Kuinka tehdä selluliittia estävä hieronta kupeilla. Tyhjiöpurkit hierontaan ja hoitoon: tyypit ja käyttötavat Tyhjiöpurkkisarja
Hierontapurkit - laite fysioterapiatarpeisiin. Tällainen hoito on ollut tiedossa 1800-luvun puolivälistä lähtien ja suosittu vielä tänäkin päivänä, se soveltuu myös kaikkiin ihmiskehon osiin vaikuttamiseen.
Tyhjiöhierontapurkit fysioterapiaan ja hierontaan
Klassisessa lääketieteessä kuppihierontaa käytetään tulehdusprosesseihin, kipuoireyhtymiin. Nykyaikaisilla markkinoilla lääketieteelliset pankit ovat erilaisia. On tuotteita magneeteilla, jotka on valmistettu puusta, muovista, venttiileillä. Niiden hinta vaihtelee rakennustyypin, materiaalien ja sarjan määrän mukaan.
Toiminnot
Pankkihoito vaikuttaa erilaisiin sairauksiin. Vanhentuneet mallit selviytyivät vain tulehduksesta. Nykyaikainen sarja auttaa selviytymään useista ongelmista ja sairauksista:
- Osteokondroosi. Kuppaushierontaa suositellaan koko selkärangan alueella kohdunkaulasta ristiluuhun.
- Vilustuminen, keuhkoputkentulehdus. Terapeuttinen vaikutus saavutetaan rintakehän hieronnalla.
- Neuralgia, iskias. Pankit hierovat vahingoittuneita kehon alueita. Nämä alueet rentoutuvat, kunnostetaan.
- Vammat. Fyysiset vauriot ohittavat nopeammin hierontakuppien käytön jälkeen.
- Vähentynyt immuniteetti ja immuunisairaudet. Hierontatekniikat erityisillä tyhjiökupilla - voit saavuttaa yleisen parantavan vaikutuksen, parantaa ihmisen immuniteettia.
- Selluliitti. Yksi yleisimmistä vaihtoehdoista, joilla tytöt päättävät ostaa tölkkejä. Hierontavaikutus katoaa jälkiä jättämättä, mutta se nopeuttaa merkittävästi selluliittia vastaan.
Yksi kuppauksen lääketieteellinen käyttötarkoitus on kasvohieronta. Laitteet auttavat selviytymään ikääntymisen merkeistä, ihon kuihtumisesta, parantavat verenkiertoa ja orvaskeden ravintoa.
Kuppaushieronnan ominaisuudet
Nykyaikaiset lääketieteelliset pankit eivät vaadi lämmittelyä tai valmistelutoimenpiteitä. TopZdrav-verkkokauppa esittelee suosituimmat tuotetyypit. Ne sopivat kaikenlaiseen kuppihierontaan. Myymälän toiminta-alue on Moskova ja Moskovan alue.
Tutkimalla hierontatekniikoita tölkkien omistaja pystyy itsenäisesti suorittamaan hyvinvointitoimenpiteitä itselleen ja koko perheelle.
Tyhjiöpurkkeja käytettiin alun perin vain lääkkeenä. Heidän avullaan rintakehän tulehdusprosessit, selkäkipu poistettiin. Kosmetologit ovat kuitenkin havainneet tyhjiöpurkkien kyvyn vaikuttaa positiivisesti ihoon ja parantaa ihon kuntoa, hajottaa rasvakertymiä ja stimuloida aineenvaihduntaprosesseja.
Säännöllisillä toimenpiteillä kosmeettisilla hierontapurkkeilla on myönteinen vaikutus koko kehoon. Niiden käyttö mahdollistaa:
- Palauta solujen kyky uusiutua;
- Parantaa imusolmukkeiden ja veren liikkuvuutta;
- Aktivoi interstitiaalisen nesteen liikettä;
- Vahvistaa lihaksia ja rentouttaa lihaskuituja;
- Parantaa hermojen johtumista kudoksissa;
- Vähentää tulehdusprosesseja;
- Normalisoi verenpaine;
- Parantaa ihon tilaa;
- Vapauta kehon solut myrkkyistä ja kuonaista.
Selkärangan ja nivelten sairauksien, radikuliitin ja niveltulehdusten aikana kuppihieronta lievittää kipua ja parantaa hyvinvointia. Tyhjiöhieronta on tehokas lääke selluliittiin. Tutkimuksen aikana ihonalaiset rasvasolut rikkoutuvat, kehon tilavuudet pienenevät, muodostuu uusi helpotus. Ennen toimenpidettä sinun tarvitsee vain levittää selluliittivoidetta ja sen jälkeen - ravitseva.
Kuppaushierontaa suositellaan paitsi sairauksien hoitoon, myös ikääntymiseen liittyvien ihomuutosten ehkäisyyn, värin ja kunnon parantamiseen sekä kasvojen muotojen korjaamiseen. Se vähentää ryppyjen syvyyttä, sillä on kohottava vaikutus ja lievittää turvotusta.
Tyhjiöhieronnan edut ja edut eivät lopu tähän:
- Pankit ovat halpoja, ja voit käyttää niitä pitkään;
- Voit suorittaa toimenpiteitä kotona;
- Ei vaadi erityisiä taitoja;
- Pankkeja voi ostaa mistä tahansa apteekista.
Hieronta on fysioterapeuttinen toimenpide, joka vaikuttaa kaikkiin järjestelmiin ja elimiin ja jolla on useita vasta-aiheita. Nämä sisältävät:
- Ihosairaudet ja peitteen häiriöt tutkimusalueella;
- Huono veren hyytyminen;
- Korkea verenpaine ja GB 3 astetta;
- sydämen vajaatoiminta;
- Imukudosjärjestelmän sairaudet;
- Onkologia;
- Verenvuoto ja taipumus siihen;
- Suonikohjut;
- Tromboflebiitti.
Raskauden aikana vatsan ja selän hieronta on kielletty. Älä suorita toimenpidettä myöskään heti ruokailun jälkeen, väsyneenä ja uupuneena. Kun sydämentahdistin on asennettu, on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin ennen istuntoa, äläkä käytä magneeteilla varustettuja hierontalaitteita.
Kosmeettisten tyhjiöpurkkien tyypit
Ensimmäisistä lasityhjiöpurkeista lähtien ilma poltettiin pois polttavalla alkoholilla, jolloin purkki tarttui runkoon. Tämä menetelmä vaati tiettyä taitoa ja kykyä käsitellä työkaluja, mikä ei aina ollut kätevää. Nykyään lasipurkkeja käytetään vähemmän - ne on korvattu silikonilla, kumilla jne., jotka on valmistettu käytännöllisistä ja yksinkertaisista materiaaleista.
Tyhjiöhierontaa tehdään sekä salongissa että klinikoilla ja kotona. Sen toteuttamiseen hierojat käyttävät erityisiä laitteita tai erilaisia pankkeja.
lasi-
Lasihierontaan tarkoitettuja tyhjiöpurkkeja käytetään appelsiininkuoren torjuntaan, painonpudotukseen, selkäsairauksien hoitoon. Lasipurkkien vaikutus on samanlainen kuin manuaalisessa hieronnassa: ihonalaisia kerroksia ja lihaskudosta tutkitaan syvällisesti. Vanhat lääketieteelliset purkit vaativat pinsettien, pumpulipuikkojen ja alkoholin käytön polttamaan sisällä olevan ilman. Niillä on vakava haittapuoli: ne kuumenevat hyvin ja polttavat ihoa. Uudet mallit on varustettu kumilampulla ilman pumppaamiseksi pois ja ovat turvallisia käyttää.
Toimenpiteen tehokkuus on luodussa tyhjiössä, joka imee ihoa sisäänpäin. Tämän seurauksena solut kyllästyvät hapella ja ravintoaineilla, imusolmukkeiden ulosvirtaus paranee ja aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät.
He valmistavat erikokoisia hierontatarvikkeita. Pienimmät lasipurkit kasvoille. Niiden halkaisija ei ylitä senttimetriä. Suuria halkaisijaa käytetään lantion ja pakaroiden harjoitteluun. Keskikokoinen - selälle, jaloille ja käsivarsille.
Silikoni
Silikonipurkit ovat suosittuja alhaisten hintojensa, hyvän laadun ja käyttömukavuuden vuoksi. Ne säilyttävät muotonsa hyvin, eivät ime voiteiden hajua eivätkä ole epämuodostuneita kosmetiikan käytön vuoksi, eivät aiheuta allergioita. Purkin kiinnittämiseksi runkoon riittää, että puristat sitä kädessäsi.
Silikonista valmistetut kupit kasvojen hierontaan rentouttavat lihaksia, vähentävät ryppyjen syvyyttä, vähentävät huokosten vakavuutta ja korjaavat kasvojen soikeutta. Hieronta suoritetaan pyörivin liikkein, ohittaen silmänympärysalueen. Leuan alueelle sekä kasvojen keski- ja kolmanteen osaan käytetään hierontatarviketta, jonka halkaisija on 33 mm. 22 mm halkaisijaa käytetään otsaan ja kulmakarvojen väliseen alueeseen, huulialueeseen.
Kumi
Kumipurkit ovat halvimmat. Niiden levitysmenetelmä on samanlainen kuin silikoni. Niiden halkaisija on 2,2 - 6,5 cm. Tuotteilla on useita haittoja:
- Kumi imee nopeasti kaikki hajut;
- Kosmetiikka menettävät nopeasti värin ja muodon;
- Öljyjä ja voiteita on vaikea pestä pois.
Ennen käyttöä tyhjiöhieronnan kumipurkit lasketaan astiaan kuumalla vedellä 15-20 minuutiksi. Tämä on tarpeen materiaalin pehmentämiseksi ja sen liikkuvuuden ja turvallisuuden parantamiseksi iholle.
muovia ja lateksia
Lateksilla on samat ominaisuudet kuin silikonikumilla. Materiaali on helppokäyttöinen, ei vaadi esilämmitystä ja on kestävä. Kosmeettinen hierontasarja koostuu yleensä kahdesta purkista: pyöreällä leveällä ja soikealla aukolla. Niitä käytetään niskan, kasvojen, vatsan, hartioiden ja reisien hierontaan.
Muovisten pneumaattisten tölkkien valmistukseen käytetään erityistä polymeerimateriaalia, joka puristuu helposti kokoon ja palaa nopeasti alkuperäiseen muotoonsa. Kuppaava tyhjiöhieronta muovikupeilla tehdään selkään ja vatsaan, reisiin, pakaraan, rintaan ja käsivarsiin.
Kiinalaiset hierontapurkit
Kiinassa on luotu terapia, jossa yhdistyvät 24 kupin ja magneettijärjestelmän käyttö. Hierontatarvike on valmistettu kellon muodossa, jossa on venttiili, jonka kautta ilmaa pumpataan ulos tyhjiön luomiseksi. Kiinalaisten tölkkien venttiilit on maalattu siniseksi ja punaiseksi - sisälle rakennettua magneettinapaa pitkin. Asennettaessa pylväät tulee suunnata toisiaan kohti tasapainottamalla positiivinen varaus negatiivisen kanssa. Tämä järjestely tehostaa hieronnan vaikutusta: ihon hengitys ja solujen kyllästyminen ravintoaineilla paranevat, sisäelinten työ normalisoituu ja sydänlihaksen työ piristyy. Istuntojen jälkeen havaitaan normaalien verenpaineindikaattoreiden palautuminen, hengitys vapautuu, lihaskipu, kouristukset ja puristimet häviävät.
Selluliittihierontapurkit
Selluliittihieronnassa voit käyttää minkä tahansa tyyppisiä lisävarusteita. Istunnon aikana materiaali ei ole tärkeä, vaan hierontalaitteiden sijainti ja asennus. Kuinka sijoittaa pankit oikein:
- Ennen istuntoa on tarpeen levittää selluliittia estävä voide tai öljy aiemmin puhdistetulle iholle;
- Tutkimusalueella suoritetaan useita intensiivisiä silityksiä ja vaivaamistekniikoita, jotta iho ja ihonalaiset kerrokset valmistetaan syvälle altistumiseen;
- Asenna purkki ongelmalliseen paikkaan;
- Liikkeet pankkien kanssa suoritetaan poistumatta iholta;
- Jos liuku ei riitä, sinun on levitettävä hieman enemmän voidetta.
He tekevät itsenäisesti selluliittihierontaa reisille, vatsalle ja pakaralle. Vaikutus jalkojen selkään ja takaosaan on mahdotonta ilman ulkopuolista apua.
Vatsan ja reisien hieronta suoritetaan pankeilla, joiden halkaisija on enintään 50 mm. Liikkeiden tulee olla hitaita ja pyöreitä. Napa-alue ei vaikuta, ja toimenpiteen kesto ei saa ylittää 15 minuuttia. Lonkkaa harjoitellaan polvista ylöspäin, pakaroita - infragluteaalisesta ontelosta polveen. Kaikkien liikkeiden tulee olla vain yhteen suuntaan - päinvastainen liike voi johtaa mustelmiin, verenkiertohäiriöihin ja ihon mikrotraumaan.
Hieronnan aikana voi esiintyä kipua. Ensimmäisten hoitokertojen jälkeen mustelmat ovat sallittuja - iho tarvitsee aikaa tottuakseen vaikutukseen ja alkaa reagoimaan kunnolla hierontaan.
Purkit magneeteilla ja venttiilillä
Tölkkien tehokkuus on oikein asetetussa sisäpaineessa. Jos se ei riitä, istunnon hyöty on minimaalinen - lisävarustetta ei kiinnitetä iholle, se liukuu jatkuvasti pois, ja enemmän ponnistelua sen pitämisessä johtaa vammoihin ja mustelmiin.
Oikean paineen saamiseksi kehitettiin erityisiä venttiilillä varustettuja tölkkejä. Asettamalla säätimen haluttuun arvoon voit suorittaa useita istuntoja kerralla.
On olemassa malleja, joissa on pumppu - niiden mukavuus on, että painetta voidaan säätää kehitysprosessin aikana. Pumppu on kytketty venttiiliin joustavalla johdolla, joka ei häiritse hierojan liikkeitä. Johdon tölkkipumpun avulla voit asettaa ja pitää tölkkejä vaikeissa paikoissa.
Pakettia täydennetään usein magneeteilla. Ne asetetaan akupunktiopisteisiin tai energiakanavien leikkauskohtaan, mikä parantaa hieronnan tehokkuutta.
Mitä etsiä ostaessa
Apteekit ja kosmetiikkaliikkeet myyvät 2 kappaleen tyhjiöpurkkisarjoja, jotka eroavat kooltaan ja materiaaliltaan. Tavaran hinta ja laatu riippuvat materiaalista ja valmistajan yrityksestä. Jokainen sarja sisältää myös tuotteen käyttöohjeet, jotka sisältävät vasta-aiheita ja suosituksia.
Tölkkien koko valitaan myöhemmän käytön perusteella. Valitse kasvojen hierontaan halkaisija enintään 1,1 cm, rintakehän halkaisija - 2,2 cm, käsivarsien, kaulan ja jalkojen halkaisija - enintään 3,3 cm Selkähieronta suoritetaan tuotteilla, joiden koko on enintään 6 cm. Reisien ja pakaroiden selluliittia ehkäisevään hierontaan voit käyttää tarvikkeita, joiden halkaisija on enintään 8 cm. Halkaisijaltaan 6 cm:n tölkit ovat yleiskäyttöisiä. Ne sopivat koko vartalon harjoitteluun, paitsi kasvoille.
Tuotetta valittaessa kannattaa kiinnittää huomiota valmistuspäivään: yli 3 vuotta vanhoja tuotteita ei suositella. Hierontalaitteen muoto riippuu myös käyttötarkoituksesta: pyöreitä tuotteita käytetään laihduttamiseen ja selluliitin poistamiseen ja soikeat tuotteet ylläpitävät ihon kauneutta ja terveyttä.
Jos ongelma-alue on pieni, 1-2 samankokoista purkkia riittää. Jos suunnitellaan monimutkaista tutkimusta, on parempi ostaa täydellinen sarja.
Materiaali vaikuttaa sekä hintaan että käytettävyyteen. 4 kumipurkkia eri halkaisijaltaan tyhjiöhierontaa varten alkaen 450 ruplaa. Silikoni - alkaen 950 ruplaa, tavallisilla magneeteilla - alkaen 1200 ruplaa ja akupunktiomagneeteilla - alkaen 2300 ruplaa.
Tyhjiörumpu on saavuttanut suosiota sen edullisuuden ja helppokäyttöisyyden ansiosta. Säännölliset harjoitukset, jotka voidaan suorittaa jopa kotona, nuorentavat kehoa, parantavat verenkiertoa ja palauttavat sisäelinten normaalin toiminnan. Niillä on menettelyt ja selvä kosmeettinen vaikutus: ne poistavat selluliittia, kiinteyttävät ja tasoittavat ihoa, parantavat vartalon muotoja. Kuinka tyhjiöhierontalaitteet asetetaan ja kuinka kauan toimia alueella, riippuu tutkimuksen tarkoituksesta. Keskimäärin kunkin alueen hieronta kestää enintään 15 minuuttia. Ensimmäiset positiiviset muutokset voidaan havaita oikein suoritettuna 5-6 toimenpiteen jälkeen.
Tehokkaaseen käyttöön "ihmepankit" on suositeltavaa voidella iho hierontaöljyllä tai -voiteella, jonka jälkeen asenna tyhjiövoimaa annostelevat purkit puristamalla niitä. Eri sairauksien hoidon kesto ja kulku määrätään yksilöllisesti.
Selkärangan osteokondroosissa liukuvat liikkeet tehdään alhaalta alaselästä kohti kaulanikamaa.
Kohdunkaulan osteokondroosissa pyöreät liikkeet tehdään purkilla seitsemännen nikaman ympärillä (edepäin nojaten se on kaikkein ulkonevin).
Akuuteissa hengitystieinfektioissa, keuhkoputkentulehduksessa ja keuhkokuumeessa spiraaliliikkeitä tehdään selän keskeltä olkapäille.
Purkkihieronnan vaikutuksesta hengitys paranee, yskös lähtee ja kehon lämpötila laskee.
Iskiasilla hiero lannealuetta.
Selluliitilla hieronta suoritetaan kehon ongelma-alueille suorin ja pyörivin liikkein, samalla kun rasvasolut tuhoutuvat.
Käytäntö osoittaa, että jopa tyhjiön voimakkaalla puristuksella kapillaarien seinät eivät riko.
Hierottava pinta voidellaan lämmitetyllä kasviöljyllä, hierontavoiteella tai vaseliinilla.
Yksi tai kaksi tölkkiä asennetaan, ja tyhjiövoima annostellaan puristamalla tölkkiä.
Tässä tapauksessa on otettava huomioon potilaan ihon herkkyys.
Seuraavaksi imupurkilla on suoritettava liukuvat hierontaliikkeet kuvan osoittamaan suuntaan.
Liikkeet voivat olla suoria, pyöreitä, siksak.
Hieronta-aika yksilöllisesti jatkuvaan hyperemiaan asti (3-10 minuuttia).
Toimenpiteet suoritetaan päivittäin.
Toimenpiteiden määrä riippuu potilaan tilasta ja voi olla 5-10 minuuttia.
Toimenpiteiden jälkeen potilaan tulee levätä vähintään puolen tunnin ajan huoneessa, jonka lämpötila on vähintään 18 C.
Selkärangan osteokondroosissa liukuvat hierontaliikkeet tehdään alaselästä kohdunkaulan nikamaan.
Erityistä huomiota kiinnitetään paravertebraalisten vyöhykkeiden hierontaan 2-3 cm:n etäisyydellä selkärangan nivelprosesseista.
Liikkeet ovat suoraviivaisia, kun taas purkkia liikutetaan ponnistelulla ylöspäin niin, että purkin eteen jää ihopoimu, alaspäin - ilman ponnistelua.
Kohdunkaulan osteokondroosin yhteydessä he tekevät pyöreitä liikkeitä purkilla seitsemännen nikaman ympärillä (sen löytämiseksi sinun on kallistettava päätäsi, tämä on ulkonevin nikama).
Liikkeen suunta on myötäpäivään koskematta seitsemään nikamaan, liikkeiden lukumäärä on pariton (11 -1 5).
Sen jälkeen trapezius-lihas hierotaan päästä olkapäille.
Vilustumiseen, keuhkoputkentulehdukseen, keuhkokuumeeseen - hiero lapaluiden alemmista kulmista olkapäille (selässä), rintakehän sivupinnoille sekä rintalastan xiphoid-prosessista vasempaan ja oikeaan olkapäähän.
Tulehdukselliset hengityselinten sairaudet: keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, pleuriitti, hypostaattisen keuhkokuumeen ehkäisy.
Akuutti ja krooninen myosiitti, neuromyosiitti, neuralgia, neuriitti ja perineuriitti, osteokondroosi.
Kun asetat tölkkejä lapsen vartalolle, on tarpeen tarkkailla tyhjiön annostusta puristamalla tölkkiä epätäydellisesti lapsen iän perusteella. poista purkki toimenpiteen jälkeen puristamalla sen ilmapalloa käden sormilla, toimenpiteen kesto on 20 - 25 minuuttia.
Hoitokulku on yksilöllinen.
Selluliitti on yksi suurimmista esteistä naisille matkalla kohti kauneutta ja täydellistä vartaloa. "appelsiininkuori" ei ole ongelma vain ylipainoisille naisille, vaan myös reilulle sukupuolelle, jolla on normaalipaino. Loppujen lopuksi paljon: tupakoinnista ja stressistä istuvaan elämäntapaan ja hormonaalisiin häiriöihin. Mutta ei riitä, että päästään eroon tämän naisen ongelman syystä, on tarpeen päästä eroon sen seurauksista. Tehokas lääke vihatun "appelsiininkuoren" torjunnassa on selluliittia estävä hieronta purkkeilla kotona. Tämä menettely on eräänlainen tyhjiöaltistus.
Kuppaushieronnan tehokkuus selluliittia vastaan
Antiselluliittikuppihieronta vaikuttaa hermostoon kokonaisuutena ihoreseptorien, verisuonten seinämien, lihasten, nivelsiteiden ja jänteiden fyysisen stimulaation jälkeen. Tästä johtuen tietyt signaalit välitetään aivokuoren vastaavaan osaan. Tästä syystä kehon lämpötila ja verenkierto hierottavalle alueelle lisääntyvät. Veri kuljettaa happea ja ravinteita soluihin.
Kuppaushieronta selluliitista parantaa imusolmukkeiden ja solujen välisen nesteen kiertoa, auttaa poistamaan ylimääräistä vettä kehosta.
Selluliittihieronnalla kupeilla on positiivinen vaikutus sekä imusolmukkeiden että interstitiaalisen nesteen kiertoon sekä solujen uusiutumisprosesseihin. Myös ylimääräinen neste poistuu, ihosta tulee sileämpi ja joustavampi ja lipidimassat (ihonalaisen rasvan kertymisen aiheuttaja) siirretään mekaanisesti. Tämän tyyppisen hieronnan vaikutus on samanlainen kuin kylvyn tai saunan vaikutus, koska tali- ja hikirauhasten toiminta stimuloituu. Iho alkaa "hengittää", aineenvaihdunta kiihtyy, mikä eliminoi pysähtyneet prosessit kehossa. Jos teet kuppaushierontaa selluliitista pitkään, hyvää imusolmukkeiden virtausta häiritsevät tarttumat häviävät, mikä tarkoittaa, että ihonalainen rasva tasoittuu.
On syytä huomata, että hieronta selluliittipurkkeilla on jopa tehokkaampaa kuin iholle altistuminen käsillä. Tyhjiöhieronnassa esiintyy ihon lievää jännitystä, mikä on hyödyllistä myös selluliitin kuitumuodossa, kun se on kovaa, tuskallista ja violetin sävyisenä. Ensimmäisen tai toisen vaiheen "appelsiininkuorella" tulos näkyy useiden toimenpiteiden jälkeen. Laiminlyötympi (kolmas tai neljäs) vaikuttaa 2 viikon hieronnan jälkeen ja vähenee vähitellen.
Hieronta selluliittikupeilla lievittää tehokkaasti pakaroiden, vatsan, selän, etu- ja ulkoreiden, ratsastushousujen alueen (ns. "korvien") ongelmia. Tämä hieronta on myös tehokas nuorentamaan ikääntyvää ihoa ja nopeuttamaan uusiutumisprosesseja (poistaa arvet ja venytysmerkit).
Tekniikka kotona esiintymiseen
Ennen kuin puhumme selluliittihieronnasta kupeilla, meidän tulee mainita ihon tarvittava valmistelu ennen kotihoitoa.
1. Höyrytämme. Ota lämmin kylpy tai kontrastisuihku. Ensimmäisessä tapauksessa on hyödyllistä lisätä veteen merisuolaa tai muutama tippa eteeristä öljyä. Hiero ihon ongelma-alueita kovalla pesulapulla kevyesti punoittavaksi. Pesupyyhkeen sijaan voit käyttää kuorintaa tai kuorintaa puhdistamaan kehon kuolleista ihohiukkasista ja avaamaan huokoset.
2. Voitele. Levitä selluliittia estävää voidetta tai öljyä niin, että purkki liukuu vapaasti iholla.
3. Hieromme. Jos purkit ovat silikonia tai kumia, purista niitä ensin kämmenelläsi. Kumisuuttimella varustettu lasipurkki on kiinnitettävä tiukasti ja puristettava suutinta, jotta tyhjiövaikutus toimisi. Kiinnitä purkki ongelma-alueelle ja liikuta sitä tiukkuutta rikkomatta hitaasti, mutta pysähtymättä suoria, aaltoilevia, kierre- ja siksak-viivoja pitkin. Jokainen liiketyyppi on toistettava vähintään 5-6 kertaa. Tässä tapauksessa ihoa tulee vetää 1 - 2 cm sisään, muuten verisuonet voivat vahingoittua ja mustelmia ilmaantuu. Jos iho on vetäytynyt liikaa, paina sormella ihoa lähellä purkin kaulaa ja päästä näin ilmaa sisään.
Jos purkki irtoaa usein toimenpiteen aikana, purista sitä kovemmin asennuksen aikana tai voitele ihoalue paremmin.
Kuppihieronta selluliitista yhdelle alueelle tulee tehdä 15-20 minuuttia ja lopettaa, kun ilmenee voimakasta punoitusta. Sen jälkeen on suositeltavaa tehdä kevyt silittäminen hoidetuille alueille ja makaamaan puoli tuntia.
4. Kosteuttaa. Toimenpiteen lopussa levitä käsitellyille alueille kosteusvoidetta.
Toimenpiteet on suositeltavaa suorittaa joka toinen päivä, jotta iho voi palautua. Istunnon jälkeen on hyvä valmistaa yrtti- tai vihreää teetä poistamaan ylimääräistä vettä kehosta ja tehostamaan tyhjiöhieronnan vaikutusta. Ensimmäiset hoitokerrat voivat olla hieman tuskallisia, joten hoitoaikaa tulee lyhentää alussa.
Selluliittiasteesta riippuen kuppihieronta kannattaa tehdä 2-4 viikon jaksoissa. Kurssien välisen tauon tulee olla 1,5 - 2 kuukautta.
Vasta-aiheet
Johtuen tyhjiökuppien lisääntyneestä vaikutuksesta verenkiertoelimistöön ja orvasketeen, menettelyyn on olemassa luettelo vasta-aiheista:
- ihon eheyden loukkaukset (haavat, tuoreet arvet, hyönteisten puremat, ihottumat);
- ihosairaudet (ihottuma, ekseema jne.);
- sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavat sairaudet;
- verenpainetauti;
- suonikohjut;
- tromboflebiitti;
- verisuonten herkkyys;
- epilepsia;
- naisten sairaudet;
- raskaus;
- virtsakivitauti;
- pahentuneet krooniset sairaudet;
- kuukautisten ajanjakso.
Kupuhieronnan käyttö näihin ongelmiin voi aiheuttaa niiden komplikaatioita.
Erityisesti haluan huomioida, että kuppihieronta on kielletty alueilla, joilla imusolmukkeet sijaitsevat (reiden sisäpinnalla, nivusissa ja lantioontelossa). Muuten näissä paikoissa on suuri todennäköisyys heikentyneelle imusolmukkeiden virtaukselle ja hämähäkkilaskimoille.
Erilaisia tölkkejä tyhjiöhierontaan
Selluliittihieronnassa käytetään lasi-, kumi- ja silikonipurkkeja.
Polymeerilasipurkit
Aluksi isoäidimme käyttivät lasipurkkeja päästäkseen eroon keuhkoputkentulehduksesta. Tyhjiö syntyi tulipalon seurauksena, mutta oli olemassa palovamman mahdollisuus. Tämän purkin modifioitu versio on varustettu kumisuuttimella, eikä siihen liity tulen käyttöä. Harvennetun ilman esiintyessä suutinta puristetaan. Lasipurkkien halkaisija on 1,1 - 5 cm. Tällaisten purkkien etuna on ihon sisäänvetoasteen säätö, jotta niitä voidaan käyttää herkillä alueilla ja vähentää kipua. Lisäksi lasilla ei ole kykyä imeä kermaa ja öljyä, ja se on helppo puhdistaa. Mitä tulee haitoihin, tämä on herkkä materiaali; jos niitä käsitellään huolimattomasti, tällaiset selluliittipurkit voivat rikkoutua.
Antiallergisesta kumista valmistetut tölkit
Kumiset selluliittikupit on valmistettu korkealaatuisesta kumista. Saatavana eri halkaisijat: 2,2, 3,5, 5 ja 6,5 cm, mikä tarkoittaa niiden käyttöä kehon eri alueilla. Kumipurkkien etuja ovat edullinen hinta, helppokäyttöisyys ja käytön turvallisuus. Mitä tulee haitoihin, kumilla on kyky imeä kermaa ja öljyä, mikä ajan myötä uhkaa monistaa mikro-organismeja.
silikonipurkit
Silikonipurkit ovat kysytyimpiä hieronnassa, koska niissä ei ole kahden edellä mainitun lajikkeen haittoja. Salongeissa kokeneet käsityöläiset käyttävät silikonipurkkeja. Ne ovat helppoja puhdistaa, turvallisia, hygieenisiä ja edullisia.
Selluliittihieronta purkkeilla kotona on loistava vaihtoehto. Säästät rahaa ja aikaa, ja lopputulos on yhtä hyvä. Integroidun lähestymistavan avulla voit päästä eroon "appelsiininkuoresta" pitkään.
Käyttöohjeet
Miracle Jar -hierontalaite vartalolle käyttöohjeet
Sävellys
Valmistettu lääketieteellisestä polyvinyylikloridista.
Kuvaus
Hierontalaite "Miracle Bank" on sarja kahdesta kiinteästä elastisesta purkista, joiden korkeus on 60 mm ja maksimihalkaisija 57 mm.
Myynnin ominaisuudet
Ilman lisenssiä
Indikaatioita
Vilustumisen hoito. Kipujen poistaminen radikuliitissa ja osteokondroosissa. Antiselluliittihieronta. Muut indikaatiot riippuen kehon yksilöllisestä herkkyydestä.
Vasta-aiheet
Yksilöllinen intoleranssi, kasvaimet, tartuntataudit. Vammat, vauriot, papilloomat, syylät, ikäpisteet ja muut ihomuutokset.
Tölkkien asettaminen sydämen ja munuaisten alueelle, selkärangan ja rintarauhasten alueelle on kielletty.
Käyttötapa