Comment apprendre à pardonner à un mari infidèle. Comment pardonner une trahison ? Et devriez-vous lui pardonner? Quels symptômes peuvent indiquer un mari infidèle

Tromper son mari est une véritable tragédie pour la famille. C'est une erreur de croire que seule la femme souffre dans cette situation. Si le mari est une personne adéquate, le fardeau de la culpabilité le ronge également de l'intérieur et sa conscience le tourmente la nuit.

Il est difficile pour une femme d'admettre que les deux partenaires peuvent être responsables de la trahison. Après un terrible choc, elle doit décider comment vivre : rester avec le partenaire qui l'a trahie ou, sans hésiter, divorcer. Beaucoup de gens ne sont pas pressés de divorcer. Mais comment pardonner la trahison de son mari ? Et est-ce que ça vaut vraiment le coup ?

Dois-je pardonner la trahison de mon mari ?

Après des nuits blanches et des réflexions douloureuses, la femme commence à analyser le comportement de son mari infidèle. Dans cette analyse, l'aspect qui aidera à comprendre la situation est caché.

Quand avez-vous besoin de pardonner l'infidélité de votre mari et quand vaut-il la peine de mettre fin à la relation avec dignité ?

Ici, une femme devra répondre honnêtement à la question de savoir si elle peut vraiment pardonner, sans autres accusations et soupçons réguliers sur tout.

Comment se comporter pour pardonner la trahison de son mari? Ce n'est pas un pardon formel. Rappelez-vous toutes les bonnes choses qui vous ont unis pendant les années de mariage. Et mettre cette expérience à une échelle imaginaire. Si, avant l'adultère, le mari a pris soin de vous et des enfants, est resté fidèle pendant de nombreuses années, vous a respecté, alors le pardon est potentiellement possible. Après tout, un divorce touchera non seulement les nerfs des époux, mais affectera également les enfants, le cas échéant, de la famille.

Et si le mari n'était pas un partenaire aussi parfait ? Il n'appréciait pas, ne s'intéressait pas aux enfants, ne tenait pas compte de leurs intérêts, levait la main, buvait, ne subvenait pas aux besoins de sa famille. Dans une telle vie, la trahison est l'accord final pour le mariage. Et Dieu merci ! Après le «débriefing» dans votre propre tête, essayez de jeter un regard impartial sur la façon dont le mari se comporte après l'infidélité. Et puis souvenez-vous de son comportement avant que cette vérité désagréable ne fasse surface. Et posez-vous la question : "Pourquoi ai-je besoin de lui comme ça ?".

Quand le mari a-t-il commencé à tricher ?

Comment pardonner la trahison de son mari alors qu'il l'a commise dans les trois premières années de mariage ? D'un point de vue psychologique, tout est simple ici : nul besoin de pardonner une telle trahison. Puisqu'une personne a décidé de trahir si tôt, très probablement, elle ne peut tout simplement pas être fidèle par nature et les trahisons se répéteront. Êtes-vous prêt à endurer cela pour le reste de votre vie ?

Dois-je pardonner l'infidélité de mon mari pendant les 10 premières années de mariage ? Cela vaut la peine d'essayer, ne serait-ce que parce que pendant cette période, des enfants apparaissent, la vie s'empare des deux conjoints et l'apparence des personnes au cours d'une telle période commence à changer, et pas toujours pour le mieux. Peut-être que la trahison était le résultat d'une impasse dans laquelle, à son avis, votre mari est tombé. Avec la période de croissance, les besoins de réalisation de soi augmentent, y compris dans la famille. S'il y a stagnation dans la vie quotidienne, dans les intérêts, dans le sexe, dans le développement général, il y a aussi des besoins pour de nouvelles émotions. Et le plus simple est de les chercher sur le côté.

Analyser les circonstances de la trahison

Les circonstances sont également importantes. Si le conjoint a triché "publiquement", n'a pas pris soin de cacher son acte et qu'ils l'ont découvert au travail, ainsi que dans un cercle rapproché, alors par un tel comportement, il a clairement indiqué qu'en fait, il n'avait pas s'occuper de sa femme légitime. "Elle pardonnera", "Je penserai à quelque chose", "Plus tard, nous verrons", - ce sont les "justifications" typiques de ces maris.

Quand un être cher a essayé de toutes les manières possibles de cacher le fait de la trahison (peut-être s'est-il aussi reproché intérieurement). Il n'a pas permis à sa maîtresse d'apparaître et d'être grossière avec sa femme, a cessé tout contact avec elle et a également demandé pardon en paroles et en actes, compte tenu de ses efforts. Cela signifie que sa trahison est une erreur qui lui a valu une souffrance morale. En fait, sa famille lui est plus chère.

Pardonner ou non la trahison de son mari - c'est à vous de décider

Vos sentiments sont-ils si forts que vous "ne pouvez pas vivre sans lui", ou votre relation est-elle devenue une habitude depuis longtemps, et son acte n'a fait que le confirmer ?

• Le pardon ne peut être que sincère.

  Si vous vous sentez la force de le faire, alors faites-vous la promesse de ne jamais exprimer vos griefs à votre mari. Une conversation suffit. Pas de rappels ("Tu m'as trompé"), pas de reproches ("Si tu ne m'avais pas trompé"), pas de tentatives de faire de toi une victime ("Je ne sais pas comment vivre avec ça").

• Déplacez votre attention de la situation vers vous-même.

  Détendez-vous, changez de travail, développez vos loisirs et vos passions. Discutez plus avec vos amis. N'ayez pas peur de sa jalousie s'il y a des hommes parmi eux.

• Découvrez la cause de la trahison et essayez de l'éliminer.

  Non, cela ne signifie pas que vous devez "battre" votre mari et le tourmenter avec des questions, "pour quoi". Essayez d'analyser par vous-même ce qui lui manquait, qu'il est allé sur le côté. Peut-être que le problème de l'infidélité de son mari n'est pas lié à sa luxure, mais à ce qui se passe dans votre famille.

• Vous pouvez exiger que votre mari mette fin à toute relation avec sa maîtresse.

  S'il est vraiment prêt à « faire amende honorable », il suivra votre demande. Après son consentement, continuez à travailler sur vous-même, et ne sombrez pas dans le ressentiment. Si sa relation, même amicale, avec elle se poursuit, elle est également complétée par une agression cachée envers vous ("Nous n'avons rien d'autre, de quoi d'autre avez-vous besoin ?!"), réfléchissez si vous pouvez continuer une telle relation.

• Commencez à parler ouvertement de sexualité avec votre mari.

  Le sexe est une partie importante de la vie de famille. Pour certains, il est en première place, pour quelqu'un - en cinquième, mais qu'il est important est incontestable. Clarifiez ce qui lui manquait dans le mariage, essayez de le compenser et diversifiez sa vie intime. Toute activité qui dure des années de façon monotone et qui manque de variété finira par devenir ennuyeuse.

• Changez votre attitude face à ce qui s'est passé.

  Si vous décidez de pardonner à votre mari, essayez de niveler la trahison à l'état de petits problèmes domestiques et oubliez-le.

Il ne peut y avoir de réponse unique à la question de savoir comment pardonner l'infidélité d'un mari - tous les conseils dépendent du cas spécifique. Et il n'y a pas de "pilule magique" ici. Essayez de contacter un psychologue familial qui vous donnera des recommandations et des conseils en fonction de votre situation particulière.

La vie avant et après la trahison de son mari

Chacun réagit différemment à l'annonce de la trahison de la seconde mi-temps. Mais à un moment donné, vous devez prendre une décision concernant votre vie future. Est-il possible de pardonner la trahison et d'accepter le traître en retour, ou vaut-il mieux se disperser - tout dépend de la situation spécifique.

Pourquoi est-il si difficile de prendre une décision

Il semblerait qu'il n'y ait rien de plus facile que de faire le tri dans ses sentiments et de prendre une décision. Ou pardonner et vivre en paix, ou brûler tous les ponts, se séparer. Déterminez simplement ce que vous voulez.

Mais tout n'est pas si simple. Après tout, dans la vie d'adulte, il y a trop de nuances qui vous empêchent de prendre une décision ici et maintenant.

Opinion publique

Si vous demandez sur le forum s'il est possible de pardonner la trahison de son mari, 90% répondront par la négative.

Trahison = trahison, et cela n'est pas discuté.

Quiconque exprime une opinion différente est accusé des péchés les plus terribles. Par conséquent, la femme du traître commence à douter de sa décision de pardonner à son mari.

Mais si vous décidez vous-même de lui pardonner, vous n'avez pas besoin de revenir sur les opinions d'amis, de parents ou d'étrangers. Vous devez vivre avec cette décision et en supporter les conséquences. Il n'est donc pas nécessaire de s'adapter aux autres.

Si possible, ne parlez à personne de votre entourage de l'infidélité de votre mari. Votre décision ne sera donc pas influencée par des circonstances extérieures.

Fierté

Il semble que vous vouliez pardonner la trahison de votre mari, mais comment le faire sans perdre la face ? Après tout, votre pardon est un signe de faiblesse. Comme si vous lui permettiez de changer et que vous ne voyiez rien de mal à cela.

En fait, tout est différent - vous pouvez pardonner la trahison de votre mari et en même temps faire preuve de pitié et non de faiblesse.

Le pardon est-il un signe de faiblesse ou de miséricorde ?

Après tout, votre relation n'est pas une confrontation, mais un travail commun. Vous y avez consacré beaucoup d'efforts et vous pouvez donner une seconde chance à votre mari.

Il ne lui faut pas longtemps pour apprécier votre geste généreux.

bien-être familial

Parfois, il semble que peu importe si vous voulez pardonner l'infidélité de votre mari - vous en avez besoin, cela signifie que vous en avez besoin. Alors:

• Les enfants ne perdront pas leur père.
• Vous pourrez passer plus de temps avec eux au lieu d'avoir à travailler deux emplois pour nourrir votre enfant.
• Dans la vie de tous les jours, il est commode d'avoir un homme, surtout un travailleur acharné.
• Il est plus facile de rembourser votre prêt hypothécaire ensemble.
• Et où habiter en cas de divorce.
• Il serait gênant d'être considéré comme "divorcé avec des enfants".
• Aucune envie de passer par une procédure de divorce légale.
• La seule pensée de ne pas pouvoir sauver le mariage est insupportable.

L'attention de la femme change. Maintenant, elle pense pardonner ou divorcer. La peur du divorce éclipse les autres pensées.

Vous devez vous concentrer uniquement sur vos vrais désirs, et non sur des facteurs externes. Vous vivez avec cette décision, et vous ne pourrez pas vous enjamber. Personne ne vous remerciera d'avoir sauvé un mariage malheureux.

Dans quels cas la trahison peut-elle être pardonnée ?

Il est possible de distinguer des situations où la bonne décision, pour ainsi dire, serait de sauver le mariage et de pardonner à l'homme. La décision finale vous appartiendra toujours, mais cela vaut la peine de considérer les "circonstances atténuantes".

vie de famille heureuse

Nous parlons du temps où vous n'étiez pas encore au courant de la trahison. Est-ce que tout vous convenait ? Avez-vous déjà pensé au divorce ?

Vous êtes plus susceptible de vous réjouir de votre mari que de souffrir de lui.

Si vous avez de bons rapports, vous aimez passer du temps ensemble et comprendre les blagues de l'autre. Vous aidez dans la vie de tous les jours, dans les problèmes, vous pouvez vous appuyer les uns sur les autres dans les moments difficiles.

Est-il nécessaire de rayer tout cela à cause d'une erreur? En effet, dans une telle famille, il y a vraiment quelque chose à perdre.

Une erreur au hasard

Les circonstances de la trahison jouent également un grand rôle. C'est une chose si c'est une relation consciente à long terme dans laquelle des sentiments forts sont impliqués. Votre mari vous a trompée pendant des mois, vous a trouvé des excuses et vous a effrontément menti en face.

Autre chose:

• trahison ivre, quand il se contrôlait mal à la coopérative;
• proximité ponctuelle lors d'un voyage d'affaires;
• il a été séduit par une tentatrice insidieuse, et plus tard, il vous a immédiatement tout avoué.

Chaque femme a son propre point de vue sur n'importe quelle situation. Certains sont prêts à pardonner l'intimité physique sans signes d'amour, tandis que d'autres sont prêts à divorcer à cause de.

Le mari a vraiment des remords

D'habitude votre mari est plutôt avare d'émotions, mais ici il n'est pas avare. Sanglotant littéralement, il vous supplie de pardonner la trahison, est-il possible de faire semblant de manière aussi fiable ? Très probablement, il a vraiment réalisé les risques possibles et a peur de vous perdre.

Vous n'avez pas besoin de pardonner immédiatement la trahison de votre mari - il devrait sentir que cette décision n'a pas été facile pour vous. Et il n'y aura pas de seconde tentative.

Tu es tellement à l'aise

Le mari subvient aux besoins de la famille, s'occupe des enfants le soir, aide aux tâches ménagères, et en général vous profitez grandement de sa présence. L'un sera bien pire.

Et depuis toutes ces années passées ensemble, vous vous êtes déjà tellement habitués l'un à l'autre que vous vivez en cohabitants. Coopération pratique pour un bénéfice mutuel. Alors pourquoi tout gâcher ?

Et nous ne parlons pas d'un cœur brisé, d'un orgueil blessé ou de jalousie. Vous sentez que vous êtes capable de pardonner d'avoir trompé votre mari.

Dans de telles familles, les relations platoniques ou libres sont parfois discutées afin que les problèmes de lit ne gâchent pas une union aussi confortable.

Quand est-il impossible de pardonner ?

Toutes les familles n'ont pas besoin d'être sauvées, surtout après une trahison. Une fois, il doit y avoir la goutte qui a fait déborder le vase et la trahison de son mari peut être une bonne raison d'y mettre un terme.

vous êtes malheureux dans le mariage

Au mieux, vous avez juste de l'indifférence, au pire, vous détestez votre mari. Gourmand, paresseux, chômeur, grossier, toxique, etc.

Parfois, vous ne voulez pas rentrer à la maison parce que c'est là qu'il est. Au fond de vous, vous comprenez que même seul ce sera beaucoup plus facile et mieux qu'avec lui.

Alors il ne sert à rien de se battre avec soi-même et d'essayer de pardonner la trahison.

Trahisons systématiques

Il promet à chaque fois de s'améliorer, de devenir un père de famille fidèle et exemplaire, mais l'histoire se répète encore et encore.

Ce cas est loin d'être le premier.

Il ne changera pas. Il ne sert à rien de pardonner - il ne reste plus qu'à accepter et à percevoir cela comme une "mauvaise habitude" du mari. Et si vous n'êtes pas prêt à vivre avec un traître, il vaut mieux partir carrément.

Romance à long terme

Il ne s'agit pas d'une affaire éphémère ou d'un "diable séduit" accidentel. Il a mené une double vie pendant des mois voire des années. Sans un pincement de conscience, il vous a trompé, vous a calmement menti en face, a trouvé des excuses et a couvert ses traces.

Habituellement, les romances à long terme ne reposent pas uniquement sur l'intimité physique. Les sentiments, l'affection, voire l'amour apparaissent. A tout instant il peut comprendre qu'avec cette femme il sera mieux.

Cela vaut-il la peine de pardonner la trahison de votre mari s'il vous a réellement quittée. Votre mariage n'est déjà qu'une apparence dont il tire quelque profit.

Ne se repent pas

Vous avez découvert que votre mari vous a trompée, vous attendez des excuses ou des explications, mais il se sent coupable. Aucun remords, aucune culpabilité, aucun aveu.

Au contraire, il peut vous accuser de ses péchés. Mettez-vous en colère à cause de votre "souffrance ostentatoire". Dire que vous leur racontez des conneries. Après tout, c'est vous qui ne lui avez pas accordé suffisamment d'attention, à cause de quoi il a simplement été obligé de se trouver une maîtresse.

Un mari peut nier le fait de l'infidélité, même si vous l'avez attrapé au moment le plus piquant

Cependant, chez les personnes ayant ce type de caractère, son opinion est toujours correcte. Et d'autres n'ont qu'à s'entendre et à se mettre d'accord. Mais ce n'est pas une question sur laquelle reculer.

Vous n'obtiendrez rien dans ces relations. Vous devrez soit accepter le rôle de victime qui ne se plaint pas, soit divorcer et devenir heureux. Avec un tel tyran, vous ne pouvez pas vivre en paix.

Tu ne peux pas pardonner la trahison

Vous ne pouvez pas vivre avec quelqu'un en qui vous n'avez pas confiance. Et il a déjà échoué une fois, et la confiance ne peut pas être restituée.

Après un tel coup de poignard dans le dos, les pensées de trahison ne quitteront plus vos pensées :

• Resté au travail ou avec une autre femme ?
• A-t-il été envoyé en voyage d'affaires ?
• Pourquoi a-t-il mis un mot de passe sur le téléphone ?
• Qui l'a appelé si tard, s'est-il vraiment trompé de numéro ?

Toutes ces pensées vont assombrir votre vie. La jalousie détruit les gens, vous allez lentement vous détruire vous-même et votre partenaire.

Si vous comprenez que vous ne pouvez jamais oublier la trahison et faire confiance à votre mari, il ne sert à rien de vous forcer à vivre avec lui.

Si vous vous demandez s'il vaut la peine de pardonner la trahison de votre mari, vous n'avez pas besoin de conseils - vous voulez pardonner. Cela signifie que quelque chose vous maintient dans le mariage et que vous voulez le garder. Il ne reste plus qu'à se calmer, à se comprendre et à comprendre ses désirs, et alors seulement à prendre une décision aussi importante.

Si vous ne trouvez pas vous-même une issue, contactez un psychologue.

La première étape consiste à faire une pause pour que les émotions se calment. Après tout, comment pardonner la trahison de son mari, si vous ne voulez même pas le voir et l'entendre. Vous devez être seul pendant plusieurs jours pour que son apparence ne vous rappelle pas la trahison.

La deuxième étape importante consiste à évaluer la situation et à comprendre s'il est nécessaire de pardonner la trahison de son mari et de lui donner une autre chance. De nombreux facteurs influencent la décision :

• Y a-t-il déjà eu des trahisons ?
• combien de temps dure la trahison - une rencontre unique ou une longue romance en parallèle;
• sur la base de l'amour ou de la luxure, leur relation s'est construite ;
• s'il s'est vanté de ses trahisons envers des amis ou s'il a essayé de le cacher pour que personne ne le sache, c'est-à-dire combien il vous respecte et entretient votre réputation aux yeux des autres ;
• comment avez-vous découvert la trahison - a-t-il avoué ou l'avez-vous découvert d'une autre manière ;
• s'il essaie de sauver le mariage, vous demande pardon ou attend simplement une décision;
• ce qui l'a poussé à franchir ce pas - était-ce ;
• étiez-vous satisfait de la relation avant la trahison ou y avait-il toujours des problèmes, etc.

Sur la base de ces informations, vous comprendrez déjà s'il vaut la peine de lui pardonner ou s'il ne méritait pas le pardon.

Le troisième point important est de savoir si vous pouvez lui pardonner. Il y a des femmes qui veulent de tout cœur sauver la famille et oublier cet incident désagréable. Mais ils ne peuvent tout simplement pas. Ils ne savent pas . Et les pensées reviennent sans cesse à sa trahison.

Dans une telle situation, vous devez consulter un psychologue de famille. Cela aidera à établir une connexion et à rétablir la confiance dans une relation. Parfois, c'est la seule chance de bien faire les choses.

Comment organiser ses pensées

Alors qu'un ouragan de pensées fait rage dans votre tête, vous ne serez pas en mesure de prendre une décision éclairée. Et votre avenir en dépend. Donc, pas besoin de rompre les relations ou de faire des choses irréparables jusqu'à ce que vous vous calmiez.

En fait, des situations qui ressemblaient à la fin du monde s'estompent avec le temps et ne semblent plus si terribles. Il y a des choses dans la vie pires que la trahison.

La chose la plus importante au début est de se laisser distraire, de changer le centre d'attention pour ne pas s'accrocher à une chose.

1. Vous devez vous séparer de votre mari. Soit il ira chez ses parents, soit vous pourrez louer un hôtel ou un appartement à louer. Il n'y a pas de temps standard pendant lequel vous devriez vous calmer. Ne te presse pas. Il vaut mieux passer plus de temps à l'écart que de rompre une bonne relation sur les émotions.
2. Laissez-vous distraire par les activités quotidiennes ou vos passe-temps. Quelle est la meilleure distraction pour vous ? Quelqu'un plonge tête baissée dans une routine et cela lui évite de mauvaises pensées, tandis que quelqu'un préfère faire ses choses préférées pour améliorer son humeur. Peu importe ce que c'est, l'essentiel est que la tête soit occupée par autre chose.
3. Dors plus. Après le sommeil, les émotions ne seront plus aussi fortes, inconsciemment vous analyserez la situation et ce sera plus facile pour vous quand
4. S'exprimer. Il est préférable de trouver un ami amical, mais si vous ne voulez dédier personne à cette histoire, vous pouvez vous écrire des lettres. Jetez toutes les peurs, les doutes, les ressentiments, les sentiments de culpabilité ou d'injustice. Pleure si tu veux, crie, bat la vaisselle ou un oreiller. Vous avez besoin de vous défouler dans un environnement sécuritaire. Vous pouvez mettre une chaise vide devant vous, imaginer votre mari dessus et parler de la plaie.
5. Pensez à votre famille. Vous êtes seule depuis plusieurs jours, sans mari, quelles émotions cela évoque-t-il ? Vous êtes détendu et appréciez la solitude ou, au contraire, vous vous sentez seul et vos soirées ensemble vous manquent ? Qu'est-ce que vous appréciez chez votre mari, dans votre mariage, vos relations ?
6. Essayez de vous comprendre - êtes-vous capable de pardonner la trahison et de vivre avec votre mari comme si de rien n'était ? Ne le rappelez pas, ne le reprochez pas, ne l'utilisez pas à votre avantage et ne vous apitoyez pas sur votre sort. Pour un pardon sincère, vous devez enjamber cette situation sans y revenir.

Au fil du temps, cela deviendra plus facile, aussi banal que cela puisse paraître. Au début, vous y reviendrez mentalement, mais ensuite des moments heureux l'emporteront sur cette douleur. Vous serez heureux de ne pas avoir laissé une situation ridicule briser votre bonheur.

Est-il possible de pardonner la trahison

Il y a une opinion qu'en aucun cas un traître ne devrait avoir une seconde chance. Il a triché une fois, il trichera encore.

En fait, ce n'est pas du tout comme ça. Tout le monde fait des erreurs, mais certaines personnes en tirent des leçons. Si le mari a trébuché une fois, mais a peur de vous perdre, il ne prendra plus de risques.

Mais il est très important de préciser après la première trahison que la deuxième fois sera la dernière. La prochaine fois, ne tentez pas de pardonner ou d'oublier la trahison. Divorcer immédiatement.

Et il est important de tenir parole. Si tout à coup il ose répéter l'erreur - c'est un choix. Cela continuera à se répéter encore et encore.

Où trouver la force de pardonner

Il n'y a qu'une seule source - votre famille. Votre mari devrait vous aider à traverser cette période difficile.

Vous avez besoin de parler beaucoup, de discuter de ce qui s'est passé, de votre avenir, de partager des doutes, des peurs. Il doit absolument se rendre à une réunion et tout faire pour atténuer votre état.

Les femmes croyantes peuvent se tourner vers l'église pour obtenir de l'aide.

Apprenez à changer de pensée. Concentrez-vous sur des souvenirs agréables de votre vie ensemble - connaissance, premier rendez-vous, premier baiser, mariage, naissance d'enfants, vacances communes.

Vous devez toujours vous rappeler que vous avez eu beaucoup plus de moments heureux. Et ils compensent une erreur.

Si tout le reste échoue, un psychologue vous aidera à trouver la réponse. Il pourra analyser ce qui vous maintient exactement dans cette situation. Il vous dira comment surmonter cette période.

Pas plus tard qu'hier, tout était tout simplement merveilleux dans votre vie personnelle, et tout à coup, vous découvrez qu'il s'avère que votre partenaire vous trompe. Et il semble que le monde entier s'est effondré et qu'il n'y a plus de force pour faire face à la tempête de sentiments et d'émotions qui a déferlé au moment où vous découvrez cette trahison. Les mains tombent, je ne veux plus rien faire ... Mais la vie continue et il faut faire quelque chose pour sauver la famille ou, peut-être au contraire, mettre fin aux relations avec l'être aimé. Mais voici comment bien faire les choses, pour ne pas regretter plus tard vos actions ?

Il n'est pas facile de survivre, mais peu importe à quel point cela a été atrocement douloureux au moment où la trahison d'un être cher a été révélée, vous devez vous rappeler que le bonheur d'au moins deux personnes - le vôtre et votre partenaire - dépendra de votre Actions. Et s'il y a des enfants dans la famille, agir sans réfléchir dans une telle situation est totalement inacceptable: vous devez peser le pour et le contre et ensuite seulement accepter: pardonnez au traître ou séparez-vous de lui sans longs regrets.

La trahison d'un être cher est toujours une crise dans une relation, qui peut conduire à la fois à sa rupture et au passage à un nouveau niveau supérieur.

Mais ce sera bien plus tard. Et que faire maintenant, quand il semble que l'âme est déchirée et qu'il n'y a plus de force pour faire face à la douleur ?

1. Tout d'abord, je vous conseille de laisser le "débriefing" pour plus tard, pour le moment où vous vous calmez et agissez non pas sur les émotions, mais guidé par le bon sens. Maintenant, il vaut mieux être seul et s'occuper des vôtres. Toute douleur doit être ressentie, et alors seulement, après y avoir fait face, décidez quoi faire ensuite.
2. Inutile de vous juger ou de vous blâmer pour ce qui s'est passé.. Le fait qu'un être cher ait changé n'est pas et ne peut pas être de votre faute. Peu importe la raison pour laquelle il a continué, mais vous n'êtes certainement pas à blâmer pour cela.
3. Lorsque la douleur diminue un peu et devient un peu plus facile, je recommanderais de parler de ce qui s'est passé avec quelqu'un de la famille ou des amis qui peut vous comprendre et partager vos sentiments et votre douleur. Demandez immédiatement à cette personne de s'abstenir de donner des conseils et de vous écouter. Cela aidera à se débarrasser de la culpabilité et de la plupart des sentiments négatifs, après quoi, enfin, il sera possible de procéder à l'analyse de la situation actuelle et à la recherche de solutions possibles pour s'en sortir.
4. Après cela, il est temps de réfléchir aux sentiments que vous éprouvez pour celui qui vous a trahi.. Peut-être comprendrez-vous que cette trahison a vraiment été la goutte d'eau et que vous ne tolérerez plus une telle attitude envers vous-même. Ou vous pouvez constater que, malgré la trahison, vous continuez toujours avec votre partenaire et êtes même prêt à lui pardonner.
5. Et seulement après cela, je vous conseillerais de passer directement à la conversation avec le traître et à l'analyse des causes de la trahison.

Vous devez d'abord parler de ce que vous avez ressenti lorsque vous avez appris la trahison. Vous devez faire comprendre à votre partenaire ce que vous ressentez, sans pousser un cri, et encore moins sans basculer dans un vocabulaire grossier, même si ces mots sont déjà prêts à sortir de vos lèvres.

Exemples de conversation correcte avec un traître :

• « Je t'ai tellement fait confiance et je t'ai tellement aimé, et tu as pris et trahi nos sentiments » ;
• "tu m'as causé une telle douleur que je ne sais tout simplement pas comment je peux vivre maintenant" ;
• "Je ne comprends tout simplement pas pourquoi tu as fait ça" ;
• « Je me sens tellement mal après ta trahison que je ne sais même pas si je peux te pardonner » ;
• "J'ai peur parce que je pourrais te perdre... Est-ce vraiment la fin de la nôtre ?"

De telles questions, posées sur un ton calme, inciteront le partenaire à ressentir des remords sincères pour ses actions et à réfléchir à ce qu'il a fait. Très probablement, ils l'encourageront à entamer un dialogue avec vous, ce qui vous aidera, ainsi qu'à commencer à chercher un moyen de sortir de cette situation. Alors que les cris et les injures forceront le traître à se justifier ou, pire encore, à passer à l'attaque. Dans ce cas, un dialogue constructif ne fonctionnera pas et cette conversation peut vraiment devenir le dernier point de votre relation.

Vaut-il la peine de pardonner la trahison d'un mari / femme?

Cette question est loin d'être oiseuse, et dans tous les cas où l'un des conjoints triche, tôt ou tard il faut la résoudre.

1. La première chose sur laquelle je recommande de se concentrer est les sentiments que vous ressentez par rapport à votre mari ou votre femme. Un traître peut avoir une autre chance si vous l'aimez toujours et êtes prêt. Mais si vous comprenez que les anciens sentiments pour lui se sont estompés et qu'ils n'ont peut-être jamais existé, alors la meilleure solution serait de se séparer de lui.
2. Il est non négligeable de savoir si cette trahison était la seule et accidentelle, ou si cela s'est déjà produit dans le passé. Vous pouvez pardonner à un partenaire s'il n'a triché qu'une seule fois et qu'il le regrette déjà lui-même. Mais vaut-il la peine de pardonner les virées régulières à côté, et peut-être la présence d'une maîtresse ou d'un amant permanent, s'il s'agit d'une épouse ? C'est à vous de décider, mais réfléchissez quand même : êtes-vous prêt à continuer à supporter des trahisons constantes ?
3. Le repentir sincère d'un partenaire est une autre raison du pardon. Si un être cher a réalisé et ressenti son erreur, s'il se repent sincèrement de sa trahison et ne sait pas comment vous faire amende honorable, on peut lui donner une autre chance.

Pardonner une trahison, c'est oublier qu'elle s'est même produite et tout recommencer, sans y revenir, et encore moins sans rappeler à chaque occasion au partenaire son erreur.

Est-il possible de sauver une famille après une infidélité ?

Le divorce est un dernier recours, et bien que beaucoup divorcent précisément à cause de la trahison de l'un des conjoints, je vous conseille de ne pas vous précipiter et de réfléchir à tout avant de prendre une décision.

Pourquoi à vous, et pas au conjoint infidèle ? Parce que, très probablement, il adoptera une attitude attentiste afin d'observer vos actions ultérieures.

Mais que se passe-t-il si aucune mesure n'est prise par le partenaire offensé ? Dans ce cas, le traître, en fin de compte, peut quitter la famille sans se rendre compte de sa culpabilité et sans ressentir le moindre remords pour ce qu'il a fait.

Il ne faut pas oublier que presque toutes les familles qui ont survécu à l'adultère peuvent être sauvées. Mais pour cela, les deux conjoints doivent faire un effort. Celui qui a triché doit se repentir sincèrement et continuer à tout mettre en œuvre afin de ne plus tromper la confiance de son partenaire. Et celui qui a été trompé ne doit pas seulement pardonner la trahison, mais prétendre que rien de tel ne s'est produit et se comporter en conséquence.

Faire face à la tempête de sentiments et d'émotions que vous ressentez lorsque vous apprenez la trahison n'est pas facile. Souvent, la première chose que vous voulez faire après cette "découverte" est de mettre le conjoint infidèle à la porte avec ses affaires. Mais je vous conseille de ne pas vous précipiter et de ne pas faire dans le feu de l'action ce que vous regretterez plus d'une fois plus tard. En agissant sans réfléchir, il est très facile de détruire toutes les bonnes choses qui étaient autrefois entre vous et ainsi de détruire toutes les chances de rétablir les relations avec votre conjoint et de sauver votre mariage.

Ne vous blâmez jamais d'avoir trompé votre conjoint ou un être cher. Même s'il vous dit le contraire et assure que c'est à cause de votre inattention envers lui qu'il vous a trompé. N'oubliez pas que de telles conversations ne sont rien de plus qu'une tentative de vous justifier, et éventuellement de rejeter la responsabilité de votre propre trahison sur vous.

Parler avec un partenaire et découvrir les raisons de l'infidélité ne doit pas se transformer en scandale. Je conseille, lorsque je parle avec un conjoint infidèle, de me comporter extrêmement correctement et en aucun cas de passer aux cris et aux accusations mutuelles.

Vous devriez dire à votre conjoint ce que vous avez ressenti lorsque vous avez appris la trahison. Cela amènera le mari ou la femme à réfléchir à la douleur qu'il ou elle vous a causée et, par conséquent, à réaliser sa culpabilité et à ressentir des remords sincères.

Ensuite, vous devez décider: sauver la famille ou se séparer du conjoint infidèle. Et ici, je vous conseille de réfléchir lentement, de vous souvenir des sentiments avec lesquels vous étiez autrefois connecté et d'évaluer les perspectives de votre future relation avec votre partenaire.

Tromper un être cher est quelque chose qui peut être difficile à gérer. Les sentiments et émotions négatifs ne vous permettent pas d'agir judicieusement, ce qui peut entraîner une détérioration des relations entre partenaires. Cependant, si les époux se traitent avec compréhension, se comportent correctement et commencent ensemble à chercher un moyen de sortir de cette situation, ils auront alors toutes les chances de sauver la famille.

Les femmes sont souvent accusées de tromper leur propre mari. Il y a une opinion que le beau sexe devrait donner toutes les forces possibles et impossibles pour empêcher leur bien-aimé de partir. C'est juste que tout le monde ne le pense pas. Afin de maintenir un foyer familial harmonieux, les hommes, ainsi que les femmes, doivent adhérer à une liste de certaines règles.

Et si le conjoint décidait toujours de tricher et de trahir ? Après tout, il est extrêmement difficile de continuer à coexister après une telle honte. Toutes les femmes ne savent pas comment pardonner à un mari infidèle, les conseils d'un psychologue vous aidera à trouver le bon moyen de sortir de la situation. Dans l'article, vous aurez l'occasion de découvrir ce que les experts pensent de ce sujet.

Dois-je pardonner la trahison de mon mari ?

Les situations qui se développent pendant la période de la vie familiale sont complètement différentes, à la fois positives et porteuses de problèmes et négatives. Certaines femmes cachent du ressentiment envers leur conjoint à cause de bagatelles, et quelqu'un pardonne facilement même les actes les plus déplorables à leur encontre.

Comment se comporter si le mari triche, mais ne part pas: conseils d'un psychologue.

Une autre chose est si vous avez une question sur la façon de pardonner de tromper votre mari. Dans ce cas, vous devrez rassembler toutes vos forces dans un poing et ne pas prendre la mauvaise décision pour la plupart des femmes. Essayez de contacter des professionnels expérimentés dans une situation aussi difficile.

Voir la vidéo. Est-ce que tricher en vaut la peine ? Mila Levtchouk.

Réfléchissant à la façon de pardonner d'avoir trompé son mari, les instructions des psychologues portent généralement de bons fruits:

• Il faut accepter le fait que le moment de la trahison avec une femme inconnue a eu lieu. Dans le cas où vous aimez vraiment votre mari de tout votre cœur, essayez de lui pardonner et de sauver votre famille, en oubliant ce qui s'est passé et en laissant une relation harmonieuse remplie d'amour et de compréhension,
• Essayez simplement de démarrer une conversation. Il est extrêmement important que l'atmosphère soit calme et calme, sans points négatifs. Ce n'est que dans cette situation que le mari pourra discerner votre sagesse et votre prudence. À la suite de la conversation, le conjoint doit se repentir de son acte. Si vous parvenez à lui faire accepter la situation et à se sentir coupable, alors les chances de préserver le foyer familial pendant de nombreuses années apparaîtront,
• Lorsqu'on leur demande s'il vaut la peine de pardonner au conjoint son infidélité, les recommandations des psychologues disent que pendant un certain temps, il vaut toujours la peine de vivre séparément les uns des autres. Dans le cas où il veut changer et améliorer l'ancienne relation, vous devez partir pour une courte période. Après qu'une femme ait complètement pardonné à son homme, il sera possible de penser à reprendre la vie de famille,
• Pardonner la trahison de votre mari est plus difficile si vous ne pouvez pas imaginer la vie sans lui. Essayez de vous distraire : trouvez un passe-temps, une passion, plongez dans le travail. En trouvant une activité intéressante à votre goût, vous pouvez parfaitement échapper aux problèmes familiaux. Cela ne fera que profiter à la relation, et il deviendra plus facile de pardonner à votre conjoint,
• Les enfants apportent toujours le bonheur. Ils pourront le plus rapidement aider à oublier la terrible trahison. Si le conjoint essaie de sauver la famille et que l'acte téméraire était une erreur passagère et qu'il l'admet, essayez de lui donner une chance,
• En parcourant la mémoire des moments heureux du passé, en se concentrant sur les enfants, il sera possible d'améliorer rapidement les relations et de leur insuffler une seconde vie.

Comment vérifier votre mari pour trahison?

accepter la situation

Comment accepter le fait de l'infidélité, pardonner à son mari, si vous ne pouvez tout simplement pas reprendre vos esprits? Il faut absolument se débarrasser des émotions : pleurer, discuter avec ses proches. Écouter de la musique lyrique aura un effet thérapeutique sur le système nerveux.

8 psychologues sur 10 conseillent l'activité physique pour soulager les émotions

Allez vous promener, allez au gym, faites du jogging. L'activité physique aura un effet positif sur le psychisme.

Le confinement des émotions négatives, la fermeture de tout le monde se corrodera littéralement de l'intérieur. C'est pourquoi essayez de faire quelque chose d'utile, donnant ainsi libre cours à la colère. La condition clé est de ne pas montrer une tempête d'émotions envers le délinquant.

Les recommandations des psychologues disent qu'il est utile de s'exprimer. En même temps, en faisant des reproches à votre conjoint, vous ne courez que le risque de vous éloigner plus fortement de lui. C'est pourquoi il est recommandé d'utiliser la technique de la "chaise vide". Essayez d'imaginer votre mari assis sur une chaise en face de vous. Parlez à l'espace vide. Les sentiments d'indignation et de ressentiment commenceront à disparaître, grâce aux phrases prononcées et aux émotions vécues, et le niveau d'augmentation des conflits dans le couple diminuera.

prends soin de toi

Comment pardonner la trahison d'un conjoint et, surtout, l'accepter, en réalisant absolument le sentiment de sa dignité? Les femmes peu sûres d'elles sont très douloureuses à endurer la trahison. Confiants - au contraire, parce qu'ils connaissent leur valeur.

Les hommes préfèrent les personnes plutôt légèrement sûres d'elles.

Par conséquent, communiquez, amusez-vous, attirez l'attention de tous. Faites du shopping pour mettre à jour votre garde-robe, visitez un salon de beauté, augmentez votre estime de soi, aimez-vous !

Est-ce que tricher en vaut la peine ?

Aussi souvent que possible, souvenez-vous des compliments qui vous sont adressés : de la part d'amis, de parents, de collègues de travail, surtout de petits amis. Il vaudrait mieux consigner toutes ces pensées dans un journal, en le relisant de temps en temps. La trahison est une sorte de défi à l'estime de soi. Essayez de regagner votre admiration.

parler franchement

La tromperie de la part d'un conjoint peut souvent être provoquée par le comportement de la femme elle-même. Essayez d'identifier le véritable motif de refroidissement dans une relation, discutez du problème ensemble. Les discussions de cœur à cœur aideront à établir une compréhension mutuelle, à rétablir la stabilité des relations et la sincérité des sentiments.

Écoutez attentivement le point de vue de votre amant. Gardez votre calme, gardez vos émotions sous contrôle. L'agression ne servira que de provocation à une réaction défensive, et il deviendra difficile pour l'agresseur de montrer des émotions cachées. Seules des négociations pacifiques permettront de résoudre le conflit. Réaliser la véritable raison de la trahison peut ensuite améliorer les relations.

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La consultation d'un psychologue

Le problème de savoir comment pardonner la trahison d'un mari qui vous a trahi, les experts recommandent de résoudre le plus correctement. En recourant à l'évaluation d'une situation précise, le conseiller familial juge en toute impartialité. Souvent, les épouses trompées ont recours à des décisions fondamentalement erronées : elles quittent la famille, demandent le divorce, se vengent, restent en alliance avec des coureurs de jupons invétérés. Le regard d'un spécialiste de l'extérieur aura un effet bénéfique.

L'avis des psychologues dit que chaque situation, même à première vue insurmontable, peut être surmontée, résolue. Surtout dans les cas où les deux conjoints veulent faire le maximum d'efforts. De nombreux couples ne veulent pas écouter les opinions et les conseils des étrangers. C'est juste qu'une personne bien informée (spécialiste) suggérera avec compétence des moyens de rétablir la confiance, de rendre le respect mutuel et de contribuer à l'acquisition de la confiance. Il est plus rationnel d'en traiter deux. Dans le cas où le mari est catégoriquement contre la participation aux séances, alors venez seul.

Le consultant contribuera au développement des émotions colériques négatives : anxiété, colère, douleur, ressentiment, doute de soi, trouble dépressif.

Le mariage est une union faite au paradis. Si vous ne comprenez pas quoi faire après la trahison de votre mari, visitez une église, allez à une confession individuelle avec un prêtre qui peut suggérer une solution objective au problème. Les instructions du saint père disent souvent qu'il faut comprendre s'il y a un véritable amour. Il est extrêmement important de savoir si les époux s'aiment, car sans un sentiment aussi merveilleux, il est tout simplement impossible de créer une union forte et harmonieuse. Si vous aimez, essayez de pardonner la trahison, que vous vouliez être avec cette personne ou la laisser partir.

Lorsqu'on lui demande comment pardonner une trahison, le conseil du père concerne la nécessité de pouvoir tout pardonner. S'il y a de l'amour, alors vous pouvez être heureux et pardonner à votre bien-aimé ne sera pas aussi difficile qu'il y paraît à première vue.

Comment savoir que votre mari vous trompe : signes.

Quand pardonner

Dans le cas où le mari n'a pas été surpris en train de tricher pour la première fois et qu'il n'y a aucune garantie que cela ne se reproduira plus, vaut-il la peine de donner une autre chance à la personne? En règle générale, ces personnes ne changent pas. Si une personne, après avoir trahi une fois, jure allégeance, mais après un certain temps, répète à nouveau une mauvaise action, alors la moitié souffrante doit immédiatement comprendre que ce processus se répétera à l'infini.

Une chance de pardon peut être honorée si :

• L'homme a été séduit par la beauté fatale et n'a tout simplement pas pu résister,
• Décidé d'essayer quelque chose de nouveau sans penser aux conséquences
• Changé en état d'ébriété.

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour une aventure unique «à côté», car toutes les personnes sont différentes, exactement comme les situations.

Comment savoir si votre mari vous trompe ?

Quand tu ne peux pas pardonner

Un homme qui a commis une trahison peut toujours avoir une autre chance de se corriger. C'est juste que ce n'est pas toujours nécessaire. Lorsqu'on leur demande s'il vaut la peine de pardonner à un conjoint infidèle, les recommandations indiquent le plus souvent que oui, effectivement, le pardon est une sage décision qui peut sauver une union familiale. Mais c'est loin d'être rationnel pour toutes les situations.

90% des hommes qui trichent une fois recommenceront

Si même après les mots que vous avez dit que vous êtes conscient de l'infidélité, le mari continue la relation avec une autre personne, alors il n'y a pas d'autre issue que de partir. Il sera très difficile d'accomplir cela, cependant, cela vaut la peine de montrer votre caractère, de rassembler votre volonté dans un poing et de démontrer que vous êtes une femme forte capable de faire face aux difficultés de toute nature.

Est-il possible de pardonner à un mari infidèle

Si vous avez dû faire face à une trahison de votre mari, essayez de suivre les conseils d'un psychologue pour soulager la douleur mentale :

• Ne soyez pas dans une solitude orgueilleuse. Rencontrez aussi souvent que possible des amis, des proches, des proches, des collègues de travail. Parlez avec eux de sujets abstraits, en aucun cas vous ne devez vous attarder sur votre problème et vous replier sur vous-même,
• Essayez de porter une attention particulière au sommeil, car c'est le meilleur médicament. Le surmenage, qui est associé au manque de sommeil, peut nuire à votre état émotionnel instable,
• Il ne faut pas chercher à se venger de son conjoint en se jetant subitement dans les bras d'un autre homme. Une relation occasionnelle n'apportera pas de consolation, mais ne fera qu'ajouter des émotions négatives,
• Essayez de prendre tout votre temps libre : plongez tête baissée dans le travail, souvenez-vous d'un passe-temps oublié depuis longtemps, mais tellement aimé, ou trouvez-en un nouveau. Moins il vous reste de temps pour la négativité dans votre tête, plus tôt le processus de guérison commencera,
• Essayez de vivre, car la vie est belle ! Rappelez-vous que ce n'est pas la dernière étape, mais juste une étape à travers laquelle vous devez franchir le pas pour passer à autre chose. Il existe un grand nombre de façons de se rendre vraiment heureux, et il n'est pas toujours nécessaire d'avoir un homme pour cela.

Il est regrettable que les hommes modernes aient trop souvent commencé à enjamber les émotions et les expériences des femmes sans se sentir coupables. Toutes les situations sont extrêmement similaires les unes aux autres, à l'exception de petits détails.

Voir la vidéo. Changement : pardonner ou pas ?

causes

Si, malgré tout, vous continuez à aimer beaucoup votre conjoint et qu'il n'a pas de sens de vivre sans vous, alors le pardon est la bonne décision. Apparemment, à un moment donné, vous avez perdu le contact. Naturellement, vous ne devez pas influencer votre mari par le biais des enfants. Demandez-vous si vos sentiments sont toujours vivants, si vous êtes toujours des âmes sœurs proches. Dans ce cas, le pardon est le meilleur moyen de sortir de cette situation.

Si vous ne savez pas comment pardonner la trahison de votre conjoint et passer à autre chose, les psychologues vous recommandent fortement de vous souvenir de toutes les bonnes choses qui se sont produites entre vous. De nombreux couples profitent de la reprise de l'étape initiale de la relation : romance, baisers, rencontres. Essayez de cuisiner un bon dîner pour votre conjoint avec la même suite. Vous verrez que la situation s'améliorera bientôt.

Comment pardonner et survivre à un mari infidèle

À la suite de ce qui précède, nous pouvons affirmer fermement que la trahison n'est pas la fin d'une relation. Selon les statistiques, les couples qui ont vécu la trahison se rapprochent et se renforcent.

Que faire si le mari a triché: conseils d'un psychologue.

Pour sauver la famille et se retrouver, les experts recommandent de se concentrer sur les points suivants :

• Essayez d'être confiant, résolu et pacifique, les hommes ne supportent pas les larmes et les crises de colère insupportables des femmes,
• Procéder à une analyse de l’acte commis par le conjoint,
• L'arme clé dans la lutte contre une maîtresse est un bon sens de l'humour,
• Jetez toutes vos émotions au moment où votre mari n'est pas là,
• Pardonnez à votre conjoint, même si vous n'avez pas l'intention de rester avec lui. La capacité de pardonner vous rendra plus fort en tant que personne,
• Apprenez à assumer la responsabilité de vos décisions
• Demandez à votre mari de l'aide pour surmonter tous les griefs,
• Essayez de vous améliorer.

Apprenez à écouter votre interlocuteur, construisez un dialogue avec compétence.

Oublier

Si vous avez pris la ferme décision de sauver la famille après l'infidélité, rappelez-vous les deux points principaux pour pardonner la trahison de votre mari :

• Ne rappelez pas constamment à votre conjoint qu'il a fait une erreur. Une confrontation continue ne mènera à rien de bon, et la recherche d'une réponse à la question de savoir comment il était possible d'agir de manière aussi impardonnable envers sa femme n'apportera pas les résultats souhaités, mais n'apportera qu'une irritation mutuelle supplémentaire,
• Essayez d'être patient. Cela est nécessaire pour vraiment pardonner et essayer de laisser tomber la situation. Il s'agit d'un processus long et difficile, qui ne sera pas possible pour toutes les femmes propriétaires,
• Très souvent, il y a une tentation d'atténuer la douleur avec des antidépresseurs et d'autres médicaments similaires. Il est absolument impossible de le faire, du moins sans la recommandation d'un médecin. La douleur mentale ne peut être guérie que par le temps, soutenue par les actions d'un homme, prouvant son amour et sa loyauté.

Comment se venger de son mari pour avoir triché ?

sauver la famille

La confiance est probablement le moment décisif dans la question du pardon et de la préservation du mariage. Dans le cas où vous sentez que vous ne pouvez plus faire confiance à votre conjoint, alors laissez-le partir. S'il n'y a pas de confiance, alors il n'y a pas de rapprochement, ce qui signifie qu'il n'y a pas de pardon.

De nombreuses épouses qui décident de rétablir un mariage après une trahison abandonnent précisément à cause de la perte de confiance. Et ils ont en partie raison. Comment pouvez-vous garder votre calme et sourire sur votre visage au moment où vous avez été poignardé dans le dos ? Il y aura tout un tas de pensées dans ma tête. Vous commencerez à contrôler chaque étape : aller au travail, rencontrer des amis et bien plus encore.

Dans 85% des cas, après une infidélité, la confiance en son mari est perdue à jamais.

Pour que les pensées négatives ne se glissent pas dans la tête, les conjoints doivent convenir que l'homme doit d'abord faire rapport au maximum. S'il veut sauver sa famille, alors il doit faire des concessions : être sympathique aux appels toutes les heures, aux questions sur le lieu et quand il reviendra du travail.

N'hésitez pas à lui demander d'appeler et de l'informer de l'endroit où il se trouve et de la raison pour laquelle il est retardé, et aussi de s'intéresser aux affaires familiales. Le mari, qui n'a rien à cacher, va même donner accès à sa femme à un téléphone portable et aux réseaux sociaux.

Vivre sur

Quoi qu'il arrive, pensez toujours à un avenir meilleur. Si le présent n'a apporté que des déceptions, une séquence blanche devrait bientôt arriver. Pourquoi essayer d'aggraver la situation ? Au bout d'un moment, le fait de la trahison sera oublié. Même après une situation aussi désagréable, vous pouvez vous sentir heureux. L'essentiel est de vous convaincre que votre conjoint vous aime, comme avant. Inutile d'être déçu par une personne à l'avance, en lui enlevant sa chance. Les films, les livres, les amis proches aideront à croire en l'avenir. Les petits changements font partie d'une nouvelle vie.

Il faut se rappeler que le bonheur n'a pas de prescription et d'âge. Une femme peut être heureuse avec un homme, et sans lui.

Divination pour le futur

Les technologies Internet modernes permettent de se tourner vers les diseurs de bonne aventure, les voyants et les guérisseurs en ligne. Ainsi, vous pourrez poser toutes les questions d'intérêt concernant la vie de famille et l'avenir proche. Par exemple, pour comprendre s'il vaut la peine de pardonner d'avoir trompé son mari ? Les réponses que vous recevrez seront aussi fiables que dans la vraie vie. Si vous croyez au mysticisme, cette méthode peut résoudre la situation actuelle.

Les familles se séparent pour diverses raisons, mais l'un des motifs les plus courants de divorce est sans aucun doute l'adultère. Pour certains, l'adultère est un traumatisme de longue date, pour quelqu'un c'est le début d'une nouvelle vie. Mais dans un cas ou dans l'autre, la trahison fait réfléchir et changer le vecteur des relations familières. Que faire si vous découvrez l'infidélité de votre mari, explique la psychologue Ekaterina Fedorova.

Lorsque les journalistes ont demandé au pape François Ier ce qu'il pensait des homosexuels, ils ont reçu la réponse suivante : "Qui suis-je pour les condamner ?" Papa est un homme sage, même s'il n'est pas prêt à condamner les gays - comment peut-on condamner quelqu'un pour trahison ?

Tout le monde fait des erreurs. Tricher peut être une erreur, mais le mariage peut aussi être une erreur. Tout le monde ne réussit pas à rencontrer l'homme idéal et à créer avec lui une famille heureuse, pas tout de suite et pas toujours. De nombreux couples, avant de comprendre la valeur de l'autre, doivent en traverser plusieurs. La chose la plus importante ici est de comprendre : est-ce une trahison ou une trahison ?

En quoi la trahison est-elle différente de la trahison ?

Si une personne a travaillé dans une entreprise, puis a pris et est partie pour une autre, où elle est prête à le payer plus, c'est une trahison, et s'il est non seulement parti, mais a également emporté la base de données avec lui, c'est une trahison. Dans le premier cas - un simple changement d'attitude, dans le second - également de graves dommages: moraux et matériels. La différence doit être comprise, car beaucoup appellent tout une trahison.

Bien sûr, chaque femme a sa propre limite d'admissibilité, qui peut changer considérablement avec l'âge et les circonstances. Mais le mari a changé le lendemain avec son meilleur ami ou est allé dans un bordel avec des amis après 15 ans de mariage - vous voyez, il y a une différence.

Il y a des liens éphémères qui, en principe, peuvent être pardonnés, mais il arrive qu'un homme commence progressivement à vivre dans deux familles. Là, des enfants peuvent naître et, au bout d'un moment, la maîtresse commence à réclamer quelque chose. Chaque cas est individuel, et s'il est difficile de pardonner la trahison, vous pouvez fermer les yeux sur la trahison au moins une fois.

Comment pardonner une trahison ? 4 étapes pour une femme

Malgré le discours populaire sur la propension des hommes à la polygamie, aucun homme ne considère la tricherie comme la norme. Quoi qu'il dise, c'est une tentative de se justifier, du moins envers lui-même. Après avoir trompé sa femme, un homme se sent toujours coupable, alors donnez-lui une autre chance. Alors, que faire (et ne pas faire) en cas de mari trompé ?

1. Lorsqu'une relation s'arrête (c'est arrivé à cause de l'infidélité de son mari ou pour une autre raison), La première chose qu'une femme doit faire est de prendre soin d'elle-même.. Si votre mari vous est vraiment cher, oubliez tout et rappelez-vous : à quand remonte la dernière fois que vous avez rendu visite à une esthéticienne, à un coiffeur, acheté de nouveaux sous-vêtements, enfilé une robe sexy ? Allez dans le miroir et essayez d'évaluer objectivement ce que vous voyez. Très souvent, le problème de la tricherie est un problème d'apparence d'une femme.
2. Ne dis rien à personne essayer d'oublier et aider un homme à l'oublier.

Certains psychologues recommandent à leurs clients d'être absolument sincères avec un partenaire. Ils se sont assis le soir, ont parlé de leurs aventures, se sont repentis, ont pardonné - et ont commencé la vie à partir de zéro. La pratique montre que ce n'est pas la meilleure option.

Imaginez: des gens sont mariés depuis 20 ans, ont élevé leurs enfants et après une rupture, ils sont allés voir un tel psychologue et ont décidé de mettre en œuvre les recommandations le soir. Ils se sont assis l'un en face de l'autre et ont commencé à raconter comment, avec qui, quand et combien. Ils ont dit - et il est devenu difficile pour les deux pourquoi ce mariage devrait être sauvé. Personne ne peut garantir que votre partenaire résistera à ce flux de vérité. Comment vivre avec une personne qui vous a trompé pendant de nombreuses années ?

1. Essayez d'accepter le fait que 90% des hommes ont triché au moins une fois dans leur vie. Oui, ce sont des informations désagréables, mais les statistiques sont des choses têtues, vous ne pouvez pas discuter avec elles. De rares hommes commencent à tricher immédiatement après le mariage, mais après dix, vingt ans de mariage, croyez-moi, ils ont déjà de quoi se repentir.
2. Commencez à profiter de la vie. Inscrivez-vous à une école de peinture ou apprenez à danser le tango, commencez votre journée par un petit-déjeuner dans un café ou préparez votre propre gâteau, voyagez, rencontrez des gens que vous aimez. En un mot, faites une pause dans les problèmes d'amour et faites ce que vous vouliez depuis longtemps, mais pour une raison quelconque, vous vous êtes renié.

Quand tromper son mari n'est pas un motif de divorce

Je connais une femme qui n'a pas pu pardonner la trahison de son mari, divorcée. Quatre ans se sont écoulés depuis lors. Je la rencontre périodiquement - elle est toujours seule, mais ce n'est même pas l'essentiel. L'essentiel est qu'elle n'ait pas l'air heureuse. Qui sait, peut-être que si elle trouvait un moyen de pardonner à son mari et de continuer à vivre avec lui, elle irait mieux.

Notre psyché a la capacité de s'adapter, de s'adapter à toutes les circonstances, à toutes les exigences de la société, de l'environnement. Traquer, essayer de découvrir les détails ne fait qu'empoisonner l'âme et détruire la psyché. Ne pensez pas à la maîtresse de votre mari - pensez à votre relation avec lui : elles doivent être restaurées, et de préférence en tandem avec un bon spécialiste.

Je crois que tromper un mari n'est pas toujours un motif de divorce. Vous pouvez pardonner la trahison et continuer à l'utiliser. Vous souvenez-vous du film "L'amour et les colombes" ? Une excellente illustration à ce sujet. Il est allé chez sa maîtresse, puis est rentré chez lui battu par un chien, et sa femme l'a accepté. De plus, elle a tiré les bonnes conclusions pour elle-même: elle a commencé à accepter ses intérêts, lui a permis de quitter le pigeonnier. Et il lui était reconnaissant pour tout, ils ont commencé une nouvelle vie.

Pourquoi avait-il même une maîtresse ? Oui, parce que sa femme ne voulait pas accepter ses passe-temps, elle n'aimait pas son pigeonnier. La trahison a pointillé le "i", tout le monde a tiré les bonnes conclusions et a commencé à vivre heureux.