എന്താണ് സന്തോഷകരമായ കുടുംബ ജീവിതം. "നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഒരുമിച്ച്": സന്തോഷകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ

ചില ആളുകൾക്ക്, സന്തോഷത്തിന്റെ സാക്ഷാത്കാരം ആകസ്മികമായ കണ്ടെത്തൽ പോലെയാണ്. സാധാരണയായി ഒരു വ്യക്തി പ്രണയത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ സന്തോഷവാനാണ്. എന്നാൽ ഹൃദയത്തിന്റെ കാര്യങ്ങളിൽ, അങ്ങനെയൊന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, കുടുംബ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കണം. സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ അറിയാൻ പലരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതേസമയം, കുടുംബത്തിലെ സന്തോഷം ഒന്നുകിൽ നൽകപ്പെടുകയോ നൽകാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഭാഗികമായി ശരിയും അവയും മറ്റുള്ളവയും. എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, "നമ്മുടെ സന്തോഷം നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്" എന്ന ചൊല്ല് പൂർണ്ണമായും ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

ദൃഢമായ കുടുംബ ബന്ധങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യം മാത്രമല്ല സംഭവിക്കുന്നത്. ആദ്യ കാഴ്ചയിൽ തന്നെ ആളുകൾ പ്രണയത്തിലാകുമ്പോൾ പോലും, കാമുകന്മാരുടെ സന്തോഷം കുടുംബത്തിൽ സന്തോഷകരമാക്കാൻ അവർ കുടുംബത്തിൽ പരമാവധി സഹിഷ്ണുത കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മെൻഡൽസോൺ മാർച്ചിൽ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, വധൂവരന്മാർ "ഞങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു" എന്ന് പറയുകയും ദമ്പതികൾ ഒരു മാന്ത്രിക ചുംബനത്തിൽ ലയിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആളുകൾ ഇതിനകം സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് കരുതുന്നു. എന്നാൽ ദുഃഖകരമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പറയുന്നത് ഏകദേശം 43% വിവാഹങ്ങളും വിവാഹമോചനത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു എന്നാണ്. വികാരാധീനമായ ആഗ്രഹങ്ങളും ഉയർന്ന വികാരങ്ങളും ആർദ്രമായ വാക്കുകളും മാത്രം സമ്പന്നമായ ഒരു കുടുംബം സൃഷ്ടിക്കുക അസാധ്യമാണ്.

ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക

അതിശയകരമായ സ്വപ്നങ്ങളുടെ തകർച്ചയുടെ കയ്പ്പ് അനുഭവിക്കാതിരിക്കാൻ, വിജയകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ ശോഭയുള്ള ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയും കുടുംബബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വേണം.

1. പരസ്പരം കൂടുതൽ ആത്മാർത്ഥമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. ബന്ധങ്ങളിൽ തുറന്ന മനസ്സ് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുടുംബകാര്യങ്ങൾ ശരിയായി നടക്കാത്ത സമയത്ത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുടുംബത്തിലെ ബന്ധങ്ങളെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട് - സുഹൃത്തുക്കൾ, ഹോബികൾ, ജോലി, വിദ്യാഭ്യാസം, മതം, ബന്ധുക്കൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാമ്പത്തിക അഭിപ്രായവ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വാദത്തിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ചും ആ കാരണം പരിഹരിക്കാനുള്ള സാധ്യമായ വഴികളെക്കുറിച്ചും നേരിട്ട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
2. സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ മറ്റൊരു രഹസ്യം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുടുംബ ആചാരങ്ങളും പാരമ്പര്യങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്. തങ്ങളുടെ വിവാഹത്തെ സന്തോഷകരമെന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ ദമ്പതികളും കുടുംബ ആചാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. അത് എന്താണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല: മേശപ്പുറത്ത് ഒരു മെഴുകുതിരി, ഒരു ഉത്സവ കുടുംബ അത്താഴത്തിൽ കത്തിക്കുക, മാസത്തിലൊരിക്കൽ ഒരു കഫേയിൽ പോകുക, മുഴുവൻ കുടുംബത്തോടൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട സ്ഥലങ്ങളിൽ തീയതികൾ യാത്ര ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു" എന്നർഥമുള്ള ഒരു പ്രത്യേക സ്പർശനമായിരിക്കാം. ഭാവിയിൽ എന്നെങ്കിലും, ഈ ആചാരങ്ങൾ ഓർമ്മകളുടെ ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗമായി മാറും - നിങ്ങളുടെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെയും.
3. കേൾക്കാൻ പഠിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിചിത്രമെന്നു പറയട്ടെ, ആളുകൾ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരേക്കാൾ അപരിചിതരോട് കൂടുതൽ മര്യാദയുള്ളവരാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ? തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങൾ എത്ര തിരക്കിലാണെങ്കിലും മാന്യമായും നയപരമായും ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബോസ് പറയുന്നത് കേൾക്കുന്നത് പോലെ മാന്യമായി കേൾക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മാന്യതയും ക്ഷമയും സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകങ്ങളാണ്.
4. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ഒറ്റയ്ക്ക് ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം നിങ്ങളെ പരസ്പരം പ്രണയത്തിലാക്കിയ വികാരങ്ങൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എവിടെ സമയം ചെലവഴിക്കുമെന്നത് പ്രശ്നമല്ല - ഒരു ആഡംബര ഭക്ഷണശാലയിലോ സിനിമയിലോ ചുംബനത്തിനായി ചെലവുകുറഞ്ഞ സ്ഥലങ്ങളിൽ. പരസ്പരം സമർപ്പിക്കുന്ന സമയം സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ അനിവാര്യ ഘടകമാണ്. ഇത് ഓര്ക്കുക!
5. പണത്തിന്റെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക! പണത്തിന്റെ പേരിൽ എത്ര വിവാഹങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നു എന്നത് അതിശയകരമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ അഭാവം കാരണം - അത് പ്രശ്നമല്ല. പല ദമ്പതികളും ഗുരുതരമായ സാമ്പത്തിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നില്ല, ഇന്നത്തേക്ക് ജീവിക്കുന്നു, നാളെയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്. പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ ഓരോ മുൻഗണനകളും ചർച്ച ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് വലിയ തുകകൾ നൽകേണ്ടത്, കുടുംബ ബജറ്റ് നിയന്ത്രിക്കുകയും കുടുംബ അക്കൗണ്ടിംഗ് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സമ്മതിക്കുക. എന്ത്? അധികാരികൾക്ക് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാൻ മാത്രം ബുക്ക് കീപ്പിംഗ് ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? ഇതുപോലെ ഒന്നുമില്ല. ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിച്ച എല്ലാ ആളുകളും അവരുടെ വരുമാനവും ചെലവും വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിലുള്ള ചെറുതും വലുതുമായ പല അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾക്കും കാരണം പണത്തിന്റെ പ്രശ്‌നമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. പണം കാരണം നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യം പരാജയപ്പെടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
6. പരസ്പരം ബഹുമാനിക്കുക. ദാമ്പത്യം സന്തോഷകരമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ചില ലളിതമായ നിയമങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യം, ഒരു മോശം മാനസികാവസ്ഥയിൽ ഒരിക്കലും ഒരു കുടുംബ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങാൻ പോകരുത്. "നന്ദി" എന്നും "ദയവായി" എന്നും പറയുക. ദിവസവും ചുംബിക്കുക, "ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു" എന്ന് പറയുക. കഴിയുന്നത്ര തവണ പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കുക (പവർ എഞ്ചിനീയർ ദിനത്തിൽ പോലും - നിങ്ങൾ ഊർജ്ജസ്വലനാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ബിൽഡേഴ്സ് ഡേയിൽ - നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സന്തുഷ്ട കുടുംബം കെട്ടിപ്പടുക്കുകയാണ്).
7. നിങ്ങളുടെ കരാർ ലംഘിക്കരുത്. സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ കഴിയുന്ന എല്ലാ ഇണകളുടെയും കരാർ ഇതുപോലെയാണ്: "കുടുംബം എല്ലാറ്റിനുമുപരിയാണ്." ഒരു കരിയർ, വിനോദം, ഹോബികൾ എന്നിവയ്ക്കായി കുടുംബത്തിന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ത്യജിക്കരുത്.
8. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ കുടുംബവുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളോട് ഒരുപാട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രാജ്യത്തിന്റെ നിയമം അനുസരിച്ചല്ല (ഇതിനകം 18 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് നിയമപരമായി സ്വതന്ത്രനും കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വേർപെടുത്താനുള്ള അവകാശവുമുണ്ട്), മറിച്ച് മനസ്സാക്ഷിയുടെ നിയമമനുസരിച്ചാണ്. “നിന്റെ അപ്പനെയും അമ്മയെയും ബഹുമാനിക്ക” എന്ന് ബൈബിൾ പറയുന്നു. എന്നാൽ അതേ പുസ്തകത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി ഒരു കുടുംബം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ഭക്തി പ്രാഥമികമായി അവന്റെ ഇണയുടേതാണെന്ന് എഴുതിയിരിക്കുന്നു: "ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ പിതാവിനെയും അമ്മയെയും ഉപേക്ഷിച്ച് ഭാര്യയോട് ചേർന്നുനിൽക്കുന്നു." മാതാപിതാക്കളുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക എന്നതിനർത്ഥം താരതമ്യേന ലളിതമായ ദൈനംദിന സാഹചര്യത്തിൽ ഉപദേശത്തിനായി അവരുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടുക എന്നല്ല, അതിലുപരിയായി, നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുക. എല്ലാവർക്കുമായി താൽപ്പര്യമുണർത്തുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനം തിരഞ്ഞെടുത്ത് കാലാകാലങ്ങളിൽ അവരെ സന്ദർശിക്കുക എന്നതാണ് ബന്ധുക്കളോടുള്ള ശരിയായ മനോഭാവം. ഭാര്യയുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം ഭർത്താവിന്റെ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക. സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദമ്പതികൾക്ക് മാതാപിതാക്കളുടെ വികാരങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. എന്നാൽ അതേ സമയം, കുടുംബം സ്വാതന്ത്ര്യം നിലനിർത്തണം.
9. ബന്ധുക്കൾ നിങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, അവരോട് മാന്യമായി പെരുമാറാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ സന്ദർശന സമയം ആഹ്ലാദകരമാക്കുക, അവർക്ക് വീട്ടിലിരിക്കുന്ന അനുഭവം നൽകുക. നിങ്ങൾ ഇതിനകം വളർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കുട്ടികളായി തുടരുന്നു. മാത്രമല്ല, മാതാപിതാക്കൾ എപ്പോഴും കൂടെയുണ്ടാകില്ലെന്ന് മുതിർന്ന കുട്ടികൾ ഓർക്കണം. അതിനാൽ, ഒരാൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം അവരുടെ സഹവാസം ആസ്വദിക്കണം.
10. വ്യക്തിപരമായ വ്യത്യാസങ്ങളുടെ മേഖല പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. കുടുംബ ബന്ധങ്ങളുടെ ഗവേഷകനായ ക്ലിഫ് ആൽബിർടൺ, വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങളുടെ മേഖലയ്ക്ക് കീഴിൽ, ഇണകളുടെ ധിക്കാരപരമായ പെരുമാറ്റവും വ്യക്തിഗത ശീലങ്ങളിലെ വ്യത്യാസവും മനോഭാവത്തിലും സ്വഭാവത്തിലും ഉള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. സമൂഹത്തിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട മാനദണ്ഡങ്ങളുടെയും നിയമങ്ങളുടെയും ലംഘനം ധിക്കാരപരമായ പെരുമാറ്റമാണ്. ഇത് ഇണയെ വളരെയധികം ശല്യപ്പെടുത്തും, സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മറക്കേണ്ടിവരും. വ്യക്തിഗത ശീലങ്ങൾ (അപ്പാർട്ട്മെന്റിന് ചുറ്റുമുള്ള സോക്സുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴത്തിന് ശേഷം തുടച്ചുമാറ്റാത്ത ഒരു മേശ) ചിതറിക്കിടക്കുന്നതും ശക്തമായ പ്രകോപിപ്പിക്കാം. മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നത്, 28% വിവാഹങ്ങളും വ്യക്തിപരമായ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പിരിയുന്നു എന്നാണ്. ഒരു ഇണ പെഡന്റിക് ആണ്, മറ്റേയാൾ മന്ദബുദ്ധിയാണ്. ഒരാൾ ഹാർഡ് റോക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റൊന്ന് - ക്ലാസിക്കൽ സംഗീതം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം? ഇതിനായി, "കാൻഡി-പൂച്ചെണ്ട് കാലഘട്ടം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയുണ്ട്. ആളുകൾ പരസ്പരം നന്നായി അറിയുകയും വിവാഹം കഴിക്കാൻ ബോധപൂർവമായ തീരുമാനമെടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
11. ഇണയിൽ ഒന്നും മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കരുത്, നിങ്ങൾക്ക് അനന്തമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന വിവാഹ യൂണിയനിലെ ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണ്. ജീവിതശൈലി എന്നത് മനുഷ്യന്റെ എല്ലാ ശീലങ്ങളുടെയും ആകെത്തുകയാണ്. അവൻ എവിടെ പോകുന്നു? പുകവലിയും മദ്യവും എങ്ങനെ? അവൻ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? അവന് എന്താണ് താൽപ്പര്യം? നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പൊതുവായുണ്ട്, അത്രയും എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം പൊരുത്തപ്പെടും, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സന്തോഷകരമാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തരുടെയും മൂല്യ വ്യവസ്ഥയും വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളെപ്പോലെയുള്ള ആളുകളിലെ അതേ ഗുണങ്ങൾ അവൻ വിലമതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സന്തോഷകരമായിരിക്കാനുള്ള എല്ലാ അവസരങ്ങളും ഉണ്ട്.

ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഏത് നിമിഷങ്ങളാണ് നിരവധി ആളുകളുടെ ഐക്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്, യൂണിയൻ യോജിപ്പുള്ളതാക്കുക?

പരിണാമ പ്രക്രിയയിലെ കുടുംബം രൂപപ്പെട്ടത് വെറുതെയല്ല. സ്വന്തം പാരമ്പര്യമുള്ള, പൂർവ്വികരെ ഓർക്കുന്ന, കുടുംബത്തെ ബഹുമാനിക്കുന്ന, പുതിയ തലമുറയെ വേണ്ടത്ര പഠിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരുടെ കൂട്ടായ്മയാണിത്.

ഒരു യഥാർത്ഥ കുടുംബം ശക്തവും സൗഹൃദപരവുമാണ്, അതിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങൾക്കും പരസ്പരം അടുത്ത ബന്ധം തോന്നുന്നു.

ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ അമ്മായിയമ്മയോടൊപ്പം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം? ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് അതിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുക.

എന്താണ് ഇതിനർത്ഥം?

സന്തോഷകരമായ ഒരു കുടുംബം ഉടനടി കാണാൻ കഴിയും: അതിന്റെ അംഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ഉണ്ട് ഐക്യം, പരസ്പര ധാരണ.

നിങ്ങൾ ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, പുഞ്ചിരിക്കുന്ന മുഖങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണും, ആളുകൾ പരസ്പരം അടുത്ത് നിൽക്കുന്നു, അവർക്കിടയിൽ ഒരു ആകർഷണമുണ്ട്, നോട്ടങ്ങൾ, ആംഗ്യങ്ങൾ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ നയിക്കുന്നു.

അത്തരം കുടുംബങ്ങളിലെ കുട്ടികൾക്ക് അവർ ബഹുമാനമാണെന്ന് അറിയാം. ഒഴിവുസമയവും ഒഴിവുസമയവും സന്തോഷകരമായ കുടുംബം ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.

അവ പരസ്പരം അടുത്താണ്, ചെറിയ പൊരുത്തക്കേടുകൾ വലുതായി വികസിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവയാണ് മാറ്റത്തിനുള്ള പ്രചോദനം. ഒരു വഴക്കുണ്ടായാൽ, അത് പെട്ടെന്ന് അവസാനിക്കുന്നു, കാരണം സന്തുഷ്ടമായ ഒരു കുടുംബം കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥം കാണുന്നില്ല, അവർ പ്രശ്നം മികച്ചതും വേഗത്തിലും പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴി തേടുന്നു.

ഒരു കുടുംബത്തിൽ സന്തോഷം ശരിക്കും വാഴുന്നുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഒരു കുടുംബത്തിന് ബാഹ്യമായും ആന്തരികമായും സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കണക്കിലെടുക്കണം.

ബാഹ്യമായിഅത് ഒരാളുടെ വികാരങ്ങളുടെയും പൊതു ഇടങ്ങളിലെ ബന്ധങ്ങളുടെയും പ്രകടനമാണ്. അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആന്തരികവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പുഞ്ചിരിക്കുന്ന മുഖങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി നോക്കിയാൽ, വാസ്തവത്തിൽ ആളുകൾ പരസ്പരം അകലെയാണെന്നും സന്തോഷമായി നടിക്കുന്നവരാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

ആന്തരികംകുടുംബ സന്തോഷം യഥാർത്ഥമാണ്, നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, ഐക്യം എല്ലായ്പ്പോഴും വാഴുന്നു.

ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ പ്രകടനങ്ങളുടെ സംയോജനം പൂർണ്ണമായ സന്തോഷത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. അത്തരമൊരു കുടുംബമാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ യോജിപ്പുള്ളത് - അത് നടിക്കേണ്ടതില്ല - സന്തോഷം, വിനോദം, സ്നേഹം എന്നിവ സ്വാഭാവികമാണ് സാഹചര്യങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകരുത്അല്ലെങ്കിൽ അപരിചിതർ.

എന്താണ് കുടുംബ സന്തോഷം: മനഃശാസ്ത്രം

എന്താണ് കുടുംബ സന്തോഷം?

കുടുംബ സന്തോഷം വികാരങ്ങളുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം തോന്നുന്നുവെന്ന്.

വിവാഹം കഴിക്കുമ്പോൾ, സന്തോഷം തങ്ങൾക്ക് വരുമെന്ന് ആളുകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, അവർ വാർദ്ധക്യം വരെ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കും, കുട്ടികൾക്ക് ജന്മം നൽകും.

എന്നിരുന്നാലും, റോസ് നിറമുള്ള ഗ്ലാസുകൾ പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നു, കുടുംബജീവിതം വരുന്നു, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ആളുകൾ ഒരു പങ്കാളിയുടെ കുറവുകൾ കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു. ആദ്യത്തേത് വരുന്നു, പിന്നെ അടുത്തത്, ഓരോ കുടുംബവും ശാന്തമായി അവരിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നില്ല.

നിരവധി ദമ്പതികൾ, മറ്റുള്ളവർ വർഷങ്ങളോളം യുദ്ധ മോഡിൽ ജീവിക്കുന്നു, ഒരു പൊതു ഭാഷ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ല, പക്ഷേ പുതിയതും കൂടുതൽ സമ്പന്നവുമായ ഒരു യൂണിയൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഒടുവിൽ ഇണകൾ മാത്രമല്ല, അവരുടെ കുട്ടികളും കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ വീട്ടിലേക്ക് വരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ കണ്ടുമുട്ടുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സന്തോഷകരമായ ദമ്പതികൾ എന്ന് വിളിക്കാം.

ഗുണങ്ങൾ

സന്തുഷ്ട കുടുംബത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം.

സന്തുഷ്ട കുടുംബം പൊതുസ്ഥലത്ത് കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുകയോ പങ്കാളിയെ വിമർശിക്കുകയോ കുട്ടികളെയോ പഴയ തലമുറയെയോ കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയോ ചെയ്യില്ല.

അവർ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകഒരുമിച്ച്, ഇതാണ് അവരെ കൂടുതൽ ഒന്നിപ്പിക്കുന്നത്. അതിൽ ശക്തമായ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളൊന്നുമില്ല, കാരണം ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഒരു ദിശയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒരൊറ്റ ജീവജാലം പോലെയുള്ള ഒരു കുടുംബമുണ്ട്.

ഹാർമണി - ആശയവും പ്രകടനങ്ങളും

ഹാർമണിഇത് സന്തുലിതാവസ്ഥ, സന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്.

യോജിപ്പുള്ള ഒരു കുടുംബത്തിൽ പ്രായോഗികമായി വഴക്കുകളൊന്നുമില്ല, തർക്കങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അവ അതിന്റെ എല്ലാ അംഗങ്ങൾക്കും കഴിയുന്നത്ര കാര്യക്ഷമമായും പ്രയോജനകരമായും പരിഹരിക്കപ്പെടും.

യോജിപ്പുള്ള കുടുംബത്തിൽ ശാന്തത, പൂർണ്ണത,പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുണ്ട്, ആരെങ്കിലും അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ, രോഗിയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത ആളുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, വൈകാരിക നിഷേധാത്മകതയിൽ നിന്നോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജീവിതസാഹചര്യത്തിൽ നിന്നോ പുറത്തുകടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സന്തുലിതാവസ്ഥയുള്ള ഒരു കുടുംബത്തിൽ, പ്രഭാതം ക്രിയാത്മകമായി ആരംഭിക്കുന്നു, വൈകുന്നേരം ആളുകൾ വീട്ടിലേക്ക് ഓടുന്നു, കാരണം ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും ആവശ്യമുള്ള പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി അവർ അവിടെ കാത്തിരിക്കുന്നു.

യോജിപ്പിന്റെ അടിസ്ഥാനം ശാന്തതയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുഞ്ചിരി നൽകും, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

അത്തരം കുടുംബങ്ങളിൽ, അവ അസ്വീകാര്യമാണ് - അവ സൃഷ്ടിച്ച ബാലൻസ് ലംഘിക്കുന്നു, നിഷേധാത്മകതയെ അസ്തിത്വത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. യോജിപ്പുള്ള കുടുംബങ്ങൾ ഒരു ഘടകമായി ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു സമാധാനത്തിനും അഖണ്ഡതയ്ക്കും ഭീഷണി.

അനുയോജ്യമായ യൂണിയനുകൾ ഉണ്ടോ?

സന്തുഷ്ട കുടുംബമാണെന്ന് തോന്നുന്നു നേടാനാകാത്ത ചില ആദർശങ്ങൾ.

നിങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ പരിചയക്കാർ, പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ഇടയ്ക്കിടെ കലഹിക്കുന്നു, ആർക്കെങ്കിലും സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ട്, മറ്റ് കുടുംബങ്ങളിലെ ഒരാൾക്ക് അസുഖം വരുന്നു.

ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു - ശരിക്കും സന്തുഷ്ടരായ കുടുംബങ്ങളുണ്ടോ? അതെ, അവർ. പല കാര്യങ്ങളിലും ഇത് വിവാഹിതരായ ആളുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത, അവരെ രക്ഷിക്കൂ.

ഒരുപക്ഷേ, സമ്പൂർണ്ണ സന്തോഷം എന്ന ആശയം ഇല്ല, അത് നേടാനാവില്ല. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും നല്ലതും സൗഹൃദപരവുമായ ഒരു കുടുംബം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെയധികം ജോലിയാണ്, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി സ്വയം.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, മാറ്റാൻ മറ്റുള്ളവരെ നിർബന്ധിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമില്ല, എന്നാൽ അടുത്ത ആളുകളോടുള്ള അവരുടെ മനോഭാവത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം, സ്വാധീനിക്കാനുള്ള വഴികൾ, ആശയവിനിമയം എന്നിവ മാറ്റുന്നതിലൂടെ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറാൻ തുടങ്ങിയത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും.

ഓരോ വ്യക്തിക്കും സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ച് അവരുടേതായ സങ്കൽപ്പമുണ്ട്, അതിനാൽ ഒരൊറ്റ ഫോർമുല, ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത് അസാധ്യമാണ്, അതിനെ തുടർന്ന് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുടുംബവും ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ തീർച്ചയായും സംതൃപ്തരാകും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ലോകത്തിലേക്ക് ഐക്യവും സന്തോഷവും കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഇത് നേടാൻ കഴിയും. സന്തോഷകരമായ കുടുംബങ്ങളുണ്ട്, ആളുകൾ തന്നെ അവരെ അങ്ങനെയാക്കുന്നു, അവരുടെ സന്തോഷത്തിനായി പോരാടാനും അത് കെട്ടിപ്പടുക്കാനും തയ്യാറാണ്.

ഉദാഹരണങ്ങൾ

തിളങ്ങുന്ന മാസികകളിൽ, പ്രോഗ്രാമുകൾ പലപ്പോഴും ദമ്പതികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, അവരുടെ സ്നേഹം ഉദാഹരിക്കാം.

ഓരോ കുടുംബവും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. വ്യക്തികൾക്ക് സന്തോഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.

ഏറ്റവും നല്ല ഉദാഹരണങ്ങളിലൊന്നാണ് വൃദ്ധ ദമ്പതികൾ, വർഷങ്ങളോളം ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ച, സ്നേഹവും വിശ്വസ്തതയും നിലനിർത്തി. അവർക്ക് സന്തോഷമുള്ള കുട്ടികളും കൊച്ചുമക്കളും ഉണ്ട്, അവർ അവധി ദിവസങ്ങളിൽ അവരുടെ അടുക്കൽ വരുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണ ദിവസങ്ങളിൽ മറക്കരുത്. അത്തരമൊരു കുടുംബത്തിന് "എന്തായാലും ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ചാണ്" എന്ന് പറയാൻ കഴിയും.

സെലിബ്രിറ്റികൾക്കിടയിലും സന്തോഷകരമായ ദമ്പതികളെ കാണാം. അവരിൽ ഒരാൾ - മോണിക്ക ബെല്ലൂച്ചിയും വിൻസെന്റ് കാസലും. അവർ 15 വർഷമായി ഒരുമിച്ചാണ്, രണ്ട് അത്ഭുതകരമായ കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നു.

മറ്റൊരു പ്രശസ്ത ദമ്പതികൾ ജാഡ പിങ്കറ്റ് സ്മിത്തും വിൽ സ്മിത്തും- ഹോളിവുഡിലെ ഏറ്റവും ശക്തരായ ദമ്പതിമാരിൽ ഒരാൾ, അവർക്ക് രണ്ട് കുട്ടികളുണ്ട്, വിവാഹിതരായിട്ട് 14 വർഷമായി, ഭാര്യയെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നാൻ വിൽ എല്ലാം ചെയ്യുന്നു.

ഗോൾഡി ഹോണും കുർട്ട് റസ്സലുംഏകദേശം 30 വർഷം ഒരുമിച്ച്. അവളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട കാര്യം അവൾ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഗോൾഡി പറയുന്നു.

സ്വെറ്റ്‌ലാനയും ഫെഡോർ ബോണ്ടാർച്ചുക്കും 20 വർഷമായി ഒരുമിച്ചാണ്. ഇത്രയും കാലം കഴിഞ്ഞിട്ടും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മാഞ്ഞുപോയിട്ടില്ല, പരസ്യമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവർ മടിക്കുന്നില്ല.

ആഞ്ചെലിക്ക വരം, ലിയോണിഡ് അഗുട്ടിൻ.സ്നേഹം പുറത്ത് നിന്ന് ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ദമ്പതികൾ. ശോഭയുള്ളതും സ്വഭാവഗുണമുള്ളതുമായ കഥാപാത്രങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവർ പരസ്പരം സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കുടുംബത്തിന്റെ സംരക്ഷണം അവർക്ക് പ്രധാനമാണ്.

ഇതിന് എന്താണ് വേണ്ടത്?

എന്താണ് ഒരു കുടുംബത്തെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത്?

ഒരു നല്ല കുടുംബം എന്താണെന്ന ആശയം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: അതിനെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

1. ഒരു ബന്ധം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള രണ്ട് ആളുകളുടെ ആഗ്രഹം, അവരെ, പ്രതിസന്ധി സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര വേദനയില്ലാതെ പുറത്തുകടക്കാൻ.
2. കുട്ടികൾസന്തോഷത്തിന്റെ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. തീർച്ചയായും, അവരില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ പങ്കാളികളിലൊരാൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയെ ആഗ്രഹിക്കാത്തതോ കഴിയില്ലെന്നതോ കാരണം പല ദമ്പതികളും പിരിയുന്നു.
3. ഒരു ലക്ഷ്യത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് കുട്ടികളെ വേണമെങ്കിൽ, ഒരു പുരുഷൻ യാത്രയിലും വിനോദത്തിലും കൂടുതൽ ചായ്‌വുള്ളവനാണെങ്കിൽ, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഈ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സംഘർഷങ്ങൾ ഉടലെടുക്കും.
4. ലൈംഗിക അനുയോജ്യത.ഒരുമിച്ചുള്ള ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് അടുപ്പമുള്ള ജീവിതം. പങ്കാളികളുടെ പൊരുത്തക്കേട് പലപ്പോഴും വിശ്വാസവഞ്ചനയ്ക്കും പരസ്പരം അസംതൃപ്തിക്കും കാരണമാകുന്നു.

   എബൌട്ട്, ലൈംഗികതയുടെ ആവശ്യം ഏകദേശം തുല്യമായിരിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുന്നു.

5. ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കരുത്അവ വിലപ്പോവില്ല. അസംബന്ധങ്ങളെച്ചൊല്ലിയുള്ള വഴക്കുകൾ ഐക്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു, സന്തോഷത്തിന്റെ കല്ലിനെ സാവധാനം ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു.
6. ഒരുമിച്ച് മാത്രമല്ല സമയം ചെലവഴിക്കുക, മാത്രമല്ല കുടുംബത്തിലെ ഓരോ അംഗത്തിനും അവരുടേതായ ഹോബി, ഒറ്റയ്ക്ക് വിശ്രമിക്കാനുള്ള അവസരം എന്നിവ അനുവദിക്കുക. എല്ലാവർക്കും വ്യക്തിഗത ഇടം ആവശ്യമാണ്.
7. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് നെഗറ്റീവ് ഉള്ളിൽ അവ ശേഖരിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടമുണ്ടെങ്കിൽ, ദേഷ്യം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് സംസാരിക്കുക, നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് എന്താണെന്ന് അവരോട് പറയുക. നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം, സന്തോഷം, സ്നേഹം, കൃതജ്ഞത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ വികാരങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര തവണ പങ്കിടുക.

കുടുംബജീവിതം എങ്ങനെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കാം? ഇപ്പോൾ കണ്ടെത്തുക.

ക്ഷേമത്തിന്റെ പ്രതിജ്ഞയും നിയമങ്ങളും

ഇനിപ്പറയുന്നവ നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ലളിതമായ രഹസ്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾ കുടുംബ സന്തോഷത്തിന്റെയും ഐക്യത്തിന്റെയും ഒരു ബോധത്തോട് കൂടുതൽ അടുക്കും.

• നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സ്നേഹിക്കുക
• അവന്റെ മൂല്യങ്ങൾ, സ്വാതന്ത്ര്യം, പങ്കാളിയുടെയും കുട്ടികളുടെയും ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്നിവയെ ബഹുമാനിക്കുക;
• സന്തോഷവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിലനിർത്തുന്നതിന് വേണ്ടി വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും;
• ക്ഷേമം, സാമ്പത്തികം - കുടുംബജീവിതം നിലനിൽക്കുന്ന തിമിംഗലങ്ങളിൽ ഒന്ന്. പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ സന്തോഷത്തിന്റെ വികാരത്തെ ബാധിക്കുന്നു;
• പൊതുവായ താൽപ്പര്യങ്ങളുണ്ട്. സ്വാഭാവികമായും, ഇണകൾക്ക് അവരുടേതായ ഹോബികൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവരെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം;
• പൊതുവായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്;
• കുട്ടികളുടെ വളർത്തൽ അതേ രീതിയിൽ നോക്കുക;
• പ്രശ്നസാഹചര്യങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു സംഭാഷണം നടത്താൻ;
• ഗ്രൂപ്പ് അംഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വിശ്വാസമാണ് പ്രധാന പോയിന്റുകളിൽ ഒന്ന്;
• ആത്മാർത്ഥത പുലർത്താനും സത്യം പറയാനും കഴിയും. നുണകൾ എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് പുറത്തുവരും.

സന്തുഷ്ടയായ ഭാര്യയാകുന്നത് എങ്ങനെ?

ഒരു സ്ത്രീ കുടുംബജീവിതത്തിൽ സന്തുഷ്ടയാകാൻ, ഒന്നാമതായി അത് ആവശ്യമാണ് ശരിയായ മനുഷ്യനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിനായി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കണം. ബന്ധങ്ങൾ സ്വന്തമായി വികസിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ വിവാഹിതനാണെങ്കിൽ, ബന്ധത്തിൽ ഐക്യം നിലനിർത്താനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് മാറ്റുന്നത് അസ്വീകാര്യമാണ്.

പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പിന്തുണ- കുടുംബ സന്തോഷത്തിന്റെ താക്കോലുകളിൽ ഒന്ന്.

കുടുംബ സന്തോഷത്തിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

സന്തുഷ്ട കുടുംബമായി മാറുന്നത് എങ്ങനെ?

ഒരൊറ്റ പാചകക്കുറിപ്പുകളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട് പൊതു തത്വങ്ങൾ, പല യൂണിയനുകളിലും പരീക്ഷിച്ചു.

1. പരസ്പരം ബഹുമാനിക്കുക. ബഹുമാനമില്ലെങ്കിൽ, കുടുംബം താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് തകരും, അതിൽ പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ ഒന്നുമില്ല - രണ്ട് ആളുകൾ സമീപത്ത് താമസിക്കും, മറ്റുള്ളവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കും.
2. കുടുംബ പാരമ്പര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും അവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക.
3. സംയുക്ത അവധി ആഘോഷിക്കൂ. യാത്രകൾ, നഗരത്തിന് പുറത്തുള്ള വാരാന്ത്യങ്ങൾ വിശ്രമം സൃഷ്ടിക്കുക, ഒന്നിക്കുക, കൂടുതൽ അടുത്ത് ആശയവിനിമയം നടത്താനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെയും മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
4. പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയെ പിന്തുണയ്ക്കുക. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുമ്പോൾ, ജോലിയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം വരുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്ന് സഹതാപവും ഉപദേശവും ആവശ്യമാണ്. നിസ്സംഗത, പിന്തുണ നൽകാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ അന്യവൽക്കരിക്കുക.
5. കുട്ടികളെ ബഹുമാനിക്കാൻ പഠിക്കുക. ഒരു കുട്ടി, ഒരു ചെറിയ കുട്ടി പോലും, ഒരു വ്യക്തിയാണ്, അയാൾക്ക് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കൽ, പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ചിന്തകളിലും ഒരു പരിധിവരെ സ്വാതന്ത്ര്യം ആവശ്യമാണ്.
6. മുതിർന്നവരോടുള്ള ബഹുമാനം കുട്ടികളിൽ വളർത്തുക.
7. പരസ്പരം സ്പർശിക്കുക. സ്പർശന സംവേദനങ്ങൾ അടുപ്പം അനുഭവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, സ്പർശനത്തിന് വാക്കുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു കുടുംബം സന്തുഷ്ടരാകാൻ, അതിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങളും ഇതിനായി പരിശ്രമിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുക, നിഷേധാത്മകത നിങ്ങളുടെ യൂണിയനിലേക്ക് ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കരുത്, അപരിചിതരോട് ഇടപെടരുത്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഐക്യം നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യജീവിതം സന്തോഷകരമാക്കാനുള്ള 7 നിയമങ്ങൾ ഡേൽ കാർനെഗീ:

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് നിരവധി വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിരവധി ദമ്പതികൾ സഹജീവികളായി ജീവിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹമോചനം നേടാൻ പോലും തീരുമാനിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇപ്പോൾ ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചവർക്കും ഇതിനകം വിവാഹത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നവർക്കും ഇതിനകം കുടുംബ ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവർക്കും അനുയോജ്യമായ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

ഒരു ശക്തമായ കുടുംബം രജിസ്ട്രി ഓഫീസിൽ ആരംഭിക്കുന്നില്ല, ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനസമയത്ത് പോലും. ഇണകളുടെ പരസ്പര ബഹുമാനം, പിന്തുണ, ചർച്ച ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്.

ഈ ഇനം കൂടുതൽ ശക്തമായ ലൈംഗികതയുടെ പ്രതിനിധികളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നമുക്ക് തർക്കിക്കേണ്ടതില്ല, ആധുനിക സ്ത്രീകൾ മുൻകൈയെടുക്കുന്നതിൽ കാര്യമില്ല. അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് പോലെ, 3 എന്ന നമ്പറിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഒരു ദമ്പതികൾ ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു പുതിയ ഘട്ടത്തിലേക്ക് നീങ്ങാനും ശക്തമായ ഒരു കുടുംബം കെട്ടിപ്പടുക്കാനും സമയമായി. 3 വർഷത്തെ ബന്ധത്തിന് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കാൻ തിടുക്കം കാണിക്കാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, അവന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ കുറച്ച് ഗൗരവമുള്ളതാണെന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. നിഗമനം ഇതാണ്: നിർദ്ദേശം ദീർഘനേരം വൈകിപ്പിക്കരുത്. എന്നാൽ ഇവിടെ എല്ലാം വളരെ വ്യക്തിഗതമാണ്.

അതേ അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഗവേഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഇനിപ്പറയുന്ന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഒരാൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും: 23 വയസ്സിന് മുമ്പ് വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ 70% കേസുകളിലും പിരിഞ്ഞു. കാരണം ലളിതമാണ്: വിവാഹത്തിൽ, ഈ ആളുകൾക്ക് സ്വയം തിരിച്ചറിയാനും ഉയർന്ന അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെ ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസം നേടാനും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. കൂടാതെ, 32 വയസ്സിന് ശേഷം പാസ്‌പോർട്ടിൽ സ്റ്റാമ്പ് ഇടുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും വിവാഹത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ തന്നെ വിവാഹമോചനം നേടി. ഇവിടെ, ഈ പ്രായത്തിൽ ദമ്പതികളിലെ ഓരോ അംഗവും ശേഖരിച്ച ശീലങ്ങൾ ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിച്ചു. അവയിൽ ചിലത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമായിരുന്നു.

പൊതുവേ, പങ്കാളികളുടെ പ്രായം ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇണകളുടെ പ്രായ വ്യത്യാസം കൂടുന്തോറും വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. പ്രായമായ പുരുഷന്മാരെ അവരുടെ കൂട്ടാളികളായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പെൺകുട്ടികൾ പെട്ടെന്ന് അവരുടെ ആകർഷണം നഷ്ടപ്പെടുകയും അവരുടെ വർഷത്തേക്കാൾ വളരെ പഴയതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പല വിദഗ്ധരും ഉറപ്പുനൽകുന്നു. എന്നാൽ പുരുഷന്മാർ, നേരെമറിച്ച്, അത്തരമൊരു യൂണിയൻ ചെറുപ്പമാണ്. ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് അടുത്തായി, അവർ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുകയും തഴച്ചുവളരുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിവാഹത്തിന് ധാരാളം പണം ചെലവഴിക്കരുത്

ഒരു ആഡംബര വജ്രമോതിരവും വിലകൂടിയ വിവാഹവും ദാമ്പത്യത്തിൽ ഒരുമിച്ചുള്ള സന്തോഷകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ താക്കോലല്ല. നേരെമറിച്ച്, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഒരു വിവാഹത്തിന് 500,000 അല്ലെങ്കിൽ 1 ദശലക്ഷം റുബിളുകൾ ചെലവഴിച്ച ദമ്പതികളിൽ 46% വിവാഹമോചനത്തിന് അപേക്ഷിച്ചു. ഒരു വിവാഹത്തിന് 500,000 റുബിളിൽ താഴെ ചെലവഴിച്ചവർ 17% കേസുകളിൽ മാത്രമാണ് വിവാഹമോചനം നേടിയത്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ സമൃദ്ധമായി ജീവിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വിലകൂടിയ ഒരു കല്യാണം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗുരുതരമായ പാഴ്വസ്തുവല്ല, പിന്നെ ആഘോഷിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല! അല്ലാത്തപക്ഷം, ഈ പണം ശരിയായ ദിശയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഉദാഹരണത്തിന്, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അവിസ്മരണീയമായ റൊമാന്റിക് ഹണിമൂൺ യാത്രയ്ക്ക് പോകാനോ.

ആരോഗ്യവാനും ശാന്തനും സമതുലിതനുമായ ഒരു പുരുഷനെ നിങ്ങളുടെ ജീവിത പങ്കാളിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് മാന്യവും ദീർഘവുമായ ജീവിതം നൽകാൻ കഴിയും. ഷിക്കാഗോ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് ഇത് കണ്ടെത്തിയത്. ഒരു സ്ത്രീ സംവരണം ചെയ്യപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്നും അവർ കണ്ടെത്തി.

46% കേസുകളിലെ നിയമപരമായ വിവാഹങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, സിവിൽ വിവാഹങ്ങളേക്കാൾ കുറവാണ്. പാസ്‌പോർട്ടിൽ മുദ്ര ഇല്ലെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു വിവാഹത്തെ ഗുരുതരമായ ഒന്നായി പുരുഷൻ ഇനി കാണില്ല. മാത്രമല്ല, ഒരുപാട് ബാധ്യതകളുള്ള ഒരു വിവാഹിതനായി അവൻ സ്വയം കണക്കാക്കുന്നില്ല.

ഇണകൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രകടിപ്പിക്കണമെന്ന് അറിയാത്തതിനാൽ മിക്ക കുടുംബ കലഹങ്ങളും കൃത്യമായി ആരംഭിക്കുന്നു. തെറ്റായ ആശയവിനിമയം കാരണം, പരസ്പരം അകലം ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കുക, അവയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സബ്‌ടെക്‌സ്റ്റ് തിരയേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ചിലപ്പോൾ ഇണകളിലൊരാൾ തനിച്ചായിരിക്കുകയും നിശബ്ദത പാലിക്കുകയും അവരുടെ ബിസിനസ്സിലേക്ക് പോകുകയും വേണം. 24/7 എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും വളരെയധികം പ്രേരിപ്പിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് തികച്ചും മടുപ്പിക്കുന്നതാണ്, അത്തരം പരിചരണത്തിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പുരുഷൻ നിങ്ങളോട് അവനെ വെറുതെ വിടാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയോ തനിച്ചായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്! ഇത് കൊള്ളാം. അവൻ അസ്വസ്ഥനല്ല, നിങ്ങളുടെ നേരെ തണുത്തിട്ടില്ല. ചില ദമ്പതികൾ, അവധിക്കാലത്ത് പോലും, അവരുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൽ, വേറിട്ടുനിൽക്കാൻ കുറച്ച് സമയം കണ്ടെത്തുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ജീവിതം ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രണയവും അഭിനിവേശവും നശിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഇണകൾ വശത്ത് വികാരങ്ങൾ തേടാൻ തുടങ്ങുന്നു, പ്രിയപ്പെട്ടതും ആഗ്രഹിക്കുന്നതും അനുഭവപ്പെടുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലാ ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കും പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പഴയ വികാരങ്ങൾ ബന്ധത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ തിരികെ നൽകാമെന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ അവനുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക.

പ്രതിബദ്ധതകൾ മറക്കരുത്

വിവാഹത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ഓരോരുത്തരും മനസ്സിലാക്കണം, ഇത് ഒരു സഹവാസം മാത്രമല്ല, ബന്ധത്തിലെ അഭിനിവേശം മങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ അവസാനിക്കണം. ഇത് ഒന്നാമതായി, പരസ്പരം ബാധ്യതകളുള്ള രണ്ട് മുതിർന്ന ഗുരുതരമായ ആളുകൾ ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ സൃഷ്ടിയാണ്. ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ ഒരുപോലെ ചിന്തിച്ചാൽ ആ ബന്ധം വിജയിക്കും.

പൊതുവായ താൽപ്പര്യങ്ങളും ഇംപ്രഷനുകളും

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഇണകൾക്ക് പൊതുവായ താൽപ്പര്യങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും ജീവിത വീക്ഷണങ്ങളും ഉള്ള ദമ്പതികൾക്കിടയിൽ വിവാഹമോചനങ്ങൾ കുറവാണ്. വീട്ടുജോലി, കുട്ടികളെ വളർത്തൽ എന്നിവയിൽ ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർക്ക് വിപരീത വീക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ബജറ്റ് ആസൂത്രണം, തെറ്റിദ്ധാരണകൾ, വഴക്കുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നു, ഇത് വിവാഹമോചനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ പൊതുവായ താൽപ്പര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക!

കൂടാതെ, പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കാൻ മറക്കരുത്, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരുമിച്ച്! അത്ഭുതകരവും ചെറുതുമായ കണ്ടെത്തലുകൾ ഒരുമിച്ച് പതിവായി നടത്തുക. ഇത് മൂലയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു പുതിയ റെസ്റ്റോറന്റാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ ഒരു ആർട്ട് എക്സിബിഷനായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പർവതങ്ങളിൽ ഒരു കയറ്റം പോലും. ചിലപ്പോൾ, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഒരു ബോർഡ് ഗെയിം കളിക്കുന്നത് ഒരു പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാനും ഒരു ബന്ധത്തിൽ പുതിയതായി തോന്നാനും മതിയാകും.

ബുദ്ധിമാനായിരിക്കുക

ചിലപ്പോൾ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയും അവന്റെ ആത്മാവിനെ വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിമിഷങ്ങളുണ്ട്. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ബന്ധം വ്യക്തമാക്കി സാഹചര്യം വഷളാക്കരുത്. ഈ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ കാരണം എന്താണെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ വ്രണപ്പെടുത്തുകയും ഇത് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്താൽ, ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ മറക്കരുത്, ചുംബനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കരുത്. തുപ്പൽ കഴിഞ്ഞ് 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. അതെ, അത്തരമൊരു ദ്രുത അനുരഞ്ജനം നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രത്തിന് എങ്ങനെ സഹിക്കണം എന്നതിന് ഒരു ഉദാഹരണമായി വർത്തിക്കും.

ആത്മസാക്ഷാത്കാരം

സന്തുഷ്ടയായ ഭാര്യയാണ് ശക്തമായ കുടുംബത്തിന്റെ താക്കോൽ. ഒരു സ്ത്രീ വിവാഹത്തിൽ കൂടുതൽ സുഖകരവും അഭിലഷണീയവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, യൂണിയൻ ശക്തമാകും. പ്രിയപ്പെട്ട സ്ത്രീക്ക് മാത്രമേ ഭർത്താവിനെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. എല്ലാം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പല സ്ത്രീകളും കുടുംബത്തിനായി സ്വയം ബലിയർപ്പിക്കുന്നു, തങ്ങളെത്തന്നെയും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളെയും പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു. തൽഫലമായി, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അവർ അസന്തുഷ്ടരാകുന്നു, പ്രകോപിതരാകുകയും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പൂർണ്ണമായും സ്വയം സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ കുടുംബത്തിന് വേണ്ടി മാത്രം ജീവിക്കണം, ഭർത്താവിന്റെ ക്രോധത്തെ ഭയപ്പെടണം എന്ന നിലവിലുള്ള ധാരണകൾക്കെതിരെ പോകാൻ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പ്രേരണകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്നേഹവാനായ ഒരു മനുഷ്യൻ ഒരിക്കലും തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവന്റെ ആത്മസാക്ഷാത്കാരത്തിന് എതിരായിരിക്കില്ല. ഈ സ്വയം തിരിച്ചറിവ് എന്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുമെന്നത് പ്രശ്നമല്ല: കരിയർ ഉയരങ്ങൾ കീഴടക്കുന്നതിൽ, തയ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ പാചക കലകൾ മനസ്സിലാക്കുക.

ചിലപ്പോൾ ഇണകൾക്ക് ആരാണ് പാത്രങ്ങൾ കഴുകുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് തർക്കമുണ്ടാകാം, ചിലപ്പോൾ പുരുഷന്മാർ ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാതിരിക്കാൻ പോലും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ലിംഗഭേദം തമ്മിലുള്ള ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ പരമ്പരാഗത വിഭജനം, ഒരു പുരുഷൻ - ഒരു അന്നദാതാവ്, ഒരു സ്ത്രീ - ഒരു ചൂളയുടെ സൂക്ഷിപ്പുകാരൻ, പണ്ടേ ഉണ്ടായിരുന്നു. ആധുനിക കാലത്ത്, പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ഒരേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീക്ക് കൂടുതൽ വിജയകരമായ ഒരു കരിയർ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ പോലും കഴിയും. അതിനാൽ, ഇണ ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് വരുമ്പോൾ സ്റ്റൗവിൽ "രണ്ടാം ഷിഫ്റ്റ്" ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടരുത്. വീട്ടുജോലികൾ വിതരണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, സാമ്പത്തിക അവസരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വീട് വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ ജോലികളും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ നിയമിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഒരു ലാർക്ക് ആണെങ്കിൽ നേരത്തെ ഉറങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് ഒരു മൂങ്ങയാണെങ്കിൽ രാവിലെ വരെ ടിവി ഷോകൾ കാണാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് സംസാരിക്കുക, കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഓർക്കുക, പരസ്പരം രസകരമായ കഥകൾ പറയുക, ഉത്കണ്ഠകളും ഭയങ്ങളും പങ്കിടുക, പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവിത തീരുമാനങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസത്തിന്റെയും ആർദ്രതയുടെയും അന്തരീക്ഷം അനുഭവപ്പെടും. "ഗുഡ് നൈറ്റ്" എന്ന് പരസ്പരം പറഞ്ഞ് കിടപ്പുമുറിയുടെ വാതിൽ അടയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് വളരെ മികച്ചതും മനോഹരവുമാണ്.

മര്യാദയും ആർദ്രതയും കാണിക്കുന്നു

പരസ്പരം നന്ദി പറയാൻ മറക്കരുത്, "നന്ദി", "ദയവായി" എന്ന് പറയുക. പതിവ് അഭിനന്ദനങ്ങൾ അമിതമായിരിക്കില്ല. പരസ്പരം കൂടുതൽ തവണ പുഞ്ചിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വളരെ രസകരമായ ഒരു തമാശ പറഞ്ഞില്ലെങ്കിലും, അത് കാണിക്കരുത്, പകരം പുഞ്ചിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരുമിച്ച് ചിരിക്കുക. നമുക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയോ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഞങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ബന്ധങ്ങളുടെ ഊഷ്മളതയെക്കുറിച്ച് ഒരു മിനിറ്റ് പോലും മറക്കരുത്. ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് സന്തോഷകരമായ ഒരു കൂട്ടാളിയാകാൻ ശ്രമിക്കുക.

അനുയോജ്യമായ ബന്ധങ്ങളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ അവർ ദീർഘവും സന്തുഷ്ടവുമായ ദാമ്പത്യത്തിലേക്ക് വളരും. ബന്ധത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ തിരിച്ചറിയുകയും അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ണടയ്ക്കരുത്. ശക്തമായ ഒരു കുടുംബത്തിൽ, ഭർത്താവും ഭാര്യയും പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തുല്യ പങ്കാളികളാണ്, അവരുടെ ആത്മമിത്രത്തിന്റെ വിജയങ്ങളിൽ സന്തോഷിക്കുന്നു, അവരെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. ഞങ്ങളുടെ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ സൈറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി. അതിനു നന്ദി
ഈ സൗന്ദര്യം കണ്ടുപിടിച്ചതിന്. പ്രചോദനത്തിനും ഗൂസ്ബമ്പിനും നന്ദി.
ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ ഫേസ്ബുക്ക്ഒപ്പം എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു

എല്ലാ സന്തുഷ്ട കുടുംബങ്ങളും ഒരുപോലെയാണ്. അതിനാൽ, കുടുംബ ഐക്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും ഒരു സാർവത്രിക പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കണം.

വെബ്സൈറ്റ്അവരുടെ സ്വകാര്യ ജീവിതത്തിലെ വിജയരഹസ്യങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന സന്തുഷ്ടരായ വിവാഹിതരായ താരങ്ങളുടെ അനുഭവം ശേഖരിച്ചു.

ബാർബ്ര സ്ട്രീസാൻഡും ജെയിംസ് ബ്രോലിനും

വിവാഹം 19 വർഷം

ബാർബ്ര വളരെക്കാലം സ്ത്രീ സന്തോഷത്തിലേക്ക് പോയി: അവളും ജെയിംസും പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ കണ്ടുമുട്ടി, ഇരുവർക്കും 50 വയസ്സിന് മുകളിലായിരുന്നു. ശക്തമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ അടിത്തറ സ്ട്രീസാൻഡ് പരിഗണിക്കുന്നു. ദയയും സത്യസന്ധതയും: ഇണകൾക്ക് പരസ്പരം എല്ലാം ഏറ്റുപറയാം.

ഗിസെലെ ബണ്ട്ചെനും ടോം ബ്രാഡിയും

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 8 വർഷം

ഒരു ക്ലാസിക് യൂണിയൻ: ലോകപ്രശസ്ത മോഡലും വിജയകരമായ അത്ലറ്റും. ദമ്പതികൾക്ക് 2 കുട്ടികളുണ്ട്, തീർച്ചയായും, വിവാഹത്തിന് വർഷങ്ങളായി ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തരണം ചെയ്യേണ്ടിവന്നു. എന്നാൽ എന്ത് സംഭവിച്ചാലും, പ്രധാന കാര്യം ഇണയുടെ പിന്തുണ, Gisele Bündchen ഉറപ്പാണ്.

മെറിൽ സ്ട്രീപ്പും ഡോൺ ഗമ്മറും

വിവാഹം 39 വർഷം

1978-ൽ, മെറിൽ സ്ട്രീപ്പിന്റെ പ്രതിശ്രുതവരൻ, നടൻ ജോൺ കസാലെ, ക്യാൻസർ ബാധിച്ച് മരിച്ചു. നടി അവസാനം വരെ കാമുകന്റെ അരികിൽ തുടർന്നു, നഷ്ടത്തിൽ വളരെ അസ്വസ്ഥനായിരുന്നു. ഈ പ്രയാസകരമായ സമയത്ത്, ശിൽപിയായ ഡോൺ ഗമ്മർ സമീപത്തുണ്ടായിരുന്നു, അവൾ നഷ്ടത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ സഹായിച്ചു. ആറുമാസത്തിനുശേഷം അവർ വിവാഹിതരായി. സ്ട്രീപ്പിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ വിവാഹത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഒരു പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കാനും എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും നിസ്സാരകാര്യങ്ങളും ഉച്ചരിക്കാനും കഴിയും.

കോളിൻ ഫിർത്തും ലിവിയ ജിയുഗിയോലിയും

വിവാഹം 20 വർഷം

നടനും ചലച്ചിത്ര നിർമ്മാതാവും വിവാഹിതരായി രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടായി, അവരുടെ രഹസ്യം എന്താണെന്ന് ചോദിച്ചാൽ, അവർ ഉത്തരം നൽകുന്നു: "ഞങ്ങൾ വിവാഹത്തെ ഒരു ദീർഘദൂര ഓട്ടം പോലെ പരിഗണിക്കുകനിങ്ങൾക്ക് അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. ” കൂടാതെ, താരങ്ങൾ അവരുടെ ജോലി ഷെഡ്യൂളുകൾ ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് ധാരാളം സമയം ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ചാനിംഗ് ടാറ്റും ജെന്ന ദിവാനും

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 8 വർഷം

"സ്റ്റെപ്പ് അപ്പ്" എന്ന കൾട്ട് മെലോഡ്രാമയിലെ താരങ്ങൾ ഈ ചിത്രത്തിന് നന്ദി കണ്ടുമുട്ടി, അന്നുമുതൽ അഭേദ്യമായി. അവരുടെ രഹസ്യം വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ സത്യസന്ധത. "ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു: "നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ 1 മുതൽ 10 വരെയുള്ള സ്കെയിലിൽ എന്നെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നു?" പകരം സത്യസന്ധത ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര സത്യസന്ധമായി ഉത്തരം നൽകേണ്ടതുണ്ട്," ചാനിംഗ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. രഹസ്യം.

പിയേഴ്‌സ് ബ്രോസ്‌നനും കീലി ഷെയ് സ്മിത്തും

വിവാഹം 16 വർഷം

ടിവി അവതാരക കീലി ഷെയ് സ്മിത്ത് സ്വയംപര്യാപ്തനും സ്വതന്ത്രനുമായ വ്യക്തിയാണ്. അവൻ തന്റെ ഭാര്യയെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൾ അനാദരവ് സഹിക്കില്ലെന്നും അവനെ കൂടാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നും പിയേഴ്സിന് ഉറപ്പുണ്ട്. ശക്തമായ ദാമ്പത്യത്തിലേക്കുള്ള വഴിയാണെന്ന് ദമ്പതികൾ വിശ്വസിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ബഹുമാനിക്കുക, അവനെ റീമേക്ക് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

മാറ്റ് ഡാമണും ലൂസിയാന ബറോസോയും

വിവാഹം 12 വർഷം

സുന്ദരനായ നടൻ വിവാഹം കഴിച്ചത് ഒരു മോഡലിനെയോ നടിയെയോ അല്ല, മറിച്ച് ഒരു ബാർടെൻഡറായി ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരു സാധാരണ പെൺകുട്ടിയെയാണ്. ഡാമന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, തന്റെ ഭാര്യക്ക് ആദ്യം ഒരു കുടുംബമുണ്ടെന്നതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്, ഒരു കരിയറല്ല, സ്വയം വളരെ ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതുന്നു: "ഇതാണ് എന്റെ രഹസ്യം: നിരന്തരം ഞാൻ എത്ര ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് ഓർക്കുകഅവന്റെ ഭാര്യയോടൊപ്പം". കൂടാതെ ഇണകൾക്ക് "2 ആഴ്ചത്തെ നിയമവും" ഉണ്ട്: ഈ കാലയളവിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അവർ പരസ്പരം വേർപിരിയരുത്.

സിണ്ടി ക്രോഫോർഡും റാൻഡെ ഗർബറും

വിവാഹം 19 വർഷം

മോഡലും സംരംഭകനും ഏകദേശം 30 വർഷം മുമ്പ് കണ്ടുമുട്ടി, സിനി ഇതുവരെ അറിയപ്പെടാത്ത സമയത്താണ്. അവർ തമ്മിലുള്ള ക്ഷണികമായ പ്രണയം അവസാനിക്കുകയും ഒരു നീണ്ട സൗഹൃദത്തിന് വഴിമാറുകയും ചെയ്തു. ഈ സമയത്ത്, സൂപ്പർ മോഡൽ റിച്ചാർഡ് ഗെറെയെ വിവാഹം കഴിക്കുകയും വിവാഹമോചനം നേടുകയും ചെയ്തു. താമസിയാതെ, തങ്ങൾ പരസ്പരം സൃഷ്ടിച്ചതാണെന്ന് അവളും റാൻഡിയും മനസ്സിലാക്കി. "നമ്മുടെ സൗഹൃദത്തിൽ തുടങ്ങിയ ബന്ധം, നിങ്ങൾക്ക് വിവാഹത്തിന് ശക്തമായ ഒരു അടിസ്ഥാനം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്," മുൻനിര മോഡൽ സമ്മതിച്ചു.

ജോൺ ട്രവോൾട്ടയും കെല്ലി പ്രെസ്റ്റണും

വിവാഹം 26 വർഷം

2009-ൽ ജോണിന്റെയും കെല്ലിയുടെയും 16 വയസ്സുള്ള മകനെ നഷ്ടപ്പെട്ടപ്പോൾ, അവരുടെ വിവാഹം അവസാനിച്ചതായി തോന്നി. എന്നാൽ ദമ്പതികൾക്ക് ഭയങ്കരമായ ദുഃഖം നേരിടാനും കുടുംബത്തെ രക്ഷിക്കാനും കഴിഞ്ഞു. തങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ സമാധാനം നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് ട്രവോൾട്ട ഒരിക്കൽ സമ്മതിച്ചു. ലിസ്റ്റ് പരിപാലനംഅതിൽ അവർ വിവാഹത്തിന്റെ ദൈനംദിനവും മനഃശാസ്ത്രപരവുമായ എല്ലാ സൂക്ഷ്മതകളും എഴുതുന്നു, തുടർന്ന് അവ ചർച്ച ചെയ്യുകയും ഒരുമിച്ച് ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കെവിൻ കോസ്റ്റ്നറും ക്രിസ്റ്റീൻ ബോംഗാർട്ട്നറും

വിവാഹം 13 വർഷം

വേദനാജനകമായ വിവാഹമോചനത്തെ അതിജീവിച്ച നടന് (അദ്ദേഹത്തിന് ആദ്യ വിവാഹത്തിൽ നിന്ന് 3 കുട്ടികളുണ്ട്, ആകെ 7 പേരുണ്ട്), മാതാപിതാക്കളുടെ വേർപിരിയൽ സമയത്ത് മുതിർന്നവർ അനുഭവിച്ചത് തന്റെ ഇളയ കുട്ടികൾക്ക് ഒരിക്കലും അനുഭവിക്കില്ലെന്ന് ബോധ്യമുണ്ട്, കാരണം കെവിൻ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു. തന്റെ രണ്ടാം ഭാര്യ ക്രിസ്റ്റീനിൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്. വിവാഹം വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് താരം വിശ്വസിക്കുന്നു ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ കഴിയുംനിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണെന്ന് തോന്നുമ്പോഴും.

ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവനെക്കുറിച്ചോ അവളെക്കുറിച്ചോ എല്ലാം കണ്ടെത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന പോയിന്റുകളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം - പാരമ്പര്യ രോഗങ്ങൾ മുതൽ അനന്തരാവകാശത്തിന്റെ നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ആശ്രയിക്കുന്നത് വരെ. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഈ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാവി ജീവിതപങ്കാളിയുടെ ജീവചരിത്രത്തിൽ, നിങ്ങൾ വിവാഹിതരാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇരുണ്ട പാടുകൾ ഉണ്ടാകരുത്.

സന്തോഷകരമായ ദമ്പതികളെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ആശയം, സംശയമില്ലാതെ, വിശ്വസ്തത എന്ന് വിളിക്കാം. ഈ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ബന്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവനോടുള്ള വിശ്വസ്തതയിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഇതുവരെ "പ്രവർത്തിച്ചിട്ടില്ല" എങ്കിൽ, വിവാഹം മാറ്റിവയ്ക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ദമ്പതികളുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ താക്കോലായി മിക്ക ആളുകളും വിശ്വസ്തതയെ കണക്കാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെയോ ഭാര്യയെയോ അഭിനന്ദിക്കുക. ആഹ്ലാദിക്കുക, വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുക, ചെറിയ മനോഹരമായ സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുക ... വിവാഹത്തെ ക്രമേണ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന പിരിമുറുക്കമുള്ള നിശബ്ദതയേക്കാൾ കലഹമാണ് നല്ലത്, എന്നാൽ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശാന്തമായ ചർച്ച വഴക്കിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്. എല്ലാ വൈരുദ്ധ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും വ്യക്തമാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ വഴക്കിടുന്ന അവസ്ഥയിൽ ഉറങ്ങാൻ പോകരുത്, കാരണം ആവലാതികൾ കാലക്രമേണ ശക്തമാകും, അതിനർത്ഥം രാവിലെ അത് സഹിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തി അപ്രത്യക്ഷമായതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നിങ്ങൾ ശരിക്കും അഭിനന്ദിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു സന്ധി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

ദമ്പതികൾക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുക അല്ലെങ്കിൽ ദമ്പതികളുടെ സെമിനാറിൽ പങ്കെടുക്കുക.

ദൈനംദിന ജീവിതം കുടുംബ സുഖം തകർക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്!

ഗാർഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ പല ശക്തരായ ദമ്പതികളെ വേർപെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കം മുതൽ അവരുമായി യുദ്ധം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ വിഭജിക്കുക, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ വാങ്ങുക (ഒരു വാക്വം ക്ലീനർ മുതൽ ഒരു ഡിഷ്വാഷർ വരെ), ഒരുമിച്ച് വീട് പരിപാലിക്കുക. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പകുതിയും പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം ചുമതലകളുടെ വേർതിരിവ് ആവശ്യമാണ്. സ്ത്രീയാണ് വീട് ഭരിക്കുക എന്ന സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക്കൽ ആശയം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, സ്ത്രീകളിൽ ഗണ്യമായ അനുപാതം പുരുഷന്മാർക്ക് തുല്യമായി ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സ്ത്രീകൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനുള്ള അവകാശം ലഭിച്ചു. അതിനാൽ, ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ വിഭജനം നിങ്ങളുടെ സംയുക്ത അസ്തിത്വത്തെ വളരെ ലളിതമാക്കും.

ബന്ധങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമാക്കാൻ, ലൈംഗികതയെ ഒരു കൃത്രിമ ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

ദമ്പതികളുടെ പരസ്പര പിന്തുണയാണ് വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയോ നിന്ദിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, എന്തെങ്കിലും പിന്തുണയ്‌ക്കുക, ഉറപ്പുനൽകുക. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ പരസ്പരം ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സന്തോഷകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഘടകമാണ് ലൈംഗിക ജീവിതം. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, ഇക്കാര്യത്തിൽ സാധാരണയായി പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ല, എന്നാൽ കാലക്രമേണ, വൈവാഹിക ലൈംഗികത വിരസമാവുകയും ഏകതാനവും വിരസവുമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ലൈംഗിക മേഖലയിൽ, എല്ലാം മെച്ചപ്പെടുന്നില്ല. ലൈംഗികമായ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുക, റോൾ പ്ലേയെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക, നേതൃത്വം നൽകുക. ഈ വിഷയത്തിൽ വെബിൽ ധാരാളം സാഹിത്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.