ഒരു കുട്ടിക്ക് എപ്പോൾ പാസ്ത നൽകാം: വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ ടൈമിംഗും രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും. ഒരു കുട്ടിക്ക് എപ്പോഴാണ് പാസ്ത നൽകാൻ കഴിയുക: വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ ടൈമിംഗും രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും ചിക്കൻ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുള്ള പാസ്ത

പാസ്ത പലപ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ സ്വഹാബികളുടെ മേശയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ വേഗത്തിൽ തയ്യാറാക്കുകയും മറ്റ് പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പാസ്തയിൽ നിന്ന് ചീസ്, പച്ചക്കറികൾ, മുട്ട, മാംസം, മറ്റ് ചേരുവകൾ എന്നിവ ചേർത്ത് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ ഒരു രുചികരമായ വിഭവം തയ്യാറാക്കാം. അതിനാൽ, ഒരു ചെറിയ കുട്ടി ഒരു കുടുംബത്തിൽ വളരുകയും സാധാരണ മേശയിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏത് പ്രായത്തിലാണ് കുട്ടികളുടെ മെനുവിൽ പാസ്ത അവതരിപ്പിക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണെന്നും കുട്ടിക്ക് അത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്നും അമ്മമാർക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. കുഞ്ഞിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാൻ.

പാസ്തയുടെ ഗുണങ്ങൾ

• പാസ്തയിൽ ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കുട്ടികൾക്ക് പൂർണ്ണവികസനത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. അത്യാവശ്യം ഉൾപ്പെടെയുള്ള അമിനോ ആസിഡുകളുടെ ഉറവിടം കൂടിയാണ് പാസ്ത.
• പാസ്തയിൽ ബി വിറ്റാമിനുകളും കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
• മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങളും പാസ്തയുടെ രുചി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അതിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ വിശപ്പ് വഷളാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് നന്നായി ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ അമ്മമാരെ സഹായിക്കും. മുട്ട പാസ്ത ഇക്കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദവും പോഷകപ്രദവുമാണ്.
• ഒരു കുട്ടിക്ക് ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, പാസ്തയുമായി സംയോജിച്ച് അവ നിരസിച്ചേക്കില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, കോട്ടേജ് ചീസ് നൂഡിൽ മേക്കറിൽ ചേർത്താൽ.
• വയറിളക്കത്തിനുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ പാസ്ത ഉൾപ്പെടുത്താം, കാരണം ഇതിന് ചില ഏകീകൃത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. സാധാരണയായി, അസ്വസ്ഥനാകുമ്പോൾ, വെർമിസെല്ലി സൂപ്പിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു, കൂടാതെ ദിവസത്തിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഒരു സൈഡ് വിഭവമായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
• പാസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവയുടെ ഘടനയിൽ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് പാസ്ത മാത്രമേ വാങ്ങാൻ കഴിയൂ, അതിൻ്റെ പ്രധാന ചേരുവ ഗോതമ്പ് മാവ് ആയിരുന്നു, ഇപ്പോൾ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകൾ താനിന്നു, അരി, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പാസ്ത എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
• പാസ്ത വിഭവങ്ങളുടെ സാന്ദ്രമായ ഘടന ച്യൂയിംഗിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ശുദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് കടിക്കുന്ന വലിപ്പമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് മാറാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ദോഷവും വിപരീതഫലങ്ങളും

• നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ അസഹിഷ്ണുത ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗോതമ്പ് മാവിൽ നിന്നുള്ള പാസ്ത കുട്ടികൾക്ക് വിപരീതമാണ്. ഡോക്ടർ കോമറോവ്സ്കി ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ഡോക്ടർമാരും ഇതിനെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
• പാസ്ത ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണമായതിനാൽ, അമിതഭാരമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും നൽകരുത്. നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, പാസ്തയുടെ ഭാഗം കുറയ്ക്കുകയും ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം നൽകുകയും ചെയ്യുക.
• ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം കാരണം, പ്രമേഹമുള്ള കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പാസ്ത പരിമിതമാണ്.
• മലബന്ധത്തിന് സാധ്യതയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പാസ്ത അഭികാമ്യമല്ല.
• കുട്ടികൾക്ക് തൽക്ഷണ നൂഡിൽസ് നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിലെ പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം നിർമ്മാണ സമയത്ത് നഷ്ടപ്പെടും.

ഏത് പ്രായത്തിലാണ് പാസ്ത നൽകേണ്ടത്?

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളുടെ വകുപ്പുകളിൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി ഉദ്ദേശിച്ച പാസ്ത കണ്ടെത്താം. പരമ്പരാഗത പാസ്തയിൽ നിന്ന് ചെറിയ വലിപ്പത്തിലും പാചകം ചെയ്തതിന് ശേഷമുള്ള വലിയ മൃദുത്വത്തിലും അവ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചവയ്ക്കാനും വിഴുങ്ങാനും എളുപ്പമാക്കുന്നു. 8-9 മാസം മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ബേബി പാസ്ത പരീക്ഷിക്കാം. 10-11 മാസം മുതൽ, ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നിൽ കുഞ്ഞിന് നൽകുന്ന സൂപ്പിലേക്ക് അവ ചേർക്കാം.

എന്നാൽ മുതിർന്ന കുടുംബാംഗങ്ങളും കഴിക്കുന്ന പാസ്ത ഒരു വർഷത്തിന് മുമ്പായി കുട്ടികൾക്ക് നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 1.5-2 വയസ്സ് മുതൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അത്തരം പാസ്ത ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം തന്നെ പാസ്ത ഉപയോഗിച്ച് വിഭവങ്ങൾ നന്നായി ചവയ്ക്കാൻ മതിയായ പല്ലുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ.

നിങ്ങളുടെ കോംപ്ലിമെൻ്ററി ഫീഡിംഗ് ടേബിൾ കണക്കാക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കാം

ഒരു കുട്ടി ആദ്യമായി ബേബി പാസ്ത പരീക്ഷിച്ചാൽ, ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഒരു ചെറിയ തുക, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ടീസ്പൂൺ മതി. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് രാവിലെ പാസ്ത പാകം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, അങ്ങനെ പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ വിഭവത്തോടുള്ള പ്രതികൂല പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. കുഞ്ഞ് പാസ്ത നന്നായി സഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഈ ഉൽപ്പന്നം ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ വരെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പാസ്തയിൽ ഒരു അലർജി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു.

കുട്ടികൾക്കായി പാസ്ത എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടിക്ക് പാസ്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രായം കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം. ഹൈൻസ്, സെമ്പർ, ബെബിവിറ്റ തുടങ്ങിയ കമ്പനികളാണ് ഇത്തരം പാസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. അവരുടെ ശേഖരത്തിൽ ഉണങ്ങിയ പാസ്ത മാത്രമല്ല, സോസും ഉൾപ്പെടുന്നു.

മുതിർന്നവരും കഴിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത പാസ്തയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ശിശു ഭക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങൾ ഡുറം ഗോതമ്പിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച പാസ്ത വാങ്ങണം. സാധാരണ വൈറ്റ് ഫ്ലോർ പാസ്ത പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരുമിച്ച് പറ്റിനിൽക്കുകയും വളരെ മൃദുവായതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ പാക്കേജിലെ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഘടനയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾക്കായി നോക്കുക, അതിൽ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക.

ഇപ്പോൾ പല സ്റ്റോറുകളിലും കുട്ടികൾക്കായി നിറമുള്ള പാസ്ത കണ്ടെത്താം. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പാക്കേജിംഗിൽ പച്ച, മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് പാസ്ത അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ചീര ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത നിറങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഈ പാസ്തകൾക്ക് നിറം നൽകുന്നത്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിറമുള്ള പാസ്ത വാങ്ങാനും പാചകം ചെയ്യാനും കഴിയും, പരമ്പരാഗത വിഭവത്തിൻ്റെ അസാധാരണമായ നിറം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും.

കുട്ടികളുടെ പാസ്തയുടെ മറ്റൊരു ജനപ്രിയ പതിപ്പ് കണക്കുകളാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിക്ക് അവ കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ രസകരമാക്കാൻ, വാഹനങ്ങൾ, അക്ഷരങ്ങൾ, നക്ഷത്രങ്ങൾ, ഷെല്ലുകൾ, മൃഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ പാസ്ത നിർമ്മിക്കുന്നു. മിക്ക കുട്ടികളും ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മിക്കപ്പോഴും സൂപ്പിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഒരു കുട്ടിക്ക് പാസ്ത എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം

2 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പാസ്ത ഒരു പ്രത്യേക വിഭവമായി (മാംസമോ മത്സ്യമോ ​​ഇല്ലാതെ) നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പാചകം ചെയ്ത ശേഷം വെണ്ണയോ സസ്യ എണ്ണയോ ഉപയോഗിച്ച് താളിക്കുക. പാചക സമയം പാക്കേജിംഗിൽ പരിശോധിക്കണം, പക്ഷേ പാസ്ത അമിതമാകാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എബൌട്ട്, അവർ തികച്ചും മൃദു ആയിരിക്കണം, എന്നാൽ ഇപ്പോഴും ഇലാസ്റ്റിക്.

ഒരു കുട്ടിക്ക് പാസ്ത തയ്യാറാക്കുന്ന പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ഇതുപോലെയാണ്:

1. ഒരു വലിയ ചീനച്ചട്ടി എടുത്ത് അതിൽ മുക്കാൽ ഭാഗം വെള്ളം നിറയ്ക്കുക.
2. വെള്ളം തിളച്ച ശേഷം, അതിൽ ഉപ്പ് ചേർക്കുക, എന്നിട്ട് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ സ്പാഗെട്ടി, നൂഡിൽസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പാസ്ത എന്നിവ ഇടുക.
3. സ്റ്റൗവിൽ വെള്ളം കയറുന്നത് തടയാൻ, പാസ്ത ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടരുത്.
4. ഓരോ 2-3 മിനിറ്റിലും പാസ്ത ഇളക്കിവിടണം.
5. ഉൽപ്പന്നം തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് പാസ്ത ആസ്വദിക്കാം.
6. അവയെ ഒരു കോലാണ്ടറിൽ ഒഴിച്ച് എല്ലാ വെള്ളവും വറ്റുന്നതുവരെ കാത്തിരുന്ന ശേഷം, പാസ്ത ചട്ടിയിൽ തിരികെ വയ്ക്കുക, എണ്ണയോ സോസോ ചേർക്കുക.

കുട്ടികളുടെ സൂപ്പ് പാചകത്തിൽ ചെറിയ പാസ്ത ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ചിക്കൻ സൂപ്പിലേക്ക് വെർമിസെല്ലി ചേർക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പാൽ നൂഡിൽ സൂപ്പ് നൽകുക. 2 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, ചീസ്, ഓംലെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച മാംസം (നേവി പാസ്തയുടെ കുട്ടികളുടെ പതിപ്പ്) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പാസ്ത തയ്യാറാക്കാം.

കൂടാതെ, പല കുട്ടികളും വേവിച്ച പാസ്തയും സോസേജുകളും കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. സോസേജുകൾ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതാണെങ്കിൽ ഈ കോമ്പിനേഷൻ 2 വയസ്സ് മുതൽ അനുവദനീയമാണ്. കുട്ടികൾ 3 വയസ്സിനു ശേഷം അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ഉപയോഗിച്ച് പാസ്ത വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കണം.

വേവിച്ച പാസ്തയെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കാൻ സോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേവി സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ പാസ്തയിൽ തേനോ ജാമോ ചേർത്ത് വിഭവത്തിൻ്റെ മധുരമുള്ള പതിപ്പ് ലഭിക്കും. പല കുട്ടികളും കോട്ടേജ് ചീസുമായി പാസ്ത കലർത്തുന്ന ഒരു കാസറോൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

പാസ്ത ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു കുട്ടിയെ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. കരുതലുള്ള അമ്മയും മുത്തശ്ശിയും തയ്യാറാക്കിയത്, അവ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ രുചികരമായി മാറുന്നു. കൂടാതെ, പാസ്ത ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്നത് സൗകര്യപ്രദമാണ്, നിങ്ങളുടെ വിരലിന് ചുറ്റും പൊതിയുക, അല്ലെങ്കിൽ ഓരോന്നും വ്യക്തിഗതമായി പരിശോധിക്കുക. അവർ മൾട്ടി-കളർ ആകുമ്പോഴോ അദ്യായം, നക്ഷത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സർപ്പിളങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപഭാവം ഉള്ളപ്പോൾ, ചെറിയ സ്വപ്നക്കാർ തീർച്ചയായും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടില്ല. മാതാപിതാക്കൾക്ക്, പ്രധാന ചോദ്യം അവശേഷിക്കുന്നു: ഏത് പ്രായത്തിലാണ്, എത്ര തവണ കുട്ടികൾക്ക് പാസ്ത നൽകാം?

പാസ്തയുടെ ഘടന

പ്രധാനമായും പ്രീമിയം മാവിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഉയർന്ന കലോറി ഉൽപ്പന്നമാണ് പാസ്ത. അത്തരം മാവ് സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ, സംസ്കരിച്ച ധാന്യം അതിൻ്റെ ഷെൽ നഷ്ടപ്പെടുകയും ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മാവിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും വലിയതോതിൽ ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. ഇന്ന്, ഡുറം ഗോതമ്പ് (ഗ്രൂപ്പ് എ) ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്റ്റോറുകളിൽ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്. അവ കാഴ്ചയിൽ ആകർഷകമാണ്, അമിതമായി വേവിക്കരുത്, താനിന്നു, അരി ഗ്രോട്ടുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഭക്ഷണ പോഷകാഹാരത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. 100 ഗ്രാം പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ 300 കിലോ കലോറിയിൽ കൂടുതൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വളരെ ഉയർന്ന കലോറി ഉൽപ്പന്നമാണ്.

പ്രീമിയം മാവിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന സ്ലോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്;
• പൂരിത കൊഴുപ്പിൻ്റെ കുറഞ്ഞ അളവ്;
• ഗ്ലൂറ്റൻ പ്രോട്ടീൻ ഒരു അലർജി പ്രകോപനമാണ്, അത് എല്ലാ ആളുകൾക്കും ദഹിപ്പിക്കില്ല.

വയറിളക്കം, വർദ്ധിച്ച വാതക ഉൽപാദനം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അലസത, വിശപ്പില്ലായ്മ, തേനീച്ചക്കൂടുകളുടെ രൂപത്തിൽ ചുണങ്ങു എന്നിവയാണ് ശിശുക്കളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അടയാളങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ അലർജിക്ക് അദ്വിതീയമല്ല, ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്.

പാസ്ത ആരോഗ്യകരമാണോ?

പാസ്തയുടെ ഘടനയിൽ നിന്നും കലോറിക് ഉള്ളടക്കത്തിൽ നിന്നും അവരുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് വ്യക്തമാണ്. ചെറിയ അളവിൽ (ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഒരു സൈഡ് ഡിഷ് ആയി), കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണക്രമം വൈവിധ്യവത്കരിക്കാൻ അവർ സഹായിക്കും. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ചില പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വിവിധ രൂപങ്ങൾ: രൂപങ്ങൾ, അക്ഷരമാല, അക്കങ്ങൾ, നീളമുള്ള സ്പാഗെട്ടി;
• വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും തയ്യാറാക്കൽ;
• വിറ്റാമിനുകൾ ബി, ഇ, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ ഘടനയിൽ;
• നന്നായി ശരീരഭാരം കൂട്ടാത്ത കുട്ടികൾക്കായി പോഷകസമൃദ്ധമായ ഒരു ട്രീറ്റ് തയ്യാറാക്കാനുള്ള അവസരം, അതിൽ പച്ചക്കറികൾ, മാംസം പാലൂരി, പച്ചമരുന്നുകൾ എന്നിവ "വേഷംമാറി".

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള പാസ്ത നൽകാം?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പാസ്ത എത്ര, എപ്പോൾ, ഏത് രൂപത്തിൽ നൽകാം? മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളെപ്പോലെ, അവ ക്രമേണ പരിചയപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ഭാഗം വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം: താനിന്നു, അരി കഞ്ഞി, പച്ചക്കറികൾ, മാംസം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ജ്യൂസുകൾ. ഒരു കുട്ടിക്ക് പാസ്ത നൽകാമെന്ന മാനദണ്ഡം ഓട്ട്മീലിനോട് നല്ല സഹിഷ്ണുതയാണ് (ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്).

11 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ബേബി പാസ്ത അവതരിപ്പിക്കാൻ നിർമ്മാതാക്കൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി വികസിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക്, 8-9 മാസങ്ങളിൽ ഉൽപ്പന്നം നൽകാം, അയാൾക്ക് എങ്ങനെ ചവയ്ക്കണമെന്ന് ഇതിനകം അറിയാമെങ്കിൽ.

പ്രീമിയം ഗോതമ്പ് മാവിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗശൂന്യത കണക്കിലെടുത്ത്, ഡോ.

ആദ്യമായി പാസ്ത സൂപ്പിൽ (നക്ഷത്രങ്ങൾ, ചിലന്തിവലകൾ) പൂരിപ്പിക്കൽ ആയി ഉപയോഗിക്കാം. അവ പൂരക ഭക്ഷണങ്ങളിലും (പച്ചക്കറി പാലിലും) ചേർക്കാം. കുഞ്ഞിന് മോണയിൽ ചതയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന നേർത്ത നൂഡിൽസ് തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം ഉൽപ്പന്നം ഒരു സ്വതന്ത്ര വിഭവമായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, പച്ചക്കറികൾ, സസ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് താളിക്കുക.

കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പാസ്ത എപ്പോഴാണ് പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടത്?

പാസ്തയിൽ സ്ലോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ഗ്ലൂറ്റനും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ അവയുടെ ഉപയോഗം ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തണം:

• അധിക ഭാരം (അവരെ താനിന്നു, അരി ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക);
• ഒരു വയസ്സുള്ള കുട്ടിയിൽ പ്രമേഹം;
• ഗ്ലൂറ്റൻ അസഹിഷ്ണുത;
• മലബന്ധം പ്രവണത.

കുഞ്ഞ് സ്വഭാവത്താൽ വളരെ സജീവമല്ലെങ്കിൽ, ഓടാനും സജീവമായ ഗെയിമുകൾ കളിക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, പാസ്തയുടെ ഉപഭോഗവും പരിമിതപ്പെടുത്തണം. ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

കുട്ടികളുടെ മെനുവിൽ പാസ്ത

കുട്ടികളുടെ പാസ്ത അതിൻ്റെ തിളക്കമുള്ള പാക്കേജിംഗും മൾട്ടി-കളർ ഉള്ളടക്കവും കൊണ്ട് തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ്. നിർമ്മാതാക്കൾ ആൺകുട്ടികൾക്കും (കാറുകൾ, കപ്പലുകൾ, വിമാനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ) പെൺകുട്ടികൾക്കും (വില്ലുകൾ, നക്ഷത്രങ്ങൾ) ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചവയ്ക്കാൻ എളുപ്പമാണ്;

അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ നിർമ്മാതാക്കളിൽ "ഹെയ്ൻസ്" (ലോകത്തിലെ പ്രമുഖ ഭക്ഷ്യ നിർമ്മാതാക്കളിൽ ഒരാൾ), "മക്ഫ", "ഗല്ലിന ബ്ലാങ്ക", "ഷെബെകിൻസ്കി", "ചുമക്", മറ്റ് ബ്രാൻഡുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഫോട്ടോകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച്, കുട്ടികളുടെ പാസ്തയിൽ നിന്ന് ധാരാളം രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, അത് അടുക്കളയിൽ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്നില്ല, കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വൈവിധ്യം നൽകുന്നു.

ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് വെർമിസെല്ലി പാൽ

ഒരു സേവനത്തിനായി നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കണം:

• വെർമിസെല്ലി - 30 ഗ്രാം;
• ചെറുതായി വറ്റല് ചീസ് - 1 ടീസ്പൂൺ;
• പഞ്ചസാര - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• പാൽ - 2/3 കപ്പ്;
• വെണ്ണ - 1.5 ടീസ്പൂൺ.

ഒരു ചീനച്ചട്ടിയിൽ പാൽ തിളപ്പിക്കുക, ഉണങ്ങിയ പാസ്ത ചേർത്ത് ചെറിയ തീയിൽ 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. വെണ്ണയും പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ തീയിൽ വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് നീക്കം ചെയ്ത് പൊതിയുക. സേവിക്കുമ്പോൾ, ചീസ് തളിക്കേണം.

ചിക്കൻ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുള്ള പാസ്ത

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ അനുയോജ്യമായ ഒരു ഹൃദ്യമായ ട്രീറ്റ്. തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ് (2 സെർവിംഗുകൾക്ക്):

• ചെറിയ പാസ്ത - ഒരു ഗ്ലാസ്;
• വേവിച്ച മാംസം (ഉദാഹരണത്തിന്, ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്) - 200 ഗ്രാം;
• കാരറ്റ് - 1 ചെറുത്;
• കീറിപറിഞ്ഞ കാബേജ് (വറ്റല് പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെ, ബ്രോക്കോളി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ);
• അരിഞ്ഞ ഉള്ളി - 1 ടീസ്പൂൺ;
• ആരാണാവോ ചതകുപ്പ.

ചെറുതായി ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ പാസ്ത തിളപ്പിക്കുക (തിളപ്പിച്ച ശേഷം ഉപ്പ്). നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പച്ചക്കറികൾ പായസം അല്ലെങ്കിൽ ആവിയിൽ വേവിക്കുക. ഒരു ബ്ലെൻഡറിലോ മാംസം അരക്കൽ മാംസം പൊടിക്കുക, പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക, ഉപ്പ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക.

മറ്റൊരു 5-8 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. അവസാനം, തയ്യാറാക്കിയ പാസ്ത ചേർക്കുക, ഇളക്കുക, ചീര തളിക്കേണം, 10 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ. വിളമ്പുമ്പോൾ അല്പം ബേബി ടൊമാറ്റോ സോസ് ചേർക്കുക.

നേവി പാസ്ത

ഈ ഭാരം കുറഞ്ഞതും കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതുമായ നേവി ട്രീറ്റ് രണ്ട് വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് നൽകാം. അതിൻ്റെ തയ്യാറെടുപ്പിൻ്റെ പ്രത്യേകത, പച്ചക്കറികളും അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയും വറുത്തതല്ല, മറിച്ച് പായസമാണ്.

വിഭവം കുരുമുളകും മറ്റ് ചൂടുള്ള താളിക്കുകകളും ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ചേരുവകൾ കാരണം ഇതിന് മൃദുവായ രുചിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് തലേദിവസം പായസത്തിന് മാംസം പാകം ചെയ്യാം (ഉദാഹരണത്തിന്, ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ബീഫ് ഒരു കഷണം), ശേഷിക്കുന്ന ചാറു കൊണ്ട് സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കുക.

2 സെർവിംഗ് നേവി ശൈലിക്കുള്ള ചേരുവകൾ:

• വേവിച്ച മെലിഞ്ഞ മാംസം - 200 ഗ്രാം;
• പാസ്ത (വെയിലത്ത് "സ്പൈഡർ വെബ്") - 200 ഗ്രാം;
• ചെറിയ കാരറ്റ് - 1 കഷണം;
• ഗ്രീൻ പീസ് - 1 ടീസ്പൂൺ;
• തക്കാളി - ഓപ്ഷണൽ;
• ഉള്ളി - ½ ചെറിയ തല;
• ഉപ്പ് - 0.5 ടീസ്പൂൺ;
• ആരാണാവോ.

ഒരു കോൾഡ്രൺ അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ അല്പം സസ്യ എണ്ണ ഒഴിക്കുക, അരിഞ്ഞ ഉള്ളി വറുക്കുക, അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക. 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം, വറ്റല് കാരറ്റ്, തക്കാളി പൾപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒരു ചെറിയ അളവിൽ ചാറു (വെള്ളം) ഒഴിക്കുക, മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

മാംസവും പച്ചക്കറികളും തയ്യാറാകുമ്പോൾ, പ്രത്യേകം വേവിച്ച പാസ്തയും കടലയും ചേർക്കുക. ചേരുവകൾ ഇളക്കുക, ഉപ്പ് ചേർക്കുക, ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, അരിഞ്ഞ ചീര തളിക്കേണം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഉള്ളിയും ചില പച്ചക്കറികളും ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവ ഇല്ലാതെ തന്നെ ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ചേർക്കുക.

ആപ്പിൾ പാലിലും വെർമിസെല്ലി

ഈ അത്ഭുതകരമായ വിഭവം സുഗന്ധവും മധുരവുമാണ്, ഹൃദ്യമായ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. ഒരു ഭാഗത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• വെർമിസെല്ലി - 3 ടീസ്പൂൺ;
• ഉപ്പ് പരിഹാരം - 1 ടീസ്പൂൺ;
• പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് - 1 ടീസ്പൂൺ;
• വെണ്ണ - 1.5 ടീസ്പൂൺ;
• പച്ച ആപ്പിൾ - 1 കഷണം;
• പഞ്ചസാര സിറപ്പ് - 2 ടീസ്പൂൺ;
• സിലിക്കൺ അല്ലെങ്കിൽ ലോഹ പൂപ്പൽ.

പ്യൂരി തയ്യാറാക്കൽ:

1. നിങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആപ്പിൾ ചുടേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് പലതവണ തുളയ്ക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ഇരട്ട ബോയിലറും ഉപയോഗിക്കാം);
2. പൂർത്തിയായ പഴം ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ തടവുക, പഞ്ചസാര സിറപ്പുമായി ഇളക്കുക, കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തിളപ്പിക്കുക.

പാചകം:

1. ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ പാസ്ത തിളപ്പിക്കുക, ഒരു colander ൽ കളയുക;
2. ഒരു വെണ്ണ ചട്ടിയിൽ വയ്ക്കുക, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് തളിച്ചു;
3. വെർമിസെല്ലിയിൽ ആപ്പിൾ പാലിലും സൌമ്യമായി വയ്ക്കുക, ശേഷിക്കുന്ന ഉരുകിയ വെണ്ണയിൽ ഒഴിക്കുക;
4. 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ചൂടാക്കിയ അടുപ്പത്തുവെച്ചു (180 ഡിഗ്രി) വിഭവം വയ്ക്കുക;
5. ശരീരം തണുപ്പിച്ച് സേവിക്കുക.

കോട്ടേജ് ചീസ് കൂടെ Lapshevnik

ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച നൂഡിൽസ് അതിൻ്റെ തയ്യാറെടുപ്പിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. ഒരു സേവനത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• പുതിയ നൂഡിൽസ് - 50 ഗ്രാം;
• പുളിച്ച വെണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ;
• പുതിയ മുട്ട - പകുതി;
• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ് - 2 ടീസ്പൂൺ;
• വെണ്ണ - 1.5 ടീസ്പൂൺ;
• പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ നൂഡിൽസ് തിളപ്പിക്കുക, ഒരു colander ൽ ഊറ്റി, ദ്രാവകം വറ്റിപ്പോകാൻ കാത്തിരിക്കുക. കോട്ടേജ് ചീസ്, അസംസ്കൃത മുട്ട, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ വെവ്വേറെ ഇളക്കുക, ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ തടവുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് നൂഡിൽസ് സംയോജിപ്പിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ വയ്ക്കുക. പുളിച്ച വെണ്ണയും ഉരുകിയ വെണ്ണയും ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക. 20 മിനിറ്റ് (താപനില 200 ഡിഗ്രി) അടുപ്പത്തുവെച്ചു വയ്ക്കുക. ജാം അല്ലെങ്കിൽ ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ ഉപയോഗിച്ച് മധുരപലഹാരത്തിനായി സേവിക്കുക.

പാസ്ത ട്രീറ്റുകൾ നന്നായി ദഹിപ്പിക്കുകയും കുട്ടികൾക്ക് പരമാവധി പ്രയോജനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഈ ശുപാർശകൾ പാലിക്കണം:

• അവ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ നൽകണം;
• പാചകത്തിന്, കട്ടിയുള്ള അടിഭാഗവും മതിലുകളുമുള്ള ഒരു എണ്ന ഉപയോഗിക്കുക;
• പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴുകിക്കളയരുത് - അധിക ദ്രാവകം ഒഴുകാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്;
• മുൻകൂട്ടി ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല: ഇത് പുതിയതും ചൂടുള്ളതുമായിരിക്കണം;
• നേർത്ത പാസ്തയ്ക്കുള്ള പാചക സമയം - 5 മിനിറ്റ്, ഒതുക്കമുള്ള പാസ്ത - 10-12 മിനിറ്റ്;
• തിളച്ച വെള്ളത്തിന് ശേഷം ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർക്കുന്നത് ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് തടയും;
• ഉപ്പ് 100:10:1 (വെള്ളം, പാസ്ത, ഉപ്പ്) എന്ന അനുപാതത്തിൽ ചേർക്കണം.

ഏത് മാസം മുതൽ ഓരോ അമ്മയും തൻ്റെ കുഞ്ഞിൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ പാസ്ത അവതരിപ്പിക്കാൻ സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഈ വിഭവത്തിന് കുട്ടിയുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ സന്നദ്ധത വിലയിരുത്താൻ അദ്ദേഹം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അനുസരിച്ച് പുതിയ ഉൽപ്പന്നം വേഗത്തിൽ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കുട്ടികളുടെ പട്ടികയിൽ വൈവിധ്യം നൽകുന്നു.

അടുത്തിടെ, കുട്ടികൾക്കുള്ള ഈ തണുത്ത നിറമുള്ള പാസ്ത ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റോറിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. സഹ അമ്മമാരേ, ഞാൻ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടുന്നു: ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്! 1-ൽ 3 - കളിക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, തടസ്സമില്ലാത്ത പഠനം ക്രമീകരിക്കുക. എങ്ങനെയെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളോട് പറയും!

ഒരു കുട്ടിക്ക് പാസ്ത എങ്ങനെ നൽകാം

ഒരു പ്ലേറ്റിലെ പാസ്ത കാണുമ്പോൾ ചെറിയ നോൺ-ഇറ്റേർ മുഖം നോക്കുന്നുണ്ടോ? തീർച്ചയായും, ലളിതമായ കോണുകൾ കഴിക്കാൻ ബോറടിക്കുന്നു. അവയും രൂപങ്ങളുടെ രൂപത്തിലാണോ, നിറമുള്ളതാണോ? ഇത് മറ്റൊരു കാര്യം! അഡിറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പോലും അവ തൽക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. കൂടാതെ എത്ര ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ നോക്കുക. ഓരോ, ഏറ്റവും കാപ്രിസിയസ് രുചി!

"സ്പേസ്" പാസ്ത
നക്ഷത്രങ്ങളുടെയും ധൂമകേതുക്കളുടെയും റാക്കറ്റുകളുടെയും ശനിയുടെയും ആകൃതിയിലുള്ള പാസ്ത യുവ ജ്യോതിശാസ്ത്രജ്ഞനെ ആകർഷിക്കും!

"സുവോളജിക്കൽ" പാസ്ത
മൃഗങ്ങളുടെ രൂപത്തിലുള്ള പ്രതിമകൾ - ആനകൾ, മത്സ്യം, മുയലുകൾ - എല്ലാ കുട്ടികളും സന്തോഷത്തോടെ കഴിക്കുന്നു. അവ നിറമുള്ളപ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും രസകരമാണ്. മാത്രമല്ല, ചായങ്ങൾ സ്വാഭാവികമാണ് - തക്കാളി, ചീര ജ്യൂസ്.

പാസ്ത "അക്ഷരമാല"
അക്ഷരങ്ങളുടെ രൂപത്തിലുള്ള ചെറിയ പാസ്ത നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഒരു പാത്രം സൂപ്പ് നൽകാനും മാത്രമല്ല, കളിക്കുമ്പോൾ അക്ഷരമാല ഓർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കും.

പാസ്ത "നെസ്റ്റ്സ്"
പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി ഒരു നൂഡിൽസ് മാത്രമല്ല, അത്തരം മനോഹരമായ കൂടുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്! നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും വിശപ്പും ഉടനടി മെച്ചപ്പെടും!

കഴിച്ചതിനുശേഷം, ശേഷിക്കുന്ന പാസ്തയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായ കരകൗശലവസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കാം.

കുട്ടികൾക്കുള്ള പാസ്ത കരകൗശലവസ്തുക്കൾ

ആധുനിക പാസ്ത വ്യവസായത്തിൻ്റെ അത്ഭുതങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തും ചെയ്യാൻ കഴിയും! നോക്കൂ: പൂക്കളും ചിത്രശലഭങ്ങളും സ്പൈക്ക്ലെറ്റുകളും നക്ഷത്രങ്ങളും അക്ഷരങ്ങളും ഉണ്ട്! കൂടാതെ പതിവുള്ളതും നിറമുള്ളതും. മൂന്ന് സ്റ്റാൻഡേർഡ് നിറങ്ങൾ പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ബ്രഷും ഗൗഷും ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ അവയെ മഴവില്ലിൻ്റെ എല്ലാ നിറങ്ങളിലും വരച്ചു. അതാണ് അവർ ചെയ്തത്!

1.മക്രോണി ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ
ഏത് അവധിക്കാലത്തിനും ഉണ്ടാക്കാം! നിങ്ങളുടെ ഭാവന ഉപയോഗിച്ച്, പുതുവർഷത്തിനായി ക്രിസ്മസ് മരങ്ങളും സ്നോഫ്ലേക്കുകളും സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ആകൃതിയിലുള്ള പാസ്ത ഉപയോഗിക്കാം, കോസ്മോനോട്ടിക്സ് ദിനത്തിന് നക്ഷത്രനിബിഡമായ ആകാശം, ചിത്രശലഭങ്ങളുള്ള ഒരു പുൽമേട് - അത് പോലെ!

നിങ്ങൾക്ക് PVA ഗ്ലൂ ഉപയോഗിച്ച് കാർഡ്ബോർഡിലേക്ക് നൂഡിൽസ് ഒട്ടിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കാർഡ്ബോർഡിലേക്ക് പ്ലാസ്റ്റിൻ പാളി വിരിച്ച് അവിടെ അമർത്തുക. എന്തായാലും, മികച്ച വിരൽ വ്യായാമം!

ഞങ്ങളുടെ എക്സിക്യൂഷനിൽ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഉൽപ്പാദനത്തിനായി, ലിങ്ക് കാണുക, ഞങ്ങളുടെ പാസ്ത ആപ്ലിക്കേഷനുകളും കുട്ടികൾക്കുള്ള മറ്റ് രസകരമായ കരകൗശല വസ്തുക്കളും ഉണ്ട്.

ചെറിയ ഫാഷനിസ്റ്റുകൾക്ക് - കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച മുത്തുകൾ! ഞങ്ങൾ അനുയോജ്യമായ ആകൃതിയിലുള്ള പാസ്ത എടുക്കുന്നു - ചെറിയ ട്യൂബുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ളവ, അല്ലെങ്കിൽ പൂക്കൾ, ഒരു ത്രെഡിൽ ചരട്. പെയിൻ്റ് ചെയ്യാം. ഇത് നീളം അനുസരിച്ച്, ഒരു യഥാർത്ഥ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ബ്രേസ്ലെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മുത്തുകൾ മാറുന്നു!

3. പാസ്ത സ്നോഫ്ലേക്കുകൾ
ഞങ്ങൾ ഇതുവരെ ഇത് പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഈ സൗന്ദര്യം തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കേണ്ടതാണ്. പാസ്ത ഒരുമിച്ച് ഒട്ടിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ സൗന്ദര്യത്തിൻ്റെ വലിയ സ്നോഫ്ലേക്കുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.

പാസ്ത ഉപയോഗിച്ച് പഠിക്കുന്നു!

അതേ പാസ്ത നിങ്ങളെ മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും... സാക്ഷരതയും സംഖ്യയും! കൂടാതെ പൂക്കളുമായി പരിചയപ്പെടുക, യുക്തിയും ഭാവനയും പരിശീലിക്കുക!
എങ്ങനെ? എന്നാൽ നോക്കൂ!

1,2,3,4,5…
ഞങ്ങൾ കണക്കുകൾ നിരത്തി എണ്ണുന്നു! ആദ്യം 3 വരെ, പിന്നെ 5 വരെ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ 10 വരെ പഠിക്കും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പിന്നിലേക്ക് എണ്ണുന്നതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടാനാകും.
വഴിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണക്കുകൾ തരം അനുസരിച്ച് അടുക്കാൻ കഴിയും (ആനകൾ - ആനകൾ, മത്സ്യം - മത്സ്യം വരെ); നിറമനുസരിച്ച്, ഒരു നിശ്ചിത ക്രമത്തിൽ ഇടുക (മത്സ്യം - മുയൽ - ആന - മത്സ്യം - മുയൽ... - അടുത്തത് ആരാണ്?).

എഴുതാനും വായിക്കാനും പഠിക്കുന്നു
അക്ഷരമാല പാസ്ത ഉപയോഗിച്ച്, ആദ്യം അക്ഷരങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് വളരെ മികച്ചതാണ്, തുടർന്ന് അവയിൽ നിന്ന് അക്ഷരങ്ങളും വാക്കുകളും ഇടാൻ ശ്രമിക്കുക, അവയിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും ലളിതമായ വാക്കുകൾ വായിക്കാൻ പോലും നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം - അമ്മ, അച്ഛൻ, പൂച്ച.

നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി "പാസ്ത" വിനോദം ഉള്ളത്! ഏതാണ്? നിങ്ങൾ അഭിപ്രായങ്ങളിൽ പങ്കുവെച്ചാൽ അത് വളരെ മികച്ചതായിരിക്കും!

ഫാക്‌ടറിയിൽ പാസ്ത എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ കുട്ടികൾക്ക് 100% താൽപ്പര്യമുണ്ടാകും! അവർ എങ്ങനെയാണ് വ്യത്യസ്തരായി മാറുന്നത്? കാണുക :) മുതിർന്നവർക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു - ഞാൻ അത് വളരെ ആകാംക്ഷയോടെ കണ്ടു!

(ഒരു തവണ വായിക്കുക, ഇന്ന് 2 സന്ദർശനങ്ങൾ)