ആരു താമസിക്കണമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിക്കാൻ തുടങ്ങി. ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് - സമർത്ഥമായ എല്ലാം ലളിതമാണ്
ഞങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. നമ്മൾ പറയുന്നതും ചെയ്യുന്നതും എല്ലാം നമ്മുടെ തീരുമാനങ്ങളുടെ (ബോധപൂർവമായതോ അബോധാവസ്ഥയോ) ഫലമാണ്. ഏത് തിരഞ്ഞെടുപ്പിനും (പ്രധാനപ്പെട്ടതോ അപ്രധാനമോ) കൃത്യമായ ഒറ്റ തീരുമാനങ്ങളെടുക്കൽ ഫോർമുല ഇല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണകോണുകളിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രത്യേക തീരുമാനം പരിഗണിക്കുക എന്നതാണ്, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ന്യായവും സമതുലിതവുമായി തോന്നുന്ന ഒരു പ്രവർത്തന ഗതി രൂപപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുപ്രധാന തീരുമാനമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ തീരുമാനത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നതായി തോന്നാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മോശം സാഹചര്യത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക, ഓരോ തീരുമാനത്തിൻ്റെയും ഗുണദോഷങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഒരു പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക, നിങ്ങളുടെ അവബോധം പിന്തുടരുക. തീരുമാനങ്ങൾ എങ്ങനെ എടുക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി അറിയണമെങ്കിൽ ഈ ലേഖനം വായിക്കുക.
പടികൾ
ഭാഗം 1
നിങ്ങളുടെ ഭയത്തിൻ്റെ ഉറവിടം മനസ്സിലാക്കുക- ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു ജേണൽ ആരംഭിക്കാം, “ഞാൻ എന്ത് തീരുമാനമാണ് എടുക്കേണ്ടത്? ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? ഞാൻ തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തിയാൽ അത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നത് എന്താണ്?
-
ഏറ്റവും മോശം സാഹചര്യത്തിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ചും ഈ തീരുമാനത്തെ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നതിൻ്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും എഴുതിയ ശേഷം, അടുത്ത ഘട്ടം എടുക്കുക. ഏറ്റവും മോശം സാഹചര്യത്തിൽ ഇവൻ്റുകൾ എങ്ങനെ വികസിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ നടക്കാത്ത സാഹചര്യത്തിൻ്റെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം സ്ഥാപിക്കുക. ഈ രീതിയിൽ, ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുന്നത് അത്ര ഭയാനകമായിരിക്കില്ല.
നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന തീരുമാനം ശാശ്വതമായിരിക്കുമോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക.തെറ്റായി സംഭവിക്കാവുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, തീരുമാനം മാറ്റാനാകുമോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക. മിക്ക തീരുമാനങ്ങളും പഴയപടിയാക്കാവുന്നവയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന തീരുമാനം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് മാറ്റാമെന്നും അതുവഴി സാഹചര്യം ശരിയാക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പാർട്ട് ടൈം ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ബില്ലുകൾ അടയ്ക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റൊരു (മുഴുവൻ) ജോലി കണ്ടെത്തി നിങ്ങൾക്ക് ഈ തീരുമാനം മാറ്റാവുന്നതാണ്.
-
ഒരു സുഹൃത്തുമായോ കുടുംബാംഗവുമായോ സംസാരിക്കുക.നിങ്ങൾ സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കരുത്. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ വിശ്വസ്തനായ ഒരു സുഹൃത്തിൻ്റെയോ കുടുംബാംഗത്തിൻ്റെയോ സഹായം തേടുക. ഈ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും അതുപോലെ എന്ത് തെറ്റ് സംഭവിച്ചേക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകളും അവനുമായി പങ്കിടുക. ഒരു തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഒരു അടുത്ത സുഹൃത്തിനോ കുടുംബാംഗത്തിനോ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും.
- ഒരു സ്വതന്ത്ര അഭിപ്രായം നേടുന്നതിന് സാഹചര്യവുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത ഒരാളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചേക്കാം. ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുന്നതും അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ സഹായകരമായ ഒരു പരിഹാരമാകും.
- സമാനമായ അവസ്ഥയിൽ അകപ്പെട്ടവരെ നിങ്ങൾക്ക് ഇൻ്റർനെറ്റിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. മുഴുവൻ സമയവും പാർട്ട് ടൈം ജോലിയും (കുട്ടികളുമൊത്തുള്ള സമയവും) ഇടയിൽ തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓൺലൈൻ പാരൻ്റിംഗ് ഫോറത്തിൽ ഉപദേശം തേടാവുന്നതാണ്. മിക്കവാറും, സമാനമായ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തിയ ആളുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായങ്ങൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ അവർ എന്തുചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്ന ആളുകളെയും നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാനാകും.
ഭാഗം 2
ഒരു പരിഹാരത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക-
ശാന്തമാകുക.വളരെയധികം വികാരങ്ങൾ (പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ്) യുക്തിസഹമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ശാന്തമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തത പാലിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായും ശാന്തമായും ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്നതുവരെ തീരുമാനമെടുക്കുന്നത് വൈകിക്കുക.
കഴിയുന്നത്ര വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.മിക്ക കേസുകളിലും, അതിനെ ന്യായീകരിക്കാൻ മതിയായ വിവരങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ തീരുമാനമെടുക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ (പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളിൽ), നിങ്ങൾ യുക്തിയെ ആശ്രയിക്കണം. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളെയും കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം മനസിലാക്കാൻ 5 എന്തുകൊണ്ട് ടെക്നിക് ഉപയോഗിക്കുക."എന്തുകൊണ്ട്?" എന്ന ചോദ്യം സ്വയം ചോദിക്കുക. 5 തവണ - ഇത് പ്രശ്നത്തിൻ്റെ ഉറവിടം വെളിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾ ഈ തീരുമാനം എടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ മുഴുവൻ സമയ ജോലിയിൽ തുടരണോ അതോ പാർട്ട് ടൈം ആയി പോകണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സാധ്യമായ ചില "5 കാരണങ്ങൾ" ഇതാ:
- "ഞാൻ എന്തിനാണ് പാർട്ട് ടൈം ജോലി പരിഗണിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?" ഉത്തരം: "കാരണം ഞാൻ രാത്രി വൈകുവോളം ജോലി ചെയ്യുന്നു." "ഞാൻ എന്തിനാണ് രാത്രി വൈകുവോളം ജോലി ചെയ്യുന്നത്?" ഉത്തരം: "ഞങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ആവശ്യമുള്ള ഒരു പുതിയ പ്രോജക്റ്റ് ഉള്ളതിനാൽ." "എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ പ്രോജക്റ്റ് ഇത്രയും സമയം എടുക്കുന്നത്?" ഉത്തരം: "കാരണം ഞാൻ ഒരു നല്ല ജോലി ചെയ്യാനും വിജയിക്കാനുമാണ് ശ്രമിക്കുന്നത്." "ഞാൻ എന്തിനാണ് വിജയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?" ഉത്തരം: "എനിക്ക് കൂടുതൽ പണം സമ്പാദിക്കാനും എൻ്റെ കുടുംബത്തിന് നൽകാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു."
- ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രമോഷൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങളുടെ സമയം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുന്നതായി 5 എന്തുകൊണ്ട് കാണിക്കുന്നു. ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിശകലനം ചെയ്യേണ്ട ഒരു വൈരുദ്ധ്യ സാഹചര്യം ഉയർന്നുവരുന്നു.
- ഈ പ്രശ്നം താൽക്കാലികമായിരിക്കാമെന്ന് 5 Whys ടെക്നിക് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പ്രോജക്റ്റിൽ ആയതിനാൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പ്രോജക്റ്റ് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജോലി ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സമയം എടുക്കുമോ?
-
നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം ആരെ ബാധിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.തീരുമാനം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും എന്നതാണ് ആദ്യം പരിഗണിക്കേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും? നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്? നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളോടും ലക്ഷ്യങ്ങളോടും പൊരുത്തപ്പെടാത്ത തീരുമാനങ്ങൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളെ അസംതൃപ്തരാക്കും.
- ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വമാണെങ്കിൽ (അതായത് അഭിലാഷം), ഒരു പുതിയ (പാർട്ട് ടൈം) സ്ഥാനത്തേക്ക് മാറുന്നത് മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അഭിലാഷങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും നിങ്ങളുടെ കരിയറിൽ മുന്നേറാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയിൽ ഒരു മികച്ച ജീവനക്കാരനാകുക.
- നിങ്ങളുടെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങൾ പരസ്പരം വൈരുദ്ധ്യം ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങൾ അഭിലാഷവും കുടുംബവുമാകാം. അപ്പോൾ ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകേണ്ടിവരും. ഒരു തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- തീരുമാന പ്രശ്നം മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതും പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ആളുകളെ എങ്ങനെയെങ്കിലും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമോ? ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവരുടെയും വികാരങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുക (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ വിവാഹിതനോ കുട്ടികളോ ആണെങ്കിൽ).
- ഉദാഹരണത്തിന്, പാർട്ട് ടൈം പോകാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അവരോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഈ തീരുമാനം നിങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം, കാരണം പുരോഗതിക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും. ജോലി . ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, കാരണം നിങ്ങളുടെ വരുമാനം കുറയും.
-
നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുക.ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഒരു പോംവഴിയേ ഉള്ളൂ എന്ന് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് സാധാരണയായി അങ്ങനെയല്ല. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം പരിമിതമാണെന്ന് തോന്നിയാലും, സാധ്യമായ ഓപ്ഷനുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതുവരെ അവരെ വിലയിരുത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്. ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, സുഹൃത്തുക്കളുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ അത് ചർച്ച ചെയ്യുക.
ഓരോ പരിഹാരത്തിൻ്റെയും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഒരു പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക.നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം സങ്കീർണ്ണവും സാധ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ തളർന്നുപോകുന്നതും ആണെങ്കിൽ, ഒരു സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഇത് മൈക്രോസോഫ്റ്റ് എക്സലിൽ കംപൈൽ ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പറിൽ വരയ്ക്കാം.
- ഒരു പട്ടിക സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, ഓരോ നിരയുടെയും തലക്കെട്ടിൽ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്ന ഓപ്ഷൻ എഴുതുക. ഗുണദോഷങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ഓരോ നിരയും രണ്ട് നിരകളായി വിഭജിക്കുക. ഓരോ ഓപ്ഷനും റേറ്റുചെയ്യുന്നതിന്, കോളങ്ങളിൽ "+" അല്ലെങ്കിൽ "-" എഴുതുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ ഓപ്ഷനും നിരവധി പോയിൻ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് റേറ്റുചെയ്യാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, "പാർട്ട് ടൈം വർക്കിലേക്ക് പോകുക" എന്ന ഓപ്ഷൻ ഇനത്തിൽ 5 പോയിൻ്റുകൾ സ്കോർ ചെയ്യാൻ കഴിയും: "ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും കുട്ടികളോടൊപ്പം അത്താഴം കഴിക്കും." മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഓപ്ഷൻ ഖണ്ഡികയിൽ -20 പോയിൻ്റിൽ റേറ്റുചെയ്യാനാകും: "ഒരു ബജറ്റ് കമ്മി ഉണ്ടാകും."
- നിങ്ങൾ പട്ടിക പൂർത്തിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ സൊല്യൂഷൻ ഓപ്ഷനുകൾക്കും പോയിൻ്റുകൾ നൽകാനും ഏത് ഓപ്ഷനാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്കോർ ഉള്ളതെന്ന് ചിന്തിക്കാനും കഴിയും. ഈ തന്ത്രം മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല എന്നത് ഓർക്കുക.
-
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾക്ക് ഇടം നൽകാൻ പിന്നോട്ട് പോകുക.ക്രിയേറ്റീവ് ആളുകൾക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാൻ പോലും കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവരുടെ ആശയങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും പലപ്പോഴും ഈ ആശയങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ അവർ പാടുപെടാത്തപ്പോൾ വരുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ക്രിയാത്മകവും ബൗദ്ധികവുമായ പരിഹാരങ്ങളും ആശയങ്ങളും പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മനസ്സ് ശാന്തമായിരിക്കുമ്പോഴാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് പലരും ധ്യാനം ചെയ്യുന്നത്.
- തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും വിവരങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും ശേഖരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ സർഗ്ഗാത്മകവും സമർത്ഥവുമായ തീരുമാനം എടുക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അൽപ്പം ശാന്തമാക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾക്ക് ഇടം നൽകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന രീതികളിലൊന്നാണ് ശ്വസന ധ്യാനം. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സൃഷ്ടിപരമായ ആശയങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ഈ സാങ്കേതികതയ്ക്കായി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല. പല്ല് തേക്കുക, പാചകം ചെയ്യുക, നടത്തം തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ കാണാം.
- ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദാഹരണം പരിഗണിക്കുക: ഒരു സംഗീതജ്ഞന് സംഗീതം എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം, എങ്ങനെ ഒരു ഉപകരണം വായിക്കാം, പാടാം, പാട്ടുകൾ രചിക്കാം, തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിൽ ചില അറിവും വിവരങ്ങളും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഈ അറിവിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് സർഗ്ഗാത്മകതയാണ്. അതെ, ഒരു ഉപകരണം വായിക്കുന്നതും പാടുന്നതും പ്രധാനപ്പെട്ട കഴിവുകളാണ്, എന്നാൽ ഈ ഗെയിമിൻ്റെ സാരാംശം സർഗ്ഗാത്മകതയാണ്.
-
ആവേശകരമായ തീരുമാനവും യുക്തിസഹമായ തീരുമാനവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക.പ്രേരണ പരിഹാരം സാധാരണയായി കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുക, എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുക, എവിടെയെങ്കിലും പോകുക, എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഒരു ആവേശകരമായ ആശയം നിങ്ങൾക്കുണ്ടായേക്കാം. യുക്തിസഹമായ ഒരു തീരുമാനം മനസ്സിൽ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുന്നു. ദിവസങ്ങളും ആഴ്ചകളും മാസങ്ങളും.
- ഒരു സമർത്ഥമായ തീരുമാനം ഒരു പ്രചോദനമായി വരാം, എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഈ തീരുമാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമെന്ന് ഓർക്കുക. അതുകൊണ്ടാണ് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കാനും സ്വയം കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും ഞങ്ങൾ ഉപദേശിക്കുന്നത് - ഇത് മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- പരീക്ഷണം: കുറച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്തതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു പ്രേരണാ തീരുമാനത്താൽ നയിക്കപ്പെടുമ്പോഴുള്ളതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു.
ഭാഗം 3
ഒരു തീരുമാനം എടുക്കൂ-
നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിന് ഉപദേശം നൽകുന്നതുപോലെ സ്വയം ഉപദേശം നൽകുക.ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ പിന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തിയ ഒരു നല്ല സുഹൃത്തിനോട് നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയുക എന്ന് ചിന്തിക്കുക? എന്ത് തീരുമാനം എടുക്കാനാണ് നിങ്ങൾ അവനെ ഉപദേശിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിൻ്റെ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക? എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ സ്വന്തം ഉപദേശം സ്വീകരിക്കാത്തത്?
- ഈ തന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് റോൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. വെറുതെ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് ഒരു കസേര ഇട്ടു, നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നത് മറ്റാരോ ആണെന്ന് നടിക്കുക.
- ഇരിക്കാനും നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നതായി നടിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചില ഉപദേശങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു കത്ത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം എഴുതാൻ ശ്രമിക്കാം. ഈ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കത്ത് ആരംഭിക്കുക: “പ്രിയ ____, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്തു. ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരം ____ ആയിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് (സ്വതന്ത്ര അഭിപ്രായം) വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കത്ത് തുടരുക.
-
പിശാചിൻ്റെ വക്താവായി കളിക്കുക.ഒരു തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഈ ഗെയിം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കാരണം ഗെയിമിൽ നിങ്ങൾ എതിർ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കാഴ്ചപ്പാടാണെന്ന് നടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു തീരുമാനത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ വാദങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അർത്ഥവത്താണെങ്കിൽ, മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കും.
- പിശാചിൻ്റെ വക്താവായി കളിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് തർക്കിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം.
- ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വാരാന്ത്യങ്ങളിലും അവധിക്കാലത്തും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാമെന്ന് സ്വയം പറയുക. നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്ന പണവും സാധ്യതയുള്ള തൊഴിൽ പുരോഗതിയും കുടുംബ അത്താഴങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് വാദിക്കാം. നിങ്ങളോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മുഴുവൻ സമയവും ജോലി ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, മുഴുവൻ സമയവും ജോലി ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ അഭിലാഷങ്ങൾക്കും ഗുണം ചെയ്യും - അതും പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്.
-
നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക.കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്ന് ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ കുറ്റബോധം നിങ്ങളെ തീരുമാനങ്ങളെടുക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കരുത്. കുറ്റബോധം പലപ്പോഴും സംഭവങ്ങളെയും അവയുടെ ഫലങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ധാരണയെ വളച്ചൊടിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആ സംഭവങ്ങളിൽ നമ്മുടെ പങ്ക് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ജോലിക്കും കുടുംബജീവിതത്തിനും ഇടയിൽ തികഞ്ഞ സന്തുലിതാവസ്ഥ കൈവരിക്കാൻ സമൂഹത്തിൻ്റെ സമ്മർദ്ദത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളെ പലപ്പോഴും കുറ്റബോധം ഭാരപ്പെടുത്തുന്നു.
-
ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.ദിവസാവസാനം, ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ്. കണ്ണാടിയിൽ സ്വയം നോക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ പേരക്കുട്ടികളോട് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കും? നിങ്ങൾ ഈ തീരുമാനമെടുത്താൽ ഭാവി എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം.
- ഉദാഹരണത്തിന്, 10 വർഷം കഴിഞ്ഞ് പാർട്ട് ടൈം പോകേണ്ടി വന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഖേദിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ട്? ഒരു മുഴുവൻ സമയ ജോലി ഉപയോഗിച്ച് 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും (ഒരു പാർട്ട് ടൈം ജോലി കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതിന് വിപരീതമായി)?
നിങ്ങളുടെ ഭയത്തെക്കുറിച്ച് എഴുതുക.നിങ്ങളുടെ ഭയങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് അവ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, അതിൻ്റെ ഫലമായി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് എഴുതാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന തീരുമാനത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വിവരിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക). സ്വയം വിലയിരുത്തുകയോ വിലയിരുത്തുകയോ ചെയ്യാതെ, ഈ ഭയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചിന്തകളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക.
തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ക്രോസ്റോഡിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ഇതര ഓപ്ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കാരണം പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കാം. ലേഖനം അവസാനം വരെ വായിച്ചതിനുശേഷം, ആയിരക്കണക്കിന് ബിസിനസുകാരെയും വ്യത്യസ്ത തൊഴിലുകളിൽ നിന്നുള്ള ആളുകളെയും സഹായിക്കുന്ന അസാധാരണമായ ഒരു സാങ്കേതികതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കും, ഒപ്പം ജീവിതത്തിൽ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എങ്ങനെ എടുക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തമായ രീതികൾ നൽകുന്നു.
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ നിമിഷവും ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ നാം എടുക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്ന തീരുമാനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് പുതിയ പ്രചോദനവും ദിശയും അർത്ഥവും നൽകേണ്ട നിമിഷങ്ങളിൽ. അത് എന്താണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല - ജോലി അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത ജീവിതം, കരിയർ വികസനം അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന പ്രശ്നങ്ങൾ. ഈ തീരുമാനങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെയോ തൊഴിലിനെയോ ബന്ധങ്ങളെയോ മാറ്റിമറിക്കുന്നു. എല്ലാം 360 ഡിഗ്രി തിരിക്കുക. ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാത്തപ്പോൾ പോലും, ഞങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. കൂടുതൽ-കുറവ്.
ഒരു വശത്ത്, ആധുനിക സമൂഹം മനുഷ്യൻ തന്നെ തൻ്റെ ഭാവിയുടെ സ്രഷ്ടാവാണെന്ന അഭിപ്രായം വ്യാപകമായി പ്രചരിപ്പിച്ചു, മറുവശത്ത്, തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രക്രിയ ടോസിംഗ്, തലവേദന, സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. തീരുമാനമെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സംശയങ്ങളാൽ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കീഴടക്കാനാകും. പുറമേ നിന്ന് വരുന്ന ആന്തരിക സംഘർഷങ്ങൾ ശരിയായ വഴി കാണുന്നതിൽ നിന്ന് മനസ്സിനെ തടയുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ആളുകൾ ഭയത്താൽ പരിമിതപ്പെടുന്നു - സാധ്യമായ പരാജയങ്ങളും തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും കാരണം.
തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ഉടനടി നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ജീവിതത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
നിങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി. പുറം ലോകത്തിൽ നിന്നുള്ള വിവിധ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്നും "വിച്ഛേദിക്കുന്നത്" ഇവിടെ പ്രധാനമാണ് - മറ്റ് ആളുകളുടെ ഉപദേശങ്ങളും ശുപാർശകളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുക.
ഹൃദയം നിങ്ങളോട് ശരിയായ പാത പറയും. പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ യുക്തിസഹീകരണത്തിന് വിധേയരായ ആളുകൾ തീർച്ചയായും പോരാടും. കാരണം മിക്കപ്പോഴും അവർ തലച്ചോറിനെ ശ്രദ്ധിക്കാനും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും വിശകലനം ചെയ്യാനുമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ആത്യന്തികമായി, ഏത് തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെയും സജീവമാക്കാൻ കഴിയുന്ന വൈകാരിക പ്രേരണ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു. അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ യുക്തിസഹമായ സമീപനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദം കേൾക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, സാമ്പത്തികമായി സുരക്ഷിതരും സമ്പന്നരുമായ ആളുകൾ എപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും അഭിമുഖീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, അവർക്ക് ധൈര്യവും ധൈര്യവും ഉണ്ടായിരുന്നു, പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു, എല്ലാവർക്കും എതിരായി പോകുന്നു, പക്ഷേ അവരുടെ മുഖത്ത് പുഞ്ചിരിയോടെയും അവരുടെ ഹൃദയങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തു.
2. നിങ്ങളുടെ അവബോധം ശ്രദ്ധിക്കുക
ഹൃദയത്തിനുപുറമെ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഒരു ഭാഗമുണ്ട് അവബോധം.
അത് നമുക്ക് അനന്തമായ ആശയങ്ങളും വിവരങ്ങളും നൽകുന്നു, അത് കൂടുതൽ ചിന്തകളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു അപരിചിതനെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, പെട്ടെന്ന് ഒരു ഉൾക്കാഴ്ചയും സ്വതസിദ്ധമായ തീരുമാനവും നിങ്ങൾക്ക് വരുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ. ഈ നിമിഷം നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് സാധ്യമാണ്, നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അടയാളമാണിത്.
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാത്തപ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുന്നു.
“തീരുമാനം വൈകിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു തീരുമാനമാണ്.”
ഫ്രാങ്ക് ബാരൺ
തീരുമാനമെടുക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നത് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോഴും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുമ്പോഴും, നിങ്ങൾ ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വിധിയുടെ യജമാനന്മാർ നിങ്ങൾ മാത്രമാണ്. അതിനാൽ, ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുകയും അനിശ്ചിതത്വവും ഭയവും മറികടക്കുകയും ചില തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, എന്തായാലും അത് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഭാവിയിൽ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അനുഭവം മാത്രമാണിത്.
3. ശരിയായ ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണം
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനും തീരുമാനങ്ങൾ ശരിയായി എടുക്കുന്നതിനും, അത് നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനും വ്യായാമവുമാണ് സ്മാർട്ട് സാങ്കേതികവിദ്യ. ഇതുവഴി നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ വേഗത്തിൽ ചിട്ടപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കാൻ കഴിയുകയും ചെയ്യും. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറയാൻ ശ്രമിക്കുക, കഴിയുന്നത്ര വ്യക്തമായി എല്ലാം വിവരിക്കുക. അങ്ങനെ, വ്യക്തമായ ഒരു ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണവും ഘടനാപരമായ പദ്ധതിയും വേഗത്തിൽ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന തീരുമാനം എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
4. മുൻഗണനകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക
മറ്റുള്ളവരോട് സഹായം ചോദിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും ഒരു ശ്രേണിയിലേക്ക് വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് സഹായകമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രാഥമിക ആവശ്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സമ്പാദിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ആവശ്യങ്ങൾ ജോലി സ്ഥലത്തോടുള്ള സാമീപ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാനോ മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറാനോ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ഇതെല്ലാം പ്രധാനമാണ്.
ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളെ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, രണ്ടാമതായി, തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശരിയായ തന്ത്രങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുക. സമാധാനത്തോടെ ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്ന ഈ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ് ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ചിന്തയും പ്രവർത്തനവും മാറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
5. ഗുണദോഷങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക
ജ്ഞാനികൾ പറയുന്നതുപോലെ: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പിന്തുടരുക. എന്നിരുന്നാലും, യുക്തിസഹമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൻ്റെ വശങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ ഒരിക്കലും മറക്കരുത്. സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ശരിയായി വിലയിരുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, എല്ലാ നേട്ടങ്ങളും എഴുതേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - “ഇതോ ആതോ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലഭിക്കും” കൂടാതെ എല്ലാ ദോഷങ്ങളും. ശരിയായ പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഈ വ്യായാമം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഏത് തടസ്സങ്ങളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും തിരഞ്ഞെടുപ്പിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും നേട്ടങ്ങളെക്കാൾ കൂടുതലാണെന്ന് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ശരിയായി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യും.
7. തിടുക്കത്തിലുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും അവബോധത്തെയും പിന്തുടരുക എന്നതിനർത്ഥം പെട്ടെന്നുള്ള വികാരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തിടുക്കത്തിലുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക എന്നല്ല. ചട്ടം പോലെ, അത്തരം തീരുമാനങ്ങൾ യുക്തികൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് നിരാശ, നിരാശ, കോപം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയാൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ശാന്തമായും വ്യക്തമായും യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കാൻ മനസ്സിന് കഴിയുമ്പോൾ, ശാന്തമായ നിമിഷങ്ങളിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
അത്തരം നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ അർഹമായതും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ മങ്ങിക്കുന്നതും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും പൂർണ്ണമായ സ്വയംഭരണാധികാരത്തോടെയും വ്യക്തമായ മനസ്സോടെയും ബോധത്തോടെയും അന്തിമ തീരുമാനം എടുക്കണം. നിങ്ങൾ എന്ത് തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തിയാലും, അവ ജീവിതത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ ഗതിയും നിർണ്ണയിക്കുന്നില്ലെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.
9. കോമ്പസ് ടെക്നിക്
കോമ്പസ് ടെക്നിക് ഇതിന് സഹായിക്കും. ബിസിനസ്, മാനേജ്മെൻ്റ് കോഴ്സുകളിൽ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ സാധാരണയായി പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാങ്കേതികത നിങ്ങളുടെ എല്ലാ തീരുമാനങ്ങളും തൂക്കിനോക്കാനും ബോക്സിന് പുറത്ത് വ്യത്യസ്തമായി നോക്കാനും സഹായിക്കും.
വാസ്തവത്തിൽ, "കോമ്പസ്" രീതി തോന്നിയേക്കാവുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ ലളിതമാണ്. ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം:
- അഞ്ച് ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾ പേപ്പറിൽ എഴുതുക.
- സാധ്യമായ ആറ് ഇതര പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ അഞ്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ ഒരു സുപ്രധാന തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോൾ, ഒരു കഷണം കടലാസ്, ഒരു നോട്ട്പാഡ്, ഒരു ഡിജിറ്റൽ ജേണൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത ജേണൽ എന്നിവ എടുക്കുക. ഒരു ശൂന്യ പേജിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ എഴുതുക.
- നീ എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു? നിങ്ങളുടെ താമസസ്ഥലം, രജിസ്ട്രേഷൻ, താമസസ്ഥലം എന്നിവ ഇവിടെ പ്രശ്നമല്ല! ഒരു വെള്ളക്കടലാസിൽ എഴുതുക: നിങ്ങൾ ഇന്ന് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ആരാണ്? ഇപ്പോൾ എവിടെയാണ് നിങ്ങൾ. നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ ഒരു വഴിത്തിരിവിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചേക്കാവുന്ന ചില തീരുമാനങ്ങളും സാധ്യമായ സംഭവങ്ങളും എഴുതുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് പ്രധാനം? നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും കൈവിടാത്ത നാല് കാര്യങ്ങൾ ഒരു നോട്ട്ബുക്കിൽ എഴുതുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന നിമിഷങ്ങൾ, വഴിത്തിരിവുകൾ എന്തൊക്കെയായിരുന്നു? ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചതെന്താണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഇനിയൊരിക്കലും സമാനമാകില്ല.
- എന്താണ് നിങ്ങളെ പ്രവർത്തിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്? നിർദ്ദിഷ്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ്?
- നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ആളുകൾ ആരാണ്? സുപ്രധാന തീരുമാനങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ ആർക്കാണ് കഴിയുക? നിങ്ങൾ ആരെയാണ് വിശ്വസിക്കുന്നത്? മഹത്തായ പ്രവൃത്തികളിലേക്ക് പോകാനും പ്രവർത്തിക്കാനും സൃഷ്ടിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് ആരാണ്?
- എന്താണ് നിങ്ങളെ തടയുന്നത്? ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിൽ എന്താണ് ഭയപ്പെടുത്തുന്നത്? എന്ത് തടസ്സങ്ങൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു?
ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകി കഴിഞ്ഞോ? നിങ്ങൾ എല്ലാം എഴുതിയിട്ടുണ്ടോ? ഇനി നമുക്ക് അടുത്ത പോയിൻ്റിലേക്ക് പോകാം - കൺസെപ്റ്റ് മാപ്പിൻ്റെ ഒരു വിവരണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും വ്യക്തമാക്കുന്ന കീവേഡുകൾ ഞങ്ങൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കുക എന്നതാണ് അടുത്ത ഘട്ടം. നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ നോട്ട്പാഡ്, MindNode പ്രോഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ MindMeister ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാം.
അതിനാൽ, "കോമ്പസ്" തീരുമാനമെടുക്കൽ മോഡൽ നിർദ്ദേശിച്ച ആറ് ഇതര പ്രവർത്തന കോഴ്സുകൾ ഞങ്ങൾ എഴുതുന്നു. ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കെല്ലാം ഉത്തരം നൽകുന്നത് വ്യക്തത നേടാനും നന്നായി ആലോചിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പരിഹാരം. ഏത് തീരുമാനമാണ് നിങ്ങളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്വാധീനിക്കുന്നത്? മുൻകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം പുതിയ ആളുകളും നിങ്ങൾ നേടിയ അനുഭവവുമായിരുന്നുവെന്ന് പറയാം. ഇന്നത്തെ നിങ്ങൾക്കുള്ള ശരിയായ പാത ഇതാണ്. പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുക, പുതിയ കണക്ഷനുകൾ വികസിപ്പിക്കുക, നെറ്റ്വർക്കിംഗ്, പങ്കാളിത്തം, സമാന ചിന്താഗതിയുള്ള ആളുകളെ കണ്ടെത്തുക.
- യുക്തിസഹമായ വഴി. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ആളുകൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്? അവർ കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നരും ബുദ്ധിമാനും ആണോ?
- സ്വപ്നം കാണുന്നയാളുടെ പാത. ഇതെല്ലാം നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ പാത ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾ, അഭിലാഷങ്ങൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരായിരിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ വിശ്വാസങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
- ഏറ്റവും സാധാരണമായേക്കാവുന്ന ഒരു പരിഹാരം. നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങൾ വിരസവും ശ്വാസംമുട്ടിക്കുന്നതും ഗ്രൗണ്ട്ഹോഗ് ഡേ പോലെയുമാണെങ്കിൽ, തീരുമാനങ്ങളെടുക്കുന്നതിലേക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു പാരമ്പര്യേതര പാത സ്വീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
- ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരിഹാരം. നിങ്ങൾ ഒരു യാഥാസ്ഥിതിക വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കുള്ള പ്രധാന കാര്യം ആചാരങ്ങളും ശീലങ്ങളും ആണ്, ഈ ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ആരെങ്കിലുമായി (വ്യക്തിപരമോ, ബിസിനസ്സോ, പങ്കാളിത്തമോ ആകട്ടെ) ഒരു ബന്ധത്തിലാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തണമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു: അത് തുടരുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ സാഹസികതയിലേക്ക് പോകുക. അതിനാൽ, നമ്മുടെ മൂല്യങ്ങളെയും നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ആളുകളെയും വിലയിരുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ വിഭജിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ അവരുടെ വേർപിരിയൽ വഴി പോകേണ്ട സമയമാണിത്. വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യേണ്ടിവരുമ്പോൾ, നമുക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടവയ്ക്ക് അനുകൂലമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുമ്പോൾ, നമ്മൾ ബഹുമാനിക്കുന്ന ഒരാളുടെ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന ഭയത്താൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
- തിരിച്ചുള്ള യാത്ര. ഇത് ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോയി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതുപോലെയാണ്. നിങ്ങൾ ഭൂതകാലവുമായി കണക്കുകൾ തീർക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് പുതിയതും മുമ്പ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാത്തതുമായ ഒരു റോഡ് തുറക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകാത്ത ഒരു പ്രോജക്റ്റ് അവസാനിപ്പിക്കണമോ എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണ്. അപ്പോൾ നമ്മൾ ഒരു ധർമ്മസങ്കടം നേരിടുന്നുണ്ടോ? ഒരു വശത്ത്, ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷമായി നമ്മൾ ജീവിക്കുകയും നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കും. മറുവശത്ത്, പദ്ധതി ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, സമയവും മറ്റ് വിഭവങ്ങളും നിക്ഷേപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. അതിനാൽ, പ്രോജക്റ്റ് തുടരാൻ മതിയായ പ്രചോദനം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മടങ്ങിവരുന്ന പാതകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്, അതായത്, നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രോജക്റ്റ് അടയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
ശരിയായ തീരുമാനത്തിനായി ഒന്നോ അതിലധികമോ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ "കോമ്പസ്" സാങ്കേതികത നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
10. "Descartes Square" രീതി
"Descartes Square" സാങ്കേതികത പ്രശ്നം സമഗ്രമായി കാണാനും ഒരു ഘടകത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാതെ തീരുമാനമെടുക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന്, മനസ്സിലാക്കാനുള്ള എളുപ്പത്തിനായി മാട്രിക്സിലേക്ക് ചേർക്കാവുന്ന നാല് ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചോദ്യങ്ങൾ:
- സംഭവം നടന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (പോസിറ്റീവ് വശങ്ങൾ)
- സംഭവം നടന്നില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (പോസിറ്റീവ് വശങ്ങൾ)
- സംഭവം നടന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കില്ല? (നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ)
- സംഭവം നടന്നില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കില്ല? (നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ, നമുക്ക് ലഭിക്കാത്തത്)
ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നതിലൂടെ, ഗുണദോഷങ്ങൾ തൂക്കിനോക്കാനും പ്രധാനപ്പെട്ട നിമിഷങ്ങളിൽ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും എളുപ്പമാകും.
11. "ഗ്ലാസ് വെള്ളം" രീതി
ജോസ് സിൽവയാണ് ഈ രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്. ഈ ഗവേഷകൻ നിരവധി പുസ്തകങ്ങൾ എഴുതുകയും മനസ്സിനെയും വിധിയെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതകൾ, ദൃശ്യവൽക്കരണത്തിൻ്റെ വിവിധ രീതികൾ, പ്രവചനങ്ങൾ എന്നിവ പഠിക്കുകയും ചെയ്തു.
വെള്ളം വിവരങ്ങൾ "രേഖപ്പെടുത്തുന്നു" എന്ന വാദത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഗ്ലാസ് ഓഫ് വാട്ടർ രീതി. ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ സമീപകാല ഗവേഷണം ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. മനുഷ്യർ ഭൂരിഭാഗവും ജലം കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നതിനാൽ, ചില ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ വെള്ളം സഹായിക്കും. അതിനാൽ, നമുക്ക് രീതി നോക്കാം.
ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, തീരുമാനമെടുക്കേണ്ട ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക. എന്നിട്ട്, "ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കാൻ ഇത്രയേ വേണ്ടൂ" എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അര ഗ്ലാസ് വെള്ളം ചെറുതായി കുടിക്കുക. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്ന്, കിടക്കയ്ക്ക് സമീപം വെള്ളം അവശേഷിക്കുന്ന ഗ്ലാസ് ഇട്ടു ഉറങ്ങുക. ഉണർന്നതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ വെള്ളം പൂർത്തിയാക്കുകയും ശരിയായ പരിഹാരം കണ്ടെത്തിയതിന് നന്ദി പറയുകയും വേണം. ഉത്തരം പെട്ടെന്നോ അപ്രതീക്ഷിതമായോ ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വരും.
അതിനാൽ, പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വഴികളുടെയും രീതികളുടെയും ഉദാഹരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു.
ഒരു സുപ്രധാന തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോൾ, ഒരു പ്രധാന കാര്യം എപ്പോഴും മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക: നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും ഒരിക്കലും മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, വിവേചനവും ഭയവും ജീവിതത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കരുത്! എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കുക: തെറ്റായ തീരുമാനങ്ങളൊന്നുമില്ല, അത് പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴി നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കണ്ടെത്താനാകും! നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു വഴിത്തിരിവായേക്കാവുന്ന ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ചുവട് മാത്രം അകലെയാണ്, അതിനാൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്!
ആളുകൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ എടുത്ത ഏറ്റവും മോശമായ തീരുമാനങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുമ്പോൾ, അവർ പലപ്പോഴും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് സഹജമായ വികാരങ്ങൾക്കനുസൃതമായാണ്: അഭിനിവേശം, ഭയം, അത്യാഗ്രഹം.
ജീവിതത്തിൽ Ctrl+Z പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ ജീവിതം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, അത് എടുക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങൾ റദ്ദാക്കും.
എന്നാൽ നമ്മൾ നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് അടിമകളല്ല. സഹജമായ വികാരങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാകുകയോ മൊത്തത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രധാന തീരുമാനം എടുക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നാടോടി ജ്ഞാനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നല്ല ഉപദേശം, വഴിയിൽ. ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഉപദ്രവിക്കില്ല! പല തീരുമാനങ്ങൾക്കും ഉറക്കം മാത്രം പോരാ. ഒരു പ്രത്യേക തന്ത്രം ആവശ്യമാണ്.
ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ ഉപകരണങ്ങളിലൊന്നാണ് സൂസി വെൽച്ചിൽ നിന്നുള്ള ജോലിയിലും ജീവിതത്തിലും വിജയിക്കാനുള്ള തന്ത്രം(സുസി വെൽച്ച്) - ഹാർവാർഡ് ബിസിനസ് റിവ്യൂവിൻ്റെ മുൻ എഡിറ്റർ-ഇൻ-ചീഫ്, പ്രശസ്ത എഴുത്തുകാരൻ, ടെലിവിഷൻ കമൻ്റേറ്റർ, പത്രപ്രവർത്തകൻ. ഇത് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് 10/10/10 മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത സമയ ഫ്രെയിമുകളുടെ പ്രിസത്തിലൂടെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- 10 മിനിറ്റിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നും?
- 10 മാസം കഴിഞ്ഞ് ഈ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു?
- 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം എന്തായിരിക്കും?
ഈ സമയപരിധികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു സുപ്രധാന തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ അകലം പാലിക്കുന്നു.
ഒരു ഉദാഹരണം ഉപയോഗിച്ച് ഈ നിയമത്തിൻ്റെ ഫലം നോക്കാം.
സാഹചര്യം:വെറോനിക്കയ്ക്ക് കിറിൽ എന്ന കാമുകനുണ്ട്. അവർ 9 മാസമായി ഡേറ്റിംഗിലാണ്, പക്ഷേ അവരുടെ ബന്ധത്തെ അനുയോജ്യമെന്ന് വിളിക്കാനാവില്ല. വെറോണിക്ക അവകാശപ്പെടുന്നത് കിറിൽ ഒരു അത്ഭുതകരമായ വ്യക്തിയാണെന്നും പല തരത്തിൽ തൻ്റെ ജീവിതത്തിലുടനീളം താൻ അന്വേഷിക്കുന്നത് അവനാണെന്നും. എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ ബന്ധം മുന്നോട്ട് പോകാത്തതിൽ അവൾ വളരെ വിഷമിക്കുന്നു. അവൾക്ക് 30 വയസ്സായി, അവൾക്ക് ഒരു കുടുംബം വേണം,... 40-നോട് അടുക്കുന്ന കിറില്ലുമായുള്ള ബന്ധം വികസിപ്പിക്കാൻ അവൾക്ക് അനന്തമായ സമയമില്ല. ഈ 9 മാസത്തിനിടയിൽ, അവളുടെ ആദ്യ വിവാഹത്തിൽ നിന്ന് അവൾ ഒരിക്കലും കിറിലിൻ്റെ മകളെ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല പ്രിയപ്പെട്ട “ഐ ലവ് യു” അവരുടെ ദമ്പതികളിൽ ഇരുവശത്തുനിന്നും കേട്ടിട്ടില്ല.
എൻ്റെ ഭാര്യയിൽ നിന്നുള്ള വിവാഹമോചനം ഭയങ്കരമായിരുന്നു. ഇതിനുശേഷം, ഗുരുതരമായ ബന്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കിറിൽ തീരുമാനിച്ചു. മാത്രമല്ല, മകളെ തൻ്റെ സ്വകാര്യ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് മാറ്റിനിർത്തുന്നു. അയാൾക്ക് വേദനയുണ്ടെന്ന് വെറോണിക്ക മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ തൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവൻ്റെ ജീവിതത്തിലെ അത്തരമൊരു സുപ്രധാന ഭാഗം തന്നോട് അടച്ചിരിക്കുന്നതിൽ അവൾ അസ്വസ്ഥയാണ്.
തിടുക്കത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കിറിൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് വെറോണിക്കയ്ക്ക് അറിയാം. എന്നാൽ അവൾ സ്വയം ചുവടുവെച്ച് ആദ്യം "ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു" എന്ന് പറയണോ?
10/10/10 നിയമം ഉപയോഗിക്കാൻ പെൺകുട്ടിയെ ഉപദേശിച്ചു, ഇതാണ് അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്നത്. വാരാന്ത്യത്തിൽ കിറിലിനോട് തൻ്റെ പ്രണയം ഏറ്റുപറയണോ വേണ്ടയോ എന്ന് ഇപ്പോൾ തന്നെ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ വെറോണിക്കയോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു.
ചോദ്യം 1: 10 മിനിറ്റിനുശേഷം ഈ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു?
ഉത്തരം:"ഞാൻ വിഷമിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം ഒരു റിസ്ക് എടുത്ത് ആദ്യം പറഞ്ഞതിൽ എന്നിൽ അഭിമാനിക്കുന്നു."
ചോദ്യം 2: 10 മാസം കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു?
ഉത്തരം:“ഇനി 10 മാസം കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ ഖേദിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. ഇല്ല ഞാൻ ചെയ്യില്ല. എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആത്മാർത്ഥമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നു. റിസ്ക് എടുക്കാത്തവർ ഷാംപെയ്ൻ കുടിക്കില്ല!
ചോദ്യം 3: 10 വർഷത്തിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു?
ഉത്തരം:“കിറിൽ എങ്ങനെ പ്രതികരിച്ചാലും, 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രണയം ആദ്യം ഏറ്റുപറയാനുള്ള തീരുമാനത്തിൽ കാര്യമില്ല. ഈ സമയമാകുമ്പോഴേക്കും ഒന്നുകിൽ നമ്മൾ ഒരുമിച്ചു സന്തുഷ്ടരായിരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ മറ്റൊരാളുമായി ബന്ധത്തിലായിരിക്കും."
10/10/10 നിയമം പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക! തൽഫലമായി, ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉണ്ട് ഒരു ലളിതമായ പരിഹാരം:
വെറോനിക്ക നേതൃത്വം നൽകണം. അവൾ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അവൾ സ്വയം അഭിമാനിക്കും, അവസാനം കിറില്ലുമായി ഒന്നും പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിലും അവൾ ചെയ്തതിൽ ഖേദിക്കേണ്ടിവരില്ലെന്ന് ആത്മാർത്ഥമായി വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ 10/10/10 നിയമം അനുസരിച്ച് സാഹചര്യം ബോധപൂർവ്വം വിശകലനം ചെയ്യാതെ, ഒരു പ്രധാന തീരുമാനം എടുക്കുന്നത് അവൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നി. ഹ്രസ്വകാല വികാരങ്ങൾ - ഭയം, പരിഭ്രാന്തി, നിരസിക്കാനുള്ള ഭയം - ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഘടകങ്ങളായിരുന്നു.
അതിനുശേഷം വെറോണിക്കയ്ക്ക് എന്ത് സംഭവിച്ചു, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അത്ഭുതപ്പെടുന്നുണ്ടാകും. അവൾ അപ്പോഴും "ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു" എന്ന് ആദ്യം പറഞ്ഞു. കൂടാതെ, സാഹചര്യം മാറ്റാനും അനിശ്ചിതത്വത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാനും അവൾ എല്ലാം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു. കിറിൽ തൻ്റെ പ്രണയം അവളോട് സമ്മതിച്ചില്ല. എന്നാൽ പുരോഗതി പ്രകടമായിരുന്നു: അവൻ വെറോണിക്കയുമായി കൂടുതൽ അടുത്തു. അവൻ അവളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് പെൺകുട്ടി വിശ്വസിക്കുന്നു, സ്വന്തം വികാരങ്ങളെ മറികടക്കാൻ അവന് കുറച്ച് സമയം കൂടി ആവശ്യമുണ്ട്, വികാരങ്ങൾ പരസ്പരവിരുദ്ധമാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു. അവളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അവർ ഒരുമിച്ചിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത 80% വരെ എത്തുന്നു.
ഒടുവിൽ
വൈകാരിക ഗെയിമിൽ വിജയിക്കാൻ 10/10/10 നിയമം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ, ഈ നിമിഷത്തിൽ, തീവ്രവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായി തോന്നുന്നു, ഭാവി, നേരെമറിച്ച്, അവ്യക്തമാണ്. അതിനാൽ, വർത്തമാനകാലത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന വികാരങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മുന്നിലാണ്.
10/10/10 തന്ത്രം നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു: ഭാവിയിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, 10 മാസത്തിനുള്ളിൽ) നിങ്ങൾ വർത്തമാനകാലത്ത് നോക്കുന്ന അതേ പോയിൻ്റിൽ നിന്ന് ഒരു നിമിഷം പരിഗണിക്കുക.
ഈ സാങ്കേതികത നിങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വകാല വികാരങ്ങളെ കാഴ്ചപ്പാടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങൾ അവരെ അവഗണിക്കണം എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാൻ പലപ്പോഴും അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കരുത്.
ജീവിതത്തിൽ മാത്രമല്ല, ജോലിയിലും വികാരങ്ങളുടെ വൈരുദ്ധ്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ബോസുമായി ഗൗരവമായ സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് നിങ്ങൾ മനഃപൂർവ്വം ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുകയാണ്. ഒരു സംഭാഷണം നടത്താനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, 10 മിനിറ്റിനുശേഷം നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തനാകും, എന്നാൽ 10 മാസത്തിനുശേഷം, ഈ സംഭാഷണം നടത്താൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടോ? ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം വിടുമോ? അതോ അഭിമാനം തോന്നുമോ?
ഒരു മികച്ച ജീവനക്കാരൻ്റെ ജോലിക്ക് പ്രതിഫലം നൽകാനും അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു പ്രമോഷൻ നൽകാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും: 10 മിനിറ്റിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിൻ്റെ കൃത്യതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടോ, 10 മാസത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾ ചെയ്തതിൽ ഖേദിക്കുമോ (മറ്റ് ജീവനക്കാർ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നിയാൽ എന്ത് ചെയ്യും? ), ഇപ്പോൾ മുതൽ 10 വർഷം കഴിഞ്ഞ് പ്രമോഷൻ നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സിന് എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടാക്കുമോ?
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഹ്രസ്വകാല വികാരങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ദോഷകരമല്ല. 10/10/10 നിയമം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് വികാരങ്ങളെ ദീർഘകാലത്തേക്ക് നോക്കുന്നത് മാത്രമല്ല ശരിയായ മാർഗം എന്നാണ്. നിങ്ങൾ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഹ്രസ്വകാല വികാരങ്ങൾ മേശയുടെ തലയിലായിരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇത് തെളിയിക്കുന്നു.
5 6 870 0
വിധിയെ നയിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരേയൊരു വ്യക്തി മാത്രമേയുള്ളൂ - നിങ്ങൾ തന്നെ. അസാധ്യമായ കാര്യങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നത് വിഡ്ഢിത്തമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വിജയം നേടാനും പ്രവർത്തിക്കാനും നിർണ്ണായകമാകാനും ധൈര്യം കാണിക്കാനും ആവശ്യമാണ്. സാഹചര്യങ്ങൾ നമുക്ക് എതിരാണ്, നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം? ഉത്തരം ലളിതമാണ്:
- നിരാശപ്പെടരുത്;
- ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുത്;
- നിങ്ങൾക്കായി ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക;
- എന്തുതന്നെയായാലും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിനായി പോരാടുക.
സമ്മതിക്കുക, ഓരോ വ്യക്തിയും ഒരിക്കലെങ്കിലും വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം, തെറ്റിദ്ധാരണ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്വാസവഞ്ചന എന്നിവയാൽ കഷ്ടപ്പെട്ടു, അയാൾക്ക് സമാധാനം വേണം, പ്രശ്നത്തിന് പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരം. അയ്യോ, നമ്മൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അതേപടി മനസ്സിലാക്കണം. ദൃഢനിശ്ചയം ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ, ഫലങ്ങൾ എവിടെയും വരില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തടസ്സവും ഒഴിവാക്കാനാകും, പ്രതിബന്ധങ്ങൾ ചിന്തയെ മാറ്റുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ അത് ആവേശത്തോടെ ചെയ്യണം, ഞങ്ങളെ ശക്തരും ബുദ്ധിമാനും കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നവരുമാക്കുന്നു.
ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനത്തിനായി നോക്കണം, അത് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: ലക്ഷ്യങ്ങൾ, മൂല്യങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ മുതലായവ.
ചിലപ്പോൾ ഒരു വഴിയുമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കുന്നത് അസാധ്യമായ കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ജീവിതം പതിവുപോലെ പോകുന്നു, വെറുതെ ഇരുന്നു നിരന്തരം കഷ്ടപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ അതിൽ സജീവ പങ്കാളിയാകുന്നതാണ് നല്ലത്, നഷ്ടമായ അവസരങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങളോട് ദേഷ്യപ്പെടുക. സന്തോഷങ്ങളും വിജയങ്ങളും ആസ്വദിക്കാനും തോൽവികൾ സ്വീകരിക്കാനും മാറ്റങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അവസരമൊരുക്കുന്നു.
അപ്പോൾ എങ്ങനെ ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കാം, ഒന്നിലും ഖേദിക്കരുത്? ഇത് കൃത്യമായി ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യും.
പ്രധാന കാര്യം പ്രചോദനമാണ്
മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി മാറരുത്, ആരോടും ഒന്നും തെളിയിക്കരുത്, സ്വയം ശരിയായി പ്രചോദിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കുക. ഇത് എന്തിനാണ് ആവശ്യമെന്ന് മനസിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ നടപ്പിലാക്കാൻ എന്തെല്ലാം വഴികളുണ്ട്, അപ്പോൾ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു തീരുമാനം പോലും എളുപ്പമായിരിക്കും.
ഒരു ഫലം നേടാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏറ്റവും സ്ഥിരതയുള്ളതും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ ഒരാൾ, ഉപേക്ഷിക്കാൻ തനിക്ക് അവകാശമില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.
സാരാംശത്തിൽ, ഒരു പ്രചോദനം പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള പ്രേരണയാണ്. വാദങ്ങൾ ഉന്നയിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഇത് സ്വാഭാവികതയ്ക്കും ചിന്താശൂന്യതയ്ക്കും കാരണമാകില്ല, അതിനർത്ഥം ഉപദ്രവത്തിന് സാധ്യതയില്ല എന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകൾ വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമയമെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഒരു ഉദാഹരണം പറയാം
ഒരു പെൺകുട്ടി അമിതഭാരമുള്ളവളും അനുയോജ്യമായ ഒരു രൂപത്തെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നുവെങ്കിൽ, അത്ലറ്റുകളുടെ മാതൃക പിന്തുടരുന്നതാണ് ബുദ്ധി. ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കാം, പരിഭ്രാന്തിയിൽ പട്ടിണി കിടന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കരുത്.
പ്രചോദനം മികച്ചതാണ്, പക്ഷേ അത് യഥാർത്ഥമായിരിക്കണം, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുക, പുതിയ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെ വിശ്വസിക്കുക
ചട്ടം പോലെ, തിടുക്കത്തിൽ ഒരു സുപ്രധാന തീരുമാനം എടുക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം, എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും തീർക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ആസൂത്രണം ചെയ്തതുപോലെ ചെയ്യുക.
സാധാരണയായി ഉപബോധമനസ്സ് നമുക്ക് ശരിയായ ഓപ്ഷൻ പറയുന്നു. ആദ്യം മനസ്സിൽ വരുന്നതെന്തും പലപ്പോഴും ഒരു ശബ്ദത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
നാം കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്തോറും കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളും സംശയങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
- ഒരിക്കലും നാഡീ തളർച്ചയുടെ അവസ്ഥയിലേക്ക് സ്വയം കൊണ്ടുവരരുത്.
- കഷ്ടപ്പെടരുത്.
- ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിൽ കാലതാമസം വരുത്താതിരിക്കാൻ പഠിക്കുക.
- യോജിപ്പോടെ പ്രവർത്തിക്കുക, പരിഭ്രാന്തരാകാതെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെ വിശ്വസിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളോ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലുമോ മുമ്പ് അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക, ഫലം പ്രവചിക്കാൻ കഴിയുമോ, ഉയർന്നുവന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സ്വതന്ത്രമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ അനുഭവവും അറിവും ഉണ്ടോ?
Descartes Square ഉപയോഗിക്കുക
റെനെ ഡെസ്കാർട്ടസ് നിർദ്ദേശിച്ച ഒരു ലളിതമായ സ്കീം ഉണ്ട്, അത് ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ചുമതല ലളിതമാക്കും.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഞങ്ങൾ ജോലി മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. നമുക്ക് യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് കടന്ന് നമ്മുടെ തലയിൽ ചിന്തകൾ എത്രത്തോളം പര്യാപ്തമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാം.
- ഒരു കക്ഷിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാതെ, അതിൻ്റെ സാധ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തനത്തെ വിശകലനം ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണ്.
രേഖാമൂലമുള്ള രൂപത്തിൽ ഒരു ചതുരം ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വിശദമായ രേഖാമൂലമുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ സംശയമില്ലാതെ ശരിയായ തീരുമാനത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും.
- ഒരു ഡെസ്കാർട്ടസ് സ്ക്വയർ എങ്ങനെയിരിക്കും:
ഒരേ ജോലിയിൽ തുടരുന്നതിനോ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനോ പിരിയുന്നതിനോ വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം തുടരുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്ന വിശാലമായ പ്രസ്താവനകളോടെയാണ് നാല് ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകേണ്ടത്. നമ്മുടെ മൂല്യങ്ങൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ എന്നിവ എത്രത്തോളം ശക്തമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ, സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നാം വാദങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരാളെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.
പുറത്ത് നിന്ന് നോക്കുമ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്തിന് അതേ സാഹചര്യം പരിഗണിക്കാൻ കഴിയും, ശാന്തമായി മാത്രം, കൂടുതൽ വിവേകത്തോടെ ന്യായവാദം ചെയ്യുക. പരോക്ഷമായി നമ്മെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് എല്ലാവർക്കും എളുപ്പമാണ്.
അത്തരമൊരു വ്യക്തി ഇല്ലെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു പ്രശ്നത്തിൽ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ വന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തതയും ശാന്തമായ മനസ്സും കാണിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ തീരുമാനിക്കുക
ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും വരുമ്പോൾ, ബഹുജനങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ, അനന്തരാവകാശം, കൂട്ടായ ജ്ഞാനം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മറക്കണം.
- നിങ്ങൾക്ക് അശ്രദ്ധയോ സ്വാതന്ത്ര്യമില്ലായ്മയോ ആകാൻ കഴിയില്ല, പുറത്തുനിന്നുള്ളവരുടെ സഹായമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കൈകാര്യം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ കാണിക്കുക, ട്രെൻഡിംഗിനെ പിന്തുടരരുത്.
- നിങ്ങളുടെമേൽ ഒന്നും അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ ആളുകളെ അനുവദിക്കരുത്. എല്ലാവരും സ്വഭാവത്താൽ വ്യത്യസ്തരാണ്, ഓരോരുത്തർക്കും അവരവരുടെ ലക്ഷ്യമുണ്ട്.
സ്വഭാവം, ധാർമ്മികത, മൂല്യങ്ങൾ, ഹോബികൾ, പ്രവർത്തന മേഖലകൾ, മുൻഗണനകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി രൂപപ്പെടുത്തണം. നമുക്ക് അടുത്തുള്ളത് നമുക്ക് ലഭിക്കുകയും നമ്മെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രഭാതം വൈകുന്നേരത്തെക്കാൾ ബുദ്ധിമാനാണ്
ചില കാരണങ്ങളാൽ, രാത്രിയിലാണ് ഏറ്റവും തിളക്കമുള്ള ചിന്തകൾ എന്നിലേക്ക് വരുന്നത്. സ്വാഭാവികമായും, പ്രഭാതത്തിൽ വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഉൾക്കാഴ്ചയൊന്നും സംഭവിക്കില്ല, എന്നാൽ നിമിഷം അൽപ്പം വൈകിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് മൂല്യവത്തായ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കാം. ഇത് പലതവണ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യുകയും യുക്തിസഹമായ ഒരു നിഗമനത്തോടെയും ചെയ്യും.
വികാരങ്ങൾ മാറ്റിനിർത്തി
എല്ലായ്പ്പോഴും അന്തിമ തീരുമാനം സ്വയം എടുക്കുക. ഉത്തരവാദിത്തം തള്ളിക്കളയാൻ ശ്രമിക്കരുത്, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം അതിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക. ഭാഗ്യത്തെയോ സന്തോഷകരമായ യാദൃശ്ചികതയെയോ ആശ്രയിക്കരുത്. ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാത്തിനും ഉത്തരവാദിയായിരിക്കുക.
ഓർക്കുക:"ആരും തൊടാത്തിടത്തോളം" നിലവിലുള്ള ഒരു വഴിയാണ് ഒരു പുറത്തുള്ളയാളുടെ ജീവിത സ്ഥാനം.
വികാരങ്ങൾ ജീവിതമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഏറ്റെടുക്കുകയും അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുകയും വേണം. ഈ നിമിഷത്തിൻ്റെ ചൂടിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലം ഖേദിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ജീവിതത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു തീരുമാനം എടുക്കേണ്ട ഒരു സമയം വരുന്നു. സംശയം തോന്നിയാൽ എങ്ങനെ ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കാം? ഏത് ദിശയിലുള്ള പഠനമാണ് ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്? ഞാൻ ഇപ്പോൾ കൂടെയുള്ള പങ്കാളി ഭാവിയിൽ എന്നെ നിരാശപ്പെടുത്തില്ല, ഞാൻ അവനുമായി ജീവിതകാലം മുഴുവൻ പ്രണയത്തിലാണോ? ഞാൻ ഓഫർ സ്വീകരിക്കണമോ അതോ കൂടുതൽ രസകരമായ ജോലി കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ? നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ചില പ്രതിസന്ധികൾ മാത്രമാണിത്.
ആപ്പിളോ പിയറോ വാങ്ങണമോ എന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ജീവിതത്തെ ബാധിക്കാവുന്ന അനന്തരഫലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് നിസ്സാരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങളാണ് എടുക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പിക്കാം? ആന്തരിക വൈരുദ്ധ്യം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം, നിങ്ങൾ നിരസിച്ച ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തതിനേക്കാൾ മികച്ചതായിരിക്കുമെന്ന ധാരണ? ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എങ്ങനെ എടുക്കാം?
തീരുമാനമെടുക്കൽ രീതികൾ
പ്രധാനമായും രണ്ട് തീരുമാനമെടുക്കൽ തന്ത്രങ്ങളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് - ഹ്യൂറിസ്റ്റിക്സും അൽഗോരിതവും. അൽഗോരിതമായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒരു പ്രത്യേക ഓപ്ഷൻ്റെ ഗുണദോഷങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. "കണക്കെടുപ്പ്" കൂടാതെ വികാരങ്ങൾ, അവബോധം, മുൻഗണനകൾ, ആന്തരിക വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവയെ ആകർഷിക്കുന്നതിനാൽ ഹ്യൂറിസ്റ്റിക്സ് നമ്മുടെ സമയം ലാഭിക്കുന്നു.
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, അന്തിമ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പലതവണ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധിയെന്ന് തോന്നുന്നു. അതേസമയം, ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ മനസ്സിനേക്കാൾ ഹൃദയത്താൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു - അവരുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും സ്വാധീനിക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ പോലും (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ജീവിത പങ്കാളിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ). ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ നമുക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം?
പ്രശ്നത്തിൻ്റെ റാങ്ക് അനുസരിച്ച്, ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി 1 മുതൽ 3 വരെ തീരുമാനമെടുക്കൽ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുമ്പോൾ എന്ത് രീതികളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
1. മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ നേടുക
എന്ത് തീരുമാനിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും പിന്തുണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടിയാലോചിക്കുന്നു, കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു തീരുമാനം എടുക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും സമാനമായ സാഹചര്യത്തിൽ അവർ എന്തുചെയ്യുമെന്ന് ചോദിക്കുകയും വേണം. മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയ വിനിമയവും ആശയ വിനിമയവും ഒരു പുതിയ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രശ്നത്തെ കാണാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
2. കാലക്രമേണ തീരുമാനം മാറ്റിവയ്ക്കൽ
ആരും ഒന്നും സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്, സ്വയം സമയം നൽകുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മുഴുവൻ ബാധിക്കാവുന്ന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽകാലികമായി ശക്തിയില്ലായിരിക്കാം. ഒരു തീരുമാനം പിന്നീട് വരെ നീട്ടിവെക്കുന്നത് ഒരു നല്ല ആശയമായിരിക്കും, കാരണം ഈ സമയത്ത് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പുതിയ വസ്തുതകൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. എന്നാൽ അത് അനിശ്ചിതകാലത്തേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അവസാനം നിങ്ങൾ ഒരു തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
3. ഏറ്റവും മോശം ഓപ്ഷനുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ ഏതാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, ഏറ്റവും മോശമായതും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുമായവ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുക. അത്തരം ഉന്മൂലനത്തിൻ്റെ അവസാനം, ഒരു മികച്ച ബദൽ നിലനിൽക്കും.
4. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ തിന്മ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
തിരഞ്ഞെടുക്കൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലത്-മികച്ചത് അല്ലെങ്കിൽ നല്ലത്-മോശം എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ളതല്ല: ഏറ്റവും ആകർഷകമായ ഓപ്ഷനുകളല്ലാത്ത രണ്ടെണ്ണം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ഒരേപോലെ അസുഖകരമായ രണ്ട് ഇതരമാർഗങ്ങൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും?
നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കുറവുള്ളതും തീരുമാനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതും നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. നമുക്ക് സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ, ചിലപ്പോൾ അത്തരമൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് സ്വീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മോശമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുള്ള ഒരു തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത അംഗീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
5. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വിശകലനം ചെയ്യുക
അൽഗോരിതമിക് ചിന്തയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു തന്ത്രമാണിത്. ഓരോ ബദലിൻ്റെയും ഗുണദോഷങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് കൂടുതൽ നല്ല പ്രത്യാഘാതങ്ങളുള്ള ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും മറ്റൊന്ന് നിരസിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലാഭനഷ്ടങ്ങളുടെ ഒരു ബാലൻസ് തയ്യാറാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു തണുത്ത കണക്കുകൂട്ടൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല, കാരണം ചിലപ്പോൾ വികാരങ്ങൾ യുക്തിയെക്കാൾ മുൻഗണന നൽകുന്നു.
6. നിമിഷത്തിൻ്റെ പ്രേരണയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക
ദീര് ഘകാലം ലഭിച്ച നിര് ദ്ദേശങ്ങള് പരിഗണിക്കാന് ചിലപ്പോള് സമയമോ അവസരമോ ഉണ്ടാകില്ല. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പെട്ടെന്നുതന്നെ, നിമിഷത്തിൻ്റെ ചൂടിൽ സ്വയമേവ ഒരു തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദം വിശ്വസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല, വികാരങ്ങളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ തിടുക്കത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, ഇത് ശരിയായ തീരുമാനമായി മാറുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെയും വിശ്വസിക്കുക.
7. ഡെസ്കാർട്ടസ് സ്ക്വയർ
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ലളിതവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്ന്. ഏത് സാഹചര്യവും പ്രശ്നവും വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണകോണുകളിൽ നിന്ന് വിശകലനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന്, ചുവടെയുള്ള ചിത്രം നോക്കി നാല് ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക.
നാലാമത്തെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഇരട്ട നെഗറ്റീവിനെ അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ആദ്യ ചോദ്യം പോലെ ഉത്തരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് സംഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്!
എന്തുകൊണ്ട് ഈ രീതി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്? ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു തീരുമാനം എടുക്കേണ്ട ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ കുടുങ്ങുന്നു - ഇത് സംഭവിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? എന്നിരുന്നാലും, പ്രശ്നത്തെ ഒരു ബഹുമുഖ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് നോക്കാനും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിച്ച് അറിവുള്ളതുമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താനും ഡെസ്കാർട്ടിൻ്റെ സ്ക്വയർ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
8. പിഎംഐ രീതി
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി എടുക്കാം? നിങ്ങൾക്ക് എഡ്വേർഡ് ഡി ബോണോയുടെ രീതി ഉപയോഗിക്കാം - PMI രീതി. ഈ ചുരുക്കെഴുത്ത് ഇംഗ്ലീഷ് പദങ്ങളുടെ (പ്ലസ്, മൈനസ്, രസകരം) ഒരു ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്. രീതി വളരെ ലളിതമാണ്. ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് സമഗ്രമായി വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു എന്ന വസ്തുതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. മൂന്ന് നിരകളുള്ള ഒരു പേപ്പറിൽ ഒരു പട്ടിക വരയ്ക്കുന്നു (നന്മ, ദോഷം, രസകരം), ഓരോ നിരയിലും അനുകൂലവും പ്രതികൂലവുമായ വാദങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. "രസകരമായ" കോളം നല്ലതോ ചീത്തയോ അല്ലാത്തതെല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും തീരുമാനമെടുക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
താഴെ ഒരു ഉദാഹരണം. തീരുമാനം: ഞാൻ ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം പ്രാന്തപ്രദേശത്ത് ഒരു അപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് വാടകയ്ക്കെടുക്കണോ?
ഈ പട്ടിക തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, ഓരോ ആർഗ്യുമെൻ്റും ദിശയ്ക്ക് അനുസൃതമായി സ്കോർ ചെയ്യപ്പെടും (നുള്ള ആർഗ്യുമെൻ്റുകൾ ഒരു പ്ലസ് കൊണ്ട് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, എതിരായി - ഒരു മൈനസ് കൊണ്ട്). ഉദാഹരണത്തിന്, ചിലർക്ക്, മനോഹരമായ കമ്പനിയേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ഥലം പ്രധാനമാണ്. അവസാനം, എല്ലാ ആർഗ്യുമെൻ്റുകളുടെയും മൂല്യം സംഗ്രഹിക്കുകയും ബാലൻസ് പോസിറ്റീവ് ആണോ നെഗറ്റീവ് ആണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പിഎംഐ രീതിയെ നൂതനമെന്ന് വിളിക്കാനാവില്ല; തന്നിരിക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പിൻ്റെ ശക്തിയും ബലഹീനതയും അദ്ദേഹം വിലയിരുത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു. സത്യത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നും സാധ്യമല്ല. നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും, ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോൾ, ആദ്യം മുതൽ തന്നെ അത് സ്വയം ഉണ്ടാക്കുകയും തുടർന്ന് ഞങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ ന്യായീകരിക്കുന്ന വാദങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ എടുത്ത തീരുമാനത്തിന് 3 കുറവുകൾ കൂടി ഉണ്ടെന്ന് തെളിഞ്ഞാലും, ഞങ്ങൾ അത് തിരഞ്ഞെടുക്കും. ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ യുക്തിസഹമല്ല, വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനകൾ, അഭിരുചികൾ മുതലായവയാൽ അവർ കൂടുതൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു കടലാസിലെ ഗുണദോഷങ്ങൾ കൃത്യമായ വിശകലനം നടത്താൻ അനുവദിക്കും, കുറഞ്ഞത് വികാരങ്ങളുടെ ഭാഗികമായ ഷട്ട്ഡൗൺ.
ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങളെ ഭയപ്പെടുന്നു, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അവർ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് മാറ്റും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നമുക്ക് സന്തുഷ്ടരായിരിക്കണമെങ്കിൽ, നമ്മുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ സ്വയം തീരുമാനിക്കാനും ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ ഭാരം വഹിക്കാനും നാം പഠിക്കണം. മറ്റുള്ളവർ നമുക്ക് വേണ്ടി ഇത് നന്നായി ചെയ്യുമായിരുന്നു എന്നതിന് യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ല. ഞങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്ന ഓപ്ഷനുകൾ ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തതിനേക്കാൾ മികച്ചതാണോ എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ചോർന്ന പാലിനെക്കുറിച്ച് കരയരുത്, നിരസിക്കപ്പെട്ട ബദലുകളുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം വിലപിക്കരുത്. നിരന്തരമായി തുടരുന്ന വൈരുദ്ധ്യം നമ്മെ ധാർമ്മികമായി കൊല്ലുന്നു.
![ബുക്ക്മാർക്ക് ചെയ്ത് പങ്കിടുക](http://s7.addthis.com/static/btn/v2/lg-share-en.gif)