Памать и её развитие. Уильям Уокер Аткинсон

Книга «Память и её развитие»
Писатель: Уильям Уокер Аткинсон

С помощью этой книги вы узнаете:
Какие способы запоминания являются самыми действенными
Как действует наша память
Чем отличаются виды памяти друг от друга

Книга считается одной из лучших в этой области, если не самой лучшей. Это книга южноамериканского писателя, йога и исследователя человеческого тела и духа Уильяма Аткинсона (также йог Рамачарака) посвящена становлению памяти, внимания и восприятия. Она поведает вам про то, как выучиться припоминать, взрастить наблюдательность и многократно усилить память. Особые упражнения, приведённые в этой книге, посодействуют в запоминании чисел, времени, расценок, имён, лиц жителей нашей земли и прочего.

Откройте скрытые возможности собственной памяти, НЕ прибегая к помощи искусственных средств для её усиления!

Каждый человек может стать умнее и улучшить свою память во много раз, но почти никто не знает, что для этого нужно делать. Современное течение жизни не прощает медлительности и забывчивости. Но вокруг нас столько всяких данных, что мы не успеваем их запоминать. И если вы считаете, что собственная память стала подводить, не спешите хвататься за лекарства! Эта книга поможет справиться с трудностями без крайних мер и научит использовать свои возможности.

В книге собраны самые действенные способы по развитию памяти и самые увлекательные упражнения, которые помогут день за днём улучшать память. С помощью книги вы сможете с лёгкостью понимать и запоминать большое количество новых данных, в том числе таких сложных для заучивания, как время и числа. Если вы хотите с первого раза запоминать имена новых знакомых, всегда вовремя поздравлять близких с важными праздниками, без запинок и подсказок проводить представления и без зубрёжки сдавать проверки на знания, то вам эта книга очень необходима!

Громадная кладовая человеческой памяти хранит много впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Каждое, казалось бы, забытое достоверное сведение может быть восстановлено при соответствующих обстоятельствах.

Для чего нужна сильная память.

Память – это свойство человека, без которого трудно представить себе свою жизнь. Все мы рождаемся с заложенной в нас возможностью запоминать различные события.

Но встречаются и некоторые из нас с сильной памятью. Они запоминают огромное количество данных и могут воспроизводить их очень быстро (вспомните худ. зрелище «Человек дождя»). В редких случаях это природный дар, а в большинстве случаев – итог определённых упражнений и намеренного развития памяти.

Человек, обладающий хорошей памятью, имеет ряд преимуществ. Хорошая память позволяет:
● лучше учиться и, изучая что-то новое, углублять и увеличивать свои знания;
● действовать с большим объёмом данных;
● быстрее изобретать;
● сохранять знания наиболее полно и иметь возможность быстро использовать их по своему усмотрению;
● сохранять данные обо всех встречах, мероприятиях и важных событиях, иметь возможность воспользоваться ими в любое время;
● лучше запоминать лица и имена людей, с которыми имеешь дело (а это в любой области является важным навыком);
● при выступлении перед слушателями быть уверенным в себе и своих силах.

Преимущества хорошей памяти очевидны, и чем больше времени вы будете ей уделять, тем более весомую пользу она сослужит вам в будущем. Для её развития стоит следовать простым правилам и это не столь сложно!

Правила хорошей памяти.

● Доказано, что человек помогает укреплению и развитию собственной памяти, правильно питаясь. Кушайте больше живых (сырых и несушёных) плодов и овощей. Они больше, чем любые другие, оказывают положительное воздействие на свойства вашей памяти. Чаще ешьте сырыми капусту, горох, морковь и тыкву.
● Откажитесь от любых одурманивающих веществ (курево, хмелепойло, еда животного происхождения, т.н. «лекарства» от врачей, соль, кофе, сахар и прочие яды). О их вреде на всё тело в целом вы наверняка знаете. Если хотите сохранить гибкость своей памяти – ведите здоровый образ жизни!
● Установите правильный распорядок дня: ложиться НЕ позже 22.00 и вставать НЕ позже 6.00 (а желательно ещё раньше), поскольку Луна отвечает за отдых нашего тела и это самое лучшее время для отдыха.
● Больше читайте разнообразные направления книг и старайтесь охватить как можно больше областей знаний. Изучайте иностранные языки.
● Играйте в развивающие игры, которые усиливают работу вашей памяти (например, шашки и шахматы), разгадывайте головоломки и через определённое время вы почувствуете, что стали соображать быстрее.
● Телесные нагрузки способствуют увеличению кровотока в головном мозге и способствуют его задействию. Поэтому

Память и ее развитие Уильям Аткинсон

(Пока оценок нет)

Название: Память и ее развитие

О книге «Память и ее развитие» Уильям Аткинсон

«Память и ее развитие», книга, которую написал Уильям Аткинсон, будет интересна всем тем, кто занимается самосовершенствованием и личностным ростом. С ее помощью удастся лучше понять, как работает наш мозг и какие упражнения необходимо выполнять, чтобы развить его потенциал до максимума.

Книга «Память и ее развитие» рассказывает о том, что человеческая память является громадной кладовой. В ней хранится информация и впечатления, полученные посредством всех пяти чувств человека. При правильном подходе каждый может в любое время восстановить забытую им информацию или важный факт. Книга учит не только тому, как научиться вспоминать, в ней даны рекомендации и тактики, которые развивают наблюдательность и тренируют память. В ней также представлены методики, направленные на повышение внимательности и восприятия информации.

В книге «Память и ее развитие» приведены специальные упражнения, которые помогут каждому в запоминании лиц людей, стоимости товаров, дат, цифр и имен. Если человек будет выполнять их систематически, то уже вскоре добьется хороших результатов. Также в книге представлена система, которая поможет в быстром освоении иностранных языков.

Все методики и тактики в этой книге очень просты. Освоить их удастся каждому желающему. Главное – четко следовать представленным рекомендациям, тогда вы удивитесь огромному потенциалу вашего мозга.

Уильям Аткинсон – американский писатель, психолог и адвокат. Он родился в 1862 году в Балтиморе. С юности он работал вместе с отцом в сфере торговли. Свою деловую карьеру он начал в 1882 году и спустя два года был успешно принят в коллегию адвокатов Пенсильвании. Позже Уильям Аткинсон перебрался жить в Чикаго, где приступил к написанию книг и статей для крупных журналов. За 30 лет он написал свыше 100 книг, некоторые из которых изданы под псевдонимами. Также он перевел несколько произведений с французского языка, в числе которых «Книга духов» и «Книга Медиумов». Автор увлекался индуизмом, магией, оккультизмом, йогой и поддерживал идеи движения «Новое мышление». Он скончался в 1932 году пребывая в Лос-Анджелесе.

«Память и ее развитие» — одно из самых популярных творений этого автора. Она неоднократно переиздавалась и сегодня входит в рейтинги лучших книг. Приступайте к ее прочтению прямо сейчас, чтобы узнать, как развить свою память и натренировать внимательность.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Память и ее развитие» Уильям Аткинсон в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Громадная кладовая человеческой памяти хранит массу впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Каждый, казалось бы, забытый факт может быть восстановлен при соответствующих обстоятельствах.
Книга американского писателя, адвоката и психолога Уильяма Аткинсона посвящена комплексной системе развития памяти, внимания и восприятия. Она расскажет о том, как научиться вспоминать, развить наблюдательность, натренировать память. Специальные упражнения помогут в запоминании цифр, дат, цен, имен, лиц людей.

Аткинсон

АТКИНСОН Уильям Уокер (ATKINSON, William Walker) – американский писатель, журналист, адвокат, коммерсант. Член судебных палат в Пенсильвании и Иллинойсе.
Родился в Балтиморе, Мэриленд. С 15 лет работал в торговле, вероятно, помогая отцу. Начал деловую карьеру в 1882 г., а в 1884 г. был принят в коллегию адвокатов Пенсильвании. Переехав в Чикаго, участвовал в издании ряда журналов, писал статьи и книги.
За тридцать лет написал более сотни книг, многие из которых были изданы под псевдонимами (Терон Дюмонт, Йог Рамачакра и др.)
Увлекался индуизмом, идеями движения «Новое мышление», занимался популяризацией индийской философии на западе.
Скончался 22 ноября 1932 г. в Лос-Анджелесе, Калифорния.