உறவில் சத்தியம் செய்வது சாதாரண விஷயமா. உறவுகளில் சண்டைகள் பயனுள்ளதா, அவை இல்லாமல் செய்ய முடியுமா?
விரைவில் தீர்க்க முடியாத மோதல்கள் பல தம்பதிகளை பயமுறுத்துகின்றன, அவர்கள் எந்த வகையிலும் அவற்றைத் தவிர்க்க விரும்புகிறார்கள். இத்தகைய சண்டைகள் உறவுக்கு ஆபத்தானவை என்று மக்கள் கருதுகின்றனர். மற்றும் முற்றிலும் வீண்.
நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் பேசாமல், அதே நேரத்தில் உங்கள் உணர்ச்சிகளை அடக்காமல், மாறாக, அவற்றை உங்கள் கூட்டாளருக்குக் கிடைக்கச் செய்தால், அத்தகைய சண்டை உங்கள் உறவை பலப்படுத்தும். புயல் ஓய்ந்ததும் இதை நீங்கள் புரிந்து கொள்வீர்கள்.
ஒரு சண்டையை அனுபவித்த பிறகு, அடுத்ததைப் பற்றிய பயம் குறையும். சாத்தியமான கருத்து வேறுபாடுகளை நீங்கள் கையாள முடியும் என்பதை அறிந்து, உங்கள் பங்குதாரர் மீதும் உங்கள் மீதும் நீங்கள் அதிக நம்பிக்கை வைப்பீர்கள். இதன் விளைவாக, உங்கள் மனைவியுடன் கடினமான உரையாடல்களை கடைசி வரை தள்ளி வைக்க மாட்டீர்கள். எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் குவிக்காமல் இருப்பது நல்லது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், ஆனால் என்ன தவறு என்பதை விரைவில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
2. ஒரு வாக்குவாதத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணருவீர்கள்.
உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தி, நீராவியை விட்டுவிட்டால், நீங்கள் பதற்றம், பதட்டம் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபடுவீர்கள். இது உங்கள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் இரண்டிலும் சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.
நிச்சயமாக, உங்கள் நச்சு எண்ணங்கள் அனைத்தையும் உங்கள் துணையின் மீது செலுத்த வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. சில சமயங்களில் கொதிக்கும் அனைத்தையும் வெளிப்படுத்துவது நல்லது, அதை உள்ளே வைத்திருப்பதை விட, அனைத்தும் தானாகவே உருவாகும் வரை காத்திருப்போம்.
கிரெக் கோடெக், புத்தக ஆசிரியர் காதல்: பள்ளியில் அவர்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்க மறந்த பாடநெறி,நெறிமுறைகளின் தங்க விதி உண்மையான சண்டைகளில் அரிதாகவே செயல்படும் என்று நம்புகிறார். மிகக் கவனமாகப் பேசினால் எங்கும் செல்ல முடியாது. எனவே, சில நேரங்களில் விஷயம் என்ன என்பதை இறுதியாகக் கண்டுபிடிக்க அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் வெளியிடுவது நல்லது.
சண்டையின் போது பின்பற்ற வேண்டிய ஒரே விதி, உங்கள் துணையை அடிக்கவோ, கனமான பொருட்களை அவர் மீது வீசவோ கூடாது. மீதமுள்ளவர்களுக்கு - மேலே செல்லுங்கள்: சத்தம் போடுங்கள், கதவுகளைத் தட்டவும், கடைசி வார்த்தைகளால் சத்தியம் செய்யவும். உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால் என்ன வேண்டுமானாலும் செய்யுங்கள்.
கிரெக் கோடெக்
3. பங்குதாரர் உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்கிறார்.
நீங்கள் எவ்வளவு நெருக்கமாக இருந்தாலும், உங்கள் துணையால் உங்கள் எண்ணங்களைப் படிக்க முடியாது. ஒரு தலைப்பு உங்களை எவ்வளவு தொடுகிறது என்பது அவருக்குத் தெரியாது.
அதே நேரத்தில், கேள்வி எழுகிறது: உங்கள் எண்ணங்களை உங்கள் கூட்டாளருக்கு எவ்வாறு தெரிவிப்பது, அதனால் அவர் அவற்றை சரியாக உணர்ந்து கோபப்பட மாட்டார்? குறிப்பாக இது அவரைப் பற்றிய சில வகையான கூற்றுகளாக இருந்தால். அவரது அதிருப்தியால் அவரை எப்படி ஊக்கப்படுத்தக்கூடாது?
குற்றம் சொல்ல முயற்சிக்காதீர்கள், ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுங்கள், உங்கள் கூட்டாளியின் நடத்தை உங்களை எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள். உளவியலாளர்கள் இதை சுய அறிக்கைகள் என்று அழைக்கிறார்கள். உதாரணமாக, "உங்கள் வேலையில் நான் ஏற்கனவே சோர்வாக இருக்கிறேன்" என்று நீங்கள் கூறலாம். அதே எண்ணத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு சுய அறிக்கை இவ்வாறு ஒலிக்கும்: “நீங்கள் அடிக்கடி வீட்டிற்கு தாமதமாக வருவது எனக்கு மிகவும் வருத்தமாக இருக்கிறது. நான் ஒன்றாக அதிக நேரம் செலவிட விரும்புகிறேன்."
சண்டைகள் நம் எல்லா மோசமான குணங்களையும் காட்டுவதாக கூறப்படுகிறது. ஆனால் அவற்றில் கடினமான பகுதியை நாம் சமாளித்தால் நமது சிறந்த குணங்களையும் அவர்களால் கண்டறிய முடியும்.
4. நீங்கள் நெருங்கி வருவீர்கள்
சண்டையின் போது, உங்கள் துணைக்கு எது முக்கியம், அவர் எதை நேசிக்கிறார், எதை விரும்புகிறார், அவர் எப்படி எல்லைகளை அமைக்கிறார், அவர் எவ்வளவு நெகிழ்வானவர், எது அவரை காயப்படுத்துகிறது மற்றும் அவர் நன்றாக உணர வேண்டியது என்ன என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
உங்கள் பாதி அடுக்குமாடி குடியிருப்பைச் சுற்றி சாக்ஸை வீசுகிறது என்ற உண்மையைப் பற்றி நீங்கள் சண்டையிட்டால், விஷயம் முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். ஒருவேளை காரணம் மரியாதை மற்றும் தனிப்பட்ட இடத்தில் உள்ளது, நேர்த்தியாக இல்லை.
கிரெக் கோடெக்
இன்னும் ஒரு உண்மையைக் குறிப்பிட வேண்டும். ஒரு சண்டைக்குப் பிறகு, கிட்டத்தட்ட எந்த சண்டையும் உள்ளது. அவரும் உங்களை ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாகக் கொண்டுவருவார். எல்லா உணர்வுகளிலும்.
5. உங்கள் ஆத்ம துணை ஒரு தனி நபர் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
நீங்கள் ஏற்கனவே முழுமையாக ஒன்றிணைந்து முழுமையான பரஸ்பர புரிதலை அடைந்துவிட்டீர்கள் என்ற மாயையை சண்டைகள் மிக விரைவாக அகற்றும். இது நடக்காமல் இருந்தால் கூட நல்லது. எனவே நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் புதிய பக்கங்களிலிருந்து ஒருவரையொருவர் அறிந்துகொள்ளலாம்.
6. நீங்கள் சிறப்பாக மாறுவீர்கள்
அத்தியாவசியங்களில் கவனம் செலுத்த கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். உங்கள் ஆத்ம துணை உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவர் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்ற உண்மையின் அடிப்படையில். எனவே நீங்கள் மிகவும் பொறுமையாகவும், புரிந்து கொள்ளவும், அக்கறையுடனும், உண்மையாக நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு சண்டையின் நடுவில் இருக்கும்போது, நீங்கள் வேடிக்கை பார்க்கும் மனநிலையில் இல்லை. நீங்கள் அருவருப்பாக உணர்கிறீர்கள். ஒருவகையில் சண்டைகள் என்பது விளையாட்டுப் பயிற்சி போன்றது. ஜிம்மில் வியர்ப்பது எப்போதும் நல்லதா? இல்லை. ஆனால் உங்கள் பலவீனமான புள்ளிகளை இப்படித்தான் பம்ப் செய்கிறீர்கள்.
கிரெக் கோடெக்
சண்டையிடுவது என்பது எஃகிலிருந்து ஒரு வாளை உருவாக்குவதாகும். கடினப்படுத்திய பின்னரே, சூடான எண்ணெய் மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் மீண்டும் மீண்டும் மூழ்கிய பிறகு, நீங்கள் எந்த சோதனையிலும் வாழக்கூடிய ஒரு கலைப் படைப்பைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் தொழிற்சங்கமும் அப்படித்தான்.
7. நீங்கள் சரியானவராக இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
நீங்கள் மனிதர்கள் மட்டுமே என்பதை சண்டைகள் காட்டுகின்றன. சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு மோசமான மனநிலையில் இருக்கிறீர்கள், சில நேரங்களில் நீங்கள் மன அழுத்தத்தால் அதிகமாக இருக்கிறீர்கள், சில சமயங்களில் நீங்கள் வெறுமனே சோர்வாக இருக்கிறீர்கள். அதன்படி, உங்கள் உறவும் சரியானதாக இருக்க முடியாது.
உங்களுக்குத் தெரிந்த அல்லது அறியாத உங்கள் உள் கரப்பான் பூச்சிகள் அனைத்தும் நெருங்கிய உறவுகளில் தங்களை உணரவைக்கும். இது தவிர்க்க முடியாதது.
ஒரு சண்டையின் போது, எங்கள் உள் குழந்தைகள் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். அவர்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் மற்றும் பகுத்தறிவற்றவர்கள். உனக்கு மீண்டும் இரண்டு அல்லது மூன்று வயது ஆகிறது போல. எனவே, நீங்கள் காயமடையும் போது, ஒரு குழந்தை அதைச் செய்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, உங்கள் காதலியின் குழந்தை புகைப்படத்தை கையில் வைத்திருக்கலாம்.
ஹெடி ஷ்லீஃபர், உரிமம் பெற்ற ஆலோசனை உளவியலாளர், உறவு சிகிச்சை மையத்தின் இயக்குனர்
மோதலை வளர ஒரு வாய்ப்பாக பயன்படுத்தவும். சண்டைகளை ஒரு தடையாக பார்க்காமல், ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான உதவியாக பார்க்கவும்.
இது முதலில் கொஞ்சம் எதிர்விளைவாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு ஜோடி அடிக்கடி சண்டையிடுவது என்பது கூட்டாளிகள் ஒருவரையொருவர் மிகவும் நேசிக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம்.
"இறுதியில், நீங்கள் சண்டையிடுகிறீர்களா இல்லையா என்பது முக்கியமல்ல, ஆனால் நீங்கள் மோதல்களைக் கையாள்வதிலும் ஒரு ஜோடியாக தீர்வுகளைக் கண்டறிவதிலும் போதுமானவர்களா என்பது முக்கியம்."
இது முதலில் கொஞ்சம் எதிர்விளைவாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு ஜோடி அடிக்கடி சண்டையிடுவது என்பது கூட்டாளிகள் ஒருவரையொருவர் மிகவும் நேசிக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம். தொழில்நுட்ப ரீதியாக, ஒரு வாதம் என்பது வெவ்வேறு கண்ணோட்டங்களைக் கொண்ட மக்களிடையே உள்ள முரண்பாட்டின் வெளிப்பாடாகும். சர்ச்சையின் போது, அதன் பங்கேற்பாளர்கள் இருவரும் தங்கள் ஆளுமைகள் மற்றும் சித்தாந்தங்களை ஒருவருக்கொருவர் வார்த்தைகளில் நேர்மையாக முன்வைக்கின்றனர். நெருங்கிய உறவுகள் ஒரு நிலையான தேனிலவாக இருக்க வேண்டும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், இதன் போது மக்கள் சிரிக்கிறார்கள், கைகளைப் பிடித்து, புன்னகைக்கிறார்கள் மற்றும் முத்தமிடுகிறார்கள். காதல் மற்றும் உறவுகளில் நாம் கற்பனை செய்தபடி எல்லாம் இல்லை என்று மாறும்போது நிலைமை தெளிவாக வெப்பமடைகிறது. நாம் விரும்பியபடி எல்லாம் சுமூகமாக நடக்காது என்ற எண்ணத்தை நாம் எதிர்கொள்ள வேண்டும். நாம் சமரசங்களையும் விட்டுக்கொடுப்புகளையும் செய்ய வேண்டும்.
இந்த சலுகைகள் மற்றும் சமரசங்கள் மூலம் தான் நாம் உண்மையில் எப்படிப்பட்டவர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறோம், மேலும் ஒரு நபராக எங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றிய சிறந்த யோசனையையும் பெறுகிறோம். இதற்கு நன்றி, சூழ்நிலை உருவாகிறது, இதனால் நாம் ஒருவரையொருவர் நன்கு புரிந்துகொள்கிறோம், மேலும் நாம் யூகிக்காத வகையில் ஒருவருக்கொருவர் நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளலாம். உறவுகள் தசைகளை பம்ப் செய்வது போன்றது: நீங்கள் உண்மையில் முடிவைக் காண்பதற்கு முன், நீங்கள் இரண்டு முறை உங்களை இழுத்துக்கொள்வீர்கள் அல்லது தொண்டை புண் பெறுவீர்கள். ஆனால் இதன் விளைவாக, நீங்கள் சிறப்பாகவும் வலுவாகவும் மாறுவீர்கள். உறவுகளில், நாம் எப்போதும் எதையாவது கற்றுக்கொள்கிறோம், அதை மறுப்பது முட்டாள்தனமாக இருக்கும்.
ஒரு வழி அல்லது வேறு, வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றிலும் சமநிலை இருக்க வேண்டும். மேலும், சில நேரங்களில் சண்டைகள் உறவுகளில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன என்ற போதிலும், பயனுள்ள சண்டைகள் உள்ளன என்பதை ஒருவர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் முற்றிலும் தேவையற்றவைகளும் உள்ளன. மோதலை அதிக உற்பத்தி செய்ய வழிகள் உள்ளன, வெற்று மற்றும் ஆக்கமற்றவை அல்ல. நாம் உறவுகளில் கருத்து வேறுபாடுகளுக்குள் நுழைந்தால், தொழிற்சங்கத்தில் "வேதியியல்" மற்றும் தகவல்தொடர்பு வலிமையைப் பாதுகாப்பதற்காக அவற்றை விவேகமாகவும் நாகரீகமாகவும் நடத்த வேண்டும்.
உங்கள் வார்த்தைகளிலும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அனைத்து பிறகு, ஒரு வார்த்தை அழிக்க முடியும், அல்லது நீங்கள் சேமிக்க முடியும். நீங்கள் சொல்வதை எப்போதும் கவனிக்க வேண்டும், நீங்கள் வருத்தப்படுவதை சொல்லக்கூடாது. தலைப்பிலிருந்து விலகாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், பழையதை நினைவில் வைத்திருப்பவருக்கு ஒரு கண் இருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கடந்த கால சண்டைகளை விவாதத்திற்கு கொண்டு வர வேண்டாம். உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க வரிசையில் காத்திருக்காமல், ஒருவருக்கொருவர் கேளுங்கள் மற்றும் கேளுங்கள். வாக்குவாதத்தின் போது நீங்கள் கோபமாகவோ அல்லது கோபமாகவோ உணர்ந்தால், உங்கள் துணைக்கு தெரியப்படுத்தவும். நீங்கள் ஒரு மோதலில் பகுத்தறிவற்ற அல்லது தர்க்கரீதியாக நடந்து கொள்வதைக் கண்டால், நீங்கள் தவறு என்று ஒப்புக்கொள்ள பயப்பட வேண்டாம்.
வாக்குவாதத்தின் போது நீங்கள் தனிப்பட்டவராக இருந்தால், இடைநிறுத்தி உங்கள் எண்ணங்களை சேகரிக்கவும். கோபத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும், மோதலை மிகவும் ஆக்கப்பூர்வமாக சமாளிக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நிலைமை மிகவும் பதட்டமானது, எல்லாமே உறவுக்கு மாறாக அழிவுகரமானதாக மாறும். அப்படியொரு தருணம் வந்திருப்பதாக உணர்கிறீர்களா? எனவே உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் துணையின் காலணியில் உங்களை வைத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒரு நபரின் கண்களால் நிலைமையைப் பார்க்க மறுத்தால், நீங்கள் அவரை ஒருபோதும் புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள். நமது உலகக் கண்ணோட்டம் எப்போதும் சரியானது அல்ல என்பதையும், பொதுவாக எல்லாவற்றையும் வேறு கோணத்தில் பார்க்க வேண்டும் என்பதையும் நாம் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படையாகப் பேசவும், உங்கள் பார்வைக்கு எதிரான பார்வைகளுக்கு அதிக வரவேற்பைப் பெறவும் முயற்சிக்கவும். திறந்த மனதுடையவர்கள் வாழ்க்கையில் அதிகம் சாதிக்க மாட்டார்கள். உங்கள் உறவின் குறிக்கோள் நீங்கள் இருவரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்களை மற்றவரின் இடத்தில் வைக்க மறுப்பதன் மூலம் நீங்கள் மகிழ்ச்சியை அடைய முடியாது.
ஒரு வாக்குவாதத்தின் போது அமைதியாக இருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள், மேலும் உங்கள் உணர்ச்சிகள் பேரழிவிற்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் உங்கள் உணர்ச்சிகளை மேம்படுத்த வேண்டாம். வாதங்கள் அர்த்தமுள்ளதாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஒரு சண்டையின் தலைப்பு குறிப்பாக உணர்வுகளை புண்படுத்தினால், அது சேகரிக்கப்படுவது இன்னும் முக்கியமானது. ஒரு சண்டையின் நோக்கம் ஒருவரையொருவர் காயப்படுத்துவது அல்ல, மாறாக ஒருவரோடொருவர் புதிய, வலுவான இணைப்பில் நுழைவது.
இறுதியாக, சண்டைகளின் போது தந்திரோபாயத்தையும் கண்ணியத்தையும் பராமரிக்கவும். முத்திரை குத்துதல், கத்துதல், கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் சத்தியம் செய்வதில் ஒருபோதும் ஈடுபட வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு வயது வந்தவரைப் போல நடந்து கொள்ள வேண்டும். இதுபோன்ற ஒரு மோசமான சூழ்நிலையில், நீங்கள் உறவைப் பேண விரும்பினால், நீங்கள் இருவரும் முதிர்ச்சியடையாமல் நடந்து கொள்ள முடியாது. அனைத்து வெற்றிகரமான உறவுகளும் முதிர்ந்தவர்களால் கட்டமைக்கப்படுகின்றன.
"இறுதியில், நீங்கள் சண்டையிடுகிறீர்களா இல்லையா என்பது முக்கியமல்ல, ஆனால் நீங்கள் ஒரு ஜோடியாக மோதல்களைக் கையாள்வதிலும் தீர்வுகளைக் கண்டறிவதிலும் போதுமானவராக இருக்கிறீர்களா என்பதுதான் முக்கியம். உங்கள் அன்பின் வலிமையும் உறுதியும் நீங்கள் எந்த வாழ்க்கைச் சூழ்நிலையையும் ஒன்றாகச் சமாளிக்க உதவும்.
உறவில் அடிக்கடி ஏற்படும் சண்டைகள் தம்பதியினரின் இரு தரப்பினரையும் பாதிக்கின்றன. எண்ணம் எல்லாவற்றையும் விட்டுவிடுவது அசாதாரணமானது அல்ல, அது இறுதியில் முடிவடைகிறது. ஆனால் துடுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தத் தெரியாவிட்டால் படகை மாற்றுவதில் அர்த்தமில்லை. எனவே, மோதல்களைத் தவிர்க்கவும், நம் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக மாற்றவும் கற்றுக்கொள்கிறோம்!
அதிக எதிர்பார்ப்புகள்
பெரும்பாலும், ஒரு காதல் உறவில் உள்ள கூட்டாளர்களில் ஒருவர் நேசிப்பவரின் / காதலியின் குறைபாடுகளை பின்னர் சமாளிப்பார் என்று நினைக்கிறார். இருப்பினும், தோல்வியுற்ற முயற்சிகளுக்குப் பிறகு, அது இரண்டையும் கஷ்டப்படுத்தத் தொடங்குகிறது.
சில சமயங்களில் ஒரு நபரை அவர் யார் என்பதற்காக ஏற்றுக்கொள்ள ஆரம்பித்து அவரை மாற்றுவதை நிறுத்தினால் போதும்.
ஒருவருக்கொருவர் சோர்வாக
மக்கள் ஒன்றாக அதிக நேரம் செலவிடும்போது இது தொடங்குகிறது. பின்னர் அனைத்து சுவாரஸ்யமான தலைப்புகளும் குறைந்தபட்சமாக குறைக்கப்படுகின்றன, அதிக அமைதி, கருத்து வேறுபாடுகள், எரிச்சல் போன்றவை உள்ளன. அதனால்தான் உளவியலாளர்கள் சில நேரங்களில் ஒருவருக்கொருவர் ஓய்வு எடுக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்.
பொறாமை
ஒரு பொறாமை கொண்ட நபருக்கு, எல்லாமே சந்தேகத்திற்குரியதாகத் தெரிகிறது: இரண்டாவது பாதி வேலையிலிருந்து திரும்புவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும், அறிமுகமில்லாத எண்கள் அழைப்பு, மிகவும் வெளிப்படுத்தும் ஒரு ஆடை போன்றவை.
அத்தகைய நபருடன் மிகவும் வெளிப்படையாக இருப்பதன் மூலமும், அவரை மிகவும் எரிச்சலூட்டும் அந்த தருணங்களை விலக்குவதன் மூலமும் பெரும்பாலும் இது அழிக்கப்படலாம்:
- எதிர் பாலினத்தவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துங்கள்;
- தெரியாத எண்களை ஒன்றாக திரும்ப அழைக்கவும்;
- வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில் தொலைபேசியில் பேசுவது, நீங்கள் தாமதமாக வந்தால் போன்றவை.
மன அழுத்தம்
வேலையில் அவசரம், மோசமான உடல்நலம், பெற்றோருடன் தவறான புரிதல், சோர்வு, தூக்கமின்மை போன்றவற்றின் காரணமாக அவை எழலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பெரும்பாலும் ஆதாரமற்ற விமர்சனங்கள் மற்றும் சுற்றி நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் கூர்மையான எதிர்வினை உள்ளது.
அத்தகைய நபருடன் வாழ்வது, நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தொடங்க வேண்டும்: ஓய்வெடுக்க அதிக நேரம் கொடுங்கள், சிகிச்சைக்கு அனுப்புங்கள், வணிகத்திற்கு உதவுங்கள்.
வெளியாட்களின் செல்வாக்கு
உங்கள் தேர்வில் மற்றவர்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்பதும் நடக்கிறது, எனவே அவர்கள் "உங்கள் கண்களைத் திறக்க" எல்லா வழிகளிலும் முயற்சி செய்கிறார்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவரை அவர்களுக்கு முன்னால் நீங்கள் பாதுகாக்கும்போது, அவர்கள் மிகவும் கடினமாகப் பேசியதை நீங்கள் அறியாமல் கவனிக்கத் தொடங்குகிறீர்கள். எரிச்சல் மற்றும் அடிக்கடி சண்டைகள் தோன்றும்.
உங்கள் கூட்டாளருடன் கலந்துரையாடுவதைத் தடுப்பதன் மூலமோ அல்லது அந்நியர்களுடனான தொடர்பைக் குறைப்பதன் மூலமோ இதை நீங்கள் அகற்றலாம்.
என்ன செய்ய
அடிக்கடி சண்டை சச்சரவுகள், கொள்கையளவில், விதிமுறை. மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் அலட்சியமாக இல்லை என்பதே இதன் பொருள். முறையான துஷ்பிரயோகம் இருந்தபோதிலும், உங்கள் பங்குதாரர் இன்னும் உங்களுடன் இருந்தால், இது நிறைய கூறுகிறது.
கடந்த காலத்தைக் கிளறிவிடாதீர்கள்
நீங்கள் ஏற்கனவே இதைச் செய்ய முயற்சித்திருந்தால், கடந்த காலத்துடன் எப்படியாவது இணைக்கப்பட்ட தருணங்களுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு கூர்மையாக நடந்து கொள்ள ஆரம்பித்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம், இருப்பினும் நீங்கள் வாழ்ந்ததற்கு முன்பு எதையும் பற்றி சிந்திக்கவில்லை.
அவர்கள் சரியாகச் சொல்கிறார்கள்: உங்களுக்கு எவ்வளவு குறைவாகத் தெரியும், நீங்கள் நன்றாக தூங்குகிறீர்கள். உங்களுக்கு முன் வந்ததை மறந்துவிடுங்கள், இதில் ஆர்வம் காட்டாதீர்கள், உங்களுக்கு எந்த பொறாமையும் இருக்காது, "தொல்லைகள்" அல்லது வேறு "தலைவலி" இருக்காது. இந்த நபர் ஏற்கனவே உங்களுடன் இருக்கிறார். வேறு என்ன வேண்டும்?
கேள்விகளை தீர்க்காமல் விடாதீர்கள்
சில சமயங்களில் ஒரு சண்டையை மௌனமாகவோ அல்லது சம்மதத்திலோ கொண்டுவந்து முடிப்பது நல்லது என்று தோன்றும். உண்மையில், இதைச் செய்ய முடியும், மேலும் வாழ்க்கை மிகவும் அமைதியானது. இருப்பினும், இந்த சூழ்நிலைகளுக்கு நீங்கள் திரும்பாதபோது மட்டுமே இது பொருந்தும்.
உங்கள் கூட்டாளியின் இத்தகைய செயல்களை நீங்கள் பின்னர் விலக்க விரும்பினால், பேசுவது மதிப்பு. ஆனால் இதுவும் சரியாக செய்யப்பட வேண்டும்:
- உங்களை பதட்டப்படுத்தியதைப் பற்றி சொல்லுங்கள்: "நீங்கள் இருந்தபோது அது எனக்கு விரும்பத்தகாதது ...";
- முடிந்தால், இதை இனி செய்ய வேண்டாம் என்று என்னிடம் கேளுங்கள்: "இனி இதை செய்ய வேண்டாம், தயவுசெய்து - என்னை பதட்டப்படுத்த வேண்டாம்";
- ஒரு மாற்றீட்டை வழங்குங்கள் (ஒரு நபர் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும், அது உங்களுக்கு எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தாது).
முக்கியமான!
"நீங்கள் சவாரி செய்ய விரும்பினால், ஸ்லெட்ஜ்களை சுமக்க விரும்புகிறேன்" என்ற பழமொழியை மறந்துவிடாதீர்கள். பதிலுக்கு ஏதாவது கொடுக்காமல் நீங்கள் தொடர்ந்து கேட்க முடியாது என்பதே இதன் பொருள். இது நன்றியுணர்வு, இனிமையான வார்த்தைகள், அக்கறை, மென்மை மற்றும் பங்குதாரரின் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்றுவதற்கான தயார்நிலை ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்.
"நீங்கள் வேண்டும் / வேண்டும்!" என்ற வார்த்தைகளை மறந்து விடுங்கள்.
யாரும் உங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டிருக்க மாட்டார்கள். நீங்கள் கை, கால்கள் மற்றும் மூளையுடன் ஒரு திறமையான நபர். உங்கள் சொந்த பெற்றோர் கூட உங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டிருக்க மாட்டார்கள். அதை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நபர் உதவுகிறார் - நல்லது, இல்லை - சரி, சரி, அதை நீங்களே செய்யலாம்.
"நீங்கள் கண்டிப்பாக / வேண்டும்" என்ற வார்த்தைகளை "நீங்கள் இருந்தால் நான் மகிழ்ச்சியடைவேன் ..." என்று மாற்றுவது மிகவும் எளிமையான தீர்வாகும். என்னை நம்புங்கள், விளைவு முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கும்! ஏதாவது செய்ய விரும்பாத ஒரு நபர் உங்களை பாதியிலேயே சந்திக்க நேரிடும்.
நெறிமுறைகளின் அடிப்படை விதிகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - "தயவுசெய்து" என்ற வார்த்தையை அடிக்கடி பயன்படுத்தவும்.
எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் தேவைகள் மீதான பட்டியைக் குறைக்கவும்
ஒரு உறவில் அடிக்கடி சண்டையிடுவதற்கான பொதுவான காரணம் என்னவென்றால், கூட்டாளர்களில் ஒருவர் அதிகமாகக் கோருகிறார், மற்றவர் அதைக் கொடுக்க முடியாது. இந்த விஷயத்தில், சிறந்த மக்கள் யாரும் இல்லை என்பதை மீண்டும் நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, ஒரு நபரை ரீமேக் செய்ய நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டியதில்லை, அது உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும். இதுதான் ஈகோயிஸ்டுகளின் எண்ணிக்கை.
உங்களை விட அமைதியான தம்பதிகளிடம் சண்டை சச்சரவுகள் குறைவாக இருப்பது ஏன் தெரியுமா? பூட்ஸ் தொடர்ந்து ஹால்வேயின் வழியில் வரக்கூடாது என்று அவர்கள் தேவையில்லை என்பதால் - அதை விரும்பாதவர் அமைதியாக அவற்றை அகற்றுகிறார்; அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்: இரவு உணவிற்குப் பிறகு உணவுகள் அகற்றப்படவில்லை என்றால், அந்த நபருக்கு அதைச் செய்ய நேரமோ மனநிலையோ இல்லை, அல்லது அவர் கவலைப்படுவதில்லை என்று அர்த்தம்.
ஒருவரை ஒருவர் ஏற்றுக் கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள்
காலப்போக்கில் ஒரு நபரின் உலகக் கண்ணோட்டம் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:
- பையன் நிறுவனத்தின் "ஆன்மா"... அவருக்கு நிறைய நகைச்சுவைகள் தெரியும், எப்போதும் நல்ல மனநிலையில் இருப்பார், எந்த உரையாடலையும் ஆதரிப்பார். முதலில், ஒரு பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, அவர் ஒரு கவர்ச்சியான மற்றும் கவர்ச்சியான இளைஞன், அவர் தனது பிரச்சினைகளை பொதுவில் வெளிப்படுத்த விரும்பவில்லை. பின்னர், இந்த ஜோடி நீண்ட காலமாக ஒன்றாக வாழும்போது, கேப்ரிசியோஸ் பெண் அவரது நடத்தையை "காட்சி" மற்றும் கவனக்குறைவாக உணரத் தொடங்குகிறார், இது மனிதன் எல்லாவற்றையும் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை என்பதில் வெளிப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, அவர் அவளை தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறார், அதனால் அவள் அவனை "நொலிக்க" தொடங்குகிறாள்.
- பெண் மீண்டும் போராட முடியும், அவள் பிரகாசமான மற்றும் பிடிவாதமாக இருக்கிறாள்... இது அவளுடைய கூட்டாளியை ஈர்க்கிறது, அவர் இந்த பண்பை சிறப்பாகக் கருதுகிறார், அவர் கூறுகிறார்: "அடடா, என் கிட்டி அதன் நகங்களை மீண்டும் வெளியிடுகிறது!" திருமணமான ஓரிரு வருடங்களுக்குப் பிறகு, அவள் அவனுக்காக "அவனைக் கட்டுப்படுத்த விரும்பும் பிச்" ஆகிறாள்.
எனவே நாங்கள் எதற்காக இருக்கிறோம் ... உங்களில் முன்னர் எழுந்த அந்த உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளுக்கு நீங்கள் அவ்வப்போது திரும்ப வேண்டும் - உறவின் முதல் கட்டத்தில். இந்தக் குறைபாடுகள் அனைத்தும் உங்களைச் சிரிக்க வைக்கும் நன்மைகள் என்று நீங்கள் கருதிய நேரத்தில்: "சரி, ஆம், அவர் இப்படித்தான் - என் அன்பான நபர்."
முக்கியமான!
ஒரு நபரில் உங்களுக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்றால், இது அவருடைய தவறு அல்ல, ஆனால் உங்கள் விருப்பம். நீங்கள் மற்றவர்களிடம் கவர்ச்சியாக இருக்க முடியும் எரிச்சலூட்டும் விஷயம்.
சரியாக சண்டையிட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
அதனால் சண்டை தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு உரையாசிரியரும் அடிக்கடி என்ன செய்கிறார்கள்? தன் அப்பாவித்தனத்தை காக்க ஆரம்பிக்கிறான். மேலும், மிகவும் அன்பான தொனியில் இல்லை. அத்தகைய உரையாடல் கிட்டத்தட்ட எதற்கும் வழிவகுக்காது.
மோதலை மேலும் பலனளிக்க வழிகள் உள்ளன. இதற்கு உங்களுக்குத் தேவை:
- நிதானமாக மட்டுமே பேசுங்கள்;
- உரையாசிரியர் சூடாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், அந்த தொனியில் நீங்கள் அவருடன் பேச மாட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், நீங்கள் இருவரும் "நடந்து செல்லும்" வரை காத்திருப்பது நல்லது;
- உங்கள் கருத்தை நீங்கள் நிரூபிக்க தேவையில்லை, ஆனால் நீங்கள் அதை குரல் கொடுக்க வேண்டும் மற்றும் உண்மைகள், வாதங்களுடன் அதை ஆதரிக்க வேண்டும்;
- உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் குறுக்கிடக்கூடாது, இது அடிக்கடி எரிச்சலூட்டும், இது ஒரு மோசமான எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கிறது;
- நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பேச்சாளரைக் கத்துவதையும் புண்படுத்துவதையும் விட அமைதியாக இருப்பது நல்லது.
சொல்வதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
ஒரு பெண் அல்லது காதலனுடன் சண்டையிடும் போது நீங்கள் உற்சாகமடைந்து, மோசமான விஷயங்களைச் சொல்ல விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், உங்கள் உறவு மோசமடைந்துவிட்டதாக ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் பின்னர் அதை எப்படி மறுத்தாலும், அது தீமையிலிருந்து சொல்லப்பட்டது என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் அந்த புண்படுத்தும் வார்த்தைகள் அனைத்தையும் நீண்ட காலமாக நினைவில் வைத்திருப்பார்.
இதற்குப் பிறகு, ஒரு நபரிடம் ஒரு குளிர் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, ஏனென்றால் நாம் அனைவரும் சிலையாக இருக்க விரும்புகிறோம், அவமானப்படக்கூடாது.
எப்படிக் கேட்பது என்று தெரியும்
இந்த புள்ளி மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால், பெரும்பாலும், நாய் புதைக்கப்படுவது இங்குதான். வெளியில் இருந்து உங்களைப் பாருங்கள். நீங்கள் எப்படி பேசுகிறீர்கள்? மக்கள் உங்களுடன் இதேபோல் பேசினால் நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா? இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்கள் உங்களைத் திருப்திப்படுத்தும் என்பது உண்மையல்ல.
உங்கள் தரப்பிலிருந்து உரிமைகோரல்கள், அறிவுறுத்தல்கள் போன்றவை இருந்தால், உங்களை எப்படி ஒப்புக்கொள்வது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
இது உங்கள் வழக்கு என்றால், நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
உங்கள் முக்கியமான நபர் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பும் விதத்தில் அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குங்கள். உங்கள் உறவு எப்படி மாறும் என்று பாருங்கள்! நீங்கள் அதைப் பெறத் தொடங்கியவுடன் கிட்டத்தட்ட உடனடியாக!
மிக முக்கியமாக, மென்மையாக இருங்கள். உரையாடலில் புகார், பழி, நேரடியான விமர்சனம் போன்றவை வரும்போது அதை யாரும் விரும்ப மாட்டார்கள்.
ஒரே அர்த்தத்தில் சொல்லப்பட்டவற்றின் எடுத்துக்காட்டுகளை வழங்குவோம், ஆனால் வெவ்வேறு வார்த்தைகளில்:
- மோசமாக:"நீங்கள் எப்படி சமைக்கிறீர்கள்? சரி, எப்போதும் உப்பு நிறைய இருக்கிறது! சாப்பிட முடியாது!"
நல்ல:அடுத்த முறை உப்பைக் குறைக்கச் சொல்லலாமா? உப்பு, தயவுசெய்து, குறைவாக - அதனால், அது இன்னும் சுவையாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது!
- மோசமாக:"குழந்தையுடன் கூட உட்கார முடியாத அளவுக்கு சோம்பேறியாக இருக்கிறாய்!"
நல்ல:"குழந்தையுடன் உட்கார முடியுமா? நான் இப்போதைக்கு ஏதாவது வியாபாரம் செய்திருப்பேன். ஆம், மாலைக்குள் நான் சோர்வடைய மாட்டேன், நான் என்ன சொல்கிறேன் என்று உங்களுக்குத் தெரியும் ... ".
நிராகரிப்பை ஏற்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் கோரிக்கைக்கு பதில் "இல்லை" எனப் பெற்றால், அவர் ஏன் அவ்வாறு செய்தார் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். ஒருவேளை அவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கலாம், ஒரு நண்பரை சந்திப்பதாக / உதவுவதாக உறுதியளித்தார், வெறுமனே சோர்வாக இருக்கிறார், அல்லது இது அவரது கடமை அல்ல என்று நினைக்கலாம் - இவை அனைத்தும் சாதாரண விளக்கங்கள்.
அவர்கள் உங்களுக்கு பொருந்தவில்லை என்றால், நீங்களே ராஜினாமா செய்யுங்கள் அல்லது தந்திரமாக செயல்பட முயற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக:
- மனைவி தன்னை கவனித்துக்கொள்வதை நிறுத்தினால், அவள் முன்பு எவ்வளவு அழகாக இருந்தாள் என்று அவளிடம் சொல்லுங்கள், குறிப்பாக அந்த அலங்காரத்தில் மற்றும் அத்தகைய சிகை அலங்காரம், மற்றும் அவள் தன்னை "கன்ஜரி" செய்தவுடன், அவளுடைய தோற்றத்தைப் பாராட்டவும், நிறைய பாராட்டுக்களும் செய்யுங்கள்.
- ஒரு மனிதனின் விஷயத்திலும்: வீட்டைச் சுற்றி மனைவிக்கு உதவுவதை எல்லோரும் சாதாரணமாகக் கருதுவதில்லை. இருப்பினும், நீங்கள் அவரை இதில் ஈடுபடுத்தலாம். உதாரணமாக, பாலாடை மாவை உருட்டும்போது, உங்களுக்கு உதவ அவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் கோரிக்கையானது நீங்கள் மிகவும் மோசமாக இருக்கிறீர்கள் என்ற உண்மையின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும், அது உங்களுக்கு கொஞ்சம் கடினமாக உள்ளது, மேலும் அவர் மிகவும் வலிமையானவர் மற்றும் "கையளவு" - அவர் நிச்சயமாக சரியான பாலாடைகளை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவுவார்!
முடிவில், ஒவ்வொரு வாசகரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க விரும்புகிறேன். விட்டுக்கொடுப்புகளுக்கு பயப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் இது ஒரு பலவீனம் அல்ல, ஆனால் ஒரு வலிமை, திறமை, யார் வேண்டுமானாலும் பெறலாம்!
மேலும் ஒரு விஷயம்: மற்றொரு சண்டைக்குப் பிறகு பொருட்களை சேகரிப்பதற்கு முன், இந்த நபர் இல்லாமல் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்களா என்று சிந்தியுங்கள்? சண்டைக்கான காரணம் இவ்வளவு கனமானதா? அவள் உங்கள் நரம்புகளுக்கு தகுதியானவளா?
வீடியோ: இனி சண்டையிடாமல் இருக்க எப்படி சண்டையிடுவது
இந்த கட்டுரையில், ஊழல்கள், மோதல்கள், உறவுகளில் சண்டைகள் மற்றும் இதையெல்லாம் எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைப் பற்றி பேசுவோம் ... நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்: சரியாக சண்டையிடுவது எப்படி, நீண்ட கால உறவை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் பல. போகலாம்)
சண்டைகள், அவதூறுகள், மோதல்கள், சில சமயங்களில் கோபம் போன்றவை.
இதன் விளைவாக, ஒருவருக்கொருவர் (எந்த காரணத்திற்காகவும்) அடிக்கடி தவறான புரிதல் உள்ளது. அந்த. ஒரு பெண் ஒரு ஆணைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை, ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை. இதன் விளைவாக, சண்டைகள், அவதூறுகள், கோபங்கள், ஒருவருக்கொருவர் உரிமைகோரல்கள், முரட்டுத்தனமான வார்த்தைகள், வெறுப்புகள், கோபம், வெறுப்பு, ஆக்கிரமிப்பு போன்றவை எழுகின்றன. முதலியன (உணர்ச்சிகள்).
நாம், மக்கள் (பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள்), எங்களுக்குள் 2 கூறுகள் உள்ளன:
- உணர்வு நுண்ணறிவு (மனம்)
- உணர்வற்ற விலங்கு கூறு (விலங்கு உள்ளுணர்வு) (உணர்ச்சிகள்)
இதனால்தான் HOMO SAPIENS முழு அறிவாளியாக இல்லை. ஏனென்றால் மனதைத் தவிர, நம்மிடம் ஒரு உணர்ச்சி உள்ளுணர்வு கூறும் (விலங்கு உள்ளுணர்வு) உள்ளது. விலங்கு உள்ளுணர்வுகள் (உணர்ச்சிகள்) பெரும்பாலும் மனதை வெல்லும் (எடுத்துக்கொள்ளும்). எனவே சண்டைகள், அவதூறுகள், கூற்றுகள், கோபங்கள், கடுமையான வார்த்தைகள், ஆக்கிரமிப்பு, கோபம், வெறுப்பு மற்றும் பல ...
இருப்பினும், நான் இன்னும் கூறுவேன், மனதின் பார்வையில் கூட மோதல்கள் எழுகின்றன, உணர்ச்சிக் கோளத்தைக் குறிப்பிடவில்லை. எனவே, சச்சரவுகள், அவதூறுகள், முதலியன இல்லாமல் செய்ய முடியாது = எப்படி, என்ன சொன்னாலும்.
ஆனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மோதல்கள், சண்டைகள், அவதூறுகள், கோபங்கள் = உணர்ச்சிக் கோளத்திலிருந்து எழுகின்றன. உணர்ச்சிகள் (விலங்கு) வெடித்து விரைகின்றன .. எல்லாவற்றுக்கும் காரணம் பெரும்பான்மையான மக்கள் - குறைந்த-நடுத்தர ரேங்க் (அவர்கள் உணர்ச்சிகளால் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார்கள், மற்றும் சிறிது காரணம்).
உயர்தரக் கூட்டணிகளில் = தொடர்புடைய ஆண்/பெண், மற்றும் காரணம் அங்கு நிலவுகிறது. அதன்படி, இதற்கு நன்றி, பெரும்பான்மையான மக்களைப் போன்ற உணர்ச்சிகளின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு இல்லை. ஆயினும்கூட, உணர்ச்சிகள் உள்ளன, அனைவருக்கும் மற்றும் எல்லாமே, அத்தகைய வெளிப்பாடில் இல்லை, குறைந்த-நடுத்தர தரவரிசையில் (பெரும்பான்மை) போன்ற அளவுகளில் இல்லை. ஏன் என்று படியுங்கள்.
எப்படி இருக்க வேண்டும்?
உணர்ச்சிக் கோளம் (ஆக்கிரமிப்பு, கோபம், எதிர்மறை, அவமானங்கள், சண்டைகள், அவதூறுகள், கோபங்கள் போன்றவை) மனதின் பார்வையில் = புத்தியில்லாத மற்றும் முட்டாள்தனமாக இருப்பதைத் தவிர, இது ஒரு மிக அடிப்படையான (மற்றும் மிகவும் மதிப்புமிக்க) வளத்தையும் எடுத்துச் செல்கிறது. ஒரு நபரின் வாழ்க்கை - நேரம். மேலும் ஆற்றல், வலிமை, நரம்பு செல்கள் போன்றவை 🙂
தங்களுக்குள் இருக்கும் மிருகத்தின் காரணமாக, உணர்ச்சிகளின் அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டின் காரணமாக, மக்கள் தங்களால் முடிந்தவரை பயனற்ற முறையில் நடந்துகொள்கிறார்கள் ... உங்களுக்கு புரிகிறதா?
எனவே, உங்கள் காதலி / பெண் ஒரு மோதலைத் தூண்டும் போது, கேப்ரிசியோஸ், சண்டை, ஒரு ஊழல், ஒருவேளை ஒரு கோபம் போன்ற ஒரு தூய உணர்ச்சித் தன்மையின் விஷயங்களை ஏற்பாடு செய்யும் போது - ஆணாகிய நீங்கள் சரியாக நடந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் விலங்குகளை (உணர்ச்சிகளை) உள்ளே கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நீங்களே.
எல்லா பெண்களும் / பெண்களும் மிகவும் உணர்ச்சிகரமானவர்கள் (எந்த ஆணையும் விட அதிக உணர்ச்சிவசப்படுபவர்கள்) என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எங்களிடம் இடது - தர்க்கம் உள்ளது (நாங்கள் குறைவான உணர்ச்சிவசப்படுகிறோம்).
ஒரு பெண்ணுடன் வாக்குவாதம் செய்தல், ஏய் எதையாவது நிரூபித்தல், சண்டையிடுதல், அவதூறு செய்தல், முரண்படுதல் மற்றும் தூய உணர்ச்சிகளைக் காட்டுதல் = முட்டாள்தனம் மற்றும் பயனற்றது. எந்த ஒரு நல்ல விஷயத்திலும் அது முடிவடையாது, அதுவே = பெட்ரோலால் நெருப்பை அணைப்பது போன்றது. மாறாக, நீங்கள் நெருப்பில் எரிபொருளைச் சேர்த்து எல்லாவற்றையும் மோசமாக்குவீர்கள்.
ஆண்களாகிய உங்களது பணி, உங்கள் காதலி/பெண் (அதுவும் பொதுவாக மற்றவர்களும்) உங்களுக்குள் ஓடும்போது உங்கள் விலங்குகளின் உள்ளுணர்வை (உங்கள் உணர்ச்சிகளை) அடக்குவது. நீங்கள் அவமதிக்கப்படும் போது. பாய் மூடப்பட்டிருக்கும். ஆக்ரோஷத்தை காட்டுங்கள். கோபம். எதிர்மறை. வெறுப்பு. முதலியன இவை அனைத்தும் தூய வடிவில் உள்ள உணர்ச்சிகள். இவை அனைத்தும் விலங்குகளின் நடத்தை. மயக்கம். மனிதர்களாகிய நாம் இன்னும் விலங்குகள்தான், அறிவாளிகள் அல்ல...
எந்த சூழ்நிலையில் வெற்றி பெறுவீர்கள்? அமைதியும் கட்டுப்பாடும் உள்ள ஒன்றிலா அல்லது குழப்பம் மற்றும் கட்டுப்பாடு இல்லாத ஒன்றிலா? இன்னும் வெளிப்படையானது (காரணத்தின் பார்வையில்). நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்களா? கட்டுப்பாடும் மன அமைதியும் உங்களுடையது!
எனவே, எந்த சண்டையிலும், அவதூறுகளிலும், வெறியிலும் = உங்கள் மிருகத்தை உங்களுக்குள் கட்டுப்படுத்துங்கள். அமைதியாய் இரு. இது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் உங்கள் விலங்கும் பதில் கிழிந்துவிட்டது. ஆனாலும்! உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். பெரும்பான்மையால் முடியாது. எனவே, ஒரு பெண் உணர்ச்சிகளில் தொடங்குகிறது = மற்றும் ஆணின் விலங்கு உடைந்து = விரைந்து செல்கிறது. வாதம். ஊழல். உணர்ச்சிகள். ஒருவருக்கொருவர் ஈரப்படுத்தவும். மோதல். தந்திரங்கள். முதலியன
உங்கள் உணர்ச்சிக் கூறுகளை (உங்களுக்குள் இருக்கும் விலங்கு) கட்டுப்படுத்தவும் அடக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது மிகவும் கடினம். நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன். ஆனாலும்! அறிய. வேலை. கட்டுப்பாடு. ஒரு உயர்தர ஆளுமை, ஒரு குறைந்த-நடுத்தர தரவரிசையைப் போலல்லாமல், மனதின் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, உணர்வற்ற உணர்ச்சிப் பகுதி அல்ல... அதனால்தான் உயர் பதவிக் கூட்டணிகளில் முழுமையான பெரும்பான்மையான மக்கள் போன்ற முட்டாள்தனம் இல்லை என்று நான் உங்களுக்குச் சொன்னேன். செய்.
உணர்ச்சிகளை (விலங்கு கூறு) விட மனம் எப்போதும் அதிக நன்மை பயக்கும் (அதற்கு ஒரு நன்மை உண்டு). சரி, ஒரு பெண்ணே... அவளிடம் இருந்து என்ன எடுக்க வேண்டும்... ஆனால் நீ ஒரு ஆண். நீங்கள் உறவின் பொறுப்பில் இருக்க வேண்டும். தலைவர். முன்னணி. நீங்களே பொறுப்பேற்கவும். உங்கள் பெண்ணுக்கு மேலே இருங்கள். புத்திசாலியாக இருங்கள். அதனால் கூலாக இருங்கள். அமைதி. கட்டுப்பாடு. பகுத்தறிவின் மேன்மையைக் காட்டுங்கள். மற்றும் வெற்றி.
எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் இருக்க வேண்டும்...
காதல் என்பது உணர்ச்சிகள் (விலங்கு உள்ளுணர்வு) (காரணத்தின் பார்வையில், அன்பை விளக்க முடியாது). எனவே, ஒரு உறவில் நேர்மறை உணர்ச்சிகள் (70%) மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் (30%) இரண்டும் இருக்க வேண்டும்.
இது காதல் படங்கள், காதல் பற்றிய புத்தகங்கள் போன்றவற்றில் மட்டுமே உள்ளது. எல்லாமே குளிர், மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சியான முடிவு. உண்மையில், வாழ்க்கையில் = எதுவும் நடக்கலாம். யார் என்ன சொன்னாலும் இதுதான் வாழ்க்கை. எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் இல்லாமல் உறவு இல்லை.
மேலும் இது மோசமானதல்ல. மேலும், பெண்களைப் பொறுத்தவரை, உங்களிடமிருந்து பலவிதமான உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பது மிகவும் முக்கியம். எல்லா நேரத்திலும் ஒரு களமிறங்குவது சாத்தியமில்லை (நேர்மறை உணர்ச்சிகள்) = ஒரு பெண் எதையாவது இழக்க நேரிடும், ஆண்பால் வலிமை, இந்த எதிர்மறை ஆற்றல், ஒரு ஆணாக நீங்கள்; அதனால் நீங்கள் அதை அதன் இடத்தில் வைக்கவும், குத்தவும், முதலியன. ஒரு விவசாயி, வலிமை, முரட்டுத்தனம், கிரேஹவுண்ட், அடாவடித்தனம் போன்றவற்றைக் காட்டியது. புரிந்து கொள்ளுங்கள்: நிலையான நேர்மறை = அது விரைவில் சலிப்பாகவும், சலிப்பாகவும் மாறும். முதலியன = அவள் காணாமல் போனதைத் தேடுவாள் - பக்கத்தில்.
ஒரு பெண் இதை புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம். இந்த வரிகளைப் படிக்கும்போது - அவளுக்கு இது புரியாமல் இருக்கலாம். ஆனால், இது உண்மையில் அப்படித்தான், ஏனென்றால் இது பெண்ணின் தேவைகளில் ஒன்றாகும் - அவளுக்கு அடுத்ததாக ஒரு ஆணை உணர வேண்டும். பெரும்பான்மையான பெண்களுக்கு இதைப் பற்றி கூட தெரியாது, ஏனென்றால் இவை அனைத்தும் ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் நடக்கும். உணர்வற்ற கூறு மட்டத்தில். பெண்கள் அப்படி உருவாக்கப்பட்டவர்கள்.
ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் (உணர்வு இல்லாமல்) ஒரு பெண் தன் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்களுக்கு அடுத்தபடியாக உங்களை வளைக்க முயற்சிப்பார். ஒவ்வொரு முறையும் தனக்கு அருகில் ஒரு ஆண் இருப்பதை உறுதி செய்வதற்காக அவள் இதைச் செய்வாள், முட்டையுடன் ஒரு பெண் இல்லை. அதனால்தான் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் முக்கியம்!
எனவே ஏய் பல்வேறு உணர்ச்சிகள் வாருங்கள்! நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை இரண்டும் (தேவை).
நீங்களே சரியாக நடந்து கொள்ளுங்கள், ஒரு மனிதராக இருங்கள் (நீங்கள் ஒரு உயர்ந்த ஆளுமையின் நிலைக்கு உங்களை உயர்த்த வேண்டும்) - பின்னர், நீங்கள் உறவில் தலைவராக இருப்பீர்கள். தலைவர். # 1. ஆதிக்கம் செலுத்தும். உங்களுக்குப் பின்னால் உங்கள் பெண் எங்கே, எண் 2.
பெண் தானே விரும்புகிறாள், உனக்குக் கீழ்ப்படிவாள், கீழ்ப்படிவாள், அடிபணிவாள், பலவீனமாகத் தோன்றுவாள். ஒரு பெண் உன்னை ஆளக்கூடாது. உன்னைக் கையாளக் கூடாது. இது உங்களுக்கு ஒரு ஆணையாக இருக்கக்கூடாது. ஒரு குதிகால் வேண்டாம். ஒரு பலவீனம். மெத்தை. மனிதனாக இரு. நீங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறீர்கள். மனிதன் எல்லாவற்றையும் தானே தீர்மானிக்கிறான். ஆம் அல்லது இல்லை. நான் செய்வேன் அல்லது நான் மாட்டேன். இது அல்லது அது. ஆம், நீங்கள் உங்கள் பெண்ணைக் கேட்கலாம் - ஆனால், இறுதியில், எல்லாவற்றையும் நீங்களே தீர்மானிக்கிறீர்கள். கடைசி வார்த்தை உங்களுடையது. இதை எங்கள் தந்தையாக நினைவு செய்யுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு ஆண், நீங்கள் உங்களை மதிக்கிறீர்கள் என்றால், எல்லா வகையான முட்டாள்தனமான பெண்களின் செயல்களையும் பொறுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். ஒரு பெண், பல வழிகளில், கல்வி கற்க வேண்டும், ஏனென்றால் கடந்த காலத்தில் எல்லா வகையான ஆண்களும் அவளைக் கெடுத்தார்கள் (மேலும், நானே ஒரு சிறிய மனிதன், ஒரு பண்புள்ளவன், குனிவது, ஓடுவது, உதடு, பரிசுகள் போன்றவை. முதலியன. எனக்கு உடம்பு சரியில்லை) மற்றும் அவர்கள் அவளை அதிகமாக அனுமதித்தார்கள், அதனால் அவள் உன்னைச் சரிபார்க்கிறாள், உன்னுடன் எவ்வளவு தூரம் செல்ல முடியும்.
எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மிகவும் முக்கியம். ஒரு பெண்ணுடன் எப்போதும் லிப் செய்யாதீர்கள். நேர்மறை உணர்ச்சிகள் முக்கியம், ஆனால் எதிர்மறை உணர்வுகளும் இருக்க வேண்டும். ஆண் சக்தி. முரட்டுத்தனம், அடாவடித்தனம், எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், நீங்கள் அவளை ஒருபோதும் அவளது இடத்தில் வைக்காதபோது, அவளைக் கத்தவும், அவளுடன் கடினமான பிச்சை எடுத்துச் செல்லவும். முதலியன இது மிகவும் முக்கியமானது, மிக முக்கியமானது!
இல்லையெனில், ஒரு நேர்மறையான விஷயத்துடன் - அவள் உங்கள் தலையில் வலம் வந்து உங்களை குதிகால் கீழ் வளைப்பாள் (அவள் தனக்கு அடுத்ததாக ஒரு மனிதனை உணருவதை நிறுத்துவாள்) - அவள் விரும்பியதைச் செய்வாள், உன்னை மதிக்க மாட்டாள், உன்னைப் பாராட்ட மாட்டாள், உன்னை மதிக்க மாட்டாள், முதலியன முதலியன தவிர, அவளுடைய தேவை திறந்திருக்கும் (மற்றும் விளைவுகள் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, துரோகம்).
நீங்கள் சரியாக நடந்து கொள்ளும்போது, பெண் உங்களை மதிக்கிறார் மற்றும் மதிக்கிறார். மேலும் உங்களுடன் மீண்டும் ஒருமுறை பிரச்சனையில் சிக்கக்கூடாது என்பது அவளுக்குத் தெரியும், ஆனால் மீண்டும் ஒருமுறை உறுதிப் படுத்துவதற்காகவும், நீங்கள் ஆணாக இருப்பதை நிறுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் அவள் எப்போதாவது அதைச் செய்வாள். இது அவளுடைய தேவை!
ஆக்கபூர்வமான விமர்சனம் இருக்க வேண்டும்...
உரையாடல் உணர்ச்சிகள் அல்ல, ஆனால் உண்மையான ஆக்கபூர்வமான விமர்சனம் - அது முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயம்! ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான சரியான சண்டைகளுக்கு அடிப்படையானது ஆக்கபூர்வமான விமர்சனம்.
- ஏதாவது உங்களுக்கு பொருந்தவில்லை என்றால், சிக்கல்கள், புகார்கள் போன்றவை உள்ளன. உங்கள் காதலி/பெண்ணிடம், எல்லா பிரச்சனைகளும் அவளுடன் தீர்க்கப்படும்! உங்கள் நண்பர்களுடன் மற்றும் பலவற்றுடன் அல்ல. இடதுசாரி மக்கள்.
- உங்கள் மனிதனில் ஏதேனும் உங்களுக்கு பொருந்தவில்லை என்றால், சிக்கல்கள், உரிமைகோரல்கள் போன்றவை உள்ளன. - பின்னர் எல்லா பிரச்சினைகளும் அவருடன் தீர்க்கப்படும், உங்கள் நண்பர்கள், தாய்மார்கள், தந்தைகள், சகோதரர்கள்-சகோதரிகள் போன்றவர்களுடன் அல்ல.
எனவே, பெரும்பாலும், வாழ்க்கையில், ஒரு பெண் போகிறாள், அரை நாள் உங்கள் தோழிகளுடன் எதைப் பற்றியும் பேசுவோம். இது முற்றிலும் ஒரு பெண்ணின் தனிச்சிறப்பு - எதையும் பற்றி பேசுவது, பச்சாதாபம், வாழ்க்கையைப் பகிர்ந்து கொள்வது, ஒருவருக்கொருவர் அறிவுரை வழங்குவது மற்றும் பிற விஷயங்களைச் செய்வது.
பெண்களைப் பொறுத்தவரை, தகவல் பரிமாற்றம், பச்சாதாபத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வது, கேட்பது, கேட்பது போன்றவற்றுக்கு பேச்சு பயன்படுத்தப்படுகிறது. முதலியன ஏனென்றால் அவர்களின் மூளையில் ஒரு முழுத் துறையும் உள்ளது - பேச்சுக்கு (உரையாடல்கள்) பொறுப்பு, ஆனால் ஆண்களிடம் இது இல்லை, நாங்கள் மிகவும் குறைவான நேசமானவர்கள், மேலும் உண்மைகளை வெளிப்படுத்த பேச்சைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எனவே, முதலில், இது பெண் பாலினத்தைப் பற்றியது! அனைத்து கேள்விகள், புகார்கள், பிரச்சனைகள் - மனிதனுக்கு. எல்லா கேள்விகளையும் அவருடன் தீர்க்கவும். அவனுடைய பெண்ணுடன் அல்ல. இது ஒரு முக்கியமான, மிக முக்கியமான விதி. நினைவில் கொள்ளுங்கள்!
ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க (உங்களை அல்லது அவரைத் தொந்தரவு செய்வது) = அதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்களா? எனவே, ஒன்றாக அமர்ந்து உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் விவாதிக்கவும், கவனம்: அமைதி - உணர்ச்சி இல்லாமல்!
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் உரிமைகோரல்கள், சண்டைகள், பிரச்சினைகள் மற்றும் பிற விஷயங்களைத் தவிர்க்க முடியாது, எல்லாவற்றையும் உங்களுக்குள் வைத்திருங்கள் ... நீங்கள் அனைத்தையும் உங்களிடம் வைத்திருந்தால், விரைவில் அல்லது பின்னர், அது உடைந்து, மேலும் தீவிரமான சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும். மற்றொரு மோதல் (சண்டை) விட.
ஏதாவது உண்மையில் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், கவலைகள், உங்களுக்குள் இருக்காதீர்கள் - வெளிப்படையாகவும் நேரடியாகவும் அதைப் பற்றி சொல்லுங்கள், மேலும் பிரச்சனை மொட்டில் விரைவாக தீர்க்கப்படும் மற்றும் உங்களுக்கு இடையேயான சூழ்நிலை பதட்டமாக இருக்காது. முக்கிய விஷயம் உணர்ச்சியற்றது. தனக்குள்ளேயே மிருகம் வெளிப்படாமல். இது முற்றிலும் வேறுபட்ட உறவு நிலை.
இது உயர்தர தனிநபர்களின் நிலை (m மற்றும் f). பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது இல்லை (ஏனெனில் அவை குறைந்த நடுத்தர தரவரிசையில் உள்ளன). பெரும்பாலானவர்கள் ஒரே மாதிரியான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுள்ளனர். அவ்வளவுதான். ஐயோ மற்றும் துரதிர்ஷ்டவசமாக. உங்கள் சொந்த முடிவுகளை வரையவும் ...
மற்றொரு முக்கியமான விதி: கடந்த காலத்தை நினைவில் கொள்ளாதீர்கள் - ஒரு புதிய சண்டையின் போது.
இது விதிகளில் ஒன்றாகும் - சரியான சண்டை. நீங்கள் சண்டையிட்டால், கடந்த காலம் (அனைத்து கூற்றுக்கள், அவமானங்கள், அவமானங்கள் போன்றவை) கடந்த காலத்திலேயே இருக்கும். ஒரு புதிய சண்டையில், உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையில் இது ஒன்று மட்டுமே தீர்க்கப்படுகிறது.
நீங்கள் அவளைப் பற்றி மட்டுமே பேச வேண்டும் (இதைப் பற்றி, ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி, இதன் காரணமாக சண்டை தொடங்கியது), எல்லாவற்றையும் பற்றி ஒரே நேரத்தில் அல்ல (கடந்த காலத்தில் என்ன நடந்தது, முதலியன), இல்லையெனில், பிரச்சனை தீர்க்கப்படவில்லை - ஆனால் மோசமாகிவிட்டது ...
இங்கே இப்போது என்ன இருக்கிறது. கடந்த காலத்தில் தலையிடாதீர்கள். எனவே நீங்கள் மோதலில் இருந்து வெளியேறுவீர்கள், பிரச்சனை தீர்க்கப்படும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் கைப்பற்றினால், நல்லதை எதிர்பார்க்காதீர்கள், எல்லாம் மோசமாகிவிடும்.
மேலும் ஒரு முக்கியமான விதி 2: ஆக்கபூர்வமான விமர்சனத்தின் போது, உணர்ச்சிகள் (விலங்குகள்) வெடிக்கத் தொடங்குகின்றன என்று நீங்கள் உணரத் தொடங்கினால், மோதலை நிறுத்துங்கள்.
இதைத்தான் மேலே சொன்னேன். உணர்ச்சிகள் = எதையும் கொடுக்காது. அனைத்தும் மட்டுமே மோசமடைகின்றன. எனவே, வெளியில் நடந்து சென்று, ஓய்வு எடுத்து, அமைதியாகி, வந்ததும், நிதானமாக (உணர்ச்சியின்றி) சண்டையை முடித்துக் கொள்வது நல்லது.
உறவுகள் என்பது இரு தரப்பிலும் தினசரி வேலை (சச்சரவுகளின் அடிப்படையில் கூட). எந்த வேலையும் இருக்காது - விளையாட்டு முடிந்தது. இந்த அறிவு, இந்த தகவல், நிறைய பேருக்கு உதவும் என்று நான் நம்புகிறேன். அவ்வளவுதான். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
SW உடன், நிர்வாகி.
வாசகர்களில் யார் ஒரு புதிய மனிதருடன் எப்படி சண்டையிடுவது என்று யோசித்து உறவைத் தொடங்குகிறார்கள்? பெரும்பாலும், அத்தகைய எண்ணங்கள் யாருக்கும் இல்லை. ஒரு உறவின் தொடக்கத்தில் ஏற்படும் சண்டைகள் "புதிய" தொழிற்சங்கத்தை அழித்து, அடுத்த கட்டத்திற்கு மாற்றும், கூட்டாளர்கள் இனி ஒருவரையொருவர் பிரியப்படுத்த முயற்சிக்கவில்லை, ஆனால் கருத்து வேறுபாட்டை ஏற்படுத்திய சிக்கலை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
உறவின் தொடக்கத்தில் ஏன் கருத்து வேறுபாடுகள் ஏற்படுகின்றன? பெண்கள் தள தளம் பல காரணங்களைக் குறிப்பிடுகிறது:
- மற்றவர்களின் ஆசைகள் மற்றும் பார்வைகளுடன் மக்கள் இயலாமை. எந்த மனிதர்களும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை, ஆண்களும் பெண்களும் ஒரு உறவைத் தொடங்கும் வரை நினைவில் கொள்கிறார்கள். முதலில், ஒருவரின் சொந்த கனவுகளை நிறைவேற்றுவதற்கான ஆசை, பங்குதாரருக்கும் தனது சொந்த திட்டங்கள் இருப்பதை அனைவரும் மறந்து விடுகிறார்கள். ஒருவரின் நலன்கள் மீறப்பட்டால், அவர்களுக்கிடையே சண்டைகள் தொடங்குவதில் ஆச்சரியமில்லை.
- ஒப்புக்கொள்ள, ஏற்றுக்கொள்ள, புரிந்துகொள்ள இயலாமை. மீண்டும், ஒரு ஆணும் பெண்ணும் ஒரு உறவைத் தொடங்கியவுடன் ஒருவருக்கொருவர் செல்வதை நிறுத்துகிறார்கள். அவர்கள் இனி முயற்சிக்க மாட்டார்கள், ஆனால் கோருகிறார்கள் மற்றும் பெற விரும்புகிறார்கள்.
- உறவுகளுக்கு வெவ்வேறு இலக்குகள். ஒரு ஆணும் பெண்ணும் வெவ்வேறு இலக்குகளை சந்தித்தால், கருத்து வேறுபாடுகள் இயற்கையாகவே மாறும். இந்த வழக்கில், அவர்களுக்கு இடையே பிரிவது தவிர்க்க முடியாதது.
உண்மையில், ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் ஒரு சண்டைக்குப் பிறகு ஆரம்ப கட்டத்தில் ஏன் அவர்களின் உறவு முறிந்தது என்பதற்கான சொந்த கதை உள்ளது. இருப்பினும், காரணம் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் - கூட்டாளர்கள் எதையாவது சாதிக்க விரும்பினர், உறவை உருவாக்கவில்லை.
சண்டையிட வேண்டாம், ஆனால் பிரச்சினையை தீர்க்க விரும்புகிறேன்
ஆண்களும் பெண்களும் பிரச்சினையை தீர்மானிக்காமல், சண்டையிட்டுக் கொண்டதால் எத்தனை தம்பதிகள் பிரிந்தார்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள். நீங்களே தீர்ப்பளிக்கவும்: நீங்கள் சண்டையிடும்போது என்ன முடிவை அடைய முடியும், உங்கள் உறவில் எழுந்த சிக்கலைத் தீர்க்கும்போது என்ன முடிவு அடையப்படும்?
நீங்கள் புறநிலையாக மதிப்பீடு செய்தால், நீங்கள் சண்டையிடும்போது, உங்கள் துணையின் தவறான புரிதலையும் வெறுப்பையும் மட்டுமே அடைவீர்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் சண்டையிட்டபோது நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு உடன்பாட்டை எட்டியிருக்கிறீர்களா? யாரேனும் சரணடைந்தால்தான் போர் நிறுத்தம் ஏற்படும். ஆனால் அது எதை அடிப்படையாகக் கொண்டது? ஒருவரின் வெற்றி, மற்றவரின் இழப்பு மற்றும் ஒவ்வொருவரின் புரிதலிலும் அவர் இன்னும் சரியாக இருக்கிறார். நீங்கள் வெற்றி பெற்றதாக நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் சொல்வது தவறு. அவர்கள் உங்களுடன் பிரச்சனை செய்வதில் சோர்வடைந்துவிட்டனர், எனவே வார்த்தைகளில் இழக்க முடிவு செய்தோம், ஆனால் எண்ணங்களில் இல்லை.
இருப்பினும், கூட்டாளர்கள் சண்டையிடாமல், எழுந்த பிரச்சினையை நேரடியாக தீர்க்கும்போது, அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஆளுமைகளை புண்படுத்த மாட்டார்கள். ஒரு வாக்குவாதத்தின் போது, கூட்டாளிகள் தனிப்பட்டவர்களாகி, அவர்கள் யார் என்பதை கண்டித்து விமர்சிக்கிறார்கள். பிரச்சினை தீர்க்கப்படும்போது, பிரச்சனையே கருதப்படும், எந்த வகையான கூட்டாளிகள், யார் சரி, யார் தவறு என்று அல்ல. சிக்கலைத் தீர்ப்பது அவசியம் - இரு கூட்டாளர்களும் இதில் வேலை செய்கிறார்கள்.
சண்டையிட வேண்டாம், ஆனால் பிரச்சினையை தீர்க்க விரும்புகிறேன். உங்கள் கூட்டாளருடனான பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க விரும்புகிறீர்கள், சண்டையிட வேண்டாம் என்று முடிந்தவரை அடிக்கடி நீங்களே சொல்லுங்கள். உங்களுக்கு எது கவலையளிக்கிறது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும், பிரச்சனைக்கு யார் காரணம் அல்லது எந்த மோசமான நபர் குற்றவாளி என்பதை அல்ல. உங்கள் பணி மக்களை தீர்ப்பது அல்ல, ஆனால் சில நேரங்களில் எழும் பிரச்சினைகளை தீர்ப்பது. இந்த மூலோபாயத்தை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அது எவ்வளவு இணக்கமானது மற்றும் பயனுள்ளது என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். இந்த விஷயத்தில், பல தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் உள் உலகங்களைக் கண்டிக்காமல் வெளி உலகின் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதால், தங்கள் தொழிற்சங்கத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்வார்கள்.
உறவுகளில் சண்டை சச்சரவுகள் இயற்கையானது
உறவு எந்த நிலையில் உள்ளது என்பது முக்கியமல்ல. ஆரம்பத்தில் எல்லாமே அழகாகவும் அமைதியாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். திடீரென்று சண்டைகள் எழுந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக கலைந்து செல்ல வேண்டும். இந்த தவறான கருத்து ஏற்கனவே பல ஜோடிகளை அழித்துவிட்டது, அவர்களில் சிலர், ஒருவேளை, தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒன்றாக வாழலாம். உங்கள் உறவை அழிக்காமல் இருக்க, பின்வரும் சிந்தனையை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: உறவுகளில் சண்டைகள் இயற்கையானவை, அவை எப்போது எழுந்தன என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்.
ஆரம்ப உறவில் பங்குதாரர்களிடையே ஏன் தவறான புரிதல்கள் ஏற்படுகின்றன? ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையில் மோசமான எதுவும் இருக்க முடியாது என்று மக்கள் நினைக்கும் காரணத்திற்காக இந்த கேள்வி எழுகிறது. இருப்பினும், ஒரு பெண்ணும் ஆணும் இரண்டு பாலினங்கள் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், அவை வெளிப்புறத்தில் மட்டுமல்ல, உள் மட்டத்திலும் வேறுபடுகின்றன. ஒரு ஆணும் பெண்ணும் வித்தியாசமாக சிந்திக்கிறார்கள், வித்தியாசமாக உணர்கிறார்கள், வெவ்வேறு விஷயங்களை நினைக்கிறார்கள் மற்றும் விரும்புகிறார்கள்.
இயல்பாகவே, உறவின் தொடக்கத்தில் சண்டைகள் எழும். இரண்டு பேர் சந்தித்ததே இதற்குக் காரணம், அவர்கள் தங்கள் கதாபாத்திரங்கள், பார்வைகள், ஆசைகள் ஆகியவற்றில் வெறுமனே தேய்க்கிறார்கள். அவர்கள் எதையாவது ஒப்புக் கொள்ள மாட்டார்கள் என்பது மிகவும் இயல்பானது - முதல் சண்டை எழும்.
அதன் முடிவு என்னவாக இருக்கும் என்பது கூட்டாளர்களைப் பொறுத்தது. நீங்கள் தொழிற்சங்கத்தை அழிக்கலாம், அதாவது பிரச்சனையிலிருந்து ஓடிவிடலாம். உறவைப் பாதுகாப்பதற்காக நீங்கள் சிக்கலைத் தீர்க்கலாம்.
எப்படி சண்டை போடுவது?
எந்த ஒரு நபரும் இன்னொருவருடன் சண்டையிட்டதில்லை என்று பெருமையாக பேச முடியாது. இந்த வகையான மோதல் சூழ்நிலைகள் எல்லா நேரங்களிலும், பூமியில் எங்கும், வெவ்வேறு தேசங்கள், தோட்டங்கள் மற்றும் வயதுடைய மக்களிடையே உள்ளன. எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும், எந்த காலத்திற்கும் ஒரு சண்டை ஏற்படுகிறது, இது அனைத்தும் மோதலின் கட்சிகளைப் பொறுத்தது. எந்தவொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் இது ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். தானே சண்டையா? ஏன் பலர் சண்டையிடுகிறார்கள், அவர்களுக்கிடையேயான உறவு வியத்தகு முறையில் மாறுகிறது, மேலும் மக்களே வித்தியாசமாகிறார்கள்?
முதலில், நிறைய நம் வளர்ப்பு மற்றும் வாழ்க்கையில் நமக்கு ஆசிரியர்களாக இருந்தவர்களைப் பொறுத்தது. இரண்டாவதாக, உறவுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் நீங்கள் எவ்வாறு தகராறுகளை நடத்தலாம் என்பதை மக்கள் புரிந்து கொள்ளாதது. சண்டைகள், தகராறுகள், மோதல் சூழ்நிலைகளைப் பற்றிய விவாதம் ஒத்த சொற்கள், அவற்றின் செயல்முறைகள் ஒரே மாதிரியானவை: ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழிக்கான குறைந்தபட்சம் இரண்டு பார்வைகள், கருத்துகள், யோசனைகள் ஆகியவை அவற்றின் மேலும் விவாதம் மற்றும் சிறந்த இறுதித் தேர்வுடன் முன்வைக்கப்படுகின்றன.
வியாபாரம் செய்பவர்கள் உயர்ந்த குரலில் பேரம் பேசுவதில்லை. அவர்களின் முக்கிய குறிக்கோள் அவர்களுக்கு மிகவும் சாதகமான நிலையை பராமரிப்பதாகும். வழக்கு தங்களுக்குச் சாதகமாகத் தீர்க்கப்படாவிட்டாலும், அவர்கள் குரல் எழுப்பவோ அல்லது உடல் ரீதியான போராட்டத்தில் ஈடுபடவோ ஒருபோதும் அனுமதிக்க மாட்டார்கள். எனவே, வணிக பேச்சுவார்த்தைகளின் மட்டத்தில் உள்நாட்டு சண்டைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை மக்கள் ஏன் கற்றுக் கொள்ளவில்லை?
சண்டையின் சாராம்சம் குறைந்தது இரண்டு கருத்துகளின் மோதல். அவற்றைப் பரிசீலித்து யாருடைய நிலைப்பாட்டை எடுப்பது என்பதைத் தீர்மானிப்பது சவாலாக உள்ளது. ஒரு பொதுக் கருத்துக்கு வர முடியாவிட்டாலும், பிறருடைய கருத்தை ஏற்றுக்கொண்டு, அதை மனதில் வைத்துக்கொள்ளும் வலிமை வேண்டும். ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு சண்டை என்பது ஒரு அலறல் மற்றும் ஊழலின் கட்டாய இருப்பைக் குறிக்காது, இது எதிரியை மட்டுமே எரிச்சலூட்டுகிறது. ஒரு சண்டை என்பது எந்தவொரு சூழ்நிலையிலிருந்தும் ஒரு பன்முக வழியைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். நிச்சயமாக, உங்கள் மன அமைதியை வைத்திருங்கள்!
பிரிந்து செல்வதா அல்லது தங்குவதா?
ஒரு சண்டை எழுந்தால், அடுத்து என்ன செய்வது என்ற கேள்வி தானாகவே தோன்றும். ஒரு ஆணும் பெண்ணும் தங்களைப் பிரிவதா அல்லது ஒன்றாக இருப்பதா என்பதைத் தாங்களே தீர்மானிக்க விரும்புகிறார்கள். சரி, இந்த சூழ்நிலையில் பங்காளிகள் முடிவு செய்ய வேண்டும்.
உறவின் தொடக்கத்தில் கூட சண்டைகள் மற்றும் தவறான புரிதல்கள் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு இன்னும் நிறைய நேரம் கிடைக்கவில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே சண்டையிட்டுக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், பிரிந்து செல்வதைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள். இது மிகவும் சாதாரணமானது. நீங்கள் உண்மையில் பிரிந்து செல்ல வேண்டிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன. கூட்டாளர்கள் பார்வைகள், ஆசைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளில் மிகவும் வேறுபட்டவர்கள், அது அவர்களுக்கு தனித்தனியாக எளிதாக இருக்கும்.
இருப்பினும், ஒருவருக்கொருவர் சரியான தம்பதிகள் உள்ளனர், ஆனால் அவர்களுக்கு இடையே கருத்து வேறுபாடுகளும் எழுகின்றன. உறவின் தொடக்கத்தில் கூட சண்டைகள் சகஜம், ஏனென்றால் எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள். ஒரு ஆணும் பெண்ணும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க முடியாது. முதல் மாதங்களில் அடிக்கடி தோன்றும் ஒரு சண்டை இருந்தால், நீங்களே ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும்: நீங்கள் உடைக்க எல்லாவற்றையும் செய்வீர்களா அல்லது தீர்க்கத் தொடங்குவீர்களா, சிக்கலை நீக்குவீர்களா?
வாக்குவாதத்தின் போது எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும்?
நீங்கள் ஒரு புதிய அன்பான மனிதருடன் சண்டையிடும் சூழ்நிலையை திடீரென்று நீங்கள் எதிர்கொண்டால், நீங்கள் உறவைத் தொடர விரும்பினால், சண்டையின் போது எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பது குறித்த பரிந்துரைகள் உங்களுக்கு உதவும்:
- உங்கள் குரலை உயர்த்தாதீர்கள், யாரையும் புண்படுத்தாதீர்கள், உங்களை அவமானப்படுத்தாதீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் அமைதியாக தொடர்பு கொண்டால், நீங்கள் அமைதியாக நடந்துகொள்வீர்கள்.
- நீங்கள் சொல்வது சரி என்று வலியுறுத்துவதை நிறுத்துங்கள். இல்லை, உங்கள் எதிர்ப்பாளரின் கருத்தை நீங்கள் ஏற்கவில்லை என்றால் உடன்படாதீர்கள். இருப்பினும், உங்கள் பங்கிற்கு, வலியுறுத்துவதை, நிரூபிப்பதை நிறுத்துங்கள். ஒரு சில நிமிடங்களில் மனிதன் தனது உண்மையை வலியுறுத்துவதை நிறுத்துவான் என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், இது வாதத்தின் அளவை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
- மற்றவர்களின் இடத்தை மதிக்கவும். யாரோ ஒருவர் வேறொருவரின் பிரதேசத்தில் ஏறியதால் ஒரு சர்ச்சை எழுந்தால், அவர்கள் தங்கள் சொந்த விதிகளை நிறுவத் தொடங்கினர், பின்னர் ஒரு சண்டை இயற்கையானது. யாருடைய பிரதேசத்தில் அவர்கள் ஏறினார்களோ, அவர் அதைப் பாதுகாக்க உரிமை உண்டு. நீங்கள் ஒரு மனிதனின் எல்லைக்குள் ஏறினால், பின்வாங்கவும்.
சண்டைகள் - இல்லை, மகிழ்ச்சி - ஆம்
சண்டையை நிறுத்து. உங்கள் அன்புக்குரியவர் உங்களுடன் இருக்கும் நேரத்தை மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் செலவிடுங்கள்.
ஒரு பெண் தன் ஆணுடன் மகிழ்ச்சியில்லாமல் இருக்கும்போது பொதுவாக என்ன செய்வாள்? அவள் அவனுடன் அவதூறு செய்கிறாள், அவனை நச்சரிக்கிறாள், அவனை விமர்சிக்கிறாள். இது பொதுவாக எதற்கு வழிவகுக்கிறது? ஒரு மனிதன் கால்பந்தைப் பார்ப்பது, கணினி விளையாட்டுகள் விளையாடுவது, நண்பர்களுடன் நடப்பது அல்லது அவரது எஜமானிகளுடன் தொடர்புகொள்வது போன்றவற்றில் மேலும் மேலும் மூழ்கிவிடுகிறான். பெண்ணே, அவளது நித்திய அதிருப்தியுடன், தன்னிடமிருந்து தன்னைத் தூர விலக்கிக் கொள்ள ஆணைத் தள்ளுகிறாள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் எவ்வளவு மோசமானவர் மற்றும் தவறு என்று தொடர்ந்து கேட்க யார் விரும்புகிறார்கள்? யாரும் இல்லை. ஒவ்வொரு நபரும் முதலில் சகித்துக்கொண்டிருப்பார்கள், பின்னர் மற்ற இடங்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளைத் தேடத் தொடங்குவார்கள், "முறுமுறுப்பான மனைவியுடன்" தொடர்பில்லாதவர்கள்.
ஆனால் உனக்கு அது வேண்டாம், இல்லையா? நீங்கள் அன்பு, கவனம், புரிதல், பாசம் ஆகியவற்றை விரும்புகிறீர்கள். உங்கள் ஊழல்கள் மற்றும் கோபங்களால் நீங்கள் விரும்பியதைப் பெறவில்லை என்பதை நீங்கள் இறுதியாகக் காண்பீர்கள். தந்திரோபாயங்களை மாற்றுவதற்கான நேரம் இது: நீங்கள் விமர்சிக்கும் மற்றும் நச்சரிக்கும் போது, நீங்கள் அதே முடிவைப் பெறுவீர்கள் - உங்கள் அன்புக்குரியவரிடமிருந்து நிராகரிப்பு மற்றும் கவனமின்மை. தந்திரோபாயங்களை மாற்றவும், பின்னர் நீங்கள் வேறு முடிவைப் பெறுவீர்கள்.
நீங்கள் நேசிக்கப்பட வேண்டும், பாராட்டப்பட வேண்டும், உங்களிடம் வர வேண்டும், கேட்க வேண்டும், இனிமையான ஒன்றைச் செய்ய விரும்பினால், மற்றவருக்கும் அதே ஆசைகள் இருக்கும் வகையில் நடந்துகொள்ளத் தொடங்குங்கள். ஒரு நபர் உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் தோன்றும்போது மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், அவருடன் மகிழ்ச்சியாகவும், நல்ல குணத்துடனும், மரியாதையுடனும் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அவரைப் பிரியப்படுத்தி அவரிடமிருந்து பரிசுகளை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், அவருடைய சில ஆசைகளை நிறைவேற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் எதையாவது இழக்கிறீர்கள் என்பதில் உங்கள் அதிருப்தியைக் காட்ட விரும்புகிறீர்கள் என்பதை மறந்துவிடுங்கள். மாறாக, உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை உங்களுடன் செலவிட அந்த நபரை உங்களிடம் வரச் செய்யுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அவரைப் பார்ப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறீர்கள் என்று அவருக்குத் தெரியும், நீங்கள் அவரிடம் கனிவாகவும் தாராளமாகவும் இருப்பீர்கள்.
சண்டைகளுக்கு இல்லை என்றும் மகிழ்ச்சிக்கு ஆம் என்றும் சொல்லுங்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருங்கள், பின்னர் அவர் உங்களுடன் அடிக்கடி மற்றும் முடிந்தவரை இருக்க விரும்புவார்.
விளைவு
சண்டைகள் இல்லாமல் உறவுகள் முழுமையடையாது. ஆண்களும் பெண்களும் சண்டை போடுவது சகஜம். யாரும் மற்றவரைப் போல் இல்லை என்பதே இதற்குக் காரணம். மக்கள் எப்போதும் சண்டையிடுவார்கள், இது ஒரே பாலின பங்குதாரர்களுக்கும் பொருந்தும். உறவு எவ்வளவு வலுவாக மாறும் என்பது இறுதியில் அதை உருவாக்கும் கூட்டாளர்களைப் பொறுத்தது.
ஆணும் பெண்ணும் எப்பொழுதும் சண்டை போட்டுக் கொண்டே இருப்பார்கள். இந்த மோதல்களின் விளைவு என்னவாக இருக்கும் என்பது அவர்களின் நடத்தை மற்றும் குறிக்கோள்களைப் பொறுத்தது. அவர்கள் வெளியேற விரும்பினால், அவர்கள் உறவைப் பேண விரும்புவதைப் போலவே இந்த முடிவை அடைவார்கள். முக்கிய விஷயம் பொதுவான இலக்குகள்.