நாங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் முடிவுகளை எடுக்கிறோம். நாம் சொல்வதும் செய்வதும் எல்லாம் நம் முடிவுகளின் விளைவாகும் (நனவான அல்லது மயக்கத்தில்). எந்தவொரு தேர்வுக்கும் (பெரிய அல்லது சிறிய) சரியான ஒற்றை முடிவு சூத்திரம் இல்லை. நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு குறிப்பிட்ட தீர்வை வெவ்வேறு கோணங்களில் பார்ப்பது, பின்னர் உங்களுக்கு மிகவும் நியாயமான மற்றும் சீரானதாகத் தோன்றும் ஒரு செயல் திட்டத்தை கோடிட்டுக் காட்டுவது. நீங்கள் ஒரு பெரிய முடிவை எடுத்தால், அது அச்சுறுத்தலாகத் தோன்றலாம். ஆனால் தீர்வை குறைவாக மிரட்டுவதற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, மோசமான சூழ்நிலையில் விஷயங்கள் எவ்வாறு செயல்படும் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்து, ஒவ்வொரு முடிவின் நன்மை தீமைகளை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு விரிதாளை உருவாக்கி, உங்கள் உள்ளுணர்வைப் பின்பற்றுங்கள். முடிவுகளை எடுப்பது பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால் இந்த கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

படிகள்

பகுதி 1

உங்கள் அச்சங்களைப் பற்றி எழுதுங்கள்.அச்சங்களைப் பற்றி ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருப்பது அவற்றைப் புரிந்துகொள்ளவும், இதன் விளைவாக, முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவும். நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முடிவைப் பற்றி எழுதத் தொடங்குங்கள். உங்கள் முடிவின் விளைவுகளை விவரிக்கவும் (அல்லது பட்டியலிடுங்கள்). இந்த அச்சங்களைப் பற்றிய அனைத்து எண்ணங்களையும் வெளிப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கவும், உங்களை நீங்களே தீர்ப்பளிக்கவோ தீர்ப்பளிக்கவோ வேண்டாம்.

• உதாரணமாக, நீங்களே கேட்டுக்கொண்டு ஒரு நாட்குறிப்பைத் தொடங்கலாம், “நான் என்ன முடிவு எடுக்க வேண்டும்? நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? நான் எதைப் பற்றி பயப்படுகிறேன், தவறான தேர்வு செய்தால் என்ன நடக்கும்? "

1. மோசமான சூழ்நிலையில் என்ன நடக்கும் என்று சிந்தியுங்கள்.நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முடிவைப் பற்றியும், இந்த முடிவைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படுவதற்கான காரணங்களைப் பற்றியும் எழுதிய பிறகு, அடுத்த கட்டத்தை எடுக்கவும். மோசமான சூழ்நிலையில் விஷயங்கள் எவ்வாறு வெளிப்படும் என்பதை தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும். விஷயங்கள் தவறாக நடக்கக்கூடிய சூழ்நிலையில் உங்கள் முடிவை வைக்கவும். இதனால், ஒரு முடிவை எடுப்பது அவ்வளவு பயமாக இருக்காது.

   நீங்கள் எடுக்கும் முடிவு நிரந்தரமாக இருக்குமா என்பதைக் கவனியுங்கள்.தவறாக நடக்கக்கூடிய எல்லாவற்றையும் பற்றி நீங்கள் யோசித்தவுடன், தீர்வு மீளக்கூடியதா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். பெரும்பாலான முடிவுகள் மீளக்கூடியவை, எனவே நீங்கள் எடுத்த முடிவை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், அதை மாற்றலாம், இதன் மூலம் நிலைமையை சரிசெய்யலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் குழந்தைகளுடன் அதிக நேரம் செலவிட உங்கள் பகுதிநேர வேலையை விட்டுவிட முடிவு செய்தீர்கள் என்று சொல்லலாம். உங்கள் பில்களை செலுத்துவதில் சிக்கல் இருந்தால், வேறொரு வேலையை (முழுநேர) கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் அந்த முடிவை மாற்றலாம்.

2. நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருடன் பேசுங்கள்.நீங்கள் சொந்தமாக ஒரு பொறுப்பான மற்றும் முக்கியமான முடிவை எடுக்கக்கூடாது. உங்களுக்கு உதவ நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரின் உதவியைப் பட்டியலிடுங்கள், அல்லது குறைந்தபட்சம் உங்கள் கவலைகளைக் கேளுங்கள். இந்த முடிவைப் பற்றி அவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், அத்துடன் என்ன தவறு ஏற்படக்கூடும் என்பது பற்றிய உங்கள் கவலையும். ஒரு தீர்வைப் பற்றிய உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி பேசுவது உங்களை நன்றாக உணர உதவும். மேலும், ஒரு நெருங்கிய நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் உங்களுக்கு ஆலோசனைகளையும் ஆதரவையும் வழங்க முடியும்.

   • ஒரு சுயாதீனமான கருத்தைப் பெறுவதற்காக இந்த சூழ்நிலையால் பாதிக்கப்படாத ஒருவருடன் பேசுவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். ஒரு உளவியலாளருடன் பேசுவதும் இந்த சூழ்நிலையில் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாக இருக்கும்.
   • இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் இருந்தவர்களை நீங்கள் இணையத்தில் காணலாம். நீங்கள் முழுநேர மற்றும் பகுதிநேர வேலைக்கு (மற்றும் குழந்தைகளுடனான நேரம்) இடையே ஒரு முடிவை எடுக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், ஆன்லைன் பெற்றோர் மன்றத்தில் ஆலோசனை கேட்கலாம். பெரும்பாலும், இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் இருந்தவர்களிடமிருந்து வேறுபட்ட கருத்துக்களை நீங்கள் கேட்பீர்கள். உங்கள் இடத்தில் இருந்தால் அவர்கள் என்ன செய்வார்கள் என்று உங்களுக்குச் சொல்லும் நபர்களையும் நீங்கள் கேட்கலாம்.

   பகுதி 2

   ஒரு தீர்வைக் கவனியுங்கள்

   1. எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.மிகவும் வலுவான (நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை) உணர்ச்சிகள் பகுத்தறிவு முடிவுகளை எடுக்கும் உங்கள் திறனை பாதிக்கும். நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​முதல் படி அமைதியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முடியாவிட்டால், ஒரு முடிவை தெளிவாகவும் அமைதியாகவும் சிந்திக்கும் வரை ஒத்திவைக்கவும்.

      முடிந்தவரை தகவல்களைக் கண்டறியவும்.பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அதை நியாயப்படுத்த போதுமான தகவல் உங்களிடம் இருக்கும்போது முடிவெடுப்பது மிகவும் எளிதானது. முடிவுகளை எடுக்கும்போது (குறிப்பாக முக்கியமான தலைப்புகளில்), நீங்கள் தர்க்கத்தை நம்ப வேண்டும். அனைத்து விருப்பங்களையும் நன்கு புரிந்துகொள்ள கூடுதல் தகவலைக் கண்டறியவும்.

      உங்கள் சிக்கலைப் புரிந்துகொள்ள 5 வைஸ் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்.ஏன் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்? 5 முறை - இது பிரச்சினையின் மூலத்தை வெளிப்படுத்தவும், இந்த முடிவை நீங்கள் எந்த காரணங்களுக்காக புரிந்துகொள்ளவும் உதவும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு முழுநேர வேலையில் தங்கலாமா அல்லது பகுதிநேர வேலைக்குச் செல்லலாமா என்பதை தீர்மானிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் குடும்பத்தினருடன் அதிக நேரம் செலவிட முடியும், இங்கே 5 வைஸ்:

      • பகுதிநேர வேலையை நான் ஏன் பரிசீலிக்க விரும்புகிறேன்? பதில்: "ஏனென்றால் நான் இரவு வரை வேலை செய்கிறேன்." "நான் ஏன் இரவு தாமதமாக வேலை செய்கிறேன்?" பதில்: "எங்களிடம் ஒரு புதிய திட்டம் இருப்பதால் அது நிறைய நேரம் எடுக்கும்." "இந்த திட்டம் ஏன் இவ்வளவு நேரம் எடுக்கும்?" பதில்: "ஏனென்றால் நான் எனது வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்து வெற்றிபெற முயற்சிக்கிறேன்." "நான் ஏன் வெற்றி பெற விரும்புகிறேன்?" பதில்: "ஏனென்றால் நான் அதிக பணம் சம்பாதித்து எனது குடும்பத்திற்கு வழங்க விரும்புகிறேன்."
      • இந்த விஷயத்தில், பதவி உயர்வு கிடைக்கும் என்று நீங்கள் நம்பினாலும், உங்கள் வேலை நேரத்தை குறைக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதை “5 வைஸ்” குறிக்கிறது. சரியான முடிவை எடுக்க கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டிய ஒரு மோதல் நிலைமை எழுகிறது.
      • 5 வைஸ் நுட்பமும் இந்த சிக்கல் தற்காலிகமாக இருக்கலாம் என்று அறிவுறுத்துகிறது - உங்களிடம் இப்போது ஒரு புதிய திட்டம் இருப்பதால் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்கிறீர்கள். சிந்தியுங்கள்: வேலை இன்னும் அதிக நேரம் எடுக்கும், புதிய திட்டத்தை நீங்கள் எப்போது கையாள்வீர்கள்?

   2. உங்கள் முடிவால் யார் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று சிந்தியுங்கள்.கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முதல் விஷயம், முடிவு உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதுதான். குறிப்பாக, உங்கள் முடிவு உங்கள் ஆளுமையை எவ்வாறு பாதிக்கும்? உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் குறிக்கோள்கள் என்ன? உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் குறிக்கோள்களுடன் ஒத்துப்போகாத முடிவுகள் நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை அதிருப்தியடையச் செய்யும்.

      • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் ஆளுமை (அதாவது, லட்சியம்) உங்களுக்கு முதன்மை முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருந்தால், ஒரு புதிய நிலைக்கு (பகுதிநேர) செல்வது சிறந்த தேர்வாக இருக்காது, ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் லட்சியங்களைப் பின்பற்றி சேவையில் முன்னேற விரும்புகிறீர்கள், ஒரு சிறந்த பணியாளராகுங்கள். உங்கள் நிறுவனத்தில்.
      • உங்கள் முக்கிய மதிப்புகள் ஒருவருக்கொருவர் முரண்படக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் முக்கிய மதிப்புகள் லட்சியம் மற்றும் குடும்பமாக இருக்கலாம். சரியான முடிவை எடுக்க நீங்கள் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். ஒரு முடிவு உங்கள் மதிப்புகளை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது சரியான தேர்வு செய்ய உதவும்.
      • முடிவெடுக்கும் பிரச்சினை மற்றவர்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதையும் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. உங்கள் விருப்பம் உங்களுக்குப் பிடித்தவர்களை எப்படியாவது எதிர்மறையாக பாதிக்குமா? சம்பந்தப்பட்ட அனைவரின் உணர்வுகளையும் கவனியுங்கள் (குறிப்பாக நீங்கள் திருமணமாகிவிட்டால் அல்லது குழந்தைகளைப் பெற்றிருந்தால்).
      • எடுத்துக்காட்டாக, பகுதிநேரத்திற்கு செல்வதற்கான முடிவு உங்கள் பிள்ளைகளுடன் அதிக நேரம் செலவிட முடியும் என்பதால் அவர்களுக்கு சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் இந்த முடிவு உங்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், ஏனெனில் வேலையில் பதவி உயர்வுக்கான உங்கள் லட்சியங்களை நீங்கள் கைவிட வேண்டியிருக்கும். . இது உங்கள் குடும்பத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும், ஏனெனில் வருமானம் குறையும்.

   3. உங்களிடம் உள்ள அனைத்து விருப்பங்களையும் பட்டியலிடுங்கள்.முதல் பார்வையில், ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது என்று தோன்றலாம், ஆனால் பொதுவாக இது அப்படி இல்லை. உங்கள் நிலைமை மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் விருப்பங்களை பட்டியலிட முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு முழுமையான பட்டியலை உருவாக்கும் வரை அவற்றை மதிப்பீடு செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். கவனமாக இரு. உங்கள் விருப்பங்களில் சிக்கல் இருந்தால், அதை உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

      ஒவ்வொரு தீர்வின் நன்மை தீமைகளை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு விரிதாளை உருவாக்கவும்.உங்கள் சிக்கல் சிக்கலானது மற்றும் சாத்தியமான விளைவுகளால் நீங்கள் அதிகமாக இருந்தால், ஒரு விரிதாளை உருவாக்குவதைக் கவனியுங்கள். இதை மைக்ரோசாப்ட் எக்செல் இல் வரையலாம் அல்லது நீங்கள் அதை காகிதத்தில் வரையலாம்.

      • அட்டவணையை உருவாக்க, ஒவ்வொரு நெடுவரிசையின் தலைப்பிலும் நீங்கள் கருத்தில் கொண்ட விருப்பத்தை எழுதுங்கள். நன்மை தீமைகளை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க ஒவ்வொரு நெடுவரிசையையும் இரண்டு நெடுவரிசைகளாகப் பிரிக்கவும். ஒவ்வொரு விருப்பத்தையும் மதிப்பிட, "+" அல்லது "-" நெடுவரிசைகளில் எழுதவும்.
      • நீங்கள் ஒவ்வொரு விருப்பத்தையும் ஒரு சில புள்ளிகளை மதிப்பிடலாம். எடுத்துக்காட்டாக, "பகுதிநேர வேலைக்குச் செல்" என்ற விருப்பத்தை பத்தியில் 5 புள்ளிகளாக மதிப்பிடலாம்: "நான் ஒவ்வொரு நாளும் குழந்தைகளுடன் இரவு உணவு சாப்பிடுவேன்." மறுபுறம், இந்த விருப்பத்தை பத்தியில் -20 புள்ளிகளில் மதிப்பீடு செய்யலாம்: "பட்ஜெட் பற்றாக்குறை இருக்கும்."
      • நீங்கள் அட்டவணையை முடித்த பிறகு, எல்லா தீர்வுகளுக்கும் புள்ளிகளை ஒதுக்கலாம் மற்றும் எந்த விருப்பத்திற்கு அதிக மதிப்பெண் உள்ளது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கலாம். இந்த மூலோபாயத்தைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

   4. எண்ணங்களுக்கு இடம் கொடுக்க பின்வாங்கவும்.படைப்பாற்றல் நபர்கள் இதைப் பற்றி கூட அறிந்திருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் இந்த யோசனைகளைக் கண்டுபிடிக்க அவர்கள் சிரமப்படாதபோது அவர்களின் யோசனைகளும் தீர்வுகளும் பெரும்பாலும் வருகின்றன. இதன் பொருள் என்னவென்றால், நம் மனம் அமைதியாக இருக்கும்போது ஆக்கபூர்வமான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான தீர்வுகள் மற்றும் யோசனைகள் பெரும்பாலும் நமக்கு வரும். இதனால்தான் பலர் தியானம் செய்கிறார்கள்.

      • முடிவெடுப்பதற்கு முன் கேள்விகளைக் கேட்பது மற்றும் தகவல்களையும் ஆலோசனைகளையும் சேகரிப்பது முக்கியம், ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆக்கபூர்வமான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான முடிவை எடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் சிந்திப்பதை நிறுத்த வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் கொஞ்சம் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் எண்ணங்களுக்கு இடம் கொடுக்க அனுமதிக்கும் முறைகளில் ஒன்று சுவாச தியானம். இந்த நுட்பத்துடன், நீங்கள் ஆக்கபூர்வமான யோசனைகளைக் கொண்டு வரலாம். கூடுதலாக, இந்த நுட்பத்திற்கு அதிக நேரம் ஒதுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பல் துலக்குதல், சமைத்தல், நடைபயிற்சி போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்யும்போது சுவாச பயிற்சிகளை செய்யலாம். மேலும் தகவல்களை இந்த கட்டுரையில் காணலாம்.
      • பின்வரும் எடுத்துக்காட்டைக் கவனியுங்கள்: ஒரு இசைக்கலைஞருக்கு இசையை எவ்வாறு உருவாக்குவது, ஒரு கருவியை எவ்வாறு வாசிப்பது, பாடுவது, பாடல்களை எழுதுவது மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய சில அறிவும் தகவலும் உள்ளது. ஆனால் படைப்பாற்றல் தான் இந்த அறிவை உந்துகிறது. ஆம், ஒரு கருவியை வாசிப்பதும் பாடுவதும் முக்கியமான திறன்கள், ஆனால் இந்த விளையாட்டின் சாராம்சம் படைப்பாற்றல்.

   5. உந்துவிசை மற்றும் புத்திசாலித்தனமான முடிவை வேறுபடுத்தி அறிய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.ஒரு உந்துவிசை முடிவு பொதுவாக சிறிது நேரம் கழித்து போய்விடும். உதாரணமாக, நீங்கள் எதையாவது சாப்பிடலாம், எதையாவது வாங்கலாம், எங்காவது செல்லுங்கள், மற்றும் பலவற்றில் உங்களுக்கு ஒரு திடீர் யோசனை இருக்கலாம். ஒரு நியாயமான முடிவு நீண்ட காலமாக மனதில் நிலைத்திருக்கும். நாட்கள், வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களுக்கு.

      • ஒரு ஸ்மார்ட் முடிவு ஒரு உந்துவிசை வடிவத்திலும் வரலாம், ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அந்த முடிவை ஆதரிப்பதைப் போல உணருவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதனால்தான் கூடுதல் தகவல்களைச் சேகரிக்கவும், சில கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளவும் நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம் - இது நியாயமான தீர்வுகளைக் கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது.
      • பரிசோதனை: சில ஆழ்ந்த சுவாசங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் செயல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் - இது உங்கள் செயல்கள் ஒரு உந்துவிசை முடிவால் இயக்கப்படும் போது ஒப்பிடப்படுகிறது.

   பகுதி 3

   முடிவெடுத்தல்

   1. நீங்கள் ஒரு நண்பருக்கு அறிவுரை கூறுவது போல, உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுங்கள்.சில நேரங்களில் சரியான தேர்வு செய்ய நீங்கள் பின்வாங்க வேண்டும். உதாரணமாக, இந்த சூழ்நிலையில் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் ஒரு நல்ல நண்பரிடம் நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள்? என்ன முடிவு எடுக்க நீங்கள் அவருக்கு அறிவுரை கூறுவீர்கள்? உங்கள் முடிவைப் பற்றி உங்கள் நண்பரின் கவனத்தை ஈர்க்க நீங்கள் என்ன முயற்சி செய்வீர்கள்? உங்கள் சொந்த ஆலோசனையை நீங்கள் ஏன் பின்பற்றக்கூடாது?

      • இந்த மூலோபாயத்தைப் பயன்படுத்தி ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்க முயற்சிக்கவும். உட்கார்ந்து, அதன் அருகில் ஒரு நாற்காலியை வைத்து, நீங்கள் வேறு யாரோ உங்களுடன் பேசுகிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்யுங்கள்.
      • நீங்கள் உட்கார்ந்து உங்களுடன் பேசுவதைப் போல நடிக்க விரும்பவில்லை என்றால், சில ஆலோசனைகளை வழங்கும் கடிதத்தை நீங்களே எழுத முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் கடிதத்தை வார்த்தைகளுடன் தொடங்குங்கள்: “அன்பே ____, நான் உங்கள் நிலைமையை ஆராய்ந்தேன். சிறந்த தீர்வு ____ என்று நான் நினைக்கிறேன். " உங்கள் பார்வையை (சுயாதீனமான கருத்து) விளக்கி உங்கள் கடிதத்தைத் தொடரவும்.

   2. பிசாசின் வக்கீலாக விளையாடுங்கள்.முடிவைப் பற்றி நீங்கள் உண்மையில் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இந்த விளையாட்டு உங்களுக்கு உதவும், ஏனென்றால் விளையாட்டில் நீங்கள் எதிர் கருத்தை வைத்திருக்க வேண்டும், அது உங்கள் சொந்தக் கண்ணோட்டம் என்று பாசாங்கு செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும். ஒரு தீர்வைப் பற்றிய உங்கள் வாதங்கள் உண்மையிலேயே அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தால், மனதில் கொள்ள புதிய தகவல்கள் உங்களிடம் இருக்கும்.

      • பிசாசின் வக்கீலாக விளையாட, நீங்கள் சரியான தேர்வு செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது எந்தவொரு பிரச்சினையையும் பற்றி உங்களுடன் ஒரு வாதத்தைத் தொடங்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் விருப்பத்தை சவால் செய்ய இது எளிதானது என்றால், வேறு தேர்வு செய்வது நல்லது.
      • உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் குழந்தைகளுடன் அதிக நேரம் செலவிட விரும்பினால், உங்கள் முடிவை சவால் செய்ய முயற்சிக்கவும். வார இறுதி நாட்களிலும் விடுமுறையிலும் உங்கள் குழந்தைகளுடன் அதிக நேரம் செலவிடலாம் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள். நீங்கள் இழக்கும் பணம் மற்றும் தொழில் லாபங்கள் குடும்ப இரவு உணவுகளின் தரத்தை பாதிக்கும் என்றும் நீங்கள் வாதிடலாம். உங்களுடன் கூடுதல் மணிநேர தகவல்தொடர்புகளை விட உங்கள் குழந்தைகள் முழுநேர வேலைவாய்ப்பிலிருந்து பயனடையக்கூடும் என்பதை இது புரிந்துகொள்ள உதவும். கூடுதலாக, ஒரு முழுநேர வேலை உங்களுக்கும் உங்கள் லட்சியத்திற்கும் பயனளிக்கும் - அதுவும் கவனத்திற்கு தகுதியானது.

   3. நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருந்தால் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.குற்ற உணர்ச்சியில் இருந்து முடிவெடுப்பது சாதாரண விஷயமல்ல. ஆனால் குற்றவுணர்வு உங்களை முடிவுகளை எடுக்க தூண்டக்கூடாது. குற்றங்கள் பெரும்பாலும் நிகழ்வுகள் மற்றும் அவற்றின் முடிவுகளைப் பற்றிய நமது கருத்தை சிதைக்கின்றன, இதனால் இந்த நிகழ்வுகளில் நம் பங்கை தெளிவாக புரிந்து கொள்ள முடியாது. குற்ற உணர்வுகள் பெரும்பாலும் உழைக்கும் பெண்கள் மீது எடைபோடுகின்றன, அவர்கள் வேலை மற்றும் குடும்ப வாழ்க்கையை சரியாக சமநிலைப்படுத்துவதற்கான சமூகத்தின் அழைப்பை எதிர்கொள்கின்றனர்.

   4. எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு முடிவை எடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, சில ஆண்டுகளில் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் என்ன நினைப்பீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். உங்கள் முடிவை உங்கள் பேரக்குழந்தைகளுக்கு எவ்வாறு விளக்குகிறீர்கள். இந்த முடிவு எடுக்கப்பட்டால் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும் என்று உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் விருப்பத்தை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும்.

      • உதாரணமாக, இப்போதிலிருந்து 10 வருடங்கள் பகுதிநேர வேலைக்கு மாறுவதற்கு வருத்தப்படுவீர்களா? அப்படியானால், ஏன்? முழுநேர வேலை செய்யும் 10 ஆண்டுகளில் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் (நீங்கள் பகுதிநேர வேலை செய்ய முடியும் என்பதற்கு மாறாக)?

முடிவுகளை எடுப்பது எளிதானது அல்ல. நீங்கள் ஒரு குறுக்கு வழியில் நிற்கும்போது, ​​மாற்று வழிகள் தேர்வுகளைச் செய்யும். நீங்கள் மனதைப் பின்பற்றினால், சில நிமிடங்களில் சரியான முடிவை எடுக்க முடியும். கட்டுரையை இறுதிவரை படித்த பிறகு, ஆயிரக்கணக்கான தொழிலதிபர்களுக்கும் வெவ்வேறு தொழில்களில் உள்ளவர்களுக்கும் உதவும் ஒரு அசாதாரண நுட்பத்தைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்துகொள்வீர்கள், மேலும் வாழ்க்கையில் சரியான முடிவுகளை எவ்வாறு எடுக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் தெளிவான முறைகளை வழங்குவீர்கள்.

நம் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணமும் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் நாம் எடுக்க வேண்டிய கட்டாயங்களைப் பொறுத்தது. சரியான முடிவுகளை எடுப்பது முக்கியம், குறிப்பாக உங்கள் வாழ்க்கையில் புதிய உத்வேகம், திசை மற்றும் அர்த்தத்தை நீங்கள் கொடுக்க வேண்டிய தருணங்களில். இது வேலை அல்லது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, தொழில் வளர்ச்சி அல்லது வீட்டு பிரச்சினைகள் என்றால் பரவாயில்லை. இந்த முடிவுகள் நம் வாழ்க்கை, தொழில் அல்லது உறவுகளை மாற்றுகின்றன. எல்லாவற்றையும் 360 டிகிரி சுழற்று. நாங்கள் தேர்வு செய்யாதபோது கூட, நாங்கள் உண்மையில் முடிவுகளை எடுக்கிறோம். மேலும் குறைவாக.

ஒருபுறம், நவீன சமூகம் மனிதன் தனது சொந்த எதிர்காலத்தை உருவாக்கியவன் என்ற கருத்தை பரவலாக பரப்பியுள்ளது, மறுபுறம், தேர்வு செயல்முறை வீசுதல், தலைவலி மற்றும் சாத்தியமான விளைவுகளுக்கான பொறுப்பு பற்றிய எண்ணங்களுடன் தொடர்புடையது. சில நேரங்களில் சரியான தேர்வு செய்வது மிகவும் கடினம். முடிவெடுக்கும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும் மில்லியன் கணக்கான சந்தேகங்களால் நீங்கள் எளிதாக சமாளிக்க முடியும். மேலும் வெளியில் இருந்து வரும் உள் மோதல்கள் மனதை சரியான பாதையைப் பார்ப்பதைத் தடுக்கின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, மக்கள் பயத்தால் திணறடிக்கப்படுகிறார்கள் - சாத்தியமான தோல்வி மற்றும் தவறான தேர்வுகள் காரணமாக.

உடனடியாக தங்கள் வாழ்க்கையை தங்கள் கைகளில் எடுத்துக்கொள்ள விரும்புவோர், அதைக் கட்டளையிட, வாழ்க்கையில் முடிவுகளை எடுக்க உதவும் பல முறைகளை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

முதல் படி உங்கள் சுயத்துடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். வெளி உலகத்திலிருந்து பல்வேறு தாக்கங்கள் மற்றும் தாக்கங்களிலிருந்து "துண்டிக்க" இங்கே முக்கியம் - மற்றவர்களின் ஆலோசனைகளையும் பரிந்துரைகளையும் கேட்பதை நிறுத்த.

இதயம் சரியான வழியை உங்களுக்குச் சொல்லும். பகுத்தறிவுக்கு ஆளாகக்கூடிய மக்கள், நிச்சயமாக, முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கும்போது போராடுவார்கள். ஏனெனில் பெரும்பாலும் அவர்கள் மூளையைக் கேட்க விரும்புகிறார்கள், நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பகுப்பாய்வு செய்கிறார்கள். இறுதியில், இது எந்தவொரு தேர்வையும் புதுப்பிக்கக்கூடிய உணர்ச்சித் தூண்டுதலின் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. அபாயங்களைக் குறைக்க வேண்டியிருக்கும் போது பகுத்தறிவுத் தேர்வுகள் செய்வது உதவியாக இருக்கும்.

எனவே, உள் குரலைக் கேட்பது முக்கியம், இது சரியான முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது. ஒரு விதியாக, நிதி ரீதியாக பாதுகாப்பான மற்றும் செல்வந்தர்கள் எப்போதும் கடினமான சூழ்நிலைகளையும் தேர்வுகளையும் எதிர்கொண்டுள்ளனர். ஆனால் அவர்களுக்கு தைரியமும் தைரியமும் இருந்தது, முக்கியமான முடிவுகளை எடுப்பது, அனைவருக்கும் எதிராகச் செல்வது, ஆனால் அவர்கள் முகத்தில் புன்னகையுடன், இதயத்தைக் கேட்பது.

2. உள்ளுணர்வைக் கேளுங்கள்

இதயத்தைத் தவிர, ஒருவரின் சொந்த ஆளுமையின் ஒரு பகுதி உள்ளுணர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மேலும் பிரதிபலிப்புகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய எண்ணற்ற எண்ணங்களையும் தகவல்களையும் அவள் நமக்குத் தருகிறாள். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு அந்நியரைச் சந்திக்கும் போது, ​​உங்களுக்கு திடீர் உத்வேகம் மற்றும் தன்னிச்சையான முடிவு இருப்பதாகத் தெரிகிறது. இந்த தருணத்தை இங்கே தவறவிடாமல் இருப்பது முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது சாத்தியம், இது நீங்கள் சரியான பாதையில் இருப்பதைக் குறிக்கும் அடையாளம்.

நீங்கள் தேர்வு செய்யாதபோது கூட, நீங்கள் இன்னும் ஒரு தேர்வு செய்கிறீர்கள்.

"ஒரு முடிவை ஒத்திவைப்பது ஒரு முடிவு."

பிராங்க் பரோன்

முடிவெடுப்பதை விட்டுவிடுவது ஒரு தேர்வு என்று பலர் நம்புகிறார்கள். ஆனால் உண்மையில், முடிவுகளை எடுப்பது மற்றும் தேர்வுகள் செய்வது, நீங்கள் உயிருடன் இருப்பதை புரிந்துகொள்கிறீர்கள், நீங்கள் மட்டுமே உங்கள் விதியின் எஜமானர்கள். எனவே, பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது, பாதுகாப்பின்மை மற்றும் அச்சங்களை வெல்வது மற்றும் ஒருவித முடிவை எடுப்பது முக்கியம்.

தவறான தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்ற பயம் உங்களுக்கு இருந்தாலும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அதைச் செய்வது விரும்பத்தக்கது. இது உங்கள் சொந்த திரட்டப்பட்ட அனுபவம் மட்டுமே, இது எதிர்காலத்தில் சரியான முடிவுகளை எடுக்க உதவும்.

3. சரியான இலக்கு அமைத்தல்

உங்கள் இலக்கில் கவனம் செலுத்துவதற்கும் சரியாக முடிவுகளை எடுப்பதற்கும், அதை அடைய நீங்கள் ஒரு திட்டத்தை முன்கூட்டியே உருவாக்கி உருவாக்க வேண்டும். ஸ்மார்ட் தொழில்நுட்பம் உங்கள் இலக்குகளை அடைய ஒரு சிறந்த வழி மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகும். இது உங்கள் எண்ணங்களை விரைவாக ஒழுங்கமைக்கும், மேலும் நீங்கள் சரியான முடிவை எடுக்கலாம். முடிந்தவரை திட்டவட்டமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். எனவே, ஒரு தெளிவான இலக்கு அமைப்பு, ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட திட்டம் விரைவாக ஒரு முடிவை எடுக்க உதவும்.

4. முன்னுரிமைகள் பட்டியலை உருவாக்கவும்

மற்றவர்களிடம் உதவி கேட்பதற்கு முன், பட்டியல் மற்றும் தேர்வுகளை ஒரு படிநிலை முறையில் வடிவமைக்க முயற்சிப்பது உதவியாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, முதன்மைத் தேவைகள் - அதிகமாகவும் குறைவாகவும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் சம்பாதிக்க - வேலை செய்யும் இடத்தின் அருகாமை. உங்கள் வேலையை விட்டு வெளியேற அல்லது மாற்ற முடிவு செய்தால் இவை அனைத்தும் முக்கியம்.

சரியான முடிவை எடுக்க, நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைத் தடுக்கும் விஷயங்கள் என்ன என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம், இரண்டாவதாக, தடைகளை அகற்ற சரியான உத்திகளை செயல்படுத்த வேண்டும். நிம்மதியாக வாழ்வதைத் தடுக்கும் இந்த வெளிப்புற காரணிகளை அகற்றுவதே இறுதி குறிக்கோள் என்றால், இந்த விஷயத்தில், நாம் நினைக்கும் மற்றும் செயல்படும் முறையை மாற்ற வேண்டியது அவசியம்.

5. நன்மை தீமைகள் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்

ஞானிகள் சொல்வது போல்: உங்கள் இருதயத்தைப் பின்பற்றுங்கள். இருப்பினும், பகுத்தறிவு தேர்வின் அம்சங்களைப் பற்றி நீங்கள் ஒருபோதும் மறந்துவிடக் கூடாது. சாத்தியமான விளைவுகளை சரியாக மதிப்பிடுவது அவசியம். ஆகையால், எல்லா நன்மைகளையும் விவரிக்க வேண்டியது அவசியம் - “நீங்கள் இந்த அல்லது அந்தத் தேர்வை மேற்கொண்டால் உங்களுக்கு என்ன கிடைக்கும்” மற்றும் அனைத்து “எதிராக”. சரியான தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பதில் பலர் இந்த பயிற்சியை மிகவும் உதவியாகக் காண்கிறார்கள். தேர்வின் எந்தவொரு நன்மைகளையும் விட எந்த தடைகள் மற்றும் சிரமங்கள் உள்ளன என்பதை விரைவாக புரிந்துகொள்ள இது உதவும், மேலும் முடிவுகளை சரியாக எடுக்க முடியும்.

7. முடிவெடுப்பதில் அவசரப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் இதயத்தையும் உள்ளுணர்வையும் பின்பற்றுவது அவசர முடிவுகளை எடுப்பதை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, இது தற்காலிக உணர்ச்சிகளால் வழிநடத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த முடிவுகள் காரணத்தால் கட்டளையிடப்படுவதில்லை, ஆனால் விரக்தி, விரக்தி, கோபம் அல்லது உற்சாகத்தால். அமைதியான மற்றும் புத்திசாலித்தனமாக மனம் பகுத்தறிவு செய்யும்போது, ​​அமைதியான தருணங்களில் முடிவுகளை எடுப்பது முக்கியம்.

உங்கள் எண்ணங்களுக்கு உண்மையில் எது தகுதியானது, உங்கள் எண்ணங்களை மேகமூட்டுவது எது என்பதை வேறுபடுத்துவது போன்ற தருணங்களிலும் இது முக்கியம்.

மற்றவர்களின் கருத்துக்களைக் கேட்பது நல்லது, ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இறுதி முடிவு முழுமையான சுயாட்சி, தெளிவான மனம் மற்றும் நனவில் எடுக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் என்ன தேர்வுகள் செய்தாலும், அவை முழு வாழ்க்கையையும் தீர்மானிக்கவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது எப்போதும் மதிப்பு.

9. நுட்பம் "திசைகாட்டி"

இது திசைகாட்டி நுட்பத்திற்கு உதவும். இந்த நுட்பம் பொதுவாக வணிக மற்றும் மேலாண்மை படிப்புகளில் கற்பிக்கப்படுகிறது. இந்த நுட்பம் உங்கள் எல்லா முடிவுகளையும் எடைபோடவும், அவற்றை வித்தியாசமாக, பெட்டியின் வெளியே பார்க்கவும் உதவும்.

உண்மையில், திசைகாட்டி முறை தோன்றுவதை விட மிகவும் எளிமையானது. ஒரு முடிவை எடுக்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

• ஐந்து எளிய கேள்விகளை காகிதத்தில் எழுதுங்கள்.
• சாத்தியமான ஆறு மாற்று படிப்புகளில் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.

முதலில், சரியான முடிவை எடுக்க நீங்கள் ஐந்து கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுக்கும்போதெல்லாம், ஒரு துண்டு காகிதம், நோட்புக், டிஜிட்டல் அல்லது தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள். வெற்று பக்கத்தில், பின்வரும் கேள்விகளை எழுதுங்கள்.

1. நீங்கள் எங்கிருந்து வருகிறீர்கள்? நீங்கள் வசிக்கும் இடம், பதிவு மற்றும் வசிக்கும் இடம் இங்கே ஒரு பொருட்டல்ல! ஒரு வெள்ளை தாளில் எழுதுங்கள்: இன்று நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்? இந்த நேரத்தில் நீங்கள் யார்? எங்கே இப்போது நீங்கள். நீங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு குறுக்கு வழியில் இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய சில முடிவுகளையும் சாத்தியமான நிகழ்வுகளையும் எழுதுங்கள்.
2. உங்களுக்கு உண்மையில் என்ன முக்கியம்? உங்கள் நோட்புக்கில் நான்கு விஷயங்களை எழுதுங்கள், அது உங்களை ஒருபோதும் கைவிடாது. முக்கிய தருணங்கள் யாவை, உங்கள் வாழ்க்கையில் திருப்புமுனைகள். வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு என்ன உதவியது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை இனி ஒரே மாதிரியாக இருக்காது.
3. நீங்கள் செயல்படவும் முன்னேறவும் எது உதவுகிறது? குறிப்பிட்ட முடிவுகளை எடுக்க உங்களை எது தூண்டுகிறது?
4. உங்களுக்கு முக்கியமானவர்கள் யார்? முக்கிய முடிவுகளை எடுப்பதில் யார் செல்வாக்கு செலுத்த முடியும்? நீங்கள் யாரை நம்புகிறீர்கள்? உங்களை வெற்றிகளுக்குச் சென்று செயல்பட, உருவாக்க, வேலை செய்ய வைப்பவர் யார்?
5. உன்னை எது தடுக்கின்றது? எடுக்கும் முடிவைப் பற்றி பயமுறுத்தும் விஷயம் என்ன? என்ன தடைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது மக்கள் நோக்கம் கொண்ட இலக்கை நோக்கிச் செல்கிறார்கள்?

கேள்விகளுக்கு பதிலளித்தீர்களா? நீங்கள் எல்லாவற்றையும் மூடிவிட்டீர்களா? இப்போது அடுத்த உருப்படிக்கு செல்லலாம் - கருத்து வரைபடத்தின் விளக்கம். இதைச் செய்ய, உங்கள் எல்லா பதில்களையும் வகைப்படுத்தும் முக்கிய வார்த்தைகளை நாங்கள் முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும்.

அடுத்த கட்டம், செயலுக்கான விருப்பங்களின் எண்ணிக்கையை மதிப்பிடுவது. உங்கள் குறிப்புகளை வடிவமைக்க, நீங்கள் ஒரு வழக்கமான நோட்புக் அல்லது மைண்ட்நோட் அல்லது மைண்ட்மீஸ்டர் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம்.
எனவே, முன்மொழியப்பட்ட திசைகாட்டி முடிவெடுக்கும் மாதிரியான ஆறு மாற்று நடவடிக்கைகளை நாங்கள் எழுதுகிறோம். இந்த எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதில்கள் தெளிவுபடுத்தவும் நன்கு சிந்தித்து முடிவெடுக்கவும் உதவும்.

• உங்களை கவர்ந்திழுக்கும் மற்றும் தூண்டும் ஒரு தீர்வு. எந்த முடிவு உங்களுக்கு மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது? கடந்த காலத்தில், உங்களுக்கு மிக முக்கியமான விஷயம் புதிய நபர்கள், அனுபவம். இது இன்று உங்களுக்கு சரியான பாதையாக இருக்கலாம். புதிய நபர்களைச் சந்தித்தல், புதிய இணைப்புகளை விரிவுபடுத்துதல், நெட்வொர்க்கிங், கூட்டாண்மை மற்றும் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களைக் கண்டறிதல்.
• பகுத்தறிவு வழி. நீங்கள் நம்பும் நபர்கள் உங்களுக்கு என்ன வழங்குகிறார்கள்? அவர்கள் அதிக அனுபவம் வாய்ந்தவர்களா?
• கனவு காண்பவரின் பாதை. இது உங்களை கவர்ந்திழுக்கும் வாழ்க்கையைப் பற்றியது. இந்த பாதை எளிதான பாதை அல்ல. இது உங்கள் மதிப்புகள், அபிலாஷைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளுக்கு ஏற்ப இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உந்துதல் பெற வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் உங்கள் வலுவான நம்பிக்கைகள் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும்.
• குறைவான பொதுவானதாக இருக்கும் தீர்வு. உங்கள் நாட்கள் சலிப்பாக இருந்தால், அவை உங்களைத் திணறடிக்கும் மற்றும் நாட்கள் கிரவுண்ட்ஹாக் தினத்தை ஒத்திருக்கும், நீங்கள் வழக்கத்திற்கு மாறான முடிவெடுக்கும் பாதையை எடுக்க விரும்பலாம்.
• மிகவும் பொதுவான தீர்வு. நீங்கள் ஒரு பழமைவாத நபராக இருந்தால், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் உங்களுக்கு முக்கிய விஷயம், இந்த விருப்பம் உங்களுக்கு சிறந்தது. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒருவருடன் இருக்கிறீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு உறவில் (தனிப்பட்ட, வணிக, கூட்டாண்மை எதுவாக இருந்தாலும்), நீங்கள் ஒரு தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்: அதைத் தொடரவும் அல்லது புதிய சாகசத்திற்கு செல்லவும். எனவே, எங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் நாம் விரும்பும் நபர்களை மதிப்பீடு செய்வது இங்கே முக்கியம். அவை எந்த வகையிலும் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரவில்லை என்றால், எங்கள் தனி வழிகளில் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது. ஒரு சமரசம் செய்ய வேண்டியது, நமக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்பதற்கு ஆதரவாக ஒரு தேர்வு செய்வது, நாம் மதிக்கும் நபரின் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்ப வாழக்கூடாது என்ற பயத்தில் செயல்படும்போது இது நிகழ்கிறது.
• திரும்பும் பயணம். இது ஒரு படி பின்வாங்கி உங்கள் இலக்குகளை மறுவடிவமைப்பு செய்கிறது. கடந்த காலத்துடன் நீங்கள் மதிப்பெண்களைத் தீர்க்க வேண்டும், பின்னர் முன்னர் அறியப்படாத புதிய சாலை திறக்கப்படும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் கேள்வியைத் தீர்மானிக்கிறீர்கள்: எதிர்பார்த்த முடிவுகளைத் தராத ஒரு திட்டத்தை மூடு. பின்னர் நாம் ஒரு சங்கடத்தை எதிர்கொள்கிறோமா? ஒருபுறம், எப்படி வெளியேறுவது, ஒன்று அல்லது இரண்டு ஆண்டுகளாக நாம் வாழ்ந்து, நாம் விரும்புவதை சுவாசிக்கிறோம். மறுபுறம், திட்டம் முடிவுகளைக் கொண்டு வரவில்லை என்றால், நாங்கள் நேரத்தையும் பிற வளங்களையும் முதலீடு செய்ய நிர்பந்திக்கப்படுகிறோம். எனவே, திட்டத்தைத் தொடர போதுமான உந்துதல் இல்லாதபோது, ​​நீங்கள் திரும்பும் பாதைகளை கவனமாக மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும், அதாவது, நடந்து கொண்டிருக்கும் திட்டத்தை மூடுவது பற்றி சிந்தியுங்கள்.

திசைகாட்டி நுட்பம் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சரியான முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது.

10. முறை "டெஸ்கார்ட்ஸ் சதுக்கம்"

"டெஸ்கார்ட்ஸ் சதுக்கம்" நுட்பம் சிக்கலை ஒரு விரிவான முறையில் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கும், மேலும் ஒரு காரணியைத் தொங்கவிடாமல் ஒரு முடிவை எடுக்க உதவும்.

இந்த முறை குறித்து முடிவுகளை எடுக்க, எளிதில் உணர மேட்ரிக்ஸில் நுழையக்கூடிய நான்கு கேள்விகளைக் கேட்பது அவசியம். கேள்விகள்:

1. நிகழ்வு நடந்தால் என்ன ஆகும்? (நேர்மறை பக்கங்கள்)
2. நிகழ்வு நடக்கவில்லை என்றால் என்ன ஆகும்? (நேர்மறை பக்கங்கள்)
3. நிகழ்வு நடந்தால் என்ன நடக்காது? (எதிர்மறை பக்கங்கள்)
4. நிகழ்வு நடக்கவில்லை என்றால் என்ன நடக்காது? (எதிர்மறை பக்கங்கள், இது எங்களுக்கு கிடைக்காது)

இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதன் மூலம், நன்மை தீமைகளை எடைபோடுவது மற்றும் முக்கியமான தருணங்களில் சரியான முடிவுகளை எடுப்பது எளிதாக இருக்கும்.

11. "கண்ணாடி நீர்" முறை

இந்த முறையை ஜோஸ் சில்வா உருவாக்கியுள்ளார். இந்த ஆராய்ச்சியாளர் பல புத்தகங்களை எழுதி மனதையும் விதியையும் கட்டுப்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள், காட்சிப்படுத்தல் பல்வேறு முறைகள் மற்றும் கணிப்புகளை ஆய்வு செய்துள்ளார்.

நீர் கண்ணாடி முறை நீர் தகவல்களை "பதிவு செய்கிறது" என்ற கூற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. விஞ்ஞானிகளின் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி இதை உறுதிப்படுத்துகிறது. ஒரு நபர் முக்கியமாக தண்ணீரைக் கொண்டிருப்பதால், சில கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க நீர் உதவக்கூடும். எனவே முறையைப் பார்ப்போம்.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு குவளையில் சுத்தமான தண்ணீரை ஊற்ற வேண்டும். பின்னர் உங்கள் கைகளில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை எடுத்து, கண்களை மூடி, கவனம் செலுத்தி, ஒரு முடிவு தேவைப்படும் கேள்வியைக் கேளுங்கள். பின்னர் "சரியான முடிவை எடுக்க இது எல்லாம் தேவை" என்று கூறி அரை கிளாஸ் தண்ணீரை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும். பின்னர் கண்களைத் திறந்து, படுக்கையில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள ஒரு கண்ணாடியை வைத்து தூங்குங்கள். எழுந்த பிறகு, நீங்கள் தண்ணீரை முடிக்க வேண்டும் மற்றும் சரியான தீர்வைக் கண்டறிந்ததற்கு நன்றி. பகலில் உடனடியாக அல்லது எதிர்பாராத விதமாக பதில் வரும்.

எனவே, முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கும்போது பயன்படுத்தக்கூடிய வழிகள் மற்றும் முறைகளை எடுத்துக்காட்டுகளுடன் பகுப்பாய்வு செய்துள்ளோம்.

ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுக்கும்போது, ​​ஒரு முக்கியமான விஷயத்தை எப்போதும் மனதில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் யார், வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதை ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் குறிக்கோள்களை மனதில் கொண்டு தேர்வு செய்யுங்கள், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பயம் வாழ்க்கையில் முக்கியமான ஒன்றைக் கொள்ளையடிக்க வேண்டாம்! எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: தவறான முடிவுகள் எதுவும் இல்லை, அதை சரிசெய்ய நீங்கள் எப்போதும் ஒரு வழியைக் காணலாம்! இப்போது நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் திருப்புமுனையாக இருக்கக்கூடிய சரியான முடிவை எடுப்பதில் இருந்து ஒரு படி தூரத்தில் இருக்கிறீர்கள், எனவே முடிவுகளை எடுக்க பயப்பட வேண்டாம்!

மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் எடுக்கப்பட்ட மிக மோசமான முடிவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, ​​அவர்கள் பெரும்பாலும் தெரிவு என்பது உள்ளுணர்வு உணர்ச்சிகளின் பொருத்தமாக எடுக்கப்பட்டது என்ற உண்மையை அவர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள்: ஆர்வம், பயம், பேராசை.

Ctrl + Z நம் வாழ்க்கையில் செயல்பட்டால் எங்கள் வாழ்க்கை முற்றிலும் மாறுபட்டதாக இருக்கும், இது எடுக்கப்பட்ட முடிவுகளை ரத்து செய்யும்.

ஆனால் நாம் நம் மனநிலைக்கு அடிமைகள் அல்ல. உள்ளுணர்வு உணர்ச்சிகள் மழுங்கடிக்கப்படுகின்றன அல்லது முற்றிலும் குறைந்துவிடும். எனவே, ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுக்க வேண்டியிருந்தால், படுக்கைக்குச் செல்வது நல்லது என்று நாட்டுப்புற ஞானம் பரிந்துரைக்கிறது. நல்ல ஆலோசனை, மூலம். அதைக் கவனத்தில் கொள்வது புண்படுத்தாது! பல தீர்வுகளுக்கு, ஒரு தூக்கம் போதாது. ஒரு சிறப்பு உத்தி தேவை.

நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்க விரும்பும் பயனுள்ள கருவிகளில் ஒன்று சூசி வெல்ச்சிலிருந்து வேலை மற்றும் வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுவதற்கான உத்தி(சுசி வெல்ச்) ஹார்வர்ட் பிசினஸ் ரிவியூவின் முன்னாள் தலைமை ஆசிரியர், பிரபல எழுத்தாளர், தொலைக்காட்சி வர்ணனையாளர் மற்றும் பத்திரிகையாளர். அது அழைக்கபடுகிறது 10/10/10 மற்றும் மூன்று வெவ்வேறு கால கட்டங்களின் ப்ரிஸம் மூலம் முடிவுகளை எடுப்பதை உள்ளடக்குகிறது:

• 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இதைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள்?
• 10 மாதங்களுக்குப் பிறகு இந்த முடிவைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைப்பீர்கள்?
• 10 ஆண்டுகளில் இது குறித்து உங்கள் எதிர்வினை என்னவாக இருக்கும்?

இந்த விதிமுறைகளில் எங்கள் கவனத்தை செலுத்துவதன் மூலம், எங்களால் ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுக்கும் சிக்கலில் இருந்து நம்மை விலக்குகிறோம்.

இப்போது ஒரு விதியைப் பயன்படுத்தி இந்த விதியின் செயலைப் பார்ப்போம்.

நிலைமை:வெரோனிகாவுக்கு சிரில் என்ற காதலன் உள்ளார். அவர்கள் 9 மாதங்களாக டேட்டிங் செய்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களது உறவை இலட்சியமாக அழைக்க முடியாது. கிரில் ஒரு அற்புதமான மனிதர் என்று வெரோனிகா கூறுகிறார், பல வழிகளில் அவர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் தேடிக்கொண்டிருந்தார். இருப்பினும், அவர்களது உறவு முன்னேறவில்லை என்று அவள் மிகவும் கவலைப்படுகிறாள். அவள் 30, அவள் ஒரு குடும்பத்தை விரும்புகிறாள். 40 வயதிற்கு உட்பட்ட கிரிலுடன் உறவை வளர்த்துக் கொள்ள அவளுக்கு எல்லையற்ற நேரம் இல்லை. இந்த 9 மாதங்களில் அவர் தனது முதல் திருமணத்திலிருந்து கிரிலின் மகளை ஒருபோதும் சந்தித்ததில்லை, மேலும் நேசத்துக்குரிய “ஐ லவ் யூ” இரு தரப்பிலிருந்தும் அவர்களின் ஜோடியில் ஒருபோதும் ஒலிக்கவில்லை.

என் மனைவியிடமிருந்து விவாகரத்து பயங்கரமானது. அதன் பிறகு, தீவிர உறவுகளைத் தவிர்க்க சிரில் முடிவு செய்தார். கூடுதலாக, அவர் தனது மகளை தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலிருந்து விலக்கி வைக்கிறார். வெரோனிகா அவர் வேதனையில் இருப்பதை உணர்ந்தார், ஆனால் தனது காதலியின் வாழ்க்கையின் அத்தகைய ஒரு முக்கியமான பகுதி தனக்கு மூடப்பட்டிருப்பதாகவும் அவர் கோபப்படுகிறார்.

சிரில் முடிவெடுப்பதற்கு அவசரப்படுவதை வெரோனிகாவுக்குத் தெரியும். ஆனால், இந்த விஷயத்தில், அவள் ஒரு படி எடுத்து, “ஐ லவ் யூ” என்று முதலில் சொல்ல வேண்டுமா?

சிறுமிக்கு 10/10/10 விதியைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்பட்டது, இதுதான் வந்தது. வெரோனிகா கற்பனை செய்யும்படி கேட்கப்பட்டார், வார இறுதியில் சிரிலிடம் தனது காதலை ஒப்புக்கொள்வாரா இல்லையா என்பதை இப்போது தான் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

கேள்வி 1: 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இந்த முடிவைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?

பதில்:"நான் கவலைப்படுவேன் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் அதே நேரத்தில் நான் ரிஸ்க் எடுத்து முதலில் சொன்னேன் என்று பெருமைப்படுகிறேன்."

கேள்வி 2: 10 மாதங்கள் கடந்துவிட்டால் உங்கள் முடிவைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைப்பீர்கள்?

பதில்:"10 மாதங்களுக்குப் பிறகு நான் வருத்தப்படுவேன் என்று நான் நினைக்கவில்லை. இல்லை நான் மாட்டேன். இது செயல்பட வேண்டும் என்று நான் உண்மையிலேயே விரும்புகிறேன். ரிஸ்க் எடுக்காதவர்கள் ஷாம்பெயின் குடிப்பதில்லை! "

கேள்வி 3: 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உங்கள் முடிவைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?

பதில்:"கிரில் எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், 10 ஆண்டுகளில் தனது காதலை முதலில் ஒப்புக்கொள்வதற்கான முடிவு ஒரு பொருட்டல்ல. இந்த நேரத்தில், நாங்கள் ஒன்றாக மகிழ்ச்சியாக இருப்போம், அல்லது நான் வேறொருவருடன் உறவில் இருப்பேன். "

10/10/10 விதி வேலைகளைக் கவனியுங்கள்! இதன் விளைவாக, எங்களிடம் அதிகம் உள்ளது ஒரு எளிய தீர்வு:

வெரோனிகா முன்னிலை வகிக்க வேண்டும். அவள் இதைச் செய்தால் அவள் தன்னைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்வாள், கிரிலுடன் எதுவும் நடக்காவிட்டாலும், அவள் செய்ததைப் பற்றி அவள் வருத்தப்பட மாட்டாள் என்று உண்மையாக நம்புகிறாள். ஆனால் 10/10/10 விதிப்படி நிலைமையை உணர்வுபூர்வமாக பகுப்பாய்வு செய்யாமல், ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுப்பது அவளுக்கு மிகவும் கடினமாகத் தெரிந்தது. குறுகிய கால உணர்ச்சிகள் - பயம், பதட்டம் மற்றும் நிராகரிப்பு பயம் - கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் ஊக்கத்தொகைகள்.

வெரோனிகாவுக்குப் பிறகு என்ன நடந்தது - நீங்கள் ஒருவேளை ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள். அவள் முதலில் "ஐ லவ் யூ" என்று சொன்னாள். கூடுதலாக, நிலைமையை மாற்ற எல்லாவற்றையும் செய்ய முயற்சித்தாள், மேலும் உணர்ச்சியை நிறுத்தினாள். சிறில் தனது காதலை அவளிடம் ஒப்புக் கொள்ளவில்லை. ஆனால் முன்னேற்றம் முகத்தில் இருந்தது: அவர் வெரோனிகாவுடன் நெருக்கமாகிவிட்டார். அவர் தன்னை நேசிக்கிறார் என்று அந்த பெண் நம்புகிறான், அவனுடைய சொந்தத்தை வெல்லவும், உணர்வுகளின் பரஸ்பரத்தை ஒப்புக்கொள்ளவும் அவனுக்கு இன்னும் சிறிது நேரம் தேவை. அவரது கருத்துப்படி, அவர்கள் ஒன்றாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் 80% ஐ எட்டும்.

இறுதியில்

உணர்ச்சி விளையாட்டை வெல்ல 10/10/10 விதி உங்களுக்கு உதவுகிறது. இப்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்வுகள், இந்த நிமிடத்தில், நிறைவுற்றதாகவும் கூர்மையாகவும் தோன்றுகின்றன, ஆனால் எதிர்காலம் - மாறாக, தெளிவற்றதாக இருக்கிறது. எனவே, நிகழ்காலத்தில் அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகள் எப்போதும் முன்னணியில் இருக்கும்.

10/10/10 மூலோபாயம் உங்கள் பார்வையை மாற்ற உங்களைத் தூண்டுகிறது: எதிர்காலத்தில் ஒரு கணத்தை (எடுத்துக்காட்டாக, 10 மாதங்களில்) நீங்கள் நிகழ்காலத்தைப் பார்க்கும் அதே புள்ளியில் இருந்து கருதுங்கள்.

இந்த நுட்பம் உங்கள் குறுகிய கால உணர்ச்சிகளை முன்னோக்குக்கு வைக்கிறது. இது அவர்களைப் புறக்கணிப்பது அல்ல. கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலையில் நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற அவை பெரும்பாலும் உங்களுக்கு உதவுகின்றன. ஆனாலும் உங்கள் உணர்ச்சிகள் உங்களில் சிறந்ததைப் பெற அனுமதிக்கக்கூடாது.

உணர்ச்சிகளின் மாறுபாட்டை நினைவில் கொள்வது வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல, வேலையிலும் அவசியம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் முதலாளியுடன் தீவிரமான உரையாடலை நீங்கள் வேண்டுமென்றே தவிர்த்துவிட்டால், உங்கள் உணர்ச்சிகளை உங்களில் சிறந்ததைப் பெற அனுமதிக்கிறீர்கள். உரையாடலுக்கான வாய்ப்பை நீங்கள் வழங்கினால், 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் பதட்டமாக இருப்பீர்கள், 10 மாதங்களுக்குப் பிறகு - இந்த உரையாடலை நீங்கள் முடிவு செய்ததில் மகிழ்ச்சி அடைவார்களா? நிம்மதி பெருமூச்சு விடுவீர்களா? அல்லது நீங்கள் பெருமைப்படுவீர்களா?

ஆனால் நீங்கள் ஒரு சிறந்த பணியாளரின் பணிக்கு வெகுமதி அளிக்க விரும்பினால், அவருக்கு ஒரு உயர்வு வழங்கப் போகிறீர்கள் என்றால்: 10 நிமிடங்களில் உங்கள் முடிவின் சரியான தன்மையை நீங்கள் சந்தேகிப்பீர்களா, 10 மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் செய்ததற்கு வருத்தப்படுவீர்களா (திடீரென்று மற்ற ஊழியர்கள் வெளியேறிவிட்டதாக உணர்கிறார்கள் ), மேலும் இது 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உங்கள் வணிகத்திற்கு உயர்த்தப்படுமா?

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என குறுகிய கால உணர்ச்சிகள் எப்போதும் புண்படுத்தாது... 10/10/10 விதி நீண்ட காலமாக உணர்ச்சிகளைப் பார்ப்பது மட்டும் சரியானது அல்ல என்று கூறுகிறது. நீங்கள் முக்கியமான மற்றும் பொறுப்பான முடிவுகளை எடுக்கும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் குறுகிய கால உணர்வுகள் அட்டவணையின் தலைப்பில் இருக்க முடியாது என்பதை இது நிரூபிக்கிறது.