Kas suhtes on normaalne vanduda. Kas tülidest on suhetes kasu ja kas ilma nendeta saab hakkama

Konfliktid, mida ei saa kiiresti lahendada, hirmutavad paljusid paare, et nad eelistavad neid igal vajalikul viisil vältida. Inimesed peavad selliseid kaklusi suhtele saatuslikuks. Ja täiesti asjata.

Kui teil õnnestub rääkida isiklikuks minemata, kuid samal ajal mitte oma emotsioone alla surudes, vaid vastupidi, tehes need partnerile kättesaadavaks, tugevdab selline tüli teie suhet ainult. Saate sellest aru, kui torm on vaibunud.

Pärast ühe võitluse läbielamist kardate vähem järgmist. Sa muutud oma partneri ja iseenda suhtes usaldavamaks, teades, et saad võimalike lahkarvamustega hakkama. Selle tulemusel ei lükka te raskeid vestlusi abikaasaga viimaseks. Saate aru, et parem on mitte negatiivseid emotsioone koguda, vaid võimalikult kiiresti teada saada, mis on valesti.

2. Pärast tüli tunnete end palju paremini.

Kui suudad oma emotsioone väljendada ja auru välja lasta, saad lahti pingetest, ärevusest jne. Sellel on positiivne mõju nii teie vaimsele kui ka füüsilisele tervisele.

See ei tähenda muidugi, et peate kõik oma mürgised mõtted oma partnerile suunama. Kuigi mõnikord on parem väljendada kõike, mis keeb, kui hoida seda sees ja oodata, kuni kõik tekib iseenesest.

Greg Godek, raamatu autor Armastus: kursus, mille nad unustasid sulle koolis õpetada, usub, et eetika kuldreegel töötab tõelistes kaklustes harva. Liiga ettevaatlik rääkimine ei vii teid kuhugi. Seetõttu on mõnikord parem vabastada kõik emotsioonid, et lõpuks aru saada, milles asi.

Ainus reegel, mida tülide puhul järgida, on mitte lüüa partnerit ega visata teda raskete esemetega. Ülejäänu osas - laske käia: müra, löö uksi kinni, vandu viimaste sõnadega. Tee, mida tahad, kui tunned, et see aitab.

Greg Godek

3. Partner saab teada sinu mõtetest ja tunnetest.

Ükskõik kui lähedane te ka poleks, teie partner ei suuda teie mõtteid lugeda. Tõenäoliselt ta lihtsalt ei tea, kui palju teema sind puudutab.

Samas tekib küsimus: kuidas oma mõtteid partnerile edastada, et ta neid õigesti tajuks ja ei solvuks? Eriti kui need on temaga seotud väited. Kuidas mitte heidutada teda oma rahulolematusega?

Püüdke mitte süüdistada, vaid rääkida oma tunnetest, sellest, kuidas teie partneri käitumine teile peegeldub. Psühholoogid nimetavad neid eneseväiteid. Näiteks võite öelda: "Mul on teie tööst juba kõrini." Sama mõtet edasi andev eneseavaldus kõlaks nii: „Mul on väga paha meel, et tulete sageli hilja koju. Tahaksin rohkem koos aega veeta."

Väidetavalt näitavad tülid meie kõiki halvimaid jooni. Kuid nad võivad avastada ka meie parimad omadused, kui me lahendame nende kõige raskema osa.

4. Sa saad lähemale

Kakluste käigus saad aru, mis on partneri jaoks oluline, mida ta armastab, mida ta tahab, kuidas ta seab piire, kui paindlik ta on, mis talle haiget teeb ja mida ta vajab, et end paremini tunda.

Kui tülitsesite selle üle, et teie pool loobib sokke mööda korterit, võib asi olla hoopis teine. Võib-olla peitub põhjus austuses ja isiklikus ruumis, mitte puhtuses.

Greg Godek

Tuleb mainida veel üht asjaolu. peale sülitamist on peaaegu igasugune tüli. Ja ka tema toob teid üksteisele lähemale. Igas mõttes.

5. Saate aru, et teie hingesugulane on eraldiseisev inimene.

Tülid hajutavad väga kiiresti illusiooni, et olete juba üheks tervikuks sulandunud ja saavutanud täieliku üksteisemõistmise. See on isegi hea, kui seda kunagi ei juhtu. Nii saate kogu elu üksteist uutest külgedest tundma õppida.

6. Sa muutud paremaks

Õpid keskenduma olulisele. Sellest, et sinu hingesugulane on sulle väga oluline ja sa tahad, et su kallim oleks õnnelik. Nii muutute kannatlikumaks, mõistvamaks ja hoolivamaks, õppige tõeliselt armastama.

Kui olete keset kaklust, ei ole teil ilmselgelt naljatuju. Sa tunned end vastikult. Mõnes mõttes on kaklused nagu sporditreeningud. Kas jõusaalis on alati mõnus higistada? Ei. Kuid nii pumpate oma nõrgad kohad.

Greg Godek

Tüli tülitseda tähendab terasest mõõga sepistamist. Alles pärast kõvenemist, pärast korduvat kuuma õli ja külma vette kastmist saate kunstiteose, mis suudab ellu jääda mis tahes proovile. Nii on ka teie liiduga.

7. Sa avastad, et sa ei pea olema täiuslik.

Võitlused näitavad, et olete ainult inimene. Mõnikord on teil halb tuju, mõnikord on teid valdav stress ja mõnikord olete lihtsalt väsinud. Sellest tulenevalt ei saa ka teie suhe olla täiuslik.

Kõik teie sisemised prussakad, millest olete teadlik või mitte, annavad end lähisuhetes tunda. See on vältimatu.

Tüli käigus puutuvad kokku meie sisemised lapsed. Nad on haavatavad ja irratsionaalsed. Oled justkui jälle kahe-kolmeaastane. Seega, kui teile haiget tehakse, pidage meeles, et seda teeb laps. Selleks võite hoida oma armastatu beebifotot käepärast.

Hedi Schleifer, litsentseeritud nõustamispsühholoog, suhteteraapia keskuse juhataja

Kasutage konflikti kui võimalust kasvada. Vaadake tülisid mitte kui takistust, vaid kui abivahendit tervislike suhete loomisel.

See võib alguses olla veidi vastuoluline, kuid asjaolu, et paar tülitseb sageli, võib tähendada, et partnerid armastavad üksteist väga.

"Lõpuks pole oluline, kas te tülitsete või mitte, vaid see, kas olete piisavalt hea konfliktidega toimetulemiseks ja paarina lahenduste leidmiseks."

See võib alguses olla veidi vastuoluline, kuid asjaolu, et paar tülitseb sageli, võib tähendada, et partnerid armastavad üksteist väga. Tehniliselt on argument vastuolu väljendus erinevate seisukohtadega inimeste vahel. Vaidluse käigus esitlevad mõlemad selle osalised üksteisele sõnades ausalt oma isikupära ja ideoloogiat. Paljud arvavad, et intiimsuhted peaksid olema pidev mesinädalad, mille jooksul inimesed ainult naeravad, hoiavad käest kinni, naeratavad ja suudlevad. Olukord läheb selgelt kuumaks, kui selgub, et armastuses ja suhetes pole kõik sugugi nii, nagu me ette kujutasime. Peame silmitsi seisma mõttega, et kõik ei lähe nii libedalt, kui me tahaksime. Peame tegema kompromisse ja järeleandmisi.

Just nende järeleandmiste ja kompromisside kaudu näitame, millised inimesed me tegelikult oleme, ning saame ka parema ettekujutuse oma partnerist kui inimesest. Tänu sellele kujuneb olukord selliseks, et mõistame üksteist paremini ja saame õppida üksteist armastama viisil, mida me poleks osanud arvata. Suhted on nagu lihaste pumpamine: enne kui tulemust päriselt näed, tõmbad ennast paar korda peale või jääd kurguvalu. Kuid selle tulemusena muutute paremaks ja tugevamaks. Suhetes õpime alati midagi ja seda eitada oleks rumal.

Nii või teisiti peab elus kõiges olema tasakaal. Ja hoolimata sellest, et tülid mõjuvad vahel suhetele hästi, tuleb mõista, et on ka viljakaid tülisid ja on ka täiesti tarbetuid. On viise, kuidas muuta showdownid produktiivsemaks, mitte tühjaks ja ebakonstruktiivsemaks. Kui tekivad suhetes erimeelsused, peame neid läbi viima mõistlikult ja tsiviliseeritud viisil, et säilitada liidus suhtlemise "keemia" ja tugevus.

Samuti peaksite oma sõnadega ettevaatlik olema. Sõna võib ju hävitada või sina päästa. Peaksite alati jälgima, mida ütlete, ja mitte ütlema seda, mida kahetsete. Püüdke mitte teemast kõrvale kalduda ja pidage meeles, et kes mäletab vana, sellel on silm silma peal: ärge tooge arutlusele varasemaid tülisid. Kuulake ja kuulake üksteist, mitte lihtsalt oodake järjekorras, et oma seisukohta kaitsta. Kui tunnete end tüli ajal ärritununa või vihasena, andke sellest oma partnerile teada. Ja kui avastate end konfliktis käitumas irratsionaalselt või ebaloogiliselt, ärge kartke tunnistada, et eksite.

Kui muutute vaidluse ajal isiklikuks, tehke paus ja koguge oma mõtted kokku. Õppige viha paremini juhtima ja konfliktidega konstruktiivsemalt hakkama saama. Vahel on ju olukord nii pingeline, et kõik muutub suhtele pigem hävitavaks. Kas tunnete, et selline hetk on kätte jõudnud? Seega on aeg hinge tõmmata. Pane end oma partneri olukorda. Te ei mõista inimest kunagi tõeliselt, kui keeldute vaatamast olukorda läbi tema silmade. Peame leppima sellega, et meie maailmapilt ei ole alati ainuõige ja me peame vaatama kõike üldiselt teise nurga alt. Suhelge üksteisega avatult ja proovige olla vastuvõtlikum vaadetele, mis on teie omadega vastuolus. Avatud inimesed saavutavad vaieldamatult elus rohkem. Pidage meeles, et teie suhte eesmärk on, et mõlemad oleksid õnnelikud, kuid te ei saa õnne saavutada, kui keeldute end teise asemele panemast.

Tehke kõik endast oleneva, et vaidluse ajal rahulikuks jääda ja ärge laske oma emotsioonidel sellest võitu saada, kuna see toob kaasa katastroofi. On väga oluline, et argumendid oleksid mõistlikud. Kui tüli teema riivab tundeid eriti, siis veelgi olulisemaks muutub kogumine. Tüli eesmärk ei ole teineteisele haiget teha, vaid hoopis uue, tugevama sideme loomine.

Lõpuks säilita kakluste ajal taktitunne ja väärikus. Ärge kunagi laskuge sildistamise, karjumise, kiusamise ja vandumise poole. Peate käituma nagu täiskasvanu. Sellises ebamugavas olukorras ei saa te mõlemad lihtsalt lubada endale ebaküpset käitumist, kui soovite suhet säilitada. Kõik edukad suhted on üles ehitatud küpsete inimeste poolt.

„Lõpuks pole oluline, kas te tülitsete või mitte, vaid see, kas olete piisavalt hea konfliktidega toimetulemiseks ja paarina lahenduste leidmiseks. Teie armastuse ja sihikindluse tugevus peaksid aitama teil koos üle saada kõigist eluoludest.

Sagedased tülid suhtes panevad kannatama paari mõlemad pooled. Ja pole harvad juhud, kui mõte annab kõigest loobuda, nii et see lõpuks lõpeb. Aga paati pole mõtet vahetada, kui aerusid juhtida ei oska. Niisiis, me õpime vältima konflikte ja muutma oma elu õnnelikumaks!

Suured ootused

Tihti arvab üks armusuhte partneritest, et tuleb hiljem kallima/armastatu puudustega toime. Pärast ebaõnnestunud katseid hakkab see aga mõlemat pingutama.

Mõnikord piisab lihtsalt sellest, kui hakkad inimest aktsepteerima sellisena, nagu ta on, ja lõpetad tema muutmise.

Üksteisest väsinud

See algab siis, kui inimesed veedavad palju aega koos. Siis on kõik huvitavad teemad viidud miinimumini, tekib rohkem vaikust, lahkarvamusi, ärritust jne. Seetõttu soovitavad psühholoogid vahel teineteisest pausi teha.

Armukadedus

Kadedale inimesele tundub kõik kahtlane: teisel poolel kulub töölt naasmine kaua aega, helistavad võõrad numbrid, liiga paljastav riietus jne.

Sageli saab selle välja juurida, kui olla sellise inimesega avatum ja välistades need hetked, mis teda nii väga tüütavad:

• lõpetage suhtlemine vastassoost inimestega;
• helistage koos tagasi tundmatutele numbritele;
• koduteel telefoniga rääkimine, kui hiljaks jääte jne.

Stress

Need võivad tekkida seoses kiirustamisega tööl, kehva tervisega, arusaamatusega vanematega, väsimusest, unepuudusest jne. Sellistel juhtudel on sageli alusetu kriitika ja teravam reageerimine kõigele, mis ümberringi toimub.

Sellise inimesega koos elades peate lihtsalt olema kannatlik ja hakkama võtma meetmeid: andma rohkem aega puhkamiseks, saatma ravile, aitama äritegevuses.

Autsaiderite mõju

Samuti juhtub, et teised ei ole teie valikuga rahul, nii et nad püüavad igal võimalikul viisil "su silmi avada". Sel ajal, kui kaitsete oma kallimat nende ees, hakkate ikkagi teadmatusest pöörama tähelepanu sellele, millest nad nii kõvasti rääkisid. Ilmub ärritus ja sagedased tülid.

Saate selle kõrvaldada, keelates vestluse oma partneriga või minimeerides suhtlemist võõrastega.

Mida teha

Sagedased tülid on põhimõtteliselt norm. See tähendab, et inimesed ei ole üksteise suhtes ükskõiksed. Ja kui teie partner jääb hoolimata süstemaatilisest väärkohtlemisest endiselt teiega, siis see ütleb palju.

Ärge segage minevikku

Kui olete seda juba proovinud, märkasite ilmselt, kuidas hakkasite teravalt reageerima hetkedele, mis olid kuidagi minevikuga seotud, kuigi enne elasite ega mõelnud millelegi.

Nad ütlevad õigesti: mida vähem tead, seda paremini magad. Unustage see, mis enne teid oli, ja ärge olge sellest huvitatud ning teil ei ole armukadedust, "hädasid" ega muid "peavalu". See inimene on juba teiega. Mida veel vaja on?

Ärge jätke küsimusi lahendamata

Näib, et mõnikord on parem tüli lihtsalt lõpetada, tehes selle vaikimise või nõusolekuga tühjaks. Tõepoolest, seda saab teha ja elu on palju rahulikum. See kehtib aga ainult nende juhtumite kohta, kui te nende olukordade juurde ei naase.

Kui soovite hiljem oma partneri selliseid tegusid välistada, siis tasub rääkida. Kuid ka seda tuleb teha õigesti:

• räägi sellest, mis sind närvi ajas: “Minu jaoks oli ebameeldiv, kui sa ...”;
• paluge mul seda võimaluse korral enam mitte teha: "Ära tee seda enam, palun - ärge ajage mind närvi";
• pakkuda alternatiivi (kuidas inimene peaks käituma, et see sinus negatiivseid emotsioone ei tekitaks).

Tähtis!
Ärge unustage vanasõna "Kui sulle meeldib sõita, armastan kelke kanda". See tähendab, et te ei saa pidevalt küsida midagi vastu andmata. See võib väljenduda tänulikkuses, meeldivates sõnades, hoolimises, helluses ja valmisolekus täita partneri taotlusi vastuseks.

Unustage sõnad "Sa pead / peab!"

Keegi pole sulle midagi võlgu. Olete saavutanud käte, jalgade ja ajudega inimene. Isegi su enda vanemad ei ole sulle midagi võlgu. Võta seda enesestmõistetavana. Inimene aitab - hea, ei - noh, olgu, nii et saate ise hakkama.

Väga lihtne lahendus on asendada sõnad "Sa pead / peab" sõnadega "Mul oleks hea meel, kui sa ...". Uskuge mind, efekt on täiesti erinev! Inimene, kes isegi ei tahtnud midagi teha, kohtub teiega tõenäoliselt poolel teel.

Ja ärge unustage elementaarseid eetikareegleid – kasutage sõna "palun" sagedamini.

Langetage ootuste ja nõuete latt

Suhte sagedaste tülide kõige levinum põhjus on see, et üks partneritest nõuab liiga palju ja teine ​​ei suuda seda anda. Sel juhul tasub veel kord meeles pidada, et ideaalseid inimesi pole olemas. Seetõttu ei pea te püüdma inimest ümber teha nii, et see oleks teile mugav. See on egoistide hulk.

Kas sa tead, miks rahulikes paarides on tülisid palju vähem kui sinus? Sest need ei nõua, et saapad pidevalt koridori teele ei jääks – kellele ei meeldi, võtab need ise vaikselt lihtsalt ära; nad arvavad: kui pärast õhtusööki nõusid ära ei võetud, tähendab see, et inimesel polnud selleks aega ega tuju, noh, või ta ei viitsi üldse.

Ärge lõpetage üksteise aktsepteerimist

Siin on näited selle kohta, kuidas inimese maailmavaade ajas muutub:

• Tüüp on ettevõtte "hing".... Ta teab palju nalju, on alati heas tujus, toetab iga vestlust. Alguses on ta tüdruku jaoks atraktiivne ja karismaatiline noormees, kes ei taha oma probleeme avalikult paljastada. Siis, kui paar elab pikka aega koos, hakkab kapriisne daam tema käitumist tajuma kui "eputamist" ja hoolimatust, mis väljendub selles, et mees ei hooli kõigest. Selle tulemusena hakkab ta teda tüütama, nii et naine hakkab teda "närima".
• Tüdruk suudab vastu võidelda, ta on särav ja kangekaelne... See tõmbab elukaaslast ligi, ta peab seda omadust eriliseks, ütleb: "Kurat küll, mu kiisu laseb jälle küünised lahti!" Pärast paariaastast abielu saab temast tema jaoks "lits, kes tahab teda taltsutada".

Milleks me siis ... Peate perioodiliselt naasta nende tunnete ja aistingute juurde, mis tekkisid sinus varem - suhte esimeses etapis. Ajal, mil pidasid kõiki neid puudujääke eelisteks, mis panevad naeratama ja ütlema: "No jah, selline ta on – mu armastatud inimene."

Tähtis!
Kui sulle inimeses midagi ei meeldi, pole see tema süü, vaid sinu kapriis. See, mis sind häirib, võib olla teiste inimeste jaoks atraktiivne.

Õppige õigesti tülitsema

Nii et tüli algab. Mida iga vestluspartner sageli teeb? Hakkab kaitsma oma süütust. Pealegi mitte just kõige heatahtlikumal toonil. Selline vestlus ei vii peaaegu kunagi millegini.

Konfliktide viljakamaks muutmiseks on viise. Selleks vajate:

• räägi ainult rahulikult;
• kui näete, et vestluskaaslane on kuum, öelge, et te ei räägi temaga sellisel toonil, parem on oodata, kuni te mõlemad "ära kõnnite";
• sa ei pea oma arvamust tõestama, vaid pead seda väljendama ja faktide, argumentidega toetama;
• te ei tohiks oma partnerit katkestada, kuna see on sageli tüütu, mis põhjustab halba reaktsiooni;
• pidage meeles: parem on rohkem vaikida kui karjuda ja vestluskaaslast solvata.

Kontrollige, mida öeldakse

Kas sulle meeldib tüdruku või poiss-sõbraga tüli ajal erutuda ja hunniku vastikuid asju öelda? Siis ärge imestage, et teie suhe halveneb.

Fakt on see, et hoolimata sellest, kuidas te hiljem eitate, et see on väidetavalt öeldud kurjast, mäletavad teie kaaslane kõiki neid solvavaid sõnu pikka aega.

Pärast seda tekib sageli inimese suhtes külmavärinad, sest me kõik tahame, et meid jumaldataks, mitte alandatud.

Tea, kuidas küsida

See punkt on väga oluline, sest enamasti on see koht, kus koer maetakse. Vaadake ennast väljastpoolt. Kuidas sa räägid? Kas sulle meeldiks, kui inimesed räägiksid sinuga samamoodi? Pole tõsi, et vastused neile küsimustele teid rahuldavad.

Tea, kuidas endale tunnistada, kui sinu poolel on tõepoolest pretensioone, juhiseid vms.

Kui see on teie juhtum, pidage meeles:

Alustage oma kallimaga suhtlemist nii, nagu soovite, et nad teiega suhtleksid. Vaata, kuidas teie suhe muutub! Ja peaaegu kohe, kui hakkate seda saama!

Kõige tähtsam on olla õrn. Kellelegi ei meeldi, kui vestluses on etteheiteid, etteheiteid, otsest kriitikat vms.

Toome näiteid sellest, mida on öeldud sama tähendusega, kuid erinevate sõnadega:

- halvasti:„Kuidas sa süüa teed? No soola on alati palju! Süüa on võimatu!"

Hea: Kas ma võin paluda teil järgmine kord vähem soola lisada? Soola, palun, vähem - nii mulle tundub, et see on veelgi maitsvam!

- halvasti:"Sa oled nii laisk, et ei suuda lapsega istudagi!"

Hea:„Kas sa saaksid lapsega istuda? Ja ma oleksin praegu natuke äri teinud. Jah, ja õhtuks ma nii väsinud ei saa, noh, teate, mida ma mõtlen ... ".

Õppige tagasilükkamist aktsepteerima. Kui saate oma päringule vastuseks "ei", proovige inimest mõista, miks ta nii tegi. Võib-olla ei tunne ta end hästi, lubas sõbral kohtuda / aidata, on lihtsalt väsinud või arvab isegi, et see pole tema kohustus – need on kõik NORMAALSED seletused.

Kui need teile ei sobi, siis kas loobuge ise või proovige käituda kavalalt. Näiteks:

1. Kui naine lõpetab enda eest hoolitsemise, räägi talle, kui ilus ta enne oli, eriti selles riietuses ja sellise ja sellise soenguga ning niipea, kui ta enda üle "loidab", imetlege tema välimust, tehke palju komplimente.
2. Ka mehe puhul: mitte kõik ei pea normaalseks oma naise abistamist majas. Küll aga saate teda sellesse kaasata. Näiteks pelmeenitainast rullides paluge tal end aidata. Teie taotlus peaks põhinema sellel, et olete selles nii kehv ja teile on see veidi raske ning ta on nii tugev ja "käepärane" - ta aitab teil kindlasti täiuslikke pelmeene valmistada!

Lõpetuseks tahaksin soovida, et iga lugeja hakkaks neid näpunäiteid oma elus rakendama. Ei maksa karta järeleandmisi, sest see pole nõrkus, vaid tugevus, anne, mida igaüks võib omandada!

Ja veel üks asi: enne järjekordse tüli pärast asjade kogumist mõelge, kas teil läheb tõesti ilma selle inimeseta hästi? Kas tüli põhjus on nii kaalukas? Kas ta on teie närve väärt?

Video: kuidas tülitseda, et mitte enam tülitseda

Selles artiklis räägime skandaalidest, konfliktidest, tülidest suhetes ja sellest, kuidas kõige sellega toime tulla ... õpid: kuidas õigesti tülitseda, kuidas hoida pikaajalist suhet ja palju muud. Lähme)

Tülid, skandaalid, konfliktid, mõnikord jonnihood jne jne = mida iganes võib öelda, on lahutamatu osa mehe ja naise suhetest.

Selle tulemusena tekib väga sageli üksteisest arusaamatus (mis tahes põhjusel). Need. naine ei mõista meest ja mees ei mõista naist. Selle tulemusena tekivad just tülid, skandaalid, jonnihood, üksteisele väited, ebaviisakad sõnad, solvumised, viha, vihkamine, agressiivsus jne. jne. (emotsioonid).

Meie, inimeste (naiste ja meeste) sees on 2 komponenti:

• Teadlik intelligentsus (meel)
• Teadvuseta loomne komponent (loomade instinktid) (emotsioonid)

Seetõttu pole HOMO SAPIENS täielikult intelligentne. Sest peale MÕISTE on meil ka emotsionaalne instinktiivne komponent (loomade instinktid). Ja loomsed instinktid (emotsioonid) saavad väga sageli üle mõistuse (korjab üles). Sellest ka tülid, skandaalid, väited, jonnihood, karmid sõnad, agressioon, viha, vihkamine ja nii edasi ja nii edasi...

Kuigi, ütlen veel, konfliktid tekivad isegi mõistuse seisukohalt, emotsionaalsest sfäärist rääkimata. Seetõttu ei saa läbi ilma tülide, skandaalide jms = ükskõik kuidas, mida iganes öeldakse.

Kuid valdaval enamusel juhtudel tekivad konfliktid, tülid, skandaalid, jonnihood = emotsionaalsest sfäärist. Emotsioonid (loomalikud) puhkesid ja tormasid .. kõik sellepärast, et valdav enamus inimesi on - madala-keskmise tasemega (neis domineerivad emotsioonid ja veidi mõistus).

Kõrge asetusega liitudes = vastav mees / naine ja seal domineerib mõistus. Ja seetõttu pole tänu sellele emotsioonide ülemäärast avaldumist nagu enamikul inimestel. Kuid sellegipoolest on emotsioone, kõiki ja kõike, ainult mitte sellises avaldumisvormis, mitte sellises koguses kui madalal-keskmisel positsioonil (enamus). Lugege edasi ja saate teada, miks.

Kuidas olla?

Emotsionaalne sfäär (agressiivsus, viha, negatiivsus, solvangud, tülid, skandaalid, jonnihood jne) MÕISTE seisukohast = lisaks mõttetule ja rumalusele võtab see ära ka kõige elementaarsema (ja väärtuslikuma) ressursi. inimese elu – aeg. Ja ka energiat, jõudu, närvirakke jne 🙂

Nii tulebki välja, et enda sees oleva looma tõttu, emotsioonide liigse avaldumise tõttu käituvad inimesed nii ebaefektiivselt kui suudavad ... saate aru?

Seega, kui teie tüdruksõber/naine provotseerib konflikti, on kapriisne, korraldab tüli, skandaali, võib-olla raevuhoo jne PUHAS EMOTSIONAALSE ISELOOMULIKUGA asju - sina, mees, pead õigesti käituma ja oma looma (emotsioone) sees ohjeldama. ise.

Peate mõistma, et absoluutselt kõik tüdrukud/naised on äärmiselt EMOTSIOONILISED olendid (palju emotsionaalsemad kui ükski mees), kõik sellepärast, et neil on palju rohkem arenenud parem ajupoolkera – mis vastutab just nende emotsioonide eest. Ja meil on vasakpoolne – loogika (me oleme vähem emotsionaalsed).

Naisega vaidlemine, millegi tõestamine hei, tülitsemine, skandaalitsemine, konflikti tekitamine ja PUHASTE EMOTSIOONIDE näitamine = rumal ja ebaefektiivne. See ei lõpe millegi heaga, see on sama = mis bensiiniga tulekahju kustutamine. Vastupidi, valate õli tulle ja muudate kõik hullemaks.

Teie kui meeste ülesanne on oma loomalikud instinktid (oma emotsioonid) alla suruda, samal ajal kui teie tüdruksõber/naine (see ja üldiselt teised inimesed) teile otsa jookseb. Kui sind solvatakse. Matt on kaetud. Näita agressiivsust. Viha. Negatiivne. Vihkamine. Jne. Need kõik on EMOTSIOONID PUHTAL KUJUL. See kõik on loomade käitumine. Teadvuseta. Meie, inimesed, oleme tegelikult ikkagi loomad, mitte intelligentsed inimesed ...

Millises olukorras võidad? Selles, kus valitseb rahulikkus ja kontroll või selles, kus valitseb kaos ja kontrolli puudumine? Ometi ILMNE (mõistuse seisukohalt). Kas sa nõustud? Kontroll ja meelerahu on sinu!

Seega igas tülis, skandaalis, hüsteerias = kontrolli oma looma enda sees. Ole rahulik. See on väga raske, sest ka teie loom rebitakse vastuseks välja. Aga! Kontrolli oma emotsioone. Enamus ei saa. Seetõttu naine alustab emotsioonidest = ja mehe loom puhkeb = ja tormab. Argument. Skandaal. Emotsioonid. Niisutage üksteist. Konflikt. Tantrums. Jne.

Õppige oma emotsionaalset komponenti (looma enda sees) kontrollima ja alla suruma. See on väga keeruline. Ma nõustun. Aga! Õppige. Töö. Kontroll. Kõrge positsiooniga isiksuses, erinevalt madala keskmise positsiooniga inimesest, domineerib MÕISTLUS, mitte teadvustamata emotsionaalne osa ... sellepärast ma ütlesin teile, et kõrgetel ametiühingutel pole sellist jama nagu absoluutne enamus. inimesed teevad.

MEEL on alati soodsam (sellel on eelis) EMOTSIOONIDE ees (loomne komponent). Olgu, naine... mida talt võtta... aga sa oled mees. Sa peaksid suhte eest vastutama. Juht. Juhtiv. Võtke vastutus enda eest. Olge oma naisest kõrgemal. Ole targem. Nii et ole lahe. Rahulikkus. Kontroll. Näidake mõistuse üleolekut. Ja võita.

Negatiivsed emotsioonid peaksid olema ...

ARMASTUS on emotsioonid (loomalik instinkt) (mõistuse seisukohalt pole armastust seletatav). Seega peaks suhtes olema nii positiivseid emotsioone (70%) kui ka negatiivseid emotsioone (30%).

Seda ainult romantilistes filmides, armastusest rääkivates raamatutes jne. kõik on lahe, rõõmus, õnneliku lõpuga. Tegelikult elus = kõike võib juhtuda. See on elu, mida iganes öeldakse. Ei ole suhet ilma negatiivsete emotsioonideta.

Ja see pole halb. Veelgi enam, naiste jaoks on äärmiselt oluline kogeda teie poolt mitmesuguseid emotsioone. On võimatu, et kõik oleks kogu aeg pauguga (positiivsed emotsioonid) = naine jääb millestki puudust tundma, mehelik jõud, see negatiivne energia, sina kui mees; nii, et paned selle oma kohale, lööd ära jne. näitas talupoega, jõudu, ebaviisakust, hurtakoera, jultumust jne. mõista: pidev positiivne = varsti muutub igavaks, igavaks jne. jne = ja ta otsib, mis on puudu – küljelt.

Naine ei pruugi sellest isegi aru saada. Neid ridu lugedes ei pruugi ta sellest isegi aru saada. Aga see on tõesti nii, sest see on üks naiste vajadustest – tunda end enda kõrval mehena. Valdav enamus naisi sellest isegi ei tea, sest see kõik toimub alateadvuse tasandil. Teadvuseta komponendi tasandil. Naised on selliseks loodud.

Alateadlikul tasandil (ilma teadvustamata) olev naine püüab terve elu sinu kõrval sind painutada. Ta teeb seda selleks, et iga kord veenduda, et tema kõrval on MEES, mitte munadega naine. Seetõttu on negatiivsed emotsioonid olulised!

Nii et tule hei ERINEVAD EMOTSIOONID! Nii POSITIIVNE kui NEGATIIVNE (nõutav).

Käituge õigesti, olge mees (peate end tõstma kõrge isiksuse tasemele) - siis olete suhetes liider. Juht. #1. Domineeriv. Kus on su naine selja taga, nr 2.

Naine ise tahab ja kuuletub sulle, kuuletub, on allaheitlik ja näib (ise) nõrk. Naine ei tohiks sinu üle valitseda. Ei tohiks sinuga manipuleerida. See ei tohiks olla teie dekreet. Ära ole kann. Nõrk. Madrats. Ole mees. Sa oled domineeriv. Mees otsustab kõik ise. Jah või ei. Kas ma teen või ei tee. See või too. Jah, sa võid oma naist kuulata – aga lõpuks otsustad kõik ise. Viimane sõna on sinu. Pidage seda meie isana meeles.

Olete mees ja kui austate ennast, siis ärge sallige igasuguseid rumalaid naiste vigureid. Naine vajab paljuski harimist, sest kõiksugu mehed minevikus hellitasid teda (ja teate, ma ise olin selline väike mees, härrasmees, kummardus, jooksis, libiseb, kingitusi jne, jne. Tundsin end haigena) ja nad lubasid talle liiga palju, nii et ta kontrollib sind, kui kaugele sa võid sinuga minna.

Negatiivsed emotsioonid on väga olulised. Ärge libisege igavesti naisega. Positiivsed emotsioonid on olulised, kuid peaks olema ka negatiivseid. Meeste jõud. Ebaviisakus, jultumus, negatiivsed emotsioonid, kui sa teda kunagi oma kohale ei pane, karjud, võtad kaasa kõva lita jne. jne. see on väga oluline, äärmiselt oluline!

Muidu ühe positiivse asjaga – ta roomab sulle pähe ja painutab sind kanna alla (ta ei tunne enam enda kõrval meest) – ja teeb, mida tahab, ei austa sind, ei hinda sind, hindab sind, jne. jne. pealegi on tema vajadus avatud (ja sellel võivad olla tagajärjed, näiteks reetmine).

Kui käitud õigesti, austab ja hindab naine sind. Ja ta teab, et sa ei tohiks endaga veel kord hätta sattuda, kuid ta teeb seda siiski aeg-ajalt, et saada veel kord kinnitust ja veenduda, et sa pole meheks olemist lõpetanud. See on tema vajadus!

Peaks olema konstruktiivne kriitika...

Kui vestlus pole emotsioonid, vaid tõeline konstruktiivne kriitika – see on hoopis teine ​​asi! Just konstruktiivne kriitika on mehe ja naise õigete tülide aluseks.

• Kui miski ei sobi, on probleeme, kaebusi jne. oma tüdruksõbrale/naisele, siis LAHENDAVAD KÕIK KÜSIMUSED KOOS TEMAGA! Ja mitte oma sõpradega ja nii edasi.Vasakpoolsed inimesed.
• Kui sulle su mehes midagi ei sobi, on probleeme, pretensioone jne. - siis LAHENDAVAD KÕIK KÜSIMUSED TEMAGA, mitte aga sinu sõprade, emade, isade, vendade-õdede jne.

Ja nii lähebki enamjaolt elus naine ja klõbistame oma sõbrannadega pool päeva millest iganes. See on puhtalt naise eesõigus - rääkida mitte millestki, jagada empaatiat, elu, anda üksteisele nõu ja teha muid asju.. Kurat = kõik sellepärast, et naised on nii korraldatud.

Naiste puhul kasutatakse kõnet info vahetamiseks, empaatia jagamiseks, kuulamiseks, kuulamiseks jne. jne. sest neil on ajus terve osakond – vastutab kõne (vestluste) eest, aga meil, meestel, seda pole, oleme palju vähem seltskondlikud ja kasutame kõnet faktide edastamiseks.

Seetõttu puudutab see eelkõige NAISSEKSI! Kõik küsimused, kaebused, probleemid - MEHELE. Lahenda kõik küsimused koos temaga. Ja mitte oma naisega. See on oluline, väga oluline reegel. Pea meeles!

Probleemi lahendamiseks (mis teid või teda häirib) = peate sellest teadma. Kas sa nõustud? Seetõttu istuge koos maha ja arutage kõike, mida vajate, tähelepanu: VAIKNE – EMOTSIOONITA!

Mingil juhul ei saa te vältida pretensioone, tülisid, probleeme ja muid asju, hoides kõike endas ... kui hoiate seda kõike endas, siis varem või hiljem see puhkeb ja viib alati palju tõsisema probleemini. kui lihtsalt järjekordne konflikt (tüli).

Kui miski sind tõesti häirib, muretse, ära hoia endas - räägi sellest avalikult ja otse ning probleem laheneb eos kiiresti ning olukord teie vahel ei muutu pingeliseks. Peaasi, et pole emotsioone. Ilma looma avaldumiseta enda sees. See on suhete täiesti erinev tase.

See on kõrgete isikute tase (m ja f). Enamikul pole seda (kuna nad on madala-keskmise asetusega). Enamikul on samad emotsioonid. See on kõik. Kahjuks ja kahjuks. Järeldused tehke ise...

Veel üks oluline reegel: ära mäleta minevikku – uue tüli ajal.

See on üks reeglitest – õige tüli. Kui tülitseda, siis minevik (kõik väited, solvangud, solvangud jne) jääb minevikku. Uues tülis laheneb vaid see üks sinu praegusest olukorrast.

Peate rääkima ainult temast (sellest, ühest olukorrast, mille tõttu tüli algas), mitte kõigest korraga (mis juhtus varem jne), vastasel juhul ei lahene probleem - kuid ainult süvenenud...

Ainult see, mis on siin ja praegu. Ärge sekkuge minevikku. Nii saate konfliktist välja, probleem laheneb. Kui haarad kõigest korraga kinni, ära oota midagi head, kõik läheb ainult hullemaks.

Ja veel üks oluline reegel 2: kui hakkate konstruktiivse kriitika ajal tundma, et emotsioonid (loom) hakkavad purskama, lõpetage konflikt.

Seda ma eespool ütlesin. Emotsioonid = ei anna midagi. Ainult kõik on raskendatud. Seetõttu on parem minna välja jalutama, teha paus, rahuneda ja tulles rahulikult (ilma emotsioonideta) lõpetada ja tüli lahendada.

Suhted on mõlema poole igapäevane töö (isegi tülide osas). Tööd ei tule – mäng läbi. Olen kindel, et need teadmised, see teave aitavad paljusid inimesi. See on kõik. Edu!

SW-ga, administraator.

Kes lugejatest alustab suhet, mõeldes sellele, kuidas uue härrasmehega tülli minna? Tõenäoliselt pole kellelgi selliseid mõtteid. Tülid suhte alguses võivad nii "uue" liidu hävitada kui ka viia järgmisse etappi, mil partnerid ei püüa enam teineteisele meeldida, vaid klaarivad lahkarvamuse põhjustanud probleemi.

Miks tekivad lahkarvamused suhte alguses? Naiste saidi saidil on mitu põhjust:

1. Inimeste võimetus leppida teiste inimeste soovide ja vaadetega. Ükski inimene pole ühesugune, mida mehed ja naised mäletavad kuni suhte loomiseni. Soov täita ennekõike enda unistusi, kõik unustavad, et ka partneril on omad plaanid. Kui kellegi huve riivatakse, pole ime, et nende vahel tekivad vaidlused.
2. Suutmatus tunnistada, aktsepteerida, mõista. Ja jälle, mees ja naine lõpetavad teineteise poole pöördumise kohe, kui nad suhte alustavad. Nad ei püüa enam, vaid nõuavad ja tahavad saada.
3. Suhete erinevad eesmärgid. Kui poisil ja tüdrukul on erinevad eesmärgid, muutuvad lahkarvamused loomulikuks. Sel juhul on lahkuminek nende vahel vältimatu.

Tegelikult on igal paaril oma lugu sellest, miks nende suhe algfaasis pärast tüli purunes. Põhjus jääb aga alati samaks – partnerid tahtsid midagi saavutada, mitte suhet luua.

Soov mitte tülitseda, vaid probleem lahendada

Mis te arvate, kui palju paare läks lahku lihtsalt sellepärast, et mehed ja naised ei otsustanud küsimust, vaid tülitsesid. Otsustage ise: millise tulemuse saate tülitsedes ja millise tulemuse saavutate, kui lahendate teie suhtes tekkinud probleemi?

Kui hindate objektiivselt, saate aru, et tülitsedes saavutate ainult kaaslase arusaamatuse ja vihkamise. Kas teil on kunagi õnnestunud kokkuleppele jõuda, kui teie ja teie partner tülitsesite? Ainult siis, kui keegi annab alla, on vaherahu. Aga millel see põhineb? Ühe võidu, teise kaotuse ja kummagi mõistmise peale, et tal on ikkagi õigus. Kas sa arvad, et oled võitnud? Te eksite. Nad lihtsalt tüdisid teiega tüli ajamisest, nii et otsustasime kaotada sõnades, kuid mitte mõtetes.

Kui aga partnerid ei tülitse, vaid lahendavad tekkinud probleemi otse, siis ei solva nad teineteise isiksusi. Vaidluse ajal muutuvad partnerid isiklikuks, mõistavad hukka ja kritiseerivad seda, kes nad on. Ja kui probleem on lahendatud, mõeldakse probleemile endale, mitte sellele, millised inimesed on partnerid, kellel on õigus ja kes eksib. Probleem on vaja lahendada - mõlemad partnerid töötavad selle nimel.

Soov mitte tülitseda, vaid probleem lahendada. Rääkige endale nii sageli kui võimalik, et soovite oma partneriga probleemid lahendada ja mitte tülitseda. Arutlege selle üle, mis teile muret teeb, mitte selle üle, kes on probleemis süüdi või milline halb inimene on süüdlane. Sinu ülesanne ei ole inimeste üle kohut mõista, vaid lahendada mõnikord ettetulevaid probleeme. Kui valite selle strateegia, märkate, kui harmooniline ja tõhus see on. Sel juhul säilitavad paljud paarid oma liidu, kuna nad lahendavad välismaailma probleeme teineteise sisemaailma hukka mõistmata.

Tülid suhetes on loomulikud

Pole tähtis, millises etapis suhe on. Paljud inimesed arvavad, et alguses peaks kõik olema ilus ja rahulik. Ja kui äkki tekivad tülid, peaksite kindlasti laiali minema. See eksiarvamus on juba hävitanud palju paare, kellest mõned võiksid kunagi kogu elu koos elada. Et oma suhet mitte hävitada, tasuks meeles pidada järgmist mõtet: tülid suhetes on loomulikud, olenemata sellest, millal need tekkisid.

Miks tekivad esialgses suhtes partnerite vahel arusaamatused? See küsimus tekib põhjusel, et inimesed arvavad, et mehe ja naise vahel ei saa olla midagi halba. Kuid ärge unustage, et naine ja mees on kaks sugu, mis erinevad mitte ainult väliselt, vaid ka sisemiselt. Mees ja naine mõtlevad erinevalt, tunnevad teisiti, mõtlevad ja tahavad erinevaid asju.

Üsna loomulikult tekivad suhte alguses tülid. See on tingitud sellest, et on kohtunud kaks inimest, kes lihtsalt hõõruvad oma tegelasi, seisukohti, soove. On täiesti loomulik, et nad milleski kokku ei lepi – ja tekibki esimene tüli.

Milline on selle tulemus, sõltub partneritest. Võite liidu hävitada, see tähendab probleemi eest põgeneda. Ja suhte säilitamiseks saate probleemi lahendada.

Kuidas tülitseda?

Ükski inimene ei saa kiidelda, et ta pole kunagi teise inimesega tülli läinud. Selliseid konfliktsituatsioone on esinenud igal ajal ja igal pool maakeral erinevast rahvusest, pärandist ja vanusest inimeste vahel. Tüli tekib mis tahes põhjusel ja kestusega, kõik sõltub konflikti osapooltest. See on iga inimese elu lahutamatu osa. Mis on tüli iseenesest? Miks nii paljud inimesed nii palju tülitsevad, et nendevahelised suhted muutuvad kardinaalselt ja inimesed ise muutuvad teistsuguseks?

Esiteks sõltub palju meie kasvatusest ja inimestest, kes olid meile elus õpetajad. Teiseks inimeste mõistmatus, kuidas saate vaidlusi läbi viia ilma suhet kahjustamata. Tülid, vaidlused, konfliktsituatsioonide arutelu on sünonüümid ja nende protsessid on samad: nende edasise arutelu ja parimate lõpliku valikuga esitatakse vähemalt kaks seisukohta, arvamust, ideed konkreetsest olukorrast väljapääsuks.

Inimesed, kes tegelevad äriga, ei räägi kunagi kõrgendatud häälega. Nende peamine eesmärk on säilitada neile soodsam positsioon. Nad ei luba endale kunagi häält tõsta ega tormata füüsilisele võitlusele, isegi kui juhtum pole nende kasuks otsustatud. Miks siis ei õpita, kuidas koduste tülidega hakkama saada äriläbirääkimiste tasandil?

Tüli olemus on vähemalt kahe arvamuse kokkupõrge. Väljakutse on neid kaaluda ja otsustada, kelle seisukoht võtta. Isegi kui ühisele arvamusele ei ole võimalik jõuda, peab sul olema jõudu aktsepteerida kellegi teise seisukohta ja seda siis meeles pidada. Kuid peamine on alati meeles pidada, et tüli ei tähenda karje ja skandaali kohustuslikku olemasolu, mis ainult vastase ärritab. Tüli on vaid viis leida igast olukorrast mitmemõõtmeline väljapääs. Ja loomulikult hoidke oma meelerahu!

Kas lahku minna või jääda?

Kui tekib tüli, tekib iseenesest küsimus, mida edasi teha. Mees ja naine tahavad ise otsustada, kas minna lahku või jääda kokku. Noh, ainult selles olukorras olevad partnerid saavad otsustada.

Tülid ja arusaamatused võivad tekkida juba suhte alguses. Te pole veel jõudnud palju läbi elada, kuid juba tülitsete ja isegi mõtlete lahkuminekule. See on täiesti normaalne. On olukordi, kus peaksite tõesti lahku minema. Partnerid on nii erinevate vaadete, soovide ja elustiili poolest, et neil on individuaalselt lihtsam.

Siiski on paare, kes sobivad üksteisele ideaalselt, kuid nende vahel tekivad ka lahkarvamused. Kaklused on normaalsed ka suhte alguses, kuna kõik on erinevad. Mees ja naine ei saa olla sarnased. Ja kui on tüli, mis tekib sageli esimestel kuudel, siis peaksite ise otsustama: kas teete kõik, et lahku minna või hakkate probleemi lahendama, kõrvaldama?

Kuidas tüli ajal käituda?

Kui olete ootamatult silmitsi olukorraga, kui tülitsete uue armastatud mehega ja soovite suhet säilitada, aitavad teil tüli ajal käitumise soovitused:

1. Ärge tõstke häält, ärge solvake kedagi ega alandage ennast. Kui partner suhtleb sinuga rahulikult, siis käitudki rahulikult.
2. Lõpetage nõudmine, et teil on õigus. Ei, ära nõustu vastase arvamusega, kui sa seda ei aktsepteeri. Kuid omalt poolt lõpetage nõudmine, tõestamine. Märkad, et mees lõpetab mõne minuti pärast oma tõe nõudmise, mis vähendab oluliselt vaidluse taset.
3. Austa teiste inimeste ruumi. Kui vaidlus tekkis selle tõttu, et keegi ronis kellegi teise territooriumile, kus hakati kehtestama oma reegleid, siis tüli muutus loomulikuks. Sellel, kelle territooriumile nad ronisid, on õigus seda kaitsta. Kui see oled sina, kes ronid mehe territooriumile, siis taganege.

Tülid - ei, rõõm - jah

Lõpetage võitlemine. Veeda aega, mil su kallim on sinuga, et olla õnnelik ja õnnelik.

Mida naine tavaliselt teeb, kui ta pole oma mehega rahul? Ta skandaalib temaga, näägutab teda, kritiseerib teda. Milleni see tavaliselt viib? Sellele, et mees sukeldub üha enam jalgpalli vaatamisse, arvutimängude mängimisse, sõpradega jalutamisse või armukestega suhtlemisse. Naine ise sunnib oma igavese rahulolematusega meest endast eemalduma. Lõppude lõpuks, kellele meeldib pidevalt kuulda, kui halb ja vale ta on? Mitte keegi. Ja iga inimene oleks algul sallinud ja siis hakanud otsima muid kohti ja meelelahutust, mis pole "pahura naisega" seotud.

Aga sa ei taha seda, eks? Tahad armastust, tähelepanu, mõistmist, kiindumust. Ja lõpuks näete, et te ei saa oma skandaalide ja nördimustega seda, mida soovite. On aeg taktikat muuta: samal ajal kui kritiseerite ja näägutate, saate sama tulemuse – tõrjumise ja kallima tähelepanu puudumise. Muuda taktikat ja siis saad teistsuguse tulemuse.

Kui tahad olla armastatud, hinnatud, tulla sinu juurde, kuulata, tahta midagi meeldivat teha, siis hakka käituma nii, et ka teisel oleksid samad soovid. Olge rõõmsad, kui näete inimest, kui ta teie silme ette ilmub, suhelge temaga rõõmsalt, heatujuliselt ja lugupidavalt, tehke talle heameelt ja võtke temalt vastu kingitusi, proovige täita mõnda tema soovi, et ta tahaks teie oma täita. Teisisõnu, unusta ära see, et tahad näidata oma rahulolematust sellega, et sul on millestki ilma jäänud. Vastupidi, pane inimene enda juurde tulema, et endaga vaba aega veeta, sest ta teab, et sul on teda nähes hea meel, oled temaga lahke ja helde.

Ütle ei tülidele ja jah rõõmule. Hakake oma kallima üle rõõmustama ja rõõmustama, siis tahab ta teiega olla nii sageli ja nii kaua kui võimalik.

Tulemus

Suhted ei ole täielikud ilma tülideta. On tavaline, et mehed ja naised tülitsevad. See on tingitud asjaolust, et keegi pole nagu teine. Inimesed tülitsevad alati, see kehtib isegi samasooliste partnerite kohta. Kui tugevaks suhe osutub, sõltub lõpuks partneritest, kes selle loovad.

Mees ja naine lähevad alati tülli. See, milline on nende vaidluste tulemus, sõltub nende käitumisest ja eesmärkidest. Kui nad tahavad lahkuda, saavutavad nad selle tulemuse samamoodi nagu nad soovivad suhet säilitada. Peaasi on ühised eesmärgid.