Le triangle de Karpman en psychologie - les rôles des participants et comment sortir des relations interdépendantes. Tous ceux qui veulent avoir une famille heureuse devraient connaître le triangle de Karpman

Comment la « Victime » peut-elle sortir du triangle de Karpman ? 20 avril 2011

DANS Dernièrement le sujet des limites personnelles et mon comportement «sacrificiel» se sont aggravés. Apparemment, le "joyeux pendu" s'est plaint de ce sujet. Eh bien, j'ai percuté les événements - pour plus de clarté. D'abord, les relations dans la famille se sont intensifiées, exigeant une autorisation immédiate, puis dans mon café préféré "Yaposha", où j'attends habituellement Masha de la chorale pendant 8 mois, ils m'ont apporté des petits pains rassis, et je n'étais qu'indigné, mais n'ai rien fait (payé la facture). Ensuite, il y a eu le film "Bitter Moon" et quelques messages éloquents dans la communauté psy-baby. Eh bien, le point culminant pour moi a été la situation qui s'est produite lors de la formation sur l'argent (pas avec paiement, mais pendant la formation), où j'étais prêt à tout freiner, ne serait-ce que pour ne pas créer de conflit. La position est "rien, je supporterai." (Et à cet égard, je me suis souvenu du triangle de relations de Karpman : Victime-Agresseur-Sauveteur Bref, c'est un modèle de relations généralisées, où l'Agresseur poursuit la Victime, elle cherche un Sauveur qui a pitié d'elle et lui permet de devenir l'Agresseur pour un temps.

Exemple:

Triangle amoureux: Le mari (l'agresseur) a crié à la femme (la victime), elle est allée se plaindre à l'amant (le sauveteur). Amant se sentant mieux que mari", a sympathisé, a donné des conseils. La femme rentre chez le Mari et rencontre le Mari (devient l'Agresseur). Cependant, cela ne change rien fondamentalement et les réclamations contre l'Amant commencent alors (son conseil ne fonctionne pas et il ne résoudre la situation de l'épouse de quelque manière que ce soit). Au bout d'un certain temps, l'ancien sauveteur devient la victime et l'épouse part à la recherche d'un nouveau sauveteur, par exemple chez une petite amie, et tout recommence, en cercle ou avec quelques « rebondissements ».
"... et ainsi le monde entier tourne."

Option :
- Papa "éduque" l'enfant, il se plaint à maman, maman est agressive envers papa
- Grand-mère harcèle sa fille (mère célibataire), elle se plaint au monde entier, parfois à un enfant.
- Le client vient voir le psychothérapeute et dit que le psychothérapeute précédent était mauvais (ne comprenait pas ses problèmes). Mais bientôt le nouveau psychothérapeute risque de subir le même sort.
- Un mari alcoolique tyrannise la femme d'un alcoolique et elle se tourne vers un narcologue. Le traitement n'aide pas et le médecin devient un ennemi et un sujet de discussion avec ses amis.
Et ainsi de suite à l'infini - cela vaut la peine de regarder autour de nous.

Et le secret du triangle est simple...
Le fait est qu'il est BÉNÉFIQUE pour tous ses participants et personne ne va réellement le quitter ou changer quoi que ce soit. Car cet état de fait permet à tous les participants du triangle :

1) Ne prenez pas la responsabilité de votre vie et ne résolvez pas vos problèmes. Après tout, quelqu'un d'autre est toujours à blâmer : pour la victime - l'agresseur, pour l'agresseur - la victime, pour le sauveteur - l'agresseur.
2) Dans le même temps, chacun des participants a la possibilité de recevoir émotions vives et augmenter votre propre valeur.

Victime- augmente son importance, parce qu'elle est sauvée, ce qui signifie qu'elle et sa « justesse » sont précieuses.
Agresseur- augmente son importance, car elle défend sa justesse avec force et ne ménage aucun effort pour changer ce monde.
Sauveteur- augmente son importance en s'élevant au-dessus du Sacrifice. Après tout, c'est à lui que la Victime est venue chercher de l'aide. Cela ne fonctionnera pas sans cela. Si ce n'est pas lui, alors qui ? Dans cette situation, il est pratiquement Dieu.

Dans le même temps, le Sauveur a la possibilité de réaliser son agressivité passive en l'activant temporairement en direction de l'Agresseur. Et le Sauveur est la figure qui fait tourner les rôles dans le triangle (la Victime devient l'Agresseur et inversement). Dans le même temps, sans le sauveteur, les rôles de l'agresseur et de la victime resteront, mais il n'y aura pas de dynamique et de transitions actives en eux. C'est juste une relation bourreau-victime.

Souvent, le rôle avec lequel une personne entre dans le triangle lui est typique dans la vie: "sacrifice éternel" ou "gilet pour les larmes" ou "tyran et despote". De plus, au cours de la "pièce", les rôles changent, mais le rôle "à l'entrée" est le plus souvent le même. Les racines de la prédisposition à un rôle particulier sont profondes dans l'histoire personnelle (y compris dans l'ensemble vectoriel d'une personne). Lorsqu'elle est frappée dans un triangle, une personne commence à "jouer selon ses règles". Par conséquent, il est inutile de résoudre des problèmes tout en étant à l'intérieur du triangle.

Où est la sortie ?
Je me souviens d'une anecdote :
« Que devez-vous faire en premier si vous vous retrouvez dans un trou ? »
Réponse : "Arrêtez de creuser !"

Respectivement:
1. Réalisez-vous dans ce triangle.
2. Comprendre ici le rôle que j'y joue et le rôle avec lequel je suis entré dans le triangle.
3. Arrêtez de jouer votre rôle "actuel", sans passer aux deux autres. Créez un nouveau rôle inhabituel. Cassez, changez le "modèle". Par exemple:
Victime pour devenir disciple
Agresseur - Enseignant
Sauveteur - Observateur.

Point principal. Assumez la responsabilité de votre vie et de vos sentiments. C'est le « coupable » de l'autre et la responsabilité de quelqu'un d'autre qui est l'essence même de l'existence du triangle. Que diriez-vous vraiment?

Quand je dis: "Il m'a trompé et m'a offensé", on dirait qu'il est entré en moi et m'a blessé là-bas, et non que j'ai choisi de réagir à ses actions par une insulte. Après tout, il y a des gens qui choisissent de réagir à la même action d'une manière différente. Il y a donc plusieurs réactions possibles. Et je choisis d'être offensé. Qui a choisi ? JE! Qui est responsable du choix ? Sur moi. Alors pourquoi est-il ici ?

Le point suivant a du sens pour comprendre quels sentiments spécifiques je remplace par un ersatz de sentiments dans un triangle. Qu'est-ce qui manque vraiment : Joie, Calme, Confiance, Amour, Amitié ? Après tout, l'émeute des émotions dans le triangle ne crée que l'illusion d'une vie orageuse et mouvementée. Mais vraiment comment ? Et ce qui empêche l'arrivée de ces vrais sentiments dans la vie. Il est clair qu'il est plus facile de traiter non pas avec un seul, mais avec le même psychothérapeute (pas le Sauveur).

Maintenant séparément - à propos du Sauveur.
Évidemment, le rôle du Sauveur est l'un des pièges les plus puissants pour un psychothérapeute qui veut aider tout le monde et sauver tout le monde, et même le faire gratuitement. La fin est prévisible. Le sauveteur deviendra bientôt la victime de l'ancienne victime elle-même, qui sera insatisfaite du travail accompli (après tout, en fait, elle ne s'intéresse pas au résultat). Et puis le psychothérapeute lui-même peut se transformer en Agresseur, puisque son travail n'a pas été apprécié.

Les spécificités de la sortie du rôle du sauveteur sont les suivantes :
- garder des limites claires, se diviser en leurs propres questions et non en leurs propres questions.
- ne rien faire à la place de la Victime.
- non pas pour donner des conseils, mais pour donner des informations. Dites, mais ne conseillez pas. Ne donne pas des solutions toutes faites, car ils n'aideront de toute façon pas, car il n'est pas avantageux pour la Victime de quitter son rôle.
- faites face à votre propre estime de soi et à votre conscience de soi et à ce qui vous fait fièrement redresser les épaules aux mots "Vous seul pouvez m'aider!"
- prendre la position de l'Observateur, à la place du Sauveur et être prêt à apporter son soutien, mais seulement au moment où la Victime elle-même commence à s'orienter vers une sortie de sa situation. Parce que Une personne allongée ne peut être aidée qu'à s'allonger, une personne qui se lève ne peut que se lever.

L'option de l'aide réelle est superbement illustrée dans ce mini-film "Circus Butterfly", que j'ai vu à darbou (Merci beaucoup!). Il s'agit d'une véritable aide, et non du sauvetage de la Victime par le Sauveur, ce qui serait tout à fait logique dans cette situation et même attendu de la Victime.

Et une autre question :
- Existe-t-il d'autres moyens de sortir du rôle de la Victime et de l'Agresseur ? Tout semble clair avec le Sauveur, mais avec la Victime et l'Agresseur... - J'en veux plus.
M ?
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Sources et articles intéressants

triangle de Karpman. Rôles de victime, de sauveur, de persécuteur. Relation entre le triangle de Karpman et les dépendances. Quitter les rôles. triangle de partenariat.

Tous les jeux psychologiques se résument à trois rôles : Persécuteur, Sauveur, Victime.

Ces trois rôles se complètent. Les relations basées sur le principe Persécuteur-Sauveur-Victime sont appelées le Triangle de Karpman (Triangle du Pouvoir, Triangle Dramatique).

Les principaux objectifs que le toxicomane poursuit inconsciemment, en entrant dans chacun des rôles, reçoivent une attention négative, déclinent toute responsabilité, stabilisent l'estime de soi, réalisent des programmes négatifs pour enfants, etc.

Dans chacun des rôles, il n'y a pas d'état Adulte, l'interaction se produit uniquement entre les états Enfant et Parent.

Rôle de la victime .

Comportement passif, plaintes : démontre sa non-viabilité ; agit comme s'il n'avait pas les ressources pour résoudre ses problèmes (ou que quelqu'un d'autre a besoin de changer pour le rendre heureux) ; agit comme si son besoin était si aigu qu'il le rend incapable de résoudre les problèmes (ne peut pas penser et ressentir en même temps).

Objectifs/envies cède ton territoire, être sauvé, être puni.

Émotions apitoiement sur soi, ressentiment , honte, impuissance, souffrance, etc.

Pensée moi (ne devrais pas): Je n'arrive pas à résoudre mes propres problèmes, je suis dans une impasse, ma situation est insoluble, j'ai été traité injustement, etc.

Avantages du rôle de victime: recevoir une attention et des soins négatifs, se décharger de ses responsabilités, stabiliser son estime de soi à l'aide d'une attitude de souffrance, suivre les ordres des enfants (le plus souvent "Meurs !").

Relations avec les autres rôles: Victime Persécuteur. Une personne dans le rôle de la victime ne peut pas être seule, car dans n'importe quelle situation, il est possible de prendre au moins certaines actions. Par conséquent, la Victime a besoin d'un Persécuteur pour justifier son impuissance. (" Avec une femme comme ça, on ne peut pas s'arrêter de boire !...» « Mes amis me forcent à l'utiliser! ..»). Sauveur de victimes. Le Sauveur est nécessaire à la Victime comme excuse à l'insolubilité de la situation, vers qui la Victime se tourne pour le salut, puis sabote ce salut de toutes les manières possibles, pour ensuite dire "Tu vois, il ne s'est rien passé !".

Rôle du harceleur .

Comportement agressif, accusateur : J'agis, pour ainsi dire, exclusivement dans mon propre intérêt ; vise à trouver des défauts, des erreurs chez les autres; est constamment dans une position négative et critique envers les autres; contrôler les actions des autres.

Objectifs/envies s'emparer du territoire de quelqu'un d'autre, punir les autres .

Émotions colère, supériorité , colère impuissance, haine, rage.

Pensée je (ne devrais pas): les autres doivent tout faire à mon avis, les autres doivent être contrôlés, les coupables doivent être punis, etc.

Avantages d'être un persécuteur: recevoir une attention négative (sous forme de peur et de colère), se déresponsabiliser (sous forme de blâmer les autres pour leurs échecs), stabiliser son estime de soi à l'aide d'une position de pouvoir, suivre les ordres des enfants (principalement "Tuez les autres !").

Relations avec les autres rôles: Persécuteur-Victime. La victime est nécessaire au Persécuteur pour satisfaire son désir de contrôle et de punition. Chasseur de sauvetage. Le Sauveur est nécessaire au Persécuteur pour empêcher la punition complète de la Victime (puisqu'il n'y aura plus personne à punir).

Le rôle du sauveteur .

Comportement passif-agressif, excuses : actions visant à sauver les autres (tout en se sacrifiant et en s'oubliant) ; fait plus qu'on ne lui demande; fait ce qu'il ne veut pas faire; le salut se produit de telle manière qu'à la fin tout le monde reste insatisfait et que les problèmes ne sont pas résolus.

Objectifs/envies mettre en place des barrières.

Émotions culpabilité, juste colère, irritation.

Pensée je n'ai pas: Je dois aider, les autres ne peuvent pas le faire sans mon aide, je dois prévenir les ennuis, etc.

Avantages d'être un sauveteur: recevoir une attention négative, se décharger de ses responsabilités (sous la forme de résoudre les problèmes des autres au lieu des siens), stabiliser son estime de soi, suivre les ordres des enfants (principalement "Ne te sauve pas !").

Relations avec les autres rôles: Sauveteur-Victime. Le sacrifice est nécessaire au Sauveur pour satisfaire ses aspirations au salut. Chasseur sauveteur. Le Poursuivant est nécessaire pour empêcher la Victime d'être complètement sauvée (puisqu'il n'y aura plus personne à sauver).

Les relations avec les autres dans la dépendance se produisent principalement selon le principe du triangle de Karpman. De telles relations sont un substitut à une véritable intimité. Avec une communication constante sur le principe jeux psychologiques(selon le triangle de Karpman) les sentiments négatifs de rétribution (sentiments négatifs ressentis par chacun des rôles) s'accumulent, ce qui conduit à la progression du processus de rupture et à un retour à l'usage.

Sortez du jeu dans le triangle dramatique.

Le rôle de la victime (apprendre à s'aider soi-même). Pour arrêter de jouer à la victime, vous devez apprendre à assumer la responsabilité de votre vie. Pour ce faire, vous devez commencer à chercher vos propres moyens de sortir, faire des plans et les mettre en œuvre. Aux provocations du Persécuteur, il ne faut pas répondre par la soumission (passage au rôle de Victime), mais réagir calmement, avec indifférence. Les provocations de la part du Sauveur sous la forme de tentatives de prendre la responsabilité de résoudre vos problèmes doivent être répondues par des refus calmes, sans succomber (Victime) et sans attaquer (Persécuteur).

Le rôle du Chaser (recherchez d'abord les erreurs en vous-même). Pour arrêter de jouer au Chaser, vous devez cesser de blâmer les autres pour les problèmes, mais assumer la responsabilité de les résoudre. Dans le même temps, les provocations de la victime sous la forme d'un créé des problèmes vous devez répondre par leur décision calme, sans blâmer la victime. Et les provocations du sauveteur (sous forme d'incitation à persécuter la victime) doivent être répondues par l'ignorance.

Rôle du sauveteur (sauve toi d'abord). La sortie du jeu du Sauveur est facilitée par l'arrêt de la résolution des problèmes des autres et le début de la résolution des siens. En même temps, les provocations de la Victime en démontrant ses problèmes et son impuissance à les résoudre doivent être répondues par l'ignorance. Les provocations du persécuteur sous la forme d'une punition démonstrative de la victime sont mieux répondues en ignorant.

Triangle de partenariat. Elève-Assistant-Professeur.

Étudiant. Ils diffèrent de la Victime en ce qu'ils conservent l'accès à la santé mentale de l'Adulte et participent à la résolution de leurs problèmes. Lors de la résolution d'un problème, ils peuvent demander de l'aide, des ressources et du soutien ainsi que d'autres options, sachant que s'ils sont refusés par la personne à qui ils ont demandé de l'aide, ils trouveront d'autres moyens de répondre à leurs besoins. Capable de voir toutes les difficultés comme des leçons. Évalue l'aide nécessaire et la demande. Reconnaît et accepte les connaissances et le point de vue des autres. Reconnaît sa capacité à résoudre des problèmes et son autonomie.

Professeur. Capables de défendre leurs droits, alors que le but n'est pas de blesser les droits des autres. Peut former, superviser le processus, assumer la responsabilité d'un leadership sain. Contrairement au Persécuteur, le but n'est pas de punir et de réprimer les autres, mais de corriger et de contrôler la situation. N'intervenez pas dans des situations où ils ne peuvent pas vous aider. Ils recherchent d'abord leurs défauts et développent d'abord leurs capacités.

Assistant. Ils diffèrent des Sauveurs en ce qu'ils respectent la capacité du Disciple à penser, à résoudre des problèmes, à demander ce qu'il veut. N'intervenez pas à moins qu'on vous le demande et s'ils ne le veulent pas. S'ils veulent, ils peuvent offrir de l'aide. Utilisez d'abord leurs capacités pour analyser et résoudre leurs propres problèmes. S'ils ne veulent pas aider, ils refusent avec confiance sans se sentir coupables. L'attitude du "d'abord moi, puis les autres".

	Victime	Poursuivant	Sauveteur	Aucun rôle
Pensée	je (ne devrais pas)	je (ne devrais pas)	je n'ai pas	Je peux (avoir le droit), les autres peuvent (avoir le droit).
Émotions	Ressentiment, pitié	Colère, domination	Culpabilité, vanité, colère de la justice	Respect de soi et des autres
vœux	Abandonnez vos limites, acceptez les objectifs de quelqu'un d'autre	Capturer les frontières étrangères, imposer leurs objectifs	Établir des barrières, responsabilité de la réalisation des objectifs des autres	Atteignez vos objectifs sans nuire aux autres
Comportement	Passif (soumission, plaintes)	Agressif (accusations. Attaque, pression)	Passif-agressif (manipulation, excuses, déplacement de l'agressivité).	Assertif (atteindre ses objectifs, parvenir à un accord avec les autres).

Tâche pour le sujet "Triangle de Karpman":

Pensez à 5 fois où vous avez été la victime. Comment avez-vous pu sortir de ce rôle ?
Rappelez-vous 5 fois où vous avez joué le rôle du Stalker. Comment avez-vous pu sortir de ce rôle ?
Pensez à 5 fois où vous avez été le Sauveur. Comment avez-vous pu sortir de ce rôle ?

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Le triangle de Karpman est le modèle le plus courant de relations entre les personnes. Il a été décrit pour la première fois par le classique Analyse transactionnelle Stephen Karpman en 1968 Les gens se manipulent, dépendent les uns des autres et en ont très marre. Il y a très peu de bonheur dans de telles relations. Ainsi que la force de faire la différence. Mais il y a un moyen de s'en sortir.

site Internet parler du triangle de Karpman. Après tout, pour résoudre un problème, vous devez d'abord le comprendre.

Triangle de Karpman

Deux, trois et des groupes entiers de personnes peuvent tourner en triangle. Mais les rôles dans
il y en a toujours trois : la victime, le contrôleur-dictateur, le sauveur. Les membres du Triangle
changent périodiquement de rôle, mais ce sont tous des manipulateurs et d'excellents
gâcher leur vie et celle de leur entourage.

Victime

Pour la victime, la vie est souffrance. Tout le monde est injuste avec elle, elle se fatigue et ne
fait face. Elle est gênée, elle a peur, elle est gênée. Elle est envieuse et jalouse. Elle manque de force, de temps et de désir de faire quelque chose pour améliorer sa vie. Elle est inerte. Elle a peur de la vie et n'en attend que du mal.

Contrôleur dictateur

Il considère également la vie comme un ennemi et une source de problèmes. il est tendu
irrité, en colère et effrayé. Il ne peut pas oublier les problèmes passés et constamment
prophétise de nouveaux problèmes dans le futur. Il contrôle et critique ses voisins, ressent un poids de responsabilité insupportable et s'en lasse beaucoup. Son énergie est à zéro.

Sauveur

Il ressent de la pitié pour la victime et de la colère pour le contrôleur. Il se considère
tête au-dessus des autres et se délecte de la réalisation de sa mission. Mais en fait, il ne sauve personne, car personne ne le lui a demandé. Son besoin est une illusion et le but de ses actions et de ses conseils est l'affirmation de soi et non une véritable aide.

Comment ça fonctionne

Le contrôleur-dictateur hante la victime, la construit, la force et la critique.
La victime essaie, souffre, se fatigue et se plaint. Le Sauveur réconforte, conseille,
expose ses oreilles et son gilet pour les larmes. Les participants changent périodiquement de rôle.

Un tel mélodrame peut durer de nombreuses années, les gens peuvent même ne pas se rendre compte que
fermement coincé dans un triangle. Ils peuvent penser qu'en fait ils sont satisfaits de cet état de fait. Le contrôleur a quelqu'un sur qui déverser sa négativité et quelqu'un à blâmer pour ses problèmes, la victime reçoit de la sympathie et se débarrasse de la responsabilité de sa vie, le sauveur jouit du rôle d'un héros.

Ils dépendent tous les uns des autres, car ils voient la source de leurs problèmes chez une autre personne. Et ils essaient sans cesse de changer une personne pour qu'elle serve ses objectifs.

Les partenaires basculent entre les rôles du triangle, puis contrôlent, puis
sauvez-vous les uns les autres. Et une telle relation n'est certainement pas une question d'amour. À propos du désir
domination, apitoiement sur soi, revendications épuisantes et inouïes
des excuses. Mais pas d'amour, pas de soutien, pas de bonheur.

Lorsqu'une famille vit dans le triangle de Karpman, basculer entre
rôles, alors l'enfant qui est apparu sera inévitablement entraîné dans ce triangle. Très probablement, il sera limité dans l'indépendance, le choix, la prise de décision. Pas exprès, seules les personnes vivant dans le triangle pensent qu'elles protègent ainsi leur enfant. Ces parents jouent souvent sur le sens du devoir, la honte, la culpabilité, la pitié.

Existe-t-il un moyen de sortir du triangle ?

Il est nécessaire de réaliser que pour réaliser ses propres désirs, une personne n'a besoin que de lui-même. Vous devez prendre votre vie en main et agir sans égard pour personne.

Comment sortir du triangle si vous êtes victime

Arrêtez de vous plaindre de la vie. Du tout. Passez ce temps à chercher des occasions d'améliorer les choses que vous n'aimez pas.
Rappelez-vous une fois pour toutes : personne ne vous doit rien. Même s'ils promettaient, s'ils le voulaient vraiment, s'ils offraient eux-mêmes. Les circonstances changent constamment, tout comme les désirs humains. Hier ils voulaient te donner quelque chose, aujourd'hui ils ne veulent plus. Arrêtez d'attendre le salut.
Tout ce que vous faites est votre choix et votre responsabilité. Et vous avez le droit de faire un autre choix si celui-ci ne vous convient pas.
Ne vous excusez pas et ne vous culpabilisez pas si vous avez l'impression de ne pas être à la hauteur des attentes de quelqu'un d'autre.

Comment sortir du triangle si vous êtes contrôleur

Arrêtez de blâmer les autres et les circonstances pour vos problèmes.
Personne n'est obligé de se conformer à vos idées sur ce qui est bien et ce qui est mal. Les gens sont différents, les situations sont différentes, si vous n'aimez pas quelque chose, ne vous en occupez pas.
Résolvez les différends pacifiquement, sans colère ni agressivité.
Arrêtez de vous affirmer au détriment de ceux qui sont plus faibles que vous.

Comment sortir du triangle si vous êtes un sauveur

Si on ne vous demande pas d'aide ou de conseil, taisez-vous.
Arrêtez de penser que vous savez mieux vivre, et que sans vos recommandations les plus précieuses, le monde s'effondrera.
Ne faites pas de promesses irréfléchies.
Arrêtez d'attendre la gratitude et les louanges. Vous aidez parce que vous voulez aider, pas pour les honneurs et les récompenses, n'est-ce pas ?
Avant de vous précipiter pour « faire le bien », demandez-vous honnêtement : votre intervention est-elle si nécessaire et efficace ?
Arrêtez de vous affirmer aux dépens de ceux qui sont un peu plus indiscrets dans leurs plaintes sur la vie.

En quoi peut-on transformer un triangle ?

Si vous vous fixez comme objectif de sortir du triangle et de le suivre pas à pas, les changements ne se feront pas attendre. Vous aurez plus de temps et d'énergie, il deviendra plus facile de respirer et plus intéressant à vivre. La tension dans la relation devrait s'apaiser.

Victime se transforme en héros. Maintenant, au lieu de se plaindre du destin, une personne se bat avec des échecs, mais ne ressent pas d'épuisement, mais d'excitation. Résolvant des problèmes, il ne se plaint pas à tout le monde, mais aime pouvoir les résoudre.
Manette se transforme en philosophe. En regardant les actions du héros de côté, il ne critique plus, ne s'inquiète pas du résultat. Il accepte n'importe quel résultat. Il sait que tout ira pour le mieux à la fin.
Sauveur devient facteur de motivation. Il provoque le héros à des exploits, décrivant de brillantes perspectives. Il cherche des occasions d'utiliser le pouvoir du héros et le pousse à accomplir.

Et c'est un modèle de relations plus sain et plus heureux entre les gens.

Modèle de triangle idéal

Il y a encore plus de bonheur et d'énergie dans ce triangle.

héros devient gagnant. Il accomplit des exploits non pas pour des éloges, mais pour l'utilisation créative de l'énergie. Il n'a pas besoin de lauriers, il apprécie le processus même de la créativité, l'opportunité de changer quelque chose pour le mieux dans ce monde.
Philosophe se transforme en contemplatif. Il voit de telles connexions dans le monde qui ne sont pas disponibles pour les autres. Il est conscient des nouvelles possibilités et génère des idées.
facteur de motivation se transforme en stratège. Il sait exactement comment réaliser les idées du contemplateur.

Il est important de pouvoir évaluer adéquatement la situation. Voyez quand ils essaient de vous manipuler et ne glissez pas dans un feuilleton de relations débilitantes. Ne jouez pas les rôles qu'on vous impose, sachez vous lever et partir quand vous voyez que les choses ne sont pas propres.

Connaissez-vous les scénarios du triangle de Karpman ? Partagez avec nous votre expérience.

Tous les gens, sans exception, veulent vivre mieux qu'ils ne vivent actuellement. Même ceux qui ont tout voient aussi un vecteur qu'ils veulent suivre. Parce qu'il y a du développement, sans lequel il est ennuyeux et inutile de vivre ici sur Terre. Un gaspillage d'une grande chance divine.

Et, semble-t-il, quoi de plus facile ? Ne regarde pas ceux qui vivent mieux que toi, apprends de lui, suis bon exemple, et le développement (et, par conséquent, l'évolution, qui apporte plus de bonheur qu'hier), est garanti !

Cependant, au lieu de ce plan d'action tout à fait compréhensible, les gens, pour une raison quelconque, préfèrent envier, être jaloux et ennuyé au lieu d'apprendre. Dieu merci, pas tous. Il y a ceux qui gravissent avec confiance l'échelle de l'évolution, et cette théorie ci-dessous est pour eux.

Le stade initial de l'évolution est décrit par Karman - c'est son fameux triangle :

VICTIMES - CONTRÔLE (PURSUANT) - SAUVETAGE

Cette étape, probablement, n'est même pas nulle, et plus encore - pas la première. C'est plutôt - "Minus One". C'est-à-dire qu'il s'agit d'une échelle négative par rapport à l'endroit où une personne doit se déplacer.

Donc, pour commencer, Minus La première étape doit être décrite, telle que je la vois maintenant.

VICTIME

Le message principal de la Victime est : La vie est imprévisible et mauvaise. Elle n'arrête pas de me faire des choses que je ne peux pas gérer. La vie est souffrance."

Les émotions de la victime sont la peur, le ressentiment, la culpabilité, la honte, l'envie et la jalousie.

Il y a une tension constante dans le corps, qui se transforme avec le temps en maladies somatiques.

La victime est périodiquement aspirée dans la dépression lorsqu'elle n'a pas assez de courage pour se lancer dans un événement qui donnera naissance à une impression. Parce que l'impression (et si elle se trouve être mauvaise ?!) va vous faire accepter quelque chose, l'intégrer à votre personnalité. La victime n'est pas prête pour cela, son monde est dur et inerte, elle n'accepte pas d'aller dans n'importe quelle direction.

Dans la victime - stagnation et immobilité, même si extérieurement elle peut s'agiter comme un écureuil dans une roue, être occupée et fatiguée à cause de cela tout le temps.

Mais l'Âme est venue Ici, dans le Monde, pour se développer, donc l'immobilité n'est pas son choix. L'âme souffre donc, dans l'immobilité de la Victime, dans sa dépression, il n'y a pas de repos. L'âme de l'intérieur a besoin de mouvement, le Sacrifice ne permet pas qu'il se réalise. Et cette lutte est débilitante.

"Comme je suis fatigué de tout cela!" hurle la Victime.

Chasseur (Contrôleur)

Il est dans la peur, l'irritation, la colère. Il vit dans le passé

(se souvient des problèmes passés) et dans le futur (« anticipe », mais en propose de nouveaux), dans l'éternel désir de « jeter la paille ». Le monde est aussi pour lui une vallée de souffrance, ainsi que pour la Victime. Son principal message : « quoi qu'il arrive !

La colère et la peur naissent d'un empiètement sur les frontières, car le Monde ne se lasse pas de provoquer ! Mais à ce niveau, la personne est terrifiée par le changement, car elle estime que toute innovation ne peut pas être pour le mieux.

Dans le corps du contrôleur, il y a une tension constante, il porte l'Everest de la responsabilité de lui-même et de ses voisins. Terriblement fatigué de cela, et blâme ceux qu'il contrôle pour sa fatigue. Et toujours offensé : Ils n'apprécient pas, disent-ils, les soucis!»

Le contrôleur poursuit la Victime, la "construit", l'oblige à suivre ses instructions, et bien sûr, pour son propre bien ! La victime n'apprécie pas les soins, et c'est une source éternelle de conflits, tant internes qu'externes.

Cependant, dans le triangle "-1", le Contrôleur est le centre où naissent les idées et le mouvement de l'énergie. Comment cela peut-il arriver? Le contrôleur a peur de quelque chose (des nouvelles à la télé, par exemple), et commence à motiver la Victime à agir pour que demain ne disparaisse pas. La victime fait de son mieux pour suivre les consignes, se fatigue, souffre. Se plaint au Sauveur, et il la console.

"Comme je suis fatigué de prendre soin de vous tous!" hurle le Contrôleur.

Sauveteur

Le Sauveur prend pitié et sauve la Victime, sympathise avec le Contrôleur. Le contrôleur du Sauveur est aussi une Victime qui a besoin de compréhension et de reconnaissance des mérites.

Sentiments de fond du Sauveur - pitié, ressentiment(n'a pas apprécié les efforts pour sauver), culpabilité (ne pouvait pas sauver), colère contre le Contrôleur. C'est dommage qu'ils n'aient pas apprécié l'effort.

Le Sauveur a pitié de la Victime, car elle est petite, faible et ne peut pas se débrouiller toute seule. Le contrôleur est aussi un pauvre, il entraîne tout le monde sur lui... Il faut lui tourner le dos, et qui la piégera si ce n'est lui, le Sauveur ? La prochaine action de salut se termine par la croissance de l'EGO du Sauveur : « Sans moi, vous périrez tous ! Il pose fièrement ses mains sur ses hanches et regarde de haut la Victime, le Contrôleur et le monde entier. Ce moment de son triomphe est l'une des rares émotions positives présentes dans le 1er triangle.

Cependant, dans le corps - tout de même tension.

"Comme je suis désolé pour toi !"- pensée de fond et émotion du sauveteur.

Le flux d'énergie est mauvais.

Contrôleur - à la victime.

Sauveteur - à la victime et au contrôleur.

LA VICTIME NE DONNE RIEN, ELLE N'A PAS !

Il n'y a pas de cercle d'énergies, et il s'écoule du système.

Le sauveteur est loin de comprendre que des changements tragiques (même) mènent toujours au développement. Ils doivent être acceptés et rencontrés à mi-chemin, et non résistés.

Dans le triangle "-1", la relaxation tend vers zéro. Comment pouvez-vous vous détendre ici si la vie est si dangereuse ? Quelque chose se passe tout le temps, faisant tomber le sol sous vos pieds. À ce stade, les gens commencent à tomber malades tôt, à se rendre à des sauveteurs externes (médecins). Grondez-les avec votre contrôleur : "Mauvais traitement! Le système de santé est foutu ! Et plaignez-vous de la gravité de la situation avec vos victimes.

Dans les relations avec les voisins (dans une famille, par exemple), ces personnes adoptent généralement l'une des positions de manière assez rigide. Par exemple, Mari-Victime (parce qu'il apporte peu d'argent et boit pour étouffer la culpabilité). Épouse - Contrôleur-Persécuteur, lui dit tout le temps à quel point il se trompe. Et quand il se saoule et se sent mal, sa femme peut se transformer en sauveteur et le traiter pour alcoolisme, ou au moins utiliser du cornichon le matin.

Le mari "parcourt" également trois sous-personnalités. Fondamentalement, c'est une victime, mais lorsqu'il est ivre, il peut commencer à chasser sa famille. Et puis les "sauver" en faisant amende honorable avec des bonbons et des cadeaux.

Ou la mère de famille, qui a toujours été dans le Contrôleur ou le Sauveur, tombe dans la Victime, commençant à tomber malade. Personne n'a aimé le contrôleur ! Et maintenant (peut-être seulement dans la vieillesse, quand il n'y a plus la force de résister aux maladies), il y a enfin une chance d'obtenir l'amour. Faire pitié à ceux qui l'entourent.

L'enfant, qui était dans la Victime sous le contrôle de la mère, se transforme en Sauveur (s'occupe de la mère malade), et enfin se sent bien.

Le triangle de Karpman est l'espace des manipulations.

Étant dedans, les gens ne savent pas comment dire honnêtement ce dont ils ont vraiment besoin. Pourquoi donc? Parce qu'ils sont habitués à "vivre pour les autres" et sont fermement convaincus que les autres vivront pour eux en retour.

Réalisez votre propre bonheur "la foi ne permet pas" - la foi dans les parents et les éducateurs, « Ne peuvent-ils pas tous se tromper en même temps ?! Ils peuvent ... Les parents et les soignants dans l'enfance sont des contrôleurs et des persécuteurs coriaces. En conséquence - les manipulateurs, l'un sans l'autre ne se produisent jamais. Eux-mêmes gravitent dans ce triangle de la Souffrance. Ils enseignent à l'enfant à être à l'aise, pas libre. Un enfant libre du point de vue d'un parent manipulateur est une punition céleste. Il envahit constamment sa vie parentale dans le but de "tout casser dedans" - leur semble-t-il ! Et il veut toujours manger, écrire, marcher et communiquer à un moment inopportun (et c'est toujours inopportun !) pour ses parents. Par conséquent, un bon enfant pour le contrôleur est celui qui est assis dans le coin et ne brille pas. Ne pose pas de questions. Mangez tout ce qu'ils donnent. Bon élève. En un mot, cela ne crée pas de problèmes.

Quand se produit la première suppression ? Dans cette merveilleuse période où l'enfant parle fièrement "Moi-même!" et maman (papa) ne lui permettent pas de réaliser. Lui-même l'est, par exemple. Parce qu'il se salit, tache ses vêtements, et qui nettoie ? Maman - Contrôleur. Elle ne veut pas être une Victime qui laboure seule pour tout le monde et préfère donc contrôler.

Lorsque l'enfant grandit et qu'il devient difficile de le réprimer par la force, elle commence à manipuler : « Ne fais pas ça, maman a mal au cœur ! L'enfant a pitié de sa mère et au lieu de réaliser ses désirs, il commence à agir comme un Sauveur. Cela, bien sûr, semble mieux que la position de la Victime, et il commence à sentir sa force et son pouvoir. "Wow, qu'est-ce que je suis, je peux faire souffrir ou non le cœur de ma mère ! Je suis cool!" Mais il aime sa mère, et bien sûr, avec son propre cœur, il choisit d'être bon et de ne pas contrarier sa mère. Le temps passe, ça grandit, et maman commence à faire des réclamations : « Pourquoi es-tu si peu sûr de toi ?!" Et comment et où pourrait-il apprendre l'indépendance si toutes ses idées étaient coupées à la racine ?

Bien sûr, le Parent Contrôleur-Persécuteur ne s'en rend pas compte, il est sincèrement sûr qu'il agit toujours dans l'intérêt des enfants. Il pose des pailles, avertit des dangers pour que son propre enfant ne se blesse pas dans le monde et ne se remplisse pas de bosses. Mais ce sont précisément les blessures et les bosses qui donnent expérience réelle, qui peut alors être utilisé, et les notations de la mère (du père) ne donnent rien, si ce n'est la douleur et l'envie de faire le contraire.

Toutes les rébellions adolescentes viennent du désir de l'enfant de sortir de la sous-personnalité de la Victime. Même si la rébellion est "cruelle et sanglante" avec départ de la maison, rupture des relations - c'est toujours dans le sens de la vie, dans le sens de l'évolution, pas de la dégradation.

Il est inutile de décrire en détail les manipulations du triangle "-1er" - tout le "feuilleton" de base des séries télévisées parle de cela.

On ne peut que rêver d'honnêteté et de sincérité dans ces espaces, car les gens ont une peur mortelle de montrer à la fois leurs besoins réels et leurs sentiments réels. Il n'est pas question de responsabilité pour sa propre vie. Dans les malheurs et les émotions négatives, quelqu'un d'extérieur est toujours à blâmer. La tâche est de le retrouver et de le stigmatiser. Ensuite, une personne sent qu'elle n'est pas coupable, ce qui signifie qu'elle peut toujours se considérer comme bonne.

Il est important de comprendre que la tâche principale de ces postes est affirmation de soi par l'amour "méritant".

Victime - "Je suis pour toi !"

Sauveteur - "Je suis pour toi !"

Contrôleur - "Je suis pour toi!"

... et personne honnêtement et directement pour leur propre bien ...

Tous méritent l'amour les uns des autres, s'affirmant sur leurs voisins.

La tristesse de la situation est qu'ils ne mériteront jamais l'amour, car chacun est obsédé par lui-même et ne voit pas les autres.

L'humour de la situation est que tout cela se passe non seulement dans le monde extérieur, mais aussi dans le monde intérieur. Chacun pour soi est à la fois un Contrôleur et une Victime et un Sauveur, et selon le principe de similitude, ces chiffres sont affichés dans monde extérieur.

Les personnes dont les énergies tournent dans le triangle "-1er" (et il y a une énergie négligeable là-bas !), N'ont aucune chance d'en sortir jusqu'à ce qu'elles entendent LEURS vrais désirs. Que sont-ils?

Victime veut se libérer et faire ce qu'elle veut, pas ce que le contrôleur lui dit de faire.

Manette veut se détendre et laisser tout suivre son cours et enfin se détendre.

Sauveteur rêve que tout le monde le découvrira d'une manière ou d'une autre par lui-même et qu'il n'y aura pas besoin de lui. Et lui aussi pourra se détendre et penser à lui.

Et tout cela du point de vue de la moralité publique est terry égoïsme. Mais du point de vue d'un individu particulier, cela conduit au bonheur humain concret. Parce que le bonheur est là où la réalisation de VOS besoins très concrets.

Il pourrait sembler , que si la victime, le contrôleur et le sauveteur, au lieu de se battre dans le monde extérieur, commencent à se tourner vers l'intérieur, alors c'est une manière plus constructive. C'est alors que les ennemis externes ne sont pas blâmés, mais que le contrôleur interne commence à poursuivre la victime interne. " Je suis moi-même responsable de tout. Je ne peux jamais accepter la bonne décision. Je suis une non-entité irresponsable, un faible et un perdant!" La victime peut résister faiblement, puis devenir déprimée, car elle-même comprend que c'est ainsi. Ensuite, le Sauveur lève la tête et dit quelque chose comme : D'autres sont encore pires ! je commence lundi nouvelle vie, je ferai des exercices, je ferai la vaisselle, j'arrêterai d'être en retard au travail et je complimenterai ma femme (mari). Je vais bien !"

La «nouvelle vie» dure quelques jours ou quelques semaines, mais il n'y a pas assez d'énergie pour ne pas mettre en œuvre de merveilleuses solutions, et bientôt tout glisse dans l'ancien marais. Un nouveau cycle commence. Le contrôleur poursuit la victime "Encore une fois, comme toujours, vous êtes velléitaire, irresponsable, sans valeur…" Et ainsi de suite. C'est le même dialogue interne dont tous les maîtres de la méditation et autres pratiques en développement nous incitent à nous débarrasser.

Oui, tous les problèmes de la vie extérieure Toujours d'abord résolu en interne. Cela se produit à partir du moment où la décision est prise de changer le script. Le problème d'une personne qui tourne dans le « moins 1er triangle » est qu'elle n'a pas assez de force pour mettre en place des solutions utiles et radicales.

La force (ressources) dans le triangle "moins 1er" est rare, car il est fermé sur lui-même, et ne cherche pas à sortir dans le Monde extérieur (le Monde est dangereux et effrayant !). Et une personne en particulier a des réserves très épuisables qui s'épuisent rapidement. Surtout dans les combats internes entre Victime, Contrôleur et Sauveur. Ils se battent activement, et il n'est pas surprenant que les gens tombent malades (le corps souffre de ces batailles), perdent de l'énergie et meurent criminellement tôt. Criminel dans le sens où nous sommes conçus pour bien plus long terme. Nous pouvons vivre plus longtemps et plus heureux si nous ne tombons pas dans le Triangle de la souffrance. Il est le vrai AD. Pas quelque part après la mort, mais ici et maintenant. Si nous choisissons d'être Victimes ou Sauver ou Contrôler.

Le triangle de Karpman est un "enfant blessé", et peu importe son âge - 10 ou 70 ans. Ces personnes pourraient ne jamais grandir. Bien sûr, ils se précipitent toute leur vie à la recherche d'une issue, mais ils la trouvent rarement. Pour ce faire, vous devez vous rebeller contre vos schémas de comportement établis, vous permettre d'être "mauvais" pour les autres, " égoïste sans âme et impitoyable qui ne vit que pour lui-même"- (citation des accusations populaires du Contrôleur).

Ce nouvelle façon vivre (pour VOUS-MÊME, et pas pour les autres) peut vraiment détruire les relations avec vos proches, créer beaucoup de problèmes au travail et dans un cercle établi d'amis et de connaissances. Cela peut ruiner toute votre vie ! Par conséquent, il faut beaucoup de courage pour échapper à une sécurité fastidieuse mais prévisible. Une personne qui en a vraiment marre de sa sombre existence a une chance de trouver de la force en elle-même. Par la peur, la culpabilité, l'agressivité. Ayant fait des SUPER efforts, il peut aller à nouveau niveau. Car c'est seulement là que SA vie commence vraiment.

Le deuxième triangle, dans lequel il y a déjà beaucoup moins de souffrance et plus de pouvoir sur le Monde, est le suivant :

HÉROS - PHILOSOPHE (SPOVIGISTE) - PROVOCATEUR

Vous ne pouvez entrer dans le deuxième triangle que par polarité, lorsque les trois premières sous-personnalités sont transformées en leurs contraires. Parce que nous nous souvenons que le triangle "-1" sur l'échelle est dans le "moins". En passant par le point "0", le moins change de signe en son contraire.

À quoi ressemble un changement vers l'autre polarité ?

Victime se transforme en héros, Manette - V Philosophe-infidèle, UN Sauveur - V provocateur (motivateur).

C'est la chose la plus difficile sur le chemin de l'évolution - passer brusquement du triangle «-1er» au triangle +1er, car il y a peu de forces et l'inertie recule. C'est comme tourner la voiture en sens inverse à toute vitesse (après tout, la vie ne s'arrête pas !) De plus, tout l'environnement est contre le changement. Il s'accrochera aux jambes et aux bras et provoquera un sentiment de culpabilité chez une personne, juste pour ne pas la laisser se libérer. Toute psychothérapie est vouée à ce processus même : guérir l'enfant blessé qui vit à l'intérieur de la personne du triangle de la Souffrance. Et parfois, c'est un long voyage de la vie.

Dans le monde extérieur, la transition vers le niveau suivant devient perceptible par les signes suivants :

une personne n'est plus manipulée, mais actualise (exprime et réalise) ses propres désirs. Désormais, il n'est pas emporté par les objectifs des autres, et lui (même s'ils essaient de l'y attirer activement et systématiquement, en utilisant les boutons de la culpabilité, du ressentiment, de la peur et de la pitié), chaque fois qu'il se demande : « Mais pourquoi en ai-je besoin ? Qu'est-ce que j'obtiendrai en conséquence ? Que puis-je apprendre si je fais ce qui est proposé ? » Et s'il ne trouve pas PROPRE gain de la mise en œuvre de l'idée proposée, il ne s'implique pas dans l'action.

la tâche principale héros- Étudier vous-même et le monde qui vous entoure. Les émotions qui sont en arrière-plan pour lui - intérêt, excitation, inspiration, fierté (si l'exploit a été un succès). Chagrin, regret - sinon. Ennui s'il y a un long temps d'arrêt. Le héros ne tombe pas dans un sentiment de culpabilité (et si cela se produit, c'est un indicateur qu'il a régressé au niveau précédent et s'est transformé en sacrifice).

J'utilise ici le terme « Héros » car en fait, le développement est un acte complexe, et oui, en effet HÉROÏQUE. Tout le temps qu'il faut pour dépasser ses croyances d'hier, les refuser pour passer à autre chose. "Feat" peut être dans le monde extérieur, et dans l'intérieur, cela n'a pas d'importance. L'échelle n'a pas d'importance non plus. Par conséquent, à première vue, il n'est pas toujours possible de déterminer si le héros est devant nous ou non. Mais à partir de la seconde, cela devient clair, et le test décisif est les émotions qu'il éprouve en arrière-plan et s'il "se fige" dans ses sujets ou se déplace.

Le repos, la prise de conscience et l'acceptation du résultat de leurs actions se produisent lorsque le héros se transforme en Philosophe-Merde. Il s'agit de la polarité du contrôleur à partir du triangle "moins 1er". Le contrôleur prescrit, poursuit, surveille l'exécution, le Philosophe-Pas Pofigiste accepte TOUTES les actions du Héros, tous ses résultats.

De plus, il faut tenir compte du fait que tous les exploits du héros dans le monde environnant ne seront pas réussis. Il fait mal dans son enthousiasme irrépressible le monde et s'en blesse lui-même, parfois assez douloureusement - émotionnellement et physiquement. Il peut se "tromper" de telle manière dans l'excitation de connaître ses capacités que tout son habitat habituel sera obligé de craquer et de se reconstruire. Par conséquent, sans une attitude philosophique et indifférente à leurs résultats - de quelque manière que ce soit.

Le philosophe, étant dans le calme, la lenteur, l'observation du dehors, est sûr que tout ce qui lui arrive est pour le mieux. Je n'ai pas obtenu de résultats, mais Expérience acquise ce qui est parfois plus important. Ici le rapport au moi est transformé. La compréhension vient que l'Ego avec ses désirs - "Mangez des plats délicieux, dormez bien et vivez de manière à susciter l'envie des autres", doit être transformé sur la voie du développement. Et le fait que ce chemin soit épineux et cahoteux est un phénomène normal. L'ego peut beaucoup souffrir dans le processus - également normal.

Le putain de philosophe accepte la souffrance de son Ego, et cela lui permet de s'accepter. Même si tout le monde autour d'eux dit "Euh qu'as-tu fait?", son adoption est conforme au principe : " si je l'ai fait, alors j'en avais besoin, et ce ne sont pas tes affaires ».

L'indifférence peut être interne, discrète, ou elle peut être affichée et être source supplémentaire fierté individuelle. C'est si son héros a beaucoup d'énergie d'adolescent protestataire. Et la présence de démonstrative peut en dire long sur sa maturité intérieure. Plus vous voulez discuter avec le Monde pour l'énergie même de la dispute, moins la personne est mature.

Un héros mature accomplit ses exploits non pas contre quelqu'un (mère, patron, gouvernement, etc.), mais parce qu'il le veut lui-même. Ses désirs peuvent coïncider avec les désirs de la société, ou ils peuvent aller à son encontre. Les autres sont moins un critère pour lui, plus il se situe haut sur l'échelle de l'évolution.

Fonction Philosophe dans cette sous-personnalité - pour analyser et tirer des conclusions. Si le Héros fait quelque chose et échoue, le Philosophe analyse ses actions " qu'est-ce qui est bien, qu'est-ce qui est mal, que peut-on faire pour améliorer demain ?". Et si le héros est toujours intéressé par ce sujet, il peut répéter son action en tenant compte des conclusions tirées. Et peut-être à ne pas répéter, s'il n'est pas déjà intéressé. Cela dépend du degré de son entêtement et si la prochaine réalisation se situe sur le chemin que son Âme a tracé. Si la bonne expérience extrait et compris, alors vous pouvez passer à autre chose.

La troisième sous-personnalité, qui est le centre des idées dans ce triangle, est - Provocateur (Motivateur). (Il est la polarité du Sauveur.)

Si le philosophe-néfigiste voit l'image dans son ensemble et, pour ainsi dire, d'en haut, le provocateur est constamment à la recherche d'un vecteur. Comme s'il cherchait une cible dans le Monde. Pointez la vue, en choisissant un objet approprié pour l'expression de soi du héros. Et quand il trouve, il se tourne vers elle attention particulière. Il peut aussi être appelé Motivator, car non seulement il encourage le héros dans le style de " Faible?" mais cela montre aussi quelles merveilleuses perspectives s'ouvriront devant lui si l'exploit est accompli, de quels lauriers il pourra se couvrir la tête, quel honneur l'attend.

Le provocateur n'analyse pas et ne tient pas compte de ses capacités, c'est l'affaire du Philosophe et du Héros lui-même. Son rôle est de donner des directives. C'est la sous-personnalité la plus agitée des trois, car parfois elle ne permet pas au héros de se concentrer sur une chose et de mener à bien son plan. Il y a beaucoup de curiosité et d'excitation chez les enfants chez le Provocateur, il est très mobile et chaotique. Sa question préférée Ce qui se passe si…?"

Contrairement au triangle "-1er", où la victime peut difficilement résister au contrôleur, le héros a beaucoup de liberté. Il peut toujours refuser l'offre du Provocateur, ou attendre avec lui. Si la personnalité est suffisamment mature, le héros ne se précipite pas au premier appel. Il répond d'abord à la question Ce qui se passe si…?" et dans la mesure du possible, il modélise la situation future, en considérant les difficultés auxquelles il devra faire face en cours de route. Il se prépare soigneusement, puis ses actions ont plus de chances de réussir. A chaque expérience successive, il gravit l'échelle évolutive.

Le provocateur est toujours en état de scruter le Monde, il cherche des zones jusqu'alors inconnues, et demande " Comment ça, pourquoi n'y sommes-nous pas encore allés ? Ça pourrait être intéressant !" et il s'agit toujours d'expansion, de développement et de connaissances.

Cependant, il faut comprendre que le développement va rarement à la fois en largeur et en profondeur. . Par conséquent, ce stade n'est pas encore adulte, il est actif, adolescent en bonne santé . Sa tâche est d'aller en profondeur, en étudiant lui-même, ses capacités et le monde dans lequel il peut se manifester. De plus, il met l'accent sur lui-même, et pour ce stade, c'est tout à fait normal. Il est trop tôt pour parler d'attention au Monde (y compris aux personnes qui l'entourent). Mais ses émotions et son état général ont déjà considérablement changé par rapport aux triangles "moins premier" - dans le sens de la réalisation et du bonheur.

La plupart des gens sur la planète Terre, hélas, sont dans le triangle "moins un". Par conséquent, les héros, les provocateurs et les pofigistes sont rares. Et aussi égoïste qu'ils paraissent, c'est une énergie beaucoup plus saine. Une personne fermement établie dans le triangle "plus premier" ne s'arrête jamais et sa vie sera toujours intéressante.

Dans le corps ici, la tension alterne rythmiquement avec la relaxation, et comme il y a beaucoup moins d'émotions refoulées (idéalement, il n'y en a presque pas du tout, tout est immédiatement mis à jour), il n'est pas nécessaire de tomber malade. Oui, il y a des problèmes avec le corps, mais cela est plus susceptible d'être dû à une manipulation imprudente - blessures, hypothermie, surchauffe, surmenage et autres. Effets secondaires"exploits".

Les énergies masculines et féminines

Dans le triangle "plus premier", on peut retracer la manifestation dans les sous-personnalités du masculin et du énergies féminines. Et contrairement au "moins un", ils ne sont pas assignés de manière rigide aux sous-personnalités.

Dans le "moins un" (à titre de comparaison), la situation est la suivante :

Manette, même s'il s'agit d'une épouse ou d'une mère - elle est masculine (énergie active, limitante, guidante et punitive).

Victime- (soumission, patience, respect des consignes) - féminin, même s'il s'agit d'un mari ou d'un fils.

Sauveteur peut agir sous deux formes - masculine, si des actions actives sont effectuées pour le salut. Ou femme - si le Sauveur regrette et sympathise, entourant de son attention, mais ne faisant rien d'autre.

héros dans le triangle "plus premier", se manifestant sous la forme d'un homme, accomplit des exploits : « Si je fais cela, comment le monde va-t-il changer, comment vais-je changer ? Qu'est-ce que, à la suite de mon action, pourrai-je me permettre de PLUS ?

L'hypostase féminine héros est l'exploit de l'acceptation. " Si je me retrouve dans un espace inconnu, comment puis-je y survivre ? Adapter? S'installer?" Et la question la plus importante, montrant à quel point le processus s'est bien passé : " Pourrai-je être heureux (heureux) dans ces nouvelles circonstances ?

Si un individu a harmonieusement développé les deux sous-personnalités - l'anima (la partie féminine de l'âme) et l'animus (la partie masculine de l'âme), alors il a une chance d'OBTENIR là où il veut aller et d'ACCEPTER ce qui se passera à la fois sur le chemin et en conséquence.

Philosophe: la partie féminine de l'Âme a pour tâche - sans culpabilité, regrets et accusations de soi-même d'ACCEPTER les conséquences de ses actes, y compris le changement du Monde sous l'influence des réalisations du Héros.

Et pour la partie masculine - pour analyser les erreurs, tirer des conclusions, «emballer» l'expérience afin qu'elle puisse être utilisée plus facilement. Devenir une plate-forme pour davantage de changement et de croissance.

partie mâle provocateur parle : " Fais-le!"

La partie féminine du Provocateur dit " Se sentir!" ou " Est-ce difficile de le sentir ?

Si seules les parties masculines de la personnalité sont développées , l'individu s'efforcera toujours quelque part, grimpant imprudemment d'une marche à l'autre. Sans se donner la possibilité de "s'habituer et de s'installer", de maîtriser l'espace conquis - ce n'est qu'une fonction féminine. Si seules les parties féminines sont actualisées, il mènera une vie intérieure active, ressentant attentivement tous ses aspects. Mais mouvement visible l'avant ne le sera pas.

Cependant, pour une personne dans le triangle "plus premier", un tel chemin n'est guère possible, c'est de la méditation, et ses énergies ne sont pas suffisamment équilibrées pour rester immobiles. Dali est son nom, le Monde s'étend devant vos pieds, vous voulez le parcourir, le peigner avec vos pieds de haut en bas. Pas pour la méditation !

Pourquoi héros- l'opposé du Sacrifice - et le premier échelon sur l'échelle de l'Evolution ? Ici, il est utile de se tourner vers l'histoire et la mythologie. Héros- enfants des dieux et des mortels. Leur chemin et leur tâche est l'accomplissement d'exploits. Leur objectif principal est de devenir des dieux. Et certains d'entre eux (par mythologie grecque) Les dieux élevés à l'Olympe. Qu'est-ce que cela signifie en termes modernes ?

L'homme est né et sa tâche est de devenir Dieu. Pour ce faire, il doit d'abord devenir un Héros, c'est-à-dire quelqu'un QUI RÉPOND AUX DÉFIS DU DESTIN. Il peut avoir de la chance s'il est persévérant, courageux et attentif. C'est-à-dire qu'il exige les qualités qui l'aideront à être suffisamment impeccable pour atteindre son objectif. Qui atteint toujours le but ? Qui ne fait pas d'erreurs et frappe sans faute? "Il le fait comme Dieu" - IL Y A UN TEL dicton HUMAIN. Seul DIEU ne fait pas d'erreurs et réussit TOUJOURS. C'est-à-dire que le héros s'efforce de devenir Dieu, de devenir comme ses parents - pas des gens, mais des DIEUX - des archétypes. C'est, AUX MEILLEURS ÉCHANTILLONS personnes.

L'étape de transition entre la Victime et le Héros est l'étape Aventurier. Il est d'autant plus disposé que la Victime répond aux défis du destin. Et il a de nombreux signes d'un héros - courage, courage, capacité à endurer les épreuves et à tirer des conclusions, il est donc très facile de le confondre avec un héros. Mais il y a une différence significative entre eux. L'aventurier compte sur la chance, le héros compte sur lui-même. Par conséquent, la victoire de l'Aventurier est un accident ou le résultat d'une arnaque rusée, il aime travailler moins et gagner plus. Plus à prendre qu'à donner. Il croit fermement à la chance, qui tombe soudainement sur sa tête et considère que sa tâche est de l'attraper par la queue. Il soupçonne un échange d'énergie adéquat, mais croit que c'est pour les ventouses. Ou (à un niveau supérieur) - pour prudent, honnête, précis, à qui il ne se considère pas, bien qu'il respecte et envie secrètement.

L'aventurier essaie de nager dans ces eaux où il y a de gros poissons, risquant d'être mangé par eux. Mais il comprend parfaitement que les principales ressources sont là, et avec une certaine dextérité, il peut décrocher un solide jackpot. De plus, les personnages à grande échelle ont toujours quelque chose à apprendre.

L'aventurière est une courtisane de haut vol qui ruine ses amants sans se soucier de ce qu'elle leur donne en retour.

La vie des aventuriers est pleine d'aventures, ils vivent dans leur propre monde et ne jouissent du respect d'aucun des héros, encore moins des gagnants. Les victimes ne les favorisent pas non plus, mais c'est plus par envie. Mais les aventuriers du charme ne tiennent pas. C'est en spéculant avec lui à ce stade qu'on peut tenir toute sa vie, devenir le prototype d'un héros littéraire (Ostap Bender), et même entrer dans l'histoire en tant que comte Cagliostro. Mais pour le développement interne, mieux vaut abandonner rapidement la philosophie de la chance et du fromage gratuit et comprendre que personne n'a annulé un échange d'énergie honnête avec l'environnement. Et au final c'est beaucoup plus fiable.

Les personnes vivant dans le triangle suivant sont des adultes matures. Et ce sont ceux qui ont 90% des ressources, bien qu'il n'y ait pas plus de 10% de ces personnes dans le monde. C'est le triangle "+2".

Vainqueur-Contemplatif-Stratège

Le héros du triangle "+1" se transforme en Vainqueur, le Philosophe-Indifférent en Contemplateur, le Provocateur en Stratège.

Émotions de base Gagnant- inspiration et enthousiasme.

Émote de base Contemplateur- bonté, paix. Et ce n'est qu'à ce stade qu'une personne peut méditer, se libérant enfin de dialogue interne. Aucun effort supplémentaire n'est nécessaire pour cela - cela s'arrête tout seul, car à ce stade de développement, il n'y a rien à craindre. Il y a de l'ordre dans le Monde des Gagnants, rien n'y peut être amélioré, tout est déjà bien. Mais il y a beaucoup d'énergie ici, et elle ne reste pas immobile pendant longtemps. Le Contemplateur donne naissance à une idée (elle est dans le Contemplateur - le centre des idées dans ce dernier triangle), et l'envoie au Stratège.

Stratège aime le fait qu'il y ait un tel divertissement merveilleux - à considérer projet intéressant, l'autosatisfaction (quand elle se présente). Joie, plaisir, inspiration sont ses émotions fondamentales.

Dans le triangle "plus deuxième", une personne crée à partir de la générosité, il n'y a pas de place pour la pénurie et l'économie, et la peur qui en découle. Dans le milieu où vivent les Gagnants, le Monde est beau, mais pas arrêté. Il se développe, et la tâche du Vainqueur est d'être un facteur de développement actif.

À Gagnant généralement plusieurs sens de mise en œuvre : " personne talentueuse talentueux en tout"C'est à propos de lui. Mais cela ne se produit pas car le Gagnant ne veut pas mettre ses œufs dans le même panier (c'est la philosophie du Héros avec les restes de la peur du Contrôleur du triangle "-1er").

Dans les mondes des Winners, il y a assez d'oeufs et il y en aura toujours assez, ils poussent sur les arbres et reposent sous les pieds dans jardin de paradis. L'envie de créer vient de l'envie de jouer. C'est le désir nourri et chéri d'un Enfant qui est venu au Monde pour devenir Dieu pour son Monde.

Il n'a pas besoin de se critiquer et de se condamner. Il a déjà étudié lui-même et l'espace environnant. Il le sait comme un enfant connaît son jeu de blocs. Il invente ce qu'il faut en tirer et crée de nouvelles structures par enthousiasme « Que peut-on faire d'autre ici ? Se réjouit du processus et admire les résultats.

L'hypostase masculine du Vainqueur est l'action et la création du Nouveau.

L'hypostase féminine est la même, mais dans le monde intérieur. Gagnant type féminin(pas nécessairement une femme !) - c'est le sorcier, le mage. Il n'a pas besoin d'agir dans le monde extérieur, il crée le Nouveau dans l'intérieur, et il se matérialise. Comment et pourquoi? Beaucoup a été écrit à ce sujet, mais cela ne peut être compris que dans la pratique et uniquement au niveau des gagnants. Pour eux la formule "Pour obtenir quelque chose, il me suffit de VOULOIR" pas magique du tout, c'est assez domestique. Ils vivent comme ça.

Le gagnant apprécie le processus créatif à la fois interne et externe. La joie de vivre, le mouvement de l'énergie, la fait merveilleux qu'une personne est vraiment le Centre et le Créateur de son Monde est le principal pathos de ce niveau.

Soit dit en passant, le gagnant n'est pas nécessairement un oligarque. Il peut être assez modeste dans la vie de tous les jours. Il ne s'agit pas du tout de la quantité de ressources, mais de la véritable compréhension qu'il y en a TOUJOURS assez. Si quelque chose est nécessaire, il se matérialise - les chaînes d'événements nécessaires sont construites, personnes nécessaires ils viennent et offrent de l'aide. De l'extérieur, cela semble mystique, à l'intérieur de leur vie, les gagnants traitent cela comme un phénomène normal et ordinaire.

contemplateur- sous-personnalité féminine. Elle accepte le Monde, s'en féconde et fait naître des idées.

Stratège- sous-personnalité masculine. Il dirige, élabore un plan, indique où trouver les ressources nécessaires.

A ce niveau, la tension est dosée et régulée instinctivement. Il n'est pas nécessaire de tomber malade si un individu particulier correspond complètement à l'archétype, c'est-à-dire qu'il n'y a pas de sujets non travaillés du passé.

En réalité, bien sûr, ce n'est pas toujours le cas. Une personne qui réussit et s'épanouit dans la créativité ou les affaires peut "s'affaisser" dans une relation, ou vice versa.

Par exemple, le Gagnant peut tomber amoureux d'une femme "inappropriée", et s'il n'est pas en équilibre avec la relation, alors son instinct le laissera tomber - cette femme sera la Victime. Il peut commencer à la «sauver» et à «l'éduquer», en essayant de la mettre à son niveau. Et... il tombe automatiquement dans le "-1er triangle", où la Victime d'hier commence à le "construire", exigeant activement d'autres signes d'attention envers lui-même. S'il accepte cela (parce qu'alors "Lubof-f !!!"), alors il se transforme lui-même en Victime, et la Victime d'hier en Persécuteur-Contrôleur. C'est ce qu'on appelle communément "Asseyez-vous sur la tête et accrochez vos jambes".

Un autre exemple de la vie du gagnant, qui n'a pas travaillé son enfance affamée. Ayant eu accès à d'énormes ressources (devenir, par exemple, le président du pays), il commencera à «ramer pour lui-même», la peur réprimée ne lui permet pas de s'arrêter dans ce processus et de commencer à travailler pour le bien de la société. Une telle histoire, bien sûr, se termine tristement. Tôt ou tard, la pyramide sous laquelle ils creusent d'un côté s'effondre. Le vainqueur devient la Victime, forcée de fuir honteusement le pays, et les personnes qui étaient dans la position de la Victime deviennent le Persécuteur.

La question la plus importante est « Quelle est la différence entre un héros et un gagnant ? Comment pouvez-vous passer au niveau suivant - un niveau si convoité pour beaucoup ?

Le héros est occupé avec lui-même - leurs aventures et leurs réactions. Le monde pour lui est une barre horizontale sur laquelle il étudie ses capacités et pompe fonctions faibles. Le héros est obsédé par lui-même, bien qu'extérieurement il puisse ressembler à une personne bienveillante et aimante. Mais c'est un cocon d'où il sera prêt à sortir être réalisé quand c'est prêt pour ça. Bien sûr, il peut se préparer toute sa vie et à la fin ne jamais naître. Ou peut-être qu'une nouvelle théorie verra le jour et apportera le Monde, expliquant comment tout fonctionne ici ; ou un nouveau moyen de communication ; ou un système de production d'énergie qui fonctionne bien, ou autre chose.

Qu'est-ce qu'un Être Réalisé ? C'est l'essence qui CRÉE, crée le Monde. La principale différence entre le Vainqueur et le Héros est la Création, qui change le Monde.

Pas par envie

Se vanter de,

Devenir riche

amusez-vous

Divertir les autres (et attirer leur attention)…

…de l'envie de créer. C'est-à-dire faire quelque chose qui n'a pas été fait auparavant. C'est la qualité de Dieu manifestée dans l'homme. Faire pour faire. Les commentaires des gens ne sont pas particulièrement intéressants.

Vous pouvez le donner, ou vous pouvez garder le silence. Le gagnant fait quelque chose pour matérialiser son énergie, et non pour être admiré par les autres. Admiration-approbation - le héros a besoin de commentaires. Le vainqueur lui-même sait que ce qu'il a fait est bien. Parce qu'il ne peut rien faire de mal. Sa sous-personnalité féminine est totalement acceptée - "C'est bien ce qui se passe" et la critique des autres ne peut l'ébranler.

Au niveau du Vainqueur, les sous-personnalités féminines et masculines (anima et animus) sont en Mariage Sacré. La Femme Intérieure s'appuie sur les actions de l'Homme, les admire. L'Homme Intérieur se nourrit d'admiration femme intérieure. Et même si le Monde entier est contre, il s'approuve totalement et ne peut sincèrement pas constater la condamnation des autres (contrairement au Héros et au Philosophe-Indifférent, dans lesquels il y a une large part de démonstratif : " Tu ne m'aimes pas, mais je m'en fiche !")

Le gagnant dans ce sens est fermé sur soi-même, et est si autonome qu'il est capable de subvenir à ses besoins.

Et, bien sûr, selon le principe de similitude, ces hommes et ces femmes du Monde extérieur qui reflètent leur animus ou anima sont attirés par les Vainqueurs. Par conséquent, la relation dans le triangle "plus deuxième" est beaucoup plus heureuse que dans les autres. Et pas du tout parce qu'ils "achètent de l'amour", comme il semble à ceux qui regardent d'en bas depuis la Victime ou même depuis le Héros. Leur miroir personnel reflète ce qui est - LE BONHEUR dans l'acceptation et l'épanouissement.

Une femme dans l'état de Vainqueur peut revendiquer n'importe quel homme. Le vainqueur y verra le sien, et le Héros en sera flatté. La victime, donc elle s'évanouit généralement de bonheur.

Un homme dans l'état de Vainqueur peut aussi approcher toutes les femmes de ce Monde, et il est difficile de lui refuser. L'instinct dans cette phase est tellement développé qu'on ne veut pas s'approcher de ceux avec qui ça va mal tourner. Par conséquent, chaque tir est cadré. Et il ne s'agit pas de chasse et de trophées.

Vainqueur et Vainqueur"Roi et reine, dans l'état desquels tout est en ordre. Les gens prospèrent, l'économie prospère et pour les héros, il y a toujours une place pour un exploit. Et s'ils ont travaillé sur tous les sujets, alors tous les deux ne descendent pas de leur Olympe personnel.

Gagnant du héros- un couple de moins stable. Le gagnant regardera toujours le héros avec une sorte d'évaluation. Le héros accomplira des exploits (car c'est son étape, il faut la terminer !) en l'honneur de sa moitié bien-aimée. Mais un exploit pour cela et un exploit qui peut se solder par un échec. Et le héros volera éperdument d'Olympus. Ou le gagnant fera un pas en arrière et commencera à marcher sur son chemin féminin du héros, ACCEPTANT l'échec de son élu.

Gagnant-Victime- le couple n'est pas viable. Si le gagnant est un homme et la victime est une femme, alors c'est l'archétype d'un esclave qui a été emmené dans le manoir pour sa beauté. Sa tâche est de parcourir le Chemin féminin du Héros, en acceptant TOUT dans son Vainqueur, y compris ses trahisons, sa grossièreté, son agression et d'autres courants de ses états émotionnels. Si à un moment donné elle "attrape une star", sentant son pouvoir, elle peut commencer à "construire" son homme et lui faire un "visage triste" ou un scandale ouvert, signalant qu'elle manque d'attention, manteau de vison, un voyage dans une station balnéaire, du sexe ou des garanties. Il peut être patient pendant un certain temps jusqu'à ce que ses sentiments se calment. Puis le couple va se séparer.

Le script privilégié par la série ne fonctionnera pas. Hélas! Deux niveaux proches peuvent encore s'accorder, mais il est difficile de passer d'un niveau à l'autre. Presque impossible. Trop bon karma (la victime) doit avoir, ou trop mauvais (le gagnant) pour égaliser et continuer à être heureux.

D'ailleurs! Nous voulons dire que dans notre vie terrestre conditions, l'équation se produit le plus souvent en raison de la plus forte. Autrement dit, il devient moins puissant, et non l'inverse. La gravité fonctionne également dans les processus spirituels, il est donc plus facile de glisser vers le bas que de monter. La deuxième question est que le plus fort de la paire (Gagnant ou Héros) reprendra ses esprits tôt ou tard et apprendra de ses chutes beaucoup plus tôt que son partenaire-Victime.

Il est intéressant d'analyser le conte de Cendrillon de ce point de vue. Elle est si attirante pour les victimes parce qu'elles la voient comme un espoir pour elles-mêmes. De servante à princesse. Cool!

En fait, ils comprennent mal l'histoire, car Cendrillon n'était pas du tout la Victime. Elle a traversé sa version féminine du Chemin du Héros, remplissant tous les ordres de sa belle-mère, de manière responsable et surtout - avec résignation. Pour elle, sa belle-mère n'était pas une Persécutrice-Contrôleur, mais une Provocatrice, la motivant à apprendre et à acquérir de nouvelles qualités. Lorsque le Chemin a été terminé (Cendrillon a réussi les tests, a acquis l'expérience nécessaire), des assistants (fée marraine) sont apparus qui l'ont aidée à passer au niveau de la Gagnante et à devenir une princesse. La fée a également agi en provocatrice, lui proposant de violer l'ordre établi par sa belle-mère, et Cendrillon a accepté de prendre le risque (l'héroïsme masculin est un acte).

Si Cendrillon était vraiment une Victime, alors au lieu d'accomplir des tâches rapidement et efficacement, elle dépenserait une énorme quantité d'énergie en résistance, mécontentement et plaintes, et le Sauveur viendrait à son aide (par exemple, la même fée ou le prince lui-même ). Le sauveteur exige toujours une récompense et se transforme en contrôleur. La fée pourrait obliger Cendrillon à la "servir" par gratitude et deviendrait la même belle-mère. Et le prince la mettrait dans une cage dorée. Et ce serait une toute autre histoire...

Femme gagnante et homme victime- tous les mêmes. Mais dans la société, c'est moins tolérant, et un homme s'appelle un gigolo. Si un homme est un héros qui cherche l'amour de sa femme (le gagnant), alors c'est un chevalier qui accomplit des exploits. Et c'est une toute autre affaire, cet archétype est approuvé par la société, et à juste titre. Il peut même devenir un gagnant dans le contexte de ses réalisations et dans les rayons de son amour. De tels cas sont connus.

Dans les relations de couple, la loi est inexorable: dans le "-1er triangle" - la souffrance. Dans les deux premiers - différents, mais BONHEUR. Si un caractère du triangle inférieur apparaît dans une paire, c'est le chemin du conflit. Il est clair que les personnages de la pièce ont besoin de conflits, c'est le chemin de leur héros. Si la Gagnante rencontre une esclave et tombe amoureuse d'elle, puis elle commence à mal se conduire : " Pourquoi n'avez-vous pas assommé le tapis ou pourquoi êtes-vous resté tard au travail", alors il a une grande tentation soit de commencer à l'accepter (le chemin du héros féminin), soit de s'en débarrasser, à partir de mouche agaçante. Et il s'agit à chaque fois d'une décision et d'un vecteur de développement bien précis. Il n'y a pas de réponses toutes faites ici, car nous sommes tous différents et nous avons besoin de choses différentes. Il faut se rappeler que le Vainqueur peut aussi avoir ses "défauts" - des leçons qu'il n'a pas transmises en son temps de Héros. Et à cet endroit, la Vie le provoquera toujours jusqu'à ce qu'il débouche sur le blocage qui entrave la circulation des énergies.

Les relations interpersonnelles entre partenaires, lorsqu'elles sont issues de triangles différents, se construisent selon les mêmes lois que les relations amoureuses-personnelles. Pour que les partenaires (amis, employés) soient à l'aise les uns avec les autres, ils doivent coïncider selon le principe de similitude (complémentarité) des énergies.

Qui complimente la Victime ? Une autre victime, sauveteur ou même contrôleur. Ils trouveront toujours de quoi se parler et ils se comprendront parfaitement. Ce sera à chaque fois un dialogue différent en termes de coloration émotionnelle mais ils parleront le même langage.

Mais le Héros et la Victime seront plus difficiles. Imaginez par exemple :

Victime: " Tout va mal, j'ai une vie si dure!»

Héros: " Tout peut être changé, il suffit de se ressaisir et d'arrêter de pleurnicher et de se plaindre».

Le Héros parle de ce qu'il fait, et ça marche pour lui, il partage sincèrement, mais la Victime peut voir l'énergie du Contrôleur en lui, s'offenser et arrêter le dialogue.

Si cela continue, vous pouvez entendre, par exemple, de telles remarques :

Héros (continuant): " Allez à la gym, l'énergie augmentera, vous vous sentirez mieux».

Victime: " De quoi parles-tu? Je n'ai même pas assez d'argent pour le nécessaire, quel genre de salle de sport y a-t-il ?

De plus, le héros peut tomber dans le sauveur et proposer d'emprunter de l'argent pendant au moins le premier mois de cours. C'est une option inutile, car la victime ne rendra pas l'argent et il est peu probable qu'elle l'utilise aux fins prévues. Et si la dette est remboursée, alors sans grande gratitude, sur laquelle le Sauveur compte toujours. Tout cela est peu susceptible de renforcer leurs relations amicales.

Le héros peut, tout en restant dans son triangle, allumer le Philosopher-Shit et dire quelque chose comme : " Oui, c'est difficile, mais vous devez toujours sortir d'une manière ou d'une autre, n'est-ce pas? Et dans ce cas, il donne à la victime la possibilité de décider quoi faire, traite son ami comme un adulte, avec respect et foi en sa force. Cependant, de l'extérieur, cela peut ressembler à de l'indifférence.

Il existe une autre sous-personnalité que le héros peut utiliser pour communiquer avec la victime. C'est Provocateur. Que peut répondre le Provocateur face aux plaintes de la Victime ? Par exemple, quelque chose comme : " Oui, vieil homme, tu as une vie telle que je ne vois pas d'autre issue - pends-toi.» ... indique ironiquement où se procurer une corde solide et solide qui ne vous laissera pas tomber à un moment crucial. Et cela, bien sûr, peut grandement blesser la victime, mais curieusement, c'est presque le seul moyen de sortir une personne du triangle de Karpman. Le provocateur transmet grossièrement mais honnêtement à l'interlocuteur: " mourir ou changer de vie».

Il est difficile, voire insupportable pour la Victime de communiquer avec le Héros, s'il ne tombe pas dans le Sauveur. Et le Héros ne s'intéresse pas à la Victime. Il est las de la communication, où parler de ses succès - pour contrarier encore plus la Victime (et elle ne sera évidemment pas contente pour un ami !). Et écouter ses plaintes est ennuyeux et inutile.

Par philanthropie, le Héros peut poursuivre cette communication (surtout s'il s'agit d'une amitié de longue date). Mais le succès et les avantages pour les deux ne seront que si la Victime reconnaît volontairement son professeur dans le Héros. Et, grâce à ses conseils, il commencera à avancer à son rythme vers un avenir meilleur.

Il en va de même pour les Gagnants et les Héros. Soit le Héros apprend du Vainqueur et considère cette communication comme un honneur, soit elle est vouée à l'échec. Même si le gagnant et le héros se sont assis une fois au même bureau.

Est-il possible de naître vainqueur?

Non tu ne peux pas. Même si une personne est née dans une famille de gagnants, elle doit toujours suivre le chemin de son héros. Essayer de monter immédiatement sur le trône, c'est comme être un enfant de 3 ans qui se réveille à 20 ans. Impossible. Trop à apprendre et l'écart est énorme. Personne ne fera son travail pour un homme, sauf lui.

Cependant, dans la famille des Gagnants, l'enfant a de nombreuses chances de devenir Gagnant lui aussi, parce que les parents ne réprimeront pas son énergie et son initiative. Ils ont suffisamment de ressources (intellectuelles et physiques) pour lui confier des tâches qui l'élèveront rapidement à des niveaux supérieurs. haut niveau. Ils ne réclameront pas non plus sa "fidélité" aux valeurs familiales, ils n'en ont pas besoin. Ils attachent une grande importance à leur liberté, ils sont donc prêts à la donner aux autres.

Est-il possible de ne pas devenir une victime ?

Afin de répondre à cette question, il est également nécessaire de décrire le triangle ZÉRO.

Le niveau zéro se trouve chez les jeunes enfants et un très petit nombre d'adultes qui ne sont pas tombés dans la victime et n'ont pas osé entrer dans le héros. Il ressemble à ceci :

Impulsion-Activité-Évaluation

A ce niveau, l'Ego ne s'est pas encore formé, donc les noms sont formulés comme des qualités, et non comme des personnalités (Pas le Doer, mais l'Action).

L'énergie vient de élan UN action, UN Grade les résultats ne se forment qu'à mesure que la pensée se forme.

Et dans une tendre enfance jusqu'à 3 ans, un enfant vit dans un paradis vierge et ne sait toujours pas comment diviser le monde en «bon» et «mauvais». Toute impulsion, sans passer par la censure, est immédiatement traduite en action. Les émotions circulent librement et il n'y a pas d'énergie réprimée dans le corps. Il n'y a pas de temps pour réfléchir longtemps aux résultats de ses actions, et il n'y a rien, l'appareil conceptuel n'est pas formé. Par conséquent, l'enfant change facilement la direction du mouvement et de l'action: d'un papillon - à un cube - à une machine à écrire - à une mère - à une pomme, etc.

S'il tombe, pique, brûle et reçoit d'autres gifles au visage environnement, son Grade il se souvient et met une tique dans un endroit dangereux pour marquer où il ne vaut pas la peine de grimper à l'avenir. C'est ainsi que se déroule l'ensemble initial d'expériences - l'étude primaire de la vie. Selon certaines données, une personne au cours de cette période reçoit 90% de toutes les connaissances sur le monde dans lequel elle vivra.

Les parents (soignants) pendant cette période offrent à l'enfant les conditions de survie et de croissance (c'est l'idéal). Leur tâche n'est pas de se substituer au rôle d'évaluation, ce qui empêchera l'enfant de recevoir son expérience personnelle. S'ils prennent des décisions à sa place et l'en informent dans une directive : « ne grimpe pas, tu vas tomber !.. ne bois pas, tu vas attraper froid au cou... mâche bien, sinon tu vas t'étouffer... », et ainsi de suite, ils forment en lui une peur de la vie, ce qui conduit par la suite au fait que le niveau Zéro se développe non pas en « + », mais en « - » et forme le Contrôleur.

La suppression de l'activité libre de l'enfant pendant cette période, et plus loin - après 3 ans, quand il commence à maîtriser des actions plus complexes, imitant les adultes, forme la Victime.

Si l'éducation est correcte, alors l'enfant, en tant que système auto-organisé, se comportera d'une expérience à l'autre. Une personne va en "+" et commence son chemin du héros, compliquant progressivement les tâches qu'elle doit accomplir par elle-même. Et il a toutes les chances d'atteindre son plein potentiel à l'âge de son apogée (30-40 ans).

Le premier triangle de Karpman est comme un virus qui se transmet de génération en génération, quand les enfants d'hier, élevant leurs enfants, répètent les mêmes erreurs : limiter, contrôler et manipuler.

Intuition

Avec l'intuition dans le triangle de Karpman (au niveau "-1") c'est vraiment mauvais. L'individu prend pour " Épiphanie» voix de leurs peurs intérieures (c'est-à-dire Contrôleurs, Persécuteurs, Sauveurs). L'intuition ici est plus probable - conception situations négatives, forçant les peurs ou faisant paille. Le but d'une personne à ce niveau est la SURVIE, ce qui signifie une défense totale. Il s'accroche hystériquement à ses limites, son intuition le sert.

Au niveau des Héros, c'est déjà mieux. Plus les signaux sont précis, mieux les sous-personnalités du triangle sont élaborées. Dans chacun d'eux, l'intuition joue son rôle, permettant d'aller au but. la meilleure façon. Soit dit en passant, dans le cas du Hero, "le meilleur" n'est pas forcément le plus confortable. Au contraire, le meilleur est celui qui a le plus d'expérience, ce qui signifie qu'il ne sera certainement pas confortable. Après tout, le but du Héros est la CONNAISSANCE de lui-même et du Monde.

Le gagnant avec intuition se porte bien, il sait exactement quoi et quand faire, croit en lui et fait rarement des erreurs. Sa "sensation de foie" échoue. L'objectif stratégique ici est la CRÉATIVITÉ, qui ne vient pas du désir de se faciliter la vie, mais d'un excès d'énergie.

Ferme dans le 1er triangle: patron dur (Contrôleur-Poursuivant) subalternes - Victimes, comité syndical - Sauveteur. L'entreprise (ou l'organisation) fonctionne mal, il y a peu de ressources. Lorsque le patron (contrôleur) disparaît de la vue, les subordonnés arrêtent de travailler ou travaillent mal, sans étincelle.

Ferme dans le 2ème triangle: Hero - à la tête, Heroes - chefs de départements. Une rude concurrence à l'intérieur comme à l'extérieur. Les victimes travaillent aux postes les plus bas, et jusqu'à ce qu'elles aillent à

"1er" triangle, n'a aucune chance d'avancer.

Ferme dans le 3ème triangle: Le gagnant est le propriétaire de l'entreprise, les personnages du 2e triangle occupent des postes clés. Par exemple - le héros est le chef de la production, le provocateur est le directeur créatif. Philosophes (presque sans mélange de pofigistes) - analystes, service du personnel, comptabilité. Les victimes et les contrôleurs peuvent également être utilisés par le gagnant. Les contrôleurs sont la sécurité et la sûreté, et les victimes, comme toujours, occupent les emplois les plus sales et les moins bien rémunérés.

Pour le diagnostic cela vaut la peine de scanner votre entourage proche - qui est là ? (travail, famille, amis) Si vous êtes Victimes, Contrôleurs et Sauveteurs, vous ne vivez probablement pas une vie très heureuse, et il est temps de faire quelque chose de votre vie. Même s'il vous semble que vous êtes un cran au-dessus, l'environnement vous reflète toujours, et personne d'autre.

Si les Héros, les Infidèles et les Provocateurs sont intéressants et difficiles pour vous, votre vie est pleine d'épreuves et d'entraînement... Et les Gagnants ne lisent pas de tels articles, ils sont tous « touchés » de toute façon !

Et enfin, le dernier niveau, qui ne se dit pas. Ce Sauge (Illuminé).

A ce niveau, il n'y a plus de sous-personnalités avec séparation des fonctions. Parce qu'il n'y a pas de but à l'existence. L'existence elle-même est un but. Le sage fusionne avec le Monde, sentant sa perfection, car à ce niveau il n'y a plus le concept de «bon» et de «mauvais», respectivement - il n'y a plus de désir de passer de l'un à l'autre.

Il peut, bien sûr, être occupé par une sorte d'activité externe, et du côté des héros, il ressemblera à un héros, et aux victimes - une victime. En fait, à l'intérieur de sa conscience - calme complet et bonté. De sa présence, tout le monde se sent bien, il influe sur l'état du Monde dans lequel il vit, et sur les autres personnes qui se trouvent à proximité.

Sages éclairés(ils sont peu nombreux malheureusement) se font connaître, même si rien n'est fait pour cela. La lumière qu'ils répandent attire d'autres personnes, et ils tendent la main pour se prélasser et recevoir la grâce simplement en étant là.

C'est une personne pleinement réalisée, qui a accepté et manifesté son essence divine. Un sage peut changer le monde sans lever le petit doigt - seulement en changeant son état intérieur. Mais le plus souvent il n'interfère pas dans le cours des événements, car il voit la perfection du Monde, que les autres ne voient pas.

Il n'y a pas besoin de se précipiter là-bas, et cela ne fonctionnera pas. Cet état vient de lui-même, comme une étape naturelle, ou ne vient jamais. Il existe une version selon laquelle "nous serons tous là" non pas dans cette vie, mais dans la suivante. Et nous avons chacun notre rythme.

Directions de mouvement à différentes étapes

Triangle de Karpman- mouvement vers le moindre des maux « du mal au moins mal » ;

Niveau zéro- le mouvement est chaotique et toujours sans évaluation. Le but est inconscient, mais il est là - un ensemble d'expériences ;

Le triangle du héros mouvement "du mal au bien" ;

Triangle du gagnant- mouvement "du bien au mieux"

Sage– il n'y a pas besoin de bouger, IL Y A UN ÉTAT DE REPOS BIENHEUREUX, l'individu arrive au niveau Zéro (sans jugement), mais consciemment.

Bonne ascension de l'échelle de l'évolution !

Le triangle de Karpman en psychologie - les rôles des participants et comment sortir des relations interdépendantes. Tous ceux qui veulent avoir une famille heureuse devraient connaître le triangle de Karpman