Разные характеры: шкала эмоциональных тонов. Из Справочника Саентолога: Шкала эмоциональных тонов

Из Справочника Саентолога

Шкала эмоциональных тонов

Основано на работах Л. Рона Хаббарда

Саентология

Улучшение жизни в беспокойном мире.

Основанная и разработанная Л.Роном Хаббардом, Саентология это прикладная философия, которая предлагает точный путь, при помощи которого каждый может достичь истины и простоты его духовного "Я".

Саентология состоит из конкретных аксиом, которые определяют базовые мотивы и принципы существования и безграничную область наблюдений в области гуманитарных наук, философское знание,которое применимо буквально ко всей жизни.

Эти широкие знания привели к двум применениям предмета: во-первых, технологии, при помощи которой человек может повысить свое духовное осознание и достичь свободы, которую искали многие великие философские учения; и, во-вторых, огромному количеству фундаментальных принципов, которые люди могут использовать для улучшения их жизни. Фактически, в этом втором применении саентология предлагает нечто ничуть не меньшее, чем практические методы для улучшения каждого аспекта нашего существования - средства для создания нового образца жизни. И отсюда возникает представленный материал, который Вы собираетесь прочитать.

Саентология предназначена для использования. Это практическая философия, нечто, что нужно делать. Используя эти данные, Вы можете изменять условия жизни.

Используйте то, что Вы прочитаете на этих страницах, чтобы помочь себе и другим и Вы будете знать что это работает.

Как часто Вы слышали как кто-то говорил: "Я не понимаю его?" Иногда кажется, что иррациональные, непредвиденные действия являются нормой среди людей. Фактически, никогда не существовало работающего метода для точного предсказания поведения человека - до настоящего времени.

Л.Рон Хаббард разработал как раз такой метод и он применим ко всем людям, без исключения.

С этими данными возможно точно предсказывать поведение потенциального супруга, делового партнера, человека, которого Вы принимаете на работу или друга - до того как Вы связываете себя отношениями. Риск, связанный с взаимодействием между людьми, можно избежать или свести к минимуму, когда Вы можете безошибочно предсказать как будут вести себя люди.

За счет понимания и использования информации из этого буклета, все аспекты взаимоотношений между людьми станут более продуктивными и приносящими большее удовлетворение. Вы будете знать с кем следует общаться, кого избегать и Вы сможете помочь тем, кто запутался в неприятных ситуациях с другими. Представьте себе, что Вы знаете, через короткий промежуток времени, как люди будут вести себя в данных обстоятельствах. Вы можете. О каждом и в каждый момент времени.

Шкала тонов

Шкала тонов - жизненно важный инструмент для любого аспекта жизни, связанного с окружающими людьми - это шкала, которая показывает последовательные эмоциональные тона, которые может испытывать человек. Под "тоном" подразумевается моментальное или продолжающееся эмоциональное состояние человека. Эмоции, такие как страх, злость, горе, энтузиазм и другие эмоции, испытываемые людьми показаны на этой градуированной шкале.

Умелое использование этой шкалы делает человека способным предсказывать и понимать поведение человека во всех его проявлениях.

Эта шкала является графическим изображением нисходящей спирали жизни от полной жизненности и сознания через полу-жизненность и полу-сознание вниз к смерти.

Согласно различным рассчетам об энергии жизни, наблюдениям и проверке, Шкала тонов способна давать уровни поведения по мере ослабления жизни.

Эти различные уровни являются общими для всех людей.

Когда человек почти мертв, о нем можно сказать, что он в хронической апатии. И он ведет себя определенным образом по отношению к другим вещам. Это 0.05 на Шкале Тонов.

Когда человек хронически находится в состоянии горя о своих потерях, он в горе. И он ведет себя определенным образом по отношению ко многим вещам. Это 0.5 на шкале.

Когда человек не настолько низко как горе, но осознает, что нависает угроза потерь или зафиксирован на этом уровне прошлыми потерями, о нем можно сказать, что он в страхе. Это около 1.0 на шкале.

Человек, который борется с угрожающей ему потерей, находится в гневе. Он проявляет другие аспекты поведения. Это 1.5.

Человек, который просто подозревает, что могут произойти потери или зафиксирован на этом уровне, возмущен. О нем можно сказать, что он в антагонизме. Это 2.0 на шкале.

Выше антагонизма, ситуация, в которой находится человек, не настолько хорошая, чтобы он был в энтузиазме, но и не настолько плохая, чтобы он был возмущен. Он потерял какие-то цели и не может сразу найти другие. О нем говорят, что он в скуке или в тоне 2.5 на Шкале Тонов.

В тоне 3.0 на шкале, у человека есть консервативный, осторожный аспект по отношению к жизни, но он добивается своих целей.

В тоне 4.0 человек испытывает энтузиазм, счастлив и полон жизни.

Есть очень мало людей, для которых естественным является тон 4.0.

Добропорядочный средний находится, возможно, в тоне 2.8.

Вы наблюдали эту шкалу в действии и раньше. Видели ли Вы когда-нибудь ребенка, пытающегося заполучить, скажем, монету? В начале он счастлив, он просто хочет монету. Если ему отказывают, он затем объясняет, почему он ее хочет. Если он не получает ее и она ему не очень нужна, ему становится скучно и он уходит. Но если она ему очень нужна, он становится враждебным по этому поводу. Затем он становится злым. Затем, когда это не помогает, он может соврать о том зачем она ему нужна. Когда и это не помогает, он попадает в горе. И если ему опять отказано, он в конце концов опускается в апатию и говорит, что она ему не нужна. Это отрицание.

Ребенок, которому угрожает опасность также опускается по шкале.Сперва он не осознает, что это является опасностью для него и он довольно счастлив. Затем опасность, скажем собака, начинает приближаться к нему. Ребенок видит опасность, но все еще не верит,что это опасность для него, и он продолжает заниматься своим делом. Но на мгновение его игрушки становятся "скучными" для него. У него появляются подозрения и он чувствует легкую неуверенность. Затем собака подходит ближе. Ребенок "возмущается" или проявляет некоторый антагонизм. Собака подходит еще ближе. Ребенок становится злым и делает попытку повредить собаке. Собака подходит еще ближе и становится более угрожающей. Ребенку становится страшно. Страх не помогает, ребенок плачет. Если собака все еще угрожает ему, ребенок может перейти в апатию и просто ждать, когда его укусят.

Предметы, животные или люди, которые помогают выживанию, когда они становятся недоступными для человека, опускают его по Шкале Тонов.

Предметы, животные или люди, которые угрожают выживанию, когда они приближаются к человеку, опускают его по Шкале Тонов.

У этой шкалы есть хронический и острый аспекты. Человек может быть опущен по Шкале Тонов на низкий уровень на десять минут и затем вернуться обратно вверх или может быть опущен по ней на десять лет и не вернуться обратно вверх.

Человек,у которого было слишком много потерь, слишком много боли, имеет тенденцию становиться фиксированным на каком-либо низком уровне шкалы и оставаться там с незначительными колебаниями. И, затем, его общее и обычное поведение будет на этом уровне Шкалы Тонов.

Также как момент горя 0.5 может заставить ребенка вести себя

согласно зоне горя на короткий промежуток времени, фиксация в тоне 0.5 может заставить человека действовать в тоне 0.5 по отношению к большинству вещей в жизни.

Есть мгновенное поведение и фиксированное поведение.

Полная шкала тонов

Полная шкала тонов, как можно видеть выше, начинается гораздо ниже апатии. Другими словами, человек не чувствует вообще никаких эмоций о предмете. Примером этого было отношение американцев к атомной бомбе; то, о чем они должны были быть очень обеспокоены, было настолько выше их возможности контролировать это и настолько угрожало прекратить их существование, что они были ниже апатии по отношению к ней. В действительности, они даже не ощущали, что это большая проблема.

Ощущение апатии по поводу атомной бомбы было бы продвижением вперед по отношению к отсутствию каких-либо эмоций вообще по поводу предмета, который должен был близко касаться человека.

Другими словами, по многим вопросам и проблемам люди в действительности находятся гораздо ниже апатии. Шкала тоновначинается там на полном, мертвом нуле, значительно ниже самой смерти.

Поднимаясь к более высоким тонам человек попадает в уровни смерти тела, апатии, горя, страха, гнева, антагонизма, скуки, энтузиазма, безмятежности в этом порядке. Есть много маленьких остановок между этими тонами, но тот, кто знает что-нибудь о людях, определенно должен знать эти специфические эмоции. Человек в апатии, когда его тон улучшается, чувствует горе. Человек в горе, кода его тон, улучшается чувствует страх. Человек в страхе, когда его тон улучшается, чувствует гнев. Человек в гневе, когда его тон улучшается, чувствует антогонизм. Человек в антагонизме, когда его тон улучшается чувствует скуку. Когда человек в скуке улучшает свой тон, он испытвает энтузиазм. Когда человек в энтузиазме улучшает свой тон,он ощущает безмятежность. В действительности уровень ниже апатии настолько низкий, что представляет состояние ума отсутствия аффинити, отсутствия эмоций, отсутствия проблем, отсутствия последствий по отношению к вещам, которые на самом деле представляют огромную важность.

Полная шкала тонов

40.0 Безмятежность бытия

30.0 Постулаты

22.0 Игры

20.0 Действия

8.0 Воодушевление

6.0 Эстетика

4.0 Энтузиазм

3.5 Радость

3.3 Сильный интерес

3.0 Консерватизм

2.9 Умеренный интерес

2.8 Удовлетворенность

2.6 Отсутствие интереса

2.5 Скука

2.4 Монотонность

2.0 Антагонизм

1.9 Враждебность

1.8 Боль

1.5 Гнев

1.4 Ненависть

1.3 Возмущение

1.2 Отсутствие сочувствия

1.15 Скрытое возмущение

1.1 Скрытая враждебность

1.02 Беспокойство

1.0 Страх

0.98 Отчаяние

0.96 Ужас

0.94 Оцепенение

0.9 Сочувствие

0.8 Задабривание

0.5 Горе

0.375 Возмещение ущерба

0.3 Незаслуживающий

0.2 Самоуничижение

0.1 Жертва

0.07 Безнадежность

0.05 Апатия

0.03 Бесполезность

0.01 Умирание

0.0 Смерть тела

0.01 Неудача

0.1 Жалость

0.2 Позор

0.7 Виноватый

1.0 Обвинение

1.3 Сожаление

1.5 Контроль тел

2.2 Защита тел

3.0 Владение телами

3.5 Одобрение от тел

4.0 Необходимость тел

5.0 Культ тел

6.0 Жертвопринашение

8.0 Спрятался

10.0 Быть телом

20.0 Быть ничем

30.0 Не может спрятаться

40.0 Полная неудача

Характеристика на Шкале Тонов

Область ниже апатии это область без боли, интереса или чего-либо еще, что имеет значение для кого-либо, но это область серьезной опасности поскольку, такой человек находится ниже уровня, где он способен реагировать на что-либо, и, соответственно, он может потерять все, кажется, не заметив этого.

Рабочий, который находится в очень плохом состоянии и который в действительности является помехой для организации, может быть не способным ощущать боль или какие-либо эмоции по какому-либо поводу. Он ниже апатии. Мы видели рабочих, которые могут поранить себе руку и не подумать об этом и продолжать работать, несмотря на то, что их рука была сильно повреждена. Люди, работающие в медицинских учреждениях и больницах в рабочих районах, иногда бывают изумлены, обнаружив как мало внимания уделяют некоторые рабочие своим собственным травмам. Это довольно неприятный факт, что люди, которые не уделяют внимания своим травмам, и которые даже не чувствуют боли от них, не являются и никогда не будут, без некоторого внимания со стороны Саентолога, эффективными людьми. Они будут помехой, находясь рядом. Они не реагируют должным образом. Если такой человек управляет краном и кран внезапно выходит из под контроля и роняет свой груз на группу людей, такой крановщик в субапатии просто даст крану сбросить свой груз. Другими словами, он потенциальный убийца. Он не может остановить что-либо, он не может изменить что-либо, он не может начать что-либо, но тем не менее, на основе какого-то автоматического ответного механизма, ему удается какое-то время сохранять работу, но когда перед ним встает действительно чрезвычайная ситуация, он скорее всего не среагирует должным образом и произойдет несчастный случай.

Там, где бывают несчастные случаи на производстве, они происходят из-за таких людей в области тонов ниже апатии. Там, где в оффисах совершаются серьезные ошибки, которые стоят фирмам больших денег, потерянного времени и вызывают проблемы у остального персонала,обнаруживается, что такие ошибки постоянно возникают из-за этих субапатичных людей. Так что не думайте, что какое-либо из этих состояний неспособсности чувстсовать что-либо, оцепенения, неспособности к боли или радости могут быть полезными для кого-либо. Это не так. Человек, который находится в таком состоянии, не может контролировать вещи и на самом деле не находится там в достаточной степени, чтобы его мог контролировать кто-либо еще, и делает странные и непредсказуемые вещи.

Так же как человек может быть хронически в субапатии, также человек может быть и в апатии. Это достаточно опасно, но как минимум выражено. Можно ожидать общения от самого человека, а не от какого-то заученного образца поведения. Люди могут быть хроничеки в горе, хронически в страхе, хронически в гневе или в антагонизме, или в скуке, или действительно "застрять в энтузиазме". Человек, который дейтвительно способен, обычно достаточно безмятежен по отношению к различным вещам. Он может, однако, проявлять другие эмоции. Было бы ошибкой полагать, что полная безмятежность имеет какую-либо действительную ценность. Когда о ситуации, которая требует слез, нельзя поплакать, человек не находится в безмятежности, как в хроническом тоне. Безмятежность может быть легко спутана с субапатией, но, конечно, только совсем необученным наблюдателем. Одного взгляда на физическое состояние человека достаточно, чтобы отличить. Люди в субапатии обычно довольно больны.

На уровне каждой эмоции у нас есть коммуникационный фактор. В субапатии человек в действительности вообще не общается. Общается какой-нибудь социальный или заученный образец или, как мы говорим, "контур". Кажется, что сам человек не присутствует и действительно не говорит. Следователно, его общение иногда, мягко говоря, странное. Он делает неправильные вещи в неправильное время. Он говорит неправилные вещи в неправильное время.

Естественно, когда человек застревает в любой зоне Шкалы Тонов - субапатии, апатии, горе, страхе, гневе, антагонизме, скуке, энтузиазме или безмятежности - он общается в этом эмоциональном тоне. Человек, который всегда злой по какому-либо поводу, застрял в гневе. Он не в настолько плохом состоянии, как человек в субапатии, но с ним все еще достаточно опасно находиться, поскольку он будет создавать проблемы, и человек в гневе плохо контролирует вещи. Характеристики общения людей на этих уровнях довольно изумительны. Они говорят вещи и обращаются с общением каждый различным характерным образом для каждого уровня Шкалы Тонов.

Есть также уровень реальности для каждого уровня Шкалы Тонов. Реальность это крайне интересный предмет, поскольку он связан главным образом с относительно твердыми телами. Другими словами, твердость вещей и эмоциональный тон людей определенно связаны. Люди низко на Шкале Тонов не могут выносить твердые тела. Они не могут вынести твердый предмет. Вещь нереальна для них; она неплотная или у нее не хватает веса. По мере того как они поднимаются по шкале, те же самые предметы становятся все более и более твердыми и, в конце концов, они могут видеть их ни их истинном уровне твердости. Другими словами, эти люди имеют различную реакцию на массу в различных точках шкалы. Вещи для них являются яркими или очень, очень смутными. Если бы Вы могли посмотреть глазами человека в субапатии, Вы, несомненно, увидели бы очень расплывчатый, неплотный, похожий на сон, туманный, нереальный мир. Если бы Вы посмотрели глазами злого человека, Вы бы увидели мир, который был угрожающе твердым, где все твердые тела представляют животную силу, направленную против него, но они все еще не были бы достаточно твердыми или достаточно реальными или видимыми для человека в хорошем состоянии. Человек в безмятежности может видеть твердые тела так, как они есть, и может выносить громадную тяжесть или твердость, не реагируя на нее. Другими словами, по мере того как мы двигаемся вверх по Шкале тонов от самых низких к самым высоким вещи могут становиться все более и более твердыми и все более и более реальными.

Наблюдение очевидного

Шкала Тонов это крайне полезный инструмент, чтобы помочь предсказывать характеристики и поведение человека.Но, чтобы хорошо это делать, Вы должны быть способны узнавать положение человека на шкале за один взгляд.

Шкалу Тонов очень легко применять на случайной основе для некоторых острых тонов. "У Джо прошлой ночью был припадок 1.5". Конечно, он покраснел как свекла и швырнул книгу в Вашу голову. Просто. Мэри начала всхлипывать, схватила платок, легко узнается как горе. Но как насчет хронического тона? Он может быть скрыт под тонким слоем социального обучения и реакций. Это называется социальным тоном. Это не хронический и не острый тон, это отражение социального образования человека и манер, принятых для того, чтобы представлять себя другим. Насколько Вы остроумны и уверенны в этом вопросе? Возьмите человека, с которым Вы знакомы. Каков, точно, его хронический тон?

Есть слово "обнозис", которое было составлено из фразы "наблюдение очевидного" (англ."obnosis" от "observing the obvions" - прим. перевод.). Искусством наблюдения очевидного упорно пренебрегают в нашем обществе в это время. Жаль. Это единственный способ, при помощи которого Вы что-либо видите; Вы наблюдаете очевидное. Вы смотрите на видимость, на то, что действительно там есть. К счастью для нас, способность к обнозису ни в коем смысле не является "врожденной" или мистической. Но ей обучают таким образом люди вне Саентологии.

Как Вы учите кого-нибудь видеть что там есть? Ну, Вы ставите что-нибудь перед ним, что бы он смотрел на это и просите его сказать Вам, что он видит. Человек может практиковать это сам или в группе, например в классе. Он просто выбирает человека или предмет и наблюдает, что там есть. В классе, например, одного студента просят встать перед классом, и остальных - смотреть на него. Инструктор стоит рядом и спрашивает студентов:

"Что вы видите?"

Первые ответы бывают такими:

Ну, я могу видеть у него был большой опыт.

В самом деле? Вы действительно можете видеть его опыт? Что вы видите там?

Ну, я могу сказать по его морщинам вокруг глаз и рта, что у него был большой опыт.

Хорошо, но что вы видите?

А, я понял. Я вижу морщины вокруг его глаз и рта.

Хорошо!

Инструктор не принимает ничего, что не является очевидно заметным. Студент начинает понимать и говорит:

"Ну, я действительно могу видеть, что у него есть уши".

Хорошо, но оттуда, где вы сидите, можете ли вы видеть оба уха прямо сейчас, когда вы смотрите на него?

Нет.

Хорошо. Что вы видите?

Я вижу, что у него есть левое ухо.

Отлично!

Никакие догадки, никакие предположения не подходят. Например:" У него хорошая осанка".

Хорошая осанка по сравнению с чем?

Ну, он стоит более прямо, чем большинство людей, которых я видел.

Они здесь сейчас?

Нет, но я помню их.

Ну-ну давайте. Хорошая осанка по отношению к кому, кого вы можете видеть прямо сейчас.

Ну, он стоит более прямо чем вы. Вы чуть-чуть сутулитесь.

Прямо сейчас?

Да.

Очень хорошо.

Цель этого упражнения состоит в том, чтобы привести студента к такому состоянию, когда он может смотреть на другого человека или предмет и видеть точно то, что там есть. Не выводы о том, что могло бы быть там, сделанные из того что он действительно видит там. Просто то, что там есть, видимое и ясное для глаз. Это так просто, это ранит.

Вы можете получить хорошую подсказку о хроническом тоне человека из того, что он делает со своими глазами. В апатии он будет выглядеть, как будто он неподвижно смотрит в течении минут каждый раз на какой-нибудь предмет. Единственная деталь состоит в том, что он не видит его. Он не осознает предмет вообще. Если бы вы уронили сумку через его голову, фокус его глаз, вероятно, остался бы там же.

Поднимаясь в горе, человек смотрит вниз. Человек в хроническом тоне горя, стремится сфокусировать свои глаза вниз, в направлении пола в значительной степени. В нижних уровнях горя, его внимание будет довольно сильно зафиксировано, как в апатии. Когда он начинает подниматься в зону страха, Вы получаете его фокус смещающимся в стороны, но все еще направленным вниз.

В самом страхе, самой очевидной характеристикой является то, что человек не может посмотреть на Вас. Люди слишком опасны, чтобы смотреть на них. Предполагается, что он говорит с Вами, но он смотрит за вас в левую область. Затем, он бросает короткий взгляд на ваши ноги, затем за вашу голову (у вас создается впечатление, что над вами пролетает самолет), но теперь он смотрит за ваше плечо. Раз, раз, раз. Короче, он смотрит куда угодно, только не на Вас.

Затем в нижней зоне гнева, он намеренно будет смотреть в сторону от Вас. Он смотрит в сторону от Вас, это открытое нарушение общения. Немного выше по линии и он будет смотреть прямо на Вас, но не очень приятно. Он хочет найти Вас - как мишень.

Затем в скуке, Вы видите глаза снова блуждающие вокруг, но не так одержимо как в страхе. А также, он не будет избегать смотреть на Вас. Он включит Вас в число предметов, на которые он смотрит.

Оснащенные этими данными и получив некоторую профессиональность в обнозисе людей, человек затем выходит на публику, чтобы говорить с незнакомцами и отмечать их положение на Шкале Тонов. Обычно, но только как небольшой костыль, чтобы подходить к людям, у человека, делающего это, должен быть набор вопросов, которые надо задавать каждому человеку и планшет, чтобы кратко записывать ответы, делать пометки и т.д. Действительная цель их разговора с людьми состоит в том, чтобы определять их положение на Шкале Тонов, хронический тон и социальный тон. Им даются вопросы, рассчитанные на то, чтобы ослабить и пробиться через социальное обучение и образование так, чтобы хронический тон прорвался наружу.

Вот некоторые образцы вопросов, используемых для этого упражнения: "Что является наиболее очевидным во мне?", "Когда Вы последний раз стригли волосы?", "Думаете ли вы, что люди работают сейчас так же много, как 50 лет назад?"

Сперва,человек делающий это просто замечает тон человека, которого он интервьюирует, и приключения, которые с ними случаются во время этого, многочисленны и разнообразны! Позже, когда они приобретают некоторую уверенность в своей способности останавливать незнакомцев и задавать им вопросы, добавляются следующие инструкции: "Опросите как минимум 15 человек. С первыми пятью, опуститесь ниже их хронического тона и посмотрите, что произойдет. С последующими пятью примите более высокий тон, чем их."

Что человек может получить от этих упражнений? Желание общаться с любым, как один пример. В начале, человек может быть очень разборчивым в типе людей, которых он останавливает. Только пожилые люди. Никого, кто выглядит злым. Или только людей, которые чисто выглядят. В конце, они просто останавливают следующего человека, который проходит мимо, даже если он выглядит прокаженным или вооружен до зубов. Их способность встать лицом к лицу с людьми значительно возросла и человек это просто кто-то еще с кем надо поговорить. У них появляется желание точно отмечать положение человека на шкале, без колебаний или нерешительности.

Они также становятся довольно одаренными и гибкими в принятии тонов по своему желанию и в убедительной передачи их, что очень полезно во многих ситуациях и приносит много удовольствия.

Способность распознавать уровень тона людей с первого взгляда, это способность, которая может дать громадное преимущество в отношениях с другими людьми. Это навык, стоящий времени и усилий, затраченных на его приобретение.

Эти упражнения, как и другие, а так же изучение полной Шкалы Тонов проводятся в рамках курса КСХ (Компетентный саентолог Хаббарда).

Таблица Хаббарда оценки человека

Весь предмет того, как точно делать суждение о людях, окружающих нас, это то, что человек хотел быть способным делать в течении очень большого времени. В Саентологии у нас есть таблица, которая показывает способ, при помощи, которого можно точно оценивать поведение человека и предсказывать, что будет делать человек.

Это Таблица Хаббарда оценки человека, раскладывающаяся копия которой находится в конце этого буклета. Эта Таблица изображает уровень этики, ответственности, настойчивости на данном курсе, обращение с правдой и другие отличительные аспекты человека на различных уровнях Шкалы Тонов.

Вы можете просмотреть таблицу и, когда Вы будете двигаться по ней, в клетках Вы обнаружите различные характеристики людей на этих уровнях. Довольно ужасным является то, что было обнаружено, что эти характеристики постоянны. Если Вы имеете 3.0 как Ваше значение, значит Вы пройдете через всю таблицу в тоне 3.0.

Если Вы можете обнаружить две или три характеристики вдоль определенного уровня на этой шкале, Вы можете посмотреть на колонку с цифрами соответственно этим характеристикам и найти уровень. Это может быть 2.5, это может быть 1.5. Где бы он не был, просто посмотрите на все колонки соответственно числу, которое Вы нашли, и Вы увидите остальные характеристики.

Единственная ошибка, которую Вы можете сделать при оценке кого-нибудь еще на Шкале Тонов, это предположить, что он отходит от этого где-нибудь и находится выше в одном отделении чем он есть в другом. Характеристика, против которой Вы возражаете, может быть замаскирована - но она там.

Посмотрите на верх первой колонки и Вы получите общую картину поведения и физиологии человека. Посмотрите на вторую колонку на физическое состояние. Посмотрите в третью колонку на наиболее часто проявляемую человеком эмоцию. Продолжайте вдоль различных колонок. Где-нибудь Вы найдете данные о ком-нибудь или о себе, в которых Вы можете быть уверены. Затем просто просмотрите все остальные клетки на уровне тех данных,в которых Вы уверены. Это зона, будь это 1.5 или 3.0, расскажет Вам историю человека.

Конечно, поскольку хорошие новости и плохие, счастливые дни и несчастливые влияют на человека, бывают моментальные подъемы и понижения по Шкале Тонов. Но, как было упомянуто есть хронический уровень, среднее поведение для каждого индивидуума.

По мере того как человек обнаруживается ниже и ниже на этой таблице, также и его внимание, его сознание становятся ниже и ниже.

Хроническое настроение и отношение человека к существованию убывают прямо пропорционально тому, как он относится к физической вселенной и организмам вокруг него.

Не было бы законченным высказыванием просто сазать, что человек становится зафиксированным в его отношении к физической вселенной и организмам вокруг него, поскольку есть определенные пути, помимо сознания, которые позволяют этому произойти. Проявлением, однако, является снижение сознания по отношению к физическому окружению человека. Это снижение сознания является частичной причиной постепенного спада вниз этой таблицы, но это достаточно иллюстративно для наших целей в этом томе.

Положение индивидуума на этой Шкале Тонов меняется в течении дня и в течении лет, но довольно стабильно для данных периодов. Положение на шкале будет повышаться при получении хороших новостей и снижаться при плохих новостях. Это обычный обмен с жизнью. У каждого, однако, есть хроническое положение в таблице, которое не меняется без Саентологического процессинга.

Саентологический процесинг это совершенно уникальная форма личного собеседования, которое помогает человеку взглянуть на свое собственное существование и улучшает его способность встать лицом к лицу к тому, что он есть и где он есть. Процессинг, таким образом, повышает хронический тон этого индивидуума.

С другой стороны, на острой основе, уровень необходимости (поднятие себя " за шнурки ботинок" в критических ситуациях) может поднять человека достаточно высоко на этой таблице на короткие периоды.

Окружение также сильно влияет на положение на таблице. Каждое окружение имеет свой собственный уровень тона. Человек, который в действительности 3.0 может начать действовать как 1.1 (скрытая враждебность) в окружении в тоне 1.1. Однако 1.1 обычно действует не лучше чем около 1.5 в окружении с высоким тоном. Если жить в окружении низком по тону, то можно ожидать, что в конце концов, будешь низко по тону. Это также справедливо для брака - человек стремится сравняться по тону с партнером по браку.

Шкала Тонов также действительна для группы. Можно исследовать предприятие или нацию на их различные стандартные реакции и это можно нанести на график. Это даст потенциал выживания предприятия или нации.

Эту таблицу можно так же использовать при найме людей или при выборе партнеров. Это точный указатель, чего можно ожидать и она дает Вам шанс предсказывать, что будут делать люди, до того как у Вас будет большой опыт общения с ними. Также она дает Вам ключ к тому, что может произойти с Вами в определенных окружениях или возле определенных людей, поскольку они могут тянуть Вас вниз или поднять вверх.

Однако не используйте эту таблицу как попытку заставить кого-нибудь подчиниться. Не говорите людям, где они на ней. Это может разрушить их. Дайте им возможность самим оценить себя.

Тест по Шкале Тонов

Возможно наиболее точным указателем положения человека на Шкале Тонов является речь.

Если человек не говорит открыто и не слушает внимательно, нельзя считать, что он очень высоко на Шкале Тонов.

В колонке 10 Таблицы Хаббарда Оценки Человека "Речь:Говорит/Речь:Слушает" есть две клетки: одна отведена для ссылки на то, как человек говорит, другая - на то, как слушает. Может быть некоторым людям и в голову не приходило, что общение это как исходящий так и входящий потоки. Наблюдение за тем, как человек слушает и как говорит, дает точное указание его положения на Шкале Тонов.

Человека можно поднять только приблизительно на пол-тона по Шкале Тонов за счет диалога.

Отвечая гневу человека со скукой, можно поднять его тон.

Интересно отметить, что с этой колонкой можно провести то, что мы называем "двухминутной психометрией" на ком-нибудь. Психометрия это измерение умственных особенностей, способностей и процессов. Способ проведения двухминутной психометрии состоит просто в том, чтобы начать говорить с человеком в самом высоком возможном тоне созидательно и конструктивно и постепенно снижать тон своей речи до точки, где она получит ответ от человека. Человек лучше всего отвечает в зоне его собственного тона; и человека можно поднять только на пол-тона за счет диалога. Делая этот тип "психометрии", не следует продолжать слишком долго с одной специфической зоной диалога слишком долго; не более чем одно-два предложения, потому что это будет стремиться слегка поднять тон человека и таким образом испортить точность теста.

Двухминутная психометрия делается, следовательно, во-первых, объявляя что-нибудь созидательное и конструктивное и, наблюдая,ответит ли человек. Таким же образом, затем начиная какой-нибудь незначительный диалог, возможно о спорте, и наблюдая ответит ли человек на это. Не получив ответа начните говорить антагонистично о вещах, о которых человек знает, но, конечно, не о самом человеке, чтобы посмотреть, достигает ли он ответа в этой точке. Затем дайте одно или два предложения гнева против какого-нибудь состояния. Затем позвольте себе небольшое количество невероятных сплетен и посмотрите есть ли какой-нибудь ответ на это. Если это не срабатывает, тогда вытащите какое-нибудь высказывание безнадежности и несчастья. Где-то в этом диапазоне человек согласится с типом диалога, который был предложен, то есть он ответит на него похожим образом. Диалог,затем, можно продолжать в той зоне, где был найден человек, и Вы быстро получите достаточно информации, чтобы сделать хорошую первую оценку положения человека на таблице.

Эта двухминутная психометрия при помощи диалога может также применяться к группам. Оратор, который хочет командовать своей аудиторией не должен говорить выше или ниже тона аудитории больше чем на полтона. Если он хочет поднять тон аудитории, ему надо говорить приблизительно на полтона выше их общего уровня тона. Оратор-эксперт, используя эту двухминутную психометрию и тщательно замечая реакции его аудитории, может за две минуты, определить тон аудитории, и основываясь на котором, все, что ему надо делать, это принять тон слегка выше их.

Шкала Тонов и Таблица оценки человека являются наиболее важными инструментами для предсказания поведения человека, которые когда-либо были разработаны. Используйте эти инструменты и Вы всегда будете знать с кем Вы сотрудничаете, с кем следует объединяться и кому доверять.

Практические упражнени я

Следующие упражнения помогут Вам иметь этот буклет и повысят Вашу способность действительно применять знания, которые он содержит.

1. Используя Таблицу Хаббарда Оценки Человека, рассмотрите пять человек, которых Вы знаете, и определите хронический тон для каждого (не говорите человеку, какой тон Вы у него определили).

2. Практикуйте обнозис. Смотрите вокруг на Ваше окружение и

практикуйте видение того, что там есть. Отмечайте вещи, которые явно очевидны. Не позволяйте никаким предположениям. Продолжайтепрактиковать обнозис, пока Вы не уверены, что можете делать это без внесения каких-либо предположений.

3. Определяйте уровень тона различных людей. Идите в место, где много людей. Выберите человека и отметьте его уровень тона. Делайте это снова и снова с различными людьми. Наблюдайте людей в диалоге или занятых какой-либо деятельностью и отмечайте их уровень тона. Продолжайте делать это пока не будете уверенны, что Вы можете замечать уровень тона людей, наблюдая за ними. (Однако, не говорите людям, за которыми Вы наблюдаете, в каком, как Вы думаете, они уровне тона).

4. Практикуйте определение уровней тонов людей, за счет вовлечения их в диалог. Возьмите планшет и бумагу и спрашивайте людей на улице. Задавайте им несколько вопросов по образцу, например,"Что наиболее очевидно во мне?", "Когда Вы последний раз стриглись?", "Думаете ли Вы, что люди также много работают сейчас, как пятьдесят лет назад?". Можно использовать другие вопросы похожего типа для получения ответа от человека. Определите уровень тона человека, основанный на его ответах. Есть ли социальный тон, сидящий на его хроническом тоне? Повторяйте интервью с другими людьми, каждый раз замечая уровень тона человека. Продолжайте это, пока Вы не сможете подходить к любому и вовлекать его в диалог и определять его хронический уровень тона (Важное замечание: не говорите человеку, в каком он уровне тона по Вашим наблюдениям).

5. Когда Вы приобрели уверенность в упражнении 3, опросите больше людей. Опросите как минимум 15 человек. С первыми пятью, будьте в том же тоне как и они, как только Вы отметили его. Со следующими пятью опуститесь ниже их хронического тона и посмотрите, что происходит. Для последних пяти, примите более высокий тон, чем их. Запишите Ваши наблюдения из выполнения этого. Практикуйте это с большим количеством людей, пока Вы не будете уверены, что Вы можете замечать уровень тона человека и, затем, совпасть с ним, опуститься ниже него или принять тон выше него.

6. Делайте двухминутную психометрию на человеке. Вовлеките человека в диалог и, используя технику данную в этом буклете, определите на какой уровень тона человек отвечает. Повторяйте это с другими людьми, пока Вы не будете уверены, что можете замечать на какой уровень тона человек будет отвечать.

7. Практикуйте поднятие уровня тона человека. Вовлекайте человека в диалог. Как только Вы определили его уровень тона, примите тон от половины до целого тона выше его. Заметьте, что происходит с его уровнем тона. Повторяйте это с другими людьми, пока Вы не будете уверены, что можете поднимать человека по Шкале Тонов.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ

Знание Шкалы Тонов и способность использовать общение с другими, которая иначе не могла бы существовать для них. Она дала им способность предсказывать поведение других и успешно иметь дело с ними независимо от того в апатии, горе, страхе, гнева, антагонизме, скуке, радости находится человек с этим знанием легко достигается навык подъема другого по Шкале Тонов.

Служебная выборка людей, которые получали Саентологический процессинг продемонстрировала значительный подъем в их положении на Шкале тонов.

Многие люди обнаружили, что действия, реакции и поведение других становится весьма предсказуемыми, когда можешь наблюдать, где они находятся на шкале. Жизнь менее запутана и загадочна. Также можно предсказать здоровье, потенциал выживания и продолжительность жизни человека или группы. Становится очевидным, как другой человек будет обращаться со своей собственностью и с Вашей.

Люди различного социального положения: художники, артисты, актеры, руководители, мастера и учителя, все клянутся, что использование этой технологии переводит их на место водителя в жизни. Способность предсказывать поведение других делает жизнь игрой, в которой Вы можете побеждать, как показано в следующих отчетах.

Знание того, как реагируют люди на разных уровнях тона произвело большие изменения в жизни подрядчика. Он ощутил громадное повышение своей общей компетентности после изучения этих данных.

"Меня всегда сводили с ума попытки быть логическим с людьми в нижних зонах шкалы тонов, особенно с людьми в антогонизме. После этого как я узнал данные о Шкале тонов, меня больше не беспокоили определенные клиенты, особенно антагонистичные, которым я должен был предоставлять услуги. Ведение моих дел стало легким и статистика моих личных продаж утроились всего за несколько недель. Я был гораздо более причинным в отношениях с людьми".

Огорченная, когда ее в начале попросили пройти курс по продажам, женщина, которая работала в телекоммуникационной компании во Флориде, была удивлена, что она смогла делать свою работу успешно. У нее было свое собственное представление о продавцах и она не хотела быть "одной из этих людей, продающих что-нибудь, которые звонят Вам в самое неудачное время, чтобы рассказать о чем-то, что Вам совсем не интересно". Однако, ей очень повезло в том, что она прошла курс по продажам, который включал данные по Шкале эмоциональных Тонов.

"Я действительно наслаждалась этим курсом и достижениями, которые я от него получила! Я слышала о Шкале эмоциональных Тонов до этого, но у меня не было идеи о том как действительно использовать ее. И я поняла, что у "плохих" продавцов нет этих данных, так что не удивляйтесь, что она раздражают! Используя технологию, я могу войте в правильный уровень тона и создать бум в моих продажах!"

В Дании у девушки были проблемы с другом. Что-то беспокоило его, он чем он не хотел говорить. Она пыталась поговорить с ним, но он все равно не говорил, что было не так.

Его молчание создавало много разногласий между ними. Она решила написать ему очень радостное письмо, но к ее удивлению, оно не имело никакого воздействия на него. Когда она спросила его о нем, он сказал ей, что он даже не мог вспомнить, о чем там было написано!

"В конце концов я поняла, что мое общение было слишком высоко для его уровня тона и следовательно это приводило к отсутствию общения. Поэтому я написала ему другое письмо, которое было гораздо ближе к его уровню тона и достаточно удивительно она было очень хорошо или понято! Она начал говорить со мной и мы снова друзья. Если бы у меня не было технологии Шкалы Тонов, я бы сдалась. Это сделало меня достаточно смелой, чтобы написать ему другое письмо. В противном случае, я бы ушла в апатию об этом и потеряла бы очень хорошего друга. Вместо этого, используя Шкалу Тонов и общение, я подняла его вверх по шкале и спасла нашу дружбу!"

Девушка в Скандинавии только что разорвала отношения со своим другом. Хота она не была особенно счастлива у нее были данные о Шкале Тонов. Она решила использовать этот инструмент, чтобы повернуть свою жизнь.

"У меня было много хороших друзей, но не одного, кто мог бы быть моим парнем. К нашей группе друзей присоединился новый парень. Вскоре после того, как он присоединился к нашей группе, мы начали общаться и я поняла, что у нас были почти индентичные уровни общения. Он казался очень приятным парнем. Я упоминала, что что-то надо сделать и поворачивалась кругом и он был занят этим. Он говорил, что нам нужны булочки к завтраку и я уже шла в булочную. Стоило мне упомянуть о чем-то и он говорил, что только что подумал об этом. Мы точно совпадали по Шкале Тонов. Я смотрела на это и смеялась про себя, поскольку он никаким образом не был похож на тот тип парня, который я раньше искала. До того, я всегда смотрела только на внешность, что приводило к опыту проб и ошибок. Парень, однако действительно подходил мне и через несколько недель мы решили пожениться и сделало это."

Молодой человек, на Восточном Побережье обнаружил себя неспособным общаться с некоторыми из тех с кем он столкнулся, когда он приехал в Нью-Йорк Сити. После множества проб и ошибок он в конце концов нашел решение с технологией Шкалы Тонов.

"Когда я первый раз приехал в город и получил работу, я обнаружил себя в опасной и недружелюбной ситуации. работа была интересной и высокооплачиваемой, недружелюбие казалось таким сильным, что всего через несколько месяцев я серьезно рассматривал уход с работы.

Затем я посетил лекцию в Церкви Саентологии и обучился технологии Л. Рона Хаббарда о Шкале Тонов. Из этого я понял, что то, что со мной происходило, было несколько людей, с которыми я работал, были в антагонизме на Шкале Тонов. И не только это - я подходил к ним в тоне страха, что просто делало это еще хуже!

С этого момента, я смог комфортно работать с другими вокруг меня. И я больше не принимал вещи так близко к себе, когда сталкивался с кем-то в нижних уровнях тона: Какое облегчение!"

Молодой житель Аляски использовал технологию Шкалы Тонов, чтобы помочь человеку и повысить продуктивность целой группы.

"Работая с группой в дюжину человек на строительном проекте, я заметил, что один из моих сотрудников медленно двигался, делал ошибки и в действительности замедлял весь проект. Я незадолго до этого изучил информацию о мистере Хаббарде и о Шкале Тонов и решил, что я должен применить ее. Сперва я понаблюдал за человеком и поговорил с ним немного, чтобы отметить где он был на Шкале Тонов. Сделав это, я начал говорить с ним и давать ему приказания на уровне тона, чуть выше его. Точно так как было сказано в книге, которую я изучил, его тон вырос. Он чуть чуть просветлел и начал работать быстрее и беспокоиться о том, что он делает. Фактически, казалось что вся группа подхватила скорость, просто заметив, что этот парень работает лучше! Это замечательно - чувствовать, что можешь изменить ситуацию к лучшему, при помощи такого простого действия".

Знакомство со Шкалой Тонов помогло молодой австралийской девушке справиться с человеком, с которым больше никто не мог справиться. Она стояла в очереди, чтобы купить что-то в магазине, когда грубый и антагонистично настроенный хулиган начал пинать вещи.

"Никто не контролировал этого человека; они просто были возмущены его действиями, но не представляли что делать с этим. Я использовала Шкалу Тонов, чтобы быть причиной ситуации и просто дала подтверждение человеку, используя правильный уровень Шкалы Тонов. Он сразу же закончил свое "представление"! Человек, который стоял рядом со мной в очереди, был удивлен и сказал; "Я не знаю, что Вы сделали, но что бы это не было, оно справилось с ним!"

Глоссарий

Аффинити : любовь, симпатия или любое другое эмоциональное отношение, степень симпатии. Базовое определение аффинити - это отношение к дистанции; хорошее или плохое.

Бытие: условие или состояние бытия; существование. Бытие также относится к принятию или выбору категории индивидуальности. Бытие может быть принято самим или дано самому человеку или достигнуто. Примерами бытия были бы имя, профессия, физические характеристики и роль человека в игре - каждую или все их можно было бы назвать бытием человека.

Быть лицом к лицу: быть лицом к лицу, не уклоняясь и не избегая. Способность быть лицом к лицу это в действительности способность быть там комфортно и воспринимать.

Кейс: общепринятый термин для человека, которого лечат или которому помогают.

Масса: действительные физические объекты, вещи в жизни.

Настоящее время: время, которое есть сейчас и, которое становится прошлым с той скоростью, с которой за ним наблюдают. Это термин свободно применимый к окружению существующему в настоящем.

Обесценивать: указывать неправоту, принижать достоинства, подрывать доверие к, отрицать что-нибудь, что кто-то другой считает фактором.

Обнозис: слово, составленное из "наблюдения очевидного" (англ. "obnosis" от observing the obvious прим. переводчика). Это действие или предмет и видящего точно то, что там есть, а не умозаключения, что там могла бы быть, из того, что он там действительно видит.

Общение: обмен идеями между двумя индивидуумами через пространство.

Постулат: точная последовательность указаний или последовательность действий, применяемая для достижения желаемого результата.

Процессинг: специальная форма личного собеседования, уникальная в Саентологии, которая помогает человеку посмотреть на свое существование и улучшает его способность быть лицом к лицу с тем, что он есть и где он есть. Он, следовательно, повышает хронический тон человека. Процессинг - это точная, тщательно упорядоченная деятельность с точными процедурами.

Реальность: то, о чем кажется, что оно есть. Реальность, в основе своей, это согласие; степень согласия, достигаемая людьми. То, с чем мы согласны, что оно реально, является реальным.

Саентология: прикладная религиозная философия, разработанная Л. Роном Хаббардом, это изучение и обращение с духом по отношению к нему самому, вселенным и другим формам жизни. Слово "Саентология" происходит от латинского scio, которое значит "знать" и греческого logos, означающего "слово или внешняя форма, при помощи которой внутренняя мысль выражается и делается известной". Следовательно Саентология означает знание о знании.

Таблица Хаббарда Оценки Человека: таблица, при помощи которой можно точно оценивать поведение человека и предсказывать, что человек будет делать. Она отображает различные характеристики, которые существуют на различных уровнях Шкалы Тонов.

Тэта: мысль или жизнь. Термин происходит от греческой буквы тэта, которую Греки использовали для обозначения мысли или возможно духа. Что-то, что является тэтой характеризуется разумом, безмятежностью, стабильностью, счастьем, радостными эмоциями, настойчивостью и другими факторами, которые человек обычно считает желаемыми.

Шкала Тонов: шкала, которая отображает последовательные эмоциональные тона, которые может испытывать человек. Под "тоном" подразумевается моментальное или продолжающееся эмоциональное состояние человека. Эмоции такие как страх, гнев, горе, энтузиазм и другие, которые испытываются людьми, показаны на этой градуированной шкале.

Энтурбулировать: приводить в состояние возбуждения или беспокойства.

Энтета: энтурбулированная тэта; особенно в связи с общением, которое, основываясь на лжи и путанице, является клеветнической, непостоянной, разрушительной в попытке подчинить или подавить человека или группу. См. также энтурбулировать и тэта в этом глоссарии.

Этика: действия, которые индивидуум применяет к себе, чтобы исправить какое-нибудь поведение или ситуацию, в которую он вовлечен, которая противоречит идеалам и лучшим интересам его группы. Это личная вещь. Когда человек этичен или "у него есть этика", это делается на основе его собственного детерминизма и им самим.

О Л. Роне Хаббарде

Никакое другое высказывание не является более подходящим для того, чтобы охарактеризовать жизнь Л. Рона Хаббарда, чем его простое заявление: "Я люблю помогать людям и считаю самым большим моим удовольствием в жизни видеть, как человек освобождается от теней, которые омрачают его дни". За этими ключевыми словами стоит жизнь служения человечеству и наследство мудрости, которое дает возможность любому достичь лелеемые долгое время мечты о счастье и духовной свободе.

Рожденный в Тилдене, штат Небраска 13 марта 1911 г., его дорога открытие и посвящение людям начались в очень раннем возрасте. "Я хотел, чтобы другие люди были счастливы, и не понимал почему это не так" - писал он о своей юности; и в этом лежат чувства, которые долго вели его шаги. К девятнадцати, он пропутешествовал более чем четверть миллиона миль, исследуя культуры Явы, Японии, Индии и Филиппин.

Вернувшись в Соединенные Штаты в 1929 г., Рон возобновил свое формальное обучение и изучал математику, инженерное дело и затем новую область ядерной физики - все это давало жизненно важные инструменты для продолжительного исследования. Чтобы финансировать это иследование, Рон начал литературную карьеру в начале 30-х годов и скоро стал одним из наиболее широко читаемых авторов фантастики. В то же время, никогда не терял из вида свою главную цель, он продолжал свое основное исследование за счет широких путешествий и экспедиций.

С началом 2-ой Мировой войны, он начал службу лейтенантом (младшая ступень) в Военно-Морском Флоте Соединенных Штатов и служил старшим помощником капитана на противолодочном фрегате. Оставшись частично слепым и хромым от ран, полученных в бою, он получил диагноз постоянной инвалидности в 1945 г. Однако, за счет применения своих теорий о разуме, он не только смог помочь своим товарищам по службе, но также восстановил свое здоровье.

После еще пяти лет интенсивных исследований, открытия Рона были представлены миру в "Дианетике: Современной науке душевного здоровья". Первый популярный справочник о человеческом разуме, написанный ясным языком для человека с улицы, Дианетика ознаменовала новую эру надежды для человечества и новую фазу жизни для ее автора. Он, однако, не прекратил своих исследований, когда прорыв после прорыва был тщательно систематизирован в конце 1951 г., была рождена прикладная философия Саентология.

Поскольку Саентология объясняет всю жизнь, нет аспекта в существовании человека, к которому не адресовалась бы последующая работа Л. Рона Хаббарда. Проводившиеся попеременно в Соединенных Штатах и Англии, его продолжительные исследования принесли решения для таких социальных болезней как снижающиеся стандарты в образовании и пандемия (распространение какой-либо инфекционной болезни на целые страны и материки, более широкое, чем при эпидемии) употребления наркотиков.

Собранные вместе, работы Л. Рона Хаббарда по Саентологии и Дианетике составляют сорок миллионов слов, записанных лекций, книг и других работ. Все это составляет наследство жизни, которая закончилась 24 января 1986 г. Тем не менее уход Л. Рона Хаббарда ни в коем случае ни означал конца, поскольку со ста миллионами книг в обращении и миллионами людей, применяющими его технологии для улучшения, можно честно сказать, что у мира все еще нет более хорошего друга.

Долгое время люди хотели приобрести способность точно оценивать своих ближних. В Саентологии имеется таблица, по которой можно точно оценить поведение человека и предсказать, что он будет делать.

Это Таблица Хаббарда оценки человека. (Загрузить как одна большая страница или .)

На таблице показано, каков этический уровень человека, насколько он способен нести ответственность, насколько он способен проявлять настойчивость в достижении цели, как он обращается с правдой и другие качества человека, соответствующие различным уровням Шкалы тонов.

Если вы посмотрите на таблицу и пройдёте вдоль одного тона слева направо, то в ячейках вы найдёте различные характеристики человека на данном уровне. Как это ни ужасно, было обнаружено, что эти характеристики постоянны. Если ваш тон 3,0, значит, у вас будут все характеристики тона 3,0, встречающиеся во всех столбцах таблицы.

Если вы смогли найти две или три характеристики на определённом уровне тона в таблице, вы можете определить тон по колонке с цифрами, найдя цифру на уровне найденных характеристик. Это может быть 2,5, а может быть 1,5. Каким бы ни был тон, просмотрев все колонки на этом уровне, вы увидите остальные характеристики.

Единственная ошибка, которую вы можете допустить, оценивая кого-либо по Шкале тонов, - это подумать, что в чём-то она к нему не относится и что в некоторых областях этот человек находится на более высоком уровне, а в других областях - на более низком. Характеристика, с которой вы не соглашаетесь, может быть замаскирована, но она присутствует.

Посмотрите на верхнюю часть первой колонки таблицы, и вы получите общую картину поведения и физиологии человека. Посмотрите на вторую колонку. Это физическое состояние. Посмотрите на третью: это наиболее выраженные эмоции этого человека. Пройдите вдоль всей таблицы по различным колонкам. Где-то вы найдёте данные о ком-либо или о себе, которые не вызывают у вас сомнения. Затем просто просмотрите все остальные ячейки на том же уровне тона, где вы уверены в данных. Эти ячейки, будь то уровень тона 1,5 или 3,0, расскажут о человеке.

Конечно, хорошие и дурные новости, счастливые и плохие дни влияют на человека, но это кратковременные взлёты и падения по Шкале тонов. Но, как упоминалось выше, существует хронический тон, «среднее», обычное поведение для каждого индивидуума.

По мере того как человек оказывается всё ниже и ниже в таблице, его внимательность, уровень его осознания тоже всё более и более понижаются.

Присущее человеку настроение или отношение к жизни понижается в прямо пропорциональной зависимости от того, как он относится к физической вселенной и другим организмам вокруг себя.

Недостаточно просто сказать, что человек просто фиксируется в своём отношении к физической вселенной и к другим организмам, само по себе не полно, так как существуют определённые механизмы, которые не осознаются человеком, и именно они способствуют такому положению вещей. Проявляется это, однако, в том, что осознание человеком своего физического окружения понижается. Это понижение осознания лишь отчасти является причиной перехода на более низкие уровни в таблице, но это достаточно показательно для наших целей в данной книге.

Положение человека на Шкале тонов изменяется в течение дня и меняется с годами, но в среднем остаётся относительно стабильным для конкретного периода времени. Положение человека в таблице становится выше при получении хороших новостей и понижается при получении плохих. Это обычные «приливы и отливы» жизни. Однако каждый человек занимает какое-то постоянное (хроническое ) положение на Шкале тонов. Это положение невозможно изменить никаким способом, кроме саентологического процессинга.

Саентологический процессинг - это особая форма личной консультации, которая помогает человеку посмотреть на своё существование и улучшает его способность конфронтировать то, что он собой представляет и где он находится. Таким образом, процессинг повышает хронический тон человека.

С другой стороны, уровень необходимости (когда «нужда заставляет», как в моменты чрезвычайных обстоятельств) может на короткое время поднять тон человека на очень высокий уровень по этой таблице.

Окружение человека сильно влияет на его положение в таблице. Любая окружающая среда имеет свой тон. Попав в среду с общим тоном 1,1, человек, настоящий тон которого 3,0, может начать вести себя как человек в тоне 1,1. Тем не менее человек в тоне 1,1 обычно не поднимется в своих действиях выше тона 1,5, если он попадает в окружение с высоким тоном. Если человек живёт в среде с низким тоном, можно ожидать, что и его тон в конце концов будет низким. Это также справедливо для супружеской жизни: люди имеют склонность уравниваться в тоне с партнёром по браку.

Шкала тонов также применима к группам. Можно исследовать обычные для какого-то предприятия или государства реакции и отметить их в таблице. Так мы узнаём потенциал выживания этого предприятия или государства.

Эту таблицу можно также использовать при приёме людей на работу или при выборе партнёров. Она даст точную картину того, чего следует ожидать, и даст вам возможность предвидеть действия людей ещё до того, как вы их хорошо узнаете. Также она даёт вам ключ, который поможет определить, что с вами произойдёт в определённом окружении или рядом с определёнными людьми. Ведь они могут либо опустить вас вниз, либо поднять вверх.

Но не используйте эту таблицу, чтобы попытаться подчинить себе кого-то. Не сообщайте людям их положение на ней. Это может погубить их. Пусть они определят его сами.

функции живых организмов и составляющих их клеток, тканей и органов. Предметом физиологии служат различные процессы жизнедеятельности, а также изменения, происходящие в организме на протяжении его жизненного цикла.

1. Находиться лицом к лицу с кем-либо или с чем-либо, не уклоняясь и не избегая. 2. Спо­собность конфронтировать - это, в действительности, способность присутствовать где-либо комфортно и воспри­нимать.

Сначала рассмотрим опасные эмоции.

Апатия (0.05)
Апатия - это отключение от любви, жизни, надежд, мечтаний и абсолютный пессимизм. В Апатии человек близок к чувству, что он ничем не владеет и думает, что другие тоже ничего не должны иметь. Он позволяет любой собственности разрушаться и портиться. Себя он тоже разрушает тем или иным способом. Наркоманы, алкоголики, хронические игроки - это люди в Апатии.

Заглаживание вины (0.375)
Человек в тоне Заглаживание вины живет, постоянно извиняясь и пытаясь искупить некий вред (даже вымышленный). Он может льстить или унижать свое достоинство, чтобы добиться сочувствия или помощи. В худшем случае это слепое самопожертвование и мученики-самоубийцы.

Горе (0.5)
Горе просит сочувствия, ничего не давая взамен, и помощи, не принимая ее. Это человек, который постоянно чем-нибудь недоволен, и все это обернуто жалостью к себе. Часто он пытается удержаться в прошлом и держится за свои обиды.

Задабривание (0.8)
Человек в Задабривании пытается завязать дружеские отношения, и, кажется, что он ничего не требует взамен. Но в действительности, Задабривание является частью диапазона Страха. Человек в этом тоне не осознает свой страх. Его задабривание предназначено для того, чтобы защитить себя от негативных последствий.

Сочувствие (0.9)
Человек в хроническом Сочувствии - навязчиво «понимающий» и может бесконечно оправдывать неудачи своих друзей, что лишает их ответственности и убивает их стремление к борьбе. Высоко-тонный человек сказал бы: «Да, это неудача, но ты можешь попробовать еще раз». А Сочувствие не помогает восстановиться после поражения и вернуться, чтобы победить.

Страх (1.0)
Хронический страх легко становится косноязычным, избегает людей, подпрыгивает от хлопанья двери. Он постоянно напуган, все кругом опасно. Такой человек боится иметь вещи (ведь он может потерять их). Его решение - быть осторожным в отношении всего в жизни. Он говорит о страшных вещах, действительных или воображаемых.

Скрытая враждебность (1.1)
Это скрытый тон, наиболее трудный для распознания. Он находится между Страхом (который является причиной его тона) и Гневом (который он должен скрывать). На этом уровне мы находим вопиющую ложь и лицемерие. 1.1 притворяется высоко-тонным. Он убеждает в добрых намерениях и манипулирует людьми, всегда стремясь к скрытому контролю.

Отсутствие сочувствия (1.2)
Человек в Отсутствии сочувствия холоден, груб, равнодушен. Кажется, что у него отсутствуют эмоции. Его не касаются чужие проблемы, но он будет ожидать полного понимания и прощения за свои пагубные действия. На этом уровне мы часто встречаем упрямое нежелание говорить.

Гнев (1.5)
Постоянно находясь в состоянии душевного расстройства, человек кричит, злится, раздражается, обвиняет и выражает недовольство.

Боль (1.8)
Боль, сама по себе, не является эмоцией, но здесь имеется в виду именно эмоциональная реакция на боль. Человек не может оставаться в высоком тоне, когда ему больно. Его внимание рассеивается, он несдержан, раздражителен и нетерпелив.

Антагонизм (2.0)
Главная характеристика Антагонизма - опровержение. Эмоция - открытая враждебность. Это уровень колких замечаний и сарказма. Антагонизм не может устоять перед вызовом. Если Вы хотите, чтобы он сделал что-нибудь, попросите его обратное. Дайте ему что-нибудь оспорить, и он это сделает.

Очевидно, что общение с такими низко-тонными людьми следует свести до минимума, а если это не удается, то Вы можете воспользоваться рекомендациями, которые приведены во второй части статьи.

Теперь рассмотрим проявления высоких тонов.

Скука (2.5)
Хроническая скука подразумевает состояние, в котором человек пытается убить время. Иногда это состояние легко спутать с Апатией или Горем, но на самом деле, кардинальное отличие состоит в том, что человек в Скуке не жалуется и не раздражается, его постоянная эмоция - удовлетворенность. К сожалению, у него отсутствует цель в жизни. Он беззаботен и не амбициозен, это приятный и неконфликтный человек.

Консерватизм (3.0)

Его единственный недостаток состоит в том, что он подавляет энтузиазм и изобретательность.
Он движим осторожностью, уравновешен, сдержан, терпелив, не любит выделяться из толпы. Его плюсы - это надежность, честность и неконфликтность. Он может стать очень хорошим родителем.

Интерес - Энтузиазм (3.5 - 4.0)

Это лучшие из высоко-тонных эмоций, которые мы рассмотрим вместе, т.к. они очень схожи. Люди, пребывающие на вершине эмоциональной шкалы, веселы и жизнерадостны. (Просто у тона 4.0 это более ярко выражено.) Они активны и деятельны, их интересы широкомасштабны, а идеи позитивны и оригинальны. Это не значит, что такой человек постоянно преисполнен радостью, но он благодушен и может воодушевлять других.
Такие личности без усилий притягивают к себе других людей, они популярны и любимы. Хотя зачастую их атакуют низко-тонные люди, высоко-тонные личности отбивают атаку и быстро восстанавливаются.

К самым верхним из высоко-тонных эмоций нужно стремиться, дабы жизнь была приятна и успех не покидал нас.

Используем знания во благо, чтобы идти по жизни легко и радостно!

Известно ли Вам, что самые гаденькие поступки люди совершают в состоянии скрытой враждебности?

Шкала эмоциональных тонов - это очень важный инструмент саентологической технологии, позволяющий контролировать свои эмоции. Он широко используется адептами этого учения в повседневной жизни. В течение многих лет Рон Хаббард проводил скрупулёзные исследования, тестирования и наблюдения, занимавшие порой несколько часов подряд. В результате он выявил порядок, в котором наши эмоции переходят от безмятежного миросозерцания к полному погружению в депрессию. Он первый, кому пришло в голову начать изучение того, что раньше воспринималось как само собой разумеющееся и не поддающееся анализу.

Что такое саентология?

Этимология слова «саентология» восходит к латинскому scio, что означает «знать», и к греческому logos, что переводится как «учение». Соединённые вместе, они образуют конструкцию, которую можно интерпретировать как «знание о том, как знать». Возникла эта своеобразная духовная практика в 50-х годах XX столетия, ее основоположником стал Рональд Хаббард. Саентология учит понимать свою природу, прислушиваться к эмоциям и уметь их интерпретировать. Она помогает разобраться в самом себе. Саентологию можно сравнить с гомеопатией в медицине. В ней нет ничего авторитарного, это только система знаний, предназначенная для изучения.

Похожую философию можно встретить в книгах Карлоса Кастанеды. С помощью определённых методик и практик человеку предлагается овладеть навыками изучения собственной личности и управления своими эмоциями и состояниями. В саентологической науке шкала эмоциональных тонов является краеугольной теорией. Она помогает в общении с людьми, в налаживании межличностных контактов. Но даже для людей, не знакомых с саентологией, она может оказаться весьма полезной. По крайней мере для общего развития.

Чем может помочь шкала эмоциональных тонов в повседневной жизни?

Вы, наверное, часто замечали, как человек, у которого есть всё - работа, крепкая семья, стабильное финансовое положение - большую часть времени выглядит так, как будто находится на грани разорения? У многих из нас есть друзья, которые постоянно жалуются на скуку, апатию и потерю интереса к жизни без видимых на то причин. И как бы вы их ни уверяли, что жизнь прекрасна, надо лишь только оглянуться вокруг, их настроение не улучшается, и они продолжают вздыхать, оплакивая своё жалкое бытие. Так же трудно бывает вывести человека из состояния глубокого горя. Никакие шутки и весёлые гримасы не помогут ему засмеяться и забыть негативные переживания. И дело здесь не только в значительности потери, но и в том, что человек не может перепрыгнуть через несколько эмоциональных ступеней. Именно это и выяснил Рон Хаббард в своих исследованиях. Что же представляет собой эта удивительная лестница?

Эмоциональная арифметика

Многолетние исследования позволили подсчитать точное количество состояний, которые может переживать человек. Согласно его теории, число эмоций составляет 41 позицию. На первый взгляд это может показаться удивительным и даже невероятным, кажется, что их должно быть намного больше. Однако многочасовые наблюдения позволили выявить ещё и точный порядок, в котором они возникают, и таким данным можно верить.

Шкала тонов Хаббарда представляет собой цифровую линейку, размеченную согласно соотношению позиций. Самая верхняя ступень, на которой человек ощущает всепоглощающее счастье и полную умиротворённость, обозначена цифрой 40 и называется безмятежностью существования. Чтобы добраться до неё от предыдущей - постулаты - надо будет преодолеть барьер в 10 баллов. Дальше идут игры (22), действие (20), восторг (8), эстетика (6) и энтузиазм (4). Эмоция радость соответствует цифре 3,5. Так что если вы считаете себя вполне счастливым человеком, находящимся в данный момент в приподнятом настроении, можете осознать, как далеки вы ещё на самом деле от идеала саентологической науки.

Ниже следует блок нейтральных эмоций, таких как сильный интерес (3,3), консерватизм (3), умеренный интерес (2,9), удовлетворённость (2,8), незаинтересованность (2,6), скука (2,5) и монотонность (2,4). По мере спуска к негативным эмоциям число ступеней уменьшается в

Негативные эмоции

В нижней части лестницы Хаббарда все самые неприятные чувства теснятся всего на двух метках. Антагонизм, враждебность и боль разнятся на одну десятую единицы. Дальше следует гнев (1,5), ненависть, возмущение и отсутствие сочувствия с тем же соотношением. Невысказанное возмущение отделяет от равнодушия всего пять сотых единицы. С тем же отрывом следует и скрытая враждебность.

Расшифровка значений

Чтобы понять потенциал жизненных сил человека и его отношение к действительности, достаточно определить, в каком месте шкалы находится его Уровни эмоций, представленные в таком наглядном виде, помогают наладить контакт с незнакомцем и улучшить взаимоотношения с близким. Определив, в каком месте шкалы вы находитесь, гораздо проще найти путь, по которому необходимо двигаться. И это не просто обобщённые психологические самовнушения, а конкретное руководство к действию.

Нижние ступени

Близость к смерти атрофирует практически любые впадает в состояние апатии - на шкале Хаббарда это соответствует значению 0,05 тона. Горестные переживания из-за утраты заставляют человека и вести себя соответствующим образом - это 0,5 по шкале. Если же человек только предчувствует близкую потерю, то он находится в состоянии страха, то есть на уровне 1 тона. Скрытая ненависть проявляется от воспоминаний о потерях, когда человек не решается проявлять свои эмоции открыто - это скрытая враждебность (1,1 на шкале). Если же он пытается противостоять угрозе потери, то находится в гневе, что соответствует 1,5 тона. Подозрения о том, что утрата вот-вот может произойти, рождает возмущение и антагонизм - это 2 на шкале Хаббарда.

От 2 до 4

Потеря интереса к жизни характеризуется состоянием, когда депрессия ещё не наступила, но и радостным мироощущение назвать ещё нельзя. Человек не может найти новые цели, его одолевает заторможенность. Это скука, или 2,5 по шкале Хаббарда. Более социализированная, но всё ещё осторожная личность, которая является способной добиваться поставленных целей, будет занимать позицию консерватизма (3 тона по шкале).

Более радужные эмоции доступны людям, которые полны сил и с надеждой смотрят в будущее. Такие личности удостоятся отметки 4 по шкале саентологии. Эта позиция оказывается доступной лишь очень ограниченному кругу людей. От природы большинство из нас находятся примерно на уровне 2,8 тона.

Острые и хронические тона

Чтобы начать по назначению использовать таблицу, необходимо понять важную особенность эмоций. Определённое состояние, длящееся продолжительное время, называется хроническим. Однако человек может «прыгнуть» в более негативную эмоцию под влиянием какого-либо события или раздражения, а потом снова вернуться в своё обычное мироощущение. Такие тона называются острыми. Если же влияние окажется слишком сильным, то человек может застрять на низкой ступени на десятилетия. Тот, кто испытал много боли, пережил много утрат, будет иметь склонность фиксироваться на одном из нижних значений. Если он и будет отклоняться в более светлые состояния, то незначительно и ненадолго. Повседневное же его поведение будет соответствовать основному тону.

Кому пригодится?

Эмоции и отношения связаны между собой неразрывно и взаимно влияют друг на друга. Какое-нибудь мимолётное переживание бывает способно ослабить две самые крепкие связи. Часто возникающее непонимание между близкими людьми вызвано тем, что мы не всегда осознаём механизм возникновения эмоции и её дальнейшей жизни в нас. Негласно мы решили, что эта область не поддаётся контролю, разве что методом специальных буддистских тренировок мы научимся управлять нашими чувствами и приводить себя в состояние просветлённости медитацией.

Однако шкала эмоциональных тонов дала надежду тем, кто хочет, продолжая жить светской жизнью, всё-таки наладить межличностный контакт.

Методика применения

Первое, что нужно понять, прежде чем вы начнёте успешно взаимодействовать с людьми, это то, что не стоит надеяться на понимание, если вы с собеседником находитесь на большом расстоянии по шкале Хаббарда. Пытаясь помочь человеку, застрявшему в состоянии апатии, совершенно бесполезно разговаривать с ним в тоне энтузиазма. Он вас просто не услышит. Для этого вам нужно будет «спуститься» к нему на несколько ступеней вниз и «поднимать» его к своему уровню постепенно. Только правильно понимая шкалу тонов, вы сможете преодолеть это расстояние с лёгкостью.

Сначала определите по возможности наиболее точно эмоцию, которая владеет вашим визави. Потом мысленно представьте себе шкалу Хаббарда. Выяснив, какое состояние будет на полтона или на тон выше, начинайте общаться с ним именно в этой эмоции. Постепенно преодолевая ступени таким образом, вы поможете ему перебороть кризис.

Наглядные примеры

Часто общение с тем или иным человеком оказывается для нас некомфортным. Мы интуитивно начинаем избегать встреч с ним, считая, что причиной этого является просто несходство характеров. Зная шкалу Хаббарда, можно абсолютно точно определить, почему именно нам не стоит сталкиваться с этими людьми. Это помогает и при выборе партнёра для отношений, и при подборе персонала на работу.

Если человек хронически находится в эмоции переживания апатии или гнева, взаимодействовать с ним будет очень тяжело. Но попытаться всё же стоит. Попробуйте на гнев ответить незаинтересованностью, на враждебность - скукой. Если не всё безнадёжно, вашему партнёру станет гораздо легче подняться к вам, чем если бы вы обрушивали на него брызжущий оптимизм. И наоборот, общение с тем, кто находится с вами на одном тоне, будет простым и полным взаимопонимания.

Самосовершенствование

Шкала эмоциональных тонов может помочь и вам лично. Старайтесь осознанно поддерживать себя в верхних позициях этой лестницы. Ведь эмоция радость редко приходит сама - обычно это является результатом серьёзной работы над собой. Впадая в гнев или отчаяние, вы будете понимать, что выходить из этого состояния вам придётся через боль и скуку, а чтобы избавиться от страха, нужно будет преодолеть ненависть. Лучше уж не поддаваться негативным эмоциям, чтобы не переживать ещё более болезненный выход из них.

Известные адепты саентологии

Несмотря на то что саентология - довольно молодая наука, она стала невероятно популярна в наше время. Наверное, это одно из самых успешных современных учений, дающих альтернативу традиционным религиям. Саентологическим методам следуют многие известные политики, актёры, музыканты, спортсмены и другие общественные деятели. Предводитель саентологов среди знаменитостей - это, конечно, Том Круз. Благодаря тому что он при каждом удобном и неудобном случае расхваливает это учение, о нём стали знать даже те, кто и голливудские фильмы-то не смотрит. Он регулярно участвует в благотворительных акциях, подчёркивая, что делается это во имя добра, как учит саентологическая религия. Кроме того, он даже открыл несколько саентологических центров, чтобы распространение этого учения шло как можно быстрее.

По его собственным словам, саентология помогла справиться с потерей матери, с тех пор он тоже стал активным последователем этого течения. Вместе со своей женой Келли Престон он может составить конкуренцию в деле продвижения саентологии даже Тому Крузу.

Среди других известных имён можно встретить также Уилла Смита, Лизу Марию Пресли, Керсти Элли, Элизабет Мосс, Чика Кореа, Айзека Хейза. Все они очень успешные и востребованные актёры и музыканты, что составляет лучшую рекламу саентологии.

Саентология в России

В нашей стране эта наука не прижилась. Русская православная церковь активно выступила с её осуждением, требуя от правительства запретить распространения саентологических сект. Громкий скандал разгорелся, когда один из бывших руководителей «Церкви саентологии» Владимир Иванов публично выступил в печати, назвав своих единоверцев мошенниками и жуликами. Он разоблачил эту организацию как чисто коммерческую, занимающуюся вербовкой несознательных граждан с целью вымогательства денег.

Следовать или не следовать этим методикам - личный выбор каждого. Вовсе не обязательно вступать в саентологическую церковь, чтобы использовать её теории. Шкала эмоциональных тонов Хаббарда - достаточно невинное учение. И если оно поможет вам наладить контакт с окружающими, то почему бы им не воспользоваться?

ГЛАВА 2. ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ТОНОВ

Если вы уже кого-то презираете, то вам не нужна шкала тонов, чтобы показать вам, что что-то не так (с ним, конечно), но она укажет вам причину ваших чувств и даст оправдание того, что вы не пригласите его на вашу следующую вечеринку.

Есть некоторые люди, на любви к которым мы настаиваем, несмотря на то, что они постоянно нас расстраивают. По мере того как обед стынет в печи и суфле тает, превращаясь в липкое месиво, мы удрученно удивляемся, как вообще мы спутались с тем, кто даже не думает позвонить, когда опаздывает. Редко до нас доходит, что, может быть, мы ожидаем слишком многого от тех, кому дарим нашу бесценную любовь.

Есть люди, которые обитают в переходной области нашей дружбы. Они довольно приятны -никогда не забывают прислать открытку на день рождения и вытирают ноги перед дверью - но мы не испытываем особого удовольствия, проводя с ними вечер. В следующих главах мы пройдемся по каждому уровню шкалы тонов. Если повезет, мы должны обнаружить полный набор характеров в нашей жизни и (наконец!) мы узнаем что конкретно можно от них ожидать. Перед тем как мы примемся за отдельные тона, давайте рассмотрим общую информацию об этой шкале.

ИСТОЧНИКИ

Так как каждая книга должна иметь последнюю страницу, и желательно, чтобы она была на достаточном расстоянии от первой, я не буду пытаться излагать здесь все, что известно о шкале тонов и эмоциях.

Основные данные в этой книге, также как и цитаты (за исключением особо отмеченных) взяты из "Таблицы Хаббарда Оценки Человека", "Таблицы Отношений Хаббарда" и книги Л. Рона Хаббарда Наука Выживания. Я рекомендую все это для дальнейшего изучения (смотри список в конце книги).

Примеры взяты из моих собственных набегов в джунгли.

ВЗЛЕТЫ И ПАДЕНИЯ

Люди двигаются по эмоциональной кривой. То есть, каждый человек колеблется на шкале от часа к часу, день ото дня. Он поднимается, если выигрывает пари. Падает, когда теряет выгодную сделку. Он влюбляется и воспаряет к вершине. Его девушка уходит к другому и он сваливается в Горе.

Дети часто перемещаются вверх и вниз со скоростью света. Когда они взрослеют вершины срезаются, кривая расширяется и они часто закрепляются в одном тоне (или узком диапазоне), где и находятся большую часть времени. Иногда они падают и перемещаются, по мере того как жизнь их бьет. Человек, которого мы называем высоко-тонным, не оседает на шкале. Он сохраняет высокий интерес и энтузиазм в отношении жизни. Хотя он может расстроиться и упасть на дно в низко-тонной среде, он гибок и быстро восстанавливается, как только оказывается свободным от такого воздействия.

Высоко-тонный человек проявляет эмоцию соответствующую обстоятельству. Когда у него тяжелая потеря, он чувствует Горе. Если он становится жертвой коварного обмана, он обычно сердится. Он испытывает нужную эмоцию в нужное время. Поэтому, человек, который хорошо выживает, колеблется по всей шкале; он изменчивый. Чем лучше его состояние, тем более он подвижен. Когда он сердится, он действительно сердится, но он оправляется от этого. Когда он напуган, позже он уже не испытывает страха. Иногда он может быть необъяснимо подавлен, но он быстро восстановится.

Если вы пытаетесь улучшить человека, вы не пытаетесь вырвать его из шкалы тонов (так называемый "неэмоциональный" человек определенно находится на этой шкале). Мы улучшаем его в гораздо большей мере, когда делаем его способным приобрести управление, действие, способность и опыт по всем тонам.

Когда бы мы не говорили, что высоко-тонный человек имеет "управление" над своими эмоциями, всегда находится кто-нибудь, кто утверждает: "Эмоции тогда настоящие, когда они стихийные. Контролировать эмоции просто нечестно!" Наоборот, именно низко-тонный человек действительно фальшивит; он не испытывает нужную эмоцию по обстоятельству. Возражающий таким образом - это человек, который, скорее всего, будет плакать на свадьбе или дико смеяться, когда кто-нибудь упадет и сломает ногу Это честная эмоция? Когда мы называем человека низко-тонным, мы не имеем в виду начальника, который рассердился на днях, когда увидел в мусорной корзине невыполненный заказ. Это не делает его человеком в 1,5 (тон Гнева). Человек в 1,5 это человек, который сердится почти постоянно. Когда мы упоминаем Страх, мы не имеем в виду охотника, который убегает от набросившегося на него медведя, когда его ружье заклинило. Мы говорим о фиксированном состоянии - неспособности изменить свое отношение и свое окружение.

Способный человек может действовать и противодействовать, низко-тонный же человек произносит те же реплики для каждой сцены в пьесе. Это аберрация.Все что не так с низко-тонным человеком - это его негибкость. Когда он напуган, может ли он отойти от страха? Когда человек сердится и ругает кого-нибудь, может ли он отпустить свои недовольства? Высоко-тонные люди возвращаются на верхнюю часть шкалы. Низко-тонные люди остаются хронически зафиксированными. Хотя они могут сдвинуться на метку вверх или вниз, они никогда не выходят из нижнего диапазона надолго.

НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ЗНАЧЕНИЕ ЗДРАВОМЫСЛИЯ

Легко сказать, что человек сумасшедший, если он утверждает, что он Наполеон или бешено носится по улицам, убивая людей. Но у умных людей есть подозрение (особенно у людей из новых реформаторских движений), что гораздо более тонкое, едва различимое сумасшествие пропитывает сегодня всю нашу культуру. Мы видим общество, которое допускает беспорядочное уничтожение людей и разрушение окружающей среды (через войны и загрязнения), общество вливающее миллионы в "исследования" умственного здоровья, в то время как учебные заведения переполнены, и количество самоубийств растет. Мы видим правительственных агентов, которые конфискуют мед с полок магазина здоровой пищи из-за "неверной маркировки" и смотрящих сквозь пальцы на маркировку "витаминизированный хлеб" на продукте, содержащем в основном непроизносимые химикаты, смешанные и запеченные в пенистый, пластмассовый ком. Легально, человек считается душевнобольным, если он не может отличить правильное от неправильного, но это мы вряд ли можем использовать для наших искусных суждений и для выбора в повседневной жизни.

Вместе с другими полезными возможностями, шкала тонов дает нам надежную шкалу для измерения душевного здоровья.

Чем ниже человек зафиксирован на шкале, тем менее он разумен.

Нет четкой границы между здравомыслием и безумием. Человек более или менее разумен в любую данную минуту. В действительности, он может быть рациональным в одной области жизни и совершенно помешанным в другой.

В большинстве своем именно сила [проявления] тона побуждает общество сажать человека в сумасшедший дом. То есть, когда попадается кто-нибудь в низком тоне, который проявляется в полную силу, он, обычно, считается безумным. Это значит, что один человек в гневе может побить свою жену бейсбольной битой, тогда как другой в гневе (с меньшей громкостью этого тона) разрушает ее словами. Они оба безумны, но общество признает только первого опасным.

СОЦИАЛЬНЫЙ ТОН

Большинство людей выставляют приятный социальный тон поверх своего хронического тона, и они используют его для того, чтобы управлять внешними изменениями в повседневной жизни.

Конторский служащий вежливо улыбается даже когда ему хочется дать нам в зубы. Когда мы встречаем на улице случайного знакомого, мы, как правило, говорим, что с нами все в порядке, даже если нам плохо.

Однако, немного попрактиковавшись, вы сможете быстро определять хронический тон, несмотря на это защитное покрытие.

НЕДОСТАЮЩИЕ ЭМОЦИИ

Скорее всего, вы будете думать об эмоциях не показанных на этой шкале. Многие из них будут где-то на шкале или как синонимы, или как различные проявления глубины тона. Например, опасение, замешательство, беспокойство, ужас и робость все представляют собой различные оттенки и глубину диапазона Страха.

Есть чувства, такие как любовь, ненависть и зависть, которые проявляются через тон человека. Человек в Сочувствии любит совсем по-другому, нежели человек в гневе. Завистливый человек может застрелить своего соперника или он может просто тихо напиться, в зависимости от его тона.

Некоторые из этих особых чувств будут рассмотрены подробнее в следующей главе.

ДРУГИЕ ОБЛАСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ

Всякая всячина об эмоциях обнаруживается в любом исследовании поведения человека. Однако, без использования шкалы тонов материалы по этой теме редко пригодны для применения.

Любой человек рекомендующий, советующий или пытающийся помочь людям (при условии, что он действительно хочет помочь индивидууму) одобрит и примет эту шкалу тонов, потому что его собственные наблюдения покажут ее обоснованность.

Есть интересный пример профессионального исследования, который подтверждает расположение эмоций на шкале. Психиатр из большого университетского госпиталя на Среднем Западе [США] недавно провела пятилетнюю исследовательскую программу, в которой она опросила более четырехсот смертельно больных пациентов, чтобы найти способы помочь умирающим больным справляться со своим положением. В результате своих исследований она обнаружила, что большинство людей проходят "пять психологических этапов перед смертью: отрицание, гнев, соглашение, горе и принятие". Доктор заметила, что в течение первых четырех периодов пациенты все еще имеют проблески надежды выжить. В финальной стадии, "большинство пациентов, готово спокойно встретить смерть".

После того как вы прочитаете следующие несколько глав, вы поймете, что этими пятью этапами, о которых говорит доктор, являются: Антагонизм, Гнев, Страх (в форме Задабривания), Горе и Апатия.

ВЫВОДЫ

Низко-тонные люди дадут вам много точных обоснований своего отношения к чему-либо; они будут использовать свой интеллект, чтобы оправдать свои убеждения, тогда как, по правде говоря, они пытаются объяснить эмоциональное отношение, которым они не могут управлять. Человек в Гневе скажет: "С людьми надо быть жестким". Человек в Страхе убеждает вас "быть осторожным...", а Апатичный индивидуум скажет вам (если вообще потрудится это сделать), что "в любом случае, ничего нельзя сделать". Каждый верит в то, что говорит. Если он живет в каком-нибудь тоне долгое время - это его дом и он убежден, что имеет неотъемлемое право там находиться.

Нет нужды не любить людей из-за того, что они находятся низко на шкале. Но мы и не должны "думать о них хорошо", когда видим нечто совершенно противоположное. Самым лучшим действием (для них и для нас) будет точно их оценить. Только после этого мы имеем шанс поднять их по шкале.

Вы можете начать обучать шкале тонов детей, когда им четыре или пять лет. Они обычно будут зачарованы, увидев цветную таблицу со шкалой тонов. Вы вряд ли сможете лучше подготовить их к жизни. Обучив этому моих мальчиков, я знаю, что они не будут работать, нанимать, голосовать или влюбляться в низко-тонного человека (а это избавляет от порядочного числа беспокойств).

Не говорите другому человеку, где он, по вашему мнению, находится на шкале тонов. Вы можете ошибиться и это подавит его. Вы можете оказаться правы, и это заставит его беспокоиться. В любом случае, это ему не поможет. Конечно, когда-то вы встречали и чувствовали отвращение к парню, который самодовольно улыбался вам, и говорил: "Я тебя раскусил". Мы, между прочим, раскусим его в главе про 1.1. Поэтому не делайте этого. Если он прочитает эту книгу и найдет себя на шкале, это будет большой шаг к его собственному улучшению.

Большинство людей значительно поднимаются по шкале, просто понимая ее.

Используйте шкалу тонов, чтобы выбирать своих людей, чтобы обнаруживать слабые места в своей семье, своем офисе и группах. Научитесь быстро определять людей и вы не будете ожидать от них больше чем они могут дать. Вместо этого вы сможете помочь им поднять свой тон.

Постарайтесь не слишком беспокоиться по поводу вашей позиции на шкале тонов. Мы на самом деле обнаруживаем себя в странных местах; заворачивая за угол и, видя лицо в шероховатом зеркале, мы восклицаем: "Кто этот незнакомец? О, нет! Неужели это действительно я?"

Это смущает, но, по мере того как вы будете продолжать читать, вы обнаружите себя наверху, около вершины. Я вам обещаю.

В любом случае, эта книга о других людях, помните? Не о вас и не обо мне.

Ну, давайте взглянем на этих героев...

Из книги Век толп автора Московичи Серж

Глава 5. ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ В ОБЩЕСТВЕ IВ предыдущей главе мы отметили, что немедленное удовлетворение потребностей и влечений является вторым препятствием при создании длительной социальной связи в толпе. В частности, любовь, более или менее

Из книги Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить автора Леушкин Дмитрий

Обработка эмоциональных состояний Следующей важной частью Фазы 1 является работа со шкалой эмоций. Вам предстоит обработать с помощью «Обработай это» список эмоций и эмоциональных состояний, который базируется на так называемой эмоциональной шкале «AGFLAP-CAP» Лестера

Из книги За пределами мозга автора Гроф Станислав

Из книги Стратегия психотерапии автора Эриксон Милтон

Корректировка эмоциональных реакций Нижеследующие истории болезни, в основном, касаются эмоциональных проблем. В первом случае лечение заключалось в умеренной, спланированной коррекции непосредственных эмоциональных реакций и использованием временного фактора для

Из книги Психодиагностика автора Лучинин Алексей Сергеевич

4. Шкала Бине-Симона. Понятие «умственного возраста». Шкала Стэнфорд-Бине. Понятие об «интеллектуальном коэффициенте» (IQ). Работы В. Штерна Первая шкала (серия тестов) Бине-Симона появилась в 1905 г. Бине исходил из представления о том, что развитие интеллекта происходит

Из книги Стерва побеждает обстоятельства. Как извлечь пользу из неудач автора Кабанова Елена Александровна

Глава 2. Шкала тревоги нашей Мешает нам то же, что и всегда - страх. Мы боимся неудач, боимся осуждения окружающих, боимся разочарований. Самое ужасное, что может с нами случиться - окончательная утрата веры в себя. А страх немало способствует понижению самооценки. Не

Из книги Эмоциональный интеллект автора Гоулман Дэниел

Обретение эмоциональных основ Представим себе такую ситуацию: двухмесячный младенец просыпается в 3 часа ночи и начинает плакать. Мать подходит к нему, и в ближайшие полчаса ребенок удовлетворенно сосет грудь в материнских объятиях, пока мать нежно смотрит на него,

Из книги Психотренинг по методу Альберта Эллиса автора Эллис Альберт

Глава 12. ПОДХОД № 7: РЕШЕНИЕ РЕАЛЬНЫХ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ Несмотря на обвинения в поверхностности, РЭТ является всеохватывающей терапией. Ошибочно предполагать за методом отсутствие глубины только на том основании, что его основы просты и легко доступны для

Из книги Как понять мужчину. 20 правил + 25 тестов автора Тарасов Евгений Александрович

Глава 1 «Шкала любви» О феномене любви написаны тысячи и тысячи томов. Столь же многочисленны попытки определения этого важнейшего человеческого чувства. А ведь оно весьма парадоксально - бывает так, что вроде бы любимый человек не очень-то и нравится, даже раздражает -

Из книги Психология индивидуальных различий автора Ильин Евгений Павлович

Глава 8 Различия в эмоциональных проявлениях Одной из глобальных характеристик темперамента, по мнению многих авторов, выступает эмоциональность. Однако она понимается неоднозначно, что затрудняет отнесение какой-либо конкретной характеристики эмоциональной сферы к

Из книги Основы общей психологии автора Рубинштейн Сергей Леонидович

Из книги Техники психотерапии при ПТСР автора Дзеружинская Наталия Александровна

Глава 4 Психотерапия эмоциональных травм с помощью движения глаз

Из книги Первая психологическая помощь автора Винч Гай

Глава 5. Самокопание и навязчивые мысли Сдирание эмоциональных струпьев Когда мы получаем болезненный опыт, то обычно, чтобы выйти из состояния шока или стресса и двигаться дальше, прибегаем к помощи самоанализа. Но нередко саморефлексия приводит к совершенно

Из книги Арт-терапия детей и подростков автора Копытин Александр Иванович

Глава 4 Арт-терапевтические методы диагностики и коррекции эмоциональных расстройств у детей и подростков. Графические индикаторы депрессии и агрессии На сегодняшний день диагностика и коррекция депрессивных состояний и агрессии среди детей и подростков является не

Из книги Как выбирать своих людей автора Миншулл Рут

ГЛАВА 22. ШКАЛА ТОНОВ И ИСКУССТВО "Почему-то мне нравится эта картина, а та... нет!". "Я никогда не мог слушать большую часть классической музыки, она действует слишком угнетающе". "Может быть, это не очень хорошее произведение, но книга мне все равно нравится".Нравится это или

Из книги автора

Картинки полной шкалы тонов