Ano ang kaakit-akit sa isang mahinhin na tao? Kailangan ba ng isang babae ang kahinhinan?

Kukunin ko ang isa ngayon kawili-wiling paksa nauugnay sa pag-unlad ng tiwala sa buhay. Pakiramdam mo ba ay may pumipigil sa iyo sa iyong landas sa pagtitiwala? Sa katotohanan, ito ay totoo. May bumabagabag sa amin. At ito ay maaaring lumago mula pagkabata.

Tinuruan kami niyan pinakamahusay na dekorasyon tao - kahinhinan, na ang isa ay dapat na "manatiling mahinahon, at mapapansin nila." Ito ang programang matatag na nakatanim sa ating utak, at ipinapasa natin ang programang ito sa ating mga anak.

Mga limang taon na ang nakalilipas ay nakausap ko ang isang nagtapos sa unibersidad na kukuha ng diploma ng honors. Nang tanungin kung paano niya nakikita ang kanyang hinaharap at kung ano ang plano niyang gawin, nagulat ang dalaga: "Aba, mapapansin pa rin nila ako." Ay, hindi namin napansin...

Kaya't alamin natin ito Kailangan ba ang kahinhinan? modernong mundo at kung paano ito nauugnay sa tiwala sa sarili.

Anong nangyari
kahinhinan?

Ayon sa kaugalian, ang kahinhinan ay itinuturing na isang birtud. Ngunit tingnan ang interpretasyon ng salitang ito: ang taong mahinhin ay isang taong katamtaman sa kanyang mga hinihingi, tinatanggap ang mga nangyayari nang maamo at mapagkumbaba. Ito ay isang malambot at maamo na tao, masunurin at hindi hinihingi. Pinakamahalaga, ang isang tao ay hindi sumisigaw tungkol sa kanyang sariling mga merito at merito.

Kung titingnan mo ang pinakamahalaga, makikita mo ang kahinhinan sa kanila. Pagkatapos ng lahat, ang isang mahinhin na tao mismo ay nagsabi na wala siyang mga espesyal na talento, na handa siyang yumuko sa mga hinihingi ng lipunan at limitahan ang kanyang sarili. Ito ang bitag.

Hindi ako laban sa kahinhinan, ngunit hindi kahinhinan ang punto sa halip, ito ay isang tuwid na linya, sa isang panig kung saan mayroong pagpapababa sa sarili at kawalan ng pananampalataya sa sariling lakas, at sa kabilang banda, pagmamataas at pagmamataas.

Isang napakagandang talinghaga ang nagsasabi na ang bawat isa ay dapat magkaroon ng dalawang pirasong papel sa kanilang bulsa: “Para sa akin ang buong mundo ay nilikha” at “Alikabok ka at sa alabok ka babalik.” Ang pangunahing bagay para sa isang tao ay malaman kung kailan kukuha kung aling piraso ng papel at basahin ito. Siyanga pala, sa sinaunang Tsina ang mahinhin ay itinuturing na isa na napagtanto ang kanyang kaliitan kung ihahambing sa Uniberso.

Ang taong mapagkumbaba ay hindi isang taong hindi nagpapakita sa iba ng kanyang mga kakayahan at potensyal. Ang isang tunay na taong mapagkumbaba ay mulat sa kanyang sariling lakas at kakayahan. Hindi niya kailangang patunayan ang anumang bagay sa sinuman. Ngunit ito ay isang pagpapakita ng pagtitiwala. Ganito ang ugali ng lahat ng magagaling na tao. Ginagawa lang nila ang gusto nila at may tiwala sa sarili.

totoo
kahinhinan

Ang tunay na kahinhinan ay nagpapakita ng sarili kapag ang pagpapahalaga sa sarili ay sinusuportahan ng pinakamalalim na tiwala sa sarili. Alam ng isang tao ang kanyang halaga, napagtanto ang kanyang lakas, hindi umiiwas sa kanyang kagandahan, at pinahahalagahan ang kanyang talento. Naiintindihan niya na talagang hindi niya kailangan ang atensyon o patuloy na paghanga ng iba. Ang gayong tao ay hindi kailanman magtataas ng sarili sa pamamagitan ng pagpapababa sa iba.

Gayunpaman, ang mga tao ay madalas na nagtatago sa likod ng kahinhinan mababang pagpapahalaga sa sarili at sa iyo mga complex: pagkamahiyain, pagkamahiyain o pagtaas ng kahinaan. Maaaring mayroon ding mga kumplikadong takot - maaaring ang isang tao ay natatakot na magsabi ng mali, o natatakot siyang gumawa ng mali. Natatakot siya sa mga pagtanggi at panlilibak. Ang lahat ng ito ay lumalaki mula pagkabata.

Ito ang maaaring humantong sa patuloy na pangangalaga ng mga magulang kapag itinanim nila sa bata ang "ibaba ang ulo," "huwag sumuko," "huwag masyadong matalino," "huwag tumayo." Ang lahat ng ito ay pumapatay ng tiwala sa sarili, nagpapababa sa pagpapahalaga sa sarili ng bata, at ang isang tao ay umalis sa paaralan na ganap na hindi sigurado sa buhay. Lumilitaw ang isang mahiyain, maingat, mahiyain, inaapi, kumplikadong maliit na lalaki. Ganito ba ang gusto mo sa iyong mga anak? Nais mo bang maiwasan nila ang kabiguan o hindi kasiya-siyang karanasan?

Ang kahinhinan ay hindi maituturo, ngunit ang kumpiyansa ay maaaring maitanim at mataas na pagpapahalaga sa sarili ay maaaring mabuo sa isang bata. Kaya, binibigyan natin siya ng pagkakataon na maging isang pambihirang tao at samakatuwid ay tunay na mahinhin.

At kung hindi ka mapalad at nakatanggap ka ng ganoong "mana" mula sa iyong mga magulang, kung gayon palaging may pagkakataon na baguhin ang iyong buhay. Tandaan na ang iyong kinabukasan ay nasa iyong mga kamay. At kung napagtanto mo ang iyong mga kumplikado, ito ang iyong unang hakbang. Simulan ang pagbuo ng kumpiyansa, dahil ito ay isang kalamnan na maaaring pumped up.

Kahinhinan
at kumpiyansa

Ang kumpiyansa ay malapit na nauugnay sa kamalayan ng iyong Layunin. Napakahalaga para sa bawat tao na malaman na hindi lamang siya dumating sa mundong ito, ngunit maaaring magbigay sa kanya ng isang bagay. Sa pamamagitan lamang ng pagkilala sa iyong sarili maaari kang magbigay ng isang bagay na totoo sa Mundo. Samakatuwid, mahalagang huwag "umupo at panatilihing ibaba ang iyong ulo," ngunit, sa kabaligtaran, upang lubos na mapagtanto ang iyong potensyal. Huwag magtago sa likod ng tinatawag na kahinhinan, ngunit linangin ang tiwala sa sarili. Ang isang taong walang tiwala sa sarili ay hindi kailanman makakapagtanto sa kanyang sarili.

Ang pagmamahal sa sarili at tiwala sa sarili ay nagdudulot lamang ng kaligayahan sa buhay ng isang tao, na nagpapahintulot sa iyo na mabuhay nang walang mga stereotype at takot. Hindi mo maaaring buuin ang iyong buhay batay sa mga paniniwala ng ibang tao na laging magkaroon ng iyong sarili at mamuhay ayon sa kanila. Kasabay nito, hindi ka dapat magtago sa likod ng screen ng kahinhinan. Sa halip, subukang pagtagumpayan ang iyong pagdududa sa sarili.

Ang maliit na ehersisyo na ito ay makakatulong sa iyo na:

Isulat ang 10 sa iyong mga pagkukulang at i-highlight ang mga taong ang pagtasa ay ipinataw sa iyo mula sa labas. Magugulat ka kung gaano kaunting mga pagkukulang ang mananatili, pangunahin ang mga hindi nakakasagabal sa iyong buhay.

Samakatuwid, huwag tumuon sa iyong mga di-kasakdalan, mamuhay nang lubos at paunlarin ang iyong sarili. Huwag maging, ang tunay na kahinhinan ay pantay na hiwalay sa parehong pagmamataas at pagpapababa sa sarili. Ang tiwala sa buhay ay nagmumula sa iyong mga aksyon, kaya pahalagahan ang iyong sarili at maging bukas sa mundo.

At sa konklusyon, tingnan natin kung paano nauunawaan ng mga bata ang kahinhinan - isa sa mga yugto ng sikat na minamahal na "Yeralash".

Kung pinili mo ang pagsusulat bilang iyong propesyon, kung gayon ang pagiging mahinhin para sa iyo ay isang hindi mapapatawad na kawalang-galang. Parang kakaiba, pero totoo. At, sa pamamagitan ng paraan, nalalapat ito hindi lamang sa mga manunulat - sa lahat ng pampublikong propesyon. Iniisip mo pa ba na kailangan mong maging mas mahinhin at hindi makapag-advertise sa iyong sarili? Binabati kita, iisipin ng publiko na isa kang bastos at mapagkunwari. At gagawin niya sa iyo ang pinakamasamang bagay na maaaring gawin ng publiko sa isang baguhang lumikha, ibig sabihin: huwag pansinin ka.

Bakit kayabangan at pagkukunwari? Ikalulugod kong ipaliwanag sa ikalawang bahagi ng tala. Upang magsimula, hayaan mong ipaalala ko sa iyo ito: sa modernong mundo, ang mga pampublikong tao ay pinatawad nang husto. Ang mga nakakagulat na kalokohan at pagmumura ay pinatawad. Pinatatawad nila ang kawalang-galang at katapangan, na nagpapalabas ng kagandahan at kapangitan, kahubaran at ganap na kawalang-hiya. Kahit mediocrity ay pinatawad kung mukhang nakakatawa - pumalakpak sila, naglike, nagkomento. Ang kahinhinan lamang ang hindi pinatawad, bagaman lahat tayo ay itinuro sa pagkabata na ito ay isang birtud.

Ako mismo ay dumaan sa impyernong ito sa simula pa lang. Nakagawa ako ng mga hangal na pagkakamali: Nag-post ako ng mga libro nang sabay-sabay, tahimik at mahinhin na naghihintay ng mga pagsusuri, at sa unang anim na buwan na natanggap ko, nakakatakot sabihin, hanggang dalawa o tatlong komento sa isang linggo sa bagong nobela. Ni wala akong VKontakte account. I guess it took a lot of work para magalit ako. Sumulat ng tatlong nobela sa loob ng anim na buwan upang mag-isip - nasaan ang lahat ng aking mga mambabasa? Bakit sila nagbabasa at nananatiling tahimik?

Iyon ang dahilan kung bakit ginawa ko ang hamon na "Writer's Courage" para sa mga nagsisimula. Ano ito? Ito ay dalawang linggo ng tuluy-tuloy na mga gawain at isang patuloy na karera laban sa mga deadline. Mga kumpetisyon. Maraming mga bagong gawain, pagsasanay at patuloy na pagsusulat. Extreme sport para sa mga manunulat. Tanungin ang mga nakapasa kung ito ay madali para sa kanila. Gayunpaman, sa dalawampung tao, labinlima ang nakaligtas hanggang sa wakas. At sa paghusga sa kanilang feedback, nakita nila ang punto at nakakuha ng ilang mga resulta.

“Noong una may takot. Saan ako pupunta? Sino ang lahat ng mga taong ito? Hindi pa ako nakasali sa isang hamon noon, ngunit pagkatapos ay napagtanto ko na oras na para umalis sa aking komportableng shell at gumawa ng isang bagay. Ang shell ay may kumpiyansa na nakayanan ang suntok. Mga dalawang oras. At pagkatapos ay bigla itong pumutok at tumingin sa akin sa maliwanag na liwanag ng ibang mundo."

Katerina Teryokhina

“Takot... Takot na marami ang hindi magugustuhan ng iyong nilikha, pag-aatubili na marinig mga negatibong pagsusuri tungkol sa isang maliit na butil ng iyong kaluluwa na naiwan sa isang trabaho, ito ay gumagawa ng gusto mong itago madilim na sulok at hindi nakakaakit ng atensyon ng sinuman.Ngunit... Minsan darating ang panahon na ang isang maliit na sinag ng araw ay pumapasok sa iyong madilim na kanlungan. Sinenyasan ka nitong lumapit sa iyo. At kaya gumawa ka ng isang hakbang pasulong, alisin ang mga tanikala ng takot, kawalan ng katiyakan, pagkamahiyain.

Nadezhda Oleshkevich

Maaari mong basahin ang iba pang mga pagsusuri at sanaysay ng mga may-akda sa aming workshop

Higit pa mula sa mga review:

"Sa buong alinsunod sa pangalan ng hamon, sa pagtatapos nito ay naging mas matapang ako" (Lina Filimonova)

"...sa katunayan, tanging katamaran, pagdududa sa sarili at takot na husgahan ang pumipigil sa atin na tumawid sa hindi nakikitang hangganan na ito.​ (Lilia Danina)

Ang lahat ng ito ay isinulat ng mga may-akda na hindi ko man lang pamilyar bago magsimula ang hamon. Upang maging malinaw, hindi ko inimbitahan ang aking mga kaibigan sa kaganapang ito at hindi ko plano na imbitahan sila sa mga hinaharap.hamon at kurso. Dahil sa loob ng hamon ay higit pa akong isang coach kaysa isang kaibigan. Ang aking gawain ay higit na hikayatin kaysa sa papuri, bagaman ako, siyempre, ay sinubukang suportahan at hikayatin ang lahat.

At narito ang aking mga pangunahing konklusyon mula sa hamon.

Upang magsimula, kinumpirma ko ang aking hula na ang bawat isa sa atin ay may kakayahang higit pa. At kapag sinabi namin na ginagawa namin ang lahat ng aming makakaya, lahat kami ay nagsisinungaling ng kaunti. Hindi lang namin alam kung paano. Hindi namin nakikita ang kagubatan para sa mga puno at hindi palaging naiintindihan kung kanino dapat matuto. Kung may nagsabi sa akin tatlong taon na ang nakakaraan kung ano ang sinabi ko ngayon sa iba pang mga naghahangad na manunulat, nakaipon ako ng hindi bababa sa isang taon, marahil isang taon at kalahati. Magbebenta ako ng higit pa at doble ang dami ng mambabasa ngayon.

At pangalawa, gaya ng ipinangako. Bakit ang kahinhinan ay itinuturing ng publiko bilang kawalang-galang? Dahil ang publiko ay nagbabasa sa pagitan ng iyong mga linya. Hindi mo siya maloloko kahit na napakatalino mong lokohin ang sarili mo. Paano malalaman ng publiko? tunay na ugali manunulat sa kanyang sariling gawa? Sa pamamagitan ng reaksyon sa papuri ng isang "Oh, ano ang sinasabi mo, baguhan pa lang ako"? Hindi hindi. Sa pamamagitan ng kung itinataguyod niya ang kanyang sarili o hindi? At hindi sa kadahilanang ito.

Ang pinakamadaling paraan upang malaman ang tunay na iniisip ng sinumang baguhan na lumikha ay sa pamamagitan ng kanyang reaksyon sa pagpuna. Kung, bumubula ang bibig, nagmamadali siyang gumawa ng mga dahilan o patunayan na mali ang kritiko - iyon nga, kaibigan, nahuli siya. Ang lahat ng iyong kahinhinan ay isang katatawanan para sa mga manok. Isa kang tinatawag na unrecognized genius. Syempre, nahihiya kang mag-PR, dahil nagsisimula ka pa lang at sa kaibuturan mo ay iniisip mo na hindi ganoon katalino ang iyong pagkamalikhain.

Ngunit sa parehong oras naniniwala ka na ang iyong kahinhinan ay nagbabayad para sa lahat ng mga pagkukulang sa lahat ng mga libro nang sabay-sabay. Dahil hindi ako gumagawa ng PR, kaya kong siraan at gumawa ng mga grammatical error. Dahil hindi ako naghahanap ng mga mambabasa, maaari kong tawagan ang lahat ng mga kritiko na may mga titi. Ay, sorry, excuses, siyempre.

At ngayon isasama kita (sorry in advance) Hindi. Ang iyong kahinhinan ay walang binabayaran. Kabaligtaran lang. Ang lahat ng iyong kahinhinan at galit sa mga hamak na kritiko na "kung hindi nila ito gusto, huwag mo itong basahin" ay sinisira lamang ang lahat. Inaalis mo ang iyong sarili ng pagkakataong matuto at maging mas mahusay. At ang natitira na lang ay magalit sa mga hindi gaanong mahinhin.

O maaari mong matuklasan sa iyong sarili ang kakayahang huwag matakot sa pagpuna, ngunit, sa kabaligtaran, upang hanapin ito. manabik. Magtiwala sa mundo. Mababayaran para sa iyong mga libro. Maghanap ng mga bagong mambabasa. At walang katapusang nagsusumikap para sa pagiging perpekto.

Ang imahe ng pagkababae ay binubuo ng maraming katangiang pambabae: lambot, kakayahang umangkop, pagiging bukas, pagiging natural, dignidad, kagandahan, kakayahang makinig, magtiwala... Ngunit ang listahang ito ay hindi magiging kumpleto nang walang ganoong kalidad bilang kahinhinan.

Ano ang ibig sabihin ng katangiang ito sa iyo?
Nabuo ba ito para sa iyo?
Gusto mo bang magkaroon ng kababaang-loob?

Sigurado ako na marami ang sasagot ng "hindi", at hindi pa nagtagal, ako mismo ay nagsimulang bumuo ng anuman maliban sa kahinhinan... Alam ba natin kung ano ang kahinhinan? At bakit tayo natatakot na maging mahinhin?

Ang mga kababaihan, na hindi nauunawaan ang lalim ng katangiang ito, ay natatakot na maging mahinhin, at sadyang bumuo ng mga kabaligtaran na katangian sa kanilang sarili. Kung ang isang babae ay natatakot na hindi siya mapansin, masaktan, o malalampasan, pagkatapos ay bubuo siya ng mga kasanayan sa pambihirang tagumpay, na sinasabi ang prinsipyo ng kumpetisyon, na walang sapat na normal na mga lalaki para sa lahat at kailangan niyang ipaglaban ang kanyang kaligayahan, atbp.

Ang kabaligtaran ng kahinhinan ay mga katangian tulad ng:

pagmamayabang, kabastusan, pagmamayabang, pagmamataas, kawalan ng taktika, kawalang-galang, kahalayan, pagkamapagpahinuhod, kahalayan, walang kabuluhan, narcissism, kayabangan. At ang mga katangiang ito ay halos hindi nagpapalamuti sa isang babae.

Madalas nating nalilito ang kahinhinan sa pagkamahihiyain, pagkamahihiyain, at kung minsan sa pagiging mapang-api at kumplikado. Ang mga taong mahiyain ay natatakot na ipahayag ang kanilang pananaw, hindi tiwala sa kanilang sarili, at hindi alam kung paano ipahayag ang kanilang sarili.

✿ At ang isang taong mahinhin ay may tiwala sa sarili, sapat sa sarili at matalino. Hindi niya kailangang patunayan ang anumang bagay sa sinuman o maakit ang pansin sa kanyang sarili.

✿ Ang kahinhinan ay isang kalidad na nakuha sa halip na ibinibigay ng kalikasan. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng edukasyon at gawaing panloob higit sa sarili. Ang isang may sapat na gulang lamang ang maaaring maging mahinhin.

✿ Ang isang mahinhin na tao ay may panloob na dignidad at paggalang sa sarili.

✿ Palaging pinalamutian ng kahinhinan ang isang tao, at lalo na ang isang babae!

✿ Ang kahinhinan ay nagpapahiwatig ng paggalang sa iba.

✿ Ang isang mahinhin na babae ay interesado sa ibang tao, sa kanilang mga pananaw at sa kanilang pananaw sa mundo. Ang taos-pusong interes sa ibang tao ay nagpapahintulot sa iyo na palawakin ang iyong pang-unawa sa mundong ito. Pagkatapos ng lahat, bawat isa sa atin ay may kakaibang bagay na wala sa iba.

✿ Ang kahinhinan ay kamalayan sa iyong mga hangganan at mga hangganan ng ibang tao. Ang gayong babae ay hindi kailanman magpapataw ng kanyang mga desisyon at opinyon sa iba. Kasama sa pagpapakumbaba ang paggalang sa mga pagpipilian ng ibang tao, kahit na hindi mo gusto ang mga pagpipiliang iyon. Ito ay isang tiyak na taktika. Kadalasan ang mga taong walang modo ay walang taktika.

✿ Ipinapalagay ng kahinhinan ang kawalan ng kawalang-kabuluhan.

✿ Ang isang mahinhin na babae ay hindi lumalabas at inilalagay ang kanyang sarili sa harapan: "Ito ako, tingnan mo ako!"

Ang mga hindi mahinhin na tao ay mas madalas na nakatuon sa kanilang sarili, sa kanilang mga merito at kanilang mga nagawa, mahalaga para sa kanila na ipakita ang mga ito at hindi lamang ipakita ang mga ito, kundi pati na rin upang makatanggap ng pansin, purihin ang kanilang sarili, at, kung maaari, maging sanhi ng inggit.

Ang mga hindi mahinhin na tao ay madalas na napagtanto ang kanilang sarili sa kapinsalaan ng iba; Sila ay desperadong naghahanap ng pagkilala.

Ang walang hanggang pagnanais na makatanggap ng pag-apruba at pagkilala mula sa iba ay nangangailangan ng maraming enerhiya, nag-aalis ng kapayapaan, ang isang tao ay nabubuhay sa lahat ng oras, nakatuon sa iba, at hindi sa kanyang sarili.

✿ Kahinhinan sa pag-uugali at hitsura ipinapalagay ang isang tiyak na sukat sa pananamit, sa mga pampaganda, sa emosyon, sa mga salita. Ang isang mahinhin na babae ay nanonood at nag-aalaga sa kanyang sarili, ngunit ang kanyang estilo ay hindi kailanman magiging bulgar, walang lasa o nakakagulat. At siyempre ang anumang uri ng provocation na may kahubaran ay hindi kasama iba't ibang bahagi mga katawan.

✿ Ang isang mahinhin na babae ay lumaki mula sa narcissism, ang prosesong ito ay nagiging hindi kawili-wili. Hindi niya kailangang ipagmalaki ang kanyang mga nakuha, ang kanyang mga nagawa, ang kanyang mga talento, o ang kanyang likas na kakayahan. Hindi niya ipo-post sa publiko ang kanyang mga larawan sa mga social network upang pukawin ang inggit ng isang tao o upang makakuha ng pagsang-ayon ng mga estranghero.

✿ Ang isang mahinhin na babae ay hindi kailanman magpapakita ng kanyang mga tagumpay at tagumpay, lalo na sa harap ng isang lalaki. Dahil iginagalang niya ang mga lalaki at kinikilala ang awtoridad ng lalaki. Ang isang mahinhin na babae ay hindi makagambala sa isang lalaki. At hindi rin siya magmamadaling magbigay ng payo at magpahayag ng kanyang opinyon. Ang kahinhinan ay hindi kasama ang pagiging kategorya at isang namumunong tono.

✿ Alam ng isang mahinhin na babae ang kanyang halaga, at hindi na kailangan para sa kanya na magmukhang mas mahusay kaysa sa tunay na siya. Samakatuwid, hindi niya maakit ang pansin sa kanyang sarili o ipakita ang kanyang pagiging eksklusibo.

Ang isang hindi mahinhin na babae ay maaaring gumawa ng maraming gawain, at pagkatapos ay ipakita ang kanyang "mga tagumpay" sa lahat o ilarawan ang kanyang sarili bilang isang biktima ng mga pangyayari.

Ang isang hindi mahinhin na babae ay palaging umaasa ng papuri mula sa iba, na mapapansin ng lahat ang kanyang mga merito at, sa pangkalahatan, lahat ng kanyang ginagawa. At kapag hindi ito nangyari, lumalago ang kabiguan at hinanakit sa kaluluwa.

Hindi hinahayaan ng pride na i-enjoy mo kung anong meron ka, it makes a woman think that she deserves better than what she has, including a man. Ang walang hanggang kawalang-kasiyahan na ito ay pumipigil sa isang babae na maging masaya. Ang panloob na kahinhinan ay nagpapahintulot sa iyo na madama ang mga hangganan ng kung ano ang pinahihintulutan sa mga relasyon. Samakatuwid, ang mga pag-aaway at salungatan sa isang lalaki ay hindi kasama.

✿ Ang kahinhinan ay, una sa lahat, isang pag-unawa sa mga hangganan, limitasyon at kakayahan ng isang tao.

Mga pakinabang ng kahinhinan:

✿ Ginagawang posible ng kahinhinan na tingnan ang mundong ito nang mas malawak at matuto mula sa iba, upang makuha ang pinakamahusay mula sa kanila.

✿ Ang isang mahinhin na babae ay hindi humahatol o humahatol sa iba, dahil hindi niya itinuturing na ang kanyang mga opinyon at pananaw ang tanging tama. Samakatuwid, ang isang mahinhin na babae ay hindi pinagbantaan ng pagmamataas, na nag-aalis sa isang babae ng kapayapaan at kaligayahan.

✿ Ang kahinhinan ay magbibigay-daan sa iyo na laging magkaroon magandang relasyon kasama ang mga tao sa paligid mo.

✿ Ang kahinhinan ay nagbibigay-daan sa isang babae na makaipon ng enerhiya nang hindi tumatapon sa kaliwa at kanan. Ito ay isang kalidad ng enerhiya sa pag-save. Hindi mo sinisikap na akitin ang iyong sarili sa pamamagitan ng pananamit na naghahayag, bulgar at nakakabigla, o sa pamamagitan ng pag-uugali na nakakagulat sa iba. Ang kalidad na ito ay tumutulong sa iyo na mapanatili ang panloob na kapayapaan at lakas.

✿ Ang kahinhinan ay magbibigay-daan sa iyo na ibigay ang primacy sa isang lalaki, dahil magagawa mong tumabi at hindi maunahan siya. At higit pa rito, magbigay ng payo kapag hindi ka hinihiling.

✿ Ang kahinhinan ay magbibigay-diin sa lahat ng iyong mga birtud: kabaitan, pagiging natural, katapatan, kahinahunan at kagandahan at, siyempre, pagkababae.

✿ At ito ay magiging isang magandang anting-anting at proteksyon mula sa inggit at iba't ibang negatibiti.

Napakaganda ng kahinhinan ng isang babae. Nanalo siya at nanalo.

Ang mga sumusunod na katangian ay malapit na nauugnay sa kahinhinan: pagiging natural, dignidad, mabuting asal, pagtugon, mabuting kalooban at taktika.

Ang kahinhinan ay isang napakababaeng katangian na gumagawa ng isang babae na magkakasuwato at talagang kaakit-akit sa kabaligtaran na kasarian. Sa pamamagitan ng pagbuo ng kalidad na ito, magiging mas madali ang iyong buhay - higit na pagkakaisa, kabaitan at pagmamahal ang lilitaw sa iyong buhay.

Sa sikolohiya, ang kahinhinan ay nauunawaan bilang isang moral na kalidad, na nagpapakita ng saloobin ng isang indibidwal sa kanyang sarili at sa iba. Hindi siya nailalarawan sa pamamagitan ng pagmamataas o pagmamataas, at sa iba ay ganoon din ang ugali niya sa lahat, kahit na may dahilan para sa pagmamataas. Ang batayan ng kalidad na ito ay positibo, ngunit may mga negatibong halimbawa ng kahinhinan.

Ano ang kahinhinan

Tingnan natin ang konsepto ng kahinhinan nang mas detalyado. Ang terminong "mahinhin" ay umiral sa ating wika mula noon siglo XVII. Ang ibig sabihin nito ay mapagpakumbaba, katamtaman, maamo at hindi mapaghingi. Ito ay isang taong hindi inuuna ang kanyang sariling pagkatao kaysa sa iba.

Kahinhinan dahil sa kaduwagan o kawalan ng pananampalataya sa sariling lakas- ang problema ng indibidwal mismo. Ang isang masyadong mahinhin o hindi naaangkop na mahinhin na batang babae ay maaaring manatiling mag-isa magpakailanman. Ngunit sa kabilang banda, ang kakulangan ng katangiang ito, pagkamakasarili at pagpapakita ng sarili sa kapinsalaan ng iba ay lumilikha ng malaking problema.

Kahinhinan at Pagkamahiyain

Nakukuha ng isang tao ang karamihan sa mga katangian na likas sa isang tao sa pagkabata, at ang ilan bago ipanganak. Sinasabi ng mga pagsusuri ng mga siyentipiko na sa sinapupunan ay naririnig natin hindi lamang ang pag-uusap ng ina at tatay, ngunit nakukuha din ang mga iniisip ng ina. Kung ang isang bata ay nararamdaman na siya ay ninanais, kung gayon sa hinaharap ay lalago siyang tiwala sa kanyang sariling mga kakayahan. Kung sa panahon ng pagbubuntis ay hindi mahal ng ina ang bata, kung gayon mayroon siyang bawat pagkakataon na lumaki bilang isang tao na walang at.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang kahinhinan at pagkamahiyain ay magkaibang mga konsepto.

Pagpapakita ng kawalan ng pananampalataya sa sariling kakayahan, takot na hindi magustuhan. Ang kalidad na ito ay nakakasagabal sa una sa pagkabata, ngunit kung ang bata ay hindi natulungan, pagkatapos ay sa pagtanda ay matatakot siyang magtakda ng mga layunin at makamit ang mga ito.

Ang kahinhinan ay isang tagapagpahiwatig ng pagpapalaki ng isang taong may kumpiyansa. Alam ng lalaki ang kanya lakas, ngunit hindi nagpapakita sa kanila. Samakatuwid, pinaniniwalaan na ang kahinhinan ay isang adornment.

Kaya, pagkatapos ng lahat, ang kahinhinan ba ay isang palamuti para sa isang tao o isang pasanin para sa kanya? Hindi maikakaila ang pagiging kakaiba ng bawat indibidwal. Batay dito, lumalabas na mga prinsipyo sa buhay, karakter, hanay ng mga gawi ay natatangi sa lahat.

Magkatulad kami sa isa't isa, ngunit magkaiba kami, tulad ng mga snowflake at fingerprint. Para sa isang tao may isang bagay na mabuti, ngunit para sa iba ito ay kabaligtaran. Batay dito, mahirap sabihin nang tiyak kung mas mahusay na manatiling mahinhin o, sa kabaligtaran, gawin ang lahat para sa palabas.

Marahil ay maaalala ng lahat ang isang sitwasyon sa buhay kung kailan ang mapagmataas na pag-uugali ng ibang tao ay nagpahiya sa kanilang dignidad o nasaktan sila, na nagdulot ng galit. Ang pag-uugali na ito ay nagdudulot ng mga negatibong emosyon. Ang mga katulad na damdamin ay lumitaw kapag nakikita natin ang walang pigil na pag-uugali, atbp.

Ngayon isipin ang isang batang babae na, napahiya, ibinababa ang kanyang tingin. O isang taong nagbibigay daan, nag-aalok ng kanyang kamay. Ang mabuting asal, kahinhinan at paggalang ay halos magkasingkahulugan na mga konsepto. Maaari kang manatiling isang mahinhin na tao, ngunit may tiwala. At ang mga indibidwal na ito ang nakakamit kung ano ang gusto nila.

Kahinhinan sa Relihiyon

Lahat ng relihiyosong kilusan ay nananawagan sa mga tao na maging simple, mapagpakumbaba, at gumawa ng kaunti. Ang pagnanais para sa kasiyahan, sa alinman sa mga pagpapakita nito, ay hindi kailanman tinatanggap ng mga relihiyon. Sa kabaligtaran, karaniwang tinatanggap na ang pagsuko sa gayong mga kasiyahan ay maglilinis ng katawan at kaluluwa at maglalapit sa kanila sa espirituwal na mga benepisyo.

Ang kabaligtaran ng kahinhinan sa pag-unawa sa relihiyon ay pagmamataas. Ito ay isang kasalanan dahil hindi nito pinahihintulutan ang indibidwal na magpakita ng kapatawaran, habag, at pagpapakumbaba. Maging si Kristo mismo ay naghugas ng mga paa ng kanyang sariling mga alagad. May nakatagong kahalagahan sa pagkilos na ito na hindi agad napapansin. Nakatago dito ay hindi lamang ang kahulugan ng pagtalikod sa kahigitan, kundi pati na rin ang sakramento ng paglilinis ng kaluluwa.

Mga kalamangan ng kahinhinan

Isaalang-alang natin ang mga kalamangan at kahinaan ng gayong kalidad bilang kahinhinan. Magsimula tayo sa positibong panig.

Karaniwan, ang kahinhinan ay likas sa mga batang babae dahil ang katangiang ito ay katangian sa kanila; Ang mga mahinhin na batang babae ay palaging isang halimbawa ng pagkababae. Ang katangiang ito ay itinuturing na tagapagpahiwatig ng asal, kagandahang-asal, at edukasyon. Mula pagkabata, ang mga babae ay tinuruan ng mga tuntunin, kagandahang-asal, at mabuting asal sa mga paaralan. Sa una, sila ay nakintal sa kahinhinan.

Sa panahong ito, ang kahinhinan ay walang ganoong kataas na halaga, ngunit hindi ito napapansin. Mas madaling makipag-usap sa gayong mga tao; Kasabay nito, lagi kaming handang tumulong at sumuporta. Ang mga taong ito ay hindi itinataas ang kanilang sarili sa iba; Ang gayong tao ay malamang na hindi makahingi sa iyo ng anuman, ngunit malugod niyang tutuparin ang iyong mga kahilingan, kahit na sa kanyang sariling kapinsalaan.

Ang mga mahinhin na indibidwal ay bihirang maging sentro ng intriga o tsismis ay hindi kumakalat tungkol sa kanila. Kung hindi mo gustong maging sentro ng kumpanya, ikaw ay isang altruista, kung gayon ang kahinhinan ang iyong kalidad.

Mga disadvantages ng kahinhinan

Ngunit hindi lahat ay sigurado na ang kahinhinan ay dapat na uriin bilang positibong katangian pagkatao. Itinuturing ng ilan na ang partikular na katangiang ito ang dahilan ng kasawian, dahil ang kahinhinan ay ang pangunahing kawalan ng isang modernong tao.

Ngunit sa katotohanan, ano ang alam ng mundo tungkol sa mapagpakumbabang mga indibiduwal? Wala. Wala sa mga sikat na tao hindi matatawag na mahinhin o walang katiyakan. Batay dito, napaghihinuha na hindi kailangan ang kahinhinan upang makamit ang taas at kasaganaan. Ngunit hindi ito ang buong listahan ng mga disadvantages. Ang kahinhinan ay nagiging sanhi ng mga kabiguan sa personal na harapan.

Ayon sa istatistika, karamihan sa mga lalaki ay mas gusto ang mga mahinhin na batang babae, ngunit sa pagsasagawa ang lahat ay iba. Ang kahinhinan ay interesado lamang sa isang kinatawan ng mas malakas na kasarian sa mga unang yugto, kapag ito ay gumaganap bilang isang misteryo. Ngunit kung hindi ito mawawala sa pag-unlad ng relasyon, kung gayon ang lalaki ay mawawalan ng interes at lumipat sa mas nakakarelaks na mga kinatawan ng patas na kasarian.

Lumalabas na dahil sa labis na kahinhinan, maaaring mawalan ng pagkakataon ang isang batang babae at maiwang mag-isa. Ang kalidad na ito ay isang hadlang hindi lamang sa personal na harapan, ngunit sa pagbuo ng isang karera. Ang paglipat kapag ginawa mo ang lahat ng trabaho para sa iyong sarili at sa iyong mga kasamahan at hindi subukang makakuha ng pagtaas ng suweldo ay nagiging imposible.

Ang mga taong mapagpakumbaba ay hindi kailanman naghahangad ng pamumuno. Ang mayroon sila ay sapat na para sa kanila; Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na mayroong sapat na mga argumento laban sa kahinhinan upang pilitin kang muling isaalang-alang ang iyong sariling saloobin sa katangiang ito. Nakakamit ang kahinhinan mga negatibong katangian, Kung:

ay naka-display. Ang pamamaraang ito ay kadalasang ginagamit ng mga taong walang katiyakan. Ang isa na nagpapakita ng kanyang sariling pagkamahiyain at kahinhinan ay nakakamit ng papuri. Ang ganitong mga aksyon ay tinatawag na huwad na kahinhinan;
likas na kahinhinan ang tawag positibong kalidad, kung hindi ito naging sanhi ng mga complex. Kadalasan ang labis na kahinhinan at kawalan ng tiwala sa sarili ay nagiging isang tunay na problema. Hindi nila pinapayagan na umunlad ang pagkatao.

Ang dahilan ng labis na kahinhinan, gaya ng sigurado ng mga psychologist, ay maaaring ang mga sumusunod na salik:

genetic. Sinasabi ng mga mananaliksik na mayroong isang gene para sa pagkamahiyain. Mula sa sandali ng kapanganakan, ito ay kapansin-pansin sa mga indibidwal na may hindi matatag na sistema ng nerbiyos;
pagpapalaki. Ang maling diskarte sa edukasyon at kakulangan ng mga kasanayan sa komunikasyon ay nagiging hadlang para sa isang tao, pinipilit nila siyang maging labis na mahiyain;
trauma ng pagkabata. Dahil sa gulat na naranasan ng tao maagang edad, maraming katangian ang maaaring magdusa, kaya hindi eksepsiyon ang kahinhinan.

Paano mapupuksa ang kahinhinan

Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pagsagot sa tanong kung paano mapupuksa ang kahinhinan. Ang isa sa mga ito ay nagsasangkot ng pagbuo ng karakter, pagsasanay at mga espesyal na klase. Ang isa pa ay humingi ng suporta mula sa isang espesyalista. Para sa self-training ng character, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay angkop:

Kung may gusto kang gawin o sabihin, gawin mo, kahit na maging katangahan ang mga salita o kilos.
Makipag-usap sa iba nang mas madalas. Hindi mo dapat tanggihan ang isang posibleng pagpupulong sa mga kaklase, kaklase, kasamahan o kaibigan. Tandaan, sa pagkabata hindi hadlang ang kahinhinan sa komunikasyon.
Itigil ang pagkatalo sa iyong sarili dahil sa kabiguan sa isang bagay. Sa kabaligtaran, ipagdiwang kung ano ang iyong ginawang mabuti. Pag-isipan kung paano ayusin ang hindi gumagana.
Gamitin ang pagsasanay sa "casual acquaintance". Upang gawin ito, pumunta sa isang lugar kung saan maraming tao at subukang makipagkita at makipag-usap sa mga ganap na estranghero.

Kung ang mga pamamaraan sa itaas ay hindi makakatulong, kailangan mong makipag-ugnay sa isang propesyonal sikolohikal na tulong. Ang dalubhasa ay magsasagawa ng lahat ng kinakailangang pagsusuri sa diagnostic, at kung kinakailangan, bubuo ng plano ng aksyon at sasabihin sa iyo kung paano madaig ang kahinhinan.

Ngunit labanan ito Personal na kalidad kinakailangan lamang kapag ito ay naging labis. Sa katamtamang kahinhinan, ipagmalaki ang pakiramdam na ito, tandaan na ito ay adornment ng isang tao.

- Ang kahinhinan ay magbibigay-daan sa iyo na magbigay daan sa isang lalaki, dahil magagawa mong tumabi at hindi mauna sa kanya. At higit pa rito, magbigay ng payo kapag hindi ka hinihiling.

— Ang kahinhinan ay magbibigay-diin sa lahat ng iyong mga birtud: kabaitan, pagiging natural, katapatan, kahinahunan at kagandahan at, siyempre, pagkababae.

- At ito ay magiging isang magandang anting-anting at proteksyon mula sa inggit at iba't ibang negatibiti.

Napakaganda ng kahinhinan ng isang babae. Nanalo siya at nanalo.

Ang mga sumusunod na katangian ay malapit na nauugnay sa kahinhinan: pagiging natural, mabuting asal, pagtugon, mabuting kalooban at taktika.

Ito ay isang napaka-pambabae na kalidad na gumagawa ng isang babae na magkakasuwato at talagang kaakit-akit sa hindi kabaro. Sa pamamagitan ng pagbuo ng kalidad na ito, magiging mas madali para sa iyo na mabuhay - higit na pagkakaisa, kabaitan at pagmamahal ang lilitaw sa iyong buhay.

Nagkakaroon tayo ng iba pang katangiang pambabae sa mga aralin ng Women's School. Lahat ng detalye.

Tatiana Dzutseva.

Sa pakikipag-ugnayan sa