Gestalt psixologiyasi: vakillari, tushunchasi, tamoyillari, usullari va xususiyatlari. Gestalt psixologiyasi haqida qisqacha - bu nima, vakillar

Gestalt psixologiyasi tarixi M. Vertxaymerning "Harakatni idrok etishning eksperimental tadqiqotlari" (1912) asari (fi-fenomen - ikkita navbat bilan yoqilgan yorug'lik manbalarining joydan ikkinchi joyga ko'chish illyuziyasi) nashr etilishi bilan boshlanadi. idrok qilish aktida individual elementlarning mavjudligi haqidagi odatiy fikrni shubha ostiga qo'ydi. Ma’lum bo‘ldiki, harakatni idrok etish harakatning o‘zi bo‘lmaganda yoki harakatni idrok etishni tasvirlash tili bilan aytganda, assotsiatsionizmda biror narsaning fazoda harakatini aks ettiruvchi izchil sezgilar zanjiri bo‘lmaganda ham mumkin bo‘ladi. Bizning idrokimizda makon tuzilgan, elementlar elementlarning o'zlari bilan kamaytirilmaydigan munosabatlarga asoslangan raqamlarga birlashtirilgan. Shakl va fonning hodisalari ikki tomonlama tasvirlar deb ataladigan narsalarni ko'rib chiqishda aniq namoyon bo'ladi, bu erda figura va fon o'z-o'zidan o'zgarib turadigan ko'rinadi (vaziyatning to'satdan "qayta tuzilishi" mavjud) ..

M. Vertgeymer 1923 yilda nashr etilgan asarida idrokni tashkil etish tamoyillarini belgilab berdi. U biz ob'ektlarni ko'rinadigan harakatni qanday idrok qilsak, xuddi shu tarzda - ya'ni individual sezgilar to'plami sifatida emas, balki butun sifatida qabul qilishimizdan kelib chiqdi. M. Vertgeymer, shuningdek, harakatni aniq ko'rgan sub'ektlar harakatlanuvchi ob'ektni idrok etmaydigan "sof harakat" hodisasini ham tasvirlab berdi. Bu stroboskopik harakat deb ataladi.

Bu tamoyillarning asosiy sharti shundan iboratki, idrokning tashkil etilishi bir zumda, biz turli shakllar yoki tasvirlarni ko'rgan yoki eshitganimizda sodir bo'ladi. Pertseptiv sohaning qismlari bir-biriga bog'lanib, umumiy fondan ajralib turadigan tuzilmani yaratish uchun bir-biri bilan birlashadi. Idrokning tashkil etilishi o'z-o'zidan sodir bo'ladi va biz atrofga qaraganimizda uning paydo bo'lishi muqarrar.

Gestalt nazariyasiga ko'ra, ob'ektlarni vizual idrok etishda miyamizning asosiy faoliyati ularning individual ko'rinishlarini to'plash emas. Vizual idrok etish uchun mas'ul bo'lgan miya hududi vizual kirishning alohida elementlariga javob bermaydi va ularni mexanik bog'lanish jarayoni orqali bir-biriga bog'lamaydi. Aksincha, miya dinamik tizim bo'lib, unda barcha elementlar o'zaro ta'sirning har bir daqiqasida faol bo'ladi. Bir xil yoki bir-biriga yaqin bo'lgan elementlar birlashishga moyil bo'lib, bir-biriga o'xshamaydigan yoki bir-biridan uzoq bo'lgan elementlar birlashmaydi.

Gestalt psixologiyasidagi bu nazariya homiladorlik yoki muvozanat printsipi (yaxshi shakl qonuni) deb ataladi. So'zning gestalt ma'nosida "yaxshi" oddiy va barqaror shakldir. Ushbu tamoyil tashqi jismoniy olamning elementlari maksimal soddalik va muntazamlik printsipiga ko'ra gestaltga birlashtirilganligini tasdiqlovchi bir qator topilgan fenomenal qonunlarni umumlashtiradi, ya'ni. Bizning fenomenal sohamizda sezgir elementlarni ma'lum bir rag'batlantirish sharoitida mumkin bo'lgan eng oddiy tuzilishga birlashtirishga ob'ektiv tendentsiya mavjud. Homiladorlik printsipining harakati fenomenal maydonning bog'lovchi va cheklovchi kuchlari o'rtasidagi muvozanatni o'rnatishdan iborat: bog'lovchi kuchlarning qarshi ta'siri turli xil tashqi stimulyatsiyalarni keltirib chiqaradi, bu ajratuvchi kuch bo'lib, bu sohadagi kuchlanishni oshiradi. Pertseptiv gestaltning soddaligi yuqorida aytib o'tilgan kuchlarning eng kam kuchlanishi bilan izohlanadi. Misol: tanish kuyni tinglashda ba'zi notalar chalinmasa, kuy yaxlit holda idrok qilinadi, notalarning yo'qligi sezilmaydi; yomon bosilgan matn odatda o'qiladi. Pertseptiv gestaltning shakllanishi hissiy ma'lumotlarning intellektual sintezi emas, balki jismoniy dunyoning bevosita hissiy aksidir.

Homiladorlik printsipi gestaltistlar tomonidan aniqlangan harakat, shakl va optik-geometrik illyuziyalarni idrok etishni eksperimental o'rganish jarayonida topilgan aniq qonuniyatlarda namoyon bo'ladi. Bular jismoniy olamning elementlari fenomenal sohada pertseptiv gestaltlarga birlashtirilgan ob'ektiv sharoitlarni tavsiflovchi qonunlarni guruhlashdir.

Gestalt guruhlash omillari (yoki idrokni tashkil etish tamoyillari) M. Vertgeymer tomonidan tavsiflangan:

• yaqinlik omili - yaqin atrofdagi elementlar gestaltga birlashtirilgan; guruhlash natijasida yuzaga keladigan yaqinlik fazoviy va vaqtinchalik bo'lishi mumkin;
• O'xshashlik omili -- Gestalt o'xshash elementlardan hosil bo'ladi.

Yaqinlik va o'xshashlik asosida guruhlash tovushni idrok etishga taalluqlidir - tovush balandligida bir xil bo'lib ko'rinadigan va vaqt o'tishi bilan darhol bir-biridan keyin keladigan notalarni ohang sifatida idrok etish mumkin.

• "yaxshi davom etish" omili - bitta to'g'ri chiziqda yoki oddiy shakldagi egri chiziqda yotgan elementlar osonlikcha bir butun sifatida qabul qilinadi, barcha bir xil elementlar bir xil yo'nalishda boradi, bu ularning kombinatsiyasiga yo'nalishli figuraning xususiyatlarini beradi;
• · umumiy taqdir omili - bir yo'nalishda harakatlanuvchi elementlarning bir guruhga hissiy jihatdan birlashishi; shunga o'xshash guruhlash identifikatsiya asosida sodir bo'ladi, lekin bu tamoyil faqat harakatlanuvchi elementlarga tegishli (uchuvchi qushlar, muxlislarning "to'lqini");
• · ob'ektiv munosabat omili - bir marta idrok etilgan struktura o'xshash vaziyatlarda xuddi shunday idrok etishga intiladi;
• · simmetriya omili - pertseptiv guruhlashda ustuvorlik tabiiyroq, muvozanatli va simmetrik figuralarga beriladi;
• Yopish omili - elementlarni guruhlashda ko'proq yopiq yoki to'liq shaklni idrok etishni afzal ko'radigan variantga ustunlik beriladi;
• · bir xil turdagi bog'lanish omili - jismoniy jihatdan o'zaro bog'langan elementlar tomonidan tashkil etilgan yagona tuzilmani idrok etish - bu bir xil bo'lmagan va bir-biridan ancha uzoq, lekin shubhasiz o'zaro bog'liq bo'lgan ob'ektlarning bir butunlikdagi idrok assotsiatsiyasidir. Bir xil turdagi bog'lanishning idrokga ta'siri elementlarning o'xshashligi va yaqinligining ta'siridan kuchliroq bo'lib chiqadi. Jismoniy jihatdan oʻzaro bogʻlangan tanish predmetlar idrok birliklari sifatida idrok qilinadi va bu hodisa aynan bir xil bogʻlanish turiga asoslanadi. Xuddi shu turdagi bog'lanish dastlab Gestalt psixologiyasining asoschilari tomonidan ishlab chiqilgan printsiplar soniga tegishli emas. 1995 yilda u Rok va Palmer tomonidan idrok etishning asosiy tamoyillaridan biri sifatida shakllantirilgan bo'lib, u "figura-zamin" kombinatsiyasini idrok etish bilan bir xil asosiy rol o'ynaydi.

Idrok etishning bu tamoyillari yuqori fikrlash jarayonlari yoki o'tmish tajribasidan mustaqildir; ular kuzatilayotgan ob'ektlarda o'z-o'zidan mavjud. M.Vertxaymer ularni yordamchi omillar deb atagan, lekin u idrokga organizmning o'zining asosiy omillari ham ta'sir qilishini ham tan olgan: masalan, oldingi xabardorlik va munosabatni belgilovchi yuqori fikrlash jarayonlari ham idrokga ta'sir qilishi mumkin. Biroq, umuman olganda, gestaltistlar o'rganish yoki tajriba natijalaridan ko'ra idrokni tashkil etishning yordamchi omillariga ko'proq e'tibor berishga harakat qilishdi.

Homiladorlikning asosiy Gestalt qonuni guruhlashning Gestalt tamoyillari natijalarini aks ettiradi. Gestalt tamoyillari asosida vizual naqshni tashkil qilish idrok etish jarayonini soddalashtiradi va uni yanada samarali qiladi. Masalan, ochiqdan ko'ra yopiq raqamni aniqlash osonroq, chunki bu bo'shliqning o'lchami va uning joylashuvi to'g'risidagi ma'lumotlarni talab qilmaydi; nosimmetrik figuraning tavsifi ham lakonik bo'lishi mumkin - uning faqat yarmini tasvirlash kifoya, chunki Ikkinchi yarmi birinchisining oyna tasviridir..

Balansli, yaxshi (so'zning Gestalt ma'nosida) raqamlar tartibsizlarga qaraganda yaxshiroq esda qoladi. Ehtimol, bu ularni "kodlash" osonroq bo'lgani uchundir, ya'ni ularni tanib olishning kognitiv xarajatlari pastroqdir. Butun uning qismlariga qaraganda yaxshiroq idrok qilinadi degan taxmin ham ko'plab dalillarga ega. Rag'batlantiruvchini aniqlash, agar u uch o'lchamli ob'ektni tasvirlaydigan ba'zi bir naqshning bir qismi bo'lsa, osonlashadi; Rag'batlantirishni idrok etish, u alohida holda emas, balki ba'zi bir taniqli konfiguratsiyaning ajralmas qismi sifatida taqdim etilganda ham osonlashadi.

Jismoniy jihatdan bir-biriga bog'liq bo'lmagan ob'ektlar va yuzalar to'plami sifatida dunyo haqidagi tasavvurimizning asosiy asosi vizual rasmning ba'zi tafsilotlari uning boshqa qismlari fonida ajralib turadi. 1915 yilda Edgar Rubin figura va zamin hodisasini kashf etdi: "Aniq belgilangan shakl sifatida idrok etiladigan qism figura, qolgan qismi esa fon deb ataladi". Funktsional jihatdan, figura-zamin kombinatsiyasida vizual tasvirning qismlarini ularning fonida ajralib turadigan mustahkam, aniq belgilangan ob'ektlar sifatida qabul qilish tendentsiyasi mavjud. E.Rubinning fikricha, figura va fon oʻrtasidagi munosabatni belgilovchi asosiy tamoyil quyidagicha: “Agar ikkita bir hil, turli rangdagi maydonlardan biri kattaroq boʻlsa va ikkinchisini oʻz ichiga olsa, kichikroq maydonning maydonga kirishi ehtimoli. kattaroq , juda katta raqam sifatida qabul qilinadi ”(E. Rubin, 1915). Shu bilan birga, ko'rish maydonining har qanday aniq belgilangan qismini figura sifatida qabul qilish mumkin, bu holda qolgan qismi fon sifatida qabul qilinadi (2-rasm).

2-rasm.

Konfiguratsiya ikkita aniq va bir hil elementdan tuzilgan bo'lsa, ularning hech biri boshqasiga kirmaydi va umumiy chegaralarga ega bo'lsa, ikkala element ham teng ehtimollikdagi raqamlar sifatida qabul qilinishi mumkin va ularning munosabatlarini turlicha talqin qilish mumkin. (3-rasm). Bunday noaniq konfiguratsiyalarning shakli va foni diqqatni almashtirish natijasida joylarni o'zgartirishi mumkin. Faqat diqqat markazini o'zgartirish kerak, chunki fon rasm sifatida qabul qilina boshlaydi va aksincha..

3-rasm.

Rubin rasm va zamin o'rtasidagi quyidagi asosiy idrok farqlarini aniqladi:

• 1. Shakl "narsa", kontur esa uning konturi sifatida qabul qilinadi.
• 2. Kuzatuvchiga ko'rinadiki, figura unga yaqinroq, fonning oldida, fon esa kamroq aniq lokalizatsiyalangan, figuraning orqasida cheksiz ravishda cho'zilgan.
• 3. Orqa fon tufayli raqam yanada ta'sirchan, ahamiyatli va yaxshiroq esda qoladigan ko'rinadi, bundan tashqari, raqam fonga qaraganda taniqli, tanish narsalar bilan ko'proq assotsiatsiyalarni keltirib chiqaradi.

Shakl va zamin o'rtasida nafaqat Rubin qayd etgan sezgi farqlari mavjud. Shakl va zaminning kombinatsiyasi yorug'likni idrok etishga ajoyib ta'sir ko'rsatadi: doimiy yorug'lik bilan ko'rish maydonining maydoni fon sifatida qabul qilingan maydondan ko'ra figura sifatida qabul qilinsa, yorug'lik kontrasti ta'siriga ko'proq moyil bo'ladi. .

Shakl va zamin o'rtasidagi farq bilan gestaltistlar bizning real ob'ektlarni idrok etishimizni tushuntirishga harakat qilishdi - nima uchun biz odatda narsalar bilan chegaralangan bo'shliqlarni emas, balki narsalarni ko'ramiz va hokazo. haqiqiy narsalardan ..

Shakl va zaminni idrok etishdagi farq hech qanday o'rganishni talab qilmaydi va odamning oldingi tajribasiga bog'liq emas. Gestalt nazariyasi asab tizimining tug'ilishdan beri berilgan maydon xususiyatlarini postulatsiya qildi, bu ko'rish maydonining ob'ektiv jismoniy xususiyatlari bilan birgalikda bizga qo'zg'atuvchi haqida gapirishga imkon beradi, ya'ni. bizning idrokimizning ob'ektiv determinizmi. Tug'ma katarakta bo'yicha muvaffaqiyatli operatsiya qilingan bemorlarni o'rganish buning isboti bo'ldi. Voyaga etganida birinchi marta ko'rish imkoniyatiga ega bo'lgan bemorlar turli xil raqamlarni ajratish va aniqlashni o'rganishdan oldin raqamlar va zamin o'rtasidagi farqni aniqlay olishdi. Shakl va zaminning farqlanishi idrokni tashkil etishning asosiy, asosiy bosqichi bo'lib, bu ko'plab pastki hayvonlar (shu jumladan hasharotlar) va primatlar misolida isbotlangan, ular hatto shaxsiy vizual tajribasi minimal bo'lsa ham, figurani erdan ajratib turadi. Bu. Birlamchi ko'rish po'stlog'ining ob'ektlarning ayrim farqlovchi xususiyatlarini tan olishga ixtisoslashgan neyronlari fon elementlari bilan qo'zg'atilgandan ko'ra, figura elementlari tomonidan qo'zg'atilganda ko'proq faollik ko'rsatishi aniqlandi. Shakl va fonning fazoviy farqlanishi nafaqat vizual, balki teginish bilan ham sodir bo'ladi.

Idrokning yana bir mashhur hodisasi yoki X.Erenfels tomonidan alohida ta’kidlangan pertseptiv gestaltni qurishning fenomenologik prinsipi transpozitsiya (transfer)dir. Bu idrok shaklining o'zini tashkil etuvchi hissiy elementlarning o'zgarishiga chidamliligidadir. Ishdagi ushbu fenomenal printsipning eng yaxshi namunasi - idrokning doimiyligi. Mashhur misol - har xil tugmachalarda ijro etish paytida uzatiladigan har qanday musiqani musiqiy idrok etishimizning o'zgarmasligi. Bular. ohang uni bir kalitdan ikkinchisiga tarjima qilganda bir xil bo'lib qoladi; kvadratning gestalti uning tarkibiy elementlarining kattaligi, joylashuvi va rangidan qat'i nazar saqlanib qoladi va hokazo.

Gestalt psixologlari tomonidan o'rnatilgan, transpozitsiyaga qarama-qarshi bo'lgan yana bir fenomenologik printsip Gestaltning vaqtinchalik o'zgaruvchanligidir. Bizning idrokimizning ushbu asosiy xususiyatini - uning statik emas, balki faol xarakterini tushunish uchun bir necha daqiqa noaniq raqamlarga qarash kifoya. Vizual idrok bo'yicha taniqli amerikalik tadqiqotchi D. Marr rag'batlantiruvchi naqshni juda obrazli ta'riflagan (4-rasm): "Ushbu konfiguratsiya zo'ravonlik faoliyati bilan to'la - raqobatdosh fazoviy tashkilotlar bir-biri bilan qattiq kurashayotganga o'xshaydi".

4-rasm.

Darhaqiqat, biz doimiy ravishda o'zgarib turadigan bir qator tasvirlarni ko'ramiz - kvadratlar, xochlar, turli o'lchamdagi konsentrik doiralar va boshqalar. Gestalt shakllanishining yuqoridagi fenomenologik tamoyillari va qonunlariga muvofiq, birlashtiruvchi va ajratuvchi kuchlar bizning fenomenal maydonimizda faol o'zaro ta'sir qiladi, natijada - vaqtning ma'lum bir daqiqasida biz ko'rgan narsamizni ko'ramiz.

Keyinchalik, gestalt psixologiyasining ikkita asosiy printsipi - homiladorlik va figura-zamin - K. Koffkaning o'rganish nazariyasi, K. Levin tomonidan energiya balansi va motivatsiya tushunchasi va "bu erda va hozir" tomonidan kiritilgan oxirgi tamoyil bilan to'ldirildi. , unga ko'ra shaxsning xulq-atvori va ijtimoiy funksionalligiga vositachilik qiluvchi asosiy omil o'tmish tajribasining mazmuni emas (bu Gestalt psixologiyasi va psixoanaliz o'rtasidagi tub farq), balki hozirgi vaziyatdan xabardorlik sifati. Ushbu metodologik asosda F.Perls, E.Polster va boshqa bir qator gestalt-psixologlar gestalt psixologiyasidagi deyarli barcha amaliyotga yo'naltirilgan yondashuvlarning asosiy modeli bo'lgan kontakt sikli nazariyasini ishlab chiqdilar.

Ushbu modelga ko'ra, shaxs va shaxs o'rtasidagi o'zaro ta'sirning butun jarayoni, o'z-o'zidan paydo bo'lgan vaqtdan boshlab, uni to'liq qondirishgacha bo'lgan olti bosqichni o'z ichiga oladi: hissiyot, xabardorlik, energiya, harakat, aloqa va qaror.

• 1. Hissiyot. Birinchi bosqichda ob'ektga o'z-o'zidan qiziqish noaniq, noaniq tuyg'u, ko'pincha tashvish xarakteriga ega bo'lib, shu bilan dastlabki kuchlanishni keltirib chiqaradi. Sezgi manbasini tushunish va aniqlashtirish zarurati shaxsni diqqatini unga sabab bo'lgan ob'ektga (ong bosqichiga o'tish) undaydi. .
• 2. Ogohlik. Ogohlikning maqsadi figurani mazmunli mazmun bilan to'ldirish, uni konkretlashtirish va identifikatsiya qilishdir. Aslida, fondan raqamni tanlash jarayoni kontaktning dastlabki ikki bosqichiga qisqartiriladi.
• 3. Energiya. Ogohlantirish jarayonida allaqachon dastlabki kuchlanish bilan bog'liq bo'lgan va diqqatni jamlash va ushlab turish uchun zarur bo'lgan energiyani safarbar qilish mavjud. Agar xabardorlik natijasida fondan ajratilgan raqam sub'ekt uchun ahamiyatli bo'lib chiqsa, unda dastlabki qiziqish uyg'onadi va keskinlik nafaqat pasaymaydi, balki, aksincha, kuchayadi va asta-sekin xarakterga ega bo'ladi. "tashvishning zaryadlangan energiyasi". Natijada, tsiklning uchinchi bosqichi boshlanadi, bunda tizimning energiyasi eng yuqori darajaga etadi va sub'ektiv idrokdagi figura imkon qadar shaxsga "yaqinlashadi". Bu harakat bosqichiga o'tish uchun sharoit yaratadi.
• 4. Harakat. Bu bosqichda shaxs idrok yoki idrok etish xulq-atvoridan qiziqish uyg'otgan figuraga faol ta'sir ko'rsatishga urinishlarga o'tadi, bu esa ikkinchisining jismoniy yoki psixologik "o'zlashtirish" yoki assimilyatsiyaga moslashishiga olib kelishi kerak. Assimilyatsiya qilish orqali F.Perls introyeksiyaning klassik kontseptsiyasidagi kabi ob'ektning asl tuzilishini saqlab qolgan yaxlit emas, balki uning tarkibiy qismlarining shaxsning ehtiyojlariga haqiqatan ham javob beradigan tarkibiy qismlarini tanladi. Bu figurani tarkibiy qismlarga bo'linishini, majoziy ma'noda, uning "chaynashini" talab qiladi, bu ko'rib chiqilayotgan sxemadagi harakatning kvintessensiyasidir. Masalan, ijtimoiy munosabatlar sharoitida, ma'lum bir shaxs bilan aloqada bo'lgan holda, shaxs nafaqat o'z ehtiyojlarini amalga oshirishi, balki ushbu sherikning qaysi birini ob'ektiv va sub'ektiv ravishda qondirishga tayyorligini aniqlashi kerak.
• 5. Aloqa. Qiziqishni uyg'otgan figuraga qaratilgan harakat natijasida hissiy ong va vosita harakatidan olingan taassurotlar birlashtirilgan eng kuchli tajriba paydo bo'ladi. Ushbu model mantig'ida aloqa mavjud sharoitlarda dastlabki qiziqish yoki ehtiyojni maksimal darajada qondirish nuqtasidir.
• 6. Ruxsat. Yechishning yakuniy bosqichi (ba'zi mualliflarda u tugallanish deb ataladi) aloqa bosqichida to'plangan tajribani aks ettirishni va uni shaxsiy darajadagi integratsiyani o'z ichiga oladi. Gestalt psixologiyasi mantig'ida o'rganish shunday sodir bo'ladi.

Aloqa davrining oxirida raqam o'z ahamiyatini yo'qotadi va o'ziga e'tiborni jalb qilishni to'xtatadi - gestalt tugadi, xuddi shunday, u yo'q qilinadi. Natijada, yangi tuyg'u va tsiklni qayta tiklash imkoniyati mavjud. Gestalt psixologiyasi nuqtai nazaridan, insonning butun hayoti shunday tsikllarning uzluksiz zanjiridir.

Taqdim etilgan modelga asoslanib, F. Perls va uning izdoshlari keng qo'llanilgan psixoterapiyaning o'ziga xos tizimini ishlab chiqdilar. Ijtimoiy psixologiyada ushbu sxema va ushbu yondashuv bilan bog'liq bo'lgan psixotexnika aloqa uslublarini, guruh normalarini, shaxslararo va guruhlararo o'zaro ta'sirni o'rganish uchun ishlatiladi. Shuningdek, ular tashkiliy maslahat, trenerlik va amaliy ijtimoiy psixologlar tayyorlash sohasida ham keng qo'llanilgan.

Gestalt psixologiyasi(nem. gestalt - tasvir, shakl) - 20-asrning birinchi uchdan birida Germaniyada paydo bo'lgan G'arb psixologiyasining yo'nalishi. va psixikani tarkibiy qismlarga nisbatan birlamchi integral tuzilmalar (gestaltlar) nuqtai nazaridan o'rganish dasturini ilgari surdi.

Gestalt psixologiyasining predmeti: fenomenal maydon

Gestalt psixologiyasining vakillari: Volfgang Keller, Maks Vertxaymer, Kurt Koffka, Kurt Lyuin

Gestalt psixologiyasi tuzilmaviy psixologiya tomonidan ilgari surilgan ongni elementlarga boʻlish va ularni murakkab psixik hodisalarning assotsiatsiya yoki ijodiy sintez qonuniyatlariga koʻra qurish tamoyiliga qarshi chiqdi.

Vakillar gestalt psixologiyasi psixikaning barcha turli ko'rinishlari gestalt qonunlariga bo'ysunishini taklif qildi. Qismlar simmetrik butunlikni hosil qilishga intiladi, qismlar maksimal soddalik, yaqinlik, muvozanat yo'nalishi bo'yicha guruhlanadi. Har bir psixik hodisaning tendentsiyasi aniq, to'liq shaklni olishdir.

Idrok jarayonlarini o'rganishdan boshlab, Gestalt psixologiyasi Psixikani rivojlantirish muammolari, yuqori primatlarning intellektual xatti-harakatlarini tahlil qilish, xotirani hisobga olish, ijodiy fikrlash, shaxsning ehtiyojlari dinamikasi kabi mavzularni tezda kengaytirdi.

Inson va hayvon psixikasi gestalt psixologlari tomonidan ma'lum xususiyat va tuzilishga ega bo'lgan yaxlit "fenomenal maydon" sifatida tushunilgan. Fenomenal maydonning asosiy komponentlari raqamlar va zamindir. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, biz idrok qilgan narsalarning ba'zilari aniq va mazmunli, qolganlari esa bizning ongimizda juda zaifdir. Rasm va fonni almashtirish mumkin. Bir qator vakillar gestalt psixologiyasi fenomenal maydon miya substratida sodir bo'ladigan jarayonlarga izomorf (o'xshash) ekanligiga ishonishdi.

Gestalt psixologlari tomonidan qo'lga kiritilgan eng muhim qonun - bu integral tasvirning hissiy elementlari o'zgarganda o'zgarmasligini tasdiqlovchi idrokning doimiyligi qonunidir (siz kosmosdagi mavqeingiz, yorug'lik, yorug'lik, yorug'lik, yorug'lik va boshqa joylashuvga qaramay, dunyoni barqaror deb hisoblaysiz). doimiy ravishda o'zgarib turadi) Psixikani yaxlit tahlil qilish tamoyili shu paytgacha eksperimental tadqiqotlar uchun mavjud bo'lmagan deb hisoblangan ruhiy hayotning eng murakkab muammolarini ilmiy bilish imkonini berdi.

Gestalt psixologiyasi(nem. Gestalt — yaxlit shakl yoki tuzilma) — 20-asr boshidagi psixologiya maktabi. 1912 yilda Maks Vertxaymer tomonidan asos solingan.

Asosiy nazariy qoidalar gestalt psixologiyasi:

Postulat: Psixologiyaning birlamchi ma'lumotlari integral tuzilmalar (gestaltlar) bo'lib, ularni printsipial jihatdan ularni tashkil etuvchi tarkibiy qismlardan ajratib bo'lmaydi. Gestaltlarning o'ziga xos xususiyatlari va qonuniyatlari, xususan, "guruhlash qonuni", "munosabatlar qonuni" (rasm / fon).

Gestalt (nem. Gestalt - shakl, tasvir, tuzilma) - idrok etilayotgan ob'ektlarning fazoviy vizual shakli bo'lib, ularning muhim xususiyatlarini ularning qismlari xususiyatlarini umumlashtirish orqali tushunish mumkin emas. Kellerning fikriga ko'ra, buning yorqin misollaridan biri, agar u boshqa elementlarga ko'chirilgan bo'lsa ham, tanib bo'ladigan ohangdir. Ohangni ikkinchi marta eshitganimizda, biz uni xotira orqali taniymiz. Ammo uning elementlarining tarkibi o'zgarsa, biz baribir ohangni bir xil deb tan olamiz. Gestalt psixologiyasi O'zining paydo bo'lishi nemis psixologlari Maks Vertxaymer, Kurt Koffke va Volfgang Kellerga qarzdor bo'lib, ular psixikani integral tuzilmalar - gestaltlar nuqtai nazaridan o'rganish dasturini ilgari surdilar. Psixologiya tomonidan ilgari surilgan ongni elementlarga bo'lish va ulardan murakkab ruhiy hodisalarni qurish tamoyiliga qarshi chiqib, ular tasvirning yaxlitligi va elementlarning xossalari yig'indisiga uning xususiyatlarining qaytarilmasligi g'oyasini ilgari surdilar. Buyuk nazariyotchilarning fikricha, atrof-muhitimizni tashkil etuvchi predmetlar sezgilar tomonidan alohida predmet sifatida emas, balki uyushgan shakllar sifatida idrok qilinadi. Idrok sezgilar yig'indisiga kamaymaydi va figuraning xususiyatlari qismlarning xususiyatlari orqali tasvirlanmaydi. Gestaltning o'zi individual hodisalarning xilma-xilligini tashkil qiluvchi funktsional tuzilmadir.

Gestalt tamoyillari
Idrokning yuqoridagi barcha xossalari - konstantalar, figura, fon - Gestalt psixologiyasida bir-biri bilan munosabatlarga kirishadi va yangi xususiyatni taqdim etadi. Bu gestalt, shaklning sifati. Idrokning yaxlitligi va uning tartibliligiga quyidagi tamoyillar tufayli erishiladi gestalt psixologiyasi:

Yaqinlik. Yonma-yon joylashgan stimullar birgalikda idrok etiladi.

O'xshashlik. Hajmi, shakli, rangi yoki shakli o'xshash bo'lgan stimullar birgalikda idrok etiladi.

Butunlik. Idrok soddalashtirish va yaxlitlikka intiladi.

Yopish. Shaklni to'liq shaklga ega bo'lishi uchun to'ldirish tendentsiyasini aks ettiradi.

Qo'shnilik. Rag'batlantirishning vaqt va makonda yaqinligi. Qo'shnilik bir hodisa boshqasini qo'zg'atadigan idrokni oldindan belgilashi mumkin.

Umumiy maydon. Gestalt tamoyillari bizning kundalik idrokimizni, shuningdek, o'rganish va o'tmish tajribalarimizni shakllantiradi. Oldindan taxmin qilingan fikrlar va umidlar ham bizning his-tuyg'ularni talqin qilishda faol rahbarlik qiladi.

Sifat Gestalt

Shakllangan gestaltlar har doim bir butun, tugallangan tuzilmalar bo'lib, aniq belgilangan konturlarga ega. Konturning aniqlik darajasi va yopiqligi yoki ochiqligi bilan tavsiflangan kontur gestaltning asosidir.

Gestaltni tavsiflashda muhimlik tushunchasidan ham foydalaniladi. Butun muhim, a'zolar ahamiyatsiz bo'lishi mumkin va aksincha, shakl har doim asosdan muhimroqdir. Ahamiyat shunday taqsimlanishi mumkinki, natijada barcha a'zolar bir xil ahamiyatga ega bo'ladi (bu kamdan-kam uchraydigan holat, masalan, ba'zi bezaklarda uchraydi).

Gestalt a'zolari turli darajalarda bo'ladi. Shunday qilib, masalan, aylanada: 1-darajali markazga to'g'ri keladi, 2-darajada aylananing nuqtasi bor, 3-daraja - doira ichidagi har qanday nuqta. Har bir gestaltning o'z og'irlik markazi mavjud bo'lib, u yoki massa markazi (masalan, diskning o'rtasi) yoki bog'lanish nuqtasi yoki boshlang'ich nuqtasi sifatida ishlaydi (aftidan, bu nuqta boshlang'ich nuqtasi bo'lib xizmat qiladi). bir butunni qurish uchun, masalan, ustun asosi) yoki yo'naltiruvchi nuqta sifatida (masalan, o'qning uchi).

“Transpozitivlik” sifati shundan dalolat beradiki, agar barcha qismlar o‘z materialida o‘zgarsa ham, masalan, ular bir xil ohangning turli kalitlari bo‘lsa ham, butunning tasviri saqlanib qoladi va barcha elementlar bir xil bo‘lsa ham yo‘qolishi mumkin. saqlanib qolgan yoki Pikassoning rasmlarida (masalan, Pikassoning "Mushuk" rasmi).

Alohida elementlarni guruhlashning asosiy qonuni sifatida gestalt psixologiyasi homiladorlik qonuni ilgari surilgan. Homiladorlik (lotincha praegnans - mazmunli, og'ir, boy) asosiy tushunchalardan biridir. gestalt psixologiyasi, muvozanatli holatga ega bo'lgan gestaltlarning to'liqligi, "yaxshi shakl" degan ma'noni anglatadi. Homilador gestaltlar quyidagi xususiyatlarga ega: yopiq, aniq chegaralar, simmetriya, shakl shaklini oladigan ichki tuzilish. Shu bilan birga, elementlarning integral gestaltlarga guruhlanishiga turtki bo‘lgan “yaqinlik omili”, “o‘xshashlik omili”, “yaxshi davom etish omili”, “umumiy taqdir omili” kabi omillar aniqlandi.

Metsger (1941) tomonidan e'lon qilingan "yaxshi" gestalt qonunida shunday deyilgan: "Ong har doim berilgan idroklardan birgalikda asosiy fazoviy o'qga kiritilgan eng sodda, yagona, yopiq, simmetrik narsalarni idrok etishga moyildir". "Yaxshi" gestaltlardan og'ishlar darhol sezilmaydi, faqat intensiv tekshiruvdan so'ng (masalan, taxminan teng qirrali uchburchak teng qirrali, deyarli to'g'ri burchak sifatida qabul qilinadi).

Gestalt psixologiyasidagi idrok konstantalari

O'lchamning doimiyligi gestalt psixologiyasi: Ob'ektning seziladigan o'lchami, uning retinada tasvirining o'lchamidan qat'i nazar, doimiy bo'lib qoladi. Oddiy narsalarni idrok etish tabiiy yoki tug'ma tuyulishi mumkin. Biroq, ko'p hollarda u o'z tajribasi orqali shakllanadi. Shunday qilib, 1961 yilda Kolin Ternbull Afrikaning zich o'rmonida yashovchi pigmeni cheksiz Afrika savannasiga olib ketdi. Hech qachon uzoq masofadagi narsalarni ko'rmagan pigmi, hayvonlarga yaqinlashgunga qadar, bufalolar to'dalarini hasharotlar to'dasi sifatida qabul qildi.

Shaklning doimiyligi gestalt psixologiyasi: ko'zning to'r pardasida shakli o'zgarganda ob'ektning idrok qilinadigan shakli doimiy bo'lishida yotadi. Ushbu sahifaga birinchi navbatda to'g'ridan-to'g'ri, keyin esa burchak ostida qarash kifoya. Sahifaning "rasmi" ning o'zgarishiga qaramay, uning shakli haqidagi tasavvur o'zgarishsiz qolmoqda.

Yorqinlik doimiy gestalt psixologiyasi: Ob'ektning seziladigan yorqinligi turli yorug'lik sharoitida doimiydir. Tabiiyki, ob'ekt va fonning bir xil yoritilishiga bog'liq.

Gestalt psixologiyasidagi shakl va asos

Idrokning eng oddiy shakllanishi vizual sezgilarning ob'ektga - fonda joylashgan figuraga bo'linishidir. Fondan figurani tanlash va idrok qilish ob'ektini ushlab turish psixofiziologik mexanizmlarni o'z ichiga oladi. Vizual ma'lumotni qabul qiluvchi miya hujayralari fonga qaragandan ko'ra figuraga qarashda faolroq reaksiyaga kirishadi (Lamme 1995). Shakl har doim oldinga suriladi, fon orqaga suriladi, rasm mazmunan fondan boyroq, fondan yorqinroq. Va odam fon haqida emas, balki raqam haqida o'ylaydi. Biroq, ularning idrokdagi roli va o'rni shaxsiy va ijtimoiy omillar bilan belgilanadi. Shuning uchun, teskari figura hodisasi, masalan, uzoq vaqt davomida idrok etish paytida, figura va fon o'rnini o'zgartirganda mumkin bo'ladi.

Gestalt psixologiyasining hissasi

Gestalt psixologiyasi yaxlit uning qismlari xossalari va funktsiyalari yig'indisidan kelib chiqmaydi (butunning xossalari uning qismlari xossalari yig'indisiga teng emas), balki sifat jihatidan yuqori darajaga ega deb hisoblagan. Gestalt psixologiyasi ongning oldingi qarashini o'zgartirib, uning tahlili alohida elementlar bilan emas, balki integral ruhiy tasvirlar bilan shug'ullanish uchun mo'ljallanganligini isbotladi. Gestalt psixologiyasi qarama-qarshi assotsiativ psixologiya, ongni elementlarga ajratadi. Gestalt psixologiyasi fenomenologiya va psixoanaliz bilan bir qatorda F.Perls gestalt-terapiyasining asosini tashkil etdi, u gestalt psixologlarining g'oyalarini kognitiv jarayonlardan umuman dunyoqarash darajasiga o'tkazdi.

10-yillarning boshlarida Germaniyada paydo bo'lgan va 30-yillarning o'rtalarigacha davom etgan psixologiya yo'nalishi. 20-asr Avstriya maktabi tomonidan qo'yilgan yaxlitlik muammosini rivojlantirish davom ettirildi. Miya faoliyatini o'rganish va ongning turli mazmuniga qaratilgan fenomenologik o'z-o'zini kuzatish bir xil narsani o'rganadigan, ammo turli xil kontseptual tillardan foydalanadigan qo'shimcha usullar sifatida qaralishi mumkin.

Fizikadagi elektromagnit maydonlarga o'xshatib, Gestalt psixologiyasida ong dinamik bir butunlik, har bir nuqta boshqa barcha nuqtalar bilan o'zaro ta'sir qiladigan "maydon" sifatida tushunilgan. Ushbu sohani eksperimental o'rganish uchun gestalt sifatida harakat qila boshlagan tahlil birligi kiritildi. Gestaltlar shaklni, zohiriy harakatni, optik-geometrik illyuziyalarni idrok etishda kashf etilgan.

Homiladorlik qonuni kashf qilindi: psixologik sohaning eng barqaror, oddiy va "iqtisodiy" konfiguratsiyani shakllantirish istagi. Elementlarning integral gestaltlarga guruhlanishiga yordam beruvchi omillar: "yaqinlik omili", "o'xshashlik omili", "yaxshi davom etish omili", "umumiy taqdir omili". Tafakkur psixologiyasi sohasida gestalt-psixologlar tafakkurni eksperimental tadqiq qilish metodi — «baland ovozda fikr yuritish» usulini ishlab chiqdilar.

Vakillar:

• ? Maks Vertxaymer (1880-1943)
• ? Volfgang Köhler (1887-1967)
• ? Kurt Koffka (1886-1941)

Mavzu

Ruhiy hodisalarning yaxlitligi haqidagi ta'limot. Gestaltlar va tushunchalar naqshlari.

Nazariy qoidalar

Postulat: Psixologiyaning birlamchi ma'lumotlari integral tuzilmalar (gestaltlar) bo'lib, ularni printsipial jihatdan ularni tashkil etuvchi tarkibiy qismlardan ajratib bo'lmaydi. Gestaltlarning o'ziga xos xususiyatlari va qonuniyatlari mavjud.

"Insight" tushunchasi - (dan Ingliz tushunish, anglash, to'satdan taxmin) - aqliy hodisa bo'lib, uning mohiyati muammoni kutilmagan tarzda tushunish va uning echimini topishdir.

Amaliyot

Amaliyot ikkita murakkab fikrlash tushunchalaridan biriga asoslangan edi - yoki assotsiativ (trening elementlar orasidagi aloqalarni mustahkamlashga asoslangan) , yoki rasmiy ravishda - mantiqiy fikrlash. Ikkalasi ham ijodiy, samarali fikrlashni rivojlantirishga to'sqinlik qiladi. Rasmiy metod asosida maktabda geometriyani o‘rganayotgan bolalarda muammolarga unumli yondashuvni shakllantirish umuman o‘rgatilmagan bolalarga qaraganda ancha qiyinroq.

Psixologiyaga qo'shgan hissasi

Gestalt psixologiyasi butunlik uning qismlarining xususiyatlari va funktsiyalari bilan belgilanadi, deb hisoblagan. Gestalt psixologiyasi ongning oldingi qarashini o'zgartirib, uning tahlili alohida elementlar bilan emas, balki integral ruhiy tasvirlar bilan shug'ullanish uchun mo'ljallanganligini isbotladi. Gestalt psixologiyasi ongni elementlarga ajratuvchi assotsiativ psixologiyaga qarshi chiqdi.

Kirish

Gestalt psixologiyasi (Gestalt - yaxlit shakl, tuzilma) bixeviorizm va oldindan mavjud bo'lgan psixologik tendentsiyalarga qarshi norozilik natijasida ishlab chiqilgan. Agar biz Gestalt psixologiyasining mohiyatini tushunishga muvaffaq bo'lsak, u holda biz kognitiv psixologiyani tushunishga yaqinlashamiz, shuning uchun biz oldinga qadam qo'yamiz va bu yo'nalish nima ekanligini va nimaga olib kelganini aniqlashga harakat qilamiz.

Biz allaqachon bilganimizdek, bixevioristlar xulq-atvorni birinchi o'ringa qo'yishadi, Gestalt psixologiyasiga ko'ra, xatti-harakatlar reflekslar to'plamidan ko'proq narsadir. U yaxlit va shuning uchun psixikaga yaxlit yondashuv Gestalt psixologlari tomonidan boshqa barcha yo'nalishlarning parchalanishiga qarshi edi.

Bixeviorizm bilan bir vaqtda kelib chiqqan Gestalt psixologiyasi dastlab sezgilarni o'rganish bilan shug'ullangan, shu bilan birga ruhiy hayotning majoziy tomoni, barcha sa'y-harakatlarga qaramay, qo'ldan tushib ketdi va bu olingan eksperimental ma'lumotlarni qandaydir tarzda tushuntira oladigan nazariya yo'qligi sababli sodir bo'ldi. Gestalt psixologiyasi idealistik falsafaning hukmronligi davrida shakllangan, bu, albatta, uning yo'nalishida o'z ifodasini topgan.

Gestaltning ma'nosi

Gestalt so'zi "shakl", "tuzilma", "integral konfiguratsiya", ya'ni uyushgan butunlik degan ma'noni anglatadi, uning xususiyatlarini uning qismlari xususiyatlaridan olish mumkin emas. O'sha davrda butun va qism muammosiga alohida e'tibor berildi. Ko‘pgina olimlar yaxlit ta’lim sifati yaxlitlikni tashkil etuvchi alohida elementlar yig‘indisigacha kamaymasligi va undan kelib chiqib bo‘lmasligini tushunib yetdi. Ammo elementlarning sifat xususiyatlarini aniqlaydigan yaxlitlikdir, shuning uchun gestalt psixologlari tajriba yaxlit va shunchaki uning tarkibiy qismlariga bo'linib bo'lmaydi, deb hisoblashadi.

Hammasi qanday boshlandi

Menimcha, uni nemis idealist faylasufi F.Brentanoning Gestalt psixologiya maktabining “poydevor toshlaridan” biri deb hisoblash mumkin. U psixik hodisalarning umumiy belgisi sifatida ongning ob'ektivligi haqidagi ta'limotni ishlab chiqdi va gestaltning kelajakdagi asoschilarining butun galaktikasining asoschisi bo'ldi. Uning shogirdi K. Stumpf fenomenologiya tarafdori bo'lib, gestalt psixologiyasining asosiy g'oyalarini oldindan ko'ra bilgan, G. Myuller esa eksperimental psixologiya, psixofizika va xotira bilan shug'ullangan.

Ular, o‘z navbatida, Gyottingen universitetidan E.Gusserlning shogirdiga ega bo‘lib, u mantiqni fenomenologiyaga aylantirish, uning maqsadi bilishning fundamental hodisalari va ideal qonuniyatlarini ochib berishdan iborat bo‘lgan g‘oya muallifi edi. fenomenologiya esa insonning mavjudligi bilan bog'liq bo'lgan hamma narsadan mavhum bo'lishi va "sof" mavjudotlarni o'rganishi kerak. Buning uchun introspektiv (lotincha introspecto - ichkariga qarayman, o'z-o'zini kuzatish) usuli mos kelmadi, uni o'zgartirish zarurati tug'ildi, natijada fenomenologik usul paydo bo'ldi.

Shu asosda gestalt psixologiyasi maktabi vujudga keldi, ularning vakillari 1921 yilda «Psixologik tadqiqotlar» jurnaliga asos solgan M.Vertgeymer, V.Keller va K.Koffka, D.Kats va E.Rubin va boshqa ko‘plab olimlar edi.

Gestalt psixologlari idrok va xotira sohasida juda ko'p izlanishlar va ishlar olib bordilar. V.Kellerning shogirdi G.Fon Restorf bir qator tajribalar o‘tkazdi va yodlash muvaffaqiyatining material tuzilishiga bog‘liqligini xulosa qildi.

O'tgan asrning urushdan oldingi yillarida gestalt psixologiyasi maktabi aqliy voqelikni tahlil qilishning yagona sxemasini ishlab chiqa olmaganligi sababli qulab tushdi. Ammo gestalt psixologlarining g'oyalari zamonaviy psixologiyada unchalik mashhur bo'lmasa-da, hali ham ta'sir ko'rsatmoqda.

Gestalt psixologiyasining g'oyalari va rivojlanishi

Gestalt psixologiyasi vakillaridan biri D. Katsning "Gullar olamining qurilishi" va "Ongli hislar olamining qurilishi" asarlaridan ko'rinib turibdiki, vizual va taktil tajriba psixologik sxemalarda tasvirlanganidan ko'ra ancha to'liqroqdir. , oddiy tushunchalar bilan cheklangan, ya'ni tasvirni qo'zg'atuvchining ta'siri sifatida emas, balki mustaqil hodisa sifatida o'rganish kerak.

Tasvirning asosiy xususiyati uning o'zgaruvchan idrok sharoitida doimiyligidir. Shartlar o'zgarganda hissiy tasvir doimiy bo'lib qoladi, lekin ob'ekt integral ko'rish maydonida emas, balki undan ajratilgan holda qabul qilinsa, doimiylik buziladi. aqliy shaxsiyatning sezgirligi

Pertseptiv qayta qurish

Daniya psixologi E.Rubin idrokning yaxlitligi va hissiyotlar mozaikasi sifatidagi g'oyaning noto'g'riligi haqida gapiradigan "figura va fon" fenomenini o'rgangan. Shunday qilib, masalan, tekis chizilgan rasmda fondan kontur bilan ajratilgan oldinga chiqadigan yopiq butun sifatida qabul qilinadi, fon esa orqada bo'lib tuyuladi.

"Ikki tasvirlar" boshqacha qabul qilinadi, bu erda chizilgan vaza yoki ikkita profil kabi ko'rinadi. Bu hodisa perseptiv qayta qurish deb ataldi, ya'ni. idrokni qayta qurish. Gestalt nazariyasiga ko'ra, biz ob'ektni izchil bir butun sifatida idrok qilamiz. Aytaylik, sub'ekt o'zining qandaydir hodisani idrok etishini tasvirlaydi va psixologlar allaqachon Gestalt tamoyillarini, ya'ni o'xshashlik, yaqinlik, optimal davom etish va yopish tamoyillarini ishlab chiqishmoqda. Shakl va zamin, doimiylik - bular, aslida, hissiy bilim sohasidagi asosiy hodisalardir. Gestaltistlar hodisalarni eksperimentlarda kashf etdilar, ammo ular ham tushuntirilishi kerak edi.

phi hodisasi

Gestalt psixologiyasi maktabi oʻz nasl-nasabini Vertgeymerning fi-fenomen deb ataladigan asosiy tajribasidan boshlagan. Maxsus asboblar (stroboskop va taxiostoskop) yordamida u turli tezlikda birin-ketin ikkita qo'zg'atuvchini (ikkita to'g'ri chiziq) ta'sir qildi. Etarlicha katta interval bilan sub'ekt ularni ketma-ket idrok etdi. Juda qisqa oraliqda chiziqlar bir vaqtning o'zida idrok etilgan va optimal intervalda (taxminan 60 millisekundda) harakatni idrok etish paydo bo'lgan, ya'ni ko'z ketma-ket yoki bir vaqtning o'zida berilgan ikkita chiziq emas, balki chiziqning o'ngga yoki chapga harakatlanishini ko'rdi. . Vaqt oralig'i optimaldan oshib ketganda, sub'ekt sof harakatni idrok eta boshladi, ya'ni harakat sodir bo'layotganini anglaydi, lekin chiziqning o'zi harakat qilmasdan. Bu fi-fenomen deb ataladigan narsa edi. Shunga o'xshash ko'plab tajribalar o'tkazildi va fi-fenomen doimo alohida hissiy elementlarning birikmasi sifatida emas, balki "dinamik bir butun" sifatida paydo bo'lgan. Shuningdek, u uyg'un rasmga sensatsiyalarni qo'shishning mavjud kontseptsiyasini rad etdi.

Jismoniy gestaltlar va insight

Kellerning "Tinch va statsionar holatdagi fizik gestaltlar" asari psixologik usulni fizik-matematik turiga qarab tushuntirdi. U jismoniy maydon va yaxlit idrok o'rtasidagi vositachi yaxlit va dinamik tuzilmalarning yangi fiziologiyasi - gestaltlar bo'lishi kerak deb hisobladi. Keller miyaning xayoliy fiziologiyasini fizik va kimyoviy shaklda taqdim etdi.

Gestalt-psixologlar izomorfizm tamoyili (bir tizimdagi elementlar va munosabatlar boshqa bir tizimdagi elementlar va munosabatlarga yakkama-yakka mos keladi) psixofizik muammoni hal qilishga yordam beradi, shu bilan birga ong uchun mustaqillik va moddiy tuzilmalarga mos keladi, deb hisoblashgan.

Izomorfizm psixologiyaning asosiy masalalarini hal qilmadi va idealistik an'anaga amal qildi. Psixik va jismoniy hodisalar ular tomonidan sabab-oqibat munosabatlari emas, balki parallelizm turi sifatida taqdim etilgan. Gestaltistlar Gestaltning maxsus qonunlariga asoslanib, psixologiya fizika kabi aniq fanga aylanadi, deb hisoblashgan.

Keller aqlni xulq-atvor sifatida talqin qilib, shimpanzelar ustida o'zining mashhur tajribalarini o'tkazdi. U maymun maqsadga erishish uchun vaqtinchalik echimlarni topishi kerak bo'lgan vaziyatlarni yaratdi. Buning ma'nosi uning muammoni hal qilish yo'lida edi, u sinov va xato orqali yechimni ko'r-ko'rona izlashmi yoki maymun vaziyatni to'satdan "tushunish" tufayli maqsadga erishdimi.

Keller ikkinchi tushuntirish foydasiga gapirdi, bu hodisa fikrlashning ijodiy tabiatini ta'kidlash imkonini beradigan insight (insight - tushunish, tushunish) deb nomlandi. Darhaqiqat, bu gipoteza sinov va xato usulining cheklovlarini ochib berdi, ammo tushunchaga ishora qilish aqlning mexanizmini hech qanday tarzda tushuntirib bermadi.

Sensor tasvirlarni ularning yaxlitligi va dinamikasida o'rganishning yangi eksperimental amaliyoti paydo bo'ldi (K. Dunker, N. Mayer).

Gestalt psixologiyasining ahamiyati

Gestaltizm yangi ilmiy talablarga javob berishdan to'xtaganining sababi nima? Katta ehtimol bilan, asosiy sabab gestalt psixologiyasidagi aqliy va jismoniy hodisalarning parallellik printsipiga ko'ra, sababiy bog'liqliksiz ko'rib chiqilishidir. Gestaltizm o'zini psixologiyaning umumiy nazariyasi deb da'vo qildi, lekin aslida uning yutuqlari tasvir toifasi bilan ko'rsatilgan ruhiy jihatlardan birini o'rganish bilan bog'liq edi. Tasvir toifasida ifodalab bo'lmaydigan hodisalarni tushuntirishda juda katta qiyinchiliklar paydo bo'ldi.

Gestalt psixologiyasi tasvir va harakatni bir-biridan ajratmasligi kerak edi, gestaltistlar obrazi o'z qonunlariga bo'ysunuvchi alohida turdagi mavjudot sifatida harakat qildi. Ongning fenomenologik kontseptsiyasiga asoslangan metodologiya bu ikki toifaning haqiqiy ilmiy sinteziga to'siq bo'ldi.

Gestaltistlar psixologiyadagi assotsiatsiya tamoyilini shubha ostiga oldilar, ammo ularning xatosi tahlil va sintezni buzdi, ya'ni. oddiyni murakkabdan ajratdi. Ba'zi gestalt psixologlari hatto sensatsiyani hodisa sifatida inkor etishgan.

Ammo gestalt psixologiyasi e'tiborni idrok, xotira va samarali, ijodiy fikrlash masalalariga qaratdi, ularni o'rganish psixologiyaning asosiy vazifasidir.

Va biz tomonidan unutilgan juda katta yoshli chaqaloq haqida nima deyish mumkin? Biz Gestalt psixologiyasining bunday murakkab nozikliklarini aniqlashga harakat qilayotganimizda unga nima bo'ldi? Dastlab u tasvirlarni farqlashni va his-tuyg'ularini ifodalashni, yoqimli va yoqimsiz hislarni qabul qilishni o'rgandi. U o'sdi va rivojlandi, endi Gestalt psixologiyasiga mos keladi.

U tasvirlarni assotsiatsiyalar natijasida emas, balki hali ham kichik aqliy qobiliyatlari, "tushunishlari" natijasida tezroq va yaxshiroq yodladi, ya'ni. tushuncha. Ammo u hali mukammallikdan uzoqda bo'lsa-da, ijodiy fikrlashni o'rganishdan oldin ko'p vaqt o'tadi. Hamma narsa vaqt va xabardorlikni talab qiladi.

Gestalt kashfiyotlari va fiziologiya o'rtasidagi tarixiy aloqalar

Gestalt tamoyillarini to'g'ridan-to'g'ri va ishonchli tarzda tasdiqlaydigan stimullarning yaratilishi maktab izdoshlariga idrok jarayonlarini o'rganishning asosiy yo'nalishi an'anaviy miqdoriy tahlil emas, balki sifatli ma'lumotlar bo'lishi kerakligiga ishonish imkoniyatini berdi. Ushbu yondashuv gestalt psixologiyasini psixologik tadqiqotlarning asosiy oqimidan tashqariga qo'ydi. Gestalt psixologlari idrok etish tamoyillari (masalan, yaxshi davom etish printsipi) miya fiziologiyasi haqida ma'lum bo'lgan narsalarga qanchalik mos kelishini o'rganib chiqdilar. "Yaxshi davom etish printsipi" chizmasidagi har bir chiziq miyaning tegishli moyillik burchagiga to'g'ri sozlangan alohida qismiga ishora qiladi, deb ishonilgan; va butun model turli xil chiziqlardan chiqariladi, chunki 45 daraja egilgan uzun chiziqni tashkil etuvchi teng yo'naltirilgan segmentlar soni ko'proq va shuning uchun ular miyaga bir xil nishabli segmentlarni mazmunli birlikka guruhlash imkonini beruvchi kuchli kortikal reaktsiyaga sabab bo'ladi. .

Gestalt-psixologlar idrokni tashkil etish tamoyillari, Kant taklif qilganidek, ong jarayonlarini emas, balki miyaning fiziologik tashkilotini aks ettiradi, deb ta'kidladilar. Köhler psixofizik izomorfizm deb ataladigan bu g'oyani miyaning asosiy jarayonlarining taqsimlanishi va funktsional tartibga ega bo'lgan makonni tashkil etish o'rtasidagi muvofiqlik deb ta'rifladi. U miyada tashqi dunyo rasmlari emas, balki funktsional ekvivalentlar mavjud deb hisoblardi. Gestalt psixologiyasi bu bilan ham miya ongli tajriba elementlarini ajratib olish uchun mexanik tarzda tashkil etilgan deb hisoblaydigan strukturalizmdan farq qiladi. Gestalt nazariyotchilari hissiy ogohlantirishlar miyadagi tuzilgan elektrokimyoviy maydonlarga murojaat qilib, ularni o'zgartiradi va ular tomonidan o'zgartiriladi, deb faraz qilishdi. Bizning idrokimiz bu o'zaro ta'sirning natijasidir. Asosiy nuqta shundaki, miya faoliyati sezgilarni faol ravishda o'zgartiradi va ularga boshqa hollarda ega bo'lmagan xususiyatlarni beradi. Demak, butun (miyaning elektrokimyoviy kuch maydonlari) qismlarga (sezgilarga) nisbatan birlamchi bo'lib, qismlarga ma'no/ma'no beruvchi butunlikdir.

Gestalt tamoyillari va idrok bo'yicha tadqiqotlar

1920-yillarga kelib Gestalt psixologiyasi Psychologische Forschung (“Psixologik tadqiqotlar”) jurnali orqali faol ravishda targ‘ib qilina boshladi. Ammo 1933 yilda natsistlarning hokimiyat tepasiga ko'tarilishi doktorlik dasturini tashkil etishdan oldin guruhni ikkiga bo'ldi. Qo'shma Shtatlarga emigratsiya ishtirokchilarni turli universitetlar orasida tarqatib yubordi, bu esa yagona dasturni yaratishga imkon bermadi. Biroq, ularning g'oyalari kuchliligi va qo'zg'atuvchining jozibali soddaligi boshqa idrok etuvchi olimlarni o'z tadqiqotlariga Gestalt nazariyalarini kiritishga olib keldi. Kompyuterni tanib olishning rivojlanishi bizni, masalan, yuqoridan pastga ishlov berishda bo'lgani kabi, turli xil stimullar to'plamini moslashtirish uchun algoritmlarni olish uchun bizni yana bir bor guruhlashning Gestalt tamoyillariga murojaat qilishga majbur qildi. Shunday qilib, yangi tamoyillarni ishlab chiqish va mavjudlarini zamonaviy pertseptiv modellarga kiritish orqali idrok etishning Gestalt yondashuviga yangi turtki berildi.

“Menga ayting va men unutaman. Menga ko'rsating va men eslayman. Menga siz bilan qo'ng'iroq qiling, men tushunaman. Konfutsiy (Xitoyning qadimgi mutafakkiri va faylasufi).

Ehtimol, har bir kishi psixologiyani hayot hodisalari tizimi sifatida biladi, lekin uni ozchilikni isbotlangan bilimlar tizimi sifatida biladi va faqat u bilan har xil ilmiy va amaliy muammolarni hal qiladiganlar biladi. "Psixologiya" atamasi birinchi marta 16-asrda ilmiy foydalanishda paydo bo'lgan va psixik va ruhiy hodisalarni o'rganish bilan shug'ullanadigan maxsus fanni bildirgan. 17-19-asrlarda psixologlarning tadqiqotlari doirasi sezilarli darajada kengayib, ongsiz psixik jarayonlarni (ongsiz) va shaxsning tafsilotlarini qamrab oldi. Va 19-asrdan beri psixologiya ilmiy bilimlarning mustaqil (eksperimental) sohasidir. Odamlarning psixologiyasi va xulq-atvorini o'rganar ekan, olimlar insonning biologik tabiatida ham, uning individual tajribasida ham ularning tushuntirishlarini izlashda davom etmoqdalar.

Gestalt psixologiyasi nima?

Gestalt psixologiyasi(nem. gestalt - tasvir, shakl; gestalten - konfiguratsiya) G'arb psixologiyasining eng qiziqarli va ommabop yo'nalishlaridan biri bo'lib, 1920-yillarning boshlarida psixologik fanning ochiq inqirozi davrida paydo bo'lgan. Germaniyada. Asoschisi nemis psixologi Maks Vertxaymer. Bu tendentsiya nafaqat Maks Vertgeymer, balki Kurt Lyuin, Volfgang Keller, Kurt Koffka va boshqalarning asarlarida ham rivojlangan.Gestalt psixologiyasi Vundtning psixologiyaga doir molekulyar dasturiga qarshi o`ziga xos norozilikdir. Vizual idrokni o'rganishga asoslanib, konfiguratsiyalar " gestaltlar”(Gestalt - yaxlit shakl), uning mohiyati shundaki, inson o'z atrofidagi dunyoni dunyoning alohida qismlari emas, balki tartiblangan yaxlit konfiguratsiyalar shaklida idrok etishga intiladi.

Gestalt psixologiyasi ongni (struktura psixologiyasini) elementlarga bo'lish va ulardan ijodiy sintez qonuniyatlari, murakkab psixik hodisalarni qurish tamoyiliga qarshi chiqdi. Hatto o'ziga xos qonun ham ishlab chiqilgan bo'lib, u quyidagicha yangradi: "butun har doim uning qismlari yig'indisidan kattaroqdir". Dastlab Mavzu Gestalt psixologiyasi fenomenal soha bo'lib, kelajakda bu mavzu juda tez kengayib bordi va u psixikaning rivojlanish muammolarini o'rganadigan savollarni o'z ichiga boshladi, bu yo'nalish asoschilari ham ehtiyojlar dinamikasi bilan bog'liq edi. shaxsning shaxsiyati, xotirasi va ijodiy tafakkuri.

Gestalt psixologiya maktabi

Gestalt psixologiyasi maktabi o'zining kelib chiqishini (nasabnomasini) nemis psixologi Maks Vertxaymerning muhim tajribasidan izlaydi - "fi - hodisalar", uning mohiyati quyidagilardan iborat: M. Vertgeymer maxsus qurilmalar - stroboskop va taxiostoskop yordamida sinovdan o'tgan odamlarda ikkita ogohlantirishni (ikkita to'g'ri chiziq) turli tezlikda uzatish orqali o'rgandi. Va quyidagilarni bilib oldim:

• Agar interval katta bo'lsa, sub'ekt chiziqlarni ketma-ket qabul qiladi
• Juda qisqa interval - chiziqlar bir vaqtning o'zida qabul qilinadi
• Optimal interval (taxminan 60 millisekund) - harakatni idrok etish yaratiladi (sub'ektning ko'zlari ketma-ket yoki bir vaqtning o'zida ikkita ma'lumot chizig'ini emas, balki "o'ng" va "chap" chizig'ining harakatini kuzatdi)
• Optimal vaqt oralig'ida - sub'ekt faqat sof harakatni idrok etdi (u harakat borligini tushundi, lekin chiziqning o'zi harakat qilmasdan) - bu hodisa deyiladi "fi-hodisa".

Maks Vertxaymer o'z kuzatishlarini "Harakatni idrok etishning eksperimental tadqiqotlari" maqolasida bayon qilgan - 1912 yil.

Maks Vertxaymer - mashhur nemis psixologi, gestalt psixologiyasining asoschisi, tafakkur va idrok sohasidagi eksperimental ishlari bilan keng tanildi. M. Vertxaymer (1880 -1943) - Pragada tug'ilgan, boshlang'ich ma'lumotni shu erda olgan, universitetlarda - Pragada, Berlinda K. Stumpf bilan birga o'qigan; O. Kulpe - Vyurtsburgda (1904 yilda falsafa doktori ilmiy darajasini olgan). 1910 yilning yozida u Frankfurt-Maynga ko'chib o'tdi va u erda harakatni idrok etish bilan qiziqdi, buning natijasida psixologik tushuntirishning yangi tamoyillari kashf qilindi.

Uning ishi o'sha davrning ko'plab taniqli olimlarining e'tiborini tortdi, ular orasida Vertgeymer tajribalarida sinov predmeti sifatida qatnashgan Kurt Koffka ham bor edi. Natijalar asosida, eksperimental tadqiqot usulida ular birgalikda harakatni idrok etishni tushuntirishga mutlaqo yangi yondashuvni ishlab chiqdilar.

Shunday qilib, gestalt psixologiyasi tug'ildi. Gestalt psixologiyasi Berlinda mashhur bo'lib, u erda Verheimer 1922 yilda qaytib keladi. Va 1929 yilda u Frankfurt professori etib tayinlandi. 1933 yil - AQShga emigratsiya (Nyu-York) - Yangi ijtimoiy tadqiqotlar maktabida ishladi, 1943 yil oktyabr oyida u vafot etdi. Va 1945 yilda u chiqadi Kitob: "Mahsulotli fikrlash", unda u Gestalt psixologiyasi nuqtai nazaridan muammolarni hal qilish jarayonini eksperimental ravishda o'rganadi (muammoli vaziyat tuzilishidagi alohida qismlarning funktsional ahamiyatini aniqlash jarayoni tasvirlangan).

Kurt Koffka (1886-1941) gestalt psixologiyasining asoschisi hisoblanadi. K. Koffka Berlinda tug‘ilib o‘sgan, u yerda mahalliy universitetda tahsil olgan. U har doim tabiiy fanlar va falsafaga alohida qiziqqan, K. Koffka doimo juda ixtirochi edi. 1909 yilda u doktorlik darajasini oldi. 1910 yilda Frankfurt universitetida Maks Vertxaymer bilan samarali hamkorlik qildi. “Idrok: Gestalt nazariyasiga kirish” maqolasida u gestalt psixologiyasining asoslarini, shuningdek, ko‘plab tadqiqotlar natijalarini bayon qildi.

1921 yilda Koffka nashr etildi "Aqliy rivojlanish asoslari" kitobi bolalar psixologiyasini shakllantirishga bag'ishlangan. Kitob nafaqat Germaniyada, balki AQShda ham juda mashhur edi. U Amerikaga Kornel va Viskonsin universitetlarida ma’ruza o‘qish uchun taklif qilingan. 1927-yilda u Massachusets shtatining Nortgemptop shahridagi Smit kollejida professor unvonini oldi va u yerda vafotigacha (1941-yilgacha) ishladi. 1933 yilda Koffka nashr etadi "Gestalt psixologiyasining tamoyillari" kitobi, bu o'qish juda qiyin bo'lib chiqdi va shuning uchun uning muallifi kutganidek, yangi nazariyani o'rganish uchun asosiy va eng to'liq qo'llanma bo'lmadi.

Uning bolalarda idrok etishni rivojlantirish bo'yicha tadqiqotlari quyidagilarni aniqladi: bola, ma'lum bo'lishicha, aslida tashqi dunyoning unchalik adekvat bo'lmagan, noaniq tasvirlari to'plamiga ega. Bu esa uni idrokning rivojlanishida figura va berilgan ob'ekt ko'rsatilgan fonning uyg'unligi muhim rol o'ynaydi degan fikrga olib keldi. U idrok etish qonunlaridan birini ishlab chiqdi, u "transduksiya" deb nomlandi. Bu qonun bolalar ranglarni o'zlari emas, balki ularning munosabatlarini idrok etishlarini isbotladi.

G'oyalar, qonunlar, tamoyillar

Gestalt psixologiyasining asosiy g'oyalari

Gestalt psixologiyasi ishlaydigan asosiy narsa bu ongdir. Ong - bu barcha elementlar bir-biri bilan o'zaro ta'sir qiladigan dinamik bir butun. Yorqin analog: butun organizmning uyg'unligi - inson tanasi ko'p sonli organlar va tizimlardan iborat ko'p yillar davomida benuqson va muntazam ishlaydi.

• Gestalt ong birligi, yaxlit obrazli tuzilmadir.
• Mavzu Gestalt psixologiyasi - bu ong bo'lib, uni tushunish yaxlitlik printsipiga asoslanishi kerak.
• Usul Gestalt bilimlari - bu idrok mazmunini kuzatish va tavsiflash. Bizning idrokimiz sezgilardan kelib chiqmaydi, chunki ular haqiqatda mavjud emas, balki havo bosimining tebranishlari - eshitish hissi.
• vizual idrok - psixikaning rivojlanish darajasini belgilovchi yetakchi psixik jarayon. Va bunga misol: odamlar tomonidan ko'rish organlari orqali olingan juda ko'p ma'lumotlar.
• Fikrlash xato va sinovlar natijasida shakllangan malakalar majmui emas, balki sohani tizimlashtirish, ya’ni hozirgi zamonni anglash orqali amalga oshiriladigan muammoni hal qilish jarayonidir.

Gestalt psixologiyasi qonunlari

Shakl va fon qonuni: figuralar odam tomonidan yopiq bir butun sifatida qabul qilinadi, lekin fon, allaqachon figuraning orqasida doimiy ravishda cho'zilgan narsa sifatida.

Transpozitsiya qonuni: psixika individual stimullarga emas, balki ularning nisbatiga ta'sir qiladi. Bu erda ma'no quyidagicha: elementlarni birlashtirish mumkin, agar kamida o'xshash xususiyatlar mavjud bo'lsa, masalan, yaqinlik yoki simmetriya.

homiladorlik qonuni: barcha mumkin bo'lgan pertseptiv alternativalarning eng oddiy va eng barqaror figurasini idrok etish tendentsiyasi mavjud.

Doimiylik qonuni: hamma narsa doimiylikka intiladi.

Yaqinlik qonuni: vaqt va makonda qo'shni elementlarning yaxlit tasviriga birlashish tendentsiyasi. Biz hammamiz bilganimizdek, o'xshash narsalarni birlashtirishni eng oson deb hisoblaymiz.

Yopish qonuni(qabul qilingan rasmdagi bo'shliqlarni to'ldirish): biz uchun mutlaqo tushunarsiz narsani kuzatganimizda, miyamiz bor kuchi bilan o'zgartirishga, biz ko'rgan narsalarni biz uchun mavjud bo'lgan tushunchaga aylantirishga harakat qiladi. Ba'zida bu hatto xavf tug'diradi, chunki biz haqiqatda bo'lmagan narsani ko'ra boshlaymiz.

Gestalt tamoyillari

Idrokning yuqoridagi barcha xossalari, xoh u figura, xoh fon yoki konstantalar bo'ladimi, albatta, bir-biri bilan o'zaro ta'sir qiladi va shu bilan yangi xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Bu gestalt, shaklning sifati. Idrokning yaxlitligi, tartibliligiga quyidagi tamoyillar tufayli erishiladi:

• Yaqinlik(yaqin atrofdagi hamma narsa birgalikda idrok etiladi);
• O'xshashlik ( hajmi, rangi yoki shakli o'xshash bo'lgan har qanday narsa birgalikda idrok etishga intiladi);
• Butunlik(idrok soddalashtirish va yaxlitlikka intiladi);
• Yopish(shakl bo'yicha shaklni olish);
• Qo'shnilik ( vaqt va makonda stimullarning yaqinligi. Qo'shnilik bir hodisa boshqasini qo'zg'atganda, idrokni oldindan belgilashi mumkin);
• Umumiy maydon(Gestalt tamoyillari bizning kundalik idrokimizni o'rganish va o'tmish tajribasi bilan birga shakllantiradi).

Gestalt - sifat

"Gestalt-sifat" atamasi (nemis. Gestalt malakasi) psixologiya faniga kiritilgan X. Erenfels ongning ba'zi shakllanishlarining integral "gestalt" xususiyatlarini belgilash. "Transpozitivlik" sifati: barcha qismlar o'z materialida o'zgargan taqdirda ham butunning tasviri qoladi va bunga misollar:

• bir xil kuyning turli tonalliklari,
• Pikassoning rasmlari (masalan, Pikassoning "Mushuk" rasmi).

Idrok konstantalari

Hajmining doimiyligi: ob'ektning idrok qilinadigan o'lchami, uning retinada tasvirining o'lchamidan qat'i nazar, doimiy bo'lib qoladi.

Shaklning doimiyligi: ob'ektning idrok qilingan shakli, hatto ko'zning to'r pardasida shakli o'zgarganda ham doimiydir. O'qiyotgan sahifangizga avval to'g'ridan-to'g'ri, keyin esa burchak ostida qarash kifoya. Sahifaning "rasmi" o'zgarganiga qaramay, uning shakli haqidagi tasavvur o'zgarishsiz qolmoqda.

Yorqinlik doimiyligi: Ob'ektning yorqinligi o'zgaruvchan yorug'lik sharoitida ham doimiydir. Tabiiyki, ob'ekt va fonning bir xil yoritilishiga bog'liq.

Rasm va fon

Eng oddiy idrok vizual sezgilarni ob'ektga bo'lish orqali shakllanadi - raqam da joylashgan fon. Vizual ma'lumotni olgan miya hujayralari (rasmga qarab) fonga qaraganda faolroq reaktsiya beradi. Buning sababi shundaki, raqam doimo oldinga suriladi va fon, aksincha, orqaga suriladi va rasm ham mazmunan fonga qaraganda boyroq va yorqinroq bo'ladi.

Gestalt terapiyasi

Gestalt terapiyasi - o'tgan asrning o'rtalarida shakllangan psixoterapiya yo'nalishi. "Gestalt" atamasi ma'lum bir vaziyatning yaxlit tasviridir. Terapiyaning ma'nosi: inson va uning atrofidagi hamma narsa bir butundir. Gestalt terapiyasining asoschisi psixologdir Fridrix Perls. Kontakt va chegara - bu yo'nalishning ikkita asosiy tushunchasi.

Aloqa - inson ehtiyojlarining uning atrof-muhit imkoniyatlari bilan o'zaro ta'siri jarayoni. Bu shuni anglatadiki, insonning ehtiyojlari faqat tashqi dunyo bilan aloqada bo'lganda qondiriladi. Masalan: ochlik tuyg'usini qondirish uchun - bizga ovqat kerak.

Mutlaqo har qanday odamning hayoti - bu kichik yoki katta voqealar bo'ladimi, cheksiz gestalt. Aziz va yaqin odam bilan janjal, ota va onam, bolalar, qarindoshlar bilan munosabatlar, do'stlik, oshiq bo'lish, ishdagi hamkasblar bilan suhbat - bularning barchasi gestalts. Gestalt istalgan vaqtda, biz xohlaymizmi yoki xohlamaymizmi, to'satdan paydo bo'lishi mumkin, lekin u darhol qondirishni talab qiladigan ehtiyojning paydo bo'lishi natijasida paydo bo'ladi. Gestaltning boshlanishi va oxiri bor. Qoniqish erishilganda tugaydi.

Gestalt terapiyasi texnikasi

Gestalt terapiyasida qo'llaniladigan usullar printsiplar va o'yinlardir.

Eng mashhurlari o'zingizni va atrofingizdagi odamlarni tushunish uchun quyida keltirilgan uchta o'yindir. O'yinlar ichki dialogga asoslanadi, suhbat o'z shaxsiyatining qismlari o'rtasida (o'z his-tuyg'ulari bilan - qo'rquv, tashvish bilan) o'tkaziladi. Buni tushunish uchun qo'rquv yoki shubha hissini boshdan kechirganingizda o'zingizni eslang - sizga nima bo'lgan.

O'yin texnikasi:

• O'ynash uchun sizga ikkita stul kerak bo'ladi, ular bir-biriga qarama-qarshi joylashgan bo'lishi kerak. Bir stul xayoliy "ishtirokchi" (suhbatdoshingiz) uchun, ikkinchisi esa sizniki, ya'ni o'yinning aniq ishtirokchisi. Vazifa: stullarni almashtirish va shu bilan birga ichki dialogni o'ynash - o'zingizni shaxsingizning turli qismlari bilan imkon qadar ko'proq aniqlashga harakat qiling.
• Doiralarni yasash. O'yinning to'g'ridan-to'g'ri ishtirokchisi, aylana bo'ylab yurib, uning qalbini hayajonga soladigan savollar bilan xayoliy qahramonlarga murojaat qilishi kerak: o'yin ishtirokchilari uni qanday baholaydilar va o'zi xayoliy odamlar guruhiga, har bir shaxsga nisbatan nimani his qiladi.
• Tugallanmagan biznes. Tugallanmagan gestalt har doim yakunlanishi kerak. Va bunga qanday erishish mumkin, siz maqolamizning quyidagi bo'limlaridan bilib olishingiz mumkin.

Barcha Gestalt terapiyasi tugallanmagan ishni tugatishga qaratilgan. Aksariyat odamlarning qarindoshlari, ota-onalari yoki do'stlari bilan bog'liq hal qilinmagan ko'plab vazifalari, rejalari bor.

Tugallanmagan Gestalt

Achinarlisi, albatta, insonning xohish-istaklari har doim ham haqiqatda gavdalanmaydi, balki falsafa tilida gapirganda: tsiklning tugashi deyarli bir umrga cho'zilishi mumkin. Gestalt sikli ideal tarzda quyidagicha ko'rinadi:

1. Ehtiyojning paydo bo'lishi;
2. Uni qondirish imkoniyatini izlash;
3. Qoniqish;
4. Kontaktdan chiqish.

Ammo har doim ideal jarayonga to'sqinlik qiladigan ba'zi ichki yoki tashqi omillar mavjud. Natijada, tsikl tugallanmagan bo'lib qoladi. Jarayon to'liq yakunlangan taqdirda, gestalt ongda saqlanadi. Agar jarayon tugallanmagan bo'lsa, u insonni butun umri davomida charchatishda davom etadi, shu bilan birga boshqa barcha istaklarning bajarilishini kechiktiradi. Ko'pincha, to'liq bo'lmagan gestaltlar inson psixikasini keraksiz ortiqcha yuklardan himoya qiluvchi mexanizmlarda nosozliklar keltirib chiqaradi.

Tugallanmagan gestaltlarni yakunlash uchun siz ajoyib shoir, dramaturg va yozuvchi Oskar Uayldning yuz yil oldin dunyoga bergan maslahatidan foydalanishingiz mumkin:

"Vasvasani yengish uchun siz ... unga taslim bo'lishingiz kerak."

Tugallangan gestalt, albatta, o'z mevasini beradi - odam yoqimli, muloqot qilish oson bo'ladi va boshqa odamlar uchun oson bo'la boshlaydi. To'liq bo'lmagan gestaltlari bo'lgan odamlar har doim ularni boshqa vaziyatlarda va boshqa odamlar bilan bajarishga harakat qilishadi - to'liq bo'lmagan gestalt skriptlarida ularga rollarni majburan yuklaydilar!

Kichik, oddiy, samarali qoida: eng oddiy va eng yuzaki gestaltni bajarishdan boshlang . O'zingizning orzuingizni (afzalroq jiddiy emas) amalga oshiring. Tango raqsga tushishni o'rganing. Derazadan tashqarida tabiatni chizish. Parashyutda sakrash.

Gestalt mashqlari

Gestalt terapiyasi - bu "o'ziga" o'z qalbining sirli labirintlarini tushunishga va ichki qarama-qarshilik sabablarining manbalarini tan olishga yordam beradigan umumiy terapevtik tamoyillar.

Quyidagi mashqlar maqsadli: o'zini va boshqasining mavjudligini bir vaqtning o'zida anglash. Umuman olganda, ular bizni mumkin bo'lgan chegaralardan tashqariga chiqishga undaydilar. Mashqlarni bajarayotganda, nima qilayotganingizni, nima uchun va qanday qilib qilayotganingizni tahlil qilishga harakat qiling. Ushbu mashqlarning asosiy vazifasi o'z taxminlaringizni topish qobiliyatini rivojlantirishdir.

1. Mashq - "Mavjudlik"

Maqsad: mavjudlik tuyg'usiga e'tibor qarating.

• ko'zingizni yuming
• Tana sezgilariga e'tibor qarating. Agar kerak bo'lsa, pozitsiyani to'g'rilang
• Har daqiqada tabiiy bo'ling
• Ko'zlaringizni oching, ularni tinchlantiring, muzlatilgan tana va fikrlarni saqlang
• Tanangizni tinchlantiring
• "Mavjudlik" tuyg'usiga e'tibor qarating ("men shu yerdaman" deb his eting)

Bir muncha vaqt men tuyg'usiga diqqatni jamlagandan so'ng, bir vaqtning o'zida bo'shashib, ongingiz jim bo'lib, nafasingizni ongga keltiring va e'tiboringizni "men" dan "bu erda" ga o'tkazing va bir vaqtning o'zida "men shu erdaman" ni aqliy ravishda takrorlang. nafas olish, pauza, ekshalasyon.

2. Mashq qilish - "Sizni" his qilish

Mashqning maqsadi: "boshqa odamda" mavjudlik holatini his qila olish, ya'ni buning evaziga "Siz" holatini - "Ego" holatini his qila olish. Mashq juftlikda bajariladi.

• Bir-biringizga yuz tuting
• Ko'zlaringizni yuming, eng qulay pozitsiyalarni oling.
• To'liq tinchlik holatini kuting.
• ko'zingizni oching
• Hamkoringiz bilan so'zsiz suhbatni boshlang
• O'zingizni unuting, faqat sizga qaraydigan odamga e'tibor qarating.

H. "Men / Sen" mashqi

Mashq ham juftlikda amalga oshiriladi, siz bir-biriga qarama-qarshi o'tirishingiz kerak.

1. konsentrat;
2. Ko'zlar ochiq bo'lishi kerak;
3. Ruhiy sukunatni, jismoniy yengillikni saqlang;
4. "Men" va "Sen" ning ikkala hissiyotiga e'tibor qarating;
5. "Kosmik chuqurlik", cheksizlikni his qilishga harakat qiling.

Mashqning maqsadi holatga erishishdir: "Men" - "SEN" - "Infinity".

Gestalt rasmlar

Chizmalarni o'zgartirish (vizual illyuziyalar): Siz nimani ko'ryapsiz? Rasmlarning har bir tomonida qanday his-tuyg'ular aks ettirilgan? Maktabgacha yoshdagi bolalarga bunday rasmlarni ko'rishga ruxsat berish tavsiya etilmaydi, chunki ular ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Quyida mashhur "ikki" tasvirlar: odamlar, hayvonlar, tabiat. Har bir rasmda nimani ko'rishingiz mumkin?

Bundan tashqari, Gestalt psixologiyasi g'oyasi "drudlar" deb ataladigan bunday suratlar asosida yotadi. Dradles haqida ko'proq o'qing.

Ushbu maqola bilan biz har biringizda o'zingizga g'amxo'rlik qilishni boshlash - dunyoni ochish istagini uyg'otmoqchi edik. Gestalt, albatta, sizni boyroq qila olmaydi, lekin baxtliroq - shubhasiz.