Football pour les enfants à partir de 3 ans. Section foot

1. Le football développe l'agilité, la coordination, l'endurance et les capacités de communication. L'entraînement pour les joueurs débutants dure 1,5 à 2 heures et a lieu au moins 3 fois par semaine. D'abord les gars étudient préparation physique générale- courez, sautez et étirez-vous, puis commencez à vous entraîner à frapper une balle stationnaire et à maîtriser les passes en paires. Au fil du temps, le programme se complique : les enfants apprennent les bases de l'acrobatie et sont invités à jouer entre eux diverses situations de football. Mais au début, seules 15 à 20 minutes sont allouées pour jouer au football.
2. Il n’y a pratiquement aucune contre-indication à la pratique du football. Mais au cas où, avant d'inscrire votre enfant au football, consultez votre pédiatre (d'autant plus que l'enfant ne sera de toute façon emmené nulle part sans attestation).
3. Les enfants peuvent commencer à jouer au football à partir de 3,5 ans. Dans certains écoles de sport exister groupes préparatoires, dans lequel les enfants de plus de 3,5 ans peuvent étudier. La plupart des sections de football acceptent les enfants à partir de 5-6 ans. En règle générale, il s'agit de bases éducatives sérieuses (appelées SDUSHOR), qui se donnent pour mission d'élever de vrais athlètes parmi les garçons. Nous vous dirons un peu plus tard où inscrire votre enfant au football. Comment choisir une section sportive
4. Les sports d'équipe aident à apprendre à vivre en équipe. Cette compétence sera utile à votre enfant à l'avenir et vous aidera à vous faire des amis aujourd'hui.
5. Le football aide un enfant à devenir actif et à avoir confiance en lui. Dans toute équipe d'enfants, les athlètes ont toujours la plus grande autorité. Inscrivez votre enfant dans la section football et il n'aura aucun problème à communiquer avec ses pairs aussi bien à l'école que dans la cour. Quels clubs et sections les enfants aiment-ils ?

Sections de football pour les enfants

Ecole de sport "Réserves de travail"

Le football est le sport d'équipe le plus célèbre, dans lequel 7 à 11 joueurs jouent deux mi-temps de 45 minutes, essayant de marquer le plus de buts possible contre l'adversaire. En Russie, la première association de football est apparue au début de 1864, immédiatement après la reconnaissance du football. Sur à l'heure actuelle Plus de 2 millions d'équipes et 400 000 clubs professionnels sont inscrits. Et il existe déjà des clubs de football dans presque toutes les villes.

Sections et écoles de football pour enfants et adultes

Le football est un jeu d'équipe avec ballon, le plus populaire et le plus répandu depuis plusieurs siècles. De nombreuses compétences footballistiques ont été utilisées Grèce antique, l'Egypte et Rome lors de l'entraînement des combattants. Les légionnaires romains ont apporté des éléments du jeu en Europe. Au milieu du XIXe siècle, des éléments du jeu de balle ont été transformés en un jeu d'équipe : le football. En 1847-1849, les premières règles du football organisé furent élaborées et le premier club de football fut créé en même temps.

Le football a constamment évolué et combine désormais le sport et le divertissement pour former une puissante industrie du jeu. C'est le jeu de millions de personnes sur toute la planète - de jeunes enfants et des vétérans aux cheveux gris, hommes et femmes.

En Russie, le football est le sport le plus populaire, c'est pourquoi des sections de football sont créées partout et tout le monde peut s'y inscrire sans aucune restriction, quels que soient son âge et son sexe. Cependant, toutes les sections ne sont pas en mesure de satisfaire aux exigences sérieuses du jeu. Certaines sections de football suggèrent simplement de taper dans le ballon temps libre avec des inconnus, d’autres forment des footballeurs professionnels. Par conséquent, lors du choix des sections de football, il est nécessaire de préciser vos exigences et conditions nécessaires formation avec la direction de la section. Sections sportives dans le football, ils ont généralement un staff d'entraîneurs sérieux, ils sont moins courants.

Écoles de football pour enfants

Le développement du football des enfants est particulièrement important dans dernières années. Tous les garçons rêvent de devenir des footballeurs célèbres. Les écoles de football pour enfants sont des organisations sportives dont l'objectif principal est d'élever un enfant pour qu'il devienne un bon joueur, afin qu'il puisse ensuite se développer. carrière professionnelle joueur de football. L'école de football pour enfants met l'accent sur le développement physique du futur footballeur. Les enfants de ces écoles ne choisiront peut-être pas une carrière de footballeur professionnel à l’avenir, mais ils seront toujours bons dans le maniement du ballon. Le personnel d'encadrement et les nombreuses méthodes scolaires garantissent haut niveau préparation des enfants.

L'admission dans les sections de football commence généralement par âge scolaire. Toutefois, certaines écoles de football acceptent des élèves âgés de 5 à 6 ans.

Ecoles de football pour adultes
Apprenez à jouer au football, faites de l'exercice régulièrement et exercice physique possible à tout âge. Les cours dans une école de football pour adultes impliquent également matchs de football et tournois d'entreprise.

Institutions (écoles, clubs) de la section Football pour adolescents à Moscou

Voici les sections football, clubs de football et écoles pour adolescents de 11 à 18 ans, garçons et filles. Vous pouvez rechercher un endroit approprié pour pratiquer le football directement sur la carte ou en utilisant la liste des organisations sportives représentées. Vous pouvez choisir une section sportive adaptée à proximité de votre domicile et de votre travail, ou à proximité de l'école où étudie votre adolescent. Pour chacune des sections sportives sont disponibles : numéros de téléphone, adresses, prix, photos, descriptions et conditions d'inscription ultérieure d'un adolescent pour le football à Moscou.

Hommes et femmes

Prix ​​moyen par cours

Impact sur le poids

Risque de blessure

Sont en formation

Endurance

Coordination

Dextérité

Capacité à travailler en équipe

À propos de jouer au football

Le football est le jeu d'équipe le plus populaire au monde et l'entraînement de football a lieu dans chaque cour parmi les garçons. Bien sûr, non officiel. Tout comme il y a des milliers d’années : les préférences des gens ont peu changé. L’histoire ne dit pas exactement où est né le prototype du football. Les jeux de ballon étaient connus avant même notre ère - au Mexique, au Chine ancienne, Egypte, Grèce. De plus, beaucoup d'entre eux se distinguaient par leur dureté - les tournois ici étaient littéralement une question de vie ou de mort.

Les Français (jouant à la sul) et les Italiens (calcio) ont tenté de se battre pour la palme dans l'histoire moderne, et même en Russie, le jeu du kila était incroyablement populaire - les gens jouaient au ballon plus volontiers qu'ils n'allaient à l'église. Pourtant, le football sous sa véritable forme et son nom est apparu en Angleterre. L'étymologie du nom du jeu est plus qu'évidente : pied - jambe, ballon - ballon. C'est ainsi que le roi Édouard III, en colère, nomma le jeu dans son décret de 1349. Le décret était consacré à l'interdiction du football. Les Anglais joueurs consacraient plus de temps au football qu'au tir à l'arc.

L'interdiction du jeu populaire a été levée d'abord en Écosse, puis en Angleterre - dès le XVIIe siècle. Et deux siècles plus tard, en 1863, la première association de football fut créée, qui rationalisa les règles du jeu. Jusqu’à présent, il était permis de prendre le ballon avec les mains. Mais l’histoire a divisé ce passe-temps fascinant entre le football et le rugby. Le premier match international (entre l’Angleterre et l’Écosse, bien sûr) a eu lieu en 1872 et s’est soldé par un match nul et vierge. Eh bien, que s'est-il passé ensuite - tous ceux qui s'intéressent au football le savent !

Enfants vs adultes : à qui s'adressent les cours de football ?

Chaque garçon joue dans un ballon dans la cour et chacun rêve de gloire mondiale. Mais entrer dans la section football gratuit, c’est comme gagner à la loterie. Ce n’est pas une raison pour abandonner ce que vous aimez ! De nombreuses sections et clubs sont prêts à accueillir de jeunes talents dans leur domaine. Et si un enfant rêve de football, la meilleure chose que ses parents puissent faire est de l'inscrire à une formation.

Et si on était adulte ? Le nombre de sections de football pour adultes à Moscou, bien sûr, n'est pas si important, mais elles existent. Et les garçons et les filles qui ont mûri depuis longtemps peuvent réaliser leurs rêves par eux-mêmes. En plus d'étudier et de vous entraîner dans des domaines professionnels, vous pouvez organiser des matchs amicaux, participer à des tournois de club - en général, passer du temps utilement. Il y a même cours individuels football pour ceux qui veulent temps le plus court maîtriser la technique.

Avantages et contre-indications à l'entraînement de football

Personne n'a jamais vu de gros footballeurs sur le terrain. Pour conserver une forme physique idéale, le football est adapté aux 5+. Donc, si le fitness en salle ne vous intéresse pas, alors le jogging sur le terrain le remplacera avec succès. Le football est un excellent entraînement cardio. Il renforce le cœur et les vaisseaux sanguins, a un effet positif sur le métabolisme en général et le métabolisme minéral en particulier. Améliore l'agilité, la coordination et la réaction.

L'entraînement au football n'est pas moins utile d'un point de vue psychologique. Une personne confrontée à un stress psychologique énorme (études, travail, problèmes) devrait pouvoir le soulager grâce à l'exercice physique. Et frapper la balle est exactement ce que le médecin a ordonné ! Vous ne pourrez pas gagner seul sur le terrain ; vous avez besoin d’un travail d’équipe précis et bien coordonné. Pour les enfants comme pour les adultes, l’expérience du jeu en équipe sera très utile dans la vie.

Malheureusement, il existe de fortes contre-indications aux sports sérieux et réguliers : la charge et les risques de blessures sont grands. Par conséquent, avant de vous inscrire dans la section, vous devez vous soumettre à un examen complet. Les contre-indications comprennent les maladies du cœur et du système respiratoire, de la colonne vertébrale et des articulations, le diabète, l'épilepsie, les maladies du milieu et du corps. haut degré myopie.

Ce dont vous avez besoin pour les cours

Belles chaussures Pour apprendre le football, vous n'en aurez pas besoin tout de suite : l'entraîneur vous expliquera comment choisir les chaussures. Vous pouvez venir à vos premiers cours en short, tee-shirt et baskets. Il est préférable de s'occuper des protège-tibias et des guêtres à l'avance. Les pantalons élastiques et les coupe-vent conviennent pour jouer par temps frais. Il existe de nombreux équipements de football dans les magasins - vous pouvez en choisir pour tous les goûts et tous les budgets.

Comment se déroule la formation

Le programme de formation au football varie en fonction de l'âge et du niveau de formation des élèves. Par exemple : base, freestyle, développement technique. Les enfants sont recrutés à partir de l'âge de 6 ans. Pendant les cours de football, il y aura du jogging et des étirements - comme pour les adultes. La durée de la formation est de 60 à 90 minutes.

Comment s'inscrire à une section de football à Moscou

Notre site Internet présente toutes les écoles populaires pour enfants et adultes. Lors du choix d'une section, concentrez-vous sur la commodité du voyage - les cours pour adultes ont généralement lieu le soir, lorsque éclairage artificiel. Ne manquez pas d'en profiter pour assister à un cours d'essai de football : le coach pourra évaluer votre niveau, et vous pourrez lui poser des questions. De plus, le prix d'une telle activité est généralement symbolique - environ 500 roubles.

Le football est un sport basé sur la technique et la capacité à développer une stratégie de jeu. L'objectif principal de la section football est une formation théorique et pratique efficace des jeunes athlètes.

Les programmes sportifs pour les plus jeunes footballeurs sont élaborés en tenant compte du développement physique d'un enfant de 4 ans, des caractéristiques mentales et des motivations comportementales caractéristiques de cet âge. Un coach pour enfants est un enseignant sensible, un psychologue et un mentor strict.

À travail compétent Encadrants de la section enfants, les résultats sont visibles après seulement six mois de cours. Les athlètes débutants peuvent démontrer une bonne technique de travail avec le ballon et même réaliser certaines combinaisons techniques.

Organisation de cours de football pour les enfants d'âge préscolaire

Un enfant de 4 ans adore les jeux et les compétitions et peut les retenir longtemps. activité physique sans me sentir fatigué. Le dépassement de la norme physiologique de stress à un jeune âge entraîne de la fatigue, des troubles du sommeil et une nervosité accrue. La section football doit donc travailler selon des règles clairement définies :

• durée de la formation - pas plus de 45 minutes ;
• nombre de cours par semaine - pas plus de trois ;
• nombre d'enfants dans le groupe - 10-15 ;
• L'heure des cours est à partir de 9h, mais au plus tard à 18h.

Les cours sont dispensés par un formateur professionnel. Les parents, s'ils le souhaitent et si possible, peuvent être présents dans la salle.

Galerie de photos

Mettre en pratique les compétences techniques

L'école de football pour enfants fonctionne selon plusieurs programmes, dont l'entraînement physique, la pratique des techniques de frappe et de dribble, ainsi que les techniques de base dans les épisodes de jeu. Les enfants apprennent les bases du dur discipline sportive, sans lequel il est impossible d'apprendre à jouer au football.

Selon les règles des méthodes modernes, la formation devrait commencer à l'âge de 3 ans, car les compétences de base s'acquièrent le plus facilement avant l'âge de 6 ans. Complet entraînement en force commence à l'âge de 12-13 ans, lorsque les compétences liées au travail avec le ballon sont déjà suffisamment développées.

Entraîneur expérimenté dont la spécialisation est le football pour enfants plus jeune âge, détermine rapidement lesquels des gars ont des capacités prononcées et qui n'avanceront pas au-delà du sport amateur. La tâche de l’enseignant lors de la formation d’un enfant est d’éviter les conflits associés à une réussite inégale, d’éviter que les enfants talentueux soient récompensés de telle manière que les autres se sentent offensés.

Jouer au football donne la santé, développe la dextérité et la persévérance et enseigne la maîtrise de soi. La tâche principale du personnel d'entraîneurs est d'éduquer une personnalité harmonieuse et physiquement développée, et pas seulement joueurs professionnels. Les cours de football pour enfants du club sportif Soyouz-Sport se déroulent dans des mini-stades et des arènes, où les compétences sont pratiquées tout au long de l'année, sans interruption. Un entraînement régulier au football de base est la base pour consolider les techniques dynamiques.

Lors du choix d'une section pour enfants à Moscou, faites attention à l'équipement technique du complexe, aux qualifications de l'entraîneur et aux avis des parents. L'arsenal de notre complexe comprend des appareils d'exercice modernes, des équipements sportifs, des stocks et des équipements nécessaires à la conduite de cours efficaces. Les formations se déroulent strictement selon le plan, conformément aux programmes sous licence entraînement physique dans les écoles de sport pour enfants.

Coût des cours :

3 r/semaine = 4 400 roubles/mois

2 r/semaine = 3 500 roubles/mois

Une fois = 550 roubles.

Inscrivez votre enfant dans un club de sport et évaluez les résultats dans un mois. Les réussites d'un enfant de 3 ans vous surprendront agréablement, tant au niveau du développement physique que de la discipline. La candidature peut être soumise sur le site Web ou par numéro de téléphone de contact. Nous vous attendons au club familial de Moscou, un terrain d'entraînement pour de vrais sportifs et sportifs !

Le football est le sport d'équipe le plus célèbre, dans lequel 7 à 11 joueurs jouent deux mi-temps de 45 minutes, essayant de marquer le plus de buts possible contre l'adversaire. En Russie, la première association de football est apparue au début de 1864, immédiatement après la reconnaissance du football. Actuellement, plus de 2 millions d'équipes et 400 000 clubs professionnels sont enregistrés. Et il existe déjà des clubs de football dans presque toutes les villes.

Sections et écoles de football pour enfants et adultes

Le football est un jeu d'équipe avec ballon, le plus populaire et le plus répandu depuis plusieurs siècles. De nombreuses compétences footballistiques étaient utilisées dans la Grèce antique, en Égypte et à Rome lors de l’entraînement des combattants. Les légionnaires romains ont apporté des éléments du jeu en Europe. Au milieu du XIXe siècle, des éléments du jeu de balle ont été transformés en un jeu d'équipe : le football. En 1847-1849, les premières règles du football organisé furent élaborées et le premier club de football fut créé en même temps.

Le football a constamment évolué et combine désormais le sport et le divertissement pour former une puissante industrie du jeu. C'est le jeu de millions de personnes sur toute la planète - de jeunes enfants et des vétérans aux cheveux gris, hommes et femmes.

En Russie, le football est le sport le plus populaire, c'est pourquoi des sections de football sont créées partout et tout le monde peut s'y inscrire sans aucune restriction, quels que soient son âge et son sexe. Cependant, toutes les sections ne sont pas en mesure de satisfaire aux exigences sérieuses du jeu. Certaines sections de football proposent simplement de jouer au ballon pendant votre temps libre avec des inconnus, tandis que d'autres forment des joueurs de football professionnels. Par conséquent, lors du choix des sections de football, il est nécessaire de discuter de vos besoins et des conditions d'entraînement nécessaires avec la direction de la section. Les sections sportives de football disposent généralement d’un personnel d’entraîneurs sérieux ; elles sont moins courantes.

Écoles de football pour enfants

Le développement du football chez les enfants a été particulièrement important ces dernières années. Tous les garçons rêvent de devenir des footballeurs célèbres. Les écoles de football pour enfants sont des organisations sportives dont l'objectif principal est de faire d'un enfant un bon joueur, afin qu'il puisse ensuite développer une carrière professionnelle de footballeur. L'école de football pour enfants met l'accent sur le développement physique du futur footballeur. Les enfants de ces écoles ne choisiront peut-être pas une carrière de footballeur professionnel à l’avenir, mais ils seront toujours bons dans le maniement du ballon. Le personnel d'encadrement et les nombreuses méthodes scolaires garantissent un haut niveau de préparation des enfants.

L'admission dans les sections de football commence généralement à l'âge scolaire. Toutefois, certaines écoles de football acceptent des élèves âgés de 5 à 6 ans.

Ecoles de football pour adultes
Vous pouvez apprendre à jouer au football, mais aussi pratiquer régulièrement du sport et de l'exercice à tout âge. Les cours à l'école de football pour adultes impliquent également l'organisation de matchs de football et de tournois d'entreprise.

Institutions (écoles, clubs) de la section Football avec sections gratuites à Moscou

La liste des organisations, sections, écoles de sport, clubs de football libres est affichée dans son intégralité dans ce catalogue des organisations sportives de Moscou

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