École de football "Chertanovo". Section foot

Le football est le favori et jeu le plus populaire partout sur la Terre. Même le plus petit État possède sa propre équipe, qui représente adéquatement (ou pas toujours) sa population. L'ancêtre du football - c'est vraiment invention brillante! - c'est la Grande-Bretagne. Sur tournant du 19ème siècle et au XXe siècle, des équipes de football sont apparues dans de nombreux pays - par exemple, en Empire russe. Certes, son équipe n'a pas très bien performé lors des compétitions. L'équipe nationale de football de l'URSS a remporté des succès considérables : par exemple, il convient de noter les victoires au Championnat d'Europe de 1960 et aux Jeux olympiques de 1988. L'équipe nationale russe affiche des performances plutôt inégales : de rares victoires brillantes sont éclipsées par des défaites amères.

Beaucoup - experts et masses de spectateurs - estiment qu'il est nécessaire de former une succession digne de joueurs de football. Les enfants du 21e siècle, malgré Internet, jouent encore au football comme leurs pères et grands-pères - dans les cours, sur les terrains d'école et même sur l'asphalte. Mais cela est souvent spontané et de nombreux hommes ne découvrent jamais leur potentiel. Dans les sections spécialisées et les clubs sportifs de notre ville, les représentants de la jeune génération, sous la direction d'entraîneurs expérimentés, pourront se familiariser pleinement avec le football jusque dans ses moindres nuances.

Les bienfaits du football sont évidents et énormes : il a un effet bénéfique sur la santé, sur le plan personnel et qualités psychologiques- endurance, précision, coordination, attention, responsabilité, etc. C'est un excellent outil de team building qui ne perdra jamais de sa popularité et de sa pertinence.

Quelques mots sur la nutrition d'un jeune footballeur

La formation des jeunes joueurs de football est tout un problème auquel sont consacrés des livres, des mémoires et des articles majeurs, car pour un jeune athlète, non seulement le processus d'entraînement lui-même est important, mais aussi bon repos, une bonne alimentation et sommeil sain. Tout le monde sait que le football est un jeu énergivore, surtout pour les enfants d’âge préscolaire et scolaire. Les experts sont convaincus que le ratio des principaux nutriments- les protéines, les graisses et les glucides - doivent être dans un rapport de 1:1:4. Les protéines sont les « bâtisseurs » de l’organisme ; l’apparition de nouvelles cellules et le renouvellement des cellules existantes en dépendent. Les graisses sont des sources d’énergie concentrées et les glucides sont la source d’énergie lors du travail musculaire. Bien sûr, nous ne devons pas oublier de saturer complètement le corps en vitamines, notamment A, B1, C, D. Nous devons nous rappeler que vous devez manger de la nourriture en même temps 3 à 4 fois par jour et qu'avant l'entraînement, vous ne devez pas trop manger. ou ne mange pas du tout.

Comment choisir une école de football pour votre enfant

En fonction de l'objectif poursuivi par l'enfant, il souhaite simplement taper dans le ballon de temps en temps en bonne compagnie, en combinant cela avec exercice physique et s'entraîner ou souhaite devenir footballeur professionnel - vous devez être prudent lorsque vous choisissez une section. L'option la plus populaire est peut-être celle des sections dans les écoles, où chacun peut fréquenter, sachant que, malgré son niveau de capacités, il jouera. En règle générale, ces associations sont dirigées par des formateurs enthousiastes, qui combinent souvent, par exemple, le travail d'enseignant. culture physique et celui-ci. Il est possible d'envoyer votre enfant dans la section football de l'École des Sports de la Jeunesse. Le régime de formation y est réglementé, mais n'interfère pas avec l'occupation principale des enfants - étudier à l'école. Souvent, le critère principal pour choisir une section particulière est sa distance par rapport au domicile et la silhouette de l'entraîneur. Il existe un troisième type d'école de football : les sections des clubs de football de Premier League. Pour y arriver, une seule envie ne suffit pas : dès l'admission, une sélection est effectuée, au cours de laquelle les gars démontrent leurs compétences, et les spécialistes font attention aux données physiques des candidats, car c'est une source de personnel pour les meilleurs clubs. dans le pays. Une fois intégré à un tel système, un enfant fait le premier pas vers le football professionnel. Il est possible que les cours dans une école de sport interfèrent avec vos études et ne vous laissent pas de temps pour vos loisirs. De plus, personne ne laisse la chance qu'un jeune footballeur ne soit pas expulsé et ne subisse un traumatisme psychologique.

Mieux vaut tester qu’un traitement : quels spécialistes consulter avant votre première séance ?

Les sections de football attirent régulièrement de nombreux garçons depuis des décennies. Cependant, avant la première formation, il est préférable que les parents consultent des médecins, même si le mentor n'exige pas de certificat de santé. Certes, dans une école de football professionnelle, il est peu probable qu'ils l'oublient, et les règles exigent que l'enfant ait le premier groupe de santé du dispensaire et soit inclus dans le groupe médical principal (c'est-à-dire sans restrictions). Si un jeune footballeur fréquente une section amateur, il peut être examiné non pas par tous les médecins, mais par un orthopédiste, un cardiologue, un traumatologue et un pédiatre. Un cardiogramme est également requis.

Chaque année, en Russie, de plus en plus de personnes souhaitent se lancer dans le football. Et ce n’est pas surprenant, puisque les gens de presque tous les âges peuvent jouer au football. Pour la plupart des gens, le football est un passe-temps et l'un des moyens de se divertir activement. Mais si l'on compte sur certaines perspectives professionnelles, alors ce sport doit être pratiqué avec jeune âge et y consacrer beaucoup de temps. Outre l'âge, le succès carrière professionnelle dépend également des compétences et des données naturelles d'une personne.

Après avoir choisi ce sport, il ne reste plus qu'à décider dans quelle école de football vous pouvez vous inscrire et commencer votre formation. Il existe de nombreuses écoles de ce type à Moscou et le choix d'un établissement particulier dépend en grande partie des préférences et des désirs de l'étudiant lui-même. En général, il existe différentes écoles de football - certaines sont axées sur la formation sérieuse des joueurs de football (en règle générale, ce sont des écoles publiques gratuites), tandis que d'autres sont ouvertes à tous (il s'agit généralement d'écoles situées dans de grands centres sportifs, où l'éducation est principalement dispensée). payé). Mais entrer dans une école gratuite ne signifie pas que coûts matériels il n'y en aura pas. Même si un joueur de football entre dans une école gratuite, il devra quand même dépenser de l'argent. Tout d’abord, vous aurez besoin d’un équipement dont vous ne pourrez tout simplement pas vous passer. Un bon équipement coûte environ 100 $. Deuxièmement, l'école organise souvent les voyages de l'équipe vers diverses compétitions internationales et interurbaines - pour cela, elle effectue des collectes d'argent supplémentaires.

Aujourd'hui, les écoles de football les plus populaires à Moscou sont :

- SDUSHR Spartak

- Centre éducatif de Chertanovo

- École de sports pour enfants et jeunes "Ailes des Soviétiques"

À Moscou, le football est un sport véritablement emblématique ; il n’existe pratiquement aucun passe-temps qui puisse le surpasser. Les matchs de vos équipes préférées attirent invariablement des dizaines de milliers de supporters dans les stades et captivent des millions de spectateurs sur leurs écrans de télévision. On joue au football depuis l'enfance dans les petits stades des écoles ou simplement dans les cours ; presque tous les garçons (et beaucoup de filles) possèdent un ballon avec lequel ils sont prêts à se précipiter de manière désintéressée dans la rue pendant des journées entières. Mais ceci, bien sûr, est loin d’être un sport, tant qu’il ne s’agit que de jeux d’enfants et d’imitations d’idoles.

Sections de football à Moscou - détente merveilleuse et entraînement amusant

Le vrai sport commence par un véritable entraînement. Grâce à la popularité toujours croissante du football, il existe aujourd'hui dans la capitale d'innombrables écoles et sections dans lesquelles peuvent s'inscrire aussi bien ceux qui veulent simplement taper dans le ballon que ceux qui veulent jouer au football de manière professionnelle, quels que soient leur âge, leur sexe et leur niveau de compétence. ou préparation physique. En règle générale, les sections pour adultes sont davantage destinées aux loisirs actifs, maintenir la forme physique et améliorer la technique de jeu, tandis que ceux des enfants poursuivent des objectifs légèrement différents. Bien sûr, tous les parents qui amènent leur enfant dans la section football ne se fixent pas pour objectif d'élever une star de renommée mondiale. Beaucoup plus souvent, ils s'intéressent au sport en raison de ses bienfaits indéniables pour la santé, le développement de l'endurance physique, l'amélioration de la coordination et le football, qui contribue également au développement des compétences de jeu en équipe et leur apprend à interagir avec leurs pairs.

Et pourtant, quel garçon, dribblant le ballon vers le but, ne rêve pas de devenir footballeur professionnel ? Devenez membre d'une équipe célèbre, participez aux championnats urbains, nationaux et mondiaux, marquez votre but gagnant, gagnez votre coupe. Des rêves ? Peut être. Mais c'est précisément la chance qu'offrent aux jeunes footballeurs les sections de football professionnel, où la formation ne vise pas seulement à entraînement physique joueurs de football débutants, mais aussi sur la technique du maniement du ballon, sans laquelle il est impossible de développer davantage les compétences. Ceux d'entre eux qui allient talent et persévérance finissent par réaliser leurs rêves : ils deviennent joueurs dans des équipes professionnelles. Ceux qui ne parviennent pas à atteindre le sommet acquièrent simplement leur passe-temps favori pour le reste de leur vie, car dans le jeu, l'essentiel n'est pas la victoire, l'essentiel est la participation.

Comment choisir une section de football à Moscou ?

Surtout pour les fans d'entraînement de football, notre portail contient de nombreuses sections sportives dans les clubs de Moscou. Les tableaux contiennent des informations de base : le coût et les tarifs des entraînements de football, les adresses des sections et les numéros de téléphone des centres où se déroulent les cours. Ainsi, vous pouvez facilement choisir l'option la plus pratique géographiquement et déterminer immédiatement les dépenses à venir. Les critiques des sections de football de Moscou laissées par les visiteurs des centres sportifs sont particulièrement intéressantes. Ils peuvent décrire les compétences professionnelles des formateurs et leur capacité à enseigner la matière aux étudiants, une approche attentive envers les étudiants, l’état de la zone de formation et l’adéquation des visiteurs de la section.

Les cours conviennent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Dans le premier cas, il est important de se sentir à l'aise pendant l'entraînement - après une dure journée de travail, vous ne voulez plus venir travailler dans la section. Ici, vous avez besoin de vous détendre et de vous relaxer. Le football pour enfants nécessitera une attention particulière de la part de l'entraîneur afin que les enfants ne se blessent pas et passent leur temps de manière aussi productive que possible, en acquérant de nouvelles compétences utiles.

Ce qui s'est passé section football? Nous sommes souvent contactés par des parents dont les enfants souhaitent jouer au football, mais ne sont pas prêts à suivre une formation pluriannuelle à temps plein dans une académie de football. Dans ce cas, la section est meilleure option pour le sport.

Nous distribuons aux enfants cinq chacun groupes d'âge et proposer un véritable mode sport pour ceux qui veulent se sentir comme un joueur de football !

Les entraînements ont lieu quatre fois par semaine - ils sont dirigés par des entraîneurs de l'Académie du club qui connaissent tout sur les tactiques et les tactiques du football. activité physique, et enseigne également aux enfants la discipline et le travail d'équipe.

Venez jouer au football avec nous et faites partie d'une grande équipe ! Nous vous attendons dans notre stade !

Caractéristiques de la section football du Lokomotiv :

• La première formation d'essai est gratuite !
• Les cours ont lieu sur les terrains de la Russian Railways Arena sous la direction des entraîneurs de l'Académie du club.
• Des entraînements intéressants et un vrai régime sportif.
• Les enfants peuvent se sentir membres d’une grande équipe, devenir plus disciplinés et organisés.
• Choisir un moment pour s'entraîner : les cours ont lieu plusieurs fois par semaine.
• Emplacement pratique : les terrains d'entraînement sont situés au stade Russian Railways Arena, à cinq minutes de la station de métro Cherkizovskaya.
• Les gars les plus talentueux peuvent entrer à l'Académie club de football"Locomotive".

Ce dont vous avez besoin pour vous inscrire à la section :

• Obtenez un certificat de votre pédiatre attestant que votre enfant peut jouer au football. Un certificat de santé est présenté deux fois par an
• Voir l'horaire des entraînements de votre groupe d'âge
• Arrivez comme prévu à tout moment qui vous convient. La première formation est gratuite !
• Pas besoin d’appeler pour vous inscrire à une séance d’essai !
• Le paiement est effectué par mois civil - le 1er jour de chaque mois civil. Lors de la première séance de formation, vous devez être en possession d'un reçu déjà payé. Vous ne pouvez pas assister à une formation sans paiement.

  Veuillez noter que nous avons modifié coordonnées bancaires. Du 01/01/2018 le paiement doit être effectué en utilisant de nouveaux détails. Les reçus avec de nouveaux détails sont dans la petite arène

• Si vous avez payé des cours pour un mois et suivi une seule séance de formation, toutes les autres séances de formation seront perdues. Les certificats ne sont pas valides. Les formations ne sont ni transférées ni gelées.
• Nous n'acceptons pas de nouveaux étudiants après le 15 de chaque mois
• Après avoir soumis les documents, nous prenons une photo de l'enfant et délivrons un pass électronique. Les enfants sans laissez-passer ne sont pas autorisés à assister aux entraînements.

1. Le football développe l'agilité, la coordination, l'endurance et les capacités de communication. L'entraînement pour les joueurs débutants dure 1,5 à 2 heures et a lieu au moins 3 fois par semaine. D'abord les gars étudient préparation physique générale- courez, sautez et étirez-vous, puis commencez à vous entraîner à frapper une balle stationnaire et à maîtriser les passes en paires. Au fil du temps, le programme se complique : les enfants apprennent les bases de l'acrobatie et sont invités à jouer entre eux diverses situations de football. Mais au début, seules 15 à 20 minutes sont allouées pour jouer au football.
2. Il n’y a pratiquement aucune contre-indication à la pratique du football. Mais au cas où, avant d'inscrire votre enfant au football, consultez votre pédiatre (d'autant plus que l'enfant ne sera de toute façon emmené nulle part sans attestation).
3. Les enfants peuvent commencer à jouer au football à partir de 3,5 ans. Dans certains écoles de sport exister groupes préparatoires, dans lequel les enfants de plus de 3,5 ans peuvent étudier. La plupart des sections de football acceptent les enfants à partir de 5-6 ans. En règle générale, il s'agit de bases éducatives sérieuses (appelées SDUSHOR), qui se donnent pour mission d'élever de vrais athlètes parmi les garçons. Nous vous dirons un peu plus tard où inscrire votre enfant au football. Comment choisir une section sportive
4. Les sports d'équipe aident à apprendre à vivre en équipe. Cette compétence sera utile à votre enfant à l'avenir et vous aidera à vous faire des amis aujourd'hui.
5. Le football aide un enfant à devenir actif et à avoir confiance en lui. Dans toute équipe d'enfants, les athlètes ont toujours la plus grande autorité. Inscrivez votre enfant dans la section football et il n'aura aucun problème à communiquer avec ses pairs aussi bien à l'école que dans la cour. Quels clubs et sections les enfants aiment-ils ?

Sections de football pour les enfants

Ecole de sport "Réserves de travail"