Какая температура в бытовом холодильнике. Чего нельзя хранить в холодильнике

Вы тоже, случалось, выбрасывали продукты, испортившиеся из-за неправильного хранения? Какая же должна быть оптимальная температура в холодильнике, чтобы продукты не портились? Как правильно хранить мясо, рыбу, молоко? Давайте разберемся!

Какая температура должна быть в двухкамерном холодильнике

При выборе режима учитывайте прямую связь между температурой и теми продуктами, которые будут храниться в морозильной или главной камере.

Сколько градусов должно быть в холодильном отделении

Учтите, что для хранить продукты нужно при t=+2+4 гр.

Чтобы поддерживать наилучшую температуру в холодильнике, придерживайтесь простых правил:

• плотно закрывайте дверь;
• ставьте охлажденную до комнатной темп-ры пищу;
• правильно распределяйте продукты по зонам.

Условия хранения продуктов

Вот каких условий требуют распространенные виды продуктов:

• рыба хранится при температуре +2;
• хлебобулочные изделия с использованием кремов, молочная и кисломолочная продукция, мясные изделия - до +4 гр;
• яйца и готовые блюда храните при температуре +2 - +5;
• овощи, фрукты, хлеб, соусы - до +5 - +7 градусов.

Выкладывайте продукты по принципу удаленности от источника охлаждения, так как микроклимат в разных частях холодильного отделения отличается.

На верхней полке, где температура держится 2-3 градуса, храните рыбу и мясо, скоропортящиеся продукты. Еще лучше, если вы купили холодильник со специальным отсеком для мяса и рыбы, с нулевой темп-рой;

В средней части держите молочные продукты, нарезки;

Фрукты и овощи – в нижнем ящике для овощей, выпечку также разместите внизу;

Самая высокая температура в холодильнике – на полочках дверцы, туда ставьте напитки и соусы.

Кстати: это ошибка - хранить яйца на боковых полках дверцы! Там слишком тепло и для долгого хранения яиц это место не подходит.

Сколько градусов должно быть в морозилке холодильника

При настройке температуры в морозильнике учитывайте количество в нем продуктов.

Если в морозилке хранится небольшое количество продуктов, морозильник редко открывается, то средней температурой будет - 14 гр.

При ежедневном использовании, полной загрузке камеры и если большая часть продуктов - это мясо, установите t= –24 гр.

Идеальным режимом является температура t= – 18.

Если заморозить продукты нужно в короткие сроки, выбирайте режим "быстрой заморозки": понизьте темп-ру до –24 или даже –30.

Эти же правила действуют и для однокамерного отдельно стоящего морозильника. Распространенными моделями стационарных морозильных камер являются Samsung, Ariston, Indesit, Beko. В них температура в ящиках одинаковая. Ее можно отрегулировать на разные температуры, начиная от -6 до – 24 градусов.

Установка нужной температуры зависит и от модели аппарата.

Современные модели холодильников для установки и проверки температуры оборудованы специальным дисплеем или электронной панелью. В устаревших моделях холодильников настройка производится вручную с помощью механического регулятора. Измерить исправность режима можно только с помощью термометра.

У большинства компаний на основании сравнительных показателей, параметры схожи, но тем не менее присутствуют и небольшие отличия.

В холодильных камерах самсунг и атлант средняя температура хранения составляет 3 градуса, морозильная -18. В холодильниках индезит, аристон, бирюса, lg в камерах основного хранения +2+6 градусов, а в морозильной от – 18 до – 24.

Современные модели оснащены технологией ноу фрост, которая препятствует созданию льда, соответственно, не требует периодического размораживания.

Температура в холодильнике для вина

Хранение вина в домашних условиях без соблюдения температурных условий затруднительно.

Ведь если вино хранится в слишком теплом помещении, то вино состарится. На холоде портится его вкус. А вот 10-12 гр. тепла обеспечат сохранность вина любых сортов.

В специальных винных холодильниках поддерживается необходимая t=+10+12 гр во всех отсеках.

Вывод: Оптимальной температурой в холодильнике будет 4 градуса, для морозильной камеры – 18. Для хранения вина необходима температура 10-12 градусов.

С появлением холодильников оборудование стало незаменимым на производстве и дома. Без этого прибора практически невозможно обойтись, поскольку с ним сохраняется свежесть многих продуктов. Нужно лишь правильно регулировать температуру, которая должна быть низкой.

Польза прибора будет тогда, когда режим работы в норме. Но оборудование каждого производителя может отличаться по показателям. Все-таки существуют нормы, по которым устанавливается в морозилке.

Из-за чего показатели везде разные?

По техническим нормам оборудование имеет стандарты температуры, применяемые всеми производителями. Получается, что потребитель может самостоятельно устанавливать режимы, но только в разумных показателях. Везде существует минимум и максимум, в пределах которых регулятор не работает. Какая температура в морозилке холодильника будет, определяется маркой техники.

Зачем это нужно? Это связано с тем, что каждый продукт имеет свою температуру, при которой он будет свежим длительный период. При этом режим не должен нарушаться. Для любого продукта есть своя подходящая атмосфера, поэтому температура в холодильнике, в морозилке везде разная. В качестве примера можно взять следующие продукты:

• молоко: от +2 до +6 градусов;
• яйца: от +2 до +4;
• овощи: от +4 до +6;
• рыба: от -4 до -8;
• мясо: от +1 до +3.

У каждого продукта есть свои особенности и температура хранения. Это позволит сохранить свежесть на долгое время. Производители оснащают холодильники различными отделами, где у каждого есть свой режим.

Температура в морозилке

Какая температура в морозилке домашнего холодильника может быть? В зависимости от вида техники этот показатель равен от -6 до -25 градусов. Именно поэтому в отдел помещают продукты для длительного хранения. Минимальная температура в морозилке холодильника применяется для сильной заморозки. Оптимальный показатель находится в пределах -18 градусов, поэтому его устанавливают практически производители.

Какая температура в морозилке холодильника устанавливается, зависит от того, что там будет находиться. Выявить максимально низкий показатель несложно. Почти на каждом оборудовании на панели регулятора есть снежинки или звездочки, с помощью которых фиксируется температура в Каждая из них имеет показатель в 6 градусов. Подсчитав численность снежинок, можно установить, какая температура в может быть.

Зона свежести

Такой отдел присутствует не в каждом холодильнике, обычно он присутствует в новом оборудовании. Зона свежести располагается в охлаждающей камере. Там устанавливается температура около нуля, что позволяет затормозить развитие микроорганизмов в продуктах. Поэтому они сохраняются значительно дольше.

Есть 2 типа зоны свежести:

• ящик;
• камера, в которой присутствует своя температура и влажность.

Обычно здесь не больше +1 градуса, из-за чего продукты не замораживаются, но сохраняют ценные свойства. Сюда помещают рыбу, мясо, сыр, колбасу, молоко. Этот отдел предназначен для охлаждения напитков, кроме пива и кваса, так как они хранятся при высокой температуре.

Прочие отделы

Верхние полки и отдел около зоны свежести имеют температуру от +2 до +4. Их используют для хранения яиц, пирожных, тортов, полуфабрикатов, молочных продуктов. Мясо и рыба тоже могут там оставаться, но не больше 36 часов.

Средняя полка имеет показатель от +3 до +6. Она служит для супов, соусов, готовых блюд. Нижнее отделение предназначено для овощей. Там устанавливается от +6 до +8 градусов. Отдел служит для недлительного хранения.

Виды регулировки техники

Все холодильное оборудование имеет способы управления. В зависимости от марки такие устройства могут делиться на:

• электронные: на холодильной камере присутствует сенсорная панель, служащая для установки нужных показателей;
• механические: внутри какой-либо камеры есть ручка переключения, которую крутят для получения необходимого режима.

Если нет уверенности в том, какая температура в холодильнике (в морозилке) должна быть установлена, то надо посмотреть эту информацию в паспорте оборудования. Там присутствуют все режимы, необходимые для конкретной марки техники.

Правильное использование холодильника

После того как температура в холодильнике (в морозилке) установлена, не нужно ничего переключать. Режимы, обозначенные в документации к оборудованию, поддерживаются автоматически. Если показатели изменяются самостоятельно, то это свидетельствует о неисправности техники. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать простые правила применения оборудования:

• нельзя помещать теплые и горячие продукты, они должны остыть до комнатной температуры;
• необходимо регулярно мыть оборудование, благодаря чему внутри не будут заводиться микробы;
• продукты в открытых пакетах надо использовать быстрее;
• следует обращать внимание на срок годности продуктов;
• нужно плотно закрывать двери прибора, а также контролировать качество уплотнителя, который находится по периметру дверей;
• не следует класть много продуктов сразу, поскольку циркуляция воздуха должна быть свободной;
• желательно помещать в оборудование упакованные продукты, что защитит от появления неприятных запахов, пересыхания, а еще лучше пользоваться пластиковыми или стеклянными контейнерами.

Соблюдение правил по установке температуры позволит избежать порчи продуктов. Оборудование будет работать в норме, что обеспечит его длительное функционирование.

От установленной температуры морозильной и холодильной камер холодильника напрямую зависит срок ранения различных продуктов, а также количество в них полезных витаминов и микроэлементов. Сегодня, когда здоровое питание стало весьма актуальным вопросом для многих, компании производители стараются совершенствовать свою технику, стараясь учесть все пожелания потребителей, в том числе и те, которые еще лет 5 назад казались невыполнимыми.

Речь идет о так называемых «зонах свежести» — отдельных отсеков в холодильнике, где присутствует возможность установить требуемую температуру независимо от остальных зон. Однако, традиционно с появлением новых особенностей возникают и новые проблемы. В частности, неправильная расстановка температур ведет к скорой порче еды, возникновению неприятного запаха и размножению бактерий.

Как установить оптимальную температуру в холодильнике

В большинстве существующих моделей холодильников среднего класса регулировка температур осуществляется механически поворотом соответствующего рычажка на одну из позиций: «Max», «Medium» или «Min». Производителями рекомендуется использовать крайние положения в редких исключительных случаях, например, при большом количестве скоропортящихся продуктов или наоборот, если вам нужно сохранить все полезные свойства и витамины.

В остальное же время лучше использовать среднюю температуру, которая колеблется от +2 до +6 градусов – оптимальное значение для большинства случаев. Точное значение температур холодильника можно посмотреть в инструкции, однако нет гарантии, что они будет соответствовать реальному, поскольку в зависимости от загруженности устройства, времени года и частоты открывания дверцы теплообмен происходит по-разному.

Для того, чтобы точно определить температуру недостаточно просто положить в камеру градусник. Специалисты рекомендуют поставить на среднюю полку кастрюлю с водой, а через сутки уже измерять ее температуру. Так вы получите наиболее точный результат.

Температурные зоны холодильника

Приступим к ситуации, в которой вы можете самостоятельно установить разную температуру в разных отсеках. Холодильники с одной или несколькими зонами свежести регулируются еще на стадии производства и попадают к вам в дом уже полностью готовыми к работе. Однако перепроверить температуру и установить ее согласно рекомендациям все же не помешает.

• Свежее мясо должно храниться в холодильной камере не больше двух суток при температуре от +1 до +3 °C.
• Овощи могут достаточно долго оставаться свежими и полезными от +3 до +6 °C.
• Фрукты, такие как яблоки, груши и т.д. сохраняются несколько недель при температуре от +5 до +8. Причем экзотические виды (бананы, авокадо, маракуя и т.д.) вовсе не требуют помещения в холодильник, так как теряют при этом и полезные вещества, и вкусовые качества. Их температурные рамки – от +15 до +20 °C.
• Яйца, сыры и различная молочная продукция требуют от +1 до +5 °C.
• Готовые блюда (супы, гречка, рис и т.д.) следует хранить от +3 до +5 °C.

Оптимальная температура морозильной камеры

Данная величина зависит от того, для как долго вы собираетесь морозить продукты. Для промышленных целей рекомендуется ставить температуру не меньше -30 °C. Для домашнего использования достаточно будет и -20 °C – то значение, при котором мясо может храниться до полугода. При температуре -8 до -12 °C мясо хранится полторы недели.

Итак, из приведенной выше информации стоит отметить следующее: от того, какой температурный режим вы выберете будет зависеть

• срок хранения продуктов
• их качество и наполненность витаминами и полезными микроэлементами
• частота размораживания холодильника
• срок эксплуатации холодильника

Идеальная температура, подходящая для все видов продуктов находится в рамках +4 — +6 °C. Для зон свежести степень охлаждения выбирается в соответствии с продуктами, которые будут там размещаться. Она не должна быть менее 0 °C, так как жидкость будет замерзать, но и не превосходит +9 °C.

Самый простой способ измерения температуры холодильника — использовать уличный термометр. Стоит недорого, никакой опасности не представляет. Просто поместите на сухое блюдечко, ставьте в отсек. Спустя некоторое время, термометр достигнет режима, с некоторой погрешностью даст показания. Сколько градусов в холодильнике, можно узнать, штудируя табло дверцы при наличии. Холодильники позволят узнать происходящее внутри. Часто — открывать прибор не придется. Узнаем, годятся ли способы.

Стандартная температура холодильника

Типичные значения температурного поля холодильника таковы:

1. Морозилка: минус 18 — минус 24 ºС.
2. Холодильная камера: +2 — +5 ºС.

По объему показания градусника должны быть одинаковые, в действительности — наоборот. Значения температурного поля неравные в каждой точке. Испаритель чаще располагается за задней стенкой, область обрастает льдом, «плачет», стекая в сборную емкость. Это нормально. Так выглядит капельный способ оттаивания, при котором недостижима равномерность температурного поля.

Чтобы поправить недочет, разработана концепция NoFrost. В холодильниках инея стенки лишены, даже морозильников. Достигается помещением испарителя в междустенном пространстве (скрытом отсеке). Там стоит вентилятор, сеть каналов соединяет оборудование с морозилкой и холодильной камерой. Структура, расположение ходов проектируются наиболее тщательно. Если в первых моделях воздух врывался снизу, забор шел сверху, сейчас созданы методики наподобие Воздушного душа, создающие максимальное равномерное температурное поле.

Щели, отверстия прорезаются у нижней и верхней частей задней стенки, под каждой полкой. Обеспечиваются равные условия охлаждения точек камеры.

Стоит отдельно обговорить Зону свежести. Поддоны холодильника, где выдерживается нуль шкалы Цельсия. Возможно появление легкой наледи ненадолго. В таком режиме хранятся фрукты, овощи, мясо дольше, нежели в остальной части холодильного отсека. Специальные механические системы влажности мешают поддону высохнуть. Бичом холодильников NoFrost называют засушивание продуктов, вся влага отсеков оседает на испарителе. Чтобы этого избежать, в Зоне свежести ставят специальным образом сформированные поверхности, снабженные мелкими углублениями, задерживающими влагу, постепенно отдающие поддону. Временами ставят устройства регуляции площади «пчелиных сот».

Поэтому нельзя однозначно ответить на вопрос, какая температура оптимальна для холодильника. Каждому продукту, способа готовки присущи индивидуальные требования. Мясо положить в Зону свежести — не придется размораживать, храниться может достаточно долго.

Почитайте обзоры портала, найдете выдержки стандартов, указывающие ориентировочные значения длительности хранения продуктов морозилками, холодильными камерами, Зонами свежести. Приведенный список показывает увеличение области срока хранения. Хотя многие считают Зону свежести ненужным отсеком, куда сваливают, что не вместилось другими полками. Влажность, температура оптимальны, если запастись продуктами накануне праздника, готовить начать назавтра.

Холодильники для лекарств отличаются от своих бытовых собратьев. Температура другая. Вызвано специфическими требованиями, предъявляемыми фармакологией. Типичные параметры:

1. Морозильная камера: минус 18 — минус 25 ºС.
2. Холодильная камера: +2 — +15 ºС.

Нестрогая догма, встречаются другие модели, температура морозилки регулируется, составляя диапазон минус 9 — минус 30 ºС. Модели резко контрастны бытовым разновидностям. Разница налицо, чтобы правильно хранить лекарство, потрудитесь прочитать на упаковке условия. Обратите внимание: в фармацевтическом холодильнике отсутствует возможность разбивать холодильную камеру зонами, даже если средства приходится хранить разные. Поэтому, изучив инструкции, приходится выбирать температуру, общую к хранимым препаратам.

Компоновка фармацевтических холодильников мало отличается от обычных. Имеются морозилка, холодильная камера, иногда идут раздельно. Видим минимум две разновидности, специфичные отрасли:

1. Холодильники-сейфы для лекарств.
2. Переносные термобоксы (изотермические камеры).

Последние холодильниками назвать сложно. Просто коробки, сохраняющие температуры путем теплоизоляции стенок. Сейфы устроены гораздо интереснее. Защищены против взлома, соответствуют стандартам защищенности от возможных грабителей, вандалов. Нелегко сломать сейф, как обычный холодильник. На усиленной стальной дверце врезан кодовый замок, чернеет скважина ключа.

Оборудованием постыдится поставить хозяину вопрос, как измерить температуру в холодильнике. Фармацевтические модели отличаются повышенной точностью настройки термостата, подадут звуковой сигнал, если режим отклонился от нормы. Ключевая особенность холодильников для лекарств, поскольку содержимое зачастую намного дороже пищевых продуктов.

Штуковина напоминает пистолет — видим электронный термометр, без которого нормальный строитель бессилен измерить утечки тепла. Прибор принимает инфракрасное излучение предметов, спектр сильно зависит от температуры. Бесконтактный термометр предназначен работать в полевых условиях, сколько градусов в морозильнике холодильника, покажет без труда.

Имеется знакомый прораб, строитель, инженер организации, проводящей инженерные изыскания — можно быстро оценить тепловое поле холодильника, спустя считаные минуты. В скорости измерения с бесконтактным термометром не сравнится любой другой.

Стоит штуковина больше тысячи рублей, можно не выходить из квартиры, оценивая температуру за окном. Стреляйте на балконе в удовольствие. Покажется много, рекомендуем обратить внимание на пирометр-инфракрасный термометр ценой в пределах 650 рублей, больше напоминающий формой брелок, однако обладает немалыми возможностями, пригодящимися владельцу холодильника NoFrost.

На устройстве две кнопки – мерить, подсветка. Иногда подписаны: Measure, значок лампочки. Пользоваться штуковиной может ребенок. Цифровой индикатор покажет значение до десятых долей градуса. Погрешность составит 2 ºС. Однако можно придумать десяток способов показания уточнить. Придется сделать множество измерений, потом найти среднее арифметическое.

Разумеется, заранее прибор следует выверить, отметить разницу. Касается, впрочем, любой измерительной техники.

Детский термометр инфракрасного типа

Если предыдущие модели грубые, давали измерения в пределах ±2 ºС, детский термометр NC100 швейцарской компании Microlife за 800 рублей поможет определить температуру ребенка, молока, пюре, питания, предназначен работать в диапазоне 0 — 100 ºС с точностью измерения 0,1 ºС. Пригодится оценить состояние холодильной камеры, где столбик ртути не опустится ниже нуля.

Не столь важно точно знать, сколько градусов в морозилке холодильника. Отрицательные показания, ладно. Сойдет пирометр за 650 рублей. С холодильной камерой дело намного сложнее. Одна хозяйка жаловалась: невозможно провести процедуру возврата бытовой техники — нарушена работа термостата. В холодильной камере температура по объему в принципе редко падает ниже +7 ºС.

• Это не холодильник!

Жалуется дама, техник фирмы говорит: даже суд бесполезно тормошить. Посетили магазин, захватит NC100, казуса бы не случилось. Оценили бы продукт - дрянь оставьте продавцам.

Детский термометр пригодится в быту для других случаев, станет верным помощником, покупаем измерять температуру холодильной камеры, послужит многим задачам.

Итог

Рассказали, чем замерить температуру холодильника. Обратите внимание: вещи описали нужные. Первыми пользуются строители, установщики систем кондиционирования, обогрева, вторыми – врачи, просто хорошие папы, мамы. Читатели теперь знают, какая температура оптимальна для морозилки. Фармацевтические холодильники серьезно отличаются от обычных.

Любознательным, хотящим всерьез понять, как правильно строить дома, рекомендуем изучить тепловизор. При помощи штуковины глазами увидите температурное поле холодильника, повеселите детей, хоть раз видевших кинокартину Хищник. Понятно, для просмотра аудиторией фильтр не предназначен, ребятне нравится Арни Шварценеггер в лучшие годы.

Ваше молоко становится ледяным, а яйца быстро портятся? Вероятно, вы не знаете, какая температура должна быть в холодильнике. Подобрать правильную температуру – жизненно важно для ваших продуктов. Это позволит сохранить их свежесть, замедлив развитие бактерий.

В камере холодильника продукты, такие как молоко, овощи, фрукты, мясо возможно сохранить дольше, при условии:

• Их правильного размещения,
• Грамотно выставленной температуры.

Знаете, какой должна быть температура в камере холодильника?

Эксперты по данному вопросу решили, что идеальная температура холодильника около 4 ° C . Рекомендуется выбирать t˚ от 0 ° C до 5 ° C или между 34 ° F и 40 ° F . Это обусловлено следующими условиями:

• Внешней температурой.Её необходимо регулировать исходя из поры года. С приходом лета тепло становится интенсивней и появляется необходимость чаще открывать холодильник.
• Количеством хранящихся продуктов.Переполненный холодильник – так же плохо, как и мало заполненный (при каждом открытии дверей происходят температурные перепады). Если у вас недостаточно продовольствия, наполните бутылки водой, расставив по пустым полкам.

При таком диапазоне температур гарантируется хорошее сохранение продовольствия. Правильно выставленная t˚ не уничтожит патогенные микроорганизмы, но замедлит их рост.

Холодильник и стратегия: сохранение продовольственной безопасности

Помимо поддержания температуры холодильника, необходимо принять дополнительные шаги, чтобы охлаждённые продукты оставались как можно более безопасными:

• Старайтесь быстрее использовать провизию из открытых пакетах с едой.
• Проверяйте срок годности продуктов питания.
• Не укладывайте еду плотно.
  Загруженность холодильника влияет на t˚. Холодный воздух должен циркулировать вокруг продуктов, для их правильного охлаждения.
• Протирайте чаще полки – это поможет уменьшить рост бактерий листерий, которые растут при низких t˚.
  Особое внимание обратите на пятна после разморозки мяса – это предотвратит перекрёстное загрязнение, где бактерии от одной еды распространились на другую.
• Фольга, пластиковые герметичные контейнеры – лучший выбор для хранения большинства пищевых продуктов.
  Открытые упаковки могут привести к посторонним запахам, высыханию провизии, потере питательных веществ и росту плесени.

Температура внутри холодильника не везде одинакова. Например, нижняя полка – средняя t˚ составляет около + 5 ° C. Холодная область наверху – около + 3 ° C. Вот почему уместно разместить еду по различным полкам, согласно их потребностям с точки зрения t˚:

• Самая холодная область (между 0 ° и 3 ° C): верхняя часть холодильника.
  Храните: мясо, сырую рыбу, молочные продукты, свежие фруктовые соки, колбасы, приготовленную еду, морепродукты.
• Уголок свежести (± 4 °): середина вашего агрегата.
  Разместите: мясо, варёную рыбу и овощи, фрукты, выпечку, соусы, средний или твёрдый сыр, йогурты, сливки.
• Нижние ящики (между 4 ° и 6 ° C): место для овощей и свежих фруктов.
• Двери — умеренная зона (± 6 °): наименее холодная зона.
  Поместите провизию, которую необходимо слегка охладить: яйца, сливочное масло, джем, горчицу, кофе, напитки, соусы.

Посещали вас сомнения о том, какая должна быть температура в морозилке холодильника? Как поддержать полезные свойства заготовленного провианта? У большинства продуктов можно дольше сберечь хорошие качества, если соблюдать t˚ морозильной камеры 0 градусов F или -18 °C.

Время является важным фактором для поддержания высоких вкусовых показателей замороженной провизии. Несмотря на правильную упаковку, при длительном содержании в морозилке, многие продукты могут стать жёсткими или безвкусными.

Продолжительность хранения замороженных продуктов в морозилке

Мясо (изделия из него) хранится:

• Колбасы, сосиски, хот-доги – 1-2 мес.
• Сало — 1 мес.
• Фарш – 3-4 мес.
• Стейки – 6-12 мес.
• Отбивные – 4-6 мес.
• Жаркое – 4-12 мес.
• Целая курица – до 12 мес.
• Части из курицы – до 9 мес.

Овощи

Перед заморозкой овощи должны быть бланшированы (частично приготовлены). Овощи следует подвергать быстрой заморозке, тогда они сохранят хороший вкус и большую часть своих питательных веществ. Хранить не более 12 месяцев .

Знаете ли вы, что:

• Размораживая продукты при комнатной температуре, бактерии быстро размножаются, попадая в пищу.
  Это может вызвать токсичность, несмотря на высокие температуры при готовке.
• Сохраняя полезные свойства провианта, размораживать следует в: холодильнике, холодной воде, микроволновой печи (займитесь процессом приготовления сразу же).

Чаще протирайте холодильник, постоянно следите за его температурой, и вы будете питаться не только полезными продуктами, но сэкономите часть вашего бюджета на электроэнергию.

Какая температура должна быть в холодильнике