Легенды отечественного спорта — пловцы России. Плавание в России

Майкл Фелпс – легендарный американский пловец, прозванный «Балтиморская пуля». Его имя наверняка известно не только поклонникам. Фелпс – держатель множества рекордов и обладатель самого большого числа завоёванных олимпийских медалей.

Майкл Фелпс родился 30 июня 1985 года в Балтиморе. Его отец, полицейский, в юности играл в футбол за школьную сборную. Мать – преподавательница в школе. У Майкла также есть две старшие сестры, не без влияния которых он и пришёл в спорт. В детстве Майкл был очень активным ребёнком: в десятилетнем возрасте ему даже поставили диагноз гиперактивность и синдром дефицита внимания. Родители будущей звезды мирового спорта развелись, когда Майклу было 9 лет, и дети остались с матерью. До сих пор спортсмен поддерживает доверительные и тёплые отношения с матерью.

Начало спортивной карьеры

Плаванием Майкл увлекается с семилетнего возраста. В секцию он попал вслед за своими двумя сёстрами. Там он познакомился со своим тренером, который распознал его талант и взялся за его обучение. Он остаётся постоянным тренером Фелпса до сих пор.

Успехи юный спортсмен делал быстро. В 15 лет он уже выступал за национальную сборную в Олимпийских играх, установив первый рекорд – по возрасту. Правда, в тот раз Фелпс остался без медалей, придя к финишу только пятым. Впрочем, юный талант быстро исправил такое положение вещей: через год он установил мировой рекорд, став самым молодым рекордсменом в мире. Неудивительно, что на родине за это достижение его объявили пловцом года. Кстати, всего Майкл удостаивался этого почётного титула 9 раз!

Майкл Фелпс установил немыслимое число рекордов. Например, он стал первым 23-кратным чемпионом Олимпийских игр. На его счету 37 мировых рекордов, причём некоторые из них держались много лет. Самым богатым на успехи стал 2009 год, когда пловец установил сразу 9 мировых рекордов. Майкл является самым титулованным на сегодняшний день атлетом Олимпийских игр, собирая рекордное количество медалей. Самыми «урожайными» для него стали Олимпийские игры 2012, где Фелпс собрал 22 награды. Всего в его коллекции 77 медалей, из них 65 золотых.

Майкл Фелпс на соревнованиях:

Небывалые успехи Майкла в плавании дали повод друзьям и поклонникам дать спортсмену ещё одно прозвище – «Летучая рыба». Действительно, в воде этот человек явно чувствует себя как дома!

Майкл Фелпс на Олимпийских 2016 играх в Рио:

Особенностью Фелпса является не совсем обычная фигура. У него слишком большие ступни, укороченные ноги, небывалый размах рук и слишком длинный торс. Впрочем, легко заметить, что такое сложение не мешает и, возможно, даже помогает Майклу ставить рекорды. Он стал гордостью своей страны и родного города Балтимора, где в его честь назвали улицу.

Майкл Фелпс получает золотую медаль:

Личная жизнь

Личная жизнь Майкла Фелпса романтично и напрямую связана с водной дорожкой, на которой он бьёт рекорды. Уже девять лет Фелпс встречается с Николь Джонсон, обладательницей титула «Мисс Калифорния». Три месяца назад у них родился первенец. Но Майкл отдавал предпочтение спортивной карьерой, несколько раз «уплыв» от алтаря.

Майкл Фелпс с гражданской женой Николь Джонсон:

В 2016 году знаменитый спортсмен дал обещание жениться, если потерпит поражение на Олимпиаде в Рио. Судьба не замедлила дать ему шанс, послав поражение от юного спортсмена. Озадаченный Майкл собирается сдержать обещание и оставить карьеру ради семьи. Его счастливая невеста уже планирует их свадьбу, и есть шанс, что в этот раз её титулованный жених не сбежит в бассейн.

Что до обещания Фелпса оставить спортивную карьеру, загадывать не стоит. Майкл уже объявлял о своём уходе в 2012 году, но всё равно вернулся на водную дорожку. Возможно, король бассейна ещё порадует поклонников новыми мировыми рекордами.

Биографии известных спортсменов вы найдете

Человек начал свое сосуществование с водой задолго до того, как это стало осмысленно и проанализировано. Для того, чтобы осуществлять передвижения по воде, было придумано много способов и методов, существующих и поныне. Однако слиться с водной стихией собственным телом всегда захватывающе. Кто больше выдержит под водой без кислорода? Кто дальше проплывет? Кто быстрее проплывет? Люди стали соревноваться в своих навыках держания на воде и это переросло в один из самых красивых и захватывающих видов спорта.

Плавание - это локомотивный вид спорта, смысл которого заключается в передвижении по воде и преодолении определенных дистанций за наименьшее время. На сегодняшний день существует несколько видов плавания, являющихся самостоятельными дисциплинами и включенных в современное пятиборье и некоторые виды многоборья и триатлон , которые совокупно включены в программу Олимпийских игр , чемпионатов Мира и других соревнований.

Вольный стиль - вид плавания, являющейся отдельной дисциплиной, при которой спортсмену позволено плыть разными способами, меняя их в процессе плавания произвольно. Современные пловцы предпочитают кроль.

Кроль - вид плавания на груди, при котором правая и левая части тела поочередно проделывают гребки. Руки поочередно совершают широкие гребки вдоль тела, при этом ноги, также, попеременно совершают движения, опуская и поднимая конечности. Голова пловца должна находиться в воде, периодически выныривая во время очередного гребка, чтоб совершить вдох. Кроль признают самым быстрым стилем плавания.

Брасс - оригинальный стиль плавания, когда пловец должен держаться на груди после каждого гребка руками и поворота. Манипуляции руками должны быть одновременными и выполняться в одной плоскости, без чередования. Манипуляции ногами должны быть аналогичны - одновременными, без чередования.

Баттерфляй - разновидность брасса, отличающаяся большей скоростью.

Плавание на спине - вид плавания, когда плавательные гребки совершаются на спине, за исключением момента поворота. Положение головы при этом никак не регламентируется. Также в программу некоторых соревнований может входить комплексное плавание - при котором спортсмен должен преодолеть равные части дистанции брассом, вольным стилем, на спине, баттерфляем, и комбинированная эстафета - при которой пловцы должны проплыть свои дистанции самыми разными стилями - вольным стилем, баттерфляем, брассом, на спине.

Соревнования проводятся в закрытых помещениях, где длина бассейна определена стандартами и нормами, установленными Международным комитетом FINA и должна быть длиной 100м или 50 м. Помимо этого проводятся еще и индивидуальные заплывы в открытой воде на сверхдальние дистанции. Начало таким состязаниям было положено еще в 19 веке и самым громким из них является заплыв через пролив Ла-Манш. В наши дни чемпионаты Мира по плаванию в открытой воде включают следующие дистанции: 5 км, 10 км, 25 км. Начиная с 2008 года - Пекинской Олимпиады, дистанция в 10 км официально стала олимпийской дистанцией.

Что касается экипировки спортсменов, все очень просто - это плавки или купальник. Плавательный костюм, как мужской, так и женский изготавливается из синтетических материалов, нейлона с лайкрой, и полностью облегает тело спортсменов, при этом, совершенно не стесняя движений.

Российские пловцы оставили свой след в истории этого вида спорта громкими победами

Лариса Ильченко - российская спортсменка, специализация - плавание на открытой воде. Заслуженный мастер спорта России. Первая за всю историю Олимпийская чемпионка на сверхдлинные дистанции (10 км) на открытой воде (2008 г Пекин), 8-кратная чемпионка Мира, единственная за все время существования российского женского плавания. Признана лучшей спортсменкой первого десятилетия 21 века. Награждена Орденом Дружбы за большой вклад в развитие физкультуры и высокие достижения на Олимпийских играх в Пекине 2008 года.

Евгений Коротышкин - российский пловец, специализация - баттерфляй, капитан сборной российских пловцов. Рекордсмен мира на дистанции 100 м и комбинированной эстафете. Шестикратный чемпион Мира, двукратный чемпион Европы на «короткой воде».

Юрий Прилуков - российский спортсмен, специализация - заплыв вольным стилем на 400, 800,1500 м. Заслуженный мастер спорта. Шестикратный чемпион Мира, четырнадцатикратный чемпион Европы, многократный чемпион России, 25- кратный победитель этапов кубка Мира, финалист Олимпийских игр 2008 в Пекине.

Данила Изотов - российский спортсмен - пловец. Заслуженный мастер спорта России, член национальной сборной по плаванию. Рекордсмен мира в комбинированной эстафете, серебряный призер Олимпийских игр 2008 г в Пекине, в эстафете вольным стилем, чемпион Мира, чемпион Европы.

Юлия Ефимова - российская спортсменка - пловчиха. Заслуженный мастер спорта России. Чемпионка Мира, трехкратная чемпионка Европы на «длинной воде» и трехкратная чемпионка Европы на «короткой воде», экс-рекордсменка мира, рекордсменка Европы в стиле брасс на дистанции 50 м, участница Олимпийских игр в 2008 года в Пекине с результатом 4 место на дистанции 100м.

Владимир Дятчин - российский спортсмен - пловец, специализация - заплыв на сверхдлинные дистанции. Заслуженный мастер спорта России. Двукратный чемпион Мира 2003 и 2007 годов на дистанции 10 км в открытой воде, чемпион Европы 2002 года на 10 км в открытой воде, вице-чемпион Мира на дистанции 10 км в 2001 г, бронзовый призер чемпионата Мира 2003 года на дистанции 5 км в открытой воде, многократный чемпион России.

Этот список, подающих надежды российских пловцов, можно еще продолжать, а значит в копилку российского спорта будут добавляться все новые оглушительные победы.

Когда он дебютировал на Олимпийских играх . В Сиднее он выступил только на дистанции 200 метров баттерфляем, где занял пятое место.

23 золотые медали выиграл Фелпс. Это рекорд Олимпиад. Для сравнения идущая второй Лариса Латынина завоевала всего 18 наград, девять из которых высшего достоинства.

28 олимпийских медалей имеется в коллекции Майкла Фелпса. Помимо рекордного количества золота у него - три серебра и две бронзы.

29 индивидуальных мировых рекордов установил Майкл Фелпс, семь из них не побиты до сих пор. Наиболее успешно он выступал на дистанциях 200 метров баттерфляем и 200 и 400 метров комплексом (по восемь мировых рекордов). Еще 10 раз с мировым рекордом побеждала американская эстафета с Майклом Фелпсом в составе.

13 августа 2008 года. Пекин. Майкл ФЕЛПС устанавливает один из своих мировых рекордов на дистанции 200 метров баттерфляем. Фото REUTERS

4 золота Фелпс выиграл в трех видах программы. На дистанции 200 метров комплексом и в эстафетах 4х200 вольным стилем и 4х100 комплексом.

В 2001 году Фелпс победил на своем первом чемпионате мира, став лучшим на дистанции 200 метров баттерфляем.

8 золотых медалей завоевал Фелпс на самой удачной для себя Олимпиаде в Пекине. Ему не было равных в баттерфляе на 100 и 200 метров, комплексном плавании на 200 и 400 метров, на 200-метровке вольным стилем, а также во всех трех видах эстафет.

В 2004 году именем Майкла Фелпса назвали улицу в его родном городе Балтиморе .

В 9 дисциплинах выигрывал награды международных соревнований Фелпс. Помимо восьми золотых пекинских видов, на его счету есть серебро Тихоокеанских игр в плавании на спине. А вот на дистанциях 100 и 400 метров вольным стилем на ЧМ-2005 Фелпс до медалей не добирался.

2 года пропустил Фелпс, сделав паузу в спортивной карьере. В 2014 году он вернулся в большое плавание и начал готовиться к Олимпиаде в Рио .

Майкл ФЕЛПС на премии "Пловец года". Фото REUTERS

7 раз Фелпс получал премию "Пловец года". В 2003, 2004, 2006-2009 и 2012 годах. Лучшим пловцом года в США его признавали девять раз (2001-2004, 2006-2009, 2012).

2 крупных турнира проиграл Фелпс на дистанции 200 метров комплексом. На ЧМ-2011 с мировым рекордом его обогнал соотечественник Райан Лохте, а на Тихоокеанских играх-2014 японец Косуке Хагино.

Лучший пловец мира

Американскому пловцу Марку Спитцу принадлежит беспримерное достижение. На играх XX Олимпиады 1972 года он завоевал 7 золотых медалей, причем каждая его победа сопровождалась мировым и олимпийским рекордом. Еще две золотые медали он выиграл на предыдущих играх XIX Олимпиады 1968 года в Мехико.

Лучшим спортсменом 1972 года единогласно был назван 22-летний американский пловец Марк Спитц. На играх XX Олимпиады в Мюнхене он совершил, казалось бы, невозможное: в течение недели выиграл 7 золотых медалей.

А еще Спитца называли пловцом Божьей милостью: он научился держаться на воде, когда ему было два года. Как раз тогда его отца, менеджера сталелитейной компании, направили в продолжительную служебную командировку на Гавайские острова. Семья поселилась в Гонолулу.

Здесь-то, в теплых водах Тихого океана, отец преподал малышу первые уроки плавания. И это так понравилось двухлетнему Марку, что он тянул своих родителей на пляж каждый день.

Позже мать олимпийского чемпиона Ленор Спитц рассказывала об этом периоде его жизни так: «Представьте себе мои ощущения: маленький Марк с неудержимостью поезда устремляется в океанские воды». Как бы то ни было, когда четыре года спустя семья вернулась в Америку, Марк был уже настоящим человеком-амфибией.

В девять лет отец отвел его в один из плавательных клубов Сакраменто. А уже через год Марк Спитц был удостоен титула «Лучший пловец мира в возрастной категории до 10 лет».

Тогда в нем уже все видели будущую звезду. Особенно ярко дарование юного пловца проявлялось в сложнейшем стиле плавания – баттерфляе. Однако он был настоящим и редким уникумом: ему прекрасно давались все стили и все дистанции.

В 16-летнем возрасте Спитц выиграл 100-метровку баттерфляем на чемпионате Соединенных Штатов Америки. Это была только его первая из многих последующих побед на национальных первенствах. В следующем, 1967 году Марк Спитц завоевал пять золотых медалей на Панамериканских играх.

Марк Спитц

От выдающегося пловца очень многого ожидали на играх XIX Олимпиады 1968 года в Мехико, куда он приехал, уже будучи автором нескольких мировых рекордов. Однако Марк Спитц сумел завоевать «всего лишь» две золотые медали – в командных эстафетах 4 ? 100 и 4 ? 200 метров вольным стилем. Кроме того, он оказался вторым на своей коронной дистанции 100 метров баттерфляем и третьим на дистанции 100 метром вольным стилем.

Для любого другого пловца это было бы прекрасным результатом, но сам Спитц считал свое выступление провальным и оправдывал себя лишь тем, что как раз накануне Олимпийских игр его свалила жестокая простуда.

Но в те четыре года, что оставались до следующей Олимпиады, на всех соревнованиях Марк одерживал одну победу за другой. Трижды он удостаивался почетного титула «Лучший пловец мира».

Вновь, как и на Олимпиаде в Мехико, от Марка Спитца в Мюнхене ожидали только побед. И он совершил небывалый спортивный подвиг, одержав 7 побед и завоевав 7 золотых медалей. Это были не просто победы – каждая из них сопровождалась мировым и олимпийским рекордом.

28 августа 1972 года Марк вышел на свой первый старт – 200 метров баттерфляем – и установил первый из своих рекордов – 2:00.7. Эта дистанция справедливо считается одной из тяжелейших дисциплин. Однако всего лишь через час с небольшим после этого заплыва Марк участвовал в эстафете 4?100 метров вольным стилем, где завоевал свою вторую золотую медаль. Здесь американские пловцы также установили мировой и олимпийский рекорд.

На следующий день Спитц стартовал на дистанции 200 метров вольным стилем. Сам он не считал эту дистанцию коронной для себя, однако закончил ее не только уже трехкратным олимпийским чемпионом, но и автором нового мирового и олимпийского рекорда.

Заплыв на излюбленную дистанцию Спитца – 100 метров баттерфляем – состоялся 1 сентября. Здесь преимущество американского пловца оказалось подавляющим: он обогнал канадца Б. Робертсона на целый корпус. Это была уже четвертая золотая медаль и четвертый мировой и олимпийский рекорд. Пятое свое «золото», и вновь с мировым и олимпийским рекордом, Марк завоевал в эстафете 4х200 метров вольным стилем.

Следующий его старт – стометровка вольным стилем – вызывал огромный интерес. Здесь Спитц не считался явным фаворитом, как, например, на стометровке баттерфляем. Многие заранее склонны были отдать победу другому американскому пловцу – Джерри Хейнденрейху. А между тем у Спитца была возможность выиграть уже шестую свою золотую медаль и превзойти державшийся с 1920 года рекорд итальянского фехтовальщика Недо Нади, завоевавшего на одной Олимпиаде пять золотых медалей.

Очевидцы рассказывают, что на этой дистанции Марк Спитц превзошел себя. Борьба с Джерри Хейнденрейхом была абсолютно равной и продолжалась до самого финиша, где первым все-таки на полгребка оказался Спитц.

Так американский пловец завоевал свою уже шестую золотую медаль, заодно установив шестой мировой и олимпийский рекорд. Но в Мюнхене ему суждено было стать семикратным олимпийским чемпионом: Марк Спитц участвовал еще и в комбинированной эстафете 4 ? 100 метров. Он стартовал первым, плывя своим излюбленным стилем – баттерфляем, и с первого же этапа американские пловцы вышли вперед, чтобы не упустить победу и установить еще один мировой и олимпийский рекорд.

Домой в Америку Марк Спитц вернулся триумфатором. После своей фантастической победы, завоевав 7 золотых олимпийских медалей, он решил оставить спорт, хотя ему было всего 22 года. Но великий пловец решил, что уже полностью реализовал свой талант и добиться большего ему уже не суждено.

Надо сказать, что и приобретенную им необыкновенную славу Марк Спитц тоже сумел реализовать с максимальной для себя пользой, демонстрируя незаурядные деловые качества. Он рекламировал товары множества фирм и зарабатывал на этом огромные деньги.

Одна из его рекламных акций, пожалуй, заслуживает особого упоминания. Дело в том, что все свои победы на Олимпийских играх в Мюнхене Спитц одержал, будучи усатым, так что знаменитыми вместе с ним стали также и его усы. Но однажды в прямом эфире телевидения он сбрил их, рекламируя лезвия фирмы «Шик». По слухам, это самопожертвование принесло олимпийскому чемпиону миллион долларов.

Кроме того, Марк Спитц вел популярные передачи на телевидении, пробовал сниматься в кино. Однако со временем спортивные подвиги Марка Спитца стали подзабываться. Новые Олимпиады принесли новых героев, которые постепенно вытеснили Спитца из рекламных проектов. Прекратились телевизионные передачи, перестали поступать предложения из Голливуда.

Однако уже заработанные деньги позволили ему начать собственный бизнес: открыть в том же Голливуде агентство по торговле недвижимостью и успешно вести дела. Кроме того, у него появилось новое увлечение – парусный спорт. Спитц даже несколько раз участвовал в регатах от Калифорнии до Гавайских островов, – тех самых, где в возрасте двух лет он научился плавать.

И все-таки, видно, в душе он оставался олимпийским чемпионом, раз уже в 1991 году, за год до игр XXV Олимпиады в Барселоне, ошеломил всех заявлением, что хочет вернуться в большой спорт. Он даже попробовал посоревноваться в плавании баттерфляем с лучшими американскими пловцами того времени Томом Джагером и Мэттом Бьонди, но и проиграл обоим. Тогда ему был 41 год.

Сейчас Марк Спитц, успешный бизнесмен, продолжает жить с женой и двумя сыновьями в Лос-Анджелесе.

На играх XXVIII Олимпиады 2004 года в Афинах американский пловец Майкл Фелпс был близок к тому, чтобы превзойти или хотя бы повторить великое достижение Марка Спитца, однако выиграл «всего лишь» 6 золотых медалей и две бронзовые, установив при этом один мировой и три олимпийских рекорда. Теперь Фелпс надеется бросить вызов достижению Спитца в 2008 году на Олимпиаде в Пекине.

Из книги Мужчина и женщина: искусство любви автора Еникеева Диля

Из книги Вечнозеленое поле жизни автора Бубукин Валентин

2. Лучший бомбардир с фиксами Все это я вспомнил для того, чтобы на своем примере попытаться обрисовать типичную обстановку, в которой вырастали известные футболисты того времени. Улица, многообразие спортивных интересов, невысокие запросы. Мне довелось потом работать в

Из книги Альберт Шестернев автора Алешин Павел Николаевич

Лучший матч сборной По окончании сезона-66 Николай Морозов под давлением тогдашнего спортивного руководителя Машина подал в отставку. Его сменил один из лучших специалистов в истории советского футбола Михаил Якушин.Обычно смена тренера – в клубе или сборной –

Из книги Два сезона автора Арсеньев Л

Лучший клуб Европы В начале августа стало известно, что руководство УЕФА приняло решение провести матчи между обладателем Кубка чемпионов мюнхенской «Баварией» и победителем турнира Кубка кубков киевским «Динамо». После обмена телеграммами клубы установили сроки двух

Из книги Михаэль Шумахер. Его история автора Хилтон Кристофер

Глава 12. Лучший на все времена В начале 2006 года Михаэль Шумахер приехал в Мадонна ди Кампильо, на свой любимый альпийский горный курорт, чтобы покататься на лыжах. Ему только что исполнилось 37. На вопрос о своем будущем, который звучал все чаще, Михаэль отвечал так: «Речь не

Из книги Реальная драка [Школа улиц и подворотен] автора Иванов Алексей Алексеевич

Лучший бой – тот, который не состоялся 1. Будь осторожен по вечерам Нам кажется, что умение драться – ключ к нашей безопасности. Почему? Да потому что мы не даем себе труда подумать, как не вляпаться в известную субстанцию, из которой, по сути, и состоят наши вероятные

Из книги Тайны советского футбола автора Смирнов Дмитрий

Из книги Жестокие раунды автора Шатков Геннадий Иванович

Лучший боксёр года Широко известный нью-йоркский ежемесячник «Ринг» (его первый номер появился на прилавках 15 февраля 1922 года) ежегодно, начиная с 1928 года, определяет лучшего боксёра года среди профессионалов, который награждается золотой медалью. За 49 лет 25 раз этот

Из книги Грязный футбол автора Дрейкопф Марсель

Из книги Жесткая книга приемов автора Шлахтер Вадим Вадимович

Ваш лучший товарищ Когда речь заходит о ноже, о его ношении, сразу начинают спрашивать: «Это же холодное оружие? А если задержит милиция? И как использовать его – так прямо наносить раны напавшему? А если убьешь?..»Первое: далеко не всякий нож считается холодным оружием. То

Из книги 100 великих спортивных достижений автора Малов Владимир Игоревич

Лучший байдарочник Швед Герт Фредрикссон – самый титулованный байдарочник мира. Он выигрывал золотые медали на четырех Олимпиадах подряд. В других видах спорта подобное достижение удалось лишь еще трем спортсменам за всю историю возрожденных Олимпийских игр. Всего на

Из книги 100 великих спортсменов [с иллюстрациями] автора Малов Владимир Игоревич

«Лучший в XX столетии» По числу золотых олимпийских медалей, завоеванных на лыжне, никто не сравнится с норвежцем Бьорном Дэли. Недаром его назвали лучшим лыжником XX столетия.Для маленькой Норвегии Дэли такой же национальный герой, как, например, Фритьоф Нансен или Тур

Из книги Виктор Тихонов. Жизнь во имя хоккея автора Федоров Дмитрий

Пловец Божьей милостью Великий триумф американского пловца Марка Спитца пришелся на 1972 год. На той же XX Олимпиаде в Мюнхене, что оказалась золотой для Валерия Борзова на беговой дорожке, Спитц завоевал 7 золотых медалей в бассейне. До этого стать на одних Олимпийских

Из книги Foot’Больные люди. Маленькие истории большого спорта автора Казаков Илья Аркадьевич

Лучший лыжник XX века Для маленькой Норвегии Бьорн Дэли такой же национальный герой, как, например, Фритьоф Нансен или Тур Хейердал. Когда Дэли отказался от участия в XIX зимних Олимпийских играх 2002 года в Солт-Лейк-Сити, его решение огорчило всю страну, включая королевскую

Из книги автора

Лучший досуг Виктор любил читать книги про итальянских оперных певцов. Ему их судьбы казались необычайно интересными. Читал о них и слушал их. Он очень любил хорошую классическую музыку. Мог, правда, и шансон послушать.В последние дни, незадолго до его ухода, я ему купила

Плавание - один из самых популярных и богатых на рекорды видов спорта. Люди давно стали соревноваться в воде и сравнивать результаты: кто проплывет дальше, кто дольше всех продержится под водой, кто преодолеет дистанцию быстрее? Оказаться в числе лучших не так-то просто. Это требует физической подготовки, высоких трудозатрат, сил, выносливости и, конечно же, стремления к победе! Вдохновитесь великими достижениями лучших пловцов мира, поверьте в себя и свои силы, это поможет и Вам добиться высоких результатов в спорте. Приятного чтения!

Лучшие пловцы мира

Марк Спитц (Модесто, Калифорния, США)

Прозвище - «Усатая акула». Девятикратный олимпийский чемпион по плаванию.

Любовь к плаванию появилась у чемпиона с самого детства. В свои 3 года он уже неплохо плавал, в 5 начал выступать на соревнованиях, а в 10 одержал первые победы и стал обладателем 17 национальных и 1 мирового рекордов. Когда пловцу было 15, он завоевал 4 золотых медали на Олимпийских играх в Маккабиане (Израиль).

Марк Спитц - первооткрыватель, сумевший выиграть 7 золотых наград на одних Олимпийских играх в 1972 году в Мюнхене. Каждая из наград была дополнена мировым рекордом. После этих игр пловец завершает спортивную карьеру. Всего Марк Спитц зафиксировал 33 мировых рекорда.

• Марк Спитц выделялся среди остальных спортсменов своей ленью и трусостью. Не зря его прозвали "ленивым спортсменом". Перед выступлением тренер давал ему «волшебную таблетку», которая поможет одержать победу. В действительности это была просто обычная глюкоза - эффект плацебо срабатывал постоянно.
• На вопрос тренера: «Не мешают ли усы во время соревнований?» Марк ответил, что они даже помогают отводить воду от его рта, тем самым способствуют большей обтекаемости тела и увеличению скорости. На следующие соревнования все советские спортсмены выступали с усами.
• Став известным, Марк Спитц стал много сниматься в рекламе. Однажды, в прямом эфире рекламы бритвенных принадлежностей, за миллион долларов он сбрил свои знаменитые усы!
• Трижды был награжден титулом «Пловец года».

Майкл Фелпс (Балтимор, Мэриленд)

Прозвище - «Балтиморская пуля». 23-кратный чемпион мира по плаванию.

Майкла Фелпса можно смело назвать одним из самых величайших и заслуженных пловцов в истории. Спортивная карьера Фелпса - это череда бесконечных побед и достижений! Чемпион начинает устанавливать рекорды с 16 лет. Всего в его арсенале 28 олимпийских медалей и 29 индивидуальных мировых рекордов.

В 2001 году Майкл Фелпс установил свой первый мировой рекорд по плаванию баттерфляем на дистанции 200 метров. Следующая слава пришла к спортсмену через 3 года на Олимпиаде в Афинах: 8 наград, 6 из них - золотые медали!

На чемпионате в Мельбурне в 2007 году Майкл Фелпс уверенно забрал еще 7 золотых медалей. Через год на Пекинской Олимпиаде пловец снова удивляет мир своими победами. Майкл выигрывает 8 золотых медалей, обходя рекорд Марка Спитца, который продержал его целых 36 лет (7 золотых медалей на одних только Олимпийских играх).

Карьера спортсмена завершилась в 2016 году. Сейчас он женат на модели Николь Джонсон, они воспитывают маленького сына.

Интересные факты о спортсмене

• Чемпион является автором 2 книг: «Под поверхностью: Моя история» (2008) и «Без ограничений: стремление к успеху» (2009).
• Майкл выпивает очень большой объем воды в день. В Книгу рекордов Гиннесса даже был занесен случай, когда он выпил 91 литр за день, то есть больше, чем весит сам.
• Помимо своих спортивных достижений, Майкл Фелпс знаменит своей диетой, которая подразумевает собой питание на 10000 калорий в день!
• Пловец имеет нестандартный размер ноги - 47. Размах рук составляет 201 - 203 см, что на 10 см. больше собственного роста спортсмена!
• 7 раз Фелпсу была вручена премия "Пловец года".
• В 2004 году в городе Балтиморе, где родился пловец, назвали его именем одну из улиц.

Занятия на бортике и на воде по два с половиной - три часа каждый день были для меня нормой. Я поставил цель: быть всегда первым. Где-то это получалось, в чем-то нет, но я никогда не отходил от этого правила. Майкл Фелпс

Ласло Чех (Будапешт, Венгрия)

150-кратныйчемпион Венгрии, 32-кратный чемпион Европы, трёхкратный чемпион Универсиады 2011 года.

Первую заслуженную награду пловец получил в 2003 году на чемпионате мира - серебро на 400-метровой дистанции комплексным видом плавания. Период с 2003 г. до 2015 г. оказался для Чеха очень удачным - он ни разу не уезжал с соревнований без наград! На 50 метровых дистанциях Ласло забирал как минимум по две медали и одно золото на семи чемпионатах Европы подряд. Несколько раз Чех соревновался с Майклом Фелпсом, но проигрывал ему и уезжал с серебром.

Интересные факты о спортсмене

• Перед каждым соревнованием Ласло Чех бреется налысо.
• В 2015 году был признан лучшим пловцом Европы по версии LEN (Европейская лига плавания).

Ян Торп (Сидней, Австралия)

Прозвище - «торпеда». 5-кратный олимпийский чемпион и многократный чемпион мира.

Ян Торп - один из самых сильных пловцов в мире. В 1998 году в Перте (Австралия) Ян завоевал свое первое золото и стал самым юным чемпионом в истории. Согласитесь, неплохо для 16 - летнего парня, который пошел на плавание лишь из-за скуки?

В период с 2000 до 2004 года пловец завоевал 5 золотых медалей на Олимпийских играх. Получил 11 наград на первенствах мира. После олимпиады спортсмен стал более известным. С Яном подписали контракт многие известные компании, такие как Adidas, Coca-Cola, Omega. Часть полученных с рекламы денежных средств пловец переводил на благотворительные цели.

Интересные факты о спортсмене

• Сначала плавание давалось чемпиону нелегко из-за аллергической реакции на хлор. Несмотря на это Ян Торп преодолел это и получил свою первую медаль в 9 лет! А в 14 уже вошел в сборную команду Австралии.
• Ян Торп проводит в воде 40 часов в неделю.
• Получил прозвище «торпеда», когда, еще не достигнув совершеннолетия показал отличные результаты на соревнованиях и начал завоевывать золотые медали.

Александр Попов (Свердловск - 45, Россия)

Прозвище - «Русская ракета». Четырекратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира, 21-кратный чемпион Европы.

Серия великих побед начинается в 1991 году на чемпионате Европы в Афинах - на нем пловец забирает 4 золотых медали. В 1993 году Александр получает еще 2 золота на чемпионате Европы. Через год пловец побеждает мировой рекорд на римском чемпионате мира. На следующий год чемпион добавляет в свою коллекцию 4 награды: две личные и две командные.

Прославился пловец на Олимпиаде 1996 года, на которой он снова забрал 2 золота, оставив сильных соперников позади. В этом же году Александра тяжело ранили в уличной стычке, но это не сломило его. После реабилитации на соревнованиях в Севилье он удивил всех, дважды став чемпионом Европы!

В 1998 году Александр Попов в третий раз завоевывает золотые медали. Пловец получает кубок выдающегося пловца за последнее десятилетие от МФП (Международной федерации плавания). Через 2 года пловец побивает мировой рекорд на дистанции 50 метров. Спустя 5 лет пловец завершает спортивную карьеру.

Интересные факты о спортсмене

• Кадры из жизни пловца, начиная от ножевого ранения и лечения, заканчивая возвращением к спортивным достижениям, были запечатлены в спортивной драме «Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее». С 2016 года чемпион является членом антидопинговой комиссии Олимпийского комитета России.
• С 2016 года чемпион является членом антидопинговой комиссии Олимпийского комитета России.

Чад Ле Кло (Дурбан, ЮАР)

Является олимпийским чемпионом 2012 года, многократным чемпионом мира и чемпионом Игр Содружества.

Является олимпийским чемпионом 2012 года, многократным чемпионом мира и чемпионом Игр Содружества.

Чад Ле Кло плавает с самых малых лет. С юного возраста он уже выступал на соревнованиях. В свои 11 получил первые золотые медали на соревнованиях, проходившие в бассейне «Кингз Парк». В 2010 году на Играх Содружества южноафриканский пловец забрал комплект наград: 2 золотые, 1 серебряную и 2 бронзовые медали. В этом же году на чемпионате мира Чад выиграл 1 золото на коротких дистанциях.

В период с 2011 до 2012 года пловец потрясает своими ошеломляющими победами. На летних Олимпийских играх в Лондоне Чад Ле Кло завоевал золотую и серебряные медали. На одном из заплывов он трижды обошел самого Майкла Фелпса, с которым до этого даже не встречался!

В 2013 году пловец снова ставит рекорды: на дистанциях 100 и 200 метров. Спустя год на турнире в Дохе Чад поставил свой первый мировой рекорд на 100-метровке, а еще через год на 200-метровой дистанции.

Интересные факты о спортсмене

• Является любимчиком многим девушек ввиду своей обаятельности. Instagram пловца - @chadleclos92 .
• Также увлекается футболом и болеет за команду «Манчестер Юнайтед»

Райан Лохте (Рочестер, Нью-Йорк, США)

Прозвище - «Величественный». Является шестикратным олимпийским чемпионом, обладателем 39 золотых медалей на чемпионатах мира.

По своим спортивным достижениям Райан находится сразу за Майклом Фелпсом. Некоторые из его рекордов до сих пор никто не побил!

Первая награда была вручена на Олимпиаде в Афинах в 2004 году. Тогда на эстафете 4х200 вольным стилем он завоевал золото, а затем серебро на дистанции 200 метров, уступив лишь Майклу Фелпсу.

Следующую награду чемпион получает на соревнованиях в Мельбурне в 2007 году. Именно тогда он ставит свой первый мировой рекорд на 200-метровой дистанции на спине. В результате пловец забирает 2 золота и 2 серебра. Не менее удачными оказались для пловца игры в Пекине в 2008 году. На них он получил 2 золота и 2 бронзы.

Интересные факты о спортсмене

• На Чемпионате мира 2012 года в Стамбуле Райан отдал свою золотую медаль маленькому мальчику. Он сказал, что, когда сам был маленьким, один известный пловец послал его куда подальше. И с тех пор, он пообещал себе, что никогда не будет плохо обращаться с маленькими.

• Журнал FINA Aquatics World дважды признавал Райна лучшим пловцом мира.

• Помимо выступлений на соревнованиях, Райан Лохте увлекается миром моды. Он подписал контракт с некоторыми крупными компаниями (Speedo, Gatorade) и выступает в качестве модели. Также увлекается и другими видами спорта: баскетбол, скейтборд, недавно начал увлекаться серфингом.
• Был дисквалифицирован на 14 месяцев за фото в Instagram, где ему вводят витаминную инъекцию, запрещенную антидопинговым агентством FINA.

Отличное настроение - залог успеха

Ваши результаты напрямую зависят от психологического настроя. Придерживайтесь психологической установки - «Я сильный, я смогу». Результат не заставит себя ждать.

Разминайтесь

15-20 минутная разминка перед тренировкой позволяет разогреть мышцы, подготовить сердечно-сосудистую систему к физической нагрузке и существенно снизить риск травм.

Поддерживайте оптимальное положение тела в воде

Следите за тем, чтобы ваше тело в воде вытягивалось «как по струнке». Это будет способствовать меньшему сопротивлению воды и увеличению скорости. Лицо должно находиться под водой и смотреть вниз. Локоть держите в приподнятом положении.

Следите за гребком

Гребок должен совершаться на вытянутых руках. «Длинные» гребки наиболее эффективны и требуют меньших затрат энергии. При плавании вольным стилем в воду сначала должны входить пальцы. Так вы снижаете риск травмы плечевых суставов.