Апатия. Как жить, когда желаний больше нет? Апатия: что делать, если ничего не хочется

В последнее время у меня слишком часто наступал момент, когда ничего не хочется, когда всё надоело, ничего не радует, жизнь в тягость, а дни бесцельно идут и начинается бессмысленное существование. Это - конец всему... мой маленький конец света и личный апокалипсис, который мне приходится преодолевать каждый раз в одиночку.

А может я ошибаюсь, и это глубокая депрессия, в которой иногда мелькают радужные и солнечные дни, когда полон идей, надежд и ловишь волну вдохновения. Когда кажется, что можешь всё, границ нет, а сдерживает лишь собственная фантазия.

• Нужно встряхнуться
• Нужно выйти из зоны комфорта
• Нужно мыслить позитивно
• Цени, что имеешь (цени то, что есть), когда потеряешь - поймёшь
• Бывает хуже
• "А вот в Африке..."

И кучу всякого другого бреда, что так часто говорят, пишут или советуют в тупых журнала или никудышных статьях. Одни и те же тупые советы, что передаются из уст в уста, множатся в интернете, распространяясь в виде картинок с надписями, что до сих пор модно.

Что значит выйти из зоны комфорта? Вогнать себя в ещё более худшие условия, чтобы было ещё хуже? (вот вам и определение "выйти из зоны комфорта") Типа, выехать на контрасте, что может быть ещё хуже?

За себя могу сказать, да, иногда помогает, переоценка ценностей, иногда спасают сложные ситуации, в сравнении с которыми обычная жизнь кажется раем, но ключевое слово тут "иногда". А это "иногда" уже давно прошло.

Что делать, когда ничего не хочется?

Когда нет желания что-либо делать, то ничего и не сделаешь, часто такой период приходит далеко не один, ко всему прочему добавляются и другие поганые факторы:

• Нет мотивации (нет стимула)
• Появилось много проблем
• Хроническая усталость / сил больше нет
• Постоянная бессонница / нарушение сна / плохой сон (плохо спишь)

Это только навскидку, первое, что пришло в голову. А есть ещё куча и других факторов, которые у каждого человека могут отличаться, быть индивидуальными, в зависимости от конкретных ситуаций и прочих вещей, которых просто бесконечное количество.

Получается очень неприятная ситуация, понимаешь, что нужно что-то менять...Что этот бесконечный замкнутый круг пора разрывать (а может и порочный круг). Нужно развиваться, открывать что-то новое, искать новые интересные пути... Заводить новое хобби (какое же дурацкое слово).

Но есть одна загвоздка... Ничего же ведь не хочется!

Так что же делать, как быть, когда ничего не хочется, как выйти из глубокой депрессии, если её так можно назваться, особенно когда кажется, что больше нет смысла жизни?

Ответ - никак! Нужно это пережить. Если жизнь надоела, то с этим ничего уже не сделаешь. Можно притворно натягивать улыбку и делать вид, что всё круто, всё отлично, окружая себя подобными лицемерами.

Вот вам и ответ, что делать при депрессии. Другое дело, если вы зададитесь вопросом, что делать, если плохое настроение, тут уже гораздо проще. Когда плохое настроение, то поднять его можно многими способами, особенно теми, что были выше перечислены в советах, подойдут, конечно, не все. Смешной фильм, общение с Семьёй / друзьями, хорошая музыка, прогулка...

Когда нет желания жить, то нет желания ничего делать, и это, как мне кажется, естественно и логично. Бывает просыпаешься утром и не понимаешь зачем, для чего. От всего устал, жизнь не радует, и . Нет желания работать, не хочется учиться, не хочется выходить на улицу, не хочется вставать с постели, хочется сидеть и смотреть в одну точку.

Когда надоело жить, то по заказу ничего уже и не сделаешь, никак себя не заставишь быть счастливым. Можно попытаться стать счастливым человеком, но это глупо, ведь этого никак не сделаешь по заказу. Да, стать счастливее можно, но это две разные вещи.

Если жизнь не радует, то хоть ты тресни, ничего тут не поделаешь, жизнь на то и жизнь, что выше неё уже ничего нет, она разносторонняя и всеобъемлющая. Когда жизнь надоедает, то это происходит по каким-то причинам. Иногда даже неосознанно, в один момент, но это не значит, что подобное происходит по щелчку пальцев, нет, скорее это просто нечто накопленное за годы, что в итоге выливается в нечто, что похоже на апатию.

У меня большое разочарование в жизни... Вернее, я разочарован жизнью. Мне многое надело, многое непонятно. Особенно я не могу понять смерть и почему люди не бессмертны.

Раньше я очень часто задумывался, почему люди смертны, зачем мы такими созданы, уязвимыми, для чего мы живём и в чём смысл.

Одной из причин, почему у меня большую часть времени хмурый взгляд и грустное лицо, это то, что видел очень многое, чего не должен был видеть, особенно в детстве. Всем известно, что у детей хрупкая психика, и что именно в самом юном возрасте закладывается фундамент... как минимум того, каким вырастет человек и кем он станет.

Я видел, как передо мной умирал человек, когда мне было лет 5, а может и меньше, меня догадались взять с собой покататься в машину скорой... Я прошёл через множество семейных проблем, в том числе и самую распространённую - отец алкоголик, который напивается до такого, что не контролирует себя, а после не помнит.

Я пережил бедность, которая когда-то коснулась моей семьи. В детстве появились проблемы со здоровьем. В школе надо мной издевались, меня не любили и часто нападали по несколько человек, видимо боялись по одному. Когда-то моя самооценка была ниже плинтуса и мне было не по себе, когда я был классе 6-ом, а со мной заговаривала девочка, то мне казалось, что я не заслуживаю, чтобы со мной общались.

Было очень много всего, что сказалось на моём восприятии мира, жестокие драки, множество злых и подлых людей, предательства, гнилые друзья, лгуны. Столько всего, что так и не опишешь, пожалуй и книги не хватит, чтобы рассказать хоть часть того, что происходило со мной за столько лет.

Радует только одно, что из всего этого мне удалось выбраться. Но, к сожалению, это не обошлось без последствий, которые заключаются в огромном разочаровании в жизни. Мне всё надоело, чаша терпения переполнилась, я устал от злых людей, негатива, глупости и элементарного неумения у окружающих вести себя нормально.

Хотелось бы, чтобы я был такой один, кому надоела жизнь, я как никто другой понимаю какого это, и как плохо, когда подобное есть и у других. В любом случае, хочется пожелать всем не попадать в это состояние, а только радоваться жизни, ценить саму жизнь, свою семью, близких, друзей, берегите их, себя и своё здоровье. Не тратьте время попусту, особенно на ненужных людей, время, к сожалению, не бесконечное.

«Начало греха – страсть, а спасения – любовь»

Св. Антоний Великий

Давеча мне довелось встретиться и побеседовать с группой молодых людей, один из них задал мне вопрос: «Подскажите, что мне делать, у меня просто нет желания жить дальше!». Я предложил ему продолжить нашу беседу тем же вечером в храме, где мы смогли попытаться разобраться, что в его жизни пошло не так.

Рядом со мной сидел духовно истощенный человек, который не представлял, каков его дальнейший путь и чем ему заняться в жизни. Несмотря на то что к этому моменту он уже учится на юридическом факультете, его все чаще одолевают сомнения по по воду своей будущей деятельности в области юриспруденции.

Но, что он успел в полной мере сделать, так это вкусить в избытке из запретных плодов молодости, которые в итоге ему поднадоели, да и ко всему прочему пошатнули его здоровье, духовное и моральное состояние. Я сидел рядом с ним, и у меня было впечатление, что передо мной не молодой человек, а изможденный жизнью старик, обездоленный, всеми оставленный и никому не нужный немощный человек.

Все это, пожалуй, следствие нашей греховной жизни и наших страстей, с которыми мы не желаем бороться. Грех, как известно, всегда обворожителен снаружи, сладок, вселяет призрачную надежду, но результат его плачевен для души, потому как он ведет ее к унынию, отчаянию и несчастью.

Нам ничего не остается , как только выразить искреннее сочувствие таким молодым людям, которых, увы, достаточно много в нынешнее время, теряющих безвозвратно лучшие года своей жизни таким дешевым и банальным способом.

Ах, если бы они только пожелали вернуться к нормальному человеческому состоянию! Пусть даже достигнув духовного опустошения, покинутые и презираемые всеми близкими, когда отчаяние полностью овладевает их жизнью! Многие, однако, находят так называемое утешение и поддержку не в Боге, но в различного рода мирских развлечениях, которые в итоге ведут их к неминуемой погибели.

Каждый из нас ошибается в жизни. Часто бывает, что и близкие нам люди на определенных жизненных этапах отклоняются от естественного и богоугодного пути проживания человека на земле. Укрепимся же сами и ободрим тех, кто нуждается в нашей помощи, чтобы не впасть им снова в искушения, а ежели кто из нас и пал, поспешим ему на помощь, поможем ему восстать из падения, и наставим его на добрый путь следования к чаемому спасению.

Без Бога человек теряет не только свой жизненный путь и все, что связано с ним, но и непосредственно сам смысл жизни на земле. Поэтому-то и потерял этот молодой человек желание жить, и не только он, но и многие другие, избирающие «широкий путь» проживания жизни полной падений и лишений.

Тут нет призыва к осуждению. Наоборот, предложим им испить жизнь из другой чаши – духовной, которую однажды пригубив, мы больше не возжаждем и не взалкаем впредь, потому что станем сопричастниками жизни вечной.

С Богом мы обретаем полноту, мы овладеваем самым большим желанием творить добро и разделять свою любовь с другими. Будем же избегать всеми путями пагубных страстей и желаний, ведь только добродетель укрепляет и созидает!

» обсудить интересную тему. Поговорим об эмоциональном состоянии, которое на шкале жизненной энергии находится рядом с нулем. Это пребывание, когда нет никаких желаний думать, действовать, радоваться и просто жить.

Вообще-то, человеку свойственно переживать девять различных эмоциональных состояний: умиротворение, принятие, мужество, гордыня, злость, вожделение, печаль и апатия. Каждая следующая после умиротворения эмоция обладает более низким уровнем энергичности и меньшей способностью к активным действиям. Чтобы нагляднее это можно было себе представить, автор книги «СЕДОНА-МЕТОД: Избавьтесь от эмоциональных проблем и живите так, как всегда мечтали» Гейл Двоскин предлагает представить шланг, который соединяет нас и океан энергии.

Когда мы находимся в апатии, воображаемый шланг пережат полностью. Ни капли энергии не поступает в наш организм из океана. Даже в печали диаметр шланга чуть шире. Когда же мы добираемся до мужества, отверстие открыто полностью. Поступающую энергию можно направить в любом направлении, на создании всего, что пожелается. В состоянии умиротворения мы полностью сливаемся с мощным энергетическим источником.

Елена: Остановимся подробнее на состоянии апатии, когда действовать. Вот характеристика этой эмоции, данная в книге: «Мы ощущаем вялость, скованность, предпочитаем оставаться слабыми. Во всем видим провалы, рисуем картины и потому стремимся устраниться, чтобы не испытывать боли. В нас нет никаких воплощать замыслы и в реальность.

Человек, находящийся в апатии, постоянно произносит слова: какой в этом смысл? зачем пытаться? это ни к чему хорошему не приведет, мне все равно, ничего не получается, от меня это не зависит, это может подождать и прочее.

Плохое настроение, беспомощность, нерешительность, несобранность, забывчивость, невозможность сосредоточиться, равнодушие, смертельная усталость, отсутствие чувства юмора, подавленность, удрученность, подозрительность, потерянность — все это указывает на апатию».

Альберт: ? Вот какая история описана в книге: «Одна женщина, записавшаяся на курсы Седона — Метода, до ухода на пенсию прожила в своем доме более тридцать лет. Ее дом напоминал огромный ящик с хламом. Окружающая обстановка очень тяготила хозяйку, но в то же время не было никаких что-то изменить. Когда ей было предложено в рамках занятий освободиться от апатии и одновременно , женщина была весьма удивлена.

А ведь проблема состояла именно в этом. Любая негативная эмоция — это накопление плохой энергии. Избавившись от ненужного хлама на материальном уровне, мы избавляемся и от ненужной эмоции. Впоследствии женщина призналась, что несколько лет безуспешно пыталась . Чем бодрее и энергичнее она становилась, тем свободнее и чище становилось вокруг. А полученный результат еще больше вдохновлял на новые действия».

Привет! Прочитав твои мысли, у меня возник некоторый образ того, как ты сейчас живешь...Я имею в виду внешние условия...К сожалению я не знаю твоего возраста, но, так как ты говорил о работе, то предполагаю, что ты уже отучился где надо...По поводу высшего образования не знаю...Наверное не получал? Я прав?
Ну тем не менее, могу предположить, что в семье твоей все ровно. Без эксцессов, но и особого позитивного эмоционального всплеска нет...Родители зарабатывают достаточно, чтоб прокормить тебя (думаю в семье ты единственный ребенок)...Они люди хорошие, добрые, раз не терроризируют тебя и не наезжают на твое настроение, на то, что сидишь без дела. Сам ты всем необходимым обеспечен - родители одевают, обувают, кормят...Со здоровьем тоже более-менее, короче особо жаловаться не на что. С армией проблем тоже, видимо нет...Нет друзей? Значит нет и врагов)
У тебя сейчас отличное время! Тебя родители поддерживают (только попробуй сказать, что я не прав:)). Можешь делать все что хочешь: можешь работать, а можешь заняться каким-либо делом...может творчеством...а может в спортзале позаниматься (кстати, очень рекомендую по тягать штангу - хорошо мозги прочищает...)
Сейчас у тебя есть все, чтобы найти себя...Перед тобой целый мир, в котором куча возможностей. Можешь воспринимать это как игру...Может азарт тебе поможет в процессе поиска себя: любимых занятий, друзей, отношений...
Каждый человек мечтает...Каковы твои мечты? Вспомни их, освежи в памяти! Представь, какова должна быть твоя жизнь, чтобы чувствовать себя комфортно, в безопасности и счастливо! Пофантазируй на эту тему! Плевать, что этого нет сейчас...Раньше вот компьютеров не было...О них только мечтали...
Так и ты мечтай! Это твои мечты! Твои фантазии! Твой микрокосмос, который ты строишь вокруг себя! Это твоя жизнь и только твоя!
Запомни, что люди рождаются и умирают в одиночестве! Они изначально одиноки и посему это нормальное состояние человека...Как говорил Омар Хайям: "Быть лучше одному, чем вместе с кем попало!"
Тебе сейчас нужно найти себя! Построить свой маленький мир вокруг себя. Это как обставить свою комнату на свой вкус...Так же занимательно и интересно, тем более, что потом тебе будет комфортнее жить в нем...
Возьми ответственность за свою жизнь на себя. Никто не может быть ответственным за твою жизнь кроме тебя! Ты кузнец своего счастья (А некоторые бывают кузнецами собственного несчастья, ибо так легче...Они в корне ошибаются)! Возьми ответственность на себя! Ответственность за то, что с тобой было, ответственность за свое нынешнее состояние, и ответственность за осуществление своих мечт, которые приведут тебя к комфорту и радости жизни.

Вот, собственно, что я хотел сказать тебе, друг...
Я надеюсь ты прислушаешься к моим словам...Даже если не все из этого ты примешь, все равно будет хорошо, если у тебя возникнут какие-то позитивные мысли от моих слов...
Удачи!;)

Болезнь 21 века, депрессия. Все наши проблемы из головы, это давно известная мудрость. Наши мысли вызывают определенные биохимические реакции в организме, которые влияют на наше общее состояние здоровья.

И чем меньше в мыслях наших радости и счастья, тем удивительным образом меньше их становится в самой жизни.

Сегодня будем говорить о депрессии. Это тяжелое психологическое заболевание, которое характеризуется снижением настроения, отсутствием радости, пониженной самооценкой, потерей интереса к жизни и другими факторами, о которых поговорим ниже.

Противостоять самостоятельно депрессии практически невозможно. Потому что, находясь наедине с собой, что делает человек? Он все больше и больше погружается в свой внутренний мир, в свои мысли, весь тот негатив, что накопился в душе…

Внутренние страдания, терзания, серость жизни часто приводит к тому, что человек начинает искать успокоение в алкоголе, наркотиках и других психотропных веществах, которые хоть как-то помогают ему сдерживать внутреннюю боль, забыться и уйти от реальности.

Бесспорно, никакой пользы это не приносит. А наоборот, вгоняет в еще большее уныние и страдания на стадиях алкогольного или наркотического похмелья. Проблема не решается. Она проникает все глубже внутрь человека. Растет, разъедая сущность…

Да, именно депрессия становится причиной суицида. Особенно у подростков, в период формирования личности.

Откуда она берется, как с ней справиться, на какие симптомы следует обратить внимание, чтобы определить, что у вашего близкого депрессия и помочь ему, будем рассматривать в этой статье.

Что такое депрессия, ее виды и симптомы.

Депрессия – это самое распространенное психологическое заболевание 21 века. Оно и не мудрено. Жизнь в постоянных стрессах, вечная суета и беготня в поисках и для реализации себя. Срывы, переутомления, отсутствие в жизни элементарной физической культуры, нарушение режима отдыха и сна, неправильное питание…

Да, все это и многое другое может повлиять на развитие заболевания. Конечно, причины могут быть разные. И не всегда от них можно избавиться только лишь изменив, к примеру, образ жизни.

Депрессия может возникать по разным причинам, это факт, и иметь разную глубину погружения. Другими словами, заболевание может прогрессировать, в связи с этим различают разные его стадии или этапы.

Начнем с видов депрессии.

Виды депрессии.

Чтобы говорить о видах депрессии, важно понимать, что стало ее запускающим фактором.

Если депрессия возникла в силу какого-либо внешнего травмирующего события в жизни, например, утрата близкого, предательство партнера, потеря работы, социального положения, постоянного стресса и все в том же духе, то речь идет ореактивной депрессии .

В осеннее и зимнее время, когда серые, унылые деньки сопровождаются плохой погодой и отсутствием яркого солнечного света, развиваетсясезонная депрессия. Это временное явление, которое лечится прогулками в солнечные деньги, а также светотерапией.

Депрессия может возникнуть вследствие приема некоторых лекарственных препаратов. Это так называемаяфармакогенная депрессия. Как правило, такая депрессия проходит после окончания приема вызвавших ее препаратов.

Существует целый ряд соматических причин, которые могут вызывать депрессию. Это могут быть заболевания эндокринной системы, такие как сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, надпочечников.

Невралгические заболевания, такие как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, эпилепсия, черепно-мозговые травмы и другие, также могут спровоцировать развитие заболевания.

Существуют такжепатологические ,функциональные, мнимые и другие виды депрессионных расстройств.

Частой причиной депрессии становятся тяжелые психологические переживания из детства. Они записаны где-то в глубинах подсознания и могут давать о себе знать в течение жизни.

Сейчас же перейдем к симптомам, которые свидетельствуют о развивающемся заболевании.

Симптомы депрессии.

Да, депрессия это психологическое заболевание, да оно связанно с внутренними страданиями и переживаниями. Да, есть люди, которые от нее страдают. И есть те, кто считает, что у него депрессия.

Для того чтобы выяснить, есть ли у вас депрессия, рассмотрим основные ее симптомы. К основным симптомам относятся:

• Подавленное настроение в течение длительного времени.
• Потеря интереса к ранее приятной деятельности.
• Постоянная утомляемость.

Помимо основных симптомов, есть и дополнительные, к ним относятся:

• Заниженная самооценка
• Пессимистический взгляд на жизнь
• Безосновательное чувство вины
• Постоянное чувство страха или тревоги
• Ощущения ненужности
• Частые мысли о смерти
• Низкая способность концентрации
• Двигательная заторможенность
• Нестабильный аппетит
• Снижение или прибавление в весе
• Нарушение сна

Согласно международной классификации болезней диагноз депрессия ставится, когда у пациента присутствует от 2х основных и не менее 3 дополнительных симптомов заболевания в течение двух недель.

Существует также инструмент для оценки своего психологического состояния, который называетсяШкала Занга для самооценки депрессии . Этот тест позволяет самостоятельно оценить уровень и степень депрессивного расстройства.

Но, если вы понимаете, что есть проблема и вы или ваш близкий с ней не справляется, следует обратиться к специалисту за помощью, чтобы избежать дальнейшего развития процесса. Так или иначе, любой негативный фактор может стать тем решающим, что посеет зерно болезни в разум.

Причины депрессии.

Основной причиной возникновения депрессии, с точки зрения тибетской медицины, является дисбаланс системы «Ветер» в организме, которая отвечает за нервную систему. Что может повлиять на нее и вызвать ее возмущение?

Множество психологических факторов. Само по себе возмущение произойти не может. Его вызывают внешние раздражители в виде частых стрессов, нервных переживаний, обиды, злость и любые другие деструктивные эмоции, которые копятся и в один «прекрасный» день выливаются наружу в виде депрессивного состояния.

Конечно же, это происходит не сразу. Негативные эмоции и психологические травмы копятся с самого раннего детства. Родители, детский сад, школы, институт, все это формирует и накладывает отпечаток на нашу жизнь.

Постепенно стрессы и попытки с ними справиться с помощью алкоголя или психотропных средств, заедания эмоций и т.п., приводят к истощению нервной системы. Возникает возмущение «Ветра». Начинают проявляться различные заболевания, в том числе и депрессия.

Депрессия развивается, постепенно истощая организм человека, высасывая из него энергию и жизненные силы.

На первоначальном этапе, человека преследует плохое, угнетенное настроение, упадок сил. Нарушается сон, появляются проблемы с концентрацией. Эта стадия называетсядистимия.

Далее следуетдепрессионный эпизод. Ситуация становится хуже, человек все время находится в плохом расположении духа, теряет интерес к жизни. Ощущение глубокой безысходности нередко заставляет его «обратиться за помощью» к алкоголю, только усугубляя ситуацию. Этот период может длиться до нескольких месяцев.

В финаледепрессивное расстройство. Повторяется с регулярной периодичностью. Упадок сил, бессонница, деструктивные чувства, психологическое самоедство, заторможенность, потеря интереса к жизни, мысли о смерти. Человек погружается глубоко во внутренние переживания. Происходит постепенно самоуничтожение.

Да, депрессия частый виновник самоубийств. Чувство вины, безысходность, отсутствие жизненных сил и желания жить… Мысли разрушают.

Как лечить депрессию?

Вакуум-терапия проводится врачом клиники “Тибетский Доктор”, г. Санкт-Петербург.

Депрессия, как и любое другое заболевание, поддается лечению. В тибетской медицине мы достигли отличных результатов в этом, и вот почему.

Что подразумевается под лечением в тибетской медицине и как все происходит?

Человек приходит на бесплатную диагностику, где получает сведение о состояние своего здоровья, о том, где у него все хорошо и на что следует обратить внимание. Выявляются причины, от чего произошли сбои в здоровье, ставится диагноз и назначается лечение.

Все это индивидуально. Под каждого человека, под его конституцию, учитывая его образ жизни, питание, прием лекарственных препаратов, предыдущего лечения. Т.е. нет мелочей. Каждая мелочь – это то, что позволит выбрать правильную стратегию лечения.

Причина, удаление причины, результат здоровье, гармонизация внутренних систем и быстрое избавление от попутных заболеваний.

На примере депрессии.

Производится диагностика, определяются «корни» заболевания. Назначается лечение, задачей которого является устранение симптомов депрессии, улучшение психоэмоционального фона пациента, повышение качества сна, устранение последствий от стрессов, устранение эндокринных нарушений, предупреждение или устранение неврологических и психосоматических расстройств.

Для лечения подбираются необходимые человеку процедуры, как внешние, так и внутренние. Стоит отметить, что все процедуры безвредны и не имеют побочных эффектов.

Фитотерапия применяется для внутреннего воздействия. Мы уже знаем, что лечение происходит и подбирается индивидуально, так же как и назначение фитопреппаратов.

Учитывается вид заболевания, его стадия, наличие тех или иных симптомов, возраст пациента, его индивидуальные особенности организма, наличие сопутствующих заболеваний и много другое. За счет такого подхода удается получать отличные стойкие результаты.

Благодаря фитотерапии улучшается настроение, нормализуется сон, улучшается состояние нервной системы. Умственная деятельность приходит в порядок.

Баланс нервной и эндокринной систем, улучшение энергетического статуса организма, снятие болевых и застойных явлений, достигается благодаря воздействию на биологически активные точки организма. Воздействие происходит через такие процедуры как иглоукалывание, , моксотерапия.

Ароматерапия, различные виды массажа, стоун-терапия помогают снять внутреннее напряжение, устранить усталость и последствия стрессов, гармонизировать психоэмоциональное состояние.

Таким образом, через на организм болезнь уходит, восстанавливается внутренний баланс организма, повышается психологическая устойчивость, укрепляется иммунитет.

Жизнь начинает наполняться новыми яркими красками, повышается ее качество, возвращается радость, желание жить и наслаждаться жизнью.

Здоровье Вам и Вашим Близким!