Полезные и вредные свойства сирени. Сирень — цветы радости и семейной идиллии
Александра Мощеникова
14.11.2014 | 1210
Давно известно, что запахи влияют на настроение человека. Приятные ароматы могут его улучшить, пробуждая чувственность или помогая расслабиться, а неприятные запахи способны его испортить.
Нос человека умеет распознавать от 4 до 10 тысяч запахов в зависимости от чувствительности. Именно поэтому обоняние так много значит в восприятии окружающего мира. Запах может служить сигналом об опасности (дым, утечка газа), ассоциироваться с домашним уютом (аромат выпечки, вкусной еды), пробуждать приятные эмоции (любимый парфюм, аромат скошенной травы). Ароматы способны вызывать ассоциации, пробуждая в памяти события и чувства.
Связь между памятью и запахами
Каждый человек по-своему оценивает приятные и неприятные запахи, опираясь на собственное восприятие или эмоциональную память. Между обонянием и памятью существует глубокая ассоциативная связь, благодаря которой мы вспоминаем события прошлого. Вдыхая, например, аромат луговых цветов, можно перенестись в детство и восстановить в памяти картинку прошлого.
Так как настроение – это эмоциональный процесс, то часто причиной его перемены может стать услышанный запах, вызвавший в памяти определенные воспоминания. Так, например, аромат цветущей сирени радует одного, но вызывает негативные ассоциации у другого человека, у которого он связан неприятными событиями в жизни.
Воздействие определенных ароматов на нервную систему человека
И тем не менее, ряд экспериментов доказал, что некоторые ароматы имеют похожее воздействие на людей. Их можно разделить на группы по влиянию на разные сферы:
- мандарин, апельсин, кедр, лимонник, корица, розмарин, пачули, сандал, магнолия –устраняют депрессивное настроение, вызывают оптимизм, бодрость и повышают работоспособность;
- лаванда, мята, чабрец, роза, жасмин, миндаль – помогают преодолеть резкие спады настроения, успокаивают нервную систему, вызывают радость и легкость;
- герань, ромашка, мелисса, нероли, ваниль, сандал, чайное дерево – снимают стресс, усталость и раздражение, борются с грустью и плаксивостью;
- бергамот, имбирь, фиалка, иланг-иланг, корица, кедр – повышают чувственность и возбуждение при любовных контактах;
- лимон, мирра, ладан, рододендрон – обогащают энергетику и способствуют гармонии с окружающим миром.
Существуют также запахи, которые отталкивают и вызывают неприязнь у всех без исключения: гниль, перегар, запах нечистот и прочее. Они портят общее самочувствие человека, вызывая отвращение, тошноту и головную боль, а также оказывают негативное влияние на настроение. Результатом может стать раздражение, подавленность и даже депрессия. Неудивительно, что человек стремится избавиться от дурных запахов и окружить себя исключительно приятными ароматами.
В природе огромное количество запахов, которые способны улучшить настроение. Достаточно прогуляться по весеннему лесу, вдохнуть соленый морской воздух или ощутить влажную свежесть почвы после дождя. А иногда, чтобы поднять себе настроение, достаточно просто принять ванну с эфирными маслами, зажечь ароматические свечи или просто купить букет любимых цветов.
Сегодня читают
Отношения А какие у вас сексуальные отношения с мужем: дуэт или дуэль?
Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает, как обрести гармонию в сексуальных...
Способность распознавания распыленных в воздухе ароматов называется обонянием. Роль запахов в жизни человека настолько высока, что данным фактом не могли не воспользоваться предприимчивые производители многочисленных парфюмерных товаров для тела, освежителей воздуха для помещений, создателей специальных отдушек для домашней мебели, бытовой техники и тому подобное. Действие запахов на человека, не лишенного обоняния, подобно магниту. Ароматы могут манить или отталкивать, вызывать успокоение или раздражение, заставлять радоваться или грустить.
Воздействие различных запахов на человека
Обоняние связывает человека с внешним миром. Запахи исходят от обстановки, одежды, тела, да и все существующее в природе имеет свой запах - камни, металлы, дерево. Обратите внимание на то, как богата палитра ароматов, которую описали литераторы: сладостный, грустный, волнующий, дурманящий, отталкивающий, пряный, родной, чистый, тревожный, навязчивый, приторный, вкрадчивый, знойный…
Тренированные люди могут описать и назвать от тысячи до двух тысяч оттенков запахов. В тибетских монастырях таких людей воспитывали с детства. Они могли не только определить по запаху возраст, пол, характер человека, диагностировать заболевание, но и выявить родство отдельных людей.
Знания о воздействии различных запахов на человека уходят далеко в глубину веков. Известно, что пещерные люди в целях защиты пропитывали свои одежды дымом костра, так как запах гари всегда порождает ощущение паники, тревоги (горящий лес!) и этим отпугивает диких животных. При археологических раскопках найдены ароматические вещества, которые приготовлены 5 тыс. лет назад. В Древнем Египте знали, что каждая часть тела источает свой запах, и средства для их умащивания готовили отдельно. Знания о запахах имелись в Древней Индии и у древних арабов.
О значении запахов жизни человека свидетельствуют и исторические сведения об африканских племенах, где мужчины растирали некоторые травы и вещества и вдыхали их, готовя себя к бою либо к любовной встрече. От матери к дочери передавались секреты ароматов, с помощью которых женщина, насильно выданная за нелюбимого, заставляла его отказаться от себя. Один аромат сменял другой, и вот та же самая женщина приводила в восторг желанного мужчину. Известно, что жрицы любви при храмах владели этим искусством в совершенстве.
Влияние запахов на здоровье и действие ароматов на настроение
А как запахи влияют организм человека согласно научно доказанным данным? Современные научные исследования показали, что одни запахи способны увеличить мускульную силу - аммиак, например. Другие могут стимулировать органы дыхания - это характерно для ароматов березы, липы, тимьяна, лимона, эвкалипта, душицы. Могут, наоборот, угнетать их, действуя подобно запахам тополя, сирени, валерианы.
Велико влияние на здоровье запахов боярышника, зубровки, сирени, тополя, камфоры, а также в летнее время сосны и ели – они стимулируют сердечно-сосудистую систему, повышая частоту пульса и артериальное давление. Влияние на организм запахов сосны и ели зимой, наоборот, успокаивающее – частота пульса замедляется, понижается артериальное давление. Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы запахи дуба, березы, ванили, мелиссы, валерианы. При коликах помогают ароматы фенхеля, майорана, мелиссы. Запахи черного перца, кардамона, жасмина стимулируют потенцию. Цитрусовые, розмарин и герань улучшают зрение, а ухудшают его неприятные запахи гниющих растений.
На настроение запахи влияют как мощный стимулятор, от них зависит так же много, как и от общего физического состояния человека. Яркий пример влияния запаха на настроение - это действие лаванды, камфоры, герани: их ароматы бодрят, внушают оптимизм, снижают депрессию. Каждый знает, какой сильный прилив чувств может вызвать запах родного дома, как переворачивает душу не только вид, но и аромат вещи, принадлежащей ушедшему дорогому человеку.
Зная о том, как запах действует человека, религиозные деятели используют ароматы для сопровождения различных ритуалов и обрядов. В православной церкви - это ладан. В буддийских храмах ароматические вещества используются не только в помещении, но и при выходе вручают каждому небольшой пакетик с зеленым порошком: стоит поджечь его - и из дома переносишься в атмосферу храма.
Многие уверены, что парфюмерия способна убивать неприятные естественные запахи, а значит, делать нас более привлекательными. Это не совсем так. Прежде всего, не надо забывать, что причины неприятных естественных запахов различны. Это не только следствие пренебрежения правилами ухода за телом, неопрятности, но зачастую и показатель неблагополучия нервной, пищеварительной систем, почек. Запах изо рта сигнализирует, как правило, о заболевании зубов или о сбоях в пищеварении, запах из носа указывает на плохое состояние гайморовых полостей, слизистой носа. Ни один дезодорант, ни одни духи не устранят причины, приведшей к болезни или несоблюдению правил гигиены, хотя порой женщина, чтобы «перебить» неприятные запахи, не жалеет парфюмерии и тем самым делает большую ошибку. Так уж устроен организм человека, что влияние запаха с синтетическими компонентами его настораживает: такой аромат сигнализирует мозгу о «неполадках» в окружающей среде, а это вызывает невольное раздражение по отношению к то
й же «хорошо» надушенной женщине. Поэтому совет женщинам: если вы собираетесь в лес, а особенно к реке, водоему, не злоупотребляйте духами. Их запахи на фоне природных будут выглядеть довольно грубо.
Как запахи действуют на человека и роль ароматов в общении
Влияние запахов на человека настолько сильно, что они часто становятся причиной приязни или неприязни к другому человеку. Жаль, что многие из нас не знают и не учитывают роль запахов в общении. Между тем запаховое «общение» так же широко распространено среди людей, как и в животном мире, начиная с бабочек и кончая млекопитающими. Запахи, выделяемые одним животным для воздействия на поведение другого, носят название феромонов. Особенно мощно действуют так называемые половые аттрактанты, цель которых - привлечь особь противоположного пола, и репелленты - вещества, вызывающие чувство тревоги, паники, дискомфорта.
Впечатления от постоянных ароматов неосознанно, но надолго запечатлеваются в памяти. Именно поэтому в зрелом возрасте женщине опасно менять духи - это может омрачить отношения с мужем.
А как запахи влияют на человека в зависимости от его половой принадлежности? Восприятие ароматов у мужчин и женщин различное. Женщины воспринимают запахи острее, «осознаннее», но власть запахов над мужчинами сильнее.
Много еще неизвестного в науке о запахах - одорологии. Однако ясно, что власть запахов тем сильнее, чем меньше мы их ощущаем, осознаем. Запах, исходящий от человека, мы воспринимаем бессознательно. Нам нравятся его улыбка, походка, интеллект, но мы и не подозреваем, что эта привлекательность во многом обусловлена биологическим, запаховым воздействием. Подчеркиваю, репелленты и аттрактанты не имеют ощутимого запаха, они действуют на уровне подсознания, что усиливает их влияние на поведение человека.
Наверняка вы замечали, как влияют на нас ароматы. Например, от резкого запаха может заболеть голова, от приятного - улучшиться настроение. При помощи аромата можно даже повышать или понижать давление, замедлять или ускорять сердцебиение, возбуждать человека или наоборот - усыплять. А Япония стала первой в мире страной, где приятные запахи уже широко используются на рабочих местах - повышают эффективность труда, снижают утомляемость, предупреждают стрессы.
Сирень и черемуха
Май ассоциируется с цветущей сиренью. И ее приятный и нежный запах имеет удивительную силу. Например, один куст способен очищать воздух вокруг себя в радиусе 20 м. Это объясняется тем, что сирень выделяет в воздух минимальное количество синильной кислоты. Такая концентрация безвредна для человека, но губительна для бактерий и некоторых насекомых. К тому же сирень поглощает фитотоксины - побочный продукт многих предприятий. Такими же очистительными свойствами обладает и черемуха.
Аромат сирени уменьшает головную боль, снимает усталость, улучшает самочувствие и поднимает настроение.
Наш совет:
Не ставьте букеты сирени и черемухи в спальне: большая концентрация фитонцидов может вызвать головную боль. Ни в коем случае нельзя вдыхать аромат черемухи беременным!
Вдыхая чудный аромат
Вот как действуют на нас ароматы цветов.
- Калина и боярышник успокаивают.
- Ромашка снимает усталость и головную боль.
- Магнолия расслабляет и умиротворяет.
- Белая акация успокаивает нервную систему, снимает тревожность, нормализует сон, благотворно действует на женский организм в целом.
- Липа снимает головную боль. Вдыхать ее запах рекомендуют супругам, что способствует гармонии в интимной жизни.
- Яблоня - мощный донор энергии. Чтобы зарядиться от нее, несколько минут постойте под деревом, вдыхая полной грудью аромат цветов. Он наполняет спокойствием, уверенностью в себе, улучшает настроение.
- Жасмин поднимает настроение и жизненный тонус, позитивно влияет на деятельность нервной системы и работу головного мозга.
- Ландыш поможет быстро снять стресс, избавить от усталости. Понюхав цветок вечером, вы успокоитесь, наполнитесь силой, а утром проснетесь полными энергии.
В период цветения деревьев и кустарников у людей нередко возникают аллергические реакции: сенная лихорадка, крапивница, отеки и другие, поэтому людям, склонным к аллергиям, стоит проявлять осторожность.
Домашняя терапия
Ароматы цветов можно вдыхать не только в лесу или парке, но и дома.
Живые цветы
Растения, которые вам необходимы для лечения, поставьте в вазу или положите на стол. Сами садитесь или ложитесь рядом. Источник запаха должен находиться на таком расстоянии, чтобы вы хорошо его ощущали. Вдыхать аромат рекомендуется в течение 5-7 минут.
Высушенные растения
Пучок сухих растений положите на металлическое блюдо и подожгите. Затем круговыми движениями полотенца распространите запах по всему помещению. Но не переусердствуйте: дыма не должно быть слишком много, иначе он будет разъедать слизистую оболочку глаз и носа, мешая лечебному процессу.
Вдыхайте запах 3-4 минуты.
Эфирные масла
Их можно просто вдыхать прямо из флакона, рассеивать запах по комнате, добавлять в воду для принятия ванны, наносить на тело. Масло продается в аптеках, но можно приготовить его и в дома из живых растений.
Наш совет:
На гладкую ровную основу (например, стекло) нанесите слой пчелиного воска или любого животного жира. Сверху рядами уложите цветки и лепестки того или иного растения и накройте их другой стеклянной пластиной, также покрытой слоем воска или жира. Таким образом уложите несколько слоев. Жир впитает эфирное масло, а давление пластин ускорит этот процесс.
В зависимости от вида растений цветки и лепестки меняйте ежедневно или выдерживайте в течение нескольких дней. Процесс повторяйте до тех пор, пока жир уже не сможет впитывать в себя эфирное масло из растений. Такой жир, насыщенный целебными растительными элементами, можно использовать для лечения вдыханием довольно длительное время. Храните его в непрозрачном сосуде с хорошо притертой пробкой в прохладном месте. Жир, впитавший в себя эфирные масла, можно добавлять в кремы и мази.
Настя Иванцова
Фото © Огородник, picdn.net
Сирень – растение с роскошными яркими цветами и таким ароматом, перед которым просто невозможно устоять. Не удивительно, что как только она зацветает, мы торопимся принести букетик домой и поставить в вазу. Вот только вопрос – стоит ли оставлять сирень в спальне? Как такое соседство может отразиться на вашем самочувствии?
Некоторые «минусы»
- Сирень требует внимания : эти цветы отличаются довольно сильным запахом, что само по себе мешает спать. Если вы заснете в одной комнате с сиренью, то рискуете проснуться вялым. Кстати, по той же причине в спальнях не стоит ставить цветущую черемуху, ландыши, гиацинты, лилии, жасмин.
- Интенсивный «густой» запах сирени у некоторых людей вызывает головную боль – даже несмотря на то, что поначалу он кажется приятным. Сирень создает удушливую «тропическую» атмосферу в комнате.
- У некоторых людей запах сирени может вызывать аллергию – особенно в плохо проветриваемой комнате.
- Нельзя не коснуться и вопроса влияния на энергетику человека – в этой области некоторым специалистам и простым гражданам сирень также внушает тревогу. Например, с ней связан целый ряд примет о несчастной любви…
Любопытный факт: Название "сирень" произошло от имени Сиринга – так звали одну из наяд в древнегреческой мифологии. Она же подарила свое имя и созвучному слову "свирель" – разновидность флейты.
А есть ли от сирени польза?
Безусловно! Опасность сирени для человека, пожалуй, немного преувеличена. В конце концов, не укусит же она вас!
- Кстати об укусах… Сирень считается эффективным народным средством для отпугивания насекомых. Так что если ее сильный запах вам не мешает, возможно, вы даже сумеете лучше выспаться – без назойливого комариного зудения в темноте.
- Также благоухание сирени можно попытаться использовать для того, чтобы замаскировать неприятные запахи сигарет, домашних животных и т.п.
- И конечно, сладкий аромат сирени дарит волшебное весеннее настроение , особенно по вечерам. Да и выглядит красиво. Эти милые и скромные цветы – отличный способ напомнить близким о ваших чувствах!
Итак, при желании вы можете поставить в спальне букетик свежей сирени, но осторожность все же не помешает. Старайтесь регулярно проветривать помещение , а цветы располагайте прямо у открытого окна – заодно и насекомым путь перекроете.
- А если вам интересно узнать больше о влиянии комнатных растений на ваш сон – читайте статью «Третий лишний: Каким цветам не место в вашей спальне?»
С приходом весны в воздухе начинают витать ароматы свежей зелени, распускающихся цветов и, конечно же, сирени.
Аромат сирени невозможно спутать ни с каким другим.
Пышные кусты, убранные душистыми созвездиями самой разнообразной расцветки (белой, фиолетовой, лиловой и даже красной), источают волшебный аромат, обладающий необыкновенно бодрящим воздействием.
Но сирень не только красива, с её помощью можно поправить своё здоровье : излечиться и предупредить многие недуги. Издавна в ароматерапии применяются целебные свойства растения: жаропонижающее, антимикробное, антидиабетическое, потогонное, противовоспалительное, мочегонное.
Для здоровья полезны не только цветущие гроздья, но и веточки, почки, листья. Все части богаты антибактериальными веществами – фитонцидами, флавоноидами – антиоксидантами (нейтрализующими действие свободных радикалов и замедляющими старение), а также различными витаминами и эфирными маслами.
В ароматерапии эфирное масло сирени используется как массажное средство при ревматических болях, радикулите.
Даже если необходимого масла нет под рукой, лечебный настой можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите измельчённые цветы и листья – всего 2 столовые ложки, залейте 40% - ным спиртом (0,5 л) и дайте настояться часа три. Этот настой можно использовать как компресс или растирание для больных суставов. Недаром экстракт сирени входит в состав большинства фармацевтических препаратов (гелей и мазей), применяемых для лечения ревматизма.
Поможет против выпадения волос, придаст им блеск и оздоровит кожу головы полоскание из цветов и листьев сирени (на литр кипятка возьмите 4 столовых ложки сухого измельчённого растения).
Лечебный чай из сухих частей растения является хорошим противовоспалительным средством при почечных недугах и бронхолёгочных заболеваниях: 1 столовую ложку засушенной и измельчённой смеси заварите стаканом кипятка, пейте по чайной ложке.
Настой также помогает регулировать менструальный цикл, стимулирует аппетит.
Следует помнить, что без вреда для здоровья употреблять внутрь можно лишь сирень в засушенном виде, так как свежесорванная содержат биологически активные вещества, обладающие токсичным действием.
В ароматерапии и парфюмерии запах сирени довольно популярен. Многие знаменитые бренды считают престижным иметь в своём арсенале этот сладостный и нежный аромат.
Свежий и волнующий, его решается «носить» не каждая женщина. Только смелая, уверенная в собственной привлекательности.
Яркая дерзость аромата соблазняет, дразнит, чарует, заставляя запомнить надолго его обладательницу.