Alam mo ba kung ano ang pinakamaruming lugar sa kusina? Hindi, hindi basurahan o kahit isang ref. Isang espongha sa kusina. Ang parehong espongha na ginagamit ng mga maybahay upang masigasig na linisin ang mga pinggan araw-araw. Ito ay isang kabalintunaan, ngunit kailangan ding hugasan ang mga espongha. Kahit na higit pa: disimpektahan. At kung paano ito gawin nang mas epektibo, sasabihin namin sa iyo sa pagsusuri na ito.

Hindi kailangang patunayan na ang mga pinggan ay kailangang hugasan nang mas madalas. Ngunit ang pangunahing tool sa paglaban para sa kalinisan ng mga plato ay kailangan ding ibigay sa regular na paghuhugas. Kahit na ang pagdidisimpekta ay katulad ng mga instrumentong pang-medikal. Kailangan mo ng mga pagtatalo? Pag-isipan ito: ayon sa mga pag-aaral sa laboratoryo, ang isang square centimeter ng isang kusinang espongha ay maaaring komportable na mabuhay 30 bilyon (!) Iba't ibang bakterya... Hindi man sabihing, ang porous ibabaw ay ang perpektong tahanan para sa amag. Hindi ba nakakatuwa ang tunog, tama?

Upang mabawasan ang antas ng "pagkonsumo" ng mga potensyal na nakakapinsalang bakterya, ang mga espongha ay dapat na hugasan nang regular (perpekto araw-araw). Kung paano ito gawin nang tama, lahat ng parehong mga mananaliksik ay itinatag din sa panahon ng mga pagsubok sa larangan. Sa paghahambing ng pagiging epektibo ng mga tanyag na mga hack sa buhay sa online, napagpasyahan nila: ang pinakamaraming bilang ng mga bakterya na pumapatay Pampaputi.

Alam mo bang ang kusina ay maaaring maging isang lugar ng pag-aanak para sa bakterya at mikrobyo? Sa artikulong ito, mahahanap mo ang nakakagulat na mga katotohanan, praktikal na tool, at mga tip upang matulungan kang malinis at ma-sterile ang iyong kusina.

Ayon sa isang pag-aaral noong 2012, habang nagluluto ng ilang mga item sa pagkain, maaari kang mahawahan hanggang sa 90% ng mga ibabaw ng iyong kusina nang hindi mo namamalayan!

Ang katotohanang ito ay tip lamang ng iceberg pagdating sa antas ng kontaminasyon ng kusina ng mga microbes at bacteria. Maaari ring maitalo na, sa mga tuntunin ng potensyal na antiseptiko, ang kusina ay maaaring malampasan kahit na ang banyo. At bagaman ang karamihan sa atin ay hindi "mga fanatic ng kalinisan" tulad ni Monica mula sa komedya na "Mga Kaibigan", mas gusto naming magtrabaho sa isang malinis na kusina, pulos alang-alang sa aming kalusugan, at ang pagdidisimpekta ng kusina ay dapat na patuloy na isinasagawa. Sinuman ang makakahanap ng hindi likas na dumi sa ibabaw ng kusina, kaya't hindi nakakagulat na nais naming makita ang malinis na culinary hearth ng aming mga apartment at bahay na malinis.

Kung suriing mabuti ang iyong mga ibabaw ng kusina, mahahanap mo ang dose-dosenang mga sulok na angkop para lumaki ang mga mikrobyo. Kung basahan man ang ginagamit mo upang linisin ang kusina counter / countertop, ang chopping board kung saan ang mga karne at gulay ay hiniwa, ang lababo sa kusina kung saan kinokolekta ang mga maruming pinggan, o ang basurahan kung saan mananatiling natural ang mga mikrobyo. Ayon sa isang artikulo sa Reader's Digest, halos walong mga pinakatanyag na lugar ng pag-aanak para sa mga microbes, apat sa mga ito ay matatagpuan sa kusina. Sa susunod na seksyon, mahahanap mo ang mga kahinaan sa kusina at mga paraan upang maprotektahan at linisin ang kusina mula sa mga mikrobyo at bakterya.

Mga hakbang sa paglilinis at pagdidisimpekta ng kusina

Maniwala ka sa akin kung sasabihin ko na ang pagluluto sa bahay ay hindi na isang malusog na solusyon para sa iyong pamilya, lalo na para sa mga bata at matatanda? Ang bakterya ay labis na nakakapinsala, tandaan lamang ang E. coli. Ipinakita ng pananaliksik na ang karamihan sa mga tao ay pinili na maghugas ng kamay sa tubig kaysa gumamit ng sabon. Habang ang tubig ay nananatiling isang natural na ahente ng paglilinis, hindi ito nangangahulugan na ito ay sapat na mabisa upang hugasan ang lahat ng mga bakterya at mikrobyo. Ang kabalintunaan ay habang ang kusina ay nagiging potensyal na lugar ng pag-aanak para sa bakterya at mikrobyo, nagbibigay ito ng lahat ng kailangan mo upang gawing sterile ang kusina. Mga detalye sa ibaba.

Disimpektahan ang espongha at tela ng pinggan

Natuklasan ng pananaliksik na ang hilaw na karne, itlog at hilaw na gulay ay makabuluhang mapagkukunan ng bakterya at mikrobyo, kabilang ang E. coli, na maaaring maging sanhi ng matinding mga problema sa tiyan. Ang mga microorganism na ito ay may posibilidad na manatili sa countertop ng kusina, at kapag tinanggal sila, ang mga peste ay lumilipat sa basahan at mga espongha. Dahil ang mga ito ay mga tool para sa paglilinis, sila ay naging isang perpektong lugar ng pag-aanak para sa mga mapanganib na organismo, mula dito na lumitaw ang pangangailangan na disimpektahan ang mga gamit sa bahay.

Ang paghuhugas sa mainit na tubig ay isang mabisang paraan upang matanggal ang bakterya. Ang temperatura ay dapat na nasa itaas +60 degrees Celsius. Ang microwave ay isa pang mabisang sandata laban sa bakterya. Itapon lamang ang isang espongha o aparador sa oven sa loob ng dalawang minuto sa isang mataas na temperatura at madali mong matanggal ang lahat ng mga bakterya at mikrobyo. Mag-ingat sa pag-alis ng espongha / tela mula sa microwave, magiging mainit sila.

Linisin ang lababo ng kusina

Mga natirang pagkain - karne, isda, hilaw na itlog, baboy at hilaw na gulay na hinugasan sa lababo ay nag-iiwan ng marka sa paglaki ng bakterya. Kung titingnan mo nang mabuti ang lababo sa kusina, lalo na sa paligid ng mga gilid, mahahanap mo ang isang manipis na layer ng amag at iba pang mga bakterya. Tiyaking linisin mo nang lubusan ang iyong lababo araw-araw at mas mabilis na magdisimpekta ng iyong kusina. Maaari mong gamitin ang mga produkto tulad ng disimpektante spray o pagpapaputi. Gayundin, tandaan na linisin ang lugar sa paligid ng lababo upang maiwasan ang bakterya na maaaring maipasa sa pagitan ng lababo at ng countertop.

Linisin ang basurahan

At habang maaari mong ilabas ang basura araw-araw, ang pag-alis ng bakterya ay nangangailangan ng higit pa! Karamihan sa atin ay banlawan lamang ang ating mga basurahan, wala kaming pakialam sa isang mabuting paglilinis hanggang sa makita ang mga bakas ng supladong pagkain o amag. Tandaan na ang aming kusina ay isang compact space kung saan patuloy kaming gumagalaw mula sa isang dulo hanggang sa isa. Hindi ka dapat mag-iwan ng isang sulok para sa mga mikrobyo, kasama ang ruta ng basurahan sa mga plato.

Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon na antibacterial

Mayroong isang dahilan kung bakit ang mga tao ay gumagawa ng mga sabon na antibacterial, at oo, dapat mayroong isa sa kusina na dapat gamitin tuwing hinahawakan mo ang pagkain at mga ibabaw ng kusina habang nagluluto. Maraming bagay na ginagawa namin sa kusina nang hindi namamalayan, halimbawa, pinatuyo namin ang aming mga kamay gamit ang parehong tuwalya na ginamit namin upang punasan ang kutsilyo bago ito gamitin sa karne at gulay. Nangyayari na dinidilaan namin ang aming mga daliri pagkatapos tikman ang isang ulam, at pagkatapos ay kumuha kami ng perehil na may parehong mga daliri para sa isang pinggan. Ang pagluluto ay isang malikhaing pagsisikap na nangangailangan ng aming buong pansin, ngunit kung nais mong maiwasan ang posibilidad ng sakit sa bituka, siguraduhing gumagamit ka ng isang antibacterial na kamay na sabon.

Hugasan ang iyong cutting board

Nabigla ako nang madapa ako sa pagsasaliksik na isinagawa ng microbiologist na si Charles Gerba ng University of Arizona. Sinabi niya na ang isang tipikal na cutting board sa iyong bahay ay naglalaman ng 200 beses na higit na fecal bacteria kaysa sa isang upuan sa banyo!

Habang ang katotohanang ito ay tila naiinis sa iyo, hindi nito tinatanggal ang katotohanang ang cutting board ay kailangang linisin nang lubusan. Upang magsimula, dapat kang magkaroon ng dalawang magkakaibang mga board para sa karne at gulay. Ang mga uka na nilikha ng kutsilyo kapag ang pagputol ng pagkain ay mainam na bahay para sa nakakapinsalang bakterya. Upang linisin ang cutting board, gumamit ng isang solusyon na may sabon at magwilig ng 5% na suka sa ibabaw ng pisara. Iwanan ito sa magdamag, pagkatapos ay ilagay ang board sa microwave sa loob ng 30 segundo sa susunod na araw. Oo, kailangan mong magsikap upang patayin ang bakterya.

Huwag muling gamitin ang mga plastic bag

Gaano kadalas natin muling ginagamit ang mga plastic bag para sa mga layuning pang-packaging? Naisip mo ba kung ano ang mangyayari kapag inilagay mo ang mga mansanas sa isang bag na naglalaman ng dibdib ng manok? Kahit na "binilisan" mo ito ng tubig, hindi nito binabawasan ang peligro na magkaroon ng mga nakakapinsalang bakterya tulad ng Salmonella. Inirerekumenda namin na itapon mo ang mga plastic bag na ginamit para sa pag-iimpake ng karne, gulay, atbp.

Gumamit lamang ng mga sariwang zipper na bag para sa pag-iimpake at pag-iimbak ng pagkain. Ang parehong lohika ay dapat sundin sa muling paggamit ng foil.

Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagpapanatiling malaya ng kusina mula sa bakterya, ang susi ay upang matiyak ang kalinisan sa totoong kahulugan ng salita. Ang kawalang-ingat, tulad ng pag-iwan ng maruming pinggan sa kusina ay lababo sa magdamag, muling paggamit ng mga tuwalya sa kusina, maruming mga espongha para sa iba't ibang mga layunin, o pagbanlaw ng iyong mga kamay ng tubig lamang, lahat ay nag-aambag sa pag-aanak ng mga mikrobyo. Kaya't gawin ang kinakailangan at tiyakin ang kaligtasan ng iyong sarili at ng iyong mga mahal sa buhay.

Walang sinuman ang may gusto ng ideya ng paghuhugas ng pinggan, higit na mas maruruming mga espongha. Ngunit narinig nating lahat ang tungkol sa mga paraan na maaari mong pahabain ang buhay ng iyong espongha habang iniiwan itong nadisimpekta. Alin ang pinakamahusay na paraan?

Ang US Household Institute ay nagtrabaho kasama ang Environmental Molecular Science Laboratory upang makahanap ng solusyon sa problemang ito. Ipinakita ng pag-aaral na sa isang linggong paggamit, tatlong uri ng mga pathogens ang maaaring kumalat sa mga espongha: E. coli, salmonella at pseudomone.

Sinubukan ng mga propesyonal ang anim na pamamaraan para sa paglilinis ng mga espongha, na kung saan ang pinakakaraniwan:

• gamit ang isang makinang panghugas;
• gamit ang isang microwave;
• gamit ang isang washing machine;
• gamit ang pagpaputi likido;
• sa tulong ng amonya;
• may suka.

Pinakamahusay na killer ng mikrobyo

Pinapatay ng Bleach ang 99.9% sa nabanggit sa tatlong mga bakteryang strain na matatagpuan sa lahat ng mga espongha na nasubukan (matapang na mga brush at spules ng cellulose). Bilang pamantayan, kinuha ng mga mananaliksik ang mga kinakailangan ng US Environmental Molecular Science Laboratory tungkol sa sanitization sa ibabaw.

Paghaluin ang tatlong kapat ng isang tasa ng pagpapaputi na may 4 litro ng tubig, at hayaang magbabad ang espongha sa nagresultang likido sa loob ng 5 minuto.

Pangalawang pwesto

Ang microwave at makinang panghugas ng pinggan ay nagpapaputi sa likod. Ang 99.9% ng mga bakterya sa matitigas na mga sponge na ginagamit sa kusina ay pinatay ng mga pamamaraang ito. Gayunpaman, ang mga microwaved cellulose sponges ay nagpakita ng 99.83% na pagtanggal ng E. coli mula sa ibabaw. At ang mga espongha kung saan nasubukan ang pamamaraan ng makinang panghugas ay nagpakita ng isang resulta ng 99.88% na pagtanggal ng Salmonella at 99.86% na pagtanggal ng E. coli.

Paano mailalapat ang pamamaraang ito sa pagsasanay?

Ilagay ang espongha sa makinang panghugas gamit ang tuyong setting ng init. Tulad ng para sa microwave, paunang ibabad ang espongha (na may solusyon ng isang isang-kapat na basong tubig para sa matitigas na mga espongha at kalahating baso para sa mga spules ng cellulose), pagkatapos ay painitin ang espongha sa isang minuto o dalawa, na binabantayan ang microwave.

Laggards

Ang pagbabad ng espongha sa loob ng limang minuto sa suka ay nag-aalis ng 99.6% ng mga bakterya, at sa amonya, 97% ng mga bakterya. Ang washing machine ay natagpuan na maging mas mababa mabisa, na may 93% lamang na paglilinis ng ibabaw ng espongha.

Kailan oras upang baguhin ang punasan ng espongha sa kusina?

Hindi mahalaga kung masigasig ka sa paglilinis, ang mga espongha sa kusina ay hindi magtatagal magpakailanman. Linisin ang mga espongha lingguhan at palitan ang mga ito tuwing 2-8 na linggo depende sa kondisyon at dalas ng paggamit.

Alam mo ba kung ano ang pinakamaruming lugar sa kusina? Hindi, hindi basurahan o kahit isang ref. Isang espongha sa kusina. Ang parehong espongha na ginagamit ng mga maybahay upang masigasig na linisin ang mga pinggan araw-araw. Ito ay isang kabalintunaan, ngunit kailangan ding hugasan ang mga espongha. Kahit na higit pa: disimpektahan. At kung paano ito gawin nang mas epektibo, sasabihin namin sa iyo sa pagsusuri na ito.

Hindi kailangang patunayan na ang mga pinggan ay kailangang hugasan nang mas madalas. Ngunit ang pangunahing tool sa paglaban para sa kalinisan ng mga plato ay kailangan ding ibigay sa regular na paghuhugas. Kahit na ang pagdidisimpekta ay katulad ng mga instrumentong pang-medikal. Kailangan mo ng mga pagtatalo? Pag-isipan ito: ayon sa mga pag-aaral sa laboratoryo, ang isang square centimeter ng isang kusinang espongha ay maaaring komportable na mabuhay 30 bilyon (!) Iba't ibang bakterya... Hindi man sabihing, ang porous ibabaw ay ang perpektong tahanan para sa amag. Hindi ba nakakatuwa ang tunog, tama?

Upang mabawasan ang antas ng "pagkonsumo" ng mga potensyal na nakakapinsalang bakterya, ang mga espongha ay dapat na hugasan nang regular (perpekto araw-araw). Kung paano ito gawin nang tama, lahat ng parehong mga mananaliksik ay itinatag din sa panahon ng mga pagsubok sa larangan. Sa paghahambing ng pagiging epektibo ng mga tanyag na mga hack sa buhay sa online, napagpasyahan nila: ang pinakamaraming bilang ng mga bakterya na pumapatay Pampaputi.

Samakatuwid, araw-araw ayusin ang mga kusinang espongha na "paliguan" sa isang mangkok o plato na may malinis na tubig at 3/4 pagsukat ng tasa ng pagpapaputi. Hayaan itong magbabad ng 5 minuto at pagkatapos ay banlawan nang lubusan.

Mas mabuti pa, palitan ang sponge nang madalas. Hindi bababa sa bawat linggo o dalawa. Ngunit ang mga ito.

Ang pinakamaduming lugar sa iyong bahay o apartment ay isang sponge ng paghuhugas ng pinggan. Nagulat ka ba? Ang isang ulam na espongha ay maaaring maging mas marumi kaysa sa isang upuan sa banyo. Ang basa-basa at maligamgam na kapaligiran sa espongha ay isang lugar ng pag-aanak para sa bakterya at microbes. Ang iyong espongha sa kusina ay maaaring, at malamang na mayroon, naglalaman ng mga mapanganib na bakterya tulad ng salmonella, staphylococcus, E.coli at iba pa.

Ang lahat ng mga hindi kanais-nais na bagay na ito ay madaling kumalat sa basang mga butas at mga latak, na patuloy na naglalaman ng pinakamaliit na mga particle ng pagkain at kahalumigmigan na kinakailangan para sa pagpaparami. Punasan ng espongha para sa paghuhugas ng pinggan kahit malinis ang hitsura ay naglalaman ng libu-libong mga bakterya. Ang paghuhugas ng mga espongha gamit ang sabon at tubig ay hindi magbibigay ng nais na resulta. Samakatuwid, kailangan mong malaman ang ilang mga patakaran para sa paglilinis at pag-aalaga ng mga kusinang espongha.

Ang sponge ng panghuhugas ng pinggan ay dapat na regular na banlaw at malinis ng mga labi ng pagkain at dumi. Dapat itong gawin pagkatapos ng bawat paggamit ng espongha. Hugasan nang mabuti ang espongha sa pagpapatakbo ng maligamgam na tubig, pigain ito at iwanan ito sa isang tuyong lugar. Mangyaring tandaan na ang tuyong lugar na ito ay dapat pahintulutan ang espongha na matuyo nang maayos. Tandaan, gustung-gusto ng bakterya ang kahalumigmigan.

Huwag gumamit ng isang punasan ng espongha upang punasan ang cutting board kung saan ginamit mo upang i-cut ang hilaw na karne!

Ang mga sponge ng panghugas ng pinggan ay dapat palitan tuwing dalawang linggo. Sa aming online na tindahan maaari kang bumili ng mga sponge ng paghuhugas ng pinggan nang maramihan, ng iba't ibang mga pagsasaayos, hugis, laki at uri.

Mga punasan o espongha: alin ang mas ligtas?

Ang bawat tao ay may kanya-kanyang pananaw sa pagpili ng mga materyales para sa paglilinis. Ang ilang mga tao ay gusto ang mga sponge ng paghuhugas ng pinggan, habang ang iba ay laging pinupunasan ang mga ibabaw ng kusina gamit ang mga napkin ng tela.

Sa mga tuntunin ng kalinisan, walang gaanong pagkakaiba sa pagitan ng isang espongha at basahan - kapwa maaaring maging lugar ng pag-aanak para sa mga mikrobyo kung hindi regular na nililinis. Ayon sa isang pag-aaral noong 2012 ng National Science Foundation of America, 86% ng mga basahan sa paglilinis ng basahan at mga espongha ay mayroong hulma at 77% na naglalaman ng bakterya.

Ang sponge ng panghugas ng pinggan ay dapat na madisimpekta tuwing 3-4 na araw. Mayroong tatlong paraan upang linisin ang espongha:

• Pagdidisimpekta ng espongha sa pagpapaputi.
• Paghuhugas ng espongha sa makinang panghugas.
• Pagdidisimpekta ng microwave ng espongha.

Ang bawat isa sa mga pamamaraan ay may sariling antas ng pagiging epektibo, pati na rin ang sarili nitong mga pakinabang at kawalan. Pag-usapan natin ang bawat isa sa kanila.

Paraan ng isa. Pagdidisimpekta ng espongha sa pagpapaputi.

Ang pamamaraang ito ay itinuturing na hindi gaanong epektibo kaysa sa paghuhugas ng espongha sa makinang panghugas at pagdidisimpekta sa microwave, ngunit gayunpaman gumagana rin ito nang maayos.

Disimpektahan ng guwantes na goma upang maprotektahan ang balat ng iyong mga kamay.

Maghanda ng isang 10% na solusyon ng regular na pagpapaputi sa isang regular o plastik na mangkok. Para sa solusyon, gumamit ng maligamgam na tubig, kung gayon ang solusyon ay magiging mas epektibo. Maaari mo ring gamitin ang isang pagpapaputi na may isang samyo para sa solusyon upang maalis ang hindi kasiya-siya na amoy ng pagpapaputi mula sa espongha pagkatapos ng pamamaraang pambabad.

Bago ibabad ang espongha, dapat itong lubusan na hugasan ng detergent sa ilalim ng tubig. Pagkatapos ay ilagay ang punasan ng espongha sa mangkok na may solusyon. Ang tagal ng pagbabad ay 5-10 minuto, wala na. Sa panahon ng pagbabad, maaari mong pisilin ang punasan ng espongha nang maraming beses upang ang solusyon ay magbabad ng espongha nang maayos.

Pagkatapos alisin ang sponge ng paghuhugas ng pinggan at banlawan nang lubusan sa tubig na tumatakbo. Ang isa pang paraan upang matanggal ang hindi kasiya-siyang amoy ng pagpapaputi sa isang espongha ay ang ilang patak ng suka.

Paraan ng dalawa. Paghuhugas ng espongha sa makinang panghugas.

Tandaan... Bago gamitin ang pamamaraang ito, basahin ang mga tagubilin para sa iyong makinang panghugas. Maaaring hindi kanais-nais na maghugas ng kusinang espongha dito. Bilang isang patakaran, ang mga sponge ng paghuhugas ng pinggan ay naglalaman ng isang layer ng nakasasakit na hibla sa isa sa mga gilid. Kapag ang espongha ay hugasan sa makinang panghugas ng pinggan, ang nakasasakit na hibla ay maaaring malagay sa maliliit na mga hibla at mababara ang salaan ng kolektor ng basura.

Ilagay ang punasan ng espongha sa kompartimento ng pinggan para sa hugasan at dry cycle. Iwanan ito sa makina para sa isang buong hugasan at dry cycle.

Alisin ang espongha kapag natapos na ang makina. Ngayon 99.9998% mas kaunting bakterya ang mananatili sa espongha.

Paraan ng tatlo. Pagdidisimpekta ng microwave ng espongha.

Ang pamamaraang ito ay itinuturing na pinaka-epektibo, ngunit din ang pinaka-mapanganib.

Ang isang minuto sa microwave ay binabawasan ang mga bakterya at amag at lebadura ng mga kolonya na mas makabuluhan kaysa sa iba pang mga pamamaraan, ayon sa pagsasaliksik ng USDA. Ipinakita rin ng mga pag-aaral na pagkatapos ng dalawang minuto ng pag-init sa microwave, 99% ng lahat ng nabubuhay na bakterya ang pinatay.

Pansin! Ang pag-iwan ng espongha sa microwave ng higit sa dalawang minuto ay maaaring mag-apoy at maging sanhi ng sunog. Huwag iwanan ang microwave sa pamamaraang ito.

Huwag maglagay ng espongha na naglalaman ng mga bahagi ng metal sa microwave. Suriin kung may natitirang mga wire particle sa foam mula sa isang metal sponge o dish scraper.

Padalisin nang malaya ang espongha ng tubig at huwag hayaang matuyo ito. Hindi magiging labis na maglagay ng kalahating tasa ng tubig sa microwave gamit ang isang espongha upang ang emitter ay hindi lumala, at upang ang espongha mismo ay hindi matuyo.

Pansin! Ang ilang mga espongha ay gawa sa gawa ng tao na materyal na maaaring matunaw sa microwave kahit na ang basa ng espongha ay basa na basa. Maglagay ng isang tuwalya ng papel sa ilalim ng espongha - kung nagsisimula itong matunaw, gagawin nitong mas madali ang paglilinis. Ilagay ang punasan ng espongha na may isang napkin sa isang platito na hindi umiinit sa microwave. Matapos ang pamamaraan ng pagdidisimpekta, magiging mas maginhawa upang alisin ang espongha. Huwag kunin ang espongha gamit ang iyong hubad na kamay, dahil maaari mo itong aksidenteng pisilin at masunog.

• Kaya, ilagay ang punasan ng espongha sa napkin, ang espongha at napkin sa platito, at lahat ay nasa microwave.
• I-on ang oven sa loob ng 1-2 minuto.
• Maingat na alisin ang espongha mula sa microwave.

Lahat ng bagay Ang espongha ay na disimpektado, 99% ng mga nakakapinsalang bakterya ay nawasak at ang espongha ay handa nang gamitin muli.

Pangkalahatang posisyon... Pinaniniwalaan na ang ganap na kalinisan ng iyong bahay o apartment ay kasing nakasasama tulad ng kung ang iyong bahay ay marumi. Napakahusay, napakasama. Huwag magsikap para sa ganap na kadalisayan, hindi mo dapat linisin ang lahat sa paligid ng masyadong masigasig, bawat minuto. Ang isang maliit na halaga ng mga microbes sa mga ibabaw at alikabok sa hangin ay tumutulong upang mapanatili ang iyong kaligtasan sa sakit, bawasan ang mga reaksyon ng alerdyi, panatilihing maayos ang iyong katawan, at sa isang panlaban na estado ng pagtatanggol.

• Matapos ang pag-init ng espongha sa microwave, ang singaw at kahalumigmigan na nabuo sa punasan ng espongha ay magpapalambot ng mga maliit na butil at mantsa ng pagkain. Sa sandaling mailabas mo ang espongha, madali mong matatanggal ang mga mantsa mula sa microwave gamit ang isang papel na napkin, kusina ng tela, o telang tela.
• Gumamit ng mga twalya sa kusina upang linisin ang pang-araw-araw na dumi sa mga mesa, sahig, at counter ng bar. Makakatipid ka ng pera sa mga twalya ng papel at palawakin ang buhay sa kalinisan ng iyong mga spongha sa kusina.
• Palitan ang sponge nang regular. Sa pamamagitan ng pagbili ng isang bacteria na lumalaban sa espongha, binawasan mo ang bakterya sa iyong kusina ng 99.9%.
  Magdagdag ng lemon juice o amonia na walang amonia na malinis sa kusina sa kusina sa solusyon ng murang luntian upang ma-neutralize ang pampaputi na amoy. Bilang kahalili, maaari kang gumamit ng mabangong pagpapaputi. Kapag natapos na ang pagbabad, banlawan ng malamig na tubig.
• Ang katas ng hilaw na karne ay maaaring alisin kasama ng iba pang mga materyales sa halip na isang espongha. Ang mga twalya ng papel ay isang mahusay na pagpipilian, ngunit mas matipid at magiliw sa kapaligiran na magkaroon ng isang hiwalay na tuwalya o terrycloth para sa hangaring ito.
• Matapos magamit ang punasan ng espongha, pilitin itong mabuti upang maaari itong matuyo nang mabuti bago ito gamitin muli. Ang bakterya ay pinatay sa tuyong espongha. Maaari mo ring kahalili sa pagitan ng dalawang mga espongha upang payagan silang matuyo nang mas mahusay, at maaari mo ring ilagay ang basang espongha laban sa panel sa likod ng lababo o bote ng panghugas ng pinggan upang magpahangin at matuyo nang mas mahusay.
• Kung hindi ka gumagamit ng mga napkin at basahan para sa paglilinis sa lahat ng oras, itago ito sa isang lalagyan ng plastik na may takip upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang amoy sa kusina.
• Ang mga pinggan ng pinggan sa pangkalahatan ay isinasaalang-alang ang pinaka-kalinisan na pagpipilian dahil mas madaling banlawan at matuyo nang mas mabilis. Ngunit dapat din silang madisimpekta sa pamamagitan ng pagbabad sa kanila sa isang banayad na solusyon sa pagpapaputi. Kapag gumagamit ng pagpapaputi, tiyaking basahin nang mabuti ang mga direksyon ng label at magsuot ng guwantes na goma.
• Kung gumagamit ka ng mga telang microfiber, banlawan nang maayos pagkatapos ng bawat paggamit.
• Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay ang lahat ng mga espongha at tela ng paglilinis ay dapat na lubusang pigain at matuyo, ganap na maituwid. Huwag bigyan ang mga mikrobyo ng anumang pagkakataong magtago sa basa na mga kulungan!