Oshxona ergonomikasi: biz qulay va xavfsiz muhitda pishiramiz. Optimal ish stoli kengligi

Ish samaradorligida kompyuter stolining o'lchami va balandligi katta rol o'ynaydi. Oddiy stol yoki stolda ishlash kompyuterning klaviatura, turli simlar va ulagichlar kabi ko'plab komponentlari tufayli allaqachon juda noqulay. Maxsus e'tibor Uyda maktab o'quvchilari bo'lsa, bu masalaga e'tibor berish kerak. Farzandingizning sog'lig'i bilan bog'liq muammolarning oldini olish uchun bir vaqtning o'zida oddiy yoki stol o'rnini bosadigan maxsus stol sotib olish tavsiya etiladi. O'qish uchun joy ham jozibali, qulay bo'lishi va o'rganganlaringizni birlashtirgan holda uy vazifangizni bajarish istagini uyg'otishi kerak.

Agar maktabda bu jarayonni nazorat qilishning iloji bo'lmasa, stollar standart bo'lganligi sababli, uyda har qanday mehribon ota-ona buni qila oladi. O'tirganda ko'p sonli mushaklar taranglashganligi sababli, stol balandligi tananing charchoq darajasiga ta'sir qiladi. Boshqacha qilib aytganda, ortiqcha kuchlanish bolaning farovonligiga ta'sir qiladi. Noto'g'ri pozitsiya skolyozni shakllantiradi. Hozirgi vaqtda tanlov juda katta va sifatli mahsulotni sotib olish uchun siz ba'zi bilimlarga ega bo'lishingiz kerak.

Avval siz joylashuv haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Bunday stolni deraza yonida joylashtirish tavsiya etiladi chap qo'l unga yaqinroq joylashgan edi. O'ng qo'l soya beradi, bu esa ko'rishni yanada kuchaytiradi. Bunday holda, o'lcham muhim - qanchalik katta bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi, lekin barchasi u turgan joyga bog'liq.

Hozirgi vaqtda mebel ishlab chiqarish juda xilma-xil bo'lib, tanlov qilish unchalik oson emas.

1. Faqat yog'ochdan yasalgan stollar mavjud.
2. Metall oyoqlari bilan ham mavjud.
3. Buyurtma berish mumkin burchak stollari buyurtma qilingan o'lchamlarga muvofiq.
4. Yon bilan tortmalar bir tomondan yoki ikkala tomondan.
5. Yuqoridagi javonlar bilan stolga biriktirilgan.

Biz o'sish uchun o'zgartiriladigan jadvallarni qanday ishlab chiqarishni o'rgandik, ular mavjud maxsus mexanizm, stol balandligini 109 dan 200 santimetrgacha bo'lgan balandliklar uchun 53 dan 80 santimetrgacha, shuningdek, stol tagining egilishini sozlash har xil turlari sinflar. Ular bir xil maxsus regulyatorli stullar bilan birga keladi. Mutaxassislar, masalan, bo'yi 165-175 sm bo'lgan kattalar uchun qo'lda yozilgan ishlarni bajarishda standart balandlik 70 dan 75 sm gacha bo'lgan sichqoncha bilan ishlash uchun 68 dan 73 sm gacha ekanligini hisoblashdi Shuning uchun kompyuterlar uchun maxsus stollar stol usti tagida klaviatura uchun panel-stend mavjud.

Shifokorlar stolda ishlayotganda, odamning oyoqlari erga, hatto undan ham ko'proq bolaning oyoqlariga mahkam turishini tavsiya qiladi. Agar stolning balandligi katta bo'lsa, unda ular osilib qolmasligi, balki barqaror qo'llab-quvvatlanishi uchun ularning ostiga biror narsa qo'yish kerak. Eng yaxshisi qil yog'och stend, bu mo'yna bilan qoplanishi mumkin. Bugungi kunda yangi texnologiyalar bolaning, maktab o'quvchisining yoki talabaning yoshi va o'sishiga mos ravishda moslashtirish orqali yangi stolni almashtirish va sotib olish muammosini hal qildi. Quyidagi jadvalda SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 ilovasida ko'rsatilgan tasdiqlangan GOST standartlariga muvofiq bolaning bo'yi va kompyuter stoli va stulining ideal balandligi ko'rsatilgan. Gigienik talablar shaxsiy elektron kompyuterlar va ishni tashkil qilish.

Bundan tashqari, simlar qanday joylashtirilishini va rozetkalar kompyuter stolining joylashgan joyidan qanchalik uzoqda joylashganligini hisobga olishingiz kerak. Agar bu e'tiborga olinmasa, masofa juda uzoq bo'lsa, qo'shimcha uzaytirgich va simlar kerak bo'ladi va bu xonani tozalashda noqulaylik tug'diradi.

Tanlashda, oyoqlaringizning joylashishiga e'tibor bering. Bo'lishi kerak etarli joy. Har ikki tomonda qo'shimcha tortmalar mavjud bo'lsa, u o'rtada bo'lishi mumkin. Bu maxsus stol bo'lgani uchun, balandligi sozlanishi mos keladigan stulni sotib olish tavsiya etiladi. Stolga yaqin joylashganda, uning qo'l dayamalari stol usti ustiga qo'ymasligi kerak, chunki bu darajaga xalaqit beradi va qulay o'rindiq. Balandlik va stol balandligi o'rtasidagi nomuvofiqlik tufayli qo'llaringiz haddan tashqari siqilib ketmasligi uchun sozlash kerak.

Ushbu turdagi mebelni tanlashda quyidagi mezonlarga rioya qilish kerak:

• stul qulay va sizning orqangizni to'g'ri qo'llab-quvvatlaydi;
• stol balandligi balandlikka to'g'ri keladi, aks holda oyoqlar maxsus stendga tayanadi;
• stol chirog'i porlamaydi va qizib ketmaydi; Agar balandlikni sozlaydigan qurilma bo'lsa yaxshi bo'ladi.

Ishlayotganda eng muhim narsa to'g'ri turishdir. IN bolalik Orqa miya hali mustahkam emas, shuning uchun vaqti-vaqti bilan bolaning to'g'ri o'tirganini tekshirib turing, quyidagi tashqi belgilar bilan aniqlang:

• oyoqlar to'liq oyoqlari bilan erga yotadi;
• to'g'ri burchak ostida egilgan tizzalar stolga suyanmaydi;
• tizzadan stol ustigacha bo'lgan masofa qo'lning mushtining o'lchamiga to'g'ri keladi;
• qo'llar bo'shashgan va elkalari tushirilgan va tarang emas;
• tizzalar ostidagi chuqurchalar o'rindiqning chetiga tegmaydi;
• orqa tekis, bukilgan emas.

E'tibor bering, ko'zlardan monitorgacha bo'lgan masofa qo'l uzunligidan yaqinroq bo'lmasligi kerak. Ekrandagi matnning eng yuqori satri ko'z darajasidan bir oz pastroqda joylashgan, yuqorida emas. Kompyuter ko'z bo'shlig'iga juda quruq bo'lganligi sababli, har soatda 10 daqiqalik tanaffus qiling. Esingizda bo'lsin, badbaxt ikki marta to'laydi. Sog'lig'ingizni tejamang va darhol yillar davomida xizmat qiladigan o'zgaruvchan stolni sotib oling.

Har doim bir xil. Ilgari insonning balandligi hisobga olinmagan va turli jismoniy parametrlar bilan uy bekalari stol usti standart darajasidan mamnun bo'lishlari kerak edi. Hozirgi vaqtda ish joyini rejalashtirishda me'morlar va stilistlar makonning ergonomikasini va oshxonani boshqaradigan odamning balandligini hisobga olishadi.

Oshxona blokining asosiy joylari

Ergonomika nafaqat xonadagi hududlarni to'g'ri rejalashtirishga yordam beradi, balki farovonlik va salomatlik bilan bog'liq muammolarni oldini oladi. Axir, agar bo'yi 180 sm dan yuqori bo'lgan odam past stol ustida ishlasa, unda u oxir-oqibatda bel muammolarini rivojlantiradi. Bo'yi pastroq odamlar ovqat tayyorlashda noqulayliklarga duch kelishadi.

Biroq, balandlik nafaqat insonning jismoniy xususiyatlariga, balki unga yuklangan funktsiyalarga ham bog'liq. Oshxonani rejalashtirishda quyidagi texnologik zonalar ajratiladi:

• oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash maydoni;
• yuvish maydoni;
• xizmat ko'rsatish maydoni;
• pechka;
• kechki ovqat zonasi.

Qulaylik uchun har bir stol usti bo'lishi kerak mos o'lcham. Ammo hech kim bunday tajribani o'tkazishga jur'at etishi dargumon va ko'p bosqichli to'plamni rejalashtirish mutlaqo noqulay. Ish stolining balandligi boshqa barcha zonalarning darajasini belgilaydi, chunki bu uy bekasi eng ko'p foydalanadigan joy. Ovqat pishirish uchun vaqtingizni iloji boricha qulay o'tkazish uchun oshxona to'plamiga buyurtma berishda bir nechta omillarni hisobga olish kerak.

Eshitish vositasi balandligi

Oshxonadagi ishlarning ko'pchiligi tik turgan holda amalga oshirilishini hisobga olsak, idish-tovoq tayyorlashni ko'pincha hayratda qoldiradigan odamning balandligini hisobga olish foydali bo'ladi. Da standart yechim Barcha oila a'zolari ovqat pishirishga jalb qilinganda, har kimga mos keladigan eng yaxshi variantni tanlash yaxshidir. Eng qulay balandlik 85 dan 91 sm gacha bo'ladi, bu nisbat stol usti qirrasi beldan pastroq joyga to'g'ri kelishi uchun olinadi.

Agar Oshxona garnituri ma'lum bir shaxs uchun tanlangan bo'lsa, ish balandligi uning parametrlarini iloji boricha hisobga olishi kerak:

• Shunday qilib, kichik balandligi 160 sm dan oshmaydigan stol usti poldan 82 sm balandlikda o'rnatiladi. Yuqori pozitsiyada tana kuchaygan stressni oladi va qulaylik va qulaylik sezilarli darajada kamayadi.
• Agar sizning bo'yingiz 160 dan 180 sm gacha bo'lsa, stol usti 91 sm gacha ko'tarilishi kerak.
• 180 sm dan yuqori bo'lgan uzun bo'yli odamlar uchun to'plam 94 sm balandlikda amalga oshiriladi.

Berilgan hisob-kitoblar faqat nazariydir. Ehtimol, tavsiya etilgan ish stoli balandligi ba'zi odamlarga mos kelmaydi. Shuning uchun, buyurtma berishdan oldin u bilan mebel salonida tajriba o'tkazishingiz kerak.

Oshxona majmuasi parametrlarining korrelyatsiyasi

Tanlashda oshxona mebellari Birinchi savol: ish stoli qanchalik baland bo'lishi kerak? Shubhasiz, odamning balandligi va stol usti joyi hisobga olinadi. Ammo pishirishda uyg'un tartibga solish va qulaylik uchun siz boshqa o'lchovlarning nisbatlarini hisobga olishingiz kerak. Shunday qilib, pastki shkaflar, agar ular odamning belining pastki qismiga etib borsa, qulay bo'ladi, keyin yuqori qismlar ham ko'tarilmasligi kerak. Qo'l uzunligida, kuch sarflamasdan, styuardessa qo'li bilan ularga etib borishi kerak. Ammo juda past bo'lish noqulaylik tug'diradi va egilish paytida tasodifiy bosh jarohati va ko'karishlar mumkin.

Fiziologik maqsadga muvofiqligi

Bu uzoq vaqtdan beri isbotlangan optimal o'lchamlar va oshxona maydonlarini to'g'ri joylashtirish ovqat pishirishda jismoniy energiya xarajatlarini sezilarli darajada kamaytiradi. Tajribalarni o'tkazishda, mebel standartlarini ishlab chiquvchilar pishirish paytida vertikal holatda, xuddi shu ish paytida bo'lgani kabi, mushaklarning yarmi ko'p kuch sarflanishini aniqladilar, lekin noqulay, egilgan holatda.

Agar stol usti juda baland bo'lsa, nafaqat noqulaylik paydo bo'ladi, balki qo'llaringiz ham juda charchaydi. Ovqat pishirish noqulay bo'ladi va juda ko'p his qiladi. og'ir yuk. Shuning uchun standart ish stoli balandligi hamma uchun mos emas. O'lchovlar balandligi 165 sm bo'lgan shaxs uchun hisoblab chiqiladi, faqat bu holda siz uning texnik parametrlarini o'zgartirmasdan tayyor oshxona to'plamini sotib olishingiz mumkin.

Balandligi bajarilgan ishlarga bog'liq

Agar biz ideal balandlikni hisobga olsak ish yuzasi, keyin ko'rsatkichlar bajarilgan ishlarga qarab o'zgarishi kerak. Turli xil oshxona operatsiyalari turli balandliklarda qulay tarzda bajarilishi mumkinligi isbotlangan. Garchi kamdan-kam hollarda kimdir ko'p darajali to'plamga qaror qilsa-da, stolning ishchi yuzasi va boshqa texnologik maydonlarning balandligi qanday bo'lishi kerakligini bilish foydalidir.

Mahsulotlarni kesish va qayta ishlash uchun asosiy maydon ko'pincha ishlatiladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, bu erda oshxonada katta miqdordagi ish sodir bo'ladi. Ovqat pishirishni qulay qilish uchun go'sht, baliqni kesish, xamir qorish yoki kotlet tayyorlash uchun etarli joyga ega bo'lishingiz kerak.

Ushbu sirt ustida ish biroz harakat bilan amalga oshiriladi. Shuning uchun, qo'l harakati uchun eng qulay bo'lgan stol usti balandligi beldan biroz yuqoriroq darajada joylashgan bo'ladi.

Yuvish maydoni

Aniqlash uchun optimal balandlik Yuvish uchun maxsus ishlab chiqilgan formuladan foydalaniladi. Tirsakda egilgan qo'lning poldan balandligini o'lchash kerak. Olingan qiymatdan mushtning o'lchami chiqariladi va kerakli o'lcham ko'rsatiladi. Bunday yondashuv bilan, idishlarni yuvishda, odamning orqa tomoni qulay fiziologik holatga ega va zo'riqish hosil qilmaydi. Qo'llar to'g'ri burchak ostida egilib, kaftlar yuvish joyi darajasida aniq joylashgan.

Agar lavabo berilgan formulani hisobga olgan holda o'rnatilsa, uy bekasi kamroq kuch sarflaydi va shunga mos ravishda tez charchamaydi. Albatta, har bir kishining oshxona maydoni ko'p darajali to'plamni o'rnatishga imkon bermaydi. Agar bo'sh joy cheklangan bo'lsa, unda lavaboning keng qismi ko'pincha ishchi yuzaning funktsiyalarini oladi. Bunday holda, ular o'rta balandlik variantini tanlab, bir xil darajada joylashtiriladi.

Pech

Ko'proq va ko'proq uy bekalari afzal ko'rishadi standart plitalar o'rnatish pech. Bunday holda, siz uning joylashgan joyini va tegishli balandlikni oqilona tanlashingiz kerak.

Kostryulkalar va kostryulkalar bilan o'zaro ta'sir qilish qulay bo'lishi uchun burnerlar poldan 82 sm dan yuqori bo'lmagan masofada joylashgan. Bunday holda, agar odam o'rtacha darajadan baland bo'lsa ham, siz issiq idishlarni juda baland joylashtirmasligingiz kerak. Plitani joylashtirishda boshqa omillarni hisobga olish kerak. Kaputni o'rnatishda uning chetiga kerakli bo'sh joy taxminan 70 sm bo'lishi kerak, bu jihozdan foydalanish xavfsizligi va texnologik standartlar bilan talab qilinadi. Shuni ham hisobga olish kerakki, ish stoli stol usti balandligi chetiga qadar devor shkaflari 45 sm dan past bo'lishi mumkin emas, aks holda bu nafaqat noqulay, balki eshitish vositasi ham shikastlanishi mumkin.

Texnologik fokuslardan foydalanish

Afsuski, hamma ham uyg'un tartibga solish bo'yicha barcha tavsiyalarni hisobga oladigan keng oshxonalarga ega emas. Bunday holda, undan foydalanish yaxshiroqdir kichik fokuslar bu makonni o'zgartiradi. Agar etarli joy bo'lmasa, siz tortiladigan stol ustilarini loyihalashingiz mumkin. Eshitish vositasidan foydalanganda ish stoli balandligi qanchalik qulayroq degan savolni qiynamaslik uchun turli odamlar turli parametrlar bilan siz qalin chiqib ketish taxtalaridan foydalanishingiz mumkin.

Ko'pchilik o'z ishlarining ko'p qismini stulda qulay o'tirgan holda qilishni afzal ko'radi. Shuning uchun, bar peshtaxtasi va baland stullar kerakli balandlikni qachon o'zgartirishi mumkin bo'ladi turli asarlar. Agar kerak bo'lsa, undan foydalanish mumkin ovqatlanish stoli ko'proq joy talab qiladigan ba'zi operatsiyalarni bajarish uchun.

Xulosa

Barcha texnologik nuances va moda tendentsiyalarini hisobga olgan holda standart oshxona majmuasi xaridorning xohish va imkoniyatlariga bog'liq. Ammo odamning balandligini hisobga olgan holda individual tanlangan sirt ustida ishlash qiyin kundalik ishni sezilarli darajada osonlashtiradi va orqa, qo'llar va oyoqlarning mushaklariga yukni kamaytiradi.

Va inson tanasi. Stolda o'tirganda, odam qulay bo'lishi va uning tanasining holati barqaror bo'lishi kerak. Agar mahsulotning balandligi noto'g'ri tanlangan bo'lsa, foydalanuvchi qo'shimcha 25-40% energiya sarflaydi va agar bunday dizayn tez-tez ishlatilsa, turli kasalliklar rivojlanishi mumkin.

Stol ustidan o'rindiqgacha bo'lgan masofa qanday bo'lishi kerakligini aniqlang. Inson stolga egmasdan, yelkasini ko'tarmasdan o'tirishi kerak. Ideal holda, bilaklaringiz stol usti ustiga qulay tarzda joylashtirilishi kerak.

Agar siz o'zingiz yoki yaqinlaringiz uchun stol tayyorlayotgan bo'lsangiz, uni hisoblash qiyin bo'lmaydi. Buning uchun standart ergonomik ko'rsatkichlardan foydalaning. Mamlakatimizda o'rtacha balandlik taxminan 165 sm, - 156 sm; standart stolning balandligi bu holda 75 sm uy qurilishi stoli bo'yingiz uchun formuladan foydalanib hisoblang:

Uy qurilishi stolining balandligi = sizning bo'yingiz * standart stol balandligi / standart balandlik;

Misol uchun, agar erkak 175 sm balandlikda bo'lsa, siz natijaga erishasiz: 175 * 75 / 165 = 79,5 sm.

Agar haqida gapiramiz O standart jadval, antropometrik ma'lumotlar sizga ma'lum emas, poldan stol usti ustki chetiga qadar masofa 72-75 sm oralig'ida bo'ladigan balandlikni tanlang.

Maktab o'quvchisi uchun stol o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lishi kerak. 12 yoshgacha bo'lganlar uchun stol usti 12-15 daraja burchak ostida egilib, egiladilar. Bu juda muhim, chunki ko'rish aynan shu yoshda shakllanadi. Ushbu talabga rioya qilmaslik miyopi kabi ko'z kasalliklarining rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Stol balandligidan tashqari, stulning balandligi uning orqasida qulay joy uchun muhimdir. Stol va stulning kombinatsiyasini saqlab turadigan tananing qulay joylashishini ta'minlaydigan tarzda tanlang to'g'ri pozitsiya. Sozlanishi balandligi bo'lgan stuldan foydalanish qulay, bu holda siz har doim parametrlarni ma'lum bir foydalanuvchiga moslashingiz mumkin.

Manbalar:

• standart stol balandligi

Mehnat unumdorligi nafaqat xodimning malakasiga yoki bolaning ko'p yangi narsalarni o'rganish istagiga bog'liq. Ko'p jihatdan, ishning sifati va hajmi odamning stolda qanchalik qulay o'tirganiga bog'liq. Kattalar ham, bolalar ham qulay va qulay bo'lishi kerak.

Ko'rsatmalar

Tanlash yaxshiroq to'rtburchaklar modellari. Bugungi kunda egri yoki burchakli stolli modellar juda dolzarbdir, ammo, afsuski, ularni har doim ham yaxshi o'ylab topib bo'lmaydi va inson o'z-o'zidan ularga moslashishi kerak, bu esa sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bolalar uchun bu yomon holatga, orqa va bo'yin og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Jadval o'lchamlari ham rol o'ynaydi katta ahamiyatga ega. Stol usti qismiga e'tibor bering. U keng bo'lishi kerak, nafaqat qog'ozlar, daftarlar, kitoblar va boshqalar uchun etarli joy bo'lishi kerak maktab anjomlari, shuningdek, ishlashni qulay qilish uchun qo'llaringizga hech narsa xalaqit bermaydi.

Kompyuter stolini tanlash juda mas'uliyatli masala, chunki bu mebel ko'p yillar davomida ko'p soatlik kundalik foydalanishni talab qiladi. Muvaffaqiyatsiz tanlangan stol haqiqatan ham egasining hayotini zaharlashi mumkin, bu unga skolyoz, ko'rish muammolari va hatto asab kasalliklarini keltirib chiqaradi. Agar siz hayron bo'lsangiz, "Qanday qilib to'g'ri tanlash kerak kompyuter stoli?”, keyin siz ushbu xaridning muhimligini yaxshi tushunasiz va sizning holatingizda xavf minimallashtiriladi. Ushbu maqola o'zingiz yoki farzandingiz uchun to'g'ri kompyuter stolini tanlashga yordam beradi.

Qaysi kompyuter stolini tanlash kerak?

Kompyuter stolini tanlash uchun ba'zi qoidalar va siz bilishingiz kerak bo'lgan kichik nuanslar mavjud va agar iloji bo'lsa, amal qiling. Avvalo, siz stolni o'rnatish uchun kerakli joyni va shunga asoslanib, kompyuter stolining o'zi turini tanlashingiz kerak.

Hisoblagich stoli odatda o'rnatiladi kichik xonalar bu erda joy juda cheklangan. Bu kitoblar, disklar va boshqalar uchun javonlar bilan jihozlangan uch qavatli stol. Bunday modellardagi stolning o'zi juda ixcham va u ko'p soatlik foydalanish uchun mos emas, chunki stol usti juda tor. Bunday jadvallar ko'pincha kichik bolalar xonalariga joylashtiriladi.

Chiziqli jadval- oddiyni ifodalaydi yozuv stoli etarlicha katta bilan ish maydoni. Ushbu turdagi stollar devorga o'rnatiladi va turli xil kenglik va chuqurliklarga ega bo'lishi mumkin. Agar siz mebelni arzon sotib olishni istasangiz, unda bu variant eng yaxshisidir.

Burchak stoli keng stol usti bilan jihozlangan, lekin ayni paytda ajoyib darajada ixcham. Deyarli har doim bunday stollar jihozlangan katta miqdor qo'shimcha javonlar va tortmalar. Agar sizga ixcham model kerak bo'lsa, stend stoliga emas, balki burchak stoliga ustunlik berish yaxshidir.

Kompyuter stolini tanlash qoidalari

Endi stolning o'zi sifati va foydalanish qulayligi haqida gapiraylik.

Balandligi kompyuter stoli 70 dan 76 sm gacha bo'lishi kerak. Ajoyib variant— kompyuter stolining balandligi 75 sm.

Qulay chuqurlik Stol usti kamida 80 sm bo'lishi kerak, aks holda katta zamonaviy monitorni o'rnatish juda muammoli bo'ladi. Kompyuter bilan ishlashda monitor ko'z darajasidan past bo'lishi kerak. Stol ham juda tor bo'lmasligi kerak, aks holda oyoqlaringiz devorga yoki bo'linmaga suyanib qoladi va unda ishlash juda noqulay bo'ladi.

Jadval uzunligi- bu ta'mga bog'liq masala, lekin u qanchalik uzoq bo'lsa, u bilan ishlash qanchalik qulay bo'ladi va unga ko'proq foydali narsalarni joylashtirishingiz mumkin.

chekka stol keskin bo'lmasligi kerak. Ideal holda, uni qayta ishlash kerak plastik qirralar. Bu qoida, ayniqsa, agar siz bolangiz uchun stol sotib olsangiz, to'g'ri keladi. Tavakkal qilmang, tanlang xavfsiz stol. Chizish xavfidan tashqari, yaxshi ishlangan stol usti qirrasi ko'proq narsani kafolatlaydi Uzoq muddat stol xizmati, chunki chekka eng eskirgan joy.

Klaviatura tokchasi yaxshi bajarilgan bo'lishi va ishonchli rolikli qo'llanmalarda harakatlanishi kerak. Bu ish uchun emas, balki stolda o'z vaqtida joy bo'shatish va uni oddiy stolga aylantirish uchun kerak.

Material ham boshqacha bo'lishi mumkin. Ammo tanlasangiz arzon variant — mukammal tanlov — laminatlangan sunta, lekin laminatlangan material tezda yaroqsiz holga keladi.

Qulaylik. Kompyuter stolini tanlayotganda, o'zingiz o'tiring yoki bolangizni unga o'tiring. Stolda ishlayotganda qo'llaringiz to'xtatilmasligi yoki osilib qolmasligi juda muhim, aks holda ular juda charchaydi. Qaytib olinadigan raf bo'lsa, tirsak va qo'l stol yuzasiga parallel bo'lishi kerak. Iltimos, turli xil javonlar va stendlarning mavjudligiga ham e'tibor bering. Printer yoki skaner uchun etarli joy bormi? Stend muhim emas tizimli blok, u yaxshi havalandırılmalıdır. Agar u tortib olinadigan bo'lib chiqsa yaxshi bo'ladi, bu tizim blokini hech qanday kuch sarflamasdan ko'chirishni osonlashtiradi.

Hammasi shu, endi siz to'g'ri kompyuter stolini qanday tanlashni bilasiz, baxtli xaridlar!

Bugungi kunda ko'p odamlar kompyuterda ko'p vaqt o'tkazishadi. Afsuski, o'tirganda ko'plab omillar insonning sog'lig'iga ta'sir qilishini kam odam biladi. Asosiysi, kompyuter stolining balandligi. Agar siz mebel balandligini noto'g'ri tanlasangiz, bu sog'liqning yomonlashishiga, ayniqsa umurtqa pog'onasi kasalliklariga va ko'rishning yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Shuni ham ta'kidlash kerakki, bunday stolda ishlash noqulay, bu esa yo'qotishga olib keladi katta miqdor energiya va tez charchash.

Jadvalni tanlashda siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Albatta, agar xohlasangiz, bunday mebellarni o'z qo'llaringiz bilan qilishingiz mumkin. Siz interyerning ushbu elementini bezatadigan va uning funksionalligini oshiradigan turli xil qo'shimchalarni yaratishingiz mumkin. Bunday mebelni o'z qo'llaringiz bilan qo'shimchalar bilan qilish uchun siz professionallarning ba'zi tavsiyalarini inobatga olishingiz va rasmni to'g'ri bajarishingiz kerak.

Kompyuter stoli modellari

Stolning balandligi qanday bo'lishi kerak

Ish stolining balandligi juda muhimdir. Gap shundaki, bunday sirt orqasida ishlayotganda, asosiy narsa tananing to'g'ri pozitsiyasidir. Bunday talabni qondira oladigan balandlik. Agar stol etarlicha baland bo'lmasa, unda ishlaydigan odam oldinga egilib, egilib qoladi. Agar u katta bo'lsa, unda odam boshini ko'tarishi kerak, bu esa noqulaylik tug'diradi.

Jadval o'lchamlari

Kompyuterda ishlayotganda, odam to'g'ri holatda o'tirishi kerak. Orqangiz tekis bo'lishi kerak va bilaklaringiz stolda erkin turishi kerak. Bunday holda, elkama-kamarni ko'tarmaslik kerak. Eng yaxshi variant- stol usti quyosh pleksusi darajasida joylashgan joy. Shuni ham ta'kidlash joizki, stolda ishlayotganda, oyoqlaringiz to'g'ri burchak ostida egilib, polda bo'lishi kerak. Ushbu qoidalarga rioya qilish inson umurtqa pog'onasini ko'pincha turli kasalliklarga olib keladigan deformatsiyalardan himoya qiladi.

Qanday qilib balandlikni to'g'ri hisoblash mumkin

Bugun do'konda taqdim etilgan keng doiradagi turli dizayn xususiyatlari va o'lchamlariga ega bo'lgan ustki tuzilma va javonlarga ega kompyuter stollari. Shunday qilib, siz kengaytmali modelni yoki oddiy choyshab va tortmasi bo'lgan oddiy mahsulotni topishingiz mumkin. O'zgarmaydigan yagona narsa - bu stol balandligi. O'rtacha bu taxminan 75 sm standart o'lcham 175 sm bo'lgan odamning o'rtacha balandligi asosida hisoblab chiqilgan, afsuski, hamma ham bunday parametrlarga ega emas. Natijada, hamma ham standart mebel orqasida ishlash qulay bo'lmaydi.

Balandlikni qanday aniqlash mumkin

Eng yaxshi variant o'z qo'llaringiz bilan yoki individual o'lchamlarga ko'ra ustki tuzilma va javonlar bilan mebel yasash bo'ladi. Buning yordamida qulay va oson ishlaydigan stol qilish mumkin bo'ladi. Lekin ishchi yuzaning balandligini qanday hisoblash mumkin?

Ushbu parametr odatdagi formula yordamida hisoblanishi mumkin. Bu erda odamning bo'yi olinadi va ko'paytiriladi standart qiymat ish yuzasi balandligi. Olingan qiymat odamning o'rtacha balandligiga bo'linadi, bu esa natijaga olib keladi optimal qiymat kompyuter stolining balandligi. Agar barcha oila a'zolari kompyuter stolida ishlayotgan bo'lsa, uni sizning texnik xususiyatlaringizga moslashtirishning ma'nosi yo'q. Boshqalar uchun bu ish paytida noqulaylik tug'dirishi mumkin. Shuning uchun ko'plab mutaxassislar standart balandligi 75 sm bo'lgan stollardan foydalanishni tavsiya etadilar.

Nostandart vaziyatlarni qanday hal qilish kerak

Barcha oila a'zolari tomonidan ishlatiladigan kengaytmali mebel haqida gap ketganda, uning balandligi haqida jiddiy o'ylashingiz kerak. Bugungi kunga kelib, buni hal qiling g'ayrioddiy holat bir necha usul bilan amalga oshirilishi mumkin:

Jadval o'lchamlari

Ushbu usullardan foydalanib, siz barcha oila a'zolari uchun qulay bo'lgan mebel yasashingiz mumkin. Bu erda eng yaxshi variant o'z qo'llaringiz bilan kompyuter stolini yasash bo'ladi. Ushbu usulning asosiy afzalliklari tejamkorlikdir oila byudjeti va ish uchun qulay mebel yaratish qobiliyati. Asosiysi, rasmni to'g'ri chizish.

Qo'shimchali kompyuter stoli: qanday qilish kerak

Loyihani yaratish yoki qismlarni ishlab chiqarishni boshlashdan oldin siz qaror qabul qilishingiz kerak dizayn xususiyatlari mebel. Avvalo, bu dizayn turini tanlashga tegishli. Bugungi kunda bunday mebel dizaynining bir nechta turlari mavjud:

• To'g'ri dizayn. Klassik versiya ayniqsa mashhur bo'lgan bunday mebel. Afsuski, hamma ham bunday mahsulotni devor bo'ylab o'rnatish imkoniyatiga ega emas. To'g'ri stolning o'ziga xos xususiyati shundaki, u bo'lishi mumkin har xil o'lchamlar va funksionallik. Ko'pincha turli xil narsalarni saqlash uchun ishlatiladigan kengaytmalar bilan birlashtiriladi.
• Burchak dizayni. Birinchi variant bilan taqqoslaganda, bunday mebel juda ko'p joy egallashi mumkin. Shuning uchun burchak stollari ko'pincha keng xonalarda ishlatiladi. Ularning yordami bilan siz burchak maydonidan maksimal darajada foydalanishingiz mumkin.

Ushbu tuzilmalarning har biri, ham tekis, ham burchakli, o'z qo'llaringiz bilan osongina qurilishi mumkin. Asosiysi, chizmani to'g'ri tuzish va qismlarni yuqori sifatli ishlab chiqarish.

O'z qo'llaringiz bilan kompyuter stolini yasash

Kompyuter stoli muhim element ichki Ko'pincha ish uchun ishlatilganligi sababli, uni ishlab chiqarishga juda ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak. Bunday mebellarni tayyorlash ketma-ketligi quyidagicha ko'rinadi:

• Jadvalning dizayni va joylashuvini qo'shimcha bilan tanlash. Dizaynga kelsak, jadvallar to'rtburchaklar yoki burchakli bo'lishi mumkin. Stol yonida alohida rozetka bo'lishi kerak.
• Chizmalarni loyihalash va chizish. Ushbu bosqichda kelajakdagi mebelning batafsil tahlili amalga oshiriladi. Bu erda mahsulotning materiali va o'lchamlarini aniqlashga arziydi. O'z qo'llaringiz bilan bunday dizaynni ishlab chiqarish uchun laminatlangan sunta taxtasidan foydalanish yaxshidir. Yaratmoq original mebel, siz metalldan foydalanishingiz mumkin va shisha elementlar. Chizmani tuzishda ushbu xususiyatlarni hisobga olish kerak.
• Yuqori tuzilma bilan kelajakdagi stolning ishlab chiqarish elementlari. Materialni kesish eng yaxshi maxsus ustaxonalarda amalga oshiriladi. Bu hech qanday og'ishlarsiz yuqori sifatli kesish imkonini beradi. Tayyor qismlarning uchlari tugadi maxsus lenta, bor yopishtiruvchi qoplama. Uni sirtga tuzatish uchun siz odatdagidan foydalanishingiz mumkin uy temir. Siz shunchaki lentani qizdirib, bir necha daqiqa oxiriga bosishingiz kerak.
• Mebel yig'ish. Ushbu ishni o'z qo'llaringiz bilan bajarayotganda siz tayyorlangan chizmalardan foydalanishingiz kerak. Tasdiqlovchi qismlar qismlarni mahkamlash uchun ishlatiladi. Ularning yordami bilan siz qismlarni bir tuzilishga ishonchli tarzda mahkamlashingiz mumkin.

Ushbu maslahatlar va ozgina harakat bilan siz o'z qo'llaringiz bilan noyob kompyuter stolini yasashingiz mumkin. Asosiysi, ehtiyojlarni aniq aniqlash va chizmani to'g'ri tuzish.