Bug'da namlikni qanday ko'tarish - mutaxassislarning maslahatlari. Rossiyaning hammomidagi harorat va namlik vannada balandligi nima uchun eng to'g'ri
Sauna shunchaki namlikni, quritilgan, ortiqcha narsalarni yo'qotadigan va natijada bir necha daqiqadan keyin uning ostonasini kesib o'tganidan bir necha daqiqa o'tgach, bug 'borligiga ishonishadi. Sauna shartlari - 100 ° C dan past harorat va namlik 15% gacha.
Rus vannasi asosan sodda va yumshoqroq. Rossiya hammomining Parikinidagi Optimal harorat kamdan-kam hollarda 65-70 ° C dan oshadi. Agar biz shartlarni taqqoslasak, rus vannalari va sauna harorati bir xil darajada zarurligini, garchi u 20-30 ° C ga teng bo'lsa ham, namlik ikki yoki uch marta farq qiladi. Shuning uchun, rus vannasidagi asosiy muammo bug 'xonasida yuqori darajadagi havo emas, lekin uning haddan tashqari haddan tashqari ko'payishi.
Rus vannasida engil bug 'bor, ekspertlarning sharhlariga ko'ra, amalga oshiriladi:
- Avvalo, devorlar bug 'xonasida havo harorati kerak bo'lgan bug' devorlari bilan isitiladi - egalar, lekin ko'pincha 50 O kuchgacha. Bu ish haqining yog'och tugashi bilan sinchkovlik bilan isitiladi va shu bilan issiqlik izolatsiyasi samaradorligini oshiradi. Issiq devorlar rus vannasida engil bug'ning kalitidir;
- Iliq, lekin pechkadagi qattiq ruscha hammomda qaynab turgan issiq suv quyiladi, qaynab turgan issiq suv o'rnatiladi, bu esa bir soat davomida vannaxona bug 'xonasini asta-sekin yorug'lik va keskin bo'lmagan parom bilan to'ldiradi;
- Kerakli namlikni olgandan so'ng, o'choq to'liq charchashguncha mixlangan va o'tinning bir qismiga cho'kib ketadi. Atmosfera 65 ° C gacha qizib ketadi va astoydil bir soat davomida kerakli quruq juft bilan birga bo'ladi.
Ushbu juftliklar eng oson va eng foydali bo'ladi.
Maslahat! An'anaviy rus vannasida engil issiqlikni olish uchun bug 'generatoridan foydalaniladi, ammo mayda tomchilar bilan to'yingan oqim.
Rus hammomida issiqlik asta-sekin ko'tariladi va shamollatish valfi yoki odatiy qo'lning ochilishi bilan osongina chiqariladi.
Eng yaxshi variant Samonekda bug 'tashkilotini rus vannada tashkil etishga imkon bermaydi, ammo bu hammomni yoki kompaniyani qamrab oladi va bug' xonasida rus vannadagi haqiqiy engil juftligi. Bir necha bor tashrif buyurishning bir necha bor tashrif buyurish ham juda mumkin, ammo har safar har safar namlik va haroratni tekislash uchun yangi yo'lni takrorlash kerak. Bug 'xonasining xonasidagi juftlik naqadar tezroq, yangi paydo bo'lgan "tuzatiladi" degani, uning qurilmasi va isitgich va derazaga bog'liq.
Harorat va namlikning eng muvaffaqiyatli kombinatsiyasi iloji boricha eng yaxshi usulda o'zingizni his qilayotgan va bo'shashgan usulni ko'rib chiqish mumkin. Ko'p narsa, lekin hamma ham jismoniy farovonlikka va issiq er-xotinlarni rus vannasida o'tkazish qobiliyatiga bog'liq. Bug 'sifati asosan ular bug'li xonada namlikni va haroratni qanday boshqarish bilan belgilanadi.
Rossiyaning vannasida qanday juftliklar saunadan farq qiladi
Sauna shunchaki namlikni, quritilgan, ortiqcha narsalarni yo'qotadigan va natijada bir necha daqiqadan keyin uning ostonasini kesib o'tganidan bir necha daqiqa o'tgach, bug 'borligiga ishonishadi. Sauna shartlari - 100 ° C dan past harorat va namlik 15% gacha. Odatda sog'liqni saqlash paytida, hatto normal salomatlik paytida, hatto normal salomatlik paytida, hatto odatiy salomatlikning yonayotgan ta'siridan xumb havzasi va yorug'lik bilan yonayotgan ta'sirini boshlaganda, tokchalik ustuni paydo bo'ladi.
Rus vannasi asosan sodda va yumshoqroq. Rus hammomining parikinidagi maqbul harorat kamdan-kam hollarda kamdan-kam hollarda, agar siz 20-30 O C harorati farq qiladigan bo'lsa-da, rus vanna va sauna harorati kerakligini, garchi u 20-30 O C da farq qiladi. , namlik ikki yoki uch marta farq qiladi. Shuning uchun, rus vannasidagi asosiy muammo bug 'xonasida yuqori darajadagi havo emas, lekin uning haddan tashqari haddan tashqari ko'payishi.
Rus vannasida engil bug 'bor, ekspertlarning sharhlariga ko'ra, amalga oshiriladi:
- Avvalo, devorlar bug 'xonasida havo harorati kerak bo'lgan bug' devorlari bilan isitiladi - egalar, lekin ko'pincha 50 O kuchgacha. Bu ish haqining yog'och tugashi bilan sinchkovlik bilan isitiladi va shu bilan issiqlik izolatsiyasi samaradorligini oshiradi. Issiq devorlar rus vannasida engil bug'ning kalitidir;
- Iliq, lekin pechkadagi qattiq ruscha hammomda qaynab turgan issiq suv quyiladi, qaynab turgan issiq suv o'rnatiladi, bu esa bir soat davomida vannaxona bug 'xonasini asta-sekin yorug'lik va keskin bo'lmagan parom bilan to'ldiradi;
- Kerakli namlikni olgandan so'ng, o'choq to'liq charchashguncha mixlangan va o'tinning bir qismiga cho'kib ketadi. Atmosfera 65 ° C gacha qizib ketadi va astoydil bir soat davomida kerakli quruq juft bilan birga bo'ladi.
Ushbu juftliklar eng oson va eng foydali bo'ladi.
Maslahat! An'anaviy rus vannasida engil issiqlikni olish uchun bug 'generatoridan foydalaniladi, ammo mayda tomchilar bilan to'yingan oqim.
Rus hammomida issiqlik asta-sekin ko'tariladi va shamollatish valfi yoki odatiy qo'lning ochilishi bilan osongina chiqariladi.
Qanday qilib rus vannada xatolarsiz yuvish kerak
Eng yaxshi variant Samonekda bug 'tashkilotini rus vannada tashkil etishga imkon bermaydi, ammo bu hammomni yoki kompaniyani qamrab oladi va bug' xonasida rus vannadagi haqiqiy engil juftligi. Bir necha bor tashrif buyurishning bir necha bor tashrif buyurish ham juda mumkin, ammo har safar har safar namlik va haroratni tekislash uchun yangi yo'lni takrorlash kerak. Bug 'xonasining xonasidagi juftlik naqadar tezroq, yangi paydo bo'lgan "tuzatiladi" degani, uning qurilmasi va isitgich va derazaga bog'liq.
Bug 'xonasiga ko'tarilgandan so'ng, tana harorat va namlikni va ish haqini olish hissi bilan moslashadi. Devorlarning va yaxshi tosh pechning yaxshi izolyatsiyasi bilan yaxshi er-xotin bir-ikki soat yoki ikki soat ushlab turadi. Temir Burjuyk bilan birga, rossiyalik Parilovning haqiqiy juftlari yarim soatdan ko'p bo'lmagan.
Umumiy xatolar
Paromni boshqarishning xarakterli xatosi suvni ortiqcha suvda isitish ko'rfazi hisoblanadi. Bunday holda, ba'zi sabablarga ko'ra, rus vannasida turk Hammamga o'xshaydi. Yana o'ntadan keyin ish haqi tezda salqin bo'lib, namlik va noqulaylik tufayli paydo bo'ladi. Bundan ham yomoni, agar siz Kamenka atrofida aylanib yurgan bo'lsangiz, suv kamerasiga qo'shing va nafas olishning iloji yo'q.
Birinchi holda, bug 'xonasi qoldirilishi, pechkaning ishini to'g'rilab, isitgichdan suv chiqarib oling. Yangi qismni bron qilish va o'choqni isitish, bug 'isishi iliq bo'lsa, bug' ochilgan va bug 'xonasidan bug' xonasidan bug 'ochish tavsiya etiladi. U xonaga kirgan bug 'bankirining atmosferasiga issiqlikni yaxshilab, xonaning havosidagi suv tarkibini oshiradi.
Ba'zan u bir necha litrli suv bilan almashtiriladi, ulardan issiq toshlar tomirlarning issiq toshlariga issiq toshlar bilan tomchilab turadi.
Maslahat! Ayniqsa samarali suv bilan suv bilan suv bilan birlashtiriladi va sochiq yoki kontrplak bilan eng issiq isitgichlarni ko'piklash. Alohida ustalar, rus vannachisiga 10-15 daqiqa davomida xarakterga ega haqiqiy yorug'lik juftligini tashkil etishga qodir.
Ikkinchi holda, bug 'xonasidan ho'l va qaynoq muhitning bir qismini yo'q qilish yaxshiroqdir. Rus hammomidagi harorat yiqilib, namlikni yo'qotadi. Siz eshik oldidagi eshiklarni ochishingiz va quruq havo shamollatish paytida quruq havo issiq bulutni haydashiga kutishingiz mumkin.
Maxfiy yorug'lik para
Eng mashhur variantlardan biri sifatida, siz Sauna va Rus vannani bitta bug 'xonasida taklif qilishingiz mumkin. Bug 'uchun bunday kabi, ammo ko'p hollarda kompaniya har xil harorat rejimlarini yoqsa, kompaniyada turli xil rejimda bo'lsa, shuncha mos keladi.
Usulning mohiyati quyidagicha. Dastlab, bug'da pishirgich eng yuqori harorat va past namlik bilan isiydi. Bunday saunada siz Finlyandiya "kichkina" ni sevadiganlarni bug 'qilishingiz mumkin. Bu vaqt ichida toshdagi toshning asosiy qismi maksimal darajada isiydi, keyin siz bug'durni shamollatishini bir vaqtning o'zida issiq suvli issiq suv bilan sug'orish namligining bir vaqtning o'zida namlash.
Hammom kasalliklardan haqiqiy panatseya. Vanna protseduralari qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va shu bilan metabolik jarayonlarni tezlashtiradi. Ammo qulaylik uchun hammomda tegishli mikroiqlim kerak. 60/60 harorat va namlikning nisbati maqbuldir. Shu bilan birga, harorat va namlikning yuqori ko'rsatkichlari sezilarli noqulaylik beradi. Va namlikning etishmasligi yoqimsiz zaryadlashni amalga oshiradi. Shuning uchun, rus vannotlarini ko'plab vahshiylar unda namlikni qanday ko'tarishni bilishadi.
Qanday qilib bug 'xonasida qolish mumkin?
Rus vannasi cho'milish uchun bilim va qobiliyatni talab qiladi: vannada bug ', "oson", siz hammom ustasi bo'lishingiz kerak
Bug 'xonasida namlik etishmasligi sabablari juda ko'p bo'lishi mumkin. Ularning eng keng tarqalgan qismi - bu pechning noto'g'ri tanlanishi. Zamonaviy pechlar hammom yoki sauna uchun mo'ljallangan. Ikkinchi variant yuqori haroratlarda quruq issiqlikni o'z ichiga oladi. Professionallarga ko'ra, agar namlikni issiq hammomda oshirsangiz (70 ° C dan oshgan haroratda) siz shunchaki payvandlashingiz mumkin. Agar sizda o'choq bilan bog'liq muammo bo'lsa, uni o'zgartirish maqsadga muvofiqdir.
Ba'zilar issiqlikni qisman singdiradigan pechning atrofida g'isht ekranini qo'yish bo'yicha maslahat berishadi. Bunday holda, kerakli namlik darajasiga erishish uchun isitgichda ko'p miqdorda suv quyish kerak.
Rus bug 'xonasida harorat va namlikning mukammal nisbati, majueruker g'ishtdan qilinganida olinadi.
Devor va shiftning quruq daraxtidagi yana bir sabab. Quruq daraxt tezda namlikni yutadi. Bu sodir bo'lmaydi, Firebox-juft juftlik paytida devor va shiftni suv bilan oling. Pech arqon uchun bo'lsa-da, o'tin suvning bir qismini o'z ichiga oladi va qolganlari namlikni ko'taradi.
Ovqatga to'lib ketgan, sabzavot bo'lmagan sabzavotli tank namligini sezilarli darajada oshiradi. Tankdagi suv isitiladi va bug'lanadi. Bug 'miqdori tankdagi ochiq teshikning maydoniga bog'liq - bu ko'proq bug'lanish qanchalik kuchli bo'ladi.
Siz bug'doy jarayonida metall tos bo'shlig'ining javonlarida bug'lash xonasini suv bilan qo'yishingiz mumkin, bu esa palata jarayonida bug'lanadi.
Va nihoyat, vannaviy protseduralarni olishdan oldin, havo namlagich yoki bug 'generatoriga bug' xonasida o'rnatilishi mumkin.
Shunday qilib, professionallar bug 'xonasida bug' xonasini kerakli darajada ko'paytirishni maslahat berishadi.
Saunadagi namlikni yaxshilash suv bilan bog'liq. Isitish paytida suv "Rus vanobining ta'siri" sodir bo'lganligi sababli bug'lanadi. Hammomga sayohatni eslang: dush qabul qilganingizdan so'ng, oyna xiralashadi. Xuddi shu narsa oshxonada sodir bo'ladi, agar biror narsani pishirsangiz. Mexanik ekstrakti ushbu hodisa uchun kompensatsiya qilishi mumkin, ammo siz qanday mohiyatini tushunasiz. Agar ruhda dushda faqat sovuq suv bo'lsa, unda oyna to'xtamaydi. Ushbu oddiy uy-joylar to'g'risida hamma uyda issiq suv namlikni yaratishini ta'minlaydi. Sauna ichida har qanday shaklda suv yo'qligida, isitgich havoni quritadi, chunki bu holda u harorat ko'taradigan isitish moslamasi sifatida ishlaydi. Bug 'xonaidagi namlikni yaratish uchun faqat issiqlik va bug'lanish uchun imkoniyat berish kerak. Buning uchun juda ko'p variantlar mavjud. Hamma narsani ko'rib chiqing.
1. Qo'lda toshlarga obuna bo'ling.
Yog'och va elektr isitgichlar toshlarni yuklash uchun bo'linma mavjud. Suv chelaklariga shoshilib namozni qisqa muddatli ko'paytirishingiz mumkin. Siz ushbu usul haqida aniq bilardingiz. Yaxshi qizdirilgan toshlarda juda oz miqdordagi suv. Suv iliq bo'lishi kerak. Sovuq suv ko'proq shovqin qiladi, ammo buning samarasi ko'paymaydi. Bizning asosiy maqsadimiz suvni isitishdir. Va qanday suv oson va tezroq issiqlik? Albatta, issiq. Sovuq suv toshlarni yanada kuchaytiradi yoki hatto ularning vayronagarchiliklariga hissa qo'shadi. Suvni o'choqqa tushishdan oldin suvni bug'lash uchun vaqt topolmaydi. Bu isitgichning xizmatini kamaytiradi. Xuddi shu sababga ko'ra, bu juda ko'p suv quyish kerak emas.
Bu erda biz nima uchun elektr mashinasida toshlarni qo'yishingiz mumkinligini tushuntiramiz:
Ular nafaqat toshlarda, balki o'choqning uyida, shuningdek devorlarda ham voz kechishgan. Bu qilmasligi kerak, chunki Isitishning samaradorligi kamroq. Siz faqat marra va jihozlarni buzishingiz mumkin. Toshlar devorlarga qaraganda qanchalik kuchli ekanligini o'ylab ko'ring. Devor hech qachon suvni pechda toshlar kabi qizdirmaydi. Isitgichning vazifasi, garchi devorlarga qaraganda ancha kuchli qizdirsa, lekin uni suv bilan to'kish uchun umuman mo'ljallanmagan.
2. Toshlarga obuna bo'ling. Qo'lda emas.
Autodotatsiya qurilmasi yoki oddiy disserter kerakli ishni deyarli sizning ishtirokisiz amalga oshiradi. Faqat tugmani bosing yoki suv quying.
Qurilma suv ta'minotini bog'laydi va lazzat bilan aralashtirilishi mumkin.
Oddiy dispenser suv va xushbo'y suv va xushbo'y hidga ega, keyin kosaning qulab tushganidan toshlarga tashlandi.
3. Idish yoki suv idishidan foydalaning.
Ichki tank bilan ishlaydigan modellar sotuvda mavjud. Yog'och zanjirida tank yonida yoki oldida joylashgan bo'lishi mumkin. Suvni quritish uchun kran bor.
Bacida suv idishini ham o'rnatilishi mumkin.
Elektrolmenlar toshlarda o'rnatilgan suv bo'linmasi bilan sotilishi mumkin.
Saunalar uchun hali ham echim bor: toshlarga solingan evaporator. Bunday shisha hech kimga mos keladi. Siz uni faqat bir nechta toshlarni olib tashlashingiz kerak.
4. Evaporatator, bug 'generatoridir. O'rnatilgan.
Elektrotamenkni tanlashda, "kombi", "bug '", "bug'", "bug '", "bug'" va boshqalar mavjud bo'lgan modellar mavjud. Bunday isitgichlar alohida suvdan isitiladi. Isitgichning masofadan boshqarish panelida nafaqat harorat, balki namlik ham namoyish etiladi. Kengash haroratning namlikdan bog'liqligini dasturiy ta'minotini olib chiqdi. Ular. Yuqori haroratda, kamikli mikroiqlimatikaga erishish uchun kamroq namlik qulayligi kerak. 90 ° C haroratda namlikni 80% bilan bardosh berish mumkin bo'lmaydi, shuning uchun siz uzoqdan ushbu parametrlarni o'rnatolmaysiz.
Maxsus qulayliklar uchun Kamenka moslashuvchan shlang orqali avtomatik suv ta'minotini suv ta'minoti bilan bog'lash mumkin. Hamma modellar bunday imkoniyatga ega emas, shuning uchun sotib olayotganda bunday funktsiyaning mavjudligini ko'rsatish kerak.
5. Tayyor kiyim-uskunalarni tashkil etish.
Sauna allaqachon o'rnatilgan holatlar uchun siz o'rnatilgan alohida qurilmani o'rnatishingiz mumkin, u o'rnatilgan bug 'generatoriga ega.
 |
|
Ushbu echim o'tin yonayotgan pechkasi bilan saunaga mos keladi. Masofaviy panelda namlik o'rnatilishi mumkin. Qurilmada shuningdek, harorat sensori bor, shuning uchun tizim qaysi haroratni harorat bilan cheklash mumkin.
Banya immunitetni mustahkamlashning ajoyib usuli, og'ir ish haftali bo'lganidan keyin eng o'ziga xos kasalliklarni engish va dam olish. Ammo men sizning changingizni salqin qilaman: bu ta'sir faqat qisman tashrif qoidalariga aniq rioya qilish bilan erishiladi. Yangiliklarning asosiy xatosi - ko'proq issiqlikni berish istagi - ko'pincha maqsadga muvofiq oqibatlarga olib keladi. Optimal harorat rejimini qanday tanlash kerak?
Vanna turlari orasidagi harorat farqlari
Qurilishning dizayn xususiyatlariga qarab, birlashtirilgan bir nechta navlari ajratib turadi:
- rus tilida. Bunday vannada toshning boyligi doimo yog'och yonayotgan o'choq ichida. Agar siz er-xotin qo'shishingiz kerak bo'lsa, siz eshikni ochasiz va issiq suv toshlarini ochasiz.
- turkiya (Hamma). Klassik ijodda, bu marmardan qurilgan hashamatli saroydir, durang va mozaika bilan bezatilgan. Zamonaviy Hamma - toshdan yasalgan yumaloq shakl. Ijillar uchun bir nechta basseyn bo'lishi kerak.
- yaponiyalik (offro). Bu ikkita yog'och barreldir: isitilgan talaş, dorivor o'simliklar va efir moylari bilan birinchi marta to'ldiring; Butun tana yuzasining massajini ta'minlaydigan ikkinchi dengiz toshlari.
- fin. Ushbu vannada toshlar ochiq holatda va pechning zamonaviy versiyada ko'pincha elektr tarmog'iga ega. Ko'pincha bunday binolar basseyn yoki dush bilan to'ldiriladi.
- infraqed Sauna. Bu ingichka devorlar va oynali eshikli kichik yog'och shkaf. O'rindiq ostida IRITTERS mavjud. Dizayn bug 'bug'lanishni yo'q qiladi, shuning uchun u juda oson amalga oshiriladi.
Qurilish turi bug 'ishining printsipiga va tanaga ta'sir qilish printsipiga bevosita ta'sir qiladi.
Rus vannasi: harorat rejimi
Bunday juftlik ozgina issiqlik darajasi (60-70 daraja) bilan ajralib turadi. Kelajakda xonani kelajakda tayyorlash uchun pechning o'lchamiga va turiga (tosh yoki metall turiga qarab bir necha soatdan bir necha soatgacha isitiladi. Agar binoning kamchiliklari bo'lsa - tojlarga, qo'riqlanadigan jins - harorat rejimiga erishish juda qiyin.
Bundan tashqari, supurgi yordamida barcha mushaklar, bo'g'inlar va ichki organlar. Ular massaj ta'sirini yaratadilar va archa, eman, arpa tananing umumiy ohangini oshiradi.
Rus hammomidagi maqbul harorat va namlik
Bunday marosim boshidan oldin "engil juftlik" istagi tasodifiy emas. Rus vannasi yuqori namlik bilan ajralib turadi (90 foizgacha). Suv issiq toshlarga etkazib beriladigan qalin bug 'hosilni tozalaydi, qon oqimini tezlashtiradi, to'qimalarda metabolik jarayonlarni yaxshilaydi.
Umumiy qoida: hammomda yuqori namlik bilan, haroratni kamaytirish kerak.
Siz yukni isrof qilishingiz mumkin: yuqori javonlarda har doim yuqori. Pastki qadamlar ozgina dam olish uchun mos keladi; Shuningdek, ular yangi boshlanuvchilar va zaiflashgan davlatlarda tavsiya etiladi. Agar siz vanna marosimida birinchi marta ishtirok etsangiz, oxirgi besh daqiqani cheklashni boshlash.
Maslahat: Bug'da turish mumkin emas, tiklanish mumkin emas - bu termal zarbaga olib kelishi mumkin.
Rus vannadagi o'choqning harorati shunchaki aniqlanadi: uni suv bilan to'ldirish kifoya. Agar siz o'tkir paxtani eshitsangiz va bug 'buluti juda hosil bo'ladi, demak, toshlar yaxshi bo'ladi. Rossiyaning hammomidagi qulay haroratda 50-60 foiz namlik 45-60 daraja. Tananing shikastlanishini va protseduraning bajarilishini nazorat qilmaslik uchun turli xil qurilmalar, turli xil qurilmalar, Hy Hynhss.
Esingizda bo'lsin: bug 'xonasida birinchi 10 daqiqada terini isitish, quyidagi ichki organlar.
Bundan tashqari, barcha binolarda to'g'ri iqlim rejimiga rioya qilish juda muhimdir:
- 26 ° C, 61% namlik - echinish xonasi uchun;
- 28 ° C, 78% namlik - oldindan banner uchun;
- 55-90 ° C, namlikning 72 foizi - to'g'ridan-to'g'ri bug 'xonasida.
Eng katta va eng kichik qiymat o'rtasidagi farq 41 darajadan oshmasligi kerak. Bundan tashqari, agar siz "issiqlikni o'rnatishga" qaror qilsangiz, asta-sekin bajaring.
Vannadagi hovuzning suv harorati 15-25 daraja bo'lishi kerak. Tahorat va bug 'haqida tahoratni o'zgartiring, siz tomirlarning egiluvchanligini oshirasiz va immunitetni kuchaytirasiz.
Hammomdagi maksimal harorat
Agar siz do'stlar guruhiga muassasaga tashrif buyurgan bo'lsangiz, oldindan vannani to'qish yaxshiroqdir. Sog'lom salomatlik, ayollar va bolalar yuqori haroratli rejimlar kontrendikedir.