L'influence de la musique sur la santé humaine. L'influence de la musique sur le psychisme humain

La musique est le grand pouvoir de l'humanité. Il contient non seulement des talents et un patrimoine culturel, mais aussi la source des émotions humaines. Chaque genre de musique a son propre impact sur la santé et le psychisme humain.

La musique entoure l’homme depuis l’Antiquité. Les sons que les peuples primitifs entendaient autour d'eux reçurent une signification sacrée et, au fil du temps, ils apprirent à extraire les mélodies des premiers instruments de musique.

Les premiers instruments de musique à percussion sont apparus à l'époque paléolithique - ils étaient utilisés à des fins rituelles, et le premier instrument de musique à vent, la flûte, est apparu il y a environ 40 000 ans.

Ainsi, depuis l’Antiquité, la musique fait partie intégrante de la vie humaine. La demande principale dans les temps anciens, la musique accompagnait les rituels.

Le sens sacré de la musique remonte au folklore, auquel le terme « préhistorique » est appliqué. La musique des aborigènes d'Afrique, d'Amérique et d'autres peuples autochtones est préhistorique.

Chaque fête et rituel était accompagné de certaines combinaisons de sons et de mélodies. Les sons des instruments de musique marquèrent le début de la bataille.

Le but de l'exécution de compositions musicales était de remonter le moral, de faire appel aux dieux et d'avertir du début d'une action ou d'un danger.

La période préhistorique de la musique se termine avec l'avènement d'une tradition musicale écrite. Les premières œuvres musicales furent écrites en cunéiforme en Mésopotamie. Avec la variété des instruments de musique, les œuvres deviennent plus complexes.

Les scientifiques ont prouvé que la musique reflète avec une précision absolue l'état de développement de la culture et de la vision du monde à chaque étape de l'évolution de la société. Déjà les anciens Grecs décrivaient la technique de la polyphonie.

La musique médiévale était variée. Les œuvres ecclésiastiques et laïques ont été distinguées. Le premier type reflétait la spiritualité du peuple et le second, les idéaux esthétiques de l'époque.

La diversité des genres de la musique moderne vous permet de choisir une composition selon votre esprit. Mais pourquoi aimons-nous certaines œuvres ? Une personne perçoit la musique à travers le prisme de plusieurs facteurs : nationalité, état émotionnel, caractéristiques individuelles.

Chaque genre a un effet différent sur l’état mental et physique d’une personne. Les études les plus anciennes affirmaient que la musique affecte l'intellect, le corps humain et son essence spirituelle.

La recherche moderne a étudié cette influence :

• exposition aux sons de certains instruments de musique ;
• influence des mélodies traditionnelles ;
• les tendances modernes et l'état psychologique d'une personne ;
• exposition aux œuvres de certains compositeurs;
• genre musical et son influence.

Impact sur le psychisme et l'humeur

L'humeur est un état émotionnel constant et continu d'une personne. Nos actes et nos actions en dépendent. Une chose ou une action spécifique ne peut pas affecter l'humeur de manière globale - le facteur déterminant l'humeur est la situation de vie dans son ensemble.

La psychologie moderne identifie les facteurs suivants pour les changements d'humeur :

1. Événements. Ils peuvent dépendre d'une personne ou se former indépendamment de celle-ci.
2. Mots, parlé à une personne et parlé par elle-même.
3. Sphère monde intérieur personne: ce qu'une personne pense, expérimente, comment elle se rapporte à certaines actions d'autres personnes et événements dans le monde.
4. Actes. Sur quoi une personne est prête à consacrer ses efforts.
5. Mauvaise humeur conduit au fait qu'une personne perçoit les événements de la vie sur des tons sombres, à travers le négativisme. Dans un état de faible tonus émotionnel, beaucoup se tournent vers leur musique préférée.

Il convient de noter que l’influence de chaque genre est individuelle et dépend en grande partie de la perception personnelle. L'impact psychologique s'exerce par :

• rythme de la musique;
• variété de tons;
• volume;
• fréquences;
• effets supplémentaires.

Classique

La musique classique influence une personne, lui donnant vitalité, durabilité. Réduit l'anxiété, le risque de dépression et l'irritabilité. Favorise l’acquisition de connaissances.

Des études ont montré que les œuvres de certains compositeurs suscitent certaines réactions chez la majorité des sujets :

1. Bach et son « Concerto italien » réduit les sentiments négatifs de colère et de ressentiment.
2. Tchaïkovski et Beethoven a écrit des chefs-d'œuvre qui contribuent sommeil sain, réduire l'irritabilité.
3. Mozart et ses œuvres aident à combattre l'irritabilité et les maux de tête.

Roche, métal

La musique lourde renforce les émotions – à la fois négatives et positives. Le rock charge d'énergie, mais perturbe l'équilibre interne et déforme les rythmes.

Les recherches sur l'influence du rock sur la sphère mentale humaine ont montré que le rythme et la monotonie de la plupart des œuvres ont conséquences négatives. Ceci est particulièrement évident dans groupe d'âge 11-15 ans.

Populaire

Les scientifiques ont prouvé que la musique pop affecte négativement l'attention et la mémoire en raison de la monotonie du rythme.

Rap, hip-hop

Le rap, selon les recherches, provoque des sentiments d'agressivité. La monotonie du rap peut provoquer de l’irritation, de la colère, une mauvaise humeur et un tonus émotionnel général.

Jazz, blues, reggae

Le blues a un effet bénéfique sur les émotions, calme et réduit l'irritabilité. Le jazz perturbe l'harmonie intérieure. Le jazz est considéré comme une musique qui a plus influence négative. Le reggae est considéré comme de la musique bonne humeur, augmente le tonus émotionnel, ne provoque pas d'agressivité ni d'amertume.

Club, électronique

La musique de club et électronique moderne réduit la capacité d’apprentissage et affecte négativement l’intelligence. Dans certains cas, cela augmente l’irritabilité et la tension.

La musique du genre « soul » nous rappelle des sentiments et nous rend souvent tristes. Musique folklorique, folk - augmente le ton émotionnel général, améliore l'ambiance.

Musique et santé

Le pouvoir curatif de la musique était connu de Pythagore. philosophe grec ancien et le mathématicien a fait la première tentative d'étudier ses effets sur les humains. Certaines combinaisons de sons peuvent modifier l'état général d'une personne - la première preuve scientifique en a été fournie par des scientifiques au 19ème siècle.

L’utilisation de la musique comme médicament a été proposée pour la première fois par le psychiatre Esquirol. Depuis lors, la « musicothérapie » est activement utilisée pour le traitement et la réadaptation des patients.

Au XXe siècle, les médecins ont exploré la capacité de la musique à soulager la douleur, à guérir les ulcères et la tuberculose. Le plus populaire est devenu l'utilisation de mélodies comme anesthésie.

La seconde moitié du XXe siècle a donné lieu à des recherches scientifiques sur les effets de la musique sur le système cardiovasculaire, la circulation sanguine, la respiration et la régulation hormonale. Les centres de musicothérapie moderne sont les États-Unis, l’Allemagne et la Suisse.

Mélodies produites par différents instruments de musique, diffèrent par leur impact sur la condition humaine :

1. Piano: effets sur la glande thyroïde, les reins, vessie, psyché. Les sons de cet instrument à clavier ont un effet curatif et nettoyant.
2. Batterie(tambours, tambourin, cymbales, castagnettes, timbales, cloches) : normalisation du cœur, du foie et du système circulatoire.
3. Laiton(trompette, clarinette, flûte, basson, hautbois) : influence bénéfique sur le système circulatoire, le système respiratoire.
4. Cordes(harpe, violon, guitare) : effet positif sur le fonctionnement du système cardiovasculaire. Ils ont un impact sur la sphère émotionnelle.

Les effets bénéfiques de la musique classique sur le cerveau humain ont été confirmés par de nombreux chercheurs. Classic améliore la mémoire, la perception de l'information, aide contre les rhumatismes.

Selon les observations des chirurgiens, grâce à la musique classique, le corps fonctionne plus harmonieusement.

Un lien a été établi entre la musique classique et le traitement du diabète. Les œuvres classiques contribuent à la formation du squelette osseux de l’enfant.

Différentes musiques peuvent avoir des effets différents selon l’humeur, le ton émotionnel et l’état de santé d’une personne.

• Le premier cours de musicothérapie est apparu au Royaume-Uni. Il a été testé dans les années 60 du XXe siècle. Le Centre de Musicothérapie a été ouvert.
• La musique aide à détendre les muscles et à traiter l'obésité.
• Des études ont montré qu'écouter de la musique pendant un entraînement sportif augmente les performances de 20 %.
• Le rythme de la musique peut être dangereux : il peut provoquer des douleurs abdominales et des maux de tête.
• Le pouvoir de la musique est utilisé depuis longtemps dans le domaine commercial. Certaines mélodies peuvent détendre l'acheteur ou augmenter son énergie. Cette technologie est visible dans les supermarchés : aux heures de pointe, une mélodie énergique est diffusée, à d'autres moments, la musique est plus calme.
• Résonance de cloche qui sonne tue les bacilles typhoïdes, agents pathogènes des maladies infectieuses.

La musique peut influencer l'état mental et physiologique d'une personne. La puissance d’une mélodie réside dans sa tonalité, son rythme et son volume. Tout morceau de musique que vous choisissez d’écouter affectera votre humeur, votre tonus émotionnel et votre santé.

Vidéo : L'influence de la musique sur le QI

Vidéo : les préférences musicales vous renseigneront sur votre personnage. Rocher

Le hard rock est une musique destinée aux adolescents sombres, agressifs et peu instruits. La musique classique est préférée par les personnes calmes et sophistiquées, tandis que la pop et le R"n"B sont écoutés par les fêtards et les gens qui aiment s'amuser.

Pensez-vous que c'est vrai ? Les scientifiques étudient depuis de nombreuses années l’influence des préférences musicales sur l’intelligence. Les résultats de leurs recherches en surprennent plus d’un. En fait, les fans de musique pop travaillent dur et les rockers ont le QI le plus élevé.

Dans les années 80, pas si lointaines, les rockers de notre pays étaient presque assimilés à des satanistes. Des gars et des filles sombres vestes en cuir avec des rivets, ils ont semé la peur chez les grands-mères et les jeunes mères environnantes.

En raison des attributs et de l'esprit rebelle inhérent aux rockers, un stéréotype est devenu plus fort dans l'esprit des gens ordinaires : les fans de cette musique sont des individus dangereux, presque asocials. Les gens cultivés et instruits devaient écouter de la musique classique, ou du moins du blues ou du jazz.

Les fans de musique dance étaient traités avec un peu plus d'indulgence, mais ils étaient considérés comme des fainéants qui voulaient seulement s'amuser. Une autre croyance répandue était que la musique joyeuse remonte le moral, tandis que les mélodies tristes et sombres, au contraire, vous rendent déprimé.

À un moment donné, les scientifiques se sont intéressés à la question. Ils ont décidé de vérifier s'il existait réellement un lien entre la musique et l'humeur, le caractère et même le niveau d'intelligence de ses auditeurs. Les résultats de leurs recherches ont été une grande surprise.

Premièrement, il n'est pas recommandé à toutes les personnes de mauvaise humeur d'écouter de la musique pop revigorante ou des œuvres classiques majeures. La dissonance entre l'humeur de l'artiste et la sienne peut conduire une personne à une dépression encore plus grande.

Mais les chansons hystériques donnent un sentiment d’empathie. Alors si votre ami n'est pas de bonne humeur et écoute des ballades tristes, ne lui reprochez pas de vouloir ouvrir sa blessure. C'est peut-être sa façon personnelle de thérapie.

Auparavant, des scientifiques de l'Université Heriot-Watt d'Édimbourg, dirigés par le professeur Adrian North, chef du département de psychologie appliquée, avaient également décidé de tester le lien entre les préférences musicales et l'intelligence et le caractère des auditeurs.

Au cours de l'étude, les scientifiques ont interrogé 36 000 personnes de différents pays paix. Pour déterminer le niveau d'intelligence des volontaires, les scientifiques ont utilisé épreuves classiques sur le QI, ainsi qu'une liste de questions sur le programme d'enseignement général.

Peut-être que les scientifiques ont décidé de prouver aux adolescents qu’écouter de la musique lourde et du rap est dangereux pour leur cerveau. Mais les résultats ont surpris les chercheurs eux-mêmes.

"L'une des choses qui nous a le plus surpris, c'est que les fans de musique classique et de hard rock sont très similaires", a admis Adrian North. Pour le plus grand plaisir des adolescents et au grand dam des parents, la plupart haute intelligence démontré par les fans de musique classique... et de rock !

« Dans la société, il existe un stéréotype selon lequel le fan de hard rock est une personne profondément déprimée avec des tendances suicidaires ; il est généralement admis que les rockeurs sont des éléments dangereux de la société. En fait, ils sont inoffensifs, voire utiles à la société. un tout. Ce sont des natures très subtiles », souligne le scientifique.

Cependant, comme le montre la vie, à l'âge adulte, de nombreux rockers se familiarisent avec les œuvres classiques, sans pour autant renoncer à leur métal préféré. Sans surprise, les caractéristiques des fans des deux genres étaient similaires. « Tous deux sont des individus créatifs et décontractés, mais pas très sociables », explique North.

Les fans de rap, de hip-hop et de r"n"b ont été reconnus comme les plus bornés - ils ont montré les résultats les plus bas aux tests de QI. Mais comme les fans de reggae, ils font preuve d’une estime de soi et d’une sociabilité enviables. Les fans de jazz et de blues ne souffrent pas d'autocritique - leur estime de soi est également élevée.

Roche dure- musique pour adolescents sombres, agressifs et peu instruits. Musique classique les gens préfèrent le calme et le raffinement, et pop et R'n'Bécoutez les fêtards, les gens qui aiment s'amuser. Pensez-vous que c'est vrai ? Les scientifiques étudient depuis de nombreuses années l’influence des préférences musicales sur l’intelligence. Les résultats de leurs recherches en surprennent plus d’un. En fait, les fans de musique pop travaillent dur et les rockers ont le QI le plus élevé.

Dans les années 80, pas si lointaines, les rockers de notre pays étaient presque assimilés à des satanistes. Des gars et des filles sombres vêtus de vestes en cuir avec des clous ont semé la peur chez les grands-mères et les jeunes mères environnantes. En raison des attributs et de l'esprit rebelle inhérent aux rockers, un stéréotype est devenu plus fort dans l'esprit des gens ordinaires : les fans de cette musique sont des individus dangereux, presque asocials. Des personnes cultivées et instruites ont été prescrites écouter de la musique classique, en dernier recours - blues ou jazz.

À fans de musique de danse Ils étaient traités avec un peu plus d'indulgence, mais ils les considéraient comme des fainéants qui ne pouvaient que s'amuser. Une autre croyance populaire était que la musique joyeuse égayait l'ambiance, tandis que les mélodies tristes et sombres, au contraire, faisaient fuir.

À un moment donné, les scientifiques se sont intéressés à la question. Ils ont décidé de vérifier s'il existait réellement un lien entre la musique et l'humeur, le caractère et même le niveau d'intelligence de ses auditeurs. Les résultats de leurs recherches ont été une grande surprise.

Premièrement, il n'est pas recommandé à toutes les personnes de mauvaise humeur d'écouter de la musique pop revigorante ou œuvres classiques majeures. La dissonance entre l'humeur de l'artiste et la sienne peut conduire une personne à une dépression encore plus grande. Mais les chansons hystériques donnent un sentiment d’empathie. Donc, si votre ami est déprimé et vous écoute tristes ballades, ne lui reprochez pas de vouloir ouvrir sa blessure. C'est peut-être le sien méthode de thérapie personnelle.

Et il n'y a pas si longtemps, des scientifiques de l'Université Heriot-Watt d'Édimbourg, dirigés par le professeur Adrian North, chef du département, ont également décidé de tester le lien entre les préférences musicales et l'intelligence et le caractère des auditeurs.

Au cours de l'étude, les scientifiques ont interrogé 36 000 personnes du monde entier. Pour déterminer le niveau d'intelligence des volontaires, les scientifiques ont utilisé tests de QI classiques, ainsi qu'une liste de questions concernant le programme scolaire d'enseignement général. Peut-être que les scientifiques ont décidé de prouver aux adolescents qu’écouter de la musique lourde et du rap est dangereux pour leur cerveau. Mais les résultats ont surpris les chercheurs eux-mêmes.

« L’un des faits qui nous a le plus surpris est que les fans de musique classique et de hard rock se ressemblent beaucoup«Adrian North a admis. Pour le plus grand plaisir des adolescents et au grand dam des parents, la plus haute intelligence a été démontrée par fans de musique classique... et de rock! « Il existe un stéréotype dans la société selon lequel un fan de hard rock est une personne profondément déprimée avec des tendances suicidaires ; il est généralement admis que les rockers sont des éléments dangereux de la société. En fait, ils sont inoffensifs et même utiles pour la société dans son ensemble. Ce sont des natures très subtiles », souligne le scientifique.

Cependant, comme le montre la vie, à l'âge adulte, de nombreux rockers se familiarisent avec les œuvres classiques, sans pour autant renoncer à leur métal préféré. Sans surprise, les caractéristiques des fans des deux genres étaient similaires. « Tous deux sont des individus créatifs et décontractés, mais pas très sociables », explique North.

Les fans de rap, de hip-hop et de r'n'b ont été reconnus comme les plus bornés - ils ont montré les résultats les plus bas aux tests de QI. Mais ils sont comme des fans reggae, font preuve d’une estime de soi et de compétences en communication extrêmement élevées. Ne souffrez pas d’autocritique fans de jazz et de blues- leur estime de soi est également élevée.

Les plus créatifs étaient fans de musique de danse, tout de même rock, blues et jazz, ainsi que experts en opéra. Et les plus travailleurs étaient considérés comme les fans de musique country et les fans de succès pop tendance - des gens qui, interrogés sur leurs préférences musicales, répondent « J'écoute ce qu'il y a à la radio ».

L'influence de la musique sur le psychisme humain

La musique a envahi notre planète entière. Nous ne pouvons pas imaginer notre vie sans musique. Elle est si différente. Comme les couleurs de l’arc-en-ciel, comme les jours de la semaine. Il y a une différence incroyable. Et la qualité n'a pas déçu. Tout est dans la musique : la ville, les gens, le monde virtuel et les relations entre les gens. Même la poésie peut être mise en musique.

Une musique qui influence le psychisme. Quel genre de musique préfères-tu ? Rock, jazz, populaire, classique ? Ou peut-être êtes-vous intéressé par un domaine peu connu ?

Impact de la musique rock. La musique rock est « destructrice ». De nombreux chercheurs débutants le pensent. Ils se souviennent d'un incident où, lors d'un concert d'un célèbre groupe de rock, oeuf cru, qui se trouvait sous la colonne, au bout de trois heures, était bouilli. La même chose pourrait-elle vraiment se produire avec le psychisme ?

Mais C'est rare de rencontrer des gens qui aiment la musique classique. Ils le perçoivent très durement et se sentent mal à l'aise.

Exemple de cas réel. Un jeune garçon a décidé de mener sur lui-même une expérience très intéressante. Il a donné tous les CD avec votre musique préféréeà vos amis. Il ne l’a pas donné, il l’a juste donné. Pendant un certain temps. Pour qu’il n’y ait aucune tentation d’écouter ce que vous aimez et ce à quoi vous êtes habitué. Il a prévu écouter de la musique classique toute la journée. Mais je ne pouvais pas le supporter : cela a duré littéralement plusieurs heures. Voici ce qui a stoppé l'écoute :

1. La tension artérielle a augmenté.
2. J'étais tourmenté par une migraine.
3. Il est devenu difficile de respirer.

Le gars voulait échapper à la musique. C’est ainsi qu’il « guérit sa mauvaise humeur ». Après une telle expérience, le jeune homme n'a plus jamais écouté les classiques. Elle n'est restée que dans les souvenirs.

Du tout, la musique affecte le psychisme humain en fonction du type de personne qu'il est. Le tempérament et les qualités personnelles y sont étroitement liés.

Les personnes de la génération plus âgée, par exemple, détendent leur âme lorsqu'elles se plongent dans des mélodies classiques. Ils peuvent écouter de la musique classique à tout moment et seront heureux de pouvoir écouter de la musique classique en ligne gratuitement, 24 heures sur 24 et à n'importe quel volume. Cela semble très incroyable, mais cela semble seulement. Tous les gens sont différents. Rappelez-vous par exemple comment l’ancienne génération essayait de comprendre l’amour de la jeune génération pour la culture rap. C'était impossible à comprendre. La compréhension a remplacé l'humilité. Oui, j'ai dû l'accepter. Que restait-il à faire ?

Psyché humaine– patient, mais flexible. Parfois, il est impossible de prédire où cela « mènera ». Parfois, des choses incroyables lui arrivent : quelque chose qui semble provoquer une irritation, de manière inattendue, sert à la calmer. Oui, cela arrive aussi. Il est important de pouvoir accepter et percevoir correctement tel ou tel accident.

En vérité, presque rien dans la vie moderne est déjà capable de choquer « à l’infini » l’humanité. Quels « chocs » peut-il y avoir dans le monde de la musique lorsque les gens s'efforcent de combiner des notes avec des sons incompatibles, tout en obtenant une très bonne mélodie ?

Que faire si vous aimez vraiment la musique, mais qu'elle est condamnée et critiquée ? Traitez-la comme vous le souhaitez, et non comme les autres s'attendent à ce que vous la traitiez. Ayant un amour pour n'importe quelle direction musicale, vous ne faites absolument rien de mal, vous ne dérangez personne avec votre « prédilection ». Alors, quel est le problème ? Avez-vous peur d'être jugé ? Si oui, abandonnez la musique et « changez » pour autre chose. Sinon, profitez de ce qui vous est si cher et si précieux.

Il existe une autre option : écrire la musique vous-même ! Mettez toute votre âme et toutes ses « profondeurs » dans la musique. Peut-être deviendrez-vous personne célèbre. Peut-être êtes-vous à la veille d’un « grand » avenir ? Le temps mettra tout en place. // likar.info, pravda.ru, sunhi.ru

Les Ukrainiens vivent l’accident de Tchernobyl, survenu il y a 30 ans, comme un traumatisme psychologique. De plus, nous parlons de chacun d’entre nous, et pas seulement des liquidateurs et des personnes déplacées.

Les radiations provoquent-elles la schizophrénie ?

C'est ce que disent le chef du département de psychoneurologie radiologique de l'Institut de radiologie clinique du Centre scientifique de médecine radiologique de l'Académie des sciences médicales d'Ukraine, le professeur Konstantin Loganovsky et la psychothérapeute, candidate en sciences médicales Natalya Eresko. Certes, il ne s'agit pas d'une maladie à part entière, pour laquelle nous devons courir chez le médecin, mais de manifestations individuelles qui affectent néanmoins notre état psychologique. Même si nous n’associons pas les problèmes à une catastrophe oubliée. Ce n'est pas facile à croire.

Cependant, cela était prévu presque immédiatement. Lorsque les Ukrainiens des années 90 lisaient des livres sur la radiologie et fantasmaient avec horreur sur de futures maladies et mutations, des chercheurs internationaux affirmaient que la principale conséquence négative à long terme de Tchernobyl était psychologique. Par exemple, de telles conclusions ont été tirées par une commission de l'Agence internationale de l'énergie atomique.

Commençons par la santé de ceux qui ont le plus souffert et qui, par conséquent, ont les problèmes mentaux les plus prononcés : 600 000 liquidateurs. Troubles mentaux ils sont diagnostiqués deux fois plus souvent que dans le reste de la population et on compte parmi eux 20 fois plus de suicides. Nombreux sont ceux qui ont besoin d’un traitement psychiatrique. À l'hôpital psychiatrique n°3 de la ville de Kiev, le centre de réadaptation de Tchernobyl fonctionne depuis 21 ans, mais il ne peut pas atteindre tous ceux qui ont besoin d'une telle aide. Depuis 1990, l'Institut ukrainien de psychiatrie sociale et médico-légale procède à des examens des liquidateurs. Les résultats ont tellement choqué les médecins qu'une hypothèse a émergé : de petites doses de rayonnement ont un effet débilitant sur le cerveau et provoquent des maladies mentales comme la schizophrénie. Par exemple, la psychiatre professeur Lyudmila Kryzhanovskaya a défendu ce point de vue dans ses travaux.

L'horreur éthérée est pire qu'un bombardement

Pouvez-vous imaginer ce que c'était pour les liquidateurs, qui sentaient que quelque chose n'allait pas dans leur psychisme et apprenaient des médecins qu'à l'avenir, leur cerveau pourrait faire n'importe quel tour ? Mais maintenant, des années plus tard, les médecins sont déjà d'accord : les liquidateurs ne sont pas devenus fous à cause des radiations. Des lésions cérébrales organiques n'ont été constatées que chez 600 personnes qui ont le plus souffert et ont reçu une dose de rayonnement supérieure à 30 rem (pour les autres liquidateurs, elle est 3 à 4 fois inférieure). Qu’est-il arrivé au psychisme des gens ? Le SSPT, dont peu de gens connaissaient l’existence à l’époque. Ce n'est pas pour rien que l'essentiel maladie mentale, qui est diagnostiquée chez les liquidateurs, est la dépression, qui est souvent la conséquence d'un traumatisme psychologique vécu. Eh bien, et « par petites choses » : l'hypocondrie, la névrose d'attente, les peurs obsessionnelles, crises de panique, troubles de l'attention et de la mémoire, diminution de la libido. Quatre sujets sur cinq ont montré des changements de caractère. 90% - niveau réduit respect de soi.

Pour les liquidateurs, c'est clair : leur travail mettait leur vie en danger et la situation est trop incertaine. Les médecins affirment que le choc psychique des liquidateurs a été plus fort que celui des victimes des bombardements d'Hiroshima et de Nagasaki. Là-bas, la peur était liée aux explosions audibles et visibles bombes atomiques. Et à Tchernobyl - uniquement avec des radiations, une « horreur éthérée », quelque chose d'inconnu, qui est plus terrible pour la pensée humaine qu'un ennemi spécifique.

Ils ont enlevé leur dernière chemise

Une version légèrement différente du psychotraumatisme parmi 49 000 personnes déplacées. Les gens qui ont dû quitter leur ville natale de Pripyat en 4 heures ont été choqués par cette seule soudaineté. Lorsque la perte s’accompagne de tromperie et de violence, elle est plus susceptible de conduire au SSPT. Et tout cela s'est produit : on a dit aux gens qu'ils reviendraient dans quelques semaines. Ils n’ont même pas eu l’occasion de « dire au revoir » à leurs biens, à leur maison. Dans une situation stressante pour une personne, les choses survivantes d'une vie passée « paisible » deviennent le dernier soutien. Par conséquent, un autre coup dur a été le moment où les vêtements des personnes déplacées ont été retirés et échangés contre des T-shirts émis par le gouvernement. De nombreuses personnes ont été poussées dans des bus différents : les femmes ne savaient pas où étaient leurs maris, les enfants ne savaient pas où étaient leurs parents.

Un migrant sur vingt a reçu un diagnostic de symptômes de SSPT. Des enquêtes menées dans les années 90 ont montré que les habitants des zones touchées par l'accident avaient plus haute performance tension artérielle, augmentation des taux d'hormones de stress dans l'urine (adrénaline, noradrénaline et cortisol). L’anxiété de tout le monde ne s’est pas atténuée au fil des années. La nécessité même d’examens réguliers et obligatoires a renforcé l’état d’esprit inconscient de recherche de maladies.

Bien que les scientifiques aient autrefois développé un programme pour la santé mentale des victimes de l'accident de Tchernobyl et tenté de le mettre en œuvre, on accorde désormais peu d'attention à l'état mental des victimes de Tchernobyl. Mais ceux qui n’ont pas pu faire face seuls à un traumatisme psychologique se plaignent toujours d’anxiété, de vulnérabilité, de sautes d’humeur et d’accès de colère. En réalité, les conséquences psychologiques pour les immigrés ne sont que légèrement plus graves que pour les autres Ukrainiens.

Alina Miroshnikova

Comme cela a été dit à plusieurs reprises dans un grand nombre de livres et de publications, long travailà l'ordinateur a un impact très négatif sur de nombreuses fonctions corps humain. Nous pouvons ici rappeler une activité nerveuse plus élevée, ainsi que les systèmes endocrinien, immunitaire et reproducteur. Pas moins, ni même dans une plus grande mesure ce qui a été dit concerne la vision et le système musculo-squelettique humain. Les conséquences désastreuses du non-respect d'un ensemble simple de règles d'utilisation d'un ordinateur peuvent inclure à la fois une vue endommagée et des varices dans les jambes. Si vous mettez la main sur votre cœur, alors, bien sûr, une personne peut avoir tous ces problèmes sans ordinateur ; il lui suffit de mener une vie déséquilibrée. L'utilisation régulière d'un ordinateur n'est qu'une autre cause de problèmes de santé, au même titre qu'un repos insuffisant, un mode de vie sédentaire ou une mauvaise alimentation. Une autre chose est que cette raison s'avère très, très importante.

Bien entendu, toutes les maladies énumérées ci-dessus ne peuvent qu’avoir un impact négatif sur l’état mental d’une personne. Mais dans à l'heure actuelle Nous ne nous intéressons qu’à l’influence de l’ordinateur qui est directement liée à notre psychisme. Et si la vision et l’audition d’une personne sont principalement menacées par un clavier, une souris, un moniteur ou des écouteurs, alors en ce qui concerne le psychisme humain, des choses plus virtuelles prennent le dessus, à savoir une passion excessive pour les jeux informatiques ou Internet. En règle générale, ce sont ces facteurs qui peuvent provoquer une sorte de dépendance, qui dans certains cas est associée à l’incapacité de se détacher de son passe-temps, provoquant une sorte de dépendance maniaque à Internet ou aux jeux. Dans de tels cas, une personne est tout simplement incapable d'imaginer son existence sans l'objet de son intérêt déjà malsain, en plaçant de plus en plus sur son autel. plus de votre temps et de votre santé.

Avant de commencer à examiner les cas ci-dessus, il faut immédiatement dire que dans ce contexte, nous ne considérerons que les situations qui impliquent de rester assis devant un ordinateur pendant de nombreuses heures. De plus, il convient de noter que nous excluons de ce contexte les personnes qui sont simplement obligées de passer énormément de temps devant l'ordinateur en raison de la nature de leur profession (surveillance constante et collecte de toute information, etc.) Non du tout ! Notre attention se portera sur ces personnes qui ne peuvent plus imaginer leur la vie quotidienne sans toutes sortes de chats, forums Internet ou divers jeux informatiques(il faut dire que ces personnes représentent environ 90 % de tous les « habitués » du World Wide Web).

Essayons maintenant de dresser un portrait du représentant moyen de ce public. En principe, une telle tâche peut difficilement être qualifiée de difficile, puisque le mode de vie d'une telle personne constitue la raison fondamentale d'un tel passe-temps, et avec toutes les conséquences qui en découlent. Il est peu probable que nous nous trompions si nous disons que les personnes qui vivent toute leur vie sur Internet (enfin, au moins la majeure partie) ont généralement un besoin urgent soutien social, car ils éprouvent d'énormes difficultés de communication, une insatisfaction envers eux-mêmes, dans certains cas une estime de soi extrêmement faible, des complexes, de la timidité et toute une série d'autres problèmes divers de ce genre. Malheureusement, Internet est capable de résoudre presque tous ces problèmes, en offrant une vie virtuelle (où vous pouvez vous faire absolument n'importe qui, c'est-à-dire réaliser tous vos rêves de votre propre exclusivité) au lieu de la vie réelle, pour laquelle une telle personne simplement s'avère inadapté. Comme le montre la pratique, un tel Poutine aspire assez souvent un grand nombre de personnes pressées de partir vers un environnement sûr pour elles et une vie sans engagement.

Il y a ici une double situation. D'une part, ces personnes aggravent les traits de caractère dont elles aimeraient se débarrasser complètement et, d'autre part, elles acquièrent de nouveaux « prix », qui s'expriment en échappant à la réalité en changeant leur état mental, changer virtuellement de sexe, d'âge ou d'autres qualités... Le danger s'exprime également dans le fait qu'au fil du temps, un tel mode de vie et une telle pensée imprègnent tous les niveaux de sa réalité, ce qui oblige une personne à agir et à penser complètement différemment . En d’autres termes, il change complètement son approche pour résoudre les problèmes du quotidien, ainsi que tous ses problèmes familiaux, personnels, professionnels, conjugaux et autres.

Vous trouverez ci-dessous une liste de symptômes psychologiques pouvant se manifester chez une personne à risque de dépendance à Internet :

• un sentiment de bien-être, et parfois même d'euphorie, dû au fait d'être devant l'ordinateur ;
• difficulté, et dans certains cas impossibilité, d'interrompre le travail ;
• augmenter le temps passé derrière l'écran du moniteur ;
• inattention envers les membres de la famille et les amis, se transformant en négligence et indifférence totales ;
• sensations d'inconfort interne, de vide, de dépression et d'irritation qui apparaissent en l'absence d'ordinateur ;
• mentir de plus en plus aux employeurs et aux membres de leur famille au sujet de leurs activités ;
• avoir des problèmes avec le travail ou l'école.

De plus, la vigilance doit être provoquée par des signaux tels que :

• désir obsessionnel de consulter ses e-mails aussi souvent que possible ;
• anticipation à peine contenue de la prochaine session en ligne ;
• chaque fois de plus en plus de temps passé en ligne ;
• augmentation des coûts associés au paiement des services Internet et du temps passé sur un ordinateur.

À propos, on peut noter que tous ces symptômes correspondent presque entièrement aux symptômes caractéristiques de toute autre dépendance, qu'il s'agisse d'alcool, de drogues ou d'obsession du travail. Dans tous ces cas, y compris la dépendance à Internet, l'état de la personne dépendante s'aggrave, acquérant finalement le statut de manie, si aucune mesure opportune n'est prise pour sortir la personne de la dépendance. L'euphorie fournie par l'ordinateur et Internet commence progressivement à cultiver chez une personne le déséquilibre, la distraction, la négligence, l'isolement, la perte de toutes les valeurs habituelles et des directives internes, et le mépris des membres de la famille et des amis.

Très souvent, parmi les proches d'une personne dépendante, il existe une idée fausse répandue selon laquelle ils peuvent eux-mêmes encourager leur « problème » à adopter des normes éthiques et un mode de vie normal. Malheureusement, cela ne réussit pratiquement jamais, car dans ce cas, ils ne doivent pas faire face à l'entêtement, mais à vraie maladie une personne, ce qui provoque de profonds changements dans la personnalité, accompagnant ce processus avec le développement de nouveaux traits de caractère et de caractéristiques plutôt désagréables de la personnalité elle-même.

Maintenant, pour les enfants. Si l'on peut dire d'un adulte qu'il a fait son choix plus ou moins consciemment, alors un enfant devient bien souvent l'otage involontaire du mode de vie de ses parents, dont il copie le comportement et les habitudes à un niveau conscient et subconscient. Une communication à long terme avec un ordinateur, qui dans l'esprit de l'enfant commence à être associé à un ami toujours prêt à jouer et qui ne dit pas « ça suffit, je suis fatigué ! », peut conduire non seulement à l'émergence de tels- ce qu'on appelle la dépendance à l'informatique, mais aussi toute une série d'autres effets secondaires négatifs.

Les caractéristiques du psychisme de l'enfant rendent l'enfant extrêmement à court terme s'adapter au monde qui nous entoure, ce qui est absolument vrai dans le monde informatique. Malheureusement, de nombreux changements provoqués par cette particularité de l'enfant personne ordinaire est incapable de le remarquer immédiatement (seul un enseignant ou un psychologue expérimenté peut faire face à cette tâche). Les exemples incluent des changements sur le plan émotionnel, l’apparition d’une agressivité accrue et de fréquentes explosions de violence. Vous pouvez également prêter attention à un autre aspect: l’envolée de l’enfant, caractéristique de son âge, cesse, il devient incapable de créer ses propres images visuelles et peut également, avec beaucoup de difficulté, généraliser et analyser les informations reçues. Une communication à long terme avec un ordinateur peut souvent conduire au développement de troubles à long terme du développement mental et intellectuel d'un enfant. Certains psychologues remarquent déjà dans la « génération informatique » une détérioration du fonctionnement de certains types de mémoire, l'émergence d'une immaturité émotionnelle et d'une irresponsabilité générale.

Vous devez toujours vous rappeler qu'un ordinateur peut devenir un ami, aider en cas de problème, trouver des personnes partageant les mêmes idées, ou qu'il peut ajouter un grand nombre de problèmes, conduire à la solitude et devenir un ennemi juré.