Hvorfor det er værd at afbryde forholdet til en gift mand. Forholdet til en gift mand råd fra en psykolog

Et forhold til en gift mand bringer kun trøst og lykke i starten. Resten af ​​vejen lider pigen og ruller i hovedet tankerne "Hvornår vil han forlade sin kone?" Som regel ønsker partnere af denne art ikke at sige farvel til et opvarmet sted og konstant fodre deres elskerinde med løfter om en imaginær skilsmisse. For ikke at torturere sig selv, spekulerer piger ofte på, hvordan man afslutter et forhold med en gift mand. Processen er lang og hård, men det er det værd. Så lad os komme i gang.

Bliv bevidst om, hvad der sker

Det første du skal gøre er at tage dine rosafarvede briller af og blive opmærksom på, hvad der sker. Vurder realistisk situationen, under hvert møde spørg dig selv "Hvorfor har jeg brug for en gift partner?", "Hvad vil dette forhold bringe, udover smerte og tårer?". Hver gang, tune ind på ideen om, at en sådan forbindelse ikke er noget for dig. Efter en vis tid vil sindet tage over, du bliver opmærksom på, hvad der sker.

På trods af sin enkelhed er denne mulighed ret effektiv. Hvis du holder op med at afvikle dig selv med imaginær kærlighed, vil alt fungere. For at forstærke effekten af ​​at arbejde med underbevidstheden, se efter negative sider hos en mand, fortolk dem på din egen måde.

Se nærmere på dit udseende, opførsel, garderobe, materielle velvære. Der er helt sikkert en fejl, der vil tilsidesætte dens fordele. Selv et ord "gift" burde vende dig væk fra ham, ligesom fra ild.

I øjeblikket er der et bestemt billede af en prins på en hvid hest i dit hoved. Men hvilken mand med respekt for sig selv vil være sin kone utro? Tænk, måske vil han gøre det samme mod dig, fortsæt fra dette.

Sig ved enhver lejlighed, at du ikke elsker ham, dette er bare en uklarhed i sindet. Han er en dårlig vane, som du skal slippe af med. Som tiden går, vil du fange dig selv i at tænke, at du ikke længere forventer et fælles tidsfordriv med en sådan forventning. Det er i dette øjeblik, du roligt kan sige ikke "farvel!", men "farvel!"

Gør en mand ansvarlig

Piger, der ikke ved, hvordan man arbejder med underbevidstheden, rådes til at bruge denne mulighed. Handl efter princippet "Jeg vil blive uudholdelig, han vil forlade sig selv!" Du skal sikre dig, at manden beslutter sig for at bryde op af egen fri vilje, det vil sige, at han indleder bruddet.

Ændre din opførsel til ukendelighed, udvikle forsigtighed, uhøflighed, egeninteresse for hver dag, der går. Stop med at ringe og sende beskeder hver time, vær ikke interesseret i din kærestes anliggender, vis ikke bekymring. På dette stadium bør hovedfunktionen være fuldstændig ligegyldighed.

I tilfælde, hvor du i sagens natur ikke kan ændre adfærden, skal du gøre andet. Forvandl dig til en sekulær løvinde, kræve rasende kuponer til dyre resorts, en pelsfrakke til fantastiske penge, mærketøj, dyre restauranter, et eksotisk kæledyr osv. Desuden er anbefalingen relevant selv i tilfælde, hvor en mand er økonomisk ustabil. Lad ham vide, at du har brug for en "major", der vil betale for eventuelle luner.

Hvis du ikke kan få det, du ønsker, så kast et raserianfald af den ene eller anden grund. Hver dag "nag" din elsker, insister på hans fiasko, både i livet og i sengen. Tryk på svagheder, plag af jalousi på din kone, kræve skilsmisse, forbyd dig at vende hjem.

Hvis du er sød og rolig af natur, så brug den "imaginære stress" metode. Når du hænger ud med din kæreste, så prøv at være på kanten. Lad være med at kæle for hans anmodninger om råd eller støtte, som om du ikke havde tid til det. Gifte mænd har elskerinder som afsætningsmulighed, lad ham ikke bruge dig til sådanne formål.

Efter ikke at have modtaget moralsk støtte og godkendelse, vil satellitten selv begynde at bevæge sig væk. Du skal bare sige "Farvel!", hvorefter forholdet slutter. Det vil helt sikkert gøre ondt, men du skal kunne lukke en uinteressant bog.

Sig det ligeud

For modige mennesker, der er trætte af biroller, er denne mulighed velegnet. Fortæl manden direkte, at du værdsætter dig selv, så du ikke ønsker at forblive en elsker. Sig ikke sætninger som "Du var alt for mig!" eller "Jeg vil aldrig glemme dig!" er unødvendigt.

Vær hård, ellers vil han trække dig tættere på og begynde at love bjerge af guld, en tidlig skilsmisse og en lykkelig fremtid sammen. Hvis en mand beder om at blive og tigger om at skille sig af med sin kone, så følg ikke ledetråden. Sådanne taler "skubber" alle gifte mennesker.

Ja, følelser vil begynde at spise indefra og provokere til at bukke under for overtalelse. Men det er vigtigt at forstå, at forholdet oprindeligt var dømt til at mislykkes. Det er bedre at lide én gang end at blive plaget af håb hele livet tilbragt med ham.

Hvis du er bange for, at du ikke vil holde det ud, så tænk på en tale på forhånd og læg den grundigt udenad, øv den. Når du taler, skal din stemme ikke ryste, vær selvsikker, græd ikke.

Forstå, at sådanne forhold ikke har nogen fremtid i første omgang. I sjældne tilfælde forlader mænd deres koner, men for det meste fodrer de kun deres elskerinder med løfter. Du kan skubbe din kammerat til at tage af sted på egen hånd eller afslutte forholdet på egen hånd. Under alle omstændigheder er det nødvendigt at overvinde den periode, der kommer efter bruddet.

Tale ud
Inviter en ven, køb en flaske vin eller champagne, lav aftensmad. Tænd for sjov musik eller en interessant film, og sig ud. Græd, hvis det er nødvendigt, giv udløb til følelser.

Hvis du ikke vil være i virksomheden, så start med at føre dagbog. Skriv i det alt, der har kogt, tøv ikke med at udtrykke krænkende. Gå til forummet, chat med folk, der har oplevet en lignende situation. Spørg dem til råds om, hvordan de har det med et brud med en gift mand.

I tilfælde, hvor ingen af ​​rådene gælder, skal du anskaffe dig et kæledyr. Det kan være en kat eller en papegøje, pas på ham, snak, læg al din kærlighed.

Pas på dig selv
Shopping og alle former for skønhedstjenester betragtes som det bedste antidepressivum efter et brud. Forkæl dig selv, gå på shopping med en ven, få noget sexet lingeri. Gå din garderobe igennem, fyld den med nyt tøj. Tilmeld dig et fitnesscenter eller dans, ryd op i dine negle, hår, hud.

For at distrahere dig selv fra unødvendige tanker, gå til make-up eller sugaring kurser. Indlæs din dag, så du falder fra fødderne, når du kommer hjem. Gå på køreskole, tag et kørekort, skub ikke en herre væk, der kan dukke op i horisonten.

Afsked medfører altid stress. I tilfælde af et brud med en gift mand, er det vigtigt at forstå, at denne form for forhold kun sjældent ender med en lykkelig slutning. Fuldfør forbindelsen med dine egne hænder eller led din partner til denne beslutning. Behersk dig selv, udtryk ikke følelser med ham. Efter afskeden, tal med din ven, skift miljøet, sæt dig selv i orden.

Video: hvordan man afslutter et forhold med en gift mand

18. december 2016

Efter at have besluttet at starte et forhold med en gift mand, modtager kvinder en enorm mængde råd fra veninder, kolleger - lad os lade dem ligge. Lad os tage et kig på, hvordan man bygger, der er værd at lytte til.

Psykologer anbefaler, at kvinder virkelig ser på, hvad der sker, de skal leve i den virkelige verden og ikke i fantasier. Du skal forstå, at en gift mand ikke kan stoles 100% på. Du bør altid passe på og forberede dig på afslutningen af ​​et forhold, uanset hvor stærk du måtte være. kærlighed... Når du starter et så langvarigt forhold, dømmer du bevidst dig selv til en sekundær rolle i denne forestilling. Du risikerer altid at ligge på andenpladsen, fordi manden du elsker må aldrig forlade sin kone. Er det værd generelt starte dette roman? Dette spørgsmål stilles af alle kvinder, der står over for et sådant problem. For de ved ikke, om denne forbindelse har en fremtid.

Du bør ikke kritisere eller endnu mere latterliggøre ægtefællen til din udvalgte. Du skal være mere opmærksom på en bestemt mand, tak og støtte. Derudover er der ingen grund til at vise, at du er bedre end sin ægtefælle. At fortælle nogen om dit forhold til en gift mand er heller ikke det værd. Du skal selvfølgelig heller ikke snyde din udkårne. Vær ikke lunefuld, glæd dig selv med den mindste gave fra denne person, det vigtigste er opmærksomhed. Ingen grund til at presse på og kræve af ham at blive skilt fra sin kone hurtigere. Der er ingen grund til at gøre ham forlegen og tvinge ham til at vælge, det vil ikke ende godt for dig.

Når tiden kommer, vil han selv bestemme, hvem han skal bo hos, han vil informere dig om det. Forlanger du noget, vil situationen alvorligt forværres, du skal blive mere tålmodig, fordi du vidste, hvad du gjorde. Et andet tip er, at du ikke behøver at pålægge. Det tager en mand en vis tid at forstå dig. Men så snart dit forhold begynder, skal du informere din elskede om alvoren af ​​dine hensigter. Når dette er sagt en gang, ville det være en ideel og tilstrækkelig mulighed.

Hvordan forstår man, om en gift mand elsker dig?

Hvis han har seriøse planer for dig, så tager han initiativet, du skal bare se til. I øvrigt kan der være en mulighed, når en mand har alvorlige problemer med sin kone, og de allerede skal ansøge om skilsmisse. I dette tilfælde råder psykologer en kvinde til at skabe en atmosfære af hjemmekomfort og ro. Skab så at sige et paradis fuld af kærlighed og forståelse, hvor din elskede kan tilbringe tid væk fra familieoplevelser. En kvinde skal oftere vise følelser over for en mand, omgive ham med alt nødvendigt. Meddelelse spiller også en stor rolle, det skal bringe glæde til manden. Kun på denne måde vil han forstå, at han har brug for dig. Hvis du er en elsker, sandsynligvis hans mand har alvorlige problemer i sit intime liv, er du nødt til at give ham unik sex.

I tilfælde, hvor en kvinde regner med langsigtede forhold i fremtiden, skal du være i stand til at opbygge dem. Det er ikke specielt svært at starte et forhold med en gift person – det er meget sværere at opretholde det. For for de fleste mænd kan dit seksuelle forhold blive et af mange ved siden af. Han skylder dig jo ikke noget, han kan sagtens indrømme, at han er gift, og det er let at forlade sporløst. Han kan også sagtens starte en eller to romaner mere, som ingen af ​​kvinderne i denne kvindebedårer vil kende til. En kvinde bør ikke dvæle ved sin forbindelse med en gift mand, især hvis hun skal være sammen med ham i fremtiden. Dette er en mulighed for at få respekt fra en elsket, hvilket vil gavne forholdet.

Resultatet af sådanne hobbyer er umuligt at kende på forhånd. En kvinde kan have en hel gruppe fans, men hun behøver det ikke. Hun vil smage den forbudte frugt, i form af en gift mand, men det er en fejl at tro, at denne frugt vil være sødere end andre. En kvindes ønske om en hvirvelvindsromance med en gift mand, altid meget højt, er meget højere end ønsket om et forhold til en ungkarl.

Sådanne piger forventer, at hvis deres forhold begyndte meget lyst, så vil det ende lige så let og muntert - og de tager alvorligt fejl. Med dem vil kærlighed begynde at spille en grusom vittighed, som med stor sandsynlighed vil tage pigen i besiddelse af skabelsen, og hun vil blive forelsket i en gift mand.

Tiden heler, kærligheden vokser, efter dette vil du ikke være i stand til at vende om og gå. Samtidig udvikler processen med rivalisering mellem kone og elskerinde.

En mand, der taler med sin elskerinde om kærlighed, tager også fejl, selvom det er sandt. Men hvis han endnu ikke er klar til at forlade sin kone, er det bedre ikke at fodre sin elskerinde med håb og løfter.

Hvordan afslutter man et forhold med denne mand? Du skal virkelig have mod til at tage dette skridt. Og tænk også over dit liv, gentænk det, reflekter over dit forhold. Og endelig at forstå, at denne roman er dømt til at mislykkes.

For at gøre denne kendsgerning lettere at forstå, er du nødt til at indse en simpel ting - den person, du elsker, bruger bare dig. Hans gifte kvinde bliver konstant bedraget. Men hun kan stadig elske sin mand og tro, at de har en stærk familie. Hans kone er en rigtig person, som han konstant bedrager. Hvis han ikke bliver skilt i lang tid, men overbeviser om det modsatte, så lyver han, ikke kun for dig og hans kone, men også for sig selv. Og selvom dette mirakel sker, og du begynder at skabe en familie med denne person, hvad er sandsynligheden for, at han ikke finder en ny elskerinde, og du vil finde dig selv i sin kones sted? Ifølge psykologer er denne sandsynlighed meget høj. Hvorfor spilde år af dit liv på at jagte sådanne mennesker? Dette argument er ret simpelt, men ikke alle kvinder er klar til at acceptere det. Løb væk fra et sådant forhold, tilføj ikke nye problemer for dig selv, for det vil være meget sværere at løse dem.

Hvis du beslutter dig for at afslutte dit forhold med sådan en mand, skal du tage drastiske foranstaltninger. Tøv ikke med at fortælle ham til hans ansigt, om ønsket om at forlade. Nogle kvinder trækker denne proces ud i lang tid, tager ikke telefonen, tør ikke fortælle personen personligt. Hvis de alligevel tilstod - ring ikke, revidér ikke almindelige billeder, behøver ikke at huske, hvad der skete. Find dig en ny interessant beskæftigelse, det kan være umagen værd at forlade byen for en stund eller sige dit job op. Kommuniker mere med andre mennesker, bliv ikke deprimeret, lev livet fuldt ud og rør ikke op i fortiden.

I denne artikel vil jeg vende vrangen ud på forholdet til en gift mand - råd fra en psykolog vil hjælpe dig med at sætte et komplet billede i dit hoved af, hvad der virkelig foregår mellem ham og dig. Og så får du trin-for-trin instruktioner i, hvordan du slår op med en gift mand, hvis du selvfølgelig har lyst.

Jeg har allerede set billedet mere end én gang: en pige indleder et forhold til en ældre mand, bliver sindssygt forelsket i ham på et øjeblik, og efter at have lært den frygtelige sandhed søger hun støtte fra sine venner, men tiden går forbi, og hun fortsætter med at spille rollen som en elsker i et forhold. Og jo længere hun gør dette, jo sværere vil det være for hende at komme ud af denne rolle.

Derfor håber jeg, at du åbnede denne artikel af en grund, og efter at have læst den, vil du tage reel handling for at komme ud af rollen som elskerinde. Der er mange muligheder for fordeling af roller i trekanten hustru-mand-elsker, i denne artikel vil vi se på en af ​​de mest populære muligheder. Du kan hoppe direkte fra indholdsfortegnelsen til trin-for-trin-trinene for at komme ud af et forhold med en gift mand. Men for at gøre det garanteret og aldrig træde på denne rake igen - find først ud af, hvorfor du endte i dette forhold. For at løse et problem skal du kende dets rødder. Så et forhold til en gift mand er råd fra en psykolog.

Hvorfor har en mand en elskerinde

Primitive menneskers tid er for længst sunket ind i glemslen. Jagt, indsamling og liv i huler efterlades. Nu rejser vi gennem luften, kommunikerer over tusindvis af kilometer og undfanger babyer i reagensglas. Som monogame skabninger har vi skabt familiens institution for at sikre vores børns sikkerhed. Men de primitive instinkter forblev ved roret. De styrer os stadig og forhindrer evolutionen i at få overtaget.

Et af de grundlæggende primære instinkter er konkurrenceinstinktet. Det kommer til udtryk i ønsket om overlegenhed over andre og er mere udbredt hos mænd. Dette er ønsket om at være den første, at hævde sig selv, at blive en vinder. Hvordan hævder mænd sig over for hinanden? Anderledes. For konkurrenceinstinktet er det lige meget, hvad du præcist er den første. Det vigtigste er at sejre over andre, og dette vil være nok til at tilfredsstille dine grundlæggende behov.
Jo dyrere din bil er, jo højere position, jo flere yachter du har, jo køligere er du. Alle har forskellige værdier og derfor er listen uendelig. Men ligheden mellem alle punkter i ét - de gør dig til en vinder i en uudtalt konkurrence blandt mænd. Et af hovedpunkterne på denne liste for en mand er hans kvinde. Meget kan siges om en mand af kvinden ved siden af ​​ham. En kvinde er hovedindikatoren for en mands status. Jo mere karismatisk, smuk, velplejet, selvsikker, interessant hun er, jo bedre ser manden, der står ved siden af ​​hende, ud i samfundets øjne. Og hvis han har to eller flere sådanne kvinder, kommer han automatisk i den store liga.

Desværre fordømmes sådan mandlig adfærd i samfundet ikke i vestlige lande og anses for acceptabel. En af grundene til, at en mand har en elskerinde, er således ønsket om at hævde sig selv på markedet for kærlighedsforhold. Tilstedeværelsen af ​​to kvinder i en mand tyder på, at han er en god elsker, det er interessant at være sammen med ham, og han er højst sandsynligt selvforsynende og velhavende. Han mærker kraften i sine hænder. Der er mange flere grunde, udover ønsket om at hævde sig selv, som en mand kan have en elskerinde til. De kan kombineres i én sætning: manglende vilje til at løse problemer, der er opstået inden for ægteskabet, men i stedet søge efter en løsning ved siden af.

Reglerne for spillet du tabte på forhånd

I trekanten hustru-mand-elsker er der et ægte overlevelsesspil. Manden er i den mest fordelagtige position. Han henter energi fra to kvinder, og dermed fordobles hans chancer for at opnå materiel succes, og social prestige og succes blandt kvinder vokser for vores øjne. Han ved, at derhjemme vil de stryge hans skjorter og lave aftensmad, og uden for huset venter en skønhed på ham, altid klar til at tilfredsstille hans seksuelle behov.

Begge kvinder er i en slags konkurrence, en kamp for ham, som især øger hans selvtillid og giver ham en følelse af hans egen overlegenhed. Andenpladsen i dette spil er taget af konen. For det første forlader en mand aldrig, hvor han har det godt. Og vær opmærksom på, at mange koner er komfortable med, at deres mænd har elskerinder. De ved, at manden ikke vil gå nogen steder, og hvis der sker noget, vil han have noget at bebrejde. Mange koner indrømmer, at deres sexliv med deres mænd blussede op igen, efter at manden havde fået en elskerinde. Derudover forbliver hustruen altid den dominerende, vigtigste kvinde i en mands liv. Han bor hos hende, skjuler hende ikke for nogen, tilbringer det meste af tiden med hende. Han er jo gift med hende.
Og kun elskerinden taber for evigt i denne kamp. En pige, hvis behov aldrig blev opfyldt i barndommen, kan potentielt blive en elskerinde. Dette er en pige, der lever som et offer. Så elskerinden er i en tabende position. Første gang (for nogle er det flere måneder, og for nogen hele ti år) er pigen i en tankeløs forventning om noget, der aldrig vil ske. Hun tror og håber, at manden vil forlade sin familie for hende. Ofte bygger hun disse illusioner på egen hånd, på trods af at manden aldrig engang fortalte hende, at han ville forlade sin kone.

Hun væver sit lærred af illusioner ud fra nogle stumper af sætninger, udeladelser. Læser tanker, der ikke er der. Der er gået flere år, og hun er allerede ved at finde sig i, at hun holder alle ferier alene, og manden betaler sig enten med blomster, eller i det hele taget kun med en sms. Men i hendes sjæl er der stadig et glimt af håb om, at de en dag vil være sammen. Efter nogen tid forvandler hun sig til en magtesløs slave for hans interesser. Hvor de skal mødes, hvornår det bliver muligt at ringe, hvornår de ses igen - alt dette bestemmer han.

Med tiden vil elskerinden indse, at hun spillede et spil, hvor hun forventedes at fejle på forhånd. Men det vigtigste er, at det ikke er for sent. Hvis en mand kun taler til dig i antydninger og ikke lover noget, så er du i et spil, hvor du tabte på forhånd. Hvis manden lovede, spiste morgenmad, men ikke forlod sin kone for dig i det første år af forholdet, så kan du være sikker på, at han aldrig vil forlade hende.

Hvorfor han aldrig vil forlade familien - 3 grunde

Der er rigtig mange svar på dette spørgsmål. Lad os overveje tre hovedårsager til at tvinge en mand til at blive i familien:

Årsag # 1: Vane

Han er vant til at leve, som han lever. Jeg vænnede mig til min kone, til deres etablerede forhold. De har fælles børn, fælles venner og bekendte, en elsket hund. Deres pligter og ansvarsområder er fordelt, og det er i hvert fald allerede belejligt for dem at leve sådan. Det er et tvivlsomt foretagende blot at tage og opgive et allerede arrangeret liv.

Årsag # 2: Frygt for det ukendte

Han forlader ikke sit sædvanlige liv af frygt for det ukendte. Hans liv er allerede indrettet, og hvis han vil ændre alt, er der risiko for at stå tilbage med ingenting. Hvordan vil børn, venner, forældre reagere på hans beslutning? Hvad hvis alle vender sig væk fra ham? Derudover ved han ikke helt, om du ville være lykkedes med ham eller ej. Han boede jo aldrig sammen med dig, delte ikke et liv. Du er måske en stor elsker for ham, men hvem sagde, at du ville være en god kone? Og hvor fik du ideen om, at han vil være en god mand for dig? Når alt kommer til alt, ved du i det mindste allerede, at han er tilbøjelig til at forræde og ved, hvordan man lyver.

Årsag # 3: Du tillod det at ske

Hvorfor skulle en mand ændre noget, hvis du allerede er sammen med ham? Hvis du i første omgang havde givet ham et ultimatum "vælg - mig eller din kone", så skulle han selvfølgelig vælge. Men du gik selv med til at spille rollen som elskerinde, og indrømmede derved dit nederlag og resignerede dig med det. Selvfølgelig kan du argumentere: "Men der er tidspunkter, hvor ægtemænd forlader deres familier og går til deres elskerinder!" Ja, det sker. Men det er yderst sjældent.

Du bør ikke underholde dig selv med illusionen om, at din sag er usædvanlig. Sig mig, hvis hundrede mennesker hopper ned fra taget af en skyskraber, og en af ​​dem overlever af et lykketræf, vil du så tro, at det er sikkert at hoppe?

Sådan slår du op med en gift mand - trin for trin instruktioner

Så din elskede mand er gift - hvad skal man gøre? Nu hvor du ved så meget om forholdet til en gift person, foreslår jeg, at du holder op med det. Og hvis du ikke er klar endnu, vil jeg dele en hemmelighed med dig: du vil aldrig være klar til dette. Du vil holde ud til det sidste, indtil din tålmodigheds kop flyder over og brister. Men det er sandsynligt, at du i det øjeblik allerede vil være 40 eller 45, og om dit liv, bortset fra tankeløs venten, vil du ikke være i stand til at huske noget. Så beslut dig nu. Ellers vil du lukke artiklen og leve i disse pinsler i mange år endnu. Så hvordan man slår op med en gift mand råd fra en psykolog:

Trin #1: prioriter

Prioriter dit liv. Vil du have en familie? Børn? Opbygge relationer, der bliver til stærke og langsigtede? Så spild ikke dit liv på en person, der allerede har det hele arrangeret, og fortæl ham om det. Gør det blødt, subtilt og forsigtigt. Tip om, at du har forskellige mål. Du vil have familiens komfort og varme. Hvis du selvsikkert formidler denne idé til din elsker og står fast, vil han høre og forstå dig. Vis ham din beslutsomhed i denne retning.

Trin #2: Ignorer

Når du har talt om prioriteter, skal du stoppe med at besvare hans opkald og beskeder, og hvis du mødes, så bevar roen og gå forbi, hvis det er muligt. Slet hans beskeder uden at læse, og han holder op med at skrive. Gør alt dette uden at give ud af dine følelser. Ingen grund til at ændre nummeret eller tilføje det til sortlisten. Alle disse handlinger vil indikere, at han betyder noget for dig. Og dette vil til gengæld anspore ham til yderligere forsøg på at kontakte dig.

Hvis du svarer ham vredt: "Ring ikke til mig! Lad mig være i fred! Jeg elsker dig ikke længere!", En sådan reaktion vil blive opfattet af en mand som et spil og et signal om at fortsætte forholdet. Vær udadtil rolig og ignorer ethvert forsøg fra ham på at fortsætte med at kommunikere. Fremkald ikke minder. Gå ikke ind på hans side, anmeld ikke billeder og videoer, læs ikke beskeder igen. Jo færre ting vil minde dig om ham, jo ​​hurtigere vil du bekymre dig og glemme.

Har du brug for hjælp, kan du tilmelde dig mig til en konsultation via Skype. Jeg er psykolog og relationer er hovedprofilen i mit arbejde.

Trin #3: Træd ud af offerrollen

Hvis du er i et forhold med en gift mand, så er du højst sandsynligt i rollen som offeret. Offeret er anderledes ved, at han ikke kan gøre, hvad hun vil, hun holder ud i lang tid, i stedet for at bøje omstændighederne, så de passer til hende. Hun har en tendens til at bære rosenfarvede briller og tror på, at alt vil løse sig af sig selv.

Offeret lader omstændighederne styre hende, og hun kan ikke selv ændre noget, for "familien vil ikke godkende, alderen er ikke den samme, jeg finder ikke et bedre job, de vil grine af mig, han vil forlade mig." Især for dem, der er i rollen som et offer, jeg skød - dette er en 1-times video, bestående af praktiske opgaver og øvelser, efter at have gennemført hvilke, vil du stoppe med at lade mennesker og omstændigheder styre dig, lære at forsvare dig selv, tale højt, at du ikke passer til dig, og du bliver en selvstændig person. Du vil være i stand til at tage kontrol over situationen med din mand og løse denne konflikt til din fordel.

Prisen for videokurset er 1800 rubler. Ved køb af et videokursus får du en bonus: Jeg vil personligt ledsage dig, besvare dine spørgsmål mens du tager kurset. Denne betingelse er begrænset i tid.

For at købe et kursus, skriv til mig i en social. netværk eller i "Jeg vil have et kursus". Du kan også stille spørgsmål i det sociale netværk eller i formularen. Du kan læse eller skrive anmeldelser om mig og mit arbejde.

Tag dette skridt alvorligt, det afhænger af, om du træder på denne rive igen eller begynder endelig at opbygge et modent, sundt og harmonisk forhold, hvor din partner vil lytte til dine ønsker og tilfredsstille dem.

Frygt hviler på den ene side af vægten - friheden hviler altid på den anden!

Trin # 4: sprøjt det negative ud

Opbyg ikke følelser. Hvis de ikke kommer ud nu, så vil det virke for dig, at oplevelserne af bruddet allerede er forbi, og så, et halvt år senere, vil følelserne skynde sig over, som om du slog op i går. Gå ind for sport og fri kreativitet. Begynd at løbe eller tilmeld dig en dans. Tegn, form, skab! Slip dine følelser gennem fysisk aktivitet eller overfør dem til lærredet. Hvis du har lyst til at græde, så græd. Sammen med følelser vil tanker, følelser, ønsker forbundet med din eksmand komme ud af dig.

Trin #5: Giv slip på nag

For en fuld udgang fra dette smertefulde, giftige forhold, anbefaler jeg dig på det varmeste en anden artikel af min om. Hun vil hjælpe dig ikke kun med at komme helt ud af forholdet, men også lære dig i fremtiden kun at skabe sunde partnerskaber, hvor alle dine behov vil blive opfyldt. Og så sørg for at tilgive din eks og give slip på alle klagerne. Hvis du allerede ved, hvordan man gør det, fantastisk! Hvis ikke, så gør det. Hun vil med garanti få dig ud af stress og efterlade dig kun gode minder om et forhold med en gift mand.

Konklusion

Så vi fandt ud af, hvad et forhold til en gift mand virkelig er - råd fra en psykolog, håber jeg, hjalp dig med dette. Tro mig, der er en ung, lovende, smart, smuk og, vigtigst af alt, fri mand i verden, som du kan stifte familie med og bygge harmoniske modne relationer med. Han vil elske dig, og du vil elske ham. Men indrøm det ærligt for dig selv, mens du er i et forhold med en gift mand, spærrer du din vej til din personlige feminine lykke.
Og glem ikke at downloade min bog, Sådan elsker du dig selv. Du kan købe det på dette link til en symbolsk pris på 149 rubler. I den deler jeg de mest effektive teknikker, der ikke kun hjælper dig med at øge dit selvværd og elske dig selv, men også gøre hele dit liv lykkeligt! Og naturligvis vil indlejring af de teknikker, der er foreslået i denne bog, hjælpe dig med at løse situationen med en gift mand til din fordel. Når alt kommer til alt, kommer en kvinde, der elsker sig selv, altid først. Fra hende selv og dermed fra hendes elskede mand.

Tag et afmålt videokursus, hvor du kommer ud af offerrollen, lærer at forsvare dig selv, øger selvværdet, bliver en selvstændig person og træffer en fast og korrekt beslutning vedrørende dit nuværende forhold. Detaljeret beskrivelse og købsmetode.

Jeg er psykolog og relationer er et af nøgleområderne i mit arbejde. Hvis du har brug for individuel hjælp til at løse denne forvirrende situation eller dig selv, kan du kontakte mig for psykologisk rådgivning via Skype på YouTube-kanalen. Lad os tale nærmere!

Sørg for, at der er en glad kvinde mere i verden.
Din psykolog Lara Litvinova

Er et forhold til en gift mand godt eller dårligt? Hvorfor beslutter en kvinde sig for sådan et forhold, og hvem har gavn af det. Hvordan man opbygger et forhold til en gift person, og hvordan man afbryder det korrekt.

Artiklens indhold:

Et forhold til en gift mand er en situation, der ikke kan kaldes rigtig. Både i moralsk og etisk, og i religiøs henseende. Men den moderne verden sletter grænserne for mange regler og forbud. Derfor er status som elskerinde i dag ikke et frygteligt stigma, men det accepteres heller ikke som normen. Og "fordelene" ved et sådant forhold er dobbelte.

Årsager til et forhold til en gift mand

Spøgelsesagtige udsigter vedrørende den logiske konklusion af relationer i registreringskontoret og rollen som en "anden kone" skræmmer ikke alle kvinder væk. Der er repræsentanter for det retfærdige køn, der beslutter sig for at have et forhold til en "travl" mand. Hvad der driver en mand i dette tilfælde er forståeligt. Dette kan være naturligt polygami, utilfredshed med kvaliteten af ​​familielivet, en hyldest til de fremherskende stereotyper (især i tilfælde af højstatus, velhavende mænd), en midtvejskrise. For kvinder er tingene lidt anderledes.

De vigtigste grunde til, at en kvinde går ind i et forhold med en gift kvinde:

• Ensomhed... Mange kvinder vælger sådan en forholdsmodel, trætte af at vente på deres ugifte prins. Traumer fra tidligere forhold - forræderi, skuffelse, passivitet af "gommen" kan tvinge en kvinde til at opgive at prøve at arrangere sit personlige liv "korrekt". Den samme "effekt" besidder de høje krav, som hun stiller til den udvalgte, selvtvivl, "mangel" på frie kandidater til hendes hånd og hjerte. Alt dette kan presse en kvinde til at gå med til en "fugl i hånden".
• Lidenskab, følelser... De mest oprigtige motiver i en kvindes handlinger kan ikke udelukkes. En gift mand forbliver en mand, det vil sige, han kan lide, betage, blive forelsket. Desuden stræber ikke alle gifte kvinder efter straks at annoncere deres civilstand. Derfor kan den fremtidige elsker simpelthen blive forelsket, bukke under for lidenskab. Som de siger, kærlighed er ond - du vil blive forelsket og ... gift. Det er denne grund, der oftest får "lovløse koner" til tålmodigt at vente på deres "legalisering" i årevis og endda føde børn til deres elsker.
• Unddragelse af ansvar... Valget af en travl mand som partner kan være klart og bevidst. Denne mulighed foretrækkes af to typer moderne kvinder. Nogle mennesker værdsætter deres frihed for meget og vil simpelthen ikke påtage sig forpligtelser, komplicere livet med ansvar, hverdagen, børn. Andre har ikke råd til det på grund af den banale mangel på tid, som bruges på vigtigere mål for dem - karriere, forretning, sport, kunst.
• "Jagtinstinkt"... Der er Amazoner blandt det mere retfærdige køn, der vælger deres eget mål og opnår det, uanset forhindringer. Desuden leder erfarne jægere til mænds hjerter efter komplekse muligheder, som ikke vil være nemme at opnå. Således hævder de sig selv og beviser deres eksklusivitet, overlegenhed, kunsten at manipulere, forelske sig, drive mænd til vanvid. Gifte mennesker falder også ind under kategorien svære opgaver. Desuden sigter Amazon ofte ikke kun på at betage en sådan mand, men også at tage ham væk fra familien. Det mest sørgelige i sådan en situation er, at hun bliver revet med af selve processen, ikke resultatet. Befriet fra ægteskabets bånd bliver "bytte" straks uden interesse for hende.
• Merkantile interesser... Ofte er det ikke lyse følelser eller fortvivlelse at finde en fri brudgom, der skubber en kvinde ind i armene på en travl mand. Hun er drevet af rent praktiske motiver for at forbedre sit liv på hans bekostning. Det kan være materiel støtte, bistand til karriereudvikling mv. Der er kvinder, der kun vælger sunde, attraktive, succesrige mænd som deres elskere som en levende donor til fødslen af ​​et barn. For mig selv, uden nogen form for prætentioner. Og de bryder forholdet umiddelbart efter to strimler på dejen. Derfor kender sådan en far måske ikke til sit faderskab.
• Overmod... En pige eller kvinde, der er så sikker på sig selv, at hun ikke er bange for at udfordre offentligheden, kan gå med til et forbudt forhold. Hun er ikke bange for vanskelighederne forbundet med en sådan forbindelse - sammensværgelse, sidelange blikke, afklaring af forholdet til sin kone, sjældne møder, usikkerhed om fremtiden. Hun er klar til alt.
• Ulykkeligt ægteskab... Familieproblemer kan skubbe ikke kun en mand, men også en kvinde ind i malstrømmen af ​​forbudte lidenskaber. Misforståelser, hverdagsrutiner, utilfredshed med sexlivet, aggressivitet, respektløshed, problemer med alkohol - alt dette gør hende ulykkelig. Og hvis hun stadig har faktorer, der ikke tillader radikalt at ændre situationen (boligproblemer, materiel afhængighed af sin mand, frygt for at opdrage børn uden en far, trusler osv.), kan hun forsøge at finde midlertidig lykke med en andens mand .
• Ekkoer af forældreskab... Frygten for at blive gift kan dannes af modellen for forældreforhold, som datteren "kopierer" og bærer med sig ind i voksenlivet. For eksempel kan negative holdninger og mistillid til det modsatte køn være inspireret af en mor, hvis ægteskab var mislykket. Men hendes integritet og stærke karakter tillod hende ikke at bygge nye forhold, men forværrede kun harme og foragt. Som et resultat opdrog hun barnet alene og mættede sin datter med sine negative holdninger. Det er helt naturligt, at en pige, der er vokset op i et sådant miljø, ikke vil søge efter et pålideligt forhold, der kan ende i ægteskab.

Vigtig! Enhver repræsentant for det retfærdige køn, uanset tilstedeværelsen af ​​et stempel i passet, skal huske en sandhed - en mand går ikke til nogen. Han forlader nogen. Og han går ikke, hvor det er bedre, men flygter fra, hvor han er utilpas.

Forhold til en gift person: fordele og ulemper

Forholdet til en ufri mand er bestemt ikke et let forhold. Det har sine fordele, som tiltrækker nogle kvinder til at prøve rollen som elskerinde, og dets ulemper, takket være hvilke andre kvinder anser et sådant forhold for uacceptabelt for sig selv.

Positive aspekter af et forhold til en andens mand:

1. "Færdigt produkt"... I de fleste tilfælde får en elsker "til brug" en allerede etableret mand - han har alt undtagen kærlighed (forståelse, opmærksomhed osv.). Han har, hvor han skal spise, hvad han skal have på, hvor han skal overnatte, og hvor han skal tjene penge. Han er velplejet, succesfuld og selvstændig.
2. Forhold-ferie... En elskers status redder automatisk en kvinde fra den daglige rutine og hverdag i samlivet - vask, madlavning, rengøring, strygning osv. Hun er fri i intervallerne mellem møderne til at leve, som hun vil, og i sådan en rytme, som hun vil. Og i løbet af den næste date forvandler du dig til en ideel kvinde i henhold til din elskedes præferencer.
3. Problemløsning... Ved hjælp af en elsker kan en kvinde løse sine problemer af materiel, fysiologisk og psykologisk karakter. Han er i stand til at hjælpe hende med penge (op til fuldt indhold) og forbindelser. Lys ensomheden op, giv omsorg og seksuel frigørelse. Og endda blive far til et barn. Og ideelt set er alt i et kompleks.
4. Respekt for grænser... For kvinder, der ikke sætter sig selv som mål at tage deres kæreste ud af familien, giver forholdet til en gift mand endnu en bonus - muligheden for at holde deres omgangskreds intakt. Behovet for at holde forbindelsen hemmeligt giver hende mulighed for ikke at introducere sin elsker til sine slægtninge og venner og til gengæld ikke at lære sine kære at kende. Dette eliminerer behovet for ikke altid behagelig kommunikation, fordi hun måske ikke kan lide hans omgangskreds, og han - hendes.

Negative kommunikationspunkter med en gift mand:

• At holde på hemmeligheder... Hovedreglen for et "sikkert" forhold til en ufri person er at skjule netop disse forhold. Sådanne spionspil tillader ikke kun jer at gå ud sammen "i lyset", behovet for konspiration vil hjemsøge dig hele tiden - du bør ikke forråde dine følelser med en enkelt gestus eller ansigtsudtryk, når du møder din elskede uden for din kærlighedsrede.
• Dosering af opmærksomhed... Uanset hvordan du arbejder på dit forbudte forhold, vil du kun få en brøkdel af hans omsorg og opmærksomhed. Han vil bogstaveligt talt bryde ud til dig eller udskille tid til dig, når det er bekvemt for ham (nødvendigt, rentabelt osv.). Og varigheden af ​​dine dates vil også afhænge af ham.
• Ledige ferier... Da en elsker ikke er en familie, bliver du nødt til at fejre højtiden som ungkarl. Desuden sådanne familiefester som nytår, jul, påske. Samme situation vil være med ældgamle kvindedage - 8. marts og 14. februar. Og på din fødselsdag vil han ikke altid være i stand til at give dig så meget opmærksomhed, som du ønsker.
• Misundelse... Jaloux over for din gifte partner dukker måske ikke op med det samme. Men de vil helt sikkert dukke op. Du har jo ikke et par, men en trekant. Og i den er du ikke tildelt den første rolle. Hustruen forbliver hovedpersonen i hans liv. Derfor får hun hovedparten af ​​opmærksomheden, omsorgen og pengene.
• De spøgelsesagtige udsigter... Et andet træk ved forholdet til en gift person er usikkerhed. Du kan ikke forudsige, hvordan det ender og hvornår. Han kan sværge til dig i kærlighed i dag, og i morgen kan han afbryde forholdet eller helt forsvinde fra dit liv. Eller han kan love at blive skilt i årevis, men ikke gøre noget rigtigt. Denne situation gør det ikke kun umuligt at håbe på en fælles fremtid, men er også fuldt ud afhængig af dens støtte.
• imaginær beskæftigelse... Et forhold til en andens mand er som deltids- eller deltidsarbejde. Du ser ud til at have en mand, men det ser ud til, at det ikke er. Han er jo ikke helt din. Du er tro mod ham, men han er ikke mod dig. Og disse er vilkårene i din "kontrakt". Desuden er du ikke immun over for det faktum, at du ikke er hans eneste elskerinde.
• Spænding... Der er en risiko i ethvert, det mest pålidelige forhold. En kvinde i et forhold med en gift person har meget mere. Dette er risikoen for fordømmelse, afvisning af situationen af ​​miljøet, risikoen for at spilde år "spildte" og slet ikke gifte sig med nogen, risikoen for pludselig at blive forladt, brugt. Og den mest, måske, mest forfærdelige risiko er at blive udsat. Hustruer er forskellige: Den ene vil foretrække at være i mørket, den anden vil acceptere situationen, den tredje vil roligt diskutere nuancerne i telefonen, og den fjerde kan arrangere et stort opgør. Desuden på et overfyldt sted (på arbejde, på en restaurant eller cafe, i gården til et hus osv.). Således har kun en elsker med meget stærke nerver råd til ikke at anstrenge sig og ikke forvente de allerede beskrevne "mirakler".
• "Falske opkald"... Ofte vil der være situationer, hvor en elsker uventet laver en aftale, du ændrer din daglige rutine på samme akutte måde, gør alle de nødvendige forberedelser, og 5 minutter før det aftalte tidspunkt vil han ringe og aflyse alt. Den samme situation kan ske ikke kun med et improviseret møde, men også med en forud planlagt dato. Som følge heraf sidder du "i paraden", men i tristhed, i stedet for at gå med dine veninder, besøge din mor osv. Det vil sige at gøre, hvad du ville, men aflyst på grund af den kommende dato.
• "Mørk" fortid... Hvis du ikke laver seriøse planer for din gifte mand, så husk på, at din "synd" en dag kan spille en grusom vittighed med dig. De fleste mænd accepterer roligt, at elskerinder var, er og bliver. Men ikke alle er klar til at starte et seriøst forhold med en pige, der var nogens elskerinde.
• Religion... Vi må ikke glemme, at et forhold til en gift mand ikke kun hilses velkommen af ​​samfundet, men også af religion. Desuden betragtes det som utroskab, det vil sige en synd.

Vigtig! Uanset årsagen til forbindelsen med en gift mand, skal du huske, at det er ham, der dikterer spillereglerne. Derfor har han også gavn af et sådant forhold.

Hvordan man opbygger et forhold til en gift mand

Hvis du på trods af alt alligevel beslutter dig for at have et forhold til en ufri mand eller allerede har besluttet dig og ønsker at forlænge forholdet så længe som muligt, så tag et par tips med.

Regler for adfærd i forhold til en gift person:

1. Observer konspiration... At holde dit forhold privat vil skabe et område med ro for ham og for dig. Jo mere sikker en mand er i din "pålidelighed" i denne henseende, jo længere vil dit forhold vare.
2. Nyd øjeblikket... At lære at nyde hvert minut tilbragt sammen er en anden regel for, hvordan man opbygger et forhold til en gift person. Uanset hvilke mål du forfølger.
3. Vær trofast... Med hensyn til loyalitet er det tåbeligt at søge ligestilling i sådan et forhold. Det kan din kæreste a priori ikke love dig på grund af hans status - han har en kone, som han ikke kan lade være med at sove med. Men din loyalitet vil kun tilføje point til dig.
4. Vær tolerant... Selvom du virkelig ønsker at fjerne din lovlige kone fra hendes "stilling", skal du ikke vende din elsker mod hende og børnene. Dette er bestemt en tabende taktik, selvom han selv taler om det ikke på den bedste måde. For det første kan han bare lyve for dig og retfærdiggøre hans ikke helt retfærdige opførsel. For det andet, selvom det er sandt, så er alt ikke så trist, hvis det stadig forbliver i familien. Derfor ville det være meget klogere ikke at tilføje brændstof til ilden, men omhyggeligt at finde ud af alle fordele og ulemper ved din rival. Træk konklusioner og bliv objektivt bedre end hende.
5. Begræns ikke hans frihed... Husk på, at du bliver nødt til at dele din forbudte elskede ikke kun med hans familie og arbejde, men også med hans venner. Derfor vil han fra tid til anden foretrække at mødes med dem. Den bedste taktik i dette tilfælde ville være fuldstændig ro og respekt for hans interesser. Han har nok skandaler og restriktioner derhjemme. Ideelt set (hvis muligt) prøv at lære og behage sine venner. For mange mænd er venners mening autoritativ.
6. Vær tålmodig... Selvom du virkelig ikke kan holde ud at overtage din kones plads, så tag en afventende holdning i starten. Mange mænd har generelt svært ved at ændre noget i deres liv, for ikke at nævne en så radikal ændring som skilsmisse. Skynd ham ikke, "behandle" ikke, overtal ikke, overbevis ham ikke om hans ægteskabs konkurs. Desuden må du ikke afpresse. Lad ham bestemme selv. Tålmodighed er en anden meget effektiv måde at opføre sig i et forhold med en gift mand, så de er gensidigt komfortable.
7. Bliv ikke fornærmet for ferien uden det... Accepter, at han vil fejre traditionelle familieferier med sin familie. Og lær at have det sjovt, på trods af fraværet af din elskede.
8. Elsk og værdsæt dig selv... På trods af at et forhold til en ufri mand er et a priori offer, så find din gyldne middelvej, som giver dig mulighed for at nyde livet med og uden ham.
9. Grib mulighederne... Hvis en gift mand blot er en mellemfase i dit liv, så husk at se dig omkring, så du ikke går glip af din ugifte prins.

Vigtig! Husk et sådant træk ved den menneskelige natur som en hurtig afhængighed af det gode og stræben efter det bedste. Det samme er med status som en elsker: Jo bedre du føler dig i den, jo mere vil du ændre den til status som en kone.

Hvordan man afslutter et forhold med en gift person

Der er grunde til, at en kvinde beslutter sig for et sådant forhold. Og der er grunde til, at hun beslutter sig for at afbryde det. Dette kan være håbløsheden i forhold, træthed, revision af livets prioriteter, tab af en "gnist", forræderi, skuffelse, "ædru op", møde en anden mand, opgør med sin kone osv. Men at bryde et sådant forhold er ikke altid let og enkelt. Især hvis dine følelser stadig er varme, eller din kæreste er en manipulator. Under alle omstændigheder må vi forsøge at gøre det på en civiliseret måde.

De mest effektive måder at afslutte et forhold med en gift mand på er:

• Forberedelse... For at tage afgørende skridt er det nødvendigt at indse beredskabet til dette selv. Tag dig tid til bogstaveligt talt at sortere gennem tingenes tilstand i dit forhold. At se på dem realistisk, uden "rosafarvede briller" og drømme overskyet af løfter. Brug om nødvendigt en enkel, men meget effektiv metode til dette: del et stykke papir i to halvdele: i den ene skriv fordelene ved dit forbudte forhold ned, i den anden - minusserne. Og tag en beslutning - fast, uden nogen "sandsynligvis", "måske", "i morgen", "hvis". Gabet – og pointen. Derefter kan du vælge måden at skilles på.
• Direkte samtale... At sætte en stopper med det samme er den mest ærlige, men samtidig den mest smertefulde måde at afslutte et forhold med en gift mand på. Hvis du stadig føler noget for denne person, er det selvfølgelig bedst at gøre det, når du mødes. Men hvis du er bange for at ombestemme dig, når du ser ham, eller du bare ikke vil se ham igen, kan du give ham besked om din beslutning via telefon. Og den allersidste, den mest etisk acceptable mulighed - SMS, besked på sociale netværk eller Viber, e-mail. Hvis du taler med din kæreste, så prøv på den mest skånsomme måde at forklare årsagen til din beslutning, og hvordan du ser dit forhold efter bruddet (eller deres fuldstændige ophør i enhver form).
• Pålideligt forsvar... Vær forberedt på, at din kæreste ikke vil støtte dit ønske om at blive fri. Især hvis forholdet til dig var behageligt for ham, og han selv er en manipulator og ejer. Der vil blive brugt overtalelser, løfter, opkald og beskeder med anmodning om at mødes og drøfte situationen igen mv. Måske vil denne udvikling af begivenheder ikke ske med det samme - om en uge, en måned. Din ekskæreste kan huske dig om et år og regne med, at du har erstattet vrede med barmhjertighed. Og hvis din eks også er en impulsiv mand, skal du ikke blive overrasket over, at alkoholiske drikke med jævne mellemrum vil presse ham til "bedrifter" - natteopkald, beskeder og endda forsøg på at komme "for at snakke". Hold derfor fast i forsvaret: giv efter mindst et skridt - alt vender tilbage til det normale.
• Reinkarnation... En anden måde at bryde et ondskabsfuldt bånd på er gradvist at lede din kæreste til denne beslutning. Det vil tage tid og noget at handle fra dig. Dens essens er gradvist at ændre din adfærd og holdning til din elskede i den modsatte retning. Du var munter og ubekymret - blev vred, gnaven, du var lydig og uselvisk - blev stædig og materialistisk, du var venlig og forstående - blev jaloux og hysterisk. Generelt skal du gøre alt, så han mister følelsen af ​​komfort i forhold til dig og begynder at tage afstand. I dette tilfælde vil han ikke tage dit ønske om at forlade for smertefuldt, og højst sandsynligt vil han endda være glad for denne udvikling.
• Afisolering... Uanset hvordan du afbrød et forhold med en gift mand, så er du nødt til at bryde alle de tråde af, der kan minde dig om ham. Disse kan være fælles billeder, memorabilia, gaver. Skift din seng, fjern hans nummer og alle SMS fra din telefon, rens din e-mail og sociale netværk. Træf eventuelt drastiske foranstaltninger - skift job, bopæl, sportsklub. Hvis I gik ud sammen "i lyset", så find andre cafeer, restauranter, klubber, hvilesteder. Det vil sige udelukke enhver mulighed for kontakt eller tilfældigt møde.
• Genoplivning... Hæv dit selvværd. Husk at du er smuk og vidunderlig, og derfor fortjener at være i første omgang med en mand. Vend tilbage til dine hobbyer, engager dig i selvudvikling, kommuniker. Især med det modsatte køn. Hvis bruddet er svært for dig, så del dine følelser med dine kære, der var opmærksomme på dit forhold. Ring til dine venner for at få hjælp - du kan endda fejre din uafhængighedsdag!

Vigtig! Når du vælger en måde at bryde båndet med en gift person på, skal du sørge for at overveje flere faktorer: forholdets nuværende tilstand, din elskers natur og dine egne styrker.

Se en video om et forhold til en gift mand:

At starte eller ikke starte et forhold med en gift mand er et valg, som en kvinde selv skal træffe. Ønskeligt - bevidst under hensyntagen til alle fordele og ulemper. Og efter at have besluttet dette, være i stand til tilstrækkeligt at acceptere din sekundære rolle i den udvalgtes liv og lige så værdigt afbryde forholdet.