Toataimede tüübid / 14.02.2022

Psühhosomaatika: Louise Hay selgitab, kuidas haigusest lõplikult lahti saada. Haiguste psühholoogia: silmad (probleemid) koos Louise Hayga

Lapsest saati üksindust tundnud inimene on sisemine, püsiv ja totaalne. Ta on alati üksi, kellega iganes ma olen.

Mingil hetkel on tal väga lähedane suhe (inimene, organisatsioon, idee), ta samastub nendega, sulandub ja teisest küljest on see liiga hea, et olla tõsi. Tunne, et kõik hea saab otsa. Liiga hea, et kesta igavesti.

Suhted on katkenud.

Kuna see objekt sisaldas elu mõtet, siis inimene ei näe eksistentsi edasist mõtet, kui seda pole, siis pole mul kõike muud vaja. Ja mees otsustab surra.

Reetmise teema.

* Iga "surmav haigus", eriti vähk, on sõnum meie sisemisest minast (hinge, kui soovite, mina, teadvuseta, Jumal, universum): "Nii nagu sa olid, sa ei ela. Vana isiksus paratamatult sureb. Vana inimesena võib psühholoogiliselt surra ja uue inimesena uuesti sündida. Või sure oma põhimõtete ja vana eluga.

Põhipunktid, haiguse alguse mehhanism:

1. Inimene, kes on lapsepõlvest saati tundnud sisemist üksindust (püsivat ja totaalset). "Ma olen alati üksi kellega iganes ma olen."

2. Mingil hetkel on tal väga lähedane suhe (inimene, organisatsioon, idee), ta samastub nendega, sulandumise tasemele, neist saab tema elu mõte. Teisalt närib teda mõte – "see on liiga hea, et tõsi olla." Tunne, et kõik hea saab otsa. "Liiga hea, et kesta igavesti."

3. Suhted purunevad.

4. Kuna see objekt sisaldas elu mõtet, siis inimene ei näe eksistentsi edasist mõtet, - "kui seda pole, siis kõike muud ma ei vaja." Ja sisemiselt, teadvuseta tasandil, otsustab inimene surra.

5. Reetmise teema on alati kohal. Või tunne, et ta on reedetud. Või (idee, inimese, organisatsiooni) kaotuse korral on põhiidee "elada edasi tähendab selle helge mineviku / suhte reetmist. Kaotus ei ole alati füüsiline, sageli on see psühholoogiline kaotus, subjektiivne tunne .

Enesehävitusmehhanism käivitub üsna kiiresti. Hilise diagnoosimise juhtumid on sagedased. Kuna need inimesed on harjunud üksi olema – nad on sarjast "tugevad ja vastupidavad", väga kangelaslikud inimesed, ei küsi nad kunagi abi ega jaga oma kogemusi. Neile tundub, et tugev olemine lisab nende ellu alati boonuseid, sest nad on nii hinnatud. Nad "ei taha kedagi saata." Ignoreeri nende kogemusi – talu ja vaiki. Teenindajad. Suremus seisneb selles, et inimene ei saa sellest "kaotusest" üle. Elamiseks peab ta muutuma teistsuguseks, muutma oma tõekspidamisi, hakkama uskuma millessegi muusse.

Mida rohkem inimene järgib "oma õigust, oma ülehinnatud ideid, ideaale, põhimõtteid", seda kiiremini kasvaja kasvab ja ta sureb. Selge dünaamika. See juhtub siis, kui idee on väärtuslikum kui elu.

1. Haige inimese jaoks on äärmiselt oluline teada, et ta on lõplikult haige. Aga kõik teevad näo, et kõik on hästi. See on väga kahjulik. Haiguse "suremus" on uks taastumisele. Mida varem inimene sellest teada saab, seda suurem on võimalus ellu jääda.

2. Diagnoos ise on teraapiline - see annab õiguse muuta mängureegleid, reeglid ei muutu nii oluliseks.

3. Vanad põhimõtted söövad paratamatult ära (metastaasid). Kui inimene otsustab elada, võib kõik olla hästi. Mõnikord aitavad "väljamõeldud matused" koos sümboolse uue elu algusega.

Teraapia omadused:

1. Uskumuste muutmine (töö väärtustega).

2. Eraldi uurimine tulevikuteemast, mille nimel ta peaks elama, eesmärkide seadmine. Eesmärgi seadmine (elu mõte), mille nimel soovite elada. Eesmärk, millesse ta soovib täielikult investeerida.

3. Töötage surmahirmuga. Keha psühholoogilise vastupanuvõime suurendamine. Nii et hirm aktiveerib energiat, mitte ei nõrgenda seda.

4. Emotsionaalsete vajaduste legaliseerimine. Tee selgeks, et vaatamata "lahedusele" võivad nad, nagu kõik inimesed, vajada nii tuge kui ka lähedust – oluline on õppida neid küsima ja vastu võtma.

Tere! Artiklis tutvute tabeliga, kus on Louise Hay sõnul kirjas peamised haigused ja neid põhjustanud emotsionaalsed probleemid. See sisaldab ka kinnitusi, mis aitavad teil neist füüsilistest ja psühholoogilistest probleemidest paraneda.

Louise Hay haiguste psühhosomaatika

Louise Hay psühhosomaatiliste haiguste tabel põhineb paljude aastate pikkusel vaatlusel inimkeha ja selle vaimse seisundi seostest. Psühholoogi sõnul viivad kõik negatiivsed emotsionaalsed šokid, neuroosid, sisemised solvangud ja läbielamised otseselt haigestumiseni.

Tabelis kirjeldatakse täielikult nende algpõhjuseid ja võimalusi, kuidas nendega abiga toime tulla. Tabel sai aluseks Louise Hay raamatule "Tervenda ennast", mis aitab inimestel muuta oma elu kulgu, muuta see rõõmsamaks ja edukamaks.

Louise Hay haiguste tabel

Haigus	Haiguse põhjus	Valem
Abstsess(abstsess)	Pahameel, kättemaksuhimu, alahinnatud tunne	Ma vabastan oma. Ma lõpetan minevikule mõtlemise. Mu hing on rahus.
Perianaalne abstsess	Viha millegi vastu, millest ei saa lahti.	Saan kõigest ohutult lahti. Ma vabastan oma kehast selle, mida ma ei vaja.
Adenoidiit	Arusaamatus perekonnas, lahkhelid. Armastatute enesearmastuse puudumine lapsel.	See laps on tema vanemate jaoks kogu universum. Ta oli tema eest väga oodatud ja saatusele tänulik.
Alkoholisõltuvus	Kadunud, tunne, et oled ise süüdi, lugupidamatus oma isiku vastu.	Olevik on minu reaalsus. Iga uus hetk toob uusi emotsioone. Hakkan mõistma, miks ma olen selle maailma jaoks oluline. Kõik minu tegevused on õiged ja õigustatud.
allergilised reaktsioonid	Kellegi tagasilükkamine. Enda kui tugeva isiksuse tagasilükkamine.	Minu jaoks pole maailmas mingit ohtu, sest me oleme temaga sõbrad. Minu ümber pole ohte. Universum ja mina elame harmoonias.
Amenorröa(menstruaaltsükli puudumine kuus kuud või kauem)	Enda kui naise tagasilükkamine. Enesevastasus.	Mul on hea meel olla naine. Olen täiuslik looduse looming õigeaegse menstruatsiooniga.
Amneesia(mälukaotus)	Püsiv hirmuseisund. Püüab päriselust põgeneda. Suutmatus end kaitsta.	Olen intelligentne, julge ja hindan ennast kõrgelt inimesena. Kõik minu ümber on täiesti turvaline.
Stenokardia(afirmatsioonid tuleks öelda pärast kõri ravimist ravimtaimedega)	Tahad olla ebaviisakas kõigi enda ümber. Sulle tundub, et sa ei suuda mõtet teistmoodi edasi anda.	Võtan köidikud maha ja saan vabaks inimeseks, kes suudab olla selline, nagu loodus mind lõi.
Aneemia	Rõõmsa põnevuse puudumine hinges, olenemata olukorrast. Põhjendamatud hirmud mis tahes väiksema probleemi ees. Halb enesetunne.	Rõõmsad tunded aitavad mul edasi liikuda ja muudavad mu elu helgemaks. Minu tänu universumile on piiritu.
sirprakuline aneemia (hemoglobinopaatia) Mis tahes haiguse ravi toimub Louise Hay sõnul psühholoogilise mõju tasemel. Täielikuks paranemiseks on oluline ühendada põhiravi regulaarse kinnituste hääldamisega, siiralt uskudes oma paranemisse ja tulemus ei lase end kaua oodata. 101 mõtet, mis kannavad jõudu

Louise Hay tabel on omamoodi võti konkreetse haiguse põhjuse mõistmiseks. See on väga lihtne: keha, nagu kõik muu meie elus, ei ole midagi muud kui meie tõekspidamiste otsene peegeldus. Meie keha räägib meiega kogu aeg – kui vaid võtaksime aega, et kuulata... Iga keharakk reageerib igale meie mõttele ja igale sõnale, väidab autor.

Kahjuks ilmnes see "tänu" tema raskele saatusele, tõsiasjale, et ta pidi taluma tõeliselt traagilisi asju, kuid see vaevuste dekodeerimine on asendamatu abiline mitte ainult tema lugejatele, vaid ka professionaalsetele arstidele, märkide seostele. haigust ja diagnoosi ennast on nii täpselt märgatud. .

LOUISE HAY "Päeva algus"

PROBLEEM

TÕenäoline PÕHJUS

KINNITUS

Tabeli nime vastas on 2 veergu - haiguse põhjus ja meeleolu taastumiseks või kinnituseks. Tahame kohe selgitada, mis on afirmatsioon. Afirmatsioon on eneseveenmise tekstiline vorm, mida tuleb mitu korda korrata. Need, kes on juba Sytini hoiakutega töötanud, teavad, et on vaja mitte ainult teksti hääldada, vaid sõna otseses mõttes kujutleda kujundit, pilti antud muutuse, enese aktsepteerimise ja sellest tulenevalt taastumise puhul.

Muidugi on raske kohe leppida selle lihtsa tõega, et meie haigused on vaid väljaütlemata negatiivsed emotsioonid – viha, solvumine, kurbus, pettumus, isegi meeleheide, meeleheide. Lihtsam on panna vastutus oma paranemise ja saatuse eest näiteks arstile, oma lähedastele, kuid kas see aitab teid, küsib Louise Hay. Kinnituslaud on omamoodi "südamest südamesse vestlus" iseendaga, nende probleemidega, mis ei lase sul õnnelikuks saada. Meie arvates tuleb haigusega tegeleda kompleksselt. Need on pillid ja pädevad arstid ning loomulikult tuju parimaks.

LOUISE HAY

Louise Hay (sünninimi Lepta Kau, sündinud 8. oktoobril 1926)- isehakanud naine, Ameerika unistuse kehastus. Isegi põgusalt tema elulugu lugedes (raske kehv lapsepõlv, intensiivne emotsionaalne taust perekonnas, varajane rasedus, vähk) saate aru, kui palju ta pidi enne tippu jõudmist läbi elama – miljoneid koopiaid raamatuid (kõige kuulsam "Heal Your Life" ilmus aastal 1984), kuulsus, osalemine telesaadetes, saadetes jne.

Ja kuigi ideed, mida Louise Hay oma raamatutes kannab, on sama vanad kui maailm, rakendavad vähesed inimesed neid elus – me tormame igaüks nii kiiresti oma orbiidil, keegi on õnnelik, keegi on hoopis vastupidine. pole aega peatuda ja ennast kõrvalt vaadata. Ühesõnaga, kirjanik õpetab iseennast mõistma ja aktsepteerima, väites, et ilma selle “aluseta” pole edukat tulevikku. Samuti on selgelt näidatud seos konkreetsete haiguste ja inimese sisemise seisundi vahel.

Enesearmastuse arendamisest.

Kirjanik väidab, et kui me ennast täielikult aktsepteerime ja armastame, siis hakkab elu ka pisiasjades koheselt paremuse poole muutuma. Me hakkame meelitama uusi huvitavaid sündmusi, uusi inimesi, ilmub rahaline õitseng, kindlus tuleviku suhtes. Kõik tema kinnitused põhinevad sellel veendumusel. Ja need pole imed, vaid loomulik muster, millesse inimesed on unustanud, kuidas uskuda!

Samuti hakkate iseenda täieliku aktsepteerimise tõttu väliselt muutuma, paljud muutuvad kiiresti nooremaks, kaal normaliseerub, tunnete jõu ja energia tõusu.

Enesetunnetusest ja enesekriitikast

Mitte mingil juhul ei tohi ennast kritiseerida, - usub L. Hay, lubage endale täna olla ebatäiuslik, sest paljud lihtsalt piinavad end täiuslikkuse puudumisega, seavad mõne saavutuse enesearmastuse hädavajalikuks tingimuseks, näiteks: "Mina armastaksin ennast, kui mul oleks ideaalne kaal ja nüüd ... ei, kumb minust on ideaalne? Millal ja kes võõrutas meid ennast kiitma? Kriitika tekitab palju probleeme. Muidugi tuleb tipptaseme poole püüelda, aga mitte õnne ja tervise arvelt. Uskuge mind, kõige ilusamad inimesed on õnnelikud inimesed ja just sel hetkel, kui lõpetate enda ebatäiuslikkuse pärast hammustamise, aurustuvad nad nagu suits.

Vähemalt eksperimendi huvides andke endale aega ja ärge kritiseerige ennast, töötage kinnitustega, näete tulemust, mis teid hämmastab! See ei puuduta "isekust", vaid tänulikkust Jumalale, saatust elu kingituse eest.

Eranditult kõik sinu senise elu sündmused on loodud ainult sinu enda poolt, sinu varasematel kogemustel põhinevate uskumuste abil. Need on teie loodud mõtete ja sõnadega, mida kasutasite eile, eelmisel nädalal, eelmisel kuul, eelmisel aastal, 10, 20, 30, 40 aastat tagasi, olenevalt teie vanusest.

Kõik on aga minevik. Oluline on teie valik, mida praegu mõelda ja uskuda. Pidage alati meeles, et need mõtted ja sõnad loovad teie tuleviku. Sinu jõud on praeguses hetkes. Praegune hetk loob homse, järgmise nädala, järgmise kuu, järgmise aasta ja nii edasi sündmused. Pane tähele, mida sa praegu neid ridu lugedes mõtled. Kas need mõtted on positiivsed või negatiivsed? Kas soovite, et need teie mõtted mõjutaksid teie tulevikku?

Ainus, millega peate töötama, ütleb Louise Hay, on teie mõte ja mõtet saab teadlikult muuta.Ükskõik, milline on teie probleemi olemus, on see ainult teie mõttekäigu peegeldus. Näiteks torkas teie peast läbi mõte: "Ma olen halb inimene." Mõttega kaasneb tunne, millele annad järele. Kui sul sellist mõtet poleks, oleks tunne puudu. Ja mõtteid saab teadlikult muuta. Muuda kurb mõtet ja kurb tunne kaob. Pole tähtis, kui kaua sa oma elus negatiivselt mõtlesid. Võim on alati praeguses hetkes, mitte minevikus. Nii et laseme kohe vabaks!

Me kipume ikka ja jälle samadele asjadele mõtlema ja seetõttu tundub meile, et me ei vali oma mõtteid.Ja siiski, esialgne valik on meie. Me keeldume mõtlemast millelegi konkreetsele. Pidage meeles, kui sageli keeldume endast positiivselt mõtlemast.

Noh, õppigem nüüd mitte enda kohta negatiivselt mõtlema. Mulle tundub, et kõik siin planeedil, kõik, keda ma tean, kellega koos töötan, kannatavad ühel või teisel määral enesepõlguse ja süütunde all. Mida rohkem eneseviha meil on, seda vähem on meil õnne.

Muutustele vastupanu tüübid Louise Hay järgi

Kui arvate, et teil on raske muutuda, siis tegelete oma elu raskeima õppetunniga. Kuid sellise vastupanu tõttu ei tohiks muutuste ideest loobuda. Saate töötada kahel tasandil:
1. Aktsepteerige teadlikult oma vastupanu.
2. Muuda pidevalt.
Jälgi ennast, vaata, kuidas sa vastu pead ja sellest hoolimata muutu.
Meie teod näitavad sageli, et oleme vastu.
Seda saab väljendada:
- vestlusteema muutmine
- Soov ruumist lahkuda
- mine tualetti, jää hiljaks,
- haigestuma
- vaata küljele või aknast välja;
- keeldumine millelegi tähelepanu pööramast,
- soov süüa, suitsetada, juua,
- lõpetage suhe.

Valed uskumused, mis takistavad muutusi

Uskumused. Me kasvame üles tõekspidamistega, millest saab hiljem vastupanu. Siin on mõned meie piiratud uskumused:
- See ei sobi mulle.
- Mehed (naised) ei tohiks seda teha,
- Minu peres see nii ei ole.
- Armastus pole minu jaoks, see on liiga rumal,
- Liiga kaugele minna
- Liiga kallis,
- See võtab palju aega
- Ma ei usu sellesse,
- Ma ei ole selline.

Märgid vastutuse ülekandmisest teistele inimestele nende tegude ja ebaõnnestumiste eest

"Nad". Me jagame oma jõudu teistele ja kasutame seda ettekäändena muutustele vastu seista. Peame silmas järgmisi ideid:
- Hetk pole õige.
"Nad" ei lase mul muutuda.
- Mul pole õiget õpetajat, raamatut, klassi jne.
- Minu arst ütleb teisiti.
- See on nende süü.
- Esiteks peavad nad muutuma.
- Nad ei saa aru.
- See on vastuolus minu veendumuste, religiooni, filosoofiaga.
- Me mõtleme enda peale: liiga vana.
- Liiga noor.
- Liiga paks.
- Liiga kõhn.
- Liiga kõrge.
- Liiga väike.
- Liiga laisk.
- Liiga tugev.
- Liiga nõrk.
- Liiga rumal.
- Liiga vaene.
- Liiga tõsine.
- Võib-olla pole see kõik minu jaoks.

Vastupanu muutustele tundmatu hirmu tõttu:

Suurim vastupanu meis on tingitud hirmust – HIRM TUNDMATU EEST. Kuulake:
- Ma ei ole valmis.
- Ma ei saa midagi teha.
- Mida naabrid ütlevad?
- Ma ei taha seda "ussipurgi" avada.
- Ja milline on mu vanemate (mees, naine, vanaema jne) reaktsioon?
- Ma tean liiga vähe.
- Mis siis, kui ma endale haiget teen?
- Ma ei taha, et teised minu probleemidest teaksid.
- Ma ei taha sellest rääkida.
- Liiga raske.
- Mul ei ole piisavalt raha.
- Ma kaotan oma sõbrad.
- Ma ei usalda kedagi.
- Ma ei ole selleks piisavalt hea.
Ja seda loetelu võiks jätkata lõputult.

L. Hay ütleb oma raamatutes: "Muutke oma uskumusi ja teie elu muutub! Igat meie mõtet saab muuta! Kui soovimatud mõtted teid kogu aeg külastavad, püüdke end sellistel mõtetel kinni ja öelge neile: "Välja!" Selle asemel võtke vastu mõte, mis võib teile õnne tuua."

Kuidas saad muutuda? Selle aluseks on kolm peamist põhimõtet:
1. Soov muutuda.
2. Meelekontroll.
3. Endale ja teistele andestamine.

Pahameele lahustamise harjutus

Istu kuskil vaikselt, lõõgastu. Kujutage ette, et olete pimedas teatris ja teie ees on väike lava. Pane lavale inimene, kellele pead andestama (inimene, keda sa maailmas kõige rohkem vihkad). See inimene võib olla elus või surnud ning teie vihkamine võib olla nii minevikus kui ka olevikus. Kui näete seda inimest selgelt, kujutage ette, et temaga juhtub midagi head, midagi, mis on selle inimese jaoks väga oluline. Kujutage ette, et ta naeratab ja on õnnelik. Hoidke seda pilti mõni minut meeles ja laske sellel siis kaduda.

Siis, kui inimene, kellele soovid andestada, lavalt lahkub, pane end sinna. Kujutage ette, et teiega juhtub ainult häid asju. Kujutage ette, et olete õnnelik (ulgub) ja naeratate (naeratate). Ja teadke, et meie kõigi jaoks on universumis piisavalt headust. See harjutus lahustab kogunenud pahameele tumedad pilved. Mõne jaoks on see harjutus väga raske. Iga kord, kui teete selle, saate joonistada erinevate inimeste kujutlusvõimet. Tehke seda harjutust üks kord päevas kuu aja jooksul ja vaadake, kui palju lihtsamaks teie elu muutub.

Harjutus "Vaimne esitus"

Kujutage end ette väikese lapsena (5-6-aastane). Vaadake sellele lapsele sügavalt silma. Proovige näha sügavat igatsust ja mõista, et see igatsus on armastuse järele teie jaoks. Sirutage oma käed ja kallistage seda väikest last, hoidke teda oma rinnal. Ütle talle, kui väga sa teda armastad. Öelge, et imetlete tema meelt ja kui ta teeb vigu, siis pole see midagi, kõik teevad neid. Luba talle, et tuled talle alati vajadusel appi.

Nüüd las laps saab väga väikeseks, hernetera suuruseks. Pane see oma südamesse. Las ta elab seal. Kui vaatate alla, näete tema väikest nägu ja saate anda talle kogu oma armastuse, mis on talle nii oluline. Kujutage nüüd ette oma ema, kui ta oli 4-5-aastane, hirmul ja igatsus armastuse järele. Siruta oma käed tema poole ja ütle talle, kui väga sa teda armastad. Ütle talle, et ta võib sinu peale loota, mis iganes.

Kui ta rahuneb ja tunneb end turvaliselt, võtke ta oma südamesse. Kujutage nüüd oma isa ette väikese 3-4aastase poisina, ta kardab ka väga midagi ja nutab kõvasti, lohutamatult. Näete pisaraid mööda ta nägu voolamas. Nüüd teate, kuidas väikesi lapsi rahustada, hoidke teda rinnal ja tunnete tema värisevat keha. Rahustage teda. Las ta tunneb sinu armastust. Ütle talle, et oled alati tema kõrval. Kui ta pisarad kuivavad, siis las ta muutub ka väga tillukeseks. pane see enda ja su emaga südamesse. Armasta neid kõiki, sest pole midagi pühamat kui väikeste laste armastus. Teie südames on piisavalt armastust, et terve meie planeet tervendada. Aga ennem ravigem ennast. Tundke soojust levimas läbi keha, pehmust ja hellust. Las see väärtuslik tunne hakkab teie elu muutma.

Louise Hay harjutus negatiivsete avalduste vastu

Võtke paberitükk ja koostage nimekirjad kõigist negatiivsetest asjadest, mida teie vanemad teie kohta ütlesid. Selliste detailide meeldejätmiseks kulub vähemalt pool tundi. Mida nad raha kohta ütlesid? Mida nad teie keha kohta ütlesid? Armastusest ja inimestevahelistest suhetest? Oma võimete kohta? Kui saate, vaadake seda nimekirja objektiivselt ja öelge endale: "See on koht, kust ma need mõtted saan!"

Nii et võtame tühja paberilehe ja läheme natuke kaugemale. Kellelt veel olete pidevalt negatiivseid väljaütlemisi kuulnud?
- Sugulastelt.
- Õpetajatelt.
- Sõpradelt.
- Nendelt, kes esindasid võimu.

Kirjutage see kõik üles. Kui sa seda kõike kirjutad, vaata, kuidas sa end tunned. Kaks paberilehte, millele olete kirjutanud, on mõtted, millest peate kiiresti vabanema! Need on vaid mõtted, mis ei lase sul elada.

Treeni peegliga

Ma palun patsiendil võtta peegel, vaadata talle silma ja öelda oma nime mainides: "Ma armastan sind ja aktsepteerin sind sellisena, nagu sa oled." See on mõne jaoks uskumatult raske! Näen, kuidas erinevad inimesed sellele reageerivad – ühed hakkavad nutma, teised saavad vihaseks ja kolmandad ütlevad, et ei saa hakkama. Üks mu patsient viskas mulle isegi peegli ja jooksis minema. Tal kulus mitu kuud, enne kui ta sai lõpuks end peeglist vaadata ilma negatiivseid emotsioone kogemata.

Harjutus "Otsus muuta"

Paljude meist ellusuhtumine on eelkõige abituse tunne. Oleme ammu loobunud elust selle lootusetuse ja lootusetusega. Mõne jaoks on põhjuseks lugematud pettumused, teiste jaoks pidev valu jne. Aga tulemus on kõigil sama – täielik elu äraütlemine ning soovimatus ennast ja oma elu hoopis teistmoodi näha, ütleb L. Hay. Noh, kui esitaksite endale küsimuse: "Mis täpselt põhjustab minu elus pidevaid pettumusi?"

Mida sa nii heldelt ära annad, mis paneb teised sind nii palju tüütama? Kõik, mis sa annad, saad tagasi. Mida rohkem ärritud, seda rohkem tekitad olukordi, mis sind ärritavad. Huvitav, kas sa olid nüüd pahane, lugedes eelmist lõiku? Kui jah, siis see on suurepärane! Sellepärast peadki muutuma!

Räägime nüüd muutustest ja soovist muutuda, ütleb Louise Hay. Me kõik tahame, et meie elu muutuks, kuid me ei taha ennast muuta. Las keegi teine muutub, las "nemad" muutuvad ja ma ootan. Selleks, et muuta kedagi teist, tuleb kõigepealt muuta ennast.

Ja sa pead muutuma sisemiselt. Peame muutma seda, kuidas me mõtleme, kuidas räägime ja mida ütleme. Alles siis saabub tõeline muutus. Mina isiklikult olen alati kangekaelne olnud, meenutab autor. Isegi siis, kui tegin otsuse muutuda, jäi see kangekaelsus vahele. Kuid ma teadsin siiski, et see on koht, kus ma pean muutuma. Mida rohkem ma ühest väitest kinni hoian, seda selgemaks saab mulle, et just sellest väitest pean ma end vabastama.

Ja ainult siis, kui olete selles oma kogemuse põhjal veendunud, saate teisi õpetada. Mulle tundub, et kõigil suurepärastel vaimsetel õpetajatel oli ebatavaliselt raske lapsepõlv, nad elasid läbi valu ja kannatused, kuid õppisid end vabastama, mida nad hakkasid ka teistele õpetama. Paljud head õpetajad töötavad pidevalt enda kallal ja sellest saab nende elu põhitöö.

Harjutus "Ma tahan muutuda"

Korrake fraasi: "Ma tahan muutuda" nii sageli kui võimalik. Seda fraasi endale öeldes puudutage oma kõri. Kurk on keskus, kuhu on koondunud kogu muutusteks vajalik energia. Ja olge valmis muutusteks, kui need teie ellu sisenevad.

Tea ka seda, et kui arvad, et kuskil sa ei suuda ennast muuta, siis just seal pead muutuma. "Ma tahan muutuda. Ma tahan muutuda." Universumi jõud aitavad teid automaatselt teie kavatsuses ja teid üllatab, kui avastate oma elus üha rohkem positiivseid muutusi.

METOODIKA finantsstabiilsuse ligimeelitamiseks

Kui järgite Louise Hay nõuandeid, siis selleks, et saada Universumist lõputu õnnistuste ja külluse voog, peate esmalt looma vaimse hoiaku, mis aktsepteerib küllust. Kui sa seda ei tee, siis ükskõik kui palju sa ka ei ütleks, et midagi tahad, ei saa sa seda oma ellu lubada. Kuid pole vahet, kui kaua sa oled enda peale mõelnud "ma olen luuser"! See on vaid mõte ja selle asemel saate kohe valida uue!

Võtke mõni minut, et keskenduda edule ja õitsengule, mida soovite oma ellu tuua, tehes alloleva harjutuse. Kirjutage oma vastused eraldi paberile või päevikusse.

Kuidas sa raha kasutad

Louise Hay soovitab kirja panna kolm kriitikat selle kohta, kuidas te rahaga ümber käite. Näiteks olete pidevalt võlgu, ei tea, kuidas säästa või naudite seda, et teil need on. Tuletage meelde üht näidet oma elust, kui teie tegevus ei järginud neid soovimatuid mustreid.

Näiteks:
Kritiseerin ennast liiga palju raha kulutamise ja kogu aeg võlgadesse sattumise pärast. Ma ei suuda oma eelarvet tasakaalustada.
Kiidan ennast selle kuu eest, et maksin kõik oma arved. Maksan õigeaegselt ja rõõmuga.

Peegliga töötamine
Seisake väljasirutatud kätega ja öelge: "Ma olen avatud ja vastuvõtlik kõigele heale." Mida sa sellest tunned? Nüüd vaadake peeglisse ja öelge see kinnitus uuesti, tundes seda. Millised tunded sind valdavad? Kas tunnete end vabastatuna _________? (täitke lünk ise) L. Hay soovitab seda harjutust teha igal hommikul. See imeliselt sümboolne žest võib tõsta teie heaoluteadvust ja tuua teie ellu rohkem õnnistusi.

Sinu tunded raha suhtes
Louise’i sõnul on vaja uurida oma eneseväärikuse tunnet seoses rahaga. Vasta järgmistele küsimustele võimalikult ausalt.
1. Mine uuesti peegli juurde. Vaadake endale silma ja öelge: "Mis puudutab raha, siis minu suurim hirm on..." Seejärel kirjutage oma vastus üles ja selgitage, miks te nii tunnete.
2. Mida sa lapsepõlves raha kohta õppisid?
3. Mis ajastul su vanemad üles kasvasid? Mida nad rahast arvasid?
4. Kuidas teie peres rahaasjadega tegeleti?
5. Kuidas sa praegu rahaga ümber käid?
6. Mida tahaksid muuta oma teadlikkuses rahast ja suhtumises sellesse?

Külluse ookean koos Louise Hayga

Teie heaoluteadvus ei sõltu rahast; vastupidi, see rahavoog sõltub teie heaoluteadvusest. Kui suudate rohkem ette kujutada, tuleb teie ellu rohkem.

Kujutage ette, et seisate mererannal, vaatate ookeani ja teate, et see peegeldab teile kättesaadavat küllust. Vaadake oma käsi ja vaadake, millist anumat te neis hoiate. Mis see on – teelusikas, auguga sõrmkübar, pabertops, klaastass, kann, ämber, vaagna – või äkki selle külluseookeaniga ühendatud toru?

Vaadake ringi ja pange tähele: ükskõik kui palju inimesi teie kõrval seisab ja mis tahes anumad neil käes on, vett jätkub kõigile. Sa ei saa teist röövida ja teised ei saa sind röövida.

Teie anum on teie teadvus ja selle saab alati vahetada suurema anuma vastu. Tehke seda harjutust nii sageli kui võimalik, et kogeda laienemise ja piiritu voolu tunnet.

Mis tahes haigusest vabanemise meetod

Mis tahes meditsiinilise probleemiga tegelemisel on oluline rääkida meditsiinitöötajaga. Sama oluline on aga avastada haiguse juured enda sees. Tervist ei ole võimalik täielikult ravida, kui tegeleda ainult füüsiliste sümptomitega. Teie keha jätkab haiguse avaldumist, kuni te ravite emotsionaalsed ja vaimsed probleemid, mis on selle haiguse allikaks.

Tehes allolevaid harjutusi, saad parema ülevaate oma mõtetest tervisest. (Palun kirjutage oma vastused eraldi paberile või päevikusse.)

Lase terviseprobleemidest lahti

Tõeline tervendamine hõlmab keha, vaimu ja vaimu. Usun, et kui me "ravime" haigust, kuid ei tegele haigust ümbritsevate emotsionaalsete ja hingeliste probleemidega, ilmneb see ainult uuesti. Niisiis, kas olete valmis loobuma vajadusest, mis on teie terviseprobleemidele kaasa aidanud? Pidage meeles, et kui teil on seisund, mida soovite muuta, on esimene asi, mida teha, öelda: "Ma olen valmis laskma lahti oma vajadusest, mis selle seisundi lõi." Ütle uuesti. Korrake peeglisse vaadates. Korrake seda fraasi alati, kui mõtlete oma seisundile. See on esimene samm muutuste loomise suunas.

Haiguse roll teie elus

Nüüd täitke järgmised väited, püüdes rääkida võimalikult ausalt:
1. Teen end haigeks järgmisel viisil...
2. Ma jään haigeks, kui üritan vältida...
3. Kui jään haigeks, tahan alati ...
4. Kui ma lapsena haige olin, siis mu ema (mu isa) alati ...
5. Kui ma olen haige, kardan ma kõige rohkem ...

Teie perekonna ajalugu
Seejärel võtke aega ja tehke järgmist.
1. Loetlege kõik oma ema haigused.
2. Loetlege kõik oma isa haigused.
3. Loetlege kõik oma haigused.
4. Kas sa näed nende vahel mingit seost?

Teie uskumused ebatervislikust olemisest
Vaatame lähemalt teie uskumusi ebatervislikkuse kohta. Vasta järgmistele küsimustele:
1. Mida mäletate oma lapsepõlvehaigustest?
2. Mida õppisid haiguse kohta oma vanematelt?
3. Kas teile meeldis lapsena haige olla ja kui jah, siis miks?
4. Kas teil on lapsepõlvest saadik säilinud mingid tõekspidamised haiguse kohta, mida jätkate tänaseni?
5. Kuidas panustad oma tervisesse?
6. Kas tahaksid oma tervislikku seisundit muuta? Kui jah, siis kuidas täpselt?

Eneseväärtus ja tervis
Nüüd uurime enesehinnangu küsimust seoses teie tervisega. Vasta järgmistele küsimustele. Pärast iga vastust öelge negatiivse veendumuse vastu võitlemiseks üks või mitu allolevatest positiivsetest kinnitustest.
1. Kas sulle tundub, et väärid head tervist?
2. Mis on teie suurim hirm oma tervise pärast?
3. Mida sa sellest usust "saad"?
4. Milliseid negatiivseid tagajärgi sa kardad, kui sellest veendumusest lahti lased?

Haiguse ravi stsenaarium

Ma aktsepteerin tervist kui oma olemise loomulikku seisundit. Vabastan nüüd teadlikult kõik sisemised mentaalsed mustrid, mis võivad end kuidagi ebatervislikuna väljendada. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma armastan ja kiidan oma keha heaks. Toidan teda tervisliku toidu ja joogiga. Harjutan seda viisil, mis pakub mulle naudingut. Tunnen oma keha kui imelist ja suurepärast masinat ning pean privileegiks selles elada. Mulle meeldib tunda energiaküllust. Minu maailmas on kõik hästi.

LOUISE HAY MEETOD sõltuvustest (narkootikumid, suitsetamine, alkohol) vabanemiseks

Ükski raamat, rääkimata ühest peatükist, ei saa täielikult asendada teraapiat ja 12-etapilisi programme sõltuvusest taastumisel. Muutused saavad aga alguse seestpoolt. Isegi parimad programmid ei saa teid aidata, kui te pole valmis oma sõltuvusest loobuma.

On aeg luua oma tuleviku jaoks uus nägemus ja lahti lasta kõik tõekspidamised ja mõtted, mis seda ei toeta. Seda oma maailmavaate muutmise protsessi saate alustada järgmiste harjutustega. Kirjutage oma vastused eraldi paberile või päevikusse.

Harjutus "Vabasta oma sõltuvus"

Hingake paar korda sügavalt sisse; Sulge oma silmad; mõelge inimesele, kohale või asjale, millest olete sõltuvuses. Mõelge selle sõltuvuse taga olevale hullusele. Püüate parandada seda, mida arvate, et teil on viga, haarates kinni millestki, mis on teist väljaspool.

Jõu punkt on praeguses hetkes ja muudatusi saate alustada juba täna. Olge valmis sellest vajadusest lahti laskma. Öelge: "Ma olen valmis oma elust loobuma vajadusest _____________ järele. Vabastan selle nüüd ja usun, et eluprotsess vastab minu vajadustele.

Korrake seda igal hommikul oma igapäevaste meditatsioonide või palvete ajal. Loetle 10 saladust oma sõltuvuse kohta, millest sa pole kunagi kellelegi rääkinud. Kui teil on kalduvus ülesöömisele, olete võib-olla prügikastist jäägid välja võtnud.

Kui olete alkohoolik, olete võib-olla hoidnud oma autos pudelit, et sõites juua. Kui olete mängur, võisite oma pere ohtu seada, kui laenasite oma hasartmänguisu rahuldamiseks raha. Ole täiesti aus ja avatud.

Nüüd töötame selle nimel, et vabaneda emotsionaalsest seotusest oma sõltuvusega. Olgu mälestused vaid mälestused. Minevikust lahti lastes oleme vabad kasutama kogu oma vaimset jõudu, et nautida praegust hetke ja luua särav tulevik. Me ei pea jätkama end mineviku pärast peksma.

1. Loetle kõik, millest oled nõus lahti laskma.
2. Kui valmis sa oled lahti laskma? Pöörake tähelepanu oma reaktsioonidele ja kirjutage need üles.
3. Mida sa pead tegema, et see kõik laheneks? Kui valmis olete seda tegema?

Enese heakskiitmise roll
Kuna enesevihkamisel on sõltuvuskäitumise juures väga oluline roll, siis teeme nüüd ühe minu lemmikharjutuse. Olen seda õpetanud tuhandetele inimestele ja tulemused on alati fenomenaalsed. Järgmise kuu jooksul, kui mõtlete oma sõltuvusele, korrake endale ikka ja jälle: "Ma kiidan ennast heaks."

Tehke seda 300-400 korda päevas. Ei, seda pole liiga palju! Kui olete mures, mõtlete oma probleemile vähemalt sama palju kordi. Lase fraasil "Ma kiidan ennast heaks" saada teie igavene mantra, mida te kordate endale ikka ja jälle peaaegu pidevalt.

Selle väite väljaütlemine äratab meeltes kindlasti kõik, mis võib sellega vastuolus olla. Kui teie peas kerkib negatiivne mõte, näiteks "Kuidas ma saan ennast heaks kiita? Ma sõin just kaks tükki kooki!“ või „Mul ei õnnestu kunagi“ või mõni muu negatiivne „uritus“ on hetk vaimse kontrolli haaramiseks. Ärge omistage sellele mõttele mingit tähtsust.

Lihtsalt vaadake, mis see on, veel üks viis minevikku takerdumiseks. Ütle sellele mõttele õrnalt: „Tänan, et jagasid minuga. Lasin sul minna. Ma kiidan ennast heaks." Pidage meeles, et vastupanu mõtetel pole teie üle võimu, kui te ei otsusta neid ise uskuda.

Haiguste psühhosomaatilise tähtsuse tabelühest Louise Hay raamatust How to Heal Your Life, Heal Yourself. Tabelis käsitletakse füüsilisi haigusi ja nende kõige tõenäolisemaid algpõhjuseid psühholoogilisel tasandil.

Probleem	Tõenäoline põhjus	Uus lähenemine
"A" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Abstsess (abstsess)	Häirivad mõtted haiget tegemisest, hooletussejätmisest ja kättemaksust.	Annan oma mõtetele vabaduse. Minevik on möödas. Mul on meelerahu.
Adenoidid	Hõõrdumised perekonnas, vaidlused. Laps, kes tunneb end soovimatuna.	Seda last on vaja, teda ihaldatakse ja jumaldatakse.
Alkoholism	"Kellele seda vaja on?" Mõttetuse, süü, küündimatuse tunne. Enese tagasilükkamine.	Ma elan täna. Iga hetk toob midagi uut. Ma tahan aru saada, mis on minu väärtus. Armastan ennast ja kiidan oma tegusid heaks.
Allergia. Vaata ka: "Heinapalavik"	Keda sa ei talu? Enda võimu eitamine.	Maailm pole ohtlik, ta on sõber. Ma ei ole ohus. Mul pole eluga lahkarvamusi.
Amenorröa (menstruatsiooni puudumine 6 kuud või kauem). Vaata ka: "Naistehaigused" ja "Menstruatsioon"	Vastumeelsus olla naine. Eneseviha.	Mul on hea meel, et olen see, kes ma olen. Olen elu täiuslik väljendus ja menstruatsioon kulgeb alati sujuvalt.
Amneesia (mälukaotus)	Hirm. Eskapism. Suutmatus enda eest hoolitseda.	Mul on alati intelligentsus, julgus ja oma isiksuse kõrge hindamine. Elamine on turvaline.
Stenokardia. Vaata ka: "Kurg", "Tonsilliit"	Sa hoidud karmidest sõnadest. Tunne, et ei suuda end väljendada.	Loobun kõikidest piirangutest ja saan vabaduse olla mina ise.
Aneemia (aneemia)	“Enne, aga…” suhted Rõõmu defitsiit. Hirm elu ees. Kehv tervis.	Mind ei kahjusta rõõmutunne kõigis eluvaldkondades. Ma armastan elu.
sirprakuline aneemia	Usk enda alaväärsusse jätab ilma elurõõmudest.	Laps sinu sees elab, hingab sisse elurõõmu ja toitub armastusest. Issand teeb imesid iga päev.
Anorektaalne verejooks (vere olemasolu väljaheites)	Viha ja pettumus.	Ma usaldan eluprotsessi. Minu elus juhtub ainult õige ja ilus.
Anus (päraku). Vaata ka: "Hemorroidid"	Suutmatus vabaneda kogunenud probleemidest, solvumistest ja emotsioonidest.	Minu jaoks on lihtne ja meeldiv vabaneda kõigest, mida elus enam vaja ei lähe.
Anus: abstsess (abstsess)	Viha millegi vastu, millest tahad vabaneda.	Kohaletoimetamine on täiesti ohutu. Minu keha jätab ainult selle, mida ma elus enam ei vaja.
Anus: fistul	Mittetäielik jäätmekäitlus. Soovimatus lahku minna mineviku prügist	Mul on hea meel minevikust lahti lasta. Ma naudin vabadust.
Anus: sügeleb	Süütunne mineviku pärast	Ma annan endale hea meelega andeks. Ma naudin vabadust.
anus: valu	Süütunne. Soov karistuse järele.	Minevik on möödas. Valin armastuse ja kiidan heaks enda ja kõige selle, mida praegu teen.
	Vastupanu tundmine. Emotsioonide allasurumine. Hirm.	Tunne end turvaliselt. Kõnnin elu poole. Püüan läbida elu katsumusi.
Apenditsiit	Hirm. Hirm elu ees. Blokeerib kõik hea.	Ma olen ohutu. Lõdvestun, lasen eluvoolul rõõmsalt edasi voolata.
Söögiisu (kaotus). Vaata ka: "Isupuudus"	Hirm. Enesekaitse. usaldamatus elu vastu.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Mind ei ähvarda miski. Elu on rõõmus ja turvaline.
Söögiisu (liigne)	Hirm. Vajadus kaitse järele. Emotsioonide hukkamõist.	Ma olen ohutu. Minu tundeid ei ähvarda.
	Arterite kaudu voolab elurõõm. Probleemid arteritega – võimetus elust rõõmu tunda.	Olen täis rõõmu. See levib minus iga südamelöögiga.
Sõrmede artriit	Soov karistuse järele. Enese hukkamõist. Tundub, et oled ohver.	Vaatan kõike armastuse ja mõistmisega. Ma vaatan kõiki oma elu sündmusi läbi armastuse prisma.
Artriit. Vaata ka: Liigesed	Tunne, et sind ei armastata. Kriitika, solvumine.	Mina olen armastus. Nüüd ma armastan ennast ja kiidan oma tegevuse heaks. Vaatan teisi inimesi armastusega.
	Suutmatus enda heaks hingata. Ülekoormatud tunne. Nutsu mahasurumine.	Nüüd saate oma elu turvaliselt enda kätesse võtta. Ma valin vabaduse.
Astma imikutel ja vanematel lastel	Hirm elu ees. Vastumeelsus siin olla.	See laps on täiesti turvaline ja armastatud.
Ateroskleroos	Vastupidavus. Pinge. Vankumatu rumalus. Keeldumine head näha.	Olen elule ja rõõmule täiesti avatud. Nüüd vaatan kõike armastusega.
"B" (Louise Hay haiguste psühhosomaatika tabel)
Puusad (ülemine)	Stabiilne keha tugi. Peamine edasiliikumise mehhanism.	Elagu puusad. Iga päev on täis rõõmu. Seisan kindlalt jalgadel ja naudin vabadust.
Puusad: haigused	Hirm suurte otsuste elluviimisel edasi liikuda. Eesmärkide puudumine.	Minu stabiilsus on absoluutne. Lähen elus hõlpsalt ja rõõmsalt edasi igas vanuses.
Beli. Vaata ka: "Naistehaigused", "Vaginiit"	Usk, et naised on võimetud vastassugupoolt mõjutama. Viha partneri vastu.	Loon olukordi, millesse sattun. Võim minu üle olen mina ise. Minu naiselikkus rõõmustab mind. Ma olen vaba.
Valgepead	Soov varjata inetut välimust.	Pean ennast ilusaks ja armastatuks.
Viljatus	Hirm ja vastupanu eluprotsessile või vajaduse puudumine vanemliku kogemuse järele.	Ma usun ellu. Tehes õigel ajal õigeid asju, olen alati seal, kus pean olema. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Unetus	Hirm. usaldamatus eluprotsessi vastu. Süütunne.	Armastusega lahkun sellest päevast ja annan end rahulikule unele, teades, et homne päev saab ise korda.
Marutaud	Pahatahtlikkus. Kindlus, et ainus vastus on vägivald.	Maailm settis minus ja minu ümber.
Amüotroofne lateraalskleroos (Lou Gehrigi tõbi; Charcoti tõbi)	Puudub soov oma väärtust tunnustada. Suutmatus edu ära tunda.	Ma tean, et olen seisev inimene. Edu saavutamine on minu jaoks turvaline. Elu armastab mind.
Addisoni tõbi (krooniline neerupealiste puudulikkus). Vaata ka: "Neerupealised: haigused"	Äge emotsionaalne nälg. Enesejuhitav viha.	Hoolitsen armastavalt oma keha, mõtete, emotsioonide eest.
Alzheimeri tõbi (teatud seniilse dementsuse tüüp). Vaata ka: "Dementsus", "Vanadus"	Soovimatus aktsepteerida maailma sellisena, nagu see on. Lootusetus ja abitus. Viha.	Alati on mõni uuem ja parem viis elu nautimiseks. Ma andestan ja jätan mineviku unustusehõlma. Ma alistun rõõmule.
Heckingtoni tõbi	Frustratsioon, mis on põhjustatud suutmatusest teisi inimesi muuta.	Ma annan kogu kontrolli universumile. Mu hinges on rahu. Eluga ei ole lahkarvamusi.
Cushingi tõbi. Vaata ka: "Neerupealised: haigus"	Psüühikahäire. Destruktiivsete ideede üleküllus. Tunne, et oled saanud üle jõu.	Ma aktsepteerin armastavalt oma keha ja vaimu. Nüüd peas vaid enesetunnet parandavad mõtted.
Parkinsoni tõbi. Vaata ka: Parees	Hirm ja tugev soov kõike ja kõike kontrollida.	Lõdvestun teadmisega, et olen täiesti ohutu. Elu on minu jaoks loodud ja ma usaldan eluprotsessi.
Pageti tõbi (deformeeruv ostoos)	Tundub, et pole enam vundamenti, millele oma elu ehitada. "Kedagi ei huvita".	Ma tean, et elu pakub mulle suurepärast tuge. Elu armastab mind ja hoolitseb minu eest.
Hodgkini tõbi (lümfisüsteemi haigus)	Süütunne ja kohutav hirm, et sa ei ole tasemel. Palavikulised katsed oma väärtust tõestada, kuni vajalike ainete varu veres ammendub. Enesejaatuse võidujooksus unustad sa elurõõmud.	Minu jaoks on õnn olla mina ise. Olles see, kes ma olen, vastan kõigile nõuetele. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma võtan rõõmu ja annan.
	Süütunne. Süü otsib alati karistust.	Mul on hea meel minevikust lahti lasta. Nad on tasuta – ja mina ka. Mu süda on nüüd rahus.
	Armastuse püüdlus. Soov kallistuste järele.	Armastan ennast ja kiidan oma tegusid heaks. Armastan ja suudan teistes armastuse tundeid esile kutsuda.
Gaasivalu soolestikus (kõhupuhitus)	Tihedus. Hirm. Realiseerimata ideed.	Lõdvestan ja lasen elul enda sees kergelt ja vabalt voolata.
Tüükad	Väike vihkamise väljendus. Usk inetusesse.	Olen elu armastus ja ilu selle täies väljenduses.
Tüügaste plantaar (sarvjas)	Tulevik valmistab sulle üha rohkem pettumust.	Edasi liigun kergelt ja enesekindlalt. Usaldan eluprotsessi ja järgin seda julgelt.
Brighti haigus (glomerulonefriit). Vaata ka: "Jade"	Tunnen end väärtusetu lapsena, kes teeb kõike valesti. Joona. Razin.	Ma armastan ennast ja kiidan heaks. Ma hoolitsen enda eest. Olen alati tipus.
Bronhiit. Vaata ka: "Hingamisteede haigused"	Närviline õhkkond perekonnas. Vaidlused ja karjed. Haruldane rahu.	Ma kuulutan rahu ja harmooniat endas ja minu ümber. Kõik läheb hästi.
Buliimia (suurenenud näljatunne)	Hirm ja lootusetus. Palaviku ülevool ja eneseviha tunnetest vabanemine.	Elu ise armastab, toidab ja toetab mind. Elu on minu jaoks turvaline.
bursiit (sünoviumi põletik)	Sümboliseerib viha. Soov kedagi lüüa.	Armastus lõdvestab ja vabaneb kõigest, mis ei meeldi.
Suure varba bursiit	Rõõmu puudumine lühidalt pole elu.	Ma jooksen rõõmsalt edasi, et tervitada oma elu hämmastavaid sündmusi.
"B" (Louise Hay haiguste psühhosomaatika tabel)
Vaginiit (tupe limaskesta põletik). Vaata ka: "Naistehaigused", "Beli"	Viha partneri vastu. Seksuaalse süü tunne. Enese karistamine.	Minu enesearmastus ja heakskiit peegeldub inimeste suhtumises minusse. Naudin oma seksuaalsust.
Flebeurüsm	Olles olukorras, mida vihkad. taunimine. Tööst ülekoormatud ja ülekoormatud tunne.	Olen tõega sõber, elan rõõmuga ja liigun edasi. Armastan elu ja liigun selles vabalt.
Suguhaigused. Vaata ka: "AIDS", "Gonorröa", "Herpes", "Süüfilis"	Seksuaalse süü tunne. Vajadus karistuse järele. Usaldus, et suguelundid on patused või roojased.	Võtan nii oma seksuaalsuse kui selle ilmingud vastu armastuse ja rõõmuga. Võtan vastu ainult mõtted, mis mulle tuge pakuvad ja enesetunnet paremaks teevad.
Tuulerõuged	Ärev sündmuse ootus. Hirm ja pinge. Suurenenud tundlikkus.	Usaldan elu loomulikku protsessi, sellest ka oma lõõgastust ja rahu. Minu maailmas läheb kõik hästi.
Viirusnakkus. Vaata ka: "Infektsioon"	Elurõõmu puudumine. Kibedus.	Hea meelega lasen rõõmuvoolul läbi oma elu voolata.
Epstein-Barri viirus	Püüdes ületada oma piire. Hirm mitte olla tasemel. Sisemiste ressursside ammendumine. stressiviirus.	Lõdvestun ja tunnistan oma eneseväärikust. Olen õigel kõrgusel. Elu on kerge ja rõõmus.
Vitiligo (paljas nahk)	Tunnen end kõigest täiesti võõranduvana. Te ei ole oma suhtlusringis. Ei ole grupi liige.	Olen elu keskpunktis ja see on täis armastust.
	Vastupidavus. Emotsionaalse kaitse puudumine.	Jälgin õrnalt elu ja iga uut sündmust selles. Kõik on korras.
Erütematoosluupus	Käed langevad. Sa eelistad pigem surra, kui enda eest seista. Viha ja karistus.	Saan lihtsalt ja rahulikult ise hakkama. Kinnitan, et kontrollin ennast täielikult. Ma armastan ennast ja kiidan heaks. Minu elu on vaba ja turvaline.
Põletik. Vaata ka: "Põletikulised protsessid"	Hirm. Raev. Põletikuline teadvus.	Minu mõtted on vaiksed, rahulikud, kontsentreeritud.
Põletikulised protsessid	Tingimused, mida peate elus nägema, põhjustavad viha ja frustratsiooni.	Tahan muuta kõiki kriitika stereotüüpe. Ma armastan ennast ja kiidan heaks.
Sissekasvanud varbaküüs	Ärevus ja süütunne oma õiguse pärast edasi liikuda.	Elus liikumise suuna valimine on minu püha õigus. Ma olen ohutu, ma olen vaba.
Häbe (naise välissuguelundid)	Haavatavuse sümbol.	Haavata olemine on ohutu.
Mäda eritumine (parodontiit)	Viha suutmatuse vastu otsuseid langetada. Ebakindla ellusuhtumisega inimesed.	Kiidan ennast heaks ja minu jaoks on kõige sobivamad minu otsused.
Raseduse katkemine (iseeneslik abort)	Hirm. Hirm tuleviku ees. "Mitte praegu - pärast." Vale ajastus.	Jumalik ettehooldus hoolitseb selle eest, mis minuga elus juhtub. Ma armastan ja hindan ennast. Kõik läheb hästi.
"G" (Louise Hay haiguste psühhosomaatika tabel)
Gangreen	Psüühika valulik tundlikkus. Rõõm upub ebasõbralikesse mõtetesse.	Nüüdsest on kõik mu mõtted harmoonilised ja rõõm voolab minust vabalt läbi.
Gastriit Vaata ka: "Seedetrakti haigused"	Pikaajaline ebakindlus. Hukatuse tunne.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma olen ohutu.
Hemorroidid Vaata ka: "Anus"	Hirm etteantud aja mittetäitmise ees. Viha minevikus. Hirm eraldatuse ees. Raskemad tunded.	Ma lahkun kõigest peale armastuse. Alati on koht ja aeg teha seda, mida tahan.
Suguelundid	Sümboliseerige meeste või naiste põhimõtteid.	On täiesti turvaline olla see, kes ma olen.
Suguelundid: probleemid	Hirm mitte olla tasemel.	Rõõmustan selle elu väljenduse üle, mis ma olen. Oma praeguses olekus olen täiuslik. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Hepatiit Vaata ka: "Maks: haigused"	Vastupidavus muutustele. Hirm, viha, vihkamine. Maks on viha ja raevu asukoht.	Mu meel on puhas ja vaba. Unustan mineviku ja lähen uue poole. Kõik läheb hästi.
Genitaalherpes Vaata ka: "Suguhaigused"	Usk seksi patusesse ja karistuse vajalikkusesse. Häbitunne. Usk karistavasse Jumalasse. Ei meeldi suguelunditele.	Kõik minus on normaalne ja loomulik. Olen oma seksuaalsuse ja kehaga rahul.
Herpes simplex Vaata ka: "vesikulaarne samblik"	Kõige suurem soov teha kõike halvasti. Ütlemata kibedus.	Minu sõnades ja mõtetes – ainult armastus. Minu ja elu vahel on rahu.
Kopsude hüperventilatsioon	Hirm. Vastupidavus muutustele. Usaldamatus muutuste protsessis.	Minu jaoks on turvaline viibida universumi mis tahes osas. Armastan ennast ja usaldan eluprotsessi.
Hüpertüreoidism (kilpnäärme aktiivsuse suurenemisest põhjustatud sündroom). Vaata ka: "Kilpnääre"	Viha oma isiksuse ignoreerimise pärast.	Olen elu keskmes, kiidan ennast ja kõike, mida ümberringi näen.
Hüperfunktsioon (suurenenud aktiivsus)	Hirm. Suur surve ja palavikuline seisund.	Ma olen ohutu. Kogu surve kaob. Mul läheb hästi.
Hüpoglükeemia (madal vere glükoosisisaldus)	Ülekoormatud eluraskustest. "Kellele seda vaja on?"	Nüüd on mu elu helgem, kergem ja rõõmsam.
Hüpotüreoidism (kilpnäärme aktiivsuse vähenemisest põhjustatud sündroom). Vaata ka: "Kilpnääre"	Käed langevad. Lootusetuse tunne, stagnatsioon.	Nüüd ehitan uut elu reeglite järgi, mis mind täielikult rahuldavad.
	Sümboliseerib juhtimiskeskust.	Minu keha ja vaim suhtlevad suurepäraselt. Ma kontrollin oma mõtteid.
Hirsutism (liigne kehakarvad naistel)	Varjatud viha. Tavaliselt kasutatav kate on hirm. Püüdes süüdistada. Sageli: soovimatus tegeleda eneseharimisega.	Olen oma armastav vanem. Olen ümbritsetud armastusest ja heakskiitmisest. Minu jaoks pole ohtlik näidata, milline inimene ma olen.
	See sümboliseerib võimet selgelt näha minevikku, olevikku, tulevikku.	Vaatan armastuse ja rõõmuga.
Silmahaigused. Vaata ka: oder	Sulle ei meeldi see, mida sa oma elus näed.	Nüüdsest loon elu, mida mulle meeldib vaadata.
Silmahaigused: astigmatism	Enda "mina" tagasilükkamine. Hirm näha ennast tõelises valguses.	Nüüdsest tahan näha iseenda ilu ja ülevust.
Silmahaigused: lühinägelikkus. Vaata ka: "Müoopia"	Hirm tuleviku ees.	Ma võtan vastu jumaliku juhatuse ja olen alati kaitstud.
Silmahaigused: glaukoom	Kõige kangekaelsem soovimatus andestada. Nad suruvad peale vanu kaebusi. Sellest kõigest muserdatud.	Vaatan kõike armastuse ja hellusega.
Silmahaigused: kaugnägelikkus	Tunnen end sellest maailmast väljas.	Siin ja praegu ma ei ole ohus. Ma näen seda selgelt.
Silmahaigused: lastel	Soovimatus näha, mis peres toimub.	Nüüd ümbritseb seda last harmoonia, ilu ja rõõm, talle on tagatud turvatunne.
Silmahaigused: katarakt	Suutmatus rõõmuga ette vaadata. Udune tulevik.	Elu on igavene ja täis rõõmu.
Silmahaigused: strabismus. Vaata ka: "Keratiit"	Soovimatus näha, "mis see seal on". Tegevus vastupidi.	Nägemine on minu jaoks täiesti ohutu. Mu hinges on rahu.
Silmahaigused: eksotroopia (lahknev strabismus)	Hirm reaalsuse ees on kohe olemas.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks – just praegu.
	Sümboliseerib "sulgemist". Midagi võib alata ilma teie osaluse ja soovita.	Olen oma maailmas loov jõud.
	Tagasilükkamine, kangekaelsus, eraldatus.	Ma kuulan jumalikku ja tunnen rõõmu kõigest, mida kuulen. Olen kõige lahutamatu osa.
	Ideaalide kokkuvarisemine. Sääred sümboliseerivad elu põhimõtteid.	Elan õnnelikult ja armastusega oma kõrgeimate standardite kohaselt.
Hüppeliigese	Paindlikkuse ja süütunde puudumine. Pahkluud on nautimise oskuse sümbol.	Ma olen väärt elu nautimist. Võtan vastu kõik rõõmud, mida elu mulle pakub.
Pearinglus	Põgusad, ebajärjekindlad mõtted. Soovimatus näha.	Elus olen rahulik ja sihikindel inimene. Ma saan elada rahus ja olla õnnelik.
Peavalu. Vaata ka: "Migreen"	Enese alahindamine. Enesekriitika. Hirm.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Vaatan ennast armastusega. Olen täiesti ohutu.
Gonorröa. Vaata ka: "Suguhaigused"	Vajadus karistuse järele.	Ma armastan oma keha. Ma armastan oma seksuaalsust. Ma armastan ennast.
	Väljenduslikkuse ja loovuse kanal.	Avan oma südame ja laulan armastuse rõõmust.
Kurk: haigused. Vaata ka: "stenokardia"	Suutmatus enda eest hoolitseda. Allaneelatud viha. Loovuse kriis. Soovimatus muutuda.	Müra ei ole lubatud. Minu ilme on vaba ja rõõmus. Saan enda eest kergesti hoolitseda. Näitan oma võimet olla loominguline. Ma tahan muutuda.
	tagurlikud uskumused. Soovimatus minevikust lahku minna. Teie minevik domineerib teie olevikus.	Elan tänases õnnelikult ja vabalt.
Gripp (epideemia). Vaata ka: "Hingamisteede haigused"	Reaktsioon ei ole keskkonna negatiivne meeleolu, üldiselt aktsepteeritud negatiivsed hoiakud. Hirm. Usk statistikasse.	Olen tavapärastest uskumustest või reeglitest üle. Usun vabadusse välismõjude eest.
	Need sümboliseerivad ema hoolitsust, kandmist, toitmist.	Selle vahel, mida ma omastan, ja selle vahel, mida teistele annan, valitseb püsiv tasakaal.
Rinnad: haigused	Endale toidu keelamine. Jäta end viimaseks.	ma vajan. Nüüd hoolitsen enda eest, toidan end armastuse ja rõõmuga.
Rinnad: tsüst, tükid, valulikkus (mastiit)	Liiga palju hoolitsust. Liigne kaitse. Isiksuse allasurumine.	Ma tunnistan igaühe vabadust olla see, kes ta olla tahab. Me kõik oleme vabad, oleme kaitstud.
	Katki suhe. Pinge, koormatus, ebakorrektne loominguline eneseväljendus.	Minu meelest - hellus ja harmoonia. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Miski ei takista mul olemast mina ise.
Herniated ketas	Tunne, et elu on sinult toetuse täielikult röövinud	Elu toetab kõiki mu mõtteid, seega ma armastan ja kiidan ennast heaks. Kõik läheb hästi.
"D" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Depressioon	Viha, mida arvad, et sa ei peaks tundma. Lootusetus.	Ma ületan teiste inimeste piire ja piiranguid. Ma loon oma elu ise.
Igemed: haigused	Otsuste elluviimise ebaõnnestumine. Selge ellusuhtumise puudumine.	Olen sihikindel inimene. Ma lähen kogu tee ja toetan ennast armastavalt.
Lapsepõlve haigused	Usk kalendritesse, sotsiaalsetesse kontseptsioonidesse ja väljamõeldud reeglitesse. Täiskasvanud käituvad ümberringi nagu lapsed.	Sellel lapsel on jumalik kaitse, teda ümbritseb armastus. Nõuame tema psüühika puutumatust.
	Igatsus täitumatu järele. Tugev kontrolli vajadus. Sügav lein. Midagi meeldivat pole jäänud.	See hetk on täis rõõmu. Hakkan maitsma tänast magusust.
Düsenteeria	Hirm ja viha kontsentratsioon.	Täidan oma meele rahu ja rahuga ning see peegeldub mu kehas.
Düsenteeria amööb	Usaldus, et nad tahavad teie juurde jõuda.	Olen võimu kehastus oma maailmas. Olen rahus ja rahulik.
Bakteriaalne düsenteeria	Surve ja lootusetus.	Mind valdab elu ja energia, aga ka elurõõm.
Düsmenorröa (menstruaaltsükli häire). Vaata ka: "Naistehaigused", "Menstruatsioon"	Viha on suunatud iseendale. Vihkamine naise keha või naiste vastu.	Ma armastan oma keha. Ma armastan ennast. Ma armastan kõiki oma tsükleid. Kõik läheb hästi.
Pärmseente infektsioon. Vaata ka: kandidoos, soor	Enda vajaduste eitamine. Toetusest keeldumine.	Edaspidi toetan ennast armastuse ja rõõmuga.
	Sümboliseerib võimet hingata elu.	Ma armastan elu. Elamine on turvaline.
Hingamine: haigused. Vaata ka: "Lämbumishood", "Hüperventilatsioon"	Haigus või keeldumine elu täielikult hingamast. Ei tunnista oma õigust ruumi hõivata või üldse eksisteerida.	Vabalt elada ja hingata on minu sünniõigus. Olen armastust väärt inimene. Nüüdsest on minu valik täisvereline elu.
"F" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Kollatõbi. Vaata ka: "Maks: haigused"	Sisemine ja väline eelarvamus. Ühepoolsed leiud.	Olen tolerantne, kaastundlik ja armastav kõigi inimeste, ka iseenda suhtes.
sapikivitõbi	Kibedus. Rasked mõtted. Needused. uhkus.	Mineviku võib õnnelikult hüljata. Elu on ilus ja mina ka.
	Toidu konteiner. Samuti vastutab ta mõtete "assimilatsiooni" eest.	Ma "assimileerin" elu kergesti.
Kõhuhaigused. Vaata ka: Gastriit, Kõrvetised, Mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand, Haavand	Õudus. Hirm uue ees. Suutmatus uusi asju õppida.	Elu ei tee mulle haiget. Iga hetk päevast õpin midagi uut. Kõik läheb hästi.
Naiste haigused. Vaata ka: Amenorröa, Düsmenorröa, Fibroom, Beli, Menstruatsioon, Vaginiit	Enese tagasilükkamine. Naiselikkuse tagasilükkamine. Naiselikkuse põhimõtte tagasilükkamine.	Mul on hea meel, et olen naine. Mulle meeldib naine olla. Ma armastan oma keha.
Jäikus (jäikus)	Jäik, paindumatu mõtlemine.	Minu positsioon on piisavalt kindel ja te võite endale lubada mõtlemise paindlikkust.
"Z" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Kogelemine	Ebausaldusväärsus. Eneseväljendusvõimalus puudub. Keelatud nutta.	Ma võin vabalt enda eest hoolitseda. Nüüd võin vabalt väljendada kõike, mida tahan. Ma suhtlen ainult armastuse tundega.
Randme	Sümboliseerib liikumist ja kergust.	Ma käitun targalt, kerguse ja armastusega.
Vedelikupeetus. Vaata ka: Turse, Turse	Mida sa kardad kaotada?	Mul on hea meel ja hea meel sellest osa saada.
Lõhn suust. Vaata ka: "Halb hingeõhk"	Vihased mõtted, mõtted kättemaksust. Segab minevikku.	Mul on hea meel minevikust lahti lasta. Edaspidi väljendan ainult armastust.
Kehalõhn	Hirm. Enesevastasus. Hirm teiste ees.	Ma armastan ennast ja kiidan heaks. Olen täiesti ohutu.
	Soovimatus lahku minna aegunud mõtetest. Kinni jäänud minevikku. Mõnikord kirglikkuses.	Minevikust lahku minnes siseneb minusse midagi uut, värsket, elulist. Lasen eluvoolu läbi enda.
Karpaalide sündroom. Vaata ka: "Ranne"	Viha ja pettumus, mis on seotud tajutava elu ebaõiglusega.	Ma valin ehitada elu, mis pakub rõõmu ja küllust. Minu jaoks on see lihtne.
Struuma. Vaata ka: "Kilpnääre"	Vihkamine elus pealesunnitud asjade vastu. Ohver. Keerulise elu tunne. Ebaõnnestunud isiksus.	Ma olen oma elus tugevus. Keegi ei keela mul olla mina ise.
	Sümboliseerige lahendusi.
Hammaste haigused. Vaata ka: "Juurekanal"	Pikaajaline otsustamatus. Suutmatus ära tunda ideid nende hilisemaks analüüsiks ja otsuste tegemiseks.	Minu otsused põhinevad tõe põhimõtetel ja ma tean, et minu elus juhtuvad ainult õiged asjad.
Tarkusehammas (raske lõikega – löödud)	Sa ei tee oma mõtetes ruumi hilisemaks eluks kindla aluse ladumiseks.	Ma avan oma teadvuses ukse elule. Minu sees on tohutu ruum minu enda kasvamiseks ja muutumiseks.
	Ihad, mis on iseloomuga vastuolus. Rahulolematus. Meeleparandus. Soov olukorrast välja tulla.	Olen rahus ja rahulikus kohas, kus ma olen. Võtan vastu kõik head asjad endas, teades, et kõik mu vajadused ja soovid saavad täidetud.
"Mina" (Louise Hay haiguste psühhosomaatika tabel)
Kõrvetised. Vaata ka: "Mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand", "Seedetrakti haigused", "Haavand"	Hirm. Hirm. Hirm. Hirmu haare.	Hingan sügavalt. Ma olen ohutu. Ma usaldan eluprotsessi.
Ülekaaluline. Vaata ka: "Rasvumine"	Hirm. Vajadus kaitse järele. Soovimatus tunda. Kaitsetus, enesesalgamine. Allasurutud soov saavutada seda, mida soovite.	Mul ei ole vastakaid tundeid. Kus ma olen, ole turvaline. Ma loon oma turvalisuse ise. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Ileiit (niudesoole põletik), Crohni tõbi, piirkondlik enteriit	Hirm. Ärevus. Halb enesetunne.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma annan endast parima, mida suudan. Mul on meelerahu.
Impotentsus	Seksuaalne surve, pinge, süütunne. sotsiaalsed uskumused. Viha partneri vastu. Ema hirm.	Nüüdsest lasen lihtsalt ja rõõmsalt oma seksuaalsuse põhimõttel täies jõus toimida.
Infektsioon. Vaata ka: "Viirusnakkus"	Ärritus, viha, tüütus.	Nüüdsest saab minust rahulik ja harmooniline inimene.
Rachiocampsis. Vaata ka: "Kaldused õlad"	Suutmatus eluvooluga kaasa minna. Hirm ja katsed hoida kinni aegunud mõtetest. usaldamatus elu vastu. Looduse terviklikkuse puudumine. Ei mingit veendumuse julgust.	Ma unustan kõik oma hirmud. Nüüdsest usaldan eluprotsessi. Ma tean, et elu on minu jaoks. Mul on sirge ja uhke armastuse poos.
"K" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Kandidoos. Vaata ka: "Soor", "Pärmnakkus"	Hajutatud tunne. Tugev pettumus ja viha. Nõuded ja inimeste usaldamatus.	Ma luban endal olla see, kes ma olla tahan. Ma väärin elus parimat. Armastan ja hindan ennast ja teisi.
Karbunkel. Vaata ka: "Furuncle"	Mürgine viha enda ebaõiglaste tegude vastu.	Pühendan mineviku unustusehõlma ja lasen ajal ravida haavu, mille elu on mulle kunagi tekitanud.
Katarakt	Suutmatus rõõmuga ette vaadata. Tulevik on pimedas.	Elu on igavene ja täis rõõmu. Ootan põnevusega iga uut hetke elus.
Köha. Vaata ka: "Hingamisteede haigused"	Soov kogu maailma peale haukuda: “Vaata mind! Kuula mind!"	Mind märgatakse ja hinnatakse. Ma olen armastatud.
Keratiit. Vaata ka: "Silmahaigused"	Tugevaim viha. Soov tabada seda, keda näete ja mida näete.	Luban oma südamest tuleval armastustundel tervendada kõike, mida näen. Valin rahu ja vaikuse. Kõik minu maailmas on ilus.
	Pidev "kerimine" eelnevate pahanduste peas. Vale areng.	Ma arvan, et kõik läheb hästi. Ma armastan ennast.
Sooled	Sümboliseerib ebavajalikust vabanemist. Assimilatsioon. Imemine. Lihtne puhastamine.	Omastan ja võtan kergesti endasse kõike, mida vajan, ning lahkun õnnelikult minevikust. Lahti laskmine on nii lihtne!
Soole: probleemid	Hirm vabaneda kõigest vananenud ja ebavajalikust	Kergelt ja vabalt heidan vana kõrvale ning tervitan hea meelega uue saabumist.
	Kaitseb meie individuaalsust. Meeleorgan.	Mina ise olles tunnen end rahulikult.
Nahk: haigused. Vaata ka: Urtikaaria, psoriaas, lööve	Ärevus. Hirm, vana sete hinges. Nad ähvardavad mind.	Ma kaitsen end armastavalt rahulike, rõõmsate mõtetega. Minevik on andeks antud ja unustatud. Nüüd on mul täielik vabadus.
Põlv. Vaata ka: Liigesed	Uhkuse sümbol. Enda "mina" eksklusiivsuse tunnetamine.	Olen paindlik ja paindlik inimene.
Põlved: haigused	Kangekaelsus ja uhkus. Suutmatus olla vormitav inimene. Hirm. Paindmatus. Soovimatus alla anda.	Andestus. Arusaamine. Kaastunne. Annan kergesti järele ja annan järele ning kõik läheb hästi.
	Ärritus, kannatamatus, rahulolematus keskkonnaga.	Vastate ainult armastusele ja headele sõnadele. Kõik läheb hästi.
Koliit. Vaata ka: Soole, käärsoole limaskest, Spastiline koliit	Ebakindlus. Sümboliseerib võimet kergesti minevikust lahku minna.	Olen osa elu selgest rütmist ja voolust. Kõik toimub püha ettemääratuse järgi.
	Hirm. Kellegi või millegi vältimine.	Me ümbritseme end kaitse ja armastusega. Loome ruumi oma tervenemiseks.
Kühm kurgus	Hirm. Usalduse puudumine eluprotsessi suhtes.	Ma olen ohutu. Usun, et elu on minu jaoks loodud. Väljendan end vabalt ja rõõmsalt.
Konjunktiviit. Vaata ka: "Äge epideemiline konjunktiviit"	Viha ja pettumus millegi nägemisel.	Ma vaatan kõike armastavate silmadega. On olemas harmooniline lahendus ja ma nõustun sellega.
Konjunktiviit, äge epideemia. Vaata ka: "Konjunktiviit"	Viha ja pettumus. Soovimatus näha.	Ma ei pea rõhutama, et mul on õigus. Ma armastan ennast ja kiidan heaks.
Kortikaalne halvatus. Vaata ka: "Paralüüs"	Vajadus ühendada perekond armastuse väljendamisega.	Panustan pere rahulikku ellu, kus valitseb armastus. Kõik läheb hästi.
koronaarne tromboos. Vaata ka: "Südameinfarkt"	üksinduse ja hirmu tunne. "Mul on vigu. Ma ei tee palju. Ma ei saavuta seda kunagi."	Olen eluga täiesti ühes. Universum toetab mind täielikult. Kõik läheb hästi.
Juurekanal (hammas). Vaata ka: "Hambad"	Kaob võime enesekindlalt ellu sukelduda. Peamiste (juur)uskumuste hävitamine.	Loon endale ja oma elule tugeva aluse. Nüüdsest toetavad mind rõõmsalt minu tõekspidamised.
Luu(d). Vaata ka: "Skelett"	Sümboliseerib universumi struktuuri.	Mu keha on ideaalselt korrastatud ja tasakaalus.
Luuüdi	See sümboliseerib sügavaimaid uskumusi enda kohta. Ja see, kuidas sa ennast toetad ja enda eest hoolitsed.	Jumalik Vaim on minu elu alus. Olen kaitstud, armastatud ja täielikult toetatud.
Luuhaigused: luumurrud, luumurrud	Mäss võõrvõimu vastu.	Minu enda maailma jõud olen mina ise.
Luuhaigused: deformatsioonid. Vaata ka: "Osteomüeliit", "Osteoporoos"	Depressiivne psüühika ja pinge. Lihased ei ole elastsed. Aeglane mõtlemine.	Hingan elu täiel rinnal sisse. Lõdvestan ja usaldan elu kulgu ja protsessi.
Nõgestõbi. Vaata ka: "Lööve"	Väikesed, varjatud hirmud. Soov teha kärbsest elevant.	Toon oma ellu rahu ja rahu.
	Kehas vabalt ringleva rõõmu väljendamine	Ma väljendan elurõõmu ja võtan selle vastu.
Veri: haigused. Vaata ka: Leukeemia, Aneemia	Rõõmu puudumine. Ei mingit mõtte liikumist.	Uued rõõmsad mõtted ringlevad minu sees vabalt.
Veri: kõrge vererõhk	Lahendamata kroonilised emotsionaalsed probleemid.	Lasen mineviku hea meelega unustusehõlma. Mu hinges on rahu.
Veri: madal vererõhk	Armastuse puudumine lapsepõlves. Lüümismeeleolu: “Mis vahet sellel on?! See ikka ei tööta."	Nüüdsest elan ma igavesti rõõmsas hetkes. Minu elu on täis rõõmu.
Veri: hüübimine	Sa blokeerid rõõmu voolu.	Äratan endas uue elu. Voolu jätkub.
Verejooks	Rõõm on kadunud. Viha. Aga kuhu?	Olen ise elurõõm, võtan vastu ja annan ilusas rütmis.
Veritsevad igemed	Rõõmu puudumine elus tehtud otsuste üle.	Usun, et minu elus juhtuvad ainult õiged asjad. Mu hing on rahus.
"L" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Larüngiit	Viha teeb rääkimise keeruliseks. Hirm raskendab rääkimist. Nad domineerivad minu üle.	Miski ei takista mul küsimast seda, mida ma tahan. Mul on täielik sõnavabadus. Mu hinges on rahu.
Vasak kehapool	Sümboliseerib vastuvõtlikkust, sisseelamist, naiselikku energiat, naisi, ema.	Mul on imeline naiseliku energia tasakaal.
	Sümboliseerige võimet hingata elu	Hingan elu ühtlaselt ja vabalt.
Kopsuhaigused. Vaata ka: "Pneumoonia"	Depressioon. Kurbus. Hirm elu vastuvõtmise ees. Sa arvad, et sa ei ole väärt elama täisväärtuslikku elu.	Ma tajun elu täiust. Ma tajun elu armastusega ja lõpuni.
Leukeemia. Vaata ka: "Veri: haigused"	Inspiratsioon on tugevalt alla surutud. "Kellele seda vaja on?"	Tõusen üle mineviku piirangutest ja võtan omaks tänapäeva vabaduse. Täiesti turvaline on olla sina ise.
Paeluss (paeluss)	Tugev veendumus, et oled ohver ja patune. Oled abitu selle ees, mida pead teiste inimeste suhtumiseks sinusse.	Teised peegeldavad ainult häid tundeid, mis mul enda vastu on. Ma armastan ja hindan kõike, mis minus on.
Lümf: haigused	Hoiatus, et peaksite keskenduma elus kõige tähtsamale: armastusele ja rõõmule.	Nüüd on minu jaoks kõige olulisem elurõõm ise. Ma lähen eluvooluga kaasa. Mu hinges on rahu.
Palavik	Viha. Keetmine.	Olen rahu ja armastuse rahulik väljendus.
	Sümboliseerib seda, mida me maailmale näitame.	Mul on turvaline olla mina ise. Ma väljendan seda, mis ma olen.
Vaagnaluu	Sümboliseerib suguelundite kaitset.	Minu seksuaalsus on täiesti ohutu.
	Sümboliseerib suunamuutust ja uue kogemuse tajumist.	Võtan kergesti vastu uued kogemused, uued suunad ja muutused.
"M" (Louise Hay haiguste psühhosomaatika tabel)
	Tasakaalustamata suhe looduse ja eluga.	Olen üks looduse ja eluga tervikuna. Ma olen ohutu.
mastoidiit	Viha ja pettumus. Soovimatus näha, mis toimub. Tavaliselt esineb lastel. Hirm segab mõistmist.	Jumalik rahu ja harmoonia ümbritseb mind, elage minus. Olen rahu, armastuse ja rõõmu oaas. Minu maailmas läheb kõik hästi.
	Sümboliseerib loovuse templit.	Tunnen end oma kehas koduselt.
Lülisamba meningiit	Põletikulised mõtted ja viha elu vastu.	Unustan kõik süüdistused ja lepin rahu ja elurõõmuga.
Menopaus: probleemid	Hirm kaotada teie vastu huvi. Hirm vananemise ees. Enesevastasus. Halb enesetunne.	Tasakaal ja meelerahu ei jäta mind kõiki tsüklimuutusi kaasa ning õnnistan oma keha armastusega.
Menstruatsioon. Vaata ka: Amenorröa, düsmenorröa, naiste probleemid	Oma naiselikkuse tagasilükkamine. Süütunne, hirm. Usk, et kõik, mis on seotud suguelunditega, on patune või roojane.	Tunnen end täisväärtusliku naisena ja pean kõiki oma kehas toimuvaid protsesse normaalseks ja loomulikuks. Ma armastan ennast ja kiidan heaks.
Migreen. Vaata ka: "Peavalu"	Vihkamise sund. Vastupidavus elukäigule. Seksuaalsed hirmud. (Masturbeerimine leevendab tavaliselt neid hirme.)	Lõdvestan ja jälgin elu kulgu ning lasen elul pakkuda mulle kõike, mida vajan, lihtsalt ja mugavalt.
Lühinägelikkus. Vaata ka: "Silmahaigused"	Hirm tuleviku ees. Usaldamatus selle suhtes, mis teid ees ootab.	Ma usaldan eluprotsessi, olen turvaline.
	Sümboliseerib arvutit, juhtpaneeli.	Olen operaator, kes kontrollib armastavalt oma aju.
Aju: kasvaja	Valesti arvutatud uskumused. Kangekaelsus. Keeldumine aegunud stereotüüpide uuesti läbi vaatamast.	Mul on nii lihtne oma mõistuse arvutit ümber programmeerida. Elu üldiselt on uuenemine ja minu teadvus on pidev uuenemine.
	Paadunud mõtlemisvaldkonnad – kangekaelne soov minevikuvalu meeles hoida	Uued viisid ja mõtted on täiesti ohutud. Vabastan end mineviku koormast ja liigun vabalt edasi. Ma olen ohutu. Ma naudin vabadust.
Soor. Vaata ka: "Candidos", "Suu", "Pärmseente infektsioon"	Viha valede otsuste tegemise pärast.	Ma võtan oma otsuseid vastu armastusega, sest tean, et saan neid alati muuta. Olen täiesti ohutu.
Mononukleoos (Pfeifferi tõbi, lümfoidrakuline stenokardia)	Viha, mis on põhjustatud armastuse puudumisest ja enese alahindamisest. Ükskõiksus enda vastu.	Armastan ennast, hindan ja hoolitsen enda eest. Kõik on minuga.
Merehaigus. Vaata ka: Liikumishaigus	Hirm. Hirm surma ees. Kontrolli puudumine.	Olen universumis täiesti ohutu. Mu hing on kõikjal rahus. Ma usun ellu.
Ureetra: põletik (uretriit)	Viha. Sind kiusatakse. Süüdistus.	Oma elus teen ainult rõõmustavaid asju.
Kuseteede infektsioon	Ärritus. Viha. Tavaliselt vastassugupoolele või seksipartnerile. Süüdistate teisi.	Ma lükkan tagasi mõtlemise stereotüübi, mis selle kannatuse põhjustas. Ma tahan muutuda. Ma armastan ennast ja kiidan heaks.
	Vastupidavus uutele kogemustele. Lihased sümboliseerivad võimet läbi elu liikuda.	Naudin elu nagu lõbusat tantsu.
lihasdüstroofia	Suureks kasvamisel pole mõtet.	Ma ületan oma vanemate piirangud. Kasutan vabalt parimat, mis minus on.
"H" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Neerupealised: haigused. Vaata ka: "Addisoni tõbi", "Cushingi tõbi"	Defeatistlik meeleolu. Enese eest hoolitsev suhtumine. Ärevustunne.	Armastan ennast ja kiidan oma tegusid heaks. Enda eest hoolitsemine on täiesti ohutu.
Narkolepsia	Ei suuda millegagi tegeleda. Kohutav hirm. Soov kõigist ja kõigest eemale saada. Vastumeelsus siin olla.	Loodan jumalikule tarkusele ja ettenägelikkusele ning see kaitseb mind igal ajal. Ma olen ohutu.
	Abipalve. Sisemine nutt.	Ma armastan ja lohutan end viisil, mis mulle meeldib.
Neuralgia	Karistus patu eest. Suhtlemise agoonia.	Ma annan endale andeks. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Suhtlemine pakub rõõmu.
Inkontinentsus	Emotsioonidest ülevoolav. Aastatepikkune tunnete ohjeldamine.	Püüan tunda. Emotsioonide väljendamine on minu jaoks turvaline. Ma armastan ennast.
"Ravimatud haigused"	Hetkel on see väliste vahenditega ravimatu. Sa pead sisse minema, et terveks saada. Kuhugi ilmudes ei kao see kuhugi.	Imesid juhtub iga päev. Lähen sisse, et murda stereotüüpi, mis haiguse põhjustas, ja saada püha tervenemine. Nii see tegelikult on.
	Need sümboliseerivad ühendust. taju organ.	Suhtlen kergelt ja rõõmsalt.
Närviline kollaps	Egotsentrilisus. Sidekanalite "ummistumine".	Avan oma hinge ja kiirgan suhtluses armastust. Olen täiesti ohutu. Ma tunnen end hästi.
Närvilisus	Hirm, ärevus, võitlus, edevus. usaldamatus eluprotsessi vastu.	Ma rändan läbi igaviku lõputute avaruste ja mul on palju aega. Suhtlen avatud südamega, kõik läheb hästi.
Seedehäired	Loomade hirm, õudus, rahutus. Nurinad ja kaebused.	Seedin ja assimileerin rahumeelselt ja rõõmsalt kõike uut oma elus.
Õnnetused	Suutmatus enda eest hoolitseda. Mäss autoriteedi vastu. Usk vägivalda.	Ma heidan kõrvale stereotüüpsed mõtted, mis selle põhjustasid. Mu hinges on rahu ja vaikus. Olen seisev inimene.
Nefriit. Vaata ka: "Brighti haigus"	Pettumuste ja ebaõnnestumiste ülereageerimine.	Ma teen ainult õigeid asju. Ma loobun vanast ja tervitan uut. Kõik läheb hästi.
Neoplasmid	Hoides kinni vanast vihast. Kasvav pahameele tunne.	Ma andestan kerge vaevaga. Armastan ennast ja premeerin end kiitusmõtetega.
	Viige meid elus edasi.	Elu on minu jaoks.
Jalad: haigused alaosas	Hirm tuleviku ees. Soovimatus liikuda.	Ma liigun rõõmsalt ja enesekindlalt edasi, teades, et minu tulevik on imeline.
Nael (küüned)	Kaitse sümbol.	Minu suhtlus on lihtne ja tasuta.
Küüned (hammustamine)	Lootusetus. samojeedism. Vihkamine ühe vanema vastu.	Kasvamine on turvaline. Nüüd juhin oma elu lihtsalt ja rõõmsalt.
	Sümboliseerib enda tunnustamist	Tunnistan, et mul on intuitiivne võime.
kinnine nina	Enda väärtuse mittetunnustamine.	Ma armastan ja hindan ennast.
Ninaneelu eritis	Sisemine nutt. Laste pisarad. Sa oled ohver.	Ma mõistan, et minu maailma loov jõud olen mina, ja aktsepteerin seda. Nüüdsest naudin oma elu.
Nina: verejooks	Tunnustamise vajadus. Selline tunne, et sada ei tunne sind ära ega pane tähele. Tugev armastuse soov.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma tean, mille eest ma seisan. Olen imeline inimene.
"O" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
lõtvunud näojooned	Näojoonte lõtvumine on peas olevate mõtete “languse” tagajärg. Pahameel kogu eluks.	Väljendan elurõõmu ja naudin iga päeva iga hetke lõpuni. Ja ma saan jälle nooremaks.
Kiilaspäisus	Hirm. Pinge. Soov kõike kontrollida. Usaldamatus eluprotsessi vastu.	Ma olen ohutu. Ma armastan ennast ja kiidan heaks. Ma usaldan elu.
Sünkoop (vasovagaalne kriis, Goversi sündroom)	Hirm. Ma ei saa hakkama. Mälu rike.	Mul on piisavalt jõudu ja teadmisi, et kontrollida kõike oma elus.
Rasvumine. Vaata ka: "Ülekaal"	Ülitundlikkus. Sageli sümboliseerib hirmu ja kaitsevajadust. Hirm võib olla kattevarjuks varjatud vihale ja soovimatusele andestada.	Püha armastus kaitseb mind. Olen alati kaitstud. Tahan suureks saada ja oma elu eest vastutada. Ma annan kõigile andeks ja loon elu, mis mulle meeldib. Olen täiesti ohutu.
Rasvumine: reied (ülemine osa)	Kangekaelsuse ja viha tükid vanemate vastu.	Saadan andestuse minevikule. Minu jaoks ei ole ohtlik vanemate piirangutest üle saada.
Rasvumine: reied (alumine osa)	Laste viha varud. Sageli vihane isa peale.	Ma näen oma isa lapsena, kes kasvas üles ilma armastuse ja kiindumuseta ning andestan kergesti. Oleme mõlemad vabad.
Rasvumine: kõht	Viha vastuseks vaimsest toidust ja emotsionaalsest hoolitsusest keeldumisele	Ma arenen vaimselt. Mul on piisavalt vaimset toitu. Tunnen rahulolu ja naudin vabadust.
Rasvumine: käed	Viha tagasilükatud armastuse tõttu.	Ma võin saada nii palju armastust, kui tahan.
	Viha. Sisemine keetmine. põletik	Loon endas ja oma keskkonnas ainult rahu ja harmooniat. Ma olen väärt, et end hästi tunda.
		Sisemine kokkutõmbumine, taganemine ja endasse tõmbumine. Soov taganeda. "Jäta mind rahule"
Tuimus (spontaanselt tekkiv ebameeldiv tuimus, kipitus, põletustunne)	Austuse ja armastuse tunnete tagasihoidmine. Emotsioonide surm.	Jagan tundeid ja armastust. Ma reageerin armastuse väljendusele igas inimeses.
Turse. Vaata ka: tursed, vedelikupeetus	Oled mõtetes kinni. Pealetükkivad, valusad ideed.	Mu mõtted liiguvad kergelt ja vabalt. Suudan kergesti navigeerida erinevates ideedes.
	Sa pead kalliks vanu kaebusi ja murranguid. Südametunnistuse piinad tugevnevad	Mul on hea meel jätta minevikuga hüvasti ja pöörata kogu oma tähelepanu uuele päevale. Kõik läheb hästi.
Osteomüeliit. Vaata ka: "Luuhaigused"	Viha ja pettumus elus eneses. Tundub, et keegi ei toeta sind.	Ma ei lähe eluga vastuollu ja usaldan seda. Ei ole ohtu ega ärevust.
Osteoporoos. Vaata ka: "Luuhaigused"	Tunne, et elus pole millestki haarata. Toetust pole.	Ma suudan enda eest seista ja elu toetab mind alati armastavalt kõige ootamatumatel viisidel.
Turse. Vaata ka: Turse, Vedelikupeetus	Kellest või millest sa lahku minna ei taha?	Lahkun kergesti minevikust. Ja see on minu jaoks ohutu. Nüüd on mul täielik vabadus.
Otiit (välise kuulmekäigu, keskkõrva, sisekõrva põletik)	Viha. Soovimatus kuulata. Müra majas. Vanemad tülitsevad	Mind ümbritseb harmoonia. Mulle meeldib kuulda kõike meeldivat ja head. Armastus on keskendunud mulle.
	Hirm. Liiga ahne ellusuhtumine.	Kõige jaoks, mis tuleb ära teha.
Söögiisu puudumine. Vaata ka: "Söögiisu (kaotus)"	Isikliku elu eitamine. Tugev hirmu, eneseviha ja enesesalgamise tunne.	Turvaline on olla sina ise. Olen imeline inimene. Valin elu, rõõmu ja tervitan ennast kui inimest.
"P" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
	Need sümboliseerivad elu pisiasju.	Elu pisiasjadesse suhtun rahulikult.
Sõrmed: suured	Intellekti ja ärevuse sümbol.	Mu hinges on rahu.
Sõrmed: indeks	"Ego" ja hirmu sümbol.	Mul on kõik turvaline.
Sõrmed: keskmised	Sümboliseerib viha ja seksuaalsust.	Olen oma seksuaalsusega rahul.
Sõrmed: sõrmusesõrm	Sõbralike ja armastavate liitude ning nendega seotud kurbuse sümbol.	Minu armastus on rahulik.
Sõrmed: väike sõrm	Sümboliseerib perekonda ja sellega seotud teesklust.	Elu peres tunnen end koduselt.
varbad	Sümboliseerib väikseid tuleviku detaile.	Kõik laheneb iseenesest.
pankreatiit	Tagasilükkamine. Viha ja meeleheide: elu näib olevat kaotanud oma veetluse.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma ise loon oma ellu rõõmu.
	Andes teistele võimu, lastes neil võimust võtta.	Võtan taas hea meelega võimu enda kätte, tehes sellega lõpu igasugusele sekkumisele.
Halvatus. Vaata ka: Parees	Hirm. Õudus. Olukorra või inimese vältimine. Vastupidavus.	Olen elu lahutamatu osa. Ma käitun igas olukorras õigesti.
Belli halvatus (näonärvi kahjustus). Vaata ka: Parees, halvatus	Tugev pingutus viha ohjeldamiseks. Soovimatus oma tundeid väljendada.	Minu jaoks on täiesti turvaline oma tundeid väljendada. Ma annan endale andeks.
Halvatus (kortikaalne halvatus)	mööndus. Vastupidavus. "Parem surra kui muutuda." Elu tagasilükkamine.	Elu on muutus ja ma kohanen kergesti uuega. Ma aktsepteerin elu – minevikku, olevikku ja tulevikku.
Parees. Vaata ka: Belli halvatus, halvatus, Parkinsoni tõbi	Halvavad mõtted. Ummik.	Olen vaba mõtlemisega inimene ja minu jaoks läheb kõik lihtsalt ja rõõmsalt.
Peritonsillaarne abstsess. Vaata ka: "stenokardia", "tonsilliit"	Usk oma võimetusse enda eest rääkida ja iseseisvalt oma vajaduste rahuldamist saavutada.	Olen sündinud õigusega oma vajadusi rahuldada. Nüüdsest saavutan rahulikult ja hellalt kõik, mida tahan.
	Viha ja primitiivsete emotsioonide koondumine.	Armastus, rahu ja rõõm – seda ma tean.
Maks: haigused. Vaata ka: "Hepatiit", "Kollatõbi"	Pidevad kaebused. Enda valivuse õigustamine ja seeläbi enda petmine. Halb enesetunne.	Nüüdsest elan avatud südamega. Ma otsin armastust ja leian seda igalt poolt.
Toidumürgitus	Las teised võtavad kontrolli enda kätte.	Mul on jõudu, jõudu ja võimet omastada kõike, mis minuni jõuab.
	Pisarad on elu jõgi, need voolavad rõõmust, aga ka leinast ja hirmust.	Olen oma emotsioonidega rahus. Ma armastan ennast ja kiidan heaks.
Õlad. Vaata ka: "Liigesed", "Kaldused õlad"	Need sümboliseerivad võimet rõõmsalt vastu pidada elu tõusud ja mõõnad. Ainult meie ellusuhtumine muudab selle koormaks.	Nüüdsest on minu elukogemus rõõmus ja meeldiv.
Halb hingeõhk	Räpased suhted, räpased kuulujutud, räpased mõtted.	Ma räägin kõigest armastusega. Hingan ainult hästi.
Kopsupõletik (kopsupõletik). Vaata ka: "Kopsuhaigused"	Meeleheide. Elust väsinud. Emotsionaalsed haavad, mis ei lase paraneda.	Hingan vabalt sisse jumalikke ideid, mis on täidetud elu hinge ja meelega. See on uus algus.
	Vajadus domineerida. Sallimatus, viha.	Olen täiesti ohutu. Elan rahus ja harmoonias enda ja teistega.
Pankreas	Sümboliseerib elu "magusust".	Soja elu on "magus".
Selgroog	Elu paindlik toetus.	Elu toetab mind.
Rullitud õlad. Vaata ka: "Õlad", "Lülgroo kõverus"	Eluraskuste kandmine. Abitus ja lootusetus.	Mul on sirge ja vaba kehahoiak. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Minu elu läheb iga päevaga paremaks.
Lastehalvatus	Halvav armukadedus. Soov kedagi peatada.	Piisab kõigile. Oma heade mõtetega loon endas ja oma vabaduses kõike head.
	Hirm. Keeldumine. Jookse minema.	Mul ei ole absoluutselt mingeid probleeme imendumise, assimilatsiooni ja vabanemisega. Mul pole eluga lahkarvamusi.
Lõiked. Vaata ka: "Vigastused", "Haavad"	Karistus enda reeglite rikkumise eest.	Loon elu, mis on täis hüvesid.
	Põgenege iseenda eest. Hirm. Suutmatus ennast armastada.	Olen veendunud, et olen suurepärane inimene. Nüüdsest armastan ennast ja naudin ennast.
Stabiilsuse kaotus	Hajutatud mõtted. Kontsentratsiooni puudumine.	Keskendun ohutusele ja parandan oma elu. Kõik läheb hästi.
Neerud: haigused	Kriitika, pettumus, ebaõnnestumine. Häbi. Reaktsioon nagu väike laps.	Minu elus juhtub alati see, mida Jumalik Ettenägelikkus ette näeb. Ja iga kord viib see ainult hea tulemuseni. Kasvamine on turvaline.
neerukivid	Lahustumata viha klombid.	Hajutan kergesti minevikuprobleeme.
Parem pool keha	Mööndus, keeldumine, mehelik energia, mehed, isa.	Kergesti, pingutuseta tasakaalustan oma mehelikku energiat.
Premenstruaalne sündroom	Las kaos valitseb. Tugevdada välist mõju. Keelduge naiste protsessidest.	Nüüdsest kontrollin oma meelt ja elu. Olen tugev, dünaamiline naine. Kõik mu kehaosad töötavad ideaalselt. Ma armastan ennast.
Krambid (krambid)	Põgenemine perekonna, iseenda, elu eest.	Universum on minu kodu. Olen täiesti turvaline, tunnen end hästi, nad mõistavad mind.
Lämbumisrünnakud. Vaata ka: "Hingamine: haigused", "Kopsude hüperventilatsioon"	Hirm. usaldamatus elu vastu. Sa jäid lapsena ummikusse.	Kasvamine on turvaline. Maailm on turvaline. Mind ei ähvarda miski.
Vananemise probleemid	Avalik arvamus. Aegunud mõtted. Hirm olla sina ise. Tänase reaalsuse tagasilükkamine.	Armastan ennast ja hoolitsen enda eest hästi. Iga hetk elus on ilus.
	Täielik võimetus oma elu juhtida. Pikaajaline usk enda väärtusetusse.	Ma tõusen kõigist ebatäiuslikkusest kõrgemale. Mind juhib ja inspireerib Jumalik jõud. Armastus ravib kõik.
Eesnääre	Meesprintsiibi sümbol.	Ma aktsepteerin täielikult oma mehelikkust ja tunnen selle üle rõõmu.
Eesnääre: haigused	Sisemised hirmud nõrgendavad mehelikkust. Hakkad alla andma. Seksuaalne pinge ja süütunne. Usk vananemisse.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Tunnistan oma tugevust. Minu vaim on igavesti noor.
Külmetushaigused (ülemiste hingamisteede haigused). Vaata ka: "Hingamisteede haigused"	Liiga palju sündmusi korraga, segadus, segadus. Väikesed kaebused. Sellised uskumused nagu "Ma põen igal talvel kolm külmetushaigust".	Lasen oma meelel rahulikult lõõgastuda. Selgus ja harmoonia on minu hinges ja minu ümber olemas. Kõik läheb hästi.
psoriaas. Vaata ka: "Nahk: haigused"	Hirm solvumise ees. Eneseteadvuse kaotus. Keeldumine võtmast vastutust oma tunnete eest.	Olen avatud kõigile elurõõmudele. Ma väärin ja aktsepteerin elust parimat. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Psühhoos (vaimne haigus)	Põgenemine perekonnast. Enesehooldus. Meeleheitlik elu vältimine.	See meel teab, mida see väärt on, see on jumaliku eneseväljenduse loov põhimõte.
Herpes. Vaata ka: "Herpes simplex"	Piinavad vihased sõnad ja hirm nende väljaütlemise ees.	Loon ainult rahulikke olukordi, sest armastan ennast. Kõik läheb hästi.
"P" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
ishias (ishias)	Silmakirjalikkus. Hirm raha ja tuleviku ees.	Hakkan elama enda jaoks suure kasuga. Minu kasu on kõikjal, kuid ma olen alati täiesti ohutu.
	Sügav haav. Vana vimm. Suur mõistatus või lein ei anna puhkust, õgi. Vihkamise püsimine. "Kellele seda vaja on?"	Ma annan armastusega andeks ja jätan unustusehõlma kogu mineviku. Nüüdsest täidan enda maailma rõõmuga. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Haavad. Vaata ka: "Lõikelõiked", "Vigastused"	Süütunne ja iseendale suunatud viha.	Ma annan endale andeks ja armastan.
Haavandid (huultel või suuõõnes)	Mürgised sõnad, mida huuled tagasi hoiavad.	Ma loon ainult rõõmsaid sündmusi armastavas maailmas.
Haavad (kehal)	Väljendamata viha vaibub.	Väljendan oma emotsioone rõõmu ja positiivse suhtumisega.
Sclerosis multiplex	Mõtlemise jäikus, südame kõvadus, raudne tahe, paindumatus. Hirm.	Peatudes ainult meeldivatel ja rõõmsatel mõtetel, loon helge ja rõõmsa maailma. Naudin vabadust ja turvalisust.
Venitamine	Viha ja vastupanu. Soovimatus järgida elus mingit kindlat rada.	Usun, et elu juhib mind ainult minu kõrgeima hüvanguni. Mu hing on rahus.
	Emotsionaalne nälg. Vajadus armastuse ja kaitse järele.	Ma olen ohutu. Ma toitun armastusest universumi enda vastu.
	Ideede pidev tagasilükkamine. Hirm uue ees.	Ma assimileerin elu rahulikult ja rõõmsalt. Kõik head asjad tulevad minu juurde ja jätavad mind.
Reuma	Enda haavatavuse tunne. Vajadus armastuse järele. Krooniline ärritus. Pahameel.	Kogu mu elu on minu kätetöö. Aga kui ma armastan ja kiidan ennast ja teisi üha enam, muutub mu elu aina paremaks.
reumatoidartriit	Äärmiselt kriitiline suhtumine võimu avaldumisse. Tunne, et sind koormatakse liiga palju.	Minu tugevus olen mina. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Elu on ilus.
Hingamisteede haigused. Vaata ka: "Bronhiit", "Külm", "köha", "gripp"	Hirm hingata elu täiel rinnal.	Ma olen ohutu. Ma armastan oma elu.
Kaela jäikus. Vaata ka: "Kael: haigused"	Halastamatu visadus.	Täiesti turvaline on vaadata ka teiste inimeste vaatevinklist.
Sünnitus (sünd)	Sümboliseerib eluprotsessi algust.	See laps alustab hämmastavat ja rõõmsat elu. Kõik läheb hästi.
Sünnitus (hälve)	Karma. Olete valinud selle tee. Meie valime oma vanemad ja lapsed.	Iga kogemus on meie kasvuprotsessis kasulik. Olen oma asukohaga rahul.
	Sümboliseerib uute ideede tajumist.	Ma toitun armastusest.
Suu: haigused	Eelarvamus. Suletud meel. Suutmatus tajuda uusi mõtteid.	Tervitan uusi ideid ja uusi kontseptsioone. Olen valmis (a) neid õppima.
Käed		Kergesti, rõõmsalt ja armastusega tajun oma elu sündmusi.
Käed (käed)	Hoia ja halda. Haara ja hoia. Pigistage ja vabastage. Pai. Näpistada. Igasugune minevikuga tegelemine.	Ma otsustan tegeleda oma minevikuga kerguse, rõõmu ja armastusega.
"C" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Enesetapp	Sa näed elu ainult must-valgelt. Soovimatus näha teist väljapääsu.	Elan kõiki võimalusi silmas pidades. Alati on mõni muu tee. Mul on kõik turvaline.
Hallid juuksed	Stress. Usk surve ja pinge vajadusesse.	Mu hing on kõigis eluvaldkondades rahulik. Mul on piisavalt oma tugevusi ja võimeid.
Põrn	Kinnisidee. Pealetükkivad ideed.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Usun, et minu jaoks on elus alati koht.
Heina palavik. Vaata ka: Allergia	Emotsionaalne büst. Kalendri ärevus. Usk, et sind järgitakse. Süütunne.	Olen lahutamatu elu täiusest. Olen alati täiesti ohutu.
Süda. Vaata ka: "Veri"	Sümboliseerib armastuse ja turvalisuse keskpunkti.	Mu süda lööb armastuse rütmis.
Süda: atakk (müokardiinfarkt). Vaata ka: "Pärgarteri tromboos"	Kõigi rõõmude väljaheitmine südamest raha või karjääri või millegi muu pärast.	Ma tagastan rõõmu oma südame keskmesse. Ma väljendan oma armastust kõigile.
Süda: haigused	Pikaajalised emotsionaalsed probleemid. Rõõmu puudumine. kalk. Usk pingevajadusse, stress.	Rõõm. Rõõm. Rõõm. Lasen hea meelega rõõmuvoolu läbi oma vaimu, keha, elu.
Sinusiit (paranasaalsete siinuste limaskesta põletik)	Ühe sugulase poolt põhjustatud ärritus.	Ma teatan, et harmoonia ja rahu täidavad alati mind ja kogu ümbritsevat ruumi.
Verevalumid (verevalumid)	Väikesed näksid elust. Enesekaristus.	Ma armastan ja naudin ennast. Kohtlen ennast sõbralikult, õrnalt. Kõik läheb hästi.
süüfilis. Vaata ka: "Suguhaigused"	Oma jõu ja tõhususe raiskamine.	Ma valin olla mina ise. Kiidan ennast sellena, kes ma olen.
Skelett. Vaata ka: "Kondid"	Struktuuri hävitamine. Luud sümboliseerivad teie elu ülesehitamist.	Mul on tugev keha ja suurepärane tervis. Minu ehitus on suurepärane.
sklerodermia	Elult eemale hoidmine. Ärge julgege olla selle keskel ja hoolitsege enda eest.	Nüüd olen täiesti lõdvestunud, sest tean, et olen täiesti ohutu. Ma usun ellu ja usun endasse.
Nõrkus	Vaimu vajadus puhkuseks.	Annan meelele lõbusa puhkuse.
Dementsus. Vaata ka: "Alzheimeri tõbi", "Vanadus"	Soovimatus aktsepteerida maailma sellisena, nagu see on. Lootusetus ja abitus. Viha.	Olen omal kohal ja olen alati täiesti ohutu.
Käärsoole limaskest. Vaata ka: koliit, soolestik, spastiline koliit	Vananenud segaste mõtete kihid ummistavad toksiinide eemaldamise kanalid. Te trampite mineviku viskoosses mülkas.	Pühendan mineviku unustusehõlma. Mul on selge mõistus. Ma elan rahulikult ja rõõmsalt olevikus.
	Sümboliseerib eluetendusest väljumist.	Mul on hea meel uue sammu astuda. Kõik läheb hästi.
Mul on hea meel uue sammu astuda. Kõik läheb hästi.	tahtmatu reaktsioon. Intuitsiooni keskus.
	Hirmu tekitatud ülespuhutud mõtted.	Ma kukun maha, lõdvestun ja lasen lahti. Minu elus on kõik hästi.
Kõhukrambid	Hirm. Protsessi peatamine.	Usun eluprotsessidesse. Ma olen ohutu.
Spastiline koliit. Vaata ka: koliit, soolestik, käärsoole limaskest	Hirm millestki lahti lasta. Ebausaldusväärsus.	Ma ei pea kartma elada. Elu pakub mulle alati kõike, mida vajan. Kõik läheb hästi.
	Ebakindluse ja lootusetuse tunne. Kedagi ei huvita. Tugev usk enda väärtusetusse. Enesevastasus. Seksuaalse süü tunne.	Olen osa universumist. Mina olen selle oluline osa, Elu ise armastab mind. Mul on jõudu ja võimeid. Ma armastan ja hindan kõike enda juures.
	Elu toetamise sümbol.	Ma tean, et elu toetab mind alati.
Selg: haigused. Vaata ka: "Selgroolülide nihkumine (spetsiaalne sektsioon)"
Selg: alaosa haigused	Hirm raha ees. Rahalise toetuse puudumine.	Ma usaldan eluprotsessi. Ma saan alati seda, mida vajan. Minuga on kõik korras.
Selg: keskosa haigused	Süütunne. Tähelepanu on neetitud "kõigele sellele" minevikus. "Jäta mind rahule".	Ma jätan mineviku unustusehõlma. Armastusega südames saan vabalt edasi liikuda.
Selg: ülemise osa haigused	Moraalse toe puudumine. Tunne, et sind ei armastata. Armastuse tunnete tagasihoidmine.	Ma armastan ennast ja kiidan heaks. Senya armastab ja toetab elu.
Vanas eas. Vaata ka: "Alzheimeri tõbi"	Tagasipöördumine nn "lapsepõlve turvalisuse juurde". Nõuab hoolt ja tähelepanu. See on kontrolli vorm teiste üle. Vältimine (eskapism).	Taevane kaitse. Ohutus. Rahu. Universumi mõistus toimib igal elutasandil.
Teetanus. Vaata ka: trismus	Vajadus vabaneda vihast ja rikkuvatest mõtetest.	Lasen armastuse voolul oma südamest välja tulla ja pesen kõik kehanurgad ja kõik oma emotsioonid.
rõngasuss (sõrmususs)	Laske teistel närvidele käia. Kehv tervis või vooruse puudumise tunne.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Kellelgi ja mitte millelgi pole minu üle võimu. Olen vaba (vaba).
	Sümbol meie arusaamisele iseendast, elust, teistest inimestest.	Mul on selge arusaam, valmisolek uue aja tulekuga muutuda. Mind ei ähvarda miski.
Jalad: haigused	Hirm tuleviku ees ja hirm, et sa ei astu elus sammugi edasi.	Astun elus kergelt ja rõõmsalt edasi.
krambid	Pinge. Hirm. Püüdke kinni haarata.	Lõdvestun ja lasen rahul oma hinges valitseda.
Liigesed. Vaata ka: artriit, küünarnukk, põlv, õlad	Need sümboliseerivad elusuuna muutumist ja nende liigutuste lihtsust.	Jälgin muudatusi kergesti. Minu elu juhib jumalik ja ma valin alati parima suuna.
Kuivad silmad	Kurjad silmad. Soovimatus vaadata armastusega. Ma pigem suren kui andestan. Mõnikord - hiilguse ilming.	Annan meeleldi andeks. Täidan oma visiooni eluga ning vaatan mõistmise ja kaastundega.
	Ebakindel tunne, rünnakutele avatud.	Mul on tugevus ja usaldusväärne kaitse. Kõik läheb hästi.
Lööve. Vaata ka: "urtikaaria"	Tüütus edasilükkamise pärast. Lapselik viis tähelepanu saamiseks.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma lepin eluprotsessiga.
"T" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Tikk, krambid	Hirm. Tunne, et teised jälgivad sind.	Mind aktsepteerib kogu elu üldiselt. Kõik läheb hästi. Ma olen ohutu.
Tonsilliit. Vaata ka: "stenokardia"	Hirm. Allasurutud emotsioonid. Vaikne loovus.	Nüüd voolab kõik hea minus vabalt. Olen jumalike mõtete juht. Mu hinges valitseb rahu.
	Hirm. Idee või kogemuse tagasilükkamine.	Ma olen ohutu. Usaldan eluprotsessi, mis toob mulle ainult head.
Vigastused. Vaata ka: "Lõikelõiked", "Haavad"	Viha on suunatud iseendale. Süütunne.	Pööran oma viha lõplikult. Ma armastan ennast ja hindan ennast.
	Uskmatus elu kulgu ja selle loomulikku protsessi.	Kiidan ja armastan ennast ning usaldan eluprotsessi. Mind ei ähvarda miski.
Trismus (närimislihaste spasmid). Vaata ka: Teetanus	Viha. Soov käskida. Keeldumine oma tundeid väljendamast.	Ma usaldan eluprotsessi. Mul on lihtne küsida seda, mida ma tahan. Elu on minu poolel.
Tuberkuloos	Raiskamine isekusest. Omandiõigus. Julmad mõtted. Kättemaks.	Ennast armastades ja heaks kiites loon elamiseks rahuliku ja rõõmsa maailma.
"U" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Vinnid. Vaata ka: Valgepead	Nõrgad vihapursked.	Allutan oma mõtted, hinge tuleb rahu.
Akne (vistrikud)	Eriarvamus iseendaga. Enesearmastuse puudumine.	Ma olen elu jumalik väljendus. Armastan ja aktsepteerin ennast oma praeguses olekus.
Sõlmed	Pahameel, lootusetus ja enesehinnang haavatud karjääri tõttu.	Lahkun oma sisemisest aeglusest ega takista endal edu saavutamast.
Mere haigus. Vaata ka: "Liikumishaigus (autos või rongis sõitmisel)", "Liikumishaigus"	Hirm. Hirm, et oled juba kaotanud kontrolli enda üle.	Olen alati oma mõtete üle kontrolli all. Ma olen ohutu. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Liikumishaigus (autos või rongis sõitmisel)	Hirm. Sõltuvus. Tupikusse jäänud tunne.	Ma ületan kergesti ruumi ja aja. Mind ümbritseb ainult armastus.
	Hirm. Avatud igasugusele hooletusse.	Annan endale andeks ja armastan ennast iga päevaga aina rohkem.
Loomade hammustused	Viha pöördus sissepoole. Vajadus karistuse järele.	Olen vaba (vaba)
Putukahammustused	Süütunne pisiasjade pärast.	Ma ei tunne mingit ärritust.
Väsimus	Vastupanu, igavus. Tehes midagi, mis sulle ei meeldi.	Olen elust entusiastlik, energia ja entusiasm valdavad mind.
	Kuulmisvõime väljendus.	Ma kuulen ja armastan.
"F" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Fibrotsüstiline degeneratsioon	Täielik enesekindlus, et elu midagi head ei too, "Vaene (vaene) mina!"	Elu armastab mind ja mina armastan elu. Nüüd hingan ma vabalt täis elu.
Fibroom ja tsüst. Vaata ka: "Naistehaigused"	Pidage meeles partneri solvamist. Löök naiste uhkusele.	Ma unustan selle minus, mis selle sündmuse põhjustas. Ma teen oma elus ainult häid asju.
Flebiit (veenide põletik)	Viha ja pettumus. Teiste süüdistamine selles, et neil on enda elus vähe rõõmu või üldse mitte.	Rõõm voolab minus vabalt ja eluga pole lahkarvamusi.
Frigiidsus	Hirm. Naudingu tagasilükkamine. Usk, et seks on halb. Tundmatud partnerid. Isa hirm.	Oma keha nautimine on täiesti ohutu. Mul on hea meel, et olen naine.
Furunkel. Vaata ka: "Karbunkel"	Viha. Keetmine. Segadus.	Ma väljendan rõõmu ja armastust. Mu hing on rahulik.
"X" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Kolesterool (kõrge sisaldus)	Rõõmukanalite ummistumine. Hirm rõõmu vastuvõtmise ees.	Ma armastan elu. Minu rõõmukanalid on avatud. Vastuvõtmine on täiesti ohutu.
Norskamine	Kangekaelne soovimatus aegunud stereotüüpidest lahku minna.	Ma unustan oma peas kõik, mis ei tundu armastuse ja rõõmuna. Ma liigun minevikust uude, värskesse, vitaalsesse.
kroonilised haigused	Soovimatus muutuda. Hirm tuleviku ees. Ohu tunne.	Tahan muutuda ja kasvada. Loon uut ja kindlat tulevikku.
"C" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Kriimud (marrastused)	Tunne, et elu piinab sind, et elu on röövel, et sind röövitakse.	Tänan elu selle suuremeelsuse eest minu vastu. Olen õnnistatud.
Tselluliit (nahaaluse koe põletik)	Kogunenud viha ja enesekaristamine.	Ma annan teistele andeks. Ma annan endale andeks. Mul on vabadus elu armastada ja nautida.
Tiraaž	Sümboliseerib oskust emotsioone positiivselt tunda ja väljendada.	Minu vabadus lubab armastusel ja rõõmul ringelda minu teadvuse igas nurgas. Ma armastan elu.
Tsüstiit (põie haigus)	Ärevusseisund. Vanade ideede külge klammerdumine. Karda endale vabadust anda. viha.	Mul on hea meel minevikust lahku minna ja tervitada kõike uut oma elus. Olen täiesti ohutu.
"H" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Lõualuu (lihas-näo sündroom)	Viha. Pahameel. Soov kätte maksta.	Ma tõesti tahan endas muuta, mis selle haiguse põhjustas. Ma armastan ja hindan ennast. Mind ei ähvarda miski.
	Nakatunud meel. Lases teistel närvidele käia.	Olen elav, armastav ja rõõmus elu väljendaja. Ma kuulun ainult iseendale.
"Sh" (Louise Hay haiguste psühhosomaatika tabel)
Kael (lülisamba kaelaosa)	Sümboliseerib paindlikkust. Võimalus näha selja taga toimuvat.	Mul on eluga hea suhe.
Kael: haigused. Vaata ka: Lülisamba kõverus, Kange kael	Soovimatus näha probleemi teisi külgi. Kangekaelsus. Paindlikkuse puudumine.	Ma kaalun lihtsalt ja paindlikult probleemide kõiki aspekte. Juhtumile lähenemiseks või selle lahendamiseks on palju võimalusi. Kõik läheb hästi.
Müra kõrvades		Usaldan oma kõrgemat mina, kuulan armastavalt oma sisehäält. Ma lükkan tagasi kõik, mis ei tundu armastuse ilminguna.
"Sch" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Kilpnääre	Immuunsüsteemi kõige olulisem nääre. Tunne, et elu ründab sind. Nad üritavad minu juurde pääseda.	Minu lahked mõtted tugevdavad mu immuunsüsteemi tugevust. Mul on usaldusväärne kaitse seest ja väljast. Ma kuulan ennast armastusega.
Kilpnääre: haigused. Vaata ka: "struuma", "hüpertüreoidism", "hüpotüreoidism"	Alandus. "Ma ei saa kunagi teha seda, mida tahan. Millal minu kord tuleb?"	Ületan kõik piirangud ning väljendan end vabalt ja loovalt.
"E" (haiguste psühhosomaatika tabel, autor Louise Hay)
Epilepsia	Tagakiusamismaania. Elu tagasilükkamine. Tugeva võitluse tunne. Enese kuritarvitamine.	Nüüdsest pean elu igaveseks ja rõõmsaks.
	lepitamatu antagonism. Vaimsed häired.	Rahu ja harmoonia, armastus ja rõõm ümbritsevad mind ja püsivad minus. Mind ei ähvarda keegi ega miski.
Emfüseem	Sa kardad täies rinnaga toitmises elu sisse puhuda. Elu vääritu.	Mul on sünnist saati õigus vabadusele ja elu täiusele. Ma armastan elu. Ma armastan ennast.
endometrioos	Ebakindluse, pettumuse ja pettumuse tunne. Enesearmastuse asendamine suhkruga. Etteheiteid.	Olen tugev ja ihaldusväärne. Tore on olla naine. Armastan ennast, olen oma saavutustega rahul.
Enurees (uriinipidamatus)	Hirm vanema, tavaliselt isa ees.	Sellele lapsele vaadatakse armastusega, teda haletsetakse ja mõistetakse. Kõik on korras
Jalaseene	Lootusetus sellest, et sind ei tunnustata. Suutmatus kergesti edasi liikuda.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma ei takista oma edasiminekut. See käik on ohutu.
"Mina" (Louise Hay haiguste psühhosomaatika tabel)
	Need sümboliseerivad jõudu. Lõdvad tuharad - jõu kaotus.	Kasutan oma jõudu targalt. Olen tugev inimene. Ei mingit ohtu. Kõik läheb hästi.
Haavand. Vaata ka: "Kõrvetised", "Mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand", "Seedetrakti haigused"	Hirm. Kindel usk, et oled vigane. Mis sind häirib?	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Mu hinges on rahu. Kõik läheb hästi.
Peptiline haavand (mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand). Vaata ka: Kõrvetised, maohaigused, haavandid	Hirm. Usaldus oma alaväärsusesse. Soovib meeldida.	Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Mu hinges on rahu. Olen imeline inimene.
	See sümboliseerib oskust nautida elurõõmu rõõmuga.	Rõõmustan oma elu suure helduse üle.
	Meeste põhimõte: mehelikkus.	Turvaline on olla mees.
	Need sümboliseerivad loomingulisi keskusi.	Minu loominguline vool on tasakaalus.
Oder. Vaata ka: "Silmahaigused"	Sa vaatad elu kurjade silmadega. Viha kellegi peale.

Interaktiivne menüü (viiteteave kinnituste kohta):

ARTIKLIS NAVIGOERIMINE:

Louise Hay, kuulus psühholoog, üks populaarsemaid enesearenguraamatute autoreid, millest paljusid on levitatud üle maailma tuhandetes ja tuhandetes eksemplarides paljudes väljaannetes. Louise'i haiguste tabel on aastatepikkuse inimeste füüsilise keha ja hingeseisundi ning eelkõige Louise Hay enda vaatluse tulemus. Tema nooruses kogetud psühholoogiline trauma sai hiljem tema arvates Louise'i kehasse vähkkasvaja ilmnemise põhjuseks. Kohutav diagnoos pani ta oma vaateid elule ja iseendale ümber vaatama ning kehtestama arvamuse, et selle paljusid inimesi hirmutava haiguse põhjus peitub hinges püsivas solvumises ja vihas.

Ta oli veendunud, et just tema hinges juurdunud pahameel andis sellele haigusele elujõu ning kasvajast operatsiooni abil vabanedes ei vabane ta selle väljanägemise põhjustest, mistõttu ta. pidi endaga tööd tegema, enne kui ta otsustas operatsioonile minna. Ja tema enda kallal tehtud töö kandis vilja, mõni aeg pärast seda, kui Louise Hay koostatud vaevuste kinnituste abil vabanes varasematest kaebustest, kadus kasvaja kõige imelisemal viisil ning hilisemad analüüsid näitasid, et sellest kasvajast polnud jälgegi. operatsioonil enam operatsiooni ei olnud.see oli loogiline. Enesearmastusest sai tema arvates tervenemise põhjus ja Louise Hay kinnitustabel, mille ta avaldas oma raamatus "Tervenda ennast terveks", oli vaid tööriist, mis aitab vabaneda emotsionaalsetest probleemidest, mis põhjustavad inimeste kehas erinevaid haigusi. .

Kui soovite Louise Hay kinnitustabeli abil mõnest vaevusest vabaneda, leiate tabelist vastava haiguse ja saate kindlaks teha, millised emotsionaalsed põhjused võivad olla teie haiguse allikaks ja millise kinnitusega saate neid kõrvaldada. põhjused. Töötage esitatud kinnitustega nii kaua kui vaja, et emotsionaalne probleem enam ei oleks, ja seejärel laske universumil teha oma töö teie haiguse kõrvaldamiseks. Muidugi ei aita haiguste tabel tingimata kindlaks teha haiguse täpset põhjust, kuid siiski peaksite proovima esitatud kinnitusi rakendada ja siis võib-olla ei võta paranemine kaua aega.

Louise Hay haiguse tabel, kinnitused peahaiguste ja psühholoogiliste kõrvalekallete paranemise kohta:

hüpofüüsi probleemid.	Tasakaalustamatus.
Kinnitus hüpofüüsi probleemidele: harmoonia valitseb minu keha kõigi süsteemide, organite ja rakkude vahel.
Amneesia.	Hirm. Elu eest põgenemine. Suutmatus enda eest hoolitseda.
Amneesia kinnitus: intelligentsus, julgus ja eneseaustus on minus alati olemas. Elus olla on turvaline.
Pearinglus.	Tuulus, hajameelsus, keeldumine probleemide olemusse vaatamast.
Vertiigo kinnitus: olen täielikult keskendunud ja olen rahus. Minu jaoks on täiesti turvaline elada ja elu nautida.
Apaatia.	Vastupanu tundmine. "Mata" ennast elusalt. Hirm.
Apaatia kinnitus: tunnete omamine on ohutu. Ma avan end elule. Olen täielikult valmis kogema elu.
Peavalu.	Enesekriitika. Soovimatus leppida sellega, mis tegelikult toimub.
Peavalu kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Vaatan ennast ja seda, mida ma armastusega teen. Ma olen ohutu.
Depressioon.	Viha. Lootusetus.
Depressiooni kinnitus: praegu liigun ma hirmudest ja piirangutest kaugemale. Ma loon oma elu ise.
Ärevus, närvilisus.	Usaldamatus elu loomuliku protsessi vastu.
Kinnitused ärevusele, närvilisusele: armastan ja kiidan ennast heaks, usaldan elu loomulikku protsessi. Ma olen ohutu.
Meele elavus ja hullumeelsus.	Turvalise lapsepõlve poole püüdlemine. Nõuab hoolt ja tähelepanu.
Meele elavuse ja hullumeelsusega kinnitus: olen kaitstud ja elan rahus. Universumi lõputu tarkus toimib minu olemuse kõigil tasanditel.
Hüperaktiivsus.	Surve ja raevu tunne.
Hüperaktiivsuse kinnitus: ma olen ohutu. Kogu rõhk lahustub. Ma olen piisavalt hea.
Kogelemine.	Ebakindlus. ekspressiivsuse puudumine. Pisaraid tagasi hoides.
Kogelev kinnitus: võin vabalt enda eest rääkida. On täiesti turvaline olla väljendusrikas ja mina olen turvaline. Suhtlen kõigiga armastusega.
Migreen.	Seksuaalsed hirmud, hirm läheduse ees või hirm kedagi liiga lähedale lasta. Iha või surve tunne.
Migreeni kinnitus: astun kergesti eluvoolu ja luban elul pakkuda mulle kõike, mida vajan, kõige mugavamal viisil. Ma armastan elu.
Krambihoog.	Põgenemine iseenda, perekonna või elu eest.
Krambikinnitus: Olen leidnud oma kodu universumis, ma olen kodus. Olen kaitstud, olen kaitstud ja mõistetud.
Krambid.	Pinge, hirm, sisemised klambrid, soov paigal püsida.
Krambikinnitus: Olen lõdvestunud, lasen oma meelel rahus olla.
kooma.	Hirm. Katse kellegi või millegi eest põgeneda.
Kooma kinnitus: me ümbritseme teid kaitse ja armastusega. Loome ruumi teie tervenemiseks. Olete armastanud.
Insult.	Ebakindlus, eneseväljenduse puudumine. Pisaraid tagasi hoides.
Insuldi kinnitus: elu muutub ja ma kohanen muutustega kergesti. Ma aktsepteerin elu koos kõige mineviku, oleviku ja tulevikuga.
Halvatus.	Hirm, õudus. Pääste olukorrast või inimeselt. Vastupidavus.
Halvatuskinnitus: Olen kogu eluga üks. Olen turvaline, olen igas olukorras täiesti adekvaatne.
Merehaigus.	Hirm. Hirm surma ees. Enesekontrolli puudumine.
Merehaiguse kinnitus: olen universumis absoluutselt kaitstud. Olen kõikjal maailmas. Ma usaldan elu.
Reisi talumatus.	Hirm. Sõltuvus. Lõksus olemise tunne.
Reisitalumatuse kinnitus: liigun ajas ja ruumis kergesti ning mind ümbritseb ainult armastus.
Parkinsoni tõbi.	Hirm ja tugev soov kõike ja kõiki kontrollida.
Parkinsoni tõbi: ma lõdvestun, teades, et olen ohutu. Elu on minu jaoks ja ma usaldan eluprotsessi.
Voodimärgamine.	Hirm vanemate ees, reeglina isa ees.
Voodimärgamise kinnitus: Minu last ümbritseb armastus, kaastunne ja mõistmine. Kõik on korras.

Louise Hay haiguse tabel, kinnitused silmahaiguste kohta:

Konjunktiviit.	Viha ja pettumus selle üle, mida elult otsite.
Konjunktiviidi kinnitus: ma näen armastust oma silmaga. Kõigele on parem lahendus ja ma nõustun sellega nüüd.
Astigmatism.	Hirm näha tõelist sind.
Astigmatismi kinnitus: olen täielikult valmis kohtuma oma ilu ja suurejoonelisusega.
Katarakt.	Võimetus näha, vaadata rõõmuga ette. Tulevik paistab tume.
Katarakti kinnitus: elu on ilus ja täis rõõmu. Lootuse, rõõmu ja julgusega vaatan oma tulevikku.
Silmaprobleemid lastel.	Soovimatus näha, mis peres toimub.
Kinnitus laste silmaprobleemide kohta: Minu last ümbritseb harmoonia, rõõm, ilu ja turvalisus.
Kaugnägelikkus.	Hirm oleviku ees.
Kinnitus kaugnägelikkusele: siin ja praegu olen ma ohutu. Ma näen seda selgelt.
Lühinägelikkus.	Hirm tuleviku ees.
Müoopia kinnitus: Ma aktsepteerin elu, olen alati kaitstud.
Odrasilm.	Elu kurjade silmadega vaatamine. Kellegi peale vihane.
Kinnitus Barley Eyesile: Minu valik on vaadata kõiki ja kõike rõõmu ja armastusega.

Louise Hay haiguse tabel, kinnitused ENT-haiguste kohta:

Mandlite põletik.	Hirm. Emotsioonide allasurumine. Loovuse allasurumine.
Kinnitus mandlite põletikule: Minu hea voolab vabalt. Jumalikud ideed väljenduvad minu kaudu. Ma olen maailmas.
Kõrvaprobleemid.	Soovimatus kuulda. Viha või äärmine segadus.
Kinnitus kõrvaprobleemidele: ma kuulen ja kuulen armastusega.
Müra kõrvades.	Keeldumine kuulamast. Suutmatus kuulda oma sisehäält. Kangekaelsus.
Tinnituse kinnitus: ma usaldan oma kõrgemat mina. Ma kuulan oma sisehäält. Ma vabastan kõigest muust kui armastusest.
Kurguvalu.	Hoides tagasi vihaseid sõnu. Tunne, et ei suuda end väljendada.
Kurguvalu kinnitus: vabastan kõik piirangud. Mul on vabadus olla mina ise.
Kurgu probleemid:	Suutmatus enda eest rääkida. Allaneelatud viha. Loovuse allasurumine. Muudatuste tagasilükkamine.
Kurgukinnitus: See on okei, kui ütlete, mida soovite, ja teid kuulatakse ära. Väljendan end vabalt ja rõõmsalt. Ma räägin enda eest kerge vaevaga. Lasen oma loovusel end väljendada. Olen muutusteks valmis.
Stenokardia.	Kindel usk võimetusse enda eest rääkida ja oma vajadusi küsida.
Kurguvalu Kinnitus: Minu sünniõigus on oma vajaduste rahuldamine. Ma küsin seda, mida vajan, armastusega ja kergusega.
Larüngiit.	Hirm välja rääkida.
Kinnitus larüngiidi kohta: olen paindlik ja vedel.
Norskama.	Kangekaelne keeldumine laskmast lahti aegunud käitumismustrid, mõtted.
Norskamiskinnitus: Lasen oma peast lahti kõigest muust peale armastuse ja rõõmu. Ma liigun minevikust uude ilusasse tulevikku.
Hingamisteede haigused.	Hirm elu täielikult usaldada.
Hingamisteede kinnitus: Olen ohutu. Ma armastan oma elu.
postnataalne sündroom.	Sisemine nutt. Laste pisarad. Ohver.
Postitage ninakinnitus: tunnistan ja nõustun, et olen oma maailma loov jõud. Minu valik on elust rõõmu tunda.
Siinuse probleemid.	Tüütus kellegagi, tavaliselt nendega, kes on läheduses.
Kinnitus siinuseprobleemidele: kuulutan rahu ja harmooniat kõigi mind ümbritsevate inimestega. Ma ümbritsen end armastuse ja lahkusega.

Haiguste tabel Louise Hay, kinnitused söömishäirete kohta:

Liigne isu.	Hirm. Vajadus kaitse järele. Enda hindamine emotsioonide järgi.
Kinnitus liigse söögiisu kohta: ma olen ohutu. Emotsioonide kogemine on täiesti turvaline. See, mida ma tunnen, on täiesti normaalne.
Ülekaalu probleem.	Hirm, sügava vajaduse tundmine emotsionaalse kaitse järele, tunnete vältimine, ebakindlus. Liigne tundlikkus.
Ülekaaluline kinnitus: olen oma tunnetega rahus. Olen kaitstud kõikjal, kus ma olen. Ma loon oma turvalisuse ise. Ma armastan ja aktsepteerin ennast.
Seedehäired.	Hirm ja ärevus hiljutise või eelseisva sündmuse pärast.
Kinnitus seedehäiretele: võtan kergesti vastu kõik uued muljed, võtan need vastu rahu ja rõõmuga.
Söögiisu kaotus.	Hirm. Enda kaitsmine. Usalduse puudumine elu vastu.
Söögiisu kaotamise kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma olen ohutu. Elu on turvaline ja rõõmus.
Anoreksia.	Enese ja elu eitamine. Äärmuslik hirm tagasilükkamise ees.
Anoreksia kinnitus: see on minu jaoks ohutu. Ma olen ilus ainult selle pärast, mis ma olen. Valin rõõmu ja aktsepteerin ennast.
Buliimia.	Lootusetuse õudus. Eneseviha.
Kinnitus buliimia kohta. Elu ümbritseb mind armastuse, hoolitsuse ja toetusega. Elus olla on täiesti ohutu.
Iiveldus.	Hirm, ideede või kogemuste tagasilükkamine.
Iiveldus Kinnitus: Olen ohutu. Usun, et eluprotsess pakub mulle kõiki eeliseid.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused seedesüsteemi vaevuste paranemiseks:

Hammaste probleemid.	Otsustusvõimetus, suutmatus tegeleda ideedega, et neid analüüsida ja tegutseda.
Hambaravi kinnitus: teen otsuseid tõe põhimõtete alusel. Lasen endal lõõgastuda koos teadmisega, et minu elus toimuvad ainult õiged teod.
püorröa.	Viha, mis tuleneb suutmatusest otsuseid langetada. Väljendamatus.
Kinnitus Pyorrheale: kiidan ennast heaks. Minu lahendused on minu jaoks ideaalsed.
Mõjutatud tarkusehammas.	Vaimse ruumi puudumine tugeva vundamendi loomiseks.
Mõjutatud tarkusehamba kinnitus: avan oma loomingu, et oma elu laiendada. Mul on piisavalt ruumi muutuda ja kasvada.
Igemeprobleemid.	Võimetus otsust langetada.
Kinnitus igemeprobleemidele: olen sihikindel inimene. Ma liigun edasi ja toetan ennast armastusega.
Stomatiit.	Halbu sõnu hoiavad huuled tagasi. Tsenderdus.
Stomatiidi kinnitus: ma loon oma armastavas maailmas ainult rõõmsaid kogemusi.
Röyhitsemine.	Hirm, soov katta kõik elu aspektid korraga.
Röyhitsemine: kõige jaoks, mida ma pean tegema, on aeg ja koht. Ma olen maailmas.
Kõrvetised.	Seotud hirmust. Usalduse puudumine eluprotsessi suhtes.
Kinnitus kõrvetiste vastu: ma hingan vabalt ja täielikult. Ma olen ohutu. Ma usaldan eluprotsessi.
Kõhuprobleemid.	Hirmud, hirm millegi uue ees.
Kinnitus kõhuhädadele: olen eluga harmoonias. Omandan kergesti kõike uut igal eluhetkel. Kõik on korras. Olen lõdvestunud ja lasen oma meelel olla rahulik.
Pankreatiit.	Tagasilükkamine. Viha ja pettumus elu magususe kaotamise pärast.
Kinnitus pankreatiidi kohta: ma armastan ja kiidan ennast heaks ning loon ise oma elu magususe.
Peptiline haavand.	Hirm. Usk, et sa pole piisavalt hea. Soovib meeldida.
Peptilise haavandi kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Olen endaga rahus. Olen imeline inimene.
Maksaprobleemid, hepatiit.	Vastupidavus muutustele. Hirm, viha, vihkamine. Maks on viha ja raevu asukoht.
Kinnitus maksaprobleemide, hepatiidi kohta: Minu mõistus on selge ja vaba. Jätan mineviku ja liigun edasi uude tulevikku. Kõik on korras.
Sooleprobleemid.	Probleemide allikas on minevik. Hirm minevikust lahti lasta.
Kinnitus sooleprobleemidele: Lasen kergesti ja vabalt lahti kõigest vanast ning võtan kõike uut rõõmuga vastu.
Kett.	Püsiv usk, et oled ohver. Abitus teiste inimeste hoiakute kujundamisel.
Ahela kinnitus: Teised inimesed peegeldavad kõike, mis minus on head. Ma armastan ja kiidan heaks kõike, mis ma olen.
Koolikud.	Vaimne ärritus. Tüütus keskkonna pärast.
Koolikute kinnitus: see laps reageerib ainult armastusele ja armastavatele mõtetele.
Koliit.	Ülemäärased nõudmised vanematele. Rõhumise ja lüüasaamise tunne. Suur vajadus kiindumuse järele.
Koliidi kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma loon oma rõõmu ise. Minu valik on olla elus võitja.
Kõhupuhitus.	Seedimata ideed või probleemid.
Kõhupuhitus Kinnitus: Olen lõdvestunud, lasen elul kerge vaevaga läbi voolata.
Kõhu koolikud.	Hirm. Elu on seisma jäänud.
Kinnitus kõhu koolikutele: ma usaldan eluprotsessi. Ma olen ohutu.
Apenditsiit.	Hirm. Hirm elu ees. Barjääride iseloomine kõigele heale, mida elu annab.
Kinnitus pimesoolepõletikule: olen turvaline, olen lõdvestunud. Ma lasen kõigel heal oma ellu voolata.
Kõhulahtisus.	Hirm ja tagasilükkamine. Katse kellegi või millegi eest põgeneda.
Kõhulahtisuse kinnitus: imendumise, imendumise ja eritumise protsessid minu kehas toimivad ideaalselt. Olen eluga rahus.
Kõhukinnisus.	Soovimatus vanadest ideedest lahti saada.
Kõhukinnisuse kinnitus: Lasen minevikust lahti ja avan end millelegi uuele, värskele ja täis elu. Lasin elul endast läbi voolata.
Anorektaalne verejooks.	Viha ja pettumus.
Anorektaalse verejooksu kinnitus: ma usaldan eluprotsessi. Minu elus on koht ainult õigetel ja headel tegudel.
anaalprobleemid.	Kuhjunud probleemide koorem, pahameel ja negatiivsed mälestused.
Kinnitus pärakuprobleemidele: lasen kergesti ja vabalt lahti kõigest halvast oma elus.
Hemorroidid.	Hirm tähtaegade ees. Hirm lahti lasta ja edasi minna.
Kinnitus hemorroididele: lasen lahti kõigest, mis on armastuse vastu. Alati on aega ja ruumi kõigeks, mida ma teha tahan.
Päraku abstsess.	Viha selle vastu, millest püüad kinni hoida.
Anaalse abstsessi kinnitus: mul on täiesti ohutu lahti lasta kõigest, millest ma püüan kinni hoida. Ja ma lasen sellel minna
Anaalse fistul.	Mineviku jäänuste mõju. Soovimatus lahku minna mineviku jäänustest.
Anaalfistuli kinnitus: Lasen armastavalt lahti kogu oma minevikust. Ma olen vaba. Ma olen täis armastust.
Päraku sügelus.	Süütunne mineviku pärast. Kahetsustunne.
Anaalse sügeluse kinnitus: ma annan endale armastusega andeks. Ma olen vaba.
Pärakuvalud.	Süütunne. Soov saada karistatud. Alaväärsustunne.
Kinnitus pärakuvalu jaoks: minevik on möödas, ma olen andestust väärt. Valin armastuse ja aktsepteerin tõelist mina.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused hingamisteede haiguste raviks:

Hingamisprobleemid.	Hirm või vastutuse eitamine oma elu ees. Tunne, et sa pole piisavalt hea, et elus oma kohta võtta.
Kinnitus hingamisprobleemide kohta: Minu sünniõigus on elada vaba ja täisväärtuslikku elu. Olen armastust väärt. Minu valik on elada täiel rinnal.
Bronhiit.	Tüütus perekeskkonna pärast. Vaidlused ja karjed. Vaikus.
Bronhiidi kinnitus: Olen rahus ja harmoonias kõigega, mis on minu sees ja ümber. Kõik on korras.
Halb hingeõhk.	Mõtted vihast ja kättemaksust. Perioodiline tagasipöördumine minevikku.
Halva hingeõhu kinnitus: ma vabastan minevikust armastusega. Minu valik on väljendada armastust.
Lämbumishood.	Hirm. Usalduse puudumine elu vastu. Kui jääd lapsepõlves kinni.
Lämbumise kinnitus: täiskasvanuks saamine on ohutu. Maailm on turvaline koht. Ma olen ohutu.
Astma.	Lahendamata süütunne. Allasurumine armastuse poolt. Suutmatus üksi enda jaoks hingata. Ülekoormatud tunne. Allasurutud nutt.
Astma kinnitus: Minu jaoks on täiesti ohutu võtta vastutus oma elu eest. Ma valin vabaduse.
Lapseea astma.	Hirm elu ees. Soovimatus olla siin ja praegu.
Lapse astma kinnitus: Minu laps on turvaline ja ümbritsetud armastusest. Mul on alati hea meel oma last näha ja teda armastavalt hoolega ümbritseda.
Hüperventilatsioon.	Vastupidavus muutustele. Suutmatus muutustega nõustuda.
Hüperventilatsiooni kinnitus: mul on turvaline kõikjal universumis. Armastan ennast ja usaldan eluprotsessi.
Kopsuprobleemid.	Depressioon, kurbus või hirm elu ees. Väärikuse puudumine.
Kinnitus kopsuprobleemidele: mul on potentsiaali luua elu täius. Elan elu täiel rinnal armastusega.
Kopsupõletik.	Meeleheide. Elust väsinud. Paranemata emotsionaalsed haavad.
Kopsupõletiku kinnitus: võtan vabalt vastu jumalikud ideed, mis on täidetud elu hinge ja meelega. See on uus elu.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused inimese luustiku ja lihaste vaevuste paranemise kohta:

Luuprobleemid:	Siseuniversumi struktuuri rikkumine.
Kinnitus luuprobleemidele: minu keha, vaim ja hing on täiuslikus harmoonias.
Osteoporoos.	Elus toetuse puudumise tunne.
Osteoporoosi kinnitus: ma suudan enda eest seista ja elu toetab mind kõige meeldivamal, armastavamal viisil.
Luude haprus.	Mäss autoriteedi vastu.
Kinnitus rabedatele luudele: ma olen enda jaoks ainus autoriteet oma maailmas ja mina olen oma mõtete ainus allikas.
Luu deformatsioon.	Vaimne surve ja stress. Lihaste paindlikkuse kaotus. Vaimse paindlikkuse kaotus.
Kinnitus luu deformatsiooni kohta: ma hingan vabalt ja täielikult. Olen lõdvestunud, usaldan elu kulgu ja protsessi.
Intervertebraalne song.	Elus toetuse puudumise tunne.
Herniated kinnitus: Elu toetab mind igati. Ma armastan ja aktsepteerin ennast ning kõik on hästi.
Lülisamba kumerus.	Suutmatus elu kulgu usaldada. Hirm uute ideede ees. usaldamatus elu vastu. Terviklikkuse puudumine. Suutmatus kaitsta oma tõekspidamisi.
Lülisamba kõverus Kinnitus: Lasen lahti kõikidest hirmudest. Ma usaldan eluprotsessi. Ma tean, et elu on minu jaoks. Seisan sirgelt ja pikalt.
Kaela probleemid.	Keeldumine näha teiste inimeste positsiooni. Kangekaelsus.
Kaela kinnitus: olen paindlik selles, kuidas ma maailma näen.
Probleemid seljaga.	Toetuse puudumine elus.
Kinnitus seljaprobleemidele: ma tean, et elu toetab mind alati.
Slouch.	Vajadus taluda eluraskusi. Abitus ja lootusetus.
Stoop Kinnitus: seisan sirgelt ja vabalt. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Minu elu läheb iga päevaga paremaks.
Ülemise lülisamba probleemid.	Emotsionaalse toetuse puudumine.
Selgroo ülaosa kinnitus: ma armastan ja aktsepteerin ennast. Elu toetab ja armastab mind.
Lülisamba keskosa probleemid.	Süütunne. Elades asjadega, mis sind tagasi hoiavad.
Selgroo ülaosa kinnitus: ma lasin minevikust lahti. Mul on vabadus armastusega südames edasi liikuda.
Alumise lülisamba probleemid.	Rahalised probleemid ja ärevus. Hirm selle ümber, mis puudutab raha. Rahalise toetuse puudumine.
Kinnitus alaselgroo probleemidele: ma usaldan eluprotsessi. Olen varustatud kõige vajalikuga. Ma olen ohutu.
Ishias.	Silmakirjalikkus. Hirm raha ees, hirm tuleviku ees.
Ishias Kinnitus: Ma kõnnin oma suurima hüve poole. Minu kaup on kõikjal, ma olen turvaline, ma olen kaitstud.
Lihaste ja liigeste jäikus.	Fikseeritud, jäik mõtlemine.
Kinnitus jäikadele lihastele ja liigestele: ma olen turvaline ja saan lubada oma meelel olla paindlik.
Kaela jäikus.	Paindmatus.
Kangekaelne kinnitus: teiste vaatepunktide nägemine on täiesti ohutu.
Hüppeliigese probleemid.	Jäikus ja süütunne. Suutmatus nautida eesmärgi saavutamise protsessi.
Kinnitused pahkluuprobleemide kohta: ma väärin elurõõme. Võtan vastu kõik naudingud, mida elu pakub. Ma liigun elus kergesti edasi.
Probleemne käsi.	Tugev soov millestki kinni hoida. Suutmatus näha asjade head külge.
Kinnitus käteprobleemidele: Minu valik on võtta vastu kõik kogemused kerguse, rõõmu ja armastusega.
Õlaprobleemid.	Maailma raskus on teie õlgadel. Tunne, et elu muutub koormaks.
Kinnitus õlaprobleemidele: valin ainult rõõmsaid ja armastavaid kogemusi.
Probleemne käsi.	Väljendage oskust koguda ja säilitada elukogemust.
Kinnitus käteprobleemidele: Armastuse ja naudinguga omandan ja kogun elukogemust.
Küünarliigese probleemid.	Paindlikkuse puudumine, suutmatus suunda muuta või uusi kogemusi omaks võtta.
Kinnitus küünarnukiprobleemidele: Sisenen kergesti eluvoolu ja saan uusi kogemusi, valin suuna ja nõustun uute muutustega.
Probleemid randmega.	Raskused elus liikumisel.
Randmekinnitus: võtan kogu oma kogemuse vastu tarkuse, armastuse ja kergusega.
Karpaalkanali haigus.	Viha ja pettumus näilise elu ebaõigluse pärast.
Kinnitus karpaalkanali haigusele: Minu valik on luua täisväärtuslik külluslik elu. Olen omas elemendis.
Probleemid sõrmedega.	Liigne mure tuleviku detailide pärast.
Sõrmeprobleemi kinnitus: lasen üksikasjadel enda eest hoolitseda.
Pöidla probleemid.	Ärevus, pidev mõtlemine, allumine.
Kinnitus pöidlaprobleemidele: mu meel on rahus.
Nimetissõrme probleemid.	Hirm võimu ees. Isekus, oma võimu kuritarvitamine.
Kinnitus nimetissõrmega seotud probleemidele: Olen ohutu.
Artriit.	Tunne, et sind ei armastata, kriitika, solvumine ja kibestumine. Tunne, et sa pole piisavalt hea.
Artriidi kinnitus: ma olen täis armastust. Minu valik on aktsepteerimine ja enesearmastus. Vaatan teisi inimesi armastusega.
Sõrmede artriit.	Soov karistuse järele. Süüdistus. Ohver tunne.
Artriidi sõrme kinnitus: Ma vaatan kõike mõistmise ja armastusega. Hoian kõiki oma kogemusi armastuse valguses.
Reuma.	Ohver tunne. Armastuse puudumine. Krooniline kibedus. Pahameel.
Kinnitus reuma kohta: loon oma kogemuse ise. Armastan ja kiidan heaks ennast ja teisi. Ja nad lähevad aina paremaks.
Reumatoidartriit.	Sügav võimukriitika. Koorma tunne.
Reumatoidartriidi kinnitus: ma armastan ja kiidan elu heaks. Elu on ilus.
Probleemid keha paremal küljel.	Meeste energia raiskamine.
Parempoolne kinnitus: tasakaalustan oma mehelikku energiat kergesti.
Probleemid keha vasakul küljel:	Naiste pool. Väljendab vastuvõtlikkust, aktsepteerimist.
Kinnitus vasaku kehapoole probleemidele: Minu naiselik energia on ideaalselt tasakaalus.
Probleemid jalgadega.	Hirm tuleviku ees. Suutmatus asju läbi mõelda.
Jalaprobleemide kinnitus: liigun edasi enesekindlalt ja rõõmuga ning tean, et minu tulevikus on kõik hästi.
Tuharate probleemid.	Probleemid jõu rakendamisel, nõrgad tuharalihased, jõu kaotus.
Kinnitus tagumikuprobleemidele: ma kasutan oma jõudu targalt. Mul on tugev keha. Tunnen end turvaliselt. Kõik on korras.
Puusaliigese probleemid.	Hirm edasi liikuda pärast suuri otsuseid.
Kinnitus puusaprobleemidele: olen täielikus harmoonias iseenda ja ümbritseva maailmaga. Ma liigun elus edasi kergusega ja rõõmuga igas vanuses.
Põlveprobleemid.	Kangekaelne ego ja uhkus. Paindmatus. Suutmatus järeleandmisi teha.
Põlveprobleemide kinnitus: andestus. Arusaamine. Kaastunne. Ma alistun kergesti eluvoolule.
Bursiit.	Allasurutud viha. Soov kedagi lüüa.
Kinnitus bursiidi vastu: Armastus lahustab ja vabastab kõik, mis minus on üleliigne.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused urogenitaalsüsteemi vaevuste raviks:

Kusepõie probleemid.	Ärevus. Harjumus jääda vananenud ideede juurde. Hirm lahti lasta. Viha millegi peale.
Kinnitus põieprobleemidele: ma tunnen end mugavalt ja vabalt, lastes lahti kõigest vanast oma elust ja kutsun oma ellu kõike uut. Ma olen ohutu.
Neeruprobleemid.	Kriitika, pettumus, ebaõnnestumine. Häbi. Harjumus reageerida nagu laps.
Kinnitus neeruprobleemide kohta: mulle on kasu igast kogemusest. Seda on täiesti ohutu kasvatada.
Neerukivid.	Viha päästmine minevikust.
Kinnitus neerukividele: lahendan kõik minevikuprobleemid kergesti.
Brighti haigus.	Tunne, et oled laps, kes ei suuda midagi õigesti ja piisavalt hästi teha. Vead. Kaotused.
Kinnitus Brighti tõve kohta: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma saan enda eest hoolitseda. Olen igal ajal täiesti adekvaatne.
Probleemid urineerimisega.	Viha, tavaliselt vastassoo või väljavalitu vastu.
Urineerimisprobleemi kinnitus: vabastan oma meelest käitumismustrid ja mõtted, mis neid tingimusi loovad. Olen muutusteks valmis. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Viljatus.	Hirm ja vastupanu eluprotsessile. Pole vaja läbi elada laste kasvatamise kogemust.
Viljatuse kinnitus: ma usaldan eluprotsessi Olen alati õigel ajal õiges kohas ja teen õiget asja. Ma armastan ja aktsepteerin ennast.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused naiste vaevuste paranemise kohta:

Naiste probleemid.	Enese ja eriti naise eitamine iseendas.
Afirmatsioonid naiste probleemidele: Mul on hea meel, et olen naine. Mulle meeldib olla naine ja ma armastan oma keha.
Probleemid rinnus.	Ema ja lapse vahelise harmoonia rikkumine.
Kinnitus rinnaprobleemide kohta: ma saan ja annan toitu täiuslikus tasakaalus.
Vasaku rindkere probleemid.	Armastuse puudumise tunne, keeldumine enda eest hoolitsemisest. Teiste seadmine oma elus esikohale enda kahjuks.
Kinnitus vasaku rinnaprobleemide kohta: ma armastan ja mind toidab kõikjalt minu ümber.
Parema rindkere probleemid.	Liigne mure turvalisuse pärast, domineerimine, raskused armastuse andmisel.
Parema rinna kinnitus: ma usaldan elu täielikult, teades, et olen kaitstud ja armastatud. Minu valik on armastada ja olla armastatud.
Rindade tsüst, turse, valulikkus.	Liigne keskendumine emalikele tunnetele, liigne kaitse, domineeriv suhtumine, toitumise lõpetamine.
Kinnitus tsüstile, kasvajale, rindade valulikkusele: mul on vabadus olla mina ise ja ma luban teistel olla need, kes nad on. Suureks kasvamine on meile kõigile turvaline.
Fibroid.	Valu aktsepteerimine partnerilt, löök teie naiselikule egole.
Fibroosi kinnitused: vabastan mustri, mis seda kogemust köidab. Loon ainult seda, mis on minu elu jaoks hea.
Vaginiit.	Viha oma abikaasa vastu. Seksuaalne süütunne. Enesekaristus.
Vaginiidi kinnitus: teised inimesed peegeldavad armastust ja rahulolu, mida ma enda vastu kiirgan. Naudin oma seksuaalsust.
Soor (vaginaalsed infektsioonid).	Oma seksuaalsuse tunnetamine koormana, ärakasutajana. Süütunne, häbi, seksuaalsete tunnete allasurumine, intiimsus vale inimesega.
Kinnitus soorile (tupeinfektsioonid): Lasen minevikust lahti, olen vaba, tunnen end suurepäraselt. Ma teen hetkel õiget asja.
Menopaus.	Hirm olla soovimatu.
Menopausi kinnitus: olen harmoonias ja rahus kõigi oma keha muutustega, tean, et mind armastatakse.
menstruaaltsükli tasakaalustamatus.	Oma naiselikkuse eitamine. Süütunne, armastuse väärituse tunne.
Kinnitus menstruaaltsükli tasakaalustamatuse kohta: minu kehas toimuvad protsessid on elu loomulik osa. Ma armastan ja aktsepteerin ennast.
Premenstruaalne sündroom (PMS).	Kui segadus ja välised asjaolud võtavad võimust. Naiste protsesside eitamine.
PMS-i kinnitus: võtan vastutuse oma mõistuse ja elu eest. Olen tugev naine. Iga organ minu kehas töötab suurepäraselt. Ma armastan ennast.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused meeste vaevuste paranemise kohta:

Eesnäärme probleemid.	vaimsed hirmud. Mehelikkuse nõrgenemine. Seksuaalne surve ja süü- või alaväärsustunne.
Eesnäärme kinnitus: aktsepteerin oma mehelikkust ja naudin seda. Ma aktsepteerin oma võimu. Ma võtan elu omaks ja tunnen end hingelt noorena. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Impotentsus.	Seksuaalne tundlikkus või surve, vihatunne eelmise partneri vastu.
Impotentsuse kinnitus: Ma lasen oma seksuaalenergial kergesti läbi minu voolata.
Probleem munandiga.	Mehelike põhimõtete või mehelikkuse mitte aktsepteerimine enda sees.
Kinnitus munandiprobleemidele: lasen enda sees oleval mehel täielikult avaneda. Ma aktsepteerin oma mehelikku olemust ja lasen elul end meherajal juhtida.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused nahahaiguste ravimiseks:

Nahaprobleemid.	Ärevus, hirm, ohutunne. Mineviku vimm.
Nahakinnitus: kaitsen end armastavalt rõõmu ja rahu mõtetega. Minevik on andeks antud ja unustatud. Ma olen vaba.
Näonaha lõtv.	Mõtete lõtv peas. Rahulolematus eluga.
Kinnitus lõtvunud näonahale: väljendan elurõõmu ja luban endal nautida iga hetke igast päevast. Olen jälle noor.
Vinnid.	Enese aktsepteerimine või mittemeeldimine.
Akne kinnitus: ma olen elu jumalik ilming. Ma armastan ja aktsepteerin ennast seal, kus ma olen.
Vinnid.	Tundsin end heidutatuna, armastatuna.
Akne kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma armastan ja olen armastatud.
sõrmuss.	Lubades teistel oma naha alla sattuda. Väärikuse puudumine.
Sõrmuste kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Minul üksi ja ainult minul on võim enda üle. Ma olen vaba.
Sügelised.	Nakatav mõtlemine. Lubades teistel oma naha all meelitada.
Sügelised Kinnitus: Olen täis elavat, armastavat ja rõõmsat eluavaldust. ma olen inimene.
Nahalööve.	Ärritus edasilükkamisest. Lapselikud viisid tähelepanu saamiseks.
Nahalööbe kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Olen maailmas eluprotsessidega.
Nõgestõbi.	Väikesed, varjatud hirmud. Kärbse muutumine elevandiks.
Urtikaaria kinnitus: toon rahu oma elu igasse nurka.
psoriaas.	Hirm valu ees. Tunnete ja aistingute summutamine. Oma tunnete eest vastutusest keeldumine.
Kinnitus psoriaasi puhul: ma elan elurõõmu pärast. Ma väärin ja aktsepteerin elus kõike parimat. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Jalgade epidermofütoos.	Frustratsioon enda mitte aktsepteerimise pärast. Suutmatus kerge vaevaga edasi liikuda.
Kinnitus jalale: ma armastan ja aktsepteerin ennast. Luban endal edasi liikuda. Liikumine on ohutu.
Jalatalla tüükad.	Viha. Pettumus tuleviku suhtes.
Jalatallatüügaste kinnitus: Kõnnin edasi enesekindlalt ja kergusega. Usaldan elu kulgu ja protsessi.
villid.	Vastupidavus. Emotsionaalse kaitse puudumine.
Villiline kinnitus: ma usaldan eluvoolu ja võtan omaks iga uue kogemuse. Kõik on korras.
Karbunkel.	Viha isikliku ebaõigluse vastu.
Karbunkuli kinnitus: Lasen minevikust lahti ja lasen armastusel tervendada kõiki oma eluvaldkondi.
Kehalõhn.	Hirm. enesevastasus. Hirm teiste ees.
Kehalõhna kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma olen ohutu.
Furunklid.	Viha. Sisemine keetmine.
Keeda kinnitus: väljendan armastust ja rõõmu. Ma olen maailmas.
Konnasilmad.	Stagnatsioon ideedes ja kontseptsioonides. Hirmu tugevdamine.
Kalluse kinnitus: on täiesti ohutu näha ja kogeda uusi ideid ja uusi viise. Olen avatud ja vastuvõtlik kõigele heale.
Vitiligo.	Irdumus kõigest. Asjadest väljaspool olemise tunne. Soovimatus kuuluda mis tahes rühma.
Kinnitus vitiligole: olen elu keskmes, olen täielikus ühtsuses kõige olemasolevaga.
Tüükad.	Väiksed vihkamise väljendused. Usk inetusesse.
Tüügaste kinnitus: ma olen elu armastuse ja ilu täielik väljendus.

Louise Hay haiguse tabel, kinnitused endokriinsüsteemi tervendamiseks, ainevahetushäired:

Neerupealiste probleemid.	Kaotusega leppivus. Enesehoolduse puudumine. Ärevus.
Neerupealiste kinnitus: ma armastan ja aktsepteerin ennast. Minu jaoks on turvaline enda eest hoolitseda.
Addisoni tõbi.	Tõsine emotsioonide puudumine. Viha enda peale.
Kinnitus Addisoni tõve kohta: ma hoolitsen armastavalt oma keha, vaimu ja emotsioonide eest.
Cushingi tõbi.	Vaimne tasakaalutus. Liiga palju hajutatud ideid. Liigse energia tunne.
Kinnitus Cushingi tõve kohta: ma loon armastusega harmooniat oma vaimu ja keha vahel. Valin mõtteid, mis tekitavad hea enesetunde.
Kilpnäärme probleemid.	Alandus. Kinnitustunne, allasurumine. Tunne, et sa ei saa kunagi teha seda, mida tahad.
Kilpnäärme kinnitus: astun välja vanadest piirangutest ja luban endal end vabalt ja loovalt väljendada.
Rahhiit.	Emotsioonide puudumine. Armastuse ja turvalisuse puudumine.
Kinnitus rahhiidile: ma olen kaitstud, mind toidab armastus Universumi enda vastu.
Diabeet.	Igatsus selle järele, mis oleks võinud olla. Tunne, et kõik, mis elus meeldis, on möödas.
Diabeedi kinnitus: iga hetk on nüüd täis rõõmu. Täna valin ma kogeda elurõõmu.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused vereringesüsteemi tervendamiseks:

Südameatakk.	Enda ilmajätmine elurõõmust raha või staatuse kasuks.
Südameinfarkti kinnitus: tagastan rõõmu oma südame keskmesse. Ma väljendan armastust kõige vastu.
Probleemsed südamed.	Rõõmu puudumine, pigem viha kui armastusega tegelemine.
Afirmatsioonid südameprobleemidele: Mu süda lööb armastuse rütmis.
Vereringeprobleemid.	Rõõmu puudumine või ideede stagnatsioon.
Kinnitus vereringeprobleemidele: uued rõõmsad ideed ringlevad minu sees vabalt.
Aneemia.	Kahtlused. Rõõmu puudumine. Hirm elu ees. Tunne, et sa pole piisavalt hea.
Aneemia kinnitus: mul on ohutu kogeda rõõmu kõigis oma eluvaldkondades. Ma armastan elu.
Flebiit.	Viha ja pettumus. Teiste süüdistamine pettumustes ja elurõõmu puudumises.
Flebiidi kinnitus: Rõõm voolab minu sees vabalt. Olen eluga rahus.
Arterioskleroos.	takistus, pinge. Nägemise kitsas. Soovimatus näha head.
Kinnitus arterioskleroosile: olen täiesti avatud elule ja rõõmule. Minu valik on vaadata kõike armastusega.
Kolesterool on kõrge.	Rõõmukanalite ummistumine.
Kõrge kolesteroolisisalduse kinnitus: Minu valik on armastada elu. Minu rõõmukanalid on avatud. Vastuvõtmine on minu jaoks täiesti ohutu.
koronaarne tromboos.	Üksindustunne ja hirm. Tunne, et sa ei ole piisavalt hea ja ei parane kunagi.
Kinnitus koronaartromboosi kohta: olen kogu eluga üks. Universum toetab mind täielikult. Kõik on korras.
Arteriprobleemid.	Elurõõmudega koormatud.
Kinnitus arterite probleemidele: olen täis rõõmu. See voolab minust läbi iga südamelöögiga.
Vereprobleemid.	Rõõmu puudumine. Seiskumine mõtteis.
Kinnitus vereprobleemidele: olen elurõõmu väljendaja. Rõõmuga täidetud mõtted ringlevad mu kehas vabalt.
Vere hüübimine.	Rõõmuvoolu sulgemine.
Kinnitus vere hüübimisprobleemidele: äratan elu enda sees. Sisenen voolu.
Kõrge vererõhk (hüpertensioon).	Mitmeaastased emotsionaalsed probleemid, mis jäävad lahendamata.
Hüpertensiooni (kõrge vererõhu) kinnitus: Lasen minevikust õnnelikult lahti. Ma olen maailmas.
Vererõhk on madal.	Armastuse puudumine lapsepõlves. Kaotusega leppivus. Suhtumine, milles inimene ei usu, et tema tegevus võib olukorda parandada.
Madala vererõhu kinnitus: ma valin elada rõõmus olevikus. Minu elu on täis rõõmu.
Flebeurüsm.	Olla vihkavas olukorras. Ülekoormatud ja koormatud tunne.
Kinnitus veenilaiendite puhul: järgin oma sisemist tõde, elan ja lähen edasi rõõmuga. Ma armastan elu ja elu juhib mind minu jaoks parimal viisil.
Põrna probleem.	Kinnisidee. Kinnisidee asjadega.
Põrnaprobleemide kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Usun, et eluprotsess viib mind minu lõpmatu hüvanguni. Ma olen ohutu. Kõik on korras.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused nakkushaiguste ja immuunsüsteemi häiretega võitlemiseks:

Infektsioonid.	Ärritus, viha või tüütus hiljutise olukorra pärast.
Infektsiooni kinnitus: valin olla rahus ja harmoonias enda ja ümbritseva maailmaga.
Palavik ja infektsioonid.	Viha, ärrituvus.
Kinnitus palavikule ja infektsioonidele: Olen külm, rahulik armastuse ja rahu väljendus.
Suguhaigused.	Seksuaalne süütunne. Karistuse janu. Usk oma seksuaalse olemuse patusesse ja saastatusse.
Kinnitus sugulisel teel levivatele haigustele: ma aktsepteerin oma seksuaalsust armastuse ja rõõmuga.
Allergia, allergiline riniit.	Teiste inimeste tagasilükkamine või iseenda tagasilükkamine. Elus pettumus.
Allergia kinnitus: keskkond on sõbralik ja turvaline. Ma olen ohutu. Olen eluga rahus.
Vöötohatis.	Soovimatu sündmuse ootamine, mis tundub vältimatu. Hirm ja pinge. Liigne tundlikkus.
Vöötohatis Kinnitus: Olen lõdvestunud, olen rahus, usaldan eluprotsessi. Minu maailmas on kõik hästi.
Lastehalvatus.	Halvav kadedus. Soov kedagi peatada.
Lastehalvatuse kinnitus: kõigile jätkub. Ma loon oma hüve ja vabadust armastavate mõtetega.
Marutaud.	Viha. Usk, et ainus vastus vägivallale on vägivald.
Marutaudi kinnitus: ma elan rahu ja õitsengu keskkonnas.
AIDS.	Ebakindluse ja lootusetuse tunne. Püsiv usk, et sa pole piisavalt hea. Tõelise sisemise olemise eitamine, seksuaalne süütunne.
Kinnitus AIDSi kohta: ma olen jumalik, suurepärane elu väljendus. Olen oma seksuaalsusega rahul. Olen rahul kõigega, mis ma olen. Ma armastan ennast.
Herpes.	Kurjade mõtete ilmumine ja hirm nende mõtete väljendamise ees.
Herpes kinnitus: Loon rahulikke kogemusi, sest armastan ennast. Kõik on korras.
Tuberkuloos.	Kurnatus isekusest. Rasked mõtted. Kättemaks.
Tuberkuloosi kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks, loon elamisväärse maailma, mis on täis rõõmu ja rahu.
Lupus.	Lüüasaamise aktsepteerimine. Tunne, et kergem on surra kui enda eest seista. Viha ja karistus.
Lupuse kinnitus: ma räägin enda eest lihtsalt ja vabalt. Nõuan oma jõudu. Ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma olen ohutu, ma olen vaba.
Gripp.	Reaktsioon massinegatiivsusele. Liigne statistikale tuginemine.
Gripi kinnitus: olen väljaspool tavalisi tõekspidamisi ja arvamusi. Olen vaba ülekoormusest ja mõjutustest.
Teetanus.	Vihased mõtted, mis mürgitavad meelt pikka aega.
Stabiliseeritud kinnitus: Ma luban oma südamest lähtuval armastusel end puhastada ja tervendada mu emotsioone ja kõiki mu keharakke.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused erinevate vaevuste kohta:

Abstsess.	Mõtete keskendumine valule, pahameelele ja kättemaksule.
Abstsessi kinnitus: lasen oma mõtetel vabalt voolata. Minevik on möödas. Ma olen maailmas.
Valu.	Igatsus armastuse järele. Jätkuv kurbus.
Kinnitus üldisele valule: ma armastan ja aktsepteerin ennast. Olen armastav ja atraktiivne inimene.
Tasakaalu rikkumine.	Hajameelne mõtlemine. hajameelsus.
Tasakaalu kinnitus: annan oma elule turvalise suuna. Ma aktsepteerin oma elu täiuslikkust. Kõik on korras.
sünnidefektid.	Karma. Sel viisil sündida on teie valik. Me valime oma vanemad ise.
Kinnitus sünnidefektide kohta: iga kogemus on meie kasvuprotsessi jaoks ideaalne. Olen rahul sellega, kus ma olen ja kes ma olen.
Vähid.	Midagi, mis sööb sind seestpoolt. Sügav valu, mõistatus või lein. Püsiv pahameele tunne.
Vähi kinnitus: ma annan armastusega andeks ja lasen minevikust lahti. Minu valik on täita oma elu rõõmuga. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Kasvajad.	Vanade valude ja murrangute eest hoolitsemine. Rõhk kahetsusele.
Kinnitus kasvajatele: Lasen armastavalt minevikust lahti ja pööran tähelepanu igale uuele päevale.
Haavandid.	Hirm, kindel usk, et sa ei ole piisavalt hea, on see, mis sind sööb.
Haavandi kinnitus: ma armastan ja kiidan ennast heaks. Ma olen maailmas. Olen rahulik.
tsüstid.	Tagasipöördumine valusate vanade mälestuste, solvumise juurde. Vale areng.
Tsüsti kinnitus: Minu vaimufilmid on ilusad, sest ma valin ainult positiivseid mälestusi. Ma armastan ennast.
Laste haigused.	Usk kalendritesse, sotsiaalsetesse kontseptsioonidesse, valeseadustesse. Lapselik käitumine täiskasvanutel.
Kinnitus haigetele lastele: Minu laps on jumalikult kaitstud ja ümbritsetud armastusega.
Külmavärinad.	Vaimne surve. Irdumine. Soov taganeda.
Chill Kinnitus: Olen alati turvaline ja kaitstud. Armastus ümbritseb mind ja kaitseb mind. Kõik on korras.
Kroonilised haigused.	Muudatuste tagasilükkamine. Hirm tuleviku ees. Turvatunde puudumine.
Kroonilise haiguse kinnitus: olen valmis muutusteks ja kasvuks. Loon turvalise uue tuleviku.
Külm.	Liiga palju sündmusi. Vaimne segadus ja häire.
Külm kinnitus: lasen oma meelel lõõgastuda ja olla rahus. Selgus ja harmoonia on minu sees ja ümber.
Köha.	Meeleheitlik soov tõmmata maailma tähelepanu endale.
Köhakinnitus: Mind märgatakse ja hinnatakse kõige positiivsemal moel. Ma olen armastatud.
Sirprakuline aneemia.	Usk oma alaväärsusse, mis hävitab elurõõmu.
Sirpaneemia kinnitus: Minu laps elab ja hingab elurõõmu ning toidab armastust. Jumal teeb imesid iga päev.
Päikesepõimiku probleemid.	Oma sisemise instinkti, intuitsiooni ignoreerimine.
Kinnitus päikesepõimiku probleemidele: ma usaldan oma sisehäält. Olen tugev, tark ja võimas.
Turse.	Tunne, et oled mõtlemises kinni. Umbunud, valusad ideed.
Turse kinnitus: Minu mõtted voolavad vabalt ja kergelt. Liigun kerge vaevaga ideelt ideele.
Tsüstiline fibroos.	Tugev usk, et elu töötab sulle vastu. Enesehaletsus.
Tsüstilise fibroosi kinnitus: ma armastan elu ja elu armastab mind. Ma valin elada täielikult ja vabalt.
Hernia.	Suhte purunemine, koormatud tunne.
Hernia kinnitus: Minu meel on puhas ja vabanenud. Lasen minevikust lahti ja luban endal liikuda millegi uue poole. Kõik on korras.
Kiilaspäisus.	Hirm, pinge. Soov kõike kontrollida, enesekindluse puudumine elu vastu.
Juuste väljalangemise kinnitus: ma olen ohutu. Ma armastan ja aktsepteerin ennast. Ma usaldan elu.
Hallid juuksed.	Stress. Surve- ja pingetunne.
Kinnitus hallidele juustele: olen tugev ja võimekas inimene. Olen maailmas ja tunnen end mugavalt kõigis oma eluvaldkondades.

Louise Hay haiguste tabel, eluprobleemide kinnitused:

Ebaõnn.	Võimetus ise rääkida. Mäss autoriteedi vastu. Usk julmusse.
Vastuolu kinnitus: lasen lahti sellest, mis selle minus loob. Ma olen maailmas. Ma olen palju väärt.
Verejooks.	Mööduv rõõm. Viha põhjuseta.
Verejooks: elurõõm tuleb teatud rütmidele allumisest ja ma usaldan neid rütme.
verevalumid.	Enesekaristus.
Verevalumite kinnitus: ma armastan ennast ja hoolitsen enda eest. Olen enda vastu lahke ja õrn. Kõik on korras.
Venitamine.	Viha ja vastupanu. Soovimatus liikuda elus teatud suunas.
Kinnitus: Usun, et eluprotsess viib mind minu kõrgeima hüvanguni. Ma olen maailmas.
Põletused.	Viha, põleb seestpoolt.
Põletuste kinnitus: ma loon rahu ja harmoonia enda sees ja oma keskkonnas. Ma olen väärt, et end hästi tunda.
Nuta.	Pisarad on nagu elujõgi, need voolavad sama kergesti nii rõõmus, kurbuses kui ka siis, kui me kardame.
Nutt kinnitus: olen oma emotsioonidega rahus. Ma armastan ja kiidan ennast heaks.
Lõiked.	Karistus enda reeglite rikkumise eest.
Lõika kinnitus: ma loon rahuldust pakkuva elu.
marrastused.	Tunne, et elu petab sind.
Kinnitus marrastuste kohta: olen tänulik suurima suuremeelsuse eest, mida elu mulle näitab. Olen õnnistatud.
Minestamine.	Hirm, jõuetuse tunne millegi ees, andes tumedaid toone tegelikult toimuvale.
Minestav kinnitus: mul on jõudu ja jõudu, mul on teadmised ja oskus toime tulla kõigega, millega oma elus kokku puutun.

Louise Hay haiguste tabel, kinnitused, mitmesugused:

Sõltuvused.	Põgenege iseenda eest. Vältige vastasseisu hirmuga näost näkku. Ei tea, kuidas ennast armastusega kohelda.
Sõltuvuskinnitus: Nüüd saab mulle selgeks, kui ilus ma olen. Minu valik on armastada ja nautida ennast.
Vananemisprobleemid.	sotsiaalsed uskumused. Aegunud mõtlemine. Hirm üksi jäämise ees. Praeguse hetke tagasilükkamine.
Vanuse aktsepteerimise kinnitus: ma armastan ja aktsepteerin ennast igas vanuses. Iga hetk elus on imeline.
Alkoholism, sõltuvused.	Eesmärgitus, süütunne, alaväärsustunne, enesepõlgus.
Kinnitus alkoholismile: ma elan olevikus. Iga eluhetk on kordumatu. Minu valik on näha oma elu väärtust. Ma armastan ja aktsepteerin ennast.

Muide, raamatus "Tervenda oma keha" on Louise Hay tabeli teistsugune versioon, mis erineb sellest, mille Louise Hay andis raamatus "Tervenda ennast". "Tervenda oma keha" on lülisambaprobleemide tabel, mis omakorda võivad olla meie keha erinevate organite probleemide põhjuseks, olenevalt probleemi lokaliseerimisest ühes või teises lülisamba osas. Peaaegu iga selgroolüli vastutab oma organi ja sellega seotud vaevuste eest. Arvan, et see Louise Hay haiguste tabel pakub teile ka huvi.

Eelmine postitus

Haiguste psühholoogia: silmad (probleemid) koos Louise Hayga

Järgmine postitus

Kalad härja aastal (Ox-Pisces)

Kõik õigused kaitstud 2022

Üles

Psühhosomaatika: Louise Hay selgitab, kuidas haigusest lõplikult lahti saada. Haiguste psühholoogia: silmad (probleemid) koos Louise Hayga