Qanday qilib maktabda yaxshiroq o'qishim mumkin? Maktabda qanday yaxshi o'qish kerak
O'qish bizning hayotimizda haqiqatan ham muhim narsadir. Ko'p narsa bizning ta'lim darajamizga bog'liq. Bugungi kunda ko'pchilik ish beruvchilar ko'pchilik qila olmaydigan ishlarni bajarishga qodir bo'lgan yuqori ixtisoslashgan mutaxassislarni yollashni afzal ko'rishadi. Ushbu nuqta "" maqolasida batafsil yoritilgan. Bugun biz bu haqda gaplashamiz qanday yaxshi o'qish kerak, bu jarayonni qanday qiziqarli qilish va qanday qilib yaxshi natijalarga erishish mumkin.
Birinchidan, keling, ba'zi bir asoslarni yo'lga qo'yaylik. O'qish - bu ajoyib jarayon energiya resurslari, chunki aqliy faoliyat juda ko'p energiya oladi. Ishonchim komilki, siz darsdan uyga qaytganingizda, o'zingizni juda charchagan va charchagan his qilganingizni payqagandirsiz. Ba'zida shunday bo'ladiki, jismoniy mashqlar aqliy faoliyat kabi ko'p energiya talab qilmaydi. Ular hatto bu taxminlarni tasdiqlovchi shunga o'xshash tajriba o'tkazdilar.
Demak, bularning barchasidan muhim xulosa kelib chiqadi. Agar biz o'xshashlik qilsak, miyani mushak bilan solishtirishimiz mumkin. Ya'ni, uni shunday rivojlantirish mumkinki, tufayli og'ir yuk u o'z resurslarini ko'paytiradi va natijada samaraliroq bo'ladi. Ya'ni, agar hafta davomida u o'zini faol ishlatsa aqliy qobiliyat, keyin buni qilish sizga ancha oson bo'ladi. Endi tasavvur qiling-a, siz bir necha yil davomida har kuni miyangizni rivojlantirasiz. Bu sohada qanday natijalarga erishish mumkinligini tasavvur qila olasizmi? Siz so'rab to'g'ri qildingiz maktabda qanday yaxshi o'qish kerak.
Bularning barchasi bizning mavzuimizga qanday aloqasi bor? Agar siz yaxshi o'qishni istasangiz, buni doimiy, muntazam va shoshilinch ravishda qilishingiz kerak. Buni qanday qilish mumkin? Har kuni natijalarga erishish yo'li haqida "" maqolamda o'qing. Muxtasar qilib aytganda, siz uchta parametrni belgilashingiz kerak: minimal, standart va maksimal. Keyinchalik, imkoniyatlaringizga qarab, ushbu dasturlardan birini ishga tushirishingiz kerak. Ya'ni, agar sizda umuman kuch yo'q bo'lsa, unda siz minimal dasturda to'xtashingiz kerak va hokazo.
Yana bitta muhim nuqta ta'lim bilan bog'liq bo'lgan sizning intizomingiz, e'tiboringiz va irodangizdir. Ikkinchi xususiyat haqida mening "" maqolamda o'qishingiz mumkin, qolganlari keyingi maqolalarda tasvirlanadi, shuning uchun yangilanishlarni o'tkazib yuborishni xohlamasangiz, yangi xabarlarga obuna bo'lishni unutmang. Buni post oxirida yoki ushbu havola orqali amalga oshirishingiz mumkin.
Ish faoliyatini yaxshilash uchun, birinchi navbatda, bularning barchasi nima uchun kerakligini tushunishingiz kerak. Ba'zi bolalar nima uchun maktabga borishlarini tushunmaydilar. Shunchaki, ota-onalar ulardan qandaydir natija talab qiladilar, lekin olgan bilimlari qayerda foydali bo'lishi haqida umuman gapirmaydilar. Birinchidan, bu ota-onalarning o'zlari aybdor, chunki tarbiya nafaqat bolalarning jismoniy moslashuv jarayonini o'z ichiga oladi. Ikkinchidan, bolalarning o'zlari ham aybdor, chunki ular kelajak haqida o'ylamaydilar. Bu, ayniqsa, talabalar uchun to'g'ri keladi, chunki ular allaqachon kattalar va o'z hayotlari uchun to'liq javobgar bo'lishlari kerak.
Shunday qilib, tushunish uchun, maktabda qanday qilib yaxshiroq o'qish kerak, o'zingizni harakat uchun rag'batlantirish yoki motivatsiya topishga harakat qiling. Bu juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Birinchidan, agar siz maktabda bo'lsangiz, bu ro'yxatdan o'tish istagi bo'lishi mumkin yaxshi universitet. Endi har bir kishi yetarli darajada yaxshi o‘qisa, Rossiyaning istalgan universitetiga byudjet asosida kirish imkoniyatiga ega. Yagona davlat imtihonini yaxshi topshirishingiz kerak. Bu sizning akademik faoliyatingizni yaxshilash uchun etarli motivatsiya bo'lishi mumkin.
Yana bir misol - qiziqarli ish. Hozir topish juda qiyin qiziqarli ish, Agar siz etarli ma'lumotga ega bo'lmasangiz, juda yaxshi pul to'laydi, shuning uchun ajoyib o'qish haqiqatan ham jiddiy motivatsiyaga aylanishi mumkin. Grant xuddi shu seriyadan tanlanishi mumkin. Agar siz tijorat asosida o'qiyotgan talaba bo'lsangiz, unda mukammal o'qish byudjetga o'tishga yordam beradi va agar siz allaqachon stipendiya olgan bo'lsangiz, u yanada ko'proq bo'lishi mumkin. Asosiysi, o'zingizga ishonish.
Shuni yodda tutish kerakki, motivatsiya sizni chinakam ilhomlantirishi kerak. Ya'ni, to'shakdan turishga va o'qishga borishga yordam beradigan narsani topishingiz kerak. Ko'pincha buni qilish juda qiyin. Chunki dangasalik bu yo‘lda to‘sqinlik qiladi. Undan abadiy qutulish uchun o'qing. Esda tutingki, motivatsiya ataylab paydo bo'lishi mumkin emas. O'z his-tuyg'ularingizni tinglang. Eng ko'p nimani xohlaysiz? Sizni nima qiziqtiradi? Va bu sohada rivojlanishda davom eting. Ishonchim komilki, siz muvaffaqiyat qozonasiz. Shuning uchun siz qiziqasiz, yaxshi o'qishni qanday boshlash kerak.
Va nihoyat, shuni aytmoqchimanki, siz do'stlaringiz va ota-onangizga maslahat so'rashingiz mumkin. Ha, ularning nuqtai nazari siznikidan boshqacha bo'lishi mumkin, lekin siz, albatta, fikringizni rivojlantirishga yordam beradigan yo'nalish olasiz. Aytgancha, bu vaqtda siz allaqachon fakt bilan shug'ullanishingiz kerak.
Ajablanarlisi shundaki, bizning kundalik tartibimiz akademik natijalarimizga yaxshi ta'sir qiladi. Bu o'zini qanday namoyon qiladi? Keling, hamma narsani ko'rib chiqaylik aniq misol yaxshiroq tushunish uchun. Aytaylik, siz ertalab soat 8 da darsga jo'nab, 14:00 da kelasiz. Ovqatlanish uchun o'tiring, shundan keyin siz soat 20:00 gacha dam olasiz va shundan keyingina ovqat pishirish uchun o'tirasiz Uy vazifasi. Sizning tanangiz samarali ishlashga odatlanmagan va shuning uchun ko'proq befarqlik va ko'proq dangasalik bor. Sizning harakatlaringiz ma'nosini yo'qotadi.
Vazifalarni imkon qadar tez va samarali bajarishingiz uchun kun tartibini o'zgartirishga harakat qiling. Buni tanangiz hali ham ish holatida bo'lganda, ya'ni mashg'ulotdan so'ng darhol qilish yaxshidir. 3-4 hafta davomida harakat qilib ko'ring uy vazifasi uyga kelganingizdan so'ng darhol. Avvaliga buni qilishda qiynalasiz, butun vujudingiz bunday o'zgarishlarga qarshi turadi, lekin tez orada buni tushunasiz mukammal yo'l, chunki barcha vazifalar allaqachon hal qilinadi va sizda hali ham butun kun bo'ladi.
Muammo bo'yicha ushbu maslahatga yana nima qo'shilishi mumkin, qanday qilib yaxshiroq o'qishni boshlash kerak. Bir vaqtning o'zida yotishga va turishga harakat qiling. Ba'zi mualliflar ertalab soat 5 da turishni va ko'p narsalarni qilish uchun vaqt ajratishni tavsiya qiladilar. Odatda bu amaliyot maktab o'quvchilari va talabalar uchun mos emas. Oddiy jadval bilan siz 23-24 soatda uxlab, 7 da turishingizni tavsiya qilaman. Bu vaqt ichida siz yaxshi uxlab, yaxshi dam olishingiz mumkin. Aytgancha, agar siz buni bir vaqtning o'zida qilsangiz, tanangiz bunga ko'nikadi va siz ancha samarali bo'lishingiz mumkin.
Mashq qilish uchun jadvalingizga vaqt ajratsangiz yaxshi bo'lardi. Esingizda bo'lsin, agar siz doimo o'tirsangiz va hech narsa qilmasangiz jismoniy mashqlar, vaqt o'tishi bilan tanangiz samarali faoliyatga yo'naltirishingiz mumkin bo'lgan haqiqatan ham muhim energiyaning bir qismini yo'qotishni boshlaydi. Har doim energiya darajasini yuqori saqlashga harakat qiling. Buning uchun to'g'ri ovqatlaning va miyangizni tushirishni unutmang. Ya'ni, faqat sukutda yoting va hech narsa haqida o'ylamang. Ishoning, bunday mashqlardan so'ng o'qishlaringiz samaradorligi sezilarli darajada oshadi. Amalda sinab ko'ring, natija sizni hayratda qoldiradi.
erishish uchun yaxshi natijalar ta'lim sohasida oddiy maktab yoki talaba dasturi siz uchun etarli bo'lmaydi. Sizning miyangiz o'rganish holatini osonlashtiradigan ko'proq, yangi bilim va ko'nikmalarni talab qiladi. Aytganingiz ajablanarli emas: " Men yaxshi o'qishni xohlayman" Agar siz shunga o'xshash iborani aytgan bo'lsangiz, demak, hozirgi vaziyat sizni jiddiy tashvishga solmoqda va siz vaziyatni o'zgartirmoqchisiz. Demak, ushbu post ana shunday qo'shimcha ta'limning namunasidir.
Siz men bilan psixologiya kabi qo'shimcha sohalarni o'rganishni boshlashingiz mumkin. Siz ilmiy amaliyot bilan shug'ullanishingiz yoki mamlakat madaniyatini chuqur o'rganishingiz mumkin, ya'ni sizning vazifangiz imkon qadar ko'proq bilim olishdir. Bundan tashqari, bu bilim siz uchun qiziqarli bo'lishi kerak. Tasodifiy tanlangan maydon sizning e'tiboringizni jalb qilishi dargumon. Sizni doimo nima qiziqtirgani haqida o'ylab ko'ring va bu sohadagi bilimlaringizni chuqurlashtiring. Ehtimol, bu sizga ilgari tanlangan motivatsiyadan ko'ra ko'proq zavq keltiradi.
Aytaylik, siz xohlaysiz aqlli bo'ling va yaxshi o'qing. Men sizga "Qanday qilib aqlli bo'lish kerak" maqolamni o'qishni maslahat beraman, bu sizning savolingizning birinchi qismini tushunishga yordam beradi. Endi siz uchun juda qiziq bo'lgan hududni qanday topishni batafsil ko'rib chiqamiz. Men buni aytayotganimga ishonmayman, lekin televizor sizga yordam beradi. Discovery kabi ta'lim dasturlarini ko'rsatadigan ko'plab foydali telekanallar mavjud. Shunday qilib, bir nechtasiga qarang. Ulardan biri sizni albatta o'ziga jalb qiladi. Ushbu yo'nalishni o'rganishga harakat qiling va siz 100% aniq o'rganishga qiziqadigan sohani topasiz.
Yana bir variant - tanlagan sohangiz bo'yicha maxsus kurslarga yozilish. Masalan, siz o'qishni boshlashingiz mumkin xorijiy til. Sizning shahringizda ushbu mavzu bo'yicha treninglar o'tkazadigan maktabni toping va darslarga yoziling. Bu nafaqat bilimingizni kengaytirish va ish faoliyatini yaxshilashga yordam beradi, balki sizni ko'plab yangi odamlar bilan tanishtiradi, ularning ko'pchiligi sizning yaxshi do'stlaringiz bo'lishi mumkin. Aloqalar har doim yaxshi.
Oxirgi chora sifatida siz ularni topishingiz mumkin guruh darslari internet orqali amalga oshiriladi. Masalan, blog yuritish o'ziga xos sevimli mashg'ulotlar guruhidir. Ya'ni, odamlar shaxsiy jurnallar yordamida mavzu bo'yicha bilim almashadilar va ba'zi yangi bilimlarni o'qiydilar. Bu juda qiziqarli va ma'lumotli bo'lib chiqdi. Va blog yuritishning o'zini shunday yo'nalish deb atash mumkin, chunki uni o'zlashtirish juda ko'p qo'shimcha bilimlarni talab qiladi.
Savolga eng mashhur javob, yaxshi o'qish uchun nima qilish kerak- o'qishdir ko'proq kitoblar. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki ular sizning ishlashingizni yaxshilashga yordam beradigan haqiqatan ham ulkan bilimlar omborini o'z ichiga oladi. Ayniqsa, agar siz maxsus kitoblarni o'qisangiz. Buni qanday tushunish kerak? Keling, tushuntirishga harakat qilaman.
Aytaylik, siz marketolog bo'lish uchun o'qiyapsiz. O'qish paytida siz ko'plab mutaxassisliklarga ega bo'lasiz, ulardan ba'zilari siz uchun juda muhim, ba'zilari esa keraksiz. Shunday qilib, o'qishni birinchi o'ringa qo'yishga harakat qiling va siz uchun eng muhim ko'rinadigan mavzularni ajratib ko'rsatishga harakat qiling. Shundan so'ng, kutubxonaga borib, o'tgan versiyani yaxshiroq tushunishga va uni o'qishga yordam beradigan kamida uchta kitobni (darslik emas) toping.
Agar haqida gapiramiz ushbu mutaxassislik uchun asosiy bo'lgan fanlar haqida, keyin siz bunday kitoblarni maksimal darajada o'qishingiz kerak. Birinchilari o'z ichiga oladi maksimal miqdor yangi bilim, va keyin siz kamroq va kamroq yangi narsalarni o'rganasiz. Bu siz tanlagan mutaxassisligingiz bo'yicha professional bo'lib borayotganingizni ko'rsatadi. Albatta, sizga hali ham ko'p yillik amaliyot kerak bo'ladi, lekin siz ajoyib nazariy asosga ega bo'lasiz. Bunday holda, siz hech qanday maxsus narsani o'rganishingiz shart emas. Barcha bilimlarni siz o'zlashtirasiz va hech qanday siqilish bo'lmaydi.
Aytgancha, siqilish haqida. Agar bilmoqchi bo'lsangiz yaxshiroq o'qish uchun nima qilish kerak, xotiraga e'tibor bering. Agar siz uni ishlab chiqsangiz, yangi ma'lumotlarni eslab qolish siz uchun haqiqatan ham oson bo'ladi, bu sizning akademik ko'rsatkichlaringiz oshishini anglatadi. Mening blogimdagi ikkita postni o'qishni tavsiya qilaman: "" va "". U erda siz ko'p topasiz foydali maslahatlar bu sizni rivojlantirishga yordam beradi.
Nihoyat, sinfdoshlaringiz va sinfdoshlaringiz bilan munosabatlaringizni yaxshilashni tavsiya qilmoqchiman, chunki bu jamoadagi yaxshi muhit sizning akademik ko'rsatkichlaringizni yaxshilashga yordam beradi. Aytgancha, mening "O'z-o'zini hurmat qilishni qanday oshirish kerak" maqolam bilvosita ushbu mavzuga tegishli, men uni o'qishni maslahat beraman.
Bu postni yakunlaydi. Agar sizda biron bir savol bo'lsa, ularni sharhlarda so'rang. Umid qilamanki, tushunasiz qanday yaxshi o'qish kerak. Va unutmang blog yangilanishlariga obuna bo'ling. Bu sizga yangi xabarlar haqida birinchilardan bo'lib bilish imkonini beradi. Xayr!
Foydali maslahatlar
O'qish - bu har bir kishi boshdan kechirishi kerak bo'lgan bebaho tajriba. Bu maktab, universitet yoki aspirantura bo'ladimi - Bizni hamma joyda yangi kashfiyotlar kutmoqda.
Biroq, bu tajriba har doim ham yoqimli his-tuyg'ularni bermaydi. Axir, har qanday ta'lim jarayoni siz oxir-oqibat o'z bilimingizni namoyish qilishingiz kerakligini anglatadi. Va bu imtihonlar kabi yoqimsiz narsani anglatadi.
Ammo, agar sizning harakatlaringizga qaramay, bilim qiyin bo'lsa, nima qilish kerak? Agar u bir qulog'iga uchib, ikkinchisidan uchib ketsa, nima qilish kerak, hech qanday qimmatli va foydali ma'lumotni ortda qoldirmaydi?
Aslida, hamma narsa unchalik qo'rqinchli emas. Mavjud o'qish samaradorligini oshirishning ko'plab usullari. Sizning e'tiboringizga yaxshiroq o'rganishga yordam beradigan 10 ta oddiy, ammo juda foydali maslahatlarni taqdim etamiz.
O'quv jarayonini to'g'ri tashkil etish bo'yicha maslahatlar
Birinchi maslahat: ko'rish sohangizdan e'tiboringizni chalg'itadigan hamma narsani olib tashlang
Bilasizmi nega professional futbolchilar Bilyard yoki golf ommadan jimlikni talab qiladimi? Ha, chunki amalda diqqatni jamlash mumkin emas atrofingizdagi hamma narsa, shu jumladan shovqin ham e'tiboringizni chalg'itganda!
Imtihonga tayyorgarlik, har qanday boshqa o'quv jarayoni kabi, bilyard o'ynashdan farq qilmaydi - agar chalg'itadigan narsalar bo'lsa (televizor, devorga osilgan gitara, o'yin konsoli - qisqasi, sizning ko'rish sohangizga to'g'ri keladigan barcha narsalar), keyin siz deyarli chalg'igan bo'lasiz.
Shunday qilib, asosiy moment tez-tez chalg'itadiganlar uchun - tashqi muhitni yaratish, o'rganish uchun eng qulaydir. Agar bu stolni boshqa joyga ko'chirishni talab qilsa, uni ko'chiring! Yoningizda turgan televizor vasvasasiga qarshi turishga kuchingiz yetmayaptimi? Uni biror narsa bilan yoping yoki harakatlantiring!
Shuningdek o'qing:Imtihondan oldingi kecha: o'qish yoki uxlash?
Ehtimol, buning uchun kimdir minimalist yondashuvni asos qilib olgan holda stolini tartibga keltirishi kerak. Ba'zida diqqatni nafaqat yaqin atrofda yotgan telefon, balki mavzudan tashqarida bo'lib chiqadigan tasodifiy kitob ham chalg'itadi.
Sizni boshqa muhit hayratda qoldirishi mumkin - stolingiz qog'ozlar, kitoblar bilan to'lib-toshganida... Shu bilan birga. jimlik kerak bo'lishi shart emas- Ba'zi odamlar musiqa uchun yaxshi ishlaydi, aytaylik, klassik. Muvaffaqiyat kaliti - qulay bo'lish!
Ikkinchi maslahat: o'qish joyini diqqat bilan tanlang
Darslar uchun joy tanlashga yondashuv taxminan bir xil bo'lishi kerak. Talabalar turar joyida yashovchi talabalarning tanlovi kamligi aniq. Ammo agar sizda shaxsan tanlash imkoniyati bo'lsa, masalan, yotoqxona eng yaxshisidan uzoqdir eng yaxshi joy kitoblar bilan o'tirish.
Umuman olganda, yuqorida sanab o'tilgan ko'plab chalg'itadigan narsalarni hisobga olsak, hatto sizning uyingiz har doim ham samarali o'qish uchun mos joy emas. Va agar sizni doimo oilangiz chalg'itib qo'ysa...
Tavsiya qilish uchun eng aniq o'rganish joyi, albatta, kutubxona. Biroq U erda har doim ham tinch bo'lmaydi(ayniqsa imtihonlar arafasida). Ma'lum bo'lishicha, topish uchun qulay joy o'qish uchun - bu unchalik emas oddiy vazifa!
Aslida, siz faqat barcha variantlarni ko'rib chiqishingiz kerak. Agar ob-havo qulay bo'lsa, siz parkga borishingiz, shovqinli bolalardan uzoqda alohida skameyka topishingiz mumkin, u erda hech kim sizni ilm-fan granitini tishlashdan bezovta qilmaydi. Yoki variant sifatida siz sokin kafega tushishingiz mumkin.
Ma'lumki, turli xil ovozlardan yig'ilgan past xum (uni "auditorium xum" deb ataymiz) qodir. talabalarni o'qishga undash. Qahvaxonada aynan shunday shovqin eshitiladi. Ehtimol, bu siz uchun eng yaxshisi emas eng yaxshi variant. Xo'sh, o'zingiznikini qidiring, lekin o'qish va yotoq bir-biriga mos kelmasligini unutmang.
Uchinchi maslahat: "suzayotgan" materialingizni ajratib ko'rsatish
Talabalar sessiyadan sessiyaga quvnoq yashaydilar, deb bejiz aytishmaydi. O'yin-kulgi tugaydi va talabalarning aksariyati uchun eng qiyin vaqt keladi - bilimlarni tekshirish vaqti, ya'ni imtihon topshirish vaqti.
Aynan shu davrlarda ko'plab talabalar vaqt etishmasligini keskin his qilishadi. Qoida tariqasida, bu imtihon uchun barcha savollarni mutlaqo tayyorlash mumkin emasligiga olib keladi. Biroq, barcha talabalar mashg'ulot oldidan oqilona foydalana olmaydi.
Darhaqiqat, buning bir sirlari bor oxirgi kunlar sessiya oldidan imtihonga samaraliroq tayyorgarlik ko'rish imkonini beradi. Gap shundaki, katta hajmdagi materiallar bilan, ko'p talabalar uni bir-ikki marta o'qishga zo'rg'a vaqt topadilar.
Bu, ayniqsa, qiyin daqiqalar haqida gap ketganda, etarli emas. Qayta o'qishdan oldin qog'ozga yozish tavsiya etiladi xulosa har bir chiptaning mazmuni. Ehtimol, ba'zi savollarning mazmunini qismlarga bo'lish va uning mazmunini ham qisqacha bayon qilish kerak.
Qayta o'qiyotganda, siz yaxshi bilgan materialga e'tibor qaratmasligingiz kerak. O'sha daqiqalarga e'tibor bering qog'ozga tushira olmaydigan fikr Qisqacha , va bu fikrlarni takrorlash uchun ko'proq vaqt sarflang.
Yaxshi o'rganish sirlari
To'rtinchi maslahat: rejalashtirishni o'rganing
Rejalashtirish - bu o'qituvchilar bizga doimo aytib beradigan, ammo kamdan-kam o'rgatiladigan narsa. Va ularga nima qiziq - axir, ular o'zlari o'quv rejasiga qat'iy rioya qilishga harakat qiling, bu, aslida, bizni o'rganishga o'rgatish zaruratini o'z ichiga olmaydi!
Shuning uchun siz o'zingiz rejalashtirishni o'rganishingiz kerak - bu nafaqat keyingi o'qishda, balki har qanday ishda va oddiygina kundalik hayotingizda foydali bo'ladigan juda zarur mahoratdir.
Eng qiyin ishlarni ataylab keyinga qoldirib, buni o'zingiz ham yaxshi tushunasiz vaqtingizni mantiqsiz o'tkazasiz. To'liq ishlar ro'yxatini ichidan qilishdan boshlang o'quv dasturi bir hafta davomida.
Bu oddiy mashg'ulot bo'lib, garchi u (birinchi qarashda) ayniqsa foydali ko'rinmasa ham, aslida sizga yordam beradi. boshingizni tozalang keraksiz axlat ishlar ro'yxati shaklida. Bundan tashqari, siz butun ish hajmini vizual baholashingiz mumkin. Tugash sanalarini qo'yishni unutmang!
Keyin eng murakkab va ko'p vaqt talab qiladigan vazifalar va topshiriqlarni ajratib ko'rsatishga arziydi. Buni qilganingizda, haftaning har kuni uchun dolzarb tashvishlaringizni tarqating, ushbu kundagi ish yukingizni hisobga olgan holda.
Beshinchi maslahat: boshqa talabalar bilan guruhda o'qing
Guruhda ishlash har qanday talaba uchun juda foydali va samarali amaliyotdir. Albatta, samaradorlik ba'zan nima ustida ishlayotganingizga bog'liq bo'lishi mumkin. Ehtimol, agar siz Uyg'onish davrida rasmning rivojlanishini o'rganayotgan bo'lsangiz, sizga bir shisha sharob va biroz shaxsiy hayot kerak bo'ladi.
Biroq, agar sizning ta'lim sohangiz amaliy fanlar bo'lsa (masalan, tibbiyot, matematika, qurilish), u holda materialni guruhda o'rganish, muammolarni hal qilish va to'g'ri javoblarni birgalikda topish juda samarali bo'lishi mumkin.
Ushbu samaradorlik materialni tekshirish jarayoni yanada dinamik va jozibali bo'lishi bilan bog'liq. Savol berish imkoniyati mavjud, muhokama qiling qiyin daqiqalar jamoada javoblarni to'g'ri shakllantirish.
Albatta, texnik jihatdan o'zingiz oldingizda turgan ishni bajarishga qodirsiz. Biroq, bu holda, zaif tomonlaringizga e'tibor bermaslik va siz suzib yurgan daqiqalarni his qilmaslik ehtimoli ortadi.
kabi salbiy nuqta ham mavjud jarayonning monotonligi o'z-o'zini o'rganish material. Agar siz buni oldini olishni istasangiz, unda guruh darslari sizga kerak bo'lgan narsadir. O'qish formatingizni o'zgartiring va ehtimol siz materialni yaxshiroq eslab qolasiz.
Oltinchi maslahat: muntazam ravishda tanaffus qiling
Material ustida mashaqqatli mehnat aniq natijalar beradi. Biroq, bir qator davom etayotgan muammolar fonida imtihonlarning yaqinligi talabalarga bosim o'tkazadi, ularning ko'plarini tom ma'noda o'zlarini chetlab o'tishga majbur qilish tashqi dunyo temir parda.
Ba'zi odamlar bu davrga haddan tashqari aqidaparastlik bilan munosabatda bo'lishadi - ular bir necha kun davomida o'z xonasida qulflanadilar qisqa tanaffuslar shunchaki uxlash uchun, hojatxonaga tashrif buyuring yoki sendvich uchun oshxonaga boring. Boshqalar hatto uyqudan butunlay voz kechishadi.
Bu noto'g'ri taktika! Muntazam ravishda tanaffuslar qilish majburiydir. Buni isbotlash uchun ko'plab tadqiqotlar olib borilganligi bejiz emas. agar siz muntazam ravishda miyangizga dam olish uchun vaqt bersangiz, keyin materialni yutish samaradorligi sezilarli darajada oshadi.
Siz ko'proq materialni o'zlashtira olasiz va uni tezroq bajarasiz; sizning qobiliyatlaringiz sizga motivatsion ta'sir ko'rsatadi, bu sizning mahsuldorligingizni oshiradi. Albatta, biz 15 daqiqa o‘qib, keyin “Taxtlar o‘yini”ning bir nechta epizodlarini ko‘rish uchun uch soat vaqt sarflash haqida gapirmayapmiz.
Ammo darslik bilan ikki soat ishlang, so'ngra "Stajyorlar" yoki boshqa epizodni tomosha qilish uchun tanaffus qiling engil va qisqa komediya- Aynan shu narsa. Ushbu yondashuv miyaning prefrontal korteksiga dam beradi va qiyin daqiqalarda qolib ketmaslikka imkon beradi.
Yettinchi maslahat: oshqozoningizni emas, miyangizni ovqatlantiring
Tanqislik kunlari o'tib ketdi. Bu shuni anglatadiki, faqat choy iste'mol qilishning hojati yo'q, asosiy narsalarni tejash- sizga nafaqat mavjud bo'lishga, balki materialni o'zlashtirib, samarali ishlashga imkon beradigan manbalarda.
Biz to'yimli ovqatlanish haqida gapiramiz. Albatta, ilhom sizni qamrab olganda, o'zingizga oddiy sendvich yoki pitsa buyurtma qilishni to'xtatish juda qiyin. Ayni paytda biz oshqozonimizning g'azablangan istaklariga e'tibor bermaymiz.
Biroq, buni qilmaslik kerak, chunki oxir-oqibat, nafaqat oshqozon, balki sizning miyangiz ham bunday ongsizlikdan aziyat chekadi va shuning uchun akademik unumdorligingiz pasayadi. G'ildirakni qayta ixtiro qilishning hojati yo'q: fan uzoq vaqt davomida ovqatlanish va miyaning kognitiv faoliyati o'rtasidagi uzviy bog'liqlikni tan oldi.
Ikkinchisiga oshqozondan kam bo'lmagan (yoki hatto ko'proq!) Oziq-ovqat kerak. Va bu erda siz uni kolbasa va pishloqli oddiy sendvichlar, eng yaqin restorandan gamburgerlar yoki shokolad barlari bilan aldashga urinmasligingiz kerak.
Faol o'qish davrida, bizning miyamiz, ular aytganidek, chegaragacha ishlaganda, unga maxsus ovqat kerak! Shuning uchun sizning dietangizda meva, sabzavotlar va yong'oqlar bo'lishi kerak - hech bo'lmaganda!
Sakkizinchi maslahat: o'zingizni quritishga yo'l qo'ymang!
2000-yillarning boshidagi ushbu mashhur shior sakkizinchi maslahat g'oyasini mukammal ifodalaydi, bu sizga samaraliroq o'rganish imkonini beradi. To'g'ri ovqatlanish- bu yaxshi, lekin sizning miyangiz to'liq ishlashi uchun bu etarli emas.
Agar siz yetarlicha suv ichmasangiz, miyangizning imkoniyatlari sezilarli darajada kamayadi. Etarli miqdor suv har bir burchakda sizga karnay eshitiladigan kuniga sakkiz stakan emas.
Darhaqiqat, yoningizda doimo toza shisha bo'lishi kerak. ichimlik suvi. Unga ruxsat bering yorqin va ko'zni qamashtiruvchi- bu sizning stolingizdagi narsalardan biri bo'lib, vaqti-vaqti bilan sizni chalg'itishingiz kerak.
O'zingizni juda chanqaganingizni kutmang. Lablaringiz biroz quruqlashishi bilanoq, bir qultum suv iching; agar siz hojatxonaga borib, e'tibor bergan bo'lsangiz quyuq rang sizning siydik - suv ichish. Bundan tashqari, bu ikkita kechikish belgilari suvsizlanish!
Shuningdek, doimiy ravishda qahva yoki kofeinli ichimliklar ichish vasvasasidan qochishga harakat qiling. Barcha turdagi energetik ichimliklar ham halokatli variantdir! Yuqori daraja Shakar va kofein qon bosimingizni oshiradi, natijada unumdorligingizni pasaytiradi (salomatlik uchun yomonligi haqida gapirmasa ham bo'ladi!).
To'qqizinchi maslahat: samarali yodlash usullaridan foydalaning
Monotoniya va doimiy o'rganish zarurati - bu rad etishi mumkin bo'lgan narsa har qandayining samaradorligi ta'lim jarayoni . Ammo materialni assimilyatsiya qilish qoidalari haqiqatan ham shunchalik o'zgarmasmi, ko'pchilik buni haqiqiy deb biladimi?
Aslida, hamma narsa juda qayg'uli va umidsiz emas. Eng oddiy, lekin ayni paytda eng ko'p samarali usul- bu shunchaki o'zingiz uchun materialni o'qish emas, balki uning hech bo'lmaganda bir qismini qog'ozga o'tkazish, ba'zan assotsiativ tasvirlardan foydalanish.
Masalan, siz ma'lum postulatlar va formulalarni ma'lum belgilar yoki so'zlar bilan bog'lashingiz mumkin. Bu sodir bo'ladi mnemonik xotirani rivojlantirish, mnemonika sayqallanmoqda, bu sizga qisqa vaqt ichida juda ko'p materiallarni osongina yodlash imkonini beradi.
Albatta, bu yondashuv sizdan ko'proq vaqt talab qiladi, ammo sizning maqsadingiz mashg'ulot vaqtini qisqartirish emas, balki undan samaraliroq foydalanishdir. Bunday hiylalardan biri cheat varaqlarini yozishdir. Fotokopi, chop etishning hojati yo'q - kerak o'z qo'lim bilan materialni qayta yozing. Shunda mantiqiy bo'ladi.
Yana bitta foydali sir- Bu yodlangan materialni o'z so'zlaringiz bilan takrorlashdir. Qiyinchilik, ehtimol, imtihon yoki testdan o'tish imkoniyatini beradi. Biroq, aqlsiz yodlashning foydasi kam bo'ladi, chunki bu bilim tezda yo'qoladi.
Ko'pgina maktab o'quvchilari maktabda qanday qilib yaxshi o'qish haqida qayg'uradilar. Ba'zilar ota-onalari tomonidan, kimdir o'qituvchilar tomonidan bosim o'tkazilsa, boshqalari o'zlari bu haqda o'ylashadi va tez orada o'qishga kirishlari kerakligini tushunadilar. O'rganishni boshlash uchun hech qachon kech emas, hoziroq ish faoliyatini yaxshilashni boshlang.
- Yaxshi o'qishdan maqsad va ma'no toping. Birinchidan, nima uchun yaxshiroq o'qish kerakligini hal qilishingiz kerak. Bu, ayniqsa, kattalar tomonidan o'qishga majbur bo'lganlar uchun to'g'ri keladi. Sizga o'zingiz uchun muhim bo'lgan maqsad kerak: xohlagan joyga borish, lekin raqobat ko'p bo'lgan joyda; sinfda eng zo‘r bo‘lmoq, kimningdir e’tiborini tortmoq; ota-onalarning maqtov va roziligini olish; o'qituvchilaringiz sizni hurmat qiling va hokazo. Ushbu maqsadni bilish allaqachon o'zingizni o'qishga majburlashni taklif qilishi kerak.
- Muayyan vazifalarni yozing - yaxshiroq o'rganish uchun nima qilish kerak. Ushbu global maqsadni kichiklarga ajrating: "matematikadan 4 ta uy vazifasini bajaring, 5 ta adabiyot testini yozing, integral tenglamalarni hisoblashni o'rganing" va hokazo. Vazifa qanchalik kichikroq va aniqroq bo'lsa, uni bajarish osonroq bo'ladi va maktabda qanday yaxshi o'qish kerakligini va buning uchun nima qilish kerakligini tushunishingiz osonroq bo'ladi.
- Barcha sinflarga boring - maktabda ular darsdan ketishga juda qattiq munosabatda bo'lishadi. Ammo uzrli sabablarga ko'ra darslarni qoldirsangiz ham, sinfdoshlaringizdan darsda nima bo'lganini so'rang; O'qituvchingizdan ushbu mavzu bo'yicha nimani o'qishingiz mumkinligini so'rang va o'tkazib yuborilgan materialni o'zingiz ko'rib chiqing.
- Dars paytida chalg'itmang - chalg'iganingizda diqqatni yo'qotasiz muhim material va unga sharhlar. Sizning yoningizda o'tirgan va har doim sizga eng so'nggi hazilni tezda aytib berishga intiladigan do'stingiz sizni chalg'itishi mumkin; o'yinlar, SMS, ICQ yoki bepul Internetga ega telefonda; o'yinchi; konsol va boshqalar. Qaysi narsalar sizni chalg'itayotganini bilib, ularni o'zingiz bilan maktabga olib bormaslik, ularni darsda bezovta qilmaslik va iloji bo'lsa, nima qilayotganingizni va nima uchun ekanligini tushuntirib, do'stingizdan uzoqroq o'tirganingiz ma'qul. Agar atrofingizda qiziq narsa bo'lmasa, sizni chalg'itadigan hech narsa bo'lmasa, ehtimol darsning o'zi siz uchun qiziqarli bo'ladi.
- Maktabda yaxshi o'qishning yana bir usuli - o'qituvchini diqqat bilan tinglash - nafaqat qoidalar va topshiriqlarni, balki ular haqida aytganlarini ham tinglash. Ko'pincha o'quvchilarning e'tibori faqat "test", "uy vazifasi" yoki "chorak bahosi" so'zlariga qaratiladi, lekin o'qituvchi odatda o'z materialini yaxshi tushunadi, masalani osonroq hal qilish usulini aytib berishi mumkin. yoki haqida gapiring kichik detallar muallifning hayoti. Bunday mayda-chuyda narsalar e'tibordan chetda qolishi yoki imtihonda eslab qolishi va sizga foydali bo'lishi mumkin.
- Savollar bering - barcha o'qituvchilar savollarni yoqtirmaydilar, ba'zilari takrorlash yoki tushuntirish so'roviga keskin munosabatda bo'lishlari mumkin; Agar sizga biror narsa tushunarsiz bo'lsa, savolni yumshatishga harakat qiling, uni aniqroq qiling, aniq bir narsa haqida so'rang. Agar biror narsa tushunarsiz bo'lsa, sizga nafaqat o'qituvchi yordam berishi mumkin, balki siz sinfdoshlaringizdan yordam so'rashingiz mumkin, ba'zan mavzuni tushunadigan sinfdoshingiz buni sizga o'qituvchidan yaxshiroq aytib berishi mumkin, chunki u buni sizning tilingizda emas, balki sizning tilingizda tushuntiradi; darslikdagi atamalar.
- Vazifalarni bajaring - ularni boshqalardan yoki yechim kitoblaridan ko'chirmang, ularni o'zingiz hal qiling. Uy vazifasi biron bir sababga ko'ra beriladi, ularning vazifasi sizning bilimlaringizni mustahkamlashdir, shuning uchun vazifani topshirilgan kuniyoq bajarsangiz yaxshi bo'ladi. Birinchidan, bu osonroq bo'ladi, chunki siz hozirgina materialni yopdingiz va siz uni yaxshi eslaysiz va narsalarni qanday hal qilishni bilasiz. Ikkinchidan, siz haqiqatan ham xavfsiz bo'lishingiz mumkin yangi material xotirada va og'riq bilan eslab qolmang va keyin hamma narsani yana qilishni o'rganing. Uchinchidan, takrorlash orqali siz ko'nikmalarni rivojlantirasiz, "qo'lingizni oling", muayyan turdagi muammolarni qanchalik ko'p hal qilsangiz, bir muncha vaqt o'tgach, bunday muammolarni hal qilish osonroq bo'ladi.
- Vaqtingizni tuzing - agar siz maktabdan keyin kun davomida ishni bajarishingiz kerak bo'lsa, sport bo'limi, til kurslariga, uy vazifasini bajaring va do'stlar bilan uchrashing, birinchi navbatda uy vazifasini bajaring. Hali qilinishi kerak bo'lgan ishlar soni sizni rag'batlantiradi va siz tezroq ishlaysiz. Qanchalik qilish kerakligini bilib, endi siz dangasa bo'lmaysiz.
Ushbu maslahatlar, agar siz buni o'zingiz xohlasangiz, maktabda yaxshiroq o'qishga yordam beradi. Omad!
Aksariyat talabalar uchun o'qish juda qiyin: murakkab o'quv dasturi, uy vazifasini bajarish istagi yo'qligi, qattiq o'qituvchilar. Albatta, bu omillarning barchasi mavjud bo'lganda, hech kim o'qishni xohlamaydi. Ammo o'rta ma'lumot zarur bo'lsa va oliy ma'lumotni bepul olish ham ma'qul bo'lsa, nima qilish kerak? Maktabda qanday yaxshi o'qish kerak? Biz sizga aytamiz muhim qoidalar talabalar uchun!
Uy vazifasi
Avvalo, siz uy vazifasini bajarish va uning samaradorligi bilan bog'liq barcha narsalar haqida gapirishingiz kerak. yaxshi o'z-o'zini o'rganish- yaxshi o'qishni istaganlar uchun asosiy qoida.
№1 qoida
Birinchidan, o'zingizni tartibga soling. ish joyi, chunki atrofingizdagi tozalik sizning uy vazifangizni qanchalik yaxshi bajarishingiz va diqqatingizni jamlashingizni belgilaydi. Bu sizga 20 daqiqadan ko'proq vaqtni oladi, shuning uchun tozalashni boshlashingiz mumkin.
№2 qoida
Ishingiz uchun ustuvorliklarni belgilang va reja tuzing. Masalan:
1. Adabiyotdan insho yozing
2. Matematikadan 10 ta sonni bajaring
3. Rus tilidan 2 ta mashq bajaring
4. Fizika fanidan testga tayyorlaning
Avval eng og'ir ishni, eng osonini esa oxirgi marta bajarishga harakat qiling. Axir, sizda qiyinlar uchun kuchingiz yetmaydi :)
Yaxshi tuzilgan reja nafaqat uy vazifasi sifatini yaxshilaydi, balki uni bajarish vaqtini ham qisqartiradi!
3-qoida
Chalg'itmang! Agar siz soat 15:00 da uy vazifangizni bajarishni boshlaysiz, deb qaror qilsangiz, unda bir daqiqadan keyin emas, balki aynan shu vaqtda uni bajarish uchun o'tirasiz. Ushbu qoida sizga aniqroq bo'lishga yordam beradi!
Bundan tashqari, ish uchun taxminiy tugatish vaqtini belgilash kerakligini unutmang. Ishoning, agar siz chalg'itmasangiz va faqat uy vazifalariga e'tibor qaratsangiz, uy vazifasiga 3 soat emas, ikkitadan kamroq vaqt sarflashingiz mumkin! :)
№4 qoida
Agar vazifa juda qiyin bo'lsa va uni o'z vaqtida bajarishga vaqtingiz bo'lmasa, xafa bo'lmang. 5 daqiqa musiqani yoqing, dam oling, bir parcha shokolad yeying, derazadan tashqariga qarang. Shundan keyingina uy vazifangizni bajarishda davom eting.
Maktabda o'qish
Yuqori sifatli uy vazifasi yaxshi o'qishning atigi 50% kafolatidir. Maktabda qanday yaxshi o'qish kerak?
№5 qoida
Har bir darsda o'qituvchilarni diqqat bilan tinglang va javob berishga harakat qiling. Shunday qilib, siz ko'proq yaxshi baho olasiz va uy vazifangizni bajarishingiz osonroq bo'ladi!
6-qoida
Agar to'satdan o'qituvchilar insho yozishni taklif qilsalar, ikkilanmasdan rozi bo'ling. Hozirgi kunda deyarli hammada Internet yoki ko'plab o'quv adabiyotlari mavjud. Xo'sh, nega olmaysiz yaxshi belgi deyarli hech narsa uchunmi? :)
№7 qoida
O'qituvchilar bilan birga bo'ling yaxshi munosabatlar: ularga qo'pollik qilmang, kerak bo'lsa yordam bering. Ishoning, bu nafaqat ularga foyda keltiradi, balki sizning akademik ko'rsatkichlaringizni ham oshiradi!
![Xatcho‘p va ulashish](http://s7.addthis.com/static/btn/v2/lg-share-en.gif)