Подушки для беременных лучшие. Рекомендации как пользоваться подушкой для беременных

Женщина расцветает, становится загадочной, когда ожидает чуда - рождения ребенка. Каждый день она видит, как изменяется ее фигура, но будущую маму это не пугает. Ведь скоро на свет появится самый дорогой и любимый человечек. Пока он растет в животике у мамы и иногда доставляет ей некоторые неудобства. Ближе к четырем месяцам беременности женщине становится трудно подобрать подходящую позу, особенно во время сна. Вот поэтому мы сейчас поговорим о том, как выбрать подушку для беременных.

Роль сна в жизни будущей мамы

Хороший сон - это необходимость для любого человека, что уже говорить о женщине, которая носит под сердцем малыша. Во время отдыха в мозгу протекает большое количество процессов, накапливаются запасы энергии, вырабатываются гормоны и восстанавливаются силы.

Утром хорошо выспавшийся человек ощущает себя бодрым, ему хочется жить, творить и двигаться. Что касается беременной женщины, то она в этот период становится эмоциональной, ей постоянно не хватает крепкого сна. А он будущей маме необходим.

Только отдых помогает справиться беременной женщине с повышенной тревожностью, расстройством внимания. Именно сон, правильный и крепкий - залог здоровья мамы и малыша.

И еще один момент - формирование плода идет постоянно, но во время сна этот процесс наиболее быстрый и слаженный.

Для того чтобы хорошо выспаться, необходим комфорт и удобство во время отдыха. Вот поэтому важно знать, какую подушку для беременных лучше выбрать.

Особенности сна беременной женщины

Не забывайте, что будущая мама не может спать так, как ей хочется. Самое главное в этот период - не навредить своему ребенку. Поэтому:

• Беременной женщине рекомендуется спать на спине. В противном случае может нарушиться кровоснабжение плаценты, что вызовет некомфортное «проживание» ребенка в животике у мамы.
• Нельзя спать на животе. Вернее сказать - невозможно.
• Правильный сон - только на боку. Но такое положение может вызвать затекание мышц. В спине появляется усталость.
• Лучше всего спать на левом боку, правую ногу согнуть, а левую выпрямить. Хорошо если правая нога будет упираться в подушку. Благодаря этой позе, к плоду обеспечивается нормальный кровоток. У будущей мамы печень и почки работают лучше. Значит, никакого отека нижних конечностей.

Но в любом случае женщина все ночь ищет удобное положение, а утром чувствует себя совершенно разбитой. Поможет избавиться от проблемы подушка для беременных. Какую выбрать - постараемся подсказать.

Преимущества такой подушки

Это изделие производится из мягких, но способных держать форму материалов. Сразу следует сказать, что они совершенно безопасны для здоровья и гипоаллергенны.

Почему следует отдать предпочтение данному приспособлению? Мы ответим и на этот вопрос. Подушка для будущей мамы:

• Поможет сделать ее сон сладким и крепким.
• Благодаря ей женщина подберет комфортное положение не только во время сна, но и перед экраном телевизора, а также во время чтения.
• Способствует снижению физической нагрузки на женский организм. Изделие можно подкладывать под ноги или под поясницу.
• Поможет пережить длительное путешествие на автомобиле. Ее можно положить под позвоночник или просто обернуть ею живот.

После того как малыш появится на свет, прощаться с изделием не придется. Оно снова придет на помощь.

• Облегчит нагрузку на женские руки во время кормления.
• Подушечка станет своеобразным манежем для крохи.
• Если родились близнецы, то эта вещь будет кстати. На ней удобно можно расположить детишек во время кормления.
• Поможет подушка уверенно сидеть малышу.

Как видите, это изделие поможет не только в период беременности, но и после рождения крохи. Теперь поговорим о том, как выбрать подушку для беременных и кормления.

Для того чтобы через несколько дней не пожалеть о своей покупке, следует серьезно отнестись к ее выбору. Желательно, чтобы будущая мама сама посетила магазин и посмотрела на все предложенные варианты. Вот несколько советов, какую подушку для беременных лучше выбрать. Отзывы, женщин в «интересном» положении, помогли их составить.

1. Удобство. Только качественная вещь будет хорошо держать форму. Значит, женское тело ничто не будет зажимать.
2. Подходящий размер. Будущая мама должна подбирать товар исходя из своего роста и цели, которую она преследует. Для сна лучше всего подойдет большая подушка. Она будет полностью поддерживать тело. Для кратковременного отдыха можно отдать предпочтение и небольшим изделиям.
3. Безопасность. Если выбирается подушка с искусственным наполнителем, то наволочка должна быть из натурального материала. Обращайте внимание на швы. Поинтересуйтесь у продавца о производителе товара.
4. Цена. Это тоже немаловажный критерий. Если взять вещь слишком дешевую, то, в скором времени, она может деформироваться и потерять свои свойства.

Поговорим о производителях

Выше мы говорили о том, что товар надо покупать у надежных производителей. Зайдя в магазин, можно потеряться от изобилия товара. Подушки лежат разных форм, дизайна и, конечно, качества. Чтобы было проще разобраться в этом многообразии, проведем краткий обзор моделей, которые заслужили одобрение женщин в положении.

• Farla. Отличный товар, сочетающий в себе высокую безопасность и комфорт. При производстве используются только высококачественные материалы. Наполнители экологически чистые. Единственным минусом для многих мам является высокая цена.
• Theraline. Это изделие производит немецкая фирма. Товар объединил в себе отменное качество, безопасность для здоровья и невысокая цена.
• Спокойный сон. Компания также предлагает продукт высокого качества. Наполнитель - бамбук, шелк, лебяжий пух.
• Red Castle. Подушки французского производителя. От других моделей изделие Red Castle отличается уникальным и оригинальным дизайном.

Поговорили о производителях, а теперь более подробно разберемся, как выбрать подушку для беременных.

Наиболее популярные формы изделия

Для того чтобы подобрать правильную модель, надо знать о форе изделия. Какая она бывает. Сейчас о каждой из них поговорим более подробно.

C-образная

Изделие похоже на рогалик, вот поэтому его иногда так называют. Их размеры небольшие, значит, и места они буду занимать немного. Используют их во время сна и чтения книг.

Плюсы такой подушки следующие:

• Изделие охватывает все тело.
• Не только животик может на ней удобно расположиться, комфортно будет: спине и голове.
• Благодаря небольшому размеру (340х35 сантиметров), «рогалик» можно положить на компактную кровать.

Есть и недостаток у этого изделия - повернувшись в другую сторону, вы обнаружите, что спина осталась без поддержки, а животик уперся в спинку. Для большего комфорта, подушку надо будет постоянно переворачивать.

Подушка для беременных, какую форму выбрать продолжаем изучать и переходим к U-образному изделию.

U-образные подушки

Внешний вид - подобие подковы. О ее популярности никто спорить не будет. Эта вещь комфортна и удобна. Благодаря этой подушечке, крепкий сон, беременной женщине, обеспечен. При выборе изделия обращайте внимание на ее размер. Он зависит от роста мамочки.

Достоинства товара:

• Тело поддерживается одновременно со всех сторон.
• Переворачивать ее не нужно, даже если вы во сне ворочаетесь.

К недостаткам следует отнести большие размеры. Значит, и кровать должна быть огромной.

Г-образная подушка

К явным преимуществам этой модели можно отнести:

• Возможность разгрузить спину и расслабить мышцы.
• Конструкция гибкая, ее можно гнуть, крутить в разные стороны.
• Компактные размеры и легкость изделия.

Недостаток - переворачивается женщина, подушку ворочать тоже надо.

G-образные подушки

К их достоинствам следует отнести:

• Возможность принимать удобное положение. Подушку можно положить под голову, под животик, можно опереться на нее.
• Изделие помогает снять мышечное напряжение и помогает расслабиться.

Теперь о недостатках. Он один. Подушка имеет хвостик, который мешает ночью спать.

Бананообразная подушка

Она имеет небольшие размеры, но дает большие удобства. Еще немного преимуществ изделия:

• Не требуется просторной кровати.
• Поддерживаются все части тела.
• Подушку можно брать с собой в путешествие.

А вот недостатков нет.

I-образная

Изделие компактное и простое. Похоже на вытянутый валик, его можно завернуть, так как вы сами желаете.

Еще к плюсам можно отнести - небольшую стоимость.

Минус - не все могут приспособить подушку под животик.

Подушка-трансформер

Это изделие многофункционально. Состоит из трех частей: подушка «рогалик» и два валика. При желании будущая мама может «соорудить» пять вариантов.

1. Полностью собранное состояние.
2. Только валики.
3. Только подушка «рогалик».
4. Изделие в виде буквы «Г».
5. Перевернутая буква «J».

Наполнитель

Теперь поговорим о том, какой наполнитель выбрать для подушки для беременных. Но сначала изучим, какие наполнители бывают.

Существует два основных наполнителя. О каждом их них поговорим подробнее:

1. Пенополистирол - материал, полученный в процессе наполнения мелких гранул воздухом. В конце производства гранулы становятся шариками небольших размеров. Этот наполнитель не горит, в нем не размножаются клещи.

К преимуществам следует отнести:

• Подушка с таким наполнителем принимает форму тела.
• Ее экологичность и низкая аллергенность.
• Хорошо отталкивает воду.
• Долговечность.
• Изделие с таким наполнителем хорошо стираются и быстро высушиваются.

Недостаток - высокая цена.

2. Холлофайбер - синтетический нетканый материал на основе синтепона.

3. Натуральные наполнители. К ним относится: лебяжий пух, трава, овечья шерсть.

Все эти материалы полезны для здоровья мамы и малыша. Но существует один недостаток - все они могут вызывать аллергию.

Исходя из этих характеристик и приобретается подушка для беременных. Как выбрать наполнитель, вы уже знаете, но еще кое-что следует запомнить. Изделие для беременных всегда многослойно.

Первый слой - плотный. Он предотвращает попадание наполнителя наверх. Для его производства используется сатин или бязь.

Второй слой - наволочки. Они изготавливаются из мягких и приятных материалов (льна, велюра, трикотажа).

Размеры и чехлы

Как выбрать размер подушки для беременных? На этот вопрос тоже многие ищут ответ. Прежде чем ответить на него, узнаем, какие размеры бывают. Сразу можно сказать, что они зависят от вида изделия.

• «Рогалик» - 300 на 35 сантиметров.
• U-образная - встречается двух размеров: 340 на 35 и 280 на 35.
• G-подобная - размер 300 на 35 сантиметров.
• Г- подобная - длина достигает двухсот тридцати сантиметров.
• Форма подушки «I» - размер изделия зависит от роста женщины. Встречаются варианты: 190 на 30 и 170 на 39.

А как выбрать подушку для беременных, учитывая размер изделия. В этом случае следует исходить из таких характеристик: длина и ширина кровати, рост и фигура будущей мамы.

Теперь о чехлах. Оптимальный вариант - натуральный хлопок. Обязательно присматривайтесь к плотности материала. Следует выбрать тот, который не будет пропускать пыль и сор.

Если говорить о расцветке, то здесь уже все зависит от желания мамочки. Правда, есть совет - не выбирайте сильно яркие цвета. Застежка чехла - молния или липучка.

Как пользоваться

Как выбрать подушку для беременных, вы уже знаете. Ну а сейчас несколько советов, как ею пользоваться. Купив изделие, многие не знают, что с ней делать. Подушка кажется неудобной, но это только сразу. Через несколько дней вы уже без нее не сможете обходиться.

Что говорят потребители

Большое количество моделей - не всегда хорошо. Очень трудно подобрать нужный вариант подушки для беременных. Какую выбрать? Отзывы женщин, пользующихся этим изделием, помогут определиться.

С восхищением мамочки говорят о подушках с наполнителем полистиролом. Она хорошо подстраивается под форму спины, поясницы, живота. Как и где изделие ни положи - удобно и комфортно.

Радует женщин и подушка в форме рогалика. Изделие небольшое, много места не занимает, его легко можно сложить в любой пакет.

Безопасной для здоровья должна быть подушка для беременных. Наполнение, как выбрать, во многих возникает вопрос. Мамочки об этом говорят так: оно не должно вызывать аллергию, должно хорошо отталкивать влагу и не впитывать запахи. Желательно, чтобы наполнитель можно было достать из чехла и постирать.

Немаловажным является то, что все отзывы сводятся к одному - на подушке для беременных хорошо высыпаешься, утром не болит голова, встаешь отдохнувшим и бодрым.

Заключение

Животик растет, будущим мамам становится все труднее найти удобную позу во время сна. На помощь приходит подушка, но не обычная, а специальная. Как правильно выбрать подушку для беременных, мы уже знаем. Теперь подведем итог всему вышесказанному.

Подбирая изделие, обязательно обращайте внимание на него:

• форму;
• размер;
• наполнитель;
• функциональность;
• удобство;
• чехол.

Обязательно приобретайте товар только у проверенных производителей. Качество и безопасность - это главное, о чем следует позаботиться. Собираясь, стать мамой, вы берете ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка. Так что не стоит рисковать своим и его здоровьем.

Подушка для беременных имеет большой спектр применения. Она надолго станет вашей помощницей. Сначала будет создавать уют и комфорт вам, а затем и вашим детям. Главное - выберите изделие качественное и надежное, которое не причинит вреда здоровью и прослужит долго.

Не все будущие мамы знают, как пользоваться подушкой для беременных, и зачем она нужна. А ведь множество женщин, ожидающих ребёнка, особенно на поздних сроках, страдают от нарушений сна, связанных с дополнительными нагрузками на организм во время беременности. Это грозит им расшатанными нервами и ослабленным здоровьем, что плохо сказывается и на малыше.

Подушки для беременных созданы, чтобы облегчить нагрузку на организм во время сна. Нужно лишь подобрать приспособление подходящей формы с качественным наполнителем и научиться его использовать.

Вынашивание ребенка становится серьёзным испытанием для женского организма: он тратит много энергии, чтобы перенести новые нагрузки на органы. Одно из необходимых условий для поддержания здоровья матери и ребёнка - это полноценный сон. Однако со второго триместра становится сложно найти комфортное положение для отдыха: живот растёт, становится тяжёлым, нагрузка на ноги, спину и поясницу серьёзно увеличивается. Испытывая неудобство, многие женщины начинают страдать бессонницей.

Люди старшего поколения часто смотрят на специальные изделия для беременных со скептицизмом, говоря, что женщины всегда обходились и без них. Однако и раньше будущим матерям советовали обкладываться обыкновенными подушками, чтобы улучшить сон.

Специальная подушка может оказать будущей матери ощутимую помощь.

Вот небольшой перечень её функций:

1. Облегчает нагрузку на шею и спину.
2. Создает опору для живота и не дает женщине случайно на него перевернуться.
3. Позволяет полностью расслабить мышцы.
4. Обеспечивает улучшение кровообращения за счет удобной и свободной позы.
5. Предупреждает образование отёков.

Подушка для беременных пригодится и во время обычного отдыха: за чтением книги или просмотром телепередач. Кроме того, многие мамы пользуются ею и после рождения ребёнка.

Она может:

• сделать кормление более комфортным;
• помочь малышу научиться сидеть;
• защитить подросшего ребёнка от падения, служа ему в качестве мягкого манежа.

Устранив физиологические причины нарушения сна во время беременности, вы с большой вероятностью избавитесь и от психологических, к которым относятся: повышенная тревожность, впечатлительность, перевозбуждение.

Физические особенности и потребности будущих матерей во многом схожи, но у каждой есть свои индивидуальные нужды.

Поэтому производители выпускают на рынок изделия для беременных самых разнообразных форм, каждая из которых имеет свои преимущества:

Чтобы выбрать наиболее подходящую для вас форму подушки, посоветуйтесь с гинекологом. Он не только может помочь вам определиться с моделью и объяснить, как ею пользоваться, но и порекомендует оптимальную позу для сна.

Разные модели отличаются не только формой, но и ценой. Самые дорогие модели - U-образная и «рогалик», их стоимость варьируется в пределах 3 тысяч рублей. Это отчасти объясняется их большими размерами.

G-образные подушки немного дешевле, а самыми доступными являются I и Г-образные модели: они отличаются очень простой формой и небольшими размерами.

Во время покупки не стесняйтесь щупать и скручивать подушку, чтобы убедиться, что она вам подходит.

При желании подушку для беременных можно сшить своими руками: в сети вы сможете найти множество обучающих видеороликов. Для этого потребуется только немного терпения и качественные материалы.

Подушки для беременных изготавливаются из экологически чистых и гипоаллергенных материалов, чтобы не навредить здоровью матери или ребёнка. В качестве наполнителя обычно используют холлофайбер или пенополистирол.

Большинство специалистов не отдают предпочтения только одному из них: оба наполнителя прекрасно подходят для использования во время беременности и обладают следующими качествами:

• экологичность;
• гипоалергенность;
• водоотталкиваемость;
• долговечность;
• не впитывают запахи;
• не являются благоприятной средой для жизни насекомых.

Холлофайбер считается идеальным наполнителем для обычных и специальных подушек. Он состоит из упругих спиралевидных волокон и обладает приятной пружинистостью. Изделия с таким наполнителем легко стираются и сохнут, не теряя формы.

Пенополистирол - это наполнитель, состоящий из множества мягких шариков очень маленького диаметра. Подушки из него более лёгкие по весу, лучше держат форму и подстраиваются под положение тела. Однако при движении шарики издают шуршание, что может раздражать женщин, отличающихся чутким и поверхностным сном. Кроме того, пенополистирол более дорогой, чем холлофайбер.

В комплекте с подушкой обязательно должен быть чехол: её придётся часто стирать, особенно после рождения ребёнка. Хорошая наволочка не должна линять, быстро выцветать или оставлять следы на коже во время использования. Обратите внимание на используемые для изготовления материалы: лучше всего для внешнего покрытия подушки подойдёт хлопковая или льняная ткань. Также допускается использование чехлов из велюра и трикотажа.

Очень важно, чтобы красители, входящие в состав, не содержали вредных веществ: они могут вызвать аллергическую реакцию.

Покупайте подушки для беременных только в проверенных местах и просите предоставить сертификаты качества на само изделие и используемые материалы. Качественное изделие не должно иметь запаха или издавать посторонних звуков.

Подушки для беременных созданы для того, чтобы обеспечить будущей матери максимальный комфорт во время отдыха, но их необычная форма часто вызывает недоумение у тех, кто никогда не пользовался этими приспособлениями.

На самом деле нет чётких инструкций относительно того, как правильно пользоваться подушкой: подходящие позы для сна и отдыха подбираются экспериментальным путём. Скручивайте и разворачивайте её, пробуйте разнообразные варианты расположения, чтобы найти свой идеальный вариант.

Если вам это не удаётся, попробуйте выполнить следующие рекомендации:

1. Если у вашей подушки есть опорный валик, положите его под голову, чтобы снять напряжение с шеи и плечевого пояса.
2. Лягте на бок и поместите изделие под живот. Так он не будет создавать напряжение в мышечном корсете, оттягивая его вниз.
3. Зажмите подушку между ног, чтобы снять нагрузку с суставов и улучшить кровообращение. Это особенно рекомендуется женщинам, страдающим от отеков.
4. Лежа на боку, положите приспособление под спину. Это позволит её мышцам максимально расслабиться. Метод хорошо подойдёт будущим мамам, которым не рекомендуется спать на спине.
5. Обладательницы U-образной подушки могут обернуть её вокруг себя, один край зажав между ног, а другой положив под голову. При этом часть подушки станет опорой для верхней половины туловища.
6. В С-образной моделью можно спать на спине, как в коконе. Она будет равномерно распределять нагрузку, и вы не испытаете неприятных ощущений в пояснице утром. Во время дневного отдыха поместите подушку чуть выше и сможете положить руки на её края, как на подлокотники, в то время как основная часть будет поддерживать спину и голову.
7. Попробуйте скрутить изделие и положить его под бедра. В некоторых случая такая поза рекомендуется врачами, чтобы поддерживать правильное положение плода в утробе. Голова при этом должна лежать на обычной подушке.

В первую ночь использование этого приспособления может вызвать неприятные ощущения. Не волнуйтесь, это происходит из-за непривычной позы и быстро проходит. Чтобы избежать дискомфорта, потренируйтесь в использовании приспособления днём.

Подушка для беременных приносит пользу не только в период вынашивания: её часто используют и после рождения ребенка, а некоторые малыши не расстаются с ней даже, когда подрастают.

Есть множество вариантов использования подушки, которые облегчат жизнь вам и вашему ребёнку:

Даже более взрослые дети могут использовать это изделие для игр, сна или дневного отдыха. Сон на такой подушке может быть рекомендован при проблемах с позвоночником, а также, если ребёнок чувствует дискомфорт в шейном отделе после сна.

Несмотря на то что изделие предназначается в основном для будущих матерей и маленьких детей, его часто используют и взрослые.

Это объясняется тем, что подушки для беременных создают особый комфорт во время отдыха, расслабляя тело и устраняя мышечные зажимы, которые могут беспокоить людей любых возрастов. I-образная подушка, например, является ортопедической и часто применяется при наличии следующих проблем:

• долгое засыпание и невозможность заснуть на обычной подушке;
• болезни опорно-двигательного аппарата, в том числе остеохондроз;
• утренний дискомфорт в шейном отделе;
• нарушение мозгового кровообращения.

Некоторые врачи считают, что обыкновенные подушки следует вовсе заменить ортопедическими, потому что они провоцируют различные заболевания, не позволяя телу принять по-настоящему комфортную и физиологичную позу для сна.

Некоторые люди специально покупают подушки для беременных, чтобы обнимать их во время сна. Некоторые учёные заинтересовались этим вопросом и выяснили, что это помогает одиноким людям чувствовать себя более комфортно и защищённо.

Дефицит физической близости может заставить человека испытывать лишний стресс: такие люди часто обнимают во сне вторую подушку или кладут между ног краешек одеяла.

Подушка для беременных - это многофункциональное приспособление, которое поможет будущей матери облегчить тяготы беременности и в будущем вспоминать об этом периоде своей жизни с радостью.

Пользоваться ею совершенно не сложно, и она станет вам надёжной помощницей и после рождения ребёнка.

Ближе к 4-5 месяцам беременности размеры подросшего животика уже таковы, что доставляют женщине определённые неудобства.

Особенно они проявляются перед засыпанием, когда будущая мамочка пытается . А ведь в эту прекрасную пору крепкий и продолжительный сон важен как никогда прежде.

Но выход всё же есть – использовать необычную помощницу, способную облегчить этот процесс. Вот почему так важно понимать, как выбрать подушку для беременных, какие существуют размеры, формы и наполнители этих изделий и насколько они полезны для будущих мам.

Подушка для беременных – специальное приспособление, сделанное из мягких, но держащих форму материалов, отличающихся гипоаллергенностью.

Не все будущие мамы представляют, зачем вообще нужна подобная подушечка, если есть возможность спать на стандартном валике.

Но эксперты по беременности советуют женщинам всё же обзавестись специально разработанным приспособлением, которое позволяет:

Использовать такую подушку можно не только в период вынашивания ребёнка, поскольку универсальность и многофункциональность этого приспособления позволяет существенно продлить ей «жизнь».

После рождения карапуза подушка пригодится для:

• освобождения женских рук и облегчения нагрузок в процессе кормления, особенно если ребёнок ест не так быстро;
• создание своеобразного манежика, в котором малыш сможет играть и даже спать (если позволяют размеры изделия);
• удобного расположения близнецов при кормлении;
• помощи ребёнку, который только присаживается.

Итак, мы выяснили, зачем нужна и когда применяется подушка для беременных. Это весьма полезный атрибут, не только обеспечивающий комфортный сон в период вынашивания ребёнка, но и существенно облегчающий жизнь матери после родов.

Теперь необходимо понять, как правильно выбрать столь удобное приспособление и какие параметры стоит учитывать.

Виды и размеры подушек

Безусловно, форма и размер этих спальных принадлежностей – не только дань маркетингу или обычный дизайн. Разработчики тщательно продумывают каждую функцию изделия, разрабатывая всё новые и новые формы подушек.

Чтобы вы смогли подобрать оптимальную модель, нужно рассмотреть все существующие виды этих постельных атрибутов.

C-образная

Это приспособление ещё называют «рогаликом» за характерную форму. Подобные подушки не занимают много места, поскольку размеры их не очень велики – 340х35 см, зато пригодятся, если вы твёрдо решили обеспечить себе хороший сон, удобство при чтении книжек или просматривания телефильма.

Преимущества «рогалика» очевидны:

• он способен полностью обхватить всё ваше тело;
• на нём можно удобно устроить спину, животик или голову;
• небольшой размер позволяет класть его на компактную кровать.

У C-образной подушки есть один весомый недостаток:

• пожелав повернуться на другую сторону, вы обнаружите, что ваш животик станет упираться в спинку приспособления, а спина останется без поддерживания, в результате чего вам придётся постоянно его переворачивать.

U-образная

Подобную спальную принадлежность ещё называют «подковой» за характерную форму. Она пользуется наибольшей популярностью среди беременных покупательниц из-за функциональности и комфорта, которые позволяют обеспечить крепкий сон.

Чтобы правильно её выбрать, нужно учитывать размеры изделия, которые зависят от роста женщины.

Среди главных достоинств подушки выделяют следующие качества:

• она одновременно поддерживает тело со всех сторон;
• подойдёт тем женщинам, которые сами про себя говорят «люблю укутываться в одеяло с ног до головы»;
• не нарушит сон, поскольку вам не придётся крутить её при переворотах, ведь она одинакова с обоих боков.

Однако и у этой подушки имеется один, но существенный минус. Заключается он в громоздкости приспособления. Чтобы ощутить все его достоинства, необходимо иметь очень просторную постель и «избавиться» от второй половинки на время сна.

G-образная

Такая подушка для беременных, прозванная за внешний вид улиткой, является усовершенствованной версией «рогалика», недавно поступившей в продажу.

Добавленный «хвостик» способен поддерживать животик при переворачивании на другую сторону.

Следующие достоинства этого спального приспособления помогут вам сделать выбор в его пользу:

• аксессуар отлично снимает мышечное перенапряжение, помогает расслабиться;
• особенности конструкции позволяют принимать любое удобное положение – подложить её под голову, упереться спинкой, подложить под животик и т.д.;
• все эти удобства никуда не исчезают и днём.

Минус этого приспособления один, который, что интересно, проистекает из преимущества:

• пресловутый «хвостик» мешает многим мамочкам нормально спать, нарушая сон при переворотах.

«Бананообразная»

Эта спальная принадлежность также чем-то напоминает букву «C» или «рогалик», но её отличают меньшие размеры и большее удобство.

Миниатюрные будущие мамы подберут себе изделие поменьше – 170х30 сантиметров, а женщину повыше смогут приобрести подушку подлиннее – 190 см.

Главные достоинства мягкого «банана» заключаются в следующем:

• его размер не требует просторной кровати;
• подушка поддерживает все части тела;
• максимально удобен сон на бочку, что крайне важно в последнем триместре;
• компактные размеры позволят брать подушку-банан с собой в путешествие.

А вот недостатков у этой постельной принадлежности будущие мамочки не обнаружили.

Г-образная

Спальный аксессуар, выполненный в форме буквы «Г» длиной около 230 сантиметров, прост и удобен, поскольку использовать его будущая мамочка сможет по-разному – подложив «отросток» под голову или просунув между ног, кому как удобней.

У этой модели есть несколько явных преимуществ:

• женщина, уложившись боком на мягкую опору, сможет расслабить мышцы и разгрузить спину;
• поскольку конструкция очень гибкая, вы сможете её крутить и изгибать в различные стороны;
• компактные размеры и лёгкость.

Единственный недостаток – при переворотах из стороны в сторону придётся эту спальную принадлежность разворачивать или перекладывать.

I-образная

Простейшая и самая компактная спальная принадлежность для беременных, напоминающая мягкий вытянутый валик, быстро набирает популярность среди будущих мам.

Такая подушка не обладает особыми загибами и «хвостиками», вы сами сможете завернуть её так, как вам необходимо. Чтобы выбрать подходящий размер, нужно к росту добавить до 20 см.

Плюсов у этой большой «палочки» довольно-таки много:

• компактность;
• невысокая стоимость;
• возможность придать ей практически любую форму;
• такая подушка понравится подросшему малышу.

Единственный недостаток – не все мамочки смогли приспособить эту «палочку» под живот. А вот для спины она подходит идеально.

Такой аксессуар считается многофункциональным за счёт наличия съёмных деталей. Длина всего изделия – 360 сантиметров, состоит оно из трёх частей – небольшой подушки в форме «рогалика» и двух «палочек», удлиняющих его бока.

При желании беременная женщина сконструировать сразу 5 вариантов подушки:

• изделие в собранном состоянии;
• только валики-палочки (две I-образные подушки);
• только «рогалик»;
• аксессуар в виде буквы «Г»;
• подушку в форме перевёрнутой длинной буквы «J» (если один из валиков присоединить ко второму).

Подобный трансформер может стать лучшим выбором для будущей мамы, поскольку не нужно тестировать другие модели, а можно самой сконструировать идеально подходящую подушка для сна или вскармливания малыша.

Кроме того, если вам не придётся по душе никакая форма этого спального аксессуара, вы можете зайти на специализированный сайт и скачать выкройки.

Это позволит вам самой сшить идеальную подушку любого размера, но для этого потребуется ряд швейных принадлежностей, бумага для выкройки, материалы и немного свободного времени.

Наполнители и ткани

Есть два основных наполнителя для подобных спальных принадлежностей. Каждый из них обладает собственными достоинствами, поэтому мамочки часто не могут отдать предпочтение какому-либо одному материалу.

Поэтому стоит более внимательно присмотреться к каждому варианту.

Вариант № 1. Подушки из пенополистирола

Пенополистирол – материал, который получают в процессе наполнения газом мелких гранул, в результате чего в конце производственной цепочки он уже представляет собой шарики небольших размеров.

Обработанный особыми безопасными веществами наполнитель не горит, не позволяет размножаться клещам, плесневелым грибкам и прочей болезнетворной живности.

К преимуществам спальных принадлежностей из пенополистирола относят:

• возможность принимать контуры человеческого тела;
• низкую аллергенность;
• экологичность;
• водоотталкивающие свойства;
• низкие впитывающие качества;
• долговечность.

Аксессуары из пенополистирола легко стираются и высушиваются. Существенный минус лишь один – достаточно высокая цена.

Вариант № 2. Подушки с холлофайбером

Холлофайбер – нетканый синтетический материал, созданный на основе знакомого всем синтепона. Изделия из этого материала считаются безопасными, поэтому его и применяют при производстве даже детских игрушек.

Плюсы холлофайбера очевидны:

Подушка для беременных всегда многослойна. Первоначальный слой всегда плотный, поскольку должен сохранять наружные ткани от проникновения наполнителя. Обычно для производства чехлов применяют сатин или же бязь.

Следующий слой – съёмные наволочки, изготавливаемые из мягких, тактильно приятных натуральных материалов – льна, хлопка, велюра или качественного трикотажа.

Важно понимать, что будущий ребёнок обязательно испачкает наволочку, срыгнув молочко или помочившись на неё. Поэтому проверьте, насколько легко её можно снять.

Обзор лучших производителей подушек для будущих мам

Зайдя в специализированный магазин или на сайт, можно потеряться в изобилии товаров, которые имеют различные размеры, формы, дизайн и качество. Да ценовой разброс весьма существенный.

Предлагаем краткий обзор отечественных и зарубежных моделей, которые уже получили одобрение и признание у женщин в положении. Более подробную информацию вы сможете найти, заглянув на сайт производителей.

1. Theraline. Подушки Theraline производит немецкая фирма, что уже говорит в пользу данного изделия. В таких спальных принадлежностях сочетаются отличное качество, невысокие цены и идеальная забота о женщине. Сон на такой подушке будет крепким, абсолютно здоровым и, конечно, комфортным.

1. Farla. Отечественная компания также предлагает отличный товар европейского качества, сочетающего комфорт и высокую безопасность. В производстве применяются только качественные материалы, экологически чистые наполнители. Единственное, что может смутить мамочку, достаточно высокая стоимость.

1. БиоСон. Также российская фирма-производитель, которая специализируется на производстве подушек для беременных. Сайт компании предлагает множество различных моделей на самый взыскательный вкус. Конечно, каждый материал проходит полный контроль качества, так что за безопасность изделия можно не переживать.

1. Спокойный сон. Отечественная компания производит подушки для будущих мам и малышей с самыми разными наполнителями, в том числе бамбука, шёлка, лебяжьего пуха. Качество и безопасность подтверждены сертификатами, а отзывы женщин подтверждают долговечность и качественную службу этих спальных принадлежностей.

1. Red Castle. Французская компания специализируется в основном на производстве детских товаров, однако не обделяет вниманием и женщин в положении. Подушки для будущих и кормящих мам считаются очень качественными и долговечными. Кроме того, покупательницы отмечают уникальный дизайн и оригинальность каждого изделия.

У многих женщин, прежде не сталкивавшихся с подобными товарами, возникает вполне закономерный вопрос: как пользоваться подушкой для беременных.

Необычный размер и особая конструкция поначалу не вызывают у будущих мам особого доверия, однако после проведённой ночи недоумение и скепсис обычно пропадают. Как же спать на такой подушке?

1. Разворачивайте её любым удобным способом, подстраивайте под особенности своего тела. Попробуйте подложить изделие под животик, спину, между ног. Если никакое положение не понравилось, зайдите на любой специализированный сайт и посмотрите рекомендации опытных мамочек.
2. Перед покупкой вы можете проконсультироваться у гинеколога насчёт будущего приобретения. Он даст подсказку насчёт идеальной формы. Уже после покупки вы также можете обратиться за советом к доктору, который подскажет, что ещё сможет дать вам подушка (например, её можно подкладывать под ноги, чтобы уменьшить отёки).
3. Применять спальную принадлежность можно и после рождения крохи. Например, она нужна для процедуры кормления грудничка. С этой целью следует обернуть подушку вокруг своего живота, что разгрузит спину и освободит руки. Ребёнок же оценит мягкую перинку и свободный «доступ» к маминой груди.
4. Пригодится аксессуар и подросшим ребятишкам. Предприимчивые мамочки используют его в качестве ограждения, предупреждающего малыша от падений. Детки постарше полюбят подушку за возможность полежать на ней, рассматривая картинки в книжке.

Крепкий сон – ещё одна возможность для будущей мамы улучшить настроение и самочувствие. Вот почему не следует пренебрегать возможностью спать на удобной и качественной подушке, предназначенной специально для беременных женщин.

Нет более чудесного периода в жизни для женщины, чем беременность. Но ожидание новой жизни связано не только с радостью, но и с серьезными нагрузками на организм. В это время будущей маме важно восстанавливать свои силы во время сна. Однако круглые формы мешают спать комфортно, поэтому выбрать удобное положение беременным очень непросто. Для полноценного сна нужны специальные приспособления, например, подушка для беременных.

Врачи запрещают спать на животе, это понятно. Лежать на спине также крайне нежелательно – нарушается кровообращение. На боку спать можно, но неудобно. Ситуацию можно исправить обыкновенными подушками.

На что обратить внимание?

Подушки подкладывают под голову, живот, спину, кладут между коленей.

Одна большая мягкая подушка, специально разработанная для беременных, заменит все другие подушки.

Проблема выбора – сложная задача для будущих мам. Возможно, выбор удобной подушки для сна принесет вам радость. Ведь подушки бывают разных форм и размеров, к тому же производители используют для них разные материалы и оригинальный дизайн. Некоторые из этих факторов важны, другие – дело вкуса и предпочтений будущей мамы.

Основные критерии выбора

На видео – о подушках для беременных и кормящих:

Какая форма лучше?

Форму выбирают индивидуально, руководствуясь предпочтениями будущей мамы. Некоторые разновидности этих аксессуаров предназначены для поддержания всего тела во время сна, другие помогают расслабиться отдельным участкам, испытывающим особый дискомфорт.

Изделия могут напоминать буквы: «U», «С», «I», «G» и «Г», есть модели в виде бумеранга. Все они учитывают анатомические и физиологические особенности беременных женщин. Длина подушек измеряется в сантиметрах по внешнему краю. Ширина валика у большинства моделей – 35 см.

Виды подушек:

На видео рассказывается о U-образной, C-образной и подушке-бумеранг:

Какой наполнитель лучше?

Приверженцы всего натурального выбирают подушки с наполнением из:

• натурального пуха;
• шерсти.

Но натуральный материал – не всегда лучший выбор. Шерсть быстро сваливается, пух и перо могут вызывать аллергию, а в лузге гречихи заводятся насекомые. Производитель может заверять, что его подушки клещами не повреждаются. Это действительно возможно, но только в случае, если наполнитель был обработан химическими веществами. Но тогда его «натуральность» вызывает сомнения.

Более безопасны в качестве наполнителей:

• холлофайбер;
• искусственный лебяжий пух;
• пенополистирольные шарики;
• комфорель.

Комфорель внешне напоминает холлофайбер, но он быстро сваливается и теряет свои свойства. Самым универсальным считается холлофайбер.

Его рекомендуют любительницам комфорта, не привыкшим к экспериментам. Он держит пальму первенства среди наполнителей благодаря свойствам моментально восстанавливать форму после деформации и сохранять её долгое время. Их можно стирать. Что теплее: синтепон или холлофайбер? Вы можете ознакомиться с характеристиками холлофайбера как наполнителя для подушек.

Такие подушки:

• хорошо пружинят;
• сохраняют температуру;
• гипоаллергенные;
• не впитывают влагу, запахи и пот.

Подушки с искусственным пухом во многом схожи с предыдущим типом. Они не вызывают аллергию, в них не заводится плесень и насекомые. Такой наполнитель не сбивается в комки.

Подушки из искусственного пуха очень легкие, они почти невесомые.

Пенополистирольные шарики нравятся тем, кто любит антистрессовые игрушки. Шарики бывают разных размеров. Крупные могут заметно шуршать и тревожить чувствительный сон. Мелкие шарики почти не издают никаких звуков. Но и те и другие стирать не рекомендуется. Можно стирать только съемную наволочку. Отзывы, какой наполнитель для подушек лучше читайте по ссылке .

Для кормления

Специальная подушка способна облегчить быт кормящих мам. Нет единого правила выбора формы. Женщина выбирает модель, отвечающую её требованиям и физиологии. Наибольшей популярностью пользуются:

• С-образные подушки;
• подушки в виде бумеранга;
• подушки-трубы.

Для кормления лучше выбирать модель со съемным чехлом.

Подушки-трансформеры можно удобно подкладывать под спину в положении сидя, сворачивать валиком для расслабления ног, обвить вокруг кормящей мамы, разгружая мышцы спины.

Другие формы также можно приспособить не только для сна, но и для кормления. Об этом говорят отзывы тех, кто уже имеет опыт пользования этими универсальными аксессуарами.

Женщинам, ждущим малыша, следует позаботиться о качественном сне. Из-за растущего живота выбрать удобную позу бывает непросто. На помощь придут специальные подушки для беременных, о существовании которых вы даже не подозревали до того, как внутри вас зародилась новая жизнь. Мы расскажем вам о том, как выбрать такую подушку, подходящую именно вам.

Зачем нужна особая подушка для беременных

Подушка для беременных — это не просто женский каприз. Специалисты убеждены, что во время беременности нужно использовать специально разработанную для будущих мам подушку. Вот ее основные преимущества:

• позволяет беременной женщине найти удобную позу для сна, дневного отдыха, чтения, просмотра ТВ, принятия пищи;
• снижает нагрузку на организм будущей мамы, что особенно актуально со 2-го триместра, когда живот заметно округляется. Подушку можно использовать, как подпору для поясницы, округлившихся боков или уставших ног;
• вы сможете положить такую подушку под живот и не будете ощущать дискомфорта, как в случае с привычными моделями;
• ее использование позволит снизить нагрузку на позвоночник, так как она распределится равномерно;
• даже после того, как малыш появится на свет, она вам пригодится: вы сможете опираться на нее при кормлении или сделать из подушки своеобразный манеж для ребенка, чтобы тот не упал с кровати.

После рождения ребенка с помощью подушки можно:

• Освободить руки, чтобы облегчить нагрузку на спинные мышцы при кормлении. Это особенно актуально, если малыш кушает медленно.
• Создать уютное «гнездо» для игр и даже сна малыша.
• Сделать процесс кормления максимально удобным даже для двойняшек.
• Снизить нагрузку на руки.
• Помочь ребенку научиться сидеть и пр.

Подушки для беременных отличаются по ткани (чехол, который покрывает подушку легко снимается и свободно стирается в стиральной машине), форме, наполнителю (который позволяет подушке идеально повторять контуры вашего тела), а также по качеству и цене. Сделать правильный выбор бывает не так-то просто. Однако взяв на заметку наши советы, вы не прогадаете.

Формы подушек

Существует множество форм, каждая из которых имеет свои особенности. Вкратце охарактеризуем основные формы подушек, что поможет вам сделать правильный выбор.

На рынке много предложений по самым разным ценам. Недорого подушки для беременных можно купить в интернет-магазине . Здесь представлена продукция под маркой «Здоровье и комфорт» от производителя. Рекомендуем приобретать только сертифицированный товар, чтобы быть спокойным за здоровье мамы и будущего ребенка.

U-образная

Эта подушка напоминает по своей форме подкову, поэтому иногда ее называют и так. Она считается одним из самых популярных вариантов для беременных. Принесет ли вам счастье и крепкий сон эта подушка? Давайте разберемся в ее преимуществах и недостатках.

Плюсы U-образной подушки:

• равномерно поддерживает живот и спину;
• отлично подходит тем, кто любит заворачиваться ночью в одеяло, будто в кокон;
• не придется перекладывать ее, когда вы переворачиваетесь, поскольку она укрывает с двух сторон.

А теперь о минусах. Недостатки ее следующие:

• нужна просторная кровать, так как размеры подушки довольно-таки большие;
• поспать в обнимку с любимым вам вряд ли удастся.

Уточним по поводу размеров, что эта подушка представлена в двух вариантах. Если ваш рост более 160 см, вам подойдет модель 340х35. Миниатюрные девушки выбирают размер подушки 280х35.

«Рогалик»

Подушка такой формы позволит вам удобно устроиться не только для ночного сна, но и для просмотра фильма или чтения книги. Размер ее обычно составляет 340х35. Достоинства ее следующие:

• подушка полностью обхватывает ваше тело;
• на ней вы сможете разместить вашу голову, спину или живот на выбор;
• она подходит для небольшой кровати, в отличие от «подковы»;.

Хотя и у «рогалика» есть свои недостатки, существенный минус лишь один:

• спина при повороте женщины на другой бок оказывается без поддержки, а живот будущей мамы упирается в спинку подушки, что ведет к необходимости переворачивать этот аксессуар.

Этот вид недавно появился в продаже, но уже успел приобрести популярность у представительниц прекрасного пола. Размер такой подушки составляет 350х35. Вот почему стоит выбрать именно ее:

• подушка поможет вам расслабиться, снять мышечное напряжение;
• вы можете спать, как хотите: положить ее под голову, обхватить ногами, опереться спиной, подвернуть под живот;
• отлично подойдет для дневного отдыха.

Но и у этого вида подушек есть недостаток:

• «отросток», то есть хвостик буквы G, может мешать вам во время сна.

С-образная

Подушка-банан, как ее еще называют, также специально разработана для беременных. Кроме того, она сделана с учетом роста будущей мамы. Если он составляет более 160 см, подойдет размер 190х30, а миниатюрным женщинам следует выбрать вариант 170х30. Основные преимущества:

• она не потребует много места;
• поддержит спину и живот;
• обеспечит крепкий сон на боку, что особенно актуально на поздних сроках;
• позволит расслабиться днем полулежа или полусидя;
• маленькие размеры подушки делают ее удобной для путешествий.

Будущие мамы редко остаются недовольны ее покупкой — существенных недостатков не имеется.

Г-образная

Эта подушка по форме представляет собой длинный валик, длина которого — 230 см. Верхняя часть ее закруглена специально для головы. Достоинства этой формы:

• не требует много места;
• в любой ситуации будет удобна.

Минус ее в том, что при переворачивании с боку на бок вам нужно будет перекладывать подушку.

Специальная подушка-валик для женщин в положении весьма популярна. Обычно она бывает двух следующих размеров — 170х30 и 190х30. Ее выбирают из-за следующих преимуществ:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• она компактна;
• благодаря ей ваше тело хорошо отдохнет;
• позволяет разгрузить шейные суставы и позвоночник;
• поможет мышцам расслабиться;
• недорого стоит.

Эта подушка не займет много места и поможет вам расслабиться. Больших недостатков ее не замечено.

Наполнители

Мнения по вопросу о том, какой наполнитель лучше, расходятся. Выбор обычно бывает среди двух вариантов: пенополистирол и холлофайбер.

Пенополистирол — очень интересный наполнитель, представляющий собой небольшие шарики. Он абсолютно безопасен, ему не грозят клещи, плесень и различные микроорганизмы. Наполненная пенополистиролом подушка примет контуры вашего тела, что позволит удобно устроиться. Кроме того, она не пружинит.

Подушки из пенополистирола:

• очень легкие;
• гипоаллергенны;
• экологичны;
• водоотталкивающие;
• не впитывают запахи;
• не являются привлекательным для клещей, плесени и других микроорганизмов;
• долговечны.

Подушки из пенополистирола можно легко стирать и сушить. Основным недостатком данных изделий является их высокая стоимость, хотя она и оправдана качеством.

Холлофайбер — пустотелые волокна небольшого размера, соединенные при высоких температурах. Преимущества такой подушки заключаются в легком уходе за ней, в длительном сроке службы, а также в возможности стирки ее дома.

Необходимое условие для качественных подушек – их многослойность.

Первый слой ткани, обволакивающий холлофайбер или пенополистирол, должен быть достаточно плотным. Он облегает внутренний наполнитель и не дает ему свободно проникать сквозь тканевые волокна. Чаще всего для изготовления чехла используется сатин или бязь.

Второй слой – съемная наволочка. Это прочная, приятная на ощупь и в большинстве случаев натуральная ткань, которую вы можете выбрать на собственное усмотрение.

Если вы планируете использовать подушку и во время кормления ребенка, обратите внимание на то, как легко снимается и стирается наволочка, поскольку малыш может ненароком испачкать ее своими испражнениями или излишками молока.

В наволочках подушек для беременных используются следующие варианты тканей:

• Котон;
• Трикотаж;
• Велюр.

Особенность велюра заключается в том, что он позволяет органично вписаться в домашний интерьер. Лен особенно хорошо использовать летом. А котон и трикотаж можно назвать универсальными материалами.

Вы можете подобрать яркий, насыщенный либо сдержанный, пастельный цвет наволочки в соответствии с вашим настроением.

Цена вопроса

Цена зависит от производителя и формы подушки. Например, «рогалик» и U-образная модель обойдутся вам примерно в 3 тысячи рублей. Подушки в виде буквы G находятся в средней ценовой категории, то есть стоят несколько дешевле. А самыми низкими ценами отличаются «I»- и «Г»-образные модели.

Что касается производителей, подушки по доступной цене предлагают компании «БИОподушка», «Theraline», «БиоСон» и «Фэст». Несколько дороже стоят изделия»Red Castle», «Farla» и «Mothercare».

Выбрать и купить подушки для беременных и кормления ребенка можете в интернет магазине БИОподушка — https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

Как пользоваться

У вас может возникнуть закономерный вопрос о том, как пользоваться такой подушкой. Сперва она может показаться вам не очень удобной, но уже через несколько ночей полностью проходят непривычные ощущения. Рекомендуем воспользоваться следующими советами, как спать на новой подушке.

• Вы можете развернуть ее так, как вам удобно, подстроить ее под себя. Выбирайте вариант ее расположения, устраивающий именно для вас. Во время сна, подложив подушку под живот, бок, или на боку – между ногами.
• Перед сном испробуйте вашу покупку. Сворачивайте подушку, скручивайте ее в разные стороны, и вы увидите, насколько она эластична и упруга.
• Расскажите гинекологу , наблюдающему вас, о своем приобретении. Он даст вам совет, как принять максимально удобную пользу именно для вашего срока. Кроме того, он подскажет вам, какая подушка будет оптимальной в вашем случае.
• Используйте вашу покупку и после родов, в частности, для кормления новорожденного . Для этой цели оберните вокруг себя такую подушку, подложив под спину один край, а другой положив сверху на колени. Это разгрузит ваш позвоночник, даст ему опору. Кроме того, ваши руки освободятся, что позволит уложить ребенка на мягкую перину и менять при кормлении груди.
• Даже если малыш уже подрос, подушка вам пригодится. Ее можно использовать, положив на край вашего дивана, и она послужит отличным барьером для ребенка . Это позволит отлучиться на несколько минут по делам, не беспокоясь, что малыш упадет. или используйте подушку когда малыш спит, играет, учится ползать или сидеть.

Используя подушку правильно, вы будете крепко спать ночью и отлично себя чувствовать днем. Помните, что от этого зависит не только ваше здоровье, но и развитие малыша. После того, как он родится, она пригодится и ему. А вам эта подушка будет напоминать о беременности. Комфорт, обеспеченный в это время, может пробудить в вас желание родить еще одного малыша. И тогда покупка вновь пригодится будущей маме.