Пошаговое шитье подушки для беременных. Шьем самостоятельно подушку для беременных по готовым выкройкам

Подушка для берем енных – это специальное изобретение, цель разработки которого – упростить течение беременности, уменьшить общую усталость, снять нагрузку с позвоночника, ее можно подложить под утомленные ноги. Она позволяет выбрать удобную для сна позу, поможет максимально отдохнуть. Изготовленная подушка для берем енной своими руками и выкройки для нее впоследствии не останутся невостребованными. Подушка пригодится маме во время кормления, для этого на подушку крепятся ленты или фиксаторы, соединяющие ее в кольцо. Когда ребенок подрастает, его помещают внутрь подушки как в манеж.

Это ценное изделие можно приобрести в специализированном магазине. Большой выбор разнообразных вариантов упрощает дело. Только куда ценнее вещи, сделанные . Особенно если это касается всего, что окружает будущую маму. Изделия, для создания которых используется не только сила рук, но и глубина души, приносят пользы намного больше. Предлагаемая ниже инструкция поможет сделать своими руками.

Почему сделанная своими руками подушка всегда лучше:

1. Для изготовления можно выбрать любимый цвет, подобрать лучший фасон, проявить творчество, наполнить положительными эмоциями.
2. Для изготовления можно использовать специально подобранные материалы, только экологически чистые, которым доверяешь.
3. Изготовление изделия своими руками экономит средства семейного бюджета.
4. Творчество расслабляет, а это очень необходимо в период ожидания.

Выбор модели

Форма может быть любой, даже простая длинная тонкая подушка будет чудесно выполнять свои функции. Наиболее популярные формы – напоминающие подкову, рогалик или С-образные. Они как бы обнимают женщину за талию, поддерживают растущий животик во время сна или отдыха, занимают мало места. Приведенный ниже мастер класс рассматривает этот вариант изготовления.

Также подушки отличаются по размерам. Маленькие, такие как подушка-банан, берут в дорогу, прижимают к телу во время просмотра телевизора. Она поддерживает либо спину, либо живот. На больших рогаликах можно комфортно спать в ночное время, с удовольствием смотреть телевизор. Их размеры с трудом позволяют найти место на небольшой кровати. На круглую часть подушки кладут голову, на длинных участках размещают руки и ноги во время сна. Новые G-образные поддерживают во время сна спину и живот одновременно.

Для практичности лучше дополнительно сшить наволочку. Материал для наволочки выбирают натуральный: бязь, лен, ситец, сатин, можно попробовать мех, трикотаж, флис. Удобно, если на наволочке предусмотрена молния, она легко ее откроет. Можно пойти дальше и разместить на подушечке аппликации, кармашки для мелочей, бантики, тесьму и кружева. Добавляйте все, подушка должна вызывать умиление. Эти мелкие элементы декора вызовут положительные эмоции у будущей мамы.

Выкройка – серьезное дело

Небольших знаний школьного курса достаточно для построения выкройки. Берем лист бумаги и рисуем половину будущей подушки. Внутренний диаметр должен быть не меньше, чем талия будущей мамы. Ширина 20-40 см. Длину прямых участков выбираем на свое усмотрение.

Шьем наперник

Это уже практически готовая подушка для беременных своими руками. Выкройку перекладываем на вдвое сложенную ткань, крепим иголками. Обводим, предусматриваем сантиметр на шов. Вырезаем, получаем две одинаковые заготовки. Полоски ткани укладываем лицевыми сторонами внутрь. Соединяем заготовки на швейной машинке. Не дострачиваем шов на расстояние около 40 см, через это отверстие будем заполнять форму.

Для прочности прострочим шов еще раз. Впоследствии после заполнения наперника наполнителем это отверстие можно зашить вручную. Обработаем оверлоком шов, он будет выглядеть аккуратнее. Выворачиваем изделие, заполняем наполнителем.

Как сшить наволочку по полученной выкройке? Как наперник, только припуски должны быть побольше. Не забываем о молнии.

Выбираем наполнитель

Требования к наполнителю такие же, как ко всем материалам для беременных: он должен быть экологически безопасным. Вес необходимого наполнителя можно определить при взвешивании аналогичного изделия или экспериментальным путем.

Виды наполнителей:

• Пенополистирол. Этот упругий гипоаллергенный материал хорошо держит форму, долго не теряет. Непривлекательный для бактерий, не впитывает запахи. Необходимо учесть, что через несколько месяцев объем наполнителя уменьшится на пятую часть. Не боится воды. По отзывам, пенополистирол шуршит во время сна, что вызывает дискомфорт.
• – более дешевый материал, хорошо сохраняет форму, не впитывает запахи, не вызывает аллергии, но боится влаги. При кормлении малыша применить его уже не получится.
• Синтепух по своим свойствам напоминает холлофайбер.
• Гречневая шелуха. Наполнитель дорогой, изделие получится тяжелым. Но качество отличное.
• Можно указанные наполнители заменить камфорелем, файбертеком, .

Как ухаживать за изделием

Уход за подушкой зависит от наполнителя. Пенополистирол хорошо стирается вручную. При стирке в машинке для предотвращения образования комков добавляют в стиральную машину специальные мячики. не любит воду, лучше постараться не загрязнять. Перечень материалов, которые применяются для наполнения, постоянно пополняется. Перед покупкой лучше уточнить характеристики у продавца.

Наволочка будет, конечно, пачкаться, поэтому лучше их иметь несколько штук. Подушку взбивают по мере надобности – это придает ей объем и делает ее упругой.

Красивую подушку можно подарить соседке, подруге или сестре. Этот подарок не только сделает период беременности более комфортным, но и передаст тепло ваших рук будущей маме, а через нее и малышу.

Беременность - это прекрасное время, когда нужно радоваться жизни, обращать внимание на прекрасные моменты, наслаждаться отдыхом. Но женщины знают, как неудобно лежать с животом, особенно на последних месяцах беременности. Хочется уложить животик удобнее, чтобы дать мышцам спины отдых. Лучше всего с этой задачей справляется подушка для беременных. Своими руками её сделать очень легко. Нужно запастись материей, швейными инструментами, терпением и можно приступать.

Простая подушка для беременных своими руками

В магазинах продается большое количество моделей подушек для беременных. Они имеют разную форму, выполнены из различных материалов. Каждая подушка для беременных для сна хороша по-своему. Предлагаю сшить круглую большую подушку, которая после родов может быть использована для кормления и отдыха малыша. Такой вариант «три в одном» обязательно должен использоваться с наволочкой. Это обеспечит гигиеническую чистоту приспособления. Перед началом работы изучите выкройку. Подушка имеет форму бублика, у которого закруглены концы. Постройте на большом листе бумаги окружность радиусом 55 см., а внутри нее - малую окружность с радиусом 25 см. Если рост мамы более 160 см., то к цифрам на выкройке должно быть прибавлено по 10 см. Добавьте по 2 см по краям изделия - они предназначены для швов.

Что нужно, чтобы сшить подушку

Подушка для беременных своими руками шьется из плотной хлопчатобумажной ткани, а лучше бязи. Цвет материала может быть любым, но желательно выбрать нейтральный бежевый или серый. Такие расцветки не полиняют, и не будут просвечиваться сквозь наволочку. Наволочку можно сшить из ткани, которая вам понравиться по плотности и расцветке. Найдите нитки и молнию в тон материалу.

Список материалов:

• Ткань 2,5 м. для подушки, столько же на наволочку. Ширина ткани должна быть 110 см и более, иначе придется сшивать детали из кусков. Отлично подойдет материя для постельного белья, так как её ширина 2 метра.
• Наполнитель. Можно приобрести холофайбер. Он хорошо переносит стирку и держит форму. Его понадобиться 1,5 кг (третья часть этого объёма понадобится в будущем). В процессе эксплуатации изделие потеряет свои формы, и оставшийся наполнитель нужно будет добавить через специальный карман на молнии.
• Молния. Понадобится одна молния для подушки (30 см) и по одной для каждой наволочки, которую вы планируете пошить.
• Нитки, иголки, ножницы, портновский мел, элементы декора на выбор.

Подушка для беременной - это несложное в работе изделие. Если шить её руками, то времени уйдет от 5 до 10 часов. Швейная машинка справиться с задачей за 2 часа. В любом случае, главное, чтобы все строчки были ровными и крепкими.

Подушка для беременных своими руками: ход работы

1. Постройте выкройку. Нужно по 2 детали для подушки и наволочки. У выкройки наволочки нужно прибавить со всех сторон по 2 см, ведь наволочка должна быть немного больше, чем подушка.
2. Сшейте детали. Для этого сложите 2 части выкройки из ткани лицевой частью внутрь. Прошейте прямым мелким швом изделие по периметру, не затрагивая только место для молнии.
3. Выверните изделие на лицевую сторону. Вшейте молнию. Набейте подушку наполнителем.
4. Изготовление наволочки. Сшиваем две детали наволочки и вшиваем молнию. Для того времени, когда подушка для беременных (своими руками сшитая) станет использоваться для малыша, можно предусмотреть яркую детскую наволочку. Чтобы такая модель могла использоваться во время кормления, к концам изделия пришивают завязки.

Говорят, что время беременности – самое прекрасное время в жизни любой девушки. Скорее всего, те, кто так говорят, имели у себя дома подушку для беременных, которая на последних месяцах беременности, да и после родов просто незаменима.

Конечно, если есть возможность купить такую подушку, то можно это сделать, но часто случается так, что либо их нет в магазине, либо не нравится цвет и качество ткани, часто не нравится наполнитель, а иногда просто чешутся руки, и хочется творить, шить и открывать в себе новые таланты. В конце концов, декретный отпуск, как раз подходящее время для творчества.

В том случае, если ваши таланты в области шитья весьма заурядны, то пошив подушки для беременных, пожалуй, будет лучшим началом.

Как сшить подушку для беременных, если не знаешь даже примерных габаритов? Здесь мы спешим вам на помощь и дарим выкройку подушки для беременных, которую вы можете легко распечатать на принтере. Вам потребуется всего 8 листов формата А4, которые после печати нужно склеить между собой, а потом вырезать лекало подушки для беременных и по нему выполнить раскрой.

Для того, чтобы сшить самостоятельно подушку для беременных вам потребуется:

1. Тик — 1,55 метра (если нет этой ткани, купите плотную бязь)
2. Ткань для чехла – наволочки – 1,55 метра (любая ткань, которая вам будет по душе, лучше использовать хлопковые или льняные ткани)
3. Потайная молния для подушки – 20 см
4. Молния для наволочки 160см (можно купить готовую молнию, а можно спиральную рулонную + бегунок)
5. Нитки
6. Наполнитель (холлофайбер, полистирол, синтепон)

Как сшить подушку для беременных:

Шаг 1

Распечатайте на принтере выкройку подушки для беременных. Склейте листы, как показано на схеме. Вырежьте лекало подушки.

Шаг 2

Сложите ткань для подушки, соединяя кромки. Уложите лекало, так как показано на схеме. Обведите мелом лекало, наметьте месторасположение потайной молнии. Теперь можно приступить к раскрою.

Шаг 3

Раскроите наволочку – чехол, используя лекало + припуск 1см по всему периметру. Наметьте месторасположение молнии.

Шаг 4

Притачайте потайную молнию к намеченному месту. Стачайте швы подушки с уменьшенной длиной стежка. Выверните подушку на лицевую сторону. Набейте подушку наполнителем.

Шаг 5

Обметайте срезы наволочки – чехла. Притачайте молнию к намеченному месту. Стачайте по периметру срезы наволочки. Выверните изделие на лицевую сторону и наденьте на подушку.

Ура! Подушка для беременных сшитая своими руками готова, теперь нужно будет купить спальное место побольше.

Беременность – радостный и очень ответственный период времени в жизни женщины. С увеличением срока растёт нагрузка на организм. Даже выбор комфортной позы для отдыха оказывается проблемным. В этой ситуации специалисты рекомендуют использовать подушку для беременных. И совсем не обязательно тратить большие суммы на её покупку. Даже с минимальным опытом швеи можно самой сшить подушку для беременных по выкройке.

Будучи многофункциональной и безопасной, она станет незаменимой помощницей не только при вынашивании малыша, но и после его рождения.

Для изготовления такой вещицы нужно минимум, в т. ч. два главных компонента – ткань и наполнитель. Рассмотрим основные требования к ним.

Ткани

Подушки для беременных шьются из натуральных и качественных тканей. Одно из главных требований – ткань не должна вызывать аллергию. Идеально подходят хлопковые ткани, лён, бязь.

По желанию для наволочки можно использовать и другие материалы – флис, велюр, плюш, трикотаж. Отличная подушка получится с наволочкой из меха.

Если планируете использовать подушку и после беременности (например, при кормлении ребёнка), то целесообразнее всё-таки для наволочки использовать натуральные ткани. Причём наволочка в этом случае шьётся не одна, учитывая необходимость частых стирок изделия.

Наполнитель

Требований к наполнителю достаточно много, ведь от него во многом зависит удобство подушки. Он должен быть мягким, сохраняющим форму, гипоаллергенным, простым в уходе, подходить по упругости и жёсткости.

Для подушек используется разный наполнитель. У каждого из них есть свои плюсы и минусы. Рассмотрим самые распространённые варианты.

Пенополистирол

Достоинства:

• лёгкий;
• упругий;
• держит форму, не проминаясь;
• гипоаллергенный;
• не впитывает запахи;

Недостатки:

• шарики со временем уменьшаются в объёме, сдуваясь до 20%;
• некоторым женщинам не нравится сильный шорох шариков;
• не рекомендуется стирать в машинке.

Холлофайбер

Достоинства:

• доступная цена;
• гипоаллергенный;
• не впитывает запахи;
• в нём не бывает клещей, плесени.

Недостатки:

• боится намокания;
• низкая упругость, что исключает применение подушек с таким наполнителем для кормления ребёнка.

Синтепух

По своим достоинствам и недостаткам практически повторяет холлофайбер.

Гречневая шелуха

Достоинства:

• экологическая чистота;
• гипоаллергенность.

Недостатки:

• подушка с таким наполнителем получается не очень лёгкой;
• достаточно высокая цена;
• невозможность стирки подушки с таким наполнителем.

Прежде чем сшить подушку для беременных самой по выкройке нужно определиться, какая форма изделия подходит именно для вас.

Каждая из них удобна, функциональна, но если есть возможность выбора, то давайте подробно разберёмся в этом вопросе.

U – образная и в форме подковы

Хорошее:

• равномерная поддержка спины и живота;
• для любителей закрутиться в одеяло, как в кокон – такая форма подушки идеальна;
• отсутствие необходимости перетаскивать подушку за собой при переворачивании во сне – она и так укрывает вас с двух сторон;
• подходит для дневного отдыха;
• при шитье выкройка подушки для беременных легко адаптируется под любой рост.

Из не очень хорошего:

• требует достаточно широкой кровати;
• с такой подушкой не получится спать в обнимку с любимым.

Банан

Из хорошего:

• не требует много места;
• хорошо поддерживает спину и живот;
• комфортна для отдыха на боку;
• можно согнуть для комфортного отдыха полусидя или полулёжа.

Критических замечаний для этой формы нет.

На иллюстрациях ниже показаны возможные варианты применения такой подушечки.

Подушка для беременных и кормящих мам в форме подковы: видео мастер-класс

G – образная

Сравнительно новый вариант. Главный плюс – возможность использовать для отдыха днём. Форма позволяет подвернуть подушку под голову или живот, опереться спиной, снимает напряжение мышц.

Рогалик

Из хорошего:

• не требует большой кровати;
• поддерживает тело со всех сторон;
• может служить опорой для живота, головы или спины.

Из не очень хорошего:

• если вы во сне перевернётесь на другой бок, то спина окажется без опоры, в то время как животик упрётся в подушку.

Подушка для беременной в технике печворк: видео МК

Г – образная

Из хорошего:

• компактна;
• удобна в любых условиях.

Небольшой минус:

• из-за своих размеров не может так комфортно использоваться, как предыдущие варианты.

Валик или I – образная

Из хорошего:

• компактность;
• отлично разгружает позвоночник, суставы шеи, мышцы;
• минимальные затраты на пошив.

Определившись с выбором, можно приступать к шитью. Предлагаем несколько подробных мастер классов по изготовлению подушек разных форм.

Банан

Чтобы сшить подушку для беременных своими руками нужно подготовить:

• ткань для наперника;
• ткань для наволочки;
• нитки под цвет ткани;
• инструменты для шитья;
• наполнитель;
• молнию.

Описание работы

Начнём с вычерчивания выкройки.

Форма этой подушки очень простая, она напоминает банан или бумеранг.

Поскольку изделие симметричное, то достаточно сделать лекало 1⁄2 части. Выкройка подушки для беременной показана ниже. При желании вы можете корректировать размеры.

Для работы нужно распечатать эту выкройку на формате А4 или перерисовать на любой лист бумаги. Затем прочертить на изображении сетку квадратов.

Далее на большом листе (можно использовать обои) прочерчиваем сетку из квадратов в увеличенном масштабе. Для этого мы должны определиться, какие размеры будет иметь готовый банан. Прорисовываем на увеличенной сетке контуры подушки с учётом масштаба.

Вырезаем подготовленное лекало.

Пошив

Перед раскроем оба отреза ткани нужно замочить, просушить и отпарить. Это предупредительная мера поможет нам избежать проблем из-за усадки ткани при дальнейших стирках.

Размечаем контуры наперника на ткани и вырезаем детали. По этой же выкройке, но добавив по всему контуру 10 мм, выкраиваем наволочку. Учитывая большие размеры изделия, целесообразнее стыковочный шов размещать по центру.

Сострачиваем половинки наволочки и наперника, обрабатываем припуск обмёточным швом. Разутюживаем шов, расправив припуск по сторонам.

Выполняем по контуру наволочки и наперника машинный шов, оставив открытые участки на центральных частях дуг. Обмётываем края припуска.

Вшиваем молнию в наволочку.

По желанию можно пристрочить завязочки – по две на каждую сторону.

Пришиваем на каждый край и через 20 см – см. фото.

Завязки можно пристрочить отдельной строчкой или вшить их при выполнении контурного шва. Наличие завязок поможет подобрать нужный диаметр подушки и её форму.

Заполняем наперник наполнителем, вручную зашиваем оставленный зазор.

Одеваем наволочку и потайным швом зашиваем открытый участок. Подушка банан готова!

Удобная подушка для сна и кормления: видео мастер-класс

Подкова

Для работы нужно подготовить:

• ткань, лучше натуральную хлопчатобумажную двух видов – для чехла и наволочки;
• наполнитель;
• молния;
• нитки под цвет ткани;
• инструменты для шитья.

Описание

Подготавливаем выкройку для подушки. Можно воспользоваться готовым шаблоном или нарисовать его собственноручно. На внешней стороне подковы нужно обозначить участок для вшивания молнии. Этот же участок используется для выворачивания и набивки изделия.

Предлагаем вам вариант готового шаблона, по желанию можно откорректировать размеры.

Выкраиваем элементы чехла и наволочки. Учитывайте, что размеры наволочки нужно сделать заведомо больше чехла. Небольшой припуск позволит легко одевать и снимать при необходимости наволочку.

Сложив попарно лицевыми сторонами внутрь детали чехла и наволочки, выполняем машинный шов по контуру. Не забываем при этом оставить свободный участок.

Заполняем чехол наполнителем.

Ручным швом стачиваем края свободного участка.

Подушка для беременной почти готова.

В завершение наденьте наволочку на подкову и сшейте края свободного участка потайным швом.

Подушка для беременных своими руками U – образной формы

Чтобы сшить подушку нужно подготовить:

• ткань, 100% натуральный состав, два отреза – для внутреннего чехла и наволочки;
• наполнитель;
• молнию;
• нитки для шитья, подходящие по тону к ткани;
• инструменты для шитья.

Описание

Начинаем работу с изготовления выкройки. Вы можете воспользоваться готовым шаблоном или слегка подкорректировать его под свой рост. Этот тип подушки легко можно удлинить или укоротить.

Вырезаем лекало изделия в натуральную величину.

На сложенной вдвое лицевой стороной внутрь ткани для чехла по шаблону размечаем контур изделия. Чтобы слои ткани не сместились друг относительно друга, их рекомендуется сколоть булавками.

Выкраиваем сразу две детали с припуском 10-15 мм.

Выполняем машинную строчку по размеченным линиям. Край припуска обрабатываем оверлоком или обмёточным швом. По центру выпуклого участка оставляем зазор для выворачивания и набивки.

Выворачиваем деталь.

Укладываем внутрь наполнитель.

Потайными стежками стачиваем оставленный зазор.

Получилась вот такая U – образная подушка.

Выкраиваем наволочку, используя это же лекало, но с добавлением 1 см по всем габаритным размерам. Шьём эту деталь по предыдущему алгоритму. Надеваем наволочку и в завершение потайным швом зашиваем свободный участок.

U – образная подушка с эргономичным внутренним профилем

Для шитья нужно:

• два отреза ткани 80 на 130 см;
• шесть полосок ткани 8 на 101 см;
• две полоски ткани 2 на 63 см;
• молния 60 – 61 см;
• наполнитель;
• нитки;
• иглы, булавки, ножницы, швейная машинка.

Как сшить подушку для беременных

Внимательно изучите представленные ниже рисунки. Они пошагово показывают процесс изготовления основной детали подушки.

По этим же рисункам нужно изготовить в натуральную величину основные шаблоны для изделия.

Выкраиваем основные детали (если это не сделано заранее) и складываем их, подравнивая края.

Размечаем с помощью подручных предметов скругление на углах.

Складываем заготовки пополам. К линии сгиба прикладываем шаблон внутреннего профиля на расстоянии 35 см от верхнего края изделия.

Скалываем выкройку и ткань булавками, прорисовываем серединку.

Из контрастного материала вырезаем шесть длинных полос и две коротких.

Вырезаем середину подушки.

Стачиваем по лицевой стороне узкий край двух длинных полос.

Повторяем процесс, получив три длинных полоски с открытыми швами.

Накладываем молнию на лицевую сторону одной из коротких полос и пристрачиваем, оставив 1 см от верхнего края.

Аналогично пристрачиваем вторую полоску к молнии.

Подворачиваем припуски по сторонам и приутюживаем швы по лицевой стороне.

К этому этапу у нас должно быть три длинных полоски и молния, вшитая в короткие полосы.

Одну из длинных полос прикладываем изнанкой вверх на пришитую молнию, стараясь расположить её по центру. Вторую полосу прикладываем со второй стороны. От края молнии отступаем 1 см. Фиксируем положение полос булавками с двух сторон.

Пришиваем длинные полосы с двух сторон. Затем отворачиваем и приутюживаем швы.

Срезаем лишний припуск на коротких полосках, равняя его по ширине длинных.

Приступаем к сборке. Раскладываем на горизонтальной поверхности основную деталь изнанкой вниз и фиксируем по периметру полосы булавками. При этом молния должна оказаться на короткой цельной стороне изделия – см. фото.

Затем закрепляем полосу по фигурному профилю, стачиваем её торцы с прикреплёнными полосами и машинным швом пристрачиваем все полосы к основной детали. Если при закреплении полосы по внутреннему вырезу образуется излишек, его удобно срезать по центру профиля и сшить стык.

Как сшить полосы на стыке ровной и профильной линии

Оба края выравниваются, полосы обрезаются под 90 градусов на границе профильной линии, прострачиваются.

Пришиваем деталь машинным швом.

Выворачиваем подушку и заполняем наполнителем.

В заключение покажем ещё несколько вариантов выкроек разных подушек.

Одна из распространенных проблем беременных женщин – это плохой сон из-за неудобной подушки. Раньше найти выход из такого положения было сложно, но сейчас с появлением специальных спальных принадлежностей все стало намного проще. Сегодня решается вопрос, какую подушку для беременных лучше выбрать. И в этой ситуации прекрасная половина человечества доверяет отзывам.

Мы уже писали о необходимости приобретения подушек для беременных и какую лучше выбрать. Сегодня предлагаем вам рассмотреть создание подушки для беременных своими руками.

Множество женщин, которые находятся в положении, уже в первом триместре беременности начинают ощущать дискомфорт во время сна. Даже если сон нормализуется в последующем времени, то на последних месяцах вынашивания ребенка очень тяжело не только уснуть, но найти правильную и комфортную позу для отдыха.

Очень распространенной причиной бессонницы является то, что женщина, привыкшая спать на животе или спине, не может комфортно устроиться на боку, это мешает отдохнуть. К тому же растет живот и изменяется, становясь более чувствительной, это создает немалый дискомфорт

Важно! Сон на спине, как ни странно, тоже запрещен врачами, если живот значительно увеличился. Это может спровоцировать сдавливание полой вены, проходящей вдоль позвоночника, что является огромным риском для здоровья.

Многих женщин на последних сроках беременности мучит , поэтому спать лежа тяжело, поскольку желудочный сок обжигает слизистую.

При таких ограничениях можно и нужно, чтобы у вас всегда была подушка для сна беременных, которая сможет поддерживать естественное положение тела и снять нагрузку.

Если спать на боку не слишком удобно из-за тяжести в животе, то уменьшить давление поможет подушка для беременных «подкова». Такая модель подушек поможет комфортно положить ноги, голову и поддержит живот, создавая удобные условия для отдыха. А снять напряжение со спины и предотвратить переворачивание на спину во время сна поможет подушка «банан» для беременных, её можно использовать также для того, чтобы снять напряжение с ног и предотвратить возникновение .

Подушка для беременных незаменима для поддержки спины.

Как уже говорилось, многие женщины страдают от изжоги на последнем месяце беременности, чтобы в ночное время суток не ощущать дискомфорта и уменьшить негативное явление, доктора рекомендуют спать полусидя. Такое положение вам сможет обеспечить большая подушка для беременных, которую можно положить под спину.

Как видите, специальные подушки помогут облегчить состояние женщин и снять напряжение с тела. На сегодняшний день их существует большое количество:

• материнская подушка;
• подушка для поддержания живота;
• подушка для тела.

Материнская подушка или подушка-фэст поддерживает и нижнюю часть спины, состоит из двух половинок, сшитых между собою тканью. Подушка фэст для беременных помогает снять напряжение в положении сидя и во время сна.

Изделия для тела помогают поддерживать естественное положение позвоночника и позволяют полноценно отдохнуть за ночь.

Все подушки для беременных отличаются между собой по форме, дизайну, качеству, материалу чехла и наполнителю. Среди такого множества предложений можно потеряться, поэтому давайте рассмотрим, как правильно подобрать изделие для комфортного отдыха и сна.

Зачем нужна и как выбрать?

Помогает поддерживать животик и облегчает нагрузку на спину.

Все удивленно интересуются потребностью будущих мам в специальных подушках. Не понимая важности, говорят, что можно обойтись и обычной. Однако специалисты утверждают, что женщине в положении требуется специально разработанное для нее спальное белье. Выделим основные задачи таких подушек:

1. Помогают найти беременной удобное положение для сна.
2. Нагрузка на организм становится меньше.
3. Позволяет выровнять уставшие ноги.
4. Можно удобно подложить под живот.
5. Позволяет выровнять позвоночник и правильно распределить нагрузку на него.
6. Подходит для беременных на любом сроке.
7. Помогает после беременности (во время кормления малыша, можно его положить туда, не боясь, что он упадет).

После того, как будущая мама убедилась в потребности в этой подушке, следует уточнить, как ее выбирать на прилавках магазинов.

Сложно ответить на вопрос, какую лучше всего выбрать, т.к. каждая хороша по своему. Все зависит от материальных средств, которыми вы располагаете, от цели предназначения, от наполнителя и предпочтений покупательницы. Опытные мамы советуют выбирать большие подушки, потому что их можно использовать как для дневного отдыха, так и для ночного сна.

Чтобы точно определиться с формой изделия, необходимо выбрать наиболее комфортное положение тела во время сна и подумать, какие части тела слишком напряжены. Для наглядности просмотрите, какая по своему внешнему виду может быть подушка для беременных, фото вы найдете на сайтах производителей.

Чтобы вас полностью устраивала ваша подушка для беременных, отзывы о них вы сможете прочитать на форумах. Это поможет сделать правильный выбор.

Когда вы определитесь с формой, то необходимо найти изделие, подходящее вам по размеру. Это может быть подушка от 160 сантиметров до 3 метров. В продаже есть также и маленькие изделия, к примеру, подушка для беременных и кормящих длиной всего 1 метр. Данный вариант очень практичен, поскольку после родов изделие можно применять для кормления и игры новорожденного малыша.

Имеет массу особенностей, и правильная поза малыша и мамы очень важны - такая подушка поможет найти оптимальное положение. Но при этом следует уделить особое внимание качеству изделия, отдав предпочтение известной фирме-производителю.

Формы

Рассмотрим кратко формы и особенности таких спальных принадлежностей.

Выделяют:

• U-образную;
• «Рогалик»;
• G-образная;
• С-образная;
• Г-образная;
• I-образная.

U-образная

Спереди можно обнять, а сзади поддерживает спинку.

Эта подушка в форме подковы. Принято считать ее одним из самых приемлемых вариантов для беременных. Уместным будет указать, насколько большими они бывают. Для роста более 160 см подойдет модель 340 х 35 см. Девушки поменьше ростом выбирают вариант 280 х 35 см. В чем же ее преимущества и есть ли недостатки?

Преимущества:

1. Живот и спина разгружены, т.к. поддерживаются подушкой.
2. Подходит для женщин, которые любят плотно заворачиваться в одеяло.
3. Укрывает все тело.
4. Не потеряется во сне, когда беременная будет ворочаться.

Недостатки:

1. Требуется просторное место для сна, потому что подушка габаритная.
2. Может мешать спать супругу, занимая пространство.

«Рогалик»

Поможет принять наиболее удачную позу для сна.

Такая модель дает возможность не только спать, но и читать книги или смотреть фильмы. Ее размер не сильно отличается от одной из моделей U-образной – 340 х 35 см.

1. Укрывает все тело.
2. На нее можно положить живот, голову и спину.
3. Подходит для спальных мест с маленькой площадью.

Из минусов выделяют лишь, то что когда мамочка переворачивается на другой бок, ее спине не на что опереться, а животу, наоборот, мешает стенка подушки, поэтому в данном случае такой аксессуар является не очень удобным.

G-образная

Хвостик буквы «G» может мешать беременной во время сна.

На рынке сбыта появилась совсем недавно, но уже достаточно популярна. Ее размер – 350 х 35 см.

Достоинства:

1. Расслабляет и снимает мышечное напряжение.
2. Можно спать в любой позе.
3. Подходит для отдыха днем.

Минус - это то, что хвостик от буквы «G» зачастую мешает спать.

С-образная

Специально разработана для беременных, называют еще подушкой-бананом.

Сделана так, что подходит под рост будущей мамы. Более 160 см выбирают размером 190 х 30 см, остальным - 170 х 30 см.

Достоинства:

1. Не нуждается в большой площади спального места.
2. Поддерживает живот и спину.
3. Помогает удобно спать на боку, что важно на последних сроках.
4. Можно расслабиться днем в позе полулежа.
5. Удобна для путешествий, т.к. компактна.

Будущие мамы практически всегда довольны покупкой этой модели, т.к. недостатков она почти не имеет.

Г-образная

Это длинный валик, длинною 230 см, с закругленной верхней частью для головы женщины.

• удобна в любом положении;
• не требует много площади спального места.

Такая модель имеет один недостаток - когда мамочка переворачивается с одного бока на другой, нужно переворачивать и подушку.

I-образная

Одна из самых популярных видов.

Одна из популярных валиков-подушек для беременных. Встречается размером 170 х 30 см и 190 х 30 см. Зачастую выбирают, исходя из следующих достоинств:

1. Небольшая по размеру.
2. Помогает телу отдохнуть.
3. Делает разгрузку на позвоночник шейно-воротникового и грудного отделов.
4. Помогает мышцам не держаться в напряжении, а расслабиться.
5. Недорогая по цене.

Существенных недостатков не замечено.

Важно! Все виды подушек для беременных женщин, безусловно, являются ортопедическими.

Наполнитель

Подушка для кормления и беременных должна быть сшита из натуральных материалов, чехол не должен быть окрашен токсичными веществами или быть синтетическим. Что же касается наполнителя, то это должен быть противомикробный, неаллергенный, экологически чистый материал.

Интересно знать! Самый идеальный вариант – холлофайбер.

Все зависит от желаний и предпочтений самих женщин. Выбор наполнителя существенной роли не играет. Однако всегда мнения разделяются между пенополистиролом и холлофайбером.

Первый состоит из небольших шариков. Он не представляет опасности для здоровья будущих мам. В нем не заводятся клещи, плесень и всевозможные другие микроорганизмы. Когда женщина ложится на подушку, то она принимает форму ее головы, что удваивает удобство этого спального аксессуара. К тому же, он не пружинит.

Преимущество пенополистероловых моделей в том, что они:

1. Не тяжелые.
2. Не вызывают аллергий.
3. Экологически чистые.
4. Не впитывают влагу и запахи.
5. Имеют длительный срок использования.
6. Легко стираются.

Из недостатков можно выделить только завышенную цену на товар.

Халлофайберные изделия состоят из пустых тоненьких волокон, соединенных между собой при высокой температуре. За ними легко и быстро ухаживать, они долго служат и поддаются домашней стирке.

1. Не вызывает аллергических реакций.
2. Не впитывает воду и запахи.
3. Экологически чистый.
4. Не приспособлен для жизни микроорганизмов.
5. Пригоден для длительного использования.
6. Сохраняет форму.

Производители

Сегодня на рынке товаров присутствуют отечественные и зарубежные производители с товарами разного состава и качества. Рассмотрим их подробнее.

Таким образом, перед потребителем представлен широкий ассортимент для будущих мам от производителей разных стран. В зависимости от их предпочтений они могут выбрать любую с наполнителем, который им подходит, и по приемлемой цене.

Подушка своими руками

Необходимые инструменты должны быть аккуратно сложены на рабочем месте.

Для того, чтобы пошить себе такую нехитрую, но полезную вещь как , понадобятся такие предметы:

• швейная машинка;
• нитки;
• иглы;
• мел/мыло;
• молния;
• ножницы;
• карандаш;
• булавки;
• бумага для выкройки (любая газета, страницы из старых книг или тетрадей);
• ткань для подушки;
• ткань для наволочки;
• наполнитель.

С инструментами никаких вопросов не возникнет. Единственное, следует придерживаться правил их эксплуатации. Иная ситуация обстоит с тканями и наполнителем.

Понятно, что ткань для подушки должна быть натуральной, гипоаллергенной и приятной на ощупь. Лучше всего подойдет хлопок, бязь или лен.

Для наволочки же может вполне подойти флис, плюш, велюр, трикотаж и даже мех. В ее выборе вам поможет ваша фантазия. Если есть лишнее время и вы умеете пользоваться крючком или спицами, то наволочку можно связать. Но нитки, в таком случае, должны быть качественными и не вызывать аллергических реакций.

Каким должен быть наполнитель

Удобство подушки полностью зависит от ее наполнителя, который должен быть мягким и сохранять свою форму. Учитывайте и то, что сам предмет для сна должен быть гипоаллергенным и не составлять трудностей в уходе за ним, а также соответствовать вашим требованиям в его жесткости или мягкости.

Для начала лучше всего сходить в магазин и проконсультироваться с продавцом. Узнать, сколько весит, каких размеров, чем будет наполнена ваша будущая подушка, а также выбрать ее фасон. Все это даст вам понять, сколько наполнителя нужно. Он же бывает таких видов:

• пенополистирол;
• холлофайбер;
• синтепух;
• гречневая шелуха.

Шарики пенополистирола или, другими словами, пенопласт отлично держат форму, не образуют вмятин, достаточно упруги. Они не вызывают аллергии, за ними не нужен специальный уход, отталкивают запахи и экологически чисты. Такой наполнитель не привлекает плесень, микроорганизмов или насекомых.

Среди недостатков – уменьшение пенопласта в размере за счет потери воздуха. Некоторые будущие мамы, к тому же, говорят о том, что на таких подушках сложно уснуть из-за шороха шариков.

Дешевле пенополистирола будет холлофайбер. Он также гипоаллергенный и упругий. Не впитывает запахов и будет плохим местом для обитания насекомых или других микроорганизмов. Такой наполнитель боится намокания, поэтому кормить ребенка на подушке с таким содержимым не получится.

Интересно знать! Синтепух ничем не уступает холлофайберу.

А вот гречневая шелуха – это экологический чистый продукт, который со стопроцентной вероятностью не вызовет аллергию. Однако по весу подушка выходит тяжеловата, а сам наполнитель недешевым.

Выбрав то, чем наполним подушку, можно приступить и к самому процессу создания спального средства.

Процесс производства

Создание подушки — достаточно кропотливый труд, как и пошив любого изделия. Определим наиболее важные этапы:

Теперь нам нужно сточить все полученные детали и сшить подушку.

1. Сшиваем по лицевой стороне с узкого края две длинные полосы.
   
2. То же самое проделываем с остальными полосками. В итоге должно получиться 3 отдельных длинных полосы с открытыми швами.
3. Вшиваем молнию. Нам нужно приложить ее к лицевой стороне одной из коротких полос ткани и пришить, сделав отступ от верха на 1 см.
4. Мы должны получить 3 длинных полосы и вшитую молнию.
   
5. Пришиваем к каждому краю молнии по одной длинной полоске, т.е. помещаем ткань изнанкой вверх, отступив от края молнии примерно см, фиксируем булавками. Точно так же делаем с обратной стороны.
   
   

   Как сделать подушку для беременных и кормящих мам, вы сможете посмотреть в представленном ниже видео.

   Как пользоваться?

   Некоторые люди очень долго привыкают ко сну на новом месте или на новом постельном белье. Подушка для беременных не заставит женщину долго мучиться от таких ощущений.

   
   

   К ней можно привыкнуть уже на второй или третий раз. Производители рекомендуют следующее:

   1. Можно развернуть именно так, как будет удобно беременной. Не она должна подстраиваться под спальный атрибут, а он под нее. Его можно подкладывать под живот, голову или спину.
   2. Перед использованием ночью, проверьте подушку. Сворачивайте ее, скручивайте, чтобы убедиться, насколько она упругая и эластичная.
   3. Лучше всего сообщить о новой покупке гинекологу. Он даст вам необходимые советы по ее использованию.
   4. Вы сможете применять ее и после родов, например, для кормления малыша.
   5. Может быть использована даже тогда, когда малыш уже подрос. Она послужит барьером для него, чтобы он не упал.