Psixosomatika: Luiza Xey kasallikdan qanday qilib bir marta va butunlay qutulish kerakligini tushuntiradi. Kasallik psixologiyasi: ko'zlar (muammolar) Luiza Xey bilan mo'l-ko'llik okeani

(gemoglobinopatiya)

Har qanday kasallikni davolash, Luiza Hayning fikriga ko'ra, psixologik ta'sir darajasida sodir bo'ladi. To'liq shifo olish uchun asosiy davolanishni tasdiqlashni muntazam talaffuz qilish bilan birlashtirish, shifo topishingizga chin dildan ishonish muhimdir va natija uzoq kutilmaydi.

101 ta fikr kuchga ega

MUAMMO

MUMKIN SABAB

Tasdiqlash

Jadvaldagi nomning qarshisida 2 ta ustun mavjud - kasallikning sababi va tiklanish yoki tasdiqlash uchun kayfiyat. Tasdiqlash nima ekanligini darhol tushuntirmoqchimiz. Tasdiqlash o'z-o'zini ishontirishning matnli shakli bo'lib, uni ko'p marta takrorlash kerak. Sytinning kayfiyatlari bilan allaqachon ishlaganlar, bu matnni talaffuz qilish emas, balki bu o'zgarish, o'zini o'zi qabul qilish va natijada tiklanish holatida tasvirni, rasmni tom ma'noda tasavvur qilish kerakligini biladi.

Albatta, bizning kasalliklarimiz shunchaki aytilmagan salbiy his-tuyg'ular - g'azab, nafrat, qayg'u, umidsizlik, hatto umidsizlik, umidsizlik ekanligini darhol qabul qilish qiyin. Sizning tuzalishingiz va taqdiringiz uchun mas'uliyatni, masalan, shifokorga, qarindoshlaringizga yuklash osonroq, ammo bu sizga yordam beradimi, deb so'raydi Luiza Xey. Tasdiqlash jadvali - bu o'zingiz bilan, baxtli bo'lishingizga xalaqit beradigan muammolar bilan "yaxshi suhbat". Bizning fikrimizcha, kasallik bilan har tomonlama kurashish kerak. Bu tabletkalar va malakali shifokorlar va, albatta, eng yaxshi kayfiyat.

LUIZ HEY

Luiza Xey (tug'ilgan ismi Lepta Kau, 1926 yil 8 oktyabrda tug'ilgan)- o'zini o'zi yaratgan ayol, Amerika orzusining timsoli. Hatto uning tarjimai holini (qiyin kambag'al bolalik, oiladagi kuchli hissiy muhit, erta homiladorlik, saraton) yuzma-yuz o'qish ham u yuqori cho'qqilarga chiqishdan oldin qanchalar boshdan kechirganini tushunadi - millionlab kitoblar (eng mashhur "Shifo" Sizning hayotingiz" 1984 yilda chiqdi) , shon-shuhrat, televizion dasturlarda, shoularda qatnashish va hk.

Garchi Luiza Xey o'z kitoblarida olib yurgan g'oyalar dunyodek eski bo'lsa-da, ularni hayotda kam odam qo'llaydi - biz har birimiz o'z orbitamizda shunchalik tez shoshilamiz, kimdir xursand, kimdir buning aksi va bor. to'xtab o'zingizga yon tomondan qarashga vaqtingiz yo'q. Muxtasar qilib aytganda, yozuvchi o'zini tushunish va qabul qilishni o'rgatadi, bu "asossiz" muvaffaqiyatli kelajak yo'qligini ta'kidlaydi. Muayyan kasalliklar va insonning ichki holati o'rtasidagi bog'liqlik ham aniq ko'rsatilgan.

O'z-o'zini sevishni rivojlantirish haqida.

Yozuvchining ta'kidlashicha, biz o'zimizni to'liq qabul qilsak va sevsak, hayot darhol, hatto kichik narsalarda ham yaxshi tomonga o'zgara boshlaydi. Biz yangi qiziqarli voqealarni, yangi odamlarni jalb qilishni boshlaymiz, moliyaviy farovonlik, kelajakka ishonch paydo bo'ladi. Uning barcha tasdiqlari shu e'tiqodga asoslanadi. Va bu mo''jizalar emas, balki odamlar qanday ishonishni unutgan tabiiy naqshdir!

Bundan tashqari, o'zingizni to'liq qabul qilganingiz sababli, siz tashqi tomondan o'zgara boshlaysiz, ko'pchilik tezda yosharmoqda, vazn normal holatga qaytadi, siz kuch va quvvatning kuchayishini his qilasiz.

O'z-o'zini anglash va o'z-o'zini tanqid qilish haqida

Hech qanday holatda o'zingizni tanqid qilmasligingiz kerak, - deb hisoblaydi L.Xey, bugun o'zingizni nomukammal bo'lishga imkon bering, chunki ko'pchilik o'zlarida mukammallik yo'qligi bilan o'zlarini qiynashadi, qandaydir yutuqlarni o'z-o'zini sevishning ajralmas shartiga aylantiradi, masalan: "Men Agar men ideal vaznga ega bo'lsam, o'zimni yaxshi ko'rardim va hozir ... yo'q, mendan qaysi biri ideal? O'zimizni maqtashimiz uchun bizni qachon va kim sutdan ajratdi? Tanqid ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Albatta, siz mukammallikka intishingiz kerak, lekin baxt va salomatlik hisobiga emas. Ishoning, eng go'zal odamlar baxtli odamlardir va siz o'zingizni kamchiliklaringiz uchun tishlashni to'xtatganingizda, ular tutun kabi bug'lanadi.

Hech bo'lmaganda tajriba uchun, o'zingizga vaqt bering va o'zingizni tanqid qilmang, tasdiqlar bilan ishlang, sizni hayratda qoldiradigan natijani ko'rasiz! Gap "xudbinlik" haqida emas, balki Xudoga shukronalik, hayot in'omi uchun taqdir haqida.

Istisnosiz, hozirgi kunga qadar hayotingizdagi barcha voqealar faqat o'zingiz tomonidan, o'tgan tajribaga asoslangan e'tiqodlaringiz yordamida yaratilgan. Ular yoshingizga qarab kecha, o'tgan hafta, o'tgan oy, o'tgan yili, 10, 20, 30, 40 yil oldin ishlatgan fikr va so'zlaringiz bilan yaratilgan.

Biroq, hamma narsa o'tmishda. Muhimi, hozir nima o'ylash va nimaga ishonishni tanlashdir. Bu fikrlar va so'zlar sizning kelajagingizni yaratishini doimo yodda tuting. Sizning kuchingiz hozirgi vaqtda. Hozirgi moment ertangi, keyingi hafta, keyingi oy, keyingi yil va hokazo voqealarni yaratadi. Ushbu satrlarni o'qiyotganingizda, ayni paytda nimani o'ylayotganingizga e'tibor bering. Bu fikrlar ijobiymi yoki salbiymi? Sizning bu fikrlaringiz kelajagingizga ta'sir qilishini xohlaysizmi?

Siz ishlashingiz kerak bo'lgan yagona narsa, deydi Luiza Xey, - bu sizning fikringiz va fikrni ongli ravishda o'zgartirishingiz mumkin.Sizning muammoingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, bu sizning fikringizning in'ikosidir. Misol uchun, miyangizdan: "Men yomon odamman" degan fikr paydo bo'ldi. Fikr sizga berilgan tuyg'uni o'z ichiga oladi. Agar sizda bunday fikr bo'lmaganida, tuyg'u yo'q edi. Va fikrlarni ongli ravishda o'zgartirish mumkin. G'amgin fikrni o'zgartiring va qayg'uli tuyg'u yo'qoladi. Hayotingizda qancha vaqt salbiy fikr yuritganingiz muhim emas. Kuch har doim o'tmishda emas, balki hozirgi paytda. Keling, hoziroq ozod bo'laylik!

Biz bir xil narsalar haqida qayta-qayta o'ylashga moyilmiz va shuning uchun biz o'z fikrlarimizni tanlamagandek tuyulamiz va shunga qaramay, birinchi tanlov bizniki. Biz aniq bir narsa haqida o'ylashdan bosh tortamiz. Biz qanchalik tez-tez o'zimiz haqimizda ijobiy fikr yuritishdan bosh tortganimizni eslang.

Xo'sh, endi o'zimiz haqimizda salbiy fikr yuritmaslikni o'rganaylik. Nazarimda, bu sayyoradagi hamma, men bilgan, men bilan birga ishlayotgan har bir kishi u yoki bu darajada o'zini yomon ko'rish va aybdorlikdan azob chekadi. Bizda o'z-o'zidan nafratlanish qanchalik ko'p bo'lsa, omadimiz shunchalik kam bo'ladi.

Luiza Xeyga ko'ra o'zgarishlarga qarshilik turlari

Agar o'zgarish siz uchun qiyin deb hisoblasangiz, demak siz hayotingizdagi eng og'ir saboqni boshdan kechirasiz. Ammo bunday qarshilik tufayli o'zgarish g'oyasidan voz kechmaslik kerak. Siz ikki darajada ishlashingiz mumkin:
1. Qarshiligingizni ongli ravishda qabul qiling.
2. Doimiy ravishda o'zgarib turing.
O'zingizni kuzatib boring, qanday qarshilik ko'rsatayotganingizni ko'ring va shunga qaramay, o'zgartiring.
Bizning harakatlarimiz ko'pincha qarshilik ko'rsatayotganimizni ko'rsatadi.
Buni ifodalash mumkin:
- suhbat mavzusini o'zgartirish
- Xonani tark etish istagi
- hojatxonaga boring, kechiking,
- kasal bo'l
- yon tomonga yoki derazadan tashqariga qarang;
- hech narsaga e'tibor berishdan bosh tortish,
- ovqatlanish, chekish, ichish istagida;
- munosabatlarni tugatish.

O'zgarishlarga to'sqinlik qiladigan noto'g'ri e'tiqodlar

E'tiqodlar. Biz keyinchalik qarshilikka aylangan e'tiqodlar bilan o'samiz. Mana bizning cheklangan e'tiqodlarimiz:
- Bu menga to'g'ri kelmaydi.
- Erkaklar (ayollar) buni qilmasliklari kerak,
- Mening oilamda bunday emas.
- Sevgi men uchun emas, bu juda ahmoq,
- Borish uchun juda uzoq
- Juda qimmat,
- Ko'p vaqt talab etadi
- Men bunga ishonmayman,
- Men unday emasman.

O'z harakatlari va muvaffaqiyatsizliklari uchun javobgarlikni boshqa odamlarga o'tkazish belgilari

"Ular". Biz o'z kuchimizni boshqalarga tarqatamiz va uni o'zgarishlarga qarshi turish uchun bahona sifatida ishlatamiz. Bizda quyidagi fikrlar bor:
- Vaqt to'g'ri emas.
"Ular" meni o'zgartirishimga ruxsat bermaydi.
- Menda to'g'ri o'qituvchi, kitob, sinf va boshqalar yo'q.
- Doktorim boshqacha aytadi.
- Bu ularning aybi.
- Avval ular o'zgarishi kerak.
- Ular tushunmaydilar.
- Bu mening e'tiqodim, dinim, falsafamga zid.
- Biz o'zimizni o'ylaymiz: juda qari.
- Juda yosh.
- Juda semiz.
- Juda oriq.
- Juda baland.
- Juda kichik.
- Juda dangasa.
- Juda kuchli.
- Juda zaif.
- Juda ahmoq.
- Juda kambag'al.
- Juda jiddiy.
- Balki bularning hammasi men uchun emasdir.

Noma'lum qo'rquv tufayli o'zgarishlarga qarshilik:

Bizdagi eng katta qarshilik qo'rquv tufaylidir - noma'lumlardan qo'rqish. Eshiting:
- Men tayyor emasman.
- Men hech narsa qila olmayman.
- Qo'shnilar nima deyishadi?
- Men bu "qurt qutisini" ochmoqchi emasman.
- Va mening ota-onamning (er, xotini, buvisi va boshqalar) munosabati qanday bo'ladi?
- Men juda kam bilaman.
- O'zimni xafa qilsam-chi?
- Mening muammolarim haqida boshqalar bilishini xohlamayman.
- Men bu haqda gapirishni xohlamayman.
- Juda qiyin.
- Menda pul yo'q.
- Do'stlarimni yo'qotaman.
- Hech kimga ishonmayman.
- Men bunga yetarli emasman.
Va ro'yxat abadiy davom etishi mumkin.

L.Xey o'z kitoblarida shunday deydi: "E'tiqodingizni o'zgartiring, shunda hayotingiz o'zgaradi! Bizdagi har bir fikr o'zgarishi mumkin! Agar sizga doimo kiruvchi fikrlar kelsa, o'zingizni shunday fikrlarga tuting va ularga ayting: "Chiq!" Buning o'rniga sizga omad keltiradigan fikrni qabul qiling."

Qanday qilib o'zgartirishingiz mumkin? Buning asosida uchta asosiy tamoyil yotadi:
1. O'zgarish istagi.
2. Aqlni nazorat qilish.
3. O'zingizni va boshqalarni kechirish.

Xafagarchilikni yo'qotish mashqlari

Tinch joyda o'tiring, dam oling. Tasavvur qiling-a, siz qorong'i teatrdasiz va oldingizda kichik sahna bor. Kechirishingiz kerak bo'lgan odamni (dunyoda eng yomon ko'radigan odamni) sahnaga qo'ying. Bu odam tirik yoki o'lik bo'lishi mumkin va sizning nafratingiz o'tmishda ham, hozirgi paytda ham bo'lishi mumkin. Bu odamni aniq ko'rganingizda, unga yaxshi narsa sodir bo'layotganini, bu odam uchun juda muhim bo'lgan narsani tasavvur qiling. Uning tabassum va baxtli ekanligini tasavvur qiling. Ushbu tasvirni bir necha daqiqa davomida ongingizda ushlab turing va keyin uni yo'q qiling.

Keyin, siz kechirmoqchi bo'lgan odam sahnani tark etganda, o'zingizni u erga qo'ying. Tasavvur qiling, siz bilan faqat yaxshi narsalar sodir bo'ladi. O'zingizni baxtli (yig'lab) va tabassum bilan (tabassum) tasavvur qiling. Va bilingki, koinotda barchamiz uchun yetarli ezgulik bor. Ushbu mashq to'plangan norozilik qora bulutlarini yo'q qiladi. Ba'zilar bu mashqni juda qiyin deb bilishadi. Har safar uni yaratganingizda, siz turli odamlarning tasavvurini jalb qilishingiz mumkin. Ushbu mashqni bir oy davomida kuniga bir marta bajaring va hayotingiz qanchalik osonlashayotganini ko'ring.

"Aqliy vakillik" mashqi

O'zingizni kichkina bola (5-6 yosh) sifatida tasavvur qiling. Bu bolaning ko'zlariga chuqurroq qarang. Chuqur sog'inchni ko'rishga harakat qiling va bu sog'inch sizga bo'lgan muhabbat ekanligini tushuning. Qo'llaringizni uzating va bu kichkina bolani quchoqlang, uni ko'kragingizga tuting. Uni qanchalik sevishingizni ayting. Ayting-chi, siz uning aqliga qoyil qolasiz va agar u xato qilsa, bu hech narsa emas, hamma ularni qiladi. Agar kerak bo'lsa, har doim yordamga kelishingizga va'da bering.

Endi bola juda kichik bo'lsin, no'xat hajmi. Uni yuragingizga qo'ying. U yerga joylashsin. Pastga qaraganingizda, siz uning kichkina yuzini ko'rasiz va unga o'zingiz uchun juda muhim bo'lgan butun sevgingizni bera olasiz. Endi tasavvur qiling, onangizni 4-5 yoshida qo‘rqib, mehr-muhabbatni qo‘msab yurgan paytlari. Unga qo'llaringizni cho'zing va uni qanchalik yaxshi ko'rishingizni ayting. Unga nima bo'lishidan qat'iy nazar, sizga ishonishini ayting.

U tinchlansa va o'zini xavfsiz his qilsa, uni yuragingizga olib boring. Endi otangizni 3-4 yoshli bolakay sifatida tasavvur qiling, u ham nimadandir juda qo'rqadi va baland ovoz bilan yig'laydi. Uning yuziga yosh oqayotganini ko'rasiz. Endi siz kichkina bolalarni qanday tinchlantirishni bilasiz, uni ko'kragingizga tuting va uning titrayotgan tanasini his eting. Uni tinchlantiring. U sizning sevgingizni his qilsin. Unga doimo uning yonida bo'lishingizni ayting. Ko'z yoshlari quriganda, u ham juda kichkina bo'lsin. uni siz va onangiz bilan yuragingizga qo'ying. Ularning barchasini seving, chunki bolalarning sevgisidan ko'ra muqaddasroq narsa yo'q. Sizning yuragingizda butun sayyoramizni davolash uchun etarli sevgi bor. Ammo keling, avvalo o'zimizni davolaylik. Tana bo'ylab tarqaladigan issiqlikni, yumshoqlik va muloyimlikni his eting. Bu qimmatbaho tuyg'u hayotingizni o'zgartirishni boshlasin.

Luiza Xeyning salbiy bayonotlarga qarshi mashqi

Bir varaq qog'oz oling va ota-onangiz siz haqingizda aytgan barcha salbiy narsalarni ro'yxatlang. Bunday tafsilotlarni eslab qolish uchun kamida yarim soat kerak bo'ladi. Ular pul haqida nima deyishdi? Sizning tanangiz haqida nima deyishdi? Sevgi va odamlar o'rtasidagi munosabatlar haqida? Sizning qobiliyatlaringiz haqida? Iloji bo'lsa, ushbu ro'yxatga xolis nazar bilan qarang va o'zingizga shunday deb ayting: "Men bu fikrlarni qaerdan olaman!"

Shunday qilib, keling, bo'sh qog'oz varag'ini olib, biroz oldinga boramiz. Yana kimdan doimo salbiy gaplarni eshitgansiz?
- Qarindoshlardan.
- O'qituvchilardan.
- Do'stlardan.
- Hokimiyat vakili bo'lganlardan.

Hammasini yozing. Bularning barchasini yozganingizda, o'zingizni qanday his qilayotganingizni ko'ring. Siz yozgan ikki varaq qog'oz - bu siz zudlik bilan qutulishingiz kerak bo'lgan fikrlardir! Bu faqat yashashga xalaqit beradigan fikrlar.

Oyna bilan mashq qiling

Men bemordan oynani olib, uning ko'zlariga qarashni va uning ismini aytib: "Men sizni yaxshi ko'raman va sizni qanday bo'lsangiz, shunday qabul qilaman" deyishini so'rayman. Ba'zilar uchun bu juda qiyin! Men har xil odamlarning bunga qanday munosabatda bo'lishini ko'raman - kimdir yig'lay boshlaydi, boshqalari jahli chiqadi, uchinchisi esa buni uddasidan chiqolmayman deyishadi. Bemorlarimdan biri menga ko‘zgu tashlab, qochib ketdi. Nihoyat, salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirmasdan o'zini ko'zguda ko'ra olish uchun unga bir necha oy kerak bo'ldi.

"O'zgartirish to'g'risida qaror" mashqi

Ko'pchiligimizning hayotga bo'lgan munosabati, birinchi navbatda, nochorlik hissi. Biz hayotdan umidsizlik va umidsizlik bilan uzoq vaqtdan beri voz kechdik. Ba'zilar uchun sabab son-sanoqsiz umidsizliklar, boshqalar uchun doimiy og'riq va boshqalar. Lekin natija hamma uchun bir xil – hayotdan butunlay voz kechish, o‘zini va hayotini butunlay boshqacha ko‘rishni istamaslik, deydi L.Xey. Xo'sh, agar siz o'zingizga savol bersangiz: "Hayotimda doimiy umidsizlikka nima sabab bo'ladi?"

Nimani shunchalik saxiylik bilan berib, boshqalar sizni shunchalik bezovta qiladi? Siz bergan hamma narsani qaytarib olasiz. Qanchalik g'azablansangiz, shunchalik sizni asabiylashtiradigan vaziyatlarni yaratasiz. Qiziq, oldingi bandni o'qib, endi bezovta bo'ldingizmi? Ha bo'lsa, bu ajoyib! Shuning uchun siz o'zgartirishingiz kerak!

Endi o‘zgarish va o‘zgarish istagimiz haqida gapiraylik, deydi Luiza Xey. Biz hammamiz hayotimiz o'zgarishini xohlaymiz, lekin o'zimizni o'zgartirishni xohlamaymiz. Boshqa birov o'zgarmasin, "ular" o'zgarmasin, men kutaman. Birovni o'zgartirish uchun avvalo o'zingizni o'zgartirishingiz kerak.

Va siz ichki o'zgartirishingiz kerak. Biz fikrlash tarzimiz, so'zlash tarzimiz va gaplarimizni o'zgartirishimiz kerak. Shundagina haqiqiy o'zgarish bo'ladi. Shaxsan men har doim qaysar bo'lganman, deb eslaydi muallif. Hatto o'zgartirishga qaror qilganimda ham, bu o'jarlik yo'lga to'sqinlik qildi. Ammo men hali ham bu erda o'zgarishim kerakligini bilardim. Men bir bayonotni qanchalik ko'p ushlab tursam, men o'zimni ozod qilishim kerakligi o'sha bayonotdan aniqroq bo'ladi.

Va faqat o'z tajribangizdan bunga ishonch hosil qilganingizda, siz boshqalarga o'rgatishingiz mumkin. Menimcha, barcha zo'r ma'naviyat o'qituvchilari g'ayrioddiy og'ir bolalikni o'tkazdilar, azob va azoblarni boshdan kechirdilar, lekin o'zlarini ozod qilishni o'rgandilar va boshqalarga o'rgata boshladilar. Ko'pgina yaxshi o'qituvchilar doimiy ravishda o'z ustida ishlaydilar va bu ularning hayotdagi asosiy mashg'ulotiga aylanadi.

"Men o'zgarishni xohlayman" mashqi

"Men o'zgartirishni xohlayman" iborasini iloji boricha tez-tez takrorlang. Bu iborani o'zingizga aytayotganda, tomog'ingizga teging. Tomoq o'zgarish uchun zarur bo'lgan barcha energiya to'plangan markazdir. Va hayotingizga kirganida o'zgarishlarga tayyor bo'ling.

Shuni ham bilib qo'yingki, agar biror joyda o'zingizni o'zgartira olmayapman deb o'ylasangiz, o'sha erda o'zgartirishingiz kerak. “Men o'zgarishni xohlayman. Men o'zgartirishni xohlayman." Koinotning kuchlari sizning niyatingizga avtomatik ravishda yordam beradi va hayotingizda tobora ko'proq ijobiy o'zgarishlarni kashf qilish sizni hayratda qoldiradi.

Moliyaviy barqarorlikni jalb qilish METODOLOGIYASI

Agar siz Luiza Xeyning maslahatiga amal qilsangiz, unda koinotdan cheksiz ne'matlar va mo'l-ko'lchilik oqimini olish uchun siz birinchi navbatda mo'l-ko'llikni qabul qiladigan ruhiy munosabatni yaratishingiz kerak. Agar yo'q bo'lsa, unda siz qanchalik xohlayotganingizni aytsangiz ham, uni hayotingizga kirita olmaysiz. Ammo qancha vaqtdan beri o'zingiz haqingizda "Men mag'lubman" deb o'ylaganingizning ahamiyati yo'q! Bu shunchaki fikr va uning o'rniga siz hoziroq yangisini tanlashingiz mumkin!

Quyidagi mashqni bajarib, hayotingizga olib kelmoqchi bo'lgan muvaffaqiyat va farovonlikka e'tibor qaratish uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating. Javoblaringizni alohida qog'ozga yoki kundalikingizga yozib qo'ying.

Pulni qanday ishlatasiz

Luiza Xey pulni qanday boshqarishingiz haqida uchta tanqidni yozishni tavsiya qiladi. Misol uchun, siz doimo qarzdasiz, qanday saqlashni yoki sizda borligidan zavqlanishni bilmaysiz. Sizning harakatlaringiz ushbu istalmagan naqshlarga mos kelmagani haqidagi hayotingizdan bitta misolni eslang.

Misol uchun:
Men o'zimni juda ko'p pul sarflaganim va doimo qarzga botganim uchun tanqid qilaman. Men byudjetimni muvozanatlashtira olmayapman.
Bu oyda barcha toʻlovlarni toʻlaganim uchun oʻzimni maqtayman. Men o'z vaqtida va quvonch bilan to'lovlarni amalga oshiraman.

Oyna bilan ishlash
Qo'llaringizni cho'zgan holda turing va ayting: "Men har qanday yaxshilikka ochiqman va qabul qilaman". Bu haqda qanday fikrdasiz? Endi ko'zguga qarang va buni his qilib, bu tasdiqni yana ayting. Sizda qanday his-tuyg'ular bor? _________ dan ozodlikni his qilyapsizmi? (bo'shliqni o'zingiz to'ldiring) L. Hay bu mashqni har kuni ertalab qilishni maslahat beradi. Bu ajoyib ramziy imo-ishora sizning farovonlik ongingizni oshirishi va hayotingizga ko'proq barakalar olib kelishi mumkin.

Pulga bo'lgan his-tuyg'ularingiz
Luizaning so'zlariga ko'ra, pulga nisbatan o'zingizni qadrlash hissiyotingizni tekshirish kerak. Quyidagi savollarga iloji boricha halol javob bering.
1. Yana oynaga boring. Ko'zingizga qarang va ayting: "Pul haqida gap ketganda, mening eng katta qo'rquvim ..." Keyin javobingizni yozing va nima uchun bunday his qilayotganingizni tushuntiring.
2. Bolaligingizda pul haqida nimani bilib oldingiz?
3. Ota-onangiz qaysi davrda o‘sgan? Ular pul haqida qanday fikrda edilar?
4. Oilangizda moliya qanday hal qilingan?
5. Hozir pul bilan qanday muomala qilasiz?
6. Pulga bo'lgan munosabatingiz va unga bo'lgan munosabatingizda nimani o'zgartirishni xohlaysiz?

Luiza Xey bilan mo'l-ko'llik okeani

Sizning farovonlik ongingiz pulga bog'liq emas; aksincha, bu pul oqimi sizning farovonlik ongingizga bog'liq. Qachonki siz ko'proq tasavvur qila olsangiz, hayotingizga ko'proq narsa kiradi.

Tasavvur qiling-a, siz dengiz qirg'og'ida turib, okeanga qarayapsiz va u siz uchun mavjud bo'lgan mo'l-ko'lchilikni aks ettirishini bilasiz. Qo'llaringizga qarang va ularda qanday idish borligini ko'ring. Bu nima - choy qoshig'i, tuynukli kosa, qog'oz kosa, shisha idish, ko'za, chelak, havza - yoki balki bu mo'l-ko'llik ummoniga bog'langan quvurmi?

Atrofga qarang va e'tibor bering: sizning yoningizda qancha odam turmasin va qo'llarida qanday idishlar bo'lishidan qat'i nazar, hamma uchun suv etarli bo'ladi. Siz boshqasini o'g'irlay olmaysiz va boshqalar sizni o'g'irlay olmaydi.

Sizning idishingiz sizning ongingizdir va uni har doim kattaroq idishga almashtirish mumkin. Kengayish hissi va cheksiz oqimni his qilish uchun ushbu mashqni iloji boricha tez-tez bajaring.

Har qanday kasallikdan qutulish usuli

Har qanday tibbiy muammo bilan shug'ullanayotganda, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. Biroq, o'zingizning ichingizda kasallikning ildizlarini kashf qilish bir xil darajada muhimdir. Faqat jismoniy alomatlar bilan shug'ullanish orqali kasallikni to'liq davolash mumkin emas. Sizning tanangiz ushbu kasallikning manbai bo'lgan hissiy va ruhiy muammolarni davolamaguningizcha kasallikni ko'rsatishda davom etadi.

Quyidagi mashqlarni bajarish orqali siz sog'liq haqidagi o'z fikrlaringiz haqida yaxshiroq tasavvurga ega bo'lasiz. (Iltimos, javoblaringizni alohida qog'ozga yoki kundalikingizga yozing.)

Sog'lik muammolaridan xalos bo'ling

Haqiqiy shifo tanani, ongni va ruhni qamrab oladi. Ishonamanki, agar biz kasallikni "davolasak", lekin kasallik atrofidagi hissiy va ruhiy muammolar bilan shug'ullanmasak, u yana paydo bo'ladi. Xo'sh, sog'liq muammolaringizga hissa qo'shgan ehtiyojdan voz kechishga tayyormisiz? Shuni yodda tutingki, siz o'zgartirmoqchi bo'lgan holatga ega bo'lganingizda, birinchi navbatda: "Men bu holatni yaratgan ehtiyojimdan voz kechishga tayyorman" deyishdir. Yana ayting. Oynaga qaraganingizda takrorlang. Sizning holatingiz haqida o'ylaganingizda, bu iborani takrorlang. Bu o'zgarishlarni yaratish yo'lidagi birinchi qadamdir.

Kasallikning hayotingizdagi o'rni

Endi iloji boricha halol gapirishga harakat qilib, quyidagi bayonotlarni to'ldiring:
1. Men o'zimni quyidagi tarzda kasal qilaman ...
2. Men... qochishga harakat qilsam, kasal bo'lib qolaman.
3. Kasal bo'lganimda, men doimo ...
4. Bolaligimda kasal bo'lganimda onam (otam) doimo ...
5. Kasal bo'lganimda eng ko'p qo'rqaman ...

Oilangiz tarixi
Keyin vaqtingizni ajrating va quyidagilarni bajaring:
1. Onangizning barcha kasalliklarini sanab bering.
2. Otangizning barcha kasalliklarini sanab bering.
3. Barcha kasalliklaringizni sanab bering.
4. Ular o'rtasida qandaydir bog'liqlik ko'ryapsizmi?

Nosog'lom bo'lish haqidagi e'tiqodlaringiz
Keling, nosog'lomlik haqidagi e'tiqodlaringizni batafsil ko'rib chiqaylik. Quyidagi savollarga javob bering:
1. Bolalikdagi kasalliklaringiz haqida nimalarni eslaysiz?
2. Ota-onangizdan kasallik haqida nimani bilib oldingiz?
3. Bolaligingizda kasal bo'lishni yoqtirganmisiz, agar shunday bo'lsa, nega?
4. Bolaligingizdan beri kasallik haqidagi har qanday e'tiqodingizni saqlab qoldingizmi, shu kungacha ham amal qilmoqdasiz?
5. Sizning sog'lig'ingizga qanday hissa qo'shasiz?
6. Sog'ligingiz holatini o'zgartirmoqchimisiz? Ha bo'lsa, qanday qilib aniq?

O'z-o'zini qadrlash va sog'liq
Keling, sog'ligingiz bilan bog'liq holda o'zingizni qadrlash masalasini ko'rib chiqaylik. Quyidagi savollarga javob bering. Har bir javobdan keyin salbiy e'tiqodga qarshi turish uchun quyidagi ijobiy tasdiqlardan birini yoki bir nechtasini ayting.
1. O'zingizni salomatlikka loyiq deb hisoblaysizmi?
2. Sog'ligingiz haqida eng katta qo'rquvingiz nima?
3. Ushbu e'tiqoddan nimani "olasiz"?
4. Agar siz ushbu e'tiqoddan voz kechsangiz, qanday salbiy oqibatlardan qo'rqasiz?

Kasallikni davolash stsenariysi

Men salomatlikni borlig'imning tabiiy holati sifatida qabul qilaman. Endi men har qanday tarzda o'zini nosog'lom deb ko'rsatishi mumkin bo'lgan har qanday ichki ruhiy naqshlarni ongli ravishda ozod qilaman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men tanamni yaxshi ko'raman va ma'qullayman. Men unga sog'lom ovqat va ichimliklar beraman. Men buni menga zavq bag'ishlaydigan usullarda mashq qilaman. Men tanamni ajoyib va ​​ajoyib mashina deb bilaman va unda yashashni sharaf deb bilaman. Men energiyaning ko'pligini his qilishni yaxshi ko'raman. Mening dunyomda hammasi yaxshi.

Giyohvandlikdan (giyohvandlik, chekish, alkogol) xalos bo'lish uchun LUIZ HEY USULI

Hech bir kitob, hatto bitta bob ham, giyohvandlikdan xalos bo'lishda terapiya va 12 bosqichli dasturlarni to'liq almashtira olmaydi. Biroq, o'zgarish ichkaridan boshlanadi. Agar siz giyohvandlikdan voz kechishga tayyor bo'lmasangiz, hatto eng yaxshi dasturlar ham sizga yordam bera olmaydi.

Kelajagingiz uchun yangi tasavvur yaratish va uni qo'llab-quvvatlamaydigan har qanday e'tiqod va fikrlardan voz kechish vaqti keldi. Siz quyidagi mashqlarni bajarish orqali dunyoqarashingizni o'zgartirish jarayonini boshlashingiz mumkin. Javoblaringizni alohida qog'ozga yoki kundalikka yozing.

"Giyohvandlikdan xalos bo'ling" mashqi

Bir necha chuqur nafas oling; ko'zingizni yuming; o'zingizga qaram bo'lgan odam, joy yoki narsa haqida o'ylang. Ushbu giyohvandlik ortidagi jinnilik haqida o'ylab ko'ring. Siz o'zingizga noto'g'ri deb hisoblagan narsani o'zingizdan tashqarida bo'lgan narsani tushunish orqali tuzatishga harakat qilyapsiz.

Quvvat nuqtasi hozirgi paytda va siz bugundan o'zgarishlarni boshlashingiz mumkin. Bu ehtiyojdan voz kechishga tayyor bo'ling. Ayting: “Men hayotimdagi _____________ ehtiyojidan voz kechishga tayyorman. Men uni hozir chiqaraman va hayot jarayoni mening ehtiyojlarimga javob berishiga ishonaman."

Buni har kuni ertalab kundalik meditatsiya yoki ibodatingizda takrorlang. Hech kimga aytmagan giyohvandlik haqidagi 10 ta sirni sanab o'ting. Agar siz haddan tashqari ovqatlanishga moyil bo'lsangiz, axlat qutisidan parchalarni olib ketgan bo'lishingiz mumkin.

Agar siz alkogolli bo'lsangiz, haydash paytida ichish uchun mashinangizda shisha saqlagan bo'lishingiz mumkin. Agar siz qimorboz bo'lsangiz, qimor ishtahangizni qondirish uchun qarz olib, oilangizni xavf ostiga qo'ygan bo'lishingiz mumkin. To'liq halol va ochiq bo'ling.

Keling, giyohvandlikka bo'lgan hissiy bog'lanishdan xalos bo'lishga harakat qilaylik. Xotiralar faqat xotiralar bo'lsin. O'tmishdan voz kechib, biz hozirgi paytdan zavqlanish va porloq kelajak yaratish uchun barcha aqliy kuchimizni ishlatishimiz mumkin. O'tmish uchun o'zimizni mag'lub etishda davom etishimiz shart emas.

1. Qo'yib yuborishga tayyor bo'lgan hamma narsani sanab o'ting.
2. Siz qo'yib yuborishga qanchalik tayyorsiz? O'zingizning reaktsiyalaringizga e'tibor bering va ularni yozing.
3. Hammasini qo'yib yuborish uchun nima qilish kerak? Buni qilishga qanchalik tayyorsiz?

O'z-o'zini tasdiqlashning roli
O'z-o'zidan nafratlanish giyohvandlik xatti-harakatlarida juda muhim rol o'ynaganligi sababli, endi biz eng sevimli mashqlarimdan birini qilamiz. Men buni minglab odamlarga o'rgatganman va natijalar har doim ajoyib. Keyingi oyda, giyohvandlik haqida o'ylaganingizda, o'zingizga qayta-qayta takrorlang: "Men o'zimni ma'qullayman".

Buni kuniga 300-400 marta bajaring. Yo'q, bu juda ko'p emas! Xavotirga tushganingizda, muammoingiz haqida kamida bir necha marta o'ylaysiz. "Men o'zimni ma'qullayman" iborasi sizning abadiy mantrangizga aylansin, uni deyarli doimiy ravishda o'zingizga qayta-qayta takrorlaysiz.

Ushbu bayonotning talaffuzi ongda unga zid bo'lishi mumkin bo'lgan hamma narsani uyg'otishi kafolatlangan. Miyangizda salbiy fikr paydo bo'lganda, masalan, “Men o'zimni qanday ma'qullashim mumkin? Men hozirgina ikki bo‘lak tort yedim!” yoki “Men hech qachon muvaffaqiyatga erisha olmayman” yoki boshqa salbiy “xirillash” bu aqliy nazoratni qo‘lga olish vaqtidir. Bu fikrga hech qanday ahamiyat bermang.

Bu nima ekanligini ko'ring, sizni o'tmishda qolib ketishning yana bir usuli. Bu fikrga muloyimlik bilan ayting: “Men bilan baham ko'rganingiz uchun tashakkur. Seni qo'yib yubordim. Men o'zimni ma'qullayman." Esingizda bo'lsin, agar siz ularga o'zingiz ishonishni tanlamaguningizcha, qarshilik fikrlari siz uchun hech qanday kuchga ega emas.

"A" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Xo'ppoz (xo'ppoz)

Xafagarchilik, beparvolik va qasos haqidagi bezovta qiluvchi fikrlar.

Men fikrlarimga erkinlik beraman. O'tmish tugadi. Menda xotirjamlik bor.

Adenoidlar

Oiladagi nizolar, kelishmovchiliklar. O'zini keraksiz his qiladigan bola.

Bu bola kerak, u orzu qilingan va sevilgan.

Alkogolizm

— Kimga kerak? Behudalik, aybdorlik, qobiliyatsizlik hissi. O'zini rad etish.

Men bugun yashayman. Har bir daqiqa yangi narsalarni olib keladi. Men o'zimning qadrim nima ekanligini tushunmoqchiman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va harakatlarimni ma'qullayman.

Allergiya. Shuningdek qarang: "Pichan isitmasi"

Kimga chiday olmaysiz? O'z kuchini inkor etish.

Dunyo xavfli emas, u do'st. Men hech qanday xavf ostida emasman. Mening hayotga qarshiligim yo'q.

Amenoreya (6 yoki undan ortiq oy davomida hayz ko'rishning yo'qligi). Shuningdek qarang: "Ayollar kasalliklari" va "Hayz ko'rish"

Ayol bo'lishni istamaslik. O'z-o'zidan nafratlanish.

Men kimligimdan xursandman. Men hayotning mukammal ifodasiman va hayz ko'rish har doim muammosiz ishlaydi.

Amneziya (xotirani yo'qotish)

Qo'rquv. Qochish. O'ziga g'amxo'rlik qila olmaslik.

Menda doimo aql, jasorat va o'z shaxsiyatimni yuksak qadrlayman. Yashash xavfsiz.

Angina. Shuningdek qarang: "Tomoq", "Tonzillit"

Siz og'ir so'zlardan saqlanasiz. O'zingizni ifoda eta olmaslik hissi.

Men barcha cheklovlardan voz kechaman va o'zim bo'lish erkinligiga erishaman.

Anemiya (anemiya)

"Avval, lekin ..." munosabatlari Xursandchilik etishmasligi. Hayotdan qo'rqish. Salomatlik yomon.

Hayotimning barcha sohalarida quvonch hissi menga zarar keltirmaydi. Men hayotni sevaman.

o'roqsimon hujayrali anemiya

O'zining pastligiga ishonish insonni hayot quvonchlaridan mahrum qiladi.

Sizning ichingizdagi bola hayot quvonchidan nafas olib yashaydi va sevgi bilan oziqlanadi. Rabbiy har kuni mo''jizalar yaratadi.

Anorektal qon ketish (axlatda qon mavjudligi)

G'azab va umidsizlik.

Men hayot jarayoniga ishonaman. Hayotimda faqat to'g'ri va go'zal bo'ladi.

Anus (anus). Shuningdek qarang: "Gemorroy"

Yig'ilgan muammolar, norozilik va his-tuyg'ulardan xalos bo'lolmaslik.

Hayotda endi kerak bo'lmagan hamma narsadan xalos bo'lish men uchun oson va yoqimli.

Anus: xo'ppoz (xo'ppoz)

Siz qutulmoqchi bo'lgan narsadan g'azablanish.

Yetkazib berish butunlay xavfsizdir. Mening tanam faqat hayotda kerak bo'lmagan narsalarni qoldiradi.

Anus: oqma

To'liq bo'lmagan chiqindilarni yo'q qilish. O'tmishdagi axlat bilan ajralishni istamaslik

Men o'tmishdan voz kechganimdan xursandman. Men erkinlikdan zavqlanaman.

Anus: qichishish

O'tmish uchun o'zini aybdor his qilish

Men o'zimni mamnuniyat bilan kechiraman. Men erkinlikdan zavqlanaman.

anus: og'riq

Aybdorlik. Jazoga intilish.

O'tmish tugadi. Men sevgini tanlayman va o'zimni va hozir qilayotgan hamma narsani ma'qullayman.

Qarshilik hissi. Hissiyotlarni bostirish. Qo'rquv.

O'zingizni xavfsiz his qiling. Men hayot sari yuraman. Men hayot sinovlaridan o'tishga intilaman.

Appenditsit

Qo'rquv. Hayotdan qo'rqish. Hamma narsani yaxshi bloklash.

Men xavfsizman. Men dam olaman, hayot oqimi quvonch bilan davom etsin.

Ishtaha (yo'qotish). Shuningdek qarang: "Ishtahaning etishmasligi"

Qo'rquv. O'z-o'zini himoya qilish. hayotga ishonchsizlik.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Menga hech narsa tahdid solmaydi. Hayot quvonchli va xavfsiz.

Ishtaha (ortiqcha)

Qo'rquv. Himoyaga bo'lgan ehtiyoj. Hissiyotlarni qoralash.

Men xavfsizman. Mening his-tuyg'ularimga tahdid yo'q.

Hayot quvonchi qon tomirlari orqali oqadi. Arteriyalar bilan bog'liq muammolar - hayotdan zavqlana olmaslik.

Men quvonchga to'ldim. Yuragimning har bir urishi bilan ichimda tarqaladi.

Barmoqlarning artriti

Jazoga intilish. O'z-o'zini qoralash. Siz qurbon bo'lganga o'xshaysiz.

Men hamma narsaga sevgi va tushunish bilan qarayman. Men hayotimdagi barcha voqealarga sevgi prizmasidan qarayman.

Artrit. Shuningdek qarang: Bo'g'inlar

Sizni sevmaslik hissi. Tanqid, norozilik.

Men sevgiman. Endi men o'zimni sevaman va xatti-harakatlarimni ma'qullayman. Men boshqa odamlarga muhabbat bilan qarayman.

O'z manfaati uchun nafas ololmaslik. O‘zini haddan tashqari ko‘targandek his qilish. Yig'lashni bostirish.

Endi siz o'z hayotingizni xavfsiz tarzda o'z qo'lingizga olishingiz mumkin. Men erkinlikni tanlayman.

Chaqaloqlar va katta yoshdagi bolalarda astma

Hayotdan qo'rqish. Bu erda bo'lishni istamaslik.

Bu bola butunlay xavfsiz va sevilgan.

Ateroskleroz

Qarshilik. Kuchlanish. O'zgarmas ahmoqlik. Yaxshilikni ko'rishdan bosh tortish.

Men hayot va quvonchga mutlaqo ochiqman. Endi men hamma narsaga muhabbat bilan qarayman.

"B" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

dumba (yuqori)

Barqaror tanani qo'llab-quvvatlash. Oldinga harakat qilishning asosiy mexanizmi.

Umrlari uzoq bo'lsin. Har bir kun quvonchga to'ladi. Men oyoqqa turib, erkinlikdan zavqlanaman.

Kalçalar: kasalliklar

Asosiy qarorlarni amalga oshirishda oldinga siljishdan qo'rqish. Maqsadlarning etishmasligi.

Mening barqarorligim mutlaq. Men har qanday yoshda hayotda osongina va quvonch bilan olg'a boraman.

Beli. Shuningdek qarang: "Ayollar kasalliklari", "Vaginit"

Ayollarning qarama-qarshi jinsga ta'sir o'tkaza olmasligiga ishonish. Hamkorga nisbatan g'azab.

Men o'zimni topadigan vaziyatlarni yarataman. Mening ustimda kuch o'zimdir. Mening ayolligim menga yoqadi. Men ozodman.

Oq boshlar

Xunuk ko'rinishni yashirish istagi.

Men o'zimni go'zal va sevimli deb hisoblayman.

Bepushtlik

Hayotiy jarayonga qo'rquv va qarshilik yoki ota-onalik tajribasiga ehtiyoj yo'qligi.

Men hayotga ishonaman. To'g'ri vaqtda to'g'ri ish qilib, men har doim kerakli joyda bo'laman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Uyqusizlik

Qo'rquv. hayot jarayoniga ishonchsizlik. Aybdorlik.

Sevgi bilan men bu kunni tark etaman va ertaga o'zini o'zi hal qilishini bilib, o'zimni tinch uyquga topshiraman.

Quturma

Yomonlik. Yagona javob zo'ravonlik ekanligiga ishonch.

Dunyo menda va atrofimda joylashdi.

Amyotrofik lateral skleroz (Lu Gerig kasalligi; Charko kasalligi)

O'z qadr-qimmatini tan olish istagi yo'qligi. Muvaffaqiyatni tan olmaslik.

Men tik turgan odam ekanligimni bilaman. Muvaffaqiyatga erishish men uchun xavfsizdir. Hayot meni sevadi.

Addison kasalligi (surunkali adrenal etishmovchilik). Shuningdek qarang: "Buyrak usti bezlari: kasalliklar"

O'tkir hissiy ochlik. O'z-o'zidan g'azablanish.

Men tanamga, fikrlarimga, his-tuyg'ularimga mehr bilan g'amxo'rlik qilaman.

Altsgeymer kasalligi (keksalik demansining bir turi). Shuningdek qarang: "Demans", "Keksalik"

Dunyoni borligicha qabul qilishni istamaslik. Umidsizlik va umidsizlik. G'azab.

Hayotdan zavqlanishning har doim yangi, yaxshiroq yo'li bor. Men kechiraman va o'tmishni unutishga topshiraman. Men quvonchga taslim bo'laman.

Xekkington kasalligi

Boshqa odamlarni o'zgartira olmaslikdan kelib chiqadigan umidsizlik.

Men butun boshqaruvni koinotga beraman. Mening qalbimda tinchlik bor. Hayot bilan hech qanday kelishmovchilik yo'q.

Kushing kasalligi. Shuningdek qarang: "Buyrak usti bezlari: kasallik"

Ruhiy buzilish. Buzg'unchi g'oyalarning haddan tashqari ko'pligi. Sizni engib o'tganlik hissi.

Men tanam va ruhimni mehr bilan qabul qilaman. Endi mening boshimda faqat farovonlikni yaxshilaydigan fikrlar.

Parkinson kasalligi. Shuningdek qarang: Parez

Qo'rquv va hamma narsani va hamma narsani nazorat qilish istagi.

Men butunlay xavfsiz ekanligimni bilib dam olaman. Hayot men uchun yaratilgan va men hayot jarayoniga ishonaman.

Paget kasalligi (ostozni deformatsiya qilish)

Ko'rinishidan, hayotingizni qurish uchun poydevor endi yo'q. "Hech kim qayg'uradi".

Hayot menga ajoyib yordam berishini bilaman. Hayot meni sevadi va menga g'amxo'rlik qiladi.

Xodgkin kasalligi (limfa tizimining kasalligi)

Aybdorlik hissi va siz tengsizligingizdan dahshatli qo'rquv. Isitma, qonda kerakli moddalarni etkazib berish tugamaguncha, o'z qadr-qimmatini isbotlashga urinadi. O'zingizni tasdiqlash uchun poygada siz hayotning quvonchlarini unutasiz.

Men uchun baxt o'zim bo'lishdir. Men qanday bo'lsam, barcha talablarga to'liq javob beraman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men quvonchni qabul qilaman va beraman.

Aybdorlik. Aybdorlik har doim jazoni qidiradi.

Men o'tmishdan voz kechganimdan xursandman. Ular bepul - men ham. Yuragim endi tinch.

Sevgiga intilish. Quchoqlash istagi.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va harakatlarimni ma'qullayman. Men sevaman va boshqalarda sevgi tuyg'ularini uyg'otishim mumkin.

Ichakdagi gazdan og'riq (meteorizm)

Qattiqlik. Qo'rquv. Amalga oshirilmagan g'oyalar.

Men dam olaman va hayot ichimda osongina va erkin oqishiga imkon beraman.

siğiller

Nafratning kichik ifodasi. Xunuklikka ishonish.

Men hayotning sevgisi va go'zalligiman, uning to'liq namoyon bo'lishi.

Plantar siğil (shoxli)

Kelajak sizni tobora ko'proq xafa qiladi.

Men oldinga oson va ishonchli harakat qilaman. Men hayot jarayoniga ishonaman va unga dadil amal qilaman.

Bright kasalligi (glomerulonefrit). Shuningdek qarang: "Jade"

Hamma narsani noto'g'ri qiladigan bola kabi his qilish. Yunus. Razin.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men o'zimga g'amxo'rlik qilaman. Men doim tepadaman.

Bronxit. Shuningdek qarang: "Nafas olish kasalliklari"

Oiladagi asabiy muhit. Bahslar va qichqiriqlar. Kamdan-kam uchraydigan xotirjamlik.

Men o'zimda va atrofimda tinchlik va hamjihatlikni e'lon qilaman. Hammasi yaxshi ketadi.

Bulimiya (ochlik hissi kuchayishi)

Qo'rquv va umidsizlik. Isitmaning ko'tarilishi va o'zidan nafratlanish tuyg'ularidan xalos bo'lish.

Hayotning o'zi meni sevadi, oziqlantiradi va qo'llab-quvvatlaydi. Hayot men uchun xavfsiz.

Bursit (sinoviumning yallig'lanishi)

G'azabni ramziy qiladi. Biror kishini urish istagi.

Sevgi dam oladi va unga o'xshamaydigan hamma narsadan xalos bo'ladi.

Oyoq bosh barmog'ining bursitlari

Bir qarashda quvonchning etishmasligi hayot emas.

Men hayotimdagi ajoyib voqealarni kutib olish uchun xursandchilik bilan oldinga yuguraman.

"B" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Vaginit (qin shilliq qavatining yallig'lanishi). Shuningdek qarang: "Ayollar kasalliklari", "Beli"

Hamkorga nisbatan g'azab. Jinsiy aybdorlik hissi. O'z-o'zini jazolash.

O‘zimni sevishim va roziligim odamlarning menga bo‘lgan munosabatida namoyon bo‘ladi. Men jinsiy aloqamdan zavqlanaman.

Flebeurizm

Siz yomon ko'radigan vaziyatda bo'lish. Norozilik. Ishdan ko‘ngli to‘lg‘onib, o‘zini to‘ldirib yuboradi.

Men haqiqat bilan do'stman, quvonch bilan yashayman va oldinga intilaman. Men hayotni yaxshi ko'raman va unda erkin harakat qilaman.

Venera kasalliklari. Shuningdek qarang: "OITS", "Gonoreya", "Gerpes", "Sifilis"

Jinsiy aybdorlik hissi. Jazoga bo'lgan ehtiyoj. Jinsiy organlarning gunohkor yoki nopok ekanligiga ishonch.

Men o'zimning shahvoniyligimni ham, uning namoyon bo'lishini ham sevgi va quvonch bilan qabul qilaman. Men faqat menga yordam beradigan va o'zimni yaxshi his qiladigan fikrlarni qabul qilaman.

Suvchechak

Hodisani tashvish bilan kutish. Qo'rquv va kuchlanish. Sezuvchanlikning oshishi.

Men hayotning tabiiy jarayoniga ishonaman, shuning uchun mening dam olishim va tinchligim. Mening dunyomda hamma narsa yaxshi ketmoqda.

Virusli infektsiya. Shuningdek qarang: "Infektsiya"

Hayotda quvonchning etishmasligi. Achchiqlik.

Men quvonch oqimining hayotim orqali oqib o'tishiga mamnuniyat bilan ruxsat beraman.

Epstein-Barr virusi

Chegarangizdan tashqariga chiqishga intiling. Teng bo'lmaslik qo'rquvi. Ichki resurslarning kamayishi. stress virusi.

Men dam olaman va o'zimning qadrimni tan olaman. Men to'g'ri balandlikdaman. Hayot oson va quvnoq.

Vitiligo (qora teri)

Hamma narsadan butunlay begonalashganini his qilish. Siz o'z davrangizda emassiz. Guruh a'zosi emas.

Men hayotning markazidaman va u sevgiga to'la.

Qarshilik. Hissiy himoyaning etishmasligi.

Men hayotni va undagi har bir yangi voqeani muloyimlik bilan kuzatib boraman. Hammasi joyida.

Qizil qizil yuguruk

Qo'llar pastga tushadi. O'zingni himoya qilgandan ko'ra o'lganing afzal. G'azab va jazo.

Men osongina va xotirjamlik bilan o'zimni himoya qila olaman. Men o'zimni to'liq nazorat qilishimni tasdiqlayman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Mening hayotim erkin va xavfsiz.

Yallig'lanish. Shuningdek qarang: "Yallig'lanish jarayonlari"

Qo'rquv. G'azab. Yallig'langan ong.

Mening fikrlarim sokin, xotirjam, jamlangan.

Yallig'lanish jarayonlari

Hayotda ko'rishingiz kerak bo'lgan sharoitlar g'azab va umidsizlikni keltirib chiqaradi.

Men tanqidning barcha stereotiplarini o'zgartirmoqchiman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Oyoq barmog'ining o'sgan tirnoq

Oldinga borish huquqi haqida tashvish va aybdorlik.

Hayotda harakatim yo'nalishini tanlash mening muqaddas huquqimdir. Men xavfsizman, men ozodman.

Vulva (tashqi ayol jinsiy a'zolari)

Zaiflik belgisi.

Zaif bo'lish xavfsizdir.

Yiringning oqishi (periodontit)

Qaror qabul qila olmaslik uchun g'azab. Hayotga noaniq munosabatda bo'lgan odamlar.

Men o'zimni ma'qullayman va men uchun eng mos keladigan qarorlarimdir.

Abort (spontan abort)

Qo'rquv. Kelajakdan qo'rqish. "Hozir emas - keyin." Vaqtni noto'g'ri belgilash.

Ilohiy prognoz hayotda men bilan nima sodir bo'lishiga g'amxo'rlik qiladi. Men o'zimni yaxshi ko'raman va qadrlayman. Hammasi yaxshi ketadi.

"G" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Gangrena

Psixikaning og'riqli sezuvchanligi. Xursandchilik yomon fikrlarga botadi.

Bundan buyon barcha fikrlarim uyg'un bo'lib, quvonch ichimdan bemalol oqadi.

Gastrit Shuningdek qarang: "Oshqozon-ichak kasalliklari"

Uzoq davom etgan noaniqlik. Qiyinchilik hissi.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men xavfsizman.

Gemorroy Shuningdek qarang: "Anus"

Belgilangan vaqtni bajarmaslikdan qo'rqish. O'tmishdagi g'azab. Ajralish qo'rquvi. Og'irroq his-tuyg'ular.

Men sevgidan boshqa hamma narsadan ajralib turaman. Men xohlagan narsani qilish uchun har doim joy va vaqt bor.

Jinsiy organlar

Erkak yoki ayol tamoyillarini ramziy qilish.

Men kim bo'lsam, bu mutlaqo xavfsiz.

Jinsiy organlar: muammolar

Teng bo'lmaslik qo'rquvi.

Men borligimni hayot ifodasidan xursandman. Hozirgi holatimda men mukammalman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Gepatit Shuningdek qarang: "Jigar: kasalliklar"

O'zgarishlarga qarshilik. Qo'rquv, g'azab, nafrat. Jigar g'azab va g'azabning joyidir.

Mening fikrim toza va ozoddir. Men o'tmishni unutib, yangisiga boraman. Hammasi yaxshi ketadi.

Genital herpes Shuningdek qarang: "Venereal kasallik"

Jinsiy aloqaning gunohkorligiga va jazoga muhtojligiga ishonish. Uyat hissi. Jazolovchi Xudoga ishonish. Jinsiy organlarni yoqtirmaslik.

Menda hamma narsa normal va tabiiy. Men shahvoniyligim va tanamdan mamnunman.

Herpes simplex Shuningdek qarang: "vesikulyar liken"

Hamma narsani yomon qilish istagi eng kuchli. Aytilmagan achchiqlik.

Mening so'zlarim va fikrlarimda - faqat sevgi. Men va hayot o'rtasida tinchlik bor.

O'pkaning giperventilatsiyasi

Qo'rquv. O'zgarishlarga qarshilik. O'zgarish jarayoniga ishonchsizlik.

Koinotning istalgan qismida bo'lish men uchun xavfsiz. Men o'zimni yaxshi ko'raman va hayot jarayoniga ishonaman.

Gipertiroidizm (qalqonsimon bezning faolligi oshishi natijasida yuzaga keladigan sindrom). Shuningdek qarang: "Qalqonsimon bez"

Shaxsiyatingizga e'tibor bermaslik uchun g'azab.

Men hayotning markazidaman, men o'zimni va atrofimda ko'rgan hamma narsani ma'qullayman.

Giperfunktsiya (faollikning oshishi)

Qo'rquv. Katta bosim va isitma holati.

Men xavfsizman. Barcha bosim yo'qoladi. Men juda yaxshiman.

Gipoglikemiya (past qon glyukoza)

Hayotning mashaqqatlaridan to'lib-toshgan. — Kimga kerak?

Endi mening hayotim yorqinroq, osonroq va quvonchli bo'ladi.

Hipotiroidizm (qalqonsimon bez faoliyatining pasayishi natijasida kelib chiqadigan sindrom). Shuningdek qarang: "Qalqonsimon bez"

Qo'llar pastga tushadi. Umidsizlik, turg'unlik hissi.

Endi men o'zimni to'liq qondiradigan qoidalar bo'yicha yangi hayot qurmoqdaman.

Boshqaruv markazini ramziy qiladi.

Mening tanam va ongim mukammal tarzda o'zaro ta'sir qiladi. Men fikrlarimni boshqaraman.

Hirsutizm (ayollarda tanadagi ortiqcha tuklar)

Yashirin g'azab. Ko'p ishlatiladigan qopqoq qo'rquvdir. Ayblashga urinish. Ko'pincha: o'z-o'zini tarbiyalash bilan shug'ullanishni istamaslik.

Men mehribon ota-onamman. Men sevgi va rozilik bilan o'ralganman. Qanday odam ekanligimni ko'rsatish men uchun xavfli emas.

Bu o'tmishni, hozirgi va kelajakni aniq ko'rish qobiliyatini anglatadi.

Men sevgi va quvonch bilan tomosha qilaman.

Ko'z kasalliklari. Shuningdek qarang: arpa

O'z hayotingizda ko'rgan narsangiz sizga yoqmaydi.

Bundan buyon men o'zimga qarashni yoqtiradigan hayotni yarataman.

Ko'z kasalliklari: astigmatizm

O'zining "men" ni rad etish. O'zingizni haqiqiy nurda ko'rishdan qo'rqing.

Bundan buyon men o'z go'zalligim va buyukligimni ko'rishni xohlayman.

Ko'z kasalliklari: miyopi. Shuningdek qarang: "Myopiya"

Kelajakdan qo'rqish.

Men ilohiy rahbarlikni qabul qilaman va men doimo xavfsizman.

Ko'z kasalliklari: glaukoma

Kechirishni istamaslikning eng o'jarligi. Ular eski shikoyatlarni bosadilar. Bularning barchasidan ezilgan.

Men hamma narsaga mehr va mehr bilan qarayman.

Ko'z kasalliklari: uzoqni ko'ra olmaslik

Bu dunyodan tashqarida his qilish.

Bu erda va hozir men xavf ostida emasman. Men buni aniq ko'raman.

Ko'z kasalliklari: bolalar

Oilada nima bo'layotganini ko'rishni istamaslik.

Endi bu bola uyg'unlik, go'zallik va quvonch bilan o'ralgan, u xavfsizlik bilan ta'minlangan.

Ko'z kasalliklari: katarakt

Oldinga quvonch bilan qaramaslik. Tumanli kelajak.

Hayot abadiy va quvonchga to'la.

Ko'z kasalliklari: strabismus. Shuningdek qarang: "Keratit"

"U erda nima borligini" ko'rishni istamaslik. Aksincha harakat.

Ko'rish men uchun mutlaqo xavfsizdir. Mening qalbimda tinchlik bor.

Ko'z kasalliklari: ekzotropiya (divergent strabismus)

Haqiqatga qarash qo'rquvi o'sha erda.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va ma'qullayman - hozir.

"Tutish" ni anglatadi. Sizning ishtirokingiz va xohishingizsiz nimadir boshlanishi mumkin.

Men o'z dunyomdagi ijodiy kuchman.

Rad etish, o'jarlik, izolyatsiya.

Men ilohiyni tinglayman va eshitganimdan xursandman. Men hamma narsaning ajralmas qismiman.

Ideallarning qulashi. Shinalar hayot tamoyillarini anglatadi.

Men baxtli va mehr bilan o'zimning eng yuqori standartlarimga muvofiq yashayman.

Oyoq Bilagi zo'r

Moslashuvchanlik va aybdorlikning yo'qligi. To'piqlar zavq olish qobiliyatining ramzidir.

Men hayotdan zavqlanishga loyiqman. Men hayot menga taqdim etgan barcha quvonchlarni qabul qilaman.

Bosh aylanishi

O'tkinchi, tushunarsiz fikrlar. Ko'rishni istamaslik.

Hayotda men xotirjam va maqsadli odamman. Men tinch va baxtli yashay olaman.

Bosh og'rig'i. Shuningdek qarang: "Migren"

O'zini past baholash. O'z-o'zini tanqid qilish. Qo'rquv.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men o'zimga muhabbat bilan qarayman. Men butunlay xavfsizman.

Gonoreya. Shuningdek qarang: "Venereal kasalliklar"

Jazoga bo'lgan ehtiyoj.

Men tanamni yaxshi ko'raman. Men jinsiy hayotimni yaxshi ko'raman. Men o'zimni sevaman.

Ekspressivlik va ijodkorlik kanali.

Yuragimni ochib, sevgi quvonchini kuylayman.

Tomoq: kasalliklar. Shuningdek qarang: "Angina"

O'ziga g'amxo'rlik qila olmaslik. Yutgan g'azab. Ijodkorlik inqirozi. O'zgarishni istamaslik.

Shovqinga ruxsat berilmaydi. Mening ifodam erkin va quvnoq. Men o'zimga bemalol g'amxo'rlik qila olaman. Men ijodiy qobiliyatimni namoyish etaman. Men o'zgartirmoqchiman.

orqaga qolgan e'tiqodlar. O'tmish bilan ajralishni istamaslik. Sizning o'tmishingiz hozirgi kuningiz ustidan hukmronlik qiladi.

Men bugun baxtli va erkin yashayman.

Gripp (epidemiya). Shuningdek qarang: "Nafas olish kasalliklari"

Reaktsiya atrof-muhitning salbiy kayfiyati, umumiy qabul qilingan salbiy munosabat emas. Qo'rquv. Statistikaga ishonch.

Men odatiy e'tiqod yoki qoidalardan ustunman. Men tashqi ta'sirlardan ozod bo'lishga ishonaman.

Ular onaning g'amxo'rligi, tug'ilishi, ovqatlanishini anglatadi.

Men o'zlashtirgan narsam va boshqalarga beradigan narsam o'rtasida barqaror muvozanat mavjud.

Ko'krak bezlari: kasalliklar

O'zingizni ovqatdan bosh tortish. O'zingizni oxirgi qo'ying.

Men muhtojman. Endi men o'zimga g'amxo'rlik qilaman, o'zimni sevgi va quvonch bilan oziqlantiraman.

Ko'krak bezlari: kist, bo'laklar, og'riqlar (mastit)

Haddan tashqari g'amxo'rlik. Haddan tashqari himoya. Shaxsiyatni bostirish.

Men har kimning o'zi xohlagan odam bo'lish erkinligini tan olaman. Biz hammamiz ozodmiz, biz xavfsizmiz.

Buzilgan munosabatlar. Tanglik, og'irlik, noto'g'ri ijodiy o'zini namoyon qilish.

Mening fikrimcha - noziklik va uyg'unlik. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. O'zim bo'lishimga hech narsa to'sqinlik qilmaydi.

Herniyali disk

Hayot sizni qo'llab-quvvatlashdan butunlay mahrum qilgandek tuyuladi

Hayot mening barcha fikrlarimni qo'llab-quvvatlaydi, shuning uchun men o'zimni sevaman va ma'qullayman. Hammasi yaxshi ketadi.

"D" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Depressiya

Siz his qilmasligingiz kerak deb hisoblagan g'azab. Umidsizlik.

Men boshqa odamlarning chegaralari va cheklovlaridan tashqariga chiqaman. Men o'z hayotimni yarataman.

Tish go'shti: kasalliklar

Qarorlarni bajarmaslik. Hayotga aniq munosabatning yo'qligi.

Men qat'iyatli odamman. Men butun yo'lda boraman va o'zimni mehr bilan qo'llab-quvvatlayman.

Bolalik kasalliklari

Kalendarlarga, ijtimoiy tushunchalarga va o'ylab topilgan qoidalarga ishonish. Atrofdagi kattalar o'zlarini bolalar kabi tutishadi.

Bu bola Ilohiy himoyaga ega, u sevgi bilan o'ralgan. Biz uning ruhiyati daxlsizligini talab qilamiz.

Bajarilmaganlarni sog'inish. Nazoratga kuchli ehtiyoj. Chuqur qayg'u. Hech qanday yoqimli narsa qolmadi.

Bu daqiqa quvonchga to'ladi. Bugungi kunning shirinligini his qila boshladim.

Dizenteriya

Qo'rquv va g'azabning kontsentratsiyasi.

Men ongimni tinchlik va osoyishtalik bilan to'ldiraman va bu mening tanamda aks etadi.

Dizenteriya amyobasi

Ishonchim komilki, ular sizga yaqinlashishga tayyor.

Men o'z dunyomdagi kuch timsoliman. Men tinch va xotirjamman.

Dizenteriya bakteriyasi

Bosim va umidsizlik.

Men hayotdan va kuchdan, hayot quvonchidan to'lib-toshganman.

Dismenoreya (hayz ko'rish buzilishi). Shuningdek qarang: "Ayollar kasalliklari", "Hayz ko'rish"

O'ziga qaratilgan g'azab. Ayol tanasiga yoki ayollarga nafrat.

Men tanamni yaxshi ko'raman. Men o'zimni sevaman. Men barcha tsikllarimni yaxshi ko'raman. Hammasi yaxshi ketadi.

Xamirturush infektsiyasi. Shuningdek qarang: kandidoz, tomoq

O'z ehtiyojlaringizni rad etish. Qo'llab-quvvatlashni rad etish.

Bundan buyon men o'zimni sevgi va quvonch bilan qo'llab-quvvatlayman.

Hayotni nafas olish qobiliyatini ramziy qiladi.

Men hayotni sevaman. Yashash xavfsiz.

Nafas olish: kasalliklar. Shuningdek qarang: "Bo'g'ilish hujumlari", "Giperventilyatsiya"

Kasallik yoki hayotni to'liq nafas olishni rad etish. Bo'sh joyni egallash yoki umuman mavjud bo'lish huquqini tan olmang.

Erkin yashash va nafas olish mening tug'ma huquqimdir. Men sevgiga loyiq insonman. Bundan buyon mening tanlovim to'liq qonli hayotdir.

"F" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Sariqlik. Shuningdek qarang: "Jigar: kasalliklar"

Ichki va tashqi norozilik. Bir tomonlama topilmalar.

Men barcha odamlarga, shu jumladan o'zimga nisbatan bag'rikeng, mehribon va mehribonman.

Xolelitiyoz

Achchiqlik. Og'ir fikrlar. La'natlar. Mag'rurlik.

O'tmishni baxtli ravishda tark etish mumkin. Hayot go'zal, men ham go'zalman.

Oziq-ovqat idishi. Shuningdek, u fikrlarni "o'zlashtirish" uchun javobgardir.

Men hayotni osongina "o'zlashtiraman".

Oshqozon kasalliklari. Shuningdek qarang: Gastrit, Oshqozon yonishi, Oshqozon yoki o'n ikki barmoqli ichak yarasi, Oshqozon yarasi

Dahshat. Yangisidan qo'rqish. Yangi narsalarni o'rgana olmaslik.

Hayot meni xafa qilmaydi. Kunning istalgan daqiqasida men yangi narsalarni o'rganaman. Hammasi yaxshi ketadi.

Ayol kasalliklari. Shuningdek qarang: amenoreya, dismenoreya, fibroma, beli, hayz ko'rish, vaginit

O'z-o'zini rad etish. Ayollikni rad etish. Ayollik tamoyilini rad etish.

Men ayol ekanligimdan xursandman. Men ayol bo'lishni yaxshi ko'raman. Men tanamni yaxshi ko'raman.

Qattiqlik (qattiqlik)

Qattiq, moslashuvchan fikrlash.

Mening pozitsiyam etarlicha ishonchli va siz fikrlashning moslashuvchanligini ta'minlay olasiz.

"Z" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

duduqlanish

Ishonchsizlik. O'z-o'zini ifoda etish imkoniyati yo'q. Yig'lash taqiqlangan.

Men o'zimga g'amxo'rlik qilishda erkinman. Endi men xohlagan narsani bemalol ifoda eta olaman. Men faqat sevgi hissi bilan muloqot qilaman.

Bilak

Harakat va yengillikni ramziy qiladi.

Men donolik bilan, osonlik bilan va sevgi bilan harakat qilaman.

Suyuqlikni ushlab turish. Shuningdek qarang: shish, shish

Nimani yo'qotishdan qo'rqasiz?

Men bundan xursandman va xursandman.

Og'izdan hid. Shuningdek qarang: "Yomon nafas"

G'azablangan fikrlar, qasos o'ylari. O'tmish bilan aralashadi.

Men o'tmishdan voz kechganimdan xursandman. Bundan buyon men faqat sevgi izhor qilaman.

Tana hidi

Qo'rquv. O'zini yoqtirmaslik. Boshqalardan qo'rqish.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men butunlay xavfsizman.

Eskirgan fikrlar bilan ajralishni istamaslik. O'tmishda qolib ketgan. Ba'zida jahldorlikda.

O'tmish bilan xayrlashganimda, menga yangi, yangi, hayotiy narsa kiradi. Men hayot oqimini o'zimdan o'tkazaman.

Karpal sindromi. Shuningdek qarang: "Bilak"

G'azab va umidsizlik hayotning adolatsizligi bilan bog'liq.

Men quvonch va farovon hayot qurishni tanlayman. Menga oson.

Buqoq. Shuningdek qarang: "Qalqonsimon bez"

Hayotda o'rnatilgan narsalardan nafratlanish. Jabrlanuvchi. Buralgan hayotni his qilish. Muvaffaqiyatsiz shaxs.

Men hayotimdagi kuchman. O'zim bo'lishimga hech kim xalaqit bermaydi.

Yechimlarni ramzlash.

Tish kasalliklari. Shuningdek qarang: "Ildiz kanali"

Uzoq muddatli qat'iyatsizlik. G'oyalarni ularni keyingi tahlil qilish va qaror qabul qilish uchun tan olmaslik.

Mening qarorlarim haqiqat tamoyillariga asoslanadi va men hayotimda faqat to'g'ri narsalar sodir bo'lishini bilaman.

Donolik tishi (qiyin kesilgan - ta'sirlangan)

Siz keyingi hayotingiz uchun mustahkam poydevor qo'yish uchun ongingizda joy qoldirmaysiz.

Men ongida hayot eshigini ochaman. Mening o'sishim va o'zgarishim uchun ichimda keng bo'sh joy bor.

Xarakterga zid keladigan istaklar. Qoniqarsizlik. Tavba. Vaziyatdan chiqish istagi.

Men bo'lgan joyda tinch va osoyishtaman. Men o'zimdagi barcha yaxshi narsalarni qabul qilaman, chunki mening barcha ehtiyojlarim va istaklarim qondiriladi.

"Men" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Oshqozon yonishi. Shuningdek qarang: "Oshqozon yoki o'n ikki barmoqli ichak yarasi", "Oshqozon-ichak kasalliklari", "Yara"

Qo'rquv. Qo'rquv. Qo'rquv. Qo'rquv qo'li.

Men chuqur nafas olaman. Men xavfsizman. Men hayot jarayoniga ishonaman.

Ortiqcha vazn. Shuningdek qarang: "Semizlik"

Qo'rquv. Himoyaga bo'lgan ehtiyoj. His qilishni istamaslik. Himoyasizlik, o'zini o'zi rad etish. O'zingiz xohlagan narsaga erishish istagi bostirilgan.

Menda qarama-qarshi tuyg'ular yo'q. Men qayerda bo'lsam, omon bo'l. Men o'zimning xavfsizligimni yarataman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Ileit (yanal ichakning yallig'lanishi), Kron kasalligi, mintaqaviy enterit

Qo'rquv. Anksiyete. Bezovtalik.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men qo'limdan kelganini qilaman. Menda xotirjamlik bor.

Ojizlik

Jinsiy bosim, zo'riqish, aybdorlik. ijtimoiy e'tiqodlar. Hamkorga nisbatan g'azab. Onaning qo'rquvi.

Bundan buyon men o'zimning jinsiy tamoyilimning to'liq quvvatda ishlashiga osonlikcha va quvonch bilan ruxsat beraman.

Infektsiya. Shuningdek qarang: "Virusli infektsiya"

G'azab, g'azab, bezovtalik.

Bundan buyon men tinch va ahil insonga aylanaman.

Raxiokampis. Shuningdek qarang: "Ekki yelkalar"

Hayot oqimi bilan keta olmaslik. Qo'rquv va eskirgan fikrlarni ushlab turishga urinish. hayotga ishonchsizlik. Tabiatning yaxlitligi yo'qligi. Jasorat yo'q.

Men barcha qo'rquvlarimni unutaman. Bundan buyon men hayot jarayoniga ishonaman. Hayot men uchun ekanligini bilaman. Menda sevgining to'g'ri va mag'rur pozitsiyasi bor.

"K" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Kandidoz. Shuningdek qarang: "Qo'ziqorin", "Achitqi infektsiyasi"

Tarqoqlik hissi. Kuchli g'azab va g'azab. Odamlarning da'volari va ishonchsizligi.

Men o'zim xohlagan odam bo'lishga ruxsat beraman. Men hayotdagi eng yaxshi narsaga loyiqman. Men o'zimni va boshqalarni yaxshi ko'raman va qadrlayman.

Karbunkul. Shuningdek qarang: "Furuncle"

O'zining adolatsiz harakatlaridan zaharli g'azab.

Men o'tmishni unutishga bag'ishlayman va hayot menga bergan yaralarni vaqtga davolasin.

Katarakt

Oldinga quvonch bilan qarashga qodir emaslik. Kelajak zulmatda.

Hayot abadiy va quvonchga to'la. Men hayotning har bir yangi daqiqasini intiqlik bilan kutaman.

Yo'tal. Shuningdek qarang: "Nafas olish kasalliklari"

Butun dunyoga baqirish istagi: “Menga qarang! Menga quloq soling!"

Menga e'tibor beriladi va qadrlanadi. Men sevib qolganman.

Keratit. Shuningdek qarang: "Ko'z kasalliklari"

Eng kuchli g'azab. Siz ko'rgan va ko'rgan narsalarni urish istagi.

Men yuragimdan chiqqan sevgi tuyg'usi ko'rgan hamma narsani davolashga ruxsat beraman. Men tinchlik va osoyishtalikni tanlayman. Mening dunyomdagi hamma narsa go'zal.

Oldingi shikoyatlarning boshida doimiy "aylantirish". Noto'g'ri rivojlanish.

Menimcha, hammasi yaxshi ketmoqda. Men o'zimni sevaman.

Ichaklar

Keraksiz narsalardan xalos bo'lishni anglatadi. Assimilyatsiya. So‘rish. Oson tozalash.

Men bilishim kerak bo'lgan hamma narsani osongina o'zlashtiraman va o'zlashtiraman va o'tmish bilan xursandman. Qo'yib yuborish juda oson!

Ichak: muammolar

Eskirgan va keraksiz hamma narsadan qutulishdan qo'rqish

Men eskisini osongina va erkin tashlab qo'yaman va yangisining kelishini mamnuniyat bilan qabul qilaman.

Bizning individualligimizni himoya qiladi. Sezgi organi.

O'zim bo'lganim uchun o'zimni xotirjam his qilyapman.

Teri: kasalliklar. Shuningdek qarang: Urticaria, Psoriasis, Rash

Anksiyete. Qo'rquv, qalbdagi eski cho'kindi. Menga tahdid qilishdi.

Men o'zimni tinch, quvonchli fikrlar bilan mehr bilan himoya qilaman. O'tmish kechiriladi va unutiladi. Endi menda to'liq erkinlik bor.

Tiz. Shuningdek qarang: Bo'g'inlar

Mag'rurlik ramzi. O'zining "men" ning eksklyuzivligini his qilish.

Men moslashuvchan va moslashuvchan odamman.

Tizza: kasalliklar

O'jarlik va mag'rurlik. Moslashuvchan odam bo'la olmaslik. Qo'rquv. Moslashuvchanlik. Taslim bo'lishni istamaslik.

Kechirim. Tushunish. Rahmdillik. Men osonlikcha taslim bo'laman va taslim bo'laman va hamma narsa yaxshi ketadi.

Achchiqlanish, sabrsizlik, atrof-muhitdan norozilik.

Siz faqat sevgi va yaxshi so'zlarga javob berasiz. Hammasi yaxshi ketadi.

Kolit. Shuningdek qarang: Ichak, yo'g'on ichak shilliq qavati, spastik kolit

Noaniqlik. O'tmish bilan osongina ajralish qobiliyatini ramziy qiladi.

Men hayotning aniq ritmi va oqimining bir qismiman. Hamma narsa muqaddas taqdir bo'yicha ketmoqda.

Qo'rquv. Kimdir yoki biror narsadan qochish.

Biz o'zimizni himoya va sevgi bilan o'rab olamiz. Biz shifolash uchun joy yaratamiz.

Tomoqdagi shish

Qo'rquv. Hayotiy jarayonga ishonch yo'qligi.

Men xavfsizman. Men hayot men uchun yaratilganiga ishonaman. Men o'z fikrimni erkin va quvonch bilan ifodalayman.

Konyunktivit. Shuningdek qarang: "O'tkir epidemik kon'yunktivit"

Biror narsani ko'rganda g'azab va umidsizlik.

Men hamma narsaga mehrli ko'zlar bilan qarayman. Barkamol yechim bor va men buni qabul qilaman.

Konyunktivit, o'tkir epidemiya. Shuningdek qarang: "Kon'yunktivit"

G'azab va umidsizlik. Ko'rishni istamaslik.

Men haqman deb turib olishim shart emas. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Kortikal falaj. Shuningdek qarang: "Paraliz"

Oilani sevgi ifodasi bilan birlashtirish zarurati.

Oilaning osoyishta hayotiga, mehr-muhabbat hukmron bo‘lishiga hissa qo‘shaman. Hammasi yaxshi ketadi.

koronar tromboz. Shuningdek qarang: "Yurak xuruji"

yolg'izlik va qo'rquv hissi. “Menda kamchiliklar bor. Men ko'p ish qilmayman. Men bunga hech qachon erisha olmayman”.

Men hayot bilan butunlay birman. Koinot menga to'liq yordam beradi. Hammasi yaxshi ketadi.

Ildiz kanali (tish). Shuningdek qarang: "Tishlar"

Hayotga ishonch bilan sho'ng'ish qobiliyatini yo'qotish. Asosiy (ildiz) e'tiqodlarni yo'q qilish.

Men o'zim va hayotim uchun mustahkam poydevor yarataman. Bundan buyon meni e'tiqodlarim mamnuniyat bilan qo'llab-quvvatlamoqda.

Suyak(lar). Shuningdek qarang: "Skelet"

Koinotning tuzilishini ramziy qiladi.

Mening tanam mukammal tartibga solingan va muvozanatlangan.

Ilik

Bu o'ziga nisbatan chuqur e'tiqodlarni anglatadi. Va o'zingizni qanday qo'llab-quvvatlaysiz va o'zingizga g'amxo'rlik qilasiz.

Ilohiy Ruh mening hayotimning asosidir. Men xavfsizman, sevaman va to'liq qo'llab-quvvatlayman.

Suyak kasalliklari: yoriqlar, sinishlar

Chet el kuchlariga qarshi isyon.

Mening dunyomdagi kuch o'zimdir.

Suyak kasalliklari: deformatsiyalar. Shuningdek qarang: "Osteomielit", "Osteoporoz"

Depressiv psixika va zo'riqish. Mushaklar elastik emas. Sekin fikrlash.

Men hayotda to'liq nafas olaman. Men dam olaman va hayot oqimi va jarayoniga ishonaman.

Kovalar. Shuningdek qarang: "Rash"

Kichik, yashirin qo'rquvlar. Pashshadan fil yasash istagi.

Men hayotimga tinchlik va osoyishtalik olib kelaman.

Tanada erkin aylanib yuradigan quvonch ifodasi

Men hayot quvonchini izhor qilaman va uni qabul qilaman.

Qon: kasalliklar. Shuningdek qarang: Leykemiya, Anemiya

Xursandchilik etishmasligi. Fikrning harakati yo'q.

Yangi quvonchli fikrlar ichimda erkin aylanib yuradi.

Qon: yuqori qon bosimi

Yechilmagan surunkali hissiy muammolar.

Men mamnuniyat bilan o'tmishni unutishga topshiraman. Mening qalbimda tinchlik bor.

Qon: past qon bosimi

Bolalikda sevgining etishmasligi. Mag‘lubiyatga uchragan kayfiyat: “Nima farqi bor?! Bu hali ham ishlamaydi."

Bundan buyon men abadiy quvonchda yashayman. Mening hayotim quvonchga to'la.

Qon: qon ivishi

Siz quvonch oqimiga to'sqinlik qilyapsiz.

Men o'zimda yangi hayotni uyg'otaman. Oqim davom etmoqda.

Qon ketishi

Xursandchilik ketdi. G'azab. Lekin qayerda?

Men hayotning eng quvonchiman, men go'zal ritmda qabul qilaman va beraman.

Tish go'shtidan qon ketish

Hayotda qabul qilingan qarorlardan xursand bo'lmaslik.

Men hayotimda faqat to'g'ri narsalar sodir bo'lishiga ishonaman. Ruhim tinch.

"L" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Laringit

G'azab gapirishni qiyinlashtiradi. Qo'rquv gapirishni qiyinlashtiradi. Ular menga hukmronlik qilishadi.

Men xohlagan narsani so'rashimga hech narsa to'sqinlik qilmaydi. Menda to‘liq so‘z erkinligi bor. Mening qalbimda tinchlik bor.

Tananing chap tomoni

Qabul qilish, so'rilish, ayollik energiyasi, ayollar, onalikni ramziy qiladi.

Menda ayollik energiyasining ajoyib muvozanati bor.

Hayotni nafas olish qobiliyatini ramziy qiladi

Men hayotdan bir tekis va erkin nafas olaman.

O'pka kasalliklari. Shuningdek qarang: "Pnevmoniya"

Depressiya. G'amginlik. Hayotni qabul qilishdan qo'rqish. Siz o'zingizni to'liq hayot kechirishga loyiq emas deb o'ylaysiz.

Men hayotning to'liqligini his qila olaman. Men hayotni sevgi bilan va oxirigacha idrok qilaman.

Leykemiya. Shuningdek qarang: "Qon: kasalliklar"

Ilhom qattiq bostirilgan. — Kimga kerak?

Men o'tmishdagi cheklovlardan oshib, bugungi erkinlikni qabul qilaman. O'zingiz bo'lish mutlaqo xavfsiz.

Tasmasimon qurt (tasmasimon qurt)

Siz qurbon ekanligingizga va gunohkor ekanligingizga qattiq ishonch. Siz boshqa odamlarning sizga bo'lgan munosabati oldida ojizsiz.

Boshqalar faqat o'zimga bo'lgan yaxshi his-tuyg'ularimni aks ettiradi. Men ichimdagi hamma narsani yaxshi ko'raman va qadrlayman.

Limfa: kasalliklar

Siz hayotdagi eng muhim narsaga e'tibor qaratishingiz kerakligi haqida ogohlantirish: sevgi va quvonch.

Endi men uchun eng muhimi - hayotning o'zi. Men hayot oqimi bilan boraman. Mening qalbimda tinchlik bor.

Isitma

G'azab. Qaynatish.

Men tinchlik va sevgining xotirjam ifodasiman.

Biz dunyoga ko'rsatadigan narsani ramziy qiladi.

O'zim bo'lish men uchun xavfsiz. Men nima ekanligimni bildiraman.

Pubik suyagi

Jinsiy organlarni himoya qilishni ramziy qiladi.

Mening jinsiy hayotim butunlay xavfsiz.

Yo'nalishni o'zgartirish va yangi tajribani idrok etishni ramziy qiladi.

Men yangi tajribalar, yangi yo'nalishlar va o'zgarishlarni osongina qabul qilaman.

"M" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Tabiat va hayot bilan muvozanatsiz munosabat.

Men tabiat va butun hayot bilan birman. Men xavfsizman.

mastoidit

G'azab va umidsizlik. Nima bo'layotganini ko'rishni istamaslik. Odatda bolalarda uchraydi. Qo'rquv tushunishga xalaqit beradi.

Ilohiy tinchlik va hamjihatlik meni o'rab oladi, menda yashang. Men tinchlik, sevgi va quvonch vohasiman. Mening dunyomda hamma narsa yaxshi ketmoqda.

Ijodkorlik ma'badini ramziy qiladi.

O'zimni tanamdagidek his qilaman.

Orqa miya meningiti

Yallig'langan fikrlar va hayotdagi g'azab.

Men barcha ayblovlarni unutib, hayotning tinchligi va quvonchini qabul qilaman.

Menopauza: muammolar

Sizga bo'lgan qiziqishni yo'qotishdan qo'rqish. Qarish qo'rquvi. O'zini yoqtirmaslik. Yomon tuyg'u.

Muvozanat va xotirjamlik meni barcha tsikl o'zgarishlari bilan tark etmaydi va men tanamni sevgi bilan barakalayman.

Hayz ko'rish. Shuningdek qarang: Amenoreya, Dismenoreya, Ayollar muammolari

O'zining ayolligini rad etish. Aybdorlik, qo'rquv. Jinsiy organlar bilan bog'liq bo'lgan hamma narsa gunoh yoki nopok ekanligiga ishonish.

Men o'zimni to'laqonli ayol sifatida tan olaman va tanamdagi barcha jarayonlarni normal va tabiiy deb hisoblayman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

O'chokli. Shuningdek qarang: "Bosh og'rig'i"

Majburlashdan nafratlanish. Hayotning borishiga qarshilik. Jinsiy qo'rquv. (Masturbatsiya odatda bu qo'rquvni engillashtiradi.)

Men dam olaman va hayot yo'nalishini kuzatib boraman va hayot menga kerak bo'lgan hamma narsani oson va qulay tarzda ta'minlasin.

Miyopi. Shuningdek qarang: "Ko'z kasalliklari"

Kelajakdan qo'rqish. Oldingizda turgan narsaga ishonchsizlik.

Men hayot jarayoniga ishonaman, men xavfsizman.

Kompyuterni, boshqaruv panelini ramziy qiladi.

Men miyamni mehr bilan boshqaradigan operatorman.

Miya: shish

Noto'g'ri hisoblangan e'tiqodlar. O'jarlik. Eskirgan stereotiplarni qayta ko'rib chiqishdan bosh tortish.

Fikrimdagi kompyuterni qayta dasturlash men uchun juda oson. Umuman hayot yangilanish, mening ongim esa doimiy yangilanishdir.

Qattiqlashtirilgan fikrlash sohalari - o'tmishdagi og'riqni yodda saqlashga bo'lgan o'jar istak

Yangi usullar va fikrlar mutlaqo xavfsizdir. Men o'zimni o'tmishdagi yukdan ozod qilaman va erkin harakat qilaman. Men xavfsizman. Men erkinlikdan zavqlanaman.

Qo'ziqorin. Shuningdek qarang: "Kandidos", "Og'iz", "Achitqi infektsiyasi"

Noto'g'ri qarorlar qabul qilishdan g'azablanish.

Men qarorlarimni sevgi bilan qabul qilaman, chunki men ularni har doim o'zgartirishim mumkinligini bilaman. Men butunlay xavfsizman.

Mononuklyoz (Pfayfer kasalligi, limfoid hujayrali angina)

G'azab sevgining etishmasligi va o'z-o'zini qadrlamaslikdan kelib chiqadi. O'ziga nisbatan befarqlik.

Men o'zimni yaxshi ko'raman, qadrlayman va o'zimga g'amxo'rlik qilaman. Hammasi men bilan.

Dengiz kasalligi. Shuningdek qarang: Harakat kasalligi

Qo'rquv. O'lim qo'rquvi. Nazorat etishmasligi.

Men koinotda butunlay xavfsizman. Ruhim hamma joyda tinch. Men hayotga ishonaman.

Uretra: yallig'lanish (uretrit)

G'azab. Sizni bezovta qilishyapti. Ayblov.

Hayotimda men faqat quvonchli narsalarni qilaman.

Siydik chiqarish yo'llari: infektsiya

Achchiqlanish. G'azab. Odatda qarama-qarshi jinsga yoki jinsiy sherigiga. Siz aybni boshqalarga yuklaysiz.

Men bu qayg'uga sabab bo'lgan fikrlash stereotipini rad etaman. Men o'zgartirmoqchiman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Yangi tajribalarga qarshilik. Mushaklar hayot davomida harakat qilish qobiliyatini anglatadi.

Men hayotdan qiziqarli raqsga o'xshab zavq olaman.

mushak distrofiyasi

Katta bo'lish mantiqqa to'g'ri kelmaydi.

Men ota-onamning cheklovlarini engaman. Men ichimdagi eng yaxshi narsadan bemalol foydalanaman.

"H" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Buyrak usti bezlari: kasalliklar. Shuningdek qarang: "Addison kasalligi", "Kushing kasalligi"

Mag'lubiyatga uchragan kayfiyat. O'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish munosabati. Anksiyete hissi.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va harakatlarimni ma'qullayman. O'zingizga g'amxo'rlik qilish butunlay xavfsizdir.

Narkolepsiya

Hech narsa bilan shug'ullana olmaslik. Dahshatli qo'rquv. Hammadan va hamma narsadan uzoqlashish istagi. Bu erda bo'lishni istamaslik.

Men ilohiy hikmat va ilohiy ilohiylikka tayanaman va u meni har doim himoya qiladi. Men xavfsizman.

Yordam so'rash. Ichki yig'lash.

Men o'zimni yoqtiradigan tarzda sevaman va o'zimni tasalli qilaman.

Nevralgiya

Gunoh uchun jazo. Muloqot azobi.

Men o'zimni kechiraman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Muloqot quvonch keltiradi.

Inkontinans

Tuyg'ularga to'lib-toshgan. Tuyg'ularni ushlab turish yillari.

Men his qilishga intilaman. Tuyg'ularni ifodalash men uchun xavfsizdir. Men o'zimni sevaman.

"Davolab bo'lmaydigan kasalliklar"

Ayni paytda tashqi vositalar bilan davolab bo'lmaydi. Shifo topish uchun ichkariga kirishingiz kerak. Hech qayerdan paydo bo'lsa, u hech qaerga ketmaydi.

Mo''jizalar har kuni sodir bo'ladi. Men kasallikka sabab bo'lgan stereotipni buzish va Muqaddas Shifo olish uchun kiraman. Bu haqiqatan ham shunday.

Ular aloqani anglatadi. idrok organi.

Men oson va quvnoq muloqot qilaman.

Buzilmoq

Egosentrizm. Aloqa kanallarining "tiqilib qolishi"

Men qalbimni ochaman va muloqotda sevgini yoritaman. Men butunlay xavfsizman. Men o'zimni yaxshi xis qilyapman.

asabiylashish

Qo'rquv, tashvish, kurash, behuda. hayot jarayoniga ishonchsizlik.

Men abadiyatning cheksiz kengliklarida sayohat qilaman va menda ko'p vaqt bor. Men ochiq yurak bilan muloqot qilaman, hamma narsa yaxshi ketmoqda.

Ovqat hazm qilish buzilishi

Hayvon qo'rquvi, dahshat, bezovtalik. Shikoyat va shikoyatlar.

Men hayotimdagi barcha yangi narsalarni tinch va quvonch bilan hazm qilaman va o'zlashtiraman.

Baxtsiz hodisalar

O'ziga g'amxo'rlik qila olmaslik. Hokimiyatga qarshi isyon. Zo'ravonlikka ishonish.

Men bunga sabab bo'lgan stereotipli fikrlarni rad etaman. Qalbimda tinchlik va osoyishtalik hukm surmoqda. Men tik turgan odamman.

Nefrit. Shuningdek qarang: "Bright kasalligi"

Ko'ngilsizliklar va muvaffaqiyatsizliklarga haddan tashqari munosabatda bo'lish.

Men faqat to'g'ri ishlarni qilaman. Men eskisini tashlab, yangisini qabul qilaman. Hammasi yaxshi ketadi.

Neoplazmalar

Eski ginalarni ushlab turish. Norozilik tuyg'ularining kuchayishi.

Men osonlik bilan kechiraman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va o'zimni maqtov fikrlari bilan mukofotlayman.

Bizni hayotda oldinga olib boring.

Hayot men uchun.

Oyoqlar: pastki qismdagi kasalliklar

Kelajakdan qo'rqish. Harakat qilishni istamaslik.

Kelajagim ajoyib ekanini bilib, xursandchilik va ishonch bilan olg'a ketyapman.

Tirnoq (tirnoq)

Himoya belgisi.

Mening muloqotim oson va bepul.

Tirnoqlar (tishlash)

Umidsizlik. Samoyedizm. Ota-onalardan biriga nafrat.

Katta bo'lish xavfsiz. Endi men hayotimni osongina va quvonch bilan boshqaraman.

O'zini tan olishni ramziy qiladi

Men intuitiv qobiliyatga ega ekanligimni tan olaman.

tiqilib qolgan burun

O'z qadr-qimmatini tan olmaslik.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va qadrlayman.

Nazofarengeal oqindi

Ichki yig'lash. Bolalarning ko'z yoshlari. Siz qurbonsiz.

Men o'zimning dunyomdagi ijodiy kuch men ekanligimni tan olaman va buni qabul qilaman. Bundan buyon men o'z hayotimdan zavqlanaman.

Burun: qon ketishi

Tan olish zarurati. Yuz sizni tanimaydi va sezmaydi degan tuyg'u. Sevgi uchun kuchli istak.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men nima uchun turishimni bilaman. Men ajoyib insonman.

"O" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

sarkma yuz xususiyatlari

Yuz xususiyatlarining sarkması - bu boshdagi fikrlarning "sarkishi" ning natijasidir. Hayot uchun xafagarchilik.

Men hayot quvonchini ifodalayman va har bir kunning har bir daqiqasidan oxirigacha zavqlanaman. Va men yana yosharaman.

Kallik

Qo'rquv. Kuchlanishi. Hamma narsani nazorat qilish istagi. Hayotiy jarayonga ishonchsizlik.

Men xavfsizman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men hayotga ishonaman.

Senkop (vazovagal inqiroz, Govers sindromi)

Qo'rquv. Men chiday olmayman. Xotira buzilishi.

Hayotimdagi hamma narsani nazorat qilish uchun menda yetarlicha kuch va bilim bor.

Semirib ketish. Shuningdek qarang: "Ortiqcha vazn"

Yuqori sezuvchanlik. Ko'pincha qo'rquv va himoya zarurligini anglatadi. Qo'rquv yashirin g'azab va kechirishni istamaslik uchun qopqoq bo'lib xizmat qilishi mumkin.

Muqaddas sevgi meni himoya qiladi. Men har doim xavfsizman. Men katta bo'lishni va hayotim uchun mas'uliyatni o'z zimmamga olishni xohlayman. Men hammani kechiraman va o'zim yoqtirgan hayotni yarataman. Men butunlay xavfsizman.

Semirib ketish: sonlar (yuqori qismi)

Ota-onalarga nisbatan o'jarlik va g'azabning bo'laklari.

Men o'tmish uchun kechirim yuboraman. Ota-onamning cheklovlarini engib o'tish men uchun xavfli emas.

Semirib ketish: sonlar (pastki qism)

Bolalarning g'azabini saqlash joylari. Ko'pincha otaga g'azablanadi.

Men otamni mehrsiz, mehrsiz o‘sgan boladek ko‘raman, oson kechiraman. Ikkimiz ham ozodmiz.

Semirib ketish: qorin

Ma'naviy oziq-ovqat va hissiy g'amxo'rlikni rad etishga javoban g'azab

Men ruhiy jihatdan rivojlanyapman. Menda ma'naviy ozuqa yetarli. Men o'zimni mamnun his qilaman va erkinlikdan zavqlanaman.

Semirib ketish: qo'llar

Rad etilgan sevgi tufayli g'azab.

Men xohlagancha sevgiga erisha olaman.

G'azab. Ichki qaynatish. yallig'lanish

Men o'zim va atrofimda faqat tinchlik va hamjihatlikni yarataman. Men o'zimni yaxshi his qilishga loyiqman.

Ichki qisqarish, chekinish va o'z-o'zidan chekinish. Orqaga chekinish istagi. "Meni o'z holimga qo'yinglar"

Uyqusizlik (o'z-o'zidan paydo bo'ladigan yoqimsiz hissizlik, karıncalanma, yonish)

Hurmat va sevgi tuyg'ularini ushlab turish. Tuyg'ularning o'limi.

Men his-tuyg'ularni va sevgini baham ko'raman. Men har bir insonda sevgi izhoriga javob beraman.

Shishish. Shuningdek qarang: shish, suyuqlikni ushlab turish

Siz xayollarga berilib ketasiz. Intruziv, og'riqli fikrlar.

Mening fikrlarim osongina va erkin oqadi. Men turli xil g'oyalarni osongina aylana olaman.

Siz eski norozilik va g'alayonlarni qadrlaysiz. Vijdon azobi kuchayadi

O‘tmish bilan xayrlashib, bor e’tiborimni yangi kunga qaratganimdan xursandman. Hammasi yaxshi ketadi.

Osteomielit. Shuningdek qarang: "Suyak kasalliklari"

Hayotning o'zida g'azab va umidsizlik. Hech kim sizni qo'llab-quvvatlamayotgandek tuyuladi.

Men hayotga zid emasman va unga ishonaman. Hech qanday xavf yoki tashvish yo'q.

Osteoporoz. Shuningdek qarang: "Suyak kasalliklari"

Hayotda qo'lga oladigan hech narsa yo'qdek his qilish. Hech qanday qo'llab-quvvatlash yo'q.

Men o'zim uchun tura olaman va hayot meni har doim eng kutilmagan tarzda sevgi bilan qo'llab-quvvatlaydi.

Shish. Shuningdek qarang: Shishish, suyuqlikni ushlab turish

Kim yoki nima bilan ajralishni xohlamaysiz?

Men o'tmish bilan osongina ajralib turaman. Va bu men uchun xavfsiz. Endi menda to'liq erkinlik bor.

Otit (tashqi eshitish yo'li, o'rta quloq, ichki quloqning yallig'lanishi)

G'azab. Eshitishni istamaslik. Uydagi shovqin. Ota-onalar janjal qilishadi

Meni uyg'unlik o'rab oladi. Men hamma narsani yoqimli va yaxshi eshitishni yaxshi ko'raman. Sevgi menga qaratilgan.

Qo'rquv. Hayotga juda ochko'z munosabat.

Bajarilishi kerak bo'lgan hamma narsa uchun.

Ishtahaning etishmasligi. Shuningdek qarang: "Ishtaha (yo'qotish)"

Shaxsiy hayotni rad etish. Qo'rquv, o'z-o'zidan nafratlanish va o'zini o'zi rad etishning kuchli tuyg'ulari.

O'zingiz bo'lish xavfsiz. Men ajoyib insonman. Men hayotni, quvonchni tanlayman va o'zimni shaxs sifatida tabriklayman.

"P" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Ular hayotdagi kichik narsalarni ramziy qiladi.

Men hayotdagi kichik narsalarga xotirjam munosabatdaman.

Barmoqlar: katta

Aql va tashvish ramzi.

Mening qalbimda tinchlik bor.

Barmoqlar: indeks

"Ego" va qo'rquvning ramzi.

Menda hamma narsa xavfsiz.

Barmoqlar: o'rta

G'azab va jinsiylikni ramziy qiladi.

Men jinsiy aloqamdan mamnunman.

Barmoqlar: halqa barmoq

Do'stona va mehribon ittifoqlarning ramzi va ular bilan bog'liq qayg'u.

Mening sevgim tinch.

Barmoqlar: kichik barmoq

Oilani va u bilan bog'liq da'voni ramziy qiladi.

Hayot oilasida o'zimni uydagidek his qilaman.

oyoq barmoqlari

Kelajakning kichik tafsilotlarini ramziy qiladi.

Hamma narsa o'z-o'zidan hal qilinadi.

Pankreatit

Rad etish. G'azab va umidsizlik: hayot o'z jozibasini yo'qotganga o'xshaydi.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men o'zim hayotimda quvonch yarataman.

Boshqalarga kuch berish, ularni egallashga ruxsat berish.

Men yana bir bor mamnuniyat bilan hokimiyatni o'z qo'limga olaman va shu bilan barcha aralashuvlarga chek qo'yaman.

falaj. Shuningdek qarang: Parez

Qo'rquv. Dahshat. Vaziyat yoki shaxsdan qochish. Qarshilik.

Men hayotning ajralmas qismiman. Men barcha vaziyatlarda o'zimni to'g'ri tutaman.

Bell falaji (yuz nervining shikastlanishi). Shuningdek qarang: Parez, falaj

G'azabni ushlab turish uchun qattiq harakat. O'z his-tuyg'ularini ifoda etishni istamaslik.

O'z his-tuyg'ularimni ifodalash men uchun mutlaqo xavfsiz. Men o'zimni kechiraman.

Paraliziya (kortikal falaj)

imtiyoz. Qarshilik. "O'zgargandan ko'ra o'lgan afzal." Hayotni rad etish.

Hayot - bu o'zgarish va men yangisiga osongina moslashaman. Men hayotni qabul qilaman - o'tmish, hozirgi va kelajak.

Parezlar. Shuningdek qarang: Bell falaj, falaj, Parkinson kasalligi

Shol fikrlar. Boshi berk.

Men erkin fikrlaydigan odamman va men uchun hamma narsa oson va quvonchli kechadi.

Peritonsillar xo'ppoz. Shuningdek qarang: "Angina", "Tonzillit"

O'z-o'zidan gapira olmasligiga va o'z ehtiyojlarini qondirishga mustaqil ravishda erishishga ishonish.

Men o'z ehtiyojlarimni qondirish huquqi bilan tug'ilganman. Bundan buyon men xotirjam va mehr bilan xohlagan narsamga erishaman.

G'azab va ibtidoiy his-tuyg'ularning konsentratsiyasi.

Sevgi, tinchlik va quvonch - bu men bilgan narsadir.

Jigar: kasalliklar. Shuningdek qarang: "Gepatit", "Sariqlik"

Doimiy shikoyatlar. O'z tanlaganligini oqlash va shu bilan o'zini aldash. Yomon tuyg'u.

Bundan buyon men ochiq yurak bilan yashayman. Men sevgi izlayapman va uni hamma joyda topaman.

Ovqatdan zaharlanish

Boshqalarga nazorat qilishiga ruxsat bering.

Menga kelgan hamma narsani o'zlashtira oladigan kuchim, kuchim va qobiliyatim bor.

Ko'z yoshlari hayot daryosi, ular quvonchdan oqib chiqadi, lekin qayg'u va qo'rquvdan ham oqadi.

Men his-tuyg'ularim bilan xotirjamman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Yelkalar. Shuningdek qarang: "Bo'g'inlar", "Ekki yelkalar"

Ular hayotning ko'tarilish va pasayishlariga quvonch bilan dosh berish qobiliyatini ramziy qiladi. Faqat hayotga munosabatimiz uni yukga aylantiradi.

Bundan buyon mening hayotiy tajribam quvonchli va yoqimli bo'ladi.

Yomon nafas

Nopok munosabatlar, iflos g'iybat, iflos fikrlar.

Men hamma narsani sevgi bilan gapiraman. Men faqat yaxshi nafas olaman.

Pnevmoniya (o'pkaning yallig'lanishi). Shuningdek qarang: "O'pka kasalliklari"

Umidsizlik. Hayotdan charchagan. Shifolashga imkon bermaydigan hissiy yaralar.

Men ilohiy g'oyalar bilan bemalol nafas olaman, hayot nafasi va ongiga to'laman. Bu yangi boshlanish.

Hukmronlik qilish zarurati. Toqatsizlik, g'azab.

Men butunlay xavfsizman. Men o'zim va boshqalar bilan tinchlik va hamjihatlikda yashayman.

Oshqozon osti bezi

Hayotning "shirinligi" ni ramziy qiladi.

Soya hayoti "shirin".

Orqa miya

Hayotning moslashuvchan qo'llab-quvvatlashi.

Hayot meni qo'llab-quvvatlaydi.

O'ralgan yelkalar. Shuningdek qarang: "Yelkalar", "Umurtqa pog'onasi egriligi"

Hayot qiyinchiliklariga dosh berish. Ojizlik va umidsizlik.

Men tekis va erkin holatga egaman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Mening hayotim kundan-kunga yaxshilanmoqda.

Poliomielit

Shol rashk. Biror kishini to'xtatish istagi.

Hamma uchun yetarli. Yaxshi fikrlarim bilan men o'zimdagi barcha yaxshiliklarni va erkinligimni yarataman.

Qo'rquv. Rad etish. Qochib ketish.

Menda assimilyatsiya, assimilyatsiya va bo'shatish bilan bog'liq muammolar yo'q. Hayotdan hech qanday kelishmovchiliklarim yo'q.

Kesish. Shuningdek qarang: "Jarohatlar", "Yaralar"

O'z qoidalarini buzganlik uchun jazo.

Men mukofotlarga to'la hayot yarataman.

O'zingizdan qoching. Qo'rquv. O'zingizni seva olmaslik.

Men ajoyib inson ekanligimga aminman. Bundan buyon men o'zimni sevaman va o'zimdan zavqlanaman.

Barqarorlikni yo'qotish

Tarqalgan fikrlar. Konsentratsiyaning etishmasligi.

Men xavfsizlikka e'tibor qarataman va hayotimni yaxshilayman. Hammasi yaxshi ketadi.

Buyraklar: kasalliklar

Tanqid, umidsizlik, muvaffaqiyatsizlik. Uyat. Kichkina bola kabi reaktsiya.

Mening hayotimda doimo sodir bo'ladigan narsa, Ilohiy Ta'lim buyurgan narsadir. Va har safar bu faqat yaxshi natijaga olib keladi. Katta bo'lish xavfsiz.

buyrak toshlari

Erilmagan g'azabning quyqalari.

Men o'tmishdagi muammolarni osongina yo'q qilaman.

Tananing o'ng tomoni

Imtiyoz, rad etish, erkak energiyasi, erkaklar, ota.

Osonlik bilan, osonlikcha, men o'zimning erkaklik energiyamni muvozanatlashtiraman.

Premenstrüel sindrom

Xaos hukmronlik qilsin. Tashqi ta'sirni kuchaytirish. Ayol jarayonlarini rad eting.

Bundan buyon men ongimni va hayotimni boshqaraman. Men kuchli, dinamik ayolman. Mening tanamning barcha qismlari mukammal ishlaydi. Men o'zimni sevaman.

Tutqichlar (seizalar)

Oiladan, o'zimdan, hayotdan qochish.

Koinot mening uyim. Men butunlay xavfsizman, o'zimni yaxshi his qilaman, ular meni tushunishadi.

Bo'g'ilish hujumlari. Shuningdek qarang: "Nafas olish: kasalliklar", "O'pkaning giperventilatsiyasi"

Qo'rquv. hayotga ishonchsizlik. Siz bolaligingizda qotib qoldingiz.

Katta bo'lish xavfsiz. Dunyo xavfsiz. Menga hech narsa tahdid solmaydi.

Qarish muammolari

Jamoatchilik fikri. Eskirgan fikrlar. O'zingiz bo'lishdan qo'rqish. Bugungi voqelikni rad etish.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va o'zimga yaxshi g'amxo'rlik qilaman. Hayotning har bir daqiqasi go'zal.

Hayotingizni boshqarishning to'liq qobiliyatsizligi. O'zining qadrsizligiga uzoq vaqtdan beri ishonish.

Men barcha kamchiliklardan ustun turaman. Men ilohiy kuchdan ilhomlanaman va boshqaraman. Sevgi hamma narsani davolaydi.

Prostata

Erkak tamoyilining ramzi.

Men o'zimning erkakligimni to'liq qabul qilaman va bundan xursandman.

Prostata: kasalliklar

Ichki qo'rquvlar erkaklikni zaiflashtiradi. Siz taslim bo'lishni boshlaysiz. Jinsiy zo'riqish va aybdorlik. Qarishga ishonish.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men o'z kuchimni tan olaman. Mening ruhim abadiy yosh.

Sovuqlar (yuqori nafas yo'llarining kasalliklari). Shuningdek qarang: "Nafas olish kasalliklari"

Bir vaqtning o'zida juda ko'p voqealar, chalkashlik, chalkashlik. Kichik shikoyatlar. "Men har qishda uchta shamollayman" kabi e'tiqodlar.

Men ongimga tinchgina dam olishga ruxsat beraman. Mening ruhimda va atrofimda ravshanlik va uyg'unlik mavjud. Hammasi yaxshi ketadi.

Psoriaz. Shuningdek qarang: "Teri: kasalliklar"

Xafa bo'lishdan qo'rqish. O'z-o'zini anglashni yo'qotish. O'z his-tuyg'ulari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishdan bosh tortish.

Men hayotning barcha quvonchlariga ochiqman. Men hayotning eng yaxshisiga loyiqman va qabul qilaman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Psixoz (ruhiy kasallik)

Oiladan qochish. O'z-o'zini parvarish qilish. Hayotdan umidsiz qochish.

Bu aql nimaga loyiqligini biladi, bu Ilohiy o'zini namoyon qilishning ijodiy tamoyilidir.

Herpes. Shuningdek qarang: "Herpes simplex"

G'azablangan so'zlar va ularni aytishdan qo'rqish bilan azoblanadi.

Men faqat tinch vaziyatlarni yarataman, chunki men o'zimni yaxshi ko'raman. Hammasi yaxshi ketadi.

"P" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Siyatik (siyatik)

Ikkiyuzlamachilik. Pul va kelajak uchun qo'rquv.

Men o'zim uchun katta foyda bilan yashay boshlayman. Mening foydam hamma joyda, lekin men har doim butunlay xavfsizman.

Chuqur yara. Qadimgi g'azab. Katta sir yoki qayg'u tinchlantirmaydi, yutib yuboradi. Nafratning davom etishi. — Kimga kerak?

Men mehr bilan kechiraman va o'tmishni unutib qo'yaman. Bundan buyon men o'z dunyomni quvonch bilan to'ldiraman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Yaralar. Shuningdek qarang: "Kesishlar", "Jarohatlar"

Aybdorlik va o'z-o'zidan g'azablanish.

Men o'zimni kechiraman va sevaman.

Yaralar (lablar yoki og'iz bo'shlig'ida)

Zaharli so'zlar lablar bilan ushlab turiladi.

Men sevgi dunyosida faqat quvonchli voqealarni yarataman.

Yaralar (tanada)

Ifoda qilinmagan g'azab pasayadi.

Men o'z his-tuyg'ularimni quvonch va ijobiy munosabat bilan ifodalayman.

Ko'p skleroz

Fikrlashning qattiqligi, yurakning qattiqligi, temir irodasi, moslashuvchanligi yo'qligi. Qo'rquv.

Faqat yoqimli va quvnoq fikrlarga to'xtab, men yorqin va quvonchli dunyoni yarataman. Men erkinlik va xavfsizlikdan bahramandman.

Cho'zish

G'azab va qarshilik. Hayotda biron bir ma'lum bir yo'ldan borishni istamaslik.

Ishonamanki, hayot meni faqat mening eng yuqori maqsadlarimga olib boradi. Ruhim tinch.

Hissiy ochlik. Sevgi va himoyaga bo'lgan ehtiyoj.

Men xavfsizman. Men koinotning sevgisi bilan oziqlanaman.

G'oyalarni doimiy ravishda rad etish. Yangisidan qo'rqish.

Men hayotni xotirjam va quvonch bilan o'zlashtiraman. Barcha yaxshi narsalar menga keladi va meni tark etadi.

Revmatizm

O'zining zaifligini his qilish. Sevgiga bo'lgan ehtiyoj. Surunkali bezovtalik. Xafagarchilik.

Mening butun hayotim mening qo'llarimning ishi. Ammo men o'zimni va boshqalarni ko'proq sevib, ma'qullagan sari hayotim yaxshilanmoqda.

revmatoid artrit

Hokimiyatning namoyon bo'lishiga o'ta tanqidiy munosabat. Sizga juda ko'p yuk yuklanganligi hissi.

Mening kuchim menda. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Hayot go'zal.

Nafas olish kasalliklari. Shuningdek qarang: "Bronxit", "Sovuq", "Yo'tal", "Gripp"

Hayotdan to'liq nafas olishdan qo'rqish.

Men xavfsizman. Men hayotimni sevaman.

Bo'yinning qattiqligi. Shuningdek qarang: "Bo'yin: kasalliklar"

Shafqatsiz qat'iyat.

Boshqa odamlarning nuqtai nazaridan qarash mutlaqo xavfsizdir.

Tug'ilish (tug'ilish)

Hayot jarayonining boshlanishini ramziy qiladi.

Bu bola ajoyib va ​​quvnoq hayotni boshlaydi. Hammasi yaxshi ketadi.

Tug'ilish (burilish)

Karmik. Siz shu yo'ldan kelishni tanladingiz. Biz ota-onalarimizni va bolalarimizni tanlaymiz.

Har bir tajriba o'sish jarayonida foydalidir. Men joylashuvimdan mamnunman.

Yangi g'oyalarni idrok etishni ramziy qiladi.

Men sevgi bilan oziqlanaman.

Og'iz: kasalliklar

Tarafsizlik. Yopiq aql. Yangi fikrlarni idrok eta olmaslik.

Men yangi g'oyalar va yangi tushunchalarni mamnuniyat bilan qabul qilaman. Men (a) ularni o'rganishga tayyorman.

Qo'llar

Men hayotimdagi voqealarni osongina, quvonch va muhabbat bilan qabul qilaman.

Qo'llar (qo'llar)

Tutib turing va boshqaring. Tutib oling va ushlab turing. Siqib oling va qo'yib yuboring. erkalash. Tweak. O'tmish bilan shug'ullanishning barcha turlari.

Men o'tmishim bilan osonlikcha, quvonch va sevgi bilan kurashishni tanlayman.

"C" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

O'z joniga qasd qilish

Siz hayotni faqat oq va qora rangda ko'rasiz. Boshqa chiqish yo'lini ko'rishni istamaslik.

Men barcha imkoniyatlarni hisobga olgan holda yashayman. Har doim boshqa yo'l bor. Menda hamma narsa xavfsiz.

Kulrang sochlar

Stress. Bosim va kuchlanish zarurligiga ishonish.

Mening ruhim hayotimning barcha sohalarida tinch. Mening kuchli tomonlarim va qobiliyatlarim yetarli.

taloq

Ta'qib qilish. Intruziv fikrlar.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Hayotda men uchun har doim o'rin bo'lishiga ishonaman.

Gul changiga allergiya. Shuningdek qarang: Allergiya

Hissiy büst. Kalendar tashvishi. Sizni kuzatib borishingizga ishonish. Aybdorlik.

Men hayotning to'liqligidan ajralmasman. Men har doim butunlay xavfsizman.

Yurak. Shuningdek qarang: "Qon"

Sevgi va xavfsizlik markazini ramziy qiladi.

Yuragim sevgi maromida uradi.

Yurak: xuruj (miokard infarkti). Shuningdek qarang: "Koronar tromboz"

Pul yoki mansab yoki boshqa narsa uchun yurakdan barcha quvonchni haydash.

Men quvonchni yuragimning markaziga qaytaraman. Men hammaga sevgimni izhor qilaman.

Yurak: kasalliklar

Uzoq muddatli hissiy muammolar. Xursandchilik etishmasligi. qo'pollik. Zo'riqish, stress zarurligiga ishonish.

Quvonch. Quvonch. Quvonch. Men mamnuniyat bilan ongim, tanam, hayotim orqali quvonch oqimiga ruxsat beraman.

Sinusit (paranasal sinuslarning shilliq qavatining yallig'lanishi)

Qarindoshlardan biri tomonidan tirnash xususiyati.

Men ahillik va tinchlik har doim meni va atrofimdagi hamma narsani to'ldirishini e'lon qilaman.

Ko'karish (ko'karish)

Hayotning kichik luqmalari. O'z-o'zini jazolash.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va zavqlanaman. Men o'zimga mehribon, muloyim muomala qilaman. Hammasi yaxshi ketadi.

Sifilis. Shuningdek qarang: "Venereal kasalliklar"

Quvvat va samaradorlikni behuda sarflash.

Men o'zim bo'lishni tanlayman. Men o'zimni kimligim uchun tasdiqlayman.

Skelet. Shuningdek qarang: "Suyaklar"

Strukturani buzish. Suyaklar hayotingizning qurilishini anglatadi.

Mening kuchli tanam va ajoyib sog'ligim bor. Mening qurilishim ajoyib.

skleroderma

O'zingizni hayotdan chetlashtiring. Uning o'rtasida bo'lishga jur'at etmang va o'zingizga g'amxo'rlik qiling.

Endi men butunlay xotirjamman, chunki men butunlay xavfsiz ekanligimni bilaman. Men hayotga ishonaman va o'zimga ishonaman.

Zaiflik

Aqlning dam olishga bo'lgan ehtiyoji.

Men aqlimni qiziqarli dam olishni beraman.

Dementia. Shuningdek qarang: "Altsgeymer kasalligi", "Keksalik"

Dunyoni borligicha qabul qilishni istamaslik. Umidsizlik va umidsizlik. G'azab.

Men o'z o'rnimdaman va men har doim butunlay xavfsizman.

Yo'g'on ichak shilliq qavati. Shuningdek qarang: Kolit, Ichak, Spastik kolit

Eskirgan chalkash fikrlar qatlamlari toksinlarni olib tashlash kanallarini to'sib qo'yadi. Siz o'tmishning yopishqoq botqog'ini oyoq osti qilasiz.

Men o'tmishni unutishga bag'ishlayman. Mening fikrim aniq. Men hozir tinch va quvnoq yashayman.

Hayotning ishlashidan chiqishni ramziy qiladi.

Men yangi qadamni boshlaganimdan xursandman. Hammasi yaxshi ketadi.

Men yangi qadamni boshlaganimdan xursandman. Hammasi yaxshi ketmoqda.

ixtiyoriy reaktsiya. Sezgi markazi.

Qo'rquv tufayli paydo bo'lgan shishgan fikrlar.

Men tushaman, dam olaman va qo'yib yuboraman. Hayotimda hamma narsa yaxshi.

Qorin bo'shlig'idagi kramplar

Qo'rquv. Jarayonni to'xtatish.

Men hayotiy jarayonlarga ishonaman. Men xavfsizman.

Spastik kolit. Shuningdek qarang: kolit, ichak, yo'g'on ichak shilliq qavati

Biror narsani qo'yib yuborishdan qo'rqish. Ishonchsizlik.

Men yashashdan qo'rqmasligim kerak, hayot har doim menga kerak bo'lgan hamma narsani beradi. Hammasi yaxshi ketadi.

Ishonchsizlik va umidsizlik hissi. Hech kim qayg'uradi. O'zining qadrsizligiga kuchli ishonch. O'zini yoqtirmaslik. Jinsiy aybdorlik hissi.

Men koinotning bir qismiman. Men uning muhim qismiman, Hayotning o'zi meni sevadi. Menda kuch va qobiliyat bor. Men o'zim haqimda hamma narsani yaxshi ko'raman va qadrlayman.

Hayot tayanchining ramzi.

Bilaman, hayot meni doim qo'llab-quvvatlaydi.

Orqaga: kasalliklar. Shuningdek qarang: "Umurtqalarning siljishi (maxsus bo'lim)"

Orqaga: pastki qismning kasalliklari

Puldan qo'rqish. Moliyaviy yordamning etishmasligi.

Men hayot jarayoniga ishonaman. Men har doim kerakli narsani olaman. Menda hammasi yaxshi.

Orqa: o'rta qismning kasalliklari

Aybdorlik. O'tmishdagi "hamma narsaga" e'tibor qaratiladi. "Meni o'z holimga qo'yinglar".

Men o'tmishni unutishga topshiraman. Yuragimda mehr-muhabbat bor ekan, men bemalol olg'a yura olaman.

Orqa: yuqori qismning kasalliklari

Ma'naviy yordamning etishmasligi. Sizni sevmaslik hissi. Sevgi tuyg'ularini ushlab turish.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Senya hayotni sevadi va qo'llab-quvvatlaydi.

Qarilik. Shuningdek qarang: "Altsgeymer kasalligi"

"Bolalik xavfsizligi" deb ataladigan narsaga qaytish. E'tibor va g'amxo'rlik talab qiladi. Bu boshqalar ustidan nazoratning bir shakli. Qochish (qochish).

Samoviy himoya. Xavfsizlik. Tinchlik. Koinotning ongi hayotning har bir darajasida ishlaydi.

Qoqshol. Shuningdek qarang: trismus

G'azab va buzuq fikrlardan xalos bo'lish zarurati.

Men sevgi oqimining yuragimdan chiqishiga va tananing barcha burchaklarini va barcha his-tuyg'ularimni yuvishiga ruxsat beraman.

Ringworm (ringworm)

Boshqalarning asabingizga tegishiga ruxsat bering. Yomon sog'liq yoki fazilat etishmasligi hissi.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Hech kim va hech narsa mening ustimda kuchga ega emas. Men ozodman (erkin).

O'zimizni, hayotimizni, boshqa odamlarni tushunishimiz ramzi.

Menda aniq tushuncha, yangi zamon kelishi bilan o'zgarishga tayyorman. Menga hech narsa tahdid solmaydi.

Oyoqlar: kasalliklar

Kelajakdan qo'rqish va hayotda oldinga qadam tashlamaslikdan qo'rqish.

Men hayotda oson va quvonch bilan oldinga qadam qo'yaman.

konvulsiyalar

Kuchlanishi. Qo'rquv. Qo'lga olishga intiling.

Men dam olaman va qalbimda tinchlik hukm sursin.

Bo'g'inlar. Shuningdek qarang: artrit, tirsak, tizza, elka

Ular hayotdagi yo'nalishning o'zgarishini va bu harakatlarning qulayligini ramziy qiladi.

O'zgarishlarni osongina kuzatib boraman. Mening hayotim Ilohiy tomonidan boshqariladi va men har doim eng yaxshi yo'nalishni tanlayman.

Quruq ko'zlar

Yomon ko'zlar. Sevgi bilan qarashni istamaslik. Men kechirgandan ko'ra o'lganni afzal ko'raman. Ba'zan - gloating namoyon bo'lishi.

Men bajonidil kechiraman. Men o'z qarashlarimni hayot bilan to'ldiraman va tushunish va hamdardlik bilan qarayman.

O'zini ishonchsizlik, hujumga ochiq his qilish.

Menda kuch va ishonchli himoya bor. Hammasi yaxshi ketadi.

Toshma. Shuningdek qarang: "ürtiker"

Kechiktirish haqida bezovtalanish. E'tiborni jalb qilishning bolalarcha usuli.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men hayot jarayoni bilan murosaga kelaman.

"T" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Tik, konvulsiyalar

Qo'rquv. Boshqalar sizni kuzatayotganini his qilish.

Meni butun hayot umuman qabul qiladi. Hammasi yaxshi ketadi. Men xavfsizman.

Tonzillit. Shuningdek qarang: "Angina"

Qo'rquv. Bostirilgan his-tuyg'ular. Jim ijodkorlik.

Endi mendagi barcha yaxshi narsalar erkin oqadi. Men ilohiy fikrlarning dirijyoriman. Qalbimda tinchlik hukm suradi.

Qo'rquv. G'oya yoki tajribani rad etish.

Men xavfsizman. Menga faqat yaxshi narsalarni olib keladigan hayot jarayoniga ishonaman.

Jarohatlar. Shuningdek qarang: "Kesishlar", "Yaralar"

O'ziga qaratilgan g'azab. Aybdorlik.

Men g'azabimni yaxshi tomonga aylantiraman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va o'zimni qadrlayman.

Hayotning borishiga va uning tabiiy jarayoniga ishonmaslik.

Men o'zimni ma'qullayman va sevaman va hayot jarayoniga ishonaman. Menga hech narsa tahdid solmaydi.

Trismus (chaynash mushaklarining spazmi). Shuningdek qarang: Tetanoz

G'azab. Buyruq berish istagi. O'z his-tuyg'ularingizni ifoda etishdan bosh tortish.

Men hayot jarayoniga ishonaman. Men xohlagan narsani so'rash men uchun oson. Hayot men tomonda.

Sil kasalligi

Xudbinlik tufayli isrofgarchilik. Egalik. Shafqatsiz fikrlar. Qasos.

O'zimni sevish va ma'qullash, men yashash uchun tinch va quvnoq dunyoni yarataman.

"U" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Akne. Shuningdek qarang: Oq boshchalar

G'azabning zaif portlashlari.

Fikrlarimni bo'ysundiraman, qalbimga tinchlik keladi.

Akne (akne)

O'zingiz bilan kelishmovchilik. O'z-o'zini sevmaslik.

Men hayotning ilohiy ifodasiman. Men o'zimni hozirgi holatimda yaxshi ko'raman va qabul qilaman.

Tugunlar

Mansab tufayli xafagarchilik, umidsizlik va o'z-o'zini hurmat qilish jarohatlangan.

Men ichki sustligim bilan ajralib turaman va muvaffaqiyatga erishishimga to'sqinlik qilmayman.

Harakat kasalligi. Shuningdek qarang: "Harakat kasalligi (avtomobil yoki poezdda haydashda)", "Harakat kasalligi"

Qo'rquv. O'zingizni nazorat qilishni allaqachon yo'qotib qo'yganingizdan qo'rqing.

Men doimo fikrlarimni nazorat qilaman. Men xavfsizman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman.

Harakat kasalligi (avtomobil yoki poezdda haydashda)

Qo'rquv. Giyohvandlik. O‘zini boshi berk ko‘chaga kirib qolgandek his qilish.

Men makon va vaqtni osongina engaman. Meni faqat sevgi o'rab oladi.

Qo'rquv. Har qanday e'tiborsizlikka ochiq.

Men o'zimni kechiraman va o'zimni kundan-kunga ko'proq sevaman.

Hayvonlarning chaqishi

G'azab ichkariga aylandi. Jazoga bo'lgan ehtiyoj.

Men ozodman (erkin)

Hasharot chaqishi

Kichik narsalar uchun o'zini aybdor his qilish.

Men hech qanday tirnash xususiyati his qilmayapman.

Charchoq

Qarshilik, zerikish. Sizga yoqmaydigan ishni qilish.

Men hayotga ishtiyoq bilan qarayman, kuch va g'ayrat meni qamrab oladi.

Eshitish qobiliyatini ifodalash.

Men eshitaman va sevaman.

"F" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Fibrokistik degeneratsiya

Hayot yaxshi narsa keltirmasligiga to'liq ishonch, "Bechora (bechora) men!"

Hayot meni sevadi va men hayotni sevaman. Endi men to'liq hayot bilan erkin nafas olaman.

Fibroma va kist. Shuningdek qarang: "Ayollar kasalliklari"

Sherik tomonidan qilingan haqoratni eslang. Ayollar g'ururiga zarba.

Men bu voqeaga sabab bo'lgan narsani unutaman. Men hayotimda faqat yaxshi narsalarni qilaman.

Flebit (tomirlarning yallig'lanishi)

G'azab va umidsizlik. O'z hayotidan juda kam yoki umuman xursand bo'lmaganlikda boshqalarni ayblash.

Menda quvonch erkin oqadi va hayot bilan hech qanday kelishmovchiliklar yo'q.

Frigidlik

Qo'rquv. Xursandchilikni rad etish. Jinsiy aloqa yomon ekanligiga ishonish. Befarq sheriklar. Otaning qo'rquvi.

O'z tanangizdan zavqlanish mutlaqo xavfsizdir. Men ayol ekanligimdan xursandman.

Furunkul. Shuningdek qarang: "Karbunkul"

G'azab. Qaynatish. Chalkashlik.

Men quvonch va sevgi izhor qilaman. Ruhim tinch.

"X" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Xolesterin (yuqori tarkib)

Xursandchilik kanallarini yopish. Xursandchilikni qabul qilishdan qo'rqish.

Men hayotni sevaman. Mening quvonch kanallarim ochiq. Qabul qilish mutlaqo xavfsizdir.

Horlama

Eskirgan stereotiplar bilan ajralishni o'jar istamaslik.

Men boshimda sevgi va quvonchga o'xshamaydigan hamma narsani unutaman. Men o'tmishdan yangi, yangi, hayotiy narsaga o'taman.

surunkali kasalliklar

O'zgarishni istamaslik. Kelajakdan qo'rqish. Xavf hissi.

Men o'zgarishni va o'sishni xohlayman. Men yangi va xavfsiz kelajak yarataman.

"C" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Chizishlar (aşınmalar)

Hayot sizni qiynalayotganini, hayot qaroqchi ekanligini, sizni talon-taroj qilishayotganini his qilish.

Menga saxiyligi uchun hayotga minnatdorchilik bildiraman. Men muborakman.

Selülit (teri osti to'qimalarining yallig'lanishi)

Yig'ilgan g'azab va o'zini o'zi jazolash.

Men boshqalarni kechiraman. Men o'zimni kechiraman. Menda hayotni sevish va zavqlanish erkinligi bor.

Aylanma

Hissiyotlarni ijobiy his qilish va ifodalash qobiliyatini ramziy qiladi.

Mening erkinligim sevgi va quvonchning ongimning har bir burchagida aylanishiga imkon beradi. Men hayotni sevaman.

Sistit (qovuq kasalligi)

Xavotirli holat. Eski g'oyalarga yopishib olish. O'zingizga erkinlik berishdan qo'rqing. g'azab.

Men o'tmish bilan ajralishdan va hayotimdagi barcha yangi narsalarni kutib olishdan xursandman. Men butunlay xavfsizman.

"H" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Jag' (mushak-yuz sindromi)

G'azab. Xafagarchilik. Qasos olish istagi.

Men haqiqatan ham bu kasallikka nima sabab bo'lganini o'zgartirishni xohlayman. Men o'zimni yaxshi ko'raman va qadrlayman. Menga hech narsa tahdid solmaydi.

Yuqtirilgan aql. Boshqalarning asabingizga tegishiga yo'l qo'ying.

Men hayotning jonli, mehribon va quvonchli ifodasiman. Men faqat o'zimga tegishliman.

"Sh" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Bo'yin (bachadon bo'yni umurtqasi)

Moslashuvchanlikni ramziy qiladi. Sizning orqangizda nima sodir bo'layotganini ko'rish qobiliyati.

Men hayot bilan yaxshi munosabatdaman.

Bo'yin: kasalliklar. Shuningdek qarang: umurtqa pog'onasining egriligi, bo'yinning qattiqligi

Muammoning boshqa tomonlarini ko'rishni istamaslik. O'jarlik. Moslashuvchanlikning yo'qligi.

Men masalalarning barcha jihatlarini osongina va moslashuvchan tarzda ko'rib chiqaman. Ishga yondashish yoki uni hal qilishning ko'plab usullari mavjud. Hammasi yaxshi ketadi.

Quloqlarda shovqin

Men o'zimning yuksakligimga ishonaman, ichki ovozimni mehr bilan tinglayman. Men sevgining namoyon bo'lishiga o'xshamaydigan hamma narsani rad etaman.

"Sch" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Qalqonsimon bez

Immunitet tizimining eng muhim bezi. Hayot sizga hujum qilayotganini his qilish. Ular mening oldimga borishga harakat qilmoqdalar.

Mening mehribon fikrlarim immunitetimni mustahkamlaydi. Menda ichki va tashqi ishonchli himoya bor. Men o'zimni sevgi bilan tinglayman.

Qalqonsimon bez: kasalliklar. Shuningdek qarang: "Goiter", "Gipertiroidizm", "Gipotiroidizm"

Xo'rlik. “Men hech qachon xohlaganimni qila olmayman. Mening navbatim qachon keladi?"

Men barcha cheklovlardan oshib, o'zimni erkin va ijodiy ifoda etaman.

"E" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Epilepsiya

Quvg'in mania. Hayotni rad etish. Kuchli kurash hissi. O'zini suiiste'mol qilish.

Bundan buyon men hayotni abadiy va quvonchli deb bilaman.

murosasiz antagonizm. Ruhiy buzilishlar.

Tinchlik va hamjihatlik, sevgi va quvonch meni o'rab oladi va doimo menda yashaydi. Hech kim va hech narsa menga tahdid solmaydi.

Emfizema

Siz to'liq emizishda hayotdan nafas olishdan qo'rqasiz. Hayotga noloyiq.

Men tug'ilgan kundan boshlab erkinlik va to'liq yashash huquqiga egaman. Men hayotni sevaman. Men o'zimni sevaman.

endometrioz

Ishonchsizlik, umidsizlik va umidsizlik hissi. O'z-o'zini sevishni shakar bilan almashtirish. Tanbehlar.

Men kuchli va orzu qilinganman. Ayol bo'lish ajoyib. Men o'zimni yaxshi ko'raman, yutuqlarimdan mamnunman.

Enurez (siydik o'g'irlab ketish)

Ota-onadan, odatda otadan qo'rqish.

Bu bolaga mehr bilan qarashadi, unga achinishadi va tushunishadi. Hammasi joyida

Sportchi oyog'i

Sizni tanimaganligingizdan umidsizlik. Oldinga osonlikcha harakat qila olmaslik.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Men taraqqiyotimga to'sqinlik qilmayman. Bu harakat xavfsiz.

"Men" (Luiza Xey tomonidan kasalliklarning psixosomatikasi jadvali)

Ular kuchni ramziy qiladi. Dumba dumbalari - kuchni yo'qotish.

Men o'z kuchimdan oqilona foydalanaman. Men kuchli odamman. Xavf yo'q. Hammasi yaxshi ketadi.

Oshqozon yarasi. Shuningdek qarang: "Oshqozon yonishi", "Oshqozon yoki o'n ikki barmoqli ichak yarasi", "Oshqozon-ichak kasalliklari"

Qo'rquv. Sizning nuqsonli ekanligingizga qat'iy ishonch. Sizni nima bezovta qilmoqda?

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Mening qalbimda tinchlik bor. Hammasi yaxshi ketadi.

Peptik yara (oshqozon yoki o'n ikki barmoqli ichak yarasi). Shuningdek qarang: Oshqozon yonishi, oshqozon kasalligi, oshqozon yarasi

Qo'rquv. O'zingizning pastligingizga ishonch. Maqsadga intiluvchi.

Men o'zimni yaxshi ko'raman va tasdiqlayman. Mening qalbimda tinchlik bor. Men ajoyib insonman.

Bu hayotning zavqini quvonch bilan his qilish qobiliyatini anglatadi.

Men hayotimdagi buyuk ne'matdan xursandman.

Erkaklik printsipi: Erkaklik.

Erkak bo'lish xavfsiz.

Ular ijodiy markazlarni ramziy qiladi.

Mening ijodiy oqimim muvozanatli.

Arpa. Shuningdek qarang: "Ko'z kasalliklari"

Siz hayotga yomon ko'z bilan qaraysiz. Birovga g'azab.