Er tankemateriale filosofi essay. Forskningsarbejde om emnet "tankens kraft"

På et tidspunkt fik det faktum, at vores tanker er materielle, mig til at tage et helt andet blik på verden og dens processer. Det tog mig seks måneder at endelig konsolidere denne opdagelse i mit liv - fordelen ved eksempler på, at det virker (og personlige eksempler), der var mange: kontrakter blev indgået, folk dukkede op. Men der var et "men", og det tog mig yderligere 5 år at se det. Hvis min erfaring vil tillade nogen at accelerere og "se lyset" lidt tidligere, vil jeg betragte min mission som fuldført.

Dette "men" var som følger - talrige teknikker til at tæmme og fokusere sine tanker virkede, lad os sige, på et gennemsnitligt niveau. Inden for rammerne af den virkelighed, som jeg plejede at leve i. Når det var nødvendigt at "svindle" noget hurtigt, blev omstændighederne umiddelbart som ved et trylleslag lagt op til min fordel, når det var nødvendigt at svinge lidt højere, lykkedes det også oftest, men der var ingen globale fremskridt .

Det var, som om du bare omarrangerede møbler, og var alle i det samme hus. Jeg malede væggene om, ændrede billederne, fjernede noget, tilføjede noget. Men essensen forblev den samme - de målere, der blev tildelt dig, udvidede sig ikke. I det store og hele blev dine begrænsninger hos dig.

Designet af et to-etagers sommerhus kan ikke gentages i en etværelses lejlighed, uanset hvad man kan sige. Men du kan bygge et nyt hus

Jeg husker, hvordan jeg for et par år siden nysgerrig opdagede, at uanset hvor jeg tog hen, så ændrede mit indkomstniveau sig ikke og holdt sig på nogenlunde samme niveau i mange år – uanset om jeg var leder af en afdeling tilbage i 2006 i Kamchatka eller salgschef på et hotel på Bali i 2011 Især inden for 2 tusind dollars med et loft på 3 tusind. Hvad er i Kamchatka, hvad er i Thailand, hvad er på Bali. Er det sjovt? Rammer og loft flyttede med mig rundt i verden.

Russisk-balinesiske optimister udsender følgende på denne score - på Bali er priserne lavere, det vil sige, at der er flere muligheder. For 2-3 tusinde dollars om måneden per person er der et privat hus og en rengøringsdame og en ny bil til leje og yoga og en dyr restaurant og græs og andres respekt og selvfølgelig , havet. Generelt hvad du vil. Og i Rusland, især i Moskva, og endnu mere for besøgende, er dette en leveløn.

Jeg kan ikke tale sådan mere. Dette er selvbedrag. Du kan stadig ikke tage og købe fast ejendom i den del af verden, du kan lide. Du kan ikke slå dig løs og tage til verdens ende, for eksempel til Antarktis. Og så videre og så videre. Intet har ændret sig - det er stadig de samme rammer med 2x2 vægge og en lille indeni. Mit økonomiske niveau var på samme niveau, hvilket betyder, at jeg rent fagligt ikke voksede.

Penge er et praktisk eksempel, fordi tal er specifikke og forståelige, i modsætning til følelser eller indre tilstande. Men jeg kan sige, at ovenstående "omlægning", når ændringerne ikke påvirker det dybe niveau, men kun polerer overfladeskiltene, gælder alt andet.

Forhold. Når du kaster dig ud i en anden romantik (eller endda ægteskab), ser det ud til, at det denne gang vil være helt anderledes (især da du tænkte rigtigt), og efter seks måneder eller et år vender alt tilbage til det normale - noget holder ikke. Eller arbejde: det ser ud til, at det er her - fandt det endelig, men du selv bemærker ikke, hvordan ormen kravler "det er ikke min" og begynder langsomt at bide af indefra. Velkendt? jeg virkelig. Og alt dette med viden, smarte bøger og teknikker, som jeg på det tidspunkt havde praktiseret med varierende succes i omkring 12 år.

Jeg startede med affirmationer, da jeg var 16 og fortsatte med at omarrangere mit livs møbler på alle mulige forskellige måder, indtil jeg var 28, hvor jeg for godt et år siden begyndte at ændre alting drastisk.

Det første jeg måtte indrømme over for mig selv: for det meste virkede det ikke.

Ingen bekræftelser, ingen visualiseringer, ingen energiarbejdsteknikker, ingen nøjagtig viden om, at det hele virker.

Der manglede et gennembrud, en slags kraftfuld start til et helt nyt niveau.

Jeg har to åbenlyse spørgsmål:

1. Hvorfor virker dette (alt hvad jeg kender og anvender) ikke, når du drømmer stort?

Dette skal forstås. Ellers vil det ikke fungere at "genstarte", og overfladiske ændringer vil blive livslang deja vu.

2. Hvordan får jeg dette (alt hvad jeg kender og bruger) til at fungere stort?

Dagens dagsorden er punkt #1.

Hvorfor virker det ikke, når du drømmer stort?

1. Mangel på regelmæssighed og manglende evne til at holde trit med positive forandringer

Jeg er 16 år gammel. For første gang lærte jeg om teknikken til at arbejde med min underbevidsthed (og mine tanker) - bekræftelser. Jeg gravede bogstaveligt talt en gammel slidt bog af V. Levy frem i skabet (mor siger, hun købte den også, da hun var 16). Bogen så ud, som om den med hele sit væsen sagde, at den kunne lære mig om livet, fordi den stort set "tumlede" i den. Som jeg husker nu, var bogen ret kedelig, og hvad der fik mig til at læse den, er stadig ikke klart, men på en eller anden måde fiskede jeg afsnittene om bekræftelser og teknikken til at fjerne interne klemmer frem. Lad os gå. Hver aften begyndte jeg at arbejde på mig selv og min krop. Reducerer historien til det punkt - resultatet var dette: Jeg slap på en eller anden måde hurtigt af med teenagekomplekser, blev smukkere, afsluttede mine studier, gik på en ny skole, tilpassede mit personlige liv og fandt et job (jeg arbejdede, da jeg studerede). OG? Og hun forlod al teknologien et sted i en alder af 19. Selvfølgelig. Hvorfor fortsætte? Når alt er godt og så vellykket.

jeg er 26. Jeg skal igennem et Vipassana-meditationskursus i den nepalesiske skov - 3. dag med fuldstændig stilhed og hård øvelse er i gang. En desperat formodning bryder ind i mit sind, men jeg kan ikke fatte dens essens. Det er som om, der er en form for opdagelse ved siden af ​​mig, men jeg kan ikke indse det. Tanken borer indenfor, men kommer ikke ud. "Hvor, hvor har jeg set det før?"

På 3. praksisdag introducerer de selve meditationsteknikken kaldet Vipassana (de første dage forbereder du dig på det) og det ramte mig i hovedet: det er det samme som teknikken til at fjerne klemmer, som jeg øvede på egen hånd kl. 16-års alderen. Næsten det samme: observation af kroppen, afslapning. Jeg glemte hende fuldstændig, og her er hun igen – hun kom ind i mit liv som en kur mod indre kast. Som 16-årig var det ungdommen, men som 26-årig? Men så dukkede et andet, mere alvorligt spørgsmål op i mit sind:

— Og hvad nu, hvis jeg nu, efter at have øvet mig i en alder af 26, hvilket hjælper mig så meget, glemmer det igen og til sidst stopper med at øve?

Og du ved, jeg hørte et klart svar i mig selv. Kald det en hallucination eller min sjæls stemme, jeg er ligeglad, jeg hørte et klart, følelsesløst og, vil jeg sige, højt svar:

"Vi ses om 10 år mere."

Vil du lide i yderligere 10 år? Vil du have yderligere 10 år med at "søge dig selv"? Vil du have yderligere 10 år til at være uopfyldt? Vil du igen om 10 år "opdage", at tanker er materielle, og at teknikken til at fjerne klemmer ideelt set balancerer den indre tilstand? Hvorfor ikke? Siden du har været sådan i 10 år? Jeg har allerede sagt dette til mig selv.

"Hvis du ikke begynder at finde vej nu, ses vi om 10 år" noget lød indeni. Jeg vil tro, at det var min sjæl, og ikke ham. Foran ham skammer man sig på en eller anden måde over sin egen indre løssluppenhed. De giver dig værktøjer, og du smider dem væk.

Kaste rundt i yderligere 10 år? Eller begynd at øve nu og STOP IKKE? Stop ikke, når det er slemt. Stop ikke, når det er godt. Stop ikke, når tingene bliver bedre. Øv dig i at arbejde med dine tanker og tilstande Jævnligt.

Tanker er materielle – men du skal arbejde med dem regelmæssigt, hver dag. Det samme gælder for alle andre praksisser og handlinger.

Jeg møder meget ofte mennesker, der bader i deres egne historier om deres yndlingsbøger og -film om tankernes muligheder, men når jeg fortæller dem, at jeg personligt visualiserer hver dag nu, bliver de meget overraskede og spørger igen: "Hver dag?"

Ja, venner, hver dag. Og dette står i øvrigt skrevet i alle dine bøger.

Jeg løb også ind i praksis før, kun når halen var i brand - men det vil ikke fungere sådan i stor stil. Jeg tjekkede med min 10 års fødselsdag. Men monotont, skærp din virkelighed fra dag til dag - du kan skabe et kunstværk og, vigtigst af alt, inden for de rammer og størrelse, du kan lide. Dette er ikke længere "omarrangering af møbler".

2. Interferens i signalet

• Hvis du vil have mange penge, men samtidig småspare hver en krone (du sætter det ikke i forretning, men sparer det bare);
• Hvis du vil have mange penge, men samtidig fordømme dem, der tjener store penge (tro ikke på, at store penge kan tjenes ærligt);
• Hvis du vil møde en elsket, mens alle dine venner, der allerede har mødt dig, bliver fornærmede (man misunder dem);
• Hvis du vil giftes, men samtidig "se", at der ikke er nogen frie tilbage;
• Hvis du vil giftes, men der kun er egoistiske mennesker omkring;
• Hvis du vil prøve, men tror, ​​du ikke vil lykkes;
• Hvis du vil have mere ud af dit liv, men synes det er urealistisk;
• Hvis du vil rendere, men synes, det ikke virker;
• Hvis du vil skabe dig selv, men samtidig tænker, at du skal hjælpes med dette;
• Hvis du ønsker forandring, men tror, ​​du ved alt...

Så har du kommunikationsforstyrrelser. Dit signal ringer. Bliv fortrolig med indstillingerne.

Overbevisninger er de grå kardinaler i hele vores liv. Det er dem, der styrer processen, ikke dine natlige visualiseringer. Du kan "vride" billedet i dit hoved så meget du vil, men så længe du har en modsigelse dybt inde, vil det ikke fungere. For at flytte til en ny skala, er du nødt til at "rewire" dig selv i henhold til din dybeste overbevisning. Og så vil sunde daglige tanker tage dig med i vinden.

Hvordan "nulstilles"?

Afbryd forbindelsen fra alt undtagen rigtige eksempler, der kunne (i det område, der ophidser dig). For at finde sådanne mennesker, selv i det virkelige liv, selv på internettet, selv i bøger, der rører sjælen, tag deres teknologi "hvordan kunne de?" og uden at blive distraheret af noget overflødigt, gør - gør - gør (hvad de siger, og ikke hvad du tænker eller vil), indtil det begynder at lykkes, indtil din tidligere overbevisning "jeg kan ikke gøre det" eller "dette er urealistisk” udtømmer ikke sig selv.

Dette er en effektiv måde. Og det ligger på overfladen.

Illustration

Udlænding i Rusland. Spise borsjtj for første gang. Hvordan kan han selv lave det, for derhjemme laver han så godt supper?

Mulighed 1. Han køber produkter efter øjet, ser på opskriften (også kort, han er en travl person), blander alt, og i stedet for rødbeder putter han avocadoer (nå, han kan lide avocado, han er modig og klar til eksperimenter, plus at han laver godt mad hjemme), og i stedet for kål - en gulerod. Parat. forsøger? Shit-shit. Hvem er skyldig? Opskriftens forfatter, selvfølgelig.

Absurd? Ingen. Virkelighed. Folk tager "top-rødder" fra råd-tanker-ideer, de blander det på en eller anden måde sammen, de får ikke, hvad de ville til sidst, de bebrejder enten sig selv for middelmådighed (selvom det ikke er et spørgsmål om talent, men dovenskab og inkonsekvens, der ændrer tingene), eller forfatteren eller selve ideen.

Mulighed 2. Men der er en anden måde at lære at tilberede en traditionel ret i et nyt land. Tag din arrogance af og stol på kokken, da du kan lide ham, f.eks. Thai Tom Yum suppe. Du kom til en restaurant, spiste en tallerken, ja, seje Tom Yum - er du klar til at lære madlavningsteknikker?

Stol på teknologien og gør alt nøjagtigt, som det siger. Hvis du gør alt for kokken, så bliver det godt, og din hånd bliver fyldt, så vil det være tåleligt at gå ud på egen hånd. Lad første gang være skæv, gør det igen. Og når din ret bliver en succes, er det her øjeblikket kommer – hvor du kan eksperimentere på egen hånd. Selvfølgelig kan du ikke putte rødbeder i Tom Yam, men du kan lege med krydderier.

Improvisation af høj kvalitet opnås kun fra fagfolk.

Den samme sammenligning gælder i øvrigt, hvis man ser godt efter, både i musik og i sport.

3. Skæv mod tanker. Vi tænker mere, end vi gør.

Dette er en historie om, at "det kommer til mig af sig selv", hvis jeg visualiserer meget. Nå, prøv det.

Det er faktisk alle årsagerne - manglen på regelmæssighed i arbejdet med tanker, indblanding i signalet om ens egen overbevisning og manglen på fuldgyldige systematiske handlinger. Mens du skal nå et kvalitativt nyt niveau, skal du være det præcise og målrettede som en pil, når alle dine overbevisninger, hensigter, daglige ord, tilstande og handlinger stræber efter en enkelt retning, du har valgt. Desuden for at kunne holde dit fly til målet, så længe det er nødvendigt, uden at ændre kurs. Tanker i denne proces udfører en vigtig navigationsfunktion og tjener også som en acceleration, og handlinger er ansvarlige for udførelsen af ​​selve flyvningen.

Stor forandring at være!

Olesya Vlasova

P.S. Venner, i 5 år har vi organiseret retreats, ekspeditioner og bjergvandringer i forskellige dele af Asien. Formålet med vores programmer er at frigøre sind og krop fra spændinger, genoprette styrke og starte rytmen af ​​bevidst forandring til det bedre. Vores redskaber er yoga, meditation, fridykning, praktisering af stilhed, den rette atmosfære til et komplet skifte og det gode selskab med ligesindede. Hvis du ledte efter et sted, hvor du fuldt ud kan skifte og gentænke de nuværende "indstillinger" på en kvalitativ måde, er vi der.

Ministeriet for undervisning og videnskab i Republikken Buryatia Statens budgetfaglige uddannelsesinstitution

"Buryat Republican College of Building Industrial Technologies"

Forskning

Emne: "TANKENS KRAFT"

Færdiggjort af: Galya Gordeeva,

elev af gruppe MOSR-1

Leder: Dylgyrova S. Ts.

Kyakhta

2018

Indholdsfortegnelse

Introduktion

Hoveddel

Kapitel 3Tankens kraft og vores ønsker

Konklusion

Bibliografi

bilag

Introduktion

Jeg har mange gange hørt fra andre mennesker "Vi er, hvad vi tænker", "Tanker er materielle". Men jeg tænkte alvorligt over det for to år siden, da jeg blev gift. I min mands familie praktiserede alle tankens kraft. De forklarede mig, at enhver person er i stand til at gøre sit liv lykkeligt ved hjælp af tankens kraft, hver person er skaberen af ​​sin verden og kan med den rette brug af sin underbevidsthed opfylde ethvert af sine ønsker og opnå succes i alle hans bestræbelser..

Og jeg besluttede at se, om dette er sandt? Kan vores tanker virkelig have så stor en indflydelse på vores liv?

Relevans forskningsemne er, at du ved hjælp af tanker kan styre dit liv. Ved at bruge tankekontrolteknikker kan du opnå et lykkeligt liv.

Studieobjekt : Tankens kraft

Undersøgelsesemne : Tankens magts indflydelse på menneskelivet

Formålet med undersøgelsen: udforske tankens magts indflydelse på menneskelivet

Forskningsmål:

Bestem, hvad tankens kraft er ved at læse relevant litteratur;

Lær og mestr tankekontrolteknikker

Find ud af, hvordan du bruger tankens kraft til at opnå dine ønsker

Hypotese: Jeg vil gøre mit liv lykkeligt, hvis jeg praktiserer tankekontrolteknikker

Forskningsmetoder Nøgleord: søgning og læsning af relevant litteratur på biblioteker, internettet, analyse og bearbejdning af information, eksperiment, observation.

Kapitel 1. Hvad er tankens kraft

I løbet af de sidste ti år har videnskabens verden ændret sig enormt. I pressen og den videnskabelige litteratur kan der spores flere og flere tegn på en ny æra – den underbevidste tænknings æra.

For at søge information gik jeg på biblioteket. Den første bog, jeg læste, var "Anastasia" af Vladimir Megre. Så fandt og læste jeg forskellige bøger på internettet:

Jeg så filmen The Secret.

Her er hvad jeg fandt ud af.

Tankens kraft (sammen med åndens kraft) er det redskab, der kan være med til at ”rejse rundt” i den indre verden og lede den mod det ønskede mål.

Tankens kraft er ikke rå kraft, der som en forhammer i en muskuløs hånd ødelægger vægge.

Tankens kraft er en egenskab af en anden karakter, efter at have mestret den, kan manenig med verden om samarbejde. Og det er mere rentabelt at forhandle end at kæmpe.

Tankens kraft er et værktøj til at nå målet, dine drømmes liv.

kapitel 2

Hver dag farer tusind og én tanker gennem vores hoved, som vi plejede ikke at kontrollere. Som et resultat styrer vores tanker vores bevidsthed, og tager os fra en tilstand til en anden. Vores tanker ændrer hinanden som følge af reaktion på forskellige "irriterende stoffer".
Mens vi går ned ad gaden, kører forskellige tanker gennem vores hoveder. Hvad kunne disse tanker være? Ja, de mest almindelige - fra "Slukkede jeg strygejernet?" til "Er det sandt, at verdens undergang kommer i 2040?". Pludselig bemærker man en gammel halt mand, der med besvær går ned ad gaden. Du går ind i en købmand og ser en fattig gammel kvinde tælle skillinger for at købe det billigste brød. Hvad tænker du på i dette øjeblik? "Stakkels mennesker, hvor er det svært for dem..." Du er overvældet af en følelse af medfølelse, du vil gerne hjælpe dem.
Eksempler kan gives i det uendelige, men allerede af ovenstående er det tydeligt, at vores tanker har en primær indflydelse på vores tilstand og handlinger.
Det er dejligt når gode og lyse tanker hersker i dit hoved, du er fuld af positivitet og livsglæde. Men det vigtigste er, at du er klar til at dele denne glæde med en elsket og mennesker omkring dig. Men hvad nu, hvis dine tanker er dystre, du er fyldt med sorg og vrede, som et resultat af, at de mennesker, der er tættest på dig, lider? Der er kun én vej ud - du har akut brug for at lære at kontrollere dine egne tanker, før de ødelægger dit liv.
Du kan bevise lige så meget som du vil, at vores tanker er styret af følelser, og vores følelser er styret af en krop, der oplever lidelse. Men en person er i stand til at kontrollere sine egne tanker. Dette skal læres i flere trin.

Scene 1. Anerkend, at din tanke er ægte. Når en person behandler tanker som noget abstrakt, klatrer de ind i hans hoved efter hinanden. Hvis disse tanker ikke bliver bemærket og ikke filtreret ud, vil en person før eller siden "drukne" i negative tanker, og hans følelsesmæssige tilstand vil forværres.

Genkend følgende lige her og nu:

De tanker, der dukker op i dit hoved, er virkelige;
Så snart du har en tanke, frigiver din hjerne kemikalier;
En elektrisk impuls sendes til hjernen;
Du er klar over præcis, hvad du tænker;
Tanker har en direkte indflydelse på dine følelser og dit liv.
Uanset hvor mange forskellige "videnskabsmænd" der forsøgte at bevise tankens abstrakthed, lykkedes det ikke at gøre det. Når erkendelsen kommer, at vores tanker er virkelige, kan vi gå videre til anden fase af at kontrollere vores tanker.

Etape 2 . Vær opmærksom på, hvordan kroppen og hele organismen har det under påvirkning af negative tanker.

Du behøver ikke være bevidst vred eller ked af det for at gøre dette. Bare husk sidste gang du skulle være vred på nogen. Hvordan opførte din krop sig? Dine håndflader svedte, dit hjerteslag blev hurtigere, alle dine muskler spændte, dit blodtryk steg, og dit hoved snurrede. Desuden opstår en sådan reaktion på enhver negativ tanke, der kun ændrer manifestationsformen. Nogle mennesker har kun øget tryk og svimmelhed, mens andre har svedige håndflader. Dog observeres mindst én af de anførte reaktioner altid.
Etape 3. En sjovere øvelse: Vær opmærksom på, hvordan din krop og din krop påvirkes af positive tanker. Hver gang du har en behagelig og glædelig tanke, frigiver din hjerne kemikalier, der får dig til at føle dig godt tilpas.

En simpel øvelse - hvis du ikke er i det bedste humør lige nu, så slip alle dine affærer, gå til et separat stille rum, hvor ingen vil distrahere dig og forstyrre din tankegang, sæt dig i en behagelig stol, luk øjnene og husk en behagelig begivenhed i dit liv. Hvilken? Ja, enhver. Hovedbetingelsen er, at denne begivenhed fremkalder behagelige og varme følelser i dig. Det kan være tidspunktet for din søns fødsel, den sidste tur til havet eller købet af en bil. Dyk dybt ned i de glade oplevelser, som besatte dig i de bedste øjeblikke i dit liv. Åbn nu dine øjne.

Du vil blive overrasket over en så stærk ændring i din følelsesmæssige tilstand. For et par minutter siden var du klar til at "rive og kaste", og dit humør var dårligere, end du kan forestille dig. Men nu ser hele verden ud til at smile til dig, foråret bor i din sjæl og du er klar til at smile til verden. Hvad er det, hvis ikke en ændring i den psykologiske tilstand ved at kontrollere sine egne tanker?

Dine positive tanker vil helt sikkert påvirke din krops tilstand - dit hjerte vil banke roligt, dine håndflader vil være tørre, din vejrtrækning er langsom og afmålt, dine muskler er afslappede, et smil skinner på dit ansigt, dit humør er optimistisk. Ikke forgæves, jo selv de gamle vismænd sagde: Hvilke tanker sejrer i et menneske, det er han.

Etape 4. Indse, at dårlige tanker kun forurener din tænkning, hvilket fører til dårlige konsekvenser. Lige meget hvad nogen siger, men menneskelige tanker har stor kraft. Når dine tanker er i orden, er din sjæl i harmoni med verden, og kroppen kender ikke lidelse og sygdom. Men så snart negative tanker begynder at fortrænge positive, bliver kroppen straks syg, katte klør sig i sjælen og vil ikke leve. Det forekommer for en person, at omstændigheder og andre faktorer er skyld i alt, men den sande årsag til lidelse ligger netop i hans tanker. Vi ændrer vores tanker – vores virkelighed ændrer sig.

Påvirkningen af ​​dine tanker mærkes af hver celle i kroppen. Det er af denne grund, at de fleste fysiske lidelser opstår i perioder med alvorlige følelsesmæssige omvæltninger. Når en person er under stress, snurrer hans hoved, og hans ben giver efter. Derudover er det personer med negativ tænkning, ifølge læger, der er mere tilbøjelige til at få kræft. For altid at være sund, bør du ændre din tankegang til en positiv. Positive tanker vil ikke kun hjælpe dig med at blive mere energisk og munter, men vil også reducere sandsynligheden for sygdom. Er dette virkelig ikke nok til at begynde at modstå negativ tænkning lige fra dette sekund?
Igen, dårlige tanker forurener din tankegang. Gik op for? Så går vi videre.

Etape 5. Dine negative tanker er ikke altid sande og har reelle grunde. Hvis du tager alle de spontane tanker, der kommer ind i dit hoved på tro, risikerer du at gå den forkerte vej. Hvis du ikke tænker på noget, men tanker alligevel spontant kravler ind i dit hoved, så vid, at de kan lyve for dig. Så tro ikke på enhver tanke, der kommer ind i dit hoved. Undersøg dine egne tanker og filtrer de negative fra. Hvis du ikke gør det, vil du blive tvunget til at acceptere en falsk negativ tanke som en sand, med alle de ubehagelige konsekvenser for din følelsesmæssige tilstand og helbred.

Så indrøm bare, at ikke alle dine tanker er objektive, hvilket betyder, at du ikke skal bekymre dig om dem.

Etape 6 . Erklær krig mod spontane negative tanker! Lige nu står du ved en skillevej, og du har to veje foran dig - enten lader du dine egne negative tanker fortsætte med at forstyrre dig, tager dem på tro, eller (hvilket vi oprigtigt råder dig til at gøre) vænner din tankegang til at virke. positivt, skab positive tanker og lev med dem. Det vigtigste, du bør vide, er, at uanset hvilken beslutning du træffer, vil du og kun du være ansvarlig for konsekvenserne.

Vil du lære en cool måde at kontrollere dine tanker på lige nu? Den er lige så gammel som verden, men kun få ud af tusinde bruger den i praksis. Og ved du, hvad resultatet er? De behøver ikke at læse denne artikel, da de selv ved, hvordan de skal kontrollere deres tanker og endda er klar til at lære andre mennesker dette.

Så her er sagen om metoden. For at kontrollere dine tanker, bør du fange dig selv i at tænke negativt igen. I starten er dette ekstremt svært at gøre, da en person glemmer dette behov. Men efter et par dage bliver det en vane for en person. Så snart du begynder at fjerne negative tanker fra dit eget hoved, vil de miste deres magt over dig.
Etape 7 . Ret dine tankers retning. Er du allerede begyndt at lave øvelsen med at "fange" og eliminere negative tanker? Det her er vidunderligt! Lad os nu konsolidere resultatet ved at rette retningen af ​​dine tanker. Du kan selvfølgelig ikke bare sige til dig selv: "Tænk positivt", for før eller siden vil negative tanker begynde at snige sig ind på dig. Du skal have styr på tingene i dit hoved. Den bedste måde at gøre dette på er at skrive dine egne negative tanker ned på papir og give dem et begrundet svar.

Kapitel 3

Hvordan lancerer man netop denne tankekraft og får den til at virke for opfyldelsen af ​​vores ønsker?

1. Klart formulere ønske

Et ønske som "jeg vil tabe mig og blive pumpet op" er et vagt og uspecifikt ønske. Forestil dig det mere præcist. For eksempel, "Jeg vil tabe 5 kg og pumpe op til niveauet for Arnold Schwarzenegger." Med et så klart ønske er sandsynligheden for opfyldelse meget højere.

Hvorfor? Alt er enkelt.Et sådant ønske bliver krystalklart for hjernen. Så det bliver for ham til en af ​​de mange opgaver, han er vant til at løse.. Og hvis du virkelig vil noget og tænker over det hele tiden, har hjernen ikke andet valg end at finde en løsning.

Og det er lige meget, hvad du syntes om dig selv der. Legemesom en fitnessmodel, eller en ny bil, eller en tur til bjergene, eller ...Hvis dette ønske er klart formuleret, vil du tiltrække alle de nødvendige ressourcer til at opfylde det.

Jeg ved i øvrigt, at mange er i tvivl om materielle ønsker. Vil det gå i opfyldelse? Er det muligt at gætte en bil / lejlighed / yacht? Kan. Og endda nødvendigt. Især hvis du bygger din egen virksomhed. Du skal blot ønske materialet.

1.1 Fokuser på én drøm

Ja, vi vil alle sammen meget på én gang. Og her er det let at blive bedraget, idet man tror på tankernes magiske kraft. Selvom du hver dag (og 100 gange om dagen) tænker "Jeg vil tabe mig, have en chokoladebar, tage til Italien, lære at synge og købe et hus ved Stillehavet", bliver der ikke noget ud af det. Tankens kraft virker ikke. For faktisk, blandt alle disse ønsker, er der ingen hovedting for dig. Den, der vil antænde dig, får dig til at begejstre for denne idé. Du er ligeglad med, hvad du får: en chokoladebar, en tur eller en slank figur. Hvilket betyderdu ønsker ikke rigtig noget af det her.

Forstår du forskellen?Tankens kraft virker kun for stærke ønsker. Det tiltrækker det, du virkelig ønsker. Det er hele hemmeligheden. Så tænk dig godt om: Hvad vil du?

1. Ønsket skal opfyldes

Du vil måske af hele dit hjerte ride på en enhjørning, spille Quidditch eller møde en alf fra Midgård. Men ak og ak, på nuværende tidspunkt kan disse ønsker næppe opfyldes. Derfor vil selv den stærkeste tanke her ikke bringe resultater.

Det samme gælder mere hverdagsagtige, men stadig uopfyldte ønsker. For eksempel lyst på en dag fra det absolutte nul, selvfølgelig, lyst, men næppe muligt. Især hvis du kun stoler på tankens kraft i dens implementering.

1. Indstil specifikke tidsrammer

Dette er også en del af ønskespecifikationen. Når du siger til dig selv "Jeg vil tabe 5 kg", er det ikke et klart ønske. Så du kan tabe dig for disse skæbnesvangre 5 kg i et år, og 2 og 5. Men "jeg vil tabe mig med 5 kg på 2 måneder" - dette er allerede det korrekte, specifikke ønske.

Mendet er vigtigt ikke at sætte urealistiske grænser, ellers vil din idé ikke opfylde det tidligere kriterium - gennemførlighed. Det er næppe muligt at tabe sig med 5 kg på en halv time. Også selvom "jeg-har-en-date-på-halv-time-virkelig-virkelig-brugt."

Så sæt grænser for dig selv, men vær objektiv.Vær realistisk omkring din nuværende situation, og hvor du vil hen.Da du ved at fokusere på en for lang periode risikerer helt at opgive dit ønske. Og ved at sætte dig selv for stramme grænser, kan du blive stresset af, at du ikke bevæger dig så hurtigt, som du gerne vil.

1. Tal ikke om dit ønske til nogen

Faktisk er dette råd meget kontroversielt.Jeg mødte forskellige synspunkter.Nogen mener, at man ikke skal fortælle nogen om sit ønske. Da du ved at sige det højt, overbeviser hjernen om, at du allerede har fået det, du ønskede, og den holder op med at arbejde for at nå målet.

Der er dog et andet synspunkt. Det er ikke for ingenting, at alle mulige erklæringer og offentlige løfter er så populære nu. Betydningen er enkel. Ved at melde ud til et stort antal mennesker, at du planlægger at opnå noget, stimulerer du derved dig selv til virkelig at arbejde hen imod at nå målet. Når alt kommer til alt, må du indrømme, offentligt indrømme, at du ikke opfyldte dit ønske, ikke prøvede hårdt nok og behandlede løftet let, på en eller anden måde skammet dig.

Hvad er den bedste måde at gøre det på?Jeg synes, det er værd at tale om lyst. Men råb ikke om det hver gang. Og at fortælle dem, der vil støtte dig, give motivation, inspirere, hjælpe til at tro på dit mål, selvom du selv begynder at miste tro og styrke.

Jeg vil give dig et eksempel. Vi er inde cirka en gang hver 2-3 måned holder vi generalforsamlinger, hvor alle fortæller om deres mål og hvordan de planlægger at nå dem. Vi giver udtryk for vores ønsker til hinanden og finder hos hinanden gigantisk støtte. Dette hjælper dig med at holde dig på sporet og opnå det, du ønsker.

1. Brug en visualiseringstavle

Ja, ja, samme ønsketavle, som anbefales i alle bøger om at nå mål.

Hvorfor er dette vigtigt, og hvorfor fungerer bestyrelser? Der er ingen magi her.Denne teknik virker ganske enkelt, fordi du på denne måde hele tiden ser dine mål og ønsker for øjnene af dig., hvilket betyder, at du hele tiden vil tænke og koncentrere dig om dem. Et smukt billede, der symboliserer dit "jeg vil" kan ikke andet end at inspirere behagelige tanker og ... aktive handlinger! Og hvad skal der ellers til, for at tankens kraft kan virke til sit fulde potentiale?

Konklusion

Tankens kraft virker virkelig. Efter at have læst bøger begyndte jeg at arbejde på mig selv. Det er kompliceret. Det forekommer mig, at fysisk arbejde er lettere end at arbejde på dig selv mentalt. Simpelthen fordi et stærkt ønske får dig til at handle rigtigt, og ikke bare drømme nogle gange om, at "det ville være godt ...". Ingen hemmelighed. Ingen magi. Brug bare tipsene fra mit arbejde og se, hvordan dine vildeste drømme bliver til virkelighed. Klar til at tjekke?

Litteratur

Alex Novak "Bogen der ikke eksisterer", i 3 dele

John Kehoe "Underbevidstheden kan gøre alt"

Joseph Murphy "Sådan bruger man sindets love".

Tanker bliver til virkelighed. Denne udtalelse har slået sig fast i folks liv i de senere år. Men selv nu, hvor menneskeheden er gennemsyret af begreberne universet og kosmos, er der mennesker, der bevidst ignorerer denne erklæring. Og det er forståeligt. I lang tid blev folk opdraget i materialismens æra, hvor man troede, at der kun er det, der kan ses og røres. Og alligevel, hvis en person ikke ved eller forstår noget, betyder det ikke, at tanken ikke påvirker og ikke handler.

I dette tilfælde er tanken noget, der handler betingelsesløst og altid. Denne lov virker.

Tanker har en tendens til at materialisere sig og transformere. Hvordan sker dette?
I denne artikel vil vi forsøge at overveje og finde svar på nogle spørgsmål. Hvad er tanker overhovedet? Hvad betyder "at tænke er materielt"?

Sådan et nysgerrig spørgsmål forårsager en masse kontroverser og er interessant for mange. Der er selvfølgelig folk, der mener, at tankernes materialitet er noget sludder. Men der er også dem, der er seriøse omkring sådan en idé og ret aktivt bruger den hele livet. Og det er højst sandsynligt den rigtige beslutning. Tanken er en del af den menneskelige bevidsthed, uden hvilken eksistens ville være umulig.

Opstår tanker? Selvfølgelig påvirker de på en eller anden måde menneskets bevidsthed. Som regel, når en person tænker på noget godt, forbedres stemningen. Tanker om det dårlige, tværtimod, forstyrrer og fører en person til depression.

Absolut, det påvirker i høj grad tilstanden af ​​den menneskelige psyke. Hvis det er rigtigt, at tanker materialiserer sig, så opstår der flere spørgsmål. Er det muligt med deres hjælp at bestemme eller bygge fremtiden eller nå nogle mål? Og kan nogen tanke blive til virkelighed?

Videnskabelig begrundelse

Hvis vi vender os til Bibelen, så følger det, at der i begyndelsen var et ord. Og det er tanken, der blev sagt højt.

Thomas Edison, der opfandt den enkleste glødelampe og mange forskellige nødvendige ting, kom ikke til dette med det samme og ikke blot. Først dukkede en stor ingeniør-idé op, som gav anledning til et kraftigt felt (torsion), konstant tilført energi (ideen blev fortættet, overlappende hinanden).

Takket være tanken blev immateriell energi til et håndgribeligt fysisk objekt.

Tanken materialiserer sig. Det er simpelthen nødvendigt som en sandhed (aksiom) at acceptere, at det er et værktøj, der omdanner energi til stof.

Akademiker Gulyaev E. A videnskabeligt formulerede det som følger: stof er en form, der modtager energi, ifølge den information, som bevidstheden genererer (princippet om et torsionsfelt i rummet).

Processen med materialisering af tanker og ord finder sted hver dag, uanset om en person tror på det eller ej. Det sker ubevidst.

En person, der hele tiden tænker, at der ikke er tid, at der er få penge, får det i virkeligheden.

Hvis du hele tiden skælder dit uafsluttede liv ud i dine tanker, tror, ​​at folk omkring dig gør alt på trods, kan du få en masse faktorer, der irriterer og komplicerer livet.

Hvis en person konstant fanger sig selv i at tænke: "Jeg vil altid være alene (eller alene), og ingen vil elske mig længere," er det højst sandsynligt, at han vil forblive ensom.

Sådanne fakta fra livet kan citeres i det uendelige. Alt, hvad der sker i tanker en dag, bliver en del af virkeligheden. I denne henseende bør du tænke over det, tage materialiseringen af ​​tanker under konstant kontrol og gøre det til bevidste handlinger.

Hvor skal man begynde?

Så menneskelige tanker materialiserer sig. For at kontrollere dette, hvor skal du starte?
Du skal starte med bevidsthed. Det er nødvendigt at være opmærksom på og mærke hver eneste tanke, prøve at kontrollere den, og hvis den pludselig begynder at have en vis negativ karakter, bør du prøve at erstatte den med en mere behagelig, positiv.

Opgaven er meget vanskelig, da der på 1 dag opstår mange tanker i en persons hoved, og de flyder jævnt ind i hinanden. Og de gentager sig mange gange gennem hele livet.

Vi skal forsøge ikke at lade alle tankerne i træk tænde grønt lys, men det er meget svært. Hvis dette læres, kan koncentrationen af ​​opmærksomhed øges, og niveauet af "hvid støj" (tvangstanker, der hjemsøger mange mennesker) vil falde.

I sidste ende materialiseres ord og tanker. Kun i begyndelsen af ​​processen med arbejde og kamp på sig selv, på den allerførste dag, vil der være flere tanker, der ikke fanges end bevidste. Men med tiden vil processen med at kontrollere tanker blive bedre og bedre. Og positiv tænkning vil med tiden blive lige så automatisk, som negativ tænkning plejede at være.

Hvilken slags tanker materialiserer sig godt?

For at finde ud af, om det er rigtigt, at tanker materialiserer sig, skal der opstilles nogle regler.

Hvis processen med at spore og stoppe negative tanker allerede foregår i den sædvanlige tilstand, bør du tænke over, hvilken slags tanker de skal erstattes med. Her er nogle regler for at arbejde med det:

1. Bedst husket og opfattet kort. Det er nødvendigt at formulere en ny tanke præcist og kort, for derefter at gentage den med jævne mellemrum i løbet af dagen.

2. Der skal kun være positive. Formuleringen bør kun være optimistisk uden negative partikler. For eksempel: "Jeg er en charmerende person, folk lytter til mig," eller endnu enklere: "Alt, hvad der sker for mig, er til det bedste."

3. I de indledende faser er det tilladt at udtale nye tanker i hovedet, men for de efterfølgende, for deres succesfulde materialisering, bør man forbinde følelsesmæssigt. Du skal med andre ord tro på det, der bliver sagt, og på det faktum, at tankerne faktisk bliver til virkelighed, selvom resultaterne endnu ikke er mærkbare. Når tanker forstærkes med følelser, bliver de drevet af lystens energi og bliver hurtigt virkelige.

Bevis

Hvorfor materialiseres tanker? Den berømte russiske psykiater V. Bekhterev viede næsten hele sit liv til dette spørgsmål. Han kom til den konklusion, efter adskillige undersøgelser, at tanker er en af ​​energityperne og fastslog, at hjernen direkte påvirker stoffet.

Ifølge videnskabsmanden er enhver aktivitet, selv mental, i stand til at flyde fra en tilstand til en anden og kan ikke forsvinde på nogen måde, ifølge den velkendte lov om energibevarelse. Således kan enhver tanke, der udtrykkes af en gestus, et ord og endda ansigtsudtryk eller et blik, ikke forsvinde, forsvinde.

Der er et meget almindeligt udtryk: "Besværet kommer ikke alene." Mange mennesker har sådanne perioder i deres liv, hvor det ser ud til, at verden er ved at bryde sammen omkring dem. For eksempel opstod en slags ulykke eller ubehagelig begivenhed, og efter den kom en anden, tredje. I dette tilfælde fungerer loven om tiltrækning, som tiltrækker ting, der svarer til vibrationerne hos en person i det øjeblik. Resultatet er en kæde. Hvordan? Hvis der sker noget, reagerer personen naturligt negativt. En sådan reaktion nærmes igen af ​​en lignende reaktion i form af en eller anden begivenhed, og igen - en negativ.

Indtil personen selv bevidst stopper dette flow, bliver du nødt til at ro mod strømmen hele tiden.

En kompleks tilgang

En tanke opstår, hvis du følger dette råd: det nytter ikke at gøre dette i løbet af dagen, give dine gamle vaner frie tøjler (at tænke ubevidst). Dette er ineffektivt.

Det er nemt at arbejde positivt med tanker, mens du er i ensomhed. Mens man mediterer, bør man forsøge at opdyrke vanen med at ønske godt til alle omkring sig, selv dem, der er uhøflige eller uretfærdige. Dermed bliver det muligt at lære at vælge tanker bevidst ligesom tøj, arbejde eller en livsledsager. Bevidst at dyrke positivitet i dig selv vil i høj grad ændre dit liv til det bedre.

Hvordan man styrker materialiseringen af ​​tanker

For at processen skal lykkes, er det nyttigt og vigtigt at føre en korrekt livsstil. Det er ikke for ingenting, at den velkendte sætning engang dukkede op: "Et sundt sind i en sund krop." Det demonstrerer perfekt betydningen af ​​materialiseringen af ​​tanker.

Et andet vigtigt punkt i transformationen af ​​ønsker er at bruge "visualiseringsmetoden". En person skal først forestille sig i sin fantasi, hvad han vil, mens han føler tilstedeværelsen af ​​dette ønskede i nuet, og først derefter skal du tænke, og i sidste ende kommer det.

Men før man praktiserer denne metode, skal man først studere den og lære at bruge den korrekt.

Konklusion

Sørg for at følge dine tanker og drøm om godt og venligt, for uanset hvad, så materialiserer og forvandler tanken sig!

Hvis optimistiske tanker er gavnlige, så er de onde selvfølgelig kun skadelige. Negative tanker om kriminelle fører dem til ulovlige handlinger. Det viser sig, at mennesker selv føder det onde med deres negative tanker og ønsker.

Intet i verden sker tilfældigt, bare sådan. Alle tanker og handlinger hænger sammen.

Vi skal passe på os selv fysisk og moralsk, lære kun at tænke positivt. Resultatet er en forandring i livet til det bedre. Godt tiltrækker altid godt, og dårligt tiltrækker altid dårligt.

Kun positive tanker i kombination med rigtige handlinger kan føre til det ønskede resultat.

Alle ønsker at være smukke, rige, succesrige, elskede. Alle ønsker materielle og åndelige fordele, men ikke alle ved, hvad der skal til for dette. Dine tanker spiller den vigtigste rolle.

Tanker materialiserer sig, og uanset om de er gode eller ej. Det liv, du ønsker at skabe for dig selv, er, hvad du fortjener, så kasser enhver negativitet. Der er et stort antal historier om, at folk, der tænkte på noget dårligt på et bestemt tidspunkt, fik det. Det kan være en ulykke, brand, svigt og så videre.

Hvorfor er det vigtigt at undgå negativitet?

Materialiseringsteknikker virker ikke kun for positive, men også for negative tanker. Vi er alle mennesker, så ingen af ​​os kan helt frigøre os fra tanker om nederlag og fiasko. Du må dog ikke lade dem blive til holdninger, at æde dig ind i hovedet.

Det er ikke nok bare at ville opnå noget, du skal investere helt i det. Med hensyn til fiasko, behøver du ikke prøve for meget, for negativ energi er mere kraftfuld end positiv. At få dårlige tanker ud af dit hoved kan være utroligt svært, så vær altid opmærksom på, hvad du tænker. Ønsk ikke andre mennesker skade - det kan også skade dig meget.

Tankematerialiseringsteknikker

Der er tre hovedmåder til at få positive tanker til at materialisere sig. For at positiv tænkning skal tage en særlig vægt, skal du lære en af ​​teknikkerne og følge den.

Første teknik: Bekræftelser. En bekræftelse er et ord eller en sætning, som du bliver ved med at gentage for dig selv. Som vi allerede har sagt, er introduktionen af ​​positive tanker en meget vanskelig proces, der tager meget tid og kræver meget styrke. Sikkerhedskopier det med selvtillid for at spare tid. Hvis du ikke kan tro, at du kan ændre dine tanker, så vil processen med at skabe positive programmer og installationer blive meget lang. Frigør dig selv, rens dig selv, bliv et hvidt lagen.

Bekræftelser for hver dag er en trofast assistent af en universel type. Sætninger som "Jeg er en glad person", "heldet er altid med mig", "Jeg vil nå mine mål" vil ændre dit verdenssyn til det bedre. Dette er et godt valg for dem, der konstant oplever humørproblemer.

Der er bekræftelser for kærlighed, for succes. Dette er et særligt tilfælde, der kræver allerede forberedt og solid jord under fødderne. Når du føler, at du er blevet gladere og lysere, så flyt til dette niveau. Begynd at fortælle dig selv, at du vil finde kærligheden, starte en familie, starte en virksomhed, tjene en masse penge og så videre.

Når du gentager noget hver dag så ofte som muligt, er du som at slå et søm i et træ. Dette vil tage meget tid, men det vil være det værd. Gentag positive sætninger til dig selv for at komme så tæt på lykke som muligt. Dette vil øge din energi, held og materialisere det, du drømmer om. Dette vil skabe bestemte billeder i dit sind.

Anden teknik: meditation. Meditation er at dykke ind i dit sind. Først slapper du af, derefter indstiller du din egen energi, som du har brug for den. Denne metode vil hjælpe dig med at opnå det, du ønsker, men det vil tage noget tid at lære at meditere korrekt. Enhver metode er meget tidskrævende, i meditation kan alvorligt hjælpe dig med at spare tid, hvis du ved, hvordan du hurtigt synker ned i bevidstheden. På en eller anden måde, men du kan lære dette, hvis du virkelig vil ændre dit liv.

Der er en meditation på kærlighed, på at tiltrække held og på at tiltrække rigdom. Der er et stort antal af dem, så du kan altid finde noget brugbart til dig selv. Meditation "Labyrint", for eksempel, vil hjælpe dig med at løse et vigtigt problem og træffe et valg. Et lille minus, hvis man kan kalde det sådan, er behovet for konstant meditation. En gang vil ikke give dig noget. Først skal du arbejde hårdt for at lære at meditere. Så vil alt gå som smurt.

Tredje teknik: Visualisering og positiv tænkning. Rendering er noget som en præfabrikeret metode. Du skal anstrenge dit sind for at forestille dig slutresultatet af din aktivitet. Lev med dette billede. Hvis du gerne vil have en forfremmelse på arbejdet, så forestil dig, at din chef kommer hen til dig og siger, at du er blevet forfremmet. Tænk over hver detalje. Styrk dine tanker med positivitet, og vid også bare, at alt bliver, som du ønsker.

Mange berømte atleter og forretningsmænd siger, at deres succes blev født i deres hoved, fordi de så deres fremtid. De vidste bare, at alt ville komme, som de ville have det. Derudover skal du ikke glemme roen. Venlighed og fred er visualiseringens bedste venner.

Brug alle tre teknikker til at forbedre dit liv. Materialiseringen af ​​tanker er en vanskelig proces, som aldrig kan lade sig gøre, hvis du er i tvivl. Lad dem ikke bryde igennem til overfladen - lad dem sidde et sted inde i dig, uden at forstyrre skabelsen af ​​et nyt univers omkring dem. Efter et stykke tid vil du se, at hver dag starter godt, og humøret er altid i top. Dette vil være det første bevis på, at du er på rette vej. Held og lykke til dig, og glem ikke at trykke på knapperne og