A fegyelem célja és céljai

1. téma A Fegyelem alapfogalmai

1.1. A fegyelem célja és céljai

1.2. Pihenés

1.3. A rekreációs komplexum fogalma

1.4. Rekreációs komplexumok típusai

1.5. Rekreációs komplexumok tulajdonságai

1.6. Módszerek a rekreációs komplexumok tanulmányozására

Pihenés(lat. recreatio - felépülés, Fényesít. rekreacja - szórakozás, pihenés) - szabadidős tevékenységek összessége, amelynek célja az egészséges, de fáradt ember normális egészségének és munkaképességének helyreállítása.

A rekreáció önálló eleme az idegenforgalom(a francia turizmusból - járni, lovagolni). Ez egyfajta aktív kikapcsolódás, amely egy meghatározott útvonalon, meghatározott céllal történő, 24 óránál tovább tartó utazással jár. (ha kevesebb, mint 24 óra, akkor kirándulás). A turizmus lehet rekreációs (kezelési vagy gyógyulási), oktatási, sport-, üzleti, vallási, etnikai, ökológiai, vidéki zöld stb.

Összetett(lat. complexus - kommunikáció) - egy egészet alkotó tárgyak és jelenségek összessége.

Rekreációs komplexum- integrált rendszer, amely összekapcsolt alrendszerekből áll, kikapcsolódást biztosít.

A fegyelem célja- a világ rekreációs komplexumai

Fegyelmi célok vannak a tanulmányban:

A rekreáció alapfogalmai;

Rekreációs komplexumok kialakítása és működése;

Rekreációs erőforrások, kapacitás és kapacitás;

A rekreációs övezet alapelvei és kritériumai;

A rekreációs makrorégiók és az egyes országok átfogó jellemzői.

A tanulmány tárgya- rekreációs komplexumok kialakítása, figyelembe véve az összes alkotóelemet.

A vizsgálat tárgya- makrorégiók és a világ egyes országainak rekreációs komplexumai.

A kikapcsolódás (pihenés) abból alakul ki igények:

· elsődleges- fiziológiai (például alvás);

· másodlagos- pszichofiziológiai (pihenés, megelőzés stb.);

· harmadlagos- szellemi és szellemi (szabadidő).

A következő kikapcsolódási lehetőségek vannak:

egy). Attól függ az ismételhetőségtől:

- napi(24 órás ciklus) - a pihenés ideje 8 óra az alváshoz;

- heti(7 napos ciklus) - pihenés 6-8 óra (például séta a parkba). A napi és heti kikapcsolódás összefügg a test fiziológiai jellemzőivel. A mindennapi kikapcsolódás szükségességének oka a nappali kimerültség és a heti fáradtság a munkahét alatt. Vagyis természetes biológiai reakció a fáradtságra, és ennek eredményeként ez a kétféle kikapcsolódás mindenütt jelen van és mindig is létezett. A mozgás a fáradtság és a kikapcsolódás helye között jelentéktelen;

- negyedévenként(65 - 90 napos ciklus) - a pihenésre kijelölt idő körülbelül 8 óra (egynapos látogatások olyan helyekre, amelyek nem túl távol vannak a fő lakóhelytől) vagy a szokásos időtöltési változások (például ünnep). A negyedévi kikapcsolódás az elhúzódó egy helyen való tartózkodás okozta fáradtság felhalmozódásával jár. A negyedéves kikapcsolódás társadalmi jelentősége jelentősebb, mint a napi és heti;

- évi(ciklus 365 nap) - a pihenés ideje 10-14 nap, általában a fő lakóhelytől távol eső helyeken való tartózkodással (éves szabadság). Az éves ciklus és a negyedéves ciklus közötti időbeli különbség. Az éves kikapcsolódás olyan jelenség, amely csak a lakosság egy bizonyos részére jellemző, és nem mindig függ az azonnali lehetőségektől. A nagy távolságok megtétele bizonyos lelkiállapot, amelyet a legtávolabbi tárgyak elérhetőségének tudata is okoz. Az éves rekreációs ciklus lehet szakma (geológus). A térben aktív éves pihenést még magasabb szintű térfejlődés generálja, mivel ez általában a fő lakóhelytől távolabbi távolságokra való elmozdulással jár;

- az élet pihenése(10–15 éves ciklus) - a pihenés ideje körülbelül 10–30 nap (hosszú látogatások a fő lakóhelytől távol eső helyekre, gyakran egyedi életeseményekre időzítve, például: házasság. Más kikapcsolódási formákkal ellentétben nem mindenki birtokolja.

2). Pihenés térbeli szempontból:

- passzív- pihenés a fő lakóhelyen

- aktív- költözés a fő lakóhelyükön kívülre.

3). Pihenés funkció szerint :

- gyógyhatású- a kezeléshez kapcsolódó gyógyászati ​​természetes tényezők alkalmazása - balneoterápia, iszapterápia, klimatoterápia, kombinált formák.

- wellness Az egészség javulásával vagyok kapcsolatban. A legnépszerűbb rekreációs fürdés és tengerparti kikapcsolódás, a turisták 70-80% -a inkább a nyári tengerparti kikapcsolódást részesíti előnyben: úszás, vízisí, sétányi séták, napozás. A wellness-kikapcsolódás általában kedvező klímájú térségeket részesít előnyben.

- sport-- az aktív turisztikai típusokhoz kapcsolódik; A rekreációs kikapcsolódás magában foglalja a gyalogolást, a horgászatot és a gyalogolást, a tisztán kereskedelmi célú (horgászat, vadászati ​​turizmus), az útiturizmust, a vízi turizmust, a víz alatti sportturizmust, a régészeti víz alatti turizmust, a hegyi síelést, a hegymászást;

- kognitív- magában foglalja az új információk befogadását, társul a távlatok fejlődéséhez, új információk befogadását foglalja magában a régió vagy ország kirándulóhelyeiről. Megkülönböztetni a természetes-kognitív rekreációt és a kulturális-kognitív;

A megvalósítás formái a különféle rekreációs típusok nagyon változékonyak, függenek az egyén és az egész társadalom szintjétől, időtől, a kultúra típusától, valamint egyéb tényezőktől és feltételektől. Minden rekreációs típusnak megvan a maga intenzitása és jelentősége.

A "rekreáció" fogalma

A rekreáció meghatározása és fogalma

Az intenzív tanulmányi rendszer, a felgyorsult életritmus, a stressz, a terhelés okozza a fáradtságot és a túlterhelést a diákokban és a tanárokban, ami azt jelenti, hogy mindkét tényező az emberek egészségügyi potenciáljának csökkenéséhez vezet. Ennek az állapotnak a megelőzése érdekében ajánlott a külvárosban vagy a szanatóriumokban pihenni. Feladatunk ebben az anyagban a rekreációs kérdés egyértelmű azonosítása, főleg, hogy nagyon kevés tanulmány készült erről a problémáról, és a rendelkezésre állóak pusztán tájékoztató jellegűek.

Tehát a "kikapcsolódás" (recreo, avi, atum, are) latinból orosz nyelvre fordításban azt jelenti: újjáteremteni, helyreállítani, megújítani, frissíteni, felújítani és felépíteni - helyreállítani. Az enciklopédisták a kikapcsolódást pihenésnek, az ember munkaerő-ráfordításai során felmerülő erőinek helyreállítását jellemzik, meghatározzák, mint az ember tevékenységét a munkától való szabadidejében annak érdekében, hogy helyreállítsa, megerősítse az egyén testi, lelki erejét és mindenre kiterjedő fejlődését, főleg a természetes tényezők segítségével, amelyeket kifejezetten erre a területre terveztek az állandó lakóhelyen kívül. Egyetemünkön ilyen terület a legújabb orvosi technológiával felszerelt szanatórium, ahol az egyetemi alkalmazottak mindig javíthatják egészségüket.

Mit jelent a kikapcsolódás?

Természetesen a kikapcsolódás gyűjtőfogalom. A gyógykezeléssel és az aktív egészségjavító kikapcsolódás minden típusával kapcsolatos problémák széles skáláját fedi le: testnevelés, turizmus, kirándulások stb. Ugyanakkor integrált megközelítést feltételez tanulmányaik, szervezésük és hosszú távú tervezésük során. Ebben az értelemben ezt a kifejezést a huszadik század 60-as évei óta használják, és rövid távú kikapcsolódást feltételez - éjszakára visszatér az állandó lakóhelyre (városi és külvárosi zöldövezetek használata) és hosszú távú kikapcsolódásra - az állandó lakóhelyen kívüli éjszakával.

Ha a rövid távú pihenés megszervezéséhez bármilyen éghajlati zóna településein helyeket kell kiosztani, akkor a hosszú távú pihenés megszervezéséhez a balneológiai és éghajlati viszonyok jelenléte döntővé válik a terület megválasztásában.

Mint tudják, a szabadidő az év folyamán napi, heti és éves. És a pihenés, mint a szabadidő fő funkciója, viszont fel van osztva rövid távúra (napi, heti) és hosszú távra (éves, a nyaralási időszak alatt). Különösen fontos a rövid pihenés. Előnye abban rejlik, hogy nem jár az éghajlat éles változásával, és a nyaralónak ebben az esetben nem kell alkalmazkodnia az új természeti körülményekhez.

Az orvosi és az egészséget javító testnevelési gyakorlatban a „kikapcsolódás” kifejezés egészen nemrégiben jelent meg. A fürdőrendszerben azonban széles körben használták és használják.

A szanatórium (latinul sanare - gyógyítani, gyógyítani, gyógyítani) egy orvosi és profilaktikus intézmény, amelyet elsősorban természetes tényezők (éghajlat, ásványvizek, terápiás iszap, tengeri fürdés stb.) Kezelésére szánnak, fizioterápiával, pszichoterápiával kombinálva. , fizioterápiás gyakorlatok, diétaterápia, figyelembe véve a terápiás és motoros rendszerek betartását.

Az ilyen átfogó gyógyulás lehetővé teszi a beteg számára az egészség megerősítését és fenntartását, növeli a szervezet ellenálló képességét a kedvezőtlen környezeti tényezőkkel szemben.

Melyek a rekreáció funkciói?

A tudományos értelemben vett kikapcsolódásnak megvannak a maga funkciói, beleértve az orvosbiológiai, oktatási (szociokulturális) és gazdasági feladatokat is. Az orvosbiológiai funkcióban két szempontot különböztetünk meg: a szanatórium kezelését és az egészséget javító pihenést. Mindkettő magában foglalja a munkaképesség helyreállítását és az embernél a neuropszichés stressz eltávolítását a természetes természeti tényezők, a fizikai kultúra eszközei, a gyógyulás pszichoterápiás és fizioterápiás módszerei, valamint a kulturális és rekreációs tevékenységek segítségével.

Az oktatási funkció meghatározza azt a kognitív szabadidős tevékenységet, amely egy új terület, természeti táj ellenőrzéséhez kapcsolódik, megismerteti a műemlékeket és más kulturális és történelmi értékeket.

A gazdasági funkció az a képesség, amely a szabadidős tevékenységek miatt képes a munka egyszerű, kibővített újratermelésére. Az aktív kikapcsolódásnak köszönhetően a szanatóriumi szolgáltatásokat igénybe vevő személy növeli a munka termelékenységét, növeli a teljes munkaképesség megőrzésének időtartamát és csökkenti a megbetegedések szintjét.

Meg kell jegyezni, hogy nehéz egyértelmű vonalat húzni e funkciók között. Összefüggnek és kiegészítik egymást.

A "kikapcsolódás" fogalma magában foglalja:

• - rekreációs rendszer, beleértve a szanatóriumokat, pihenőházakat, panziókat, turisztikai központokat, sport- és egészségtáborokat és pályákat, egyéb aktív kikapcsolódási tárgyakat;
• - rekreációs övezet, amely előírja az aktív kikapcsolódáshoz szükséges speciális zónák kiosztását, a rekreációs funkciók fejlettségi fokát és a rekreációs létesítmények sűrűségét;
• - az aktív kikapcsolódás tárgyainak elhelyezése és aránya speciális rekreációs környezetben, beleértve a területi környezetet is. A rekreációra kijelölt terület minőségének higiéniai értékelésében fel kell mérni az éghajlatot és a meghatározott környezetek (levegő, víz, talaj) minőségét a rekreációs típusok kialakításához, és meg kell határozni a környezet ellenálló képességét. antropogén terhelésre.

A rekreációs tevékenységek elvégzése során szükséges a testkultúra, az idegenforgalom, a sport, az amatőr előadások, a technikai kreativitás különböző formáinak alkalmazása. A sikeres szabadidős tevékenységek fontos tényezői:

• - a munkavállalók oktatási szintje ezen a területen;
• - orvosok, testnevelési oktatók, kulturális és oktatási szakemberek professzionalizmusa;
• - a rekreációs tevékenységekhez szükséges speciális területi zónák (intracitáció, külváros), az órák, valamint a kulturális és szórakoztató rendezvények feltételei;
• - az emberek igénye, hogy rekreációs tevékenységeket folytassanak, beleértve a testkultúrát és a szabadidős tevékenységeket;
• - a szabadidős tevékenységek javasolt formáinak megvalósítása, amelyek oktatási, munkaügyi, tudományos, sporttevékenységektől mentes órákban sikeresen felhasználhatók.

A fentiek figyelembevételével arra a következtetésre juthatunk, hogy a kikapcsolódás kollektív fogalom, és főként a személy aktív pihenését tükrözi a munka, az oktatási, tudományos, sport és egyéb tevékenységen kívül, mindenekelőtt speciálisan kialakított körülmények között - szanatórium és egészség üdülőhely és egészségügyi intézmények. Terápiás és megelőző intézkedések végrehajtása során bizonyos betegségek esetén a rekreációt és annak fajtáit együtt kell használni a természeti természeti tényezőkkel, a fizikai tényezőkkel, a pszichoterápiával, valamint figyelembe kell venni a terápiás és motoros rendszert, a nemet, az életkort és az életkorot. a test funkcionális képességei.

Emlékeztetni kell arra, hogy a rekreáció, mint a komplex kezelés egyik fajtája, a patogenetikus hatásmechanizmus, mivel számos testrendszer funkcióinak javítására irányul, különösen az adaptációs folyamatok mechanizmusainak felgyorsítására.

A rekreáció, ideértve a fizikai kikapcsolódást is, problémáját az egészségügyi hatóságok, a testkultúra, az oktatás, a tudományos és oktatási intézmények gondosan tanulmányozzák és fejlesztik. Ehhez be kell vonni a testkultúra szakembereit, orvosokat, köztük balneológusokat, tanárokat, fiziológusokat, szociológusokat és magukat a hallgatókat.

Vezessen tudományos-módszertani és tudományos-gyakorlati szemináriumokat, konferenciákat ebben a témában, mind a tanárok, mind a hallgatók számára, nemcsak felső és középfokú szakoktatási intézményekben, hanem szanatóriumokban, pihenőházakban stb.

Az Orosz Föderáció állampolgárainak, külföldi állampolgároknak és hontalan személyeknek ideiglenes utazásuk állandó lakóhelyükről szabadidős, oktatási, szakmai, üzleti, sport-, vallási és egyéb célokból, fizetett tevékenység folytatása nélkül az országban (hely). ideiglenes tartózkodás (az Orosz Föderáció törvénye "Az Orosz Föderáció turisztikai tevékenységeinek alapjairól", 1996).

Az emberek ideiglenes távozása állandó lakóhelyükről nyaralás, szabadidős, oktatási, szakmai vagy üzleti célokból, anélkül, hogy fizetett tevékenységet folytatnának az ideiglenes lakóhely helyén (ajánlott jogalkotási aktus "A FÁK-tagországok együttműködésének alapelveiről a turizmus területe ", 1994).

Olyan személyek tevékenysége, akik szabadidős, üzleti és egyéb célokra utaznak és a szokásos környezetükön kívül tartózkodnak egy évnél nem hosszabb ideig.

Az emberek mozgásának egy speciális formája az útvonalon meghatározott objektumok meglátogatása vagy speciális érdeklődés kielégítése céljából.

Szabadidős, oktatási, üzleti, szabadidős vagy speciális célú utazás. "A turizmus az aktív kikapcsolódás egyik típusa, amely bizonyos régiók, új országok megismerése céljából utazik, és számos országban kombinálódik a sport elemeivel" (Manilai Nyilatkozat a Világturizmusról).

Mozgás (elmozdulás), az állandó lakóhelyen kívül való tartózkodás és a tartózkodás időbeli vonatkozása az érdeklődés tárgyában. A világ turizmusáról szóló manilai nyilatkozat (1980) kimondta: "A turizmust olyan tevékenységként értik, amely az államok életének társadalmi, kulturális, oktatási és gazdasági szférájára, valamint nemzetközi kapcsolataikra gyakorolt ​​közvetlen hatása miatt fontos a népek életében. . "

A mentális és testnevelés egy formája, amelyet az idegenforgalom szociális és humanitárius funkciói révén valósítanak meg: oktatási, oktatási, egészségügyi és sport. 270

A kikapcsolódás, költekezés megszervezésének egyik népszerű formája

Tankönyvek, taneszközök, monográfiák és egyéb szakirodalmak kidolgozása és kiadása erről a problémáról.

A rekreációs és az emberi egészségügy tanszékeinek megnyitása a humanitárius egyetemeken, valamint az orvosi központokban, az egyetemek szanatóriumaiban-gyógyszertáraiban - rekreációs és pihenési helyiségek.

A kikapcsolódás (recreatio) latinul "gyógyulást" jelent, és magában foglalja azokat az életmódokat, amelyek célja a munkából vagy a tanulásból unott ember normális teljesítményének javítása és fenntartása. Szabadidőben hajtják végre, célja nem lehet anyagi előnyök megszerzése. Ez elsősorban gyógykezelések, turisztikai utak, valamint sport, szórakozás és egyéb tevékenységek, amelyek az otthonon kívül zajlanak.

A rekreációs tevékenységek nemcsak a pihenésre és a testi felépülésre, hanem a személyes fejlődésre is összpontosítanak, az ember kreatív potenciáljának feltárására, szellemi és kulturális igényeinek kielégítésére, a kommunikációs képességek kialakítására és fejlesztésére, a természet felfogására.

Azok, akik jobban elégedettek a szabadidő minőségével, lényegesen alacsonyabb szintű mentális stresszel rendelkeznek - derül ki a stresszszint és a rekreációs tevékenységekkel való elégedettség kapcsolatát vizsgáló tanulmányokból.

Szabadidős tevékenységek: típusok

Ma a rekreációs tevékenységeknek több fő területe van.

1. Orvosi és üdülőhely. Általános szabályként a természeti erőforrások egészségügyi célú felhasználására épül: éghajlat, tengeri levegő és víz, terápiás iszap, ásványvizek, sóbányák stb.

2. Sport és fitnesz. Ezek a vadászat, a horgászat, a síturizmus, a hegymászás és még sok más szabadtéri tevékenység. A legnépszerűbb sporttevékenységek a vízen és a víz közelében: úszás, labdajátékok, vízisízés, búvárkodás, rafting, szörfözés stb.

3. Szórakoztató. Nehéz felsorolni mindent, ami ehhez a tevékenységhez kapcsolódik: ezek ünnepségek, karneválok és mindenféle animációs műsorok, bárok, kaszinók, éttermek. A modern világban a szórakoztatóipar már régóta a gazdaság külön ágává vált.

4. Kognitív. Különféle kirándulások, ismerkedés más országok és városok életével, kiállítások és múzeumok látogatása, építészeti együttesek, történelmi emlékek és egyéb látnivalók áttekintése.

Talán lehetetlen egyértelműen megkülönböztetni a különféle szabadidős tevékenységeket: ezek mind kiegészítik egymást, és összefonódnak egymással. Végül is, néhány fő típusára összpontosítva a nyaralók általában szabadidejüket minél inkább más típusokkal akarják kitölteni, minél több benyomást szerezni.

Elmúltak azok az idők, amikor a "pihenés" szó főként Egyiptomba vagy Törökországba szóló utalványokra jutott eszembe a fájó all-inclusive rendszerben. Már valami mást akarok: friss, tiszta, zaj és felhajtás nélkül, érdekes és egyben wellness. Mindez szabadidős tartózkodást jelenthet. Ez a név még nem túl gyakori, sőt meg is ijeszt valakit, de több év is eltelik, és ez a szó mindenkinek az ajkán lesz, aki nyaralni készül.

Mi a "kikapcsolódás"

A "rekreációs erőforrások" elnevezést olyan különleges természeti zónákként értik, amelyek ötvözik az egyediséget, az egészség javításának lehetőségét, és ugyanakkor látnak valami érdekeset. Általánosságban ezt nevezhetjük ideális időtöltésnek, amikor kikapcsolódunk a város nyüzsgéséből, kellemes sportot űzünk, legyen az laza séta vagy sziklamászás, városnézés, benyomások és egészség megszerzése az elkövetkező évre. Óriási szerepet játszik itt az érintetlen természet és az ember által létrehozott kommunikáció, amely maximális kényelmet nyújt. Például a jól ismert szanatóriumok vagy gyerektáborok is rekreációs erőforrások. De ma a kikapcsolódás ezen területén jelentősen kibővült a választék.

Miért van rá szükség

Mielőtt eldöntené, merre induljon, érdemes megértenie, mi a kikapcsolódási célja, vagyis hogy pontosan mit szeretne kihozni a nyaralásból. Ez lehetne:

1. Wellness. Speciális szanatóriumok, forró források, ásványvizek - a választék nagyon széles.
2. A fizikai erőnlét javítása. Szörfözés, sziklamászás, túrázás.
3. Tágabb látókör. Séták a nagyvárosokban, ismerkedés más országok és népek kultúrájával, történelmi vagy egyedi természeti helyek és egyéb látnivalók tanulmányozása.
4. Új benyomások. Kajak, túrázás, extrém sportok.

Természetesen szinte lehetetlen a rekreációs célokat tiszta formában kiemelni, mert a legtöbb turisztikai objektum több tulajdonságot ötvöz, sőt manapság a hétköznapi szállodák is széles kirándulási programot kínálnak.

Pihenési lehetőségek

A rekreáció szempontjából a következő típusú erőforrások különböztethetők meg:

1. Tengerek, folyók és tavak partjai. De nem a szokásos "tengerparton fekvésről" beszélünk, hanem olyan sportokról, mint úszás, szörfözés, búvárkodás, szigetek felfedezése.
2. Hegyi folyók. Itt kajakozást szerveznek, amely lehetővé teszi nemcsak az egészség és az izmok erősítését, hanem a természet nagyságának és erejének csodálatát is.
3. A hegyek. Tiszta levegő, csodálatos tájak, sziklamászás, séta, síelés és snowboardozás: itt biztosan nem fog unatkozni, de legalább minimális fizikai edzés szükséges.
4. Az erdő. Ilyen zónákban található az orosz szanatóriumok zöme. Az itteni kikapcsolódás mindenki számára elérhető, mivel a környék megkerülése nem jelent problémát.
5. Kulturális és történelmi központok. Ez a fajta kikapcsolódás azok számára érdekes, akik kikapcsolódási célja elsősorban a városok hagyományainak, történelmének és kultúrájának megismerése. Sok új benyomás és a látókör kiszélesítése érhető el.
6. Ősi építmények: kastélyok, katakombák, különféle erődítmények. Az ilyen objektumok általában a város határain kívül helyezkednek el, és mind a történelem, mind a szabadidős kikapcsolódás tanulmányozását kínálják.
7. Vallási komplexumok. A kolostorok és más ortodox központok nemcsak kapukat nyitnak a városnézők számára, hanem felajánlják, hogy a létesítmény közelében vagy akár a területén élnek, megismerkedhetnek e hely történelmével és azok életével, akik a vallás. Az ilyen túrák nemcsak a mélyen vallásos emberek számára érdekesek, hanem mindenki számára, aki meg akarja változtatni a környezetet és valami újat tanulni.

Az evolúció szintje

Nyugaton az üzletemberek már régóta megértették, hogy a szabadidős létesítmények hatalmas hasznot hozhatnak a környezet károsítása nélkül. A turizmus minden irányban széles körben fejlett itt. Csak azt kell mondania az utazási iroda menedzserének, hogy mondjuk hegyekre szeretne menni, és több száz ajánlattal bombázzák. De az idegenforgalom Oroszországban még mindig nagyon gyengén fejlett. Korábban azt hittük, hogy fő nyaralási helyünk a Fekete-tenger, és sokáig nem vettük észre a bennünket körülölelő gazdagságot. Számos rekreációs terület hazánkban még mindig nagyon gyengén fejlett, problémák vannak az utakkal és a reklámmal. Gyakran a külföldiek többet tudnak az oroszországi nyaralási helyekről, mint az őslakosok!

Miért történik ez? Ez részben a területek gazdagságának köszönhető. Annyira megszoktuk, hogy már nem vesszük észre. Minden orosz város közelében vannak rekreációs területek, ahol jól érezheti magát. Hogy miért nem akar senki befektetni a fejlesztésükbe, azt bárki kitalálja, mert egy ilyen befektetés nagyon gyorsan megtérülne. Meg kell azonban jegyezni, hogy ez részben a megfelelő jogszabályi és szabályozási keret hiányának tudható be. Ha nyugaton minden földterületet alaposan kutatnak, rögzítenek és gondosan védenek, akkor hazánkban a természetvédelmi intézkedéseket nagyon rosszul hajtják végre.

Oroszországban minden típus szerint a legfejlettebbek azok az objektumok, amelyek az egészséget javító rekreációs célokat követik. Igen, ugyanazok a szanatóriumok. A szovjet időszakban tömegesen építették őket, így "minden dolgozónak" lehetősége volt pihenni és javítani az egészségét. És ma ezekre az intézményekre nagy a kereslet, mivel rengeteg előnyük van. Ezek közül az első a helyszín közelsége. Szinte minden város rendelkezik legalább egy kis rekreációs területtel, legyen az erdő, tó vagy más tárgy, ahol a zöldfelületeknek köszönhetően megmarad a tiszta levegő. A szanatórium tömeges volta miatt meglehetősen alacsony árakat tudnak kínálni, és ami nagyon fontos, itt valóban javíthat a közérzetén.

A szanatóriumok általános egészségügyi és speciálisak, bizonyos betegségek kezelésére. Sok közülük ásványvizek vagy terápiás iszapok lerakódásain található, és különféle kikapcsolódást kínálnak, beleértve a sportot és a kirándulásokat. Az elmúlt években a szanatóriumok egyre inkább kikapcsolódási központokká válnak, ahová az egész család már nem orvosi rendelvényre, hanem jól érzi magát.

Orosz északi

A Solovetsky-szigetek kiváló kikapcsolódási lehetőségeket kínálnak. Ez egy jól ismert, de megközelíthetetlen rekreációs terület, több szempontból is érdekes. Először is különleges éghajlati viszonyok alakultak ki Szolovkiban, itt megőrződött a régióra nem jellemző egyedülálló természet. A szigetek tele vannak ősi épületek maradványaival, amelyek története a mély múltra nyúlik vissza, a kolostor pedig mindenkit meghív, hogy ismerkedjen meg a szerzetesek életével. De az a baj, hogy a Solovkihoz nem olyan könnyű eljutni, el kell jutni az ellenőrző pontokra, és néha a viteldíj meghaladja a többi ára is.

Oroszország másik északi rekreációs övezete Karélia. A tavak csodálatos földje, amely legendás. Vadászat, horgászat, rafting, történelmi turizmus, az úgynevezett rendellenes zónák tanulmányozása - itt mindenki talál magának valamit. De megint szembesülünk az utak hiányával, a fejletlen infrastruktúrával és a rossz információval. Minden nehézség ellenére azonban egyre többen mennek ezekre a helyekre, vonzza őket a csodálatos természet és érdekes kirándulások.

Emlékhelyeken

Közép-Oroszország, mint szabadidős cél, elsősorban a híres Aranygyűrű útvonalat kínálja, de leginkább külföldi turisták vagy történelmet tanulmányozó emberek számára érdekes. Itt egyedülálló építészeti emlékeket őriztek meg, a városokban felajánlják, hogy megérintsék az orosz hagyományokat, mint például a teaivás, a trojkában való lovaglás stb. Meg kell jegyezni, hogy az Aranygyűrűnek nagy előnye van: az infrastruktúra itt jól fejlett, az árak pedig meglehetősen demokratikusak.

Ezen az útvonalon kívül számos ősi város található Oroszországban, ahol szó szerinti és átvitt értelemben megérintheti a történelmet. Mi csak Pszkov és Kargopol számos régi templomukkal és erődikkel! Ezek a városok még mindig meglehetősen tiszták és nyugodtak, itt még egy hétköznapi séta is nagy öröm.

Etno turizmus

A Baskíriai Köztársaság örömet szerezhet a komplex rekreációs turizmus kedvelőinek. A Salavat régió nagy potenciállal rendelkezik, ahol egészségügyi intézmények, kulturális és történelmi tárgyak, érintetlen természet és zarándokhelyek találhatók. De ez a terület ma már különösen érdekli azokat, akik meg akarják ismerni a kis nemzetek ősi hagyományait. Az elmúlt években aktív munka folyt a különféle kultúrák helyreállítása érdekében, amelyek jelentős része elveszett a szovjet időszakban. A Salavat régióban számos múzeum található, amelyek a baskír nép történetéről és jellemzőiről szólnak.

Hová menjen

Csak néhány lehetőséget fontolgattunk a rekreációs kikapcsolódáshoz Oroszországban. Valójában rengeteg érdekes helyünk van, ahol nagy örömmel és haszonnal tölthet időt. Minden ilyen rekreációs terület nagy potenciállal rendelkezik, és ha nem fél attól, hogy oda kell érnie "az ellenőrző pontoknál", akkor sok érdekes dolgot talál magának, és valószínűleg már nem akar vásárolni standard all-inclusive csomag.

Pihenés(lat. recreatio gyógyulás, pihenés) - az emberi tevékenység a munkától való szabadidejében a testi és lelki erő helyreállítása és megerősítése, valamint a személyiség teljes körű fejlesztése érdekében, amelyet főként természeti tényezők felhasználásával végeznek a helyszínen kívül kifejezetten kijelölt területeken állandó lakóhellyel rendelkezik.

A rekreáció olyan kollektív fogalom, amely a szanatóriumi kezeléssel kapcsolatos problémák széles körét öleli fel (csak a természeti erőforrások felhasználásával kapcsolatos részben), a rekreációs kikapcsolódás, a turizmus, a kirándulások minden típusát, és tanulmányaik integrált, szisztematikus megközelítését feltételezi, szervezés és hosszú távú tervezés. Ebben az értelemben a "rekreáció" kifejezést a 60-as évek óta használják. 20. század

A rekreáció vagy a rekreációs tevékenység fejlesztésének előfeltétele a szabadidő rendelkezésre állása, amely része a nem munkásságnak (a szabadidő alatt a termelési tevékenységhez nem kapcsolódó időt értjük, valamint a biológiai és háztartási igények kielégítését és fizikai, szellemi fejlődésre és pihenésre szánják). A fejlett szocialista társadalomban a szabadidő növekedése, a lakosság anyagi jólétének és kulturális színvonalának növekedése jelentős változásokhoz vezet az igények struktúrájában, amelyek között a rekreáció egyre nagyobb helyet foglal el. Egészségügyi kezelés (lásd. Üdülőhelyek, szanatórium), kikapcsolódás (lásd), turizmus (lásd), a rozs a Nagy Októberi Szocialista Forradalom előtt a nép csak a gazdag rétegek privilégiuma volt, elérhetővé vált minden dolgozó ember számára. A szocialista társadalomban a kikapcsolódásra fordított kiadások jelentős részét társadalmi fogyasztási alapok fedezik, ami R.-t a szocialista életmód egyik elemeként jellemzi (lásd).

R. fejlődésének másik jelentős tényezője az a vágy, hogy csökkentse a tudományos és technológiai fejlődés negatív következményeinek emberre gyakorolt ​​hatását, elsősorban az intenzív urbanizáció következtében. A lakosság koncentrációja az ipari központokban és a speciális munkakörülmények a nagyszabású automatizált gyártásban a fő oka annak, hogy korunkra jellemző a fizikai és a pszicho-emocionális stressz csökkenése, ami hipodinámiát (lásd) és "érzelmi fáradtság "a gyorsan változó hang- és vizuális ingerekből és az információ túlterheltségéből ... A nagyvárosok életkörülményei által okozott ideg- és mentális fáradtság, amely nemcsak a termeléssel, hanem a háztartási szférával is összefügg, nem csökken olyan gyorsan, mint a fizikai, éppen ellenkezőleg, kumulációja figyelhető meg. Ezért nem annyira az R. időtartama a fontos, mint a tartalma, a szabadidős tevékenységek aktív jellege. Ebben az állapotban a helyreállítási folyamatok gyorsabban haladnak. Az R. nemcsak a termelés és a nem termelési fáradtság kompenzálására szolgál, hanem kielégíti az ember természetes természet iránti vágyát, a benyomások változását is. Ez magyarázza a jelenleg megfigyelt ún. rekreációs robbanás.

A rekreáció típusai és funkciói

A gyakoriság és a területi elv szerint az R. rövid időre osztható, visszatérve éjszakára az állandó lakóhelyre (ez a városi és elővárosi zöldövezetek használatát jelenti), és hosszú távra, az éjszakán kívüli állandó lakóhely (a hosszú távú R. megvalósítása földrajzilag gyakorlatilag korlátlan). Az R. által elvégzett funkciók feloszthatók medico-biológiai, szociokulturális (vagy oktatási) és gazdasági funkciókra.

R. orvosi és biológiai funkcióiban két szempont van - a méltóság. - tyúkok. kezelés és rekreáció.

Hangsúlyozni kell azonban, hogy bár számos kutató számos kritérium alapján (a szanatórium-üdülőhely kezelése az egészség helyreállítása érdekében és a természeti erőforrások e célokra történő felhasználása) belefoglalja ezt a kezelést a "kikapcsolódás" fogalmába, ez a bizonyos korlátozásokkal végezhető, mivel egy komplex gyógykezelés során a terápia speciális típusaként nemcsak a természetes, hanem az előre kialakított fizikai tényezők, valamint számos más módszer és eszköz is szerepel. Ezenkívül egyes betegségek modern, lépésről lépésre történő kezelésében speciális szanatóriumokba utaltak utókezelés céljából. Ugyanakkor a szanatóriumi kezelés teljes időtartamára betegszabadságot adnak ki. Ez a tényező sem teljesen ért egyet a "szabadidő" fogalmával, amely az R. Wellness pihenés egyik feltétele, amely az orvosi biol második összetevője. R. funkcióinak célja a munkaképesség helyreállítása, a neuropszichikus és fizikai stressz enyhítése.

R. társadalmi és kulturális funkcióit a szocialista társadalom igényei határozzák meg egy harmonikusan, átfogóan fejlett ember kialakításában. Ez a célja a kommunista párt és a szovjet kormány által a tömeges oktatási turizmus fejlesztése érdekében tett intézkedéseknek. Megkülönböztetik az építészeti emlékek, kulturális és történelmi komplexumok látogatásával járó, tisztán oktatási jellegű szabadidős tevékenységeket, valamint az új területekkel, ritka természeti tárgyakkal stb.

R. gazdasági funkciói abban rejlenek, hogy a munka egyszerű és kibővített újratermelésére irányul. R.-nak köszönhetően nő a munka termelékenysége, nő a teljes értékű munkaképesség fenntartásának időszaka és csökken a morbiditás, ami növeli az alapot a munkaidő. R. hozzájárul más gazdasági funkciók teljesítéséhez is: feltételeket teremt az ország egyes kerületeinek felgyorsult gazdasági fejlődéséhez, a lakosság foglalkoztatásának növekedéséhez a rekreációs szolgáltatások miatt, stb. Így R. gazdasági kategóriává válik.

Nehéz egyértelmű határokat húzni a rekreáció jelzett funkciói között. A kognitív szempontok különösen az R gyógy-biológiai funkcióinak a velejárói; kirándulásokat és rövid távú turizmust használnak az egészséget javító rekreációra és a szanatórium-üdülőhely kezelésére.

Rekreációs rendszer

Az R. felsorolt ​​típusai és funkciói megfelelnek bizonyos rekreációs intézményeknek is, amelyeket egy közös funkcionális program egyesít: szanatórium (lásd), panzió (lásd), pihenőház (lásd), táborhely stb. végrehajtása során meg kell szervezni egy sajátos környezetet, beleértve a területi viszonyokat is, mivel az éghajlati és a táji viszonyok hozzájárulhatnak az emberek kezeléséhez és egészségéhez, vagy hátrányosan befolyásolhatják őt. Ez utóbbira példa a mozgásszervi rendszer vagy a keringési szerv betegségeit viselő betegek szanatóriumának elhelyezése egy nagyon robusztus megkönnyebbüléssel rendelkező területen.

A város társadalmi és kulturális funkcióinak megvalósításához a területnek természeti, történelmi, építészeti és egyéb látnivalókkal kell rendelkeznie. A kezelési, rekreációs és turisztikai helyek vonzereje (vonzereje) hozzájárul az ún. rekreációs áramlás (kezelés alatt álló betegek, nyaralók, turisták száma). Szükség van egy fejlett szolgáltatási rendszer létrehozására az ellátottak és a pihenők számára, az ún. társadalmi és technikai infrastruktúra. Mindez meghatározza az R. problémájának szisztémás kutatási megközelítésének fontosságát, és megköveteli a "rekreációs rendszer" fogalmának bevezetését. V.S. Preobrazhensky szerint ez egy összetett szociális antropoökológiai rendszer, amely egymással összefüggő alrendszerekből áll: akiket kezelnek vagy nyaralók (központi alrendszer), természetes vagy kulturális területi komplexumok, technikai eszközök, kiszolgáló személyzet és egy irányító testület. Mivel R. földrajzilag differenciált és egy adott földrajzi környezet tulajdonságaihoz kapcsolódik, meg kell különböztetni a területi rekreációs rendszereket (TRS), amelyek számos tulajdonsággal rendelkeznek: stabilitás, megbízhatóság, kapacitás, hierarchia és hatékonyság.

A TRS más területtel rendelkezhet. A nagy üdülőhelyekre és üdülőhelyi agglomerációkra kiterjedő nagy TRS-re példa a kaukázusi ásványvizek (lásd), a Krím déli partvidéke (lásd). A nemzeti (természetes) vagy szabadidős parkok az a különleges TRS, amely az utóbbi években elterjedt.

A TRS fejlesztésének szükséges feltétele a rekreációs potenciál, amelyet a rekreáció megszervezésének és lebonyolításának természetes, kulturális, történelmi és társadalmi-gazdasági előfeltételeinek összességeként értenek. egy bizonyos területen. A rekreációs potenciál legfontosabb összetevőjét a rekreációs erőforrások alkotják - a természeti környezet és az emberi tevékenység tárgyai, amelyek terápiás és egészségjavító tulajdonságokkal bírnak, vagy társadalomtörténeti, esztétikai értékűek, vagy természeti emlékek. Jelenleg a rekreációs erőforrások széleskörű felhasználásáról az intenzív kiaknázás formáira van áttérés, a rekreációs infrastruktúra aktív fejlesztésével - a rekreációs intézményeket kiszolgáló építmények (közlekedési hírközlés, hírközlés, vízellátás, csatornázás) együttesével. stb.), és magában foglalja a természeti erőforrások védelmét és azok újratermelését ...

A rekreációs erőforrások növelésének és újratermelésének különféle módjai vannak: hagyományos (például a gyógyvizes ásványvizek új lerakódásainak hidrogeológiai kutatása és fejlesztése, a gyógyiszap regenerálása) és a nem hagyományos (a természeti és társadalmi környezet tárgyainak felvétele a rekreációs célokra) környezet). Tehát például még 100 évvel ezelőtt a hegyek és a barlangok nem jelentettek rekreációs erőforrást, csak az ilyen jellegű szabadidős tevékenységek megjelenésével váltak eggyé, mint a hegymászás, a sportturizmus és a barlangterápia (lásd). Ugyanez vonatkozik a termelési kirándulásokra is - néhány ipari vállalkozás csak az utóbbi évtizedekben vált kirándulás tárgyává.

A TRS kialakulási mintáinak, fejlődésük dinamikájának és működésének sajátos körülményeinek tanulmányozásának problémái jelentik az új tudományág - a rekreációs földrajz, a vágás kialakulása és kialakulása - kutatását, amely hazánkban kezdődött a 60-as években. Század szisztematikus megközelítésének szükségessége, valamint az alapvető interdiszciplináris kutatások folytatása a természeti, társadalmi és technikai tudásterületek találkozásánál. A rekreációs földrajz a fizikai és a földrajzi földrajz módszereit felhasználva, széles körű kérdéseket fed le - a társadalmi-gazdasági és a természettörténeti viszonyok között, és szorosan kapcsolódik az orvosi földrajzhoz, amely a különféle betegségek földrajzi elterjedését és a környezet hatását vizsgálja előfordulás (lásd: Orvosi földrajz), orvosi klimatológiával (lásd. Orvosi klimatológia), valamint az egészségügyi ellátással (lásd). A rekreációs földrajzban fontos helyet foglalnak el a várostervezési problémák, valamint a rekreációs, turisztikai és kirándulási létesítmények létrehozásával kapcsolatos problémák. A rekreációs földrajz megjelenése hozzájárult számos látszólag távoli tudáság - rekreációs fiziológia, rekreációs higiénia, rekreációs építészet stb. - fejlődéséhez és egyesüléséhez.

A rekreáció hatékonyságának vizsgálata

Számos kutató szerint egyedül a méz. a közvetlen eredmények értékelése méltóság - tyúkok. kezelés, rekreáció vagy turizmus nem elég. Így Kaznacheev alelnök (1979) úgy véli, hogy R. gazdasági értékelésében a költségmutatók alkalmazásával együtt olyan kritériumokat is figyelembe kell venni, mint a szabadidős emberóra hatékonysága a későbbi megőrzéshez képest. egészség, az átmeneti fogyatékosság napjainak csökkenése és a munka termelékenységének növekedése.

A méltóság helyének és idejének befolyásolásával kapcsolatos kérdéseket nem vizsgálták kellőképpen. - tyúkok. kezelés, kikapcsolódás és turizmus az emberi testen, az állandó lakóhely helyétől, kortól, a munka jellegétől, a magasabb idegi tevékenység típusától stb. függően. Az ilyen jellegű kutatások szükségessége különösen a az ember életkora, és időtartama, a motoros terhelés nagysága és jellege különbözik egymástól. Tehát a gyermekek szabadidős tevékenységének megszervezése során nem szabad megfeledkezni arról, hogy őket intenzív motoros terhelések és sokféle benyomás jellemzi. Közép- és időskorban a motoros terhelésnek egyenletesebbnek kell lennie, és nyugodtabb érzelmi környezetben kell végbemennie. Célszerű kutatni a fejlődés méltóságának megfelelőségét. - tyúkok. hálózat és az egész R. rendszer meghatározott régiókra alkalmazva, figyelembe véve az éghajlati és földrajzi viszonyokat, a területi-ipari komplexumok elhelyezkedését, a lakosság demográfiai szerkezetének sajátosságait, valamint a morbiditás jellegét és szintjét. Tehát a Kaznacheev alelnök szerint a gyakorlatilag egészséges fiatalok túlnyomó többségére ki kell számolni a lakosság szabadidős tevékenységeinek rendszerét, akik más éghajlati övezetekből érkeztek új területek fejlesztésére az ország keleti és északi területein. és középkorúak táborozó kirándulásokon és otthonokban.kikapcsolódás az ellentétes éghajlati és földrajzi övezetekben - a fekete-tengeri régió, a balti államok és a Távol-Kelet, amely lehetővé teszi a számukra szokatlan körülmények között súlyosbodott krónikus patológiák megállítását. Idősebb emberek számára ez a kérdés óvatosságot igényel. Az egészséges gyermekek helyreállító pihenése a szokásos földrajzi körülmények között a leghatékonyabb; a déli pihenés nem racionális, mivel az állandó lakóhelyek zord éghajlati viszonyaihoz való visszatérés után megnő a hipotermiával járó betegségek kialakulásának kockázata. Az e régiókból származó legtöbb beteg gyermeket és felnőttet helyi méltósággal kell kezelni. intézmények.

Rekreációs övezeti elvek

A Szovjetunió területének rekreációs övezete a rekreációs funkciók fejlettségi fokán és a rekreációs létesítmények "sűrűségén" alapul. Ennek megfelelően 4 nagy zónát különböztetnek meg, amelyeket viszont külön körzetekre osztanak fel az I. P. zónában - a Szovjetunió európai részének déli részén (ideértve a déli Ukrajna, beleértve Krímet, Transkaukáziát, Észak-Kaukázust és Alsó-Don-t); II. Zóna - a Szovjetunió európai részének középső zónája (a Szovjetunió nyugati határaitól az Urálig), magában foglalja Moldovát, Ukrajna középső és északi részét, Fehéroroszországot, a balti köztársaságokat, középső és északnyugati területeket. kerületek, a Volga régió; III. Zóna - a Szovjetunió ázsiai részének középső és déli sávja (az Uráltól a Csendes-óceánig); IV. Zóna - a Szovjetuniótól északra. A kezelés alatt álló szanatóriumok és panziók több mint 80% -a az I. és II. Zónában található, ahol az ország lakosságának több mint a fele él. A III. Zónát a rekreációs létesítmények egyenetlen eloszlása ​​jellemzi. Számos ásványvíz- és gyógyiszap-lelőhely, kedvező éghajlati és táji viszonyok, valamint a turizmus szempontjából érdekes tárgyak miatt ez a zóna még nem rendelkezik kellően fejlett közlekedési és társadalmi infrastruktúrával. Az ország keleti részének intenzív gazdasági fejlődése ígéretesnek tekinti rekreációs fejlődését, e régió számos területe különösen kényelmes a nemzeti parkok (Bajkál stb.) Létrehozásához. A IV. Övezet kevésbé lakott és fejlettebb, mint mások, a régió feltörekvő ipari komplexumai közelében, a Kola-félsziget régiójában helyi egészségügyi intézmények hálózata alakul ki - a síturizmus. Különleges turisztikai körzetek kialakulására van kilátás északon.

A rekreációs övezet feltüntetett sémája tájékoztató jellegű. Új területek gazdasági fejlődésével megváltozhat. Ez a legnagyobb mértékben Szibéria, Közép-Ázsia és a Távol-Kelet kerületeire vonatkozik.

A rekreációs övezetben a helyi éghajlati adottságokat kell figyelembe venni. Vagy korlátozhatják, vagy aktívan hozzájárulhatnak bizonyos típusú kikapcsolódás és turizmus fejlesztéséhez a különböző kerületekben, bizonyos évszakokban vagy egész évben. Tehát a természetes víztározókban való úszáshoz szükséges, hogy a víz hőmérséklete ne legyen alacsonyabb, mint 16-17 °, és az izgalom ne haladja meg a 3 pontot. A síeléshez legalább 20 alig vastag hótakaróra van szükség. Stb. Az éghajlati viszonyok nagyrészt meghatározzák az egyes rekreációs körzetek különböző évszakokban tapasztalható egyenetlen látogatottságát. A kerület rekreációs értékének meghatározása szempontjából nagy jelentőséggel bír a nyári vagy a téli szabadidős tevékenységek számára kedvező időszak hossza. A Szovjetunió területének zónázása az R. nyári fajainak kedvező éghajlat mértéke szempontjából a következő kritériumokon alapul: 1) a legkedvezőbb időjárás (kényelmes); 2) az időjárás mérsékelten kedvező (kényelmetlen) - meleg és hűvös; 3) kedvezőtlen (kényelmetlen) - nagyon meleg, esős és hideg. A kellemes és kényelmetlen időjárás kedvező, és a kellemetlen időjárás - kedvezőtlen időszak minden kikapcsolódási és turisztikai típus számára.

Más természeti viszonyok korlátozó hatásúak is lehetnek, például szeizmikus veszély számos déli hegyvidéki körzetben, vonzó az idegenforgalom és a kikapcsolódás szempontjából, lavina- és iszapveszély, amely a hegyvidéki körzetekre jellemző, bizonyos síksági területek ingoványossága.

A rekreációs zónázás egyik aspektusa a racionális elhelyezés és a méltóság aránya: csirkék. és az idegenforgalmi intézmények az adott területen található természeti, különösen orvosi forrásoktól függően. Így a meleg tengerek partjai, a balti államok, a kaukázusi ásványvizek régiója, amelyek egyedülálló természeti erőforrásokkal rendelkeznek, történelmileg üdülőövezetként fejlődtek. Ugyanezek a területek azonban kedvező éghajlatuknak és tájuknak köszönhetően nagyon vonzóak a turizmus számára; ezért az orvosi szempontból értékes területeket gyakran turisztikai bázisok, kempingek építéséhez használják, vagy a szanatóriumok közvetlen közelében helyezkednek el. Bizonyos esetekben a rövid távú pihenésnek számító külvárosi területek "betörnek" lefektetésre. zónák és zónák a hosszú távú pihenésre - a helyi (külvárosi) szanatóriumok és pihenőhelyek elhelyezkedése. Szükség van egy általános differenciált rendszer kialakítására a rekreációs, turisztikai és szanatóriumi kezelési helyek fejlesztésére, amely összehangolja az R. minden típusára vonatkozó fejlesztési terveket. Ez az igény a növekvő tőkebefektetések volumenének, a részvételnek is köszönhető. egyre több R. populációja, valamint az üdülőterületek környezeti környezetének fontossága.

A rekreáció környezeti vonatkozásai

A rekreációs zónákban a bioszféra védelmének problémái a társadalom életében két fontos terület - az emberi egészség és a környezetvédelem - találkozásánál helyezkednek el. A lakosság rekreációs tevékenységekben való egyre növekvő részvétele miatt a természetes komplexusok (rekreációs terhelések) terhelése, amelyet úgy értenek, mint a kezeltek, a nyaralók, a turisták egy bizonyos területre való részvétele időegységenként. Szükség van a rekreációs terhelések korlátozására és optimalizálására, amelynek indoklásában olyan kritériumnak kell szerepelnie, amely figyelembe veszi a természeti erőforrások természetes helyreállító képességét. A rekreációs terhelési szabványokat ki kell dolgozni az egyes kerületekre, azok éghajlati, földrajzi és táji körülményeitől függően.

A koncepció az ún. rekreációs kitérés (eltérések, eltérések), amelyek a természetes ökoszisztéma féltermészetesé történő átalakulásához kapcsolódnak, a vágás szerkezete és funkciója megváltozik a természeteshez képest, és az él megőrzi önmagának a képességét csak bizonyos feltételek mellett szabadidős teher. A digerziónak öt szakasza van. Az I-II. Szakaszban a terhelés optimálisnak tekinthető, a III-IV. Szakaszban - megengedett, vagyis nem vezet az ökoszisztéma stabilitásának elvesztéséhez. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a teljes terhelés értéke az időfaktortól függ: még a III-IV. Szakasznak megfelelő terhelések esetén is fokozatosan halmozódik az ökoszisztéma változásai, kifejezve -hívott. maradék deformációk. Az V. szakasz terhelései visszafordíthatatlanok.

A leglátogatottabb üdülőterületek - a meleg tengerek és víztározók partjainál - természetvédelmi kérdései különösen élessé válnak. A túlzott rekreációs terhelések a fűtakaró gyors megsemmisüléséhez, a talajtömörödéshez, a tulajdonságok változásához stb. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a természetes növénytakaró termelékenysége különböző szélességi fokokon eltérő, hidrogeológiai, hőmérsékleti, talajbeli és egyéb feltételek. Tehát N. A. Danilova (1980) szerint a Fekete-tenger térségében ez évi 200 c / ha, Moszkva régióban - 100 c / ha, Leningrád - 80 c / ha, a Fehér-tenger partján. 60-40 c / ha. Így a taposott növénytakaró újrakezdése délen gyorsabb ütemben történik, de még itt sem lehet túllépni a megengedett rekreációs terhelések határait. Ezenkívül létezik az ún. a rekreációs zónák pszichofiziológiai kapacitása, amely meghatározza a bennük egyidejűleg elhelyezkedő emberek lehetséges számát, mindegyikük számára csökkentve a pszichofiziológiai kényelmet.

Nehéz probléma a terület javulásának mértéke és annak természeti, különösen táji értékének megőrzése közötti ellentmondások feloldása is. E kihívások közé tartozik a város-üdülő rendszer működésének optimalizálása, hogy az urbanizáció ne legyen káros hatással a természeti erőforrásokra. A természeti komplexumokban a mérnöki és műszaki építmények megvalósításának megengedett mértékének kérdése, amely biztosítja a természeti táj megőrzését és egyúttal növeli annak stresszel szembeni ellenállását, továbbra sem érthető. E kérdés jelentőségét az is meghatározza, hogy a természet "természetessége" vonzza a turisták nagy részét. Ugyanakkor a mérnöki építmények ésszerű bevezetése, az üdülőhelyek és rekreációs területek működésében való aktív szerepük jellemző egy új, magasabb szintű fejlődésükre. Számos esetben a technikai létesítmények növekvő szerepe (strandjavítás, klimatoterápiás pavilonok építése stb.) A természeti erőforrások szélesebb körű felhasználásához vezet. Így például a kaukázusi ásványvizek üdülőhelyeinek fejlesztése az új ásványvezetékek bevezetésének lehetőségétől függ Nagy-Szocsiban - a strandok bővítésének kilátásaitól.

Meg kell jegyezni, hogy a természeti környezetbe történő bármilyen beavatkozás ártalmáról, az abban bekövetkező bármilyen változásról alkotott vélemény nem teljesen indokolt. A gyakorlat azt mutatja, hogy a kikapcsolódáshoz a természetes környezet előnyösebb, amely a digerzió II-III. Szakaszában van (például nem folytonos, hanem ritka erdő, amelyben az aljnövényzet megsemmisült, és ahol a szabad terek tömbökkel váltakoznak. fák).

A környezetvédelmi intézkedések egyik típusa az ún. a terület szabadidős szervezése. Például az erdőterület javítása (ösvények, ösvények hálózatának lefektetése, a rétek megjelölése tüzelés céljából stb.) Nagyobb mértékben megőrzi az erdő területét ugyanazon rekreációs terhelés alatt. Ezzel együtt növekszik egy ilyen terület rekreációs kapacitása is.

Fontos probléma a rekreáció kölcsönhatása a nemzetgazdaság más szektoraival. A rekreációs erőforrások bizonyos biztonsági tartalékokkal rendelkeznek; Az antropogén terhelések, a rekreációs területeken található ipari és mezőgazdasági vállalkozások által okozott szennyezés kimerüléshez és degradációhoz vezethet. A rekreáció területi specializációját, annak egyéb gazdasági tevékenységekkel való kombinációját a legnagyobb társadalmi és gazdasági hatékonyság figyelembevételével kell végrehajtani, amelyet nem ágazati, hanem nemzetgazdasági szinten határoznak meg.

A rekreációs zónák bioszférájának védelme szempontjából kiemelkedő jelentőségű a környezetvédelmi intézkedések és a környezettudatosság népszerűsítése a lakosság körében, mivel a rekreációs zónák által terhelt terhelés nemcsak a látogatások számától, hanem az emberi viselkedés kultúrájától is függ. a természetben (lásd: Környezetvédelem).

Bibliográfia: Bagrova L. A., Bagrov N. V. és Preobrazhensky V. S. Rekreációs erőforrások (megközelítések a koncepció elemzéséhez), Izv. A Szovjetunió Tudományos Akadémiája, ser. geográfus., 2. szám, o. 5, 1977; A turisztikai és rekreációs szervezet földrajzi problémái, szerk. B. N. Likhanova, V. 1. o. 16, M., 1975; A Szovjetunió rekreációs rendszereinek földrajza, szerk. VS Preobrazhensky és VM Krivosheev, M., 1980, bibliogr. Danilova N. A. Éghajlat és pihenés hazánkban, M., 1980; Klimatikus-orvosi problémák és Szibéria orvosi földrajzának kérdései, szerk. N. V. Vasziljev, 1. évf., 1. o. 6, Tomsk, 1974; Litvinova L. I. és Lakhno E. S. A lakosság városon kívüli kikapcsolódásának higiéniája, Kijev, 1980; A területi és rekreációs rendszerek vizsgálatának társadalmi-gazdasági és földrajzi vonatkozásai, szerk. Yu.A. Vedenin és M.P. Chygrintsa, p. 94, M., 1980; A rekreációs földrajz elméleti alapjai, szerk. V. S. Preobrazhensky, M., 1975; Tsarfis P.G. A Szovjetunió rekreációs földrajza, M., 1979.

V. V. Poltoranov.