Coniferous bath extract. Coniferous bath - isang pamamaraan ng pagpapagaling para sa buong katawan

Ang mga paliguan bilang isa sa mga paraan ng paggamot ay matatagpuan malawak na aplikasyon sa medisina. Dahil sa kadalian ng pagpapatupad, ang pamamaraan ng tubig ay madalas na inirerekomenda sa mga pasyente bilang isang home therapy. Marahil ang pinakasikat na uri ng paliguan ay koniperus. Paano sila nakakaapekto sa katawan at kailan sila inireseta?

Pangunahing Epekto

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga karayom ​​ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mataas na nilalaman ng mga mahahalagang langis dito - pinenes at terpenes. Nasisipsip sa balat, ang mga sangkap na ito ay inisin ang mga dulo ng nerve at nagiging sanhi ng pagpapalawak ng maliliit na sisidlan. Bilang isang resulta, ang sirkulasyon ng dugo ay tumataas sa katawan, ang nutrisyon ng tissue ay nagpapabuti, at ang pag-alis ng mga lason at lason ay pinabilis.

Bilang karagdagan, ang mga aromatic compound ay tumagos sa Airways. Ang pagkuha sa mauhog lamad ng respiratory tract, mayroon silang bactericidal at anti-inflammatory effect. Sa mga baga, ang mga ester ay nasisipsip sa dugo at umabot sa gitnang sistema ng nerbiyos, na may pagpapatahimik na epekto. Pagkatapos maligo ng pine bath, nakakaramdam ng pahinga at refresh ang pasyente.

Kapag hinirang

• mga sakit sa bronchopulmonary (bronchial hika, brongkitis, tracheitis, bronchiectasis, pneumonia);
• (insomnia, sensory disturbances, neurosis, neurasthenia, nadagdagan ang excitability, sobrang trabaho, pagkawala ng lakas);
• mga endocrine disorder (obesity, menopausal syndrome, thyroid disease);
• mga sakit sa cardiovascular (hypertension ng 1st degree, angina pectoris ng 1st degree, venous insufficiency, obliterating endarteritis, talamak na thrombophlebitis);
• mga sakit ng musculoskeletal system (rickets, arthritis, arthrosis, fractures, pinsala, sciatica, myositis, sciatica, gout, spondylosis, bursitis, tendovaginitis);
• (neurodermatitis, psoriasis, eksema na walang exacerbations, pang-matagalang di-nakapagpapagaling na trophic ulcers);
• (pamamaga ng mga appendage, salpingitis, kawalan ng katabaan laban sa background ng mga nagpapaalab na proseso).

Contraindications

Huwag gumamit ng mga paliguan sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:

• mga sakit sa oncological;
• pulmonary tuberculosis;
• panahon ng exacerbation ng anumang talamak na patolohiya;
• impeksyon sa balat;
• arterial hypertension II-III degree;
• pagpalya ng puso II-III degree;
• dumudugo;
• allergic reaction sa mahahalagang langis ng pine needles.

Ang coniferous therapy ay walang mga paghihigpit sa edad.

Ang pagkakasunud-sunod ng pamamaraan

Upang maghanda ng mga paliguan, maaari mong gamitin ang:

• parmasya coniferous extracts (tuyo o likido);
• pre-harvested needles (pine, spruce, fir ay angkop).

Sa unang kaso, ang gamot ay natunaw sa tubig ayon sa mga tagubilin. Karaniwan, ang isang paliguan na may dami ng 200 litro ay nangangailangan ng 50-70 g ng dry extract o 100 ML ng likido. Ang temperatura ng tubig ay dapat na 36-37ºС.

Upang nakapag-iisa na makakuha ng isang decoction, kakailanganin mo ng 500 g ng tuyo o 700 g ng mga sariwang coniferous shoots. Mas mainam na gumamit ng taunang mga karayom ​​- naglalaman ito ng higit pang mahahalagang langis at hindi gaanong resinous na mga sangkap. Ibuhos ang mga sanga ng 5 l malamig na tubig, dalhin sa isang pigsa at panatilihin sa apoy para sa isa pang 5-10 minuto. Ang isang maayos na inihanda decoction ay may kayumanggi lilim. mainit na solusyon salain sa pamamagitan ng cheesecloth at ibuhos sa paliguan.

Ang tagal ng paliguan ay tinutukoy ng kung ano ang iyong nararamdaman, ngunit hindi dapat lumampas sa 20 minuto para sa isang may sapat na gulang na pasyente at 10 minuto para sa isang bata. Sa panahon ng pamamaraan, ang ulo, leeg at dibdib ay dapat manatili sa ibabaw ng tubig. Pagkatapos ng paliguan, ang katawan ay dapat na bahagyang blotting ng isang terry towel, humiga sa kama at magpahinga para sa isa pang 15-30 minuto.

Ang mga coniferous na paliguan ay paulit-ulit tuwing 1-2 araw. Ang kurso ng paggamot ay binubuo ng 10-20 mga pamamaraan. Sa pagpapasya ng doktor, ang therapy ay isinasagawa 1-2 beses sa isang taon.

Kaya, ang therapeutic effect ng coniferous bath ay nakamit dahil sa mga likas na sangkap na kasama sa kanilang komposisyon. Ang pagsunod sa mga patakaran ng pamamaraan ay ginagarantiyahan ang magagandang resulta.

Mga paliguan ng koniperus. Kung nakakaramdam ka ng mga palatandaan ng depresyon, pagkahilo, pagkapagod - huwag bale-walain, huwag pabayaan ang mga sintomas na ito. Ang makabagong takbo ng buhay ay hindi nagbibigay sa atin ng pagkakataong manguna sa isang mahinahon, nasusukat na pamumuhay. , kahit anong pilit nating panindigan ito ay hindi madali. Ngunit mayroong isang kahanga-hangang paraan upang magpasariwa, mapupuksa ang naipon na pagkapagod, huminahon sistema ng nerbiyos at kahit drop labis na timbang. Sa pangkalahatan, kung nais mong ipanganak muli, kumuha ng mga herbal na paliguan. V panahon ng taglamig Ang mga coniferous na paliguan ay lalong kapaki-pakinabang, dahil ang mga karayom ​​ay lubos na nagpapanatili ng kanilang mga katangian ng pagpapagaling sa buong taon.

Ang mga karayom ​​ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga mahahalagang langis, mga elemento ng bakas, bitamina, tannin at mga mineral na asing-gamot. Ang lahat ng mga nakapagpapagaling na sangkap na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga nervous, cardiovascular at respiratory system. Ang isang decoction ng pine at spruce ay may diaphoretic at choleretic properties, nagtataguyod ng metabolismo.

Ano ang mga pakinabang ng mga coniferous na paliguan?

Una sa lahat, epektibo ang mga ito para sa pagpapatahimik at pagrerelaks. Tumulong sa pagpapagaling ng sipon. Perpektong nililinis nila ang katawan ng mga lason, lason at, ayon sa pinakabagong data, kahit na mula sa radionuclides. Ang epekto ng paglilinis ng katawan ay pinahusay kung ang pagkuha ng mga coniferous bath ay pinagsama sa pag-inom ng coniferous decoction. V Kamakailan lamang naging uso ang paliguan ng koniperus para pumayat.

Paano kumuha ng mga coniferous na paliguan?

Para sa paghahanda ng mga coniferous na paliguan, mas madali para sa isang naninirahan sa lungsod na bumili ng mga coniferous briquette o tablet sa parmasya. Para sa isang medium-sized na paliguan, 2 tablet o 70 gramo ng coniferous extract sa briquettes ay sapat na. Ang liquid coniferous extract ay ibinebenta din. Kailangan nito ng 100 ML bawat 200 litro ng tubig (ang dami ng isang average na paliguan). Ang coniferous extract ay natutunaw sa tubig na may temperatura na 36-38 degrees at maaaring ilubog sa paliguan.

Ngunit dapat mong sundin ang mga sumusunod na simpleng patakaran. Mas mainam na maligo 2 oras pagkatapos kumain at bago matulog. Kung mayroon kang mga problema sa cardiovascular system, pagkatapos ay kapag inilubog sa tubig, ang lugar ng puso ay hindi dapat na sakop ng tubig. Ang tagal ng pagligo ay 15-20 minuto. Kasabay nito, kailangan mong pangalagaan ang iyong kalusugan. Sa panahon ng pamamaraan, maaari mong unti-unting magdagdag mainit na tubig. Pagkatapos maligo, makakarelax ka. Kumuha ng malamig na shower at humiga upang magpahinga, o mas mabuti pa, matulog.

Upang madama ang nasasalat na epekto ng pagpapagaling ng mga coniferous na paliguan, ayusin ang mga ito tuwing ibang araw sa loob ng 2 linggo. Ang susunod na kurso ay maaaring ulitin sa anim na buwan.

Paano magluto ng koleksyon ng koniperus sa iyong sarili?

Para sa mga nakatira sa labas ng lungsod at may masayang pagkakataon na sumipsip ng ozone sa mga pine at spruce, ito ay napaka-simple. Upang kumuha ng coniferous bath, humigit-kumulang isang kilo ng spruce o pine needles, tinadtad na mga sanga at cones ay sapat na para sa iyo.

Ang lahat ng koleksyon na ito ng koniperus ay dapat ibuhos ng 7 litro ng tubig at pakuluan ng kalahating oras. Pagkatapos ay isara ang nagresultang sabaw na may takip at hayaan itong magluto ng 10 oras. Makakakuha ka ng pagbubuhos kayumanggi. Pilitin ito. At maaari mo nang ibuhos sa mainit-init paliguan. Ang koleksyon ng coniferous na iyong nakolekta ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa binili sa parmasya, dahil ang dami ng mga nakapagpapagaling na sangkap ay bumababa sa panahon ng pagproseso at pangmatagalang imbakan.

Paano maghanda ng coniferous sabaw?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga coniferous bath ay kapaki-pakinabang upang pagsamahin sa paggamit ng mga coniferous decoctions.

Ibuhos ang 5 tbsp. mga kutsara. spruce needles na may kalahating litro ng tubig na kumukulo, pakuluan sa mababang init ng 5 minuto, mag-iwan ng kalahating oras at pilitin. Ibuhos ang sabaw sa isang termos. Uminom ng mainit sa buong araw.

Ang mga benepisyo ng mga therapeutic bath

Palagi akong natutuwa sa mga bisita at regular na bisita ng aking site. Malaking kahilingan: mangyaring pindutin ang TWITTER BUTTONS

Ang mga mahahalagang koniperus na langis ay nakuha mula sa mga gulay (karayom, bark, shoots) mga konipero mga puno. Karaniwan ang langis na ito ay fir, pine, spruce at juniper.

Ang kemikal na komposisyon ng langis ay nag-iiba depende sa uri ng puno, kung saan ito lumalaki at kung paano nakuha ang langis. Sa lahat ng uri ng langis ng koniperus, ang langis ng fir ay ang pinakamahusay na pinag-aralan.

Binubuo ito ng higit sa 100 mga bahagi.

Inilista namin ang mga pangunahing: a-pinene (10-30%), bornyl acetate (30-40%), camphene (10-25%), borneol (1-6%), 3-carene (5-10%) , santen (3-4%), sesquiterpene hydrocarbons at alcohols (2-4%).

Therapeutic na halaga ng pine oil:

• anti-namumula;
• expectorant;
• gamot na pampalakas;
• nagpapasigla;
• antiviral;
• antibacterial;
• decongestant;
• disimpektante;
• pangpawala ng sakit;
• disinfectant.

Mga kalamangan at indikasyon ng mga coniferous bath para sa mga matatanda:

1. Tumutulong sa arthritis. Ang pine essential oil ay matagal nang ginagamit upang mapawi ang pananakit at paninigas ng kalamnan mula sa arthritis. Mayroon itong banayad na analgesic na katangian na kumikilos sa mga kalamnan.
2. Tumulong sa nerbiyos na pagkahapo at hindi pagkakatulog. Para sa ilang mga tao, ang paglalakad sa isang koniperong kagubatan ay sapat na upang mabawasan ang mga antas ng stress. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay may boron sa kamay, at narito ang mga koniperong langis ay darating upang iligtas. Kaya, ang pine oil ay pinag-aralan sa Japan at kinikilala bilang isang mahusay na sedative.
3. Tumulong sa pagpapagaan ng paghinga sa mga sipon, trangkaso, brongkitis, pagsisikip ng ilong at dibdib, hika at impeksyon sa sinus. Ang mahahalagang langis ng mga pine needles ay nakakatulong na alisin ang plema sa mga baga, salamat sa katawan na ito na mas madaling labanan ang impeksiyon. Maaari mong paghaluin ang 2 patak ng langis ng fir sa 2 patak ng langis ng eucalyptus at idagdag sa isang mainit na paliguan upang mabawasan ang mga epekto ng mga impeksyon sa paghinga.
4. Pinoprotektahan ang balat at pinapawi ang pangangati. Ang pine oil ay gumaganap bilang isang natural na antiseptic, astringent, antiviral, tonic at antibacterial at naipakitang gumagamot sa malawak na hanay ng mga problema sa balat tulad ng acne, paso, psoriasis, athlete's foot, pigsa, pangangati, eksema at sugat.
5. Tulong sa prostatitis. Sasabihin namin sa iyo ang higit pa tungkol dito sa ibaba.

May mga coniferous bath at contraindications. Kabilang dito ang allergy sa mga karayom, benign at malignant na mga bukol, atherosclerosis.

Paano kumuha paliguan ng koniperus:

Ang pinakamainam na temperatura ng tubig ay 37 degrees, ang tagal ng pagkuha ng coniferous bath ay hindi dapat lumampas sa 15 minuto. Sa nakahiga na posisyon, hindi dapat takpan ng tubig ang lugar ng puso, pagkatapos ng pamamaraan ay kinakailangan na kumuha ng malamig na shower at magpahinga ng 30-40 minuto, pagkatapos ay masisiguro ang isang malusog na pagtulog.

Ang kurso ng mga therapeutic bath - hanggang sa 15 mga pamamaraan bawat ibang araw o araw-araw, posible na ipagpatuloy ang kurso sa loob ng anim na buwan. Upang maiwasan ang mga sakit sa paghinga at stress, maaari kang maligo ng isang linggo bawat linggo. Inirerekomenda na maligo dalawang oras pagkatapos kumain at kalahating oras bago matulog. ang

Coniferous bath para sa prostatitis:

• Ang mga hot sitz bath (na may unti-unting pagtaas ng temperatura mula 38 hanggang 40-42 degrees at hindi hihigit sa 15 minuto) ay nagpapabuti ng daloy ng dugo sa prostate, at ang mga karayom ​​ay lalong nagpapahusay sa sirkulasyon ng dugo.
• Ang mga pine needles ay may analgesic at anti-inflammatory properties, na tumutulong sa paggamot ng pamamaga ng prostate gland. Kaya mainit na batya na may 6-8 na patak ng fir oil ay maaaring magbigay ng lunas sa sakit sa prostatitis.
• Ang mga coniferous na paliguan ay nagpapabuti sa pag-ihi at nagpapanumbalik ng pagtatago ng prostate - isa sa mga pangunahing problema sa prostatitis.
• Ang mga paliguan na may mga karayom ​​ay maaaring inumin sa parehong talamak at talamak na prostatitis.
• Kung ang talamak na prostatitis ay sinamahan ng isang disorder ng sexual function at general at sexual excitability, maaaring magrekomenda ang urologist ng pine-salt bath.

Posible bang gumawa ng mga coniferous na paliguan para sa mga bata?

Posible, ngunit pagkatapos lamang ng konsultasyon sa isang pedyatrisyan. Sa kasong ito, ang dami ng tubig ay dapat umabot sa 100 litro, at ang bata ay dapat na nasa loob nito hanggang baywang sa isang posisyong nakaupo.

Tagal mga pamamaraan ng tubig- hanggang 10 minuto, ang paglangoy ay inirerekomenda isang oras pagkatapos ng hapunan at mas mabuti isang oras bago ang oras ng pagtulog.

Ang pinakamainam na temperatura ng tubig ay 37 degrees, ang halaga ng mga koniperong hilaw na materyales sa bawat paliguan: 2/3 coniferous tablets o 300 gr. karayom ​​kung gumawa ka ng iyong sariling decoction, o 20 ML ng likidong katas. Ang isang mahusay na paraan upang makapagpahinga ang katawan at maiwasan ang mga nakakahawang sakit ay isang pine-salt bath.

Upang ihanda ito kakailanganin mo:

• 15 patak ng fir o pine essential oil;
• ½ tasa ng asin sa dagat;
• ½ tasa ng Epsom salts;
• tungkol sa ½ tasa ng pine needles;
• lalagyan ng salamin.

Paraan ng pagluluto:

• Paghaluin ang parehong uri ng asin sa isang lalagyan ng salamin.
• Magdagdag ng pine oil (5 patak sa isang pagkakataon), paghahalo ng mabuti pagkatapos ng bawat karagdagan.
• Maglagay ng humigit-kumulang ½ tasa ng mabangong timpla ng asin ibabang bahagi lalagyan ng salamin.
• Idagdag tama na karayom ​​para matakpan ang asin.
• Magdagdag ng isa pang ½ tasa ng asin at ilagay ang timpla sa isang magandang muslin bag. Itali nang mahigpit at ilagay sa paliguan kapag naliligo.
• Ang bag ay maaaring gamitin nang maraming beses.

Mayroong isang espesyal na uri ng mga coniferous na paliguan, lalo na ang coniferous-pearl. Ginagamit ang mga ito para sa mas mataas na nervous excitability, psychosis, cerebral palsy at para sa mga problema sa sirkulasyon ng dugo at musculoskeletal system. Ang hangin ay ibinibigay sa paliguan mataas na presyon. Dahil dito, ang tubig ay patuloy na napuno ng maliliit na bula at isang kaaya-ayang epekto ng masahe ay nilikha.

Upang maghanda ng gayong paliguan, kinakailangan ang mga espesyal na kagamitan sa hydromassage, samakatuwid, sa bahay, ang isang coniferous-pearl bath ay bihirang ginagamit. Kadalasan, ang serbisyong ito ay ibinibigay sa mga sanatorium at dispensaryo.

Mga coniferous na paliguan sa bahay

Mayroong ilang mga paraan upang kumuha ng mga coniferous na paliguan sa bahay. Tingnan natin ang bawat isa sa kanila. Ang unang paraan upang maghanda ng paliguan: sa isang mainit na paliguan (37 degrees), magdagdag ng coniferous balm (100 ml bawat 200-litro na paliguan) o 6 na patak ng koniperus na langis. Ang pangalawang paraan: sa isang mainit na paliguan (37 degrees), magdagdag ng dalawang tablet ng coniferous extract o coniferous briquette (80 gr.).

At ang huling, pangatlong paraan upang maghanda ng isang coniferous bath: kung hindi ka nagtitiwala sa binili na mga produkto ng coniferous, maaari kang gumawa ng iyong sariling coniferous na koleksyon. Kinakailangan: 1 kg ng coniferous needles at isang balde ng tubig. Punan ang mga karayom ​​ng tubig, pakuluan ng kalahating oras, kapag dinala mo ang mga karayom ​​sa isang pigsa, hayaan itong magluto ng kalahating araw. Pagkatapos ay pilitin ang decoction at ibuhos ang coniferous na tubig sa isang mainit na paliguan.

Ang mga coniferous na paliguan sa bahay para sa prostatitis ay isang epektibo at murang tulong sa paggamot sa droga. Talakayin lamang ang isyung ito sa iyong gumagamot na urologist nang maaga, dahil kahit na ang coniferous therapy ay may sariling mga kontraindiksyon.

Kapag kumukuha ng mga coniferous na paliguan, ang mga pasyente na may talamak at talamak na prostatitis ay nakadarama ng pansamantalang kaluwagan ng mga sintomas ng sakit. Ang paliguan ay nagbibigay-daan sa isang lalaking may prostatitis na makapagpahinga at mabawasan ang mga antas ng stress. Pinapabuti nito ang daloy ng dugo hindi lamang sa prostate, kundi sa buong katawan.

• Gumamit lamang ng purong mahahalagang coniferous na langis at balms, iwasan ang mga sintetikong pabango.
• Huwag gumamit ng mga pine essential oil bath sa mga sanggol, mga buntis na kababaihan, mga matatanda, o mga may malubhang problema sa kalusugan nang walang paunang medikal na payo.
• Ang pamamaraan ng pagligo ay hindi dapat tumagal ng higit sa 15 minuto, at ang temperatura ng tubig ay dapat umabot sa 35 hanggang 37 degrees.
• Hindi na kailangang gawin ang mga coniferous na paliguan sa bahay araw-araw. Sapat na mula 10 hanggang 15 "coniferous" na mga pamamaraan, pagkatapos nito kailangan mong kumuha ng anim na buwang pahinga.

Coniferous bath concentrate: pagpili, presyo at dosis

Ang coniferous bath concentrate ay isang murang lunas na nagpapabuti ng metabolismo, nililinis ang balat, nakakarelaks, nag-normalize ng pagtulog at nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo.

Ang komposisyon ng isang de-kalidad na concentrate ay kinabibilangan lamang ng coniferous oil at, posibleng, asin. Dapat na iwasan ang mga colorant at pabango.

Ang coniferous bath concentrate ay ibinebenta sa mga parmasya at nagkakahalaga ng 40 hanggang 150 rubles, depende sa tagagawa at netong timbang (mula 500 hanggang 900 gr.).

Dosis para sa prostatitis:

• 150 gr. tumutok para sa 150-200 litro ng tubig na may temperatura na 37-38 degrees.
• Ang mga lalaking may prostatitis ay dapat maligo ng 15 minuto upang makamit ang pinakamahusay na epekto.
• Ang kurso ay 10-15 paliguan bawat ibang araw.

Dosis para sa pagkapagod sa nerbiyos, hindi pagkakatulog, sipon, para sa pagpapabata ng balat:

• 150 gr. tumutok sa bawat 150 litro ng tubig na may temperatura na 37-38 degrees.
• Oras ng mga pamamaraan ng tubig - mula 10 hanggang 15 minuto.
• Ang kurso ay 5-6 na paliguan, bawat ibang araw.

Paano maghanda ng coniferous bath concentrate ang iyong sarili:

1. Kumuha ng 10 litro na balde at punuin ito ng sariwang pine needles. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga karayom ​​at mag-iwan ng 6 na oras. Kapag naliligo, ibuhos ang 150 gr. tumutok (tuwid na may mga karayom ​​o pilit) bawat 200 litro ng tubig.
2. Upang maghanda ng isang concentrate ng alkohol, ibuhos ang mga karayom ​​sa isang 3-litro na garapon at punan ito sa tuktok ng medikal na alkohol, maaari mong igiit sa loob ng ilang buwan.

Sa taglamig, magdagdag ng 0.5 litro ng katas sa isang 200-litro na paliguan.

Ang paliligo ay susi sa kalinisan at kalusugan. Kaya naman ang bawat pamilya ay may araw-araw na ritwal - pagpapaligo ng sanggol. Ang iba't ibang mga decoction ng mga damo ay idinagdag sa paliguan: chamomile, string, bark ng oak at iba pa. Ngunit hindi alam ng lahat ang tungkol sa mga benepisyo ng pagkuha ng mga coniferous na paliguan.

Pangkalahatang Impormasyon

Para sa paghahanda ng naturang mga paliguan, ang mga concentrates mula sa mga karayom, cones at bark ng mga coniferous na puno ay ginagamit. Kadalasan sa mga istante ng mga parmasya mayroong mga extract mula sa fir, pine, cedar, spruce at juniper. Listahan ng mga species coniferous extracts medyo malaki: tuyong briquettes, likidong solusyon, sa anyo ng mga tablet o pulbos, asin sa dagat na ibinabad sa concentrate. At kung hindi ka masyadong tamad, maaari kang maghanda ng isang kapaki-pakinabang na solusyon sa iyong sarili.

Ang mga karayom ​​ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na elemento, lalo na:

1. Mga bitamina ng mga pangkat B, C, E, P, PP, K.
2. Mga microelement.
3. Mga mahahalagang langis.
4. Mga antioxidant.
5. karotina.
6. Mga tannin.
7. Phytoncides.

Sa kabila ng mahusay na mga benepisyo ng mga coniferous bath, isang doktor lamang ang dapat magreseta ng kanilang sanggol, mulat sa estado bata. Ang mga coniferous na paliguan ay inireseta para sa mga bata na umabot sa edad na anim na buwan. Ngunit kung ang bata ay ipinanganak na mahina o, kung gayon ang mga naturang paliguan ay inireseta nang mas maaga, sa sandaling lumakas ang sanggol.

Ang mga pakinabang ng pagkuha ng mga coniferous na paliguan

Ang mga paliguan na may pagdaragdag ng coniferous concentrates ay hindi lamang may kaaya-ayang amoy, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.

Ang mga coniferous na paliguan ay inireseta kung sanggol madaling kapitan ng madalas na impeksyon sa paghinga. Kadalasan ang kurso ay 10-20 paliguan, araw-araw o bawat ibang araw. Kadalasan, pagkatapos ng mga unang pamamaraan, napansin ng mga magulang na ang sanggol ay natutulog nang mas mahusay at nagiging mas kalmado. At pagkatapos buong kurso ang mga nakapagpapagaling na paliguan ay lumalampas sa gilid ng sanggol. Ang agwat sa pagitan ng mga kurso ay hindi dapat mas mababa sa dalawang buwan, at bago magsimula ang bawat isa, kinakailangan upang ipakita ang bata sa pedyatrisyan.

Ang mga pakinabang ng coniferous bath para sa mga sanggol:

1. Kalmado ang nervous system.
2. I-relax ang mga kalamnan at mapawi ang spasm.
3. Normalize ang pagtulog.
4. Pag-iwas sa mga sakit sa paghinga.
5. Ibalik ang metabolismo.
6. Tanggalin ang allergic itching.
7. Alisin ang pangangati.

Contraindications

Sa kabila ng katotohanan na ang mga coniferous bath ay kapaki-pakinabang, may mga kontraindikasyon para sa kanilang paggamit. Iyon ang dahilan kung bakit ang dumadating na manggagamot lamang na nakakaalam tungkol sa estado ng kalusugan ng bata ay hindi dapat magreseta ng mga pamamaraang ito.

Para sa kung anong mga sakit ang mga coniferous bath ay kontraindikado:

1. Nakakahawang sakit.
2. Mga gasgas, sugat, gasgas sa balat.
3. Mga benign at malignant na tumor.
4. Hika, kabilang ang bronchial hika.
5. Patolohiya ng puso.
6. Paglala ng mga malalang sakit.
7. Atherosclerosis.

Kasama rin sa mga kontraindikasyon ang indibidwal na hindi pagpaparaan at mga lokal na reaksiyong alerdyi. Kung, pagkatapos kumuha ng coniferous bath, ang isang bata ay may kondisyon ng nerbiyos, pagkabalisa, o lumitaw ang mga pantal sa balat, kinakailangan na ihinto ang kurso bago kumonsulta sa isang doktor.

Paano gumawa ng coniferous baby bath

Ang paggawa ng coniferous bath ay napaka-simple. Para sa baby ito ay sapat na upang punan ang 2/3 ng isang adult bathtub ng tubig. O kalahating paliguan ng sanggol, upang ang antas ng tubig ay nasa ibaba ng hangganan ng puso. Ang tubig ay dapat nasa loob 35-37 degrees, tagal ng pagtanggap hindi hihigit sa 15 minuto.

Dapat maging mahinahon ang bata magandang kalooban at ganap na malusog. Hindi inirerekomenda na maligo nang buong tiyan, mas mabuti isa at kalahating oras pagkatapos kumain.

Ang mga coniferous na paliguan ay kinukuha sa gabi, isang oras bago matulog. Ang sanggol ay dapat na nasa isang nakakarelaks na estado at hindi pinapayagan aktibong laro sa paliguan. Pagkatapos kumuha ng coniferous bath, ang bata ay dapat na banlawan sa shower.

Ang dosis ng extract para sa mga sanggol, depende sa uri ng coniferous extract:

1. Kapag gumagamit ng isang likido concentrate - 30-50 ml.
2. Dry - 20 gramo ng tuyo.
3. Kalahating briquette
4. 6-8 patak ng mahahalagang langis (ngunit ipinapayong gamitin ito para sa mga bata pagkatapos ng isang taon).
5. Kapag gumagamit ng mga tablet, sapat na ang isa.

Kung ninanais, maaari kang maghanda ng coniferous infusion mula sa mga nakolektang karayom ​​at cones. Ang sariwang natural na katas ay magiging mas kapaki-pakinabang, ngunit kakailanganin ng mas maraming oras upang makagawa.

Para sa pagluluto, kinakailangang ibuhos ang 500 gramo ng mga hilaw na materyales na may 3-4 litro ng tubig at pakuluan sa mababang init ng kalahating oras. Matapos lumipas ang oras, takpan ng takip at hayaang magluto ng 10-12 oras. Ang strained infusion ay maaaring maiimbak ng 2-3 araw sa isang madilim, malamig na lugar.

Para sa unang pagtanggap panterapeutika paliguan ipinapayong gamitin ang kalahati ng dosis at bawasan ang pamamaraan sa 5 minuto upang suriin ang reaksyon ng bata.

Coniferous salt bath

Ang mga hindi mapag-aalinlanganang benepisyo para sa mga sanggol ay mga coniferous na paliguan na may pagdaragdag ng asin sa dagat. Ang ganitong mga paliguan ay madalas na inireseta para sa mga bata na may pinaghihinalaang sakit sa neurological at balat.

Komposisyon ng asin sa dagat:

• Kaltsyum.
• Potassium.
• Sosa.
• Bromine.
• Magnesium.

Ang pagligo gamit ang sea salt ay matagumpay na pinapalitan ang paglangoy sa dagat at mga common salt room (halotherapy). At ang pagdaragdag ng mga coniferous extract ay pinahuhusay lamang ang mga benepisyo ng mga paliguan ng asin.

Coniferous salt bath perpektong palakasin ang immune system, mapawi ang mga allergic na pantal sa balat, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at palakasin ang nervous system ng mga sanggol.

Maghanda coniferous salt bath para sa isang sanggol, kailangan mong kumuha ng 2 tablespoons ng sea salt at coniferous concentrate. Ang katas ay maaaring matagumpay na mapalitan ng mahahalagang langis ng mga puno ng koniperus. Sapat na 6-8 patak ng langis para sa paliguan ng sanggol. Gayundin sa pagbebenta maaari mong mahanap asin sa dagat pinapagbinhi ng coniferous concentrate.

Kadalasan ang mga paliguan ng asin at koniperus ay kahalili sa bawat isa tuwing ibang araw. Kaya, ang kurso ng paggamot ay nagiging mas mahaba, ngunit may mas malaking epekto.

Ang magandang hitsura ng balat ng buong katawan ay ang susi sa mataas na pagpapahalaga sa sarili at isang kaakit-akit na imahe. Ang balat ay dapat na makinis, makinis, palaging nasa magandang hugis. Hindi laging posible na ganap na mapanatili ang isang sariwa at toned na kondisyon ng balat. Maraming mga batang babae ang pamilyar sa gayong problema tulad ng hitsura ng cellulite.

Ang cellulite ay isang pagbabago sa balat, na nagsasangkot ng mga iregularidad at depresyon na lumilitaw dito. Maraming mga doktor ang hindi itinuturing na isang problema, ngunit para sa isang maganda hitsura ang kawalan ng cellulite ay gumaganap ng isang napakahalagang papel.

Laban sa cellulite, maaari kang maligo kasama ang pagdaragdag ng fir. Ang kanilang paggamit ay ginagawang posible na pangalagaan ang kondisyon ng balat at panatilihin itong nasa mabuting hugis palagi. Samakatuwid, cellulite maluwag na balat- ito ang mga unang indikasyon para sa paggamit ng mga fir bath.

Ang unang bagay na dapat malaman ay ang environment friendly na estado ng fir. Ang Siberian fir ay maaaring lumago lamang sa mga rehiyon na hindi marumi sa iba't ibang mga basura, kaya ang mga produkto nito ay isang natural na lunas para sa cellulite.

Ang mahahalagang langis ng fir ay may mga sumusunod na kapaki-pakinabang na katangian:

• Dinadala ang balat sa tono;
• Pinatataas ang pagkalastiko ng balat;
• Ginagawang mas nababanat ang balat;
• Epektibo laban sa mga wrinkles;
• Pinipigilan ang paglitaw ng iba pang mga wrinkles;
• Ang napinsala o namamaga na balat ay nagpapanumbalik at naayos;
• Tumutulong upang maalis ang acne at iba pang mga pantal;
• Dahil sa pagbabalik ng pagkalastiko ng balat, nilalabanan nito ang cellulite, pinipigilan ang balat;
• Tinatanggal ang pamamaga;
• Tinatanggal ang sagging na balat;
• Binabawasan ang produksyon ng sebum at subcutaneous fat.

Samakatuwid pir mga natural na paliguan mapanganib lamang sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga produktong koniperus. Ang Internet ay puno ng masigasig na mga pagsusuri ng mga taong sinubukan na ang tool na ito sa kanilang sarili. Ang Siberian fir ay nakakuha na ng pagmamahal ng mga gumagamit bilang isang lunas para sa cellulite.

Opinyon ng customer

Bihirang makita tungkol sa langis ng fir negatibong feedback. Ang produktong ito ay nakakakuha ng katanyagan sa isang exponential rate. Parami nang parami ang mga tagahanga ng tool na ito.

Bilang karagdagan, maraming mga batang babae at babae ang napapansin ang mga sumusunod na pakinabang ng mga fir bath:

• Kaaya-ayang nakapapawing pagod na amoy
• Kagaanan sa buong katawan pagkatapos ng aplikasyon;
• Talagang malakas na epekto sa balat;
• Iba't ibang mga recipe, depende sa mga indikasyon;
• Mababang halaga ng produkto;
• Ang epekto ay nagpapatuloy sa mahabang panahon.

Ngayon ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng ilang mga recipe na ibinigay ng mga mamimili ng fir oil, na tinalo ang cellulite at ibinalik ang magandang toned na hitsura sa balat:

• Kaagad pagkatapos maligo, kuskusin ang langis ng fir sa mga lugar na may problema. Huwag patuyuin ang iyong balat bago gawin ito. Pinapainit ito at ginagawa itong nagre-renew sa antas ng cellular. Ilapat ang recipe na ito sa loob ng 3 buwan. Kasabay nito, gumagana ang scheme: kuskusin namin ang isang linggo, nagpapahinga kami ng isang linggo.
• Ang 10 patak ng langis ng fir ay dapat idagdag sa tubig sa temperatura na 36-38 degrees at dapat kang humiga sa paliguan na ito.

Maraming kababaihan ang nagsasabi nang may kumpiyansa na ang mga recipe na gumagamit ng fir ay nakatulong sa kanila na mapupuksa ang labis na pounds at higpitan ang kanilang balat.

Contraindications sa paggamit ng fir oil

Dagdag pa sa paliguan isang malaking bilang Ang langis ng fir ay maaaring magdulot ng igsi ng paghinga at malubhang problema sa paghinga, kaya siguraduhing malaman kung kailan titigil. Bilang karagdagan, maaari ka ring makakuha ng isang paso sa balat ng isang maliit na antas kung hindi mo kalkulahin ang dosis.

Kung mayroon kang mga sakit na nauugnay sa bato, pagkatapos ay maingat na subaybayan ang anumang paglunok ng langis ng fir, dahil negatibong nakakaapekto ito sa kalusugan ng mga bato. Siberian fir - napaka mapanganib na puno, kung gagamitin mo ang mga produkto nito para sa iba pang mga layunin at ayon sa mga indikasyon.

Juniper para sa cellulite

Maraming mga gumagamit ng Internet ang tandaan na kung minsan ang pagiging epektibo ng fir ay makakatulong mahahalagang langis juniper para sa pagbaba ng timbang.

Ang sumusunod na recipe ay sinubukan na ng maraming kababaihan, at masaya silang ibahagi ang mga sumusunod na resulta:

• Ilang dagdag na pounds ang nawala;
• Ang balat ay tightened at toned;
• Ang cellulite ay ganap na nawala.

Sa totoo lang, narito ang kahanga-hangang recipe mismo: paghaluin ang juniper na may chamomile at sage sa mga proporsyon na 2:1:1. Susunod, singaw ang 200 g ng nagresultang herbal mixture sa tubig na kumukulo at iwanan upang mag-infuse ng mga 30 minuto. Magdagdag ng 15 patak ng langis ng fir sa sabaw. Kapaki-pakinabang na maligo kasama ang nagresultang produkto nang hindi bababa sa 20 minuto.

Ang langis na may juniper para sa pagbaba ng timbang ay ginagamit nang walang fir.

Ang katotohanan ay ang juniper ay isang uri ng puno ng koniperus. Ang mga paliguan na may paggamit ng juniper ay perpektong nakakarelaks at mapabuti ang istraktura ng balat.

Mga recipe para sa pagbaba ng timbang na may langis ng juniper

Upang mawalan ng timbang sa langis ng juniper, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na recipe:

• Paghaluin ang mga langis ng cypress, jojoba at juniper sa proporsyon na 5:1:1. Ang nagresultang timpla ay dapat na hadhad sa mga lugar ng problema.
• Paghaluin ang 2 patak ng juniper oil na may 2 patak ng cypress oil at 2 kutsarita ng anumang iba pang langis. Ang nagresultang timpla ay dapat idagdag sa mga mainit na paliguan at kunin ng 20 minuto, higit pa, ngunit hindi mas kaunti.
• Paghaluin ang isang baso ng kefir na may dalawa o tatlong dakot ng mga bath salt at magdagdag ng ilang patak ng juniper oil sa pinaghalong ito. Ang iba pang mga uri ng langis ay maaaring idagdag kung ninanais, ngunit ang juniper ay kinakailangan. Maligo kasama ang nagresultang timpla nang hindi bababa sa kalahating oras.
• Kung ang iyong mga lugar na may problema ay ang mga hita o pigi, pagkatapos ay ilapat ang recipe na ito: ibuhos ang hindi hihigit sa 15 cm ng tubig sa paliguan. Magdagdag ng 6 na patak ng juniper oil sa paliguan at ibaba ang iyong mga lugar na may problema sa tubig. Kailangan mong maligo nang hindi bababa sa 10 minuto.

Bilang karagdagan, ang mga katulong kapag gumagamit ng langis ng juniper ay ang mga singaw nito. Ang paglanghap sa kanila, pinasisigla mo ang sirkulasyon ng dugo, bawasan ang gana, mapabuti ang metabolismo. Samakatuwid, ang mga mainit na paliguan na may pagdaragdag ng juniper ay ginagarantiyahan ang isang mataas na kalidad na resulta ng pagkawala ng timbang at pag-alis ng cellulite.

Mga tampok ng paggamit ng juniper oil

Ang langis ng Juniper lamang ay hindi maaaring magbigay ng isang malakas na resulta sa pagkawala ng timbang. Huwag isipin na sa pamamagitan lamang ng paliguan na may juniper o fir oil, madali mong mapupuksa ang mga kinasusuklaman na kilo.

Maraming kababaihan ang nagsasabing juniper o paliguan ng fir gumanap ng isang mapagpasyang papel sa kanilang paglaban sa cellulite at dagdag na pounds. Gayunpaman, sa gayong pangangatwiran, ito ay gumana lamang sikolohikal na epekto. Pagkatapos ng lahat, ang labis na pagkain ay isang problema na nakasalalay sa isang sikolohikal na antas, at pananampalataya sa mahiwagang katangian Iniligtas lamang ng mga karayom ​​ang mga kababaihan mula sa gayong mga problema.

Sa katunayan, ang langis ng koniperus ay gumagana at nagbibigay nais na resulta lamang sa kumbinasyon ng mga sumusunod na kaganapan:

• Pagsasaayos ng diyeta;
• Pisikal na ehersisyo;
• Malusog na Pamumuhay.

Sa ilalim ng mga kondisyong ito, ang langis ng koniperus ay maaaring makabuluhang mapahusay ang inaasahang epekto.

Mga kontraindikasyon sa langis ng Juniper

Ang langis ng Juniper ay isang mahusay na produkto, ngunit hindi para sa lahat. Ang mga gumagamit ng Internet at mga doktor ay nag-uulat na ang juniper oil para sa pagbaba ng timbang ay maaaring makapinsala sa mga taong may sakit sa bato.

Ang isang allergy sa langis na ito ay maaari ding isang kontraindikasyon, na walang pagbubukod para sa maraming tao.

Siguraduhin na ang mga singaw at ang langis mismo ay hindi nakakakuha sa mauhog lamad. Ito ay napaka hindi kasiya-siya at masakit. Bilang karagdagan, may panganib na mapinsala ang mga ito.