Tavoite ja kurin tehtävät

Aihe 1. Peruskursinopeus käsitteitä

1.1. Tavoite ja kurin tehtävät

1.2. Virkistystyypit

1.3. Virkistyskompleksin käsite

1.4. Vapaa-ajan kompleksit

1.5. Vapaa-ajan kompleksin ominaisuudet

1.6. Menetelmät virkistyskompleksien tutkimiseksi

Virkistys (Lat. Recreation - entisöintiKiillottaa. Rekreacja - viihde, levätä) - Wellness-toiminnan monimutkainen, jotta voidaan palauttaa normaali hyvinvointi ja terve terveellinen, mutta kiireinen henkilö.

Virkistäytymisen itsenäinen osa on matkailu(fr. Tourisme - kävele, ratsastaa). Tämä on eräänlainen mobiili aktiivista virkistystä, joka liittyy tiettyyn reitin tiettyyn tarkoitukseen, jonka kesto on yli 24 tuntia. (Jos alle 24 tuntia, sitten retki). Matkailu voi olla virkistys (hoito tai kuntoutus), informatiivinen, urheilu, liike, uskonnollinen, etninen, ympäristö, maaseudun vihreä jne.

Monimutkainen (Lat. Kompleksus - viestintä) - joukko objekteja ja ilmiöitä, jotka muodostavat yhden yksikön.

Vapaa-ajan kompleksi - Holistinen järjestelmä, joka koostuu virkistyselementeistä.

Cydiscypline - maailman monimutkaisien vapaa-aika

Taskodisciplines Suljettu oppimisessa:

Vapaa-ajan peruskäsitteet;

Virkistyskompleksien muodostuminen ja toiminta;

Virkistysresurssit, potentiaaliset ja kapasiteettia;

Virkistysalueiden periaatteet ja kriteerit;

Kattavat makroitajien ja yksittäisten maiden kattavat ominaisuudet.

Aihe - virkistyskompleksien muodostuminen ottaen huomioon kaikki komponentit.

Objektitutkimus - Macrorationsin ja maailman yksittäisten maiden virkistyskomplekseja.

Virkistys (lepo) on muodostettu tarvitsee:

· ensisijainen - fysiologinen (esimerkiksi nukkua);

· toissijainen - psykofysiologinen (virkistys, ehkäisy jne.);

· tertiäärinen - hengellinen ja henkinen (vapaa-aika).

Erottaa seuraavat virkistystyypit:

yksi). Toiminnassa toistuvuudesta:

- päivittäin (sykli 24 tuntia) - aika rentoutua 8 tuntia nukkumaan;

- viikoittain (Cycle 7 päivää) - levätä 6-8 tuntia (esimerkiksi kävellä puistoon). Päivittäinen ja viikoittainen virkistys liittyy kehon fysiologisiin ominaisuuksiin. Päivittäisen virkistämisen tarve on päivittäinen väsymys ja viikoittainen - väsymys työviikkoon. Toisin sanoen tämä on luonnollinen biologinen vaste väsymykseen, ja seurauksena nämä kaksi virkistystyyppiä ovat läsnä kaikkialla ja aina olemassa. Siirrä sijoittelun paikka ja virkistyspaikka on hieman;

- quartal (Cycle 65 - 90 päivää) - Virkistysaika on noin 8 tuntia (yhden päivän vierailut Ei kovin kaukana tärkeimmistä asuinpaikasta, joka on houkutteleva rentoutumiseen) tai tavanomaista aikaa muutetaan (esimerkiksi loma). Neljännesvuosittainen virkistys liittyy väsymyksen kertymiseen pitkästä oleskelusta yhdessä paikassa. Neljännesvuosittaisen virkistyksen sosiaalinen merkitys on merkittävämpi kuin päivittäin ja viikoittain;

- vuotuinen (Cycle 365 päivää) - Aika rentoutua 10 - 14 päivää, yleensä oleskelu kaukana paikkojen pääpaikasta (vuosittainen loma). Ero vuosittaisen syklin välillä neljännesvuosittain aikoina. Vuosittainen virkistys on ilmiö, joka on ominaista vain jonkin verran osasta väestöstä, eikä se aina riippuu välittömistä valmiuksista. Pitkät matkat ovat tietty sielun tila, joka johtuu jopa syrjäisimpien esineiden saatavuudesta. Vuosittainen virkistysjakso voi olla ammatti (geologi). Spatiaalisesti aktiivinen vuosittainen virkistys syntyy vielä korkeammalla avaruuskehityksellä, sillä se liittyy tavallisesti liikkumiseen syrjäisempään asuinpaikalta;

- elämä (Cycle 10 - 15 vuotta) - Aika lepoa noin 10-30 päivää (pitkä vierailu kaukana majoituspaikasta on usein ajoitettu ainutlaatuisiin elämäntapahtumiin, esimerkiksi: avioliitto. Se ilmenee kontrasti Muille virkistystyyppeille ei ole kaikki.

2). Virkistys Spatialaisesta näkökulmasta:

- passiivinen- levätä pääaseman sijainnissa

- aktiivinen - Siirtyminen pääasunnostaan.

3). Virkistys toiminnasta suoritetaan :

- lääketieteellinen - hoitoon liittyvien terapeuttisten luonnollisten tekijöiden käyttö - balneolement, muta, klimateamapia, yhdistetyt muodot.

- terveysolen yhteydessä kuntoutukseen. Suosituin wellness uiminen ja ranta virkistys, 70 - 80% matkailijoista mieluummin kesän merenranta lepoa: uinti, vesihiihto, kävely pitkin pengeristöä, aurinkoisia kylpyammeet. Terveysvirkailu on alueilla, joilla on suotuisa ilmasto.

- urheilu - liittyvät aktiivisiin matkailutyyppeihin; Virkistysvirkailu voi johtua ilo, kaupallisesti kävely, puhtaasti kaupallinen (kalastus, metsästysmatkailu), reitti matkailu, vesiurheilu, vedenalainen urheilumatkailu, arkeologinen vedenalainen matkailu, vuoristohiihto, vuorikiipeily;

- kognitiivinen - Ehdottaa uusien tietojen hankkimista, liittyy horisontin kehittämiseen, siihen kuuluu uusia tietoja piirin tai maan retkilaitoksista. Erottaa luonnollista ja kognitiivista virkistystä ja kulttuurista ja koulutusta;

Myynnin muodot Erilaiset virkistystyypit ovat hyvin muuttuja, riippuvat erillisen henkilön ja koko yhteiskunnan, ajan, kuten kulttuurin ja muiden tekijöiden ja olosuhteiden tasosta. Jokaisella virkistystyypillä on oma intensiteetti ja sen merkitys.

"Virkistys" käsite

Määritelmä ja käsite virkistys

Stressaavia tutkimuksia, elämän nopeutettu rytmi, stressi, kuormitus - Syyt, jotka aiheuttavat opiskelijoiden ja opettajien väsymys, ylityö, mikä tarkoittaa, että molemmat tekijät johtavat ihmisten terveyspotentiaalin vähenemiseen. Tällaisen valtion ehkäisemiseksi suositellaan maassa tai Sanatorium-lomakohteissa. Tehtävämme tässä materiaalissa on selkeä ilmaisemaan virkistyskysymys, varsinkin kun tämä ongelma toteutettu tutkimus on hyvin pieni, ja nykyiset ovat puhtaasti informaatiota.

Joten, "virkistys" (recreo "(recreo, avi, atum, ovat) latinaksi venäläisille keinoihin: luo uudelleen palauttaminen, päivitys virkistävä, RecrateDi E Morbo on toipua. Encyclopedistit luonnehtivat virkistystä loput, työvoimaprosessin aikana käytettyjen ihmisjoukkojen palauttaminen määrittää sen henkilön työssä vapaa-ajallaan, jotta pyritään palauttamaan, vahvistamaan fyysisiä, hengellisiä voimia ja persoonallisuuden täydellistä kehitystä pääasiassa Luonnollisten tekijöiden avulla tänä alueeseen tarkoitetut erityiset tekijät ovat pysyvän asuinpaikan ulkopuolella. Yliopisto Tällaisella alueella on varustettu uusimmilla lääketieteellisillä laitteilla, jossa yliopiston henkilökunta voi aina parantaa terveyttään.

Mitä virkistystä ymmärretään?

Tietenkin virkistys on kollektiivinen käsite. Se kattaa monenlaiset ongelmat, jotka liittyvät Sanatorium-lomakeskuksen hoitoon ja kaikenlaisiin aktiivisiin virkistysalueisiin: fyysinen kulttuuri, matkailu, retket jne. Samalla se merkitsee integroitua lähestymistapaa heidän tutkimukseen, organisaatioon ja mahdollinen suunnittelu. Tällä merkityksellä tätä termiä käytetään kahdennenkymmenen vuosisadan 60-luvun jälkeen ja merkitsee lyhytaikaista virkistystä - paluuta pysyvän asuinpaikan sijasta (Intracilityn ja esikaupunkien vihreiden vyöhykkeiden käyttö) ja pitkäkestoinen virkistys - yöpymisellä pysyvän asuinpaikan ulkopuolella.

Jos olisi paikoissa minkä tahansa ilmastovyöhykkeen siirtokunnat lyhyen aikavälin virkistyksen järjestämiseksi, pitkän aikavälin lepojen järjestämisen edellytykset ovat olosuhteiden esiintyminen - balneologinen ja ilmasto.

Kuten tiedätte, vapaa-aika vuoden aikana on jaettu päivittäin, viikoittain ja vuosittain. Ja lepoa, koska vapaa-ajan päätoiminto puolestaan \u200b\u200bon jaettu lyhyen aikavälin (päivittäin, viikoittain) ja pitkän aikavälin (vuosittainen, loma-aikana). Erityisen merkityksellä on lyhytaikainen lepo. Hänen etuna on, että se ei liity terävään ilmastonmuutokseen, ja loput tässä tapauksessa ei tarvitse acclimatization uusiin luonnollisiin olosuhteisiin.

Lääketieteellisessä ja terveys- ja liikuntakäytännössä ilmaisulla "virkistys" ilmestyi hiljattain. Sitä käytettiin kuitenkin laajalti ja sitä käytettiin Sanatorium-lomakeskuksessa.

Sanatorium (latinasta. Sanare - hoitaa, parantua, parantaa) - lääketieteellinen ja profylaktinen laitos, joka on tarkoitettu potilaiden käsittelyyn pääasiassa luonnollisilla tekijöillä (ilmasto, kivennäisvesi, parantavat likaa, merimaitoa jne.) Monimutkaisessa fysioterapian kanssa , psykoterapia, lääketieteellinen liikunta, ruokavaliohoito, ottaen huomioon terapeuttisten ja motoristen hallintojen noudattaminen.

Tällainen kattava elpyminen mahdollistaa potilaan vahvistamisen ja ylläpitämään terveyttä, lisäävät kehon vastustuskykyä haitallisiin ympäristötekijöihin.

Mitkä ovat virkistystoiminnot?

Virkistys tieteellisessä mielessä on omat toiminnot, mukaan lukien lääketieteellinen ja koulutus (sosiokulttuuri) ja taloudellinen. Biolääketieteellisessä toiminnassa erotetaan kaksi näkökohtaa: Spa-hoito ja hyvinvointi virkistys. Molemmat merkitsevät työkapasiteetin palauttamista ja neuropsychisen jännityksen poistamista ihmisillä luonnon luonteen tekijöiden, fyysisen kulttuurin, psykoterapeuttisten ja fysioterapiatapojen avulla sekä kulttuuri- ja viihdetoiminnot.

Koulutustoiminto määrittää uuden alueen tarkastukseen liittyvät kognitiiviset virkistystoimet, luonnollisen maiseman, johon sisältyy tuttava monumentteihin ja muihin kulttuurisiin ja historiallisiin arvoihin.

Taloudellinen toiminto on mahdollisuus virkistystoiminnan seurauksena yksinkertaisen työn lisääntymisen tarjoamiseksi. Aktiivisen virkistyksen vuoksi työn tuottavuus kasvaa, täydellisen suorituskyvyn säilyttämisaika kasvaa, esiintyvyysaste pienenee.

On huomattava, että näiden toimintojen välillä on vaikea suorittaa selkeä raja. Ne ovat toisiinsa yhteydessä ja täydentävät toisiaan.

"Virkistys" käsite sisältää:

• - virkistysjärjestelmä, mukaan lukien sanatriumit, loma-asunnot, lennot, matkailualat, kuntoleirit ja alustot, muut ulkoiluvälineet;
• - virkistysaluetta, joka tarjoaa erityisalueiden jakamisen ulkotiloudelle, virkistystoimintojen kehittämisaste ja virkistyslaitosten tiheys;
• - ulkoilutoiminnan sijoittaminen ja suhde virkistyskohtaisessa ympäristössä, mukaan lukien alueellinen. Hygieeninen arviointi virkistysalueelle annetun alueen laadusta, ilmaston arviointi ja määritellyn median laatu (ilma, vesi, maaperä) on välttämätöntä virkistystyyppien kehittämiseen ja määrittää väliaineen vastustuskykyä antropogeeniseen ladata.

Virkistystoiminnan aikana on välttämätöntä käyttää erilaisia \u200b\u200bfyysisen kulttuurin, matkailun, urheilun, amatöörin taiteen, teknisen luovuuden. Tärkeä tekijä onnistuneessa virkistystoiminnassa ovat:

• - työntekijöiden koulutuksen taso tällä alalla;
• - lääkäreiden ammattilainen, fyysisen kulttuurin, kulttuuri- ja koulutustyöntekijöiden ohjaajat;
• - erityisten aluevyöhykkeiden saatavuus virkistystoimintaan (Incity, esikaupunki), luokkien ja kulttuuri- ja viihdetoiminnan edellytykset;
• - ihmisten saatavuus on ryhdyttävä virkistystoimintaan, mukaan lukien fyysinen kulttuuri ja viihde loma;
• - virkistystoiminnan ehdotettujen lomakkeiden toteuttamisen saatavuus, jota voitaisiin soveltaa onnistuneesti koulutuksellisesta, työstä, tieteellisestä, urheilutoiminnasta.

Edellä esitetyn perusteella on mahdollista päätellä, että virkistys on kollektiivinen konsepti ja heijastaa pääasiassa työvoiman ulkopuolella olevan henkilön aktiivista vapaa-aikaa, joka on parhaiten suunniteltu erityisesti tähän ehdotukseen - Sanatorium-lomakeskus ja hyvinvointi laitokset. Lääketieteellisten ja ehkäisevien toimenpiteiden suorittamisen yhteydessä tiettyjen sairauksien kanssa on tarpeen käyttää virkistys- ja lajikkeita monimutkaisessa luonteeltaan, fyysisillä tekijöillä, psykoterapialla sekä ottaen huomioon terapeuttiset ja moottorijärjestelmät, sukupuoli, ikä ja toiminnallisuus Vartalo.

On muistettava, että virkistys, joka on yksi monimutkaisen hoidon tyypistä, on patogeeninen vaikutus, koska sen tavoitteena on parantaa monien elimen järjestelmien tehtäviä, erityisesti nopeuttaa sopeutumisprosessin mekanismeja.

Virkistystapahtuma, mukaan lukien fyysinen virkistys, tarvitsee huolellista oppimista ja kehitystä terveysviranomaisten, fyysisen kulttuurin, koulutuksen, tiede- ja oppilaitokset. Tehdä tämä, on tarpeen houkutella asiantuntijoita fyysisestä kulttuurista, lääkäreistä, mukaan lukien resorts, opettajat, fysiologit, sosiologit ja opiskelijat itse.

Tieteelliset ja metodologiset ja tieteelliset ja käytännölliset seminaarit, konferenssit sekä opettajille että opiskelijoille, paitsi korkeammilla ja toissijaisilla erityisopetuksessa, vaan myös sanatorioissa, loma-asunnoilla jne.

Venäjän federaation, ulkomaisten kansalaisten ja kansalaisuudettomien henkilöiden väliaikaiset matkat (matkat), joilla on pysyvä asuinpaikka terveys, koulutus, ammatillinen, urheilu, uskonnolliset ja muut tarkoitukset ilman maksettua toimintaa tilapäisen oleskelun maassa (paikka) Venäjän federaation laki "säätiöiden matkailualan toiminnasta Venäjän federaatiossa, 1996).

Väliaikainen lähtö ihmisistä, joilla on pysyvä asuinpaikka lomalla, hyvinvoinnissa, koulutuksellisissa tai ammatillisissa tarkoituksissa ilman maksettuja toimintoja tilapäisen oleskelun paikkakunnalla (suosituslainsäädäntö "CIS-osallistuvien valtioiden yhteistyön perusperiaatteista Matkailu ", 1994).

Niiden henkilöiden toiminta, jotka matkustavat ja pysyvät paikoissa tavallisen ympäristönsä ulkopuolella, enintään yhden vuoden ajan levätä, liike-elämää ja muita.

Ihmisten erityinen liikkumismuoto reitin varrella, jotta vierailet tiettyihin esineisiin tai tyydyttämään erikoistuneita etuja.

Vapaa-aika, koulutus, liike, amatööri tai erikoisuutta varten tehty matkustustyyppi. "Matkailu on yksi ulkoilumahdollisuuksista, joka matkustaa tiettyjen alueiden, uusien maiden tuntemiseksi ja yhdistettynä useisiin urheilulajeihin" (Manilan julistus maailman matkailusta).

Liike (siirtäminen), löytää pysyvän asuinpaikan ja oleskelun oleskelun näkökulman ulkopuolella kiinnostuksen kohteena. Manila-julistus maailman matkailusta (1980) julisti: "Matkailu ymmärretään toiminnassa, joka on tärkeä kansojen elämässä, koska valtioiden elämän ja kansainvälisten suhteiden sosiaalisiin, kulttuurisiin, koulutuksellisiin ja taloudellisiin taloudellisiin alueisiin . "

Matkailun sosio-humanitaaristen toimintojen kautta toteutettu mielenterveys- ja liikuntakasvatus: koulutus, koulutus, hyvinvointi ja urheilu. 270.

Suosittu virkistysjärjestö,

Kehitetään ja julkaisee tämän ongelman oppikirjoja, koulutus- ja metodologisia apuvälineitä, monografioita ja muuta kirjallisuutta.

Humanitaaristen yliopistojen kanssa avoimet virkistys- ja ihmisten terveysosastot ja lääketieteelliset keskukset, yliopiston teeskenpitäjät - vapaa-ajan huoneet ja vapaa-ajan psykologinen purkaminen.

Virkistys (virkistys), jotka on käännetty latinasta "elpyminen" ja sisältää tällaisia \u200b\u200belintärkeitä toimintoja, jotka on suunnattu kuntoutukseen ja ylläpitämään työssä väsynetyn henkilön normaalia suorituskykyä. Se toteutetaan vapaa-ajallaan, ja sen tavoitteena ei voi saada materiaalihankkeita. Tämä on ensisijaisesti kylpylähoito, matkailumatkat sekä urheilu, viihde ja muut talosta.

Virkistystoiminta keskittyy vain loma- ja fyysiseen elpymiseen, vaan myös henkilökohtaiseen kehitykseen, henkilön luovaan potentiaalin paljastamiseen, sen henkisiin ja kulttuurisiin tarpeisiin, viestintätaidon muodostumiseen ja kehitykseen sekä luontoon.

Mukaan tutkimukset, jotka tutkivat stressin tason ja tyydytyksen välistä yhteyttä virkistystoiminnasta, niissä, jotka ovat tyytyväisempiä vapaan harrastuksen laatuun, henkisen stressin taso on huomattavasti alhaisempi.

Virkistystoiminta: tyypit

Tänään on useita tärkeimpiä virkistystoimintaa.

1. Terapeuttinen ja keinona. Pääsääntöisesti perustuu luonnonvarojen käyttöön terveystarkoituksiin: ilmasto, meri ilma ja vesi, lääketiede, kivennäisvesi, suolakaivokset jne.

2. Urheilu ja hyvinvointi. Se on metsästys, kalastus, hiihtomatkailu, vuorikiipeily ja monia muita ulkoilutoimintaa. Suosituin urheiluviihde vedessä ja lähellä vettä: uinti, pelaaminen, vesihiihto, sukellus, koskenlasku, purjelautailu jne.

3. Viihdyttävä. On vaikea luetella kaikkea, joka kuuluu tällaiseen toimintaan: nämä ovat kansanfestitilies, karnevaalit ja kaikenlaiset animoituneet näyttelyt, baarit, kasinot, ravintolat. Moderni maailmassa viihdeteollisuus on jo pitkään oltava erillinen talouden sektori.

4. Kognitiivinen. Erilaisia \u200b\u200bretkiä, perehdyttäminen muihin maihin ja kaupunkeihin, vierailevat näyttelyt ja museot, yleiskatsaus arkkitehtoniset yhtyeet, historialliset monumentit ja muut nähtävyydet.

Selvästi erottaa toisistaan \u200b\u200berilaiset virkistystoiminta, ehkä se on mahdotonta: ne kaikki täydentävät toisiaan ja toisiaan toisiinsa. Loppujen lopuksi keskittyy eräisiin perustyyppisiin, lomailijoihin yleensä haluavat maksimoida vapaa-aikansa ja muut lajit, saada mahdollisimman paljon vaikutelmia.

Nämä ajat menevät menneisyyteen, kun sana "lepo", suuri voucher tuli Egyptiin tai Turkki järjestelmään "All Inclusive". Haluan jo jotain erilaista: tuoretta, puhdasta, ilman melua ja hälinästä, mielenkiintoista ja samalla parantaa. Kaikki tämä voi antaa vapaa-ajan lepo. Nimi ei ole kovin yleistä, ja joku jopa pelottaa, mutta se on useita vuosia, ja tämä sana on kaikkien suuhun, joka on lomalla.

Mikä on "virkistys"

Otsikon "virkistysresurssit" ymmärtää erityisiä luonnonvyöhykkeitä, jotka yhdistävät ainutlaatuisuutta, mahdollisuus parantaa terveyttä ja samalla nähdä jotain mielenkiintoista. Yleensä tätä voidaan kutsua ihanteelliseksi pisteeksi, kun rentoudut Urban Fussista, harjoittaa miellyttävää urheilua, onko olemassa rauhattomia kävelee tai kiipeilyä, tarkasta nähtävyydet, saada näyttökertoja ja terveyttä eteenpäin. Valtava rooli pelataan koskematonta luontoa ja henkilön viestintä, joka tarjoaa maksimaalisen mukavuuden. Esimerkiksi tunnetut sanatriums tai lasten leirit ovat myös virkistysresursseja. Mutta tänään tämän virkistysalueen valinta on laajentunut merkittävästi.

Miksi se on tarpeen

Ennen kuin valitset, mistä mennä, kannattaa ymmärtää, mitä virkistystavoitteet ovat, eli mitä haluat saada loput. Se voi olla:

1. Parannus. Erikoistuneet Sanatorit, Hot Springs, kivennäisvesi - valinta on hyvin laaja.
2. Parannettu fyysinen muoto. Surffaus, kiipeily, vaellus.
3. Horisontin laajentaminen. Kävely tärkeimmillä kaupungeilla, muiden maiden ja kansojen kulttuurin tuntemus, historiallisten tai ainutlaatuisten luonnon esineiden ja muiden nähtävyyksien tutkiminen.
4. Uudet näyttökerrat. Seos kajakkeista, vaelluksesta, extreme-urheilusta.

Tietenkin virkistystavoitteet ovat lähes mahdotonta korostaa puhtaassa muodossaan, koska useimmat matkailutilat yhdistyvät useisiin ominaisuuksiin itsestään, ja jopa tavalliset hotellit tarjoavat tänään laajan retkiohjelman.

Lepovaihtoehdot

Vapaa-ajan näkökulmasta seuraavat resurssit voidaan erottaa:

1. Meren rannikko, joet ja järvet. Mutta puheen tässä ei ole tavallista "rannalla", vaan tällaisesta urheilusta kuin uinti, surffaus, sukellus, saaret tutkimukset.
2. Mountain Rivers. Se järjestää keinot kajakkeista, joiden avulla ei ainoastaan \u200b\u200bvahvista terveyttä ja lihaksia vaan myös ihailla luonnon suuruutta ja voimaa.
3. Vuoret. Puhdas ilma, upeat maisemat, kiipeily, kävely, hiihto ja lumilauta: Ei ole välttämätöntä jättää täällä, mutta tarvitset ainakin minimaalisen fyysisen koulutuksen.
4. Metsä. Se on tällaisissa vyöhykkeissä, että useimmat venäläiset sanatriumit sijaitsevat. Loppu tässä on käytettävissä kaikille, koska paikkakuntaliike ei edusta erityisiä ongelmia.
5. Kulttuuriset ja historialliset keskukset. Tämäntyyppinen virkistys on mielenkiintoista niille, joiden virkistystarkoituksiin periaatteessa perehtyy perinteitä, historiaa, kaupunkien kulttuuria. Uusien näyttökertojen massa ja horisonttien laajentaminen toimitetaan.
6. Muinaiset tilat: linnat, katakomit, erilaiset linnoitukset. Yleensä tällaiset esineet ovat kaupungin ominaispiirteen ulkopuolella ja tarjoavat sekä historian tutkimuksen että levätä.
7. Uskonnolliset kompleksit. Luostarit ja muut ortodoksiset keskukset eivät avaa vain ovia retkille, mutta ne tarjoavat asumaan lähellä tai jopa esineen alueella tapaamaan tämän paikan historiaa ja niiden kanssa, jotka omistivat ministeriölle uskonnosta. Tällaiset matkat ovat mielenkiintoisia paitsi syvästi uskoa ihmisiä, vaan myös kaikille, jotka haluavat muuttaa tilannetta ja oppia jotain uutta.

Evoluutiotaso

Lännessä liikemiehet ovat pitkään ymmärtäneet, että virkistysmahdollisuudet voivat tuoda valtavia voittoja vaikuttamatta ympäristöön. Matkailua on laajalti kehitetty kaikissa suunnissa. On syytä kertoa johtajalle matkatoimistolle, jonka haluat sanoa, vuoristossa, kuinka sata ehdotusta käsitellään. Mutta Venäjällä matkailu on edelleen hyvin heikko. Olemme tottuneet ajattelemaan, että meillä on tärkein lepopaikka - tämä on mustameri ja pitkään he eivät huomanneet niitä rikkautta, että he ympäröivät meitä. Monet virkistysalueet ovat edelleen hyvin heikkoja, teillä on ongelmia teiden ja mainonnan kanssa. Usein ulkomaalaiset tietävät virkistyspaikoista Venäjällä enemmän kuin alkuperäiskansat!

Miksi tämä tapahtuu? Tämä johtuu osittain alueiden runsaasti. Olemme niin tottuneet hänelle, että emme huomaa. Lähellä jokainen venäläinen kaupunki on virkistysmaata, jossa voit viettää aikaa täydellisesti. Miksi kukaan ei halua investoida kehitykseen, se on vain arvaus, koska tällaiset investoinnit maksaisivat hyvin nopeasti. On kuitenkin syytä huomata, että se johtuu osittain lainsäädännöllisen ja sääntelykehyksen puutteesta. Jos lännessä jokainen maa-alue on tutkittu huolellisesti, tallennettu ja huolellisesti suojattu, ympäristönsuojelutoimenpiteet toteutetaan erittäin heikkoina.

Venäjällä kaikista lajeista kehitettyjä esineitä, jotka harjoittavat terveydenhuollon tavoitteita. Kyllä, hyvin sanoja. Ne on rakennettu massiivisesti Neuvostoliiton ajan, jotta jokaisella työntekijällä on mahdollisuus rentoutua ja parantaa terveyttä. Ja tänään nämä toimielimet ovat suuressa kysyntään, koska niillä on paljon etuja. Ensimmäinen niistä on sijainnin läheisyys. Lähes kunkin kaupunkien lähellä on ainakin pieni virkistysalue, onko metsä, järvi tai muu esine, jossa vihreiden istutusten ansiosta puhdas ilma tallennetaan. Sanatorion massan vuoksi voi olla melko alhaisia \u200b\u200bhintoja ja mikä on erittäin tärkeää, tässä voit todella parantaa hyvinvointia.

Sanatorit ovat sekä yhteisöllisiä että profiilia, joiden tarkoituksena on käsitellä tiettyjä sairauksia. Monet niistä sijaitsevat kivennäisveden tai lääkevalmisteiden paikoissa ja tarjoavat erilaisia \u200b\u200bvirkistys, mukaan lukien urheilu ja retket. Viime vuosina sanoja muuttuvat yhä useammin virkistyskeskukseen, jossa he tulevat koko perheen kanssa, eivät enää nimetty lääkärin, vaan viettää hyvää aikaa.

Venäjän kieli

Solovetsky-saaret tarjoavat erinomaiset ominaisuudet. Tämä on tunnettu, mutta huonosti Reach Recreation -alue, mielenkiintoinen välittömästi useista näkökulmista. Ensinnäkin erityiset ilmastolliset olosuhteet muodostettiin Solovessä, yksilöllinen luonto säilytti tälle alueelle epämiellyttävästi. Saaret ovat täynnä muinaisten tilojen jäänteiden kanssa, jonka historia menee syvään menneisyyteen, ja luostari kutsuu kaikki tutustumaan munkkien elämään. Mutta epäonnea on se, että päästäkseen Solovkiin ei ole niin helppoa, sinun on päästävä ristille, ja joskus passin kustannukset ylittävät loput hinnan.

Toinen Venäjän pohjoinen virkistysalue - Karjalan. Järvien hämmästyttävä reuna, legendoista. Metsästys, kalastus, koskenlasku joki, historiallinen matkailu, niin sanottujen epänormaalivyöhykkeiden tutkimus - täällä kaikki löytävät jotain itselleen. Mutta jälleen meillä on teiden puute, alikehittynyt infrastruktuuri ja huono tiedottaa. Kuitenkin kaikista vaikeuksista huolimatta yhä useammat ihmiset menevät näihin paikkoihin houkuttelemaan hämmästyttävää luontoa ja mielenkiintoisia retkiä.

Muistissa

Keski-Venäjä vapaa-ajan virkistys on pääasiassa kuuluisa kultainen rengasreitti, mutta on mielenkiintoista useimmiten ulkomaisia \u200b\u200bmatkailijoita tai tarinan oppimista. Arkkitehtuurin ainutlaatuiset muistomerkit pysyivät täällä, kaupunkeja tarjotaan koskettamaan Venäjän perinteitä, kuten teetä juomista, ratsastusta ylhäällä ja niin edelleen. On syytä huomata, että kultainen rengas on hyvä etu: infrastruktuuri on hyvin kehittynyt täällä, ja hinnat ovat melko demokraattisia.

Tämän reitin lisäksi Venäjällä on monia muinaisia \u200b\u200bkaupunkeja, joissa voit koskettaa tarinaa kirjaimellisessa ja kuvallisessa mielessä. Mikä on vain Pskov ja Kargopol lukuisat vanhat kirkot ja linnoitukset! Nämä kaupungit ovat edelleen melko puhtaina ja rauhallisina, ja jopa yhteinen kävelymatka nauttii täällä.

Etanoteurismi

Monimutkaisen virkistysmatkailun fanit voivat erittäin miellyttää Bashkortostanin tasavaltaa. Salavatin alue, jossa on terveyslaitoksia ja kulttuurisia ja historiallisia tiloja, ja koskematon luonto ja pyhiinvaellusalueet ovat myös nautinnollisia. Mutta tämä alue on erityisen kiinnostunut siitä, että ne, jotka haluavat tutustua pienten kansakuntien muinaisiin perinteisiin. Viime vuosina aktiivinen työ on käynnissä erilaisten kulttuurien palauttamiseksi, jonka merkittävä osa oli kadonnut Neuvostoliiton aikana. On monia museoita, jotka kertovat Bashkir-ihmisten historiasta ja erityispiirteistä Salavatsky-alueella.

Minne mennä

Tarkistimme vain muutamia vaihtoehtoja virkistysvirkistoa varten Venäjällä. Itse asiassa meillä on valtava määrä mielenkiintoisia paikkoja, joissa voit viettää aikaa suurella ilolla ja hyödyksi. Jokaisella tällaisella virkistysalueella on erinomainen potentiaali, ja jos et pelkää tarvetta saada "muutoksia", löydät paljon mielenkiintoisia asioita itsellesi, ja todennäköisesti ei enää halua ostaa standardin "all inclusive" Matkat.

Virkistys (Lat. virkailija. Restoration, levätä) - Ihmisen toimintaa vapaa-ajalla, jolla pyritään palauttamaan ja vahvistamaan fyysisiä ja hengellisiä voimia sekä henkilön kattava kehitys, joka toteutetaan pääasiassa luonnollisia tekijöitä erityisesti pysyvän asuinpaikan ulkopuolella .

Virkistys on kollektiivinen konsepti, joka kattaa monenlaisia \u200b\u200bongelmia, jotka liittyvät Sanatorium-lomakeskuksen kohteluun (vain luonnonvarojen käyttöön liittyvässä osassa), kaikenlaiset hyvinvointipalvelut, matkailu, retket ja integraali, systeeminen lähestymistapa opiskeluun, Organisaatio ja mahdollinen suunnittelu. Tällä merkityksellä "virkistys" käytetään 60-luvulta. 20 V.

Virkistys- tai virkistystoiminnan kehityksen edellytys on vapaa-aika, joka muodostaa osan offside-osasta (vapaana, aika ei liity teolliseen toimintaan, sekä biologisten ja kotimaisten tarpeiden tyydytystä ja fyysistä , älyllinen kehitys ja virkistys). Kehittyneen sosialistisen yhteiskunnan olosuhteissa vapaa-ajan lisääntyminen, väestön materiaalien hyvinvoinnin lisääntyminen ja väestön kulttuurinen taso johtavat merkittäviin muutoksiin tarpeiden rakenteessa, virkistys alkaa olla kasvava paikka. Saniteettitapahtuma hoito (ks. Lomakeskukset, Sanatorium), virkistys (ks.), Matkailu (ks. Lokakuun sosialistinen vallankumous, olivat etuoikeus vain varakas väestön segmentti, tuli kaikkien työntekijöiden saataville. Sosialistisessa yhteiskunnassa on merkittävä osa virkistyskustannuksista, jotka kuuluvat julkisista kulutusrahastoista, jotka luonnehtivat R. yhtä sosialistisen elämäntavan elementteinä (ks.).

Toinen merkittävä tekijä R: n kehityksessä on halu vähentää vaikutuksia henkilölle tieteellisen ja teknologisen kehityksen kielteisistä vaikutuksista, mikä johtuu pääasiassa intensiivisestä kaupungistumisesta. Väestön keskittyminen teollisuuskeskuksissa ja erityisissä työolosuhteissa suuressa automatisoidussa tuotannossa on tärkein syy ajastamme fyysisen vähentämisestä, mikä merkitsee hypodynaamiinia ja "emotionaalista väsymystä" nopeasti muuttuvista ääni- ja visuaalista ärsykkeistä ja ylitarjonnasta. Nervollinen väsymys, joka johtuu suurilta kaupungeissa ja niihin liittyi paitsi tuotantoon, mutta myös kotitalouksien palloja, ei vähennetä niin nopeasti kuin fyysinen, päinvastoin, sen kumulaatiota noudatetaan. Siksi ei ole niin paljon R. on tärkeä, ei niin paljon, virkistystoiminnan aktiivinen luonne. Samaan aikaan kuntoutusprosessien tila edetä nopeammin. R. ei ole pelkästään keino kompensoida teollisuuden ja ei-tuotannon väsymyksen korvaamista, vaan myös tyydyttää ihmisen luonnollinen vetokyky luontoon, muuttaa näyttökertoja. Tämä selittää tällä hetkellä noudatetun ns. Virkistys räjähdys.

Tyypit ja virkistystoiminnot

R.: n taajuuden ja alueellisen periaatteen kannalta voidaan jakaa lyhyen aikavälin, kun paluu yöksi pysyvän asuinpaikassa (tämä merkitsee sitä, että veteen ja esikaupunkien vihreät vyöhykkeet) ja pitkän aikavälin yli yön yli Pysyvän asuinpaikan ulkopuolella (pitkän aikavälin R: n toteuttaminen on maantieteellisesti käytännössä rajoittamaton). Toiminnot, jotka R. Suorita voidaan jakaa lääketieteelliseen ja biologiseen, sosiokulttuuriseen (tai koulutukseen) ja taloudellisiksi.

Lääketieteellisessä ja biologisessa toiminnassa R. erottaa kaksi näkökohtaa - San.-kanat. Hoito ja terveysvirkailu.

Kuitenkin vaikka monet tutkijat useissa kriteereissä (Sanatoris-lomakeskuksen hoitoon terveydelle ja käytettäväksi näiden luonnonvarojen käyttöä) sisältävät tämän hoidon "virkistys" käsitteelle, se voidaan tehdä tietyillä rajoituksilla, koska Monimutkaiselle Sanatorium-lomakeskukselle erityinen terapiatyyppi, ei vain luonnollinen vaan myös esivalmistettuja fyysisiä tekijöitä sekä useita muita menetelmiä ja keinoja. Lisäksi nykyaikaisessa vaiheittaisessa hoidossa tietyissä sairauksissa on tarkoituksenmukaista erikoistuneita sanojalle suuntaa. Samaan aikaan sairausloma myönnetään koko Sanatorion käsittelyn ajan. Tämä tekijä ei myöskään ole täysin sopusoinnussa "vapaa-ajan" käsitteen kanssa, mikä on yksi edellytyksistä R. Health Recreation, joka on lääketieteen toisen komponentti.-Biol. R. Toiminnot, jotka on suunniteltu palauttamaan suorituskyky, poista neuropsychic ja fyysinen stressi.

R.: n sosiokulttuuriset tehtävät määräytyvät sosialistisen yhteiskunnan tarpeiden mukaan sopusointuisen, kattavasti kehittämän henkilön. Tämä pyrkii kommunistisen puolueen ja Neuvostoliiton hallituksen toimenpiteisiin joukkotutkimusmatkailun kehittämiseksi. Poista puhtaasti kognitiiviset virkistystoimet, jotka liittyvät arkkitehtonisten muistomerkkien, kulttuuristen ja historiallisten kompleksien tarkastuksiin sekä perehdyttämiseen uusiin alueisiin, harvinaisiin luonnonkohteisiin jne.

R: n taloudelliset toiminnot ovat, että sen tavoitteena on yksinkertainen ja laajennettu työvoiman lisääntyminen. R. kasvaa työn tuottavuutta, täysimittaisen suorituskyvyn säilyttämisen aika kasvaa, esiintyvyys vähenee, mikä lisää työaikaa rahoittaa. R. edistää täyttymistä ja muita taloudellisia tehtäviä: luo edellytykset tiettyjen R-uusien maiden nopeutetun taloudellisen kehityksen kannalta, väestön työllistyminen virkistyshuolto jne. Näin ollen R. tulee taloudellinen luokka.

Tyhjennä olevat virkistystoiminnot ovat vaikeita. Kognitiiviset näkökohdat ovat erityisen erikoisia ja r .; Retkiä ja lähellä matkailua käytetään virkistys- ja sanatorion hoitoon.

Virkistysjärjestelmä

R. vastaavat tiettyjä virkistyslaitoksia yhdistettynä yhteiseen toiminnalliseen ohjelmaan: Sanatorium (ks.), Lennolleja (katso), loma-asunto (ks.), Turbase jne. R. Organisaation organisaatio Erityinen ympäristö, jne. Ja alueellinen, koska ilmasto- ja maisema-olosuhteet voivat joko osallistua henkilön hoitoon ja parantamiseen tai haitallinen vaikutus siihen. Esimerkki jälkimmäisestä on sanattorin sijoittaminen potilaille, joilla on sairauksia tuki- ja liikuntaelimistöä tai verenkiertoelimiä alueella voimakkaasti ristissä maastoa.

Sosiokulttuurisen toiminnan toteuttamiseksi R. Alueella olisi oltava luonnollisia, historiallisia ja arkkitehtonisia ja muita nähtävyyksiä. Hoidon, virkistys- ja matkailuvälineiden houkuttelevuus (houkuttelevuus) edistää ns. Virkistysvirta (käsiteltyjen, lomanviettäjien lukumäärä, matkailijat). On tarpeen luoda kehittynyt huoltojärjestelmä ja lomailijat, niin kutsutaan. Sosiaalinen ja tekninen infrastruktuuri. Kaikki tämä määrittelee järjestelmän tutkimusmenetelmän merkityksen R: n ongelmaan ja edellyttää "virkistysjärjestelmän" käsitteen käyttöönottoa. V. S. PROOBRAZHENSKIN mukaan - tämä on monimutkainen sosiaalinen antropoikolistinen järjestelmä, joka koostuu toisiinsa liittyvistä osajärjestelmissä: käsiteltyjä tai lomailijoita (keskusosajärjestelmä), luonnollisia tai kulttuurisia alueellisia komplekseja, henkilöstö- ja hallintaelimiä palvelevat tekniset laitteet. Koska R. on eriytetty maantieteellisesti ja liittyy maantieteellisen väliaineiden, alueellisten virkistysjärjestelmien (TRS) ominaisuuksiin, joilla on useita ominaisuuksia: resistentti, luotettavuus, kapasiteetti, hierarkia ja tehokkuus olisi erotettava.

TRS: llä voi olla eri alue. Esimerkki suurista TRS: stä, joka kattaa useita lomakohteita ja keinona taajamia, on valkoihoinen kivennäisvesi (ks.), Kriman eteläinen rannikko (katso). Erityiset TRSS: n vastaanottaminen äskettäin ovat kansallisia (luonnollisia) tai virkistyspuistoja.

TRS: n kehityksen edellytys on virkistysmahdollisuus K-ry: n mukaan luonnollisten, kulttuuristen ja historiallisten ja sosioekonomisten edellytysten yhdistelmä virkistämisen järjestämiseen ja suorittamiseen ymmärretään. Tietyllä alueella. Virkistysmahdollisuuden tärkein osa on virkistysresurssit - luonnonympäristön ja ihmisen toiminta-esineiden komponentit, joilla on lääketieteellisiä ja hyvinvointialueita tai edustavat sosio-historiallista, esteettistä arvoa tai luonteen muistomerkkejä. Tällä hetkellä aika on siirtyminen virkistysresurssien laajasta käytöstä intensiivisen hyödyntämisen muodoissa, mukana virkistysinfrastruktuurin aktiivinen kehitys - vapaa-ajan laitoksen rakenteiden (kuljetusviestintä, viestintä, vesihuolto, jätevesi jne.) Ja siihen, että luonnonvarojen suojelu ja niiden lisääntyminen.

Virkistysresurssien lisääminen ja jäljentäminen on erilaisia. . Joten esimerkiksi 100 vuotta sitten vuoret ja luolat eivät kuvittele virkistysresurssia, heistä tuli heidät vain tällaisten virkistystoimintojen syntymiseen vuorikiipeily, urheilumatkailu ja speleuterapia (katso). Sama koskee tuotantoretkiä - vain viime vuosikymmeninä, jotkut teollisuusyritykset ovat tulleet nähtävyyksille.

TRS: n muodostumisen kuvioiden opiskelu, niiden kehityksen ja erityisolosuhteiden dynamiikka ovat tärkein tavoite uusien tiedealan tutkimisesta - virkistysmaantiede, KI-ROY: n muodostuminen ja kehittäminen, mikä alkoi Maamme 60-luvulla. 1900-luvulla johtui tarvetta järjestelmälliseen lähestymistapaan näihin kysymyksiin ja toteuttaa perustavanlaatuisen monitieteisen tutkimuksen luonnollisten, julkisten ja teknisten tietojen risteyksestä. Virkistysmaillatiede fyysisen ja taloudellisen maantieteen menetelmien avulla kattaa monenlaisia \u200b\u200bkysymyksiä - sosioekonomisesta luonteesta ja joka liittyy läheisesti lääketieteelliseen maantieteeseen, joka tutkii erilaisten sairauksien maantieteellistä jakelua ja ympäristön vaikutusta niiden esiintymiseen (ks. Lääketieteellinen maantiede) , jossa lääketieteellinen klimatologia (ks. Cheamatology Medical) sekä terveydenhuolto (katso). Suuri paikka vapaa-ajan maantieteessä vie kaupunkisuunnitteluongelmia ja ongelmia, jotka liittyvät vapaa-ajan palveluihin, matkailuun ja retkiin. Vapaa-ajan maantieteen syntyminen vaikutti lukumäärän kehittämiseen ja yhdistykseen, tuntuu siltä, \u200b\u200bettä tietämyksen sivukonttorit - virkistysfysiologia, virkistyshygienia, virkistysarkkitehtuuri jne.

Virkistystehokkuuden tutkimus

Useiden tutkijoiden mukaan hunaja yksin. San.-kanojen välittömistä tuloksista. Hoito, virkistys tai matkailu ei riitä. Näin ollen VP Treaschaev (1979) uskoo, että R: n taloudellinen arviointi sekä kustannusindikaattorien käyttö on tarpeen ottaa huomioon tällaiset kriteerit kuin virkistyshenkilön tehokkuus ja tunti terveydenhuollosta , vähennys tilapäisen vammaisuuden päivinä ja parantaa työn tuottavuutta.

San.-kanojen paikan ja ajan vaikutuksen ongelmat eivät ole vielä tutkittu. Hoito, virkistys ja matkailu ihmiskeholla, riippuen pysyvän asuinpaikasta, iästä, työvoiman luonteesta, kuten korkeasta hermostuneesta toiminnasta jne. Tällaisen tutkimuksen tarve seuraa erityisesti ikäryhmän määrätyn riippuvuuden henkilö ja sen magitiassa esitetyn henkilön kesto ja moottorikuormien luonne. Joten, kun järjestetään lasten virkistystoimintaa, on pidettävä mielessä, että sille on ominaista tarve intensiivisille moottorikuormille ja erilaisista vaikutelmista. Keski- ja vanhanaikassa moottorikuormituksissa on oltava yhtenäinen ja virtaus rennossa emotionaalisessa ympäristössä. On suositeltavaa tutkia San.-KUR: n kehityksen riittävyyttä. Verkot ja koko järjestelmä R. suhteessa tiettyihin alueisiin ottaen huomioon klimatogeografiset olosuhteet, alueellisten ja teollisuuskompleksien sijoittaminen, väestön demografisen rakenteen erityispiirteet sekä luonne ja esiintyvyys. Näin ollen virkistystoiminnan järjestelmä, joka saapui kehittää uusia alueita itään ja pohjoiseen muista ilmastoalueista, olisi laskettava VP Kazanchaevan mukaan, lepäämään vallitsevan enemmistön käytännössä terveitä nuoria ja keskeisiä ihmisiä Ikä matkailukampanjoissa ja talot virkistys kontrastimahdollisuuksissa - Mustanmeren, Itämeren, Kaukoidässä, jonka avulla voit lopettaa kroonisen patologian, pahentaa heille epätavallisia olosuhteita. Ikääntyneille tämän asian päätös edellyttää varovaisuutta. Terveellisten lasten lepääminen on tehokkain heille tuttujen maantieteellisten olosuhteiden; Loput etelässä ei ole järkevää, koska palannut pysyvien asuinpaikkojen vaikeisiin ilmastollisiin olosuhteisiin, riski kehittää hyppoteihin liittyviä sairauksia. Useimmat potilaat, joilla on lapsia ja aikuisia näistä alueista, ovat suositeltavia käsitellä paikallisessa San-maissa. laitokset.

Vapaa-ajan zoningin periaatteet

Neuvostoliiton alueen virkistysalueiden perustana virkistystoimintojen kehittämisaste ja virkistyslaitosten "tiheys" on otettu. Tämän mukaisesti 4 suurta vyöhykettä, jotka puolestaan \u200b\u200bjaetaan erillisiin PS: ään erikoistumisperiaatteeseen eri tyyppisillä P. I ZONE - eurooppalaisen osan eteläpuolella (sisältää Ukrainan eteläosan, mukaan lukien . Crimea, Transkaukasia, Sev. Kaukasus ja Nizhny Don); II-alue on USSR: n eurooppalaisen osan keskikanava (ZAP: stä. Neuvostoliiton rajat URALS: lle), se sisältää Moldovan, Ukrainan, Valko-Venäjän, Baltian tasavallan, Keski- ja SEV: n keskimääräisen ja pohjoisen osan .-Zap. RH, Volga-alue; III ZONE - USSR: n Aasian osan keski- ja eteläinen nauha (Urals Tyynenmerelle); IV-alue - Neuvostoliiton pohjoispuolella. I- ja II -vyöhykkeillä on yli 80% Sanatorioiden ja lennolle, jossa hoidossa on hoidon hoitaja, jossa yli puolet maan väestöstä elää. III-vyöhykkeelle on ominaista virkistyslaitosten epätasaista jakelua. Lukuisat kivennäisvesien ja terapeuttisen mutan, suotuisat ilmastolliset ja maisemoitu olosuhteet sekä mielenkiintoiset matkailualueet, tällä vyöhykkeellä ei ole riittävästi liikennettä ja sosiaalista infrastruktuuria. Maan itäosan intensiivinen taloudellinen kehitys tekee lupaavan ja sen virkistyskehityksen, useat alueen alueet ovat erityisen käteviä kansallispuistojen (Baikal ja muut) luomiseen. IV-alue on asunut ja hallitsee vähemmän kuin toiset, paikallisten terveyslaitosten verkosto kehittyy alueen kehittyvien teollisuuskompleksien lähellä Kolan P-OV: n alueella. On olemassa näkökulmia muodostumiseen erikoistuneesta R-uutta matkailusta pohjoisosassa.

Tämä virkistysvyöhykkeen järjestelmä on likimääräinen. Se voi muuttua uusien alueiden kehityksen käyttämisellä. Suurin osa kuuluu Siperian, Keski-Aasian ja Kaukoidän piiriin.

Virkistysalueella otetaan huomioon paikalliset ilmastolliset voimavarat. Ne voivat joko rajoittaa tai osallistua aktiivisesti tiettyjen virkistystyyppien ja matkailun kehittämiseen eri R-na joillakin vuodenaikoina tai koko vuoden. Niinpä luonnollisissa vesistöissä uinti veden lämpötila ei ole alle 16-17 ° ja jännitys ei ylitä 3 pistettä. Hiihto tarvitsee lumikanninta, jonka paksuus on vähintään 20 tuskin jne. Ilmasto-olosuhteet määrittävät suurelta osin epätasaisen osallistumisen eri yksittäisten vapaa-ajan R-Uuden vuodenaikoina. Tärkeää R-ON: n virkistysarvojen määrittämiseksi hankkii kesällä tai talvimaksuna suotuisan ajanjakson. Neuvostoliiton alueen muodostuminen ilmastoasteesta kesälajeille R. Seuraavat kriteerit vahvistettiin: 1) Suotuisin sää (mukava); 2) keskipitkän suotuisa sää (alakokemus) - kuuma ja viileä; 3) epäsuotuisa (epämukavuus) on erittäin kuuma, sateinen ja kylmä. Mukavuutta ja subflogia-sääolosuhteet ovat suotuisat ja epämiellyttävä sää - epäsuotuisat jaksot kaikentyyppisille virkistys- ja matkailulle.

Muut luonnolliset olosuhteet, esim. Seismiset vaarat monissa houkuttelevissa matkailulle ja eteläisten kivien, lumivyöry- ja rokotusten virkistämiseen, vuoristoalueiden ominaispiirre, jotkut tavalliset alueet tunnetaan rajoittavina.

Yksi virkistysalueen osa on järkevä majoitus ja SAN: n suhde. -: Kanat. ja matkailulaitokset riippuen luonnollisista, erityisesti terapeuttisista, resursseista alueella tai toisessa. Niinpä lämpimien merien rannikko, Baltian maat, Kaukasian kivennäisvesien alue, jolla on ainutlaatuisia luonnonvaroja, historiallisesti kehitetty lomakeskusvyöhykkeinä. Kuitenkin samat alueet suotuisasta ilmastosta ja maisemasta ovat erittäin houkuttelevuutta ja matkailua varten; Siksi maasto, arvokas lääketieteellisellä termeillä, usein miehittää matkailualan rakentamista, leirintäalueita tai ne ovat lähellä sanoja. Joissakin tapauksissa lyhytaikaisen virkistysalueen esikaupunkialueet "hyökkää" lehtiä varten. Pitkäaikainen vyöhykkeet ja vyöhykkeet ovat paikallisten (esikaupunkien) sanatriumsin ja lepoalueiden sijainti. On tarpeen luoda yleinen eriytetty järjestelmä virkistyskohteiden kehittämiselle, matkailu, Sanatorion hoito, K-Paradine koordinoimatta kehityssuunnitelmia kaikentyyppisille R: lle. Tämä välttämättömyys johtuu pääomasijoitusten kasvavasta määrästä, osallistumisesta Kaikista R: n väestön tärkeimmistä tilanteista sekä ympäristönsuojelua koskevien kysymysten merkitys virkistysalueiden ympäristössä.

Vapaa-ajan ympäristönäkökohdat

Biosfäärin suojelemisongelmat virkistysalueilla ovat yhteiskunnan kahden tärkeän alan risteyksestä - ihmisten terveyden ja ympäristönsuojelun suojelu (ks.). Koska väestön lisääntyvä osallistuminen luonnollisten kompleksien kuormituksen virkistystoiminnassa (virkistyskuormat), K-kala, osallistuminen niihin osallistuville, lomanviettäjille, tietyn alueen matkailijat ajan yksikköä kohti, kasvua dramaattisesti. Virkistyskuormien rajoitus ja optimointi ovat välttämättömiä, kriteeri, jossa otetaan huomioon luonnonvarojen luonnolliset kuntoutuksen kyvyt ovat välttämättömiä järkevällä pohjalla. Virkistyskuormien sääntelijät olisi kehitettävä tiettyyn R-1: lle riippuen niiden climatogeografisesta ja maisemoitu olosuhteista.

Konsepti on esitetty niin kutsuttu. Virkistysreunus (retriit, poikkeamat), jotka liittyvät luonnollisen ekosysteemin muuntamiseen puoli-insinöörissä, K-ROY: n rakenne ja toiminta muuttuu luonnolliseen ja K-paradium säilyttää kyvyn itse palauttaa tiettyjä virkistyskuormituksia. Kuluttumisvaiheessa on viisi vaihetta. I-II-vaiheiden kuormitukset pidetään optimaalisena, III-IV-vaiheissa ovat sallittuja, ts. EI johtaisi vakautusekosysteemin menetykseen. Samanaikaisesti olisi kuitenkin pidettävä mielessä, että kokonaiskuormitus riippuu aikakertoimesta: jopa III-IV: n vaiheiden vastaavien kuormitusten kanssa ekosysteemin muutosten asteittainen kumulaatio on muodossa ilmaistuna ns. Jäljellä olevat muodonmuutokset. Kuormat irreversible-lavalla.

Erityinen akuutti hankkii luonnonsuojelua suosituimmista virkistysalueista - lämpimien merialueiden rannikolla, säiliöt. Liialliset virkistyskuormat johtavat kasviperäisen kannen nopeaan tuhoutumiseen, maaperän tiivisteen, ominaisuuksien muutoksiin jne. On pidettävä mielessä, että luonnon kasvillisuuden kattavuus on erilainen eri leveysasteissa, jotka eroavat hydrogeologisessa, lämpötilassa, maaperässä ja muissa olosuhteissa . Joten Na Danilovan (1980) mukaan Mustanmeren alueen alueella on jopa 200 c / ha vuodessa, Moskovan alueella - 100 c / ha, Leningrad - 80 c / ha, rannoilla valkoisen meren 60-40 c / ha. T. noin., Pyyhkimän kasvillisuuden kannen jatkaminen etelässä tapahtuu kuitenkin nopeammin, ja tässä on mahdotonta ylittää sallittujen virkistyskuormien rajoja. Lisäksi on niin kutsuttu käsite. Virkistysalueiden psyko-fysiologinen kapasiteetti, joka määrittää mahdollisen ihmisten määrän samanaikaisesti niihin, kun kullekin heille psykofysiologinen mukavuus säilyy.

Haastava ongelma on myös ristiriitojen ratkaiseminen alueen parantamisasteella ja sen luonnollisen, erityisesti maiseman, arvon säilyttämiseksi. Tällaisiin ongelmiin kuuluvat "City-Resort" -järjestelmän toiminta, jotta kaupungistuminen ei aiheuta haitallisia vaikutuksia luonnonvaroihin. On vielä vähän tutkittu kysymys suunnittelu- ja teknisten rakenteiden hyväksyttävästä täytäntöönpanosta luonnollisiksi komplekseiksi, mikä takaa luonnollisen maiseman säilyttämisen ja samalla kasvattaa vakautta kuormituksiin. Tämän kysymyksen merkitys määräytyy myös se, että se on luonto "luonnollinen", houkuttelee suurimman osan lomailijoista. Samaan aikaan insinööri rakenteiden älykkääseen käyttöönotto, niiden aktiivinen rooli lomakohteiden ja virkistysalueiden toiminnassa on ominaista uuteen, korkeampaan kehitykseen. Joissakin tapauksissa teknisten rakenteiden roolin kasvu (rantojen maisemointi, ilmastollisten paviljongien rakentaminen jne.) Johtaa luonnonvarojen laajempaan käyttöön. Esimerkiksi Kaukasian kivennäisvesien lomakohteiden kehittäminen riippuu mahdollisuudesta ottaa käyttöön uusia mineraalijohtimia, Big Sochi - rannan laajentamista koskevista näkymistä.

On syytä huomata, että lausunto luonnonympäristössä olevien häiriöiden vaaroista, mikä tahansa muutos ei ole täysin perusteltu. Harjoittelu osoittaa, että luonnollinen ympäristö on edullinen virkistäytymiselle, joka on DURRESSION II-III -vaiheessa (esimerkiksi ei ole kiinteä metsä, ja alusvaatimus tuhoutuu rommaan ja jossa avoimet tilat vaihtelevat puiden ryhminä ).

Yksi ympäristökysymyksistä on niin kutsuttu. Alueen virkistysjärjestö. Esimerkiksi metsän alueen parantaminen (polkujen polku, raidat, tulipalojen jalostuksen popojen nimeäminen jne.) Säilyttää metsän massiirin suuremmassa määrin samoilla virkistyskuormilla. Tämän lisäksi tällaisen alueen virkistyskapasiteetti kasvaa.

Tärkeää on virkistyksen vuorovaikutuksen ongelma muiden kansallisen talouden sektoreilla. Virkistysresurssit ovat tiettyjä voimia; Antropogeeniset kuormat, vapaa-ajan alueilla sijaitsevien teollisuus- ja maatalousyritysten jätteiden pilaantuminen voi johtaa niiden heikkenemiseen ja hajoamiseen. Alueellinen virkistys erikoistuminen, sen yhdistelmä muiden taloudellisten toimien kanssa olisi toteutettava ottaen huomioon teollisuuden määrittämä suurin sosiaalinen ja taloudellinen tehokkuus, mutta kansallisella taloudellisella tasolla.

Ympäristönsuojelutoimenpiteiden ja ympäristötietojen propaganda on erittäin tärkeä virkistysalueiden biosfäärin suojelussa, koska virkistysalueiden kuormitus riippuu vain vierailujen lukumäärästä vaan myös ihmisen käyttäytymiskulttuurista (ks. Ympäristönsuojelu).

Bibliografia: Bagrova L. A., Bagrov N. V. ja Preobrazhensky V.S. Virkistysresurssit (konseptin analyysiin liittyvät lähestymistavat), IZV. USSR: n tiedeakatemia, Ser. Geografi., № 2, s. 5, 1977; Matkailun ja virkistämisen järjestämisen maantieteelliset ongelmat ed. B. N. Likhanova, sisään. 1, s. 16, M., 1975; USSR: n virkistysjärjestelmien maantiede. V. S. PROOBRAZHENSKY ja V. M. KRIVOSHEEVA, M., 1980, BIBLIOGR.; Danilova N. A. Ilmasto ja levätä maassamme, M., 1980; Ilmasto-lääketieteelliset ongelmat ja Siperian lääketieteellisen maantieteen ongelmat. N. V. Vasilyeva, Vol. 1, s. 6, Tomsk, 1974; Litvinova L. I. ja Lakarhno E. S. Väestön maaseudun hygienia, Kiev, 1980; Alue- ja virkistysjärjestelmien tutkimuksen sosioekonomiset ja maantieteelliset näkökohdat ed. Yu. A. Venenin ja M. P. Chiglinz, s. 94, M., 1980; Virkistysmyöhykkeen teoreettiset säätiöt, ed. V. S. Preobrazhensky, M., 1975; Tsarfis P. G. UNSSR: n vapaa-ajan maantiede, M., 1979.

V. V. Congoranov.