Quel est le meilleur oreiller à acheter pour dormir : un examen des charges. Comment choisir un oreiller pour dormir - avis d'experts

De nombreux acheteurs ont du mal à choisir l'oreiller orthopédique parfait pour dormir, et cela se comprend : il y a trop de paramètres à prendre en compte. Comment choisir la taille ? Quelle est la meilleure charge ? Comment choisir le bon modèle parmi toute la variété produite par les usines russes et étrangères ? Nous répondrons à toutes ces questions, et en même temps lirons les avis de ceux qui ont déjà essayé de trouver l'oreiller parfait.

Types d'oreillers orthopédiques de sommeil

Le bon oreiller orthopédique soutient parfaitement le cou et la colonne vertébrale, leur permettant de maintenir la position anatomique correcte. Beaucoup de gens l'acquièrent à titre prophylactique afin de maintenir leur santé, et pour quelqu'un, il est prescrit par un médecin.

Afin de comprendre quel oreiller est le meilleur pour dormir, étudions leurs types.

Configuration

Rectangle ou Carré - Configuration d'oreiller de couchage classique... De tels produits créent un effet orthopédique en utilisant des charges.

Cependant, les fabricants améliorent les conceptions de leurs modèles, en les adaptant autant que possible à l'anatomie humaine, non seulement à l'aide de charges, mais également en raison de la forme ergonomique, faites attention aux oreillers de sommeil Comfort.

Ainsi, les types suivants d'oreillers de sommeil anatomiques sont produits:

• bouclés avec des rouleaux de différentes hauteurs ( utilisé pour dormir sur le dos ou sur le côté);
• avec des échancrures sous l'épaule (pour dormir sur le côté) ;
• contours de formes originales : fer à cheval, banane, papillon, rouleau, etc.

Un rouleau de hauteur inférieure est placé sous le cou lorsqu'une personne s'endort sur le dos, d'une hauteur plus élevée - si elle s'endort sur le côté.

Dimensions (modifier)

Les oreillers diffèrent également par leurs paramètres. La longueur peut varier de 40 à 80 cm, la largeur - de 30 à 50 cm.

La taille la plus populaire pour un oreiller orthopédique adulte est de 50 x 70 cm, pour les modèles pour enfants - 20 x 30 ou 50 x 40 cm.

Comment choisir la longueur et la largeur de l'oreiller ?

• Pour les personnes de grande taille et de grande corpulence, un oreiller de 50 x 80 cm sera la meilleure option.
• Pour les personnes de corpulence standard - 40 par 60 cm.

Assurez-vous d'"essayer" l'oreiller avant d'acheter: allongez-vous dessus au salon (de préférence sur un matelas de même dureté qu'à la maison). Donnez à votre corps une position confortable dans laquelle vous aimez vous endormir. Quinze minutes suffiront pour déterminer si l'oreiller est confortable et résistant.

La détermination correcte de la hauteur de l'oreiller est bien plus importante que le choix de la longueur et de la largeur - et nous en parlerons en détail ci-dessous.

Âge et état de santé

Si vous avez des problèmes de colonne vertébrale, si l'ostéochondrose de la colonne cervicale s'aggrave périodiquement, si vous avez subi une blessure ou une intervention chirurgicale à l'épaule ou au rachis thoracique, vous ne devriez acheter des oreillers qu'après avoir consulté un médecin.

Pour les personnes âgées, les oreillers moelleux en mousse de polyuréthane s'avèrent plus confortables et les jeunes aiment les modèles plus élastiques, par exemple en latex.

Élasticité

Pendant que vous dormez votre la colonne vertébrale doit être située strictement parallèle au matelas... Gardez à l'esprit que sur une base molle, l'oreiller tombera légèrement, il faut donc déterminer un degré d'élasticité confortable.

Les oreillers moelleux conviennent pour dormir sur le ventre ce qui n'est pas très utile. Si vous aimez dormir sur le côté, alors les modèles rigides, et si sur le dos, alors l'élasticité moyenne.

Fonctions supplémentaires

Tentant de garder une longueur d'avance sur la concurrence, de nombreuses usines développent des modèles originaux :

• à effet massant (garniture de sarrasin),
• avec des fonctions antibactériennes (couvertures et charges avec imprégnations spéciales);
• oreillers relaxants (imprégnation à base de plantes);
• avec une surface de refroidissement, imprégnée de menthol;
• pour tonifier la peau du visage et prévenir les changements anti-âge ( taies d'oreiller imprégnées de lait).

Il existe également des modèles uniques. Par exemple, un mini-lecteur peut être intégré à l'oreiller, qui jouera votre musique préférée et vous aidera à vous endormir plus rapidement.

Quelle charge choisir

Il est impossible de déterminer sans équivoque quels oreillers sont les meilleurs pour une journée de sommeil. En plus d'une forme pratique, chaque modèle possède l'un ou l'autre type de remplissage, qui peut être idéal pour un client particulier ou, au contraire, provoquer une gêne.

Quelles « garnitures » sont utilisées le plus souvent dans les oreillers orthopédiques de sommeil ? Quels sont leurs avantages et inconvénients.

cosse de sarrasin

• complètement naturel;
• coût abordable;
• arôme agréable;
• bon effet de massage;
• améliore la circulation sanguine, soulage les tensions musculaires, calme le système nerveux.

"Inconvénients":

• soins difficiles;
• peut provoquer des allergies;
• durée de conservation pas plus de 3 ans;
• bruissement lors de l'utilisation.

Latex naturel

"Inconvénients":

• coût assez élevé;
• peut avoir une odeur spécifique qui disparaît après quelques jours.

Mousse à mémoire de forme

• paramètres orthopédiques élevés(s'adapte parfaitement aux contours de la tête, des épaules sous l'influence de la charge et de la température) ;
• la surface revient rapidement à son aspect précédent ;
• écologique;
• durable.

"Inconvénients":

• faible élasticité, l'effet d'envelopper le visage, que tous les acheteurs n'aiment pas ;
• prix élevé;
• à des températures élevées, il commence à dégager une odeur spécifique.

Certains fabricants utilisent une mousse bio innovante, 50 fois plus écologique que la mousse de polyuréthane.

• avec un petit diamètre des boules, l'oreiller a des caractéristiques orthopédiques élevées;
• suit parfaitement l'anatomie de la tête;
• longue durée de vie;
• sécurité environnementale;
• entretien facile.

"Inconvénients":

• prix élevé.

Comment trouver la hauteur de l'oreiller orthopédique

Un oreiller d'une hauteur de 10-13 cm convient à la plupart des acheteurs d'une construction standard.Les fans dorment sur le côté avec une hauteur ne dépassant pas 165 cm - 11-12 cm, avec une croissance de plus de 165 - 13- 14cm.

Ces indicateurs sont moyennés. Par conséquent, pour des raisons de sécurité, il est recommandé de connaître les paramètres exacts en mesurant la distance entre le centre du cou et l'épaule. Ajoutez 1 à 2 cm à cette distance pour obtenir la hauteur optimale de l'oreiller..

Les modèles réglables sont l'une des solutions les plus réussies proposées par de nombreux fabricants. Cet oreiller peut être ajusté en hauteur en enlevant des couches individuelles. Cette fonctionnalité est utile pour les enfants qui grandissent rapidement, ainsi que pour ceux qui ne sont pas prêts à déterminer exactement la hauteur de leur oreiller idéal avant de l'acheter.

La hauteur de l'oreiller n'est pas choisie correctement si :

• vous avez envie de mettre votre main sous l'oreiller ;
• le cou s'engourdit, des douleurs apparaissent, les épaules s'engourdissent ;
• le menton repose presque sur la poitrine;
• il y a une tension dans la colonne cervicale.

rappelez-vous, que lors du remplacement de l'oreiller par un oreiller orthopédique, vous pouvez ressentir une gêne au cours des premières semaines... L'oreiller spécial prendra un certain temps pour s'y habituer. Soit dit en passant, de nombreux fabricants mettent également en garde à ce sujet. Ne vous précipitez pas pour refuser un nouvel oreiller pour dormir, si vous l'avez choisi avec soin et en tenant compte de tous les éléments que nous avons répertoriés.

Par les avantages et les inconvénients de la charge, on peut juger à quel point l'oreiller qui en est fait correspond pleinement à son objectif principal - servir de support à la tête et au cou d'une personne endormie dans la position physiologique la plus confortable.

Pour vous permettre de décider plus facilement quelle charge est la meilleure pour acheter un oreiller, nous avons analysé les plus populaires dans cet article.

Duvet

Le duvet de sauvagine est un enduit naturel traditionnel d'origine animale.

Avantages:

• Confort. Les oreillers en duvet sont doux, délicats et confortables.
• Silence. Le duvet ne grince pas, ne bruisse pas et absorbe les sons extérieurs.
• Durabilité. Cet oreiller a plus de 5 ans.
• Bon soutien... Le duvet tient bien et redonne sa forme.
• Inodore... Le duvet de haute qualité n'a pas d'odeur.
• Perméabilité à l'air... Les peluches ne se touchent pas étroitement. Vous n'étoufferez pas même si vous enfouissez votre nez dans l'oreiller.
• Excellente thermorégulation... Le duvet protège aussi bien du froid que de la surchauffe.

Inconvénients :

• Allergénicité. Au fil du temps, les peluches accumulent de la poussière et les acariens s'y installent.
• Douleur dans la colonne cervicale... La douceur du duvet peut provoquer des douleurs au cou.
• Prix ​​élevé . Cette charge est l'une des plus chères (avec le latex et la mousse Memoriform).
• Soins compliqués. Les oreillers en duvet nécessitent un nettoyage régulier par un salon spécialisé.

Les oreillers en duvet conviennent aux personnes qui préfèrent la douceur et le naturel. Dans le même temps, gardez à l'esprit qu'un mastic avec un rapport plume/duvet de 85/15 est considéré comme duvet.

Plume

Les oreillers en plumes existent depuis aussi longtemps que les oreillers en duvet, mais ils sont moins populaires car leur qualité est bien inférieure.

Avantages:

• Bon soutien... En raison de la présence de tiges souples et solides dans les plumes, les oreillers en plumes sont élastiques et conservent leur forme.
• À bas prix... Le prix de cette charge naturelle est inférieur à celui de nombreux homologues artificiels.
• Durabilité. L'oreiller en plumes dure jusqu'à 5 ans.
• Perméabilité à l'air... L'air circule librement entre les plumes, maintenant la température optimale à la surface de l'oreiller.

Inconvénients :

• Allergénicité. Les champignons et les moisissures se développent dans les plumes aussi rapidement que dans le duvet.
• Odeur spécifique... L'odeur d'oiseau de ces oreillers ne disparaît pas très longtemps.
• Inconfortable. Des pointes pointues de plumes rampent à travers les draps et grattent la peau.
• La douleur du cou. Comme les oreillers en duvet, les oreillers en plumes sont doux et peuvent causer des douleurs dans la colonne cervicale.
• Caractère bruyant. Les plumes grincent, bruissent et créent un inconfort.
• Soins difficiles. Les oreillers en plumes nécessitent un nettoyage, une ventilation et un séchage spéciaux.

En raison du risque de rayer la peau, il n'est pas souhaitable que les enfants utilisent des oreillers en plumes. Lors de l'achat, assurez-vous que la taie d'oreiller est cousue à partir d'un tissu très dense.

Duvet de cygne artificiel (thinsulate)

Thinsulate est une fibre de polyester hautement siliconée inspirée du duvet naturel des oiseaux.

Avantages:

• Confort. Le duvet artificiel est aussi léger et doux que le duvet naturel.
• Silence. Thinsulate ne craque pas et ne bruisse pas.
• Inodore... Ce matériau n'a pas sa propre odeur et n'absorbe pas les matières étrangères.
• Hypoallergénique... Le duvet artificiel ne provoque pas lui-même d'allergies et la microflore pathogène ne s'y développe pas.
• Entretien facile. Les oreillers "Cygne" tolèrent facilement de nombreux lavages.
• À bas prix... Les prix du duvet artificiel ne sont pas beaucoup plus élevés que ceux des plumes.

Inconvénients :

• Soutien . Le Thinsulate n'est pas assez ferme. Il ne garde pas bien sa forme.
• La douleur du cou. Le duvet de cygne est trop mou et ne convient pas aux personnes souffrant de douleurs au cou.
• Fragilité... Thinsulate ne perd pas ses propriétés pendant 2-3 saisons. Il s'effondre alors en grumeaux et ne peut pas être récupéré.
• Électrification... Les peluches artificielles produisent de l'électricité statique.
• Zéro hygroscopicité... Le duvet de cygne n'absorbe pas l'humidité et ne convient pas aux personnes qui transpirent excessivement.

Le Thinsulate peut être une bonne alternative au duvet pour les asthmatiques et les personnes allergiques. Il est inférieur au duvet uniquement en termes de durabilité et de thermorégulation, mais parfois moins cher.

Fibre de polyester (holofibre, komfortl, écofibre)

Les technologies de fabrication de ces matériaux artificiels de nouvelle génération et leurs propriétés sont approximativement les mêmes. Par conséquent, leurs avantages et inconvénients peuvent être considérés de manière globale.

Avantages:

• Confort. Les oreillers en fibre de polyester sont doux, lisses et confortables.
• Hypoallergénique... Ces matériaux n'irritent pas la peau et ne créent pas les conditions de l'activité vitale des microbes pathogènes.
• Manque de bruit. Les fibres de polyester sont silencieuses, ne craquent pas et ne bruissent pas.
• Inodore... Les polyesters n'ont pas leur propre odeur et n'absorbent pas les corps étrangers.
• Bonne thermorégulation... En raison de la structure poreuse, ces charges "respirent" et ne surchauffent pas.
• Prix ​​abordable . En termes de budget, les oreillers "polyester" sont comparables aux oreillers en plumes.
• Entretien facile. Les synthétiques sont faciles à laver et sèchent rapidement.

Inconvénients :

• Mauvais soutien... La douceur empêche ces charges de soutenir constamment la tête et le cou dans une position physiologiquement correcte.
• La douleur du cou. En raison de la douceur accrue, les oreillers fabriqués à partir de ces matériaux peuvent provoquer ou aggraver des douleurs au cou.
• Fragilité... De tels oreillers ne durent pas plus de 3 ans.

Les oreillers artificiels sont pratiques, peu coûteux et confortables. Ils conviennent à toute personne non sujette aux douleurs cervicales.

Latex

Le latex est une matière végétale naturelle obtenue à partir du lait de caoutchouc de l'hévéa brésilien.

Avantages:

• Excellent soutien... Le caoutchouc naturel est résistant et élastique. Ces propriétés lui permettent d'être utilisé dans des produits orthopédiques.
• Soulagement de la douleur au cou... Ce matériau soulage et prévient les douleurs au cou.
• Silence. Les oreillers en latex ne font aucun bruit.
• Durabilité. Les oreillers en latex durent plus de 10 ans.
• Hypoallergénique... Le latex est non seulement hypoallergénique, mais aussi antibactérien.
• Entretien facile. Cet oreiller n'a pas besoin d'entretien. Il suffit de changer la taie d'oreiller dessus.
• Confort. Dormir sur un tel oreiller est confortable, mais en raison de l'élasticité accrue, il faut un certain temps pour s'y habituer.

Inconvénients :

• Odeur spécifique... Le latex peut avoir une odeur laiteuse spécifique qui disparaît en 1 à 2 semaines.
• Prix ​​élevé... Au prix de plusieurs milliers de roubles, les oreillers en latex peuvent concurrencer les oreillers en duvet et mousse Memoriform.

Les oreillers en latex sont un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé. Leur prix élevé est récompensé par une durabilité tout aussi élevée.

Mousse à mémoire de forme

La mousse à mémoire de forme (Memoriform) est un polyuréthane viscoélastique qui épouse exactement les contours de la tête et du cou.

Avantages:

• Soutien . Ces oreillers s'adaptent aux contours de la tête et du cou et assurent systématiquement leur position physiologiquement correcte.
• Soulagement de la douleur au cou... Memoriform est largement utilisé dans la fabrication de produits orthopédiques. Les oreillers fabriqués à partir de celui-ci soulagent et préviennent les douleurs au cou.
• Silence. La mousse Memoriform est absolument silencieuse.
• Confort. Il est confortable de dormir sur un tel oreiller, mais étant donné qu'il n'est pas assez doux, vous devez vous y habituer.
• Hypoallergénique... Cette charge est chimiquement neutre et non allergène.
• Durabilité. La durée de vie de ces oreillers peut aller jusqu'à 4 ans. Après son expiration, il commence à s'adapter moins bien aux courbures cervicales.
• Entretien facile. Prendre soin d'un oreiller à mémoire de forme consiste à remplacer la taie d'oreiller.

Inconvénients :

• Odeur spécifique... Memoriform a une odeur chimique qui disparaît après 2-3 semaines d'utilisation.
• Rigidité. Ces oreillers sont assez résistants. Dans les chambres froides, cet inconvénient est exacerbé.
• Mauvaise respirabilité... La mousse à mémoire de forme est respirante et chauffe rapidement.
• Prix ​​élevé . Les oreillers Memoriform sont les plus chers (plus chers que les oreillers en duvet et en latex).

Les oreillers en mousse à mémoire de forme ont d'excellentes propriétés orthopédiques et sont le meilleur choix pour les personnes souffrant de douleurs au cou. Pour éviter la surchauffe de la tête pendant le sommeil, il est recommandé d'utiliser des gels rafraîchissants lors de leur utilisation.

cosse de sarrasin

Les coques de sarrasin sont une charge végétale respectueuse de l'environnement avec un effet orthopédique.

Avantages:

• Soutien . Le mastic de cosse de sarrasin soutient de manière stable la tête et le cou dans une position physiologiquement correcte.
• Soulagement de la douleur au cou... Les oreillers de sarrasin soulagent et préviennent les douleurs au cou.
• Hypoallergénique... La cosse de sarrasin provoque des allergies et des démangeaisons cutanées dans de très rares cas.
• Effet massage... Les écailles de sarrasin pointues massent facilement la peau et améliorent la microcirculation sanguine dans ses couches supérieures.
• Coût abordable
• Durabilité. La durée de vie de la charge de sarrasin est de 2 à 5 ans.
• Entretien facile. L'oreiller en cosse de sarrasin n'a besoin que de remplacer la taie d'oreiller.

Inconvénients :

• Caractère bruyant. Les oreillers de sarrasin bruissent et grincent à chaque contact.
• Sentir . L'odeur de sarrasin ne disparaît pas complètement de la charge, même avec le temps.
• Poids lourd. Le poids des oreillers en sarrasin peut aller jusqu'à 5 kg.
• L'inconfort . Tout le monde n'aime pas dormir sur un oreiller dur et bruyant.

Les oreillers en cosse de sarrasin sont l'accessoire de literie orthopédique le plus économique, mais ils ne conviennent pas aux personnes sensibles au bruit et aux odeurs étrangères.

Fibre de bambou

La charge de bambou est une matière végétale obtenue à partir de peluches cellulosiques produites à partir de tiges de bambou.

Avantages:

• Confort. Les oreillers en bambou sont légers, doux et confortables.
• Silence. Les fibres de bambou ne font aucun bruit.
• Inodore... Le bambou n'a pas d'odeur et n'absorbe pas les odeurs étrangères.
• Hypoallergénique... Cette charge ne provoque pas d'allergies et les agents pathogènes ne s'y développent pas.
• Perméabilité à l'air... En raison de sa structure poreuse, la charge de bambou évapore rapidement l'humidité et ne mouille pas.
• Entretien facile. La fibre de bambou peut résister à plusieurs lavages.
• Coût abordable... Les prix de ces oreillers sont comparables aux prix des produits fabriqués à partir de fibres de polyester.

Inconvénients :

• Mauvais soutien. La charge en bambou est trop molle et ne supporte pas bien les courbes du cou.
• La douleur du cou. La douceur de la charge peut provoquer des douleurs dans la colonne cervicale.
• Fragilité. La durée de vie de ces oreillers ne dépasse pas 3 ans. Ensuite, ils s'effondrent et perdent leur élasticité.

Les oreillers en bambou conviennent aux personnes qui ne sont pas sujettes aux ostéochondroses cervicales et aux protubérances et qui préfèrent les charges naturelles aux charges synthétiques.

Quelle charge choisir ?

Lors de l'évaluation de la charge la mieux adaptée aux oreillers, vous devez tout d'abord faire attention à sa capacité à fournir une position physiologiquement correcte de la tête et du cou par rapport à la colonne vertébrale.

Les oreillers en mémoriformes, en latex et en cosses de sarrasin sont les mieux adaptés à cette tâche. Dans le même temps, les deux premières options ne présentent pas d'inconvénients importants (à part un certain temps pour s'habituer à dormir sur un oreiller dur) et des prix élevés.

Les oreillers en plumes sont de courte durée et inconfortables. Le bas prix est leur seul avantage significatif. Le rembourrage en duvet est doux, confortable, mais très cher. Le duvet et les plumes peuvent provoquer des douleurs au cou et sont catégoriquement contre-indiqués pour les personnes allergiques. Si vous souffrez de ces maladies, mais que la douceur est primordiale pour vous, choisissez une charge à base de thinsulate ou de bambou.

La fibre de polyester est une bonne option pour les personnes qui ne privilégient pas les synthétiques et qui ne sont pas sujettes aux douleurs au cou. Les propriétés de ces charges artificielles sont proches des propriétés des matériaux naturels, elles sont faciles à nettoyer et le prix du budget vous permet de changer de temps en temps les oreillers sans regret.

La meilleure option pour un sommeil sain et confortable est le latex ou memoriform. Une option moins coûteuse est la charge de cosse de sarrasin.

La meilleure option pour un sommeil sain et confortable est le latex ou la mousse Memoriform. Le principal obstacle à leur achat est le coût élevé. Par conséquent, si vous avez besoin d'un oreiller à effet orthopédique, mais que votre budget ne le permet pas, essayez d'acheter un produit à base de cosses de sarrasin.

Votre bien-être et vos performances dépendent de l'oreiller sur lequel vous dormez. Choisissez-le correctement, car aujourd'hui, il est facile de le faire. Dans l'assortiment vaste et varié du marché moderne, vous pouvez toujours choisir une option qui répond à toutes vos exigences et capacités.

Souvent, nous nous plaignons de nous réveiller et après le sommeil, nous nous sentons brisés, nous avons mal au cou, au dos ou à la tête, nous avons le sentiment de ne pas avoir suffisamment dormi. Quelqu'un associe cette condition à la météo, aux problèmes, tandis que les autres sont sûrs que la raison de leur mauvais sommeil est une position inconfortable, ce qui signifie qu'ils doivent acheter un nouvel oreiller. Si un sommeil sain dépend entièrement d'elle, alors que devrait-il être ? Comment choisir le bon oreiller pour dormir et sur quels points faut-il se concentrer lors du choix ? Dans la boutique en ligne, vous pouvez trouver de nombreux produits pour dormir et literie des meilleurs fabricants https://vse-luzga.ru/

Avant d'acheter, demandez-vous si l'ancien vous convient, à quel point il était confortable de dormir dessus. Est-ce que ma tête ou mon cou me faisait mal le matin après avoir dormi. Si vous ne ressentez aucune gêne, achetez le même. Si cela ne vous a pas plu, regardez d'autres modèles, en tenant compte des paramètres suivants :

Taille de l'oreiller

Choisissez ni trop petit ni trop grand, il sera inconfortable de dormir dessus. Les experts conseillent une taille de 50x70 cm pour les adultes et 40x60 cm pour les enfants. La règle simple dans ce cas - les épaules sont larges - signifie que l'oreiller est le même. La plupart ont une hauteur standard de 14 cm, il y en a aussi plus.

La rigidité du matelas acheté est importante. Si le matelas de couchage est ferme, privilégiez un oreiller haut, s'il est moelleux, un bas est nécessaire. Matériau de couverture. Regardez toujours bien la matière ainsi que la qualité des coutures. Toutes les coutures doivent être complètement solides et le tissu est léger. Cela rendra la tête confortable. La charge ne s'effondrera pas. Lorsque vous décidez quel oreiller est le mieux adapté pour dormir, vous devez vous assurer de sa fiabilité et de sa qualité.

Le choix est basé sur la posture pendant le sommeil. Dormir sur le côté signifie souvent que vous avez besoin de l'oreiller le plus résistant, concentrez-vous toujours sur la hauteur des épaules. Si vous dormez sur le dos, choisissez un modèle de dureté moyenne. Si vous aimez dormir sur le ventre, une petite taille douce fera l'affaire.

Diverses charges sont à la base de leur choix !

Eh bien, peu importe comment vous essayez de le ramasser en taille, en hauteur, l'essentiel est son remplissage. Ils sont divisés en artificiels et naturels, chaque groupe a ses propres avantages et inconvénients. Seulement à propos de tout cela dans l'ordre.

Il est maintenant généralement admis qu'il est naturel qui est reconnu comme le meilleur, qu'il est bon pour la santé et qu'il n'est pas capable de nuire. Mais ils ne conviennent pas toujours aux personnes et aux enfants souffrant de maladies allergiques. Le matériau de remplissage le plus courant est le duvet, la plume, qui était auparavant toujours utilisé par nos parents, il n'y en avait tout simplement pas d'artificiel. Maintenant, il est populaire, mais chaque année, il perd de plus en plus sa position de leader. Plus il y a de duvet dans les oreillers, plus le produit est doux, plus cher, seule son élasticité est perdue. Désormais, les technologies modernes peuvent offrir des modèles pratiques qui ont une longue durée de vie pendant le fonctionnement, mais elles présentent également des inconvénients :

Il n'est pas nécessaire d'acheter un oreiller pour les personnes en duvet ou en plumes qui souffrent d'allergies, car les acariens, les champignons et les micro-organismes nuisibles pénètrent souvent dans l'oreiller ;

Ils nécessitent un entretien minutieux, qui consiste en un séchage complet et un nettoyage à sec ;

Coût élevé des modèles ;

Ils ont une durée de vie trop courte, ils doivent être remplacés au bout de 5 ans.

Produits à base de mouton, la laine de chameau durera longtemps. En même temps, ils fourniront la perméabilité à l'air et l'hygroscopicité. Ces modèles n'accumulent pas de poussière, contrairement aux duveteux, les champignons et les acariens ne s'y forment pas.

Crinière de cheval

Un rembourrage classique, cet oreiller particulier est tout simplement irremplaçable pour une personne qui transpire constamment. Le matériau absorbe la transpiration même par une nuit chaude, la surface reste complètement sèche. C'est une excellente option pour quelqu'un qui se demande quel est le meilleur oreiller pour dormir et qui est en même temps en surpoids. Seul le produit de remplissage a un inconvénient - il est complètement contre-indiqué pour les personnes allergiques, asthmatiques.

Soie naturelle

Un oreiller de ce type est fabriqué à partir d'un cocon de vers à soie, ils sont considérés comme les plus légers. Pour augmenter leur rigidité, de la fibre de silicone est ajoutée. Ils sont inodores, très doux, absorbent la transpiration, confortables, faciles à laver et ont également une longue durée de vie. Mais il y a aussi un inconvénient important - les modèles sont les plus chers par rapport aux modèles fabriqués à partir d'une charge différente.

Remplisseurs de légumes

Ces dernières années, les charges végétales sont devenues très populaires, ces oreillers sont fabriqués à partir de cosses de sarrasin, de coques de riz, ils ont un effet relaxant et massant. Cependant, lors de l'achat d'un oreiller, soyez prêt, vous ne pouvez pas dormir dessus pendant plus de 2 ans, puis ils deviennent inutilisables. Si vous avez un sommeil léger, alors à chaque mouvement vous entendrez le bruissement émis par la matière. Vous pouvez entendre de nombreuses critiques positives sur les avantages de ces charges. Après tout, ils améliorent la circulation sanguine, ont un bon effet sur le tonus, massent la nuque et le cou. Ils sont respectueux de l'environnement, même en dépit du fait que l'enveloppe est traitée avec des médicaments. Ils empêchent l'apparition ultérieure d'insectes. La charge de dernière génération est la fibre de bambou, la charge la plus prometteuse.

Comment choisir un oreiller de couchage en bambou et quels sont ses avantages ? Concentrez-vous avant tout sur la rigidité et la taille, ainsi que sur le fabricant, afin d'être totalement confiant dans la qualité du matériau. Vous pouvez les acheter pour les asthmatiques et les personnes allergiques, ils n'ont pas d'effets néfastes et sont respectueux de l'environnement. Ils ont une résistance à l'usure accrue et une respirabilité élevée, ils peuvent résister à plus de 500 lavages. De plus, ils peuvent fournir une protection antibactérienne.

Oreillers en matière synthétique

Pour la fabrication d'oreillers en matériaux synthétiques, un consolateur (balle synthétique duveteuse), un hivernant synthétique (pas cher et durable), un holofibre (silicone avec polyester) sont utilisés. Le matériau le plus populaire qui pourrait bien créer la principale concurrence pour le duvet et la plume est le Holofiber. Le prix avec une telle charge est le plus bas, mais en même temps ses propriétés d'isolation thermique sont complètement préservées, ne provoque pas d'allergie au matériau, elle n'est pas toxique, elle tolère bien le lavage et ne retient pas l'humidité. Grâce au silicone, il reprend rapidement sa forme, il n'y a pas de bosses.

Choisir un oreiller pour un enfant

Si vous ne savez toujours pas comment choisir un bon oreiller pour dormir pour un enfant, vous devez alors vous laisser guider par les règles standard: le produit doit être sans danger pour la santé, confortable. Les tailles standard sont 40x60, si vous achetez moins, alors le bébé sera mal à l'aise de dormir dessus, et s'il est plus grand, il ne rentrera pas dans le lit et se tordra. Si l'enfant a 1 an, il est préférable d'en acheter un spécial pour lui, il est dur, étroit et bas. N'oubliez pas que l'épaisseur ne doit en aucun cas dépasser la largeur des épaules de l'enfant.

Si vous avez décidé de la taille et de l'épaisseur, résolvez les problèmes avec les charges. Si l'enfant est allergique, privilégiez les plantes ou artificielles, mais rappelez-vous de la rigidité, les modèles trop mous n'offriront pas une protection fiable à la vertèbre fragile du bébé. Les gens passent un tiers de leur vie dans un rêve, vous n'avez donc pas besoin d'expliquer comment il a besoin d'un oreiller fiable et confortable. Pour trouver l'option parfaite, assurez-vous de vous souvenir de sa rigidité, de sa taille et de ses positions de sommeil.

Faites également attention à la qualité de la couverture. Il arrive que la housse soit fermée par une fermeture éclair, et parfois des boutons, des boutons. Lors du choix d'une attache, étudiez le matériau à partir duquel le couvercle et les accessoires sont fabriqués. Il est important que tout soit durable, hypoallergénique, naturel. Certaines personnes conseillent de le sentir avant de choisir un bon oreiller.

Si vous étudiez attentivement les différentes charges, types de literie, vous pouvez comprendre comment acheter correctement un oreiller orthopédique, même avec une ostéochondrose cervicale. Grâce aux conseils à l'avenir, vous ne ferez qu'améliorer votre bien-être, vous débarrasser de la douleur après le sommeil.

Quel est le meilleur endroit pour acheter un oreiller ?

Il est préférable d'acheter dans des magasins ou rayons spécialisés.

Étudiez attentivement les étiquettes du supermarché, l'intégrité des emballages (chaque visiteur peut les toucher).

Achetez toujours un médicament en pharmacie.

Sur Internet, ne faites confiance qu'à une ressource familière et fiable.

Il est généralement déconseillé d'acheter sur les marchés. La poussière sur un produit non scellé peut provoquer une irritation.

La qualité du sommeil affecte directement notre bien-être - lorsque nous ne dormons pas suffisamment, nous nous fatiguons plus rapidement, devenons inattentifs, irritables, léthargiques et somnolents. Notre humeur dépend de notre condition physique. Un oreiller est un élément important d'un bon et sain sommeil. Dans cet article, nous expliquerons comment choisir un oreiller pour dormir et de quoi il s'agit.

Exigences générales pour les oreillers de sommeil

Le choix d'un oreiller pour dormir doit être abordé de manière responsable. Aujourd'hui, il existe un vaste assortiment sur le marché, il est donc très difficile de choisir un oreiller. Cependant, il existe encore un certain nombre d'exigences pour ce produit.

Former

Selon les médecins, la forme d'oreiller la plus confortable est carrée ou rectangulaire. Malgré toute la variété des formes des modèles modernes, ces deux-là restent hors compétition. De plus, ils donnent au lit un bel aspect esthétique.

Hauteur et taille

Ici, vous devez vous concentrer sur la largeur des épaules. La hauteur standard de l'oreiller ne dépasse pas 14 cm, mais certains (en particulier les hommes) préfèrent choisir des modèles plus hauts. Pour les adultes, l'oreiller optimal pour dormir est de 50 sur 70 cm et pour les enfants, d'une largeur de 40 sur 60 cm.Les oreillers trop grands sont inconfortables et peuvent endommager la colonne vertébrale.

Matériel

Les médecins recommandent de choisir des oreillers fabriqués à partir de matériaux naturels. Il est préférable de privilégier le lin ou le coton, les oreillers en soie sont très beaux. Il convient de noter que les oreillers en matériaux synthétiques ne sont en aucun cas de qualité inférieure à leurs homologues naturels.

Remplissage

Ici, les avis des experts divergent : certains conseillent d'acheter un oreiller avec des charges naturelles, tandis que d'autres ne voient aucun inconvénient aux charges synthétiques. D'ailleurs, désormais, la qualité de ce dernier est digne de respect. Quel oreiller est le meilleur dépend de vous. Lorsque vous choisissez un oreiller avec un rembourrage naturel, vous devez vous assurer que vous n'êtes pas allergique à cette composition.

Rigidité

Un bon oreiller doit être moyennement ferme. Ceux qui aiment dormir sur le côté aimeront un oreiller dur, sur le ventre - un oreiller moelleux, sur le dos - vous devriez choisir un oreiller de dureté moyenne.

Il faut dire quelques mots sur les oreillers orthopédiques. Pour les personnes qui ont des problèmes avec la colonne vertébrale et avec le système musculo-squelettique, les médecins conseillent de choisir un oreiller orthopédique qui peut épouser les contours de votre corps. Il est préférable pour les femmes enceintes de faire attention aux oreillers moelleux en matériau naturel avec une charge hypoallergénique. À l'avenir, cet oreiller pourra être utilisé pour nourrir le bébé. La forme populaire de l'oreiller banane ravira la future maman pendant longtemps. Il est pratique de dormir dessus pendant la grossesse et de nourrir le bébé à naître. Les oreillers de couchage pour les futures mamans sont très confortables.

L'avis général des médecins est le suivant :

1. Avant d'acheter un oreiller, il est préférable de s'allonger un moment dessus pour vérifier sa fermeté, son confort et son élasticité ;
2. Il est préférable de choisir un oreiller de dureté moyenne, sauf disposition contraire pour des raisons de santé ;
3. Le matériau de la taie d'oreiller doit être solide et les coutures doivent être uniformes;
4. Il est préférable pour les femmes enceintes et les enfants de choisir des oreillers qui fixent bien la position de la tête et du cou pendant le sommeil ;
5. En présence de transpiration importante, vous devez opter pour des charges naturelles ;
6. Avant d'acheter, vérifiez la disponibilité des certificats de qualité des produits.

Un sommeil sain dépend de l'oreiller sur lequel vous dormez. Par conséquent, le choix de ce produit doit être abordé judicieusement, notamment le choix de la charge.

Comment choisir le bon oreiller ?

Attardons-nous sur quelle charge est la meilleure pour acheter un oreiller avec. Le choix pour aujourd'hui est vraiment énorme, considérez le plus populaire d'entre eux.

Évaluation des meilleurs rembourrages d'oreillers

La bonne qualité de l'oreiller est inévitablement liée à sa composition. Avec quelle charge l'oreiller pour dormir sera idéal pour vous - nous le découvrirons ci-dessous.

Duvet et plume

Ouvrir le classement des meilleurs rembourrages en duvet et plumes. Ces ingrédients naturels sont recherchés depuis plus d'un an, car ils sont doux, respirants et conservent bien leur forme et leur volume. Parmi les inconvénients, on peut noter le fait que les oreillers en duvet ou en plumes doivent être soigneusement surveillés - sinon il y a un risque d'acariens, et ils absorbent également très rapidement les odeurs.

Les plus accessibles sont le duvet d'oie, le duvet de cygne. Récemment, le duvet de canard et de poulet a été utilisé comme charge. Il est à noter que le duvet de poulet est interdit dans un certain nombre de pays européens. Un oreiller de bonne qualité avec du duvet et des plumes doit être fabriqué dans un matériau durable afin que les peluches ne sortent pas.

Laine

Certains médecins qualifient les oreillers de laine de médicinaux. Ils sont prescrits aux personnes souffrant de rhumatismes et de douleurs articulaires. La rigidité de tels oreillers est moyenne, ils sont élastiques et doux. Le plus souvent, la laine de chameau ou de mouton est utilisée comme charge.

L'avantage incontestable de cet oreiller est son caractère naturel, mais les inconvénients l'emportent sur lui. Un oreiller pour dormir en laine a une courte durée de vie, car le rembourrage peut rouler et il est assez difficile de le battre. Un autre inconvénient est le fait que les tiques peuvent commencer dans la laine. Un tel oreiller doit être fréquemment ventilé et lavé uniquement avec des produits spéciaux.

Latex

Les oreillers remplis de latex sont considérés comme l'élite. Souvent, j'utilise du duvet et des plumes, ou de la laine avec, puis l'oreiller devient à la fois doux et élastique.

Les avantages de la charge au latex comprennent :

1. Sécurité;
2. Élasticité;
3. Pratique à utiliser, l'oreiller en latex est facile à laver;
4. Résistance aux odeurs étrangères ;
5. Capacité à s'adapter à la forme de la silhouette;
6. Durabilité.

Mais le latex a aussi ses inconvénients - le prix élevé. Cependant, les critiques concernant cette charge sont pour la plupart positives - elle conserve bien sa forme et ne nécessite pas de fouet.

Holofibre

Bien que ce matériau appartienne au synthétique, il provoque rarement des allergies, est facile d'entretien et conserve sa forme longtemps. Les médecins conseillent aux femmes enceintes de choisir le holofibre. Les oreillers qui en contiennent sont de bonne qualité, à un prix abordable, ils sont excellents pour la perméabilité à l'air et gardent au chaud. Le seul inconvénient - avec une utilisation prolongée, la holofibre peut rouler en morceaux - alors il serait préférable de remplacer l'oreiller par un autre similaire.

Bambou

Ce matériau s'est fermement établi comme l'un des meilleurs rembourrages d'oreillers. La fibre de bambou est écologique, peu allergène et antibactérienne, et elle a également une excellente résistance aux odeurs. Le seul inconvénient est que la forme de l'oreiller en bambou peut se déformer avec le temps.

Herbes

Les oreillers à base de plantes sont de très haute qualité, naturels, à l'exception de l'insomnie et des problèmes de sommeil, ils sont aussi appelés « oreillers de sommeil ». L'arôme des herbes a un effet calmant sur le système nerveux. La charge peut être de la menthe, du thym, du millepertuis, de la camomille. Les oreillers à la lavande, au houblon, à la sauge sont recherchés. Les oreillers en conifères gagnent en popularité - l'arôme des aiguilles de pin apaise et s'adapte au sommeil.

L'oreiller à base de plantes peut durer jusqu'à 2 ans. Parmi les inconvénients - bruissement pendant le sommeil et allergie possible à certains composants, vous devez donc choisir les bonnes herbes. Selon les médecins, il est préférable d'utiliser des oreillers à base de plantes 2 à 3 fois par an pendant jusqu'à deux semaines pour prévenir l'insomnie.

Sarrasin

Les oreillers en cosse de sarrasin présentent de nombreux avantages :

1. Convient aux maladies du dos et à l'ostéochondrose cervicale;
2. Respectueux de l'environnement et sûr à utiliser ;
3. Les tiques ne démarrent pas ;
4. A un effet « mémoire » ;
5. Anatomique, capable de s'adapter à la figure humaine;
6. Respirant, avec un parfum agréable.

Mais le sarrasin a aussi des inconvénients :

1. Lourd, résistant, ce qui peut être inhabituel au début ;
2. Ne peut pas garder au chaud ;
3. Bruit et bruissement.

Dans de nombreux pays européens, l'oreiller de couchage en cosse de sarrasin est le plus populaire. Oui, il faut s'y habituer - après un oreiller en plumes léger et léger, celui-ci vous semblera inconfortable. Mais grâce à ses propriétés bénéfiques et hypoallergéniques, vous pouvez fermer les yeux sur ces défauts. Le fait que cet oreiller à mémoire de forme le rend très confortable et personnel.

Gel

Les médecins recommandent de choisir un oreiller en gel pour les personnes souffrant de maux de dos. Il est modérément ferme, conserve bien la forme de la tête et du cou et possède également des caractéristiques de refroidissement. Il ne nécessite pas d'entretien soigneux, il suffit de l'essuyer avec un chiffon humide. L'un des avantages est le fait que la poussière ne s'y accumule pas et que l'apparition d'acariens est impossible.

Silicone

Le mastic silicone présente de nombreux avantages :

1. Hypoallergénique, il est donc recommandé même pour les enfants ;
2. S'ajuste à la région cervicale, le cou ne fait pas mal après avoir dormi sur l'oreiller en silicone;
3. Le silicone résiste aux odeurs, à l'humidité, respire bien ;
4. Facile à utiliser ;
5. Prix ​​acceptable.

L'oreiller en silicone conserve bien sa forme. Avant d'acheter, vous devez faire attention à la forme du silicone - il est préférable qu'il s'agisse de billes ou de ressorts en silicone.

Lin

Les oreillers en lin sont incroyablement respirants - le cuir chevelu ne transpire pas pendant le sommeil, en particulier pour les personnes qui transpirent beaucoup. Le mastic en lin ne provoque pas d'allergies ni d'irritations. Son avantage incontestable est sa capacité à absorber les rayons de rayonnement, ce qui est très important à l'ère des gadgets électroniques et d'Internet. L'oreiller en lin peut durer jusqu'à 5 ans. Le prix, par rapport aux autres charges, est plus élevé, cependant, cela en vaut la peine. Les oreillers en lin ont un effet bénéfique sur la santé et renforcent le système immunitaire.

Eucalyptus

Les oreillers en eucalyptus sont classés comme matériaux respectueux de l'environnement, ils sont donc totalement sûrs. La fibre d'eucalyptus a un effet positif sur le sommeil d'une personne, elle n'absorbe pas les odeurs étrangères, ne nécessite pas de lavages fréquents et "respire" bien. Les oreillers garnis d'eucalyptus sont très agréables au toucher et rappellent un peu la soie. Dormir dessus est un plaisir !

Quelle forme et quelle taille d'oreiller dois-je choisir ?

Tout d'abord, lors du choix, vous devez faire attention au fabricant. Une bonne entreprise défend toujours la qualité des produits, car elle possède tous les certificats de conformité nécessaires. Vous pouvez également acheter un oreiller dans la boutique en ligne. Les prix peuvent y être inférieurs à ceux du magasin.

Les meilleurs oreillers sont ceux dont les dimensions ne dépassent pas des bords de la couchette. La taille la plus populaire est de 50 par 70 cm, et pour les enfants, elle est de 40 par 50 cm, ou 40 par 60 cm.

Si une personne souffre de ronflements sévères, d'hypertension artérielle, alors, selon les médecins, l'oreiller doit mesurer plus de 17 cm de hauteur - il peut alors aider à soulager la bronchite chronique et à abaisser la tension artérielle. Un long oreiller convient aux femmes enceintes, ce qui aidera la future mère à se détendre complètement pendant son sommeil.

La forme du futur oreiller peut être quelconque - en forme de coin, classique (carré ou rectangulaire), ronde, orthopédique. C'est à vous de décider quels oreillers sont les plus confortables. Si vous avez des problèmes de santé, nous vous conseillons de consulter un médecin.

Comment choisir un oreiller orthopédique ?

Les oreillers orthopédiques contribuent à rendre le sommeil confortable et, en plus, assurent la bonne position du corps humain. Ils sont fabriqués à partir de matériaux capables de reprendre leur forme et de ne pas perdre leur élasticité. Tous les oreillers orthopédiques ont un effet mémoire, leur utilisation est donc purement individuelle.

De quelle forme sont les oreillers orthopédiques ?

Il existe plusieurs types de formes d'oreillers orthopédiques :

1. Rectangulaire classique - le modèle le plus populaire, adapté à presque tout le monde;
2. Avec un évidement spécialement conçu pour les épaules - un bon oreiller orthopédique pour dormir sur le côté;
3. Oreiller à rouleaux - idéal pour le cou, pendant le sommeil, la tête et la colonne vertébrale sont dans la bonne position, ce qui contribue à la relaxation complète des muscles;
4. Oreiller anatomique de type "vague" - il a deux rouleaux sur les côtés opposés, où l'un est plus haut que l'autre, ce qui permet de dormir aussi confortablement sur le dos que sur le côté.

L'oreiller orthopédique peut être utilisé pour dormir sur le lieu de travail s'il reste quelques minutes pour cela. Il n'est pas d'usage de dormir au travail, cependant, si cela est permis, alors pourquoi ne pas profiter d'un peu de repos. L'oreiller de couchage peut être utilisé assis à table ou en le plaçant sous votre tête. Pour les longs trajets en voiture, vous pouvez le placer sous vos pieds, sur le siège ou sous votre dos.

Types de charges pour oreillers orthopédiques

Pour acheter un oreiller orthopédique de qualité, vous devez savoir de quel matériau il est fait et ce qui est utilisé comme remplissage. Quelles sont les charges pour les oreillers orthopédiques ?

Mousse de polyurethane

Ce matériau a une mémoire, a différents degrés de rigidité et peut être de densité différente. Les oreillers orthopédiques en mousse de polyuréthane se présentent sous différentes formes, car il en existe un grand choix sur le marché. Ce type de remplissage soulage parfaitement le stress de la colonne vertébrale, ou plutôt de la colonne cervicale. De plus, il présente une perméabilité à l'air élevée, un respect de l'environnement et est absolument sans danger pour la santé. La durée de vie d'un oreiller en mousse de polyuréthane peut atteindre 7 ans, tout dépend de la qualité du matériau utilisé.

Latex

Les oreillers orthopédiques, ainsi que les oreillers conventionnels, sont souvent en latex. Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, cette charge est très durable dans ses propriétés. Les oreillers en latex sont élastiques, doux, épousent les courbes du corps humain, gardent bien leur forme. La durée de vie est supérieure à 10 ans, ce qui est un avantage indéniable.

Polyester

Le polyester est largement utilisé pour coudre des oreillers orthopédiques. Cette fibre se présente sous forme de boules dont l'oreiller est rempli, le rendant doux et élastique. Les inconvénients incluent une courte période d'utilisation - 2 à 3 ans.

polystyrène

Un matériau assez rarement utilisé dans les oreillers, mais néanmoins populaire. Les médecins conseillent d'acheter un oreiller en polystyrène pour un usage rare, pour les problèmes de colonne vertébrale. Il n'est pas très adapté à un usage fréquent. La durée de vie de cette charge ne dépasse pas 6 à 7 ans.

Gel et cosse de sarrasin

Les oreillers orthopédiques sont fabriqués avec du gel et du sarrasin aussi souvent que les oreillers ordinaires. Ces charges répartissent uniformément la charge sur le corps, soulagent les symptômes de la douleur au cou et au dos. Ils sont faciles à utiliser, respectueux de l'environnement, hypoallergéniques, ont un léger effet de massage. Le gel a également un effet rafraîchissant.

Comme on peut le voir, le choix de l'oreiller dépend de nombreux facteurs. Une condition indispensable pour l'achat de ce produit est la qualité du matériau et de la charge utilisés. Nous espérons que notre article vous aidera à choisir le meilleur oreiller pour votre sommeil.

Vous pouvez commander et acheter un oreiller dans les tailles suivantes :

Par type de remplissage :

Choisir le bon oreiller pour dormir affecte sérieusement les performances et l'humeur, ainsi que la santé de son propriétaire.

1. Que sont les oreillers de sommeil ?
2. Oreillers avec lesquels les charges sont les meilleures à choisir pour un sommeil confortable
3. Comment déterminer la taille
4. Conseils pour trouver un bon oreiller
5. Où acheter un oreiller pour dormir ?

Souvent, des accessoires de sommeil mal sélectionnés provoquent des insomnies, provoquent une fatigue générale, des maux de dos. Les meilleurs oreillers de sommeil sont ceux qui nous permettent de prendre une position confortable pendant le sommeil, donnent une sensation de confort et de confort.

Que sont les oreillers de sommeil ?

S'il s'avérait difficile pour vous de choisir et d'acheter oreillers de sommeil, les avis vous aideront à résoudre ce problème. Les produits peuvent être classiques - rectangulaires ou carrés, orthopédiques, bouclés, ainsi que spéciaux - destinés aux voitures, aux femmes enceintes, à placer sous le bas du dos, etc. Il faut comprendre que ceux destinés à un usage spécial ne conviendront pas à d'autres options. Par exemple, un oreiller pour dormir dans un avion n'est pas particulièrement confortable pour un repos au lit normal :

Photo : oreiller pour dormir dans l'avion

Pour acheter un bon oreiller pour dormir, vous devez décider de la charge souhaitée. Ils sont très différents, à la fois naturels et synthétiques. Un oreiller pour le sommeil d'un enfant est le plus souvent choisi avec un rembourrage composé de matériaux naturels. Ils sont également bons pour les personnes souffrant de maladies allergiques.

Oreillers avec lesquels les charges sont les meilleures à choisir pour un sommeil confortable

Les matériaux naturels comprennent les rembourrages en duvet et en plumes, le crin, la laine de mouton et de chameau. Bien que ces matériaux présentent de nombreux avantages, les personnes asthmatiques et allergiques doivent les utiliser avec le plus grand soin. Il est préférable d'acheter ces articles auprès de fabricants réputés.

Hypoallergénique les produits fabriqués à partir de matériaux naturels sont des oreillers remplis de soie naturelle coûteuse, avec des matériaux végétaux - fibre de bambou, boyaux de riz et fibre de maïs, cosse de sarrasin et herbes. Certains d'entre eux ont d'excellentes propriétés de massage et d'aromathérapie, sont bien ventilés, mais parfois de courte durée.

• Il existe d'autres charges naturelles telles que le coton, le latex naturel, la fibre d'eucalyptus, etc.
• Matériaux synthétiques pour le rembourrage des oreillers : holofibre, winterizer synthétique, komel, silicone et autres.

Photo : oreiller en os, oreiller à rouleaux, oreiller bagel

Comment déterminer la taille

Dans les magasins modernes, il n'y a presque pas d'oreillers conçus pour dormir au lit, avec des formes inhabituelles - les plus courantes sont carrées ou rectangulaires. Rarement, mais il existe toujours des oreillers de taille 60x60 cm.Plus courants sont les produits de tailles 70x70 - carré, 50x70 - allongé (oblong), ainsi que carré non standard - 40x40, 50x50.

Le plus souvent, les fabricants modernes sont guidés par la soi-disant norme européenne - 50x70 cm, qui est la plus courante en Europe, en particulier en Espagne et en Italie. De nombreux ensembles de literie sont produits en fonction d'une taille donnée.

Photo : tailles d'oreillers populaires - 50x70 (oblong) et 70x70 (carré)

Ce qu'il faut considérer lors du choix d'un oreiller

Avant de chercher un accessoire de couchage pratique, essayez de répondre à la question - qu'est-ce qui ne vous convient pas parmi ceux que vous avez utilisés jusqu'à présent.

Par exemple, si vous remarquez que pendant le sommeil vous avez envie de mettre votre propre main sous l'oreiller, peut-être que le produit a hauteur trop petite pour vos besoins physiques. Si le matin vous ressentez des maux de dos et un engourdissement partiel du corps, la hauteur de l'accessoire disponible ou la rigidité de la charge peuvent ne pas vous convenir.

Si vous ne savez pas comment choisir un oreiller pour votre sommeil, essayez d'identifier et de noter certains des points saillants.

1. Mesurez la largeur de vos épaules. La hauteur de l'oreiller pour un sommeil confortable doit être approximativement égale à la largeur d'un.
2. Tenez compte de la fermeté de votre matelas - plus il est doux, plus le produit doit être bas sous votre tête.

Quelle position préférez-vous prendre en dormant ? Pour ceux qui essaient de dormir sur le côté, il faut placer sous leur tête quelque chose de pas très rigide. Pour ceux qui aiment dormir sur le ventre, des options plus douces conviennent. Pour ceux qui dorment sur le dos, il vaut mieux choisir des accessoires de rigidité moyenne.

Si vous envisagez d'acheter un nouvel oreiller, vous pouvez étudier les critiques des nouveaux produits apparus et dresser une liste des qualités préférées du produit.

• Essayez, si possible, de tester l'accessoire qui vous plait. Essayez de froisser un oreiller, allongez-vous dessus, assurez-vous que la forme et la hauteur vous conviennent. Faites attention à la qualité des coutures.
• La taie d'oreiller doit être en coton ou en soie naturelle de haute qualité. Idéal s'il a une fermeture éclair. Ensuite, la hauteur et la rigidité du produit peuvent être modifiées indépendamment en enlevant l'excès de charge. De plus, l'emballage peut être désinfecté périodiquement s'il est facilement accessible.
• Lors de l'achat d'oreillers, n'hésitez pas à sentir le produit que vous aimez. Il ne devrait pas y avoir d'odeurs désagréables, piquantes et répugnantes. Ils peuvent être la preuve de matières premières de mauvaise qualité.

Ne vous découragez pas si vous vous sentez mal à l'aise de dormir sur un nouvel oreiller au début. Le corps doit s'adapter aux nouvelles conditions de sommeil. Les deux ou trois premières nuits, vous n'êtes peut-être pas très à l'aise avec la nouvelle literie, mais elle reviendra bientôt à la normale.

Où acheter un oreiller pour dormir ?

L'assortiment de la boutique textile Neomama Ru comprend un grand nombre d'oreillers 50x70 et 70x70 pour un sommeil confortable.
>> Nous vous recommandons : Achetez un oreiller de sommeil de bonne qualité dans la boutique en ligne Neomama Textile.