Hoe u uw doel in korte tijd kunt bereiken. Je doelen bereiken is makkelijker dan het lijkt

Doelwit…
Je moet doelen stellen. Je moet je doelen bereiken.

Dit is wat iedereen nu hoort, wat nu te horen is in elke video van elke business school. Er zijn duizenden, tienduizenden artikelen geschreven over het stellen en bereiken van doelen, en er worden dagelijks veel trainingen gegeven.

Maar is het zo simpel? Hoe moeilijk is het om eerst een doel te stellen en dit dan te bereiken? Maakt het echt uit? De antwoorden vind je in dit artikel!

Doelen stellen en bereiken

Het juiste doel stellen is geen gemakkelijke handeling, maar ook niet zo moeilijk om het niet te doen. Over het algemeen is er niets zo moeilijk als het niet proberen. Maar niettemin, om een ​​doel te stellen, moet je wat moeite doen, ervaring opdoen met het stellen van doelen en dit meer dan een dozijn keer doen om het stellen van doelen correct en vrij eenvoudig te maken.

Een duidelijk gesteld doel is immers al de helft van het succes bij het behalen ervan.

Voor meer informatie over wat de juiste instelling van doelen is, zie het nieuwe artikel, waarin dit onderwerp korter en duidelijker is.

Dus misschien leren we doelen te stellen!

Een correct gesteld doel maakt het mogelijk om vooruit te komen, in een bepaalde richting te gaan, maakt het mogelijk om je kijk op de huidige stand van zaken en op het leven in het algemeen te veranderen. En uiteindelijk groeien als persoon!
Zonder een doel zullen we niet kunnen wijken of we zullen de hele tijd van de ene actie naar de andere rennen en proberen alles tegelijk te omarmen, waardoor we uiteindelijk niet ver zullen komen en alles zal blijven zoals het was.
Een correct gesteld doel brengt een bepaalde betekenis, inspiratie, het vermogen om breder te dromen en te denken in ons leven, en maakt ons meer gepassioneerd over het resultaat.

Het doel dat je stelt moet hoog, maar tegelijkertijd haalbaar en realistisch zijn. Een belangrijk onderdeel van het doel is ook het tijdsbestek waarin u van plan bent dit doel te bereiken.

Algoritme om het doel te bereiken

1. Een beslissing nemen
We moeten begrijpen: wat we willen bereiken, wat we willen ontvangen van onszelf, van het leven; en onmiddellijk beginnen te handelen. Na het nemen van een beslissing niet op andere zaken gespoten worden. Stel om te beginnen één doel en bepaal de tijd om het te voltooien (een half jaar of een jaar), en wijd het alleen aan dit doel.
Je kunt zeggen dat dit een lange tijd is en op zoek gaan naar andere manieren, en je blijft in de eeuwige zoektocht. Of je gaat aan de slag, en zonder je te laten afleiden door kleinigheden om tot resultaat te komen. Daarna begrijp je wat er beter en in kortere tijd kan.

2. Keuze van richting
Je moet veel "buitenaardsen" proberen om uiteindelijk iets "van jezelf" te vinden, wat uiteindelijk het doel van je leven zal worden.
Er is maar één advies: probeer, probeer en probeer opnieuw iets nieuws!

3. Actieplan
Nadat je een richting hebt gekozen, duik je er halsoverkop in, beslis je wat te doen en hoe te handelen, maak je een plan voor verdere actie. Als het doel niet klein en technisch moeilijk genoeg is, moet het worden verdeeld in verschillende subdoelen in verschillende richtingen van het hoofddoel.

4. Dagelijkse activiteiten
Het hele punt hier is om jezelf een dagelijks verslag te geven van de ondernomen acties, waarbij je de vraag beantwoordt: "Wat heb ik vandaag gedaan om het doel te bereiken?" Dit kunt u het beste schriftelijk doen in een apart notitieboekje of dagboek.

5. Verantwoordelijkheid
Je neemt de volledige verantwoordelijkheid voor je doel. Focus op het bereiken ervan en handel zonder je te laten afleiden door de kleine dingen. U moet begrijpen dat alleen u verantwoordelijk bent voor het feit dat uw doel nog niet is bereikt.

6. Ontwikkeling
Je resultaat hangt af van je ontwikkeling. Stop geen minuut. Lees boeken, woon seminars bij, bekijk trainingsvideo's. Doe het elke dag, maak er een gewoonte van. Dit zal je zowel helpen bij het bereiken van je doelen als in je leven als geheel, aangezien de ervaring die je vandaag hebt opgedaan voor altijd bij je blijft.

8. Passie
Er zijn doelen die je hebt bereikt en die je gewoon vergeet. Maar er zijn mensen aan wie je je hele leven wilt wijden, omdat je het leuk vindt wat je doet. Het geeft je vreugde, en geld staat al op de tweede plaats. Het is deze benadering van het doel die de beste resultaten geeft. En hoe meer je jezelf in zo'n doel zet, hoe meer je krijgt.

9. Je doel na het bereiken van het vorige doel
Wat ga je doen nadat het doel is bereikt? Bijvoorbeeld na het kopen van een auto, laptop, appartement of reizen door het buitenland?

Het belangrijkste is om te begrijpen dat we soms het uiteindelijke doel niet zien, maar de middelen nemen om het te bereiken. Neem bijvoorbeeld het doel "veel geld verdienen" is niet het doel op zich, want je hebt ergens geld voor nodig, maar je hebt het bijvoorbeeld nodig om een ​​ver land te bezoeken waar je nog niet bent geweest . In dit voorbeeld is alleen "een land bezoeken waar je nog niet bent geweest" het doel, en veel geld verdienen is een middel om dit te bereiken, aangezien het veel moeilijker is om dit zonder geld te doen.

Als je weet dat je nieuwe interessante doelen voor de boeg hebt, is de implementatie ervan veel gemakkelijker en interessanter en zul je het resultaat sneller bereiken. Het belangrijkste is dat het doel compatibel is met u, dat wil zeggen dat de implementatie ervan u geen enorme inspanning en pijn zal kosten. Maar je kunt alleen uit persoonlijke ervaring begrijpen wat deze doelen zijn, nadat je minstens een dozijn doelen hebt bereikt.

Het belangrijkste moment bij het bereiken van een doel is de juiste houding ertegenover. Het is heel belangrijk om te begrijpen dat u het doel uiteindelijk wel of niet zult bereiken, is niet belangrijk. Veel belangrijker is wie je wordt in het proces van het bereiken van je doel, het is belangrijk wat je kunt bereiken en welke conclusies je trekt.

Het doel is een hulpmiddel voor constante beweging voorwaarts en persoonlijke groei.

Een doel is een manier om het maximale uit jezelf te halen. En hoe hoger het doel. Hoe hoger je maximum!

Na verloop van tijd kunnen doelen veranderen en worden herzien, samen met hoe uw opvattingen, interesses en uiteindelijk uzelf zullen veranderen. Dit is volkomen normaal. Het zegt dat je groeit, je bewustzijn breidt zich uit en je wordt volwassener in je opvattingen en acties.

En tenslotte:
Wacht niet tot morgen of maandag. Een beslissing genomen - ga ervoor!
Luister niet naar iemand die je zal afraden.
Weet dat je alles kunt!
Je zal slagen!

Dus dat timide moment kwam toen je besloot de monumentale vraag te stellen "hoe bereik je je doel?", waardoor het aantal succesvolle mensen mogelijk met één gevechtseenheid toenam.

Vandaag zullen we de doelen vinden, als die er niet zijn, een plan opstellen om de doelen te bereiken en in hun richting gaan. Met dit bericht kunt u de informatie uit het inleidende artikel in de praktijk consolideren, we raden u aan deze eerst te lezen. Nee, niet voor likes en volgers, maar zodat je vakkundig de stappen van deze zegevierende gids kunt volgen.

Een beetje achtergrondinformatie voordat we beginnen. Het hebben van doelen in het leven is, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, leuk en geweldig. We noemen dit "The Principle of the Game" (aan de naam moet nog gewerkt worden), waar het voor jou leuk is omdat je nieuwe dingen voor jezelf ontdekt, je de levels sneller en beter begint te halen, je beter wordt en, in het einde krijg je de kans om te winnen.

Doelen begeleiden, veredelen en helpen, het is nog steeds niet duidelijk waarom zoveel mensen zichzelf opzettelijk van deze coole tool hebben beroofd, maar ach. De vaardigheid die je hier leert is echt onbetaalbaar. Zij reden.

Zo bereik je je doel in 7 stappen

Stap 1 - verlangens beschrijven

En vergeet na te denken over hoe je je doel kunt bereiken, als je geen overlopend verlangen hebt om het te bereiken.... Daarom moet je bij de allereerste stap begrijpen wat je het meest verlangt? Stelt u zich uw succesdag eens voor. De dag waarop je je gelukkig, geliefd en welvarend zult voelen op alle gebieden van je leven.

Denk niet dat een dergelijke uitkomst van gebeurtenissen onwaarschijnlijk is, stel je gewoon voor wat het is, deze dag van je onvoorwaardelijke overwinning in alle opzichten. Welke dingen kunnen bijdragen aan deze staat? Schrijf op het eerste vel van een notitieboekje alles op wat in je opkomt, bijvoorbeeld: een geliefde en familie, een geliefde en waardig betaalde baan, een gezond en dun lichaam - schrijf alles op wat je diezelfde dag zult hebben.

Hierbij is het belangrijk niet naar de samenleving te kijken en zichzelf geen algemeen aanvaarde doelen op te leggen zoals familie, materiële rijkdom, roem en andere zaken - dit zijn allemaal slechts gemiddelde indicatoren onder de bevolking, maar elke persoon is uniek, we hebben niet allemaal hetzelfde nodig... Denk na over wat goed voor je is.

Stap 2 - doelen stellen

Voordat u nadenkt over hoe u uw doel kunt bereiken, moet u begrijpen wat we precies gaan bereiken? Daarom, vertrekkende van een paar regels van de records van de vorige stap, blijven we opschrijven: als er in de eerste paragraaf financiële zekerheid was, schrijf dan nu hoeveel geld je nodig hebt, bijvoorbeeld: $ 50.000 op de rekening en maandelijks inkomen van $ 1.500. Als je wilt afvallen, noteer dan het getal in kilogram of centimeter. Specificeer elk van uw wensen uit de vorige stap.

De doelen moeten worden gerangschikt van de belangrijkste naar de meest onbeduidende. Dat wil zeggen, als $ 50.000 de grootste impact heeft op uw succesniveau, dan moet dat doel op de eerste plaats komen.

Stap 3 - de deadline instellen

Een ander belangrijk punt is het tijdsbestek. Door het ontbreken van een deadline kan iemand zijn hele leven niets doen. en stelt u niet in staat om de voortgang van uw activiteiten te meten. Wil je afvallen, bijvoorbeeld met 5 kilogram, schrijf dan de exacte datum op waarop je dit gaat bereiken.

Dus, voeg voor elk doel uit de vorige stap een plausibele deadline toe... Laten we voor mondiale doelen stellen dat een deadline van vijf of zelfs tien jaar normaal is. Het is nu al mogelijk om met dergelijke doelen te werken.

Stap 4 - de linker doelen verwijderen

Vraag jezelf af "waarom?" voordat je je doel bereikt. Waarom heb je dit of dit nodig, wat levert het je op, wat heeft het voor zin, wat gaat het veranderen ??? Wanneer is het antwoord op de vraag "waarom?" specifiek, gerechtvaardigd, maakt je blij en motiveert op zich - zo'n doel kan worden bereikt en de rest moet meteen van de lijst worden verwijderd.

Controleer je doelen voor een uitdaging. Een goed doel wekt opwinding bij een persoon op en brengt zware omstandigheden met zich mee. waaruit het interessant zou zijn om eruit te komen en de situatie onvoorwaardelijk te verslaan. Er moet een uitdaging zijn als we gemotiveerd willen worden in het proces om te bereiken wat we willen.

Als je plotseling deze lijn hebt bereikt, maar je bent nog niet verschenen, of er is geen enkel doel meer, dan is het niet eng. Ga naar nu, en begin dan opnieuw.

Stap 5 - een plan maken om het doel te bereiken

Dus nu wachten de grappigste aambeien van deze hele onderneming op je - je moet een plan opstellen om het doel te bereiken. Het is verplicht omdat niemand kan je uitleggen hoe je een van je doelen kunt bereiken zonder een specifiek actieplan in handen te hebben... Dit is hetzelfde als je afvragen of je een goochelaar kunt worden zonder handen.

Er kan een heel boek worden geschreven over het maken van een plan om een ​​doel te bereiken, maar we houden het binnen negen punten. Door de methode van vallen en opstaan ​​​​is een schema uitgevonden dat naar onze mening ideaal is in termen van de verhouding tijd kosten / efficiëntie. Door ervaring op te doen met het stellen van doelen, vind je misschien je eigen meer geschikte schema, maar om te beginnen bieden we een optie aan die we zelf gebruiken.

Een doel kiezen

Als je meerdere doelen hebt, kies dan degene die we meer willen dan alle andere. Verlangen is de belangrijkste parameter bij uitstek, omdat het de mate van behoefte aan bepaalde dingen voor jou aangeeft.

Het doel opsplitsen in subdoelen per jaar

Als uw doel een maand of korter is, sla dan over en als uw doel niet langer dan een jaar is, dan begint u. Hier begin je als je doel langer dan een jaar is.

Voor de duidelijkheid beschrijven we het opstellen van een plan aan de hand van het voorbeeld van een doel van $ 50.000 met een deadline van vijf jaar, maar hetzelfde doe je voor het doel dat je in de vorige paragraaf hebt gekozen.

Dus vijf jaar is vijf jaar, dus het eerste wat u moet doen is een pagina voor elk jaar instellen (pp. 2-6). Vervolgens splitsen we het einddoel op in subdoelen per jaar. In het eerste jaar schrijft u dat u bijvoorbeeld 3.000 gaat storten, in het tweede - 5.000, in het derde - 8.000, in het vierde - 13.000 en in het vijfde - 21.000 dollar.

Je hebt misschien de dynamiek hier opgemerkt: in de loop der jaren wordt het doel voor het jaar steeds belangrijker - dit zijn onze persoonlijke voorkeuren, het is gemakkelijker voor ons om klein te beginnen en momentum op te bouwen in het proces. Maar hier hangt alles af van het doel en de individuele kenmerken van de persoon, dus het is helemaal niet nodig om al je doelen exponentieel te schilderen (hoewel dit in de meeste gevallen een goede beslissing zal zijn).

Het jaar opdelen in maanden

Maak een aparte pagina voor elke maand (pagina 7-18) van het huidige jaar. We delen het doel per maand, voor elke maand schrijven we het bedrag dat we opzij gaan zetten.

In dit stadium kun je je langzaamaan herinneren wat en in welke maand je te wachten staat. Staat er bijvoorbeeld een sessie of reparatie gepland voor een bepaalde maand, dan kun je deze maand minder of helemaal niet sparen, maar dit geld strooien over de komende maanden. Corrigeer meteen als u zich iets herinnert om minder wazig te maken.

Verdeel de maand in weken

Het geheim om gestaag vooruit te komen, is de eerste stap te zetten. Het geheim van de eerste stap is om moeilijke, schijnbaar overweldigende taken op te splitsen in eenvoudige en haalbare taken en met de allereerste te beginnen.

Mark Twain

Acties vastleggen om het doel te bereiken

Dan kan de huidige week, volgens de logica der dingen, in zeven dagen worden verdeeld, maar dit kan mentaal worden gedaan, en we zullen stoppen bij de week. Bedenk nu hoe u uw doel voor deze week kunt bereiken. Je weet welk resultaat je wilt hebben, je hoeft alleen maar te schrijven het meest effectief om het te bereiken actie.

De acties kunnen verschillen, afhankelijk van welke u het meest geschikt vindt. Dit kunnen opties zijn zoals "om loonsverhoging vragen" of "op zoek gaan naar beter betaalde banen" of "uw kwalificaties verbeteren" of wat u maar een goed idee vindt.

We detailleren acties per dag

En hoewel we de week niet in dagen verdelen, moet je toch vaak aantekeningen maken dat je bijvoorbeeld op de eerste twee dagen van de week 2 uur per dag een boek leest, en de laatste drie dagen van de week week schrijf je een artikel over het stellen van doelen. Al je handelingen moeten worden beschreven zodat later duidelijk is of je ze wel of niet hebt kunnen uitvoeren (in ons voorbeeld met een boek is dit een gegeven tijd van 2 uur).

We schrijven een plan om de rest van de doelen te bereiken

Je hebt nu een nepplan en een gedetailleerd doel erin. Maar wat als je nog doelen hebt die je ook met heel je hart wilt?!

Dat moet je begrijpen doelen moeten consistent worden bereikt... Daarom concentreer je je op het bereiken van één enkel doel totdat het is bereikt, en pas dan begin je je bezig te houden met het bereiken van een ander doel - dit is de maximale productiviteitsmodus.

Zijn er uitzonderingen? Het kan mentaal en fysiek moeilijk zijn om de hele dag hetzelfde doel te volgen, dus je kunt een element bedenken om voor jezelf over te schakelen en mee te schrijven met het eerste doel, een tweede doel van je oorspronkelijke lijst.

Een goede oplossing zou zijn om een ​​globaal doel te bereiken, dat periodiek (niet te vaak) wordt afgezwakt met lokale doelen (doelen die niet langer dan een maand duren om te bereiken).

De optie met twee parallelle doelen is vooral goed wanneer het behalen van een lokaal doel een positieve invloed kan hebben op het behalen van je globale doel, hoewel het niet direct op haar van toepassing is. Je sport bijvoorbeeld, en hoewel het niets te maken heeft met je wereldwijde doelen, verhoogt training het moreel en voel je je als een meesterwerk, en dit helpt je op zijn beurt om te overleven in de geweldige wereldwijde mixen.

Als je tweede doel lokaal is (laten we zeggen dat het is ontworpen voor precies een maand) en je hebt besloten om het parallel met het eerste doel te bereiken, zoek dan de huidige maand in je notitieboekje en schrijf je doel erin, en dan, volgens het al bekende principe, verdeel het doel in weken en plan je acties wekelijks (en dagen indien nodig).

Als uw tweede doel globaal is, moet u er een aparte lay-out voor maken na uw eerste lay-out. Het bereiken ervan begint vanaf de datum waarop het bereiken van het vorige wereldwijde doel is gepland.

We zijn een voorbode van uw domme vraag: "zijn al deze verspilling van papier, tijd en energie echt zo nodig?" Welnu, hoe graag wil je je doel bereiken?

Prioriteiten stellen

Als je bij deze regel komt, heb je een plan van aanpak voor een of meer doelen voor de komende week. In de tweede stap hebben we je gevraagd om een ​​lijst met doelen te schrijven in volgorde van belangrijkheid. Laten we nu hetzelfde doen, alleen voor de huidige week.

Je hebt een vooraf bepaalde reeks acties voor de huidige week, nummer ze gewoon in de volgorde waarin je ze moet doen (deze nummering kan meestal in gedachten worden gehouden, maar voor de duidelijkheid is het in het begin beter om te nummeren).

Wat is het mooie van deze aanpak?

Als het je is opgevallen we hebben hier een plan opgesteld dat een minimum aan tijd en schrijven vereist... Hoe verder van de huidige datum u zich in uw plan bevindt, hoe minder gedetailleerd het wordt. Niemand weet wat er over een jaar of vijf jaar zal gebeuren, daarom vinden we het zinloos om zulke verre data in detail te beschrijven.

Stap 6 - werken met het actieplan

Geweldig, nu weten we wat we moeten bereiken, wanneer en vooral hoe we ons doel in het algemeen kunnen bereiken. Het maakt nog niet uit dat uw plan bij benadering is en er is geen garantie dat u in deze modus daadwerkelijk krijgt wat u wilt. Beginnen, er is een plan, wat betekent dat er iets is om te volgen en van waaruit voort te bouwen.

Het is dwaas om plannen voor het leven te maken zonder de meester te zijn van zelfs morgen.

Lucius Annay Seneca

Stap 7 - aanpassingen

Aanpassingen zijn eenvoudig: als het einddoel te moeilijk is, kun je het geloofwaardiger maken. Maar hier is het belangrijk om een ​​limiet te stellen. Zo kan het einddoel maar drie keer worden aangepast. De grens mag niet groot zijn, want zo kun je je hele leven leven, al je tijd besteden aan het aanpassen van de eindbestemming, totdat deze op een gegeven moment is aangepast aan je huidige positie.

Het actieplan voor de week moet zodanig zijn dat u ten minste 100% van uw lijst kunt voltooien.... Ja, 100% is de minimale, barre Spartaanse omstandigheden.

Naast het bijstellen van het einddoel kun je tussentijdse doelen bijstellen, je handelen wijzigen of bijvoorbeeld het aantal werkuren verhogen - hier heb je bewegingsruimte.

Denk er bij het bijstellen van je doelen aan om na te denken of je echt alles wilt bereiken wat je voor jezelf hebt gepland. Volg het niveau van je verlangen, als het klein is en het enthousiasme ergens verdwijnt, en je kunt jezelf niet meer motiveren, dan moet je nadenken over het stellen van nieuwe doelen die je kunnen ontsteken.

Wat te doen als je geen doelen kunt stellen?

Misschien hebben sommigen van jullie de vijfde stap gehaald en ontdekt dat je niets hebt om mee te werken. Maak je geen zorgen, op een dag ga je gewoon op je kont zitten in afwachting van een wonder, totdat je plotseling overweldigd wordt door zo'n eindeloos verlangen om iets te bereiken dat je, met je broek vol vreugde, opnieuw haast om aanbevelingen over het onderwerp te zoeken van 'hoe u uw doel kunt bereiken'. Nee, dat begrijpen we allemaal heel goed een dag als deze komt nooit... Wat moet je dan met doelen?

Wat doet het? Zelfs als je je keuze schromelijk hebt gemist, kun je deze informatie alleen krijgen door alles op je eigen ervaring te doorlopen.... Na verloop van tijd zul je een holistische mening vormen over wat je helemaal niet leuk vindt, en daarentegen zullen er ideeën verschijnen over dingen die heel cool en interessant voor je kunnen zijn.

P.S

Er zijn slechts 7 stappen en de vraag hoe je je doel kunt bereiken lijkt opgelost. Wij geloven dat iedereen die dit leest in staat is om consequent een plan te maken om zijn doelen te bereiken en zich daaraan te houden tot het bittere einde.

Vergeet niet om plezier te hebben in het proces en niet te serieus te worden. Wij geloven in jou, waarom zouden we anders zoveel tijd en energie besteden aan het creëren en overbrengen van deze tekst aan de massa?! En dat weten we uit de eerste hand.

Ben je er nog ?! Je doelen zullen zichzelf niet bereiken. Productief werk en grootste succes!

Een droom, een gekoesterd verlangen, een levensdoel - op het eerste gezicht zijn dit vergelijkbare concepten. In feite betekenen deze woorden totaal verschillende dingen. Een droom kan onrealistisch zijn, maar een wens kan niet worden vervuld. Om te laten uitkomen waar je van droomt, moet je van wensen naar het stellen van doelen gaan. Het doel kan echter ook gemist worden als je het verkeerd formuleert. Het correct stellen van doelen en het behalen ervan. Deze logische keten is de weg naar succes.

Hoe doelen correct te stellen

Het stellen van doelen is het proces van het stellen van een doel. Veel populair-wetenschappelijke boeken zijn aan dit concept gewijd. Volgens psychologen is een correct geformuleerde taak een garantie van 50% van de voltooiing ervan. Veel mensen weten niet hoe ze doelen correct moeten stellen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat trainingen populair zijn geworden, waarbij professionele psychologen de basisprincipes van het stellen van doelen aanleren. In tegenstelling tot verlangens en dromen is een doel een welomlijnd, duidelijk concept, omdat er een specifiek resultaat achter zit. Dit resultaat mag gezien worden. Men moet geloven in het bereiken van het doel. Alleen dan kan het echt worden bereikt.

Formuleringen: "Ik wil mijn bedrijf uitbreiden", "Ik wil mijn inkomen vergroten" zijn voorbeelden van verlangens. Om ze te vertalen naar de categorie doelen, moet u specifiek definiëren wat het betekent om uw bedrijf uit te breiden. Nieuwe vestigingen openen? Het dienstenaanbod uitbreiden? Meer klanten aantrekken? Productievolume verhogen? Hoeveel verhogen of uitbreiden: met 20% of 2 keer? Het resultaat dat je nastreeft moet meetbaar zijn.

Het resultaat dat je nastreeft moet meetbaar zijn.

Een specifiek doel noteer je best in je dagboek. Gebruik actieve werkwoorden om het te formuleren, zoals "doen", "verdienen", "bereiken". Gebruik niet de woorden "moeten", "noodzakelijk", "nodig", "zou moeten", omdat ze een semantische connotatie van dwang hebben en interne barrières overwinnen. Dit is je doel. Je wilt het bereiken, niemand dwingt je om het te doen.

Te simpele doelen bereiken is niet leuk. De taak moet moeilijk zijn, zodat je op weg ernaartoe moeilijkheden moet overwinnen, dit is de enige manier om je te ontwikkelen. Maar het doel moet reëel zijn. Daarom is het noodzakelijk om, alvorens het te formuleren, de huidige stand van zaken te analyseren en de beschikbare middelen en capaciteiten te beoordelen. Het openen van 5 nieuwe vestigingen tegelijk of het verhogen van de omzet met een factor 10 gaat niet lukken. Bereik eerst meer bescheiden doelen. Na verloop van tijd kom je bij iets waar je aan het begin van de reis niet eens van durfde te dromen.

De juiste instelling van het doel bevat noodzakelijkerwijs een indicatie van het tijdstip van voltooiing. Zo moeten doelen om een ​​klantenbestand uit te breiden of de productie te verhogen, worden gespecificeerd in termen van percentage (met 30%) en een termijn (1 jaar).

Als je leert om doelen voor jezelf correct en specifiek te formuleren, dan kun je ze duidelijk en duidelijk voor anderen stellen. Het hoofd van de organisatie moet de basisprincipes van het stellen van doelen kennen. Dan zal hij van zijn managers eisen dat ze de doelen van hun werk correct formuleren. En dit is een garantie dat ze hun taken ook echt zullen vervullen.

Hoe u uw doelen kunt bereiken

De methoden om doelen te bereiken zijn als volgt:

1. Het doel leidt tot het resultaat. Als het heel belangrijk voor je is, zal het gemakkelijker zijn om het te bereiken. Stelt u zich eens alle voordelen voor van het behalen van het eindresultaat. Anticipeer van tevoren op de vreugde en het succes dat u op dat moment zult ervaren. Dan zullen geen angsten en twijfels tussenbeide komen op de weg naar het doel. Psychologen noemen deze techniek de visualisatiemethode. Het helpt om alle externe en interne middelen te actualiseren om het doel te bereiken, trekt de nodige ideeën, mensen, fondsen aan. Denk bijvoorbeeld aan de voordelen die u krijgt door uw inkomen met 50% te verhogen. U zult zich duurder onroerend goed, een auto, rust, geschenken voor dierbaren kunnen veroorloven. Verhoog uw sociale status. Welke van deze voordelen is voor jou het meest wenselijk? Stel je voor dat je het al bereikt hebt. En laat deze foto je motiveren. Wanneer u doelen stelt voor uw medewerkers, help hen dan de voordelen van hun algehele prestatie te zien. Salarissen verhogen, bonussen, carrièregroei, extra geld ontvangen voor het bedrijfsbudget voor bedrijfsevenementen.
2. Om een ​​groot en belangrijk doel te bereiken, moet je het in fasen verdelen. Hiervoor wordt het globale doel opgesplitst in kleinere doelen. Deze kunnen op hun beurt ook worden opgesplitst in kleinere taken. Als dit alles schematisch op papier wordt weergegeven, krijg je een echt systeem van doelen en subdoelen. Probeer elk van hen duidelijk te formuleren met een indicatie van het tijdsbestek voor de voltooiing, en dan kan dit schema gemakkelijk worden omgezet in een stappenplan van beweging naar het belangrijkste wereldwijde doel. Deze planning vormt de basis voor het opstellen van duidelijke handelingsinstructies voor uw ondergeschikten. Het doel om het dienstenaanbod uit te breiden kan bijvoorbeeld worden onderverdeeld in subdoelen: het bestuderen van de specifieke kenmerken van nieuwe diensten, het aanschaffen van de apparatuur die nodig is voor de levering ervan, het selecteren van specialisten of het opleiden van hun medewerkers, het vinden van een extra plek.
3. Nabije mensen kunnen helpen bij het bereiken van persoonlijke doelen. En als het om zakelijke taken gaat, kun je niet zonder de hulp van medewerkers en partners. Nadat je het globale doel in specifieke subdoelen hebt opgesplitst, moet je nadenken over welke van de ondergeschikten elk van hen het meest succesvol aankan. Maar onthoud, u stelt het oorspronkelijke doel voor uzelf, het is belangrijk voor u, daarom ligt de verantwoordelijkheid om dit te bereiken ook in de eerste plaats bij u. Komt u niet tot uw doel, omdat een van de medewerkers de hem opgedragen taak niet heeft vervuld, dan ligt de schuld hiervan bij u. Dit betekent dat u de middelen van deze medewerker heeft overschat. Misschien heeft hij meer tijd nodig om zijn probleem op te lossen of moet hij zijn vaardigheden verbeteren. Of misschien is er een heel andere specialist nodig om dit subdoel te bereiken.
4. Probeer van tevoren in te schatten welke obstakels er zullen ontstaan ​​op weg naar het bereiken van het doel. Bedenk hoe je ze kunt overwinnen of elimineren. Niet allemaal tegelijk, maar geleidelijk, één voor één. Natuurlijk kun je niet alle problemen voorspellen. Maar u zult een plan hebben om op zijn minst enkele van hen te elimineren.
5. Zoek naar aanvullende bronnen. Nieuwe informatie, nieuwe kennis en vaardigheden zullen helpen om obstakels te overwinnen die op het eerste gezicht de grootste lijken. Het kan zijn dat u nieuwe specialisten moet inhuren (marketeers, analisten, contentmanagers, businesscoaches) of dat uw voormalige werknemers trainingen, trainingen en seminars moeten volgen.
6. Maak een algemeen plan van aanpak voor de tijd die je jezelf hebt gegeven om het doel te bereiken. Geef daarin weer wie en in welk tijdsbestek tussenliggende taken zal oplossen, welke middelen en extra investeringen zullen worden aangetrokken om obstakels te overwinnen. Maak op basis van uw algemene plan meer gedetailleerde plannen voor elk kwartaal, elke maand en zelfs elke week. Tijdens runtime zul je natuurlijk veel moeten aanpassen in het plan. Op weg naar het doel zul je inderdaad nieuwe kennis, ervaring en omstandigheden hebben. Hoogstwaarschijnlijk zult u tijdens de uitvoering van het plan fouten zien gemaakt bij het opstellen. Dus onderweg zul je aan fouten moeten werken. Mogelijk moet u zelfs uw doelen bijstellen als u zich realiseert dat uw middelen niet voldoende zijn om de eerste te bereiken. Maar dat is oke. Toch leg je al een deel van het pad af, doe je nieuwe kennis en ervaring op die je helpen je doelen bij te stellen en verder te gaan.
7. Evalueer regelmatig uw doelen, methoden om ze te bereiken en middelen. Dit is handig voor een verdere rationele planning van uw pad.
8. Weeg de prijs af die u moet betalen om uw doel te bereiken. Er zullen financiële investeringen nodig zijn om medewerkers op te leiden en apparatuur aan te schaffen. Er is extra tijd nodig om toezicht te houden op het werk van het nieuwe bijkantoor. Mogelijk moet u bezuinigen op uw persoonlijke vrije tijd of minder tijd met uw gezin doorbrengen. Om de training te voltooien, moet je kracht en energie besteden. En als u een partner voor het bedrijf aantrekt, zult u de gewoonte moeten opgeven om alles alleen te beslissen. Beoordeel je bereidheid om alles op te offeren en uit je comfortzone te stappen.

Het doel leidt altijd tot actie, want als je niets doet, bereik je het doel niet. Omgekeerd, om te beginnen met acteren, moet je jezelf een doel stellen. Een betere motivatie voor actie is er niet.

Laatst bijgewerkt artikel 18.07.2018

Hoe het doel te bereiken - deze vraag werd door ieder van ons gesteld. En dit is begrijpelijk, want iedereen wil iets, streeft naar iets, maar weet niet altijd hoe het correct moet worden gedaan.

Er is zelfs zo'n persoonlijke kwaliteit - doelgerichtheid. Dit is wanneer een persoon weet hoe hij zijn doelen kan bereiken. Is het goed of slecht, wat vinden jullie? Deze kwaliteit wordt voor het grootste deel als positief ervaren. Natuurlijk, als de doelen humaan zijn, als je niets doet om iemand kwaad te doen. Maar ook hier is niet alles zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt.

Ja, je kunt je doel bereiken, maar zet je mentale en fysieke gezondheid op het altaar. Het lijkt erop dat de persoon er alles aan heeft gedaan om het doel te bereiken, er met grote sprongen naartoe is gelopen en zelfs heeft bereikt wat hij wilde, alleen het resultaat zal twijfelachtig zijn.

En waar leid ik dit alles naar toe? Naast het feit dat het niet alleen belangrijk is om het gestelde doel te bereiken, moet je het ook correct kunnen doen, plezier hebben en je gezondheid niet opofferen.

Daarom is het noodzakelijk om doelen correct te kunnen stellen, in eerste instantie een actieplan te ontwikkelen, alle mogelijke gevolgen en complicaties te voorzien, zodat u niet "op uw ellebogen hoeft te knagen".

Waar te beginnen?

Ik zal beginnen met wat het doel is.

Het doel is wat we willen bereiken en op weg zijn naar bepaalde stappen.

Dus, hoe stel je een doel correct in en bereik je het? Om het doel realiseerbaar te maken, moet het worden gevisualiseerd, gepresenteerd.

Ik wil bijvoorbeeld een appartement kopen (ik schrijf het eerste dat in me opkomt). Schijnbaar een redelijk doel. Maar als ik een appartement wil in New York, in het centrum van Manhattan, met een oppervlakte van zo'n 150 vierkante meter, dan is dat meer een droom dan een doel. Vooral als ik niet eens een honderdste van het geld heb om het te kopen.

Een haalbaar doel is een doel dat vergelijkbaar is met uw mogelijkheden. Daarom gaan we weer terug naar het kopen van een appartement. Als ik mezelf het doel stel om een ​​appartement te kopen, dan moet ik me, op basis van mijn werkelijke capaciteiten, duidelijk voorstellen hoeveel kamers een appartement zou moeten hebben (bijvoorbeeld 2), in welke wijk van de stad het zou moeten staan, wat de geschatte oppervlakte zal zijn, in welke staat het zich bevindt (nieuwbouw, secundaire woningen zonder renovatie of, omgekeerd, met eurorenovatie), enz. Op basis van al deze parameters kan men zich de geschatte kosten van dergelijke woningen voorstellen.

Ik ga terug naar het stellen van doelen en het bereiken ervan. Zolang het doel abstract is (alleen maar om een ​​appartement te kopen), zal de motivatie voor de uitvoering ervan niet erg groot zijn. Als je iets abstracts wilt, wil je het in eerste instantie, misschien zet je zelfs wat stappen op weg naar implementatie, maar na verloop van tijd komt alle verlangen op niets uit. Als een dergelijk doel arbeidsintensief is, is de kans dat het wordt bereikt verwaarloosbaar.

Wat is er met een pen geschreven...

Het is niet alleen belangrijk om je je doel voor te stellen, je moet het ook op papier vastleggen. En niet op een of ander kladje, maar zodat je de mogelijkheid hebt om constant je doel te zien. U kunt zelfs een afbeelding maken of een afbeelding uit een tijdschrift knippen van wat u wilt en deze op een prominente plaats bevestigen.

Totdat je het doel in detail beschrijft, zet het dan niet op papier, het zal maar een droom zijn.

Ook al zul je overdag meerdere keren met je ogen over het plaatje van je doel glijden, of je het nu leuk vindt of niet, je zult er steeds weer aan denken. Je wilt je doel nog meer bereiken en natuurlijk is er meer kans op een positief resultaat.

Ik hoop dat je al begint te begrijpen hoe je doelen stelt en deze bereikt, waar je moet beginnen en vervolgens naar de volgende fase gaat.

Plan, timing en startpositie

Het doel is natuurlijk goed. Maar als je geen duidelijk plan hebt om het te bereiken, zal het niet gemakkelijk zijn. Je moet een plan maken van wat je moet doen, en hoe het zelfs mogelijk is om het te bereiken. Hoe meer het plan op elkaar lijkt, hoe gemakkelijker en duidelijker het zal zijn, wat en in welke volgorde moet worden gedaan.

Onthoud dat een groot doel moet worden opgesplitst in kleine subdoelen.

Een ander belangrijk punt zijn de deadlines. Het is aan te raden om voor onszelf specifieke deadlines te stellen (tijdstip X), zodat we beter "verschuiven" en het maken van een plan makkelijker wordt.

Vergeet het startpunt niet. We kunnen immers dezelfde doelen stellen, maar de mogelijkheden en middelen zijn voor elk anders. Voor wie is het volgens jou gemakkelijker om perfect Duits te leren voor iemand die het al 2 jaar actief onderricht, of voor iemand die net is begonnen?

Aangezien ik het onderwerp van het kopen van een appartement als voorbeeld heb aangeroerd, kom ik er weer op terug. Ik besloot bijvoorbeeld dat de geschatte kosten van een appartement ongeveer 36 duizend dollar zouden zijn. Ik ben van plan om het over 3 jaar te kopen. Dienovereenkomstig zal het nodig zijn om jaarlijks 12 duizend dollar per jaar of duizend per maand opzij te zetten om de geplande hoeveelheid geld te verzamelen.

Waar zijn deze berekeningen voor? Mee eens, het is onwaarschijnlijk dat iedereen in één keer 12 duizend dollar kan besparen, maar 1000 dollar per maand is een veel haalbaarder doel.

Als het bereiken van het doel voor een lange periode moet worden uitgesteld, is het mogelijk en noodzakelijk om tijdelijke doelen te stellen. In een jaar had ik bijvoorbeeld 12 duizend dollar opzij moeten zetten, in 2 - 24 en in 3 - het hele bedrag. Hier is een eenvoudig, maar tegelijkertijd werkend schema om uw doel te bereiken.

In kleine stapjes, maar elke dag

Op school moesten we allemaal zo'n norm in lichamelijke opvoeding halen als een lange afstand lopen (bijvoorbeeld 2 of 5 kilometer). Weet je nog die gevoelens die je ervoer? De meesten van hen begonnen onmiddellijk in een snel tempo te rennen, probeerden hun klasgenoten voor te blijven, en werden heel snel "weggeblazen", vertraagden en liepen toen nauwelijks in het algemeen.

Niet iedereen bereikte de finish, zeker niet als de afstand groot was. Het was gewoon dat er geen kracht, geen verlangen, geen motivatie was, alles was in het begin verspild. Maar voor degenen die er meteen in slaagden om de juiste te vragen, was de kans om de finish te bereiken veel groter.

Zo is het bij het bereiken van elk doel. Het is belangrijk om niet met al je macht te rijden, waarbij je zowel verlangens als kansen en kracht verliest, het is belangrijk om constant kleine stappen te zetten in de richting van je doel. Het is belangrijk om te gaan en niet op te geven.

Waarom heb ik gekozen voor het kopen van een appartement als mijn doel? Omdat het onwaarschijnlijk is dat de meeste mensen zo'n grote aankoop in één maand kunnen doen zonder enige moeite. Maar geleidelijk aan uitstellen, soms iets opgeven dat je niet echt nodig hebt, is heel goed mogelijk om je eigen huis te verwerven.

Onthoud: als je elke dag kleine stappen zet naar je doel, dan zul je na een tijdje veel kunnen bereiken.

Ik hou van een gezegde: een druppel verslijt een steen niet door geweld, maar door veelvuldig te vallen. Zo is het ook met het doel. Als je beetje bij beetje, zelfs al is het langzaam, naar haar toe gaat, zonder op te geven en zonder te stoppen, dan kun je elk doel bereiken. Ja, je moet hard werken, ja, soms moet je op de strot van je luiheid trappen en weerstand bieden, maar het is het waard!

Hoe een doel te bereiken (psychologie van succes)

Elke persoon heeft zijn eigen doel, sommigen hebben het klein en sommigen hebben een groot. Maar het is niet zozeer het doel zelf dat belangrijk is als wel het geloof in jezelf, in je eigen kunnen.

Hoe kan een doel worden bereikt? Is het mogelijk? Ik denk van wel. Het belangrijkste is een gevoel van zelfvertrouwen en een verlangen om te bewegen, om je te ontwikkelen in de richting van het gestelde doel.

Het is belangrijk om te geloven in wat je doet, wat je wilt, om te weten dat je zeker zult slagen, wat er ook gebeurt.

Als je een doel hebt, kun je dat het beste delen met mensen die in je geloven, die je zullen steunen. Herinner jezelf er constant aan dat je zult slagen.

Obstakels onderweg en medereizigers

Wanneer u naar uw doel begint te lopen, is het niet alleen erg belangrijk om van tevoren een plan te bedenken, een lijst te maken van de noodzakelijke dingen die u moet doen, u moet ook voorspellen wat de uitvoering van uw doel in de weg kan staan. Natuurlijk moet je je fantasie niet te veel gebruiken, maar het kan geen kwaad om de omstandigheden goed in te schatten.

In bijna elke situatie kun je iemand vinden die met je meeloopt in dezelfde richting, zij het niet de hele tijd, maar slechts een bepaald deel van het pad. Verwaarloos zulke mensen niet, vraag om hulp en gebruik het met dankbaarheid.

Trouwens, als iets niet werkt voor jou, dan moet je de redenen begrijpen, en het doel niet opgeven, medelijden met jezelf gaan krijgen.

En als je de andere kant op gaat?

Laten we zeggen dat je duidelijk hebt gedefinieerd wat je wilt, een doel hebt gevisualiseerd, zelfs een plan van kleine stappen hebt gemaakt. Maar op de een of andere manier wil je eigenlijk niet gaan, en de omstandigheden lijken niet helemaal in jouw voordeel te zijn. Wat te doen in dit geval?
Psychologen raden aan om niet alleen je pad voor te stellen op weg naar het doel, maar ook het tegengestelde pad.

Als ik nu bijvoorbeeld in een gehuurd appartement woon, moet ik nadenken over het kopen van mijn appartement, maar ik zal niets doen. Wat verandert er in een jaar - twee - drie?

Ten eerste zal ik ergens moeten wonen. En je moet een huis huren. Bijvoorbeeld voor $ 500 per maand. Voor een jaar is het 6.000 duizend, en voor 6 jaar - 36 duizend dollar (nogmaals, de kosten van een heel appartement). Je kunt dure dingen kopen, in een restaurant eten, jezelf niets ontzeggen en in plaats daarvan over een jaar in een gehuurd appartement wonen, en in twee, en in vijf. Bovendien, als ik nu de mogelijkheid heb om een ​​appartement uit te stellen, dan bestaat deze mogelijkheid over 5 jaar misschien niet.

Ik presenteerde een realistische optie? Nogal. Zulke gedachten zullen je niet alleen duwen om je doel te bereiken, maar kunnen ook melancholie veroorzaken. Daarom is het niet de moeite waard om in je verbeelding te veel te overklokken, maar als een magische "pendel" werkt deze techniek goed.

Niet spuiten

En als u hier, en hier en daar wilt? Hoe een doel in het leven te bereiken, vooral als de doelen een wagen en een kleine kar zijn? Hier wil ik je teleurstellen. Het is onwaarschijnlijk dat het overal en in één keer lukt. Alleen al omdat je constant wordt bespoten, kun je gewoon op een dwaalspoor raken, verdwalen.

Bij het bereiken van het doel is namelijk niet alleen het resultaat van belang, maar ook de weg. Bijna niemand wil echter 40 jaar in de woestijn wandelen. Je kunt dus alle vertrouwen in jezelf verliezen en de motivatie zal op niets uitlopen.

Ja, u kunt meerdere doelen combineren, maar alleen als ze elkaar overlappen en als er niet meer dan 2-3 zijn. En als je een kilometerlijst maakt, dan werken hier geen methoden. Het is beter om alles in volgorde te doen: eerst het ene bereiken (tegelijkertijd zal het gevoel van eigenwaarde groeien), dan het andere, dan het derde.

Niet het doel zelf is belangrijk, maar de weg ernaartoe.

Het behalen van het gestelde doel is natuurlijk goed. Pas na de top, waar je naartoe loopt, kun je het pad zelf niet zien, de schoonheid die op armlengte ligt.

Carrière, succes, materiële waarden - dit is allemaal goed, alleen bij het nastreven ervan kun je al het beste missen dat ons is gegeven.

Om te gaan en niet op te geven, moet je kunnen ontspannen, kunnen communiceren met dierbaren, met vrienden. Als je niet pauzeert, niet op zoek bent naar emotionele en fysieke voeding, is het onwaarschijnlijk dat je de gewenste hoogten kunt bereiken, omdat je geen kracht meer hebt, er zal geen motivatie zijn.

Alleen hij zal kunnen vechten tot het einde, wie weet hoe te rusten, wie weet hoe het leven en elk moment ervan te waarderen. Leer daarom regelmatig te stoppen, niet alleen om het pad te zien dat nog moet worden bewandeld, maar ook om te waarderen wat je al hebt kunnen doen.

Waardeer de mensen die naast je lopen, help je, wees dankbaar. Onthoud dat het niet het doel zelf is dat belangrijk is, maar de veranderingen, verbeteringen die bij je opkomen op weg naar je doel.

Iedereen heeft zichzelf minstens één keer de vraag gesteld: "Hoe bereik je succes in het leven en in je carrière?" Hoe bereiken mensen buitengewoon succes op school, werk, zaken, persoonlijke relaties en in elke andere onderneming?

Het antwoord op deze vraag is dat ze een speciale hebben: denken, kennis en vooral, ze handeling!

Zoals een van de wijze mannen heel nauwkeurig opmerkte, hebben sommige mensen alleen succes behaald omdat ze ernaar begonnen te streven voor u. Iedereen heeft de keuze: succesvol of niet succesvol zijn, rijk of arm, gelukkig of ongelukkig. En iedereen maakt zijn hele leven zijn keuze!

In het artikel van vandaag wil ik niet alleen leeg advies geven over hoe je succes in het leven kunt bereiken, maar ook duidelijke manieren / technieken van succesvolle mensen, met behulp waarvan je alles zult bereiken waar je eerder niet eens van kon dromen.

Deze methoden hebben me enorm geholpen om in korte tijd aan de slag te gaan en echt indrukwekkende resultaten te behalen.

Aan het einde van het artikel kun je een specifieke methode (strategie) kiezen die bij je past en kun je beginnen met het plannen van je leven en het behalen van succes!

Dus hoe word je succesvol in het leven en bereik je je doelen?

Velen van ons hebben geen duidelijke levensdoelen en prioriteiten. Vaak kunnen we tegen sommige mensen en dingen geen “NEE” zeggen. We kennen onze sterke en zwakke punten niet. We hebben geen controle over onze energie en verspreiden deze vaak doelloos. We zijn constant ergens bang voor.

Succes is gebaseerd op correct zelforganisatie (zelfbestuur) en motivatie. Al het succes hangt hiervan af!

Zelforganisatie (zelfbestuur) betekent competentie, persoonlijke en professionele ontwikkeling, ongeacht externe omstandigheden. Een deel van zelforganisatie is: tijdsbeheer, of in eenvoudige woorden, timemanagement.

Peter Drucker, misschien wel een van de meest vooraanstaande auteurs over zelfbestuur van de 20e eeuw, zei dat we in een tijdperk leven van ongekende persoonlijke en professionele kansen.

Deze kansen vragen echter om het nemen van verantwoordelijkheid voor hun eigen ontwikkeling en persoonlijke volwassenheid. In dit verband zegt Peter Drucker:

• Je moet zowel leider als ondergeschikte voor jezelf worden, dat wil zeggen dat je enerzijds in staat moet zijn om de juiste doelen en doelstellingen te stellen, je tijd in te delen en anderzijds je plan te volgen en de toegewezen taken uit te voeren. taken.
• Je moet je hele leven nieuwsgierig en productief blijven.
• Om dingen goed te doen, moet je een diep bewustzijn van jezelf behouden.
• Je moet weten welke vaardigheden je hebt en waar je deze het beste kunt toepassen.

Het uiteindelijke doel van zelforganisatie is dat we ons dagelijkse werk bewust in eigen handen nemen.

Dit omvat ook: plannen, organiseren, motiveren en doelen stellen.

Om succesvol te zijn in het leven, moet je:

• beter zelf organiseren,
• plan je taken,
• prioriteiten stellen en natuurlijk
• altijd gemotiveerd zijn.

Samenvatten:
het is absoluut noodzakelijk dat u de meest effectieve beslissingen neemt.

Het lijkt er echter op dat zo'n eenvoudig advies hard werken is. Wetenschappers zeggen: elke dag nemen we meer dan 20.000 oplossingen , de meeste binnen enkele seconden. Het is best moeilijk voor te stellen!

Vooral tijdens het werk komen we steeds weer in situaties terecht waarin we snel beslissingen moeten nemen. In deze toestand, onder druk van tijdgebrek, bevinden we ons 60 procent van de tijd.

Begin met één doel

Hoe kun je je doelen stellen?

De eerste stappen:

• Jouw doel zou moeten zijn duidelijk bepaald.
  De weg naar het bereiken van een doel is vaak niet gemakkelijk. Daarom moet je duidelijke doelen stellen en spontaner en improviserender beslissingen kunnen nemen. Een te strikte planning laat dit niet toe.
• Wees geen slaaf van je doel.
  Het klinkt hard, maar er zijn mensen die koppig vasthouden aan het eenmaal gestelde doel, wat er ook met hen gebeurt. Het is dus de moeite waard om je doorzettingsvermogen te bewonderen, als je, wanneer je levensomstandigheden veranderen, je doelen kunt aanpassen of ze volledig kunt opgeven.
• Je hobby's geven spontaan vorm aan je doelen.
  Als je iets waardeert, erachter staat en vooral liefhebt, dan heb je geen andere doelen nodig. In dit geval weet u precies wat u wilt bereiken.

Laten we nu verder gaan met het belangrijkste - naar de strategieën waarmee u succes in het leven kunt behalen.

Het Pareto-principe, genoemd naar Wilfredo Pareto (1848-1923), stelt dat: 80% van alle resultaten bereiken we 20% van de inspanningen ... De overige 20% van het resultaat vraagt ​​ons maar liefst 80% van de inspanning.

Met andere woorden, we besteden vaak een enorm deel van onze tijd en moeite aan dingen en daden die echt geen resultaat opleveren.

Dit wordt geïllustreerd in de volgende grafiek:

Rechtsonder vierkant- dit is eigenlijk niets meer dan afval. Deze taken kunnen achterwege blijven. Ze zijn niet urgent of belangrijk.

Onderste bovenste vierkant Zijn onbelangrijke maar dringende taken. Deze taken moeten worden gedelegeerd.

Taken, die op hun beurt niet urgent, maar wel belangrijk zijn (linksonder) moet in de kalender worden ingevoerd en later stap voor stap worden gevolgd.

Overige taken in de linker bovenhoek: dringend en belangrijk. Ze moeten onmiddellijk worden uitgevoerd!

Het zou natuurlijk zinloos zijn om zo'n coördinatensysteem voor elke dag te ontwikkelen. Het doel hiervan is om dit principe te internaliseren zodat je het intuïtief kunt toepassen.

Welke van de methoden u kiest om het doel te bereiken, is uw persoonlijke keuze, het belangrijkste is dat het het behalen van succes maximaliseert.

4. Word succesvol en bereik onze doelen!

Geleidelijk, stap voor stap, gaan we richting succes! Dus hoe verschillen succesvolle mensen van verliezers?

5. Aangepaste prestatiecurve

Mensen hebben, net als alle andere levende wezens, een 'interne klok' die bioritmen worden genoemd. Afhankelijk van het tijdstip van de dag zijn mensen actief of ontspannen.

De productiviteit van een individu is daardoor niet altijd de hele dag hetzelfde, maar verandert met regelmatige tussenpozen.

Succesvolle activiteit vereist een hoge mate van concentratie en activiteit. Dus belangrijke taken moeten worden uitgevoerd in die perioden waarin ze het meest geschikt zijn - in termen van activiteit en efficiëntie.

Daarom is het zinvol om uw prestatiecurve te kennen en er rekening mee te houden. Om een ​​lage concentratiefase tijdens het werk te voorkomen, moet u uw werkschema aanpassen aan uw prestatiecurve.

Er zijn 3 prestatiecurven:

"De gemiddelde persoon""Uilen""leeuweriken".

5.1 Prestatiecurve van de "gemiddelde persoon"

Het past bij de meeste mensen.

Performance wordt 's ochtends sterk begrepen en bereikt haar climax' s ochtends (8:00 uur tot 11:00 uur).

Het neemt af tegen de lunch en het middaguur en neemt weer toe tegen de avond (18:00 - 20:00 uur).

Maar de ochtendprestatiepiek wordt niet gehaald.

Om deze prestatiecurve te gebruiken, moet u:

• Plan belangrijk werk en afspraken op het moment van uw productiviteit op het hoogste niveau - ochtend
• Laat minder belangrijke dingen en routinewerk voor de middag over.

5.2 Prestatiecurve "COB"

Val je laat in slaap, wil je 's ochtends niet uit bed, heb je geen eetlust en ben je niet bijzonder spraakzaam?

Dan ben je waarschijnlijk een "avondmens" wiens prestatiecurve 2 uur terug is in vergelijking met de "gemiddelde persoon".

5.3 Prestatiecurve van "Zhavoronkov"

Ben je vaak om 21.00 uur al moe, maar zodra je wakker wordt, ben je al in een opgewekte staat en meteen klaar om te handelen?

Dan ben je hoogstwaarschijnlijk een vroege vogel.

Uw productiviteitscurve verschuift ongeveer 1 uur voor op de gemiddelde persoon.

Om uw prestatiecurve effectief te gebruiken, moet u:

• begin je werkdag vroeg,
• gebruik het uur voordat uw collega's arriveren om belangrijk werk in stilte te doen,
• routinewerk in de middag uitvoeren.

Het onderstaande diagram zou u moeten helpen de verschillende prestatiecurven beter te begrijpen:

Individuele prestaties moeten gedurende een lange periode worden gevolgd en genoteerd.

Vervolgens kunt u uw persoonlijke prestatiecurve opbouwen en deze tot de ruggengraat van uw dagelijkse werk maken.

Welke taken heb ik afgerond en wat heb ik bereikt?

Het gaat niet altijd zo makkelijk als we zouden willen. Daarom moet je de hele dag gemotiveerd blijven.

Iedereen kampte met een gebrek aan motivatie, inclusief topmanagers en hooggekwalificeerde atleten. Vaak is het volgen van je plan vervelend, saai of moeilijk. Dit kan de motivatie ernstig schaden.

Motivatie is een voorwaarde voor succesvol werk. Maar hoe motiveer je bovendien je onwil als je onderaan staat?

Word je bewust van je eigen drijfveren en hun betekenis.

Motivatie is vaak gewoon een kwestie van de juiste mindset krijgen.

Motivatie en de drive om sommige van je doelen te bereiken, kan alleen worden gevonden als je een dwingende reden hebt om dat doel te bereiken.

Alleen wanneer een persoon de voordelen van het doel en de bijbehorende acties begrijpt, kan hij zichzelf motiveren en werken aan het bereiken van de doelen.

Als de taak je enigszins vreemd lijkt of je de betekenis ervan niet begrijpt, moet je deze taak in twijfel trekken. Probeer alle mogelijke informatie te verzamelen over de taak die wordt uitgevoerd: Waarom het doen? Wat zal het mij opleveren? Heb ik het nodig?

Elke persoon is anders. Voor de een is een vakantie met zijn gezin een groot geluk, een ander heeft applaus van het publiek nodig, terwijl een derde alleen met zijn auto leeft.

De eerste stap naar zelfmotivatie is begrijpen wat je echt motiveert.

Wat zijn jouw persoonlijke drijfveren om het doel te bereiken?

Alleen degenen die zich identificeren met dagelijkse activiteiten hebben een grotere intrinsieke motivatie en daarmee een hoge productiviteit.
Steve Rice, een Amerikaanse psycholoog, ontdekte in één onderzoek (Rice's profiel) dat er 16 menselijke basisbehoeften zijn:

Motief	Gedragsfunctie
Stroom	Invloed, Succes, Leiderschap
Onafhankelijkheid	Vrijheid, Zelfbeschikking
Nieuwsgierigheid	Kennis echter onbekend
Bekentenis	Sociale acceptatie, lidmaatschap, positief zelfbeeld
De regel	Duidelijkheid, structuur, stabiliteit, goede organisatie
Bijeenkomst/ Accumulatie	Eigendom, accumulatie van materiële rijkdom
Eer	Moraal, principes, integriteit van karakter
Idealisme	Sociale rechtvaardigheid, fatsoen
Sociale connecties	Vriendschap, kameraadschap, gezelligheid, humor
Een familie	Gezinsleven, eigen kinderen
Toestand	Reputatie, publieke opinie, rang, sociale status
worstelen	Competitie, wraak, agressie
Dol zijn op	Schoonheid, seksualiteit, erotiek, esthetiek
Voedsel	Voeden, koken, drinken, genieten
Fysieke activiteit	Lichamelijke activiteit, fitness, lichaam, sport
Rust	Ontspanning, emotionele veiligheid, tevredenheid

Hoe beter je jezelf kent, hoe beter je jezelf kunt beheersen!

Eindelijk

Hier meerdere het advies O volume, hoe Jij kun je opslaan waardevolle tijd.

Een telefoongesprek voeren

• bel nooit zonder abonnement
• doelbewust bellen
• maak tijd vrij voor telefoontjes
• vraag je partner of hij tijd heeft
• ter zake komen
• denk aan kosten
• gebruik goedkope horloge-telefoongesprekken
• zeg belangrijke dingen om te herhalen
• schrijf belangrijke informatie onmiddellijk op
• niet afgeleid worden tijdens een gesprek

Lees meer over het vinden van een goedbetaalde baan op internet.