Qisqa vaqt ichida maqsadingizga qanday erishish mumkin. Maqsadlaringizga erishish ko'rinadiganidan osonroq

Maqsad…
Siz maqsadlar qo'yishingiz kerak. Maqsadlaringizga erishishingiz kerak.

Bu hozir hamma eshitadigan narsa, endi har qanday biznes maktabining har qanday videosida eshitish mumkin. Maqsadlarni belgilash va unga erishish haqida minglab, o'n minglab maqolalar yozildi, har kuni ko'plab treninglar o'tkaziladi.

Ammo bu shunchalik oddiymi? Avval maqsad qo'yib, keyin unga erishish qanchalik qiyin? Bu haqiqatan ham muhimmi? Javoblarni ushbu maqolada topasiz!

Maqsadni belgilash va erishish

Maqsadni to'g'ri qo'yish oson harakat emas, balki uni bajarmaslik ham qiyin emas. Umuman olganda, buni qilishga urinmaslik juda qiyin bo'ladigan narsa yo'q. Ammo, shunga qaramay, maqsadni belgilash uchun siz bir oz kuch sarflashingiz, maqsadni belgilashda tajriba to'plashingiz va maqsadni belgilash to'g'ri va juda sodda bo'lishi uchun buni o'ndan ortiq marta bajarishingiz kerak.

Axir, aniq belgilangan maqsad allaqachon unga erishishdagi muvaffaqiyatning yarmidir.

Maqsadlarni to'g'ri belgilash nima haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu mavzu qisqaroq va aniqroq bo'lgan yangi maqolaga qarang.

Shunday qilib, ehtimol biz maqsadlar qo'yishni o'rganamiz!

To'g'ri belgilangan maqsad oldinga siljish, ma'lum bir yo'nalishda harakat qilish imkonini beradi, hozirgi holatga va umuman hayotga bo'lgan qarashlaringizni o'zgartirishga imkon beradi. Va nihoyat, shaxs sifatida o'sing!
Maqsadsiz biz orqaga chekinolmaymiz yoki har doim hamma narsani bir vaqtning o'zida qabul qilishga urinib, bir harakatdan ikkinchisiga shoshilamiz, bu oxir-oqibat uzoqqa borishimizga imkon bermaydi va hamma narsa avvalgidek qoladi.
To'g'ri belgilangan maqsad hayotimizga ma'lum bir ma'no, ilhom, orzu qilish va fikr yuritish qobiliyatini olib keladi va bizni natijaga ishtiyoqli qiladi.

Siz qo'ygan maqsad yuqori bo'lishi kerak, lekin ayni paytda erishish mumkin va real bo'lishi kerak. Maqsadning muhim tarkibiy qismi bu maqsadga erishishni rejalashtirgan vaqt oralig'idir.

Maqsadga erishish algoritmi

1. Qaror qabul qilish
Biz tushunishimiz kerak: biz nimaga erishmoqchimiz, o'zimizdan, hayotdan nimani olishni xohlaymiz; va darhol harakat qilishni boshlang. Qaror qabul qilgandan so'ng, boshqa masalalarda püskürtülmemelidir. Boshlash uchun bitta maqsad qo'ying va uni yakunlash vaqtini belgilang (yarim yil yoki bir yil) va uni faqat shu maqsadga bag'ishlang.
Siz buni uzoq vaqt deb aytishingiz va boshqa yo'llarni qidirishni boshlashingiz mumkin va siz abadiy qidiruvda qolasiz. Yoki natijaga erishish uchun mayda-chuyda narsalar bilan chalg'imasdan biznesga kirishingiz mumkin. Shundan so'ng, nimani yaxshiroq va qisqa vaqt ichida qilish mumkinligini tushunasiz.

2. Yo'nalishni tanlash
Oxir oqibat, hayotingizning maqsadiga aylanadigan "o'zingizga tegishli" narsani topish uchun siz ko'p "begonaliklarni" sinab ko'rishingiz kerak.
Faqat bitta maslahat bor - harakat qilib ko'ring, sinab ko'ring va yana bir narsani sinab ko'ring!

3. Harakat rejasi
Yo'nalishni tanlaganingizdan so'ng, siz unga bosh qotirasiz, nima qilishni va qanday harakat qilishni hal qilasiz, keyingi harakatlar rejasini tuzasiz. Agar maqsad kichik bo'lmasa va texnik jihatdan etarlicha qiyin bo'lsa, u holda asosiy maqsadning turli yo'nalishlari bo'yicha bir nechta kichik maqsadlarga bo'linishi kerak.

4. Kundalik faoliyat
Bu erda asosiy narsa, "Men bugun maqsadga erishish uchun nima qildim?" degan savolga javob berib, amalga oshirilgan harakatlar haqida har kuni o'zingizga hisobot berishdir. Buni alohida daftar yoki kundalikda yozma ravishda qilish yaxshidir.

5. Mas'uliyat
Maqsadingiz uchun to'liq javobgarlikni o'z zimmangizga olasiz. Unga erishishga e'tiboringizni qarating va kichik narsalar bilan chalg'imasdan harakat qiling. Maqsadingizga hali erishilmaganligi uchun faqat siz aybdor ekanligingizni tushunishingiz kerak.

6. Rivojlanish
Natijangiz rivojlanishingizga bog'liq. Bir daqiqa to'xtamang. Kitoblarni o'qing, seminarlarda qatnashing, trening videolarini tomosha qiling. Buni har kuni qiling, odatga aylantiring. Bu sizga maqsadlaringizga erishishda ham, umuman hayotingizda ham yordam beradi, chunki bugun to'plagan tajribangiz butun umr sizda qoladi.

8. Ehtiros
Maqsadlar bor, ularga erishgandan so'ng, siz ularni shunchaki unutasiz. Ammo shundaylar borki, siz butun hayotingizni ularga bag'ishlamoqchisiz, chunki siz qilgan ishingiz yoqadi. Bu sizga quvonch baxsh etadi va pul allaqachon ikkinchi o'rinda. Maqsadga ana shunday yondashuv eng katta natijalarni beradi. Va siz o'zingizni bunday maqsadga qanchalik ko'p qo'ysangiz, shuncha ko'p olasiz.

9. Oldingi maqsadga erishganingizdan keyingi maqsadingiz
Maqsadga erishgandan keyin nima qilasiz? Masalan, mashina, noutbuk, kvartira yoki mamlakatlar bo'ylab sayohat qilganingizdan keyin?

Eng muhimi, ba'zida biz yakuniy maqsadni ko'rmasligimizni, lekin unga erishish uchun vositalarni olishimizni tushunishdir. Misol uchun, "ko'p pul topish" maqsadi maqsadning o'zi emas, chunki sizga biror narsa uchun pul kerak, lekin bu sizga, masalan, siz hali bormagan uzoq mamlakatga tashrif buyurish uchun kerak. . Ushbu misolda, shunchaki "bo'lmagan mamlakatga tashrif buyurish" maqsad va ko'p pul ishlash - bunga erishish vositasidir, chunki pulsiz buni qilish ancha qiyin.

Oldinda yangi qiziqarli maqsadlar borligini bilsangiz, ularni amalga oshirish osonroq va qiziqarliroq bo'ladi va natijaga tezroq erishasiz. Asosiysi, maqsad sizga mos keladi, ya'ni uni amalga oshirish sizga katta kuch va og'riqni talab qilmaydi. Ammo siz kamida o'nlab maqsadlarni bajarganingizdan so'ng, bu maqsadlar nima ekanligini faqat shaxsiy tajribadan tushunishingiz mumkin.

Maqsadga erishishning eng muhim momenti unga to'g'ri munosabatdir. Maqsadga erishasizmi yoki yo'qmi, buni tushunish juda muhimdir. Maqsad sari harakatlanish jarayonida kimga aylanishingiz muhimroq, nimaga erishishingiz va qanday xulosalar chiqarishingiz muhim.

Maqsad doimo oldinga harakat qilish va shaxsiy o'sish uchun vositadir.

Maqsad - bu sizdan maksimal darajada foydalanish yo'lidir. Va maqsad qanchalik baland. Sizning maksimalingiz qanchalik baland!

Vaqt o'tishi bilan maqsadlar o'zgarishi va qayta ko'rib chiqilishi mumkin, shuningdek sizning qarashlaringiz, qiziqishlaringiz va oxir-oqibat o'zingiz qanday o'zgarishi mumkin. Bu mutlaqo normal holat. Siz o'sib borayotganingizni, ongingiz kengayib, qarashlaringiz va harakatlaringizda etuk bo'layotganingizni aytadi.

Va nihoyat:
Ertaga yoki dushanbani kutmang. Qaror qabul qildim - buning uchun boring!
Sizni yo'ldan ozdiradigan hech kimga quloq solmang.
Bilingki, siz hamma narsani qila olasiz!
Siz muvaffaqiyatga erishasiz!

Shunday qilib, siz "maqsadingizga qanday erishish mumkin?" Degan monumental savolni berishga qaror qilgan payt keldi, bu muvaffaqiyatli odamlar sonini bitta jangovar birlikka ko'paytirdi.

Bugun biz maqsadlarni topamiz, agar yo'q bo'lsa, maqsadlarga erishish uchun reja tuzamiz va ular yo'nalishi bo'yicha harakat qilamiz. Ushbu post sizga kirish maqolasidagi ma'lumotlarni amalda birlashtirishga imkon beradi, avval uni o'qishni maslahat beramiz. Yo'q, yoqtirishlar va kuzatishlar uchun emas, balki ushbu g'olib qo'llanmaning qadamlarini mohirona bajarishingiz uchun.

Boshlashdan oldin bir oz ma'lumot. Hayotda maqsadlarga ega bo'lish, mashhur e'tiqoddan farqli o'laroq, qiziqarli va ajoyibdir. Biz buni "O'yin printsipi" deb ataymiz (nomi hali ustida ishlanishi kerak), bu erda siz uchun qiziqarli, chunki siz o'zingiz uchun yangi narsalarni kashf etasiz, darajalarni tezroq va yaxshiroq o'ta boshlaysiz, yaxshilanasiz va oxirida siz g'alaba qozonish imkoniyatiga ega bo'lasiz.

Maqsadlar hidoyat qiladi, yaxshilaydi va yordam beradi, nima uchun juda ko'p odamlar ataylab o'zlarini bu ajoyib vositadan mahrum qilganlari hali ham aniq emas, lekin oh yaxshi. Bu erda o'rgangan mahoratingiz haqiqatan ham bebahodir. Ular haydashdi.

7 bosqichda maqsadingizga qanday erishish mumkin

1-bosqich - istaklarni tavsiflash

Va maqsadingizga qanday erishish haqida o'ylashni unutmang, agar unga erishish uchun to'lib-toshgan xohishingiz bo'lmasa.... Shuning uchun, dastlabki bosqichda siz nimani xohlayotganingizni tushunishingiz kerakmi? Muvaffaqiyatli kuningizni tasavvur qiling. Hayotingizning barcha sohalarida o'zingizni baxtli, sevimli va farovon his qiladigan kun.

Voqealarning bunday natijasi dargumon deb o'ylamang, bu nima ekanligini tasavvur qiling, bu kun sizning har tomonlama so'zsiz g'alaba qozonasiz. Bu davlatga qanday narsalar hissa qo'shishi mumkin? Daftarning birinchi varag'iga xayolingizga kelgan hamma narsani yozing, masalan: sevganingiz va oilangiz, sevimli va munosib haq to'lanadigan ish, sog'lom va nozik tana - o'sha kuni sizda bo'ladigan hamma narsani yozing.

Bu erda jamiyatga qaramaslik va oila, moddiy boylik, shon-shuhrat va boshqa narsalar kabi umume'tirof etilgan maqsadlarni yuklamaslik juda muhim - bularning barchasi aholi orasida o'rtacha ko'rsatkichlar, ammo Har bir inson noyobdir, hammamiz ham bir xil narsaga muhtoj emasmiz... Siz uchun nima to'g'ri ekanligini o'ylab ko'ring.

2-bosqich - maqsadlarni belgilash

Maqsadingizga qanday erishish haqida o'ylashdan oldin, biz aniq nimaga erishmoqchi ekanligimizni tushunishingiz kerakmi? Shuning uchun, oldingi bosqichdagi yozuvlardan bir necha satr ajratib, biz yozishni davom ettiramiz: agar birinchi xatboshida moliyaviy xavfsizlik mavjud bo'lsa, endi sizga qancha pul kerakligini yozing, masalan: hisobdagi 50 000 dollar va oylik daromad. 1500 dollardan. Agar siz kilogramm berishni xohlasangiz, raqamni kilogramm yoki santimetrda yozing. Oldingi qadamdagi har bir istakni belgilang.

Maqsadlar eng muhimidan eng ahamiyatsiziga qadar tartiblangan bo'lishi kerak. Ya'ni, agar 50 000 dollar muvaffaqiyat darajangizga eng katta ta'sir ko'rsatsa, bu maqsad birinchi o'rinda turishi kerak.

3-bosqich - muddatni belgilash

Yana bir muhim narsa - vaqt oralig'i. Belgilangan muddatning yo'qligi insonga butun umri davomida hech narsa qilmaslikka imkon beradi. va sizning faoliyatingizdagi taraqqiyotni o'lchashga imkon bermaydi. Agar siz, masalan, 5 kilogrammga vazn yo'qotmoqchi bo'lsangiz, bunga erishmoqchi bo'lgan aniq sanani yozing.

Shunday qilib, oldingi bosqichdagi har bir maqsad uchun ishonchli muddat qo'shing... Global maqsadlar uchun, aytaylik, besh yoki hatto o'n yil muddat normal hisoblanadi. Bunday maqsadlar bilan ishlash allaqachon mumkin.

4-qadam - chap nishonlarni olib tashlash

Maqsadingizga erishishdan oldin o'zingizdan "nima uchun?" Nima uchun sizga bu yoki bu kerak, bu sizga nima beradi, nima foyda, nima o'zgaradi ??? “Nima uchun?” degan savolga qachon javob beriladi. aniq, asosli, sizni xursand qiladi va o'z-o'zidan rag'batlantiradi - bunday maqsadga erishish mumkin, qolganlari esa darhol ro'yxatdan olib tashlanishi kerak.

Maqsadlaringizni qiyinchilik uchun tekshiring. Yaxshi maqsad insonda hayajonni uyg'otadi va og'ir sharoitlarni qo'yadi. undan chiqib ketish va vaziyatni so'zsiz yengish qiziqarli bo'lar edi. Agar biz xohlagan narsaga erishish jarayonida rag'batlanmoqchi bo'lsak, qiyinchilik bo'lishi kerak.

Agar siz to'satdan bu chiziqqa erishgan bo'lsangiz, lekin siz hali paydo bo'lmagan bo'lsangiz yoki biron bir maqsad qolmagan bo'lsa, bu qo'rqinchli emas. Hozirga o'ting va keyin qaytadan boshlang.

5-qadam - maqsadga erishish uchun reja tuzish

Shunday qilib, endi sizni ushbu korxonaning eng qiziqarli gemorroylari kutmoqda - maqsadga erishish uchun reja tuzishingiz kerak. Bu majburiydir, chunki hech kim sizning qo'lingizda biron bir maqsadingizga qanday erishish mumkinligini tushuntira olmaydi... Bu sizning qo'lingiz bo'lmasdan sehrgar bo'la olasizmi degan savol bilan bir xil.

Maqsadga erishish uchun reja tuzish haqida butun bir kitob yozilishi mumkin, ammo biz to'qqizta bandni saqlab qolamiz. Sinov va jiddiy xatolar usuli bilan, bizning fikrimizcha, vaqt / samaradorlik nisbati jihatidan ideal bo'lgan sxema ixtiro qilindi. Maqsadlarni belgilashda tajriba orttirib, siz o'zingizning mosroq sxemani topishingiz mumkin, ammo boshidan biz o'zimiz foydalanadigan variantni taklif qilamiz.

Maqsadni tanlash

Agar sizda bir nechta maqsadlaringiz bo'lsa, biz boshqalardan ko'ra ko'proq xohlagan narsani tanlang. Istak tanlovning asosiy parametridir, chunki u siz uchun ba'zi narsalarga bo'lgan ehtiyoj darajasini bildiradi.

Maqsadni yil bo'yicha pastki maqsadlarga bo'lish

Agar sizning maqsadingiz bir oy yoki undan kamroq muddat bo'lsa, o'tkazib yuboring va agar maqsadingiz bir yildan ortiq bo'lmasa, siz boshlaysiz. Maqsadingiz bir yildan ortiq bo'lsa, shu erdan boshlaysiz.

Aniqlik uchun biz besh yillik muddat bilan 50 000 dollarlik maqsad misolidan foydalanib, reja tuzishni tasvirlaymiz, ammo siz avvalgi xatboshida tanlagan maqsadingiz uchun xuddi shunday qilasiz.

Shunday qilib, besh yil besh yil, shuning uchun birinchi navbatda har bir yil uchun sahifani belgilash kerak (2-6-betlar). Keyinchalik, yakuniy maqsadni yil bo'yicha kichik maqsadlarga ajratamiz. Birinchi yili siz, masalan, 3000, ikkinchisida - 5000, uchinchisida - 8000, to'rtinchisida - 13000, beshinchi yilida - 21 000 dollar qo'ymoqchi ekanligingizni yozasiz.

Siz bu erda dinamikani payqagandirsiz: yillar o'tib, yil uchun maqsad tobora muhimroq bo'lib bormoqda - bu bizning shaxsiy xohishimiz, biz uchun kichikdan boshlash va jarayonda jadallik yaratish osonroq. Ammo bu erda hamma narsa insonning maqsadi va individual xususiyatlariga bog'liq, shuning uchun barcha maqsadlaringizni eksponent tarzda bo'yashingiz shart emas (garchi ko'p hollarda bu yaxshi qaror bo'ladi).

Yilni oylarga bo'lish

Joriy yilning har oyi (7-18-betlar) uchun alohida sahifa yarating. Biz maqsadni oylarga bo'lamiz, har oy uchun biz chetga surmoqchi bo'lgan pul miqdorini yozamiz.

Ushbu bosqichda sizni nima va qaysi oyda kutishi mumkinligini asta-sekin eslay olasiz. Agar sessiya yoki ta'mirlash ma'lum bir oyga rejalashtirilgan bo'lsa, masalan, bu oyda siz kamroq pul tejashingiz yoki umuman tejashingiz mumkin, lekin bu pulni keyingi oylarga tarqating. Kamroq xiralashish uchun biror narsani eslab qolsangiz, darhol tuzating.

Oyni haftalarga bo'ling

Doimiy ravishda olg'a borish siri birinchi qadamni qo'yishdir. Birinchi qadamning siri shundaki, qiyin, g'alati tuyuladigan vazifalarni oddiy va amalga oshirish mumkin bo'lganlarga ajratish va birinchisidan boshlashdir.

Mark Tven

Maqsadga erishish uchun harakatlarni yozib olish

Keyin joriy haftani, narsalar mantig'iga ko'ra, etti kunga bo'lish mumkin, ammo buni aqlan qilish mumkin va biz haftada to'xtab qolamiz. Endi bu haftadagi maqsadingizga qanday erishishingiz haqida o'ylab ko'ring. Siz erishmoqchi bo'lgan natijani bilasiz, shunchaki yozishingiz kerak eng samarali unga erishish uchun harakat.

Harakatlar har xil bo'lishi mumkin, qaysi biri eng mos deb hisoblaganingizga qarab. Bular "ish haqini oshirishni so'rash" yoki "yaxshiroq maoshli ishlarni izlash" yoki "malakani oshirish" kabi variantlar bo'lishi mumkin yoki sizning fikringizcha, yaxshi fikr.

Biz harakatlarni kun bo'yicha batafsil bayon qilamiz

Garchi biz haftani kunlarga ajratmasak ham, ko'pincha siz, masalan, haftaning birinchi ikki kunida kuniga 2 soat kitob o'qiysiz, oxirgi uch kuni esa kitob o'qiysiz. haftada siz maqsadlarni belgilash haqida maqola yozasiz. Sizning barcha harakatlaringiz tasvirlangan bo'lishi kerak, shunda keyin siz ularni bajara olasizmi yoki yo'qmi aniq bo'ladi (bizning kitob misolimizda bu 2 soatlik vaqt).

Qolgan maqsadlarga erishish uchun biz reja yozamiz

Endi sizda soxta reja va unda bitta batafsil maqsad bor. Ammo agar sizda hali ham butun qalbingiz bilan xohlagan maqsadlaringiz bo'lsa-chi?

Buni tushunishingiz kerak maqsadlarga izchillik bilan erishish kerak... Shuning uchun, siz yagona maqsadga erishguningizcha, unga erishishga e'tibor qaratasiz va shundan keyingina boshqa maqsadga erishish bilan shug'ullanasiz - bu maksimal mahsuldorlik rejimi.

Istisnolar bormi? Kun bo'yi bir xil maqsadga erishish aqliy va jismoniy jihatdan qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun siz o'zingiz uchun o'tish elementini o'ylab ko'rishingiz va dastlabki ro'yxatingizdan birinchi maqsad, ikkinchi maqsad bilan birga yozishingiz mumkin.

Bu erda yaxshi yechim vaqti-vaqti bilan (juda tez-tez emas) mahalliy maqsadlar bilan suyultiriladigan (erish uchun bir oydan ko'p bo'lmagan maqsadlar) global maqsadga erishish bo'ladi.

Ikki parallel nishonga ega variant ayniqsa yaxshi mahalliy maqsadga erishish sizning global maqsadingizga erishishga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, garchi bu unga bevosita taalluqli bo'lmasa ham. Misol uchun, siz sport bilan shug'ullanasiz va bu sizning global maqsadlaringizga hech qanday aloqasi bo'lmasa-da, mashg'ulot ruhiy holatni oshiradi va o'zingizni eng yaxshi asar kabi his qiladi va bu o'z navbatida buyuk global aralashmalarda omon qolishingizga yordam beradi.

Agar sizning ikkinchi maqsadingiz mahalliy bo'lsa (aytaylik, u roppa-rosa bir oyga mo'ljallangan) va siz uni birinchi maqsad bilan parallel ravishda bajarishga qaror qilgan bo'lsangiz, daftaringizdan joriy oyni toping va unga maqsadingizni yozing, so'ngra unga muvofiq. allaqachon ma'lum bo'lgan printsipga ko'ra, maqsadni haftalarga bo'ling va harakatlaringizni har hafta (va kerak bo'lsa kunlar) rejalashtiring.

Agar sizning ikkinchi maqsadingiz global bo'lsa, birinchi tartibingizdan keyin uning uchun alohida tartib yaratishingiz kerak. Unga erishish oldingi global maqsadga erishish rejalashtirilgan kundan boshlanadi.

Biz sizning ahmoqona savolingizni oldindan ko'ramiz: "bu qog'oz, vaqt va kuchni isrof qilish haqiqatan ham kerakmi?" Xo'sh, maqsadingizga qanchalik erishmoqchisiz?

Ustuvorliklarni belgilash

Ushbu qatorga etib borganingizda, keyingi hafta uchun bir yoki bir nechta maqsadlar uchun harakat rejasiga ega bo'lasiz. Ikkinchi bosqichda biz sizdan maqsadlar ro'yxatini ahamiyatiga qarab yozishingizni so'radik. Keling, xuddi shu ishni faqat joriy hafta uchun qilaylik.

Sizda joriy hafta uchun oldindan belgilangan harakatlar to'plami bor, ularni bajarishingiz kerak bo'lgan tartibda raqamlang (odatda bu raqamlashni yodda tutish mumkin, lekin avvaliga aniqlik uchun raqamlash yaxshiroq bo'ladi).

Ushbu yondashuvning go'zalligi nimada?

E'tibor bergan bo'lsangiz biz bu erda minimal vaqt va yozishni talab qiladigan reja tuzdik... Sizning rejangiz joriy sanadan qanchalik uzoq bo'lsa, u shunchalik kam batafsilroq bo'ladi. Bir yil yoki besh yil ichida nima bo'lishini hech kim bilmaydi, shuning uchun biz bunday uzoq sanalarni batafsil tasvirlashni ma'nosiz deb hisoblaymiz.

6-bosqich - harakat rejasi bilan ishlash

Ajoyib, endi biz nimaga erishishni, qachon erishishni va eng muhimi, umuman olganda, maqsadimizga qanday erishishni bilamiz. Sizning rejangiz taxminiy ekanligi hali muhim emas va siz ushbu rejimda xohlagan narsangizga erishishingizga kafolat yo'q. Boshlanishiga, reja mavjud, ya'ni nimaga ergashish va nimaga asoslanishi kerak.

Hatto ertangi kunning xo'jayini bo'lmasdan, hayot uchun rejalar tuzish ahmoqlikdir.

Lucius Annay Seneca

7-qadam - sozlash

Tuzatishlar oddiy: agar yakuniy maqsad juda qiyin bo'lsa, uni yanada ishonchli qilishingiz mumkin. Ammo bu erda cheklovni belgilash muhimdir. Misol uchun, yakuniy maqsad faqat uch marta sozlanishi mumkin. Cheklov katta bo'lmasligi kerak, chunki siz butun umringizni shunday o'tkazishingiz mumkin, butun vaqtingizni yakuniy manzilni to'g'rilash uchun sarflaysiz, to bir lahzada u hozirgi holatingizga moslashtiriladi.

Haftalik harakatlar rejasi shunday bo'lishi kerakki, siz ro'yxatingizning kamida 100 foizini to'ldirishingiz mumkin.... Ha, 100% - minimal, og'ir Sparta sharoitlari.

Yakuniy maqsadni sozlashdan tashqari, siz oraliq maqsadlarni sozlashingiz, harakatlaringizni o'zgartirishingiz yoki, masalan, ish soatlari sonini ko'paytirishingiz mumkin - bu erda sizda manevr uchun joy bor.

Maqsadlaringizni to'g'irlashda, siz hali ham o'zingiz uchun rejalashtirgan hamma narsaga erishmoqchimisiz, deb o'ylashni unutmang. O'zingizning xohishingiz darajasini kuzatib boring, agar u kichik bo'lsa va ishtiyoq qayerdadir yo'qolsa va siz yana o'zingizni rag'batlantira olmasangiz, sizni yoqishi mumkin bo'lgan yangi maqsadlarni qo'yish haqida o'ylashingiz kerak.

Maqsadlarni qo'ya olmasangiz nima qilish kerak

Ehtimol, ba'zilaringiz beshinchi bosqichga o'tib, siz bilan ishlash uchun hech narsa yo'qligini aniqladilar. Xavotir olmang, bir kuni siz mo''jizani kutgan holda shunchaki dumbangizda o'tirasiz, to'satdan siz biron bir narsaga erishish uchun shunday cheksiz ishtiyoq bilan to'lib-toshib qolasizki, siz shimingiz quvonchga to'lib, yana mavzu bo'yicha tavsiyalar izlashga shoshilasiz. Maqsadingizga qanday erishish mumkinligi haqida. Yo'q, hammamiz buni juda yaxshi tushunamiz bunday kun hech qachon kelmaydi... Xo'sh, maqsadlar bilan nima qilish kerak?

Bu nima qiladi? Agar siz tanlovingizni qo'pol ravishda o'tkazib yuborgan bo'lsangiz ham, bu ma'lumotni faqat o'z tajribangizdan o'tish orqali olishingiz mumkin.... Vaqt o'tishi bilan siz o'zingizga umuman yoqmaydigan narsalar haqida yaxlit fikrni shakllantirasiz va aksincha, siz uchun juda ajoyib va ​​qiziqarli bo'lishi mumkin bo'lgan narsalar haqida g'oyalar paydo bo'ladi.

P.S

Faqat 7 qadam bor va maqsadingizga qanday erishish mumkinligi haqidagi savol hal qilinganga o'xshaydi. Biz buni o'qigan har bir kishi o'z maqsadlariga erishish uchun doimiy ravishda reja tuza oladi va oxirigacha unga sodiq qoladi, deb ishonamiz.

Jarayonda zavqlanishni unutmang va yo'lda juda jiddiy bo'lmang. Biz sizga ishonamiz, aks holda nega biz ushbu matnni yaratish va ommaga etkazish uchun shunchalik ko'p vaqt va kuch sarflaymiz ?! Va biz bu haqda oldindan bilamiz.

Hali ham shu yerdamisiz?! Sizning maqsadlaringiz o'z-o'zidan amalga oshmaydi. Samarali ish va eng katta muvaffaqiyat!

Orzu, orzu, hayotiy maqsad - bir qarashda, bular o'xshash tushunchalar. Aslida, bu so'zlar butunlay boshqa narsalarni anglatadi. Tush haqiqatga to'g'ri kelmasligi mumkin, ammo orzu amalga oshmaydi. Siz orzu qilgan narsa ro'yobga chiqishi uchun istaklardan maqsad qo'yishga o'tishingiz kerak. Biroq, agar siz uni noto'g'ri shakllantirsangiz, maqsad ham o'tkazib yuborilishi mumkin. Maqsadlarni to'g'ri belgilash va ularga erishish. Bu mantiqiy zanjir muvaffaqiyatga yo'ldir.

Maqsadlarni qanday qilib to'g'ri belgilash kerak

Maqsadni belgilash - bu maqsadni belgilash jarayoni. Ko'pgina ilmiy-ommabop kitoblar ushbu kontseptsiyaga bag'ishlangan. Psixologlarning fikriga ko'ra, to'g'ri tuzilgan vazifa unga erishishning 50% kafolatidir. Ko'p odamlar maqsadlarni qanday qilib to'g'ri belgilashni bilishmaydi. Shu sababli, professional psixologlar maqsadni belgilashning asosiy tamoyillarini o'rgatadigan treninglar ommalashgani ajablanarli emas. Istaklar va orzulardan farqli o'laroq, maqsad aniq, aniq tushunchadir, chunki uning ortida o'ziga xos natija bor. Bu natijani ko'rish kerak. Maqsadga erishishga ishonish kerak. Shundagina unga haqiqatan ham erishish mumkin.

Formulalar: "Men o'z biznesimni kengaytirmoqchiman", "men daromadimni ko'paytirmoqchiman" - bu istaklarga misol. Ularni maqsadlar toifasiga aylantirish uchun siz biznesingizni kengaytirish nimani anglatishini aniq belgilashingiz kerak. Yangi filiallar ochilsinmi? Xizmatlar doirasini kengaytirasizmi? Ko'proq mijozlarni jalb qilasizmi? Ishlab chiqarish hajmini oshirish kerakmi? Qancha oshirish yoki kengaytirish kerak: 20% yoki 2 marta? Siz intilayotgan natija o'lchanadigan bo'lishi kerak.

Siz intilayotgan natija o'lchanadigan bo'lishi kerak.

Kundalikka aniq maqsadni yozib qo'yish yaxshidir. Uni shakllantirish uchun faol fe'llardan foydalaning, masalan, "qilish", "topish", "erishish". "Kerak", "kerak", "kerak", "kerak" so'zlarini ishlatmang, chunki ular ichki to'siqlarni engib o'tish, majburlashning semantik ma'nosini anglatadi. Bu sizning maqsadingiz. Siz bunga erishmoqchisiz, hech kim sizni bunga majburlamaydi.

Juda oddiy maqsadlarga erishish qiziqarli emas. Vazifa qiyin bo'lishi kerak, shuning uchun unga boradigan yo'lda siz qiyinchiliklarni engishingiz kerak, bu rivojlanishning yagona yo'li. Ammo maqsad haqiqiy bo'lishi kerak. Shuning uchun uni shakllantirishdan oldin ishlarning hozirgi holatini tahlil qilish va mavjud resurslar va imkoniyatlarni baholash kerak. Bir vaqtning o'zida 5 ta yangi filial ochish yoki daromadni 10 baravar oshirish muvaffaqiyatga erishishi dargumon. Avval oddiyroq maqsadlarga erishing. Vaqt o'tishi bilan siz sayohatning boshida orzu qilishga jur'at etmagan narsaga erishasiz.

Maqsadni to'g'ri belgilash, albatta, unga erishish vaqtini ko'rsatishni o'z ichiga oladi. Masalan, mijozlar bazasini kengaytirish yoki ishlab chiqarishni ko'paytirish maqsadlari foizlarda (30% ga) va muddatda (1 yil) ko'rsatilishi kerak.

Agar siz o'zingiz uchun maqsadlarni to'g'ri va aniq shakllantirishni o'rgansangiz, ularni boshqalar oldida aniq va aniq belgilashingiz mumkin. Tashkilot rahbari maqsadni belgilashning asosiy tamoyillarini bilishi kerak. Keyin u o'z menejerlaridan o'z ishining maqsadlarini to'g'ri shakllantirishni talab qiladi. Va bu ularning o'z vazifalarini haqiqatan ham bajarishi kafolati.

Maqsadlaringizga qanday erishish mumkin

Maqsadlarga erishish usullari quyidagilardan iborat:

1. Maqsad natijaga olib keladi. Agar bu siz uchun juda muhim bo'lsa, unda unga erishish osonroq bo'ladi. Yakuniy natijaga erishishning barcha afzalliklarini tasavvur qiling. O'sha daqiqada qanday quvonch va muvaffaqiyatni boshdan kechirishingizni oldindan kuting. Shunda maqsad sari yo'lda hech qanday qo'rquv va shubhalar xalaqit bermaydi. Psixologlar bu usulni vizualizatsiya usuli deb atashadi. Maqsadga erishish uchun barcha tashqi va ichki resurslarni faollashtirishga yordam beradi, kerakli g'oyalarni, odamlarni, mablag'larni jalb qiladi. Misol uchun, daromadingizni 50% ga oshirish orqali qanday foyda olishingiz haqida o'ylab ko'ring. Siz qimmatroq ko'chmas mulk, mashina, dam olish, yaqinlaringiz uchun sovg'alarni sotib olishingiz mumkin bo'ladi. Ijtimoiy mavqeingizni oshiring. Ushbu imtiyozlardan qaysi biri siz uchun eng ma'qul? Tasavvur qiling-a, siz allaqachon erishgansiz. Va bu rasm sizni motivatsiya qilsin. Xodimlaringiz oldiga maqsad qo'yganingizda, ularga umumiy yutuqlarning afzalliklarini ko'rishga yordam bering. Ish haqi, bonuslarni oshirish, martaba o'sishi, korporativ tadbirlar uchun kompaniya byudjetiga qo'shimcha mablag'lar olish.
2. Katta va muhim maqsadga erishish uchun uzoq yo'lni bosib o'tish uchun uni bosqichlarga bo'lish kerak. Buning uchun global maqsad kichikroq maqsadlarga bo'linadi. Bularni, o'z navbatida, kichikroq vazifalarga ham ajratish mumkin. Agar bularning barchasi qog'ozda sxematik tarzda tasvirlangan bo'lsa, unda siz maqsadlar va pastki maqsadlarning haqiqiy tizimini olasiz. Ularning har birini erishish uchun vaqt oralig'ini ko'rsatgan holda aniq shakllantirishga harakat qiling, shundan so'ng bu sxema osongina asosiy global maqsad sari bosqichma-bosqich harakat rejasiga aylantirilishi mumkin. Ushbu rejalashtirish sizning bo'ysunuvchilaringiz uchun harakatlar uchun aniq ko'rsatmalarni tuzish uchun asos bo'ladi. Masalan, xizmatlar turlarini kengaytirish maqsadini kichik maqsadlarga bo'lish mumkin: yangi xizmatlarning o'ziga xos xususiyatlarini o'rganish, ularni ko'rsatish uchun zarur bo'lgan asbob-uskunalarni sotib olish, mutaxassislarni tanlash yoki ularning xodimlarini o'qitish, qo'shimcha joy topish.
3. Yaqin odamlar shaxsiy maqsadlarga erishishda yordam berishi mumkin. Va biznes bilan bog'liq vazifalar haqida gap ketganda, siz xodimlar va sheriklar yordamisiz qilolmaysiz. Global maqsadni ma'lum kichik maqsadlarga ajratgandan so'ng, bo'ysunuvchilardan qaysi biri ularning har biri bilan eng muvaffaqiyatli kurashishi haqida o'ylang. Ammo esda tutingki, siz o'zingiz uchun boshlang'ich maqsadni qo'ygansiz, bu siz uchun muhim, shuning uchun unga erishish uchun javobgarlik, birinchi navbatda, sizda. Agar siz maqsadingizga kelmasangiz, chunki xodimlardan biri unga yuklangan vazifani bajarmagan bo'lsa, unda buning uchun ayb sizda bo'ladi. Bu siz ushbu xodimning resurslarini ortiqcha baholaganingizni anglatadi. Ehtimol, unga muammoni hal qilish uchun ko'proq vaqt kerak yoki o'z mahoratini oshirish kerak. Yoki bu kichik maqsadga erishish uchun butunlay boshqa mutaxassis kerak bo'lishi mumkin.
4. Maqsadga erishish yo'lida yuzaga keladigan to'siqlarni oldindan baholashga harakat qiling. Ularni qanday engish yoki yo'q qilish haqida o'ylab ko'ring. Hammasi birdan emas, asta-sekin, birma-bir. Albatta, siz barcha muammolarni oldindan aytib bera olmaysiz. Ammo siz ulardan kamida bir qismini yo'q qilish rejasiga ega bo'lasiz.
5. Qo'shimcha manbalarni qidiring. Yangi ma'lumotlar, yangi bilim va ko'nikmalar dastlab eng katta tuyulishi mumkin bo'lgan to'siqlarni engishga yordam beradi. Siz yangi mutaxassislarni (marketologlar, tahlilchilar, kontent-menejerlar, biznes murabbiylar) yollashingiz kerak bo'lishi mumkin yoki sizning sobiq xodimlaringiz o'quv kurslari, treninglar, seminarlar o'tkazishlari kerak bo'ladi.
6. Maqsadga erishish uchun o'zingizga berilgan vaqt uchun umumiy harakatlar rejasini tuzing. Unda oraliq vazifalarni kim va qaysi muddatda hal qilishi, to'siqlarni bartaraf etish uchun qanday resurslar va qo'shimcha investitsiyalar jalb etilishi aks ettiriladi. Umumiy rejangizga asoslanib, har chorak, oy va hatto hafta uchun batafsilroq rejalar tuzing. Albatta, ish vaqtida rejada ko'p narsalarni o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. Darhaqiqat, maqsadga erishish yo'lida siz yangi bilimlarga, tajribaga ega bo'lasiz va sharoitlar o'zgarishi mumkin. Katta ehtimol bilan, rejani amalga oshirish jarayonida siz uni tuzishda yo'l qo'yilgan xatolarni ko'rasiz. Shunday qilib, yo'lda siz xatolar ustida ishlashingiz kerak bo'ladi. Resurslaringiz dastlabki maqsadlarga erishish uchun etarli emasligini tushunsangiz, maqsadlaringizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Lekin hammasi joyida. Shunga qaramay, siz allaqachon yo'lning bir qismini bosib o'tasiz, maqsadlaringizni o'zgartirishga va davom ettirishga yordam beradigan yangi bilim va tajribaga ega bo'lasiz.
7. Maqsadlaringizni, ularga erishish usullarini va resurslaringizni vaqti-vaqti bilan ko'rib chiqing. Bu sizning yo'lingizni yanada oqilona rejalashtirish uchun foydalidir.
8. Maqsadingizga erishish uchun to'lashingiz kerak bo'lgan narxni torting. Xodimlarni o'qitish va jihozlarni sotib olish uchun moliyaviy investitsiyalar talab qilinadi. Yangi filialning ishini nazorat qilish uchun qo'shimcha vaqt talab etiladi. Shaxsiy bo'sh vaqtingizni qisqartirishingiz yoki oilangiz bilan kamroq vaqt o'tkazishingiz kerak bo'lishi mumkin. Treningni yakunlash uchun siz kuch va kuch sarflashingiz kerak. Va sherikni biznesga jalb qilish sizni hamma narsani o'zingiz hal qilish odatidan voz kechishga majbur qiladi. Hammasini qurbon qilishga tayyorligingizni baholang va konfor zonangizdan chiqing.

Maqsad har doim harakatga olib keladi, chunki agar siz hech narsa qilmasangiz, unda siz maqsadga erisha olmaysiz. Aksincha, aktyorlikni boshlash uchun o'z oldingizga maqsad qo'yishingiz kerak. Harakat uchun yaxshiroq motivatsiya yo'q.

Oxirgi yangilangan maqola 18.07.2018

Maqsadga qanday erishish mumkin - bu savol har birimiz tomonidan so'ralgan. Va bu tushunarli, chunki har qanday odam nimanidir xohlaydi, biror narsaga intiladi, lekin uni qanday qilib to'g'ri qilishni har doim ham bilmaydi.

Hatto shunday shaxsiy fazilat ham bor - maqsadga muvofiqlik. Bu inson o'z maqsadlariga qanday erishishni biladi. Bu yaxshimi yoki yomonmi, nima deb o'ylaysiz? Ko'pincha, bu sifat ijobiy deb hisoblanadi. Albatta, agar maqsadlar insonparvar bo'lsa, hech kimga yomonlik qilmasangiz. Ammo bu erda ham hamma narsa birinchi qarashda ko'rinadigan darajada oddiy emas.

Ha, siz maqsadingizga erisha olasiz, lekin ruhiy va jismoniy salomatligingizni qurbongohga qo'ying. Ko'rinishidan, odam maqsadga erishish uchun hamma narsani qildi, unga sakrash va chegaralar bilan qadam tashladi va hatto o'zi xohlagan narsaga erishdi, faqat natija shubhali bo'ladi.

Va men bularning barchasini nimaga olib kelyapman? Faqat belgilangan maqsadga erishish muhimligidan tashqari, siz buni to'g'ri bajarishingiz, zavqlanishingiz va sog'lig'ingizni qurbon qilmasligingiz kerak.

Shuning uchun maqsadlarni to'g'ri belgilash, dastlab harakatlar sxemasini ishlab chiqish, barcha mumkin bo'lgan oqibatlar va asoratlarni oldindan ko'ra bilish kerak, natijada siz "tirsagingizni tishlamaysiz".

Qayerdan boshlash kerak?

Maqsad nimadan boshlayman.

Maqsad - biz erishmoqchi bo'lgan narsa va bu yo'lda biz ma'lum qadamlar qo'yamiz.

Xo'sh, qanday qilib maqsadni to'g'ri belgilash va unga erishish mumkin? Maqsad amalga oshishi uchun uni vizual tarzda ko'rsatish, taqdim etish kerak.

Masalan, men kvartira sotib olmoqchiman (hayolimga kelgan birinchi narsani yozaman). Ko'rinishidan, juda adekvat maqsad. Ammo agar men Nyu-Yorkda, Manxetten markazida, taxminan 150 kvadrat metr maydonga ega kvartirani xohlasam, bu maqsaddan ko'ra ko'proq orzu bo'ladi. Ayniqsa, agar menda uni sotib olish uchun pulning yuzdan bir qismi bo'lmasa.

Erish mumkin bo'lgan maqsad - bu sizning imkoniyatlaringiz bilan taqqoslanadigan maqsaddir. Shuning uchun biz yana kvartira sotib olishga qaytamiz. Agar men o'z oldimga kvartira sotib olishni maqsad qilgan bo'lsam, u holda o'zimning haqiqiy imkoniyatlarimdan kelib chiqib, kvartira qancha xonali (masalan, 2) bo'lishi kerakligini, u shaharning qaysi tumanida joylashganligini, nima ekanligini aniq tasavvur qilishim kerak. taxminiy maydoni bo'ladi, qanday holatda u joylashgan (yangi bino, ikkilamchi uy-joy ta'mirlash holda yoki, aksincha, evro yangilash bilan) va hokazo. Barcha bu parametrlar asosida, bunday uy-joy taxminiy narxini tasavvur qilish mumkin.

Maqsadlarni qanday qo'yish va ularga erishishga qaytaman. Maqsad mavhum (faqat kvartira sotib olish) ekan, uni amalga oshirish uchun motivatsiya juda katta bo'lmaydi. Agar siz mavhum bir narsani xohlasangiz, avvaliga buni xohlaysiz, ehtimol siz amalga oshirish yo'lida ba'zi qadamlar qo'yasiz, lekin vaqt o'tishi bilan barcha istaklar puchga chiqadi. Natijada, agar bunday maqsad ko'p mehnat talab qiladigan bo'lsa, unda unga erishish ehtimoli ahamiyatsiz.

Qalam bilan nima yoziladi ...

Maqsadingizni tasavvur qilish emas, balki uni qog'ozga tuzatish kerak. Va biron bir hurdada emas, balki maqsadingizni doimo ko'rish imkoniyatiga ega bo'lishingiz uchun. Siz hatto jurnaldan xohlagan narsangizning rasmini chizishingiz yoki rasmingizni kesib, uni taniqli joyga yopishtirishingiz mumkin.

Maqsadni batafsil tasvirlamaguningizcha, uni qog'ozga tuzatmang, bu shunchaki orzu bo'lib qoladi.

Agar kun davomida siz ko'zlaringizni maqsadingiz surati ustidan bir necha marta siljitsangiz ham, xohlaysizmi yoki yo'qmi, siz yana va yana bu haqda o'ylaysiz. Siz o'z maqsadingizga yanada ko'proq erishmoqchi bo'lasiz va tabiiyki, ijobiy natijaga erishish imkoniyati ko'proq bo'ladi.

Umid qilamanki, siz qanday qilib maqsadlar qo'yish va ularga erishishni, qaerdan boshlashingiz kerakligini, keyin keyingi bosqichga o'tishni allaqachon tushuna boshladingiz.

Reja, vaqt va boshlang'ich pozitsiyasi

Maqsad, albatta, yaxshi. Ammo unga erishish uchun aniq rejangiz bo'lmasa, bu oson bo'lmaydi. Siz nima qilishingiz kerakligini va uni qanday amalga oshirish mumkinligini rejalashtirishingiz kerak. Reja qanchalik o'xshash bo'lsa, u qanchalik oson va aniqroq bo'ladi, nima va qanday ketma-ketlikda bajarilishi kerak.

Yodingizda bo'lsin, katta maqsad kichik kichik maqsadlarga bo'linishi kerak.

Yana bir muhim nuqta - bu muddatlar. Biz o'zimiz uchun aniq muddatlarni belgilashimiz tavsiya etiladi (vaqt X), shuning uchun biz yaxshiroq "harakat qilamiz" va rejani tuzish osonroq bo'ladi.

Boshlanish nuqtasi haqida unutmang. Axir, biz bir xil maqsadlarni qo'yishimiz mumkin, ammo har birining imkoniyatlari va vositalari har xil. Sizningcha, nemis tilini 2 yildan beri faol ravishda o'rgatayotgan odam uchun yoki endigina boshlagan kishi uchun kimga mukammal o'rganish osonroq?

Men kvartirani sotib olish mavzusiga misol sifatida to'xtalib o'tganim uchun, men unga yana qaytaman. Masalan, men kvartiraning taxminiy narxi taxminan 36 ming dollarni tashkil qiladi, deb qaror qildim. Men uni 3 yildan keyin sotib olishni rejalashtirmoqdaman. Shunga ko'ra, rejalashtirilgan pul miqdorini yig'ish uchun har yili 12 ming dollar yoki oyiga 1 ming dollar ajratish kerak bo'ladi.

Bu hisob-kitoblar nima uchun? Qabul qilaman, hamma bir vaqtning o'zida 12 ming dollarni tejashga qodir emas, lekin oyiga 1 ming dollar - bu juda erishiladigan maqsad.

Agar maqsadga erishish uzoq muddatga kechiktirilishi kerak bo'lsa, unda vaqtinchalik maqsadlarni belgilash mumkin va kerak. Misol uchun, bir yilda men 12 ming dollar, 2 yilda - 24 va 3 yilda - butun summani ajratishim kerak edi. Maqsadingizga qanday erishish mumkinligi uchun oddiy, ammo ayni paytda ish sxemasi.

Kichik qadamlarda, lekin har kuni

Maktabda har birimiz uzoq masofaga (masalan, 2 yoki 5 kilometr) yugurish kabi jismoniy tarbiya standartidan o'tishimiz kerak edi. Siz boshdan kechirgan his-tuyg'ularingizni eslaysizmi? Ularning aksariyati darhol tez sur'atda yugura boshladilar, sinfdoshlaridan oldinga o'tishga harakat qildilar va juda tez "uchib ketdilar", sekinlashdi, keyin esa umuman zo'rg'a yurdi.

Hamma ham marra chizig'iga etib bormadi, ayniqsa masofa muhim bo'lsa. Shunchaki, na kuch, na istak, na turtki, boshida hammasi zoe ketdi. Ammo darhol to'g'ri so'rashga muvaffaq bo'lganlar uchun marraga erishish ehtimoli ancha yuqori edi.

Demak, u har qanday maqsadga erishishda. Har ikkala istakni ham, imkoniyatlarni ham, kuchingizni ham yo'qotib, bor kuchingiz bilan haydamaslik muhim, maqsad sari doimo kichik qadamlar qo'yish muhimdir. Ketish va taslim bo'lmaslik muhim.

Nega men kvartira sotib olishni maqsad qilib oldim? Chunki ko‘pchilik hech qanday kuch sarflamasdan, bir oy ichida bunday yirik xaridni amalga oshirishi dargumon. Ammo asta-sekin uni qoldirib, ba'zida sizga kerak bo'lmagan narsadan voz kechsangiz, o'z uyingizga ega bo'lishingiz mumkin.

Esingizda bo'lsin: agar siz har kuni maqsadingizga kichik qadamlar qo'ysangiz, bir muncha vaqt o'tgach, siz ko'p narsaga erisha olasiz.

Men bir gapni yaxshi ko'raman: tomchi toshni kuch bilan emas, tez-tez tushishi bilan yemiradi. Maqsad bilan ham xuddi shunday. Agar asta-sekin, sekin bo'lsa ham, taslim bo'lmasdan va to'xtamasdan uning oldiga borsangiz, har qanday maqsadga erishishingiz mumkin. Ha, qattiq mehnat qilish kerak, ha, ba'zida dangasaligingning bo'g'ziga bosib, qarshilik ko'rsatishga to'g'ri keladi, lekin bunga arziydi!

Maqsadga qanday erishish mumkin (muvaffaqiyat psixologiyasi)

Har bir insonning o'z maqsadi bor, kimdir kichik, kimdir esa katta. Lekin maqsadning o'zi emas, balki insonning o'ziga, o'z imkoniyatlariga ishonishi muhim.

Har qanday maqsadga qanday erishish mumkin? Buni iloji bormi? Menimcha ha. Eng muhimi, o'ziga ishonch hissi va harakat qilish istagi, belgilangan maqsad yo'nalishi bo'yicha rivojlanishdir.

O'zingiz qilayotgan ishingizga, nima istayotganingizga ishonish, nima bo'lishidan qat'iy nazar, albatta muvaffaqiyat qozonishingizni bilish muhimdir.

Maqsadingiz bo'lsa, uni sizga ishonadigan, sizni qo'llab-quvvatlaydigan odamlar bilan baham ko'rganingiz ma'qul. O'zingizga doimo muvaffaqiyat qozonishingizni eslatib turing.

Yo'lda to'siqlar va sayohatchilar

Maqsad sari yurishni boshlaganingizda, nafaqat rejani oldindan o'ylab ko'rish, kerakli narsalar ro'yxatini tuzish, balki maqsadingizni amalga oshirishga nima xalaqit berishi mumkinligini oldindan bilish juda muhimdir. Albatta, siz o'z tasavvuringizni ortiqcha ishlatmasligingiz kerak, ammo vaziyatni to'g'ri baholash zarar qilmaydi.

Deyarli har qanday vaziyatda siz doimo emas, balki faqat yo'lning ma'lum bir qismida siz bilan bir yo'nalishda yuradigan odamni topishingiz mumkin. Bunday odamlarni e'tiborsiz qoldirmang, yordam so'rang va minnatdorchilik bilan foydalaning.

Aytgancha, agar biror narsa sizga mos kelmasa, unda siz sabablarni tushunishingiz kerak va maqsaddan voz kechmang, o'zingizga achinishni boshlang.

Va agar siz boshqa yo'l bilan ketsangiz?

Aytaylik, siz o'zingiz xohlagan narsani aniq belgilab oldingiz, maqsadni tasavvur qildingiz, hatto kichik qadamlar rejasini tuzdingiz. Ammo qandaydir tarzda siz borishni xohlamaysiz va sharoitlar sizga unchalik mos kelmaydiganga o'xshaydi. Bu holatda nima qilish kerak?
Psixologlar nafaqat maqsadga erishish yo'lidagi yo'lingizni, balki teskari yo'lni ham tasavvur qilishni tavsiya qiladilar.

Misol uchun, agar men hozir ijaraga olingan kvartirada yashasam, kvartiramni sotib olish haqida o'ylashim kerak, lekin men hech narsa qilmayman. Bir yil ichida nima o'zgaradi - ikki - uch?

Birinchidan, men bir joyda yashashim kerak. Va siz uyni ijaraga olishingiz kerak bo'ladi. Masalan, oyiga 500 dollarga. Bir yil uchun 6000 ming, 6 yil uchun esa 36 ming dollar (yana butun kvartiraning narxi). Siz qimmatbaho narsalarni sotib olishingiz, restoranda ovqatlanishingiz, o'zingizni hech narsadan bosh tortmasligingiz va o'rniga bir yilda, ikki va beshda ijaraga olingan kvartirada yashashingiz mumkin. Bundan tashqari, agar hozir men kvartirani kechiktirish imkoniyatiga ega bo'lsam, 5 yildan keyin bu imkoniyat bo'lmasligi mumkin.

Men real variantni taklif qildimmi? Juda. Bunday fikrlar sizni nafaqat maqsadingizga qanday erishishga undaydi, balki ohangdorlikni ham keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun sizning tasavvuringizda ortiqcha overclock qilishning hojati yo'q, lekin sehrli "pendel" sifatida bu usul yaxshi ishlaydi.

Püskürtmang

Va agar xohlasangiz, bu erda, bu erda va u erda? Hayotda maqsadga qanday erishish mumkin, ayniqsa maqsadlar vagon va kichik arava bo'lsa? Bu erda men sizni xafa qilmoqchiman. Hamma joyda va birdaniga muvaffaqiyat qozonish dargumon. Agar doimiy ravishda püskürtüldüğü uchun, siz shunchaki adashib, adashib qolishingiz mumkin.

Darhaqiqat, maqsadga erishishda nafaqat natija, balki yo'l ham muhimdir. Biroq, 40 yil davomida cho'lda yurishni hech kim xohlamaydi. Shunday qilib, siz o'zingizga bo'lgan barcha ishonchni yo'qotishingiz mumkin va motivatsiya barbod bo'ladi.

Ha, siz bir nechta maqsadlarni birlashtira olasiz, lekin agar ular bir-biriga to'g'ri kelsa va ulardan 2-3 tadan ko'p bo'lmasa. Va agar siz kilometrlar ro'yxatini tuzsangiz, bu erda hech qanday usul ishlamaydi. Hamma narsani tartibda qilish yaxshiroqdir: birinchi navbatda bir narsaga erishing (shu bilan birga, o'z-o'zini hurmat qilish kuchayadi), keyin boshqasi, keyin uchinchisi.

Maqsadning o'zi emas, balki unga boradigan yo'l muhim.

Belgilangan maqsadga erishish, albatta, yaxshi. Faqat siz boradigan cho'qqidan keyin siz yo'lning o'zini, qo'l uzunligidagi go'zallikni ko'ra olmaysiz.

Karyera, muvaffaqiyat, moddiy qadriyatlar - bularning barchasi yaxshi, faqat ularga intilish orqali siz bizga berilgan eng yaxshi narsalarni sog'inishingiz mumkin.

Ketish va taslim bo'lmaslik uchun siz dam olishingiz, yaqinlaringiz, do'stlaringiz bilan muloqot qila olishingiz kerak. Agar siz pauza qilmasangiz, hissiy va jismoniy oziqlanishni qidirmang, siz xohlagan yuksaklikka erisha olmaysiz, chunki kuchingiz tugaydi, motivatsiya bo'lmaydi.

Faqat u oxirigacha kurasha oladi, dam olishni biladi, hayotni va uning har bir daqiqasini qadrlashni biladi. Shuning uchun, nafaqat zabt etilishi kerak bo'lgan yo'lni ko'rish uchun, balki allaqachon qilgan ishingizni qadrlash uchun vaqti-vaqti bilan to'xtashni o'rganing.

Yoningizda yuradigan, sizga yordam beradigan, minnatdor bo'lgan odamlarni qadrlang. Esingizda bo'lsin, maqsadning o'zi emas, balki maqsadingizga erishish yo'lida sizda sodir bo'ladigan o'zgarishlar, yaxshilanishlar muhim.

Har bir inson kamida bir marta o'ziga savol berdi: "Hayotda va martabada muvaffaqiyatga qanday erishish mumkin?" Qanday qilib odamlar maktabda, ishda, biznesda, shaxsiy munosabatlarda va boshqa ishlarda ajoyib muvaffaqiyatlarga erishadilar?

Bu savolga javob shundaki, ular o'ziga xos xususiyatga ega fikrlash, bilim va eng muhimi, ular harakat!

Donishmandlardan biri juda to'g'ri ta'kidlaganidek, ba'zi odamlar muvaffaqiyatga faqat sizdan oldin intila boshlaganlari uchun erishdilar. Har bir insonning tanlovi bor - muvaffaqiyatli yoki omadsiz, boy yoki kambag'al, baxtli yoki baxtsiz bo'lish. Va har kim hayot davomida o'z tanlovini qiladi!

Bugungi maqolada men hayotda muvaffaqiyatga erishish bo'yicha shunchaki bo'sh maslahatlar emas, balki muvaffaqiyatli odamlarning aniq usullari / usullarini berishni xohlayman, ularning yordami bilan siz ilgari orzu ham qilmagan hamma narsaga erishasiz.

Bu usullar ishga kirishishimga va qisqa vaqt ichida chindan ham ajoyib natijalarga erishishimga ko‘p yordam berdi.

Maqolaning oxirida siz o'zingizga mos keladigan aniq usulni (strategiyani) tanlay olasiz va hayotingizni rejalashtirishni va muvaffaqiyatga erishishni boshlaysiz!

Xo'sh, qanday qilib hayotda muvaffaqiyat qozonish va maqsadlaringizga erishish mumkin?

Ko'pchiligimizda aniq hayot maqsadlari va ustuvorliklari yo'q. Ko'pincha biz ba'zi odamlarga va narsalarga "YO'Q" deb ayta olmaymiz. Biz kuchli va zaif tomonlarimizni bilmaymiz. Biz energiyamizni nazorat qila olmaymiz va ko'pincha uni maqsadsiz ravishda tarqatamiz. Biz doimo biror narsadan qo'rqamiz.

Muvaffaqiyat to'g'rilikka asoslanadi o'zini o'zi tashkil etish (o'zini o'zi boshqarish) va motivatsiya. Barcha muvaffaqiyat bunga bog'liq!

O'z-o'zini tashkil etish (o'zini o'zi boshqarish) tashqi sharoitlardan qat'i nazar, kompetentsiya, shaxsiy va kasbiy rivojlanishni anglatadi. O'z-o'zini tashkil etishning bir qismi vaqt boshqarish, yoki oddiy so'z bilan aytganda, vaqtni boshqarish.

20-asrning o'zini o'zi boshqarish bo'yicha eng ko'zga ko'ringan mualliflaridan biri bo'lgan Piter Drukerning aytishicha, biz misli ko'rilmagan shaxsiy va professional imkoniyatlar davrida yashayapmiz.

Biroq, bu imkoniyatlar o'z rivojlanishi va shaxsiy etukligi uchun mas'uliyatni talab qiladi. Bu borada Piter Druker shunday deydi:

• Siz o'zingiz uchun ham rahbar, ham bo'ysunuvchi bo'lishingiz kerak, boshqacha qilib aytganda, bir tomondan, siz to'g'ri maqsad va vazifalarni qo'yishingiz, vaqtingizni to'g'ri tashkil qilishingiz va boshqa tomondan, o'zingizning rejangizga rioya qilishingiz va topshiriqni bajarishingiz kerak. vazifalar.
• Hayotingiz davomida siz qiziquvchan va samarali bo'lishingiz kerak.
• Ishlarni yaxshi bajarish uchun siz o'zingizni chuqur anglab olishingiz kerak.
• Siz qanday ko'nikmalarga ega ekanligingizni va ularni qayerda qo'llashingiz mumkinligini bilishingiz kerak.

O'z-o'zini tashkil qilishning yakuniy maqsadi - biz kundalik ishimizni ongli ravishda o'z qo'limizga olishimizdir.

Bunga quyidagilar ham kiradi: rejalashtirish, tashkil etish, rag'batlantirish va maqsadlarni belgilash.

Hayotda muvaffaqiyatga erishish uchun sizga quyidagilar kerak:

• o'zingizni yaxshiroq tashkil qiling,
• vazifalaringizni rejalashtirish,
• ustuvor va albatta
• har doim rag'batlantiring.

Sarhisob qilar ekanmiz:
eng samarali qarorlarni qabul qilishingiz shart.

Ko'rinib turibdiki, bunday oddiy maslahat qiyin ish. Olimlar aytadilar: biz har kuni olamiz 20 000 dan ortiq yechimlar , ularning aksariyati bir necha soniya ichida. Buni tasavvur qilish juda qiyin!

Ayniqsa, ish jarayonida biz tezda qaror qabul qilishimiz kerak bo'lgan vaziyatlarga qayta-qayta duch kelamiz. Bu holatda, vaqt etishmasligi bosimi ostida, biz o'zimizni vaqtning 60 foizini topamiz.

Bitta maqsad bilan boshlang

Maqsadlaringizni qanday belgilashingiz mumkin?

Birinchi qadamlar:

• Sizning maqsad kerak bolmoq aniq belgilangan.
  Maqsadga erishish yo'li ko'pincha oson emas. Shuning uchun siz aniq maqsadlar qo'yishingiz va o'z-o'zidan qaror qabul qilishingiz va improvizatsiya qilishingiz kerak. Juda qattiq rejalashtirish buni amalga oshirishga imkon bermaydi.
• Maqsadingizga qul bo'lmang.
  Bu qattiq tuyuladi, lekin shunday odamlar borki, ular bilan nima sodir bo'lishidan qat'i nazar, o'jarlik bilan bir marta qo'yilgan maqsadga sodiq qoladilar. Shunday qilib, sizning qat'iyatliligingizga qoyil qolishga arziydi, agar sizning hayot sharoitingiz o'zgarganda, siz maqsadlaringizni o'zgartirishga qodir bo'lsangiz yoki ulardan butunlay voz kechsangiz.
• Sizning sevimli mashg'ulotlaringiz o'z-o'zidan maqsadlaringizni shakllantiradi.
  Agar biror narsani qadrlasangiz, uning orqasida tursangiz va eng muhimi, uni sevsangiz, sizga boshqa maqsadlar kerak emas. Bunday holda siz nimaga erishmoqchi ekanligingizni aniq bilasiz.

Endi asosiy narsaga - hayotda muvaffaqiyatga erishishga imkon beradigan strategiyalarga o'tamiz.

Vilfredo Pareto (1848-1923) nomi bilan atalgan Pareto printsipida shunday deyiladi: Barcha natijalarning 80% ga biz 20% harakatlarga erishamiz ... Natijaning qolgan 20% bizdan 80% kuch talab qiladi.

Boshqacha qilib aytganda, biz ko'pincha vaqtimiz va kuchimizni haqiqatan ham hech qanday natija bermaydigan narsalar va ishlarga sarflaymiz.

Bu quyidagi grafikda ko'rsatilgan:

Pastki o'ng kvadrat- bu aslida axlatdan boshqa narsa emas. Bu vazifalarni o'tkazib yuborish mumkin. Ular shoshilinch ham, muhim ham emas.

Pastki yuqori kvadrat Muhim bo'lmagan, ammo shoshilinch vazifalar. Bu vazifalar topshirilishi kerak.

Vazifalar, o'z navbatida, shoshilinch emas, balki muhim (pastki chap) taqvimga kiritilishi va keyinroq bosqichma-bosqich bajarilishi kerak.

Qolgan vazifalar yuqori chap burchakda: shoshilinch va muhim. Ular zudlik bilan qatl etilishi kerak!

Albatta, har kun uchun bunday koordinatalar tizimini ishlab chiqish ma'nosiz bo'lar edi. Buning maqsadi, siz uni intuitiv ravishda qo'llashingiz uchun ushbu printsipni ichkilashtirishdir.

Maqsadga erishish uchun qaysi usullarni tanlaysiz, bu sizning shaxsiy tanlovingiz, asosiysi muvaffaqiyatga erishishni maksimal darajada oshirishdir.

4. Muvaffaqiyatli bo'ling va maqsadlarimizga erishing!

Asta-sekin, bosqichma-bosqich muvaffaqiyat sari intilyapmiz! Xo'sh, muvaffaqiyatli odamlar mag'lublardan qanday farq qiladi?

5. Moslashtirilgan ishlash egri chizig'i

Odamlar, boshqa barcha tirik mavjudotlar kabi, bioritmlar deb ataladigan "ichki soat" ga ega. Kunning vaqtiga qarab, odamlar faol yoki bo'shashgan.

Natijada, bir kishining unumdorligi kun davomida har doim ham bir xil bo'lmaydi, balki ma'lum vaqt oralig'ida o'zgaradi.

Muvaffaqiyatli faoliyat yuqori darajadagi konsentratsiya va faollikni talab qiladi. Shunday qilib, muhim vazifalar ular eng mos bo'lgan davrlarda - faollik va samaradorlik nuqtai nazaridan bajarilishi kerak.

Shuning uchun, ishlash egri chizig'ini bilish va uni hisobga olish mantiqan. Ish paytida konsentratsiyaning past bosqichiga yo'l qo'ymaslik uchun ish jadvalingizni ishlash egri chizig'iga muvofiq sozlashingiz kerak.

3 ta ishlash egri chizig'i mavjud:

"O'rtacha odam""Boyo'g'li""Larklar".

5.1 "O'rtacha odam" ning ishlash egri chizig'i

Bu ko'pchilikka mos keladi.

Ishlash ertalab kuchli tushuniladi va ertalab o'zining eng yuqori nuqtasiga etadi (8:00 dan 11:00 gacha).

Tushlik va peshin vaqtida u pasayadi va kechqurun (18:00 - 20:00) yana ortadi.

Ammo ertalabki ishlash cho'qqisiga erishilmaydi.

Ushbu ishlash egri chizig'idan foydalanish uchun siz kerak

• Muhim ishlar va uchrashuvlarni mahsuldorligingiz yuqori bo'lgan vaqtda - ertalab rejalashtiring
• Tushdan keyin kamroq muhim narsalarni va odatiy ishlarni qoldiring.

5.2 "COB" unumdorligi egri chizig'i

Siz kech uxlab qolasizmi, ertalab yotoqdan turishni xohlamaysizmi, ishtahangiz yo'qmi va ayniqsa gaplashmaysizmi?

Shunda siz, ehtimol, "kechqurun odam"siz, uning ishlash egri chizig'i "o'rtacha odam" bilan solishtirganda 2 soat orqaga.

5.3 "Javoronkov" ning ishlash egri chizig'i

Siz tez-tez soat 21.00 da charchadingizmi, lekin uyg'onishingiz bilan siz allaqachon quvnoq holatdasiz va darhol harakat qilishga tayyormisiz?

Keyin, ehtimol, siz erta turasiz.

Sizning mahsuldorlik egri chizig'ingiz o'rtacha odamdan taxminan 1 soat oldinga siljiydi.

Ishlash egri chizig'idan samarali foydalanish uchun siz kerak

• ish kunini erta boshlash,
• hamkasblaringiz kelishidan bir soat oldin muhim ishlarni jimgina bajarish uchun foydalaning;
• tushdan keyin odatiy ishlarni bajaring.

Quyidagi diagramma turli xil ishlash egri chiziqlarini aniqroq tushunishga yordam beradi:

Shaxsiy ko'rsatkichlar uzoq vaqt davomida kuzatilishi va qayd etilishi kerak.

Shunda siz o'zingizning shaxsiy ishlash egri chizig'ingizni yaratishingiz va uni kundalik ishingizning asosiga aylantirishingiz mumkin.

Men qanday vazifalarni bajardim va nimaga erishdim?

Ishlar har doim ham biz xohlagandek oson kechavermaydi. Shuning uchun siz kun davomida motivatsiyani saqlab qolishingiz kerak.

Hamma motivatsiya etishmasligiga duch keldi, shu jumladan top-menejerlar va yuqori malakali sportchilar. Ko'pincha rejangizga amal qilish zerikarli, zerikarli yoki qiyin. Bu motivatsiyani jiddiy ravishda buzishi mumkin.

Motivatsiya muvaffaqiyatli ish uchun zaruriy shartdir. Ammo, agar siz pastda bo'lsangiz, o'zingizning istamasligingizni qanday rag'batlantirish kerak?

O'zingizning motivlaringiz va ularning ma'nosini bilib oling.

Motivatsiya ko'pincha to'g'ri fikrlashni olish masalasidir.

Ba'zi maqsadlaringizga erishish uchun motivatsiya va harakat faqat ushbu maqsadga erishish uchun jiddiy sabab bo'lsa topilishi mumkin.

Inson maqsad va u bilan bog‘liq bo‘lgan xatti-harakatlarning foydasini tushunsagina, o‘zini rag‘batlantirib, maqsadlariga erishish yo‘lida harakat qila oladi.

Agar vazifa sizga g'alati tuyulsa yoki uning ma'nosini tushuna olmasangiz, bu vazifani shubha ostiga qo'yishingiz kerak. Bajarilayotgan vazifa haqida barcha mumkin bo'lgan ma'lumotlarni to'plashga harakat qiling: Nega shunday qilish kerak? Bu menga nima beradi? Menga kerakmi?

Har bir inson har xil. Biri uchun oilasi bilan dam olish katta baxt, boshqasi tomoshabinlar olqishiga muhtoj, uchinchisi esa faqat mashinasi bilan yashaydi.

O'z-o'zini rag'batlantirish yo'lidagi birinchi qadam - bu sizni nimaga undayotganini tushunishdir.

Maqsadga erishish uchun shaxsiy motivlaringiz qanday?

Faqat kundalik faoliyat bilan shug'ullanadiganlar ko'proq ichki motivatsiyaga va shunga mos ravishda yuqori samaradorlikka ega.
Stiv Rays, amerikalik psixolog, bir tadqiqotida (Raysning profili) insonning 16 ta asosiy ehtiyoji borligini aniqladi:

Sabab	Xulq-atvor xususiyati
Quvvat	Ta'sir, muvaffaqiyat, etakchilik
Mustaqillik	Erkinlik, o'z taqdirini o'zi belgilash
Qiziqish	Biroq, bilim noma'lum
Tan olish	Ijtimoiy qabul, a'zolik, ijobiy o'zini-o'zi hurmat
Qoida	Aniqlik, tuzilish, barqarorlik, yaxshi tashkil etish
Yig'ilish/ Birikish	Mulk, moddiy boyliklarni to'plash
Hurmat	Axloq, tamoyillar, xarakterning yaxlitligi
Idealizm	Ijtimoiy adolat, odoblilik
Ijtimoiy aloqalar	Do'stlik, do'stlik, xushmuomalalik, hazil
Bir oila	Oilaviy hayot, o'z farzandlari
Holat	Obro‘, jamoatchilik fikri, martaba, ijtimoiy mavqe
Kurash	Raqobat, qasos, tajovuz
Sevgi	Go'zallik, jinsiylik, erotizm, estetika
Ovqat	Ovqatlantiring, pishiring, iching, zavqlaning
Jismoniy faollik	Jismoniy faollik, fitnes, tana, sport
Tinchlik	Dam olish, hissiy xavfsizlik, qoniqish

O'zingizni qanchalik yaxshi bilsangiz, o'zingizni nazorat qila olasiz!

Nihoyat

Bu yerda bir nechta maslahat O hajmi, Qanaqasiga Siz qila olasizmi saqlang qimmatli vaqt.

Telefon suhbatini o'tkazish

• hech qachon rejasiz qo'ng'iroq qilmang
• maqsadli qo'ng'iroq qiling
• telefon qo'ng'iroqlari uchun vaqt ajrating
• sherigingizdan vaqti bor yoki yo'qligini so'rang
• ishga tushing
• xarajatlar haqida o'ylang
• arzon soat telefon qo'ng'iroqlari foydalaning
• takrorlash uchun muhim narsalarni ayting
• darhol muhim ma'lumotlarni yozing
• suhbat davomida chalg'itmaslik uchun

Internetda yuqori maoshli ishni qanday topish haqida o'qing.