Er det okay at kæmpe i et forhold. Er skænderier i et forhold nyttige, og kan man undvære dem?

Konflikter, der ikke kan løses hurtigt, er så skræmmende for mange par, at de foretrækker at undgå dem på nogen måde. Folk betragter sådanne skænderier som dødelige for forhold. Og helt forgæves.

Hvis du formår at tale uden at blive personlig, men uden at undertrykke dine følelser, men tværtimod gøre dem tilgængelige for din partner, vil et sådant skænderi kun styrke dit forhold. Det vil du forstå, når stormen er forbi.

Efter at have overlevet en kamp, ​​vil du være mindre bange for den næste. Du vil begynde at stole mere på din partner og dig selv, vel vidende at du er ganske i stand til at klare mulige uenigheder. Som et resultat vil du ikke udsætte vanskelige samtaler med din soulmate til det sidste. Du vil forstå, at det er bedre ikke at akkumulere negative følelser, men at finde ud af så hurtigt som muligt, hvad der er galt.

2. Du vil føle dig meget bedre efter en kamp.

Hvis du formår at udtrykke dine følelser og slippe dampen af, slipper du for spændinger, angst og. Dette vil positivt påvirke både dit mentale og fysiske helbred.

Det betyder selvfølgelig ikke, at du skal hælde alle dine giftige tanker over din partner. Selvom det nogle gange er bedre at udtrykke alt, der er kogt op, end at holde det inde og vente på, at alt dannes af sig selv.

Greg Godek, forfatter Kærlighed: Kurset de glemte at lære dig i skolen, mener, at etikkens gyldne regel sjældent virker i rigtige skænderier. Hvis du snakker for forsigtigt, kommer du ingen vegne. Derfor er det nogle gange bedre at slippe alle følelser for endelig at finde ud af, hvad der er galt.

Den eneste regel at følge i skænderier er ikke at slå din partner og ikke kaste tunge genstande efter ham. For resten - værsgo: lav larm, smæk døre, band med de sidste ord. Gør hvad du føler for at det vil hjælpe.

Greg Godek

3. Partner lærer om dine tanker og følelser

Uanset hvor tæt du er, kan din partner ikke læse dine tanker. Han er nok bare ikke klar over, hvor meget et emne sårer dig.

Samtidig opstår spørgsmålet: hvordan formidler du dine tanker til din partner, så han opfatter dem korrekt og ikke bliver fornærmet? Især hvis det er en form for krav mod ham. Hvordan ikke gøre ham modløs af din utilfredshed?

Prøv ikke at bebrejde, men at tale om dine følelser, om hvordan din partners adfærd påvirker dig. Psykologer kalder disse jeg-udsagn. For eksempel kan du sige: "Jeg er allerede træt af dit job." Et jeg-udsagn, der formidler samme idé, ville være: ”Jeg er meget ked af, at du ofte kommer sent hjem. Jeg vil gerne bruge mere tid sammen."

Det siges, at skænderier viser alle vores værste træk. Men de kan også få vores bedste kvaliteter frem, hvis vi klarer den sværeste del af dem.

4. Du kommer tættere på

Under kampe finder du ud af, hvad der er vigtigt for din partner, hvad han elsker, hvad han vil, hvordan han bygger grænser, hvor fleksibel han er, hvad der sårer ham, og hvad han har brug for for at få det bedre.

Hvis du skændtes, fordi din soulmate smed sokker rundt i lejligheden, kan sagen være en helt anden. Måske ligger årsagen i respekt og personlig plads, og ikke nøjagtighed.

Greg Godek

Der er et andet faktum, som ikke kan ignoreres. Efter et skænderi er næsten ethvert skænderi det værd. Og det vil også gøre jer tættere på hinanden. I alle sanser.

5. Du vil forstå, at din soulmate er en separat person.

Skænderier fjerner meget hurtigt illusionen om, at du allerede er slået sammen til en og opnået fuldstændig forståelse. Endnu bedre, hvis det aldrig sker. Så man kan lære hinanden at kende fra nye sider hele livet.

6. Du vil få det bedre

Du lærer at fokusere på det, der betyder mest. På det faktum, at din soulmate er meget vigtig for dig, og du ønsker, at din elskede skal være lykkelig. Så du bliver mere tålmodig, forstående og omsorgsfuld, lærer at virkelig elske.

Når du er midt i et skænderi, er du tydeligvis ikke til sjov. Du føler dig ulækker. På en måde er skænderier ligesom sportstræning. Er det altid sjovt at svede i fitnesscenteret? Ingen. Men det er sådan, du pumper dine svagheder.

Greg Godek

At skændes er at smede et sværd af stål. Først efter hærdning, efter gentagen nedsænkning i varm olie og koldt vand, opnås et kunstværk, der kan overleve enhver test. Det er det samme med din fagforening.

7. Du vil indse, at du ikke behøver at være perfekt.

Kamp viser, at du kun er et menneske. Nogle gange er du i dårligt humør, nogle gange er du stresset, og nogle gange er du bare træt. Derfor kan dit forhold ikke være perfekt.

Alle dine indre kakerlakker, som du er bevidste om eller ikke bevidste om, vil gøre sig gældende i nære relationer. Det er uundgåeligt.

Når vi kæmper, kommer vores indre børn i spil. De er sårbare og irrationelle. Du ser ud til at være to eller tre år gammel igen. Derfor, når du er såret, så husk, at det er barnet, der gør det. For at gøre dette kan du holde et barndomsbillede af din elskede lige ved hånden.

Hedy Schlaifer, autoriseret rådgivningspsykolog, direktør for Center for Relationsterapi

Brug konflikter som en mulighed for at vokse. Se kampe ikke som en hindring, men som en hjælp til at opbygge et sundt forhold.

Det kan umiddelbart virke lidt kontraintuitivt, men det faktum, at parret ofte skændes, kan betyde, at partnerne elsker hinanden rigtig højt.

"I sidste ende er det ikke, om man kæmper eller ej, det er, om man er god nok til at håndtere konflikter og finde løsninger som par."

Det kan umiddelbart virke lidt kontraintuitivt, men det faktum, at parret ofte skændes, kan betyde, at partnerne elsker hinanden rigtig højt. Teknisk set er et argument et udtryk for uenighed mellem mennesker, der har forskellige synspunkter. Under en disput præsenterer begge deltagere ærligt deres personligheder og ideologier for hinanden i ord. Mange mennesker tror, ​​at nære relationer skal være en løbende bryllupsrejse, hvor folk kun griner, holder i hånden, smiler og kysser. Situationen eskalerer tydeligt, når det viser sig, at alt slet ikke er, som vi forestillede os i kærlighed og parforhold. Vi er nødt til at konfrontere tanken om, at ikke alt vil gå så glat, som vi ønsker. Du bliver nødt til at indgå kompromiser og indrømmelser.

Det er gennem disse indrømmelser og kompromiser, at vi viser, hvilken slags mennesker vi virkelig er, og også får en bedre idé om vores partner som person. Takket være dette udvikler situationen sig, så vi forstår hinanden bedre, og vi kan lære at elske hinanden på en måde, som vi ikke ville have gættet. Relationer er som at pumpe muskler: før du rigtig ser resultatet, trækker du dig selv noget et par gange eller tjener styrke. Men som et resultat bliver du bedre og stærkere. I forhold lærer vi altid noget, og det ville være dumt at benægte det.

På den ene eller anden måde skal der være balance i alt i livet. Og på trods af, at skænderier nogle gange har en god effekt på forhold, skal man forstå, at der er frugtbare skænderier, og der er helt unødvendige. Der er måder at gøre opgør mere produktive, snarere end tomme og ikke-konstruktive. Hvis vi indgår i uenigheder i et forhold, må vi føre dem på en fornuftig og civiliseret måde for at bevare "kemien" og styrken af ​​båndet i foreningen.

Du skal også være forsigtig med dine ord. Ordet kan trods alt ødelægge, men du kan redde. Du skal altid passe på, hvad du siger og ikke sige noget, du vil fortryde. Prøv ikke at afvige fra emnet og husk, at den, der husker det gamle, er ude af syne: tag ikke tidligere skænderier op til diskussion. Lyt og hør hinanden, og ikke bare vent i kø for at forsvare dit synspunkt. Hvis du føler dig ked af det eller vred under kampen, så lad din partner vide det. Og når du oplever, at du opfører dig irrationelt eller ulogisk i en konflikt, skal du ikke være bange for at indrømme, at du tager fejl.

Hvis du bliver personlig under et skænderi, så hold en pause og se godt på dine tanker. Lær at håndtere vrede bedre og håndtere konflikter mere konstruktivt. Nogle gange er situationen trods alt så ophedet, at alt bliver ret ødelæggende for parforhold. Føler du, at dette øjeblik er kommet? Så det er tid til at trække vejret. Sæt dig selv i din partners sted. Du vil aldrig rigtig forstå en person, hvis du nægter at se situationen gennem deres øjne. Vi må acceptere, at vores verdensbillede ikke altid er det eneste sande, og at vi skal se det hele fra en helt anden vinkel. Kommuniker åbent med hinanden og prøv at være mere modtagelige for synspunkter, der strider mod dine. Fordomsfrie mennesker opnår unægtelig mere i livet. Husk, at målet med jeres forhold er, at I begge skal være lykkelige, men lykke opnås ikke ved at nægte at sætte jer selv i den andens sted.

Gør dit bedste for at forblive rolig under et skænderi og lad ikke dine følelser tage overhånd, da dette vil føre til katastrofe. Det er meget vigtigt, at argumenterne giver mening. Hvis emnet for en kamp er særligt følsomt, bliver det endnu vigtigere at blive samlet. Formålet med skænderiet er ikke at såre hinanden, men derimod at indgå i et nyt, stærkere bånd til hinanden.

Afslutningsvis, bevar en følelse af takt og værdighed under skænderier. Bøj dig aldrig til mærkning, råben, mobning eller bande. Du skal opføre dig som en voksen. I sådan en delikat situation har I begge simpelthen ikke råd til umoden adfærd, hvis I vil redde forholdet. Alle succesfulde relationer er bygget af modne mennesker.

”I sidste ende handler det ikke om, hvorvidt man kæmper eller ej, men om man er god nok til at håndtere konflikter og finde løsninger som par. Styrken af ​​din kærlighed og beslutsomhed bør hjælpe dig med at overvinde enhver livssituation sammen.

Hyppige skænderier i et forhold får begge sider af parret til at lide. Og ikke sjældent opstår tanken om at kvitte alt, så det endelig slutter. Men det giver ikke mening at skifte båden, hvis man ikke kan klare årerne. Så lær at undgå konflikter og gør dit liv lykkeligere!

Høje forventninger

Ofte tror en af ​​partnerne i et kærlighedsforhold, at han senere vil klare manglerne hos sin elskede / elskede. Men efter mislykkede forsøg begynder det at belaste begge.

Nogle gange er det bare nok at begynde at acceptere en person, som den er, og stoppe med at ændre dem.

Træt af hinanden

Det starter, når folk bruger meget tid sammen. Så er alle interessante emner reduceret til et minimum, der er mere tavshed, uenighed, irritation osv. Derfor råder psykologer nogle gange til at tage en pause fra hinanden.

Misundelse

Alt virker mistænkeligt for den jaloux: anden halvdel vender tilbage fra arbejde i lang tid, ukendte numre ringer, for afslørende outfit osv.

Ofte kan dette udryddes ved større åbenhed med sådan en person og udelukkelse af de øjeblikke, der irriterer ham så meget:

• stop med at kommunikere med mennesker af det modsatte køn;
• ringe tilbage til ukendte numre sammen;
• tale i telefon på vej hjem, hvis du kommer for sent mv.

stress

De kan opstå i forbindelse med en nødsituation på arbejdet, dårligt helbred, misforståelser med forældre, træthed, mangel på søvn osv. I sådanne tilfælde er der ofte urimelig kritik og en skarpere reaktion på alt, hvad der sker rundt omkring.

Når du bor med en sådan person, skal du bare være tålmodig og begynde at handle: giv mere tid til at hvile, send til behandling, hjælp med forretninger.

Udefrakommende indflydelse

Det sker også, at andre ikke er tilfredse med dit valg, så de gør deres bedste for at "åbne dine øjne". Mens du forsvarer din elskede foran dem, begynder du stadig ubevidst at være opmærksom på, hvad de har talt så hårdt om. Der er irritation og hyppige skænderier.

Du kan eliminere dette ved at forbyde diskussion af din partner eller ved at minimere kommunikation med fremmede.

Hvad skal man gøre

Hyppige skænderier er i princippet normen. Det betyder, at folk ikke er ligeglade med hinanden. Og hvis din partner stadig bliver hos dig, trods det systematiske misbrug, så siger det en del.

Tag ikke fortiden op

Hvis du allerede har prøvet at gøre dette, har du sikkert bemærket, hvordan du begyndte at reagere skarpt på øjeblikke, der på en eller anden måde er forbundet med fortiden, selvom du før levede og ikke tænkte på noget.

Det siges med rette: jo mindre du ved, jo bedre sover du. Glem alt om, hvad der skete før dig, og vær ikke interesseret i det, og du vil ikke have nogen jalousi, ingen "problemer" eller anden "hovedpine". Denne person er allerede hos dig. Hvad skal der ellers til?

Efterlad ikke spørgsmål uafklarede

Det ser ud til, at nogle gange er det bedre bare at afslutte skænderiet og bringe det til "nej" med tavshed eller samtykke. Det kan faktisk lade sig gøre, og livet er meget roligere. Dette gælder dog kun de tilfælde, hvor du ikke vender tilbage til disse situationer.

Hvis du efterfølgende vil udelukke sådanne handlinger fra din partner, så er det værd at tale. Men dette skal også gøres korrekt:

• tal om, hvad der gjorde dig nervøs: "Det var ubehageligt for mig, når du ...";
• bed om, hvis det er muligt, ikke at gøre dette igen: "Gør det ikke igen, venligst - gør mig ikke nervøs";
• tilbyde et alternativ (hvad en person skal gøre, så det ikke giver dig negative følelser).

Vigtig!
Glem ikke ordsproget "Hvis du kan lide at ride, så elsker du at bære slæder." Det betyder, at du ikke konstant kan spørge uden at give noget til gengæld. Dette kan komme til udtryk i taknemmelighed, behagelige ord, omsorg, ømhed og parathed til at opfylde partnerens ønsker som svar.

Glem ordene "Du skal / skal!"

Ingen skylder dig noget. Du er en dygtig person med arme, ben og hjerner. Selv dine egne forældre skylder dig ikke noget. Tager det for givet. En person hjælper - godt, nej - nå, okay, så klarer du det selv.

En meget simpel løsning er at erstatte ordene "Du burde/bør" med "Jeg ville blive glad, hvis du ...". Tro mig, effekten bliver helt anderledes! En person, der ikke engang ønskede at gøre noget, vil sandsynligvis møde dig halvvejs.

Og glem ikke de elementære etiske regler - brug ordet "venligst" oftere.

Sænk overliggeren med hensyn til forventninger og krav

Oftest er årsagen til hyppige skænderier i et forhold, at en af ​​partnerne kræver for meget, og den anden kan ikke give det. I dette tilfælde er det værd at huske igen, at der ikke er nogen ideelle mennesker. Derfor behøver du ikke stræbe efter at lave en person om, så du er komfortabel. Dette er egoisternes lod.

Ved du, hvorfor der i rolige par er meget færre skænderier end dig? For de kræver ikke, at støvlerne ikke konstant kommer i vejen i gangen – den, der ikke kan lide det, fjerner dem bare lydløst selv; de tænker: Hvis opvasken ikke blev renset efter middagen, betyder det, at personen ikke havde tid eller humør til at gøre det, ja, eller han gider det overhovedet ikke.

Lad være med at acceptere hinanden

Her er eksempler på, hvordan en persons verdenssyn ændrer sig over tid:

• Fyren er virksomhedens "sjæl".. Han kan mange vittigheder, er altid i godt humør og vil støtte enhver samtale. Til at begynde med er han for en pige en attraktiv og karismatisk ung mand, der ikke ønsker at afsløre sine problemer offentligt. Da parret så bor sammen i længere tid, begynder den lunefulde dame at opfatte sin adfærd som "show off" og skødesløshed, hvilket kommer til udtryk i, at manden ikke bekymrer sig om alt. Som et resultat begynder han at irritere hende, så hun begynder at "nage" ham.
• Pigen er i stand til at kæmpe tilbage, hun er lys og stædig. Hendes partner er tiltrukket af dette, han betragter denne egenskab som speciel, han siger: "For pokker, min kat slipper sine kløer igen!". Efter et par års ægteskab bliver hun for ham "en tæve, der bare vil tæmme ham."

Så hvorfor er vi... Du skal med jævne mellemrum vende tilbage til de følelser og fornemmelser, som du havde før - i den første fase af forholdet. På et tidspunkt, hvor du anså alle disse mangler for at være dyder, der får dig til at smile og sige: "Nå, ja, sådan er han - min elskede person."

Vigtig!
Hvis du ikke kan lide noget i en person, er det ikke hans skyld, men dit indfald. Det der irriterer dig, kan være attraktiv for andre mennesker.

Lær at kæmpe på den rigtige måde

Så kampen starter. Hvad laver hver af samtalepartnerne ofte? Han begynder at forsvare sig selv. Og ikke på den mest venlige måde. Sådan en samtale fører næsten aldrig til noget.

Der er måder at gøre konflikter mere frugtbare på. Til dette har du brug for:

• tal kun roligt;
• hvis du ser, at samtalepartneren er opvarmet, så sig, at du ikke vil tale med ham i den tone, er det bedre at vente, indtil I begge "forlader";
• du behøver ikke at bevise din mening, men du skal give udtryk for den og bakke den op med fakta, argumenter;
• du kan ikke afbryde din partner, da dette ofte er irriterende, hvilket fører til en dårlig reaktion;
• husk: det er bedre at tie end at råbe og fornærme samtalepartneren.

Styr, hvad der bliver sagt

Kan du lide at blive ophidset og sige en masse grimme ting under et skænderi med en pige eller en fyr? Så bliv ikke overrasket, når jeres forhold forværres.

Faktum er, at uanset hvordan du senere benægter, at de siger, at det blev sagt fra det onde, vil din soulmate huske alle de stødende ord i lang tid.

Herefter er der ofte en afkøling over for en person, fordi vi alle ønsker at blive idoliseret, ikke ydmyget.

Ved, hvordan man spørger

Dette punkt er meget vigtigt, fordi det oftest er her, "hunden er begravet". Tag et kig på dig selv. Hvordan taler du? Kunne du tænke dig at blive talt til på samme måde? Det er ikke sikkert, at svarene på disse spørgsmål vil tilfredsstille dig.

Vid, hvordan du indrømmer over for dig selv, hvis der faktisk er påstande, instruktioner osv. fra din side.

Hvis dette er dit tilfælde, så husk:

Begynd at kommunikere med din kæreste på den måde, du gerne vil kommunikere med dig. Se, hvordan dit forhold vil ændre sig! Og næsten med det samme, så snart du begynder at lykkes!

Vigtigst af alt, vær blid. Ingen kan lide, når der er påstande, bebrejdelser, direkte kritik osv. i samtalen.

Her er eksempler på, hvad der blev sagt af samme betydning, men med forskellige ord:

- Dårligt:"Hvordan laver du mad? Nå, der er altid meget salt! Det er umuligt at spise!"

Godt: Må jeg bede dig om at tilføje mindre salt næste gang? Salt, tak, mindre - så det ser ud til, at det bliver endnu lækrere!

- Dårligt:"Du er så doven, at du ikke engang kan passe baby!"

Godt:"Kunne du babysitte? Og jeg vil gerne lave nogle ting. Og om aftenen vil jeg ikke være så træt, ja, du ved, hvad jeg mener ... ”.

Lær at acceptere afvisning. Hvis du modtog et "nej" som svar på din anmodning, så prøv at forstå personen, hvorfor han gjorde det. Måske har han det ikke godt, han har lovet at møde/hjælpe en ven, han er bare træt, eller han tænker endda, at det ikke er hans ansvar - det er alle NORMALE forklaringer.

Hvis de ikke passer dig, skal du enten affinde dig med det, eller forsøge at opføre dig snedigt. For eksempel:

1. Hvis konen holdt op med at passe sig selv, fortæl hende om hvor smuk hun var før, især i det outfit og med sådan og sådan en frisure, og så snart hun "tryller" sig selv, beundre hendes udseende, kom med en masse komplimenter.
2. Også i tilfælde af en mand: ikke alle anser det for normalt at hjælpe sin kone rundt i huset. Du kan dog også inddrage ham i dette. For eksempel, når du ruller dej ud til dumplings, så bed ham om at hjælpe dig. Du skal basere din anmodning på det faktum, at du har det så dårligt, og det er lidt svært for dig, og han, så stærk og "handy", vil helt sikkert hjælpe dig med at lave perfekte dumplings!

Til sidst vil jeg ønske, at enhver læser begynder at anvende disse tips i deres liv. Der er ingen grund til at være bange for at give indrømmelser, for dette er ikke en svaghed, men en styrke, et talent, som alle kan erhverve!

Og en ting mere: Inden du samler på ting efter endnu et skænderi, så tænk på, om du virkelig vil klare dig uden denne person? Er der så tungtvejende en grund til, at et skænderi opstår? Er hun dine nerver værdig?

Video: Sådan skændes, så du ikke længere skændes

I denne artikel vil vi tale om skandaler, konflikter, skænderier i forhold og hvordan man håndterer alt dette ... du vil lære: hvordan man skændes korrekt, hvordan man opretholder et langvarigt forhold og meget mere. Lad os gå)

Skænderi, skandaler, konflikter, nogle gange raserianfald osv. osv. = hvad man end må sige, er en integreret del af forholdet mellem en mand og en kvinde.

Som et resultat af dette er der en meget hyppig misforståelse af hinanden (af enhver grund). De der. en kvinde forstår ikke en mand, og en mand forstår ikke en kvinde. Som et resultat af dette opstår selve skænderier, skandaler, raserianfald, krav til hinanden, uhøflige ord, vrede, vrede, had, aggression osv. etc. (følelser).

Vi mennesker (kvinder og mænd) - har 2 komponenter i os selv:

• Bevidst rationel komponent (sind)
• Ubevidst dyrekomponent (dyreinstinkter) (følelser)

Det er derfor, Homo sapiens ikke er fuldt intelligent. For udover SIND har vi også en følelsesmæssig instinktiv komponent (dyre-instinkter). Og dyreinstinkter (følelser) vinder meget ofte sindet (tager op). Derfor selve skænderier, skandaler, påstande, raserianfald, uhøflige ord, aggression, vrede, had og så videre og så videre ...

Selvom, jeg vil sige mere, opstår konflikter selv fra sindets synspunkt, for ikke at nævne den følelsesmæssige sfære. Derfor, uden skænderier, skandaler osv. = du kan ikke gøre det, uanset hvordan, hvad man end måtte sige.

Men i langt de fleste tilfælde opstår konflikter, skænderier, skandaler, raserianfald = på grund af følelsessfæren. Følelser (dyr) brød ud og skyndte sig .. alt sammen fordi langt de fleste mennesker er - lav-middel rang (de er domineret af følelser, og lidt fornuft).

I højtstående fagforeninger = den tilsvarende mand/kvinde, og der råder fornuften. Og følgelig, takket være dette, er der ingen sådan overdreven manifestation af følelser, som hos langt de fleste mennesker. Men ikke desto mindre er der følelser, alle og alt, bare ikke i en sådan manifestation, ikke i en sådan mængde som i lav-mellem rang (de fleste). Læs videre og du vil finde ud af hvorfor.

Hvordan skal man være?

Den følelsesmæssige sfære (aggression, vrede, negativitet, fornærmelser, skænderier, skandaler, raserianfald osv. ting) set fra MINDs synspunkt = udover at være meningsløs og dum, fjerner den også det mest basale (og mest værdifulde) ressource i en persons liv - tid. Og også energi, styrke, nerveceller osv 🙂

Så det viser sig, at på grund af dyret inde i dem, på grund af den overdrevne manifestation af følelser, opfører folk sig så ineffektivt, som de kunne opføre sig ... ved du?

Derfor, når din kæreste/kvinde fremprovokerer en konflikt, er lunefuld, arrangerer et skænderi, en skandale, måske et raserianfald osv. ting af REN FØLELSES- KARAKTER - så skal du, en mand, opføre dig korrekt og beherske dit dyr (følelser) inde i dig selv.

Du skal forstå, at absolut alle piger/kvinder er ekstremt EMOTIONELLE væsener (meget mere følelsesladede end nogen mand), alt sammen fordi deres højre hjernehalvdel er meget mere udviklet - ansvarlig for netop disse følelser. Og vi har venstre - logik (vi er mindre følelsesladede).

At skændes med en kvinde, bevise noget, skændes, skandaløse, modstridende og vise FØLELSER I REN = dumt og ineffektivt. Det ender ikke godt, det er det samme = som at slukke en brand med benzin. Tværtimod vil du tilføje brændstof til bålet og gøre alt værre.

Din opgave som mænd er at undertrykke dine dyriske instinkter (dine følelser), mens din kæreste/kvinde (det og andre mennesker generelt) løber ind i dig. Når du bliver fornærmet. Måttebetræk. De viser aggressivitet. Vrede. Negativ. Had. Etc. Disse er alle FØLELSER I REN FORM. Det hele er dyrs adfærd. Bevidstløs. Vi mennesker er faktisk stadig dyr, ikke intelligente mennesker...

I hvilken situation vil du vinde? I den, hvor der er ro og kontrol, eller i den, hvor der er kaos og mangel på kontrol? Alligevel åbenbart (fra sindets synspunkt). Er du enig? Kontrol og ro i sindet er din!

Derfor, i ethvert skænderi, skandale, hysteri = styr dit dyr inde i dig selv. Forbliv rolig. Dette er meget svært, fordi dit dyr også skynder sig ud som svar. Men! Styr dine følelser. De fleste kan ikke. Derfor starter kvinden på følelser = og dyret bryder ud fra manden = og skynder sig. Argument. Skandale. Følelser. gnider hinanden. Konflikt. Raserianfald. Etc.

Lær at kontrollere og undertrykke din følelsesmæssige komponent (dyret inde i dig). Det er meget svært. Enig. Men! Lære. Arbejde. Styring. En højtstående personlighed, i modsætning til lav-midt-rangerede, er domineret af MIND, og ​​ikke en ubevidst følelsesmæssig del ... det er derfor, jeg fortalte dig, at i højtstående fagforeninger er der ikke sådan noget lort som det absolutte flertal af mennesker har.

SIND er altid mere rentabelt (det har en fordel) i forhold til FØLELSER (dyrekomponenten). Okay, en kvinde ... hvad skal du tage fra hende ... men du er en mand. Du skal være ansvarlig for forholdet. leder. Førende. Tag ansvar. Vær højere end din kvinde. Vær klogere. Vær derfor cool. Berolige. Styring. Vis sindets overlegenhed. Og vinde.

Negative følelser skal være...

KÆRLIGHED er følelser (dyreligt instinkt) (fra sindets synspunkt kan kærlighed ikke forklares). Så i et forhold bør der være både positive følelser (70%) og negative følelser (30%).

Det er kun i romantiske film, bøger om kærlighed osv., at alt er fedt, glædeligt, lykkeligt. Faktisk, i livet = alt kan ske. Dette er livet, uanset hvad. Der er intet forhold uden negative følelser.

Og det er ikke dårligt. Desuden er det for kvinder ekstremt vigtigt at opleve en bred vifte af følelser fra dig. Det er umuligt for alt at være konstant med et brag (positive følelser) = en kvinde vil savne noget, mandlig styrke, denne negative energi, dig som mand; så du sætter hende på plads, slår hende osv. viste en bonde, styrke, uhøflighed, gråhed, uforskammethed osv. forstå: konstant positiv = det bliver snart kedeligt, kedeligt osv. osv. = og hun vil lede efter det der mangler - på siden.

En kvinde forstår måske ikke engang dette. Når hun læser disse linjer, forstår hun det måske ikke engang. Men det er sandt, for dette er et af de kvindelige behov - at føle en mand ved siden af ​​hende. Langt de fleste kvinder ved ikke engang om det, for alt dette sker på et underbevidst plan. På niveau med den ubevidste komponent. Kvinder er lavet på den måde.

En kvinde på et underbevidst niveau (ikke indser) vil forsøge at bøje dig hele livet ved siden af ​​dig. Hun vil gøre dette for hver gang at sikre sig, at der ved siden af ​​hende er en MAN, og ikke en kvinde med æg. Derfor er negative følelser vigtige!

Så kom nu FORSKELLIGE FØLELSER! Både POSITIV og NEGATIV (obligatorisk).

Opfør dig ordentligt, vær en mand (du skal pumpe dig selv op på niveauet som en højtstående person) – så bliver du lederen i forholdet. leder. nr. 1. Dominerende. Hvor er din kvinde bag dig, #2.

Kvinden selv ønsker og vil adlyde dig, adlyde, være underdanig og vil virke svag (sig selv). En kvinde bør ikke bestemme over dig. Bør ikke manipulere dig. Det behøver ikke at være din ordre. Vær ikke en hæl. Svag. Madras. Vær en mand. Du er dominerende. Manden bestemmer selv alt. Ja eller nej. Jeg vil eller jeg vil ikke. Det ene eller det andet. Ja, du kan lytte til din kvinde - men du bestemmer, alt i sidste ende er på egen hånd. Det sidste ord er dit. Husk dette ligesom vores far.

Du er en mand, og hvis du respekterer dig selv, skal du ikke tolerere alle mulige dumme kvindelige løjer. En kvinde har på mange måder brug for at blive uddannet, for alle mulige mænd i fortiden har forkælet hende (og du ved, jeg var selv sådan en mand, en gentleman, bøjede, løb, lippede, gaver osv. osv. osv.) .det blev kvalmende) og fik for meget lov til hende, så hun tjekker dig, hvor langt du kan gå med dig.

Negative følelser er meget vigtige. Sladder ikke for evigt med en kvinde. Positive følelser er vigtige, men der bør også være negative. Mandlig magt. Uhøflighed, uforskammethed, negative følelser, når du aldrig sætter hende i hendes sted, råber, har hårdt sex med hende osv. etc. det er meget vigtigt, ekstremt vigtigt!

Ellers med en positiv - hun vil kravle ud på dit hoved og bøje sig under din hæl (holde op med at mærke en mand ved siden af ​​hende) - og vil gøre, hvad hun vil, hun vil ikke respektere, værdsætte, værne om osv. etc. desuden vil hendes behov blive opdaget (og der kan være konsekvenser, såsom forræderi).

Når du opfører dig korrekt, respekterer og værdsætter en kvinde dig. Og hun ved, at det ikke er det værd at løbe ind i problemer med dig igen, men hun vil stadig gøre det fra tid til anden for igen at modtage bekræftelse og sikre, at du ikke er holdt op med at være en mand. Dette er hendes behov!

Det burde være konstruktiv kritik...

Når der i en samtale ikke er følelser, men ægte konstruktiv kritik - det er en helt anden sag! Det er konstruktiv kritik, der er grundlaget for ordentlige skænderier mellem en mand og en kvinde.

• Hvis noget ikke passer dig, er der problemer, krav mv. til din kæreste/kvinde, så BESTEMMER DU ALLE SAGER MED HENDE! Og ikke med dine venner og andre venstreorienterede.
• Hvis noget ikke passer dig i din mand, er der problemer, klager mv. - så LØSER DU ALLE PROBLEM MED HAM, og ikke med dine veninder, mødre, fædre, søskende osv.

Og så, for det meste, i livet, går en kvinde, og lad os kagle med vores veninder om ingenting i en halv dag. Dette er en ren kvindelig ret - at spytte om ingenting, dele empati, liv, give hinanden råd og håndtere andet skrald = alt sammen fordi kvinder er så indrettet.

Hos kvinder bruges tale til at dele information, dele empati, lytte, lytte osv. etc. fordi de har en hel afdeling i hjernen - ansvarlig for tale (samtaler), men vi har ikke sådanne mænd, vi er meget mindre omgængelige, og vi bruger tale til at formidle fakta.

Derfor handler det først og fremmest om det KVINDE SEX! Alle spørgsmål, påstande, problemer - TIL MANDEN. Løs alle spørgsmål med ham. Ikke med din bedstemor. Dette er en vigtig, meget vigtig regel. Husk!

For at løse et problem (hvad generer dig eller ham) = skal du vide om det. Er du enig? Sæt dig derfor ned sammen og diskuter alt, hvad I har brug for, opmærksomhed: ROLIGHED - UDEN FØLELSER!

I intet tilfælde kan du ikke undgå påstande, skænderier, problemer osv. ting, holde alt i dig selv ... hvis du holder det hele i dig selv, så vil det før eller siden bryde ud og uvægerligt føre til et problem meget mere alvorlig end blot endnu en konflikt (skænderi).

Hvis noget virkelig bekymrer dig, bekymrer dig, så lad være med at holde det i dig selv - sig åbent og direkte om det, og problemet vil blive løst hurtigt i opløbet, og situationen mellem jer vil ikke være anspændt. Det vigtigste er uden følelser. Uden manifestationen af ​​dyret indeni. Dette er et helt andet niveau af forhold.

Dette er niveauet for højtstående personer (mænd og kvinder). De fleste har ikke dette (fordi de er lav-mellemrangerede). De fleste har de samme følelser. Det og det hele. Ak og desværre. Træk dine egne konklusioner...

En anden vigtig regel: husk ikke fortiden - under et nyt skænderi.

Dette er en af ​​reglerne - det rigtige skænderi. Hvis du skændes, så forbliver fortiden (alle påstande, fornærmelser, fornærmelser osv.) i fortiden. I et nyt skænderi er kun denne ene af dine nuværende situationer løst.

Du skal kun tale om det (om dette, om en situation, på grund af hvilken et skænderi begyndte), og ikke om alt på én gang (hvad der skete tidligere i fortiden osv.), ellers er problemet ikke løst - men kun forværret.

Kun hvad der er her og nu. Bland dig ikke i fortiden. Så du kommer ud af konflikten, vil problemet blive løst. Hvis du griber fat i alt på én gang, skal du ikke forvente noget godt, alt bliver kun værre.

Og en anden vigtig regel 2: under konstruktiv kritik, hvis du begynder at mærke, at følelser (dyret) begynder at bryde ud, stop konflikten.

Dette er, hvad jeg sagde ovenfor. Følelser = ingenting. Det gør bare alting værre. Derfor er det bedre at gå ud og gå en tur, tage en pause, falde til ro, og når du kommer, skal du roligt (uden følelser) afslutte og løse skænderiet.

Relationer er dagligt arbejde på begge sider (selv med hensyn til skænderier). Der vil ikke være noget arbejde - game over. Jeg er sikker på, at denne viden, denne information vil hjælpe mange mennesker. Det er alt. Held og lykke!

Med venlig hilsen administrator.

Hvem af læserne begynder et forhold og tænker på, hvordan man skændes med en ny herre? Mest sandsynligt er der ingen, der har sådanne tanker. Skænderier i begyndelsen af ​​et forhold kan både ødelægge den "nye" fagforening og overføre dem til næste fase, hvor partnerne ikke længere forsøger at behage hinanden, men finder ud af problemet, der forårsagede uenigheden.

Hvorfor opstår der uenigheder i begyndelsen af ​​et forhold? Kvindernes websted bemærker flere årsager:

1. Menneskers manglende evne til at komme overens med andres ønsker og synspunkter. Ikke to mennesker er ens, hvilket mænd og kvinder husker, indtil de starter et forhold. Ønsket om at opfylde først og fremmest deres egne drømme, alle glemmer, at partneren også har sine egne planer. Hvis nogens interesser bliver krænket, så er det ikke overraskende, at der begynder stridigheder mellem dem.
2. Manglende evne til at give efter, acceptere, forstå. Og igen holder en mand og en kvinde op med at gå mod hinanden, så snart de indleder et forhold. De forsøger ikke længere, men kræver og ønsker at modtage.
3. forskellige relationsmål. Hvis en fyr og en pige mødes til forskellige formål, bliver uenigheder naturlige. I dette tilfælde er det uundgåeligt at skilles mellem dem.

Faktisk har hvert par deres egen historie om, hvorfor deres forhold faldt fra hinanden i den indledende fase efter et skænderi. Årsagen er dog altid den samme - partnerne ønskede at opnå noget, og ikke bygge relationer.

Ønsker ikke at skændes, men at løse problemet

Hvor mange par tror du, der gik fra hinanden, bare fordi mænd og kvinder ikke løste problemet, men skændtes. Vurder selv: hvilket resultat kan opnås, når du skændes, og hvilket resultat opnås, når du løser det problem, der er opstået i dit forhold?

Hvis du vurderer objektivt, vil du forstå, at når du skændes, opnår du kun misforståelser og had fra din partner. Har du nogensinde været i stand til at nå til enighed, når både du og din partner kæmpede? Først når nogen overgiver sig, er der våbenhvile. Men hvad er det baseret på? På den enes sejr, på den andens tab, og på forståelsen for hver enkelt, at han stadig har ret. Tror du, du vandt? Du tager fejl. De er simpelthen trætte af at skændes med dig, så de besluttede at tabe sig i ord, men ikke i tanker.

Men når partnere ikke skændes, men direkte løser det problem, der er opstået, støder de ikke hinandens personligheder. Under et skænderi bliver partnere personlige, fordømmer og kritiserer, hvem de er. Og når problemet er løst, overvejes selve problemet, og ikke hvilken slags mennesker partnerne er, hvem der har ret og hvem der er forkert. Det er nødvendigt at løse problemet - begge partnere arbejder på dette.

Ønsker ikke at skændes, men at løse problemet. Gentag for dig selv så ofte som muligt, at du vil løse problemer med din partner og ikke skændes. Tal om, hvad der bekymrer dig, ikke om, hvem der er skyld i problemet, og hvilket dårligt menneske den skyldige er. Din opgave er ikke at dømme mennesker, men at løse problemer, der nogle gange opstår. Hvis du vælger denne strategi, vil du bemærke, hvor harmonisk og effektiv den er. I dette tilfælde vil mange par beholde deres forening, da de løser problemerne i den ydre verden uden at dømme hinandens indre verdener.

Relationskampe er naturlige

Det er lige meget, hvilket stadium forholdet er på. Mange mennesker tror, ​​at i begyndelsen skal alt være smukt og fredeligt. Og hvis der pludselig opstår skænderier, så bør du helt sikkert spredes. Denne fejlagtige mening har allerede ødelagt mange par, hvoraf nogle måske engang kunne leve sammen hele deres liv. For ikke at ødelægge jeres forhold, bør I huske følgende tanke: skænderier i et forhold er naturlige, uanset hvornår de opstår.

Hvorfor opstår der misforståelser mellem partnere i det indledende forhold? Dette spørgsmål opstår, fordi folk tror, ​​at der ikke kan være noget galt mellem en mand og en kvinde. Men glem ikke, at en kvinde og en mand er to køn, der adskiller sig ikke kun på det ydre, men også på det indre niveau. En mand og en kvinde tænker forskelligt, føler anderledes, tænker og ønsker ikke det samme.

Det er kun naturligt, at der opstår skænderier i begyndelsen af ​​et forhold. Dette skyldes det faktum, at to mennesker mødtes, som blot gnider deres karakterer, synspunkter, ønsker. Det er helt naturligt, at de ikke bliver enige om noget – og det første skænderi opstår.

Hvad der bliver resultatet afhænger af partnerne. Du kan ødelægge fagforeningen, det vil sige løbe væk fra problemet. Eller du kan løse problemet for at redde forholdet.

Hvordan skændes?

Ingen kan prale af, at han aldrig har skændtes med en anden mand. Konfliktsituationer af denne art har eksisteret til alle tider, hvor som helst i verden, mellem mennesker af forskellige nationaliteter, klasser og aldre. Et skænderi opstår af enhver grund og for enhver varighed, det hele afhænger af deltagerne i konflikten. Det er en integreret del af enhver persons liv. Hvad er et skænderi i sig selv? Hvorfor skændes mange mennesker så meget, at forholdet mellem dem ændrer sig dramatisk, og menneskerne selv bliver anderledes?

For det første afhænger meget af vores opvækst og de mennesker, der var vores lærere i livet. For det andet folks manglende forståelse for, hvordan man argumenterer uden at skade forhold. Skænderier, stridigheder, diskussion af konfliktsituationer er synonyme, og deres processer er de samme: mindst to synspunkter, meninger, ideer om en vej ud af denne eller hin situation fremsættes med deres videre diskussion og det endelige valg af de bedste.

Folk, der beskæftiger sig med at drive forretning, forhandler aldrig med høj stemme. Deres hovedmål er at forsvare en mere fordelagtig position for dem. De vil aldrig tillade sig at hæve stemmen eller skynde sig ud i en fysisk kamp, ​​selvom sagen ikke afgøres til deres fordel. Så hvorfor lærer folk ikke, hvordan man håndterer indenlandske skænderier på niveau med forretningsforhandlinger?

Essensen af ​​et skænderi er et sammenstød mellem mindst to meninger. Opgaven er at overveje dem og beslutte, hvis holdning der skal indtages. Selvom det er umuligt at komme til en fælles mening, skal du have styrken til at acceptere en andens synspunkt og huske på det. Men det vigtigste er altid at huske, at et skænderi ikke nødvendigvis indebærer tilstedeværelsen af ​​et skrig og en skandale, som kun irriterer modstanderen. Et skænderi er blot en måde at finde en multivariat vej ud af enhver situation på. Og selvfølgelig, bevar din ro i sindet!

Bryde op eller blive?

Hvis der opstår et skænderi, dukker spørgsmålet om, hvad man skal gøre, af sig selv. En mand og en kvinde ønsker selv at bestemme, om de vil forlade dem eller blive sammen. Nå, det er op til partnerne at beslutte i denne situation.

Skænderi og misforståelser kan opstå selv i begyndelsen af ​​et forhold. Du har endnu ikke nået at gå meget igennem, men du skændes allerede og overvejer endda at slå op. Det er ganske normalt. Der er tidspunkter, hvor du virkelig har brug for at bryde op. Partnere er så forskellige i deres synspunkter, ønsker og livsstil, at det bliver nemmere for dem at være adskilt.

Der er dog par, der er perfekte for hinanden, men der er også uenigheder mellem dem. Skænderi er normalt selv i begyndelsen af ​​et forhold, fordi alle er forskellige. Mand og kvinde kan ikke være det samme. Og hvis der opstod et skænderi, som ofte dukker op i de første måneder, så skal du tage en beslutning for dig selv: vil du gøre alt for at forlade, eller vil du begynde at løse, løse problemet?

Hvordan skal man opføre sig under et skænderi?

Hvis du pludselig står over for en situation, hvor du skændes med en ny elsket mand, og du vil redde forholdet, vil anbefalinger om, hvordan du opfører dig under et skænderi, hjælpe dig:

1. Hæv ikke stemmen, fornærme ikke nogen, og ydmyg ikke dig selv. Hvis din partner kommunikerer roligt med dig, så opfører du dig fredeligt.
2. Stop med at insistere på, at du har ret. Nej, vær ikke enig i din modstanders mening, hvis du ikke accepterer den. Men stop for din del med at insistere, bevise. Du vil bemærke, at manden vil stoppe med at insistere på sin sandhed efter et par minutter, hvilket vil reducere graden af ​​tvisten betydeligt.
3. Respekter andres plads. Hvis tvisten opstod på grund af det faktum, at nogen klatrede ind på en andens territorium, hvor han begyndte at etablere sine egne regler, blev et skænderi naturligt. Den på hvis territorium de klatrede har ret til at forsvare det. Hvis du er den, der kom ind på mandens territorium, så træk tilbage.

Skænderi – nej, glæde – ja

Stop med at skændes. Tag dig tid, når din elskede er ved siden af ​​dig, til at glæde dig og være glad.

Hvad plejer en kvinde, der er utilfreds med sin mand, at gøre? Hun skændes med ham, nager ham, kritiserer ham. Hvad fører dette normalt til? Til det faktum, at en mand er mere og mere fordybet i at se fodbold, computerspil, gå tur med venner eller chatte med sine elskerinder. Kvinden selv presser med sin evige utilfredshed manden til at bevæge sig væk fra hende. Når alt kommer til alt, hvem kan lide konstant at høre, hvor dårlig og forkert han er? Ingen. Og hver person ville være tålmodig til at begynde med og derefter begynde at lede efter andre steder og underholdning, der ikke var relateret til den "griske kone".

Men det vil du ikke, vel? Du vil have kærlighed, opmærksomhed, forståelse, hengivenhed. Og du vil endelig se, at du ikke får, hvad du vil med dine skandaler og indignationer. Det er tid til at ændre taktik: Mens du kritiserer og så, får du det samme resultat - afvisning og manglende opmærksomhed fra din elskede. Skift taktik, og så får du et andet resultat.

Hvis du ønsker at blive elsket, værdsat, folk kommer til dig, lytter til dig, vil gøre noget godt, så begynd at opføre dig sådan, at den anden person har de samme ønsker. Vær glad for at se en person, når han dukker op for dine øjne, kommuniker med ham muntert, godmodigt og respektfuldt, behag ham og modtag gaver fra ham, prøv at opfylde hans ønsker, så han ønsker at opfylde dine. Glem med andre ord, at du gerne vil vise din utilfredshed med, at du mangler noget. Tværtimod, få personen til at komme til dig for at bruge sin fritid sammen med dig, fordi han ved, at du er glad for at se ham, du vil være venlig og generøs med ham.

Sig "nej" til slagsmål og "ja" til glæde. Begynd at glæde dig selv og være glad for din elskede, så vil han gerne være sammen med dig så ofte og så længe som muligt.

Resultat

Relationer er ikke uden skænderier. Mænd og kvinder har en tendens til at skændes. Det skyldes, at ingen er som den anden. Folk vil altid skændes, det gælder også for partnere af samme køn. Hvor stærkt forholdet bliver, afhænger i sidste ende af partnerne selv, der skaber dem.

En mand og en kvinde vil altid skændes. Hvad der bliver resultatet af disse tvister afhænger af deres adfærd og mål. Hvis de ønsker at forlade, så vil de opnå dette resultat på samme måde, som hvis de ønsker at bevare forholdet. Det vigtigste er fælles mål.