Lämpötilan mittaukset asunnossa. Rangaistusten määrä ja sen tyypit

Asuintilojen ilmalämmitysaste on vahvistettu valtion tasolla. Mutta usein vastuuhenkilöt tai organisaatiot rikkovat normeja, mikä johtaa elinolojen heikkenemiseen. Väitteenä esitetään epätyydyttävä ehto tekninen viestintä tai äärimmäisiä sääolosuhteita.

Tässä tapauksessa sinun on tiedettävä, minkä lämpötilan tulisi olla asunnossasi talvella kaikkien standardien mukaan. Poikkeaminen nykyisistä dokumentointistandardeista on rikkomus.

Ensinnäkin sinun on tutustuttava nykyisten lakien, GOST:ien ja SNiP:ien sisältöön. Nämä asiakirjat osoittavat ilman lämmitysnormit huoneistoissa, portaissa ja kodinhoitohuoneissa. Niitä voidaan käyttää myös perustellun lausunnon laatimiseen asuntotoimistolle tai vastaavalle hallintorakenteelle.

Tällä hetkellä voimassa ovat seuraavat määräyksiä asuntojen lämpötilan säätely talvella:

• GOST 30494-96. Se osoittaa optimaalinen suorituskyky mikroilmasto eri luokkien tiloihin. Pääindikaattori negatiiviset muutokset - epämukavuuden esiintyminen.
• SNiPs 23-101-2004, 23-01-99, 31-01-03. Niitä käytetään suunnittelussa asuinrakennukset ja tekninen viestintä. Niiden avulla lasketaan lämmönsyöttöjärjestelmä ja sen komponentit.
• Gosstroyn päätöslauselma nro 170. Se säätelee suurimmat mahdolliset lämpötilan muutokset ja niiden kesto.

Yksi ZhEK:n työntekijöiden argumenteista voi olla ulkoseinien epätyydyttävä eristysaste tai lämpöhäviö ikkunoiden rakenteet... Jos lämmitysaineen lämpötila on n oikea taso- Muut ilmanlämmitykseen vaikuttavat tekijät eivät sisälly rahastoyhtiön (MC) vastuualueeseen.

Lämpötila-arvot asunnoissa talvella

Putkien veden lämmityksen ja akkujen lämpötilan tarkistamiseksi on kutsuttava rikoslain edustajat. Riippumattomalla mittauksella ei ole laillista voimaa, koska tätä varten sinun on käytettävä sertifioituja laitteita ja noudatettava menetelmää. Vaihtoehtoisesti voit palkata riippumattomia asiantuntijoita, joilla on asianmukainen SRO-lupa.

Yllä olevien standardien mukaan asunnon lämpötilan talvella on vastattava seuraavia arvoja:

• asuintiloissa (olohuone, makuuhuone) - vähintään + 18 ° С;
• kulmahuoneistossa tämän indikaattorin tulisi olla + 20 ° С;
• aula ja portaikko- + 16 ° С ja enemmän.

Käytännössä tarkastuksessa ei valvota huoneen lämpötilaa, vaan pinnan ja putkien lämpenemisastetta. Tulo- ja paluujohtojen veden lämpötila mitataan. Standardoitu lämmitysaste riippuu ulkolämpötilasta.

Jos todelliset tiedot eivät täsmää normitietojen kanssa, sinun on kirjoitettava lausunto rikoslakiin. Hän on velvollinen antamaan virallisen vastauksen ja ratkaisemaan ongelman kolmen työpäivän kuluessa. Jos näin ei tapahdu, on otettava yhteyttä valvoviin organisaatioihin.

Mahdollisten korvausten koot

Epätyydyttävästä lämmöntoimituksesta rikoslain kirjanpito on velvollinen laskemaan uudelleen. Tämä on mahdollista, jos maksimi sallitut normit alentamaan akkujen lämpötilaa. Ne on määritelty Venäjän federaation hallituksen asetuksessa nro 354.

Asuntojen lämmönjakelun katkokset:

• kuukauden sisällä - enintään yksi päivä yhteensä;
• enintään 16 tuntia, vähintään + 12 ° С huoneenlämpötilassa;
• enintään 8 ja 4 tuntia, jos ilman lämmitysaste ei ylitä + 10 ° С ja + 8 ° С.

Jos näitä normeja rikotaan, tariffia alennetaan jokaiselta tunnilta 0,15 % perushinnasta. Sama rangaistus koskee, kun akkujen veden kuumenemisaste laskee 3 °C tai enemmän.

Rikkomuksen osoittamiseksi on laadittava asiakirja asunnon lämmitysjärjestelmän tarkastuksesta. Tämä voidaan tehdä käyttämällä riippumattomien asiantuntijoiden tai rahastoyhtiön edustajien palveluita. Jälkimmäisessä tapauksessa on tarpeen seurata laitteiden todellisia lukemia ja tarkastuspöytäkirjaan tallennettuja tietoja.

Lämmityskauden alkaessa kysymys olohuoneen lämpötila-ilmastosta tulee erityisen tärkeäksi. Usein tapahtuu, että asunnon seinien lämpötila normien mukaan ja todellinen lämpötila eroavat suuresti toisistaan, mikä on laitosten rikkomus. Ja mikä on asunnon seinien yleinen lämpötila ja kuinka mitata asunnon seinien lämpötila?

Sisäseinän lämpötila

Sallittua seinän lämpötilaa asunnossa talvella säätelee lainsäädäntötaso... Standardit on korostettu GOST:n, SNiP:n (rakennusmääräykset ja määräykset) ja terveysstandardien mukaisesti.

Asunnon seinien lämpötilan tulee olla sellainen, että huoneessa on mukava olla. Asunnon päälämmitys kylmänä vuodenaikana tulisi suorittaa pääasiassa keskuslämmitys, jonka tarjoavat kaupungin kunnalliset palvelut.

Mikä on asunnon seinien lämpötila?

Asuintilojen lämmönhuoltoa koskevien lakiasiakirjojen mukaan keskilämpötila asunnoissa kylminä ja lämpiminä vuodenaikoina tulisi olla noin 20-23 astetta. Tätä lämpötilaa pidetään mukavana elämään.

Itse asiassa, jos tällaista mikroilmastoa ylläpidetään asuinalueella, lapsi ja aikuinen voivat asua siinä. Mutta asuntojen seinän ja ilman lämpötilan todelliset indikaattorit eivät aina vastaa vahvistettuja standardeja. Tämä tapahtuu erityisen usein lämmityskauden aikana. Vuokralaisten asunnot eivät lämpene tarpeeksi hyvin, vaikka he maksavatkin lämmityksestä paljon.

Suurimmaksi osaksi sähköalan asiantuntijat eivät luota seinien lämpötilaan, vaan huoneen yleiseen ilman lämpötilaan. Akut eivät ehkä lämmitä seiniä tarpeeksi, mutta ne lämmittävät ilmaa hyvin (normaalivirralla kuuma vesi ja ilmavuuden puute). On myös otettu huomioon, että kanssa ulkopuolella seinät jäähdytetään aktiivisesti, joten huoneen seinien lämpötila voi poiketa ilman lämpötilasta.

Miten asunnon seinien lämpötila mitataan? Mittaukset tehdään erityispisteissä. Lämpötilamittaria ei mitata seinien tai ikkunoiden välittömästä läheisyydestä. Useimmissa tapauksissa valitaan piste, joka on 1,5 metriä lattian yläpuolella ja 1 metrin päässä ulkoseinä... On huomionarvoista, että jos ilman lämpötila ei täytä vahvistettua normia, lämmöntoimituksen maksua alennetaan 0,15% jokaiselta tunnilta, joka ei täytä valtion vahvistamia normeja.

Seinän lämpötila asunnossa SNiP-standardien mukaan

Asunnon seinien lämpötila SNiP-normien mukaan ei käytännössä poikkea vahvistetuista normeista. Rakennusmääräysten ja määräysten mukaan 2.04.05-91 asuintilojen lämpötila ei saa laskea alle 20 asteen.

On syytä ottaa huomioon, että SNiP-standardien mukainen asunnon seinien sallittu lämpötila riippuu voimakkaasti ulkoympäristön lämpötilasta ja niin sanotusta kastepisteestä.

Asunnon seinien lämpötilanormi SanPinin mukaan

Asunnon seinien lämpötila saniteettistandardien mukaan olohuoneessa on 24 celsiusastetta. On syytä huomata, että vain ylempi lämpötilaraja... Mitä tarkalleen ottaen olohuoneet(tyypistä riippumatta) lämpötila on yksi.

Yleensä huoneiston seinien lämpötila saniteettistandardien mukaisesti ei käytännössä poikkea millään tavalla standardeista, jotka on ilmoitettu rakennusmääräykset ja osavaltioiden välinen standardi. Joka tapauksessa asuntojen ilman ja seinän lämpötilan osoitin on identtinen kaikissa lainsäädäntöasiakirjoissa.

Lisätietoja kaikista ylä- ja alarajoista lämpötilastandardit täsmennetty GOST:issa. SanPin- ja SNiP-asiakirjoissa on vähemmän tietoa.

Asunnon seinien lämpötila talvella

Huoneiston seinien lämpötila GOST (30494-2011) riippuu huoneen tyypistä ja vuodenajasta. Kylminä vuodenaikoina (lämmityksen kytkemisestä lähtien) normit ovat seuraavat:

• Asuintilat
  20-22 astetta
• Asuintilat pohjoisella alueella
  21-23 astetta
• Keittiö
  19-21 astetta
• WC
  19-21 astetta
• Yhdistetty kylpyhuone ja kylpyhuone
  24-26 astetta
• Käytävä huoneistojen välillä
  19-20 astetta
• Lasten huone
  23-24 astetta

Osoittautuu, että asunnon seinien lämpötila on keskimäärin talviaika vuoden pitäisi olla 20-22 astetta. Lämpötila-indikaattorin arvo vastaa lähes täysin SNiP:ssä ja SanPinissä määriteltyjä normeja.

Asunnon seinien lämpötilan lisäksi sinun on luotettava GOST: n mukaan maalaisjärkeä... Huoneen seinien lämpötilanormit laaditaan huoneen tarkoituksen mukaan. Esimerkiksi makuuhuoneet tulee pitää kohtalaisen viileinä ja tuulettaa säännöllisesti, koska huoneessa, jossa on korkea seinien lämpötila ja vastaavasti ilma, on paljon huonompi nukkua.

Lastenhuoneen optimaalinen lämpötilan osoitin riippuu myös vauvan iästä. Vauvoille GOST:ssa ilmoitettu normi on säilytettävä - 24 astetta. Lapsen kasvaessa lämpötilan tulee laskea vähitellen normin alarajaan ja sitten vähitellen laskea normaaliin olohuoneeseen.

Kylpyhuoneessa seinien ja ilman lämpötilan osoitin riippuu suurelta osin huoneen käyttötiheydestä. Tällaisessa huoneessa kosteus on jatkuvasti korkea, joten voi tuntua, että siellä on kosteaa ja kylmää, vaikka näin ei ole. Keittiön kanssa tilanne on suunnilleen sama. Lämpötilaa tulee vaihdella käytettyjen laitteiden määrän ja keittotiheyden mukaan. Mitä useammin he valmistavat keittiössä, sitä alhaisempi lämpötila on pidettävä siellä (ilma ja seinät lämpenevät edelleen uunista, liesistä ja muista laitteista). Jos keittiötä ei käytetä aktiivisesti, on parempi pitää lämpötila siellä lähempänä normin ylärajaa.

Normaali seinän lämpötila sisään kulmahuoneisto Sen tulee olla 2 astetta korkeampi kuin GOST 51617-2000:ssa määritelty. Joitakin apuohjelmia ohjaavat GOST 30494-96:ssa määritellyt indikaattorit, mutta se on vähemmän mielekäs, eikä siinä mainita kulmahuoneiston seinien lämpötilaa.

Olohuoneissa kylminä vuodenaikoina lämpötila ei saa laskea alle 22 astetta, muissa huoneissa - alle 21 astetta. Pohjoisille alueille minimilämpötila, vastaavasti enemmän. Asuintiloissa sen indikaattorin ei tulisi olla alle 23 astetta.

Seinien jäätyminen asunnossa - sallittu lämpötila

Lämpötilaraja, jossa rakennuksen seinät alkavat jäätyä, riippuu suoraan seinien paksuudesta, ilmanvaihdon tilasta, ikkunoista ja rakenteellisista ominaisuuksista yleensä. Ja myös asunnon sijainti vaikuttaa. Asunnon seinän jäätyminen, kunkin huoneen sallittu lämpötila on ilmoitettu SNiP 23-02-2033 " Lämpösuojaus rakennukset ".

Maksu sallittu lämpötila ennen kuin asunnon seinien jäätyminen on melko vaikeaa. Keskimääräinen lämpötilaraja on 20 celsiusastetta.

Asunnon seinien lämpötilan mittaus

Kotona ja ilman ammattilaitetta on lähes mahdotonta mitata asunnon seinien lämpötilaa. Mittauksiin käytetään infrapunalämpömittaria. Kuinka mitata asunnon seinien lämpötila tällä laitteella? Se on yksinkertaista: lämpömittarin lähettämä infrapunasäde on suunnattu kohti oikea seinä... Ilmaisin näkyy laitteen valitsimessa. Tämä on asunnon seinän lämpötila.

Kun olet mitannut asunnon seinien lämpötilan, sinun on verrattava tuloksia normeihin. On kuitenkin otettava huomioon, että tulokset eivät välttämättä ole täysin luotettavia.

Ihannetapauksessa sinun tulisi tilata asunnon seinien lämpötilan mittaus asiantuntijoilta, joilla on tähän viralliset luvat ja hyväksynnät. Lisäksi niissä on tarkemmat laitteet, mikä vaikuttaa mittaustuloksiin. Ammattilaiset auttavat myös laatimaan tarvittavat seinien lämpötilan vahvistavat asiakirjat, joilla voit sitten mennä oikeuteen. Keskimäärin tällaisen menettelyn kustannukset Moskovassa, Pietarissa ja alueilla Venäjän federaatio on 1 tuhat ruplaa.

Kuinka tehdä valitus asunnon seinien alhaisesta lämpötilasta?

Jos asunnon seinien lämpötilan mittaamisen jälkeen kävi ilmi, että se ei täytä valtion asettamia standardeja, voit tehdä valituksen turvallisesti. Tätä varten sinun on otettava yhteyttä korjaus- ja huoltoosastoon tai asuinrakennusta palvelevaan organisaatioon ja ilmoitettava heille rikkomuksesta lämpötilajärjestelmä... Huomaa: yhteydenotossa rakenteen työntekijän on ilmoitettava asemansa ja sukunimensä.

Hakemuksen jättämisen jälkeen muodostetaan toimikunta, johon kuuluu lämpöverkon edustaja sekä korjaus- ja huoltoosaston työntekijä. Asunnossa käynnin aikana asiantuntijoiden on mitattava lämpötila itsenäisesti ja laadittava asiakirja. Tämä teko on asiakirjatodiste siitä, että lämmityspalvelu on suoritettu asunnon vuokralaiselle epäasianmukaisella tavalla.

Sen jälkeen lämpöverkon ja huolto- ja korjausosaston työntekijät selvittävät, mistä syistä lämpötila laskee alle vahvistetun normin. Sitten tuloksista riippuen kunnostustyöt, jonka tarkoituksena on poistaa riittämätön lämmöntuotto. Kuitenkin tarpeellista työtä asianomaisten viranomaisten työntekijät suorittavat tilojen toissijaisen tarkastuksen ja luovuttavat toisen toimenpiteen vuokralaiselle. Asiakirja vahvistaa, että seinien ja huoneen ilman lämpötila on standardien mukainen ja tämä varmistetaan toistuvilla instrumentaalisilla mittauksilla.

Jos sähkölaitosten työntekijät kieltäytyvät jotenkin osallistumasta huoneen lämpötilan normalisoimiseen, voit ottaa yhteyttä kuluttajansuojaviranomaisiin tai syyttäjänvirastoon. Tällaisissa tapauksissa tehdään perusteellisemmin tutkimuksia ja laitoksia rangaistaan. Johtoja on enemmän, mutta onnistunut tulos on lähes 100 % taattu.

Johtopäätös

Asunnon seinien lämpötila riippuu asunnon tietystä alueesta (tavallinen tai nurkka) ja vuodenajasta. V lämmintä aikaa lämpötilan tulee olla 22-25 astetta. Kylmiin vuodenaikoihin normaali lämpötila 19-24 astetta. Normin erityinen indikaattori riippuu huoneesta. Kaikista lämpimin tulisi olla lastenhuoneissa ja olohuoneissa.

Jos henkilö epäilee, että asunnon seinien lämpötila ei täytä asetettuja standardeja, voit mitata lämpötilan indikaattorin itsenäisesti infrapunalämpömittarilla tai tilata lämpötilan mittauksen asiantuntijoilta. Jos pelot vahvistuvat ja asuintilojen lämpötila osoittautuu sopimattomaksi, tulee ottaa yhteyttä asianomaiseen kunnan viranomaiseen ja vaatia lämmön puutteen korjaamista.

Rakastat viileää ilmaa ja olet täysin kiduttanut perhettäsi jatkuvilla vedoilla ja auki ikkunat, tai päinvastoin, oletko lämmintä rakastava ihminen ja kiusaat heitä heikentävällä kuumuudella? Katsotaan mikä lämpötila on mukavin ja optimaalinen kotiisi.

Ilman lämpötila asunnossa

Asunnon ilman lämpötila on yksi kriittiset tekijät mikroilmasto. Eri ilmastovyöhykkeillä optimaaliset lämpötilaparametrit ovat erilaisia. Joten kuumalla ilmastolla se on 17-19 0C, lauhkealla 18-20 0C ja kylmissä olosuhteissa 20-22 0C. Epämukavuutta ja huonoa terveyttä voidaan havaita yli 24 °C:n lämpötiloissa.

Mutta tietysti optimaalinen lämpötilajärjestelmä on se, jossa asuintilojen asukkaat viihtyvät.

SNiP:n mukaan pienin sallittu lämpötila-arvo in lämmityskausi asunnossa on kynnys on 18 astetta. Suurin osa ihmisistä kokee lämpömukavuuden tilan lämpötiloissa 21-25 astetta. Mutta varten eri ryhmiä väestöstä, tämä luku vaihtelee. Joten tutkimukset ovat osoittaneet, että naisille ja lapsille optimaalinen lämpötila sisäilma on 23-25 ​​0С ja miesväestölle 21-23 0С.

Hygienistit ovat yhdessä psykologien kanssa kehittäneet omat yksinkertaiset säännöt ja olosuhteet, joissa olohuoneen lämpötila lähestyy maksimissaan mukavat olosuhteet... Heidän laskelmiensa mukaan talon normaalin ilman lämpötilan tulisi olla sisällä 18-24 astetta. Juuri tämä lämpölämpötila tarjoaa ihmiskeholle hyväksyttävimmän.

Lämpötila asunnossa eri huoneisiin

Saniteettistandardit on suositeltavaa noudattaa seuraavia lämpötilajärjestelmiä.

Lämpötilan suuruuden käsite laskee vaaka- ja pystysuunnassa asuinrakennukset. Asunnossa liikkuessaan henkilön ei pitäisi tuntea lämpötilaeroa. Tämä on mahdollista, jos vaakasuuntaiset lämpötilanvaihtelut ovat 2-3 0С.

Kuinka mitata huoneen lämpötila

Tässä tapauksessa huoneen lämpötila mitataan sisäseinä 1 m etäisyydellä ulkoseinästä ja 1,5 m lattiasta.

Standardit ovat voimassa vasta lämmityskauden jälkeen. Ennen häntä - ei ole standardeja - lämmitä niin kuin voit!

Lämpimän veden lämpötila asunnossa

Ja kuuman veden lämpötilan tulee olla ympäri vuoden.- vähintään +50 ja enintään +70 astetta (SNiP 2.08-01-89 "Asuinrakennukset" terveysnormien ja sääntöjen mukaisesti). Mittaa se avoimesta hanasta upottamalla lämpömittari lasiin juoksevan veden alla.

Asunnon lämpötila ei vastaa standardeja: mitä tehdä?

Jos asunnon lämpötila lämmityskauden aikana ei täytä standardeja, voit kirjoittaa lausunnon DEZ:iin pyytääksesi vahvistusta. Tätä varten tulee yleensä teknikko-huoltaja tai paikallisen DES:n insinööri. Akkujen tai putkiston tarkastuksen jälkeen laaditaan asiakirja kahtena kappaleena, joista toinen jää asunnon omistajalle. Jos valitukset vahvistetaan, laitokset sitoutuvat korjaamaan kaiken 1-7 päivän kuluessa.

Mutta on myös yleisesti hyväksyttyjä standardeja, jotka liittyvät enemmän lämmityskauteen. Paristot on lämmitettävä siten, että asuintiloissa lämpötila ei ole alle +18 astetta.

Mikä voi vaikuttaa lämpötilaan?

Lämpötilalukemat voivat riippua seuraavista tekijöistä:

• ilmasto-olosuhteet tietyllä alueella;
• vuodenaikojen lämpötilan vaihtelut;
• yksittäisten huoneiden erityispiirteet (esim. varastotiloissa on viileämpää).

Euroopan alueilla normi in kesäkausi lämpötilaksi lasketaan +25 ja kylmänä vuodenaikana +22 celsiusastetta. Nämä ovat enimmäisarvot huonelämpötila! Terveysnormeissa on myös normin alaraja.

Vaikuttaa lämpötilan indikaattorit ja inhimillinen tekijä. Jotkut asukkaat haluavat järjestää asuntojen pitkäaikaisen ilmanvaihdon myös talvella, mikä laskee lämpötilaa tilapäisesti 2-3 astetta. Ja kesällä he kytkevät ilmastointilaitteet jatkuvasti päälle.

Lämpötilan mukavuus talossa tai asunnossa on suhteellinen käsite. Todettiin, että naiset ovat termofiilisempiä kuin miehet. Ja lapset rakastavat vähintään +22 astetta huoneessa. Samaan aikaan joku voi rauhallisesti tulla toimeen ilman ilmastointilaitetta helteessä, kun taas toiset kärsivät jo +25 asteessa.

Lämpötilastandardit

Rahastoyhtiöille ja apuohjelmia lämmityksen tarjoaminen monikerroksisia rakennuksia, vastaavat vaatimukset on vahvistettu erillisessä GOSTissa numerolla R 51617-2000.

Lämpötilan vaihtelut asunnoissa ovat sallittuja välillä +18 - +22 astetta. Samaan aikaan auloissa ja yhteisissä käytävissä ei pitäisi olla kylmempää +16. Tällaiset normit on vahvistettu Valtion standardi kylmiin vuodenaikoina.

Samankaltaisia ​​ehtoja on kesäkuussa 2010 annetussa yliterveyslääkärin asetuksessa nro 64. Terveyssäännöt ja talven normit ovat seuraavat:

Kesäkaudella arvot +22 - +28 ovat sallittuja kaikissa asuintiloissa.

Normien voimassaolo

Kaikki nämä standardit perustettiin olohuoneiden tarkoituksen ja kodin tilat sekä asukkaiden terveyden kannalta tärkeitä lääketieteellisiä neuvoja.

Lapsilla indikaattorit riippuvat lapsen iästä. Mitä nuorempi hän on, sitä enemmän hän viettää aikaa pelaamalla lattialla. Joten päiväkodissa, jossa asuu jopa 2-3-vuotiaita lapsia, sen pitäisi olla +24. Ja vanhemmille lapsille ilma lämpenee vähintään +21 astetta.

Olohuoneessa lämpötila voidaan laskea +19, mutta +21 astetta on asukkaille mukavampaa.

Kylpyhuoneet ja omat kylpyhuoneet ovat paikkoja, joissa korkea ilmankosteus... Täällä ihmiset ovat alasti. Niin matalat lämpötilat tuovat erityistä epämukavuutta. Optimaalinen suorituskyky +25 astetta alkaen.

Keittiöissä erilaisia Kodinkoneet lisälämmityksen tarjoaminen: kaasuliesi, mikroaaltouunit, uuni ja niin edelleen. Tuki korkea kuume keittiössä jopa sisällä talvikausi ei paljon järkeä. Miellyttävään oleskeluun täällä riittää +19-20 astetta.

Tärkeää: yhden asunnon huoneiden välinen ero ei saa ylittää kahta astetta! Tällaisissa olosuhteissa liikuttaessa ihmiskeho ei tunne paljon eroa ja epämukavuutta.

Kuinka saada olosi hyväksi

Henkilökohtaisista mieltymyksistä huolimatta omistajien ei silti pitäisi poiketa suuresti GOSTin ja SanPiN:n suosittelemista indikaattoreista.

Ylikuumenemisjohdot (huoneiden lämpötiloissa yli + 25-28 astetta):

• tartuntatautien leviämiseen (bakteerit ja virukset lisääntyvät nopeammin);
• hyvinvoinnin heikkenemiseen - keho menettää kosteutta, veri paksunee verisuonissa ja sydän työskentelee stressin kanssa;
• vesi-elektrolyyttitasapainon rikkomiseen (hien mukana menetetään tärkeitä hivenaineita ja vettä).

Hypotermia on vaarallista (huoneiden lämpötiloissa alle +17):

• lämmönvaihdon rikkominen - keho menettää lämpöä ja on alijäähtynyt;
• vilustumisen lisääntyminen (etenkin pienet lapset kärsivät vilustumisesta).

Voit säätää lämpötilan osoittimia itse. Tämä edellyttää:

• tuuleta huoneet;
• kytke päälle split-järjestelmä, joka ei vain lämmitä tai jäähdytä ilmaa, vaan myös tuulettaa, puhdistaa, kuivaa tai kostuttaa sitä;
• käytä perinteisiä lämmönlähteitä - konvektoria tai sähkötakkoja (pakollisen lisäkostutuksen kanssa!).

Kylminä vuodenaikoina asunnon ei tulisi olla alle +20 astetta. Jos lämpötila laskee, tämä on merkki huonosta lämmityspalvelusta.