Mitä käärejä lyhyessä ajassa auttaa laihtua. Kuinka tehdä käärimistä algeilla kotona

Wraps - suosittu ja pitkäaikainen käytetty menetelmä laihtuminen ja selluliitin torjunta. Tätä palvelua tarjoavat aktiivisesti kauneushoitolat ja kosmetiikkakaapit. Samalla voit käyttää tehokkaita kääreitä laihtuminen kotona, osat, joihin voit helposti löytää keittiösi. Ne eivät voi olla vähemmän tuottavia ja samalla huomattavasti halvempaa ja yksinkertaista. On monia kodin kääreitä reseptejä. Tarkastelemme suosituimpia, jonka toiminta on jo todistettu ja todennettu.

Laihdutuskerrokset erotetaan erilaiset. Aluksi menettelyt jaetaan kylmään ja kuumaan. Kylmät käärit auttavat palauttamaan ihon sävyn, kapeat alukset. Kuitenkin kysymyksessä, joista kääreet ovat tehokkain laihtuminen, monet pysähtyvät kuumalla. Niiden avulla voit laihtua, puhdistaa kehon ja stimuloi verenkiertoa. Myös menettelyt vaihtelevat niihin käytettävien komponenttien mukaan.

Käärmien komponentteja käytetään hyvin erilaisia. Huomaa, että koostumuksesta riippuen vaihtelee ja kääreiden tehokkuus. Uskotaan, että painonpudotuksen parhaat kääreet tehdään tällaisilla tuotteilla:

• Kosmeettinen savi. Voit koskea ihoa, kyllästää happea, antaa myrskyisyyttä ja poistaa tarpeettoman nesteen kudoksista. Parantaa aineenvaihduntaa, jotta rasvan talletukset vähenevät
• Suklaa. Suklaa kääreet auttavat poistamaan ylimääräinen neste kehosta, kosteuttava iho, auttaa tehokkaasti laihtua ja parantaa verenkiertoa.
• Kahvi. Kahvi käärit laihtuminen tehokkaasti poistavat haitalliset yhteydet, auttaa jakavat rasvasoluja ja parantamaan ihon tilaa, taistele selluliittia.
• Hunaja. Käärme tämän tuotteen avulla auttaa poistamaan kuonat ja toksiinit kehosta, poistamaan turvotusta, rehua ja kosteuttavia ihoa, poistavat venytysmerkit, vahvistavat koskemattomuutta ja normalisoimaan verenkierron järjestelmän toimintaa.
• Vihreä tee. Menettely sopii soluihin antioksidanttien kanssa, vetää kankaan, palauttaa koko ihon sävyn ja auttaa yhdenmukaistamaan sen.
• Hedelmät. Hedelmien kääreillä voit kyllästyä ihon kosteuden ihon, lisää epidermiksen suojatoimintoja. Myös tämä menettely mahdollistaa rentoutumisen ja eroon stressistä.
• Kasviperäiset maksut. Uudelleen nuorentaa ihoa, mahdollista rentoutua, päästä eroon turvotuksesta, tee iho elastisella ja sileällä.
• Öljy. Kasvis ja eteeriset öljyt stimuloivat suuresti verenkiertoa, parantavat metabolisia prosesseja, edistävät solujen talteenottoa.
• Kuva. Käärme riisin kanssa alkoi soveltaa niin kauan sitten, mutta nopeasti tuli suosittu. Niitä voidaan käyttää jopa hyvin herkälle iholle. Tällainen menettely mahdollistaa eroon rasvan talletuksista ja selluliitista, palauttaa ihon.
• Viini. Epätavallinen komponentti kääreille, mutta silti varsin vahva. Se auttaa nopeuttamaan solujen elvytysprosessia ja on antioksidantti. Viini virkistää, vahvistaa alusten seinät, kosteuttaa ihoa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.
• Merilevä. Se on levien käyttö, joka auttaa parasta päästä eroon ylimääräisistä painoista, koska levät nopeuttavat aineenvaihduntaa, auttavat taistelemaan edut ja selluliitti ja vahvistavat koskemattomuutta.

On olemassa monia kääreitä reseptejä, mutta uskotaan, että tehokkaimmat kääreet laihtuminen ovat hunaja käärejä, kääre levillä ja savi kääre.

Paras kääre laihtumiseen - hunaja

Hunaja houkuttelee rikas koostumus, jonka vuoksi sitä ei voi soveltaa vain kylmästä, vaan myös tehokkaiden painonpudotuksen vuoksi. Tuotteen runsaan kokoonpanon ansiosta tällaiset menettelyt ovat erittäin hyödyllisiä. Hunaja puhdistaa huomattavasti kuonan ja toksiinien ihon, tyydyttää hyödyllisiä mineraaleja, nopeuttaa metabolisia prosesseja soluissa, parantaa veren mikrokytkintä Ja ihana kosteuttaa ihoa.

Hunajan kääreiden säännöllinen käyttö auttaa lisäämään kehon koskemattomuutta, parantaa aineenvaihduntaa, nopeuttaa ihonalaisen rasvan resorptioprosessia, Poista turvotus, parantaa ihon tilaa kokonaisuutena, vähentää selluliitin ilmentymää. Myös hunaja poistaa huomattavasti tulehdusta, auttaa parantamaan arpia ja niin edelleen.

Resepti

Jos luulet, että laihtuminen on paras kääre, on hunaja, on tärkeää käyttää sitä oikein. Älä kiirehdi hakea ihoa. Ensin sinun on puhdistettava se tehokkaasti. Käytä tätä kuoriajoka voi joko ostaa tai kokata kotona. Klassisessa kääreessä resepti käytetään vain hunajaa. Sulaa seJoten se tulee enemmän nestettä. Voit tehdä sen omissa kämmenissä, ja voit sulattaa tuotteen vesihauteessa.

On mahdotonta lämmetä hunajaa lämpötilaan, joka on korkeampi kuin kehon lämpötila. Muussa tapauksessa hän yksinkertaisesti menettää hyödyllisiä ominaisuuksiaan, lisäksi voit yksinkertaisesti polttaa ihon.

Levitä hierontaliikkeitä Pieni määrä tuotteita ongelma-alueilla. Sen jälkeen kääri heidän ruoka-kalvo, lämmetä Ja käsitellä asioita. Pidä hunaja 40 minuuttia. Kalvo on sitten täynnä, ja tuotteen jäänteet pestään lämpimällä vedellä.

Tällaiset tehokkaat kääreet laihtumiseen vatsaan ei pitäisi tehdä joka päivä. On parempi toteuttaa menettelyjä 1-3 päivän välein. Käytä käärintä on kurssin arvoinen 8 menettelystä.

Kääri levälle laihtuminen

Kysymys, josta kääre on tehokkain laihtuminen, monet ovat edullisia. Ne keskittyvät kaikki meren energiaa, ne imevät itsensä hyödyllisin. Siksi tällaisella kääreellä kaikki hyödylliset aineet absorboivat ja nahka. Levät edistävät myös ihonalaisessa kudoksessa olevien rasvojen aktiivista jakamista, päivitä iho ja poista ylimääräinen neste kankaita.

Ensimmäisten menettelyjen jälkeen kääreestä peräisin oleva tulos on havaittavissa. Rasvan sedimentit ja selluliitin väheneminenIho hankkii joustavuutta, koskettaa, että aineenvaihdunta normalisoituu, keho poistetaan toksiineista, kuonoista ja muista haitallisista aineista. Näin nämä tehokkaat kääreet laihtuminen, arvostelut, jotka ovat lukuisia ja positiivisia, hyvin auttaa taistelemaan taitoksia, selluliittia, rasva-talletuksia, antavat ihon kauneutta ja siluetti - harmonia.

Resepti

Menettely itse ei ole niin yksinkertainen. Se ehdottaa tällaisen toiminnan järjestystä:

• Merilevä aikaisemmin täytyy liottaa veteen. Tällaisen liotuksen lämpötila ja kesto määräytyvät menettelyn tyypin mukaan.
• Kun sitä käytetään levät jauheen kunnossa, ne kasvatetaan Joten seosta voitaisiin soveltaa mukavasti iholle ja siten, että se ei virtaa. Usein kääreen koostumukset rikastuvat muihin käyttökelpoisiin komponentteihin.
• Se on sallittua käyttää uudelleen koko leviä. Tätä tarkoitusta varten ensimmäisen sovelluksen jälkeen sinun on upotettava ne veteen, jota käytetään liotukseen, jotta ne ovat täysin peitettyjä. Säilytä ne ovat sallittuja enintään kolme päivää. Yli kaksi kertaa samaa leviä ei tule käyttää, muuten ne ovat huomattavasti pienemmät kuin silloin, kun sitä käytetään ensin.

Kun levät on valmis, voit siirtyä suoraan kääreeseen:

• Valmistele ensin keho. Tehdä tämä, on välttämätöntä puhdistaa se hyvin kotona tai hankittua kuorinta. Voit tehdä valon hieronnan.
• Sen jälkeen seosta levitetään, ja keho on rocked Useita kerroksia elokuva. Jos kuuma menettely on suunniteltu, peitä huopa.
• Menettelyn jälkeen ratsastaa, käytä ravintoainetta.

Hot wraps on pidettävä aikana 20-40 minuuttia. Kylmän tapauksessa, tämä aika voi kasvaa jopa 1,5 tuntia. Sinun on toistettava menettely 2-3 päivän välein. Kurssi on 8-15 menettelytapaa.

Ylimääräisen painon ja selluliitin ehkäisemiseksi yksi kääre riittää kuukaudessa.

Savi käärii kauneuden vartijan

Monet asiantuntijat uskovat, että tehokkaimmat kääreet laihtumiseen vatsaan. Apteekissa voit ostaa erilaisia \u200b\u200bsaveja, mutta laihdutus, että musta ja sininen pidetään tehokkaimpina. Savi, monet arvokkaat kivennäisaineet, orgaaniset aineet, entsyymit, jotka ovat huomattavasti imevät ihoa ja vaikuttavat sen tilaan. Myös savella on antiseptinen, rauhoittava, anti-inflammatorinen vaikutus, se kiihdyttää aineenvaihduntaa. Sinkin ja pii savan läsnäolon vuoksi sidekudoksen rakenne palautetaan, joten sitä käytetään laajalti rasvan sedimentit ja kuitukaselliitti. Ja sinkki ja rikki osana ihoa, joilla on antibakteerinen vaikutus.

Clay wraps auttaa laihtua, poista kuonat, toksiinit, ylimääräinen neste kehosta. He myös auttavat palauttamaan suolan tasapainon, nuorentavat ihoa, kohdistavat sen rakennetta ja parantamaan väriä. Kaiken tämän vuoksi näkemys on se, että savi-menettelyt ovat parhaita kääreitä laihtuminen kotona, ei ole kohtuuton.

Resepti

Ennen menettelyä ihon tarve valmistaa. Näiden tavoitteiden avulla kylpy tai sauna on hyödyllinen. Voit vain makuulla porealtaan. Tämän vuoksi huokoset paljastuvat iholle, ja se paremmin imee hyödyllisiä aineita. On myös syytä käyttää kuoria, joka auttaa eroon burrot-soluista. Kun iho on valmistettu, voit aloittaa seoksen valmistamisen. Tee se heti ennen käyttöä, koska se kuivaa savi hyvin nopeasti.

Älä valmistele seosta raudan säiliöön. Käytä edullisesti lasia.

Jauhe eroaa vedellä niin, että se ei osoittautunut liian nesteeksi eikä liian paksu casome Condenssi. Valmis seos on tasaisesti levitetty ongelmallisiin osiin. Sitten ne eristetään kalvolla. On parempi olla peitossa 30-60 minuuttiaNiin, että savi on parempi. Sen jälkeen kalvo poistetaan, ja saven jäänteet pestään vedellä. Tulosten turvaaminen se kannattaa käyttää anti-selluliittikoteloa. Toista menettely kahden päivän välein. Kurssi on 8-10 istuntoa.

Klassisia reseptejä suosittuja kääreitä voidaan täydentää muilla hyödyllisillä komponenteilla, mikä tekee niistä vieläkin tehokkaampia. On tärkeää varmistaa vasta-aiheet ja muistaa, että menettelyt ovat tehokkaita vain yhdessä asianmukaisen ravitsemuksen ja liikunnan kanssa.

Videoohjeet anti-selluliittikääreen suorittamiseksi savella

Jokainen edustaja kauniista puoliskosta ihmiskunnan unelmista ihanteellisesta hahmosta ilman puutteita ja selluliittia. Istuminen uuvuttavilla ruokavalioilla ei voi kaikille, vaan matkoilla kuntosalille tarpeeksi aikaa. Kääriminen, jota voidaan pitää kotona, on erinomainen ratkaisu ongelmiin, joissa on ylimääräisiä kilogrammoja ja puutteita iholla. Tämä artikkeli auttaa järjestämään kosmeettisen spa-menettelyn kotona ja kääntävät kappaleen salaisuudet mahtavalle hahmolle.

Tärkein asia artikkelissa

Home Kääriminen laihtuminen

Aluksi kosmeettista käärintämenettelyä käytettiin ihon "oranssin kuoren" torjumiseksi, nimeltään selluliitti. Mutta kauneudet alkoivat huomata, että vain selluliitti katoaa, vaan myös ylimääräisiä kilogrammoja. Joten kääremistilaisuuksia alkoi käyttää kauneushoitolaseissa ja miehitellyt huoltoluettelossa itselleen.

Käärintä voidaan pitää ihana naisille, joilla on hajoava iho. Jo yhden istunnon jälkeen tulos on näkyvissä, mutta ei ole tarpeen sanoa, että tämä on laihtuminen. Hyvin monilla kääreille on tyhjennysvaikutus, joka antaa ensimmäisen tuloksen miinus 2-4 cm. Massan lasku voidaan havaita vain läpäisemällä koko spa-menettely.

Home Wraps antaa seuraavat tulokset:

• Vahvistaa veren virtausta iholle, mikä nopeuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa ihonalaisia \u200b\u200brasvatalletuksia.
• Regenerointiprosessien kiihdytyksen ansiosta ilmenee ihon elastisuuden, poistamalla "oranssi kuori".
• Poistaa turvotuksen, vetämällä liiallisen nesteen yhdessä toksiinien kanssa. Se ruokkii dermiksen yläkerroksen vitamiineilla ja mineraaleilla (vitamiini-kompleksi riippuu käytetystä seoksesta).
• Bonuksena tällainen menettely auttaa rentoutumaan, upottamaan harmonisessa tilassa, täyttää energian.

Elintarvike elokuva kodin kääreille selluliitista

Yksi tärkeimmistä käärevälineistä on ruoka-elokuva. Se on osoitettu kasvihuoneilmiöön. Ilman vian vuoksi elintarvikekalvolla on ihonalaisen rasvakudoksen lämmitys. Tämä sisäisen lämmityksen prosessi aiheuttaa rasvasoluja hajoamaan.

Kalvon alla luotu lämmitys, joka edistää ylimääräisen veden poistumista, joka "vetää" toksiineihin ja kuonaan, joka esiintyy rasvasolujen hajoamisprosessissa. Kalvoon käytetty seos tällä hetkellä suorittaa sen toiminnon (seoksesta riippuen):

• kosteuttava;
• ruoka;
• tasoitus;
• kiristäminen jne

Emme saa unohtaa, että elokuvan yksinkertainen hankinta ja kääreen suorituskyky eivät auta saavuttamaan maksimaalisen vaikutuksen. Siksi tarvitaan integroitu lähestymistapa asianmukaisella ravitsemuksella ja ainakin jollakin fyysisellä rasituksella.

Kääriminen laihtumiseen vatsaan

Välittömästi on huomattava, että jalat ja pakarat antavat positiivisemman tuloksen kuin sama spa-menettely mahalaukussa. Tämä johtuu siitä, että rasvasolut kerääntyvät vatsaan ja kehon alaosassa neste kerätään, mikä on paljon paremmin kertynyt kuin elintarvikkeiden sedimentin hajoamistuotteet.

Vatsan käärintäprosessi alkaa nahkakäsittelypesästä. Voit käyttää valmiita hankalaa myymälästä ja voit kokata sen luonnollisista kotituotteista.

Reseptit:

1. 1 ST L luonnonkahvi + 30-50 g geeli suihkussa.
2. 1 ST L: n se merisuola + 5 tippaa vihannes- / oliiviöljyä + 50 g hunajaa.

Raakauttamisella on kuorintavaikutus (poistaa kuolleet ihon solut), jolloin iho valmistetaan edelleen altistumiseen.


Seuraavaksi seosta haetaan kääreeseen, ongelma-alueita käsitellään erityisesti huolellisesti. Ruoka-elokuva alkaa olla lakaistaan \u200b\u200bylöspäin. Tuulen pitäisi olla tiukka niin, että ei ole kulkuja (avoimia alueita ihon).

Luodaan kasvihuonevaikutus kalvon päälle, on välttämätöntä tuulen tai villan huivi. Seuraavaksi voit kiivetä peitton alle tai tehdä liikuntaa. Puolen tunnin kuluttua (tai reseptissä määritetty aika), seos pestiin lämpimän suihkun alla.

Vatsan kylpylään, tällaisten tuotteiden kääreen sekoitukset ovat erinomaisia:

• hunaja;
• suklaa;
• kaakao;
• etikka;
• savi;
• hedelmiä.

Reseptit kotona löytyy alla.

Laihdutusjalat ja kädet kääreessä

Käärevien jalkojen ja käsien perusperiaatteet eivät eroa vatsan spa-hoidoista. Aluksi iho puhdistetaan kuoren avulla. Voit käyttää edellä olevia reseptejä tai hyödyntää seuraavia.

Reseptit:
1. 1 STB hienonnettua oranssia Zest + 2 s lusikat pohjaalmons + 1 st l oliivi / pellavansiemenöljy.
2. 1 STB hienonnettujen viljojen hercules + 2 STL-kermaa, jonka suurin rasva.

Pese kalvo kädet ja jalat ovat välttämättömiä spiraaleja, mutta ei ole tarpeen vetää paljon. Seuraava - laittaa lämpimiä vaatteita ja peiteen alle 30-60 minuuttia. Spa-hoidon lopussa (pestyjen jälkeen) voit yhdistää tuloksen soveltamalla kosteuttavaa tai selluliittiainetta.

Hunaja kääriminen laihtuminen

Hunaja Se on koostumuksen ravintoaineiden hiilihydraatteissa, ryhmän B, C, E, K, foliaiinihapon vitamiinit. Sen kanssa iho puhdistetaan, poltetaan (hajota) rasvoja, viemäröintivaikutus luodaan.

Kurssin kulun lopputulos: ongelma-alueiden joustavuus ja joustavuus, sileä, taut iho.

Reseptin numero 1.
6 ST L Honey lämmitetään vesihauteessa jopa 40 ° C.

Reseptin numero 2.
10 ruokalusikallista hunajaa 2 tablettia öljyä (oliivi / vihannes) lämpöä jopa 40 ° C. Siinä on 30 tai 50 tippaa olennaista sitrushedelmäöljyä siihen.

Reseptin numero 3.
100 ml hunajaa sulaa ja lisää viskoosiseen konsistenssiin 1 osa sinappijauhetta. Jos spa-menettely menee normaalisti, niin seuraavan kerran voit lisätä sinappijauheen annosta 1/4 tuntia. Koostumus on enintään 30 minuuttia.

Tuloksena oleva koostumus, joka on tehty minkä tahansa edellä mainitun reseptin mukaan, koskee ongelma-alueita, kääri ruokakalvo. Käytä lämmin kylpytakki ja peitton alla 30-60 minuuttia. Hunaja kääre on 10 menetelmää joka toinen päivä. Tarvittaessa voit toistaa kurssin 2 viikon kuluessa. Erityisen suositeltava hunaja vatsan kiristämiseksi.

Suklaa kääre kotona

Suklaa:tärkein elementti on kaakaopavut. Ne ovat runsaasti proteiineja, selluloosaa, polysakkarideja, tanniinia, orgaanisia happoja. Tällaiset "herkulliset" menettelyt ravitsevat, kosteuttavat, rauhoittavat.

Kurssin lopputulos: verisuonia vahvistetaan, mikrokytkintä epidermisessa rakennetaan, iho on nuorentunut antioksidanttien ansiosta.

Reseptin numero 1.
1 laatta musta suklaa sulaa vesihauteessa. Jäähdytä niin, että kun hakemus ei tunne epämukavuutta.

Reseptin numero 2.
1 laatta katkeraa mustaa suklaata, jossa on 70% tai enemmän kaakaota sisältöä. Lisää 1 HL oliiviöljyä nesteen suklaan.

Reseptin numero 3.
1 laatta katkera mustaa suklaata yhdessä 1 h linamon sulaa vesihauteessa. Jäähtyä ennen soveltamista.

Suklaa-seoksia voidaan käyttää mihin tahansa vyöhykkeeseen. Ne ovat erityisen tehokkaita kädet, jalat, pakarat. On välttämätöntä kestää tällaista käärintä lämpöä 30 min. SPA-menettelyn on oltava 7 tapahtumaa kuukaudessa. Tämä ei ole vain tapa tuoda kehon muotoon, mutta myös monimutkaisella teellä ja rentouttavalla musiikilla - rentoutumisaika.

Sinappi kääre laihtuminen

Mausteiden kemiallisessa koostumuksessa ( sinappi) Löydät allilgriculaaton ja sinappi eteerisen öljyn. Myös siinä suuri valikoima happoja (linoleic, öljy jne.). Sinapin käyttö kääreissä edistää metabolisen prosessin aktivointia ja rasva-sedimenttien hajoamista.

Tulos: ihon vilkkuminen katoaa, se kiristetään ja elastinen, katoaa "oranssin kuoren" vaikutuksen.

Reseptin numero 1.
100 g sinappijauhoa laimennetaan kermanmukaiseen sakeuteen tavanomaisella lämpimällä vedellä. Massia voidaan käyttää käärimiseen.

Reseptin numero 2.
100 g kuiva sinappi jauhe sekoitus 150 g öljypohjaa. Voit myös käyttää liinavaatteita, ei paistettua auringonkukkaöljyä.

Reseptin numero 3.
100 g sinappi jauhe sekoitetaan 150 g rasvahappoa. Tällaiselle kääreille riittää 20 minuuttia.

Massaa levitetään ihon sektoreihin, jotka on kääritty elintarvikekalvolla ja kiehuvaksi. Jos yhtäkkiä tuntuu polttavasta tai epämukavuudesta, kääre olisi keskeytettävä. Spara-menettely sinapin kanssa ei saa pitää yli 30 minuuttia, jotta ihon palovammoja ei saa. Ja on parempi tehdä se 3 kertaa viikossa. Erityisen suosittu tällainen tapahtuma pakarat ja lonkat.

Käärejä reseptejä kanelilla, kahvilla, pippurilla ja etikalla

Sen lisäksi, että käytetään laajasti kääreiden, kuten hunajaa, katkeraa suklaata ja sinappia, on paljon reseptejä kotikäyttöön kanelilla, kahvilla, akuuteella pippurilla ja etikalla tärkein ainesosana.

Kääriminen vatsaan

• Reseptin numero 1: On parempi käyttää Apple etikkaa, mutta tavallinen pöytä soveltuu sen irrallisuudesta. 100 ml: lla etikkaa, 200 ml vettä on välttämätöntä. Kuivaa laajalle ruokiin ja märkä puuvillakangas tuloksena olevaan nesteeseen. Täytä vatsa, käämityskalvolla ja lämpimällä nenäliinalla. Kääri ja kestää kääriä 1 tunti. Sovita kosteuttava koostumus.
• Reseptin numero 2: Kahvi on paksu veden avulla "kääntyä" tahnaan. Lisää 10 tippaa suosikki eteeristä öljyä siellä. Tämä tahna voidaan välittömästi soveltaa vatsaan ja sivuihin. Kierrä ruoka-kalvo - ja lämpöä. Pidä niin "cocoon" tarvitset 30-40 minuuttia. Pakollinen ehto - Kahvi on luonnollista.

Kääriminen jalka

• Reseptin numero 1: 2 STB katkera pohjapippuria sekoitetaan 4 st lites ja 6 s: tä kasvi / oliiviöljyä. Seosta levitetään reiden ulko- ja sisäosaan, jota kalvo ajettiin. Sävy laittaa lämpimiä housuja. Painonpudotusprosessin parantamiseksi voit mennä urheiluun tai liikuntaan esimerkiksi - kierrättää polkimet harjoituspyörällä, hypätä köyden. Tapahtuman aika on 20 minuuttia. Jos löydät punoitusta ihon pinnalla, on parempi kokeilla erilaista käärejä.
• Reseptin numero 2: 100 g luonnonkahvia (maa) sekoitetaan 50 g hunajaa ja 1 tunti l katkera punainen pippuri. Levitä jalkasi ongelmia paikkoja, suljettu kalvo ja pura peitto. Tällaisen spa-menettelyn kesto ei saa ylittää 40 minuuttia.

Kääriminen Yagoditzille

• Reseptin numero 1: 1 h punainen ja musta katkera pippuri, sekoita 2 HD-sooda. Lisää kasviöljy, jotta saat kassaan. Voit pudottaa pari pisaraa eteeristä öljyä. Levitä pakarat ja hyvin teurastus elintarvikealan kanssa. Cook ja mukava viettää aikaa 20-40 minuuttia.
• Reseptin numero 2: 3 ST Locus (mieluiten Apple) sekoitetaan 3 s: n nestemäisen hunajan ja 3 s: n lämminvesi. Sovelletaan ongelma-alueisiin. Kierrä kalvo, kääri lämpimät asiat. On välttämätöntä pitää se seos tunnin ajan.

Kääriminen käsiin

• Reseptin numero 1: 2 STL: n luonnollinen kahvi sekoitetaan 2 ruokalusikallista hunajaa. Massa lämmin ja käytä kätesi. Kierrä ruoka-kalvo ja käytä lämmin pusero tai kylpytakki. Tällaisen menettelyn aika on 45 minuuttia.
• Reseptin numero 2: 8 tippaa kaneliöljyä ja 4 tippaa oranssia öljynpisua 4 öljyä, ulkonevat perusteet (oliivi, liinavaatteet, vihannes). Tuloksena oleva nestemäinen lämmin ja käyttö kädensien ongelma-alueilla. Kääri kalvo ja mene 1-3 tuntia.

Tehokkain kotitekoinen kääriminen laihtuminen

Ei yksi artikkeli kirjoitetaan kodin kääreiden vaikutuksesta, joten et terävöittää huomiota tähän. Annamme reseptejä, jotka todella auttaa vähentämään painoa ja poistavat volyymit.

• 6 rkl matala suolaa + 4 STL Natural Groupt Coffee + 2 ST L Öljyt pohjaan. Pidä 30-60 min. Sitä käytetään pakaroiden ja vatsan vyöhykkeeseen.
• 2 S Musta Clay + 1 St L Vesi + 1 St L Honey + 1 STB sinappijauhetta. Aika Spa Hoidot 30 min. Tehokas kaikilla ongelma-alueilla, eliminoi myös "oranssin kuoren vaikutuksen".
• 3 tablettia merilevästä jauheesta + 50 ml lämpimää (40 ° C) vettä. Jätä turvotusta ja sitä voidaan käyttää. Pidä - 1 tunti.
• 1 sininen savipakkaus + 10 g Cinnamon + 50-100 ml lämpimää vettä. Olisi oltava kermainen massa. Kestää tällaisen seoksen iholle tarvitaan 20-60 minuuttia. Vahvan polttamisen tai kutinan ulkonäkö on välittömästi pesty pois.

On muistettava, että vain kääre ei anna sinulle kaunista hahmoa. Tarkista siis ruokavalio ja tangot päivän, tee säätöjä.

Voit laihtua sivuilla, et voi vain torjua itseäsi sisäänkumppaneilla tai venyttää päivittäin: parantaa muotoa ja vähentää rasvatalletuksia vyötäröllä auttaa ravitsemuksellista kalvopainiketta.

Tiedätkö menettelyn toteuttamisen tekniikan?

Alla löydät ohjeita ja reseptejä käärimiseen.

Kuinka tehdä käärimistä laihtuminen kotona

Wraps on laihdutuspuoli jopa tehokkaampia, jos yhdistät ne jopa vähäisellä fyysisellä rasituksella ja ravitsemuksella ravitsemuksella. Menettelyjen tulos riippuu toteutuksen tekniikasta, joten sinun on noudatettava useita yksinkertaisia \u200b\u200bsuosituksia. Ensimmäinen sääntöjen ryhmä liittyy kääreen valmistukseen:

• suorita menettely enintään 1 kerta 2-3 päivän kuluessa, koska keho on vakava stressi;
• yritä syödä 2 tuntia ennen ja 1 tunti käärimisen jälkeen;
• menettelyn aika on pääasiassa ilta, on parempi jopa pitää sitä yöllä, koska tänä aikana ihon toiminta on korkein;
• ennen kuin menettely lämmitetään huolellisesti kontrastisuuntaan käyttäen hierontapesua ja pensaita, esimerkiksi kahvia tai suolaa.

• ennen kuin purkaa paksu kerros, jakele ongelma-alueet, ts. Valitut bokukkeet - osti geeliä tai kermaa selluliittia vastaan \u200b\u200btai itsenäisesti valmistettua seosta;
• kierrä vatsasi elokuvalla useissa kerroksissa;
• laita lämpimiä vaatteita ja etsi peiton tuntemaan lämpimän tai jopa polttamisen iholle;
• huuhtele pyökki lämpimällä vedellä, jossa on lämmin vesi saippualla tai geelillä ja sitten kosteuttaa ne kermalla.

Reczing reseptejä

Painonpudotuksen käärintämenettelyn integroitu elementti on seos, joka levitetään iholle päällystettä kalvolla. Erityisissä kosmeettisissa salongissa käytetään korkeaa hintaa, ja samalla käytännössä samat koostumukset, joita on helppo kokata kotona. Riippuen käytettävistä työkaluista voi olla:

1. Kuuma. Ne ovat miellyttävämpää, koska ne toimivat iholla, jossa on lämpö, \u200b\u200bmikä edistää verisuonten laajentamista, verenkierron aktivointi. Viimeinen vaikutus johtaa ihonalaisen rasvan polttamiseen hapen rikastuksella. Erityisen tehokas on sinappi tai pippuri kääre.
2. Kylmä. Päinvastoin on ensimmäinen muoto, koska ne luovat jäähdytyksen vaikutuksen, kapillaareja. Tällöin kaikki toksiinit käyvät läpi kehon sisäelimiä, joihin kaikki vaarat tuovat verta.

Kuuma kääre laihtuminen

Hot Wrapin termisen vaikutusten ansiosta sivujen laihdutusprosessi menee nopeammin, koska tällaiset menettelyt, hikoilujen valinta, jolla kuonat ja toksiinit menevät. Lisäksi ihonalaiset kerrokset kuumennetaan - rasvasolut ovat samankaltaisia \u200b\u200bkuin hyytelö, mikä auttaa heitä helpommin aloittamaan aluksiin ja johdetaan kehosta. Alla on useita reseptejä tällaisille kääreille.

Hunaja

Hunajan paranemisominaisuudet ilmenevät paitsi käytettäessä sitä sisälle - jos leikkaat herkkuja sivuilla, niiden laihtuminen menee nopeammin. Tämä makea orgaaninen tuote on koostumuksessa fruktoosissaan ja glukoosissaan, joille on tunnusomaista ominaisuus tunkeutuu helposti ihoon. Hunaja kääre auttaa nopeuttamaan vaihto-prosesseja ja johtavat sävyääneen. Sivujen lisäksi voit käyttää tällaista reseptiä laihtuminen lonkat tai kädet, varsinkin kun selluliitti niistä. Pakkaustekniikka Seuraava:

1. Valmistuksen laadussa puhdista ja läpäise ihoa pensaan avulla, kuivaa se sitten.
2. Lämpö 6 rkl. l. Hunaja, lisää 3 tippaa eteeristä öljyä mistä tahansa sitrushedelmistä, ts. Oranssi, sitruuna tai greippi.
3. Jakaa valmiita meser sivuille, syyttää ruokaa kalvo, yläosa on lämmin.
4. Aikataulu puoli tuntia huopa.
5. Huuhtele sivujen iho kontrastista suihkussa, voitele se kosteuttavalla kermalla.

Savi

Sinistä savea käytetään useammin kehon sivujen ja muiden ongelma-osien käärimiseen, koska se on osoittautunut keinona metabolisten prosessien ja ihon sävyjen nopeuttamiseksi. Voit ostaa sen kosmetiikkakaupassa tai apteekissa. Kääriminen savella sinun täytyy noudattaa seuraavia ohjeita:

1. Ota yhtä suuret mittasuhteet savesta ja lämpimästä vedestä. Sekoita ainesosia Kashitzin tilaan niin, että mitään kokkareita ei ole jäljellä. Voit lisätä eteeristä öljyä.
2. Voitele puhtaat ja esikuumennetut sivut keitetyllä seoksella, käännä kalvon päälle, laita jotain lämmin.
3. Kokeile ruudut tai huopa. Laihtuminen, menettelyllä ei ole 30-60 min kestoa.
4. Huuhtele sivut huolellisesti, muista käyttää kosteuttavaa kermaa, koska Claile kuivuu ihon.

Kaneli

Välttämätön avustaja laihtumiseen on kaneli. Spice lievittää rasvaa, selluliittia, edistää ihon sävyn kohdattamista ja lisäksi kaneli toimii rauhoittavasti hermostossa. Pakkaustekniikka tällä mausteella on sama kuin hunajan tai saven kanssa, mutta erilaisia \u200b\u200breseptejä:

1. Liitä 1 rkl. l. Oliiviöljy, jossa 4-5 kanelia putoaa. Kuumenna seos vesihauteessa.
2. Tarjoa vesipussi mistä tahansa savesta, kaada 3-4 lusikat kanelijauhetta. Lisää vettä, jos sinun on varmistettava, että johdonmukaisuus on kuin Cashitz.
3. Vesihaudella sulaa 3-4 rkl. l. Hunaja, sekoita ne yhdestä TSP: stä. Jauhettua kanelia.
4. Sulata 100 g suklaata samalla vesihauteessa, kaada 1 rkl. l. Kaneli tai pudota 5 tippaa öljyä siitä. Lopulta lisää 1 tl. Oliiviöljy - seos on valmis.

Kylmä kääre

Kylmää kääreitä laihtumiseen sivuille käytetään toisella tarkoituksella kuin kuuma - huokosten kaventaminen ja ylimääräinen neste, joka johtaa määrän vähenemiseen. Toksiinit eivät mene ulos avoimien huokosten kautta, mutta sisällä, missä maksa ja munuaiset levitetään heidän kanssaan. Painonpudotuksen vaikutus saavutetaan myös sillä se, että keho viettää rasvaa varauksia sivuilta lämmetä. Usein tällaisia \u200b\u200bmenetelmiä, etikkaa, leviä, eteerisiä öljyjä, kuten minttua. Ero kuumasta on välttämättömyyden puute rohkea huovalla ja lämpimillä vaatteilla.

Etikka-

EtI: n ominaisuudet ovat kollageenin synteesi, joka on välttämätön iholle, rikastuttamalla vitamiineja, rasitus rasva sivuilla ja vähentää nesteen tilavuutta kudoksissa. Ei ole tarpeen käyttää puhdasta tuotetta, vaan sekoitetaan veteen suhteessa 1: 5. Ota rypäleen tai omenan etikka tähän. Valmissa ratkaisussa voit syöttää pari CYTUC-eteeristä öljyä. Käytä työkalua suoraan iholle tai kostuta siteet siihen, mikä sitten kääri sivut. Sen jälkeen käännä kalvo ja levätä noin tunnin ajan.

Levällä

Laihtuminen on erittäin hyödyllinen laihtuminen, mutta kaikkien ei tarvitse maistaa, esimerkiksi Laminaria. Jos et myöskään halua syödä tätä tuotetta ruoassa, yritä sitten tehdä sivujen kääre tai muu osa kehoa:

1. Ota säiliö vesihuoneen lämpötilassa.
2. Aseta laminaari 100 g: n määrään.
3. 2-3 tunnin kuluttua niiden pitäisi turvota maksimissa, niin voit kiinnittää ne sivuille ja sulkea kalvo.
4. Tunnin kuluttua huuhtele iho lämpimässä vedessä.

Eteeriset öljyt

Erilaisten eteeristen öljyjen edut ovat erittäin korkeat - niitä käytetään paitsi ihonhoitoon vaan myös laihtuminen, jota sitrushedelmät ovat erityisen onnistuneet. Tällaisten vaikutusten lisäksi ne vaikuttavat edelleen kehon rentoutumiseen ja ajatuksia järjestyksessä. Voit suorittaa kääreitä yksinkertaisesti liuottaa 5-10 tippaa eteeristä öljyä 0,5 litraan lämpimää vettä. Kääri sitten sivut kostutetuilla siteillä. Kalvon tulisi olla bändeillä.

Vasta-aiheet kääreeseen

Kummassakin kääreessä on useita vasta-aiheita - kuuma ja kylmä. Ensimmäistä menettelytapaa ei suositella ihmisille, joilla on erilaisia, alusten, kasvainten, munuaissairauksien tai sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioita ja raskaana olevia naisia. Sivujen kylmää käärejä ei voi tehdä gynekologisen osan ongelmissa. Tällaiset menettelyt eivät ole sallittuja seosten komponenttien tai ihon vaurioitumisen yhteydessä.

Tehokas videonpoistovideo

Monet naiset, jotka kohtaavat selluliitin ongelman, mutta eivät ole mahdollisuutta käydä säännöllisesti kauneussalongien kanssa, pitäisi tietää: tästä epämiellyttävä tilanne on poistuminen - tehokas kääriminen selluliitista kotona. Tämä on kosmeettinen menettely. Se perustuu periaatteeseen luomaan eräänlainen "kasvihuoneilmiö" kehon ongelma-alueille, jotka käyttävät erityisiä keinoja. Jos pidät prosessin talot oikein, noudata selkeitä reseptejä ja ohjeita, voit saavuttaa tuloksen huonommaksi salonista.

Clay - tarkoittaa numeroa 1 kotiin kääreille

Yksi tavallisista tavoista tehokkaasti käärimiseen selluliittia vastaan, mahdollistaa saven käytön kotona. Ennen menettelyn aloittamista on tarpeen maksaa aika valmistaa erityinen selluliittiseos siihen perustuen siihen. Jaettu ja käyttämä naiset ovat monia tehokkaita tapoja ja reseptejä sen valmistautumiseen:

• clay "plus" kaneli;
• clay "plus" punainen pippuri (polttava).

Kärki! Kaikentyyppiset kääreet tulisi suorittaa perusteellisen ihon koulutuksen jälkeen: suihkussa, puhdistuspesun levittäminen. Huokosi paljastaa, keho ja iho tulevat valmiiksi hyödyllisten aineiden imeytymiseen, poistamalla ylimääräistä kehosta. Muussa tapauksessa menettely menettää tehokkuuden.

Yhtenä vaihtoehdoista voit ottaa sinistä savea, lisää perusteellisesti hienonnettua kanelia (tai ostaa sen vasaramuodossa). Tämän seoksen on jalostettava tavanomaisessa vedessä, mutta ei välittömästi, vaan vaikuttaa vähitellen sen pieniin osiin, vuorotellen sekoittaen. Seoksen tulisi hankkia samanlainen johdonmukaisuus kuin nestemäinen hapan kerma.

Toinen resepti tarjoaa tarvetta sekoittaa yksi ja puoli teelusikallista punaista pippuria (polttava) yhdessä saven kanssa (voi olla myös sininen). Niiden on myös lisättävä vettä. Sitten kaikki komponentit sekoitetaan. Ja käärintämenettely suoritetaan. Tällöin se perustuu punaisen pippurin ominaisuuksiin, jotka liittyvät veren virtauksen ja verenkierron parantamiseen. Tämä on yksi tarpeellisista tekijöistä, jotka ovat suotuisia jakautuneille rasvoille.

Tämän valmistelevan vaiheen jälkeen voit aloittaa suoraan käärimisen. Se tehdään tällä tavalla. Yhdellä valitusta resepteistä valmistettu anti-selluliittiseos levitetään kehon osiin, joihin on voimakas ongelma.

Savi peitetty runko kääntyy käyttämällä tavanomaista elintarvikealusta. Yllältä on välttämätöntä peittää huopa, tarpeeksi lämmin, jotta varmistetaan korkea lämpeneminen. Kestääkseen tämän kosmeettisen työkalun kehossa suositellaan noin 30 minuuttia. Sen jälkeen sinun pitäisi ottaa suihku.

Kärki! Jos on haluta yhdistää kyseisen selluliitin päästä eroon ihon joustavuudella, kosmetologit suosittelevat lisäämällä oliivi, maissi, pellavansiemenöljy savi.

"Zagachi" Wrap käyttäen sinappijauhetta

Kääriminen selluliittia vastaan \u200b\u200bsinappi on myös vaihtoehto tehokkaaseen kosmeettiseen kosmeettiseen menettelyyn kotona. Tämän valikoiman käärejä selluliitista on tavallinen kuiva sinappi jauhemuodossa, joka on helppo ostaa missä tahansa ruokakaupassa.

Aivan kuten edellisessä savella, sinapin tapauksessa, on ensinnäkin tarpeen valmistaa erityinen käärejä. Reseptit ovat myös jonkin verran, jokaiseen makuun ja mieltymyksiin. Niistä on yksi yleisimmistä:

• seos sinappijauheesta hunajaalustalla;
• sinappi seos etikkahallinnosta.

Ensimmäisessä tapauksessa sekoitetaan suhteessa 1: 1 sinappijauheesta hunaja. Jälkimmäinen kuumennetaan ennen kuin käytät vesihauteessa. Siinä tapauksessa, että kääreen seos tuntuu liian paksuudelta, on mahdollista käyttää tavanomaista keitettyä vettä haluttuun sakeuteen laimentamiseksi. Voit lisätä seoksen oliivi-, pellavansiemenöljyllä.

Sitten itse käärintäprosessi toistetaan: seoksen levittäminen kehossa, elintarvikekalvoon. Mutta tämä menettelyvaihtoehto tarjoaa ei-rauhallisen lepoa peitossa muutaman minuutin ajan ja urheiluharjoitusten miehitys, joka täydentää sinapin toimintaa. Verenvuoto kasvaa. Myös ihonalaisen rasvan jakaminen aktivoituu. Siksi on parempi pukeutua lämpimiin pyjamiin ja työskennellä voimakkaasti, että menettely ei hukkaan. 30 minuutin kuluttua on välttämätöntä ottaa suihku ja puhdas ja kuiva iho, joka hoitaa kermaa selluliittia.

Valmistetaan seos käärimiseksi toiselle reseptille sinun on sekoitettava kaksi pöydän sinappia, jossa on kaksi sokerilevyä. Tämä seos lisää hyppysellinen merisuola, noin 10 ml etikkaa. Perusteellinen sekoitus, seos hankkii puuroa.

Tällainen anti-selluliittiseos, jossa on valon hierontaliikkeitä, levitetään iholle kehon osassa, jossa ongelma ilmenee. Seos on hierotaan ihoon. Tämän jälkeen ruokaelokuva käytetään käärimiseen, perinteisesti myös lämpimät pyjamat, peitto. Menettelyn aika on myös puoli tuntia. Seuraavaksi pitäisi ottaa suihku ja käsitellä kehoa selluliittikerralla.

Tämä johtuu siitä, että kuiva sinappi säilyttää polttava vaikutus, niin tehokkaampi. On tarpeen käyttää sitä huolellisesti, kestää selvästi suositellut mittasuhteet palovammojen välttämiseksi.

Etikka selluliitin torjunnassa

Nykyään eri tavoin tunnetaan kosmetiikan käytännössä tehokkaan kääreen selluliittia etikka kotona. Niistä voit valita menettelyt:

• rypäleetikka;

Näin ollen Apple-etikyyden liuoksen käyttö on melko tehokas näiden korkeusmenetelmien kesken. Se on helppo kokata kotona. Ei vaadi erityisiä aikoja. Tätä tarkoitusta varten yksi lasillinen etikaa on otettu ja laimennetaan täyttämällä neljä lasillista tavanomaista puhdasta vettä.

Pakkausmenettelyn suorittamiseksi sinun on käytettävä kudoksen nauhan valmistettu kudosläppä. Ne on sekoitettava liuoksessa ja kääri kehon osat, jotka liittyvät ongelmaan ja ylhäältä - elintarvikealusta. Kuivauksen jälkeen voit lopettaa käärintäprosessin ja ottaa suihkun. Iho käsitellään lopullisessa vaiheessa, jossa on kehon kerma kosteuttava vaikutus.

Naisille, jotka haluavat käyttää Apple etikkaa, tällaista mielenkiintoista reseptiä voidaan ehdottaa. Puhdas virtaava vesi 1: 1-suhteessa lisätään 100 ml: aan 9 prosenttia omena-etikkaa. Merenranta-suola 1/5 tl: n tilavuudessa kaadetaan liuokseen.

On odotettava suolan kokonaispuvua. Vain sen jälkeen, kun tämä tekee kudoksesta liuoksessa ja tuuli kehon ongelmien paikoissa. Kankaan yläosa kääntyy ruoan kalvolla kasvihuoneilmiön luomiseksi.

Kestää "pakkaus" vaaditaan vähintään tunnin. Sen jälkeen ota suihku ja kosteuta kehon iho kerma.

Kärki! Halutun tuloksen saavuttamiseksi selluliitin torjunnassa etikkaa, noin 15-18 tällaista menetelmää yhden tai kahden päivän välein on pidettävä.

Päivittäiset menettelyt eivät ole vaikuttaneet lisäksi, ne voivat johtaa ihon vaurioitumiseen.

Etusivu Kauneushoitola: Hunaja Wraps-menettely

Hunajan ja kääryn ominaisuudet sen perusteella ovat tehokkaita ja laajalti käytetty salongin olosuhteissa selluliittia vastaan. Mutta reseptejä menettelyn seoksen tekemiseen ovat melko yksinkertaisia, joten et voi viettää liikaa aikaa ja resursseja vieraileville erikoistuneille salongille, vaan järjestää niin kotona. Useimmiten tätä tarkoitusta varten käytä:

• hunaja maitoa;
• hunaja eteeristen öljyjen kanssa;
• hunaja sinappi;
• hunaja munankeltuaisilla ja muilla.

Tarjoamme perehdyttää suosikki ja suosittuja reseptejä hunajan kääreiden seoksille.

Esimerkiksi hunaja, jolla on maidon lisääminen, on tehokas seos, jota suositellaan kukkahuoneen, poikkeuksellisen luonnollisesta (koska keinotekoinen hunajalla ei ole kaikkia tämän tuotteen tarvittavia ominaisuuksia luonnollisessa muodossaan). Sama pätee maidon - menettelyyn, paras vaihtoehto on kotitekoista maitoa.

Nämä ainesosat sekoitetaan 1: 2-suhteessa. Tuloksena oleva "tiukka" seos on välttämätöntä kattaa kehon ongelma-alueet. Top kääriä elintarvikealusta. Pakkausmenettelyn kesto tässä tapauksessa on 45 minuuttia. Tämän ajan kuluttua voit suihkuttaa.

Hunaja-pohjainen kääre sinapin kanssa on toinen mielenkiintoinen menettely tästä selluliittirakenteesta kotona. Se ei ainoastaan \u200b\u200bauta eroon ärsyttävästä ongelmasta, mutta myös rinnakkain se toimii myös keinona puhdistaa kehon iho, sen elpyminen. Hunajan ja polttavan sinapin ominaisuuksien positiivinen vaikutus on sekä verenkiertojärjestelmälle.

Näin ollen resepti on sellainen. Luonnollinen, joka ei ole vielä onnistunut sakeutumaan hunajaa, lisätään kuivaa sinappia jauheena (1: 1) ja 1-2 tippaa oranssia eteeristä öljyä. Tämä dudget seos on päällekkäin kehossa 40-50, minkä jälkeen se pestään ulos suihkussa. Menettely on hieman polttava. Siksi on sen arvoista, että vähintään yksi päivä on vähintään yksi päivä.

Kärki! Selluliittien kuparivetomenetelmien suorittamista ei saa käyttää lämpimien vaatteiden tai huovan kanssa. Hunaja, kuten tunnetaan, kun lämmitetään terapeuttiset ominaisuudet. Siksi tarvitaan tarpeeksi elintarvikealaa niille resepteille, jotka tarjoavat sen käyttöön.

Tehokas selluliitti Kääriminen kotona: Kahvi muistiinpanot

Monet naiset taistelussa selluliittia vastaan \u200b\u200bon melko tehokas kääre kahvi kotona. Luonnollisesti vain luonnollista kahvia käytetään menettelyn suorittamiseen. Se on ominaisuuksia puhdistaa ihon, parantaa veren virtausta, nopeuttaa aineenvaihduntaa kehossa ja jakaa ihonalaisen rasvan, eliminoi venyttämistä kehossa.

Ihon esikoulutuksen jälkeen perinteisesti menettelyn seos levitetään kehoon. Myös kahvia käyttävät ovat erilaisia:

Monet naiset taistelussa selluliittia vastaan \u200b\u200bon tehtävä tarpeeksi tehokasta käärintä kahvia

Kahviprosessin yksinkertaisimmista vaihtoehdoista kahvin ja savan käärimistä otetaan huomioon (kahvin perusteiden käyttämisen jälkeen ilman epäpuhtauksia). Jos on valmis kahvi paksu, voit käyttää sitä. Jos ei, sinun on valmistettava kahvi erityisesti.

Savi (sininen tai valkoinen) lisätään paksuuteen 1: 1-suhteessa. Kun seos jäähdytettiin lämpötilaan siedettävään lämpötilaan, se on levitettävä kehoon hyvin nopeasti niin, että lämpö ei ole aikaa haihtua. Sitten sinun pitäisi kääriä kehon ruoka-kalvolla, laittaa jotain lämmin tai kääritty peittoon.

Myös peitton lämmitysmenetelmä voidaan korvata aktiivisilla fyysisillä harjoituksilla. Se kestää rungon seoksesta tunnin ajan, kun se pestään lämpimän suihkun alla. Tämä kääretapa suositellaan niille naisille, jotka yrittävät päästä eroon venytysmerkkeistä.

Mielenkiintoinen vaihtoehto muiden kosmetologien keskuudessa ovat kahvin sekoitus hunajaa ja pippuria selluliitin torjunnassa. Tätä tarkoitusta varten kahvin perusteet, kömpelö kuumassa vedessä, sekoitetaan hunajan kanssa. Seokseen lisätään pieni punaisten polttavien paprikoiden pieni leikkaus. Seosta levitetään kehoon, minkä jälkeen sinun pitäisi mennä peitossa.

Ei ole tarkkaa pitää seos kehossa. Menettelyn kesto riippuu ihon herkkyydestä. Jos iho on erittäin herkkä, on parempi välttää tämä kääretapa, joka estää palovammoja.

Kofeiinin tehokkaiden vaikutusten väliset väliajat olisi tehtävä suunnilleen tasavertaisesti.

Joten tarkistimme myös suosituimmat menetelmät selluliitin torjumiseksi kotona käärimällä. Tämä arsenal-reseptit eivät rajoitu resepteihin. Nykyään kosmetologiatarkoituksissa käytetään suuria määriä luonnollisten, luonnollisten aineiden ja tuotteiden yhdistelmästä tunnetun terapeuttisen vaikutuksen perusteella, joita he pystyvät tarjoamaan organismin monimutkaiseen organismiin.

Siksi kokeilut asetetaan. Yritti erilaisia \u200b\u200btekniikoita päästä eroon selluliitista käärimällä, voit valita sopivimman kehon ja poistaa tämän ongelman kotona.

Home Kääriminen on tehokas tapa korjata kehon ääriviivat ja nopeasti laihtua, käyttämättä suuria työkaluja ja aikaa vierailla kauneushoitolalla. Selvitämme sen, kuinka asianmukaisesti suorittaa menettely kotona ja jakaa tehokkaita reseptejä.

Painonpudotuksen ja sen lajikkeiden kääriminen

Kehon kääriminen on saatava suosio sen tehokkuuden ja saatavuuden vuoksi. Saunan vaikutus, joka on saatu erityinen tai ruoka-kalvo, parantaa verenkiertoa, stimuloi talirauhan ja hiki rauhasten työtä. Tämän seurauksena yksi menettely voi saavuttaa kehon tilavuuden vähenemisen esimerkiksi vyötäröllä - 1-2 cm.

On olemassa monia reseptejä seoksista kääreille, jotka auttavat painoa. Aluksilla olevien toimien mukaan se erotetaan kuumilla ja kylmällä kääreillä.

Hot Wrap Suorita ainesosilla, jotka imevät ihon pinnalle, luovat lämpöä lämpöä, laajentaa aluksia, paljastaa huokoset. Subkutaaniseen kerrokseen kertyneet toksiinit korostetaan sitten. On rasvakerros.

Varten kylmä kääre Huokosten ja verisuonten kaventaminen on kaventunut. Pintakudoksista peräisin olevat toksiinit sekä kuonat, työnnetään veriksi ja poistetaan munuaiset virtsan tai halkaistu maksaan. Kylmän kääreen avulla voit taistella ei-toivotulla punnituksella, värjäysfabbyn ja saggingin jälkeen terävän laihduttamisen jälkeen.

Talon täysi kääre suoritetaan harvoin. Usein menettelyä sovelletaan kehon tiettyihin ongelma-alueisiin.

Lisätietoja kääretyypeistä on video:

Osittainen kääre

Kun olet hakenut keinot, jotka on suunniteltu tunkeutumaan syvälle dermikseen ja stimuloi laihtuminen, ne kääntyvät kääreeseen.

Erityisiä kalvoja on valmistettu korkealaatuisesta polyeteenistä. He ovat tiheää tekstuuria, älä ryöstää, älä rullaa, ne ovat hyvin leikattuja saksilla, sopivat kehon ääriviivoihin. Tavanomaisia \u200b\u200belintarvikeelokuvia käytetään onnistuneesti.

Seppeleminen valmistetaan 2 tai 3 kerroksessa. Puhdas ihon alue on välttämättä vangittu, jotta sovellettu koostumus ei ole vaatteita ja vuodevaatteet.

Lonkat ja pakarat

Sovellettu koostumus voidaan peittää suorakaiteen muotoisella kalvolla sen ulkopuolelle. Katso yhdellä jalalla polven yli. Teemme tiukat ja usein käännökset, vähitellen heikentävät painetta, kun lähestyt nivus. Käännä nivus siitä, käännä tiukka kalvo lantion ympärille kahdessa kierroksessa ja katkaise telasta. Toinen jalka on myös käämitys. Hip-vyöhykkeen käärevä kalvo saadaan 4 kerroksessa. Ylhäältä on suositeltavaa kiristää lämpimän asennuksen HAMMASHI.

Belly ja Boca

Monet naiset ovat kiinnostuneita tapoja varten. Osittainen kääre tässä vyöhykkeessä suoritetaan 30 cm: n kalvolla leveydellä. On välttämätöntä kääriä tarpeeksi tiukasti, jotta iho voidaan kerätä poikittaisilla taitteilla. Vyötärön päällä voit sitoutua polkuviin tai erityiseen lämpenemiseen.

Kädet

Kalvokäsineitä käytetään laihtuminen kädet. Kädet kyynärpäälle ja kainalovyöhykkeellä, joka on kääritty kalvolla. Kalvon paine harjojen tulisi olla vahvempi, lähempänä olkapäätä on heikompi niin, että verenkiertoa ei häiritä.

Kaula-alue

Jopa pienintäkään turvotusta ei voida hyväksyä tässä vyöhykkeessä. Elokuvan on tehtävä kaula tiukasti, mutta ei purista. On kätevää vähentää telaa leveydellä tai tuoda käännökset diagonaalisesti, jännittävät olkapäät ja kääntyy kääntyy kalvoon. Top wrap lämmin huivi.

Menettely on suoritettava seuraavien suositusten mukaisesti:

1. Varmista, että sinulla ei ole allergisia reaktioita mihinkään käärevan seoksen komponenteista.
2. Menettely tehdään yksinomaan puhdistetulla iholla. Ota 10 minuutin lämmin kylpyamme, peittää kehon sienellä, jossa on geeli suihkulle, pese vesi. Kehon runko, joka tarvitsee käärintä, käsittele kuorintapesua. Kierrä kuoria ja kääri kuivaksi.
3. Levitä paksu yhtenäinen kerros työkaluun keitettyyn reseptin mukaan halutuille kehon osiin. Kun käytät etikkaa tai huppuja, keho muuttuu kostutetuksi arkilla. Useiden kerrosten päällä erityinen kalvo haava (voi olla syötävä). Kalvoa ei voida kiristää liian tiukalle, jotta verenkierron häiriö ei aiheuta.
4. Menettelyn kesto voi vaihdella suuresti riippuen sovelletusta koostumuksesta ja vaihtelee 20 minuutista useita tunteja. Parannettu vaikutus antaa käärimisen yön yli.
5. Menettelyn aikana on tarpeen valehdella lämpöä peitteen alla, on toivottavaa rentoutua mahdollisimman paljon, fyysisesti ja emotionaalisesti rentoutua.
6. Suositeltavan ajan kuluttua irrota kalvo iholta terapeuttisen koostumuksen iholla, suihkussa.
7. Käärin jälkeen iho on peitetty ravintoainevoidella.

Vasta-aiheet

Painonpudotuksen tehokkain kääre voi muuttua terveydenhuoltoon, jos ei otettava huomioon vasta-aiheiset:

• allergiat reseptien komponenteista painonpudotukseen;
• haitta ennen menettelyä: lämpötila, huimaus, heikkous;
• munuaissairaus;
• kasvainten läsnäolo;
• gynekologiset ongelmat;
• raskaus milloin tahansa;
• sydämen vajaatoiminta;
• rotting tulehdus tai haava iholle;
• dermatiitti.

Kuumien kääreiden erityisvaikutusten vuoksi tällainen laihtuminen on kielletty:

• pARICOSEn läsnä ollessa
• potilaille, joilla on tromboflebitis;
• hoitotyöt.

Jos menettelyn aikana käytät yhtäkkiä huononemisen tilanne, siirry välittömästi kylpyhuoneeseen, poista elokuva ja ota viileä suihku.

Reseptit käärit

Monia koostumuksia käytetään laihtuminen kotona. Ne voivat sisältää hunajaa, laminariaa, kaakaota, kahvia, etikkaa, sinappia, pippuria, eteerisiä öljyjä, sinisiä saveja ja huppuja. Niiden tehokkuus on yksilöä jokaiselle henkilölle. Sinun tarvitsee vain valita resepti, joka tuottaa parhaan vaikutuksen kehoon.

Hunaja kääriminen laihtuminen

Hunaja kääre on suosittu mihin tahansa kehon sivustolle. Sitä voidaan käyttää sekä puhtaassa muodossa että erilaisilla lisäaineilla, jotka lisäävät toimintaa.

Pure hunaja ennen käyttöä kuumennetaan hieman, mutta ei suurempi kuin kehon lämpötila. Hunaja tuodaan kiehuvaksi menettää suurimman osan hyödyllisistä ominaisuuksista.

Suurin osa Honeycomb-kääreistä on suunniteltu kuukausikurssiin, joiden keskeytys on 2-3 päivää.

Kuuma kääre sinappi ja hunaja

Kaksi isoa lusikoita sinappi jauhe, niin paljon hapan kermaa, yhdistää puolet teelusikallista suolaa ja etikkaa liimaa 2 teelusikallista sokeria, sekava ja vie päivän lämpimämpi. Sekoita tuloksena oleva tahna yhtä suuri määrä nestemäistä hunajaa.

Medovo suolakääre

Pakkaus suolalla on käyttökelpoinen kuukausittaisen syklin toisella puoliskolla. Meri-suola poistaa liiallisen veden ja toksiinien syvistä nahasta, tyydyttyyn mineraaleja. Menettelyn seurauksena saat sileän silkkisen rungon, vähentää painoa ja vähentää äänenvoimakkuutta.

Puolentaulukko merisuolalla häiritsemme suurta lusikallista hunajaa liukumällä. Vedämme lämpimää vettä viskoosisen puuroa. Voit lisätä 10 pisaroita oranssista tai sitruunan eteerisyydestä. 15 minuutin kuluttua sen sijaan, että voit hakea kehoon. 40 minuuttia makaa lämpimässä huopalla ja kuunnella rentouttavaa musiikkia.

Hunaja pippurilla ja kahvilla

Tämä koostumus ei aiheuta vain laihtuminen vaan myös vähentää selluliitin ilmentymistä.

Valmista seos välittömästi ennen käyttöä. 100 grammaa nestemäistä hunajaa, 3 suurta lusikat luonnollista karkea hionta kahvia ja 0,5 teelusikallista polttavaa punaista pippuria.

Jos pippuri on tuore ja köyhempi, seos voi puristaa paljon. Siksi on suositeltavaa ensin soveltaa liitä ensin pienellä osalla kehoa ja kuunnella tunteita. Jos se on liian paistettu - saamme hunajaa. Ei pitäisi olla vahvaa epämukavuutta. Pidä hunaja-pippuri naamio, jota tarvitset 30 minuuttia.

Kahvikääre

Kahvi täysin sävyjä ja poistaa kuonaa, antaa ihon samettisen ja miellyttävän sävyn. Wrapsissa viljelijät jakautuvat rasvan ja tasoittamisen selluliitin.

Olemme jo tarjonnut kuparin kääreesi reseptin kahvin lisäaineosana. Mutta luonnollisen kahvin jauhetta voidaan käyttää erikseen, patottavaa kiehuvaa vettä ja pinnoitetta miellyttävään lämpötilaan.

Useimmiten tätä yksinkertaista reseptiä käytetään leikkaamalla laihtumiseen jalat ja pakarat.

Suklaa kääre

Vaikuttava aine, kuten kahviputkien tapauksessa, on kofeiini, joka on täysin jakamalla rasvaa. Suklan tai tahnan tekstuuri kaakaon perusteella on erittäin lempeä ja tuoksuva.

Suklaa kääreillä on analgeettinen vaikutus, niin usein sovellettu urheilun harjoittelun jälkeen laihtuminen.

Kaakaojauhe - klassinen koostumus

Lasissa lämmin rasvausmaito liuottaa 250 g: n kaakaota jauheena. Tämä liuos liottaa siteet ja kääri ongelma-alueilla. Ylhäältä tuulelle 2-3 kerroksessa kalvoa. Auta peiton. Pakkaa loma 40 minuuttia.

Mustalla suklaa laatta

Maa musta suklaa suklaa laatta matala rata, kaada 400 ml kuumaa maitoa ja häiritse täydellistä liukenemista. Nukkua pienen lusikan puolikkaat Cayenne-pippuria. Seosta on myös esiasennettu sidoksiin ja ne kuorivat rungon, pohjustetaan useita kalvokerroksia. Se on edelleen lämmin piilottaa ja kestää 20 minuuttia.

Kaakao yhdistettynä inkivääriin

Inkivääri antaa suklaan käärevää kuumaa vaikutusta.

Ota 100 grammaa. Kaaka-jauhe ja raastettu inkivääri, kaada 400 ml kiehuvaa maitoa. Vaadi 20 minuuttia lämpimät ja kyllästetyt sidokset. Suorita vakio käärintä.

Etikkahaukka

Laimennetulla etikalla kääre antaa erinomaisen laihdutusvaikutuksen. Jotta voimme parantaa ennen menettelyä, pyydä jotakuta tekemään lämpimän kehon hierontaa. Apple-siideri etikka laimennetaan lämpimällä vedellä ja märkä levyt tai vaippa. Koska koostumus ei ole likainen, voit käyttää vaatteita - tiukasti asentaa vanhoja T-paidat, T-paidat, polvihousut. Elokuva kierretään päälle. Laihduttamisen etikkahallinnan kesto on 40 minuuttia 2 tuntia.

Ensinnäkin keho on viileä, sitten kangas lämmetä ja kasvihuonevaikutus alkaa työskennellä, vahvistettu hikoilu tulee näkyviin. Menettelyn aikana on suositeltavaa juoda kuumaa yrttiteetä (Linden kukkien infuusio, mintun lehdet, vadelmat tai videot).

Sinappi kääre

Viikset on kuorinta kiinteistöjä ja antaa lämpövaikutuksen, verenkierron lisäämisen ja rasva-aineiden liuottamisen ihon alle. Sinappi jauheen avulla voit kääriä laihdutus vatsaan ja muuhun kehon osiin. Myös sinappi on osa erilaisia \u200b\u200bmuita reseptejä.

Hapan kerma

200 grammaa sinappijauhetta, tarvitaan 300 grammaa hapan kermaa. Sekoita huolellisesti ja anna sen valmistaa 10 minuuttia huoneen lämpöön. Levitä tahna puhdistetussa iholla, suljettu kalvo ja kestää 15-20 minuutin naamio. Ei ole suositeltavaa pitää sitä pidempään, koska iho voi saada polttaa.

Kasviöljyistä

Sinapin jauheen maskin pohjana voit ottaa saman määrän öljyä Sesame-siemenistä tai oliiveista. Käärin kesto on jopa 20 minuuttia.

Maitoon tärkkelyksellä

50 grammaa sinappijauhe kestää 200 grammaa perunatärkkelystä ja kaada 300 millilitraa kuumaa maitoa, sekoita, liota siteet seoksella.

Jos nautit sinappien kääreiden vaikutuksesta, älä unohda ottaa taukoja 1-2 päivän kuluessa menettelyjen välillä.

Käärit savi

Tehokkaat kääreet voidaan suorittaa millä tahansa savella. Mutta se on musta ja sininen on hyödyllinen ylipainon ja.

Resepti musta savi

Jauhettu musta savi kahden ruokalusikaton tilavuudessa on eronnut viskoosiseen kasteemaan tavallisella keitetyllä vedellä. Liitäntä lisää kanelia ja sinappijauheita teelusikalla, sekoita ja hae kehon ongelma-alueita.

Sininen savi laminarialla

Laminaria on ostettava jauheessa. Ottaa puolet lasillista levätä ja sinistä savea liuottaa ne vedellä viskoosiseen tilaan. 20 minuutin kuluttua Kashitz lisää 20 pisaraa sitruuna eteeristä öljyä. Painonpudotuksen kääriminen tämän koostumuksen kanssa pidetään kehossa 40 minuuttia.

Savi ja pippuri

Kuuma kääre savi ja pippuri antaa hämmästyttäviä tuloksia niille, jotka eivät pelkää polttavia tunteita iholle. 4 suurta lusikat sinistä savesta Lisää teelusikallinen polttavia paprikoita ja kasvatetaan vedellä kätevään soveltaakseen johdonmukaisuutta. Pakkaus pidetään rungossa enintään 30 minuuttia.

Sekä kuumia että kylmiä kotiin käärmeitä maksimaaliseen laihtuminen olisi käytettävä monimutkaisessa matala-kalori ruokavalioita, urheiluharjoituksia ja hierontoja. Sitten on melko realistista parantaa merkittävää parannusta kehon ääriviivoihin ja tervetullut laihtuminen, sanotun kuitenkaan rajoittamatta terveys- ja lompakkoa.