Ennaltaehkäisytoimenpiteet onkologiset sairaudet. Oikea ravitsemus syövän ehkäisemiseksi

Syövän patologioista kärsivien ihmisten määrä kasvaa joka päivä. Johtavat lääkärit tekevät kaiken pelastamaan potilaita. Monet se onnistuu. Syöpäkuolleisuus vähentyi merkittävästi. Kuitenkin kuoleman tapausten määrä on edelleen suuri. On paljon helpompaa estää tautia eikä parantua. Pidentää elämää mahdollistaa yksinkertaiset ehkäisytoimenpiteet.

Miksi syöpä on kehitetty?

Ennaltaehkäisyä ei voida suorittaa selkeyttämättä taudin perimmäisiä syitä. Miksi pahanlaatuiset solut näkyvät kehossa, kukaan ei voi sanoa tänään. On kuitenkin olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa patologisen prosessin kehittämisen. Siten tupakoitsijat kärsivät usein keuhkosyöpästä ja kurkunvasta. Jos heität haitallisen käytön, siellä on enemmän mahdollisuuksia pitkäaikaiseen onnelliseen elämään.

Ultraviolettisäteily on toinen negatiivinen tekijä, joka edistää onkologian kehittämistä. Viime vuosina ekologinen tilanne jättää paljon toivomisen varaa. Tilanne pahensi vuoden 1986 Chernobyl Catastrophe jälkeen. Pitkäaikainen, auringon avoimilla säteillä voi aiheuttaa ihosyövän kehityksen.

Onlogian estäminen olisi säännöllisesti toteutettava ihmisillä, joilla on sukulaiset, jotka ovat kärsineet syöpästä. Perinnöllisyys on erittäin tärkeää. Jotkut naiset, kuuluisa näyttelijä Angelina Jolie, menee äärimmäisiin toimenpiteisiin - poista maitotuotteet. Kaikki, koska isoäiti tai äiti kuoli rintasyöpästä.

Terveiden elämäntapojen

Tänään se ei ole varaosia. Ennaltaehkäisy ja riskitekijät - tämä on mitä kaikkien on tiedettävä. Se vähentää merkittävästi kuolevaisen patologian törmäämisen todennäköisyyttä, ensinnäkin on tarpeen hylätä huonoja tapoja (alkoholia ja savukkeita).

Missään tapauksessa ei voi kieltäytyä koko yön unta. Säännölliset ylityöt aikaisemmin tai myöhemmin johtavat kehon suojavoimien vähenemiseen. Samalla mahdollisuudet kasvatetaan kohtaavat syöpää. Ihmiset, jotka työskentelevät paljon, eivät säästävät voimat, menevät aikaisin.

Rauhallinen emotionaalinen tila on toinen terveyden takuu. Patologiset solut voivat olla ihmiskehossa pitkään, ei anna itsesi tietää. Korostustilanne on todellinen immuniteetti. Emotionaalinen ylikuormitus voi olla käynnistysmekanismi syövän kehitykselle.

Täysi ravitsemus

Monet tuttu ilmaisu "mies on mitä hän syö." Tämä lause on täysin perusteltu. Niille, jotka käyttävät oikeita tuotteita, eivät voi syntyä terveysongelmia. Mitä tehdä siitä, ettet kehitä onkologiaa? Ennaltaehkäisy, hoito - Kaikki tämä voidaan tehdä ruoan avulla. Ensinnäkin sinun täytyy luopua "tuholaisista". Tämä sisältää kaikki puolivalmisteet ja pikaruoat. Täällä valmistajat lisäävät erilaisia \u200b\u200bmakuvahvistimia, jotka parhaiten johtavat ruoansulatuskanavan toimintojen rikkomiseen. On tapauksia, joissa puolivalmiit tuotteet herättivät vatsan tai ruokatorven syövän kehittymisen.

Oikea ruokavalio on onkologian estäminen. Teholla on oltava rikas ja täysi, mukaan lukien vitamiinit ja mineraalit, jotka ovat välttämättömiä kehon täydelliselle toiminnalle. Joka päivä sinun tarvitsee syödä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, fermentoidut maitotuotteet. Muista seurata juomatilaa. Aikuista suositellaan käyttämään vähintään 2 litraa puhdasta vettä päivässä. Ja 1 kuppi vihreää teetä päivässä - rintasyövän ehkäisy.

Liikunta

Aktiivinen elämäntapa on erinomainen onkologian estäminen. Lihavuus lisää merkittävästi mahdollisuuksia kohtaavan yksinkertaisen voimistelun, ei vain tehdä kuvion täydelliseksi vaan myös parantaa terveyttä. Fyysinen rasitus, joka vastaa ikää, parantaa metaboliaa ja verenkiertoa kudoksissa. Tämän seurauksena kaikki organismijärjestelmät alkavat toimittaa oikein, toksiinit ovat peräisin, mikä johtuu myös syövän aiheuttamasta.

Ne, jotka ovat kiinnostuneita onkologian estämisestä, ei välttämättä kirjata kuntosalille. Se riittää päivittäisiin kävelee raikkaaseen ilmassa. Julkinen liikenne on toivottavaa lähteä näinä päivinä, jolloin se on myöhässä töihin. Retkeily aamu-kävelymatka on iloinen ja hyvä tunnelma. Kieltäytyä edullisesti hisseistä.

Älä unohda ehkäisyä

Monet onkologiset sairaudet kehittyvät ihmisen papillomava-viruksen läsnäolosta kehossa. Patologinen mikrofloora lähetetään seksuaalisessa polussa. Esteiden ehkäisy vähenee merkittävästi lisääntymisjärjestelmän syöpään sairauksien mahdollisuuksia sekä miehillä että naisilla. Lisäksi tämä tapa voi välttää ei-toivottua raskautta. Harvat ihmiset tietävät, että abortit ovat valtava rasitus keholle, mikä lisää merkittävästi syöpäsolujen kehittämistä.

Nisäkäsuhkojen onkologian estäminen voidaan suorittaa ottamalla hormonaalisia ehkäisyvälineitä. Tämä on erityisen tärkeää naisille, joilla on ongelmia kuukautiskierron kanssa. Hormonaaliset häiriöt naisen kehossa herättävät usein syövän patologioiden kehittämistä. Itsenäisesti valita huumeita syövän estämiseksi missään tapauksessa. Hormonaalisilla aineilla on myös omat haittavaikutukset, joten niitä voidaan antaa vain pätevä asiantuntija.

Puolustus ultraviolettisäteilyä vastaan

Ensimmäiset aurinkoiset säteet keväällä on todellinen ilo monille. Mutta luonnollinen ilmiö voi käynnistää kuolettavan vaarallisen prosessin kehityksen kehossa. Tämän estämiseksi kannattaa rajoittaa oleskelua ulkona. Tämä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on runsaasti mooleja kehossa. Netres ovat potentiaalisesti vaarallisia muodostumia iholle, mikä ultravioletin vaikutuksen alaisena voi alkaa nopeasti kasvaa. Jos ei halua täysin luopua Tanista, kannattaa huolehtia korkealaatuisesta ihon suojelusta.

Apteekissa on monia erityisiä voiteita ja voiteita suojaamaan ultraviolettia vastaan. Niiden avulla voit saada Tanin minimaalisen riskin ansaita säteilytystä tai polttaa. Laiminlyönti suojakeinot missään tapauksessa.

Valitse luonnollinen

Modernit teknologiat antavat henkilön ratkaista arjen tehtävät nopeammin. Tänään on vaikea kuvitella, miten ihmiset asuivat ennen internetiä tai matkaviestintää. Mutta jos et näytä kieltäytyvän tietotekniikasta, nykyaikaisten rakennusmateriaalien käyttöä ei ole mahdollista, kotitaloustuotteiden valmistukseen tarkoitetut aineet eivät ole pakollisia.

Esimerkiksi muovisten ruokien mukavuutta ei voida yliarvioida. Luontona tämä on ehkä paras vaihtoehto. Mutta kaukana kaikista tietää, että korkealaatuiset muoviset ruoat ovat asianmukaiset merkinnät. Jos kupilla tai levyllä ei ole merkkejä, materiaali on mahdollisesti vaarallinen ja pitkäaikainen käyttö voi herättää kehon syöpäsolujen kehittymistä. Etusija kannattaa maksaa paperille kertakäyttöisiä ruokia.

Säännölliset lääkärintarkastukset

Vaikka ruokavaliossa on vain oikeat tuotteet, onkologian estäminen on mahdotonta ilman säännöllisiä vierailuja terapeutille. Vaikka mikään ei häiritse, on säännöllisesti tarpeen lahjoittaa verta, tarkista keuhkojen tila. Tämän avulla voit tunnistaa patologian varhaisessa vaiheessa.

Jos tämä tai sairaus olisi välttämätöntä, ei missään tapauksessa voi aloittaa hoitoa käyttämättä lääkäriä. Monet pienet infektiot menevät antibakteeristen lääkkeiden apteekkiin. Samaan aikaan nämä lääkkeet eivät ole turvallisia ja aiheuttavat usein syöpätapahtumia. Säännölliset lääketieteelliset tutkimukset ja vierailut asiantuntijoille, joilla on kaikki, jopa vähäiset valitukset ovat paras esiologian. On mahdotonta tehdä diagnoosi itse.

Miten tutkia syöpää ehkäisemiseksi?

On olemassa useita tekniikoita, joiden avulla voit määrittää patologian varhaisessa vaiheessa. Aluksi sinun on siirrettävä verta analyysiin. Laboratorio-olosuhteissa kasvainmerkit paljastuvat. Jos keho on paljastanut neoplasmaa, lääkäri nimittää biopsian. Näin ollen on mahdollista määrittää, onko kasvain pahanlaatuinen.

Jokaiselle on oma diagnostinen tekniikka. Joten mammografialla voit määrittää, onko rinnan neoplasmeja. Uterus-syövän tunnistamiseksi suoritetaan smearsin sytologinen tutkimus. Testi piilotettuun veren ulosteiden avulla voit määrittää paksusuolen onkosologiset muodostelmat.

Ultrasound diagnoosi on erittäin tärkeää. Tutkimuksessa ei ainoastaan \u200b\u200banna sinun tunnistaa kasvain tietyssä elimessä, vaan myös mahdollistaa neoplasmisen dynamiikan arvioinnin. Lisäksi biopsia useimmissa tapauksissa tehdään myös ultraäänen valvonnassa.

Se mahdollistaa itsenäisen tutkimuksen rintasyövän tunnistamiseksi ajoissa, joka voidaan suorittaa kotona peilin edessä. On suositeltavaa suorittaa menettely tytöille saavuttaa 20-vuotiaat. Kuinka tutkia rintakehää kertoo mammologi.

Folk lääkettä syöpää vastaan

Kasvien ja elintarvikkeiden avulla voidaan toteuttaa onkologian estäminen. Folk-korjaustoimenpiteet eivät pysty parantamaan patologiaa. Kuitenkin heidän avunsa avulla voit keskeyttää vaarallisen prosessin kehittämisen:

1. Sea Gagbage. Tuote sisältää aineita, jotka puhdistavat kehon karsinogeeneista. On suositeltavaa käyttää kaksi ruokalusikallista tuotetta joka päivä.
2. Kasviöljyt. Lempien astioiden valmistelu, on suositeltavaa käyttää oliiviöljyä. Se sopii myös soijalle tai maissille. Edistää Cancerium Pellavansiemenöljyn vähenemistä. Terapia olisi suoritettava lääkärin valvonnassa.
3. Valkosipuli. Tämä tuote on erityisen tärkeää rintasyövän suojelemiseksi. Etusija on annettava tuoretta valkosipulia. Vihreä kasvi kannattaa lisätä päivittäin salaatteja.
4. Meri kala. Tuote sisältää suuren määrän monityydyttymättömiä rasvahappoja, jotka edistävät toksiinien poistamista kehosta.
5. Sooda. Tunnettava tuote on suositeltavaa ottaa sisälle. Uskotaan, että tällä tavoin on mahdollista puhdistaa haitallisilta aineilta, vähentää patogeenisten mikro-organismien aktiivisuutta. Puolet tl soodaa on laimennettava lämpimällä vedellä ja juoda tyhjää vatsaa.

Tiivistää

Täysi ravitsemus ja kohtalainen fyysinen rasitus on parasefologisten sairauksien ehkäisy.

4811 0

Ensisijainen ehkäisy on tarkoitettu tunnistamaan ja poistamaan tai heikentämään haitallisten ympäristötekijöiden vaikutusta pahanlaatuisen kasvaimen esiintymisen prosessiin.

Ensinnäkin se on täydellinen poistaminen tai minimointi kosketuksen karsinogeenien kanssa.

Syöpä sairastuvuus

Kun heijastavat tärkeimmät syyt syövän esiintyvyyteen, johtava asema on virheellinen ravitsemus (enintään 35%), toinen paikka kuuluu tupakointiin (jopa 32%).

Näin ollen 2/3 syöpätapaukset johtuvat näistä tekijöistä. Lisäksi merkitsevän vähennysasteen mukaan virusinfektioita noudatetaan (jopa 10%), seksuaaliset tekijät (enintään 7%), istuva elämäntapa (enintään 5%), ammattimaiset syöpäät (jopa 4%), alkoholismi (enintään 3%), suora ympäristön pilaantuminen (enintään 2%); onlogisesti rasvainen perinnöllisyys (enintään 2%); Elintarvikelisäaineet, auringon ultravioletti ja ionisoiva säteily (enintään 1%). Tuntemattomat syyt johtuvat noin 5% syöpätapauksista.

Ruoka

Anti-syövän ruokavalion perusperiaatetta on 6 perusperiaatetta, joiden noudattaminen mahdollistaa merkittävästi syövän riskin vähentämisen:

1. Lihavuuden ehkäiseminen (ylipaino on monien pahanlaatuisten kasvainten kehittäminen, mukaan lukien rintasyöpä ja kohdun runko syöpä).

2. Rasvan kulutuksen vähentäminen (tavanomaisella moottorin toiminnalla enintään 50-70 g rasvaa päivässä kaikkien tuotteiden kanssa). Epidemiologisissa tutkimuksissa on suora suhde rasvan kulutuksen ja rintasyövän kehityksen, paksusuolen syövän ja eturauhassyövän kehityksen välillä.

3. Pakollinen läsnäolo vihannesten ja hedelmien elintarvikkeissa, jotka tarjoavat kehon vihanneskuiduilla, vitamiineilla ja aineilla, joilla on antikogeeniset vaikutukset. Näitä ovat: keltaiset ja punaiset vihannekset, jotka sisältävät karoteenia (porkkanat, tomaatteja, retiisi jne.); Hedelmät, jotka sisältävät suuren määrän C-vitamiinia (Citrus, Kiwi jne.); Kaali (erityisesti parsakaali, väri ja Bryssel); valkosipuli ja sipulit.

4. Laitoskuidun säännöllinen ja riittävä käyttö (enintään 35 g päivittäin), joka sisältyy viljojen, vihannesten, hedelmien kiinteisiin jyviin. Kasvinkuitu sitoo rivi karsinogeenit, vähentää niiden kosketuksen aikaa paksusuoleen parantamalla motorisia taitoja.

5. Alkoholin kulutuksen rajoittaminen. On tunnettua, että alkoholi on yksi riskitekijöistä suullisen ontelon, ruokatorven, maksan ja rintojen ontelon kehittämiseksi.

6. Savustettujen ja nitriittipitoisten elintarvikkeiden kulutuksen rajoittaminen. Savustettu ruoka sisältää huomattavan määrän karsinogeeneja. Nitriittiä sisältyvät makkaratuotteisiin ja niitä käytetään usein valmistajien sävyttämiseksi tuotteiden tuotteiden antamiseksi.

Ravitsemustekijöiden vaikutus syövän kehitykseen ei ole riittävästi tutkittu ja varma.

Ruokavalion mahdollisen roolin arviointi edellyttää tarvetta mitata erilaisia \u200b\u200bkomponentteja, jotka sisältävät erilaisia \u200b\u200bkomponentteja, jotka voidaan suojata syöpään ja lisätä syöpävaaraa. Perustuu systemaattisiin arvosteluihin, jotka arvioivat ruokavalion suositusten kokonaisvaikutusta syövän ehkäisemiseksi Maailman syöpätutkimusrahasto / American Cancer Research Institute (WCRF / AICR)

Suurin profylaktinen vaikutus syövän riskin riskiin kulutetaan hedelmien ja muiden kuin yksityisten vihannesten kulutus. Erityisesti osoitettiin, että niiden riittävä kulutus vähentää suuontelon, ruokatorven ja vatsan syövän kehittymisen todennäköisyyttä. Hedelmien kulutus, mutta ei-yksityiset vihannekset, on luotettavasti yhteydessä keuhkosyövän kehittymisriskin vähenemiseen.

Kulutettujen elintarvikkeiden ja riskitasojen selvennyksen monimutkaisuus osoittaa esimerkkejä havainnon epidemiologisissa tutkimuksissa (tapausseuranta- ja kohorttitutkimuksissa), joka liittyy ruokavalion ja syövän kehityksen riskin välillä ja tällaisen yhteyden valvonnassa satunnaistetuissa tutkimuksissa ei havaita.

Esimerkiksi väestön epidemiologisten tietojen perusteella suositeltiin korkean kuituruokavaliota, jolla estetään paksusuolen syöpä ja satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, jolla on ylimääräinen käyttöönotto ravitsemuksellinen kuitu ruokavalio (vehnävirheet), ei paljastanut myöhemmän kehityksen riskiä Adenomatous polyypit henkilöistä, joilla on aiemmin siirretty polypit.

Toinen esimerkki: epidemiologiset kohorttitutkimukset ja tutkimuskotelot löysivät rasvan ja punaisen lihan kulutuksen liittämisen riskin kehittää paksusuolen syöpää ja satunnaistettua tutkimusta tällaisesta viestinnästä postmenopausaalisissa naisista ei tunnistettu.

Nämä esimerkit eivät kiistä kaikkia johdonmukaisia \u200b\u200btutkimuksia ja tutkimuskotelon seurantaa, joka pidettiin erityisesti vuosien varrella, mutta vain osoittavat ongelman monimutkaisuus tutkittavaksi syövän ruokavalion vaikutuksesta kasvainten kehittämiseen. Suhteellisen lyhyet kontrolloitu satunnaistetut kliiniset tutkimukset eivät pysty tunnistamaan pitkäaikaisten elintarvikelpoisten vaikutusten vaikutuksia pahanlaatuisten neoplasmien kehittämiseksi.

Tupakointi

Lukuisat tieteelliset tutkimukset ovat luoneet läheisen suhteen tupakan kulutuksen ja pahanlaatuisten neoplasmien välillä. Erityisesti epidemiologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että tupakointi savukkeita on syy-tekijä keuhkosyövän kehityksessä, suullinen ontelo, ruokatorven, virtsaputken, munuaisten, haiman, vatsan, kohdunkaulan ja akuutin myeloidisen leukemian

Samanaikaisesti saatiin vakuuttavia tietoja, että tupakoinnin esiintyvyyden lisääntyminen väestön keskuudessa merkitsee syövän kuolleisuuden kasvua ja päinvastoin tupakoinnin väheneminen vähentää keuhkosyövän kuolevuutta miehillä.

Venäjän terveysministeriön mukaan Venäjän federaatiossa noin 300 tuhatta tuhatta työväenttä ei asu noin viiden vuoden elämästä tupakan kulutuksen vuoksi, kun taas taloudelliset tappiot ovat lähes 1,5 biljoonaa ruplaa. Tupakoinnin kieltäytyminen johtaa asteittaiseen vähenemiseen syövän kehityksen riskin vähenemiseen elinajanodotteen kasvuun, mikä heikensi silmollisuuden ja kuolleisuuden vähenemistä.

Infektio

Kehitysmaissa tarttuvat edustajat aiheuttavat 26 prosenttia ja kehittyneissä maissa - 8 prosenttia kaikista syöpätapauksista. Infektio suoraan papilloma Virus Man (HPV) Korkeat onkogeeniset riskit (tyypit 16, 18, 31, 33) pidetään välttämättömänä tapahtumana kohdunkaulan syövän myöhemmässä kehityksessä ja rokotus HPV: tä vastaan \u200b\u200bjohtaa huomattavaan vähenemiseen ennaltaehkäisevistä valtioista.

HPV: n oncogeeniset kannat liittyvät myös rangaistussyöpä, emättimeen, peräaukon ja oraaliseen tunnisteeseen. Muita syöpää tarttuvia aineita ovat: hepatiitti B ja hepatiitti C -virus (maksasyöpä), Epstein-Barr-virus (Berkitt Limphoma) ja Helicobacter pylori (mahalaukun syöpä). HPV: n ja hepatiitti B: n rokotusta suositellaan aktiivisiksi ehkäiseväksi toimenpiteeksi riskiryhmien henkilöille.

Ionisoiva ja ultraviolettisäteily. Säteilyn vaikutukset, ensisijaisesti ultraviolettisäteily ja ionisoiva säteily on selvästi määritetty syövän syy. Solar Ultraviolettisäteilyn vaikutus on ihon syövän (ei-melanooma) pääasiallinen syy, joka on nykyään yleisin ja eniten ennaltaehkäisevä pahanlaatuinen neoplasma.

Vaarallisin oleskelu auringossa kello 10 alkaen ja 14.00. Ei vähemmän haitallista oleskelua solariumissa, jotta saat keinotekoisen rusketuksen. Poissulkeminen suoran auringonvalon alastomille osalle, yllään sopivia kesävaatteita, laaja-alaisia \u200b\u200bhatut, sateenvarjot, jotka pysyvät varjossa ja parkitusvoideiden käyttö ovat tehokkaita toimenpiteitä ihosyövän ehkäisemiseksi.

Tällä hetkellä lukuisten epidemiologisen ja biologisen tutkimuksen perusteella on vakuuttavasti todistettu, että ionisoivan säteilyn annosta ei ole täysin turvallinen, tästä syystä olisi toteutettava kaikki toimenpiteet henkilön ionisoivan säteilytyksen vähentämiseksi , mukaan lukien lääketieteellinen tutkimus (fluoragrafia, radiografia, radiokopia, laskettu tomografia, radioisotooppit diagnostiikka- ja hoitomenetelmät) sekä potilaille että lääketieteelliselle henkilökunnalle.

Ionisoivan säteilyn käyttöön liittyvien tarpeettomien lääketieteellisten ja diagnostisten tutkimusten rajoittaminen on tärkeä ehkäisystrategia. Esimerkiksi on arvioitu, että yksi säteilyn aiheuttama syöpä kehittyy 270 naisen keskuudessa ja 595 miestä, jotka ovat käsitellyt sepelvaltimoa 40-vuotiaana.

Niistä 20 vuoden ikäiset, vatsan CT ja lantio 1: sta 470 naisesta ja 1: stä 620 miehestä kehittää säteilyn aiheuttamaa syöpää. CT: n käytön taajuuden mukaan Yhdysvalloissa vuonna 2007 määritettiin, että 29 tuhatta ihmistä (DI 15000-45000) kehittää säteilyn aiheuttamaa syöpää, joista 1/3 tekee kasvot 35-54 vuotta

Alkoholi

Luotettavimmalla vaikutuksella on liiallinen alkoholi, erityisesti alkoholin juominen, onkalon syövän, ruokatorven, rinta- ja kolorektaalisen syövän kehityksestä miehillä. Vähemmän luotettavuutta tällainen yhteys on olemassa alkoholin ja maksasyövän ja kolorektaalisyövän riskin välillä naisilla

Liikunta. Yhä useammat tosiseikat viittaavat siihen, että fyysisesti aktiivisina ihmisillä on pienempi riski kehittää joitain tunnettuja, verrattuna henkilöihin, joilla on alhainen liikunta, johtavat istuvan elämäntavan. Fyysisen aktiivisuuden suurin ja luotettava suojavaikutus paljastui suhteessa riskiin kolorektaalisen syövän kehittymisestä.

Luokka "Todennäköisesti", mikä johtui fyysisen aktiivisuuden vaikutuksesta rintasyövän kehittymisriskiin vaihdevuosien ja endometriumsyövän jälkeen. Mitä tulee ruokavalion tekijöihin, ongelma fyysisen aktiivisuuden vaikutuksesta erilaisten kehitykseen pahanlaatuiset neoplasmit (Zno) Kaukana lupaa, mutta on riittävän selvää, että sillä on merkittävä rooli Oncogeneesin prosessissa. On syytä uskoa, että fyysinen aktiivisuus on käänteisesti suhteellisen kytketty, ainakin useilla syöpätyypeillä, mikä herättää lihavuutta.

Lihavuus

Lihavuus tunnustetaan yhä enemmän merkittävänä syövän riskinä. Hänen yhteydensa on vakuuttavasti osoittautunut rintasyövän kehityksellä postmenopausalissa, ruokatorven syöpä, haima, kolorektaalinen syöpä, endometriums syöpä ja munuainen. Nämä osoittavat, että lihavuus on riskitekijä sappirakon syövän kehitykselle. Samanaikaisesti on huomattava, että ei ole tutkimuksia vähentää ylimääräisen kehon painoa kuolleisuudesta pahanlaatuisista neoplasmeista.

Vitamiinit ja biologisesti aktiiviset lisäaineet

Vitamiinit ja biologisesti aktiiviset lisäravinteet elintarvikkeisiin ovat ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joilla ei ole todistettu tehokkuus.

Ympäristötekijät ja haitalliset aineet

Ympäristöpuhallusten ja keuhkosyövän kehityksen yhdistykset vahvistettiin selvästi, mukaan lukien tupakan passiivisen tupakoinnin, erityisesti asbestipölyn.

Toinen ympäristön saastuminen, joka liittyy ihosyöpään, virtsarakon ja keuhkoihin on epäorgaaninen arseeni korkealla pitoisuudella juomavedessä. Monia muita ympäristöpuhtauksia, kuten torjunta-aineita, arvioitiin niiden vaaran suhteen ihmisten syövän kehitykselle, mutta epävarmat tulokset saatiin.

Toissijainen ennaltaehkäisy on tarkoitettu tunnistamaan ja poistamaan ennaltaehkäiset sairaudet ja tunnistaa pahanlaatuiset kasvaimet prosessin alkuvaiheessa. Tutkimus, jonka avulla voidaan tehokkaasti tunnistaa prematuboliset sairaudet ja kasvaimet ovat: mammografia, fluorografia, swabien sytologinen tutkimus kohdunkaulan ja kohdunkaulan kanavaan, endoskooppisiin tutkimuksiin, ennaltaehkäiseviin tarkastuksiin, monikanharjojen tason biologisten nesteiden määrittäminen jne.

Varhaisten diagnostiikka- ja seulontaohjelmien kehittäminen on yksi onlogian kehittämisen ensisijaisista ohjeista ja mahdollistaa merkittävästi parantaa hoidon tuloksia. Ehkäisevien tarkastusten ja tutkintojen säännöllinen kulku (tai riskiryhmän) mukaan estävät pahanlaatuisen kasvaimen esiintymisen tai tunnistamaan taudin varhaisessa vaiheessa, mikä mahdollistaa tehokkaan elimen rikkomisen erikoistuneen käsittelyn.

Tertiäärinen profylaksia on estää relapsien ja metastaasien syöpäpotilailla sekä uusia pahanlaatuisia kasvaimia parantuneissa potilailla. Pahanlaatuisen kasvaimen ja tertiäärisen syövän ehkäisemisen hoidossa olisi sovellettava vain erikoistuneissa olevissa instituutioissa. Oncological potilas elinikäisyys koostuu onkologisessa laitoksessa säännöllisesti asiantuntijoiden nimittämiin tarvittaviin tutkimuksiin.

Tällä hetkellä yksi eniten nuorista ja lupaavista profylaktisten onkologian osioista on pahanlaatuisten kasvainten kemoprofylaksia - vähennys onkologisessa sairastuvuudessa ja kuolleisuus terveiden ihmisten tai ihmisten pitkäjänteisen käytön vuoksi lisääntyneen erityisten erityisten oncoproprofylaktisten lääkkeiden lisääntyneen riskin lisääntyneen riskin tai luonnonvarat. Kemoprofylaksia on käytettävä kompleksissa muiden ehkäisevien toimenpiteiden kanssa.

Tällä hetkellä riskin aiheuttamat riskin riskin riskinryhmät ovat tavanomaisia \u200b\u200b5 luokkaan:

1. Lähes terveelliset kasvot kaikista ikäisistä perinnöllisyydestä ja yli 45-vuotiaista.

2. Käytännöllisesti katsoen terveitä kasvoja, jotka on tehty karsinogeenisille tekijöille. Näihin kuuluvat tupakoitsijat, henkilöt, jotka ovat kosketuksissa ammatillisten ja kotitalouksien karsinogeenisten tekijöiden kanssa, jotka ovat kärsineet säteilyn ionisoivan säteilytyksen, onkogeenisten virusten kuljettajat.

3. Kroonisista sairauksista kärsivät henkilöt ja rikkomukset, jotka lisäävät onkologisia riskejä: liikalihavuus, immuniteetin estäminen, ateroskleroosi, hypertensiivinen sairaus, diabetes mellitus 2. tyyppi jne.

4. Potilaat, joilla on joukkovelkakirjalainat ja valinnaiset ennaltaehkäisevät sairaudet. Jälkimmäiset ovat yleisempiä ja lisäävät vain syövän todennäköisyyttä.

5. Onloginen potilaat, joilla on radikaali hoito Znolle. (Tämä potilasryhmä Venäjän federaation terveysministeriön määräysten mukaisesti, 15.11.2012. Nro 915N "Menettely lääketieteellisen hoidon tarjoamiseksi väestölle onkologian profiilissa" onkologisessa annostelussa.

Jos taudin kulku ei vaadi potilaan kunnossapidon taktiikkaa, annostelutarkastukset toteutetun hoidon jälkeen: Ensimmäisen vuoden välein toisen kuukauden aikana toisen vuoden aikana - kerran kuuden kuukauden välein - kerran a vuosi).

Fighters S.A., Chuchalin A.G.

Syöpä on vakava sairaus, jonka kanssa en halua kohdata ketään. Tutkijat osallistuvat tällaisen ilmaisun tutkimukseen päättelemään, että tämä tauti on mahdollista käsitellä. Ja se auttaa tässä syövän ehkäisemisessä, joka koostuu asianmukaisesta ravitsemuksesta ja terveellisestä elämäntavoista.

Syövän ehkäisemiseksi noudata seuraavia suosituksia:

1. On tarpeen järjestää oikea ravitsemus. Ruokavalion tulisi enimmäkseen koostua hedelmä- ja kasvishedelmistä. On myös hyödyllistä käyttää marjoja ja viljaa. Mutta se ei kannata ylikuormittaa sisäjärjestelmääsi eläinrasvoilla. He ovat heitä provosoimaan eturauhassyövän, paksusuolen ja rintojen kehittämisen.
2. Moottorin aktiivisuutta olisi lisättävä. Urheilun tapauksessa solut alkavat kuluttaa paljon enemmän happea kuin passiivisen tilan aikana. Ja tämä johtaa siihen, että keho aktivoi voimansa ja alkaa kestää myrkyllisiä ja haitallisia vaikutuksia ympäristöstä. Ja se on äärimmäisen tärkeää syövän ehkäisemiseksi.
3. On välttämätöntä seurata sen emotionaalista ja henkistä tilaa. Pysyvä stressi, hermokokemukset, emotionaaliset purskeet, psykologisen luonteen vammoja, apatia ja epätoivoisuus - kaikki tämä vähenee vähitellen kehon suojavoimia ja nopeuttaa vain kroonisten sairauksien kehittämisen prosessia. Siksi suojella syöpää vastaan, se on optimistinen katsoa elämää, ei täytetä pimeillä ajatuksilla ja huonolla tuulella. Voit aloittaa erityisen kirjallisuuden lukemisen, mikä tekee eri ulkoasua maailmaa.
4. Toimittaa riittävä juomatila. Vesi on hyödyllinen vaikutus koko organismiin. Se puhdistaa toksiinit ja kuonat ja myös edistää sitä, että kaikki solut saadaan tarvittava määrä ravintoaineita. Ja kun kehon dehydraatiota ei ole, solut lakkaavat saamasta tarvittavat hivenaineet ja haitalliset aineet kerääntyvät niihin, mikä johtaa kasvaimen muodostumiseen. Juominen päivittäin kaksi litraa vettä, on mahdollista vähentää syövän riskiä.
5. Alkoholijuomien käyttöä on rajoitettava. Olennaiset alkoholit lisäävät riskiä kehittämään onkologisia kasvaimia useita kertoja. Ja jos henkilö käyttää säännöllisesti alkoholijuomia, niin se tuo kehonsa tämän taudin syntymiseen. Tällöin ruokatorven syöpä, suullinen ontelo, vatsa ja kurkunvalo alkaa kehittyä. Ja jos tällainen huono tapa on lisätty tähän, kuten tupakointi, sitten riski siitä, että se on, että onloginen potilas kasvaa vieläkin enemmän.

Lifestyleiden muuttaminen voidaan käyttää ehkäisynä syöpään. Kaikki esitetyt suositukset todella auttaa vähentämään tällaisen agenssin riskiä. Mutta on tarpeen kiinnittää erityistä huomiota siihen, mikä tulee kehoon yhdessä ruoan kanssa.

Oikea ravitsemus, joka auttaa välttämään syöpää

Oikea ravitsemus auttaa ehkäisevää vaikutusta ja suojella kehoa pahanlaatuisten kasvainten muodostumisesta siinä. Tehdä tämä, noudata asiantuntijoiden neuvoja suhteessa laatimaan ruokavalioon:

1. Joka päivä, vihannekset ja hedelmät tulisi näkyä pöydällä. Jos he kuluttavat vähintään 400 grammaa, mahasyövän riski pienenee useita kertoja. Sama pätee suolistoihin, keuhkoihin, kurkun käyttöön ja virtsarakon ja enemmän rintoja. Kyse on kyseisistä hedelmistä sisältävistä ruokakuiduista. Ne edistävät vaarallisten syöpää aiheuttavien karsinoiden poistamista. Tämä pätee erityisesti kurpitsa- ja tomaatit, aprikoosit ja persimmon, porkkanat ja sokerijuurikkaat, merinäkymät ja viburnum. Jos naisella on perinnöllinen alttius onkologiselle sairauksille, niin pysäkki on tehtävä valkoisella kaali sekä Bryssel ja Kohlrabi.
2. On erittäin hyödyllistä estää valikonsa monipuolistamisen estämistä fermentoidulla maitotuotteilla ja maitolla. Mutta tällaiset tuotteet olisi valittava vähentämällä rasvaa ja paremmin, jos se ei ylitä 2,5%. Maitotuotteisiin sisältyvät kalsium suojaa soluja sellaisten onlogisten kasvainten muodostumisesta. Samaan aikaan mökkijuusto on parempi valita kotitekoisuus ja vain vankka lajikkeiden juustot.
3. Syöpäen estämiseksi on välttämätöntä syödä vähärasvaisia \u200b\u200bnaudanlihaa, vähärasvaisia \u200b\u200bpaloja sianlihaa (enintään 100 g) ja kanaa. Lihavalmisteita suositellaan tai kokki.
4. Merivalmisteiden kalat (Heck, Halibut, COD) auttavat suojelemaan syöpää vastaan. Tämä tuote sisältää suuren määrän kylläisiä happoja ja rasvoja. Ja näiden aineiden puute johtaa kolesterolivaihdon epäonnistumiseen, joka johtaa kasvainten ulkonäköön. Myös meri kala toimittaa jodia kehossa, jonka ansiosta hormonaalinen tasapaino säilyy ja riski vähennetään syövän saamiseksi. Vaihtoehtoisesti merikalojen sijaan voit yksinkertaisesti ottaa kalan rasvaiset kapselit.
5. Jos joka päivä juo todellista vihreää teetä vähintään kolme lasia, niin nainen pystyy merkittävästi suojelemaan ruumiinsa rintasyöpästä. Tämä juoma sisältää antioksidantteja, jotka virkistävät kehoa ja taistelemaan vapaiden radikaalien kanssa.
6. Sea Gagbage on toinen ainutlaatuinen tuote, joka auttaa suojaamaan sisäjärjestelmää syöpään. On välttämätöntä käyttää kaalia kuivattuina kolme ruokalusikallista päivässä. Tämä tuote sisältää tällaisen aineen klorofylliä, jolla on antikiinainen vaikutus.
7. Kasviöljyt voivat olla varsin käyttökelpoisia syöpäsolujen torjunnassa. Siksi asiantuntijat suosittelevat ruoanlaittoa joko astioiden lisäämiseksi maissin, soijan tai oliiviöljyn lisäämiseksi. Pellavaöljyn osalta on mahdotonta kuumentaa sitä, koska se menettää ehdottomasti kaikki uskomattomat ominaisuudet. On parempi ottaa se sisällön sisällä yhden ruokalusikalla. Voit käyttää pellavansiemeniä kolme ruokalusikallista päivässä. Mutta on ymmärrettävä, että vain pitkän aikavälin säiliöllä pellavaöljyllä voi olla ennaltaehkäisevä vaikutus syövän muodostumiin eikä kertaluonteisiin.
8. Suola, joka lisätään päivittäin ruokaan, voi olla myös syövänvastainen vaikutus. Tällöin seuraa vain jodisoitu tai mineralisoitu suola sekä tämä suuren hionnan elintarvikelisäaine. Kuitenkin ei kannata fanaattisesti sprinkling kaikkia ruokia suolaa. Myös maltillisuutta on noudatettava.
9. Estää pahanlaatuisten muodostelmien ulkonäkö kaikissa astioissa, on suositeltavaa lisätä erilaisia \u200b\u200bvihreitä, tuoreita sipulia, valkosipulia. Joten rosmariini, sipulit ja tilli löydät aineita, jotka vastustavat kasvainten esiintymistä rintaan. Koska syövän ehkäiseminen pöydällä tulee säännöllisesti persilja ja selleri. Mutta valkosipuli auttaa suojelemaan suoliston syöpää vastaan. Mutta tälle hänet tulisi käyttää tuoreessa muodossa.
10. Toinen tekniikka, joka auttaa vähentämään pahanlaatuisten neoplasmien riskiä, \u200b\u200bon valmistaa ruokaa vain puhdistetulla vedellä, joka oli aiemmin suodatettu. Siksi keittojen ja erityisesti hevosten ja kohootteiden valmistamiseksi on tehtävä vain puhdasta vettä.

Kaikki nämä suositukset ja korostavat hyödyllisiä ja kuvattuja tuotteita, jokainen henkilö pystyy suojelemaan solujaan syövän metastaasin leviämisestä. Tässä tapauksessa lähestymistavan pitäisi olla monimutkainen. Siksi on tarpeen muuttaa paitsi tuttua ruokavaliota, vaan myös koko elämäntapaa. Poistumalla asianmukaisella ravitsemuksella tällaiset tottumukset, kuten tupakointi ja liiallinen alkoholin kulutus, henkilö vain puolet vähentää syövän riskiä. Tällä vaarallisella ja vakavalla sairaudella olisi kamppailettava kattavasti.

Oncology on todellinen ihmiskunnan ongelma. Vuosittain syövän tapausten määrä kasvaa geometriseen etenemiseen. Taatut tapoja välttää onkologian lääketiede on tuntematon. Kuitenkin syövän ehkäiseminen - tarvittava toimenpide, joka on ihmisen voimaan. Yksinkertaisten sääntöjen ansiosta mahdollisuus kasvaa, jos ei varoittaa tautia, sitten ainakin ajoissa aloittaa hoito ilman paljon tappioita, älä tuo tilannetta äärimmäiseen.

Lääketieteellisten tutkijoiden tutkimusten vuoksi paljastettiin, mitkä tekijät edistävät pahanlaatuisten kasvainten syntymistä ja kehittämistä. Näihin kuuluvat ulkoiset ja sisäiset syyt, jotka esiintyvät suoraan ihmiskehossa.

• Karsinogeenien toiminta. Kemiallisten, fysikaalisten tai biologisten luonnonyhdisteet. On kemiallisia yhdisteitä, säteilyä ja viruksia. Heidän vaikutuksensa ihmiskehoon herättää syövän kasvainten esiintymistä. Uskotaan, että 90 prosenttia taudin tapauksista - syöpää aiheuttavien aineiden tulos.
• Solujen mutaatio. Solut ihmiskehossa tarvittavien toimintojen suorittamisen jälkeen. Joissakin tapauksissa ne alkavat jakaa suurella nopeudella, josta tulee syy neoplasmien ulkonäköön.
• Vähentynyt koskemattomuus. Syöpäsolut muodostetaan jatkuvasti ihmiskehossa. Immuunijärjestelmä pystyy tunnistamaan ne alkuperäisissä vaiheissa ja tuhota itsensä. Jos immuniteetti heikkenee, syöpäsolut pysyvät vakavana uhkaa elämälle ja terveydelle.
• Stressaavia tilanteita. Monet sairaudet ovat seurausta kehon stressaamisesta. Lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että onkologian esiintyminen tehostuu usein näiden psykologisten tekijöiden vuoksi.
• Virukset ja bakteerit. On osoitettu, että jotkut syöpä aiheuttaa viruksia ja bakteereja.
• Vapaat radikaalit. Aktiiviset molekyylit ihmiskehossa, joka voi ottaa elektroneja muista molekyyleistä, jotka ovat myös vapaita radikaaleja ketjussa. Tämä prosessi etenee pitkään. Se aiheuttaa hapettavaa stressiä sellaisen henkilön kehossa, joka herättää sairauksien esiintymisen, mukaan lukien pahanlaatuinen kasvain.
• Huonoja tapoja. Tobacocco, alkoholiriippuvuus, ylipainoiset - nämä tekijät vaikuttavat kielteisesti ihmiskehoon ja pystyvät johtamaan syöpäsolujen lisääntymiseen.

Onlogisten sairauksien estäminen sisältää 3 korttelin varoitusta:

• Ensisijainen.
• Toissijainen.
• Tertiäärinen.

Jokainen lohko on useita tapahtumia, mikä vähentää pahanlaatuisten neoplasmien riskiä.

Onlogin ensisijainen estäminen

Ensisijainen ehkäisy - toimenpiteet onkologisten sairauksien ehkäisemiseksi, jotka ovat ensinnäkin riippumattomasti ylläpitämään ihmisten omaa terveyttä korkealla tasolla. Kehittyneissä maissa vakava asenne terveyteen on yleinen käytäntö. Tämä johtuu paitsi väestön henkilökohtaiseen vastuuseen vaan myös säästöihin.

Ensisijaisia \u200b\u200behkäiseviä toimenpiteitä ovat toimet, joilla pyritään poistamaan tekijöitä, jotka aiheuttavat onkologian kehittämistä:

• tasapainoinen ruokavalio;
• huonojen tapojen hylkääminen;
• suojelu tarttuvia sairauksia vastaan;
• kosketuksen rajoittaminen haitallisten aineiden kanssa;
• aktiivisen elämäntavan suorittaminen;
• suoja ultraviolettisäteilyä vastaan;
• hallinnon noudattaminen;
• hermoston vahvistaminen.

Oikea ravitsemus on avain terveelliseen kehoon ja sairauden ehkäisemiseksi. Syöpävaaran vähentämiseksi niiden on noudatettava sääntöjä:

1. Kieltäytyvät rasvaiset lihan lajikkeet (sianliha, karitsa) ja antaa etusija siipikarja tai kalanliha.
2. Poista ruokavaliosta puolivalmiit tuotteet, paistetut elintarvikkeet, makkarat ja savustettu.
3. Hallita kulutetun sokerin määrää.
4. Sisällytä tuotteet, joissa on kuitupitoisuus (viljat, vihannekset).
5. Mieluummin maidon ja fermentoidut maitotuotteet vähärasvainen lajikkeita.
6. Lähetä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.

Huonojen tapojen hylkääminen

Tupakointi on haitallinen tapa, joka kykenee hankkimaan onkologian kehittymistä, koska savukkeissa on mutageenisia ja karsinogeenisiä aineita sekä systeemisiä myrkkyjä. Jos tupakointi kieltäytyy, taudin riski pienenee.

Alkoholi. Ensisijaiset ehkäisevät toimenpiteet eivät tarkoita täydellistä kieltäytymistä alkoholijuomien syömistä. Pääsääntö on vähentää linnoitusta ja alkoholin määrää. Lääkärit ovat kuitenkin vakuuttuneita siitä, että naiset ja nuoret olisi rajoitettava, ja on parempi poistaa alkoholijuomia kokonaan.

Erityisen vaarallinen yhdistelmä alkoholin väärinkäytöstä ja tupakasta. Tämä "rattling cocktail" lisää merkittävästi syövän riskiä.

Tutkijat ovat osoittaneet, että virukset ja bakteerit liittyvät suoraan tiettyjen onkologian syntymiseen. Tartuntatautien ehkäisemiseksi on esitetty rokotus.

Riski syövän lisääntymisestä ihmisille, joiden työ liittyy haitallisiin olosuhteisiin ja kosketuksiin myrkyllisten aineiden kanssa. Jos sellaisen toiminnan muutos on mahdotonta, on tarpeen varmistaa itsesi tiukalla turvatarkastuksella.

Istumallinen elämäntapa on polku terveyden ja liikalihavuuden heikkenemiseen. Riittävä fyysinen rasitus on välttämätön kehon säilyttämiseksi sävyssä. Riittää päivittäin 30 minuuttia. Harjoituksissa, vaellus tai ajaa terveyden ylläpitämiseksi oikealla tasolla. On osoitettu, että ikääntyneiden naiset, koska fyysinen rasitus ei ole, rintasyövän tai suoliston riski kasvaa.

Ylipaino on myös virheellinen ravitsemus ja liikkumisen puute. Tämä ongelma on erityisen tärkeä nyt työskennellessään tietokoneessa ja nopean ruoan käytöstä suurissa määrissä. Lihavuus johtaa yleiseen terveyden heikkenemiseen ja sen seurauksena keho on altis taudille.

Ultravioletin aggressiivinen vaikutus on tekijä melanooman kehittämisessä, vaarallisen ihosyövän muodossa. Oncologistit suosittelevat olla menemättä auringon alle pitkään. Auringonvalon haitallisen vaikutuksen vähentämiseksi sinun on käytettävä erityisiä keinoja, jotka suojaavat ultraviolettisäteilyä vastaan. Suojavälineiden teho valitaan riippuen ihon tyypistä.

Hallinnon noudattaminen

Jotta keho säilyttää sävy ei riitä oikeaa ravitsemusta ja fyysistä rasitusta. Koko loma - onkologian estämisen perusta. Aikuisen pitäisi nukkua vähintään 8 tuntia. On tarpeen tehdä tämä, kun valo sammuu, koska pimeä auttaa melatoniinin tuotantoa. Tämä hormoni vaikuttaa suoraan ihmisen immuniteettiin.

Hermoston vahvistaminen

Vaikka suoraa näyttöä ei ole, lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että stressi on monien sairauksien syy, myös syöpä.

Ennaltaehkäisyä varten sinun on vältettävä stressaavia tilanteita, kiinnittää huomiota mielenterveyteen, rentoutua täysin ja miettiä positiivisesti. Lopuksi on parempi valita kävellä raitista ilmaa tai kohtalainen fyysinen rasitus.

Onlogian toissijainen estäminen

Toissijainen profylaksia on varhainen havaitseminen onkologisista sairauksista ja sairauksista, joita ne voivat edeltää. Toissijaisten ehkäisytoimien ansiosta on mahdollista määrittää riskiryhmä väestön keskuudessa ja muodostaa tarvittavat tiedot taudista ja varoituksen menetelmistä. Tertiääristen ehkäisevien toimenpiteiden onnistuminen on mahdollista, kun valtio ja väestö toimii yhdessä - ihmiset huolehtivat omasta terveydestään, ja hallituksen viranomaiset ryhtyvät toimenpiteisiin vähentämään sairastuvuutta ja kuolemantapauksia syöpään.

Yksin väestö voi estää sairauden seuraavien toimien vuoksi:

• omat tiedot onkologisista sairauksista;
• suorittaa järjestelmällisesti itsediagnostiikat;
• aikaa siirtää tarkastuksia lääkäriltä ja noudattaa hänen suosituksiaan;
• jos epäilyttäviä oireita, hakea välittömästi neuvoja.

Onlogisten sairauksien oireet ovat leveä riippuen syöpäprosessin lokalisoinnista. Määritä tärkeimmät oireet, joiden ulkonäkö tulee varoittamaan:

• kipu rinnassa;
• valitettavaa ruokahalua;
• jatkuva väsymys;
• imusolmukkeiden kasvu;
• lisääntynyt lämpötila, joka ei ole kylmä tai ORVI;
• ei kulkea lyhyyttä tai yskä;
• terävä painonpudotus ilman syytä.

Valtion toimenpiteisiin kuuluvat:

• väestön ennaltaehkäisevä tarkastelu pakollisen säännöllisen tarkastuksen muodossa;
• yksityiskohtainen tutkimus yksilöityjen patologioista annostelujen ehtojen mukaisesti;
• kirjanpidon ja yksityiskohtaisen huomion henkilöihin, joilla on vaikeuksissa olevaa ihmistä;
• terveellisen elämäntavan edistäminen ja tarvittava tieto onkologiasta.

Säännöllisten ennaltaehkäisevien tutkimusten ja annostelujen ansiosta syöpäprosesseja voidaan paljastaa alkuvaiheessa, kunnes potilas alkaa häiritä taudin oireita. Tätä varten toteutetaan tarvittava tutkimus:

1. Fluorografia. Pakollinen vuotuinen menettely. Arvioi keuhkojen ja mediastinumin tilan.
2. Mammografinen tutkimus. Lähettää naisia \u200b\u200b39 vuoden kuluttua.
3. Vuotuinen verikokeet ja urologi kuuleminen miehillä 40 vuoden kuluttua. Se pystyy tunnistamaan eturauhassyövän.
4. Vuosittainen tarkastus gynekologisessa ja naisten kohdella olevan karvivalaistuksen aidat.
5. Suoliston tutkimus piilotetusta verestä. Se auttaa määrittämään suoliston syöpä alkuperäisissä vaiheissa.
6. Verikokeita on tarvikkeita.
7. Tietokonetomografia.

Riskiryhmä, jolla on erityisen varovainen havainto:

• työntekijät, jotka koskevat haitallisia myrkyllisiä aineita;
• naiset lisääntymisikä;
• miehet 40 vuoden kuluttua;
• henkilöt, jotka ovat lähellä sukulaisia, olivat sairas onkologia;
• henkilöt, jotka aiemmin hoidettiin onkologisista sairauksista;
• potilaat, joilla on krooniset sairaudet ja ne, jotka aktivoivat syövän kasvainten kehittämisen prosessin.

Tertiäärinen ehkäisy

Tertiäärisen ehkäisyn sisältää yksityiskohtaisen havainnon ihmisistä, jotka ovat jo siirtäneet pahanlaatuisia neoplasmeja. Päätehtävänä on estää metastaasien uusiutuminen ja ulkonäkö. Jopa potilaan täydellisen kohtelun avulla uudelleensiirron todennäköisyys ei ole suljettu pois.

Se sisältää:

1. Säännöllinen vierailu onkologille ja tarvittavan tutkimuksen kulku.
2. Pitää terveellisen elämäntavan ja noudattaa asianmukaista ravitsemusta.
3. Suositusten noudattaminen, jonka mukaan lääkäri antaa.
4. Tarkkaava asenne tarttuvien sairauksien terveyteen ja ehkäisyyn.
5. Kosketuksen poistaminen karsinogeenisten ja mutageenisten aineiden kanssa.

Syövän ehkäiseminen lapsilla

Lasten onkologia on usein prosessi. Kukaan ei ole vakuuttunut pahanlaatuisten neoplasmien kehityksestä iästä ja sukupuolesta riippumatta. Ehkäisevät toimenpiteet syövän ehkäisemiseksi lapsilla ovat samanlaisia \u200b\u200bkuin aikuisten toimintaa.

Ruoka kasvavalle organismeille on tasapainotettava eikä ylitä sallittua kaloria. Liha- ja kalatuotteita on käsiteltävä lämpöaltistuksella.

Tupakointi vaikuttaa lapsen sisäisiin elimiin on vahvempi kuin aikuisen kehossa. Tämä koskee passiivista tupakointia.

Nuorten fyysisen rasituksen pitäisi olla voimakkaampi ja useammin. Lapsien löytäminen suorassa auringonvalossa ei ole toivottavaa pitkään ja ilman erityisten suojaaineiden käyttöä.

Lasten rokottaminen tulee tapahtua kalenterin varhaisesta iästä ja tarvittavien komponenttien avulla.

Vaaditut säännölliset lääkärintarkastukset ja asiantuntijoiden kuulemiset. Pediatrian suositukset olisi toteutettava tiukasti ja oireita, jotka ovat kohdanneet ammatillista apua.

Lasten terveys ja varoitus Vakavat ongelmat ovat vanhempien välittömän tehtävän.

Lääketieteelliset ja kansankorjuudet ehkäisy

Onlogin tapausten määrän kasvu, ihmiset alkoivat voimakkaasti etsiä tapaa välttää sairaus, kun taas tutkijat löytävät taatun lääketieteellisen lääkkeen syöpää vastaan.

Tutkimuksen mukaan aspiriinin käyttö sydän- ja verisuonitautien ehkäisemiseksi vähentää samanaikaisesti syöpäkasvaimien riskiä. Mutta huolimatta siitä, että todennäköinen hyöty ylittää mahdolliset vahingot, lääketieteellisten valmisteiden riippumaton vastaanotto on negatiivisia seurauksia!

Kansanlääketiede syövän torjunnassa on myös ihmisillä. Joissakin tapauksissa he luottavat siihen enemmän kuin ammattilaiset, mikä on mahdotonta tehdä millään tavalla. Joten esimerkiksi yritys hoitaa ja estää sooda-liuos vähentää happamuutta kehossa. Tämän seurauksena on mahdollinen ennaltaehkäinen tila. Tiedetään myös käytettäväksi joidenkin myrkyllisten kasvien ehkäisemisenä, jonka käyttö periaatteessa on vaarallista elämälle ja ihmisten terveydelle.

Perinteisen lääketieteen alalla B17 (Amygdaliini) on saanut suosiota, joka tosiasiallisesti ei havaitse mitään käyttökelpoisia ominaisuuksia ja ei ole vitamiini. Se sisältää myös pieniä omenoita, aprikooseja ja viinirypäleitä. Lääke ei tunnista Amygdaliinin parantumisominaisuuksia. Tämä aine on puhtaassa muodossaan kielletty useissa maissa, koska se ei ole vaarallinen, sen myrkyllisyys pystyy johtamaan vakavaan myrkytykseen.

Se on parempi ja turvallisempi, jos folk-menetelmillä käytetään vain tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.

Valitettavasti onlogian estämisen yksiselitteiset menetelmät eivät ole. Jopa sääntöjen ja suositusten noudattamisen vuoksi sairastumisriski ei suljeta pois. Jokaisen henkilön minimoimiseksi. On syytä katsella terveyttä huolellisesti, johtaa terveellistä elämäntapaa, hakeuduttava lääkärinhoitoon ajoissa eikä harjoittaa itsehoitoon epäilyttäviä oireita.

Sääntöjen ja suositusten joukko väestön muistutuksena on vapaasti käyttää lääketieteellisissä laitoksissa esitettä ja tiedotuspisteitä. Oncology on ongelma, joka olisi ratkaistava valtion ja yhteiskunnan yhdessä käyttämällä kaikkia mahdollisia menetelmiä.

Syövän ehkäiseminen
Ensisijainen	Toissijainen		Tertiäärinen
	Väestötoimenpiteet	Valtion toimenpiteet
Tasapainoinen	Tietojen omistajuus onkologisista sairauksista	Fluoragrafia	Säännöllinen vierailu onkologille ja tarvittavan tutkimuksen kulku
Huonojen tapojen hylkääminen	Systemaattinen itsediagnoosi	Mammografinen tutkimus	Pitää terveellisen elämäntavan ja oikean ravitsemuksen noudattamisen
Suojaus tarttuvia sairauksia vastaan	Lääkärin oikea-aikaiset tarkastukset ja hänen suositustensa mukaisesti	Vuotuinen veren testi ja urologi kuuleminen miehillä 40 vuoden kuluttua	Suositusten noudattaminen, että lääkäri antaa
Yhteysrajoitukset haitallisilla aineilla	Välitön valittaa neuvoja epäilyttävien oireiden sattuessa	Gynekologin vuosittainen tarkastus ja naisten kohdunkaulan aidan aidat	Tarkkaava asenne terveyden ja tartuntatautien ehkäisemiseksi
Aktiivinen elämäntapa		Suoliston tutkimus piilotetusta verestä	Kosketuksen poistaminen karsinogeenisten ja mutageenisten aineiden kanssa
Puolustus ultraviolettisäteilyä vastaan		Verikokeet ONCOMARKERILLE
Hallinnon noudattaminen		tietokonetomografia
Hermoston vahvistaminen

Jokainen henkilö pätee myös riskiryhmään syövän esiintymisestä. Noin 2 miljoonaa ihmistä osallistuu vuoden syöpäkeskuksiin, ja tämä luku kasvaa nopeasti vuosittain. Koska syöpätapaukset kasvavat, yhä useammat tutkijat osoittavat, että on olemassa tilaisuus suojella itseään tästä sairaudesta. Tehdä tämä, on syytä luoda ruokavalio ja rikastuttaa ruokaa tuotteilla, jotka pystyvät suojelemaan kehoa kehittämästä syöpäsoluja. Syövän ehkäisy tänään on tutkijoiden perusteellisen tutkimuksen tasolla. Tutkimukset antavat kentälle toivoa, että ihmamies löytyy pian tästä ihmiskunnan taudista.

Analysoitiin monia tekijöitä, jotka vaikuttavat kehon syövän kasvaimen kehitykseen, asianmukainen ravitsemus ja hyödylliset tuotteet voivat olla ratkaiseva rooli syöpäsolujen tukahduttamiseksi. On tärkeää, että ruokavaliossa on oltava syöpää aiheuttavat aineet, jotka voivat aiheuttaa geneettisen laitteiston muutoksia ja häiritä kontrollia somaattisissa soluissa.

Näin ollen geneettisten vikojen prosessissa oncogenes aktivoidaan, mikä stimuloi syöpäsolujen kehittymistä. Syövän sukupolvi tapahtuu pitkään, mutta jos prosessi on alkanut, on jo vaikea pysäyttää sitä. Ainoa asia, jonka henkilö voi joutua varoittamaan geneettisiä vikoja käyttämällä "oikeita" tuotteita.

Syövän ehkäisy joka päivä: luettelo tuotteista, jotka suojaavat kehoa

Valkosipuli - vartiointi kehoa kaikista viruksista ja syöpä

Valkosipuli pystyy estämään viruksen sairauksien kehityksen, suojella influenssaa ja vilustumista vastaan. Lisäksi tämän tuotteen käyttö vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Valkosipuli aktivoi kehon suojatoiminnot ja immuunijärjestelmän kyvyn tunnistaa syöpäsolut ja vastustaa näiden haittaisten kuitujen leviämistä kehossa. Myös valkosipuli suojaa suolistoja ja vatsaa syöpään ja muilta virussairauksilta.

Tutkijat väittävät, että syövän ehkäiseminen valkosipulilla on mahdollista, jos kulutusta kulutetaan joka päivä 1 hammas tämän tuotteen. Tämä on hyödyllistä päästä eroon haitallisista bakteereista suolistossa. Ihmiset, jotka käyttävät jatkuvasti tätä tuotetta, ovat vähemmän todennäköisesti mahaita ja suolistosairauksia.

Papujen käyttö poistaa proteiinin puutteen

Rikastetta kehoa proteiinilla ja kuidulla, pavut voivat tappaa syöpäsoluja. Papuilla ja papuilla on ominaisuuksia, jotka suojaavat geenejä vaurioilta tai hidastamaan syövän vaurioitumista. Nämä tuotteet pystyvät estämään eturauhassyövän kehityksen. Lisäksi pavut asettuvat ruoansulatuselimien työn.

Porkkana voimakas antioksidantti

Tämä vihannes vähentää silmätautien kehittämisen riskiä säilyttäen näkemystä monta vuotta. Porkkanat ovat beta-karoteenin lähteitä, jotka voivat vähentää suukäyrän, kurkunpään, paksusuolen ja mahalaukun, virtsan kuplan ja eturauhan. Erityisen tehokas suoja on porkkanoita virtsarakon syöpää vastaan. Siksi syö porkkanat joka päivä juustossa tai keitetyllä muodossa. Useimmat arvot sisältyvät kasvisruustoon. Porkkanoita voidaan käyttää jatkuvasti ja suurina määrinä, se ei voi vahingoittaa lukua.

Parsakaali - smoothie tai salaatti

Tärkein ominaisuus, jota parsakaali on vastoin syöpää. Se on voimakas antioksidantti, joka aktivoi immuniteetin torjumaan onkorustes. Erityisen hyödyllisiä nuoria ituja. Smoothie tai salaatti, keitto tai vihannes sose, hauta tai pilaf - voit lisätä parsakaalia näihin ja muita ruokia. Syö päivittäin tämä kasvi ja et pelkää syöpää!

Cayenne Pepper - palaa ja tappaa

Paljon syödä tätä pippuria ei johtua vakavasta hedelmänvaljaudesta. Se on tämä pippurin ominaisuus auttaa kehoa vastustaa syöpää. Sinun ei tarvitse käyttää Cayenne-pippuria itse. Se voidaan lisätä salaatteihin ja muihin astioihin ylimääräisen ainesosana.

Sienet - herkullinen ja hyödyllinen

Sieniä käytetään usein monien sairauksien torjumiseen. Tämä pätee täsmälleen erilaisiin aasialaisten sienien lajikkeisiin. Syövän torjunnassa he menevät jalat jalasta vadelmia ja vihreää teetä, vaikka nämä tuotteet ovat suosittuja kuin sienet. Yleensä osterin, shiitakin tai Reishin edut. Tämän tuotteen käyttäminen sinun on tuettava kaikkiin hyödyllisiin ominaisuuksiin ja niiden käyttöön, jotta ei vahingoita itseäsi.

Aasialaiset sienet pystyvät torjumaan eturauhassyöpää. Sienien aktiivinen aine pysäyttää syöpäsolujen kasvua ja etenemistä ja tuhoaa ne.

Malina - Miracle Berry

Syövän ennaltaehkäisy on mahdollista Black Vadelman avulla, mikä voi neutraloida vaurioitumisen kromosomaalisen sarjan vaurioitumisen ja syövän muodostamisen estämiseksi. Rotasien tutkimuksen jälkeen tutkijat paljastivat tiedot, jotka mustat vadelmat voivat estää ruokatorven syövän ja peräsuolen kehittymisen.

Vihreä tee - ei pelkästään hyödyllinen laihtuminen, vaan myös suojella syöpää vastaan

Vihreän teen juominen on välttämätöntä tuhota viruksia, syöpäsoluja ruoansulatuksen muodostamiseksi. Tällaisilla ominaisuuksilla on vain vihreä tee Japanista. Älä jaa nykyaikaisia \u200b\u200btarroja myymälässä. Todellista teetä Japanista voidaan myydä erikoistuneissa myymälöissä, jotka etsivät edelleen.

Tomaatti

Tätä tuotetta ei voi etsiä, kauden aikana myymäläkuoret ovat yksinkertaisesti nousseet eri lajikkeita tämän kasvikseen jokaiseen makuun ja värin osalta. Tomaatit sisältävät monia vitamiineja ja hivenaineita. He pystyvät rikastuttamaan organismia kyseisillä aineilla, jotka estävät geenien vaurioitumisen ja taistelevat syövän kanssa vastaavasti. Erityisesti osoitettu käyttämään miehiä suojaamaan eturauhassyöpää vastaan.

Kurkuma

Kurkuma voi parantaa minkä tahansa ruokalajin makua, voi estää kylmän ja tulehduksen kehityksen kehossa. Myös tämä mauste kamppailee aktiivisesti syövän kanssa ja suojaa kaikkia kehon soluja vaurioilta.

Numero yksi sairaus ympäri maailmaa on syöpä! Sitä voidaan varoittaa, ja se on todella helpompaa tehdä mitä sitten parantaa. Tarkista siis ruokavalio, ota kaikki hyödylliset tuotteet ja syövän ehkäisy.